Ortaokul öğrencilerinin kendini gerçekleştirmesi için oyun eğitimleri. Küçük öğrenciler için psikolojik eğitim "Sihirli kolye
Okul öncesi çağda önde gelen aktivite oyundur, bu nedenle önerilen program, çocuğun anaokulunda ve okula uyum sürecinde psikolojik rahatlığını sağlamayı amaçlayan oyun alıştırmalarına dayanmaktadır.
Bu yaşta, dünyanın en önemli keşiflerinden biri olan kendini tanıma - kendini keşfetme - başlar. Ve senin yanında bir başkası var ve sen bakmayı ve görmeyi, dinlemeyi ve duymayı, diğerini anlamayı ve kabul etmeyi öğrenmelisin.
Yetişkinler olarak, bir çocuk için oyun tekrarının öneminin farkındayız. Onları sık sık kullanırız. Tekrarlı sınıflar onlar için yakın ve anlaşılır hale gelir. Tekrarla elde edilen bilgiler daha iyi hatırlanır.
İlk başta, tüm oyunlar bir yetişkin tarafından sunulur ve yönetilir. Gelecekte çocuklar, bir yetişkinden şu anda ihtiyaç duydukları anlaşılan bazı belirli oyunları oynamalarını giderek daha fazla isteyecekler.
Hedef düzeltme ve gelişim programı: bir gruba ait olma duygusu, olumlu bir duygusal arka plan, kişinin duygusal durumunu anlama ve etrafındaki insanların duygularını tanıma yeteneği, iletişimin geliştirilmesini sağlayan bir gruptaki çocukların işbirliği yetenekler.
Aynı zamanda her çocuğun lider olan ideal yetişkinle olumlu bir işbirliği vardır.
ders formu. Her ders üç bölümden oluşur: ısınma, ana ve final.
Isınmak
Hedefler:
1. Yaratılış olumlu davranış grup içinde.
2. Derslerde çocukların birbirlerine karşı arkadaşça tavırlarını sürdürmek.
3. Birbirleriyle dokunsal temas.
4. Olumlu benlik saygısının gelişimi.
Ana ısınma prosedürleri selamlama ve temas egzersizleridir.
Ana bölüm.
Ana bölüm, tüm ders boyunca lider bir rol oynar. Esas olarak çocuğun duygusal ve kişisel alanını düzeltmeyi amaçlayan oyunları içerir.
Çözüm
Hedefler: Her katılımcı için gruba ait olma duygusu yaratmak ve pekiştirmek pozitif duygular sınıfta çalışmaktan
Çocuklara veda etmek ritüeldir.
EĞİTİM VE TEMATİK PLAN
| №
s/p |
İçerik | ders sayısı | |
|---|---|---|---|
| teori | pratik | ||
| 1. | Sosyometri | 1 | |
| 2. | Grup davranış kuralları | 1 | |
| 3. | İletişim kurmak | 1 | |
| 4. | Benlik algısını hissetmek | 1 | |
| 5. | Kişinin durumunun tanınması ve düzenlenmesi | 1 | |
| 6. | ortağa dikkat | 1 | |
| 7. | Benlik saygısını artırmak | 1 | |
| 8. | Başka birine güvenmek | 1 | |
| 9. | Çocukların bir gruptaki uyumu | 1 | |
| 10. | Bir başkasının ruh halini okuma yeteneği | 1 | |
| 11. | Etkileşim becerileri | 1 | |
| 12. | farklı ruh halleri | 1 | |
| 13. | Başkalarını rahatlatma yeteneği | 1 | |
| 14. | Temas halindeki çatışmalar veya çatışma çözümü | 1 | |
| 15. | Öz-yönetim (öz-denetim) | 1 | |
| 16. | Temas kurabilme | 1 | |
| 17. | Grup etkileşimi | 1 | |
| 18. | benlik saygısı Sosyometri | 1 | |
| İle | Toplam | 2 | 16 |
| Toplam | 18 ders |
||
1. AKTİVİTE.
SOSYOMETRİ
Hedef. Çocukları alt gruplara ayırın. Bunun için üç oyun kullanılır: "Motor", "Nehir", "Bilim Adamı".
1. Oyun "Motor"
Çocuklar odanın farklı köşelerine dağılır ve kendilerine bir yer seçerler - bu onların "istasyonu" dur. Katılımcılardan biri bir "lokomotif". Görevi herkesi atlamak, müziğe yolcu toplamak veya ünlü şarkı M. Starokadomsky "Mutlu Yolcular".
"Tren" herkesi topladığında, lider çocuğa önce kimi ve neden bindiğini sorabilir. Bu oyun, çocukların seçimlerini belirleme fırsatı sunar. Bir asistan (eğitimin bir psikolog tarafından yürütülmesi durumunda, bu bir eğitimci, öğretmen olabilir) her çocuğun seçimini kağıda yazar.
2. Oyun "Nehir"
Oyuncular bir sütunda durur. Ev sahibi, hepsinin bir yerde iki kola "dökülen" büyük bir nehir olduğunu duyurur: iki küçük nehir.
Sütunun başına iki lider koymak ve nehrin nasıl "döküldüğünü" göstermek için onları farklı yönlere ayırmak gerekir. Çocukların geri kalanı sırayla farklı yönlere gidiyor. Herkesin istekleri dikkate alınır. Asistan, çocukların alt gruplar halinde birleştirilmesini düzeltir. Belki bunlar gelecekteki sosyal eğitim alt gruplarıdır.
Ev sahibi bir sandalyeye tırmanır ve kendisini bir bilim adamı ilan eder ve tüm çocuklar damlacıktır. Çocuklardan odaya dağılmalarını ister. Bilim adamının çok önemli bir maddeyi oluşturup uzaya göndermesi gerekiyor. Elinde tuttuğu şişeye 3 farklı sıvı damlatacak: sarı, yeşil ve kırmızı. Her renk "infüzyonundan" sonra, damlacıklar (ve bunlar gruptaki çocuklardır), bilim adamı "Dur!" Ve böylece 3 kez. Deney sırasında damlacıklar 2–3–6 vb.
Çocukların üçüncü kez büyük bir damla oluşturması çok iyidir, ancak onları bu lidere itmeniz gerekmez, ne olacağını sabırla beklemelisiniz.
Asistan her şeyi düzeltir. Bu şekilde, aşağıda önerilen oyunlar ve alıştırmalar yardımıyla çocukların birbirleriyle işbirliğinin güçlendirilebileceği sosyal dernekleri belirliyoruz.
Çocuk grubu küçükse, örneğin 12 kişiyse, grubu birleştirmek için bölmemek daha iyidir.
ETKİNLİK 2.
GRUP DAVRANIŞ KURALLARI
Kolaylaştırıcı, çocukları daire şeklinde duran sandalyelerde yerlerini almaya davet eder ve gruptaki davranış kurallarını tanıtır.
lider. Kızlar ve erkekler! Haftada bir kez sizlerle daha cesur ve özgüvenli olmanızı sağlayacak oyunlar oynayacağız. Size nasıl rahatlayacağınızı ve birbirinize nasıl iyi davranacağınızı ve yine de harika bir ruh halinde olmayı öğretecekler.
Her ders üç bölümden oluşmaktadır. 1. bölüm "Isınma" olarak adlandırılır. Bir daire şeklinde yapılır, herkes sandalyelere oturur. Derslere uyum sağlamamız, birbirimize karşı daha nazik, daha dikkatli olmamız için bir ısınmaya ihtiyaç var.
2. bölüm ana kısımdır. Burada sandalyelere oturabilir, daire şeklinde durabilir ve halının üzerine oturabiliriz. Birbirimizle ve hep birlikte oynayacağız. Birbirimizi anlamayı öğrenmemiz gerekiyor.
3.bölüm final oyunları, veda.
Beyler, bir daire içinde oturacağız, yani - belirli bir kurala göre, yasaya göre. Daire şeklinde oturanlar için bir kural vardır: "Biri konuştuğunda, diğerleri onu dinler ve anlar." "Mowgli" çizgi filmini hatırlıyor musun? Orada da biri konuştuğunda diğerleri dikkatle dinliyor ve sözünü kesmediler. Örneğin Balu ayısı Bagheera'yı böyle dinlediler. Ve dikkatlice dinlediğinizde birçok yeni ve ilginç şey öğrenebilirsiniz. Biz çocuklar, böyle harika bir kuralımız olması gerekmez mi?
Çocukların cevapları.
Bu kural tekrarlanır ve anlaşılır.
Kızlar ve erkekler, bu kuralı kim anladı? Ve bunu kim yapacak? Harika! Bu, kuralın bizim çevremizde de geçerli olacağı anlamına gelir: "Bir kişi konuştuğunda, geri kalanlar onu dinler ve anlamaya çalışır."
Derslerimizde ne düşündüğünüzü ve hissettiğinizi söylerseniz çok iyi olur. Bunu hep birlikte öğreneceğiz.
Sonuç olarak, ev sahibi, ana bölümlerden biri olan ısınmadan bir oyun oynayabilir (zaten olması daha iyidir ünlü oyun, örneğin "Bilim Adamı"). Sonunda veda etmeliyiz.
Bu veda oyunu gelecekte bir ritüel haline gelebilir.
ETKİNLİK 3.
İLETİŞİM KURMAK
Isınmak
1. "Kristal top"
Kolaylaştırıcı "sihirli" kutudan bir kristal top çıkarır, ardından çocuklardan onu bir daire içinde dolaştırarak nasıl hissettikleri hakkında konuşmalarını ister.
2. "Ruh hali barometresi"
Kolaylaştırıcı gerçek bir barometre gösterir ve eyleminden bahseder.
Çocuklar ruh hallerini (bir barometrenin hava durumunu göstermesi gibi) yalnızca elleriyle göstermeye davet edilir: kötü ruh hali - avuç içi dokunuşu birbirine göre, aferin - eller birbirinden ayrılır.
3. " sevecen isim»
Ev sahibi her çocuğu sevgiyle sağda oturan komşunun adını söylemeye davet eder, o da mutlaka konuşmacıya “Teşekkür ederim” diyerek teşekkür etmelidir.
4. "İhale eller - nazik bir görünüm - hoş bir gülümseme"
Ellerinizi solda oturan bir komşunun ellerinin üzerine koymanız, gözlerinin içine bakmanız ve gülümsemeniz önerilir. Ve böylece bir daire içinde.
Ana bölüm
5. "Git buradan!"
Ev sahibi, kötü ruh halini "oynamayı" teklif ediyor.
lider. Çocuklar, kötü ruh halinizi "Defolun!" oyununda gösterin. Bunu yapmak için çiftler halinde buluşun ve ellerinizi birleştirip kaşlarınızı çatarak öfkeyle birbirinize "Git buradan!" O zaman başka bir erkek veya kıza git.
6. "Tuh-tibi-ruh!"
lider. Şimdi size özel bir kelime vereceğim. Bu, kötü ruh haline karşı sihirli bir büyü. Kimseyle konuşmadan odanın içinde dolaşmaya başlayın. Canınız konuşmak istediğinde, çocuklarından birinin önünde durun ve öfkeyle üç kez söyleyin. sihirli kelime"tuh-tibi-ruh!".
İkinci çocuk sessizce durmalı ve siz sihirli kelimeyi söylerken dinlemelidir. Ama isterse size aynı şekilde cevap verebilir: üç kez öfkeyle: "Tuh-tibi-dukh!"
Ara sıra birinin önünde durun ve yine öfkeyle bu sihirli kelimeyi söyleyin.
7. "Bana gel!"
lider. Şimdi odanın içinde dolaşın ve zaman zaman biriyle tanışarak, "Bana gel!" Aynı zamanda arkadaşınıza gülümseyebilir ve ellerinizle göstererek onu arayabilirsiniz. Birbirinize yaklaşın, sarılın ve öyle durun.
Çözüm
8. "Destek" ("Sihirli Çember")
lider. Çocuklar, bir daire içinde durun. Sihirli bir çember olacak çünkü çemberin içinde duran çocuklar, merkezde duranın muhteşem maceralar yaşamasını sağlamak için her şeyi yapacaklar. Ortada duran ilk kişi hanginiz olmak ister?
Seryozha, tam ortada bir daire oluştur, ayaklarını birleştir, düz dur. Bir daire içinde duran diğer herkes, ellerinizi göğüs hizasına kaldırın (gösterin). Seryozha size doğru düştüğünde, onu yakalamalı ve dikkatlice dairenin merkezine geri getirmelisiniz.
9. "İyi sıcaklık"
lider. Bu alıştırmaya "Sıcaklık" denir. Bir daire içinde durun ve yavaşça ellerinizi tutun. "Isı" benden sağa gidecek, yani sağdaki komşumun elini nazikçe sallayacağım, sonra o olacak ve bir daire içinde böyle devam edecek. Hadi deneyelim.
Ve şimdi aynı şey, ama kapalı gözlerle. Grubun birlikte nasıl çalıştığını görelim.
ETKİNLİK 4.
KENDİNİZE İLİŞKİN DUYUSAL ALGI
Isınmak
1. "Ruh hali barometresi"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 2.)
2. "Yapmayı sevdiğim şey"
lider. Birbirimizi daha iyi tanımamızı isterim. Bunun için size aşağıdaki oyunu öneriyorum. Biriniz yapmaktan gerçekten hoşlandığı bir şey seçecek ve bize kelimeler olmadan göstermeye başlayacak. Diğer herkes konuşmacının ne yaptığını dikkatle izliyor ve bize ne söylemek istediğini tahmin etmeye çalışıyor ama kendileri henüz bir şey söylemiyor. Konuşmacı pandomimini (sözcük çalışması) tamamladıktan sonra tahminlerimizi yapmaya başlayabiliriz.
Konuşmak isteyen herkesten sonra konuşmacıya aramızda onu doğru anlayan var mı diye sorabiliriz. Tartışmanın ardından bir sonraki konuşmacı konuşacak. Oyuna başlayayım.
3. "Sevgi dolu isim"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 3.)
4. "Seviyorum..."
Solda oturan komşuya "Sasha, beğendim ..." sözleriyle bir daire içinde dönmek gerekir, yani komşuyu bir şey için övmek, ona iltifat etmek (sözlük çalışması).
5. "Ruh hali barometresi"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 2.)
Ana bölüm
6. "Aşk Sandalyesi"
Ortaya bir sandalye konur.
lider. Bu sandalye kolay değil, bu bir aşk sandalyesi. Üzerine oturmak ve başkalarından şefkat, sıcaklık ve sevgi görmek isteyen ilk kişi kim? Otur Lena, gözlerini kapat ve ben söyleyene kadar açma. Ve siz çocuklar, sessizce yukarı çıkın ve nazikçe Lena'nın bacaklarına, sırtına hafifçe vurun. Şimdi sessizce koş. Lena, gözlerini aç ve bize "aşk sandalyesini" sevip sevmediğini söyle?
7. "Prenses Nesmeyana"
Ortaya bir sandalye konur. Üzerine bir çocuk oturur. Prenses Nesmeyana'yı neşelendirmek için ona ne kadar iyi olduğu hakkında nazik sözler söylemelisin.
Çocuklar sırayla prensese onun iyi özelliklerini anlatırlar.
Çözüm
8. "Destek"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 8.)
9. "İyi sıcaklık"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 9.)
ETKİNLİK 5.
TANIMA VE DÜZENLEME
DURUMUNUZ
Isınmak
1. "Huş"
lider. Düz durun, ayaklar birlikte, eller aşağı. Sırt düzken kollarınızı yukarı kaldırın, çene yukarı kaldırılır. Bir ağacın kökleri gibi bacaklar yere doğru büyür, ayaklar birlikte ve yere bastırılır. Güçlü bir ağaçmışsınız gibi tüm vücudunuzu yukarı doğru uzatın, fırtınadan korkmayın. Vücudun ince, güzel, güçlü. 10 saniye sonra kollar yavaşça aşağı iner. 2-3 sakin nefes alın ve nefes verin ve egzersizi tekrarlayın.
2. "Elma topla"
lider. Önünüzde harika büyük elmalarla büyüyen büyük bir elma ağacı olduğunu hayal edin. Elmalar doğrudan başınızın üzerine asılır, ancak zorlanmadan elde etmek mümkün değildir. Bana bak, sana onları nasıl koparacağını göstereceğim. Görüyorsun, sağ üstte asılı büyük bir elma var. Sağ elinizi olabildiğince yukarıya doğru uzatın, parmak uçlarınızda yükselin ve keskin bir nefes alın. Şimdi elmayı kopar. Eğilip çimenlerin üzerine koyun. Şimdi yavaşça nefes verin. Diğer elimizle de aynısını yapıyoruz.
3. "İhale sözleri"
Soldaki komşuna dönüp ona nazik bir söz söylemeli ve sonra onun sana başka bir güzel söz söylemesini beklemelisin. Ev sahibi başlar: "nazik" - "güzel" ...
4. "Ruh Hali Barometresi"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 2.)
Ana bölüm
5. "Hayır!"
Müziğe, ev sahibi sakin ve yavaş konuşur.
lider. Rahatça oturun, rahatlayın. Gözlerini kapat. Eşit ve yavaş nefes alın. Nefes alın - güç, nefes verin - güven ve sakinlik. Bu güçler her zaman size yardımcı olacaktır. Vücudunuz güçlenmiş hissetti. Sesinin "Hayır!" dediğini hayal et. İhtiyacın olan tüm güç senin içinde. Bu senin gücün!
Şimdi parmaklarınızı, kolunuzu oynatın, gözlerinizi açın ve gerektiğinde "Hayır diyebilirim!" deyin!
6. Fırtına
lider. Çocuklar, gök gürültülü fırtınadan kim korkar? Slava, korkunu azaltmak istiyor musun? Yere uzan. Hayalinize sahip çıkacağız. Şimdi gözlerini kapat.
Otlar hışırdadı ve hafif bir yağmur yağdı.
Yağmur şiddetlenmeye başladı.
Gök gürledi. Dolu düştü. Sağanak yağmur yağdı.
Hafif bir yağmur vardı.
Hafif bir rüzgar esti.
Sonunda güneşin ilk ışınları çıktı. uyan bebeğim Nasıl hissediyorsun? Gök gürültüsü korkunuz azaldı mı?
7. "Nazik hayvan"
Çocuklar bir daire içinde durur ve el ele tutuşurlar.
lider. "Kind Animal" adlı bir oyun oynayalım. Biz büyük, kibar bir hayvanız. Nasıl nefes aldığını duyalım. Şimdi birlikte nefes alalım. Nefes alın - herkes bir adım ileri gider. Nefes verin - geri adım atın. Hayvanımız çok düzgün ve sakin bir şekilde nefes alıyor. Şimdi onun kocaman kalbinin nasıl attığını anlatalım ve dinleyelim. Vuruş ileri bir adımdır, vuruş geri adımdır.
Çözüm
8. "Destek"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 8.)
9. "İyi sıcaklık"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 9.)
OTURUM 6. PARTNERİN DİKKATİNE
Isınmak
1. "İhale eller - nazik bir görünüm - hoş bir gülümseme"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 4.)
2. "İyi haberlerin bayrak yarışı"
lider. Her birinizin dün (bu hafta) başına gelen güzel bir şeyi bize anlatmasını istiyorum. Üstelik siz konuşurken tenis topu sizin elinizde. Konuşmanız bittiğinde, iyi haber sopasını uzatın, yani topu bir komşuya geçirin ve bu şekilde bir daire çizin.
3. "Huş"
(Bkz. etkinlik 5, oyun 1.)
4. "Beyninizi temizleyin"
lider. Şu anda hep birlikte özel bir ritüel gerçekleştireceğiz (kelime çalışması). Bu ritüel, zihnimizin derinliklerinde birikmiş olan tüm tozu atmamıza yardımcı olmalıdır.
Ayaklarınızı biraz ayırın ve ellerinizi kulaklarınızdan yaklaşık 20 cm uzakta tutun. Elinizde bir kulağınızdan giren, kafanızdan geçen ve diğer kulağınızdan çıkan altın bir iplik tuttuğunuzu hayal edin.
Başardın! Şimdi bir kulaktan diğerine ileri geri çekmeye başlayın...
Etrafınıza bakın, herkesin aynı şeyi yaptığını görün. Şimdi aynı ritimde yapalım. Hazır? Bir-iki, bir-iki! Sol-sağ, sol-sağ!
Şimdi kim olduğunu biliyor musun? Sizler zihinsel baca temizleyicilerisiniz. Kafanızın içindekileri temizlediniz ve yeni keşifler için hazırsınız.
Ana bölüm
5. "Birbirinizi tanımlayın"
İki kişi ayakta durur veya sırtları birbirine dönük olarak oturur ve sırayla diğerinin saç stilini, yüzünü, kıyafetlerini anlatır. Bir arkadaşı tarif ederken kimin daha doğru olduğu ortaya çıktı.
6. "İnekler, köpekler, kediler"
lider. Lütfen geniş bir daire içinde durun. Her birinize yaklaşacağım ve kulağınıza bir hayvanın adını fısıldayacağım. Bunu iyi hatırla, çünkü o zaman bu hayvan olmak zorunda kalacaksın. Sana fısıldadıklarımı kimseye söyleme.
Sırayla çocukların kulağına fısıldayın: "İnek olacaksın", "Köpek olacaksın", "Kedi olacaksın".
Şimdi gözlerini kapat. Bir an için insan dilini unutun. Birazdan, hayvanınızın "konuştuğu" gibi "konuşmanızı" isteyeceğim. Gözlerinizi açmadan, tıpkı sizin gibi "konuşan" tüm hayvanlarla gruplar halinde birleşmeniz gerekiyor. Odanın içinde dolaşabilir ve hayvanınızı duyduktan sonra ona doğru hareket edebilirsiniz. Sonra ikiniz el ele yürüyün ve sizin dilinizi “konuşan” diğer çocukları bulmak için birlikte bu hayvanın sesini çıkarın.
Hazır? Herkes gözlerini kapattı mı? Kulaklarınızı dikin ve inek, köpek ve kedi seslerini dinleyin... Haydi başlayalım!
7. "Üç yüz"
lider. Size üç yüz ifadesi göstereceğim. Aynı zamanda hangi yüz ifadesini gösterdiğimi tahmin etmenizi istiyorum.
İlk kez gösteriliyor. Sana hangi yüz ifadesini göstermeye çalışıyordum? Bu doğru, sert bir yüz. Hepimiz kaşlarımızı kaldıralım, dişlerimizi gösterelim ve yumruklarımızı sıkalım - şiddetli bir yüz gösterelim.
İkinci kez gösteriyorum. Ve şimdi?
(Yanıtlar.)
Şimdi her birinizin üzgün bir surat yapmasına izin verin. Üzüntümüzü ifade etmek için ellerimizle yapacağımız en iyi hareketler nelerdir?
Üçüncü bir kişiyi gösteriyor. Hangi? Üçüncü kişi mutlu. Bunun için hepimiz genişçe gülümseyelim ve ellerimizi kalplerimize bastıralım...
Tekrar deneyelim: üzgün, vahşi, mutlu.
Şimdi çiftlere ayrılın ve yoldaşlarınızla sırt sırta durun. Gösterdiğimiz üç yüzden birini seçin. Üçe kadar saydığımda, hızlıca birbirinize dönüp seçtiğiniz ifadeyi göstermeniz gerekecek. Buradaki zorluk, önceden düzenleme yapmadan partnerinizle aynı yüzü göstermektir.
Hazır? Bir, iki, üç...
Çözüm
8. "İyi sıcaklık"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 9.)
9. Dostluk Ateşi
lider. ayağa kalk daha yakın arkadaş bir daire içindeki bir arkadaşınıza diz çökün. Sağ elinizi öne doğru uzatın ve arkadaşlarınızın ellerine koyun. Ardından aynısını sol ellerinizle yapın.
Ellerimizi yukarı ve aşağı sallayarak kelimeleri birlikte söylüyoruz: “Bir, iki, üç! Ateş yanığı! Ardından, yukarı doğru fırlayan alevleri ellerimizle gösteriyoruz.
"Sıcak hissediyorum" topuklarımızın üzerine oturuyoruz, aynı zamanda ellerimizi komşularımızın omuzlarına koyuyoruz ve birbirimizin gözleriyle buluşarak birbirimize teşekkür ediyoruz: "Teşekkürler! Güle güle".
ETKİNLİK 7.
KENDİNE SAYGIYI ARTIRMAK
Isınmak
1. İyi Haber Yayını
(Bkz. etkinlik 6, oyun 2.)
2. "Beyninizi temizleyin"
(Bkz. etkinlik 6, oyun 4.)
Ek olarak egzersizden sonra “beyni temizlemek” için nefes egzersizleri yapabilirsiniz. Lider pahasına: "Bir, iki" - çocuklar nefes alır. "Bir, iki, üç" - nefesini tut. "Bir, iki, üç, dört, beş" - çocuklar "Y" sesini telaffuz ederken nefes verirler. "Y" sesi, olduğu gibi, beynin titreşimine neden olur.
Ana bölüm
3. "Özsaygı"
lider. Birinin senin gerçekten iyi olduğunu düşündüğünü nasıl fark ettiğini söyler misin? Annem sana nasıl gösteriyor, ama babam nasıl gösteriyor?
Rahatça oturun ve gözlerinizi kapatın. Üç kez derin bir nefes alın... Şimdi zihinsel olarak en harika olduğunu düşündüğünüz yere gidin. Düzgün bir şekilde kontrol edin. Orada ne görüyorsun? Ne duyuyorsun? Nasıl kokuyor? Orada ne yemek istersin? (15 saniye).
Yakında sizi takdir eden ve saygı duyan, yanınızdayken sevinen, insanlara karşı ne kadar özenli ve nazik olabileceğinizi bilen iki kişi göreceksiniz ... Etrafınıza bakın ve bu insanların düşündüklerini göstermek için size nasıl yaklaştıklarını göreceksiniz. iyisin... (15 saniye).
Söyleyeceklerini duy...
Size gelen kişi ile konuşun. Ona senin hakkında ne hissettiğini söyleyip söylemeyeceğini sor ... (15 saniye).
Şimdi size gelen insanlarla vedalaşın ve buraya tekrar neşeli ve hareketli bir şekilde dönmeye hazırlanın. Uzat ve gözlerini aç...
Bize yaşadıklarınızı anlatır mısınız? Sana kim geldi? Bu kişi ne dedi? Sana böyle davrandığı için ona teşekkür edebildin mi?
4. "Üç yüz"
(Bkz. etkinlik 6, oyun 7.)
5. "Avcı ve tavşan"
İki çocuk oynuyor: Biri Avcı, diğeri Tavşan.
Birbirlerinin karşısında dururlar. İkisinin de gözleri bağlı ve sadece kulaklarına güvenmeleri gerekecek. Diğer herkes, Avcı ve Tavşan'ın hiçbir yere çarpmaması için tarlanın kenarında sıralanır ve çok sessizdirler. Tavşan tarlada koşmaya çalışıyor. Diğer tarafa geçerse, güvendedir. Avcı, onu yakalamak için tam olarak Tavşanı duyduğu yere gitmeye çalışır.
Çözüm
6. "İyi sıcaklık"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 9.)
7. Dostluk Ateşi
(Bkz. etkinlik 6, oyun 9.)
ETKİNLİK 8.
BAŞKA KİŞİYE GÜVEN
Isınmak
1. "Eko"
Çocuklar şu şekilde oynarlar: ev sahibi sağdaki komşusuna "merhaba" der ve o da bir yankı gibi "merhaba" cevabını vermelidir.
2. "Sevgi dolu isim"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 3.)
3. "İstiyor musun - istemiyor musun"
Liderden başlayarak bir daire içinde çocuklar birbirlerine şu soruyu sorarlar: "Andrey, sana sarılmamı ister misin?" Cevabı aldıktan sonra uygun işlemi yapın.
Ana bölüm
4. "Tatlı sorun"
lider. Bir eş seçin ve karşılıklı oturun. Aranızda kalsın, peçeteye bir kurabiye koyacağım. Lütfen henüz dokunma. Gerçek şu ki, sizin ve eşinizin bir sorunu çözmeniz gerekiyor. Çerezleri ancak eşiniz isteyerek size verirse alabilirsiniz.
Lütfen bu kuralı unutmayın. Şimdi konuşmaya başlayabilirsiniz, ancak eşinizin izni olmadan bir kurabiyeyi öylece alamayacağınızı unutmayın...
Ve şimdi her bir çifte bir kurabiye daha vereceğim, bu sefer kurabiyelerle ne yapacağınızı tartışın.
Şimdi elimizdekileri tartışalım. Bu iyi örnek işbirliği. İlk kurabiyeyi ne yaptığını söyle, peki ya ikincisi?
5. "Kör Adam ve Rehber"
Çocuklardan birinin isteğe bağlı olarak gözleri bağlanır. O kördür". İkincisi onun şoförü olacak - "rehber".
Müzik başlar başlamaz, "rehber" "kör" ü dikkatlice yönetecek ve çeşitli şeylere dokunmasına izin verecek - büyük, küçük, pürüzsüz, kaba, dikenli, soğuk. "Kör" olanı nesnelerin koku yaydığı bir yere de getirebilirsiniz. Bu konuda hiçbir şey söyleyemezsin.
Müzik bir süre sonra durduğunda çocuklar rol değiştirir. Ve müzik tekrar kapatıldığında çembere geri dönerler ve yürüyüş sırasında yaşadıklarını anlatırlar.
6. "Kör dans"
Katılımcılar çiftlere ayrılır. Birinin gözleri bağlanır, "kör" olur. Diğeri "görüşlü" kalacak ve "kör" olanı sürdürebilecek. El ele tutuşurlar ve hafif müzik eşliğinde birbirleriyle dans ederler (1-2 dakika). Sonra rol değiştirirler.
Çözüm
7. "İyi sıcaklık"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 9.)
8. "Arkadaşça sarılmalar"
lider. Lütfen, sizin için değerli olanlara daha sıcak bir şekilde veda edin: çok iyi arkadaşlar gibi sarılın ve birbirinize "teşekkür ederim" deyin.
ETKİNLİK 9.
ÇOCUKLARI GRUPLAMAK
Isınmak
1. "Ruh hali barometresi"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 2.)
(Bkz. etkinlik 3, oyun 4.)
3. Sevgi dolu sözler "
(Bkz. etkinlik 5, oyun 3.)
4. "Yapmayı sevdiğim şey"
(Bkz. etkinlik 4, oyun 2.)
5. "Sihirli sırt çantası"
lider. Sizinle "Sihirli Sırt Çantası" adlı bir oyun oynayalım. İşte benim "sihirli çantam". (Çocuklara yerde büyük bir çanta olduğunu pandomim yardımıyla gösterin.)
Bu "sihirli sırt çantasından" şimdi farklı şeyler alacağım ve onları görebileceksiniz, ancak gerçekte değil, yalnızca hayal gücünüzün yardımıyla görebileceksiniz. Ne tür bir şeye sahip olduğumu anlamanız için size onu nasıl kullanacağınızı göstereceğim.
Biriniz "sihirli sırt çantasından" tam olarak ne aldığımı tahmin eder etmez, sandalyesinden kalkmalı ama şimdilik hiçbir şey söylememeli. Bütün çocuklar ayağa kalktıklarında "gördüklerini" anlatabilecekler.
"Sihirli sırt çantasından" farklı şeyler alarak, örneğin şunları yapabilirsiniz:
- çekiçle çivi çakmak
- bir muzun kabuğunu soyun ve yiyin,
- evden getirilen bir sandviçi açıp yemek,
- bir kütük kesmek
- makasla kağıt kesmek
- içmek bir bardak su,
- bir not defterine bir şeyler yazmak,
- cüzdandan bozuk para al vb.
Ana bölüm
6. "Ivan da Danila"
Herkes bir anda kalkar genel daire. İki oyuncu dairenin merkezine gider. Biri Ivan, diğeri Danila olacak.
Ivan gözlerini kapatır ve ona bağırarak Danila'yı yakalamaya çalışır: "Neredesin Danila?"
Danila ona cevap vermelidir: "İşte buradayım, Ivanushka!", Danila ise gözleri açık oynuyor ve Ivan'dan uzaklaşmaya çalışıyor.
Doğal olarak, hem Ivan hem de Danila her zaman çemberin içinde kalmalıdır. Çocukların geri kalanının, Ivan'ın kaybolmaması için izlemesi gerekiyor. Ivan'ın Danila'yı yakalamak için tam olarak bir dakikası var. Bundan sonra, bir sonraki çift oynar.
7. "Gece Treni"
lider. Düşünün ki çok yakında Noel ve birinin çocukları küçük kasaba hediyeleri sabırsızlıkla bekliyorum Festival akşamı için oyuncakları olan trenin geceleri korkunç, karla kaplı bir ormandan geçmek zorunda kalacağını duydular. Ve sadece lokomotifin yolu aydınlatmak için farları vardır. Biri bana bu küçük kasabanın çocuklarının ne tür hediyeler almak istediğini söyleyebilir mi?
Hanginiz lokomotif olmak ve çocuklar için oyuncaklarla tren kullanmak isterdiniz? Altı adam hediyelerle Arabalar olacak. Kim onlar olmak ister? Geri kalan her şey gece ormanındaki ağaçlar olacak.
Ağaçlar, aralarında yeterli boşluk olacak şekilde yerleştirilmelidir. Ağaçlar hareket etmemelidir, ancak bir tren vagonu onlara çarpma riskiyle karşı karşıya kaldığında yumuşak bir "Şşşt..." sesi çıkarabilirler.
Üç ağaç özeldir - şapka takarlar. Tren, Ormandan ayrılmadan önce mutlaka bu Ağaçların etrafından dolaşmalıdır. Trenin Ormana girdiği yeri belirleyin ve Ormanın diğer tarafında kendiniz durun - çocukların Treni beklediği Küçük Kasaba olacaksınız.
Şimdi Trenimizi inşa edelim. Lokomotifin arkasında durun ve ellerinizi önceki oyuncunun omuzlarına koyun. Her Vagon'un gözlerini bağlayacağım çünkü sadece Lokomotif'in ışığı var ve görebiliyor. Lokomotif, Arabaları kaybetmemek ve tüm Arabaların kendine güven duyması için çok yavaş hareket edecektir. Lokomotif, Ormandan geçecek yolu kendisi seçer, ancak üç özel Ağacı (şapkalı) geçmesi gerekir.
Lokomotifi çalıştırıyorum!
Çözüm
8. Vurma Masajı
lider. Size eğlenceli bir ısınma oyunu sunuyorum. Çiftlere bölün ve kimin birinci, kimin ikinci olacağını seçin.
İlk sayılar diz çökmeli, öne doğru eğilmeli ve başlarını önlerindeki avuç içlerine koymalıdır. Ve ikinci sayılar, birincinin yanında diz çökmeli ve parmaklarını eşlerinin arkasına hafifçe vurmaya başlamalıdır. Bu vuruş, koşan bir atın toynaklarının hafif bir takırtısı gibi ses çıkarmalıdır. Bu vuruşa omuzlardan başlayın ve yavaş yavaş tüm sırt boyunca bele doğru hareket edin. Sağ elinizle dönüşümlü olarak, ardından sol elinizle (2 dakika) dokunmanız gerekir.
Şimdi lütfen rolleri değiştirin.
9. "Bez Bebek ve Asker"
lider. Herkes ayağa kalksın ve her birinizin etrafında boşluk olacak şekilde pozisyon alın. Tamamen doğrul ve bir asker gibi gerin. Sanki sertmişsiniz gibi bu pozisyonda donun ve hareket etmeyin, bunun gibi bir şey ... (pozun gösterilmesi).
Şimdi öne doğru eğilin ve kollarınızı paçavra gibi sallanacak şekilde açın. Bir bez bebek kadar yumuşak ve çevik olun (poz gösterin).
Dizlerinizi hafifçe bükün ve kemiklerinizin yumuşadığını ve eklemlerinizin çok hareketli olduğunu hissedin...
Şimdi askeri, sanki tahtadan oyulmuş gibi (10 saniye) kesinlikle düz ve sert bir şekilde çizgiye kadar uzatılmış olarak gösterin.
Şimdi yumuşak, rahat ve çevik bir bez bebek olun.
Yeniden asker ol... (10 saniye).
Şimdi yine bir bez bebekle...
Şimdi sanki su damlacıklarını silkelemek istiyormuş gibi ellerinizi sallayın. Su damlalarını sırtınızdan sallayın... Şimdi suyu saçınızdan silkin... Şimdi bacaklarınızın ve ayaklarınızın tepesinden...
10. "İyi sıcaklık"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 9.)
11. Dostluk Ateşi
(Bkz. etkinlik 6, oyun 9.)
ETKİNLİK 10.
BAŞKALARININ HALİNİ OKUMA YETENEĞİ
Isınmak
1. "Seviyorum..."
(Bkz. etkinlik 4, oyun 4.)
2. "Sihirli sırt çantası"
(Bkz. etkinlik 9, oyun 5).
3. "Yapmayı sevdiğim şey"
(Bkz. etkinlik 4, oyun 2.)
4. "Ruh Hali Barometresi"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 2.)
Ana bölüm
5. "Ruh halinin renkli resmi"
Lider, ruh halinin belirli bir renge karşılık gelebileceğini açıklıyor:
- kırmızı renk - zevke karşılık gelir;
- turuncu - neşeyi, eğlenceyi ifade eder;
- sarı - hafif, hoş bir ruh haline karşılık gelir;
- yeşil - sakin durum;
- mavi - üzgün, belirsiz durum;
- mor - endişeli, gergin durum;
- siyah - düşüşe, umutsuzluğa karşılık gelir;
- beyaz - korku.
Daha sonra çocuklar, ruh halinin renk düzenini tasvir etmek için yüz ifadeleri kullanırlar.
6. "Boyalar"
Bu alıştırma bir rol oynama şeklini alır. Lider rolleri dağıtır:
- alıcı;
- satış elemanı;
- diğer tüm çocuklar, yüz ifadelerinin yardımıyla belirli veya seçilen bir rengi tasvir etmeye davet edilen boyalardır. (Mood Coloring oyununa bakın.)
Bir alıcı gelir ve kapıyı çalar.
Satış elemanı:
- Oradaki kim?
- Alıcı.
- Neden geldiniz?
- Boya için.
- Ne için?
- Arka...
Satıcı, çocuğun canlandırdığı ruh haline göre istenilen rengi belirlemeye çalışmalıdır. Hata yaparsa "boya" olur.
Kazanan, daha fazla renk tahmin etmeyi başaran kişidir.
Çözüm
7. "Destek"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 8.)
8. "İyi sıcaklık"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 9.)
9. Dostluk Ateşi
(Bkz. etkinlik 6, oyun 9.)
ETKİNLİK 11.
ETKİLEŞİM BECERİLERİ
Isınmak
lider. Çocuklar, bugünkü dersi kendi başınıza yapmanız gerekiyor.
Önce bir ısınma yapalım. En çok hangi ısınma hareketlerini seviyorsunuz?
Çocuklar egzersizleri adlandırır ve sırayla en akılda kalıcı olanı yaparlar.
Ana bölüm
lider. Ve ana bölümden en çok hangi oyunları beğendiniz? (Çocuklar arar.) Sırayla oynayalım.
Çözüm
lider. Oturumu hangi oyunlarla tamamlamak istersiniz?
Çocuklar onları arar ve harcar.
ETKİNLİK 12.
FARKLI RUHLAR
Isınmak
1. "İyi haberlerin bayrak yarışı"
(Bkz. etkinlik 6, oyun 2.)
2. "Güven Gönder ve Al"
Ana bölüm
3. "Git buradan!"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 5.)
4. "Bana gel!"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 7.)
5. Fırtına
(Bkz. etkinlik 5, oyun 6.)
Çözüm
6. "Çiçek Açan Tomurcuk"
lider. Bugün nasıl başladın? Ondan ne istedin? Çok iyi başlamayan günleriniz var mı? Bu günlerde neyi özlüyorsun? Sizi, kendinizi nasıl iyi hissettirebileceğinizi göstereceğim fantezi diyarına bir yolculuğa davet etmek istiyorum.
Hepimiz yerde daire şeklinde oturalım. El ele tutuşup gözlerimizi kapatalım... Ve şimdi herkes onun bir çeşit çiçek, açılmamış tomurcuklardan biri olduğunu hayal etsin. Bu tomurcuğun kabuğunun nasıl açılmasını istediğinizi hissetmeye çalışın ve sıcak güneş ışığına doğru uzanın...
Ve şimdi tomurcuğun nasıl yavaş yavaş açıldığını hayal edebilirsiniz. Derin bir nefes alalım ve yavaş yavaş açalım.
Çocuklar yerde yatar, kolları yanlardadır.
Çiçek açtı. Bu çiçeğin kokusunu hissetmeye çalışın... Yapraklarının rengini düşünün... Nasıl parıldadıklarını görün... Dilerseniz çocuklar ve yetişkinlerin nasıl geçtiğini seyredebilir ve böylesine güzel bir çiçeğe hayran kalabilirsiniz. Onların şöyle dediğini duyun: "Ne güzel çiçek! Ondan çok hoşlanıyorum!" Bu çiçeğe bakmanın ne kadar güzel olduğunu hissediyor musun? Bu hoş duyguyu alın ve kalbinize yerleştirin.
Şimdi gerin, gevşeyin, gözlerinizi açın ve kibar ve dinlenmiş olarak grubumuza dönün.
ETKİNLİK 13.
BAŞKALARINI AYAKLANDIRMA YETENEĞİ
Isınmak
1. "Sevgi dolu isim"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 3.)
(Bkz. etkinlik 3, oyun 4.)
3. "İhale sözleri"
(Bkz. etkinlik 5, oyun 3.)
4. "Ruh Hali Barometresi"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 2.)
Ana bölüm
5. "Odyudyuka"
lider. Şimdi size bir hikaye anlatacağım... Bir zamanlar muhteşem bir orman varmış. Sıcak havalarda, tüm sakinlerini güneşin kavurucu ışınlarından korudu. Yağmurda, gezginlere barınak ve koruma sağladı. Orman şefkatli ve özenliydi ve sakinleri ona aynı şeyi ödedi. Köpek yavrusu Pif her sabah orman yollarını süpürdü, kırık dalları temizledi ve göleti temiz tuttu. Bir arkadaşı vardı - ormandaki tüm ağaçları inceleyen ve hangisinin büyüdüğünü, hangisinin çiçek açtığını ve hangisinin tıbbi yardıma ihtiyacı olduğunu belirten bir ayı yavrusu Timka. Ve ormanda bir ayı amca yaşadı - Mihail İvanoviç ve o ormandaki en bilge, en nazik ve en özenli hayvandı. Bir sorun varsa, her zaman kurtarmaya geldi.
Ve sonra bir gün köpek yavrusu Pif yol boyunca yürür ve şunu duyar: "U-gu-gu." Geri çekildi ve aniden "O" bir kükreme ile tam önünde uçtu ve Pif'i korkutmaya başladı. Yavru köpeğin tüyleri korkuyla diken diken oldu. Havladı, ancak korku hikayesi kaybolmadı, ancak etrafta uçmaya ve itmeye devam etti. Pif, arkadaşı oyuncak ayı Tim'i aramak için koştu. Ve Tim şu anda yaklaşan Yeni Yıl için yetiştirdiği Noel ağaçlarını inceledi. Ve aniden biri ona arkadan koştu ve tüm gücüyle itti. Ayı yavrusu düştü ve tüylü bir şey gördü. Bu "bir şey" ortalıkta uçuyor ve korkunç bir sesle uluyordu. Oyuncak ayı korkmuş ve bir arkadaş aramak için koşmuş.
Ayı Amca'nın evinde buluştular ve bundan sonra ne yapacaklarını düşünmeye başladılar. Burada Mihaylo İvanoviç evden çıkar ve sorar:
- Ne oldu?
Arkadaşlar anlatmak için yarıştı ve sonunda karar verdi:
- Bizi korkutanı yakalayıp cezalandıracağız ve ormandan kovacağız.
Öyle yaptılar. Onu yakaladılar ve iyice ısıtmak istediler, ancak Misha Amca korku hikayesini cezalandırmayı değil, onunla arkadaş olmayı önerdi - belki bir şeyler yoluna girer.
Hayvanlar onu çevreledi ve altında "O" nun saklandığı perdeyi yırttı. Ve Odyudyuk'un korku hikayesi tüm ihtişamıyla herkesin önüne çıktı ve yemin edelim.
- Benden ne istiyorsun? Görünüşe göre seni biraz korkutmuşum!
- Evet, bekle, küfür etme, ormanımıza neden geldiğini anlatsan iyi olur.
Odyuduk'u görüyor: gidecek hiçbir yeri yok, kendisi hakkında konuşması gerekiyordu. Hikaye çok üzücü.
- Annem ve babam kalıtsal Odyudyuki'dir. Biz her zaman herkesi korkuturuz. Anne - baba ve ben, baba - ben ve annem. Hayatım boyunca kimse bana nazik bir söz söylemedi. Ben de bu güzel ormandaki herkese zarar vermeye karar verdim. Herkesin bir arada yaşamasını, her yerde temizlik ve düzen olmasını istemiyorum... Ve şimdi benimle ne istersen yap. İstersen korkut beni, istersen döv, istersen korkunç bir şey uydur da damarlarımda kanım donsun.
Hayvanlar öğüt vermeye başladı. Onu en iyi nasıl cezalandıracaklarını düşündüler ve düşündüler ve sonra aniden biri ona acımayı teklif etti. Ne de olsa kimse ona nazik sözler söylememişti. (Sizce hayvanlar Odyudyuka'ya hangi sözleri söyledi?) Ve sonra hayvanlar Odyudyuka'ya gülümsemeyi öğretti ve o kızmayı ve korkmayı bıraktı.
Oduduka'ya gülümsemeyi öğretebilir misin?
İnanılmaz!
Şimdi el ele verelim ve birbirimize gülümseyelim.
6. Fırtına
(Bkz. etkinlik 5, oyun 6.)
7. Vurma Masajı
(Bkz. etkinlik 9, oyun 8.)
Çözüm
8. "Çiçek Açan Tomurcuk"
(Bkz. etkinlik 12, oyun 6.)
9. "İyi sıcaklık"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 9.)
ETKİNLİK 14.
İLETİŞİMDEKİ ÇATIŞMALAR,
VEYA SORUNLARI VE ÇATIŞMALARI ÇÖZMEK
Isınmak
1. "Ruh hali barometresi"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 2.)
2. "İhale eller - nazik bir görünüm - hoş bir gülümseme"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 4.)
3. "Röportaj"
lider. Beyler, Oleg'in bugün doğum günü var. Onu tebrik edelim. (Herkes tebrik eder.) Bugün Oleg seninle röportaj yapmak istiyoruz yani sırayla sana sorular soracağız ve sen de cevaplamaya çalışacaksın. Hepimiz için, bu senin hakkında biraz daha fazla şey öğrenmek için güzel bir fırsat. Sormak istediğim ilk soru şu: erkek ve kız kardeşlerin var mı? (evcil hayvanlar vb.).
4. "Kim eksik?"
lider. Çocuklardan birinin grupta olmadığını fark ettiniz mi? Seninle bir oyun oynamak istiyorum: biriniz saklanacak ve geri kalanlar tam olarak kimin saklandığını tahmin edecek. Önce herkesten gözlerini kapatmasını isteyeceğim ve kimse bunu görmeden birinizin omzuna nazikçe dokunacağım. Seçtiğim kişinin gözlerini açması, sessizce ortaya gitmesi, yere oturması ve bu duvakla kendini örtmesi gerekecek. O saklandıktan sonra herkesten gözlerini açmasını ve kimin kayıp olduğunu tahmin etmesini isteyeceğim. Şimdi gözlerini kapat...
Ana bölüm
5. "Tuh-tibi-ruh"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 6.)
6. "Köpekbalıkları ve Denizciler"
Çocuklar iki takıma ayrılır: biri denizci, diğeri köpekbalıkları olacak. yerde tebeşirlenmiş büyük daire-bu bir gemi. Okyanusta geminin etrafında yüzen birçok köpekbalığı var. Bu köpek balıkları denizcileri denize, denizciler de köpekbalıklarını gemiye sürüklemeye çalışıyor.
Köpekbalığı tamamen gemiye sürüklendiğinde hemen bir denizciye dönüşür ve denizci denize girerse köpekbalığına dönüşür.
Birbirinizi sadece elinizle çekebilirsiniz. Ayrıca faaliyet gösterdiği önemli kural: bir denizci - bir köpekbalığı.
Başka kimse müdahale etmemelidir.
lider. Dizlerinizi biraz bükerseniz çok daha güçlü çekebileceğinizi unutmayın. Sonuçta, aynı zamanda ağırlık merkeziniz daha aşağıdadır ve başkalarının sizi hareket ettirmesi daha zor hale gelir. Şimdi sizinle bir sinyal daha üzerinde anlaşmamız gerekiyor.
Biriniz korkarsa, onun için nahoş ve acı verici olur, her zaman "Dur!" Diye bağırabilir, Sonra tüm mücadele bir süre durur ama herkes yerinde kalır. "Dur!" Bağırıyorum, aynı şey oluyor.
Böylece çocukların bir yarısı gemiye biner, diğer yarısı ise geminin etrafında sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi sinsi hareketiyle.
7. "Git buradan!"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 5.)
6. "Bana gel"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 7.)
Çözüm
7. "İyi sıcaklık"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 9.)
ETKİNLİK 15.
ÖZ-YÖNETİM (KENDİNİ DENETLEME)
Isınmak
1. "Ne istediğini söyle"
Herkes herkesin bilmesini istediğini söyleyebilir. Oyun dönüyor.
2. "Deneyim kutusu"
lider. Bugün küçük bir kutu getirdim. Hoş olmayan deneyimlerimizi ve endişelerimizi toplamak için onu bir daire içinde göndermeyi öneriyorum. Fısıltıyla söyleyebilirsin ama bu kutuya koymayı unutma. Sonra onu mühürleyip götüreceğim ve onunla tatsız deneyimlerinizin yok olmasına izin vereceğim.
3. "Sihirli yastık"
lider. Ayrıca sihirli bir yastık getirdim. Herkes sırayla üzerine oturabilir ve bize bazı arzularını anlatabilir. Yastığın üzerinde oturan kişi, hikayeye her zaman "İstiyorum ..." sözleriyle başlayacaktır. Diğer herkes dikkatlice dinleyecektir.
4. "Ruhu uyandır"
lider. Geniş bir daire içinde durun ve dizlerinizi bükmeden ellerinizi ayak parmaklarınızın ucuna kadar uzatın. Sonra birden ona kadar saymaya başlayacağım. Her sayım için, ellerinizi olduğu gibi bir adım daha yükseğe kaldıracaksınız. Böylece on deyince elleriniz göğe kaldırılacak. İlk başta, elleriniz aşağıda durup ayaklarınıza dokunduğunuzda kendinizi yorgun hissedebilirsiniz. Ama elleriniz ne kadar yükselirse, ruhunuz o kadar neşeli olur. Hazır? başladı!
Kolaylaştırıcı, birden ona kadar yüksek sesle ve yavaşça sayarak bu egzersizi çocuklarla birlikte gerçekleştirir.
5. "Çiçek Yağmuru"
lider. Alyosha'nın bugün çok fazla stres yaşadığını duydunuz mu (kelime çalışması)? Hepimiz onun iyileşmesine ve tekrar neşeli ve neşeli olmasına yardım edebiliriz. Alyosha, lütfen merkezde dur, hepimiz senin etrafında duracağız. Ellerini yere koy ve gözlerini kapat. Ve hepiniz Alyosha'ya bakıyorsunuz ve yüzlerce, hatta binlerce görünmez çiçekten ona nasıl yağmur yağdığını hayal ediyorsunuz.
Bu çiçekler büyük kar taneleri veya büyük büyük yağmur damlaları gibi düşsün. Herhangi bir çiçeği seçebilirsiniz: güller, papatyalar, unutma beni, menekşeler, laleler, aslanağzı, ayçiçeği, çan çiçeği ve diğerleri. Güzelliklerini hayal edin, bu çiçeklerin nasıl koktuğunu hissedin. Belki Alyosha da tüm bunları hissedebilir: çiçeklerin güzelliğini görmek ve yaydıkları aromayı hissetmek (30-60 saniye).
Bana öyle geliyor ki her şeyi çok iyi yapıyorsun ve Alyosha çiçeklerinin tadını sonuna kadar çıkarabilir. Alyoşa, daha çok çiçek ister misin?
Ve şimdi çiçek yağmurunu durdurabilirsin ve Alyosha bu çiçek rüzgârla oluşan kar yığınından kurtulabilir. Teşekkür ederim.
Ana bölüm
6. "Güçlüyüm - zayıfım"
lider. Kelimelerin ve düşüncelerin bir kişinin durumunu nasıl etkilediğini kontrol etmenizi öneririm. Bu amaçla aşağıdaki alıştırmaları yapacağız.
Sasha, lütfen elini öne koy. Elinizi yukarıdan bastırarak aşağı indireceğim. Yüksek sesle ve kararlı bir şekilde "Ben güçlüyüm!" derken elinizi tutmalısınız. Şimdi aynısını yapıyoruz ama şunu söylemelisiniz: "Ben zayıfım", bunu uygun tonlamayla, yani sessizce, kederli bir şekilde telaffuz ederek ...
Teşvik sözlerinin zorlukların üstesinden gelmemize ve kazanmamıza nasıl yardımcı olduğunu görüyorsunuz.
7. "Sıkıcı, sıkıcı..."
Çocuklar duvar boyunca sandalyelere otururlar. Lider kafiyeyi söyler söylemez:
Sıkıcı, böyle oturmak sıkıcı,
Hepsi birbirine bakar.
koşma zamanı gelmedi mi
Ve yer değiştir,
karşı duvara koşmanız, elinizle dokunmanız ve geri dönerek herhangi bir sandalyeye oturmanız gerekiyor.
Ev sahibi şu anda bir sandalyeyi kaldırır.
Bu oyun sonuna kadar oynanabilir, yani sadece bir, en hünerli çocuk kalana kadar.
Okuldan atılan çocuklar, oyunun kurallarına uyumu izlemek için yargıç rolünü oynayabilir.
Çözüm
8. "Bir daire içinde alkış"
lider. Sanatçının konserden sonra neler hissettiğini hanginiz hayal edebiliyorsunuz? Belki de alkışı sadece kulaklarıyla değil, tüm vücuduyla, ruhunun tüm lifleriyle hissediyor ve bu çok hoş bir heyecan.
bizde çok var iyi grup ve her biriniz bir alkışı hak ediyorsunuz. Alkışların önce sessiz olduğu, sonra gitgide güçlendiği bir oyun önermek istiyorum.
Oyun şu şekilde ilerliyor. Ortak bir çevrede olursunuz. Biriniz başlar: oyunculardan birine yaklaşır, gözlerinin içine bakar ve tüm gücüyle ellerini çırparak alkışlar.
Sonra ikisi de alkıştan nasibini alan bir sonraki yarışmacıyı seçerler: ikisi de gelir, onun önünde durur ve alkışlar. Üçlü daha sonra ayakta alkışlanmak için bir sonraki adayı seçer.
Her seferinde alkışlananın bir sonrakini seçme hakkı vardır. Böylece oyun devam eder ve alkışlar gittikçe yükselir.
9. "Güzel bir gün için teşekkür ederim"
lider. Lütfen bir daire içinde durun. Sizleri birbirinize olan dostluk ve şükran duygularınızı ifade etmenize yardımcı olacak küçük bir törene (kelime çalışması) katılmaya davet etmek istiyorum.
Oyun şu şekildedir: biriniz merkezde durur, diğeriniz ona yaklaşır, el sıkışır ve "Güzel bir gün için teşekkürler!" İkisi de ortada duruyor, hala el ele tutuşuyorlar. Sonra gelir üçüncü çocuk, birinci veya ikinciyi serbest elinden alır, sallar ve şöyle der: "Keyifli bir gün için teşekkürler!"
Böylece çemberin merkezindeki grup sürekli büyüyor. Herkes birbirinin elini tutuyor. Grubunuza son kişi katıldığında, çemberi kapatın ve töreni üç kat sessiz, sağlam bir tokalaşmayla bitirin. Oyun böyle biter.
ETKİNLİK 16.
İLETİŞİM KURMA YETENEĞİ
Isınmak
1. "Sevgi dolu isim"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 3.)
2. "İhale eller - nazik bir görünüm - hoş bir gülümseme"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 4.)
3. "İhale sözleri"
(Bkz. etkinlik 5, oyun 3.)
4. "Seviyorum..."
(Bkz. etkinlik 4, oyun 4.)
5. "Hediye"
lider. Bir arkadaş uzun bir yolculuğa çıkıyor. O çoktan trene binmiştir. Ona bir veda hediyesi vermek istiyorsunuz ama artık arabaya binmelerine izin verilmiyor. Hediye, yüz ifadeleri ve jestler yardımıyla pencere önünde sunulmalıdır.
Ana bölüm
6. "Aynalar"
Bir katılımcı lider olur. Herkes çok sayıda aynanın olduğu bir mağazaya geldiğini hayal etmelidir. Merkezde duruyor ve diğer çocuklar, "aynalar" onun etrafında yarım daire şeklinde duruyor. Sürücü farklı hareketler gösterecek ve "aynalar" bu hareketleri hemen tekrarlamalıdır.
7. "Maskeler"
Oyuncuya bir hayvan maskesi takılıyor ama hangi hayvan olduğunu bilmiyor ve kimse ona söylemiyor. Kimin maskesini taktığını tahmin etmek için çocuklardan birini bu hayvanı tasvir etmeye davet edebilir. Hayvan tahmin edilirse, bu hayvanı çok ustaca tasvir eden çocuk sürücü olacaktır.
8. Hayvanat bahçesi
Oyuncular iki gruba ayrılır. İlk grup - hayvanat bahçesindeki hayvanları tasvir eden çocuklar; ikinci grup - hayvanat bahçesinde dolaşan ve önlerinde hangi hayvanın olduğunu tahmin eden çocuklar.
Tüm hayvanlar tahmin edildikten sonra çocuklar rol değiştirir.
9. "Yabancı"
lider. Başka bir ülkedesiniz, dil bilmiyorsunuz, anlaşılmıyorsunuz. Hayvanat bahçesine (havuza, anıtın bulunduğu meydana, sinemaya, kafeye, postaneye vb.) Yön sorun.
10. "Aslan avlıyoruz"
Çocuklar, liderin ardından “Aslan avlıyoruz” kafiyesini anlamlı bir şekilde tekrarlar ve uygun hareketleri yaparlar.
Aslan avlıyoruz.
Ondan korkmuyoruz.
Uzun bir silahımız var
Ve bir dürbün.
Ah! Nedir?
Ve bu alan: üst-üst-üst.
Ah! Nedir?
Ve bu bir bataklık: chav-chav-chav.
Ah! Nedir?
Ve bu da deniz: bum bum bum.
Ah! Nedir?
Ve bu bir yol: şur-şur-şur.
Altına sürünmeyin.
Üzerinden uçma.
Etrafından dolaşamazsın, ama yol düz,
Çayıra çıktılar.
Burada yatan kim? Hadi dokunalım.
Çocuklar hayali bir aslana "dokunur".
"Evet, o bir aslan! Ah anneler!” Korktular ve eve koştular.
Yol boyunca: shur-shur-shur.
Deniz yoluyla: bul-bul-bul.
Bataklıkta: chav-chav-chav.
Sahada: tepeden tırnağa.
Eve koştular.
Kapı kapalıydı.
Vay! (nefes verir) Yorgun.
Tebrikler!
Çözüm
11. "İyi sıcaklık"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 9.)
ETKİNLİK 17.
GRUP ETKİLEŞİMİ
Isınmak
1. "Ruh hali barometresi"
(Bkz. etkinlik 3, oyun 2.)
2. "Bana bir taş ver"
lider. Beyler lütfen kutudan bir taş alıp kime isterseniz verin ama hep şu sözlerle: "Bu taşı size veriyorum, çünkü siz ensiniz ..."
Sunucu hiçbir şey alamayan çocuklar için çakıl taşları verir, ancak aynı zamanda not ettiğinizden emin olun. en iyi nitelikler hediye ettiği her çocuk.
3. "Ruh hali barometresi"
Çocuklar o anda ruh hallerinin ne hale geldiğini gösterirler.
Ana bölüm
4. "Sessizliği dinle"
Ev sahibi çocukları gözlerini kapatmaya ve sessizliği dinlemeye davet ediyor: koridorda, odada, sokakta.
Sonra kimin ve ne duyduğu ortaya çıkıyor. Oyun birkaç kez tekrarlanabilir. Değişiklik olsun diye, havlayan köpekler veya vaklayan ördekler gibi bazı müzikal sesleri ekleyebilirsiniz.
5. "Gölge"
Bir katılımcı gezgin olur, gerisi onun gölgesidir. Gezgin tarlada yürür ve iki adım arkasında yolcunun hareketlerini tam olarak kopyalamaya çalışan gölgesi vardır.
Gezgini yerine getirmeye teşvik etmek arzu edilir farklı hareketler: bir çiçek topla, otur, tek ayak üstünde zıpla, dur ve kolunun altından bak, vs.
6. "Avcı ve tavşan"
(Bkz. etkinlik 7, oyun 5.)
7. "Kör Adam ve Rehber"
(Bkz. etkinlik 8, oyun 5.)
8. "Boyalar"
(Bkz. etkinlik 10, oyun 6.)
9. "Bir Ağaçla Konuşmak"
lider. Size ağaçların krallığına bir yolculuk teklif etmek istiyorum... Rahatça oturun ve gözlerinizi kapatın. Birkaç derin nefes alın... İçinden geçtiğiniz bir orman hayal edin. Güzel bir bahar günü. Gökyüzü mavi, güneş pırıl pırıl parlıyor. çok gidiyorsun büyük orman. Burada çeşitli ağaçlar var: iğne yapraklı, yaprak döken, irili ufaklı.
Bu ormanda bir yerlerde özel bir ağaç var - bu ağaç sizinle konuşacak, sadece birinizle. Bu ağaç senin arkadaşın olmak istiyor. Etrafınıza daha iyi bakın ve kendi ağacınızı bulun. Ona iyice yaklaş ve kulağını bagaja daya. Ağacın halkalarından akan özsuyu duyabiliyor musun?
Ağacın sesini çok dikkatli dinleyin. Sesi nasıl geliyor? Sessiz bir fısıltı gibi mi? Zil ne kadar parlak? Akışın sesi nasıl? Bu ses Mickey Mouse'unki gibi neşeli mi yoksa yaşlı bir adamın sesi gibi ciddi mi?
Ağacın sesini tanırsanız, onu dikkatle dinleyebilirsiniz. Harika yapacaksın! Odak. Şşşt... ağaç bir şey söylemek istiyor. Söylediği tek bir kelimeyi kaçırmayın...
Belki de bunun için bir şey yapmanı istemek istiyor. Belki onu ziyaret edenin sen olduğun için mutlu olur. Belki de ağacınız her birinize bir gün onun kadar büyük ve güçlü olacağınızı söyleyecektir. Belki de ağaç mevcut problemlerinizi çözmenize yardımcı olmak ister... (15 saniye).
Ağacın sana söylemek istediğini duyduğunda, elinle bana bir işaret ver - elini kaldır.
Ağacın ne dediğini hatırla. Ağacın da senin kadar canlı olduğunu unutma. Şimdi ağaca veda et... Geri dön. Gerin ve tekrar burada olun, uyanık ve dinlenmiş...
Bir kağıt alın ve ağacınızı çizin.
Daha sonra çocuklar çizimlerini gösterirler ve ağacın onlara anlattıklarını anlatırlar.
Çözüm
10. "Nehirdeki şeritler"
Çocuklar, biri diğerinin karşısında olacak şekilde iki sıra halinde dururlar. Sıralar arasındaki mesafe, uzatılmış bir koldan biraz daha fazla olmalıdır. Hepsi birlikte bir nehrin suyudur. Cipsler artık nehir boyunca "yüzecek".
Bir çocuk, ilk odun yongası gibi nehirden aşağı inecek. Nasıl hareket edeceğine kendisi karar verecektir. Örneğin, gözlerini kapatabilir ve yavaşça dümdüz yürüyebilir. Ve su (çocuklar) ellerinizle sorunsuz bir şekilde çipin yolunu bulmasına yardımcı olacaktır.
Belki de şerit düz bir şekilde yüzmeyecek, ancak dönecektir. Su ve bu çip yolu bulmaya yardım etmeli. Belki şerit gözlerini açık bırakır ve rastgele veya daireler çizerek hareket eder. Su ona yardım etmeli.
Bir çip nehrin sonuna gittiğinde, yanında olur son çocuk ve bir sonraki çip gelene kadar bekler. İlkinin karşısında duruyor ve böylece bir nehir oluşturuyorlar ve onu yavaş yavaş uzatıyorlar.
Ve böylece, yavaş yavaş, nehir bu odanın etrafında dolaşacak, ta ki tüm çocuklar nehir boyunca yüzerek çipleri tasvir edene kadar.
11. "Dostça Sarılmalar"
(Bkz. etkinlik 8, oyun 8.)
ETKİNLİK 18.
ÖZGÜVEN. SOSYOMETRİ
1. Benlik saygısı. "Merdiven"
Ladder testinin uyarıcı materyali
Yedi basamaklı bir merdiven çizimi. Ortada çocuğun figürünü yerleştirmeniz gerekiyor. Kolaylık sağlamak için, test edilen çocuğun cinsiyetine bağlı olarak bir erkek ve bir kız figürü kağıttan kesilebilir ve bunlardan biri merdivene yerleştirilebilir.
Talimat
lider. Şu merdivene bak. Görüyorsun, burada duran bir erkek (ya da bir kız) var. İyi çocuklar bir adım daha yükseğe yerleştirilir (sunum yapan kişi gösterir), çocuklar ne kadar yüksekse ve en üst adımda en iyi adamlar o kadar iyidir. Çok iyi olmayan çocuklar, aşağıdaki basamağa (gösteriler), daha da kötüsü ve en alt basamağa - en kötü adamlar konur. Kendinizi hangi adıma atarsınız? Peki annen seni hangi adıma atacak? baba? Öğretmen?
test yapmak
Çocuğa üzerine merdiven çizilmiş bir kağıt verilir ve basamakların anlamı anlatılır. Çocuğun açıklamanızı doğru anlayıp anlamadığını görmek önemlidir. Gerekirse tekrarlayın. Daha sonra sorular sorulur ve cevaplar kaydedilir.
Sonuçların analizi
Öncelikle çocuğun kendini hangi basamağa koyduğuna dikkat edin. Bu yaştaki çocukların kendilerini "çok iyi" ve hatta "en iyi" çocuklar yerine koymaları normal karşılanır. Her durumda, bunlar üst adımlar olmalıdır, çünkü alt adımlardan herhangi birindeki (ve hatta en alttaki) konum yeterli bir değerlendirmeyi değil, kendine karşı olumsuz bir tutumu, kendinden şüphe duymayı gösterir.
Bu, çocuklarda depresyona, nevroza, asosyalliğe yol açabilen kişilik yapısının çok ciddi bir ihlalidir. Kural olarak, bu, çocuklara karşı soğuk bir tavırla, reddedilmeyle veya yalnızca iyi davrandığında sevildiği sonucuna varan çocuğun kendisinin değersizleştirildiği sert, otoriter bir yetiştirme ile ilişkilidir. Ve çocuklar her zaman iyi olamayacakları ve dahası yetişkinlerin tüm gereksinimlerini karşılayamadıkları için, doğal olarak bu koşullarda kendilerinden, yeteneklerinden ve ebeveynlerinin onlara olan sevgisinden şüphe etmeye başlarlar. Ayrıca kendinden emin değil ebeveyn sevgisi evde hiç bakılmayan çocuklar.
Dolayısıyla, gördüğümüz gibi, aşırı otoriterlik, sürekli vesayet ve kontrol kadar çocuğun aşırı ihmali de benzer sonuçlara yol açmaktadır.
Spesifik olarak, ebeveynlerin çocuğa karşı tutumu ve gereksinimleri, yetişkinler - baba, anne, öğretmen - nereye yerleştirilecekleri sorusunun cevaplarıyla belirtilir. Bir güvenlik duygusunun ortaya çıkmasıyla ilişkilendirilen normal bir rahatlık duygusu için, yetişkinlerden birinin çocuğu en yüksek basamağa koyması önemlidir.
İdeal olarak, çocuk kendisini en tepeden ikinci basamağa koyabilir ve annesi (veya aileden başka biri) onu en üst basamağa koyar. Aynı zamanda çocuklar şöyle diyorlar: “Ben en iyisi değilim, bazen oynuyorum. Ama annem beni sevdiği için buraya koyacak.” Bu tür cevaplar, çocuğun bir yetişkinin sevgisine güvendiğini, bu yaşta normal gelişim için gerekli olan kendini korunmuş hissettiğini gösterir.
Hem çocuğun kişilik yapısında hem de yakın yetişkinlerle ilişkilerinde bir sıkıntı işareti, tüm akrabaların onu alt basamaklara koyduğu cevaplardır. Ancak “Öğretmen seni nereye koyacak?” alt basamaklardan birine yerleştirme normaldir ve özellikle çocuk gerçekten yaramazlık yapıyorsa ve öğretmenden sık sık yorum alıyorsa, yeterli, doğru benlik saygısının kanıtı olarak hizmet edebilir.
2. Sosyometri. "İki ev"
uyarıcı malzeme
Bir kağıt parçasına iki küçük standart ev çizilir. Bunlardan daha büyük olan biri kırmızı, diğeri siyahtır. Kural olarak bu çizim önceden hazırlanmaz, siyah ve kırmızı kalemlerle çocuğun gözleri önünde yapılır.
Talimat
lider. Şu evlere bak. Kırmızı evin size ait olduğunu ve istediğiniz herkesi evinize davet edebileceğinizi hayal edin. Grubunuzdaki hangi erkekleri kırmızı evinize davet edeceğinizi düşünün. Hiç sevmediğin adamlar kara eve yerleşecek.
Sohbet bittikten sonra çocuklara birisi için yer değiştirmek isteyip istemediklerini, birini unutup unutmadıklarını sorabilirsiniz.
Sonuçların analizi
Bu testin sonuçlarının yorumlanması oldukça basittir: Çocuğun hoşlandığı ve hoşlanmadığı şeyler, akranlarının kırmızı ve siyah evlere yerleştirilmesiyle doğrudan ilgilidir. Akranlarının çoğunu gönderen çocuklara özel dikkat gösterilmelidir. siyah Ev yalnız kalarak veya yetişkinlerle çevrili olarak. Kural olarak, bunlar ya çok kapalı, iletişim kuramayan çocuklar ya da hemen hemen herkesle tartışmak için zamanı olan çatışan çocuklardır.
Bir akran grubundaki bir çocuğun duygusal refahının teşhisi
Gün boyunca, katılan her çocuk bu grup, "Gizli" oyununu oynamayı teklif edin - diğer çocuklardan gizlice, arkadaşlarınıza soyunma odasındaki dolaplara (birer birer) koyarak üç resim verin. Şu anda hasta olan ve okula gitmeyen çocuklara hediye edebileceğiniz bildiriliyor. çocuk Yuvası(okul). Çocuğun tüm seçimleri semboller yardımıyla sosyometrik matrise kaydedilir (tabloya bakın).
SOSYOMETRİK MATRİS
Efsane:
Çocuğa verilen seçim;
A - karşılıklı seçim.
Grubun tüm çocuklarının isimleri tabloya girilir (önce kızlar, sonra tüm erkekler veya tersi), listede sırayla onlara numaralar verilir. Bu sayılar tabloya yatay ve dikey olarak girilir, aynı sayıların kesişim hücreleri gölgelenir. Matrise dayalı olarak seçenekler sayılarak her bir çocuğun kaç seçenek aldığı ve kaç ortak seçeneği olduğu belirlenir.
Elde edilen verilerin analizi, çocukların dört durum kategorisine dağılımından oluşan grubun sosyometrik yapısı hakkında bir fikir verir: "yıldızlar" (5'ten fazla seçenek), "tercih edilen" (3 ila 5 seçenek) , "kabul edildi" (1-2 seçenek), "izole" (seçenek yok).
İlk iki kategori olumlu, son ikisi olumsuz olarak kabul edilir. Olumlu ve olumsuz durum kategorilerinin toplam değerlerinin oranı, ilişki refahı (BWM) düzeyi hakkında fikir verir. Grubun çocuklarının çoğunluğu uygun statü kategorilerindeyse, WWM yüksek olarak tanımlanır; aynı oranda - ortalama olarak; elverişsiz durumdaki çocuk grubunda baskın olan - düşük.
Düşük WWM, gruptaki akranlarla ilişkiler sistemindeki çoğu çocuğun duygusal sıkıntısını gösteren bir alarm sinyalidir.
Bir grupta var olan ilişkileri karakterize eden önemli bir teşhis faktörü, akranları ile ilişkilerinde çocukların memnuniyetinin bir göstergesi. Karşılıklı seçimleri olan çocukların yüzdesi olarak tanımlanır. Toplam bir gruptaki çocuklar. Elde edilen sonuç, akranlarla ilişkilerde memnuniyet katsayılarının düzeylerinin normatif göstergeleri ile karşılaştırılır:
1.düşük seviye- memnuniyet oranı %33 ve altı;
2. ortalama seviye- memnuniyet oranı %34-49;
3. yüksek seviye- memnuniyet oranı %50-65;
4. süper yüksek seviye- %66 ve üzeri memnuniyet oranı.
İzole çocukların sayısının gruptaki toplam öğrenci sayısına oranı, öğretmenin çocuklar arasında dostane ilişkiler geliştirmedeki başarısının tanısal bir göstergesi olarak kabul edilen izolasyon katsayısının oluşturulmasını mümkün kılar.
Araştırma sonuçlarına göre T.A. Repina, bir grup, içinde izole edilmiş bireyler yoksa veya izolasyon katsayısı% 6 içindeyse güvenli kabul edilebilir; daha az müreffeh -% 25'e kadar bir endeksle ve izolasyon endeksi% 25'in üzerindeyse elverişsiz.
"Gizli" oyununun pedagojik incelik gerektirdiği unutulmamalıdır. Çocuk kendini yalnız hissetmemeli, bu nedenle oyun bittikten sonra tüm çocukların dolaplarında “hediyeler” bulması önemlidir. Bunu yapmak için öğretmenler yedek resimler kullanır. Teşhisin sonuçları çocuklarla tartışılmamalıdır.
Antonina IVASHOVA,
Kirişi,
Leningrad bölgesi.
Başkalarının haklarına tecavüz etmeden kendi haklarına sahip çık. Girişken davranış yeteneği, hedeflerinize ulaşma ve başkalarıyla ne sizin ne de onların haklarının ihlal edilmeyeceği şekilde iletişim kurma yeteneğidir.
Bir nitelik olarak atılganlık, belirli bir kişisel özerkliği, diğer insanların görüşlerinden ve değerlendirmelerinden bağımsızlığı, kendi başına bağımsız olarak plan yapma becerisini ifade eder. ve bu planları uygulamak.
Aynı zamanda, bir iletişim yolu olarak girişkenlik, muhatabı manipüle etmediğiniz ve aynı zamanda manipüle edilmenize izin vermediğiniz en iyi etkileşim yoludur.
Girişken davranış, çoğu zaman unuttuğumuz bazı “psikolojik hakların” pratikte uygulanmasıdır. Özellikle hayatınızın herhangi bir döneminde fikir değiştirme, birini reddetme veya “seni anlamıyorum” deme ve bundan pişmanlık duymama konusunda mutlak hakkınız vardır.
Girişkenliğin üç bileşeni vardır:
Kişinin kendi hak ve çıkarlarını koruma ve savunma yeteneği
İfade etme ve savunma yeteneği kendi görüşü bazı güçlüklerle gelse bile.
Kişinin duygularını ifade etme yeteneği ve
dersin amacı:
bireyin sosyo-psikolojik yetkinliğinin geliştirilmesi yoluyla kendine güvenen davranış da dahil olmak üzere iletişim becerilerinin kazanılması, bireyin etrafındaki insanlarla etkili bir şekilde etkileşim kurma yeteneği.
Kitle: 8 kişi (küçük grup).
ders süresi: 30-40 dakika.
Ders ilerlemesi:
Giriiş,(3-5 dk.)
1) Grubun çalışması için kuralların oluşturulması
- BEN Hepinizi gördüğüme sevindim ve sizi daha yakından tanımak istiyorum. Bunu yapmak için biraz oynayacağız. Benim ismim…
2). Isınmak. Egzersiz "Giriş"
Egzersiz ilerlemesi:
Katılımcılar, bir oyuncak kalbi geçerek isimlerini söylerler.
Görevler: dondurmayı, tatlıları, portakalları sevenler, evcil hayvanları olanlar, adı A, E, H, R harflerine sahiptir.
2. Ana bölüm (20 dk)
1). Nokta Çizim Egzersizi
Katılımcılar alır temiz sayfa A4 kağıt ve üzerinde 20 noktayı rastgele, ancak aşağı yukarı eşit bir şekilde yerleştirerek tasvir edin. Daha sonra katılımcılar bu çarşafları komşularıyla değiştirir. Her birinin görevi, bütünsel, anlamlı bir görüntü elde edilecek şekilde, aldığı sayfadaki tüm noktaları düz çizgiler veya yaylarla birleştirmektir. Ardından ortaya çıkan çalışmanın halka açık bir sunumu yapılır - herkes diğer katılımcıların önünde kendi çizimiyle çıkar, onu gösterir ve orada tam olarak neyin tasvir edildiğini söyler.
Psikolojik anlam.
Aktivasyon yaratıcılık, kendine güvenen davranış eğitimi, çalışmalarının sonuçlarının halka sunulma durumları.
Tartışma. Çizim sürecinde ve halka sunum sırasında hangi duygular ortaya çıktı? Hangi çizim en ilginçti ve neden?2). "Yapraklarda" Egzersizi
Her katılımcı adını küçük bir kağıda yazar ve bu kağıdı odanın herhangi bir yerine koyar. Bundan sonra herkes sıraya girer ve el ele tutuşur. Görev: herkes çarşafına gitmeli ve üzerine basmalıdır. Aynı zamanda ellerinizi açamıyorsunuz, tüm sıra hareket ediyor.
. Ortak eylemlerin koordinasyonu, diğer insanları yönetme durumunda güven eğitimi.
3). Egzersiz "Kulüp".
Malzemeler: bir iplik yumağı.
Katılımcılar bir daire şeklinde otururlar, psikolog elinde bir top tutar, ipliği parmağına sarar, oyundaki katılımcıyı ilgilendiren herhangi bir soru sorar (Örneğin: "Neyi seviyorsun? Neden korkuyorsun?" ”, vb.), topu yakalar, ipliği parmağına sarar, soruyu cevaplar ve ardından bir sonraki oyuncusuna sorar. Böylece sonunda glomerulus lidere geri döner. Oyundaki katılımcıları tek bir bütün halinde birleştiren ipleri herkes görür, ortaya çıkan şeklin neye benzediğini belirler. Katılımcılar birbirleri hakkında çok şey öğrenebilirler.
Psikolog, kayıpta olan bir kişiye yardım etmeye zorlanırsa, topu kendisine geri alır, sorar ve tekrar katılımcıya atar. Sonuç olarak, iletişim kurmakta güçlük çeken insanlar görebilirsiniz, psikolog onlarla ikili, üçlü bağlantılar kurar.
Alıştırmanın amacı: iletişimde sorun yaşayan kişileri belirlemek, düşüncelerini ifade etmek, kendine güvenen davranış becerilerini geliştirmek
4) Egzersiz "Çizgiye"
Yarışmacılardan gözleri kapalı olarak, starttan 5-6 m mesafede bulunan bitiş çizgisine körü körüne yürümeleri ve kendi bakış açılarından bitiş çizgisine mümkün olduğunca yaklaştıklarında durmaları istenir, ancak onu geçme. Kazanan, çizgiye olabildiğince yakın duran, ancak ayağa kalkmayan kişidir.
Egzersizin psikolojik anlamı
Davranışı düzenlemeyi ve risk altında kararlar almayı öğrenmek: Ne kadar ileri giderseniz, kazanma şansınız o kadar yüksek olur, ancak aynı zamanda bir maça durumunda kaybetme olasılığı da o kadar yüksek olur. Kural olarak, bitiş çizgisinden uzakta duranlar başarısızlıktan kaçınmak için daha fazla motive olurken, bitiş çizgisine yaklaşanlar veya adım atanlar başarıya ulaşmak için daha fazla motive olurlar.
Erken vazgeçen temkinli insanların kazanma şansı çok azdır ve ileri gidenler "kazan ya da kaybet" ilkesiyle hareket ederler.
3. Dersi özetlemek.
1). Övgü egzersizi.
Tüm katılımcılar bir daire şeklinde oturur, ilk katılımcı yanında oturan kişiye iltifat eder ve elini tutar. İltifatın alıcısı başını sallar ve "Teşekkürler, gerçekten minnettarım!" der. Sonra komşusuna iltifat eder ve elini tutar. Bu, daire tamamlanana kadar devam eder.
Alıştırmanın amacı: eğitim katılımcısı ile grup arasında iletişim kurmak, kendini ifade etme ve sosyal korkuların üstesinden gelme becerisi.
Ve ayrılırken, senden bana biraz hatıra çekmeni istiyorum. güzel çizim("Güzel çizim" testi)
Omsk bölgesinin belediye eğitim kurumu "Bolsheukovsky çocuklar için özel (ıslah) yatılı okul - yetimler ve ebeveyn bakımından yoksun bırakılan çocuklar, VIII tipi engelli"
Psikolojik eğitim daha genç öğrenciler için
"Sihirli Kolye".
Psikolog: Vlasova S.A.
Mart 2012
Tema: "Sihirli kolye".
Hedef: etkili davranış biçimlerinin oluşumu, agregasyonun yer değiştirmesi ve kas gevşemesi, duygusal stresin giderilmesi için koşulların yaratılması; teşvik etmek grup uyumu; diğer insanlarla yakınlık duygusunun oluşumu, çocuklar tarafından birbirlerinin kabulü, başkalarının değeri ve öz-değer duygusu; bir çizimde duygusal bir durumu aktarma yeteneğinin oluşumu; kişinin "ben" inin olumlu bir imajının oluşumu.
Materyaller ve ekipman: kutu, çeşitli boncuklar, iplikler, boyalar, çizim kağıtları, ıslak mendiller, keçeli kalemler, ses kayıt cihazı
ders ilerlemesi
Isınmak. Alıştırma "Yerleri değiştirenleri değiştirin ..." Ana bölümSevgili çocuklar, bugün muhteşem bir yolculuğa çıkacağız ve sihir bir peri masalına girmemize yardımcı olacak. (Müzik)
Egzersiz "Kam".
Gözlerinizi kapatın, şimdi her birinize bir kutu ile yaklaşacağım ve siz de dokunarak bir tane seçeceksiniz. sihirli öğe. Ve şimdi, herkes seçtiğinde, sol yumruğunuzun içine sıkın, gözlerinizi kapatın ve yumruğunuzu sıkılı tutun. Üç deyince, gözlerini aç, elini gevşet. Bir periler diyarında sona erdik ve her birinizin avucunda bir boncuk var. Bu boncuğa iyi bakın, böylece daha sonra onun sayesinde geri dönebilirsiniz.
Egzersiz "Hazinem"
Boncuğunu tarif etmeye çalış.
Nasıl bir şey (renk, şekil, boyut, hangi yüzeye sahip olduğu vb. ile)?
Sizde hangi çağrışımları çağrıştırıyor?
Boncuğun neye benziyor?
Yani bir periler diyarındayız ve şimdi size one story (müzik) dinlemenizi öneriyorum.
Bir zamanlar iyi bir peri Amalia varmış. Çok takdir ettiği ve zor anlarda taktığı harika bir kolyesi vardı. Ve Peri onu taktığında büyülü özelliklerle doluydu.
Ama kötü büyücü Crocus, peri Amalia'yı kıskandığı için değerli bir kolyeyi çaldığında, çünkü o birçok insana yardım etti ve herkes onu çok sevdi. Kolyeyi ele geçiren kötü büyücü onu giydirdi, büyüler yaptı ama ne kadar denerse denesin kolyenin gücü yoktu.
Sonra sihirbaz sinirlendi ve boncuklara bakmaya başladı. Tüm boncuklar farklıydı: büyük ve küçük, kırmızı ve yeşil, parlak ve mat, yuvarlak ve kare..
Gerdanlığın sırrını ifşa etmeden onu kuvvetle yere fırlattı ve bütün boncuklar dağıldı.
Boncuklar, keskin gözlü kuşlar çimlerde bir şeyin parıldadığını fark edene kadar uzun süre yerde kaldı. Bütün boncukları topladılar ve onları koruyucuları iyi peri Amalia'ya götürdüler.
Peri, kolyesinin başına gelenleri görmüş ve onu almaya çalışmış. Ancak boncuklar hiçbir şekilde birleşmedi çünkü çok farklılar ve çok uzun süredir ayrılar. Kolye büyü gücünü kaybetmiştir. İyi Peri üzgündü ve boncukların onu hala duyabileceğini umarak şu sözleri söyledi:
- Hepiniz farklısınız ve bu sizin en büyük değeriniz. Siz birlikteyken kolyenin büyülü özellikleri vardı. Ve birleşmeyi başarırsanız, gücünüzü yeniden kazanacak ve dünyaya yeniden iyilik getireceksiniz.
Peri Amalia her boncuğa bir büyü yaptı ve kolye tekrar değerli hale geldi ve büyülü bir güç kazandı.
Hikaye için sorular:
- bu hikaye ne hakkında?
Bize ne öğretiyor?
Her birinizin bir boncuk olduğunuzu hayal edin.
Egzersiz "Kolye"
Çocuklar bir daire içinde durmaya davet edilir “Siz sihirli bir kolyenin boncuklarısınız. Kolye Çiğdem tarafından dağıldığında boncuklar büyülü güçlerini kaybetti. Solmuş, parlaklığını yitirmiş, pütürlü olmuş, bu yüzden birleşmek istememişler. Boncukların ne kadar zararlı ve kaprisli hale geldiğini tasvir edelim. Önce boncuklar birbirine çarptı (yumruklar arkada), sonra birbirlerini sıkıştırdılar, hadi yuvarlayıp vuralım ve eskisi gibi nazik, pürüzsüz olmalarına yardımcı olalım. Şimdi boncukları tek bir kolyede toplayabiliriz, bir daire içinde birbirine sıkıca bakıyoruz. Birbirinize sıkıca tutunarak, kollarınızı öne doğru uzatın, sola, sağa, öne doğru eğin. Sola, sağa dönün, oturun, hostesin boynu boyunca koşun, ayrıca sıkıca tutunun. Kolye aniden "kırılırsa", psikolog onları yakalar ve yerlerine geri verir. Kolye tekrar yoğun ve güçlü hale gelir.
İşte yanınızdayız ve her boncuğa büyülü gücü geri verdik ve kolye yine Amalia'nın perilerini süslüyor.
İzoterapi.Şimdi bu sihirli kolyeyi onun hayal ettiği gibi çizelim.
Ve parmaklarımız bu konuda bize yardımcı olacaktır. Masalarda kağıt ve boya var. Parmağınızı herhangi bir renkteki boyaya batırın ve parmağınızı kağıda bastırın. Bir boncuk alacaksınız. Boncukların çok renkli olduğundan emin olun. Gerekirse bir iplik çizin.
Egzersiz "Kam".
Boncuğunu al. Herkes daire şeklinde oturur. Avuçlarınızı bir tekne gibi katlayın, boncuğu yuvarlayın, nefesinizle ısıtın. Yumruğa sıkın, gözlerinizi kapatın, kalbinize bir boncuk takın. bizimkilerden ayrılıyoruz masallar ülkesi içinde yeniden uyum hüküm sürdüğünde. Her biriniz bundan ne tür bir deneyim alacaksınız? masal? Herkes kendisi için karar versin. Üç deyince gözlerini açacak ve tekrar burada olacaksın.
Egzersiz "Sihirli boncuklar"
Başkalarına hangi olumlu nitelikleri aktarmak istersiniz? Çocuklar bu soruyu yanıtlar ve boncuklarını ortak bir ipliğe dizerler. Şimdi uçlarını bağlayalım.
Bakın ne boncuklarımız var! Ne kadar parlak, renkli ve güzeller! Bunun nedeni, tüm boncukların farklı olmasıdır! Tıpkı sen ve ben gibi. Bakın her boncuk diğerleriyle bağlantılı ama aynı zamanda ayrı ayrı var oluyor. Yani insan bazen herkesle birlikte olmak ister, bazen de yalnız kalmak ister.
Boncukların sanki birbirleriyle çok arkadaş canlısıymış gibi birbirine ne kadar sıkı oturduğunu görün. Sınıfınızdaki tüm çocukların da birlik ve arkadaş canlısı olmasını istiyorum.
Dersin özeti.
(Çizimlerin sergilenmesi)
Bu boncuklar size neyi hatırlatıyor?
Sihirli kolyenin hikayesi bize ne öğretti?
Dersin en ilginç kısmı neydi?
Bugünkü dersin en zor kısmı neydi?
Ders sırasında ne oldu?
özgüven eğitimi
daha genç öğrenciler için
3-4 (th) sınıfları.
Tarafından hazırlandı:
Psikolog orta okulu № 26
L.V. hava atmak
Aktöbe 2014
Eğitimin amacı:
Görevler:
takımı toparla
Katılımcı listesi: 8 kişi
Çalışma modu: 35-40 dakika
Etkinliğin planı:
Top egzersizi.
Egzersiz "kuralların telaffuzu"
alıştırma "İsmin ilk harfinde Ad + nitelik".
egzersiz "Yeni öğren";
egzersiz "Kolobok";
egzersiz "Solunum jimnastiği";
egzersiz "Kendim hakkında Ode";
Geribildirim egzersizi.
egzersiz "Teşekkürler ...".
Egzersiz "başarıların sergilenmesi"
Giriş bölümü:
Karşılama Ritüeli:
Ana bölüm:
Son kısım:
veda ritüeli:
ÇALIŞMA SÜRECİ
I.Giriş
Herkes daire şeklinde oturur.
– Merhaba! Bugün kendinize güvenmenize yardımcı olacak bir eğitim oturumu düzenleyeceğiz.
Eğitimimizin amacı kendinizi tanımak, başkalarına karşı tutumunuzu geliştirmek, kendinizi sevmeyi öğrenmek!
1. "Top" Egzersizi (2 dk)
Amaç: Çalışmaya tüm katılımcıları dahil etmek. Grubun tonunu arttırmak. Malzemeler: balon.
Talimatlar: Tüm katılımcılar bir daire içinde durur.
Psikolog:
“Bugün dersimize balon oyunu ile başlayacağız. Başlamayı öneriyorum (sunum yapan kişi elinde bir balon tutar.)
– Şimdi bir daire içinde geçireceğiz ama bir şartla: bunu sadece dirseklerinizi kullanarak yapabilirsiniz (dirseklerinizle topu sıkarak), fırçalara yardımcı olamazsınız.
Böylece başladık...
Psikolog: Pek gevşemedik... dersimize devam edelim.
2. Kuralları söylemek (3 dakika)
Psikolog:
- Bir grupta çalışmanın kurallarını bulalım
Bağırma!
Dinlemeyi bilin!
Birbirinizin sözünü kesmeyin!
Aktif olmak!
Öğretmeni iyi dinle!
Dikkat dağıtmak yok!
Kibar olmak!
3. "Giriş" (3-5 dk)
Psikolog:
"Arkadaşlar, şimdi birbirimizi tanıyalım.
Bunu yapmak için topu sana vereceğim ve sen kendini arayacaksın. Adınızı + adınızın ilk harfinden başlayarak karakter özelliğinizi belirtin.
Örneğin: Lyudmila-Laskovaya
II. ANA BÖLÜM
"Yeni bir şeyler öğrenin" (5-7 dk.)
a) Kendine güvenen bir insanı nasıl hayal edersiniz?
"Bence …."
" Bence…"
Tartışma…
b) "Cümleyi tamamla..."
- Kendinden emin olmanı engelleyen ne?
Tartışma….
2. Rol Yapma Alıştırması (5-7 dk)
PSİKOLOG: Rusçadan küçük bir pasaj geçmeyi öneriyorum. Halk Hikayesi"Kolobok", yeniden düzenleyerek İlk grubunuzdaki zencefilli kurabiye adam güvensizdi; ikincisi kendinden emin.
Tartışılacak konular.
Masalın diğer kahramanları "farklı Koloboklar" ile karşılaştıklarında ne hissediyorlar? farklı tip davranış?
- Tilki hangi Kolobok'u (kendine güvenen, güvensiz) hızlı bir şekilde "yiyebilir"?
Hangisi ona özellikle "tatsız" gelecek?
Ve yoluna cesurca ne devam edebilir?
Psikolog, beyler, özgüvene doğru atılan bir adımın başarıya doğru küçük bir adım olduğunu söylüyor!
Egzersiz "nefes egzersizleri"
(Sağlık tasarrufu sağlayan teknoloji)
PSİKOLOG:
Sağlıkla ilgili eski Çin incelemelerinde her sesin önemli olduğunun söylendiğini biliyor muydunuz? "H" sesi kaygıyı, duyguları giderir. "Ben" sesi tüm organizmanın çalışmasını uyarır.
Burundan nefes alın ve nefes verirken “h” ve “I” seslerini telaffuz edin. Egzersizi birkaç kez tekrarlıyoruz.
Artık kendinize daha çok güveniyorsunuz! Başarıya inan!
III ÖZETLE
1. "Kendim hakkında Ode" alıştırması (3 dk)
Amaç: benlik saygısını ve kendine güveni artırmak
PSİKOLOG:
aynada kendine bak. Kendinizi övün! Kendinize iyi, sağlık, işte başarı, iş dileyin.
2. Tamamlama.
Egzersiz yapmak " Geri bildirim" (5 dakika)
Amaç: duygusal yansıma. Eğitimi özetlemek.
Süre: (3-5 dakika)
Malzemeler: Gerekli değil.
PSİKOLOG:
"İşimiz bitmek üzere. Özetleyelim. Her biriniz duygularınızı, ortak çalışmamız sırasında neler başardığını, ne anladığını ve bununla neler yapabileceğini ifade edebilirsiniz.
Tüm eğitim için soruların analizi (5 dk)
Kendi imajınız değişti mi?
Kendiniz hakkında hangi yeni şeyleri öğrendiniz?
Kendiniz için hangi sonuçları çıkardınız?
"Başarıların Sergilenmesi" Tatbikatı
Grup 4 kişilik takımlara ayrılmıştır. Her ekip değerli üreten bir firmadır. insan özellikleri.
Ekiplere, firmalarının hangi nitelikleri ürettiğini tartışmaları için zaman verilir. Bundan sonra, başarı sergisinde hangi değerli niteliklerin sunulabileceğine siz karar verirsiniz. Sonra her takım tamamlar önemli kalite. Her takım pavyonunda hangi nitelikleri temsil ettiğini anlatıyor.
"Nezaket sakinlik öfke sosyallik utangaçlık zeki"
Refleks. Serginin sonuçları tartışılıyor.
Derse aktif katılımınız için teşekkür ederiz.
Güle güle! Yakında görüşürüz!
Bağırma!
Dinlemeyi bilin!
Birbirinizin sözünü kesmeyin!
Aktif olmak!
Öğretmeni iyi dinle!
Dikkat dağıtmak yok!
Kibar olmak!
Birbirinize adıyla hitap edin!
Eğitimin psikolojik analizi:
Ders:"Özgüven"
Üyeler:
Musayeva Alexandra
Yakuboviç Ruslan
Vince Catherine
Kozhakhmetova Aruzhan
Anadolu'nun Nikoforian'ı
Leuch Aşk
Samsenova Ayana
Sadykov Timurlenk
dersin amacı:İşbirliği ve karşılıklı yardımlaşma yoluyla iyi bir psikolojik iklim oluşturmak için kendine güvenen davranış becerilerinin öğretilmesi.
Görevler:
Neşeyle yaşayın ve hayallerinizi parlak bir şekilde gerçekleştirin.
Olumlu ve olumsuz niteliklerinizin farkındalığını teşvik edin
takımı toparla
Stres ve kaygıyı azaltın
Test yapılırken her çocuğun yaş özellikleri ve ilgi alanları dikkate alınmış, çocukların önerileri dinlenmiştir. Eğitime hazırlık aşamasında ve eğitim sırasında öğrenciler, şiddetli aktivite ve doğrudan ilgilendiler. Çalıştay gelişime katkı sağladı bilişsel ilgi alanlarıöğrenciler, halka açık bir yönlendirme karakterine sahipti, oyun formları etkili bir şekilde kullanıldı. Derste çocuklar, utangaçlığın üstesinden gelmek için durumlarda kendi içlerinde güven ve kendinden emin davranış özelliklerini bulmayı öğrendiler.
Kurs sırasında dikkate aldık kişilerarası ilişkiler sınıfta, örgütsel, psikolojik birlik düzeyini artırmak için grup dersleri yapılmıştır. Adamlar arasındaki ilişkiler güven verici ve arkadaş canlısıydı. Ders sırasındaki ruh hali neşeyle iyimserdi.
Genel olarak oturum başarılı geçti ve bazı belirsizlik engelleri kaldırıldı. Çocuklar birbirlerinin görüşlerini dikkatlice dinlediler, kendilerini ifade ettiler. Daha güvenli davranın.
Eğitimin amacına ulaşıldı. Eğitim süresince hem grup içinde hem de her katılımcı için bireysel olarak belirsizlik ve çekingenlik azaltıldı. Eğitimle ilgili geri bildirimler olumluydu.
Hedef:
duygusal durumu kontrol etme becerilerinin geliştirilmesi.
Görev:
Kişilerarası iletişimde duyguların rolünü öğrenin;
Ergen öz farkındalığını geliştirin;
Katılımcıların kendi duygusal durumlarının öz düzenleme yöntemleri hakkındaki bilgilerini genişletmek.
Egzersiz "Ruh halim"
Kolaylaştırıcı, her katılımcıyı ruh halini çizmeye davet eder. Tamamlandıktan sonra, çizimler ve bunlarla ilgili hikayelerin sunumu.
Egzersiz "Tahmin et"
Amaç: çocuklara duygusal durumları tanımayı öğretmek.
Psikolog, zarfları gençlere şu görevle dağıtır: belirli duyguları yüz ifadeleriyle ifade etmek ve diğer herkes bunları tahmin etmelidir.
Tartışma. Herkes izlenimlerini ifade eder.
Duygularını göstermek zor muydu?
"Sakin ve Agresif Tepkiler" Egzersizi
Amaç: çeşitli durumlarda yeterli reaksiyonların oluşumu.
Her katılımcı, belirli bir durumda sakin, kendinden emin ve agresif tepkiler vermeye davet edilir. Her katılımcı için yalnızca bir durum kullanılır.
durumlar:
Bir arkadaşınız sizinle konuşuyor ve siz gitmek istiyorsunuz;
Meslektaşınız sizi önemli bir konudan uzaklaştırıyor, işinizi engelleyen sorular soruyor;
Biri seni çok üzdü.
Egzersiz "Cam"
Amaç: kişinin davranışının duygusal farkındalığı. Çocuklar, tek kullanımlık bir bardak almaya ve onunla saldırgan bir durumda yapacağınız şeyi yapmaya davet edilir. Daha sonra kolaylaştırıcı, öğeyi orijinal biçimine döndürmeyi önerir.
Tartışma:
Agresif eylemlerden sonra her şeyi geri yükleyebilir miyiz?
Zorbalığa uğradıktan sonra yaptıklarınızdan hiç pişmanlık duydunuz mu?
Çözüm. Bütün bunlar belli bir değeri olan şeylerdir ve en değerli hazine insan ruhudur. İz bırakmadan nasıl geri yükleyebiliriz?
Egzersiz "Nefes"
Amaç: stresten kurtulma, duygusal durumun optimizasyonu. Rahatça oturun, gevşeyin ve gözlerinizi kapatın. Nefesinize odaklanın: nefes alın ve verin. Endişe, yorgunluk, kaygı soluyoruz ve güç, enerji, iyi hisler soluyoruz. Egzersiz süresi 5 dakikadır.
Egzersiz "Kızgın toplar"
Amaç: kendini kontrol geliştirme. Psikolog çocuklara balonları şişirip bağlamalarını önerir. Top bedeni sembolize eder ve içindeki hava öfkedir. Bu öfke içeriden nasıl çıkarılır? Balonu şişirmezsen ona ne olacak? Ve bir erkekle? Havanın dışarı çıktığından ve balonun sağlam kaldığından nasıl emin olunur? İnsan öfkesini kontrol edebilir mi? Belki! Saldırganlık öncesi öz kontrolün oluşmasında gelişim önemli rol oynar. zihinsel süreçler: empati, özdeşleşme.
Alıştırma "Katılıyorum, katılmıyorum, değerlendiriyorum"
Amaç: Katılımcıları yargılamadan, memnuniyetsizlik ve imaj olmadan duygularını ifade etmeleri konusunda eğitmek. Kolaylaştırıcı, gençleri trafik ışığının renklerine göre üç alt grupta birleştirir. Her grup bir A3 sayfası ve bir görev kartı alır.
Görev seçenekleri:
Onay verdiğiniz kelimelerin ve ifadelerin bir listesini yapın;
Anlaşmazlığı ifade ettiğiniz kelimelerin ve ifadelerin bir listesini yapın;
Bir başkasının eylemlerini veya eylemlerini değerlendirirken kullandığınız kelimelerin ve ifadelerin bir listesini yapın. Her grup sırayla çalışmalarının sonuçlarını sunar. Psikolog, etkili ve hoşgörülü iletişim için kişinin bakış açısını başkalarını gücendirmeden ifade edebilmesinin önemli olduğunu belirtiyor.
Tartışma:
Bu egzersizle ilgileniyor musunuz?
Ne anladınız?
"Bir parça ekmeğin" tarihi
Bir gün yirmi yıldır kiliseye gitmeyen bir adam bir rahibe yaklaştı. Bir dakikalık tereddütten sonra neredeyse gözyaşları içinde anlatmaya başladı: “Ellerim kana bulandı. Cephede geri çekilirken oldu. Her gün, bazılarımız yaralardan veya açlıktan öldü. Evlere silahsız girmememiz ve en ufak bir harekette ateş etmemiz emredildi. yerel sakinler... Girdiğim evde sadece bir yaşlı adam ve bir genç kız vardı.
Bana ekmek ver, bana ekmek ver! - Hevesle sordum. Kız eğildi... Bir çeşit silah, bir bomba almak istediğini sandım. Sıcak...
Kız düştü... Yaklaştığımda elinde bir parça ekmek tuttuğunu gördüm. Bana ekmek vermek isteyen on dört yaşındaki bir kızı öldürdüm... Eve dönünce bütün bunları unutmak için içmeye başladım... Ama yapamıyorum... Allah beni affedecek mi? ". Dolu bir silahla yürüyen ateş edecek. Sahip olduğunuz tek alet bir çekiçse ve onu yanınızda taşıyorsanız, o zaman diğer insanlar sizin için çivi olacaktır: onlara bütün gün vuracaksınız.
Tartışma:
Bir insanın hangi agresif ve acımasız eylemleri hayatı etkiler?
Bu tür insanlara sosyal ortamda nasıl davranılıyor?
Egzersiz "Bir daire içinde duygu"
Amaç: yaratma iyi bir ruh hali var. Psikolog, şu anki duygusal durumu hakkında bir daire içinde konuşmayı teklif ediyor.
