hjem › elektrisk utstyr › Er det mulig og hvordan bli kvitt stamming? Hjemmemetoder. Pusteøvelser er en god hjelper for barn med stamming

Er det mulig og hvordan bli kvitt stamming? Hjemmemetoder. Pusteøvelser er en god hjelper for barn med stamming

Det finnes ingen kur mot stamming, og et stort antall mennesker trenger hjelp for hvem enkel verbal kommunikasjon har blitt umulig, noe som har ført til mange problemer i livet deres. hverdagen. I tillegg til medikamentell behandling av nervesystemet og andre kroppssystemer som etterlot slike komplikasjoner, er det pusteøvelser for behandling av stamming i henhold til metoden til A.N. Strelnikova. Denne pusteøvelsen kan brukes både til å behandle stamming hos barn og hos voksne pasienter.

Stamming oppstår av forskjellige årsaker, og det er ingen konsensus blant eksperter om mekanismen for forekomsten av denne sykdommen.

Det er tre typer stamming:

1 type- stamming på grunn av forstyrrelser i nervesystemet. Stamming kan være assosiert med fødselstraumer, barndomstraumer og hyppige sykdommer.

type 2- stamming oppstår når en høyrehendts ledende øye ikke er det høyre, men det venstre. Dette skjer når et barn blir omskolert - en venstrehendt person i barndommen for å jobbe med høyre hånd.

3 type- stamming på grunn av stress, alvorlig overarbeid. Denne typen stamming er preget av en økning i stamming i offentligheten, under offentlige taler.

Forfatterens metode for pusteøvelser av A.N. Strelnikova har vist seg veldig godt og brukes til å behandle alle tre typer stamming. Uten normal pust er det umulig å hjelpe en pasient med stamming, noe som betyr at mer tid i behandlingen må vies til normalisering av pusten for å overvinne sykdommen. Pusteøvelser er rettet mot å koordinere og optimalisere pusten, både nasal og oral. Membranen skal aktivt delta i pusten, utåndingen skal være lang. Øvelser for riktig pust utføres til å begynne med uten taleakkompagnement.

Treningsregler

1) Pusten skal være skarp og kort, som bomull. Du trenger bare å tenke på pusten.

2) Pust rolig ut, uten spenning og anstrengelse. Utpust skal være stille.

3) Innånding skal alltid være ledsaget av bevegelser. Bevegelse bør kun være på inspirasjon.

4) Både bevegelse og innånding skal være i marsjrytme.

6) Pusteøvelser kan utføres stående, sittende eller liggende.

Et sett med pusteøvelser for behandling av stamming

1) Trening "Palms"

Stå rett opp, bøy armene i albuene, som om du viser håndflatene til publikum (albuene peker ned. Ta en støyende kort pust, mens du bøyer håndflatene, som om du tar tak i luft. Pust ut - stille, fri. Utfør øvelse 2 ganger 4 pust, pause mellom dem 4 sekunder med armene nede.

2) Øvelse "Carriers"

Stå rett opp, knytte nevene og trykk til midjen. Når du puster inn, skyv nevene ned, spenn skuldrene og strekk armene mot gulvet. Utfør øvelsen 8, 12 ganger. Du trenger ikke heve knyttnevene over midjen.

3) Øvelse "Pumpe"

Stå rett opp, bena litt spredt i skulderbredde fra hverandre. Med strake armer strekker du deg mot gulvet mens du bøyer deg fremover. Kombiner bakken med et støyende pust. Ryggen skal ikke være rett, men avrundet. Tenk deg at et dekk pumpes opp med en pumpe. Utfør bevegelser i 4, gjenta 12 ganger. Sørg for at utåndingen er umerkelig og rolig.

Ved sykdommer i det kardiovaskulære systemet, ryggraden, ryggskader, trenger du ikke å bukke veldig lavt. Med full helse bør du strebe etter å ta en pinne fra gulvet.

4) Trening "Cat"

Stå rett, armene langs kroppen, føttene i skulderbreddes avstand. Sett deg ned, som om du danser, mens du snur deg til høyre side. Kombiner knebøy med et støyende pust. Rett deg opp, rolig utpust. Sett deg så ned igjen med kroppen vendt mot venstre side. Utfør 12 ganger i 8 pust.

5) Øvelse "Klem skuldrene"

Stå opp, bøy armene ved albuene, albuene peker ned. Med et støyende pust med hendene, klem deg skarpt etter skuldrene, og pust deretter fritt ut. Utfør 12 ganger i 8 pust. Når du utfører øvelsen, kan du ta hodet litt bakover.

6) Øvelse "Pendel"

Stå rett opp, sett føttene i skulderbredde fra hverandre, du kan til og med litt bredere. Len deg fremover, strekk hendene mot gulvet og ta et skarpt støyende pust. Len deg deretter tilbake og inhaler kraftig også. Utånding skal være umerkelig og stille. Øvelsen kan også gjøres sittende.

7) Trening "Snu hodet"

Stå rett opp, bena bredere enn skuldrene. Vri hodet til høyre, pust med støy på samme tid, så går hodet til venstre, i løpet av denne tiden gjør en umerkelig utpust, og når du snur hodet til venstre, igjen et støyende pust. Du bør prøve å utføre øvelsen uten avbrudd og pauser, uten å stoppe hodet i midten. Utfør 12 ganger i 8 pust.

8) Trening "ører"

Stå rett, føttene litt bredere enn skuldrene. Vipp hodet til høyre, øre til skulder, og pust støy gjennom nesen. Så venstre øre til venstre skulder - pust inn igjen. Rist deretter litt på hodet fra side til side. Du må se rett frem. Utfør 12 ganger i 8 pust.

9) Øvelse "Pendelhode"

Stå rett opp, bena bredere enn skuldrene. Senk hodet, se på gulvet mens du puster skarpt. Så heve hodet, se i taket, igjen støyende pust. Pust ut for å gjøre umerkelig, når du flytter hodet til en annen posisjon.

10) Øvelse "Rull"

Stå opp, sett venstre fot frem. Høyre fot tilbake på tåen. Sett deg ned litt, overfør vekten av kroppen til høyre ben, mens du puster mye. Pust deretter rolig ut og sett deg ned, overføre vekten av kroppen til venstre ben, en skarp pust.

