카를로스 카스타네다: 가장 수수께끼 같은 작가의 삶에 대한 현명한 인용문. 카를로스 카스타네다의 명언

빌 게이츠는 63세입니다. 이제 그는 "모든 가정의 모든 책상에 컴퓨터를 제공하기 위해" 마이크로소프트를 설립했을 때와는 완전히 다른 사람이 되었다고 믿습니다.

삶의 질을 평가하기 위해 Gates는 스스로에게 다양한 질문을 던집니다. 그들은 그가 젊었을 때 자신에게 물었던 것과는 다릅니다.

25세의 Gates에게 비즈니스 성공을 측정하는 데 중요한 질문은 단 하나였습니다. Microsoft의 개인용 컴퓨터 꿈이 실현되는 것입니까?

새로운 질문

그의 개인 블로그 Gates Notes에서 사업가는 여전히 매년 말에 자신의 작업을 평가하고 질문 만 변경했다고 말했습니다. 그가 지금 자신에게 묻는 것은 다음과 같습니다.

나는 가족을 위해 충분한 시간을 보냈는가?

많이 배웠나요?

새로운 친구를 사귀고 오랜 친구와 더 가까워질 수 있었습니까?

Gates는 25세의 나이에 이러한 질문에 웃었을 것이라고 인정할 준비가 되어 있습니다. 그러나 63세의 나이에 그들은 그에게 특별한 의미를 갖게 되었습니다.

Bill Gates의 친구인 Warren Buffett은 그에게 성공의 척도를 평가할 수 있는 또 다른 질문을 제안했습니다.

내가 아끼는 사람들이 사랑에 보답합니까?

삶의 질 평가

물론 개인적인 성공을 평가할 때 우리가받는 소득 수준에서 자신의 경력 성취를 살펴볼 필요가 있습니다 ... 하지만 우리 중 얼마나 많은 사람들이 앉아서 삶의 질에 대해 생각합니까?

빌 게이츠와 워렌 버핏에게 삶의 질을 측정하는 주된 척도는 우리가 변화를 가져올 수 있는 행동의 양과 질입니다. 긍정적인 영향다른 사람들의 삶에. 그리고 당신과 나는 억만장자가 아니므로 가족, 친구, 동료, 지역 사회에서 시작할 수 있습니다. 우리는 무엇을 만들기 위해 더 좋은 삶우리의 영향권 안에 있는 사람들?

워렌 버핏은 이 원칙에 익숙합니다. 성공에 대한 그의 정의는 다음과 같습니다. 그는 한때 Georgia Tech 학생들과 공유했습니다.

“당신이 제 나이가 되면 당신이 자신을 사랑하고 또한 당신을 사랑하는 사람들의 수로 당신의 성공을 측정하게 될 것입니다. 이것은 당신이 당신의 삶을 어떻게 살았는지에 대한 진정한 시험입니다. 사랑은 살 수 없고 그게 다야 주요 문제. 사랑을 얻는 유일한 방법은 동정심, 친절, 배려, 사랑이 되는 것입니다. 더 많은 사랑을 줄수록 더 많이 받는다."

지구상에서 세 번째로 부유한 사람인 Buffett은 자선 활동을 장려하고 정기적으로 실천하면서 살고 있습니다. 예를 들어, "약속된 기여"라는 원칙을 따릅니다. 가장 부유한 사람들대부분의 재산을 자선 단체에 기부합니다.

빌 게이츠는 "사랑을 주기" 위해 아내와 함께 빌과 멜린다 게이츠 재단을 조직했습니다. 그는 의료 개선, 질병 퇴치, 빈곤 퇴치 및 교육 기회 확대를 위해 수십억 달러를 기부했습니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

“당신이 저항하는 모든 것은 당신을 약하게 만듭니다. 당신의 영혼에 울려 퍼지는 것은 무엇이든 당신을 더 강하게 만듭니다." - 웨인 다이어

매우 중요한 것 중 하나 삶의 교훈우리 각자가 배워야 할 것 : 우리는 주변 세상에서 우리가 좋아하지 않는 것과 우리가 받아 들일 수 있다고 생각하는 방식으로 행동하지 않는 다른 사람들에 대해 끊임없이 불평하려는 욕구를 가능한 한 빨리 포기해야합니다.

우리는 또한 현재에 대해 끊임없이 불평하는 것을 멈출 필요가 있습니다. 생활 상황또는 과거 사건. 때때로 우리의 마음이 현실을 왜곡하기 시작한다는 것을 깨달을 가치가 있습니다. 그리고 그것은 우리가 우리 주변에서 보는 모든 것, 즉 부정적이든 긍정적이든 어떤 그늘을 줄 것인지에 달려 있습니다.

그리고 가장 중요한 것은 우리가 생각하는 모든 것을 항상 믿을 가치가 있는 것은 아니라는 점을 이해해야 합니다.

당신을 불행하게 만드는 모든 것과 당신이 정말 좋아하지 않는 모든 것을 항상 적어도 팔을 벌릴 수 있는 거리에 유지하는 법을 배워야 합니다. 그리고 당신이 정말로 좋아하는 것을 가져 오십시오. 그렇게 함으로써 많은 멋진 일들, 사건들, 사람들을 당신의 삶으로 끌어들이기 시작했다는 것을 곧 깨닫게 될 것입니다.

부정적인 것, 즉 전혀 좋아하지 않거나 전혀 원하지 않는 것에서 긍정적인 것으로 주의를 전환하는 방법을 배우기만 하면 됩니다. 당신이 정말로 좋아하는 것, 당신이 정말로 원하는 것. 실제로 행복으로 이끄는 것이 무엇인지, 그리고 그것을 성취하는 방법에 대해 많은 것을 배우게 될 것입니다.

사실, 우리의 생각은 믿을 수 없을 정도로 강력합니다. 거대한 힘창조와 창의성. 그러므로 우리의 마음과 사고 방식이 오직 우리의 유익을 위해서만 작동하도록 관리한다면 가까운 장래에 확실히 행복을 찾을 수 있을 것입니다.

이제 놀랍고 놀라운 James Allen이 한 말을 읽고 이해하고 느껴보십시오.

“생각하면 마음이 여행을 떠나게 되고, 사랑하면 무언가가 끌리게 됩니다. 오늘 당신은 당신의 생각이 당신을 데려가는 곳에 있고, 내일 당신은 생각이 당신을 데려가는 곳에 있을 것입니다.”

생각에는 힘이 있습니다 - 현명하게 선택하십시오

"당신의 고민을 말해주세요, 그러면 나는 당신에게 나의 고민을 말할 것입니다.

우리에게 커피를 만드는 것을 잊지 마세요. 짧은 순간이 아닙니다.

나는 당신을 위해 여기 왔지만 당신은 나를 위해 나타났습니다.

그리고 우리의 관심사는 무엇입니까? 물 위에서 불안한 눈부심.

의심, 두려움, 고통 등 모든 것에 대해 저에게 불평하십시오.

나는 끝까지 모든 것을 듣겠습니다-그게 내 역할입니다 ...

그리고 당신이 일을 마치고 내 인생의 수수께끼를 들었을 때

당신은 아마도 당신이 완벽한 순서에 있다는 것을 깨달을 것입니다.

내가 너의 고통을 가져간 내 친구를 기억해

나는 당신의 불만을 입력하지 않았습니다

거대한 책에서-다시 시작할 수 있도록.

그리고 갑자기 다시 가슴을 움켜쥐었을 때,

책장에서 불만 사항을 꺼내서 다시 읽으십시오.

귀하의 불만이 완전히 말도 안되는 것임을 이해하게 될 것입니다.” ~ Anita Brown


Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

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그러나 그러한 특정 상품은 다른 곳에 위치한 본사에서 판매하기 때문에 죽음과 삶을 찾을 수 없습니다.

상점 방문자는 자신의 욕망을 충족시키는 비용을 듣습니다. 그러나 어떤 사람들은 꿈이 있음에도 불구하고 노력하지 않고 어떻게 그것을 실현할 수 있을지 생각하며 매장을 들여다보지 않습니다.

여기의 가격 범위는 놀랍습니다. 그래서 좋은 직업을 갖기 위해서는 삶의 확실성과 안정을 희생하고, 삶을 계획할 준비를 하고, 자신을 믿고, 남의 지시에 맹목적으로 따르는 것을 그만두어야 한다.

힘을 얻으려면 신념을 버리고 모든 것을 찾는 법을 배워야 합니다 논리적 설명, 다른 사람에게 "아니오"라고 말하십시오. 자신의 가치를 알고 자신의 이익을 다른 사람의 이익보다 우선시하십시오. 또한 외부의 지원이나 거부에 관계없이 자신을 선언합니다.

꽤 이상한 가격도 있습니다. 예를 들어 결혼은 거의 공짜로 살 수 있습니다. 하지만 행복한 결혼당신의 행복에 대한 개인적인 책임, 삶을 즐기는 능력, 당신의 필요와 성취하고자 하는 것에 대한 인식을 포함하는 매우 높은 가격. 또한 이미 가지고 있는 것을 감상하고 가치를 인식하며 "피해자"의 지위를 거부하는 기술을 습득합니다. 그리고 어떤 경우에는 일부 친척 및 친구와의 의사 소통을 끊을 위험이 있습니다.

꿈을 실현하고자 하는 모든 매장 방문자가 이 가격을 기꺼이 지불하는 것은 아닙니다. 일부 가격표를 보고 누군가는 단순히 돌아서서 떠납니다. 다른 사람들은 필요한 금액을 어디에서 모을 수 있는지 알아 내려고 오랫동안 "저축"을 고려합니다.

부풀려진 가격에 대해 불평하거나, 스스로 할인을 요구하거나, 단순히 언제 세일이 계획되는지 궁금해하는 사람들이 있습니다. 그리고 원하는 것을 얻을 뿐만 아니라 아름다운 포장지에 포장하기 위해 절대적으로 모든 돈을 쓸 준비가 된 개인도 있습니다.

또 다른 범주의 쇼핑객은 자신의 소원을 이루는 데 성공한 행복한 쇼핑객을 부러워하며 가게 주인과의 개인적인 친분을 통해 꿈을 이뤘다고 착각합니다. 아니면 노력 없이 욕망을 이루는 비결을 알고 있기 때문일 수도 있다.

상점 주인은 더 많은 고객을 유치하기 위해 가격을 수정하고 낮추기 위해 여러 번 접근했습니다. 그러나 그는 가격 인하의 경우 제공되는 욕구의 질이 크게 떨어질 수 있기 때문에 거절했습니다.

