जीवन को नए सिरे से कैसे शुरू करें? नया जीवन शुरू करने का एक आसान तरीका. नया जीवन कैसे शुरू करें और खुद को कैसे बदलें
पर जीवन का रास्ताप्रत्येक व्यक्ति के पास कुछ ऐसे क्षण होते हैं जिनसे मैं बचना चाहूंगा। ऐसे मनोवैज्ञानिक आघातों से कोई भी अछूता नहीं है। सभी स्थितियों का पहले से पूर्वानुमान लगाना केवल दिव्यज्ञानियों के अधीन है, और तब भी हमेशा नहीं। कभी-कभी एक व्यक्ति आश्चर्य करता है कि अपने जीवन को पूरी तरह से कैसे बदला जाए, इस तथ्य के कारण कि पिछला संरेखण खुशी के बारे में उसके विचारों से मेल नहीं खाता है।
कारण
सबसे आम स्थितियाँ या परिस्थितियाँ जो आपको अपने विचारों पर पुनर्विचार करने के लिए मजबूर करती हैं उनमें शामिल हैं:
- अप्रिय कार्य या व्यवसाय, न कि अपना व्यवसाय। अक्सर एक व्यक्ति अपने स्वयं के पेशेवर रोजगार का बंधक बन जाता है, हालांकि यह अच्छी भौतिक आय और व्यक्तिगत विकास नहीं लाता है। कभी-कभी कुछ बदलने का डर इतना अधिक होता है कि सब कुछ वैसा ही रहने देना बेहतर होता है।
- थके हुए रिश्ते. जब कोई पार्टनर अपनी मर्जी से ज्यादा आदत के कारण आसपास रहता है।
- अस्थिर निजी जीवन. ऐसा लगता है कि उम्र के हिसाब से परिवार शुरू करने का समय आ गया है, लेकिन केवल कोई उपयुक्त उम्मीदवार नहीं है। हालाँकि, रिश्ता उतना सहजता से नहीं बन पाता जितना हम चाहते हैं।
- जीवन के सामान्य तरीके का अभाव।
- गंभीर बीमारियाँ, स्वयं की, रिश्तेदारों या दोस्तों में से किसी की, साथ ही किसी त्रासदी या लाइलाज निदान के कारण प्रियजनों में से किसी एक की हानि।
- अधिक वजन, जो दिन-ब-दिन एक समस्या बनती जा रही है।
नया जीवन कैसे शुरू करें और खुद को कैसे बदलें?
दे देना अच्छी सलाहइस अवसर पर यह याद रखना चाहिए कि यहां बहुत कुछ व्यक्ति की प्रारंभिक अवस्था, उसकी वर्तमान स्थिति और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। बहुत से लोगों को उनके करीबी वातावरण द्वारा परिवर्तन की राह पर धकेला जाता है। कुछ लोग खुद को बदलने के बारे में सलाह लेते हैं, पेशेवर मनोवैज्ञानिक. समस्या का समाधान निर्भर करता है प्रस्थान बिंदूजिसमें व्यक्ति है इस पल. बहुत कुछ उम्र पर भी निर्भर करता है.
एक किशोर को बेहतरी के लिए क्या करना चाहिए?
पहली बल्कि कठिन मनोवैज्ञानिक अवधि 11 के आसपास शुरू होती है और 17-18 पर समाप्त होती है। शुरू कैसे करें नया जीवनकिशोर, अगर उसके रास्ते में कुछ गलत हुआ। ऐसे फैसले के कई कारण हो सकते हैं. उदाहरण के लिए, अक्सर किशोरावस्था में बच्चों को अपने माता-पिता के तलाक का अनुभव होता है। यदि बच्चा अपने पिता के बहुत करीब था जो अचानक परिवार छोड़ देता है, तो इससे गहरा संबंध हो सकता है मनोवैज्ञानिक आघात. इस अवधि के दौरान, किशोर समाज के नकारात्मक प्रभाव के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होते हैं। कई बार इसी उम्र में वे पहली बार कोशिश करते हैं ड्रग्सया शराब.