11) Øvelse "Fremoversteg"

Stå rett med føttene i skulderbreddes avstand eller bredere. Hev venstre ben, bøy i kneet, til nivå med beltet. Trekk tåen på venstre fot til gulvet på en ballett måte. På høyre ben i dette øyeblikket er det lett å sette seg ned. Ta et skarpt pust samtidig med bevegelsen. Gjør deretter det samme med høyre ben. Pass på at ryggen er rett under øvelsen, se fremover, ikke vipp hodet. Med hendene i midjehøyde kan dere bevege dere mot hverandre. Sørg for at innåndingen er skarp, går sammen med en skarp bevegelse, og at utpusten er rolig og umerkelig. Utfør 8 ganger for 8 pust.

12) Øvelse "Tilbake skritt"

Stå rett. Ta venstre fot skarpt tilbake, som om du klapper på baken. På høyre ben i dette øyeblikket er det lett å sette seg ned. Samtidig med bevegelsen, ta et støyende og skarpt pust. Gjør deretter det samme med høyre fot. Utfør 4 øvelser 8 ganger.

Etter et par måneder med daglig pustetrening endres pusten til en person med stamming. Det er trening og massasje av mellomgulvet, Indre organer, luft passerer lett og fritt gjennom leddbåndene, muskelklemmer forsvinner. Innånding blir så dypt som mulig, dette hjelper å bli kvitt stamming.

Daglige pusteøvelser for behandling av stamming kan permanent lindre taleproblemer og gi en person gleden ved kommunikasjon.

Logoneurose bør behandles ved dens første manifestasjoner, når den egner seg godt til korreksjon. Pusteøvelser for barn, hvis øvelser er effektive, er ofte foreskrevet av spesialister.

Åndedrettsgymnastikkoppgaver

Å utføre øvelser bidrar til å oppnå følgende resultater:

muskelaktivering;
regulering av rytmen, tempoet og forholdet mellom innåndinger og utåndinger;
mestre teknikken for diafragmatisk pusting.

Gymnastikk er ledsaget av lyder, deres kombinasjoner og ord. Opplæringen skal være systematisk og godt sammensatt. Dette bidrar til rask utvinning av barnet.

Oppgaven til komplekset er å stabilisere pusten, og sikre jevnheten i prosessen med uttale av ord. Mengden luft ved utløpet bør være tilstrekkelig slik at setningene ikke blir avbrutt. Innledende klasser gjøres best med en spesialist, hvoretter de kan utføres hjemme. Over tid øker vanskelighetsgraden på øvelsene.

Typer pusteøvelser

Det er en slik inndeling av øvelser:

statistisk - utført uten bevegelse;
dynamisk - produsert med tillegg av elementer av bevegelse.

Det er flere stillinger for å utføre dem:

liggende på ryggen;
sitter på en stol;
stående;
i bevegelse.

Innledende øvelser gjøres best liggende. Denne stillingen er den mest komfortable. Etter det utføres gymnastikk i andre stillinger. Når barnet begynner å kontrollere pusten fullt ut, stoppes treningen.

Før undervisning er det nødvendig å ventilere rommet og rydde opp. Det er forbudt å drive med gymnastikk etter å ha spist. Det er bedre å velge klær som er lette, laget av naturlig stoff. Oppgavene til komplekset og tempoet i implementeringen av dem må doseres riktig.

Teknikken for logaritmiske øvelser gir følgende anbefalinger:

Pust inn gjennom nesen (leppene litt lukket), og pust ut gjennom munnen. Det skal ikke være pauser mellom dem.
Barnet skal ikke puste inn med full styrke, og det er heller ikke nødvendig å puste ut all luften. De gjør det naturlig, uten særlig iver.
Mens du puster ut, uttal flere ord sammen (3-4).
I lange setninger lages semantiske pauser.
Det er verdt å sørge for at pusten er jevn og rolig.
Musklene må slappes av. Det er forbudt å bevege skuldrene når du utfører komplekset.

Øvelser av metoden til A. N. Strelnikova

Mest populært synåndedrettsgymnastikk, som anbefales for logoneurose, er utviklet Opera sanger Strelnikova for å bekjempe angrep av kvelning. Over tid ble det anerkjent av eksperter som effektiv metode mot stamming. Det er enkelt, så det passer selv for førskolebarn.

Logopedistimer bør finne sted 2 ganger om dagen: om morgenen og om kvelden. Deres varighet er ikke mer enn en halv time. Mye oppmerksomhet i Strelnikova-komplekset er gitt til pust. De må være raske. I de første dagene utføres 8 "pustbevegelser" i 12 sett (med et intervall på flere sekunder).

Det er verdt å vurdere at når du utfører oppgaver, kan det oppstå mild svimmelhet.

Komplekset er stort. Følgende er vanlige øvelser for å bekjempe logoneurose.

"Palmer"

Armene er bøyd i albuene, hevet til skuldernivå. Håndflatene er rettet, rettet parallelt med gulvet. Produser 4 skarpe åndedrag, klem håndflatene. Utpusten skal være lang, gjennom munnen, på dette tidspunktet er håndflatene ubundne. Så tar de en liten pause. Om nødvendig økes intervallet mellom settene til 10 s.

"Ledere"

Utfør stående. Hendene på beltet, hendene knyttet til knyttnever. Pust inn - skuldrene spennes og løftes. Pust ut - senk skuldrene, løft nevene, form skulderstropper.

"Pumpe"

Holdning: stående, føttene i skulderbreddes avstand. Med et høyt pust lener de seg fremover, strekker armene mot gulvet og runder ryggen. Pust ut sakte og rolig.

"Klem skuldrene"

Utfør stående, armene bøyd i albuene, albuene rettet ned. De trekker pusten støyende, klemmer seg selv etter skuldrene og tar hodet bakover. Utånding skal være fri.

"Katt"

Gå på alle fire. Rask pust - rund ryggen, vipp hodet ned. Sakte pust ut - rett deg opp.

"Pendel"

Holdning: stående (kan sitte), føttene i skulderbreddes avstand. Høyt og raskt pust - len deg fremover og strekk armene mot gulvet. Skarp utpust - gå tilbake til startposisjonen.

Andre øvelser

I tillegg til det storstilte Strelnikova-komplekset, er det andre typer pusteøvelser:

Barnet ligger på ryggen. Inhalerer, puster opp magen. Etter det lager han en sakte utpust med lyden "Pfaff". Pusten er jevn, rolig. Du kan legge barnet på magen mykt leketøy, så vil han med interesse se hvordan den går ned og stiger.
Små kuler er laget av bomull og blåst på dem sammen med barnet. Oppgaven kompliseres da ved å legge klumpene på et frottéhåndkle når barnet trenger mer luft og styrke for å blåse dem av.
Babyen holder pusten så lenge som mulig.
Såpebobler vil også tjene som god gymnastikk.
Babyen kan blåse i vannet med et sugerør.

Disse øvelsene er veldig spennende for barn. De vil gjøre det med glede.

Artikulasjonsgymnastikk

Veldig effektiv metode behandling av stamming hos barn, som brukes sammen med pusteøvelser. Under gymnastikk trenes musklene i artikulasjonsapparatet. Komplekset inkluderer følgende øvelser:

puster ut kinnene - først sammen, deretter hver for seg;
klappe lepper (fiskebevegelser);
vekselvis trykke tungen på kinnene;
puste ut kinnene, og deretter senke luften med et knyttneveslag på dem;
"pusser" tennene med tungen;
leppebiting.

I tillegg kan barnet hoste eller gjespe flere ganger. Dette må gjøres med åpen munn.

Kontraindikasjoner

Før du fullfører oppgaver, bør du sørge for at barnets kroppstemperatur ikke overstiger 38 ° C. Det er forbudt å drive gymnastikk hvis babyen lider av slike sykdommer:

traumatisk hjerneskade;
ryggradskade;
patologi av indre organer;
høyt intrakranielt trykk;
alvorlig nærsynthet;
hjertesykdom.

Konklusjon

Pusteøvelser er gode for å korrigere stamming. Vanskeligheten ligger i at timene skal være systematiske og øvelsene skal utføres over lang tid. Barn har ikke alltid tålmodighet til dette.

For å interessere barn er det verdt å diversifisere aktivitetene deres. Dette gjør de ved hjelp av pedagogiske spill, hvorav ett er «Patters for speed». Dette er en effektiv metode for å trene opp artikulasjonsapparatet.

87497

La oss prøve å finne ut hvordan du kan bli kvitt stamming selv.

For å gjøre dette er det nødvendig å bestemme hvor mye en person lider av denne defekten. Stammer han hele tiden og hvor hyppige er taleavbruddene?

Eller vises defekten bare når du er spent eller under en rask samtale? Dette er veldig viktig, siden det er mye lettere å kurere stamming med sjeldne pauser i tale.

Årsaker til stamming

I de aller fleste tilfeller oppstår stamming hos barn som har opplevd en plutselig sterk skrekk eller stress. Over tid kan denne defekten gå over av seg selv uten inngrep, men dette skjer sjelden i praksis. I tillegg er det en utbredt oppfatning at for å eliminere stammingen som har oppstått på grunn av stress, er det nødvendig å skremme pasienten på nytt. I noen tilfeller hjelper dette virkelig, men denne metoden er basert på individuell psykologiske egenskaper en person, derfor, for bruk i brede lag av lidende er ikke velkommen.
En annen årsak til stamming hos barn ligger i den såkalte "leksikalske eksplosjonen". Dette gjelder spesielt for lange stille barn. Etter å ha lært å snakke, har de først ikke hastverk med å bruke disse naturgavene. Men etter hvert som vokabularet utvides, ser det ut til at de bryter gjennom – de begynner å snakke ustanselig, og opplever en utrolig tørst etter kommunikasjon og kunnskap om verden rundt seg. Samtidig holder ikke barnets taleapparat opp med den lille eierens behov.
Svært påvirkelige barn med en ekstremt ustabil type nervesystem har større sannsynlighet for å stamme. De tar hele tiden til seg alt som skjer rundt dem. De mest ubetydelige endringene i oppførselen til slektninger, deres humør, mulige krangel og skandaler, sensur av foreldre kan føre til svikt i tale. I tilfeller hvor stamming i lang tid går ikke over av seg selv, foreldre begynner å finne ut hvordan de skal behandle stamming hos barn.

Stamming hos barn er lettere å behandle enn hos voksne.

Folkemidler

Behandling for stamming folkemessige rettsmidler innebærer å ta urteinfusjoner og ulike avkok som virker beroligende og avslappende på kroppen. Vurder hvordan du kan kurere stamming på disse måtene.

En av de effektive plantene som brukes i behandlingen av stamming er hvit aske. Dette er et flerårig høyt gress opp til 80 centimeter høyt med en kraftig utviklet rotstokk som vokser i Europa.

Det bør ikke brukes til å behandle stamming hos barn, på grunn av innholdet av sterke plantegifter i det - alkaloider.

Oppskrift 1. Infusjon av hvit aske mot stamming

20 gram blader og blomster av planten helles med 0,5 liter kokende vann og bør infunderes i ca. 20 minutter. Deretter filtreres infusjonen, settes på et kjølig sted og brukes til å skylle munnen flere ganger om dagen. Det er strengt forbudt å svelge infusjonen!

Oppskrift 2. En blanding av brennesle og hvit askesaft mot stamming

3 dråper juice av blader og blomster av hvitt asketre, tatt i like mengder, blandes med to dråper juice av brennesle. Sammensetningen holdes på tungen i 5 minutter, og spytter deretter ut - du kan ikke svelge den! Denne prosedyren må gjentas daglig flere ganger med minst to timers mellomrom. Kurset bør tas i en uke.

Oppskrift 3. Urteinfusjon mot stamming

Ta slike planter: brennesleblader og kamilleblomster - 100 g hver; sitronmelisseblader, lyng urter og johannesurt, humlefrøplanter - 50 g hver. En teskje av en slik urteblanding helles med ett glass kokende vann og infunderes i 20 - 30 minutter. Tinktur bør tas 2 kopper om morgenen og om natten.

Oppskrift 4. Et avkok av velduftende rue for stamming

Hell 0,5 liter kokende vann over den tørre urten av velduftende rue og la den vanke i omtrent fem minutter i vannbad. Oppvarmet avkok bør være tre til fem ganger om dagen for å gurgle og munnen uten å svelge det. For å forsterke effekten kan du holde væsken i munnen i omtrent ett minutt. Behandlinger tar opptil tre uker.