주인에게 파산이 두렵지 않느냐는 질문을 받으면 그는 고개를 저으며 위험을 감수하고 세상을 뒤집어 놓을 준비가 된 무모한 사람들이 항상있을 것이라고 말합니다. 예측 가능하고 일상적인 삶에 만족하지 않는 사람, 또는 진정으로 자신을 믿고 꿈을 이루기 위해 에너지와 시간을 쏟을 준비가 된 사람.

그건 그렇고, 같은 소원 가게 문에는 "당신의 꿈이 이루어지지 않았다면 아직 지불하지 않은 것입니다. "라고 쓰여진 작은 포스터가 있습니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일


엠패스는 다른 사람들이 갖고 싶어하는 기술을 가지고 있습니다. 의심 할 여지없이 매우 민감한 사람이 되려면 현대 세계- 딱딱한. 그러나 고유한 장점도 있습니다.

모든 엠패스가 가진 4가지 슈퍼파워는 다음과 같습니다.

1. 마음 읽기.

엠패스는 매우 똑똑한 경향이 있습니다. 그들은 다른 사람들의 동기를 결정할 수 있습니다. 그들은 좋은 것과 나쁜 것을 구별하는 방법을 알고 있습니다. 이것이 초강대국이라고 확실히 말할 수 있습니다!

2. 감정과 감정을 인식하는 능력.

엠패스는 인식할 뿐만 아니라 자신의 감정감정뿐만 아니라 주변 사람들도 마찬가지입니다.이 능력은 공감하는 성격의 또 다른 초강대국이라고 할 수 있습니다. 그들은 자신뿐만 아니라 다른 사람도 도울 수 있습니다.

3. 부정을 긍정으로 바꾸는 능력.

엠패스는 긍정적인 것과 부정적인 것을 구별하는 데 탁월합니다. 이 기술을 사용하면 어떤 상황에서도 좋은 것을 찾을 수 있습니다. 이것은 오늘날 세계에서 정말 놀라운 기술입니다!

엠패스와 함께 시간을 보내는 것은 누구에게나 도움이 될 것입니다. 기분이 나쁘거나 매우 속상합니까? 진정한 엠패스는 그것을 고칠 수 있고 당신의 기분을 고양시킬 수 있을 것입니다. 완전히 다른 각도에서 상황을 봅니다.

4. 실제 기술 적용.

엠패스의 슈퍼파워는 실제로 성공적으로 실행될 수 있습니다. 그런 사람들은 다른 사람을 정확하게 "읽는" 방법을 알고 있으므로 자신의 기술을 적용하면 큰 성공을 거둘 수 있습니다. 예를 들어 상담, 치료 및 치유에서.

예 그리고 안으로 일상 생활공감하고 사랑하는 그들의 능력은 주변 사람들의 삶을 몇 배나 더 좋게 만듭니다!

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

종종 의지력은 성공의 기능입니다. 당신이 성취하고 있는 것을 좋아할 때 일을 꿰뚫어 보는 것은 쉽습니다. 다음은 원하는 것을 달성하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

의지력도 근육입니다. 훈련하면 할수록 강해진다. 하지만 당장 일을 처리하는 데 도움이 필요하다면 어떻게 해야 할까요? 동기 부여가 시작될 때까지 기다릴 수 없다면? 목표를 지원하는 방식으로 삶을 정리하는 것으로 시작하십시오.

중복 옵션 제거

우리는 자제를 위해 사용할 수 있는 정신적 에너지의 공급이 제한되어 있습니다. 우리 중 일부는 더 많이 가지고 있고 일부는 덜 가지고 있습니다. 그러나 결국 모든 사람은 의지력을 키우는 열정이 고갈됩니다. 따라서 하루에 더 많은 결정을 내려야 할 수록 두뇌에 가해지는 부하가 더 커지고 지름길을 더 많이 찾아야 합니다.

우리가 직면하는 선택이 적을수록 우리의 결정은 더 나아질 것입니다. 예를 들어, 지속적으로 확인하지 않는 것이 어렵다는 것을 알게 됩니다. 이메일. 그런 다음 새 편지에 대한 모든 미리 알림을 끄고 필요할 때만 메일로 이동하십시오. 메일을 확인하기 어렵게 만드십시오. 그러면 메일을 덜 자주 확인하게 됩니다. 선택은 의지력의 적입니다(접근성 및 편의성도 포함).

내일로 미루지마

긴급하지 않은 경우 결정을 내리기가 더 쉽습니다. 예를 들어, 내일 무엇을 입을지 또는 아침이나 점심으로 무엇을 요리할지 선택하십시오. 다음날– 전날 밤에 이 요리를 요리합니다. 또는 내일 스포츠를 할 시간을 선택하고 스포츠웨어를 수집할 수 있습니다.

이런 식으로 내일 정말 중요한 결정을 내리기 위해 정신 에너지를 절약할 수 있습니다. 일상의 힘은 당신을 더 효율적으로 만들어줄 뿐만 아니라 중요한 결정을 더 쉽게 내리게 해줄 것입니다. 결정이 너무 많지 않으면 결정을 내리는 것과 관련된 피로와 소진을 피하기 쉽습니다.

가장 어려운 일을 먼저 하라

과학에 따르면 우리는 아침에 가장 에너지가 많습니다. 그래서 최고의 시간어려운 결정을 내리기 위해 - 아침. 어떤 어려운 일이 앞에 있는지 결정하고 먼저 수행하십시오.

장기 목표 알림 만들기

살을 빼고 싶지만 정신적 피로가 심할 때, 오늘이 아니라 내일 훈련을 시작하겠다고 스스로를 납득시키기 쉽습니다. 정신적 피로는 당신이 쉬운 길을 찾도록 강요합니다 - 비록 쉬운 길은 대개 잘못된 것이지만 말입니다. 해결책은 간단합니다. 미리 알림을 만드세요.

누군가는 그의 의무를 기억하기 위해 대출 금액을 나타내는 은행 인쇄물을 모니터에 첨부합니다. 누군가가 자신이 더 이상되고 싶지 않다는 것을 상기시키기 위해 20kg 더 뚱뚱한 냉장고에 자신의 사진을 걸어 놓습니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일


내면의 자유와 무한한 느낌 창조적 잠재력.

이 명상은 우리가 습관적인 경계를 넘어 새로운 가능성을 열도록 돕는 것을 목표로 합니다. 그것은 우리를 창조성이 살아 있고 명확성과 자신감이 생기는 신체의 중심 채널에 연결합니다.

에너지와 참신한 아이디어를 위한 공간을 만들기 위해 11분 동안 연습하세요.

  • 골반이 무릎 위에 오도록 편안하게 앉으세요. 코로 숨을 들이마시면서 배로 깊게 들이쉰다. 빛이 공기와 함께 하강하는 것을 느껴보세요. 빛이 위로 움직이는 것을 느끼면서 아래에서 위로 코로 숨을 내쉽니다.
  • 그런 다음 창의적 명확성을 향상시키는 간단한 무드라로 수용력과 청취 기술을 추가하십시오. 심장 앞의 그릇 모양으로 브러시를 모으십시오. 작은 손가락이 닿고 손바닥이 보입니다.
  • 코를 통해 배로 깊게 숨을 쉬고 손에서 수용의 질을 느껴보십시오. 당신의 창조력의 근원을 당신의 육체에 초대하고 생각이나 감각이 일어날 때 알아차리십시오.
  • 호흡을 환영하고 각 호흡 주기마다 호흡이 더 길고 차분해지는 것을 지켜보세요. 몸과 호흡에 더 많은 안정성이 있을 때, 당신은 창조성의 씨앗을 위한 비옥한 땅을 만듭니다.
  • 명상이 끝날 때 배 밑바닥까지 빛을 들이마신다고 상상해 보세요. 가슴 앞에서 심장 높이에서 기도 제스처(Anjali mudra)로 손바닥을 모으십시오. 호기는 복부에서, 아래에서 위로 온다. 빛이 당신의 전체 존재와 모든 주변 공간을 밝게 비추는 방법을 상상하면서 배꼽 중앙을 척추로 당깁니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

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죄책감을 버리고 자신을 받아들이고 힘을 얻으십시오.


이 3가지 만트라는 당신에게 느낌을 줄 것입니다. 내면의 아름다움그리고 균형. 당신은 당신의 창조적 잠재력을 드러내고 당신의 고귀함을 깨닫고 느낄 수 있을 것입니다. 무조건적인 사랑너 자신에게.

Yogi Bhajan은 이 3가지 확언을 가장 강력하다고 했습니다. 입천장에 닿는 혀의 접촉이 어떻게 모든 시스템의 균형을 이루는 진동을 일으키는지 살펴보십시오. 이 말은 잠재 의식에서 당신의 힘과 당신 종류의 모든 여성의 힘을 풀어줄 것입니다.

관행

등을 곧게 펴고 편안한 자세로 앉아 눈을 감고 3분에서 31분까지 확인을 반복합니다.

  • 하나님은 나를 여자로 창조하셨습니다.
  • 여자가 되려면.
  • 지금. 지금. 지금.

알고 있으면 원본에서 반복할 수 있습니다. 영어: “하나님이 나를 여자로 만드셨다. 나는 여자입니다. 지금.지금. 지금."

"하나님이 나를 여자로 만드셨다"

이 확언은 죄책감에서 벗어나 평화와 만족감을 가져다줍니다. 어떤 이유로든 이 특정 문구가 귀하에게 적합하지 않은 경우 내부 동의를 느끼도록 변경하십시오.

"여자가 되려면"

이 확언은 당신의 창의적인 기술, 자기 사랑, 자존심. 그녀는 내적 갈등그리고 위기.

"지금. 지금. 지금"

이 확언은 기분을 고양시키고 현재와 마주하며 살도록 도와줍니다. 그것은 자제력과 내면의 평화를 줍니다.

이 자료는 Krishna Kaur의 책 "I am a woman"의 정보를 기반으로 합니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일


봄의 자원 시간을 사용하여 살아 있고 현재를 느끼십시오.

삶의 기쁨을 느끼지 못하고 원을 그리며 움직이는 것 같으면 이 5단계가 정중앙에서 벗어나는 데 도움이 될 것입니다.

물건 정리하기

당신을 기쁘게하지 않는 모든 것을 당신의 공간에서 치우십시오. 옷장에서 청소를 시작하십시오. 오랫동안 입지 않은 모든 것을 자유롭게 치우십시오. 그러나 "버리는 것이 유감입니다. 좋은 것 같습니다." 그러한 옷을 중고품 가게에 기부하거나 도움이 필요한 사람들에게 기부할 수 있습니다.

예를 들어 자기 연민, 피해자의 역할, 죄책감, 분개, 자기 의심, 두려움과 같이 제거하려는 모든 특성을 종이에 적으십시오. 단순한 것을 즐기는 데 방해가 되는 모든 것을 나열하고 이 목록을 태워 버리십시오.

마음에 드는 명상을 선택하고 매일 아침 저녁으로 5분 동안 3주 동안 수행하십시오. 변화에 마음을 열겠다는 의도를 설정하고, 오래된 제한 프로그래밍을 해제하고, 더 많이 웃기 시작하세요.

당신을 도울 그룹 에너지 - 같은 생각을 가진 사람들의 커뮤니티를 만드십시오. 가장 친한 친구. 그리고 발견에 대해 매일 이야기하고 명상에서 당신에게 오는 모든 것을 공유하는 데 동의하십시오.

약속을 지키다

지금 당장 종이 한 장을 가져다가 한 번 약속했지만 끝내지 않은 모든 것을 쓰십시오. 이 목록에 자녀의 욕망과 꿈뿐만 아니라 자신에게 약속하는 것을 포함하십시오.

그 대가로 당신은 에너지의 방출과 기쁨의 유입을 받게 될 것입니다. 그리고 이행되지 않은 오래된 의무가 관련성을 완전히 상실한 경우 자신에게서 오래된 제한과 의무를 제거하는 편지를 작성하십시오.

자신에게 모든 감정을 허용

다가오는 모든 감정을 주의 깊게 살펴보고 어떤 식으로든 감정을 억누르거나 없애려고 하지 마십시오. 화를 내도록 허용하고 필요한 만큼 울도록 허용합니다.

모든 생각과 결정을 받아들이고 사랑하십시오. 행위. 내면의 아이와 연락을 취하고 그에게 무조건적인 사랑과 이해를 주세요.

주된 임무는 움직임과 호흡을 연결하는 것입니다. 좋아하는 음악을 틀고 나만의 힐링과 해방을 춤추듯 움직이기 시작한다.

당신의 움직임을 보지 마세요 - 당신이 원하는 만큼 우스꽝스럽거나 미치도록 하세요! 그러나 숨을 참지 않도록 주의하십시오. 그러한 춤을 5 분 후에 몸 자체가 당신을 지시하기 시작할 것입니다. 그러면 해방이 확실히 일어날 것입니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

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우리는 종종 다음과 같은 질문을 받습니다. “왜 목표를 달성할 수 없습니까? 나는 모든 연습을하고 의도적으로 일하지만 아무 일도 일어나지 않습니다! 글쎄, 벌써 언제 ..?

그 이유가 무엇인지 이미 짐작하셨을 것입니다. 예-대부분의 경우 낮은 수준의 에너지, 진자, 사악한 눈, 원하는 목표, 즉 압도적 인 중요성을 달성하지 못하게하는 손상이 아닙니다.

Transurfing에서 "중요성"이라고 부르는 것: 두려움, 불안, 의심, 분개, 불만, 초조, 불안, 흥분, 우울, 혼란, 절망, 이상화, 감탄, 기쁨, 실망, 으스대기, 혐오, 정욕, 조바심 및 강한 갈증 당신이 원하는 것.

그러나 우리는 당신이 중요성을 가지고 싸우고 그것을 억누르고, 물리치고, 제거하기 위해 열심히 노력할 것을 제안하지 않습니다. " 그 표현 중 하나 또는 다른 것.

그리고 당신의 "중요성"과 두려움을 직시하고 깨닫고 나면 그것들을 제거하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 투쟁과 감정 억제없이.

대외적 중요성


중요도에는 외부 및 내부의 두 가지 유형이 있습니다. 너무 많이 붙일 때 외적 중요성이 생깁니다. 큰 중요성환경의 일부 이벤트 또는 개체.

예를 들어 면접을 보러 가는데 비즈니스 미팅, 협상, 프레젠테이션, 회의 연설, 시험-그리고 당신은 몹시 걱정합니다. 이 이벤트의 중요성을 과대평가합니다.

  • “성공하지 못하면 어떡하지? 모든 것이 계획대로 진행되지 않는다면?
  • "이 시험/면접/협상에 실패하면 내 인생은 끝이야!";
  • "나는 이것을 평생 준비해왔다!"

그 자체로 모든 이벤트는 본질적으로 중립적입니다. 그리고 당신은 당신이 원하는 것을 얻을 수 있습니다. 면접을 보고, 대박을 얻고, 시험에 합격하고, 멋진 프레젠테이션을 하고... 그런데 인위적으로 중요성을 부풀리고 모든 것을 망칠 수 있는 과도한 잠재력을 만들어 냅니다.

이를 제때 깨닫는다면 트랜서핑 수련을 통해 중요성을 줄이거나 내부적으로 상태를 조정하여 보다 효과적인 상태로 변경함으로써 감정과 감정의 균형을 맞출 수 있을 것입니다.

내부 중요성


내적 중요성은 자신의 강점이나 약점을 과대 평가하는 것으로 나타납니다. 그것은 당신의 자존감을 크게 부풀리거나 반대로 당신에게 많은 콤플렉스를 줄 수 있습니다.

인생에서 내면의 중요성은 다양한 형태를 띨 수 있습니다. 예를 들어, 당신은 당신이 매우 중요한 일당신은 회사의 가장 소중한 직원이며 다른 모든 사람은 당신과 일치하지 않습니다.

조만간이 입장은 자존감의 화살이 규모를 벗어나기 시작하고 균형 잡힌 힘이 생기고 코를 튕길 것이라는 사실로 이어질 것입니다. 예를 들어, 작업에서 심각한 실수를 하고 보너스를 잃게 됩니다.

또는 다른 예입니다. 누군가 당신에게 얼굴이 못생겼다/키가 너무 크다/너무 작다/목소리가 불쾌하다고 말한 적이 있습니다. 또는 당신이 당신의 직업에 서투르다 / 아무것도 할 수 없다 / 완전한 평범함.

내면의 중요성에 굴복하면서 당신은 이것을 확인하기 위해 모든 곳을 찾기 시작하고 자신을 비판하고 자기 비난에 참여하여 실패에 대해 자신을 프로그래밍하고 두려움과 우울증에 빠집니다.

또한 내부 중요성은 재킷에 얼룩이 있거나 팬티 스타킹에 화살표가 있거나 이마에 여드름이 있기 때문에 모든 사람이 당신을보고있는 것처럼 보이는 경우입니다. 사실, 아무도 당신에게 관심이 없습니다. 모든 사람은 자신에게만 집착합니다.

내적 중요성의 표현:

  • "나는 매우 중요한 사람입니다!";
  • "나는 매우 중요한 일을 하고 있습니다. 나 외에는 아무도 할 수 없습니다.";
  • "모두가 내가 얼마나 추악하고 삐걱거리는 목소리를 가지고 있는지 알아채고 모두가 나를 비웃습니다."

당신의 "중요한 것"을 얼굴에서 보세요!

내부 및 외부의 모든 중요성은 당신의 삶을 크게 복잡하게 만듭니다. 그것들은 진자가 당신에게 달라붙는 꼭두각시 같은 줄입니다. 그러나 좋은 소식이 있습니다. 중요성이 너무 큽니다. 그리고 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 태도를 바꾸는 것만으로 언제든지 거절할 수 있습니다.

“중요성을 줄이는 것은 삶의 문제 수를 크게 줄이는 것만이 아닙니다. 외부 및 내부 중요성을 거부하면 선택의 자유와 같은 보물을 얻습니다.”(Vadim Zeland, “Reality Transurfing. Stage I”).

생각해보세요. 일상 생활에서 이 악명 높은 중요성이 진정한 목표를 실현하는 데 어떻게 걸림돌이 되는지 모를 수도 있습니다.

바로 지금, 우리는 당신이 자신에게 뛰어들도록 초대합니다. 그리고 당신의 모든 "중요성"을 종이에 적어 그것들을 인식하고 "얼굴을 보도록" 하세요.

이 연습을 할 때 종이 한 장을 태울 수 있으며 트랜서핑 연습의 도움으로 "중요성"을 줄일 수 있습니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

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친애하는 여성! 이 기사는 당신에게 바칩니다. 사랑하는 여러분! 이 기사는 New Time의 여성을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

각 여성은 본질적으로 독특하고 독특한 재능을 부여받은 특별한 아름다움으로 아름답고 고유 한 미덕과 성격, 외모, 영혼의 아름다운 특성을 가지고 있습니다. 그러나 우리의 관심을 흡수하고 아름다움과 성공에 대한 틀에 박힌 기준을 부과하는 진자 시스템의 세계에서는 자신을 잃고 자신의 독특함을 잊기 쉽습니다.


많은 소녀와 여성들은 같은 질문에 끊임없이 걸려 넘어집니다.

  • “코가 크거나 / 과체중 / 다리가 굽은 경우 어떻게 내 몸을 사랑하고 받아들여야 할까요?”
  • "아직도 내 목적이 무엇인지 이해하지 못한다면 더 많은 것을 받을 자격이 있습니까?"
  • “세월이 흐르고 얼굴에 주름이 생기고 중요한 것을 놓치고 있는 것 같습니다.”
  • "나를 어떻게 찾을 수 있습니까?"
  • “꿈에 그리던 남자를 만나 행복한 연애를 할 수 있을까?”
  • "완전히 건강하고 젊음을 유지하는 것이 가능합니까?"

어느 시점에서 당신에게 일어나는 모든 일이 당신의 삶이 아니라는 것을 느끼기 시작합니다. 행복할 수 있는 또 다른 현실이 있다고 느낀다. 그러나 당신은 거기에 도착하는 방법을 이해하지 못합니다. 기쁨, 사랑, 조화, 번영으로 가득 찬 또 다른 삶을 창조하는 방법은 무엇입니까?

"새 시대의 에너지 속에서는 특히 지금 가능합니다! "라고 말하더라도 당신의 마음은 그것을 믿지 않을 것입니다. 그는 "아니오"라고 말하고 엄청난 수의 주장을 할 것입니다. 그리고 오직 당신의 영혼만이 우리 눈앞에서 모든 것이 실제로 가능한 강력한 변화와 긍정적인 변화의 시간이 다가오고 있음을 알고 느낍니다!

빌 게이츠는 63세입니다. 이제 그는 "모든 가정의 모든 책상에 컴퓨터를 제공하기 위해" 마이크로소프트를 설립했을 때와는 완전히 다른 사람이 되었다고 믿습니다.

삶의 질을 평가하기 위해 Gates는 스스로에게 다양한 질문을 던집니다. 그들은 그가 젊었을 때 자신에게 물었던 것과는 다릅니다.

25세의 Gates에게 비즈니스 성공을 측정하는 데 중요한 질문은 단 하나였습니다. Microsoft의 개인용 컴퓨터 꿈이 실현되는 것입니까?

새로운 질문

그의 개인 블로그 Gates Notes에서 사업가는 여전히 매년 말에 자신의 작업을 평가하고 질문 만 변경했다고 말했습니다. 그가 지금 자신에게 묻는 것은 다음과 같습니다.

나는 가족을 위해 충분한 시간을 보냈는가?

많이 배웠나요?

새로운 친구를 사귀고 오랜 친구와 더 가까워질 수 있었습니까?

Gates는 25세의 나이에 이러한 질문에 웃었을 것이라고 인정할 준비가 되어 있습니다. 그러나 63세의 나이에 그들은 그에게 특별한 의미를 갖게 되었습니다.

Bill Gates의 친구인 Warren Buffett은 그에게 성공의 척도를 평가할 수 있는 또 다른 질문을 제안했습니다.

내가 아끼는 사람들이 사랑에 보답합니까?

삶의 질 평가

물론 개인적인 성공을 평가할 때 우리가받는 소득 수준에서 자신의 경력 성취를 살펴볼 필요가 있습니다 ... 하지만 우리 중 얼마나 많은 사람들이 앉아서 삶의 질에 대해 생각합니까?

Bill Gates와 Warren Buffett에게 삶의 질을 측정하는 주된 척도는 다른 사람의 삶에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 우리가 취하는 행동의 양과 질입니다. 그리고 당신과 나는 억만장자가 아니므로 가족, 친구, 동료, 지역 사회에서 시작할 수 있습니다. 우리의 영향권에 있는 사람들의 삶을 개선하기 위해 우리는 무엇을 하고 있습니까?

워렌 버핏은 이 원칙에 익숙합니다. 성공에 대한 그의 정의는 다음과 같습니다. 그는 한때 Georgia Tech 학생들과 공유했습니다.

“당신이 제 나이가 되면 당신이 자신을 사랑하고 또한 당신을 사랑하는 사람들의 수로 당신의 성공을 측정하게 될 것입니다. 이것은 당신이 당신의 삶을 어떻게 살았는지에 대한 진정한 시험입니다. 사랑은 살 수 없으며 이것이 주요 문제입니다. 사랑을 얻는 유일한 방법은 동정심, 친절, 배려, 사랑이 되는 것입니다. 더 많은 사랑을 줄수록 더 많이 받는다."

지구상에서 세 번째로 부유한 사람인 Buffett은 자선 활동을 장려하고 정기적으로 실천하면서 살고 있습니다. 예를 들어, 세계에서 가장 부유한 사람들이 대부분의 재산을 자선 단체에 기부하는 "약정 기부"라는 원칙을 따릅니다.

빌 게이츠는 "사랑을 주기" 위해 아내와 함께 빌과 멜린다 게이츠 재단을 조직했습니다. 그는 의료 개선, 질병 퇴치, 빈곤 퇴치 및 교육 기회 확대를 위해 수십억 달러를 기부했습니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

“당신이 저항하는 모든 것은 당신을 약하게 만듭니다. 당신의 영혼에 울려 퍼지는 것은 무엇이든 당신을 더 강하게 만듭니다." - 웨인 다이어

우리 각자가 배워야 할 매우 중요한 삶의 교훈 중 하나는 우리 주변의 세상에서 우리가 좋아하지 않는 것과 행동하지 않는 다른 사람들에 대해 끊임없이 불평하려는 욕구를 가능한 한 빨리 포기해야 한다는 것입니다. 우리가 허용할 수 있다고 생각하는 대로.

우리는 또한 현재 생활 상황이나 과거 사건에 대해 끊임없이 불평하는 것을 멈출 필요가 있습니다. 때때로 우리의 마음이 현실을 왜곡하기 시작한다는 것을 깨달을 가치가 있습니다. 그리고 그것은 우리가 우리 주변에서 보는 모든 것, 즉 부정적이든 긍정적이든 어떤 그늘을 줄 것인지에 달려 있습니다.

그리고 가장 중요한 것은 우리가 생각하는 모든 것을 항상 믿을 가치가 있는 것은 아니라는 점을 이해해야 합니다.

당신을 불행하게 만드는 모든 것과 당신이 정말 좋아하지 않는 모든 것을 항상 적어도 팔을 벌릴 수 있는 거리에 유지하는 법을 배워야 합니다. 그리고 당신이 정말로 좋아하는 것을 가져 오십시오. 그렇게 함으로써 많은 멋진 일들, 사건들, 사람들을 당신의 삶으로 끌어들이기 시작했다는 것을 곧 깨닫게 될 것입니다.

부정적인 것, 즉 전혀 좋아하지 않거나 전혀 원하지 않는 것에서 긍정적인 것으로 주의를 전환하는 방법을 배우기만 하면 됩니다. 당신이 정말로 좋아하는 것, 당신이 정말로 원하는 것. 실제로 행복으로 이끄는 것이 무엇인지, 그리고 그것을 성취하는 방법에 대해 많은 것을 배우게 될 것입니다.

사실, 우리의 생각은 엄청나게 강력하고 엄청난 창조력과 창의성을 가지고 있습니다. 그러므로 우리의 마음과 사고 방식이 오직 우리의 유익을 위해서만 작동하도록 관리한다면 가까운 장래에 확실히 행복을 찾을 수 있을 것입니다.

이제 놀랍고 놀라운 James Allen이 한 말을 읽고 이해하고 느껴보십시오.

“생각하면 마음이 여행을 떠나게 되고, 사랑하면 무언가가 끌리게 됩니다. 오늘 당신은 당신의 생각이 당신을 데려가는 곳에 있고, 내일 당신은 생각이 당신을 데려가는 곳에 있을 것입니다.”

생각에는 힘이 있습니다 - 현명하게 선택하십시오

"당신의 고민을 말해주세요, 그러면 나는 당신에게 나의 고민을 말할 것입니다.

우리에게 커피를 만드는 것을 잊지 마세요. 짧은 순간이 아닙니다.

나는 당신을 위해 여기 왔지만 당신은 나를 위해 나타났습니다.

그리고 우리의 관심사는 무엇입니까? 물 위에서 불안한 눈부심.

의심, 두려움, 고통 등 모든 것에 대해 저에게 불평하십시오.

나는 끝까지 모든 것을 듣겠습니다-그게 내 역할입니다 ...

그리고 당신이 일을 마치고 내 인생의 수수께끼를 들었을 때

당신은 아마도 당신이 완벽한 순서에 있다는 것을 깨달을 것입니다.

내가 너의 고통을 가져간 내 친구를 기억해

나는 당신의 불만을 입력하지 않았습니다

거대한 책에서-다시 시작할 수 있도록.

그리고 갑자기 다시 가슴을 움켜쥐었을 때,

책장에서 불만 사항을 꺼내서 다시 읽으십시오.

귀하의 불만이 완전히 말도 안되는 것임을 이해하게 될 것입니다.” ~ Anita Brown


Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

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그러나 그러한 특정 상품은 다른 곳에 위치한 본사에서 판매하기 때문에 죽음과 삶을 찾을 수 없습니다.

상점 방문자는 자신의 욕망을 충족시키는 비용을 듣습니다. 그러나 어떤 사람들은 꿈이 있음에도 불구하고 노력하지 않고 어떻게 그것을 실현할 수 있을지 생각하며 매장을 들여다보지 않습니다.

여기의 가격 범위는 놀랍습니다. 그래서 좋은 직업을 갖기 위해서는 삶의 확실성과 안정을 희생하고, 삶을 계획할 준비를 하고, 자신을 믿고, 남의 지시에 맹목적으로 따르는 것을 그만두어야 한다.

권력을 얻으려면 신념을 포기하고 모든 것에 대한 논리적 설명을 찾는 법을 배우고 다른 사람에게 "아니오"라고 말하고 자신의 가치를 알고 자신의 이익을 다른 사람보다 우선시해야 합니다. 또한 외부의 지원이나 거부에 관계없이 자신을 선언합니다.

꽤 이상한 가격도 있습니다. 예를 들어 결혼은 거의 공짜로 살 수 있습니다. 그러나 행복한 결혼 생활에는 행복에 대한 개인적인 책임, 인생을 즐길 수 있는 능력, 자신의 필요 사항 및 성취하고자 하는 것에 대한 인식이 수반되는 매우 큰 대가가 따릅니다. 또한 이미 가지고 있는 것을 감상하고 가치를 인식하며 "피해자"의 지위를 거부하는 기술을 습득합니다. 그리고 어떤 경우에는 일부 친척 및 친구와의 의사 소통을 끊을 위험이 있습니다.

꿈을 실현하고자 하는 모든 매장 방문자가 이 가격을 기꺼이 지불하는 것은 아닙니다. 일부 가격표를 보고 누군가는 단순히 돌아서서 떠납니다. 다른 사람들은 필요한 금액을 어디에서 모을 수 있는지 알아 내려고 오랫동안 "저축"을 고려합니다.

부풀려진 가격에 대해 불평하거나, 스스로 할인을 요구하거나, 단순히 언제 세일이 계획되는지 궁금해하는 사람들이 있습니다. 그리고 원하는 것을 얻을 뿐만 아니라 아름다운 포장지에 포장하기 위해 절대적으로 모든 돈을 쓸 준비가 된 개인도 있습니다.

또 다른 범주의 쇼핑객은 자신의 소원을 이루는 데 성공한 행복한 쇼핑객을 부러워하며 가게 주인과의 개인적인 친분을 통해 꿈을 이뤘다고 착각합니다. 아니면 노력 없이 욕망을 이루는 비결을 알고 있기 때문일 수도 있다.

상점 주인은 더 많은 고객을 유치하기 위해 가격을 수정하고 낮추기 위해 여러 번 접근했습니다. 그러나 그는 가격 인하의 경우 제공되는 욕구의 질이 크게 떨어질 수 있기 때문에 거절했습니다.

주인에게 파산이 두렵지 않느냐는 질문을 받으면 그는 고개를 저으며 위험을 감수하고 세상을 뒤집어 놓을 준비가 된 무모한 사람들이 항상있을 것이라고 말합니다. 예측 가능하고 일상적인 삶에 만족하지 않는 사람, 또는 진정으로 자신을 믿고 꿈을 이루기 위해 에너지와 시간을 쏟을 준비가 된 사람.

그건 그렇고, 같은 소원 가게 문에는 "당신의 꿈이 이루어지지 않았다면 아직 지불하지 않은 것입니다. "라고 쓰여진 작은 포스터가 있습니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일


엠패스는 다른 사람들이 갖고 싶어하는 기술을 가지고 있습니다. 의심할 여지 없이 현대 사회에서 극도로 민감한 사람이 되는 것은 어렵다. 그러나 고유한 장점도 있습니다.

모든 엠패스가 가진 4가지 슈퍼파워는 다음과 같습니다.

1. 마음 읽기.

엠패스는 매우 똑똑한 경향이 있습니다. 그들은 다른 사람들의 동기를 결정할 수 있습니다. 그들은 좋은 것과 나쁜 것을 구별하는 방법을 알고 있습니다. 이것이 초강대국이라고 확실히 말할 수 있습니다!

2. 감정과 감정을 인식하는 능력.

엠패스는 자신의 감정과 감정뿐만 아니라 주변 사람들도 알고 있습니다.이 능력은 공감하는 성격의 또 다른 초강대국이라고 할 수 있습니다. 그들은 자신뿐만 아니라 다른 사람도 도울 수 있습니다.

3. 부정을 긍정으로 바꾸는 능력.

엠패스는 긍정적인 것과 부정적인 것을 구별하는 데 탁월합니다. 이 기술을 사용하면 어떤 상황에서도 좋은 것을 찾을 수 있습니다. 이것은 오늘날 세계에서 정말 놀라운 기술입니다!

엠패스와 함께 시간을 보내는 것은 누구에게나 도움이 될 것입니다. 기분이 나쁘거나 매우 속상합니까? 진정한 엠패스는 그것을 고칠 수 있고 당신의 기분을 고양시킬 수 있을 것입니다. 완전히 다른 각도에서 상황을 봅니다.

4. 실제 기술 적용.

엠패스의 슈퍼파워는 실제로 성공적으로 실행될 수 있습니다. 그런 사람들은 다른 사람을 정확하게 "읽는" 방법을 알고 있으므로 자신의 기술을 적용하면 큰 성공을 거둘 수 있습니다. 예를 들어 상담, 치료 및 치유에서.

그리고 일상 생활에서 그들의 공감과 사랑의 능력은 주변 사람들의 삶을 몇 배나 더 좋게 만듭니다!

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

종종 의지력은 성공의 기능입니다. 당신이 성취하고 있는 것을 좋아할 때 일을 꿰뚫어 보는 것은 쉽습니다. 다음은 원하는 것을 달성하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

의지력도 근육입니다. 훈련하면 할수록 강해진다. 하지만 당장 일을 처리하는 데 도움이 필요하다면 어떻게 해야 할까요? 동기 부여가 시작될 때까지 기다릴 수 없다면? 목표를 지원하는 방식으로 삶을 정리하는 것으로 시작하십시오.

중복 옵션 제거

우리는 자제를 위해 사용할 수 있는 정신적 에너지의 공급이 제한되어 있습니다. 우리 중 일부는 더 많이 가지고 있고 일부는 덜 가지고 있습니다. 그러나 결국 모든 사람은 의지력을 키우는 열정이 고갈됩니다. 따라서 하루에 더 많은 결정을 내려야 할 수록 두뇌에 가해지는 부하가 더 커지고 지름길을 더 많이 찾아야 합니다.

우리가 직면하는 선택이 적을수록 우리의 결정은 더 나아질 것입니다. 예를 들어 이메일을 항상 확인하지 않는 것이 어렵다는 것을 알게 됩니다. 그런 다음 새 편지에 대한 모든 미리 알림을 끄고 필요할 때만 메일로 이동하십시오. 메일을 확인하기 어렵게 만드십시오. 그러면 메일을 덜 자주 확인하게 됩니다. 선택은 의지력의 적입니다(접근성 및 편의성도 포함).

내일로 미루지마

긴급하지 않은 경우 결정을 내리기가 더 쉽습니다. 예를 들어, 내일 입을 옷이나 다음날 아침이나 점심으로 무엇을 요리할지 선택하고 이러한 요리를 전날 저녁에 요리하십시오. 또는 내일 스포츠를 할 시간을 선택하고 스포츠웨어를 수집할 수 있습니다.

이런 식으로 내일 정말 중요한 결정을 내리기 위해 정신 에너지를 절약할 수 있습니다. 일상의 힘은 당신을 더 효율적으로 만들어줄 뿐만 아니라 중요한 결정을 더 쉽게 내리게 해줄 것입니다. 결정이 너무 많지 않으면 결정을 내리는 것과 관련된 피로와 소진을 피하기 쉽습니다.

가장 어려운 일을 먼저 하라

과학에 따르면 우리는 아침에 가장 에너지가 많습니다. 따라서 어려운 결정을 내리기에 가장 좋은 시간은 아침입니다. 어떤 어려운 일이 앞에 있는지 결정하고 먼저 수행하십시오.

장기 목표 알림 만들기

살을 빼고 싶지만 정신적 피로가 심할 때, 오늘이 아니라 내일 훈련을 시작하겠다고 스스로를 납득시키기 쉽습니다. 정신적 피로는 당신이 쉬운 길을 찾도록 강요합니다 - 비록 쉬운 길은 대개 잘못된 것이지만 말입니다. 해결책은 간단합니다. 미리 알림을 만드세요.

누군가는 그의 의무를 기억하기 위해 대출 금액을 나타내는 은행 인쇄물을 모니터에 첨부합니다. 누군가가 자신이 더 이상되고 싶지 않다는 것을 상기시키기 위해 20kg 더 뚱뚱한 냉장고에 자신의 사진을 걸어 놓습니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일


내면의 자유와 무한한 창의성을 느껴보세요.

이 명상은 우리가 습관적인 경계를 넘어 새로운 가능성을 열도록 돕는 것을 목표로 합니다. 그것은 우리를 창조성이 살아 있고 명확성과 자신감이 생기는 신체의 중심 채널에 연결합니다.

에너지와 참신한 아이디어를 위한 공간을 만들기 위해 11분 동안 연습하세요.

  • 골반이 무릎 위에 오도록 편안하게 앉으세요. 코로 숨을 들이마시면서 배로 깊게 들이쉰다. 빛이 공기와 함께 하강하는 것을 느껴보세요. 빛이 위로 움직이는 것을 느끼면서 아래에서 위로 코로 숨을 내쉽니다.
  • 그런 다음 창의적 명확성을 향상시키는 간단한 무드라로 수용력과 청취 기술을 추가하십시오. 심장 앞의 그릇 모양으로 브러시를 모으십시오. 작은 손가락이 닿고 손바닥이 보입니다.
  • 코를 통해 배로 깊게 숨을 쉬고 손에서 수용의 질을 느껴보십시오. 당신의 창조력의 근원을 당신의 육체에 초대하고 생각이나 감각이 일어날 때 알아차리십시오.
  • 호흡을 환영하고 각 호흡 주기마다 호흡이 더 길고 차분해지는 것을 지켜보세요. 몸과 호흡에 더 많은 안정성이 있을 때, 당신은 창조성의 씨앗을 위한 비옥한 땅을 만듭니다.
  • 명상이 끝날 때 배 밑바닥까지 빛을 들이마신다고 상상해 보세요. 가슴 앞에서 심장 높이에서 기도 제스처(Anjali mudra)로 손바닥을 모으십시오. 호기는 복부에서, 아래에서 위로 온다. 빛이 당신의 전체 존재와 모든 주변 공간을 밝게 비추는 방법을 상상하면서 배꼽 중앙을 척추로 당깁니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

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죄책감을 버리고 자신을 받아들이고 힘을 얻으십시오.


이 3가지 진언은 내면의 아름다움과 균형 감각을 줄 것입니다. 창의력을 발휘하고 고귀함을 깨닫고 자신에 대한 무조건적인 사랑을 느낄 수 있습니다.

Yogi Bhajan은 이 3가지 확언을 가장 강력하다고 했습니다. 입천장에 닿는 혀의 접촉이 어떻게 모든 시스템의 균형을 이루는 진동을 일으키는지 살펴보십시오. 이 말은 잠재 의식에서 당신의 힘과 당신 종류의 모든 여성의 힘을 풀어줄 것입니다.

관행

등을 곧게 펴고 편안한 자세로 앉아 눈을 감고 3분에서 31분까지 확인을 반복합니다.

  • 하나님은 나를 여자로 창조하셨습니다.
  • 여자가 되려면.
  • 지금. 지금. 지금.

영어를 아는 경우 원본에서 반복할 수 있습니다. “하나님이 나를 여자로 만드셨습니다. 나는 여자입니다. 지금.지금. 지금."

"하나님이 나를 여자로 만드셨다"

이 확언은 죄책감에서 벗어나 평화와 만족감을 가져다줍니다. 어떤 이유로든 이 특정 문구가 귀하에게 적합하지 않은 경우 내부 동의를 느끼도록 변경하십시오.

"여자가 되려면"

이 확언은 당신의 창의성, 자기 사랑, 자존심을 드러냅니다. 내면의 갈등과 위기에서 해방됩니다.

"지금. 지금. 지금"

이 확언은 기분을 고양시키고 현재와 마주하며 살도록 도와줍니다. 그것은 자제력과 내면의 평화를 줍니다.

이 자료는 Krishna Kaur의 책 "I am a woman"의 정보를 기반으로 합니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일


봄의 자원 시간을 사용하여 살아 있고 현재를 느끼십시오.

삶의 기쁨을 느끼지 못하고 원을 그리며 움직이는 것 같으면 이 5단계가 정중앙에서 벗어나는 데 도움이 될 것입니다.

물건 정리하기

당신을 기쁘게하지 않는 모든 것을 당신의 공간에서 치우십시오. 옷장에서 청소를 시작하십시오. 오랫동안 입지 않은 모든 것을 자유롭게 치우십시오. 그러나 "버리는 것이 유감입니다. 좋은 것 같습니다." 그러한 옷을 중고품 가게에 기부하거나 도움이 필요한 사람들에게 기부할 수 있습니다.

예를 들어 자기 연민, 피해자의 역할, 죄책감, 분개, 자기 의심, 두려움과 같이 제거하려는 모든 특성을 종이에 적으십시오. 단순한 것을 즐기는 데 방해가 되는 모든 것을 나열하고 이 목록을 태워 버리십시오.

마음에 드는 명상을 선택하고 매일 아침 저녁으로 5분 동안 3주 동안 수행하십시오. 변화에 마음을 열겠다는 의도를 설정하고, 오래된 제한 프로그래밍을 해제하고, 더 많이 웃기 시작하세요.

당신을 도울 그룹 에너지 - 당신의 여동생이자 가장 친한 친구 일지라도 같은 생각을 가진 사람들의 커뮤니티를 만드십시오. 그리고 발견에 대해 매일 이야기하고 명상에서 당신에게 오는 모든 것을 공유하는 데 동의하십시오.

약속을 지키다

지금 당장 종이 한 장을 가져다가 한 번 약속했지만 끝내지 않은 모든 것을 쓰십시오. 이 목록에 자녀의 욕망과 꿈뿐만 아니라 자신에게 약속하는 것을 포함하십시오.

그 대가로 당신은 에너지의 방출과 기쁨의 유입을 받게 될 것입니다. 그리고 이행되지 않은 오래된 의무가 관련성을 완전히 상실한 경우 자신에게서 오래된 제한과 의무를 제거하는 편지를 작성하십시오.

자신에게 모든 감정을 허용

다가오는 모든 감정을 주의 깊게 살펴보고 어떤 식으로든 감정을 억누르거나 없애려고 하지 마십시오. 화를 내도록 허용하고 필요한 만큼 울도록 허용합니다.

모든 생각과 결정을 받아들이고 사랑하십시오. 행위. 내면의 아이와 연락을 취하고 그에게 무조건적인 사랑과 이해를 주세요.

주된 임무는 움직임과 호흡을 연결하는 것입니다. 좋아하는 음악을 틀고 나만의 힐링과 해방을 춤추듯 움직이기 시작한다.

당신의 움직임을 보지 마세요 - 당신이 원하는 만큼 우스꽝스럽거나 미치도록 하세요! 그러나 숨을 참지 않도록 주의하십시오. 그러한 춤을 5 분 후에 몸 자체가 당신을 지시하기 시작할 것입니다. 그러면 해방이 확실히 일어날 것입니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

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우리는 종종 다음과 같은 질문을 받습니다. “왜 목표를 달성할 수 없습니까? 나는 모든 연습을하고 의도적으로 일하지만 아무 일도 일어나지 않습니다! 글쎄, 벌써 언제 ..?

그 이유가 무엇인지 이미 짐작하셨을 것입니다. 예-대부분의 경우 낮은 수준의 에너지, 진자, 사악한 눈, 원하는 목표, 즉 압도적 인 중요성을 달성하지 못하게하는 손상이 아닙니다.

Transurfing에서 "중요성"이라고 부르는 것: 두려움, 불안, 의심, 분개, 불만, 초조, 불안, 흥분, 우울, 혼란, 절망, 이상화, 감탄, 기쁨, 실망, 으스대기, 혐오, 정욕, 조바심 및 강한 갈증 당신이 원하는 것.

그러나 우리는 당신이 중요성을 가지고 싸우고 그것을 억누르고, 물리치고, 제거하기 위해 열심히 노력할 것을 제안하지 않습니다. " 그 표현 중 하나 또는 다른 것.

그리고 당신의 "중요성"과 두려움을 직시하고 깨닫고 나면 그것들을 제거하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 투쟁과 감정 억제없이.

대외적 중요성


중요도에는 외부 및 내부의 두 가지 유형이 있습니다. 주변 세계의 일부 사건이나 대상에 너무 많은 중요성을 부여할 때 외적 중요성이 발생합니다.

예를 들어, 인터뷰, 비즈니스 회의, 협상, 프레젠테이션, 회의 연설, 시험에 가는데 몹시 걱정됩니다. 이 이벤트의 중요성을 과대평가합니다.

  • “성공하지 못하면 어떡하지? 모든 것이 계획대로 진행되지 않는다면?
  • "이 시험/면접/협상에 실패하면 내 인생은 끝이야!";
  • "나는 이것을 평생 준비해왔다!"

그 자체로 모든 이벤트는 본질적으로 중립적입니다. 그리고 당신은 당신이 원하는 것을 얻을 수 있습니다. 면접을 보고, 대박을 얻고, 시험에 합격하고, 멋진 프레젠테이션을 하고... 그런데 인위적으로 중요성을 부풀리고 모든 것을 망칠 수 있는 과도한 잠재력을 만들어 냅니다.

이를 제때 깨닫는다면 트랜서핑 수련을 통해 중요성을 줄이거나 내부적으로 상태를 조정하여 보다 효과적인 상태로 변경함으로써 감정과 감정의 균형을 맞출 수 있을 것입니다.

내부 중요성


내적 중요성은 자신의 강점이나 약점을 과대 평가하는 것으로 나타납니다. 그것은 당신의 자존감을 크게 부풀리거나 반대로 당신에게 많은 콤플렉스를 줄 수 있습니다.

인생에서 내면의 중요성은 다양한 형태를 띨 수 있습니다. 예를 들어, 당신은 당신이 매우 중요한 일을 하고 있고, 당신이 회사에서 가장 가치 있는 직원이며, 다른 모든 사람들이 당신과 어울리지 않는다고 결정합니다.

조만간이 입장은 자존감의 화살이 규모를 벗어나기 시작하고 균형 잡힌 힘이 생기고 코를 튕길 것이라는 사실로 이어질 것입니다. 예를 들어, 작업에서 심각한 실수를 하고 보너스를 잃게 됩니다.

또는 다른 예입니다. 누군가 당신에게 얼굴이 못생겼다/키가 너무 크다/너무 작다/목소리가 불쾌하다고 말한 적이 있습니다. 또는 당신이 당신의 직업에 서투르다 / 아무것도 할 수 없다 / 완전한 평범함.

내면의 중요성에 굴복하면서 당신은 이것을 확인하기 위해 모든 곳을 찾기 시작하고 자신을 비판하고 자기 비난에 참여하여 실패에 대해 자신을 프로그래밍하고 두려움과 우울증에 빠집니다.

또한 내부 중요성은 재킷에 얼룩이 있거나 팬티 스타킹에 화살표가 있거나 이마에 여드름이 있기 때문에 모든 사람이 당신을보고있는 것처럼 보이는 경우입니다. 사실, 아무도 당신에게 관심이 없습니다. 모든 사람은 자신에게만 집착합니다.

내적 중요성의 표현:

  • "나는 매우 중요한 사람입니다!";
  • "나는 매우 중요한 일을 하고 있습니다. 나 외에는 아무도 할 수 없습니다.";
  • "모두가 내가 얼마나 추악하고 삐걱거리는 목소리를 가지고 있는지 알아채고 모두가 나를 비웃습니다."

당신의 "중요한 것"을 얼굴에서 보세요!

내부 및 외부의 모든 중요성은 당신의 삶을 크게 복잡하게 만듭니다. 그것들은 진자가 당신에게 달라붙는 꼭두각시 같은 줄입니다. 그러나 좋은 소식이 있습니다. 중요성이 너무 큽니다. 그리고 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 태도를 바꾸는 것만으로 언제든지 거절할 수 있습니다.

“중요성을 줄이는 것은 삶의 문제 수를 크게 줄이는 것만이 아닙니다. 외부 및 내부 중요성을 거부하면 선택의 자유와 같은 보물을 얻습니다.”(Vadim Zeland, “Reality Transurfing. Stage I”).

생각해보세요. 일상 생활에서 이 악명 높은 중요성이 진정한 목표를 실현하는 데 어떻게 걸림돌이 되는지 모를 수도 있습니다.

바로 지금, 우리는 당신이 자신에게 뛰어들도록 초대합니다. 그리고 당신의 모든 "중요성"을 종이에 적어 그것들을 인식하고 "얼굴을 보도록" 하세요.

이 연습을 할 때 종이 한 장을 태울 수 있으며 트랜서핑 연습의 도움으로 "중요성"을 줄일 수 있습니다.

Publisher: 가야 - 2019년 3월 06일

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친애하는 여성들! 이 기사는 당신에게 바칩니다. 사랑하는 여러분! 이 기사는 New Time의 여성을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

각 여성은 본질적으로 독특하고 독특한 재능을 부여받은 특별한 아름다움으로 아름답고 고유 한 미덕과 성격, 외모, 영혼의 아름다운 특성을 가지고 있습니다. 그러나 우리의 관심을 흡수하고 아름다움과 성공에 대한 틀에 박힌 기준을 부과하는 진자 시스템의 세계에서는 자신을 잃고 자신의 독특함을 잊기 쉽습니다.


많은 소녀와 여성들은 같은 질문에 끊임없이 걸려 넘어집니다.

  • “코가 크거나 / 과체중 / 다리가 굽은 경우 어떻게 내 몸을 사랑하고 받아들여야 할까요?”
  • "아직도 내 목적이 무엇인지 이해하지 못한다면 더 많은 것을 받을 자격이 있습니까?"
  • “세월이 흐르고 얼굴에 주름이 생기고 중요한 것을 놓치고 있는 것 같습니다.”
  • "나를 어떻게 찾을 수 있습니까?"
  • “꿈에 그리던 남자를 만나 행복한 연애를 할 수 있을까?”
  • "완전히 건강하고 젊음을 유지하는 것이 가능합니까?"

어느 시점에서 당신에게 일어나는 모든 일이 당신의 삶이 아니라는 것을 느끼기 시작합니다. 행복할 수 있는 또 다른 현실이 있다고 느낀다. 그러나 당신은 거기에 도착하는 방법을 이해하지 못합니다. 기쁨, 사랑, 조화, 번영으로 가득 찬 또 다른 삶을 창조하는 방법은 무엇입니까?

"새 시대의 에너지 속에서는 특히 지금 가능합니다! "라고 말하더라도 당신의 마음은 그것을 믿지 않을 것입니다. 그는 "아니오"라고 말하고 엄청난 수의 주장을 할 것입니다. 그리고 오직 당신의 영혼만이 우리 눈앞에서 모든 것이 실제로 가능한 강력한 변화와 긍정적인 변화의 시간이 다가오고 있음을 알고 느낍니다!


카를로스 카스타네다의 15가지 매우 깊은 교훈을 통해 다른 각도에서 세상을 볼 수 있습니다.

- 한 사람에게 평생을 바쳐도 소용없다 유일한 방법특히 그 길에 마음이 없다면.

- 너무 많이 설명하지 마세요. 모든 설명에는 사과가 숨어 있습니다. 그래서 당신이 왜 이러지도 저러지도 못하는지 설명할 때, 당신은 당신의 말을 듣는 사람들이 친절하고 용서해주기를 바라면서 당신의 결점에 대해 진심으로 사과하고 있습니다.

- 인생을 최대한 활용하려면 사람이 변할 수 있어야 합니다. 불행히도 사람은 큰 어려움을 겪고 변화하며 이러한 변화는 매우 느리게 발생합니다. 많은 사람들이 이 일을 하면서 몇 년을 보냅니다. 가장 어려운 것은 정말 변화를 원하는 것입니다.

- 나는 누구에게도 화를 내지 않는다. 어떤 사람도 나에게서 그런 반응을 받을 만한 일을 할 수 없습니다. 사람들의 행동이 중요하다고 느낄 때 사람들에게 화를 냅니다. 나는 오랫동안 이런 것을 느껴본 적이 없다.

길은 길일 뿐임을 항상 기억해야 합니다. 그 위를 걷지 말아야 한다고 느끼면 어떤 상황에서도 그 위에 머물러서는 안 됩니다.

- 타인에게 익숙한 현실을 깨닫기 위해서는 먼저 자신의 현실에서 벗어나는 것이 필요하다. 하지만 사람이 세상의 평범한 그림을 없애는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 이 습관은 강제로 깨뜨려야합니다.

- 꿈인 것처럼 행동하세요. 용감하고 변명을 찾지 마십시오.

-대부분의 사람들의 주요 장애물은 내부 대화이며 이것이 모든 것의 핵심입니다. 사람이 그것을 멈추는 법을 배우면 모든 것이 가능해진다. 가장 놀라운 프로젝트가 가능해집니다.

- 일반적으로 사람들은 언제든지 자신의 삶에서 무엇이든 버릴 수 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 언제든지. 곧.

“우리에게 진정으로 현명한 조언자는 죽음뿐이다. 자주 그렇듯이 모든 것이 나쁘게 진행되고 완전히 무너지기 직전이라고 느낄 때마다 왼쪽으로 돌아서 이것이 사실인지 죽음에게 물어보십시오. 그리고 당신의 죽음은 당신이 틀렸다고 대답할 것이며 그녀의 손길 외에는 정말로 중요한 것은 아무것도 없다고 대답할 것입니다. 당신의 죽음은 "하지만 아직 당신을 건드리지 않았습니다! "라고 말할 것입니다.

- 모두가 자신의 길을 간다. 그러나 모든 길은 여전히 ​​아무데도 가지 않습니다. 그래서 요점은 길 자체에 있습니다. 어떻게 가야할지 ... 즐겁게 가면 이것이 당신의 길입니다. 기분이 나쁘면 아무리 멀리 가더라도 언제든지 떠날 수 있습니다. 그리고 그것은 옳을 것입니다.

-우리는 우리 자신의 어리 석음을 물리 치기 위해 모든 시간과 에너지가 필요합니다. 이것이 중요한 것입니다. 나머지는 상관없다...

-전체 트릭은 무엇에 집중해야 하는가입니다 ... 우리 각자는 자신을 불행하거나 강하게 만듭니다. 첫 번째 경우와 두 번째 경우 모두 필요한 작업량은 동일합니다.

- 전사의 기술은 인간이라는 공포와 인간이라는 경이 사이의 균형을 유지하는 데 있습니다.

- 지식인이 되려면 징징거리는 아이가 아니라 전사가 되어야 한다. 포기하지 않고, 불평하지 않고, 후퇴하지 않고, 볼 때까지 싸워라. 그리고 이 모든 것은 세상에 중요한 것이 없다는 것을 이해하기 위한 것입니다.

Castaneda의 전기 정보 : "카를로스 카스타네다의 진정한 전기는 그 자신만 알고 있었습니다. 다른 모든 사람들의 운명은 그것을 재구성하려고 노력하는 것입니다."

카를로스 카스타네다(Carlos Castaneda)는 가장 큰 신비 XX 세기. 그에 대해 확실하게 알려진 것은 그가 10권의 베스트 셀러 책의 저자이자 Cleargreen의 설립자라는 것입니다. 창조적 유산카스타네다. 다른 모든 것은 추측이 아니라면 추측에 지나지 않습니다.

Castaneda는 자신의 "개인 비밀"을 신중하게 유지했으며 실제로 인터뷰를하지 않았으며 사진 촬영을 단호하게 거부했습니다 (그러나 우연히 Castaneda의 여러 사진이 여전히 존재합니다). 그는 이 남자에 대한 회고록의 저자인 마가렛 런얀이 카스타네다가 그녀의 남편이라고 주장했지만, 그는 자신이 결혼한 적이 있다는 사실조차 부인했습니다. Castaneda는 속임수를 좋아했습니다. 그의 지인인 Jose Bracamonte는 Carlos를 다음과 같이 묘사했습니다. "거대한 거짓말쟁이이자 진정한 친구"

매번 Carlos는 자신, 새로운 부모 등을 위해 새로운 고향을 열정적으로 발명했습니다. 아이가 아빠가 우주 비행사라고 말하는 것을 기뻐하는 것처럼 그것은 단순히 그에게 기쁨을주었습니다.

대부분의 경우 Carlos는 1935 년 크리스마스에 브라질 상파울루에서 매우 존경할만한 가정에서 태어 났으며 그의 아버지는 학자라고 모든 사람에게 말했습니다. 그는 외교관, 혁명가, 당시 잘 알려진 인물인 Osvaldo Arana가 그의 삼촌이라고 모호하게 암시하는 것을 좋아했습니다. 그는 다른 사람에게 자신이 1931년에 태어났다고 말했고 다른 사람은 브라질에서 일어났지만 상파울루가 아니라 Juyuery 시에서 일어났다고 말했습니다.

즉, Carlos Castaneda의 진정한 전기는 자신에게만 알려졌습니다. 다른 모든 사람들의 운명은 그것을 재구성하려고 노력하는 것입니다.

그러한 시도 중 하나가 1973년에 타임지에 의해 이루어졌습니다.

그래서 Carlos Cesar Arana Castaneda(그의 성명)는 1925년 12월 25일 브라질 상파울루에서 태어났습니다.

그의 아버지는 시계공이자 금세공인이었고 아버지의 이름은 Cesar Aran Castaneda Burungari였습니다. Castaneda가 태어났을 때 그의 아버지는 17세였고 그의 어머니는 겨우 15-16세였습니다. 그 당시 어머니 Susanna Castaneda Navoa는 연약하고 예쁜 소녀였으며 분명히 건강이 다르지 않았습니다. 그녀는 Carlos가 24세 때 사망했습니다.

Castaneda가 자신에 대해 말한 이야기는 허구의 사실과 실제 사실을 결합합니다. 일부 인터뷰에서 Castaneda는 어렸을 때 한동안 함께 살았던 조부모에 대해 언급합니다.

할머니는 외국 출신으로 아마도 터키인이었고 매우 크고 아름답지는 않았지만 좋은 여자 Carlos는 그녀를 사랑했습니다. 그러나 분명히 Carlos의 할아버지는 정말 특별한 인물이었습니다. 그것은 작은 빨간 머리 남자였습니다. 파란 눈, 어린 카를로스에게 모든 종류의 이야기를 들려주고 항상 무언가를 발명 한 이탈리아 출신. 한 번은 새로운 발명품을 시연하기 위해 Arana-Castaneda 일족 전체를 불렀습니다. 노인이 마침내 자신의 수고의 결실을 보여 주었을 때 온 가족은 약간의 충격을 받았습니다.

나중에 멕시코에서 영적 훈련을하는 동안 Don Juan은 Carlos가 할아버지에게 작별 인사를 할 것을 요구했습니다. 할아버지가 죽었다는 사실은 중요하지 않았습니다. 그는 Carlos, 그의 견해 및 삶에 계속 영향을 미쳤습니다. Castaneda를 키운 사람은 너무 강력했습니다. Carlos는 할아버지와의 이별이 인생에서 가장 힘든 충격 중 하나였다고 회상합니다. 그는 할아버지를 소개했다. 가장 작은 세부 사항그리고 그에게 이별을 고했다...

1951년에 Carlos Castaneda는 미국으로 이주했고 1960년에 Carlos Castaneda 자신과 수천 명의 추종자들의 삶을 근본적으로 바꾼 사건이 발생했습니다. 그의 재료" 명제 Yaqui Indian 인 Don Juan Matus를 만났습니다. Don Juan은 Castaneda의 영적 교사가 되었고 12년 동안 그의 부족에 대한 비밀 지식을 그의 와드에 전수했습니다.

Don Juan의 주요 임무는 Castaneda의 뇌에 이미 형성된 모든 프레임을 파괴하고 좁은 현실 조각이 아니라 광활하고 무한히 다양한 세계 전체를 보도록 만드는 것이 었습니다. 처음에 젊은 Carlos의 뇌에서 막힌 부분을 제거하기 위해 그는 매우 가혹한 조치에 의지하고 약초 향정신성 약물을 사용해야했습니다. 이로 인해 Castaneda의 반대자들은 그를 마약 홍보 혐의로 비난 할 이유가 생겼습니다. 고발자들은 반론을 제시했습니다.

a) 사이키델릭은 마약이 아니며 중독성이 없습니다.

b) 메스칼린 등의 영향을 받은 경험 Castaneda는 첫 번째 책에서만 설명하며 이러한 설명은 유치하는 것보다 독자를 그러한 실험에서 멀어지게 할 가능성이 더 큽니다. 어쨌든 저자 자신은이 경험이 필요하다는 것을 인식하고 반복하기 위해 자원하지 않았습니다.

c) 후속 책에서 Castaneda는 향정신성 약물이 초기 자극 일 뿐이며 그 이상은 아니지만 의식 상태를 제어하는 ​​지속 가능한 결과를 얻으려면 완전히 다른 방법을 사용해야한다고 반복해서 강조합니다.

Don Juan의 허락을 받아 Castaneda는 그의 말을 쓰기 시작했습니다. 그리하여 1968년에 출판된 세계적으로 유명한 카를로스 카스타네다의 첫 번째 책인 "돈 후안의 가르침. 야키 인디언의 길"이 탄생했습니다. 이 책은 다음 9권과 마찬가지로 즉시 베스트셀러가 되었습니다. 그들 모두는 Don Juan과 Castaneda와의 대화를 녹음 한 것이며, Don Juan이 "안개처럼 녹아"신비하게 사라진 1973 년에 일련의 사건이 끝납니다.

사람들은 여전히 ​​돈 후안이 진짜 사람, 아니면 Castaneda가 발명한 것입니까? M. Runyan은 Juan Matus라는 이름이 러시아의 Petya Ivanov라는 이름만큼 멕시코에서 일반적이라고 썼습니다. 그들의 기말 논문 Castaneda는 처음에 단순히 자신을 가르치기로 동의한 노인 인디언을 언급했습니다. Don Juan Matus라는 이름은 나중에 나왔습니다.

Castaneda에 따르면 겸손한 늙은 인디언은 수세기 전으로 거슬러 올라가는 Toltec 마술사 계열의 마지막 대표자 인 진정한 마술사-무당이었습니다. 게다가 돈 후안은 카스타네다에서 그에 상응하는 경향을 발견했고 13년 동안 그에게 이해할 수 없는 고대 마법 기술을 가르쳤습니다.

확실성과 고정을 피하려는 Castaneda의 열망은 그의 영적 교사 인 Don Juan Matus 학교의 Toltec 마술사에 대한 주요 요구 사항에서 직접 이어집니다. 틀에 박힌 행동과 틀에 박힌 반응. Toltec 마술사 또는 전사의 용어로, 전사 마법사는 "자신의 개인 역사를 지워야" 합니다.

그래서 당신은 확신할 수 있습니다 – 우리는 돈 후안이 실존 인물인지 결코 알 수 없을 것입니다. 그의 학생이 개인 역사를 지우는 데 성공했다면 교사는 분명히이 행성에 흔적을 남기지 않으려 고 노력했습니다.

Castaneda는 Don Juan이 죽은 것이 아니라 "내부에서 불에 탔다"고 선언했지만 자신의 사망률에 대해 조금도 의심하지 않았습니다. "나는 바보이기 때문에 나는 죽을 것이라고 확신합니다."라고 그는 The Times에 말했습니다. "그가 그랬던 것처럼 이 세상을 떠나기 위해 온전해지고 싶지만 보장이 없습니다." 전설에 따르면 Castaneda 자신도 마치 허공으로 사라진 것처럼 비슷한 방식으로 우리 세상을 떠났습니다. 덜 시적인 사망 기사에는 그가 1998년 4월 27일 간암으로 사망했으며 화장된 후 그의 유언에 따라 그의 유골이 멕시코로 보내졌다고 나와 있습니다.

Castaneda 자신은이 접근 방식에 "마술"이라는 용어를 사용했지만 그에 따르면이 개념은 고대인의 전통에 기반한 가르침의 본질을 완전히 전달하지 못합니다.

1. 평생을 단 하나의 길에서 보내는 것은 쓸모가 없습니다. 특히 이 길이 마음이 없다면 말입니다.

2. 너무 많이 설명하지 마세요. 모든 설명에는 사과가 숨어 있습니다. 그래서 당신이 왜 이러지도 저러지도 못하는지 설명할 때, 당신은 당신의 말을 듣는 사람들이 친절하고 용서해 주기를 바라면서 당신의 결점에 대해 정말로 사과하는 것입니다.

3. 삶을 최대한 활용하려면 변화할 수 있어야 합니다. 불행히도 사람은 큰 어려움을 겪고 변화하며 이러한 변화는 매우 느리게 발생합니다. 많은 사람들이 이 일을 하면서 몇 년을 보냅니다. 가장 어려운 것은 정말 변화를 원하는 것입니다.

4. 나는 누구에게도 화를 내지 않는다. 어떤 사람도 나에게서 그런 반응을 받을 만한 일을 할 수 없습니다. 사람들의 행동이 중요하다고 느낄 때 사람들에게 화를 냅니다. 나는 오랫동안 이런 것을 느껴본 적이 없다.

5. 길은 길일 뿐임을 늘 기억해야 한다. 그 위를 걷지 말아야 한다고 느끼면 어떤 상황에서도 그 위에 머물러서는 안 됩니다.

6. 타인에게 친숙한 현실을 깨닫기 위해서는 먼저 자신의 현실에서 벗어나야 한다. 하지만 사람이 세상의 평범한 그림을 없애는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 이 습관은 강제로 깨뜨려야합니다.

7. 꿈인 것처럼 행동하라. 용감하고 변명을 찾지 마십시오.

8. 대부분의 사람들의 주요 장애물은 내부 대화이며 이것이 모든 것의 핵심입니다. 사람이 그것을 멈추는 법을 배우면 모든 것이 가능해진다. 가장 놀라운 프로젝트가 가능해집니다.

9. 일반적으로 사람들은 언제든지 자신의 삶에서 무엇이든 버릴 수 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 언제든지. 곧.

10. 우리가 가지고 있는 진정으로 현명한 유일한 조언은 죽음입니다. 자주 그렇듯이 모든 것이 나쁘게 진행되고 완전히 무너지기 직전이라고 느낄 때마다 왼쪽으로 돌아서 이것이 사실인지 죽음에게 물어보십시오. 그리고 당신의 죽음은 당신이 틀렸다고 대답할 것이며 그녀의 손길 외에는 정말로 중요한 것은 아무것도 없다고 대답할 것입니다. 당신의 죽음은 "하지만 아직 당신을 건드리지 않았습니다! "라고 말할 것입니다.

11. 모두 각자의 길을 간다. 그러나 모든 길은 여전히 ​​아무데도 가지 않습니다. 그래서 요점은 길 자체에 있습니다. 어떻게 가야할지 ... 즐겁게 가면 이것이 당신의 길입니다. 기분이 나쁘면 아무리 멀리 가더라도 언제든지 떠날 수 있습니다. 그리고 그것은 옳을 것입니다.

12. 우리는 자신의 어리석음을 물리치기 위해 모든 시간과 에너지가 필요합니다. 이것이 중요한 것입니다. 나머지는 상관없다...

13. 전체 트릭은 무엇에 집중해야 하는가입니다. 우리 각자는 자신을 불행하거나 강하게 만듭니다. 첫 번째 경우와 두 번째 경우 모두 필요한 작업량은 동일합니다.

14. 전사의 기술은 인간이 되는 공포와 인간이 되는 경이 사이의 균형을 유지하는 데 있습니다.

15. 지식인이 되려면 징징거리는 아이가 아니라 전사가 되어야 한다. 포기하지 않고, 불평하지 않고, 후퇴하지 않고, 볼 때까지 싸워라. 그리고 이 모든 것은 세상에 중요한 것이 없다는 것을 이해하기 위한 것입니다.

전사는 세상을 끝없는 수수께끼로 취급하고 사람들이 하는 일은 끝없는 어리석음으로 취급합니다.

너무 많이 설명하지 마십시오. 모든 설명에는 사과가 숨어 있습니다. 그래서 당신이 왜 이러지도 저러지도 못하는지 설명할 때, 당신은 당신의 말을 듣는 사람들이 친절하고 용서해 주기를 바라면서 당신의 결점에 대해 정말로 사과하는 것입니다.

두려움은 사람이 지식의 길에서 물리쳐야 할 첫 번째 피할 수 없는 적입니다.

참을성이 없거나 짜증이 날 때 왼쪽을 보고 죽음에게 조언을 구하십시오. 작은 껍데기 덩어리는 죽음이 당신에게 신호를 주거나, 당신이 그녀의 움직임을 당신의 곁눈질에서 포착하거나, 당신의 동료 여행자가 항상 거기에 있고 항상 당신을 주의 깊게 지켜보고 있다고 느끼면 즉시 날아갈 것입니다.

다른 사람들이 당신이 누구인지, 당신에게 기대되는 것이 무엇인지 더 많이 알수록 당신의 자유는 더 많이 제한됩니다.

외로움과 고독을 혼동해서는 안 됩니다. 나에게 외로움은 심리적이고 영적인 개념인 반면 고독은 육체적인 것입니다. 첫 번째 마비, 두 번째 진정.


사람들의 행동이 중요하다고 느낄 때 사람들에게 화를 냅니다. 나는 오랫동안 이런 것을 느껴본 적이 없다.

자신의 행동을 해명해야 할 의무감을 느낄 때마다 마치 온 세상에서 자신이 잘못 사는 것처럼.

인생을 최대한 활용하려면 사람이 변할 수 있어야 합니다. 불행히도 사람은 큰 어려움을 겪고 변화하며 이러한 변화는 매우 느리게 발생합니다. 많은 사람들이 이 일을 하면서 몇 년을 보냅니다. 가장 어려운 것은 정말 변화를 원하는 것입니다.

당신이 화가 났을 때, 당신은 항상 당신이 옳다고 느낍니다.

우리는 자신을 비참하게 만들거나 강하게 만들거나 둘 중 하나입니다. 소비되는 노력의 양은 동일합니다.

현실을 받아들이는 법을 배운 후에야 사물이 현실이 됩니다.

어떤 상황에서 사람이 무엇을 할 것인지 계산하는 것은 그가 특정한 일과에 따라 살기 때문에 쉽습니다. 어떤 일에도 루틴이 없으면 적에게 덜 취약해집니다.

모두가 자신의 길을갑니다. 그러나 모든 길은 여전히 ​​아무데도 가지 않습니다. 그래서 요점은 길 자체에 있습니다. 어떻게 가야할지 ... 즐겁게 가면 이것이 당신의 길입니다. 기분이 나쁘면 아무리 멀리 가더라도 언제든지 떠날 수 있습니다. 그리고 그것은 옳을 것입니다

누가 말하거나 행동하는 것은 중요하지 않습니다. 당신 자신이 완벽한 사람이어야 합니다.

세상은 측정할 수 없습니다. 우리처럼, 이 세상에 존재하는 모든 생물처럼.

트릭은 그 사람이 강조하는 것입니다. 우리는 자신을 비참하게 만들거나 강하게 만들거나 둘 중 하나입니다. 작업량은 동일합니다.

마음이 없는 길은 결코 즐겁지 않습니다. 거기에 도달하기 위해 열심히 노력해야합니다. 반대로 마음이 있는 길은 언제나 쉽다. 그와 사랑에 빠지는 데 많은 노력이 필요하지 않습니다.

당신이 오랫동안 그것을 찾고 있다는 것이 중요합니다! 그리고 그것은 그녀를 당신의 인생에서 특별한 사람으로 만듭니다. 그리고 특별한 사람들을 위해서... 우리는 좋은 말만 해야 합니다.

사람이 세상에서 가장 중요하고 중요한 현상이 자신의 인격이라고 느끼는 한, 그는 결코 진정으로 느낄 수 없을 것입니다. 세계. 깜박이는 말처럼 그는 자신 외에는 아무것도 보지 않습니다.

일단 두려움을 극복한 사람은 그의 생애가 끝날 때까지 두려움에서 자유롭습니다.

내 주변에 가득한 기적을 찾아보고 봐야 합니다. 당신은 피로로 죽을 것이고, 당신 자신 외에는 아무 것도 관심이 없을 것입니다. 이 피로 때문에 당신은 귀머거리이고 다른 모든 것에 눈이 멀었습니다.

타인에게 익숙한 현실을 깨닫기 위해서는 먼저 자신의 현실에서 벗어나야 한다. 하지만 사람이 세상의 평범한 그림을 없애는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 이 습관은 강제로 깨뜨려야합니다.

일반적으로 사람들은 언제든지 자신의 삶에서 무엇이든 버릴 수 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 언제든지. 곧.

예를 들어 오늘은 뱀이 있습니다. 나는 그녀의 삶을 너무 갑작스럽고 완벽하게 끝낸 것에 대해 그녀에게 사과해야 했다. 나는 내 것을 알고 그것을했다 자신의 삶언젠가 그것은 갑자기 완전히 끊어질 것입니다. 따라서 궁극적으로 우리와 뱀은 동등합니다.

욕망은 우리를 고통스럽게 하지만 우리가 욕망을 파괴하는 법을 배우자마자 우리가 받는 모든 작은 것은 값진 선물로 바뀔 것입니다.

지식인이 되려면 징징대는 아이가 아니라 전사가 되어야 합니다. 포기하지 않고, 불평하지 않고, 후퇴하지 않고, 볼 때까지 싸워라. 그리고 이 모든 것은 세상에 진정으로 중요한 것은 없다는 것을 이해하기 위한 것입니다.


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