यह समझने के लिए कि नया जीवन कैसे शुरू करें और खुद को कैसे बदलें, आपको ईमानदारी से समस्या पर नजर डालनी चाहिए। इस अवधि के दौरान, किशोर को किसी करीबी के समर्थन या मनोवैज्ञानिक की मदद की आवश्यकता होगी। "डीब्रीफिंग" के बाद आपको जितना संभव हो उतना लेना होगा खाली समयउपयोगी गतिविधियाँ. मनोवैज्ञानिक दर्द का इलाज उपयोगी है शारीरिक श्रमया लोड करता है. तो, अधिकांश महान एथलीटों के साथ-साथ मशहूर लोगजीवन की कठिनाइयों के कारण वे इतने सफल हो गए कि उन्हें अपनी इच्छा दिखाने के लिए मजबूर होना पड़ा। एक व्यक्ति जो अपने लिए एक कठिन क्षण में खुद को एक किशोर के बगल में पाता है, उसे उसे खुद में वापस न आने में मदद करनी चाहिए, दुनिया को सकारात्मक रूप से समझना चाहिए, और यह भी पता लगाना चाहिए कि उसके साथ एक नया जीवन कैसे शुरू किया जाए। नई शुरुआत.
30-35 वर्षों में जीवन बदलना
किसी भी अन्य उम्र में, लोग कठिन मनोवैज्ञानिक अवधियों के प्रभाव के प्रति कम संवेदनशील नहीं होते हैं। इसीलिए नौकरी में बदलाव अक्सर 27-30 साल के अंतराल पर होता है, 35 साल की उम्र तक व्यक्ति खुद को, अपनी महत्वाकांक्षाओं को महसूस करने की कोशिश करता है। यदि वास्तविकता अपेक्षाओं के सौवें हिस्से के समान है, तो संभावना है कि उम्र की लहरें चुपचाप गुजर जाएंगी।
यदि, फिर भी, किसी व्यक्ति को यह एहसास होता है कि जिन परिस्थितियों में वह रहता है वह उसके अनुकूल नहीं हैं, तो सवाल उठता है कि एक नया जीवन कैसे शुरू किया जाए और खुद को कैसे बदला जाए। इस मामले पर एक मनोवैज्ञानिक की सलाह बहुत विविध है। आइए मुख्य बिंदुओं पर विचार करें।
कार्य योजना
प्रभावी तरीका: आपको वही बनना है जो आप चाहते हैं
कई मनोवैज्ञानिक इस पद्धति का उपयोग करने की सलाह देते हैं: आप जो चाहते हैं वह बनने के लिए, आपको सबसे पहले ऐसे व्यक्ति जैसा बनना होगा। यह ऐसे काम करता है। एक व्यक्ति एक व्यवहार पैटर्न चुनता है। उदाहरण के लिए, होना बुरी आदतें, वह पूरी तरह से स्वीकार करता है। व्यक्ति एक एथलीट की तरह व्यवहार करता है, उचित कार्यक्रमों में भाग लेता है, उचित कपड़े पहनता है। समय के साथ, वह शारीरिक रूप से विकसित महसूस करने लगता है, एक स्वस्थ व्यक्ति. इसके बाद यही होता है. सब कुछ आत्म-सम्मोहन के बल पर कार्य करता है।
40 की उम्र में क्या करें?
यह उम्र काफी कठिन दौर है। इसका जीवन में कई चीजों से संबंध है। 40 की उम्र में नया जीवन कैसे शुरू करें? आपको स्थिति का आकलन करना चाहिए, सकारात्मक क्षण ढूंढना चाहिए, अपने कार्यों पर पुनर्विचार करना चाहिए और शांत हो जाना चाहिए। पहला क़दम है अपने अतीत को जाने देना, चाहे वह कुछ भी हो। आपको अपने आप से कहना चाहिए - जो नहीं है उसका अब कोई मूल्य नहीं है। अगर यादें ही लेकर आती हैं नकारात्मक भावनाएँउनसे बचाने की जरूरत है. एक व्यक्ति को स्वयं को यह स्पष्ट करना होगा कि:
- कार्यों की सारी जिम्मेदारी पूरी तरह से उसी पर है;
- जीवन में सभी घटनाएँ किसी कारण से घटित होती हैं। यदि हम मामले का परिणाम नहीं बदल सकते, तो हमें इसे स्वीकार करने का प्रयास करना चाहिए;
- वह स्वयं एक शक्तिशाली स्रोत है जीवर्नबल. स्वयं व्यक्ति के अलावा कोई भी बेहतरी के लिए परिवर्तनों को प्रभावित नहीं कर सकता।
तरीकों
40 की उम्र में नया जीवन कैसे शुरू करें? इसके सरल तरीके भी हैं:
- अपना खुद का शौक खोजें, जिसके लिए पहले पर्याप्त समय नहीं था;
- नए दिलचस्प लोगों से मिलें;
- चित्र को बदलें;
- अपने घर की मरम्मत करें, स्थिति को अद्यतन करें;
- अपनी आदतों की समीक्षा करें.
बिदाई वाक्यांश
हमने यह पता लगाया कि एक नया जीवन कैसे शुरू करें और खुद को कैसे बदलें। संक्षेप में, महानों द्वारा एक बार कही गई सूची पर विचार करें। वे सभी में आत्मविश्वास लाएँ:
- नए सिरे से रास्ता शुरू करते हुए, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि सभी परिवर्तन एक ही बार में नहीं होंगे।
- सफलतापूर्वक सौ कदम उठाने के लिए, आपको पहला कदम उठाने का साहस करना होगा। जीवन में सब कुछ होता है, लेकिन जो कुछ भी घटित होता है उसके प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ, ऐसा लगता है कि सूरज अधिक चमकीला है।
- मनुष्य सृष्टि की सबसे महान रचना है। अपनी विशिष्टता को महसूस करते हुए, आप अपने स्वयं के उच्च आत्म-सम्मान और सफलता के बारे में आश्वस्त हो सकते हैं जो भविष्य के क्षितिज से परे इंतजार कर रही है।
- आप उस क्षण को वापस नहीं लौटा सकते, लेकिन आप उसे यहीं और अभी जी सकते हैं।
- जब लोग रास्ते में मिलते हैं, तो उन्हें खुद को बाहर से देखने के लिए एक व्यक्ति को दे दिया जाता है। कुछ अतीत की छवि देते हैं, अन्य - वर्तमान की गलतियाँ, अन्य - भविष्य की संभावना।
- जीवन की सभी परेशानियों को अनुभव प्राप्त करने के प्रयासों में तब्दील किया जाना चाहिए, और यह अमूल्य है।
- कृतज्ञता सबसे बड़ी भावना है जो बंद दरवाजे खोलती है, सही रास्ता बताती है, आत्मा को शांत करती है।
- विचार की पवित्रता का पालन करते हुए व्यक्ति उसे अपने कार्यों में लाता है।
- हम दुनिया को दिखाते हैं कि हमारे अंदर प्रचुर मात्रा में क्या है, और दूसरे भी हमारी ओर देखते हैं।
अक्सर हम चाहते हैं जीवन को नये सिरे से शुरू करोलेकिन यह नहीं पता कि यह कैसे करना है। सफलता कोच व्लादिमीर डोवगन का एक ऑडियो पाठ सुनें और आप अपनी यात्रा शुरू कर सकते हैं नया जीवनचमकीले रंगों, खुशियों और सफलता से भरा हुआ:
पसंद का लाभ उठाएं
आपसे किसने कहा कि आपको पुरानी, अरुचिकर, उबाऊ, धूसर जिंदगी को बरकरार रखना चाहिए?आपको चुनने का अधिकार है. मनुष्य शायद हमारे ग्रह पर एकमात्र जीवित प्राणी है जिसके पास चेतन मन है। आप अपना जीवन स्वयं बदल सकते हैं, उनकी आदतें, विचार, मनोदशा।
जीवन को नए सिरे से शुरू करने के लिए आपको बस इस अवसर का लाभ उठाना है!
सबसे पहले आपको यह समझने की ज़रूरत है: एक नया जीवन शुरू करने के लिए - मरने की कोई ज़रूरत नहीं है। आपको अपने विचार, अपना व्यवहार बदलने की जरूरत है।
अपने आप को नया बताएं
मैं इतने आत्मविश्वास से क्यों बोल रहा हूँ?हां, क्योंकि मैंने खुद कई बार अपनी जिंदगी नए सिरे से शुरू की है। और मेरा सफल अनुभव मुझे बताता है कि अक्सर इस स्थिति से बाहर निकलने का यही एकमात्र तरीका होता है।
ऐसा करना बहुत आसान है. कागज की एक खाली शीट लें, एक फाउंटेन पेन लें और अपने आप का वर्णन करना शुरू करें, दिलचस्प, सोच, विकासशील, खुश, हंसमुख, समृद्ध। तुम क्या बनना चाहते हो, कैसा जीवन जीना चाहते हो, लो और लिखो।
अपने नए विचारों, नए मूड, नए लक्ष्यों, उपलब्धियों का विस्तार से वर्णन करना शुरू करें। आप क्या बनना चाहते हैं, आप कितना पैसा कमाना चाहते हैं, आप किस तरह के दोस्त चाहते हैं, आप कहाँ रहना चाहते हैं?
अपने आप को फिर से बनाना शुरू करें. आपके नए जीवन की शुरुआत आपके ऊंचे लक्ष्य, आपके सपने से होती है।
रास्ते में रुकावटें
मैं अपने अनुभव से कह सकता हूं कि जीवन को नए सिरे से शुरू करना चाहिए कुछ बाधाओं को दूर करना होगा:आपके पुराने विचार, भ्रम, आदतें।
पहली चीज़ जो आपको बदलने की ज़रूरत है वह है व्यवहार पैटर्न. लेकिन इसके लिए आपको यह महसूस करना होगा कि आपका व्यवहार मॉडल आप नहीं हैं। आपकी आदतें, विचार और शब्द आप नहीं हैं।
आप सफलता, आनंद, प्रेम, धन, ख़ुशी के लिए प्रयास करते हैं। यह आपके स्वभाव में अंतर्निहित है - प्रत्येक व्यक्ति अवचेतन रूप से दर्द से दूर चला जाता है और आनंद के लिए प्रयास करता है। यह तुम हो - यही तुम्हारा सार है.
और यदि आप अब पीड़ा, ऊब, पराजय से भरा एक धूसर जीवन जी रहे हैं, तो आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यह आप नहीं हैं। यह वह कार्यक्रम है जो एक धूसर, उबाऊ, आध्यात्मिक रूप से दरिद्र वातावरण ने आपके - समाज में बिछा दिया है।
आपका लक्ष्य एक नया जीवन है, आपकी बाधा जीवन का पुराना तरीका, आदतें, वातावरण है। कहावत का पालन करें: "मैं एक उद्देश्य देखता हूं, लेकिन मैं बाधाएं नहीं देखता"!
नए व्यक्ति पर ध्यान दें
अपना सारा ध्यान एक नए, खुश, स्वस्थ, अमीर व्यक्ति पर केंद्रित करें। जीवन को नए सिरे से शुरू करने का निर्णय लें और अपनी असफलताओं, हर नकारात्मक चीज़ के बारे में सोचना बंद कर दें। सकारात्मक पर ध्यान देंऔर प्रकाश.
खुद को बताएं "साथ आजमैं एक नया जीवन शुरू कर रहा हूँ!और जीत की ओर आगे बढ़ें।
हर कोई खुश रहने का सपना देखता है। एक व्यक्ति के लिए जागना और मुस्कुराहट के साथ सो जाना महत्वपूर्ण है, यह महसूस करते हुए कि अगला दिन व्यर्थ नहीं गया है। उसके लिए प्यार महसूस करना, समर्थन महसूस करना, पाना महत्वपूर्ण है अच्छी स्थितिजीवन के लिए।हालाँकि, हमें बताया गया है कि यह संभव नहीं है। हम आश्वस्त हैं कि आप भाग्य से बच नहीं सकते, दुखी माता-पिता दुखी रूढ़ियाँ थोपते हैं।
यह गलत है। हम ही मालिक हैं अपनी नियति. केवल एक चीज जिसे हम नहीं बदल सकते वह है हमारा अपना जन्म और मृत्यु। बाकी सब कुछ परिवर्तन के अधीन है। यदि आप खुद को पूर्ण विकसित और ताकत से भरपूर व्यक्ति महसूस नहीं करते हैं, तो अब समय आ गया है।
शून्य से नये जीवन की ओर ले जाने वाली समस्याएँ
"शुरुआत से एक नया जीवन कैसे शुरू करें" प्रश्न पूछने से पहले, हमें यह समझना चाहिए कि "भविष्य के पूर्व जीवन" में हमें क्या पसंद नहीं है। इन बिंदुओं पर ध्यान देना जरूरी है.कुछ सतही कारण हैं:
1) व्यक्तिगत समस्याएँ। अक्सर तलाक या अलगाव के बाद फिर से जीवन शुरू करने की इच्छा प्रकट होती है;
2) घृणित कार्य. कभी-कभी ऐसा काम करना पड़ता है मुख्य हिस्साजीवन, इसे अस्तित्व में बदलना;
3) परिवार में समस्याएँ। यदि आप रिश्तेदारों के साथ रहते हैं और आप उनके साथ असहज महसूस करते हैं;
4) भावनात्मक आघात. उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन की मृत्यु का अनुभव करना;
5) शारीरिक आघात. कभी-कभी हम शारीरिक आघातों का अनुभव करने के बाद एक नए तरीके से जीना शुरू करते हैं;
6) निवास स्थान. कई लोग उस स्थान से चले जाने का सपना देखते हैं जहां वे आज रहते हैं, एक नई जगह पर एक नया जीवन शुरू करते हैं;
7) दिनचर्या. समान कार्यों की दैनिक पुनरावृत्ति हमें आश्चर्यचकित करती है कि हम आवंटित वर्षों को इतना बेकार क्यों बर्बाद करते हैं।
क्या आपको सूची में अपना मुद्दा मिला? क्या अनेक हैं? यदि आप अपनी समस्याओं को देखते और समझते हैं, तो आपके जीवन में वास्तव में बेहतरी के लिए बदलाव की आवश्यकता है।
जीवन को शून्य से शुरू करना - सिद्धांत
यदि आप सोच रहे हैं कि "शुरूआत से एक नया जीवन कैसे शुरू करें", तो सैद्धांतिक भाग को "अध्ययन करें"। ऐसा करने के लिए, एक नोटबुक और एक पेन लें और कुछ बिंदु लिखें:- जो मुझे शोभा नहीं देता;
- जो चीज़ मुझे अलग तरह से जीना शुरू करने से रोकती है;
- मुझे किसकी याद आ रही है;
- मेरे लक्ष्य: तत्काल और दूरदर्शी;
- मेरे सपने।
अपने उत्तरों को पढ़ने के बाद, आपको पता चल जाएगा कि क्यों आगे बढ़ना है, किसके लिए प्रयास करना है, और क्या या किसे जीवन से बाहर कर देना है। वर्तमान समस्या और अपनी इच्छाओं को समझना बादल रहित भविष्य की ओर पहला कदम है।
अब आप अभ्यास के लिए आगे बढ़ सकते हैं।
-खुद को बदलें। अपनी उपस्थिति से शुरुआत करें। बाहर के बदलाव से अंदर भी बदलाव आता है। मनोवैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि मूल रूप से बदल गया स्वरूप (छोटा और चमकीले रंग का कटा हुआ)। लंबे बाल, उदाहरण के लिए), हमें अधिक आत्मविश्वासी बनाता है, साहस देता है और आत्म-सम्मान बढ़ाता है।बुरी यादों को जाने दो. आपको ऐसी चीज़ की ज़रूरत नहीं है जो आपको रुला दे। यह वस्तु किसी को दे दो या फेंक दो। नकारात्मक यादें नकारात्मक विचारों को जन्म देती हैं।
उन लोगों को जाने दो जो तुम्हें दुखी करते हैं। समस्या उनसे नहीं, बल्कि आपसे है - आप उन्हें रखते हैं। आप पुरानी घटनाओं से चिपके रहते हैं, खुद को साबित करने की कोशिश करते हैं कि आपको इन लोगों की ज़रूरत है। बिल्कुल नहीं। यदि किसी व्यक्ति के बगल में आपको खुशी महसूस नहीं होती है, तो यह व्यक्ति आपके लिए नहीं है।
नए लोग और नए शौक खोजें। वही करें जो आपको वास्तव में खुशी देता हो। उन लोगों के साथ जुड़ें जो आपको मुस्कुराते हैं, जिनसे सफलता मिलती है। उन लोगों से प्यार करें जो सकारात्मकता फैलाते हैं, आपकी सराहना करते हैं, सम्मान करते हैं और आपको समझते हैं।
नई चीजें प्राप्त करें। उन्हें नए जीवन का प्रतीक बनने दें।
अपना निवास स्थान बदलें. जितना संभव हो उतना दूर जाने का प्रयास करें। अपनी उन समस्याओं से दूर भागें जो आपको दुखी करती हैं।
अलग ढंग से सोचना शुरू करें. यह कैसे करें, अब हम चर्चा करेंगे।
एक नए जीवन के लिए खुद को बदलना
ख़ुशी और आपके बीच जो समस्याएँ खड़ी हैं, वे केवल आपके विचारों और भय का प्रक्षेपण हैं। आप खुद को और अपने विश्वदृष्टिकोण को बदलकर इनसे छुटकारा पा सकते हैं।आप कुछ नियमों का पालन करके ऐसा कर सकते हैं:
- पुष्टिकरण का प्रयोग करें. प्रतिज्ञान वे कथन हैं जिनसे हम स्वयं को प्रेरित करते हैं। महान और बहुमुखी प्रतिज्ञान हैं "मैं अच्छा कर रहा हूं" और "मैं जीवन से प्यार करता हूं और जीवन मुझसे प्यार करता है।" अपने स्वयं के कथन बनाएं और उन्हें जितनी बार संभव हो दोहराएँ। अपने दिन की शुरुआत और अंत उनके साथ करें।
- इस हाथ दे उस हाथ ले। अनजान लोगों को भी यथासंभव सकारात्मक देने का प्रयास करें। अच्छे कर्म मुफ़्त में करें. और दूसरों की मदद को भी उतनी ही आसानी से स्वीकार कर लेते हैं।
- टहलना। लोगों से संवाद करने की कोशिश करें, एक-दूसरे को जानें। अकेलापन नकारात्मक विचारों को प्रेरित करता है।
- ज्ञान बड़ाओ। उन उद्योगों को पढ़ें, उनका अध्ययन करें जिनमें आपकी रुचि है। आप अतीत के बारे में विचारों से विचलित हो जाएंगे, अधिक चिंतित हो जाएंगे और महसूस करेंगे कि आपकी समस्याएं कितनी बेकार हैं।
- वर्तमान में जियो। अतीत आपके जीवन का हिस्सा है. एक हिस्सा जिसे आपने खुद बनाया और एक कोने में रख दिया, एक नए कैनवास से ढक दिया। आप एक तस्वीर निकाल सकते हैं और अपनी रचनात्मकता की प्रशंसा कर सकते हैं, लेकिन अब आप और भी बेहतर चित्र बनाते हैं, इसलिए ऐसा करने का कोई मतलब नहीं है। नए कैनवस आपके सामने हैं, और आप उन्हें किसी भी समय अपने सर्वश्रेष्ठ ब्रशस्ट्रोक पर विचार करते हुए देख सकते हैं।
अब आप जानते हैं कि खुद को कैसे बदलना है और एक नया जीवन कैसे शुरू करना है। उपरोक्त युक्तियों पर कायम रहें, स्वयं की सुनें, अपने विचारों की सराहना करें, कभी-कभी अपने अंदर रहने वाले छोटे बच्चे के आदेश पर कार्य करें।
जीवन का आनंद लें और खुश रहें!
ऐसा होता है कि किसी व्यक्ति के जीवन में एक ऐसा क्षण आता है जब सब कुछ नए सिरे से शुरू करने की इच्छा होती है। इस तथ्य के बावजूद कि कुछ लोगों के लिए यह कठिन या असंभव भी लग सकता है, यह काफी वास्तविक है, क्योंकि किसी व्यक्ति के लिए कोई सीमाएँ और सीमाएँ नहीं हैं, सिवाय उन चीज़ों के जो उसने स्वयं अपने लिए अपने मन में बनाई हैं, खुद को जीने के अवसर से वंचित करती हैं। बेहतर।
जीवन को नए सिरे से कैसे शुरू करें?ऐसा करने के लिए, आपको यह विश्वास करना होगा कि कोई भी सपना सच होता है। यह कोई कल्पना नहीं है, बल्कि एक तथ्य है जिसकी कई पुष्टियाँ हैं। हर दिन आप अपने आस-पास ऐसे लोगों को देखते हैं जिन्होंने जीवन में वह सब कुछ हासिल किया है जो वे चाहते थे। हममें से हर कोई उनकी संख्या में शामिल होना चाहेगा, लेकिन लक्ष्य हासिल करने के लिए आवश्यक प्रयास करने के बजाय, हम ऐसे कारणों का आविष्कार करना शुरू कर देते हैं कि हम ऐसा क्यों नहीं कर सकते।
ऐसे कई उदाहरण हैं कि कैसे बहुत गरीब परिवारों में पैदा हुए लोगों ने खुद को प्रसिद्धि के शिखर पर पाया और बड़ी पूंजी अर्जित की। आपको उनके स्थान पर रहने से क्या रोकता है? जीवन अवसर कामयाब लोगइससे आपको ईर्ष्या महसूस नहीं होनी चाहिए, बेहतर होगा कि यह पता लगाने की कोशिश करें कि किस चीज़ ने उन्हें हासिल करने में मदद की।
बहुत से लोग मानते हैं कि जीवन को नए सिरे से शुरू करने के लिए, वे बहुत बूढ़े हैं, उनमें कोई उत्कृष्ट प्रतिभा नहीं है, या बस यह नहीं जानते कि कैसे। हालाँकि, यहाँ तक कि बुजुर्ग लोग भी नए व्यवसायों और तकनीकों में महारत हासिल कर लेते हैं, विभिन्न दिशाओं में खुद को आज़माकर अपने आप में प्रतिभा की खोज की जा सकती है, और हमारे समय में कुछ सीखना कोई समस्या नहीं है, क्योंकि आप इसके लिए किताबों और इंटरनेट का उपयोग कर सकते हैं।
अपने लिए खेद महसूस करना बंद करें और कार्य करना शुरू करें, क्योंकि आपका जीवन, आपकी भलाई और आपकी सफलता केवल आप पर निर्भर करती है!
जो लोग गंभीरता से सोच रहे हैं कि जीवन को नए सिरे से कैसे शुरू किया जाए, वे कुछ युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं जो न केवल आपको अपने प्रयास में सफल होने देंगे, बल्कि इसे मजबूत भी करेंगे।
अपने आप से प्रश्न पूछें कि आप क्यों और क्यों अपना जीवन बदलना चाहते हैं। आप इन बदलावों से क्या उम्मीद करते हैं? इनसे क्या परिवर्तन हो सकते हैं नकारात्मक परिणामऔर उनसे कैसे बचा जा सकता है? अपने लिए एक कार्य योजना बनाएं, इस बारे में सोचें कि आपको इसे लागू करने के लिए क्या चाहिए, और अपने लिए एक निश्चित समय सीमा निर्धारित करें कि आप अपनी योजना को कब लागू करना शुरू करेंगे।
ऐसी योजना हाथ में होने पर, और क्या करने की आवश्यकता है इसका कोई भूतिया विचार नहीं होने पर, आपको एक बेहतर मौका मिलेगा कि आपने अपने लिए जो रूपरेखा तैयार की है वह हासिल किया जाएगा। इसके अलावा, यदि किसी भी चरण में आप भटक जाते हैं तो यह योजना आपको वापस पटरी पर लाने में मदद करेगी।
यदि आप गंभीरता से इसके बारे में जानना चाहते हैं जीवन को नए सिरे से कैसे शुरू करें, अपने अतीत को अलविदा कहें, अपनी जटिलताओं को भूल जाएं और उन सभी शिकायतों को माफ कर दें जो आपको पहले मिली थीं। सकारात्मकता और आशावाद से भरपूर जीवन की शुरुआत करें। आप जिसे अपनी ताकत मानते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करें, खुद पर और अपनी सफलता पर विश्वास विकसित करें।
अपने जीवन को बदलने के लिए एक नई अलमारी खरीदकर शुरुआत करें। नए कपड़े खरीदें, नए सौंदर्य प्रसाधनों और इत्रों का उपयोग शुरू करें, अपना हेयर स्टाइल बदलें। यह और भी बेहतर होगा यदि आप अपनी सभी पुरानी चीज़ों को इकट्ठा करके गरीबों को दान कर सकें। अपना विकास करें एक नई शैलीसंयोजन और प्रयोग करने से डरे बिना।
अपनी आदतें बदलें, व्यायाम करना शुरू करें, खुद को ऐसा करने के लिए प्रशिक्षित करें शाम की सैर. यदि आपकी कोई ऐसी इच्छा है जिसे आप समय की कमी या किसी अन्य परिस्थिति के कारण पहले पूरा नहीं कर पाए थे, तो उन्हें पूरा करने का प्रयास करें। यदि आपने नृत्य सीखने का सपना देखा है - नृत्य के लिए साइन अप करें। इस बारे में सोच रहे हैं कि अंग्रेजी बोलना कैसे शुरू करें - उचित पाठ्यक्रमों में भाग लेना शुरू करें। अपने लिए नई चीज़ें खरीदें, नया शौक शुरू करें, अपने लिए नई किताबें पढ़ें। जितना संभव हो उतना सब कुछ बदलें जो आपको अपने बारे में भूलने में मदद करेगा पिछला जन्म, अन्यथा आपके सारे प्रयास धूल में मिल जायेंगे, और आप वहीं लौट जायेंगे जहाँ से आपने शुरू किया था।
अपना जीवन शून्य से शुरू करने में कुछ भी मुश्किल नहीं है। इसके लिए बस अपने आप पर, अपनी ताकत पर विश्वास करें और न केवल बाहरी रूप से, बल्कि आंतरिक रूप से भी खुद को बदलना शुरू करें।