Oppskrift 5. Potentilla-avkok for stamming

Avkoket må tilberedes med vin eller melk. Ellers vil den forventede effekten fra det ikke være. 1 klype gåsecinquefoil-gress helles i et glass med kald væske, som skal kokes opp og kokes i det i ca. 2-3 minutter. Buljongen trekkes til den avkjøles helt og filtreres. Ta det om morgenen i mengden 2 - 3 ss. l., varm.

Oppskrift 6. Bruk en blanding av juice og honning mot stamming

Ta 100 g kål, sitron og viburnum juice og et avkok av rose hofter, bland med 200 gram lett honning. Sammensetningen må tas en om gangen. l. fra morgen til kveld. Handlingen vil være mer effektiv hvis du griper den med mandler.

Oppskrift 7. Rudolf Breuss-metoden mot stamming

Du bør samle epleskallet, koke et avkok fra det. Det bør tas varmt om natten før sengetid i mengden 200-300 ml. Koketiden for skallet er ca. 3-5 minutter, sukker kan tilsettes til den ferdige buljongen. Det er også nyttig å drikke en infusjon av sitronmelisseblader parallelt.

Hva er stamming

Bare ved å fastslå feilens type og alvorlighetsgrad kan man bestemme hvordan man kan kurere stamming hos et barn. Dette kan kun gjøres av en spesialist. Han utnevner individuelle økter Og artikulasjonsgymnastikkå opptre hjemme. Derfor, ved de første symptomene på talesvikt hos et barn, må du se en logoped.

Det er klonisk nøling og krampaktig stamming.

Det spastiske utseendet er mer alvorlig. Barnet ser ut til å bli forsinket av noe ved de første lydene av ord, og i lang tid kan han ikke begynne å snakke i det hele tatt.

I tillegg til spesialtimer kan det hende du trenger beroligende midler som lindrer muskelspasmer. taleapparat.

Slike talestammer kan fortsette i en periode, for så å gå over en stund og komme tilbake igjen. Dette kan vare opptil fire eller fem år og blir sjelden forsinket til skolealder.

Som enhver annen nevrose er stamming veldig stressende. nervesystemet. Derfor, før du går til legen med barnet ditt, bør du redusere hans følelsesmessige belastning til et minimum.

Og du må handle så raskt som mulig slik at den lille mannen din ikke har stamming i lang tid. Hvis du strengt følger reglene for kommunikasjon med et barn som har begynt å stamme, trenger du kanskje ikke en lege i det hele tatt.

Hjemmemetoder

Prøv å ikke være den første til å kontakte barnet med noen forespørsler, ikke start en samtale med ham. Stamming er et brudd på talens kommunikative funksjon. Når barn snakker og leker med seg selv, stammer det sjelden. Snakk til barnet sakte, jevnt, nesten med en sangstemme. Prøv å ikke diskutere noe med barnet for følelsesmessig, med hevet stemme.

Begrens TV-seertiden. Hvis du ikke helt kan forlate tegneserier (for mange barn kan dette være ekstra stress), så prøv i det minste å ikke la dem se nye. Bøker anbefales kun å lese velkjente. Og ikke skynd deg å lære vers - det vil være en mer passende tid for dette.

Det er bedre å spille rolige spill, det er veldig bra hvis de spilles på vannet, da det har en veldig gunstig effekt på barnets psyke. Har du mulighet til å besøke delfinariet vil dette være et stort pluss. Å leke med sand og modellere fra plastelina er bra. Hvis barnet er veldig mobilt, bør det ikke forbys å løpe og hoppe, men ikke skynd deg å spille innhenting selv.

Det viktigste! Fokuser aldri barnets oppmerksomhet på sykdommen. Han stammer ikke med vilje. Du trenger ikke å korrigere ham og kreve å si setningen riktig. Og kanskje vil spørsmålet om hvordan bli kvitt stamming løses av seg selv.

Stamming hos voksne

Vurder hvordan du skal behandle stamming hos voksne. Mest Den beste måten- identifisere årsaken til stress eller frykt og overvinne det. Hvis dette er mulig, prøv å diskutere det forsiktig med den som stammer.

Det er vanskeligere hvis årsaken er ukjent, så må du prøve å avklare situasjonen. Du kan kontakte en spesialist profesjonell psykolog og en psykoanalytiker som vil hjelpe med å overvinne enhver frykt. Hvis den lidende selv ikke kan huske hva som skjedde, kan du prøve å gjenopprette det ved å bruke hypnose og andre teknikker.

I tilfeller der stamming bare oppstår med sterk spenning, er det verdt å jobbe for å øke selvtilliten. Det kan godt hende at en person rett og slett føler frykt for et stort publikum, hele tiden tenker på hvordan andre vil oppfatte ham. Da bør du midlertidig gi opp offentlig taler, engasjere deg i korrigering av diksjon, din egen selvfølelse, eller delta på oratoriske kurs for å lære å snakke riktig og vakkert.

Vær oppmerksom på denne videoen: hva mener lederen av mesterklasser om personlig utvikling Vladimir Dovgan om stamming:

Hvis alle tipsene ovenfor ikke ga deg svar på spørsmålet om hvordan du kan kurere stamming hos voksne, kan du prøve et annet korreksjonssystem som foregår i tre stadier.

Nekter å besøke offentlige steder på en stund.
Øve på evnen til enkelt å uttrykke egne tanker.
Utføre øvelser for vokalapparatet.

Denne teknikken lar deg bli kvitt konstant stamming på veldig kort tid. Du må ta en ferie, en stund for å isolere deg fra verden utenfor. Still inn en avmålt, rolig modus uten stiv ramme.

Prøv først å snakke mindre og begynn å ta notater. Først i form av en dagbok, og deretter, hvis du liker denne prosessen, prøv å skrive noen kunstnerisk beskrivelse, lag en livsplan eller fortell drømmene dine.

Hemmeligheten bak denne metoden ligger i det faktum at mens vi skriver uttaler vi teksten mentalt, og det er umulig å stamme i vårt eget sinn. Som et resultat snakker stammeren mentalt uten forstyrrelser, og veldig snart vil han være i stand til å gjøre det høyt.

Sang - effektiv metode mot stamming.

Det er fysisk umulig å stamme mens du synger. Derfor kan du synge på alle måter og motiv og samtidig prøve å snakke mindre og fortsette å skrive.

Kanskje noe ikke vil fungere med en gang, så du bør være tålmodig og ikke i noe tilfelle kritisere stammeren, fordi din oppgave er å få pasienten til å tro på sin egen styrke.

Hvis du er sjenert - syng hjemme, i dusjen

Forbedringer vil være merkbare etter en måned med utførelse. Men ikke stopp der. Når du kommer tilbake fra denne spesielle ferien til jobb, prøv å snakke skriftlig først. Hvis stamming dukker opp igjen i spenningsøyeblikk, så nekt igjen å snakke offentlig og ikke forlate treningen helt.

Gjør deg klar for et mulig tilbakefall av stamming i fremtiden etter et nytt stress, men nå vet du hvordan du skal behandle stamming.

Behandling av leger

Hvis det ikke er mulig å takle disse taleforstyrrelsene hjemme, må du kontakte klinikker eller spesialiserte sentre der stamming behandles.

Eksperter som vet hvordan de skal løse problemet ditt vil bli involvert moderne metoder og de som vet hvilke prosedyrer og medisiner som kan hjelpe deg. Du må finne ut hvilken lege som kan behandle stamming og avtale med ham.

En logoped er en spesialist hvis arbeid er mest direkte og spesifikt knyttet til tale. Han lærer riktig pust under tale, bruk av stemme, artikulasjon, den jevne og rytmiske flyten i samtalen.
En nevropsykiater vil bestemme tilstanden til nervesystemet og foreskrive de nødvendige medisinene.
Psykoterapeuten jobber forskjellige typer psykoterapi, hypnose, autotrening og andre påvirkningsmetoder.
Akupunktøren lindrer nervøse spenninger ved å handle på spesielle punkter.
Psykologen gjennomfører en studie av personligheten til en stammer, finner ut spørsmålet om stamming kan kureres ved å identifisere den svake sider og hjelper til med å korrigere dem, lærer kommunikasjon i ulike livssituasjoner hjelpe pasienten til å uttrykke seg følelsesmessig, kreativt.

Ignatius
Michael
Nikita
Elena
Eugene
Denis
Yesenia
Denis
Fedor
Fedor
Denis
Azad
Tatiana
Sofia
Elvira
Natasha
Andrey
)))
Vova
Bekarys
Vladimir
Victoria
Julia
Vaserman
Arina
Natasha
Chy
hasl
En vanlig person
Anas
Svetlana
VICTOR SYSOEV LOVOZERO
Serj
evgen
Natalia
bema
Poltergeist
Mislykket
Igor
Alina
Sonya
Anton
Maksim
Arman
Aidar
Dmitriy
Anna
Nina
Alexander
Michael
Shamdin
Naila
Christina
Catherine
igor
Denis
Michael
Vikt
Javad
Anna
Andrey
Irina
Anatoly
Irina
Ksenia
Nurball
Anatoly
Marina
Paul
Bayel
Michael

Stamming regnes som en av de mest vedvarende. En slik patologi kan manifestere seg i alle aldre, men i de fleste tilfeller kan den diagnostiseres hos barn som begynner å snakke.

Jo raskere behandlingen av sykdommen utføres, desto større er sjansen for å bli permanent kvitt sykdommen. Behandlingen utføres i et kompleks og inkluderer flere typer teknikker. Vi vil snakke om årsakene til og behandlingen av stamming hos barn i artikkelen.

Konsept og egenskaper

Stamming er talefeil forårsaket av visse forstyrrelser i sentralnervesystemet.

En slik patologi manifesterer seg mot bakgrunnen av kramper i artikulasjonsorganene og manifesterer seg i form av repetisjon av individuelle lyder under formuleringen av en tanke.

Det er vanskelig for et barn å uttale ord. En del av lydene kan ikke bare gjentas, men også akkompagnert av spesifikke og tvungne talestopp. I medisinsk terminologi er stamming "logoneurose".

Hva kan skyldes?

Stamming kan være medfødt eller ervervet. I det første tilfellet spilles nøkkelrollen av graviditetsperioden, helsetilstanden til foreldrene, arbeidskraft og sykdommer som overføres i løpet av den nyfødte perioden.

Stamming kan utvikle seg ikke bare på tidlige stadier taleutvikling men også i skole- eller ungdomsårene. For eksempel blir en slik patologi ofte en konsekvens av omskolering av en venstrehendt.

Hvorfor stammer barnet? Årsaker til stamming hos barn kan være følgende faktorer:

Hva er tegnene på autisme hos et barn? Lær om det fra oss.

Former og grader

I medisinsk praksis er stamming delt inn i flere typer avhengig av utviklingsstadiet av patologien, dens etiologi, samt visse typer symptomer. I henhold til graden av progresjon, kan sykdommen være lett, middels og tung.

Den første fasen er ledsaget av en svak manifestasjon av tegn på stamming, som oppstår under påvirkning av eksterne faktorer. Den gjennomsnittlige graden av patologi manifesterer seg i form av stammering i taleprosessen. En alvorlig form for stamming er preget av uttalte symptomer.

Annen klassifisering av stamming:

av arten av krampetilstander i taleapparatet (blandet, artikulatorisk, vokal, tonisk, respiratorisk, klonisk og klonisk-tonisk form);
av arten av forekomsten (permanent, tilbakevendende og bølgende form);
ved etiologi (nevrotisk og nevroselignende stamming).

Hvordan kommer det til uttrykk?

De første symptomene på stamming vises vanligvis hos barn. i alderen 3-5 år.

Barnet har problemer med å uttale ord. Du kan gjenkjenne tegn på stamming uten en spesiell undersøkelse.

Symptomer på sykdommen kan være permanente eller forbigående. Stamming kan for eksempel være forårsaket av et barns begeistring eller forlegenhet. Slike stater er det også må behandles.

Symptomer Barns stamming manifesterer seg i følgende tilstander:

Ved forsøk på å starte tale får barnet kramper i taleapparatet.
Barnets tale er ledsaget av en økning i ansiktsuttrykk (økt blinking, hevelse i nesevingene, etc.).
I prosessen med å uttale ord, pauser barnet og gjentar individuelle lyder.
Brudd på pusten under uttalen av individuelle lyder (for eksempel et dypt pust).
I en eldre alder kan barn bruke spesifikke triks for å maskere stamming (i øyeblikket av en pause kan barnet begynne å smile, hoste eller gjespe).

Hvordan kan et barn bli kvitt bruksisme? finne ut akkurat nå.

Diagnostikk

I ferd med å diagnostisere stamming hos barn flere eksperter er involvert. Undersøkelse av barnet utføres nødvendigvis av en logoped, nevrolog, psykiater, psykolog og barnelege.

Når man identifiserer årsakene til en talefeil, må en familiehistorie tas i betraktning.

Hvis stamming overføres til et barn på genetisk nivå, vil det være ekstremt vanskelig å bli kvitt det.

Diagnose av barns stamming utføres med følgende metoder:

generell vurdering av barnets tale;
reoencefalografi;
MR av hjernen;

Grunnleggende metoder for behandling og korreksjon

Hva å gjøre? Hvordan behandle sykdommen? Stamming forsvinner uten spesielle behandlingstiltak bare i isolerte tilfeller.

En slik talefeil må elimineres, og terapi bør startes ved de første tegnene på et brudd i prosessen med å reprodusere lyder av et barn.

Logopeditimer, pusteøvelser, noen typer spesialmassasje og dataprogrammer. I de fleste tilfeller involverer terapi obligatorisk medisinering for å normalisere arbeidet til skadede deler av hjernen.

logopeditimer

Et sett med logopediske øvelser er utviklet for hvert barn individuelt. Først utføres en omfattende undersøkelse av babyen, årsakene til sykdommen avklares, og graden av patologi bestemmes.

Først etter å ha studert det kliniske bildet av sykdommen, velger logopeden klasser, hvis regelmessige implementering vil fremskynde prosessen med å normalisere barnets tale.

Eksempler på logopedøvelser:

"Morsomme karuseller"(barnet går sakte i en sirkel og uttaler uttrykket "vi er morsomme karuseller, opa-opa-opa-pa-pa, tatati-tata-tata" med en logoped).
"Kyllinger"(barnet hopper på ett ben, og gjentar setningene "klapp-topp-klapp", "uh-iv-av", "tapp-tipp-rap-rop-chick-chick").
"Dirigent"(logopeden utgir seg for å være en dirigent; når han sprer hendene, synger barnet vokallyder, og ved blanding, konsonanter).

Pusteøvelser

Pusteøvelser utføres med barnet på grunnlag av metodikken som er utviklet A.N. Strelnikova. Under utførelsen av komplekset kan du stå eller sitte. Innåndinger gjøres alltid skarpt, og utåndinger er alltid jevne og sakte.

Øvelser kan kombineres med et spill for å gjøre det mer interessant for et barn å reprodusere dem.

Eksempler på øvelser:

Akupressur

Akupressur for stamming hos barn er rettet mot virkningen av visse deler av taleapparatet.

Med jevne masserende bevegelser er det nødvendig å handle på hjørnene av leppene, området nær bihulene, øreflippene, neseryggen, midten av haken og nesetippen. Under massasjen kan du slå på avslappende musikk eller snakke rolige dikt.

Dataprogrammer

For behandling av stamming hos barn er spesielt populære spesielle dataprogrammer. De er godkjent og brukt av mange eksperter.

Programmene kan også brukes til hjemmebehandling av talefeil hos barn.

Hovedmålet deres er gjengivelse av riktig intonasjon av tale og innvirkningen på taleapparatet til barnet ved å leke med simulatoren.

Eksempler på dataprogrammer:

Demosthenes;
Snakk mildt;
Dr. flyt.

Medisiner

Bruken av medisiner er adjuvant behandling for stamming. Å ta visse typer medikamenter er foreskrevet for å normalisere hjernens funksjon og eliminere patologier i sentralnervesystemet.

Hvis du tar medisiner og ikke behandler med hovedmetodene, vil det ikke være noen effekt av terapi.

Ved stamming kan et barn tildeles følgende typer narkotika:

krampestillende midler (Epileptal, Phenibut);
homøopatiske produkter (Tenoten);
medisiner med en beroligende effekt (Motherwort, Valerian);
midler av kategorien nootropics (Piracetam, Actovegin);
beroligende midler (velges individuelt).

Du kan finne spesialister i å oppdra et barn med Downs syndrom på vår nettside.

Hva kan gjøres hjemme?

Er det mulig å kurere en baby hjemme? Lekser for å eliminere stamming må gjennomføres.

Du kan synge sanger med barnet ditt slik at det lærer å strekke lyder, spille spill som involverer gjengivelse av bestemte lyder i kombinasjon med spesifikke bevegelser.

Et sett med slike øvelser kan foredles med lege eller spesiallærer.

Hjemme kan du implementere følgende tiltak for å behandle stamming:

Introduser til barnets kosthold beroligende midler basert på medisinske urter (avkok av sitronmelisse, kamille eller johannesurt).
Gjentakelse logopeditimer, pusteøvelser og akupressur (du må først finne ut fra spesialister enkle øvelser som vil være enkle å reprodusere hjemme).
Når du snakker med et barn, vies spesiell oppmerksomhet øyekontakt.
Foreldre bør lese for et barn bøker og diskuter innholdet med barnet ditt.
Hvis barnet vil snakk saktere, da vil det være lettere for ham å reprodusere individuelle lyder, det er nødvendig å vise denne metoden ved sitt eget eksempel.

Avanserte former for stamming kan drastisk endre livskvaliteten til et barn og årsak brudd på hans sosiale tilpasning.

Konsekvensene av sykdommen er nedgang i selvtillit, frykt for kommunikasjon, vanskeligheter med å skrive ord og lære å lese.

For å forhindre slike faktorer, råder Dr. Komarovsky foreldre Komme opp med en høy grad ansvar for utdanning barn med stamming og deres kur mot denne sykdommen. Prognosen vil direkte avhenge av nytten av tiltakene som er tatt og deres aktualitet.

En spesiell tilnærming til utdanning

Når man oppdrar et barn med stamming, brukes standardreglene, men med noen justeringer. Ikke fokuser på sykdommen til babyen, men klasser for å eliminere talefeilen bør gjennomføres selv under spill.

Straff barn med stamming bør være lojale. Stressende situasjoner er uakseptable. En gunstig atmosfære i familien og å oppdra et barn i kjærlighet og respekt kan fremskynde behandlingsprosessen.

Når du oppdrar et barn med stamming, må følgende observeres: regler:

du kan ikke avbryte talen til barnet, aggressivt komme med kommentarer og fokusere på sykdommen hans;
atmosfæren i familien skal være gunstig og rolig (krangel i nærvær av et barn bør utelukkes);
barnet bør roses oftere, men ikke skjemmes bort (babyens innfall kan forverre prosessen med å behandle stamming);
autoritære utdanningsmetoder bør utelukkes;
barnet må være vant til den daglige rutinen og rekkefølgen av handlinger;
ikke overbelast barnet undervisningsmateriell(leser høyt, gjenforteller).

Prognoser for stamming hos barn avhenger direkte av aktualiteten til behandlingen. I noen tilfeller er det ikke mulig å bli kvitt sykdommen, men du kan gjøre den mindre uttalt.

Uansett stadium og form for patologi, må foreldrene forberede seg på en lang og arbeidskrevende behandling baby. Barn med talevansker krever spesiell oppmerksomhet.

Doktor Komarovsky om stamming hos barn i denne videoen:

Vi ber deg om å ikke selvmedisinere. Registrer deg for å se en lege!

Babyer begynner å lage noen distinkte lyder så tidlig som 6 måneder gamle. Gradvis leksikonøker og barnet snakker i stavelser, og deretter i ord. Men noen ganger merker foreldre problemer med tale, dette er spesielt merkbart i en eldre alder. Stamming gir mest ubehag for barn og voksne. Samtidig dukker det opp komplekser som kan påvirke holdninger i samfunnet betydelig. Det er viktig å legge merke til problemet i tide og bruke stammingøvelser daglig.

Årsaker og typer stamming

Taleproblemer hos barn og voksne blir en alvorlig hindring for kommunikasjon. Dette er spesielt vanskelig for barn på skolen, når man ofte kan høre latterliggjøring fra jevnaldrende. Denne vanskeligheten hindrer også en voksen i å kommunisere, forsvare sitt synspunkt og aktivt involvere seg i en samtale. Det er komplekser som er utrolig vanskelige å eliminere.

Årsaker til stamming kan være:

Overført stress.
Dårlige sosiale forhold for barnet.
Hyppige juling og fornærmelser som utsettes for av barn.
Arvelige talesykdommer: tilstedeværelsen av stammende slektninger, underutvikling av taleapparatet (maloklusjon av tenner, leppespalte, ganespalte).
Ønsket til foreldre om å omskolere et venstrehendt barn til å skrive med høyre hånd.
Stor arbeidsmengde på skolen, deltar på flere fritidsaktiviteter i løpet av uken.
Tøffe utdanningsforhold hjemme.
Fødselstraumer.
Mangel på kommunikasjon i familien, når foreldrene ikke tar nok hensyn til deres avkom - de leser lite, snakker ikke ulike emner, ikke lek.
Labilitet av nervesystemet, når en persons følelser kan påvirkes verbalt. I dette tilfellet reagerer nervesystemet ved å hemme taleaktivitet, spenning kommer, og ordene høres intermitterende, utydelige ut.

Det er ganske sjelden at voksne utvikler stamming. Nervesystemet i denne alderen er godt utviklet og gjennomgår sjelden endringer. Imidlertid, i moden periode livet kan stamme på grunn av slike årsaker:

Etter å ha lidd døden til en kjær.
Etter å ha vært i episenteret av fiendtlighetene.
Etter å ha pådratt seg en alvorlig hjerneskade.
Etter en sterk skrekk, for eksempel et forsøk på ran eller trakassering.

Viktig! Noen stressende situasjon bør ikke forbli "inne" i en person. Du trenger alltid å snakke med dine kjære, da vil effekten på nervesystemet avta dramatisk

Ved 3-4 års alder er det vanskelig å forstå om barnet vil fortsette å stamme eller om dette er et aldersrelatert problem. Foreldre bør nøye vurdere denne situasjonen og kontakte logoped i tide. Legen kan fastslå en av følgende typer stamming:

Reaktiv - finnes etter å ha lidd av nervøse og psykiske plager.
Evolusjonær - vises hos barn i løpet av utviklingsperioden på 3-5 år.
Symptomatisk - oppstår etter traumer, organisk hjerneskade, nevroinfeksjoner.

Hver type stamming må behandles på en rekke måter. De beste resultatene vises etter systematisk daglig trening.

Logopediske øvelser

Behandling av en stammende person byr på noen vanskeligheter for legen. En spesialist som eliminerer et slikt problem kalles en logoped. Det er utviklet mange teknikker for hvordan man raskt og permanent kan redde en person fra taleproblemer. En slik metode er logopedi. Noen av dem er gjort slik:

Barn må presenteres på en leken måte. Til å begynne med bør du be barnet om å blåse opp en ballong, en gummiball, en livbøye. Du kan også prøve å lage en papirbåt, lansere den i vannet og blåse den for å få den til å flyte.
Språkøvelser er ganske morsomme for barn. Du bør bli bedt om å puste ut kinnene og snu tungen i munnen slik at tungen "går" over tennene. Stikk rytmisk ut tungen og gjem den raskt tilbake i munnen. Prøv å legge tungen under over- og underleppen. Du kan også vri tungen til et "rør". Så gjenta opptil 10-15 ganger.
Vi ber barnet puste ut kinnene og med et skarpt, ikke sterkt slag med knyttneven på kinnet, slå luften ut av munnen.
Imitasjon av "talen" til fisk. Barnet skal koble leppene sammen, og deretter rive dem skarpt fra hverandre og lage lyder.

Du kan også legge til følgende øvelser til disse øvelsene:

Spiller i orkester og dirigent. Legen vifter med tryllestaven og for hver bevegelse av legen roper en voksen eller et barn ut et hvilket som helst ord. Dette gjentas i 2-3 minutter på en leken måte.
Scene "morsomme damer". Trening er mer egnet for barn. Du må gå i en sirkel og rope: «Topp-klapp-klapp! Opp-tapp-tapp! Tips-tapp-rop-rap-chick-chick!"
Legen bør frigjøre den voksne og gi ham mulighet til å si fra. Må komme med interessant emne og rett og slett få pasienten til å snakke og snakke.
Lek med barn og voksne i verdens hovedsteder. Legen skal navngi landet, og pasienten skal rope ut riktig svar så fort som mulig.
Inviter barnet og den voksne til å lese et dikt eller et eventyr. I dette tilfellet må du slå på det rytmiske, men ikke rask musikk og gjør alt til en gitt melodi.
Det er også nødvendig å lese tongue twisters av varierende kompleksitet.
Du bør lese bøker høyt så mye som mulig, gjerne foran et publikum. Du kan også gjøre alt i familiekretsen, med venner.

Det er viktig for pasienten å slappe av, ikke føle seg krenket foran legen. En frigjort person uttaler stavelser og ord bedre, slutter å bekymre seg, svelger ikke bokstaver og snakker tydelig.

Pusteøvelser

Hos barn med stamming skal man ikke bare fokusere på tale, men passe på å trene pusten. Denne tilnærmingen øker sjansene for fornyelse riktig tale i en kortere tidsramme. Pusteøvelser kan gjøres både hjemme og i spesialtimer. Voksne og barn utfører følgende øvelser:

Voksne får tilbud om å ligge på ryggen og legge en gjenstand som veier 2-3 kg på magen. Du må ta rytmiske pust inn og ut med magen, løfte belastningen opp og ned. For barn kan du sette et mykt leketøy i stedet for tyngdekraften. Tren for å utføre 1-2 minutter 5 ganger om dagen.
Plasser et langt, hult rør i en flaske med vann og la pasienten blåse så hardt de kan. Dette bør fortsette i 1-2 minutter.
Både barn og voksne kan blåse opp ballonger.
Hver 1-2 time må du ta pauser for en pustetrening. Du må stå på beina og inhalere dypt gjennom nesen, sakte løfte hendene opp. Senk deretter armene sakte og pust ut gjennom munnen. Dette gjøres 10-15 ganger per økt.

Pusteøvelser er nyttige ved at muskelgruppene i brystet, strupehodet og svelget trenes på denne måten. Slike øvelser bidrar til utvikling av jevn tale, riktig pust når du uttaler lyder og ord.

Muskelgymnastikk

Nervesystemet, så vel som kroppens muskler, spiller en betydelig rolle i dannelsen av stemmen. Strukturene til vokalapparatet fungerer sammen med åndedrettsmusklene, som et resultat av at en person kan produsere nesten alle lyder. Korrigering av stamming hos voksne og barn kan utføres på mange måter. Muskelgymnastikk er en av de viktigste. Hovedorganet som er ansvarlig for riktig pust er mellomgulvet. Det er følgende øvelser som lar deg oppnå ønsket resultat:

Kroppsstilling - stående. Ta et dypt pust, at det er styrke, øke volumet av brystet. Pust deretter ut raskt og rytmisk med lyden "hoooo". Så gjenta 15 ganger i en syklus. Totalt må du gjøre 10-15 slike øvelser per dag.
Kroppens stilling er den samme. Rytmiske og hyppige bevegelser av fremre bukvegg bør gjøres. I dette tilfellet øker magemusklene trykket i magen og påvirker mellomgulvet. Disse settene med øvelser øker kraften til sammentrekninger av mellomgulvet under åndedrettsbevegelser.
Å holde pusten i 30-40 sekunder lar deg også øke muskelstyrken og fremmer bedre ventilasjon av lungene.
Daglig jogging i 15 minutter øker utflukten av brystet, øker kroppens tilpasningsevne og forbedrer blodstrømmen i lungene.
Yoga hjelper perfekt med å mestre kroppen din, beroliger nervesystemet, roer pusten og toner musklene, mellomgulvet. Disse timene er kun for voksne.

Fysisk trening har en positiv effekt på arbeidet til lungene, stemmebåndene og hele taleapparatet.

Stemmegymnastikk

Du kan lære hvordan du snakker trygt og uten problemer ved hjelp av stemmeøvelser. Lekeformer passer for barn, skuespillertimer og sang passer for voksne. Logopeder tilbyr følgende øvelser for stamming:

Slå på lydsporet eller kjent musikk med ord og begynn å synge. Dette er den enkleste måten å lære å uttale lyder jevnt. Det er ønskelig at sangene har flere vokaler, slik som A, O, I, Z, Yu.
For barn, spill en sketsj eller kjent eventyr slik at barnet er med og snakker mye.
Velg et hvilket som helst klangfullt ord, for eksempel "sol" og prøv å uttale det kjærlig, frekt, med sinne, med vennlighet, skiftende intonasjon hver gang.
Med et barn kan du kaste gjenstander og sørge for at babyen uttaler det gitte ordet for hvert kast.
Det er også nødvendig å spørre pasienten først sakte, og deretter raskt uttale slike stavelser: "men-men", "vel-vel", "na-na", "pa-pa", "sho-sho",
"tsa-tsa", etc. Dette bør gjøres rytmisk, deretter akselerere og uttale lydene høyt og tydelig.

Legens råd. Pasienten må huske at kun hans egen innsats og tålmodighet vil gi et positivt resultat og lindre stamming.

Rytmisk gymnastikk

Rytmesansen spiller en enorm rolle for en person som ønsker å bli kvitt stamming. Den beste måten å håndtere tale på er gjennom musikk eller rytmiske lyder. Slik trening pasifiserer nervesystemet, spillformen lar deg frigjøre en person og øke selvtilliten hans. Klassene holdes som følger:

Velg lettleste rim, tekster. En person bør lese dikt mens han banker hånden i bordet. Alt gjøres i takt med lesing.
På lignende måte kan du be pasienten som blir lest om å uttale ordene i takt med den valgte musikken. Endre melodien hver gang, uavhengig av noens preferanser.

De presenterte metodene for behandling av stamming er ganske enkle, og de kan praktiseres selv hjemme. Hvis foreldre oppdager problemer med tale hos et barn, må du søke hjelp fra en logoped. Bare en erfaren lege vil lindre slike ubehagelige problemer.

Populær i kategorien: