hjem › Anmeldelser › Faktorer som hindrer vår utvikling. Kontrollerte parametere og forstyrrende faktorer

Faktorer som hindrer vår utvikling. Kontrollerte parametere og forstyrrende faktorer

Det er klart at jo mer effektivt arbeidet vårt er, jo høyere blir resultatet. Og dette påvirker våre egenskaper og verdi som ansatt, materiell godtgjørelse osv. Det er imidlertid ikke alltid vi klarer å organisere våre aktiviteter i riktig retning. Det er faktorer som hindrer oss i å jobbe effektivt. Hvilken?

1. UtsettelsepåI morgenÅ gå, HvaKangjøreI dag

E-posten er full av usorterte brev, kontrakten som skulle leveres inn for en måned siden er ikke signert, og det aksepterte prosjektet er fortsatt på utviklingsstadiet. Årsakene til forsinkelser kan variere. Noen mennesker liker ikke å jobbe etter en tidsplan. Andre begynner å føle stupor av viktigheten og stramme tidsfrister for å fullføre arbeidet. Noen synes det er vanskelig å skille det viktige fra det uviktige, mens andre er redde for å innrømme sin inkompetanse overfor kollegene og stopper opp fordi de ikke tør å spørre om råd. Bruken av utsettelse påvirker vanligvis ikke bare deg, men også kollegene dine. Man utsetter faktisk ikke jobben, men er redd for å måtte ta en avgjørelse, fordi det gir sterke følelser. Årsaken kan ligge i tidlig barndom, da du gjorde noe som forårsaket en negativ reaksjon fra foreldre, lærere eller andre betydelige voksne. Det var da frykten for å gjøre en feil dukket opp, som forsterket seg over tid. Frykt for straff overmanner ønsket om å handle.

Hvagjøre?
Snakk med en kollega du stoler på og be om hans hjelp. Velg 1-2 hovedoppgaver fra de du utsetter. Etter å ha fullført dem, ta på de andre 2 og så videre. Godt fastsatte prioriteringer og Tilbakemelding Kolleger vil hjelpe deg å stole på deg selv bedre og spare mange nerver.

2. Motviljeinnrømme, HvadetteselskapIkkedin

På hverdager gjør du alt du kan for å nullstille vekkerklokken. Du kommer kronisk for sent på jobb og blir tvunget til å komme med en årsak til at du er forsinket hver gang. Det er ingen utsikter til utvikling, du teller hvert minutt til slutten av arbeidsdagen, og noen ganger ringer du sjefen din og sier at du er syk, selv om noen ville misunne helsen din. Du er så lei av uendelig overlevelse at du rett og slett ikke har krefter til å tenke på andre alternativer. Du kan bli plaget av en skyldfølelse over at du bare forlater selskapet slik, som imidlertid spiller i hendene på dine overordnede. Det kan også virke som du ikke finner noe bedre.

Hvagjøre?
Hvis du er i tvil om du skal forlate eller bli, så still deg selv noen få spørsmål: "Hvis jeg måtte starte karrieren på nytt, ville jeg valgt denne veien?", "Hvis ja, hvorfor?", "Hvis ikke, så hvorfor." ?, "Hvorfor fortsetter jeg å gjøre dette?" Tenk på hva det verste vil skje med deg hvis du forlater denne jobben. Bestem tidsrammen du trenger for å ta en endelig beslutning. Hvis situasjonen ikke endrer seg, er det på tide å oppdatere CV-en din og forbedre kvalifikasjonene dine. Vær også oppmerksom på om du ofte klager på arbeidssituasjonen til kolleger og venner. Det er mulig at den endeløse strømmen av klager sliter ut de som kan støtte deg.

3. Manglende evnedelegatansvar

Du følger sikkert prinsippet: "Hvis du vil gjøre noe bra, gjør det selv." I noen situasjoner lønner dette seg utvilsomt. Hvis du alltid handler i samsvar med dette prinsippet, er du rett og slett garantert en endeløs strøm av arbeid. Mange arbeidsgivere benytter seg utmerket av dette, og øker arbeidsbelastningen til den ansatte mer og mer, fordi de vet at han på dødsstraff ikke vil si at det er vanskelig for ham, fordi han rett og slett ikke vil innrømme sin imaginære svakhet. Det hender også at fjerning av visse ansvarsområder fører til misforståelser og harme. Du kan føle at rettighetene dine er blitt krenket eller fornærmet. Motvilje mot å delegere ansvar er ikke annet enn overkontroll. Motvilje mot å dele arbeid med andre er et uttrykk for mistillit. Oftest er overkontroll iboende hos mennesker som fra barndommen bar stort ansvar for yngre brødre og søstre, som vokste opp i alkoholiserte familier, hvor de måtte ta på seg mange oppgaver rundt i huset, eller som ikke fikk nok oppmerksomhet fra sine foreldre, som krevde konstant stress for å være gode og få ros.

Hvagjøre?
Tenk over hva du vil overlate til kollegaen din. Sett av tid og plass slik at personen kan se deg gjøre det de skal gjøre. Etter det, la ham gå i gang under ditt tilsyn. På siste etappe fungere som en "lærer" eller se en kollega undervise noen andre. Hvis det ser ut til at ingen andre kan gjøre dette bortsett fra deg, husk ordtaket "selv en hare kan læres å røyke" og prøv igjen.

4. Ønskesomkollegaer

Hvordan vil de behandle en sjef som unngår konflikter med underordnede eller gjør om alt arbeidet for dem? Naturligvis uten respekt. Eller kanskje du selv nylig har blitt med i et nytt team og bøyer deg bakover for å glede kollegene dine? Til å begynne med berører slike forsøk deg, så irriterer de deg, og deretter forårsaker de et vedvarende ønske om å håne deg. Oftest er kvinner utsatt for denne oppførselen, fordi... deres selvfølelse avhenger av relasjoner til andre, mens menns selvfølelse er forbundet med kompetanse. Ønsket om å glede kommer oftest til uttrykk i det faktum at en person ikke bare jobber, men jobber hardt for å få godkjenning fra kolleger. Handlingene til en slik person er nøye planlagt og organisert, fordi... han gir seg rett og slett ikke rett til å gjøre en feil. Slike mennesker kan ikke si "nei", selv om en kollegas forespørsel kan forstyrre planene deres.

Hvagjøre?
Spør deg selv, hvordan oppførte du deg som barn? Har du gjort noe spesielt for å få ros og godkjenning fra foreldrene dine? I stedet for å tenke på deg selv som en valp som ønsker å bli klappet, tenk på deg selv som valpens eier – som en person hvis respekt du ønsker å tjene. Lær å si nei. Hvis det ser ut til at en katastrofe vil følge etter avslag, så tenk på alle menneskene du kjenner. vellykkede mennesker. Når de sa «nei», oppnådde de sikkert målene sine raskere og kastet ikke bort energien sin på unødvendige forespørsler.

5. Rettferdighet

Noen mennesker får virkelig stor glede av å kutte sannheten, uansett hva. Det virker for dem som om de er de eneste som er i stand til å fortelle sannheten personlig, fordi... resten tør rett og slett ikke gjøre det. På et møte kan de avbryte en kollega med et spørsmål: "Hvor mye lenger skal du snakke?" eller: "Du kom på en annen idiotisk idé." Et forsøk fra andre, kolleger eller ledelsen på å be om tilbakeholdenhet risikerer å løpe inn i en slik persons misforståelse, og dette kan bli etterfulgt av utsagn om at hvis det ikke var for ham, ville ingen i denne jobben kalle en spade for en spade. I de fleste tilfeller er det å snakke direkte et krav om oppmerksomhet. Ofte denne funksjonen er en defensiv reaksjon som har blitt etablert siden barndommen, da barnet sa noe morsomt eller støtende for å tiltrekke foreldrenes oppmerksomhet, og dette var garantert å føre til resultater.

Hvagjøre?
Når du har lyst til å komme med en kjip bemerkning, tell til fem. Hvis målet ditt ikke er konstruktiv kritikk, men å tiltrekke oppmerksomhet til din person, er det bedre å bare være stille. Hvis du virkelig ikke bryr deg om hva andre tenker om deg, bør du spørre deg selv: "Hvorfor er du så vedvarende i å forvente en reaksjon på ordene dine?" Du kan bli irritert av visse mennesker, men det er best å respektere deres grenser. Se nærmere på kolleger som nyter universell respekt. Vær oppmerksom på hans oppførsel, lytt til hva og hvordan han sier, hvordan han svarer på spørsmål. Prøv dette bildet på deg selv, for kanskje det vil passe deg.

Dette er selvfølgelig ikke hele listen over hva som kan forstyrre arbeidet ditt. Du kan godt supplere det selv etter å ha fått erfaring med lignende vanskeligheter.

Hver gang vi ikke kan konsentrere oss når vi gjør noe, er det alltid en grunn som forstyrrer oss: "Telefonen ringte konstant", "Det var så varmt ...", "Jeg følte meg dårlig ...", "Jobb kollega M . gikk meg på nervene...” Vi kjenner alle disse standardunnskyldningene som vi sier når vi gjorde en dårlig jobb, ikke forberedte oss godt til en eksamen og lignende.

Det er ingen enkelt oppskrift

Disse vurderingene er på ingen måte feil. Men likevel forklarer de ikke den akutte mangelen på oppmerksomhet under arbeidet. Hvis det bare var en telefon som plaget oss med sin irriterende trille, så kunne den rett og slett vært slått av. Faktisk er det mange enkle løsninger.

Oppsummer opplevelsen din

Mangel på oppmerksomhet kan ha mange årsaker. Som regel er dette gjenstander og fenomener som omgir oss, for eksempel telefonen. Og også årsaker som er direkte knyttet til oss - tretthet, manglende interesse, passivitet og årsaker som oppstår fra selve aktiviteten - for eksempel høye krav som stilles til deg.

På de neste sidene finner du informasjon om de viktigste konsentrasjonshindringene. Hvis du ikke bare leser dette kapittelet, men også sammenligner saker fra din personlig erfaring, så vil du finne svar på mange spørsmål som interesserer deg - for eksempel hva og hvordan forstyrrer vår konsentrasjonsevne. Med denne kunnskapen kan du trygt gå videre til tips for å løse problemer.

Hva hindrer oss egentlig i å konsentrere oss?

Med bare sjeldne unntak er mangel på oppmerksomhet en medfødt defekt. Noen ganger er mangel på oppmerksomhet en konsekvens av alvorlig psykisk sjokk. Men vi snakker ikke om disse to årsakene til mangelen på konsentrasjonsevner, men vi snakker om ytre årsaker som kan overvinnes gjennom analyse, trening og atferdsendring. Vi er i stand til å overvinne barrierer som hindrer oss i å konsentrere oss ved å bruke viljestyrke og bli styrt av et mål.

Både på jobb og hjemme kan ulike faktorer forstyrre arbeidet ditt: en fungerende TV i naborommet; konstante spørsmål barna dine overøser deg med; behagelig aroma av stek fra kjøkkenet. Selvfølgelig kan mange av disse faktorene elimineres. Men det er nesten umulig å jobbe under forhold der ingenting forstyrrer i det hele tatt. Det skjer ikke slik. Vår verden, utstyrt med det meste ulike teknikker, lager konstant støy, irriterer nerveendene våre med både optiske og akustiske signaler. Bell Jar er en ideell måte å isolere oss fra omverdenen og dens irriterende stoffer, men vi deler fortsatt våre liv og jobber med andre mennesker. Hver av dem har sine egne livssyn, som vi kanskje liker eller ikke liker. Sannsynligvis, noen ganger vil du gjerne bli munk eller nonne. Å låse seg inne i en celle og jobbe rolig i absolutt stillhet. Men din verden er ikke et kloster, men et stort og støyende "kontor". Derfor må vi leve blant faktorer som hindrer oss i å konsentrere oss. Eneste avgjørelse– er å lære å tilpasse seg å jobbe under slike forhold.

Helseproblemer, dårlig kosthold, mangel på søvn

Selvfølgelig er forutsetningene for et høyt arbeidshumør, og følgelig høy konsentrasjonskraft, din helsetilstand. En liten hodepine eller en mild forkjølelse er allerede en garanti for en reduksjon i konsentrasjonsnivået. Hvis du, til tross for forkjølelse, blir tvunget til å jobbe, vil spesielle metoder for avslapning og økt oppmerksomhet hjelpe deg. Inntak av alkohol og mange medisiner reduserer konsentrasjonsnivået.

Du blokkerer hjernekanalene som behandler og lagrer informasjonen du mottar.

Akutt eller kronisk mangel på søvn bidrar også til redusert ytelse. Under søvn repareres hjerneceller som er avgjørende for din konsentrasjonsevne. Hvis du sover mindre enn kroppen trenger, vil det snart oppstå en psykologisk nedgang og nedsatt ytelse.

Mangel på interesse

Interesse er et av virkemidlene for å hjelpe en person med å konsentrere seg. Der det ikke er interesse og motivasjon eller de ikke er tydelig uttrykt, er det en likegyldig holdning til saken, og derav redusert oppmerksomhet og dårlig kvalitet på resultater. Hvis vi ikke har insentiv, er enhver aktivitet vanskelig for oss. Og omvendt – så enkelt er det for oss å jobbe hvis vi er interessert i det! Selvfølgelig kan vi stimulere vår interesse for ting og oppgaver, siden hver person har sine egne liker og misliker, svakheter og styrker. Men for å utvikle oppmerksomhet av høy kvalitet under forhold med manglende interesse, bør du bruke et treningsprogram som tar hensyn til sammenhengen mellom interesse og oppmerksomhet og hvor strategier som krever motivasjon brukes.

Overarbeid og for høye krav

Allerede skolebarn står overfor det faktum at kravene som stilles til dem enten er innenfor deres evner eller er utenfor deres evner. Denne forskjellen kommer tydeligere til uttrykk i undervisningsmateriellet eller i oppgavene som skal løses. Dessuten oppstår vanligvis den samme reaksjonen: i ferd med å fullføre oppgaver blir skolebarn distrahert og oppmerksomheten bytter til andre objekter.

Mangel på konsentrasjon av denne typen, som følge av utilstrekkelig selvtillit eller vurdering av andre, kan vi finne ikke bare hos skolebarn, men også i livene til dyktige voksne. For eksempel blir en ansatt tildelt rutinearbeid, som han naturligvis utfører uten særlig entusiasme. Eller arbeidere får oppgaver som krever visse kunnskaper og kvalifikasjoner som de ikke har. I alle de ovennevnte tilfellene snakker vi om en balanse mellom ytelse og krav. Derfor avhenger tap av konsentrasjon av om oppgaven er gjennomførbar for oss, av volumet på denne oppgaven og hvor lenge vi fullfører den. Men vi skal heller ikke miste av syne at for lett arbeid, som ikke krever spesiell oppmerksomhet, også sløver konsentrasjonsevnen. Hvis du liker å gjenta setninger som "På jobben flytter jeg papirer fra sted til sted" eller "På kontoret spisser jeg bare blyanter", bør du ikke bli overrasket over at konsentrasjonsevnen din er null.

Mangel på konsistens og formål

Å sette seg bak rattet i bilen i helgen og kjøre til du er blå i ansiktet er en god måte å bruke tiden på. Å jobbe «til du er blå i ansiktet» er vanskelig, det kaster bort mye tid, energi og krefter, og krever også konsentrasjon. Enhver type aktivitet som krever oppmerksomhet krever " ledestjerne”, som ville føre til et visst resultat. Som svar på en rekke klager fra ansatte i forskjellige selskaper om at de ikke kan komme videre i arbeidet, stiller jeg et motspørsmål: hvor skal jeg gå videre? Alle som ikke har et spesifikt mål, kaster bare bort energien og kreftene hans. Alle som ikke vet hvor han vil eller ikke kjenner veien for å nå målet sitt, kaster bort potensialet sitt. Konsentrasjonsevnen er nært knyttet til personlig målsetting, med handlinger rettet mot å nå bestemte mål. Dette kan inkludere et så banalt krav som å skape orden i pulten slik at du ikke trenger å bli distrahert av å søke hver gang det nødvendige dokumentet i en haug med forskjellige papirer.

Mangel på selvdisiplin

Ikke hver jobb gir oss glede, og ikke hver oppgave har vi nok motivasjon. Når du gjør slikt arbeid, vil ikke alle være i stand til å vise interesse, konstant opprettholde oppmerksomhet og generelt fullføre oppgaven. Typiske reaksjoner vil snarere være som å sette saken på baksiden eller gjøre jobben uforsiktig.

Derfor krever konsentrasjon også selvdisiplin og en viss utholdenhet. Selvdisiplin lar deg regulere oppmerksomheten din og rette din interesse mot et objekt eller en aktivitet.

Negativ holdning

Tror du på deg selv og dine evner? Er du bevisst dine krav? Eller tviler du på deg selv hele tiden?

Tenk positivt! – her er en av levereglene som vil styrke troen på din styrke når det kommer til konsentrasjon. Hvis du sier til deg selv hver gang, "Jeg kan fortsatt ikke konsentrere meg," så vet du virkelig ikke hvordan du skal konsentrere deg. Å klage på gatestøy eller temperaturen på kontoret vil ikke hjelpe deg med å løse problemer. Dette er bare unnskyldninger. En dårlig holdning tvinger deg til å jobbe mot deg selv, og setter deg i en ond sirkel som forhindrer potensielle forbedringer i hukommelsen og oppmerksomheten din, samt mental og fysisk ytelse. Tenk positivt, vær mer optimistisk! Ikke gjem deg inne i deg selv og bak kompleksene dine.

Vi går alle gjennom faser i livet når vi er ulykkelige, engstelige og ubalanserte. Det hender at personlige problemer eller arbeidsrelaterte problemer (sykdom hos et familiemedlem, relasjonsproblemer) belaster oss, og alt annet viker i bakgrunnen og mister sin betydning. Det hender at vi ikke forstår årsakene til vår mentale ubalanse, vi lider av en dårlig følelse av at livet vårt har gått inn i en kriseperiode. Alle sansene våre er innstilt på problemer, slik at konsentrasjonsevnen forsvinner.

Mangel på målrettet trening

Evnen til å konsentrere seg er gitt til hver person, men det krever trening og trening for å hele tiden holde den "i form". Hvis du tror at du ikke klarer å konsentrere deg, bør du kaste slike tanker ut av hodet ditt. Konsentrasjon kan læres, og denne boken er et bevis på det.

Hva blokkerer konsentrasjonen?

Konsentrasjon kan blokkeres av ulike faktorer fra miljøet vårt. Vi kan delvis eliminere slike hindringer, men det er ingen forhold som ikke ville hindre oss i det hele tatt. Det er nødvendig å tilpasse seg forstyrrelser og faktorer som hindrer oss i å konsentrere oss. Å øve vil hjelpe deg med å utvikle tålmodighet og lære deg å ignorere distraksjoner.

Er vår dårlig følelse kan også blokkere konsentrasjonen. Helbredelsesprosessen og god drøm vil raskt gjenopprette konsentrasjonsevnen. Det er ingen spesiell opplæring for slike forhold.

Konsentrasjon kan også blokkeres av enten for høye eller for lave krav.

Konsentrasjonen kan også forstyrres av vår egen interne holdning og oppførsel. Konsentrasjonstrening er først og fremst å jobbe med deg selv, overvinne dine personlige komplekser, utvikle tro på dine evner, bringe dine indre tilstand til harmoni og balanse, forbedre din egen organisasjon og selvdisiplin.

Du ser? Mange midler for å blokkere konsentrasjonen er standardøvelser for å forbedre oppmerksomhet og hukommelse. Slike øvelser er selvfølgelig veldig nyttige. Men vellykket trening vil bare være nyttig hvis du kontrollerer deg selv og følelsene dine.

Hva hindrer meg egentlig i å konsentrere meg?

Hva hindrer meg egentlig i å konsentrere meg når det er nødvendig? Hvor er problemene som må jobbes med? Hva er dine styrker som du bør bygge videre på? Følgende øvelse vil hjelpe deg med å finne svar på disse spørsmålene. Det er et spørreskjema med flere elementer som vil hjelpe deg å identifisere personlighetsfaktorene som gjør det vanskelig for deg å konsentrere deg. Sammenlign årsakene dine til at du ikke klarer å konsentrere deg med årsakene som ble kort beskrevet ovenfor. Bruk dette språket når du svarer på spørsmålene i spørreskjemaet. Prøv først å huske minst fem situasjoner der du syntes det var veldig vanskelig eller umulig å konsentrere seg. Bestem årsaken til feilen din.

Prøv å identifisere mønstre; noe som vil forene alle dine situasjoner. Hvilke konsentrasjonsblokkeringer skaper din atferd?

Ytre faktorer som forstyrrer konsentrasjonen

____________________________________

Problemer knyttet til velvære; dårlig ernæring, mangel på søvn

____________________________________

Mangel på interesse

____________________________________

Overarbeid og overdrevne krav

____________________________________

Mangel på konsistens og målsetting

____________________________________

Mangel på selvdisiplin

____________________________________

Negativ holdning

____________________________________

Mangel på indre balanse

____________________________________

Mangel på målrettet trening

____________________________________

En av faktorene for det effektive arbeidet til et team er å sikre et normalt moralsk og psykologisk klima i det. Dens tilstedeværelse er bevist av gjensidig støtte fra mennesker, fraværet av konstante konflikter mellom dem, åpen diskusjon om uenigheter og andre vanskelige spørsmål, og motvilje mot å flytte til et nytt sted. Det er bedre for teamet å være mangfoldig og bestå av forskjellige mennesker.

Et effektivt team må ha en optimal størrelse. Jo flere mennesker det er, jo vanskeligere er det for dem å kommunisere med hverandre og komme til enighet om sentrale spørsmål.

En viktig egenskap ved et sunt lag er klarhet i mål. Alle bør ha en god ide om hvilke resultater de bør strebe etter, forstå og dele målene til teamet. Og da vil folk søke et kompromiss mellom personlige og kollektive interesser for å tilfredsstille deres behov og bidra til felles sak.

Teamets ytelse påvirkes også av implementeringen av visse normer og standarder for atferd, som inkluderer ærlighet, kompetanse, profesjonalitet og etiske standarder.

Å opprettholde et normalt moralsk og psykologisk klima i teamet er viktig for å sikre effektiviteten til teamet.

De viktigste tegnene på et gunstig moralsk og psykologisk klima:

1) tillit og høye krav fra gruppemedlemmer til hverandre;

2) vennlig og forretningsmessig kritikk;

3) ytringsfrihet egen mening når man diskuterer problemer som påvirker hele teamet;

4) fravær av press fra ledere på underordnede og anerkjennelse av deres rett til å ta beslutninger som er viktige for gruppen;

5) tilstrekkelig bevissthet til teammedlemmene om dets oppgaver og tilstanden i deres implementering;

6) tilfredshet med å tilhøre et team;

7) høy grad følelsesmessig involvering og gjensidig hjelp i situasjoner som forårsaker en tilstand av frustrasjon (bedrag, opprørt, ødeleggelse av planer) hos noen av teammedlemmene;

8) ta ansvar for tingenes tilstand i gruppen av hvert av medlemmene, etc.

Det er også 10 faktorer som hindrer effektivt arbeid i teamarbeid.

1) Lederens uegnethet.

Lederskap er kanskje mest viktig faktor, som bestemmer kvaliteten på teamets arbeid. En leder som ikke er villig til å bruke en teamtilnærming eller som mangler evnen til å bruke denne lederstilen, vil undertrykke ethvert teambyggingsinitiativ. En god leder er alltid spesielt oppmerksom og viser ved personlig eksempel hvordan man kan bringe problemer til en fullstendig løsning.

2) Ukvalifiserte ansatte.

Hvis teammedlemmer mangler grunnleggende ferdigheter, er det lite sannsynlig at nyttige resultater oppnås. Det er nødvendig å oppnå en kombinasjon av faglig og menneskelige egenskaper, som sammen bare lar deg klare arbeidet ditt. Behovene for visse kvaliteter er ikke like i ulike lag.

3) Ukonstruktivt klima.

Det viser seg ofte at et team samler mennesker med svært ulik bakgrunn, med svært ulike verdier og livsplaner. Hvorvidt ansatte er forpliktet til oppgavene til teamet er et av tegnene på et positivt klima. Engasjement for teamet må utvikles bevisst, siden det sjelden oppstår av seg selv før hver ansatt personlig bestemmer seg for å vie sin energi til kollektive mål. Hvis det oppstår uenigheter mellom ansatte, er det bedre å snakke om dem offentlig. Når viktige saker forblir uuttalte, blir lagklimaet defensivt - folk skjuler synspunktene sine, og foretrekker å være komfortable i stedet for naturlig.

4) Uklare mål.

Hvis det ikke er noen klar visjon om målet, kan individuelle teammedlemmer som et resultat ikke bidra til den generelle suksessen. Selv når målene er klare for alle, er det viktig å finne et kompromiss mellom personlige og kollektive interesser. Et effektivt team lar hver ansatt tilfredsstille sine personlige interesser og bidra til implementeringen av kollektive.

5) Dårlige ytelsesresultater.

Noen lag har et positivt klima og effektivt lederskap, men mangler drivkraften til å fullføre oppgaven. Resultatene er derfor lave, til tross for samlet kompetanse. Mål Gruppearbeid- oppnå konkrete resultater som møter organisasjonens behov. Selv om et lag har et godt moralsk klima, men resultatene er dårlige, så rettferdiggjør det ikke dets eksistens.

6) Ineffektive arbeidsmetoder.

I God gruppe arbeidsmetodene er så raffinerte at de blir en uformell, men streng disiplin. Folk lærer å bruke kvalitetskriterier på møtene sine. Individuelle ansatte tilegner seg personlige ferdigheter som er anerkjent og brukt i teamet. Det er en kompetanseånd på møtene og det er sjelden et kjedelig øyeblikk. Teamet beveger seg raskt og holder et høyt tempo, men høy grad av personlig oppmerksomhet og enkel kommunikasjon sørger for at alle relevante problemstillinger blir tatt opp.

7) Mangel på åpenhet og konfrontasjon.

I noen grupper dannes det en slags konspirasjon når personer og hendelser ikke analyseres kritisk. Her hemmes den frie flyten av dommer og kommentarer for å skape et vennlig mikroklima. Teammedlemmer kan fraråde åpenhet av flere grunner: Høflighet: Teammedlemmer mener at sosial etikette utelukker konfrontasjon. Frykt for å «tappe ansikt»: folk føler at kritikk fra kolleger kan føre til en nedgang i deres autoritet Motvilje mot å «rokke i båten»: ansatte mener at kritikk avslører svakheter og undergraver det moralske klimaet. Mangel på kvalifikasjoner: teammedlemmer forstår fordelene med nøye analyse, men føler seg rett og slett ikke i stand til å gjennomføre det konstruktivt; de mangler den nødvendige evnen til å analysere og gjøre personlige sammenligninger.

8) Uutviklede ansatte.

Effektivt teamarbeid må samle ferdighetene til alle ansatte. Alt annet likt, lag med høy level individuelle evner. Evner er kanskje ikke avhengig av utdanning, kvalifikasjoner og erfaring. Andre ledere ser ut til å ha all nødvendig kunnskap og ferdigheter, men de klarer aldri å oppnå merkbare resultater. Andre har lavt utdanningsnivå, og ved første øyekast ser det ut til at de mangler lederkompetanse, men til tross for dette er virksomheten deres utrolig vellykket.

9) Lav kreativitet.

Et effektivt team er i stand til å generere kreative ideer og implementere dem. Mye avhenger av en vanskelig å beskrive felles tilbøyelighet til innovasjon. Noen organisasjoner har nådd det punktet hvor arbeidet der er spennende, og i slike tilfeller er livet bokstavelig talt i full gang. Kjedelig repetisjon av meningsløse oppgaver øker bare frustrasjonen, undertrykker vitalitet, entusiasme og kreativitet. Fra et organisatorisk synspunkt er dette farlig, siden det fratar systemet kreativt potensial og øker motstanden mot endringer.

10) Ukonstruktive forhold til andre team.

På jobb må du vanligvis forholde deg til andre team, men noen ganger er kvaliteten på slik interaksjon lav. Ganske ofte er forbindelser utilfredsstillende og felles mål mangler. Laglederen har en spesiell rolle i å styrke båndene til andre lag, og han kan gjøre mye for å hindre fiendtlighet og fremveksten av samarbeid.

Superbrain [Trening av minne, oppmerksomhet og tale] Likhach Alexander Vladimirovich

Ytre faktorer som forstyrrer konsentrasjonen

Både på jobb og hjemme kan ulike faktorer forstyrre arbeidet ditt: en fungerende TV i naborommet; konstante spørsmål barna dine overøser deg med; behagelig aroma av stek fra kjøkkenet. Selvfølgelig kan mange av disse faktorene elimineres. Men det er nesten umulig å jobbe under forhold der ingenting forstyrrer i det hele tatt. Det skjer ikke slik. Vår verden, utstyrt med et bredt utvalg av teknologi, er konstant støyende, og irriterer nerveender med både optiske og akustiske signaler. Bell Jar er en ideell måte å isolere oss fra omverdenen og dens irriterende stoffer, men vi deler fortsatt våre liv og jobber med andre mennesker. Hver av dem har sine egne livssyn, som vi kanskje liker eller ikke liker. Sannsynligvis, noen ganger vil du gjerne bli munk eller nonne. Å låse seg inne i en celle og jobbe rolig i absolutt stillhet. Men din verden er ikke et kloster, men et stort og støyende "kontor". Derfor må vi leve blant faktorer som hindrer oss i å konsentrere oss. Den eneste løsningen er å lære å tilpasse seg å jobbe under slike forhold.

Fra boken Love: from dusk to dawn. Oppstandelse av følelser forfatter tjukke Natalya

FRYKT SOM HINDER OSS I Å LEVE Fokuser hele tiden oppmerksomheten på de lyse sidene av livet. Prøv å glemme det håpløse, ekle og smertefulle. Hans Selye, direktør Internasjonalt institutt stress (Montreal) Hvor ofte vår suksess i livet hindres av frykt! Dessuten

Fra boken Superbrain [Trening av minne, oppmerksomhet og tale] forfatter Likhach Alexander Vladimirovich

Kapittel II Konsentrasjonsevnen er ingen naturlig gave.Kvelden kom, og du satte deg ned komfortabel lenestol med en interessant detektivroman i hånden. Etter en tid blir du fullstendig oppslukt av handlingen i romanen og glemmer alt i verden. Side for side kommer du nærmere

Fra boken Kunsten å være forfatter Fromm Erich Seligmann

Lær å konsentrere oss Når vi snakker om "kunsten" å konsentrere seg, mener vi de situasjonene hvor vi bevisst fokuserer på en aktivitet, gjør det enkelt og uten å anstrenge oss mye. Hver dag må vi løse problemer,

Fra boken Etnopsykologi forfatter Bandurka Alexander Markovich

Kan jeg konsentrere meg godt? Hvordan føler du deg når du trener, leser en bok og glemmer alt annet? Hvordan føler du deg? Hvilke inntrykk får du av dette? Før du begynner å trene oppmerksomhet og hukommelse,

Fra boken Psychology of Communication and mellommenneskelige forhold forfatter Ilyin Evgeniy Pavlovich

Kapittel III Hva hindrer oss i å konsentrere oss? Hver gang vi ikke kan konsentrere oss når vi gjør noe, er det alltid en grunn som forstyrrer oss: "Telefonen ringte konstant", "Det var så varmt ...", "Jeg følte meg dårlig ...", "Jobb kollega M.

Fra boken Psychology of Help [Altruisme, egoisme, empati] forfatter Ilyin Evgeniy Pavlovich

Hva hindrer oss egentlig i å konsentrere oss? Med bare sjeldne unntak er mangel på oppmerksomhet en medfødt defekt. Noen ganger er mangel på oppmerksomhet en konsekvens av alvorlig psykisk sjokk. Men vi snakker ikke om disse to årsakene til mangelen på ferdigheter

Fra boken Change your thoughts - your life will change. 12 enkle prinsipper av Casey Karen

Hva hindrer meg egentlig i å konsentrere meg? Hva hindrer meg egentlig i å konsentrere meg når det er nødvendig? Hvor er problemene som må jobbes med? Hva er dine styrker som du bør bygge videre på? Følgende øvelse vil hjelpe

Fra boken Brain. Bruksanvisning [Hvordan bruke evnene dine maksimalt og uten overbelastning] av Rock David

Fra boken Håndbok for utvikling av bevissthetssuperkrefter forfatter Kreskin George Joseph

Ytre faktorer som påvirker organiseringen av en etnisk gruppe Enhver sosiokulturell etnisk formasjon utvikler seg i forholdene til dens omkringliggende naturlige og sosialt miljø. Klimageografisk og naturlige egenskaper fastslå materiell rikdom Og

Fra boken Psykologi og pedagogikk. Krybbe forfatter Rezepov Ildar Shamilevich

3.1. Eksterne kommunikasjonsfaktorer Eksterne kommunikasjonsfaktorer inkluderer: situasjonen der kommunikasjon finner sted, kommunikasjonsmiljøet, kommunikasjonspartnerens personlighet, de sosiopsykologiske egenskapene til teamet, tilstedeværelsen av en felles synonymordbok blant kommunikasjonspartnere.1 . situasjon

Fra boken Hvordan bli kvitt et mindreverdighetskompleks av Dyer Wayne

2.1. Ytre faktorer, eller Når og hvem som oftest får hjelp Å ta en beslutning om å yte hjelp avhenger av mange ytre omstendigheter Utforming av en forespørsel. I ett eksperiment henvendte eksperimentatorens assistent seg til elever som sto i kø til

Fra forfatterens bok

Fokuser ikke på problemer, men på å løse dem. Vi kan fokusere på hva som helst, men husk: å fokusere på problemer gjør dem verre. Dette ligner på ordtaket om en flue og en elefant, som ikke bør være laget av det. Eller for tannpine. Selv de mest ubetydelige

Fra forfatterens bok

Ytre distraksjoner Det er mange distraksjoner rundt oss. Det skal sies at i kombinasjon med moderne metoder arbeidskraft og anbefalinger om å alltid være "på", de reduserer produktiviteten betraktelig. I følge en studie, på kontoret

Fra forfatterens bok

Lær å konsentrere deg! Jeg var en gang i Reno, Nevada, da en student fra University of Nevada ble myrdet der. Politiet avhørte fire vitner, men hver så drapsmannen i bare noen få øyeblikk mens de kjørte forbi i en bil. Ingen

Fra forfatterens bok

EKSTERNE LÆRINGSFAKTORER. INNHOLD OG FORM FOR OPPLÆRINGSMATERIALE Resultatene av undervisningen bestemmes ikke bare av subjektive faktorer, men også av objektive. Deres analyse lar oss identifisere hovedegenskapene undervisningsmateriell, som påvirker læringen. Den første egenskapen

Fra forfatterens bok

Eksterne og interne faktorer for å kontrollere menneskelig atferd Det har blitt anslått at syttifem prosent av menneskene i vår kultur har en ekstern snarere enn en indre personlig orientering. Dette betyr at du er mer sannsynlig å bli manipulert eksterne faktorer, høyere. Hva har skjedd

Det viser seg at det er mange av dem. Og alle er forskjellige. Det største antallet på dette øyeblikket- ca. 60 faktorer. Dette er når en person er veldig, veldig ukomfortabel. Og dette er ikke sant for ham, og dette, og det, og det tredje. Du kan ikke liste opp alt. Det er vanskelig å forestille seg hva dette kan være. Men det er omtrent 10 prosent av slike mennesker på jorden.

Vi skal snakke om noen av dem senere. Jeg lurer på hva slags kategori mennesker dette er. I mellomtiden, la oss se hvor mange det er som har få faktorer som forstyrrer livet. Og merkelig nok er det like mange – også 10 prosent.

Dette er upretensiøse mennesker som ikke krever mye for seg selv. Vi vil ikke fokusere på dem separat. Vi kan bare si at dette er mennesker som brenner for noe, med en nesten asketisk livsstil.

La oss nå gå videre til eksempler. Og vi vil ikke gå langt for dem.

En person fra vår krets kom. Jeg mener redaktørene. Han sa at han var lei av ensomhet, at han ønsket et helt annet liv. Vi spør hva som hindrer dette?

Saken ser ut til å være ukarakteristisk, atypisk. Materiell rikdom mannen har det. Bil, leiligheter, garasjer... Livserfaring. Alt er. MED høyere utdanning, smart, praktisk. Han er over 50...

"På en eller annen måte støter jeg ikke på kvinner, og menn også, som jeg gjerne vil kommunisere med," klager han. "Så jeg må surfe på Internett. Jeg søker etter meg selv, jeg vet ikke hva eller hvem. Men en datamaskin vil fortsatt ikke erstatte en person.»

Vi bestemte oss for å se om noen livsinsentiver fungerte for vennen vår. Det viste seg, som alle andre, at de ikke fungerer.

Og de vil ikke fungere alene hvis de ikke får energi. Bildet vi får er noe sånt som dette: en person våkner og det er ingen å smile til. Kanskje bildet ditt i speilet.

Hvis det av en eller annen grunn ikke fungerer, så ligner alle dager på hverandre.

De foreslo Alexey, det er det vi vil kalle nykommeren vår, å slå på livsinsentiver for ham (han fikk dem slått av for 10 inkarnasjoner siden). Alexey var glad for at om to uker så viktige insentiver som utseendet til en passende partner, god helse, kjøpe et landsted, flytte til en annen region, seksuell tilfredsstillelse, reise...

De skrudde på chakraet hans, som gir energi til alle stimuli, og fjernet trolldommen. Han dro uten å si takk. Og dagen etter, på feltet sitt, "så" han det lukkede senteret for samvittighet og ... grådighet.

Forresten, for mange er denne lasten den vanligste faktoren som forstyrrer livet, det vil si en hindring. Nærmere bestemt 20% av jordboerne.

I TV-showet "La oss gifte oss" satte nesten alle deltakerne i programmet først og fremst en betingelse for søkere til rollen som partner, slik at de ikke er grådige.

Miser betaler to ganger. Det er derfor, når du gjør godt mot en person, men han ikke setter pris på det, viser det seg at han ikke er verdig dette gode. Og alt skjer automatisk. Fordi Noen, som ser alt, og hører, og skriver i informasjonsfelt (IP), gjør alt på sin egen måte. Det vil si at han returnerer til denne personen alt som ble tatt fra ham, og grovt sett gjør det slik det var. Flott!

Det er bare synd at mange mennesker ikke forstår eller føler dette.

Når jeg ser fremover, vil jeg raskt snakke om de som har svært mange hindringer i livet. Og det som er interessant er at noen mennesker dukker opp på TV-skjermene våre hver dag.

Hvis vi spør deg, gjett hvem som blir plaget i dag av byer, kommunister, varamedlemmer, pensjonister, barn, eksperter, journalister, diplomater, mødre til rekrutter, TV-kanaler, menneskerettighetsombudsmenn, bloggere, innbyggere på Krim, og så videre - alle faktorene må være oppført en time og en dag... Veldig fantastisk person, for hvem det ikke er noen lover, forbud, rop fra sjeler, ingen standarder for anstendighet... Han kom til presidentposten på uærlige måter, gir ut kommandoer for å ødelegge mennesker, byer, landsbyer, broer, gruver, hus, barnehager, skoler...

Hva er meningen med Petro Poroshenkos liv? Hvor mye forstyrrelser har han?

Med et ord, en person elsker seg selv. Resten for ham er unødvendige bekymringer som krever penger. Han hater mennesker. Selv de som utfører hans kommandoer.

Hvordan kunne han dukke opp på jorden? For hva? Hundrevis og tusenvis av mennesker forbannet ham. Ingenting beveget seg noe sted. Og slike ikke-mennesker er en tiendedel av menneskeheten.

Så hva vil skje med dem? Som Earth IP viser, har de ingen fremtid. Begivenheter tar form i Ukraina, som et resultat av at hele verden vil se hvem som er hvem.

Hva er hovedårsakene til å forhindre normalt liv lyse mennesker? Selvfølgelig er det mange faktorer. Og den viktigste er kampen mellom den lyse og den mørke verdenen, som ikke kan eksistere uten alvorlige konsekvenser, fordi de mørke i hovedsak er ødeleggere og energivampyrer som tar energi fra de lyse. De forårsaker alle sykdommer og feil, lav forventet levealder.

En annen viktig grunn er svart magi, hekseri, som inkluderer spesielle ritualer, jakkeslag, kjærlighetsformler, forbannelser og dødsønsker.

Hvorfor skjer de? Fordi magi og hekseri blomstrer, er de foreskrevet i den mørke verdens lover.

I mellomtiden forkorter de livet til mennesker som har sjeler.

Informasjonsfeltet til hver person har slik individuell informasjon som ikke er i jordens IP. Og dette gjelder spesielt for hekseri.

La oss se på IP-en til en venn. Dessverre har han en veldig kort levetid - kun to år. Vi spør hvorfor? Er det mulig å øke levetiden? Vi får til svar at programmet installert av heksekonen i en av de Nyttårsdag. Programmet ble iscenesatt da en mann ble forelsket i en annen kvinne og dro for henne. Kona hans satte ham på et program for å forlate ham uten ben. Og hun introduserte et annet program i hans "subtile" parametere for hans fysiske kropp - slik at han ville krype til henne og be om tilgivelse. Det første programmet forkortet livet hans med 8 år, og bena hans begynte å gjøre vondt konstant.

Programmet ble fjernet og ressursen ble gjenopprettet.

En annen lignende sak. Vi så på informasjonsfeltet og livsressursen til en kvinne vi kjenner. Han var også veldig liten – to år. De spurte om det var noen innblanding der. Det viste seg at det var en arbeidskollega som ble lagt merke til å ha en sterk lidenskap for svart magi. En sommer oppfylte jeg noens ordre - utførte et "dødsrituale" på Galina (det er min venns navn) og sluttet. Snart ble Galina alvorlig syk.

Vi fjernet dette programmet fra heksen - en venns livsressurs økte med 13 år.

Det er mange lignende eksempler. Det er spesielt viktig å være på vakt mot de som uten åpenbar grunn har fått diagnosen alvorlig sykdom eller en liten ressurs i livet. Du kan nesten alltid fikse alt.

Det er mange faktorer som forstyrrer livet (som betyr en persons mangel på glede i lang tid, vedvarende depresjon, dårlig humør, etc.). Noen av dem er feilen til personen selv, som har dårlige vaner som grådighet, misunnelse, konstant fordømmelse av andre mennesker, heve stemmen til scenen med skrik, ønsket om å ydmyke noen, baktalelse, sinne, stolthet, bitterhet. Her, som de sier, er det ingenting å utsette på speilet.

Vi nevner ikke hekseri, dette er generelt en alvorlig synd.

Hva skjer i verden nå? På bakgrunn av smerten i den mørke verden, som ikke ønsker å gi opp posisjoner og makt, blir nye strukturer av planeten, galaksen og universet allerede dannet i den subtile verdenen.

Karmaloven, som hovedsakelig virket i den lyse verden, gjaldt praktisk talt ikke her, og den gjaldt ikke de mørke i det hele tatt.

Men rettferdighetsloven har ennå ikke helt begynt å virke, noe som lukket de mørkes samvittighetssenter og faktisk slo av impulsringene deres.

Dette betyr at alle som gjorde ondskap, må svare for det. Du må svare enten med en liten livsressurs, eller med alvorlige sykdommer, eller med en betydelig donasjon - avhengig av graden av ondskap som er begått.

Vi får se hvilke andre endringer som vil skje tidlig på høsten.

Lyubov KOLOSYUK

TIL HJEM

Populært i kategorien: