Svadhisthana čakra: vieta, atsivėrimas ir vystymasis. Kaip išvystyti svadhisthana čakrą ir normalizuoti jos darbą

Šios čakros pavadinimas sanskrito kalba reiškia „vieta gyvenimo jėga“. Jis yra trimis pirštais žemiau bambos. Svadhisthana čakros ugdymas ir harmonizavimas moko mus mylėti gyvenimą, kaupti ir valdyti seksualinę energiją, suteikia pasitikėjimo, atskleidžia kūrybiškumo potencialą, suteikia supratimo apie kitus, vidinio tyrumo ir sąžiningumo. Asociacijos su mineralais: karneolis, mėnulio akmuo, oranžinis jaspis, gintaras, agatas. Atitinka oranžinę matomos spinduliuotės spalvą. Elementas: vanduo. Planeta: Venera. Mantra: Tu. Pastaba: Re.

Antroji čakra įvairiose tradicijose

Pas slavus Svadhisthanos sakralinė čakra vadinama Zarodu (nurodant Navi), daoizmo tradicijoje seksualinė čakra patenka į žemutinį Dan Tian (Tanden), tarp Sibiro šamanų energijos centras žemiau bambos yra susijęs su Vėžlys, mistinėje kabaloje, tinka palyginimas su Sephiroth Yesod.

Ši čakra valdo seksualumą, kuris yra daug daugiau nei tik gimdymas. Šiame centre taip pat įtvirtinta saviraiškos laisvė, bendravimas su kitais žmonėmis socialiniame lygmenyje, savigarba, kūrybiškumo raiška. Išvystyta seksualinė čakra į gyvenimą atneša meilę, jausmingumą, entuziazmą, kūrybiškumą, smalsumą ir yra asmeninio augimo pagrindas. Neįmanoma būti savimi ir spontaniškai išreikšti savo tikrąją prigimtį be subalansuoto Svadhisthanos darbo.

Materialiam kūrybos pasireiškimui reikalinga moters ir vyro (Yin ir Yang) seksualinė energija, taip pat norint sukurti vaiką. Deja, visuomenės gyvenimo taisyklės, tėvų ir vaikų požiūris, formuojantis ir primetant priimtino elgesio modelius, blokuoja normalų čakros funkcionavimą, todėl vaikai auga su emocinėmis ir seksualinėmis patologijomis. Nesubalansuota seksualinė čakra padaro žmogų emociškai nestabilų, pažeidžiamą manipuliacijų, atsiranda seksualinio artumo baimė, bendras energijos trūkumas.

Poveikis fiziniams organams

Seksualinės čakros suaktyvinimas padeda protui laisvai tekėti emocijomis, kokybiškai suvokti kitus žmones ir atitinkamai su jais elgtis. Ji reprezentuoja kūrybiškumo materializaciją, fizinį idėjų realizavimą. Fiziškai ši čakra veikia dubens ertmės organus: moters ir vyro lytinius organus, kraują, limfą, virškinamojo trakto organus. Čakra pavaizduota su šešiais žiedlapiais:

• bam- balta spalva, tulžies pūslės, šlapimo pūslės, skrandžio meridianai
• bham- raudona spalva, kepenų, inkstų, blužnies, kasos meridianai
• Mama- raudona spalva, plonosios žarnos meridianai, storoji žarna
• Jam- dūminė spalva, širdies, plaučių, perikardo meridianai, ryšys su Anahata
• Ram- bendravimas su
• Lam- bendravimas su

Būklė ir pasekmė

• pusiausvyrą energija čakroje ugdo emocinį intelektą, gebėjimą džiaugtis, gerina motyvaciją (nesvyruojančio ketinimo ugdymas), suteikia galimybę valdyti savo emocijas ir tiksliai atpažinti kitų žmonių emocijas.
• Nesėkmė energijos čakroje: nelankstumas santykiuose, seksualumo baimė, socialinis skurdas, malonumų netekimas, per dideli apribojimai, noro, aistros ir entuziazmo stoka. Emocijos: mirties baimė, pasileidimas. išstumti.
• Hiperaktyvumasčakrų darbas: per didelis polinkis į seksą ir malonumą, per didelis jautrumas ir emocionalumas, noras gauti ekstremalias emocijas, isterija, dvipoliumas, emocinės priklausomybės, įkyrūs troškimai.

Mantra tau

Bija-žiedlapių garsai: BAM, BHAM, MAM, YAM, RAM, LAM.

Sekso čakros mantra ir dainuojantys dubenys:

Meditacija apie Swadhisthana čakrą

Subalansavę šios čakros darbą, išsivaduosite nuo geismo, godumo, aistros, pykčio, pavydo ir pavydo. Prisimindami meditacijos metu gautus pojūčius, galite jiems bet kada paskambinti ir išbūti tokioje būsenoje tiek, kiek norite. Užimkite patogią padėtį ir ištieskite nugarą, pėdos tvirtai remkitės į grindis, rankos remkitės ant kelių, delnai aukštyn. Kelis kartus giliai įkvėpkite/iškvėpkite, atsipalaiduokite, pajuskite kūno sunkumą ir apie nieką negalvokite. Kvėpuokite lėtai, giliai ir tolygiai. Sutelkite dėmesį į stuburą, 2 cm žemiau bambos, pajuskite šilumą šioje vietoje. Pajuskite savo antrąją čakrą.

Giliai įkvėpkite ir pajuskite, kaip į kūną per šaknies čakrą patenka grynos gyvybę teikiančios Žemės energijos srautas, pakilkite aukščiau ir užpildykite savo antrąją čakrą. Giliai įkvėpkite ir pajuskite, kaip srautas didėja su kiekvienu įkvėpimu. Giliai įkvėpkite ir pajuskite, kaip žemyn kosminės energijos srautas patenka per karūnos čakrą ir persmelkia jūsų kūną. Šis srautas pripildo Svadhisthaną gryniausia Kosmoso energija. Giliai kvėpuokite ir pajuskite, kaip su kiekvienu iškvėpimu stiprėja tekėjimas žemyn, o kūrybiškumo čakra prisipildo vis daugiau energijos. Dabar pajuskite abu energijos srautus vienu metu: kylančius ir besileidžiančius, pajuskite savo kūno srautų sklandumą. Su kiekvienu kvėpavimo ciklu šie srautai greitėja ir stiprėja, užpildydami jus tyriausiomis Žemės ir Kosmoso energijomis, o antroji čakra pradeda švytėti vis ryškiau.

Pajuskite, kaip gydomasis kvėpavimas „išpučia“ iš jūsų tamsios energijos krešulius ir pripildo visą jūsų kūną šviesa. Kiekviena ląstelė ima virpėti iš laimės ir džiaugsmo, maudydamasi energijų sraute (žr. pratimą „Saulėta šypsena“). Pajuskite, kaip antroji čakra prisipildo energijos, didėja, švyti ryškiau ir skleidžia šilumą. Pajusite, kaip seksualinės čakros šviesoje išdega tamsūs ydų krešuliai. Čakra tampa skaidri, ryški ir švytinti. Pajuskite kūrybinę energiją, kuri pripildo jus tyrumo jausmu ir vidinė stiprybė. Šioje būsenoje galėsite efektyviai užsiimti menu ir kurti, kurti grynus santykius su žmonėmis, duoti ir gauti mylimo žmogaus seksualinę energiją. Prisiminkite šią būseną.

Vystymo pratimai

Peržiūrų 3 590

Jo būdinga spalva yra oranžinė arba geltona su rausvais atspalviais. Mėlyna spalva laikoma neprivaloma. Šios čakros simbolis yra apskritimas, įrėmintas penkiais ar šešiais gražios lotoso žiedo žiedlapiais. Kartais galite susidurti su tokia interpretacija: pagrindiniame apskritime yra kitas (jame yra raidės, nešančios garsą „tu“) arba pusmėnulis. Iš apskritimo besitęsiantis stiebas yra šios čakros ryšio su visomis kitomis ir su Visata simbolis.

Charakteristika

Oranžinė čakra neša kūrybos energiją, jos vidiniai aspektai – emocijos ir seksas. Jis išsivysto žmogui nuo trejų iki aštuonerių metų. Aromatiniai aliejai, kurių pagalba atsiskleidžia 2-oji Svadhisthana čakra, yra rožinė, kadagio, sandalmedžio, ylang-ylang, jazminų ir rozmarinų aliejai. Maksimalus tinkami akmenys ir kristalai – ugnies opalas, citrinas, topazas, mėnulio agatas, oranžinis špinelis, gintaras.

Ši čakra yra susijusi su normalia sėklidžių, kiaušidžių ir limfinės sistemos veikla. Sutrikus Svadhisthanos darbui, išsivysto alerginės reakcijos, raumenų spazmai, vidurių užkietėjimas, nuovargis, lytinio potraukio išblukimas, depresija, nevaisingumas ir raumenų spazmai. Ši čakra yra susijusi su limfine sistema, tulžies pūsle, dubens organais, inkstais, visais organizmo skysčiais (krauju, virškinimo sultimis, limfa, sėklų skysčiu) ir lytiniais organais.

Raktažodžiai

Svadhisthana čakra reiškia pokyčius, sąžiningumą, pasitikėjimą, vidinę jėgą, seksualumą, kitų supratimą ir kūrybinę sėkmę.

Svarbios savybės

Aptariama čakra yra visų emocijų ir seksualinės energijos buveinė. Ji yra transformacijos ir suasmeninimo per suvokimą apie kitų unikalumą simbolis. Jos energija išsilieja iš pagrindinės čakros, o jei pastaroji bus subalansuota, Swadhisthana veiks tinkamai. Jei kyla problemų su Muladhara, žmogus nepasitiki savo jėgomis, praranda kūrybinį potencialą ir nusivilia jį supančiu pasauliu.

Antroji, ne mažiau svarbi Swadhisthana funkcija – gebėjimo suprasti kitus žmones ugdymas. Geras šios čakros atsivėrimas suteikia dėmesingumo ir rūpinimosi kitų jausmais ir gyvenimu apskritai. Visa tai ateina tada, kai žmogus jaučiasi visavertis nepriklausomas žmogus. Pastebėtina, kad šis neįkainojamas jausmas atsiranda pačiame ankstyvas amžius ir priklauso nuo to, kaip artimiausia aplinka ir tėvai susiję su vaiku.

Intymi sfera

Svadhisthana čakra yra seksualumo, juslinių malonumų, traukos centras priešingos lyties. Be to, jo įtaka nukreipta į lytinį aktą, mūsų seksualumo suvokimą ir požiūrį į gimimo metu gautą seksą. Būtent ši čakra yra atsakinga už mūsų seksualinių partnerių pasirinkimą, seksualinius stereotipus ir normas.

Svadhisthana – tai čakra, kurios atsivėrimas ugdo gebėjimą kurti, kurti, pagimdyti kažką naujo su individualumo dvelksmu. Būtent joje įsišakniję gyvenimo pokyčiai, tiesiogiai susiję su smalsumu ir avantiūrizmo dvasia. Be to, žmonės, kurių ši čakra veikia gerai, sugeba užduoti gilius klausimus ir neprisirišti prie šablonų, nedvejodami klausti apie nežinomybę ir ją įvaldyti.

Teigiamas derinimas

Jei Svadhisthana čakra tinkamai atlieka savo funkcijas, žmogus pasitiki savo individualumu, tuo pačiu yra visiškai atviras kitų jausmams. Jam nesunku užmegzti pažintis su priešingos lyties atstovais, jis turi sveiką požiūrį į seksą. Tuo pačiu individas savo seksualumą ir patrauklius išorinius duomenis naudoja ne asmeniniams tikslams pasiekti, o nuoširdžiai reikšti jausmus ir užmegzti ryšį su tuo, kuriam priklauso jo širdis. Gyvenimo stimulas yra aistra, ji taip pat atveria kūrybos, laimės ir entuziazmo energijos srautą.

Svadhisthana – tai čakra, kurios atsivėrimas padeda įveikti nesusipratimą ir adekvačiai susieti su gyvenimo pokyčiais. Tai pripildo žmogų sveiku domėjimusi savimi, savo gyvenimu. Tik esant pusiausvyrai, Svadhisthana leidžia patirti ir parodyti tikrai nuoširdžius jausmus. Tai teikia malonumą visais gyvenimo lygiais, nesvarbu, ar tai būtų seksas, geras maistas ar intelektualiniai malonumai.

Jei kas nors negerai

Visos 7 čakros vaidina svarbų vaidmenį asmenybės vystymuisi ir formavimuisi. Esant bet kurio iš jų disbalansui, nukenčia tam tikra gyvenimo sritis. Taigi harmonijos trūkumas Svadhisthanoje neigiamai veikia asmens seksualinius santykius ir jo pasitikėjimą savimi. Problemos šaknų reikėtų ieškoti paauglystėje, kupinoje nesaugumo intymioje sferoje, savistabos ir bandymų suvokti savo lyties ypatybes.

Žmoguje ima siautėti nepažįstami žmonės Deja, tėvai, mokytojai ir artimiausia aplinka ne visada gali teisingai atsakyti į kylančius klausimus ir nukreipti mintis tinkama linkme. Nesugebėjimas tinkamai nukreipti nepažįstamų energijų verčia besiformuojančią asmenybę gėdytis dėl savo jausmų, laikyti juos kažkuo gėdingais. Emocijų slopinimas griauna savigarbą ir savęs suvokimą.

Žmogus atsiduria daug rimtesnėje situacijoje, jei yra užaugintas pernelyg konservatyvioje šeimoje, kur seksualumas siejamas su nuodėmingumu. Tai lemia nesugebėjimą išreikšti savęs intymioje sferoje. Be to, slopinamas jausmingumas, gebėjimas normaliai bendrauti su priešinga lytimi, kūrybinių impulsų trūkumas, gyvenimo džiaugsmas. Žmogus jaučiasi nuolat pavargęs, yra pagarsėjęs ir santūrus.

Reikia suprasti, kad užslopinti norai niekur nedingsta. Konfliktas tarp siekių ir nesugebėjimo jų realizuoti sukelia visiškos tuštumos jausmą ir nuolatinį nepasitenkinimą. Dažnai šį vakuumą užpildo destruktyvios priklausomybės – nuo ​​maisto, alkoholio, pinigų, palaidumo ir kt.

Nesubalansuota Svadhisthana kelia nerimą ir trukdo savęs realizuoti. Dažnai tokių problemų turintis žmogus užsidaro savyje, vadovaujasi atsiskyrėliu gyvenimo būdu. Tuo pačiu jis nežino, kur ieškoti problemos šaknų, o priežastis – ne kituose, o jame pačiame.

Situacijos taisymas

Kaip vystyti Swadhisthana? Norėdami tai padaryti, turite rimtai dirbti su savimi. Visų pirma, jūs turite išmokti perduoti Visatai energijos žinią apie savo troškimus. Be to, svarbu nuvalyti emocinį ir psichinį sluoksnį nuo nesąmoningų stereotipų, trukdančių eiti teisingu keliu.

Pratimai

Aukščiau išnagrinėjome, kokių problemų gali kilti, jei Swadhisthana nėra subalansuota. Atlikdami pirmąjį veiksmingą pratimą šiuo klausimu užtruksite ne daugiau kaip penkias minutes per dieną. Norėdami tai padaryti, paimkite horizontalią padėtį (paviršius turi būti tvirtas), sulenkite kojas per kelius, o pėdos visiškai liestų plokštumą. Būtina kuo giliau kvėpuoti, o iškvėpdami pakelkite dubenį kuo aukščiau, tarsi suspausdami kvėpavimą tarp kojų. Tada atsipalaiduokite, užimkite pradinę padėtį ir dar kartą pakartokite aukščiau nurodytus veiksmus. Tinkamai ir reguliariai mankštinantis, poveikis bus pastebimas po mėnesio.

Reguliarus profesionalus masažas ar mėgėjiškas bet kurios kūno dalies savimasažas padės pasiekti tai, ko norite. Svarbiausia, kad šiuo metu patirtumėte ir negalvotumėte apie blogą.

Yra dar vienas būdas, kaip Svadhisthana (čakra) normaliai funkcionuoja. Kaip tai ugdyti medituojant? Norėdami tai padaryti, turėsite dažniau pabūti vieni su savimi. Paimkite Giliai įkvėpkite ir iškvėpkite, jų trukmė turi būti vienoda. Kvėpuokite tokiu būdu nuolat, psichiškai ištrindami ribas tarp įkvėpimo ir iškvėpimo. Tuo pačiu metu įsivaizduokite oranžinę čakrą savo kūno vietoje. Minimali pratimo trukmė yra dešimt minučių. Dilgčiojimas, šaltis, deginimo pojūtis tarp gaktos kaulų gali būti laikomas sėkmingu. Tai ženklas, kad tikslas pasiektas: dabar Svadhisthana (čakra) dirba tau.

Kaip ugdyti seksualinę energiją su maistu?

Svadhisthana tiesiog negali būti subalansuota, jei žmogus vartoja rūkytą, sūrų, keptą, riebų ir marinuotą maistą. Norint suvartoti vieną produktą vieno valgio metu, reikia stengtis pereiti prie mono-mitybos. Pavyzdžiui, jei tai bulvė, tai be aliejaus, druskos, grietinės ir tt Jei kiaušinis, tai be druskos, prieskonių. Prieš valgydami išgerkite stiklinę skysčio, geriausia gryno geriamas vanduo, bet galite ir arbatos ar sulčių. Tarp valgymų darykite bent keturių valandų pertraukas, o nakčiai skirkite bent dvylika valandų.

Labai svarbu valgyti bet kokį produktą, jaučiant jam gilią pagarbą ir meilę, nes jis atiduoda viską iš savęs, kad ir toliau egzistuotų. Atkreipkite ypatingą dėmesį į patiekimą. Neskubėkite valgyti ir gerti, mėgaukitės šiuo procesu, atlikite veiksmus ne automatiškai, o prasmingai.

Išvada

Seksualinė čakra turi tiesioginės įtakos limfinės sistemos funkcionavimui. Pastaroji yra svarbiausia organizmo transporto sistema. Užtikrindami subalansuotą Svadhisthanos būseną, sustiprinsime savo sveikatą. Limfos tekėjimo per sistemą procesas, kaip ir seksualinė čakra, yra susijęs su tuo, kaip mes plaukiame gyvybės upe.

Kuri atsakinga už seksualinę veiklos sferą, lytinio potraukio atsiradimą, taip pat darnų bendravimą su priešingos lyties atstovais, seksualinį pasitenkinimą, vaiko gimdymą. Be to, antroji čakra reprezentuoja emocinį centrą ir centrą kūrybinių gabumų asmenybę.

Taip pat ši čakra padeda pripildyti visą kūną energija, kuri iš jo kyla, o vėliau pasklinda po visą kūną. Būtent svadhisthana padeda žmonėms maksimaliai išryškinti savo individualumą, generuoti naujas idėjas ir jas įgyvendinti gyvenime.

Išvertus iš sanskrito kalbos, svadhisthana reiškia „aš buveinė“, tai yra vieta, kurioje yra gyvybės jėga, kuri sukelia gyvybę ir energiją.

Čakros elementas yra vanduo. Dėl šios priežasties jis aktyvesnis moterims.

Kur yra

Svadhisthana yra virš gaktos srities, nuo trijų iki keturių centimetrų žemiau bambos. Čakros pagrindas yra ovalo formos, jos skersmuo gali svyruoti nuo penkių iki septynių milimetrų iki dešimties iki penkiolikos centimetrų.

Svadhisthana taip pat žinoma kaip sekso čakra arba seksualinė čakra. Kai kuriuose šaltiniuose ji vadinama oranžine – remiantis. Be to, galima rasti ir aptariamos čakros pavadinimą, kuriame bus dar viena raidė „x“ – svadhisthana.

Antrosios čakros savybių charakteristikos

• Swadhisthana pripildo žmogų seksualinės energijos, jausmingumo ir aktyvumo. Tai yra ši energijos centras leidžia pasiųsti į supančią erdvę ir gauti seksualinės patirties. Dauguma stiprus vystymasisčakra pasiekiama per dvylikos – penkiolikos metų laikotarpį.
• Sekso čakra suteikia kontaktą su priešinga lytimi, padaro žmogų seksualiai patrauklesnį kitų akyse, pripildo asmeninio magnetizmo, taip pat aktyvumo, bendravimo ir pozityvios nuotaikos. Ji taip pat atsakinga už finansus.
• Reikėtų pažymėti, kad svadhisthana yra labiausiai veikiama neigiamo magiško ar psichologinio poveikio.

Gamta numato, kad moteris yra labiau aprūpinta oranžinės čakros energija, kuri veiktų kaip vyro rezervuaras, o tai savo ruožtu turėtų suteikti moteriai stabilumo (atstovaujama pirmosios čakros energija).

Iš moters seksualinės energijos kiekio, teigiamų emocijų sėkmė gyvenime labai priklausys. Taip pat gerai išvystyta svadhisthana lydi harmoningą bendravimą su priešinga lytimi, padeda kurti šeimą.

Čakra yra oranžinė.

• Svadhisthanos nata yra Re.
• Elementas yra vanduo.
• Jei pažvelgsite į čakros elektromagnetinį spinduliavimą, pamatysite, kad simbolis susideda iš šešių žiedlapių.
• Svadhisthana atitinka sutraukiantį skonį (pavyzdys yra neprinokęs persimonas).
• Kvapas yra ylang ylang.
• Magiškieji čakros akmenys yra ugnis, ugnies opalai

Už ką atsakinga svadhisthana čakra?

Antroji čakra atsakinga už normalų organizmo reprodukcinės ir šalinimo sistemų funkcionavimą, taip pat prisideda prie normalios visų vidaus organų veiklos, gerina žarnyno motoriką.

Organai, kuriuos valdo čakra, yra šie:

• Kepenys;
• Dešinysis inkstas;
• Žarnos;
• reprodukcinės sistemos organai.

Čakros išsivystymo laipsniai

Kai žmogaus sakralinė čakra pakankamai išvystyta aukštas lygis, toks žmogus mielai atiduoda savo kūrybinę energiją kitiems, išsiskiria lengvumu, harmonija, jo gyvenimas kupinas kūrybiniai ieškojimai jis maudosi piniguose. Toks žmogus yra savarankiškas, puikiai sutaria su kitais, džiaugiasi gyvenimu.

Tuo atveju, kai dvasinis seksualinės čakros išsivystymo laipsnis yra žemas, žmogus jaučia nenumaldomą seksualinio pasitenkinimo troškulį, gali susigundyti vartoti narkotikus, alkoholį ir kitus stimuliatorius. Ši asmenybė išsiskiria ribota sąmone, ji nesugeba užjausti aplinkinių, siekia sunaikinti, rodo agresiją, yra nevaržoma, isteriška, kaprizinga, įtari, turi problemų su finansų sektoriumi.

Kaip tai pasireiškia emocinėje sferoje

• Uždaroje arba nesubalansuotoje čakros versijoje žmogus bijo bendravimo ir santykių su priešinga lytimi, negali priimti savo seksualumo, slopina lytinį potraukį.
• Paprastai žmonės, turintys harmoningą svadhisthaną, mėgaujasi bet kokia bendravimo forma (kūnu, seksualiniu), mėgaujasi gyvenimu švelniai ir subalansuotai.
• Aistros atveju žmogus tampa nepakantus kitai lyčiai ir genetinės kilmės atžvilgiu.

Kaip lavinti seksualinę čakrą

Pagrindinis metodas, kurį galima patarti kiekvienam, norinčiam maksimaliai išnaudoti svadhisthanos energiją, yra malonumo šaltinio paieška. Norėdami atverti šią čakrą, žmogus turi pradėti rodyti savo jausmingumą ir seksualumą.

Reikėtų pažymėti, kad visapusiškas 2-osios čakros vystymasis yra neatsiejamai susijęs su normaliu 1-osios čakros veikimu. Jei norite būti pakankamai seksualūs priešingai lyčiai, neturėtumėte pamiršti aktyvaus fizinio gyvenimo, bendravimo su gamta, savo fizinių ir dvasinių savybių ugdymo.

Tuo pačiu metu nereikėtų pamiršti vidinės disciplinos, moralės ir moralės. Ugdant seksualinę čakrą svarbu kuo daugiau susikoncentruoti į teigiamų emocijų patyrimą pojūčiais.

Paruošėme jums vaizdo įrašą, kuris papasakos daug įdomių dalykų apie antrąją čakrą.

Svadhisthana atidarymo būdai

Geriausias poveikis šiuo atveju pastebimas iš meditacijos, kurios tikslas - pašalinti bet kokį neigiama energija, kurį pavyko sukaupti per visus ankstesnius įsikūnijimus.

Neigiama energija dažniausiai pasireiškia tokiomis emocijomis kaip pavydas, pyktis, pavydas, pyktis, godumas ir pan. Tik nuolat dirbdamas su savimi ir tobulindamas save, gali atsikratyti visų neigiamų savybių savo charakterį, o tai savo ruožtu prisidės prie antrosios čakros atsivėrimo.

Iki šiol galite rasti įvairių čakrų aktyvinimo būdų. Mažiausiai sudėtingas ir prieinamiausias yra pagrįstas taisyklingo kvėpavimo principais. Turėsite išmokti bendrauti su čakra per.

Ši technika atliekama pagal šią schemą:

1. Jūs užimate patogiausią padėtį (sėdite). Uždenkite akis, kad pagerintumėte vizualizaciją.
2. Giliai įkvėpkite, vizualizuodami, kaip auksinės spalvos energija pradeda kilti iš žemės ir pripildo jus, teka per 1 čakrą ir baigiasi 2, esančiomis apatinėje pilvo dalyje.
3. Iškvėpdami įsivaizduokite, kaip atsikratote viso susikaupusio negatyvo ir streso. Įsivaizduokite savo čakrą ir išmokite ją jausti fiziškai. Kiekvienas naujas kvėpavimas priverčia svadhisthaną spindėti ryškiau, ir jūs pradedate jį jausti vis labiau.
4. Kai būsite tikri, kad visiškai išvalėte seksualinę čakrą, įsivaizduokite, kad lotoso žiedas, susidedantis iš 6 žiedlapių, sukasi pagal laikrodžio rodyklę. Su kiekvienu įkvėpimu sukimosi amplitudė didėja. Jei galite tai pajusti fizinėje plotmėje, sveikiname – jums pavyko atsikratyti neigiamos energijos ir suaktyvinti čakrą.

Naudojant šis metodas, svarbiausia suvokti, kad kompetentingas kvėpavimas pakilios nuotaikos metu įkrauna jūsų seksualinę čakrą gyvybės energija. Šis metodas ne visada pradeda veikti pirmą kartą, tačiau visą anksti turėtumėte toliau dirbti su savimi, medituoti ir teisingai kvėpuoti.

Kai sekso čakra suaktyvės, pradėsite matyti pasaulį ryškesnėmis spalvomis, visi pojūčiai ir emocijos taps ryškesni ir pozityvesni, o jūsų dienos bus pripildytos harmonijos ir laimės.

Kaip sugrąžinti čakros funkcionavimą į normalią, atsikratyti ligų

Prieš pradedant šios čakros darbo harmonizavimą, būtina tvirtai įsisąmoninti, kad ji surenka visą neigiamą energiją, kurią išprovokuoja meilės nusivylimai, seksualiniai sunkumai, susikaupusios nuoskaudos, pasąmonės suvaržymai, kuriuos sukelia seksualinis gyvenimas ir patirtis.

Visas šis neigiamas „bagažas“ stipriai veikia 2-osios čakros darbą, sutrikdo energijos cirkuliaciją joje. Kai stipriai susikaupia negatyvumas ir nėra gyvybingumo srauto, dubens srityje esančiuose organuose pradeda atsirasti uždegiminiai procesai, gali išsivystyti net navikai.

Todėl svarbu ugdyti savyje gebėjimą pašalinti bet kokią neigiamą energiją, nesvarbu, iš kur ji kiltų: iš tolimos vaikystės ar neseniai.

Suvokus visas klaidas, atleidus visus įžeidimus, pašalinus visas seksualines problemas, čakros darbas bus normalizuotas, ji prisipildys energijos, kuri laisvai tekės savo kelyje.

Kai atliekama 2-osios čakros harmonizacija, žmogus įgyja galimybę visavertiškai vesti šviesus gyvenimas, kuri užplūsta gerų emocijų ir įspūdžių jūra, ima blaiviai vertinti save ir visus aplinkinius. Taip pat labai daug žmonių pradeda aktyvinti kūrybinius talentus.

Kas uždaro seksualinę čakrą, užsikimšimo požymiai

Swadhisthana lengvai apima neigiamą patirtį, kuri apima pyktį, pyktį, pasipiktinimą ar atstūmimą. Be to, čakra blokuojama vartojant alkoholinius gėrimus, vaistus ar vaistus, kurie turi haliucinogeninį poveikį. Taip pat magija ar spiritizmas, nerimas dėl savo ateities ar per didelė protinė veikla blogai veikia seksualinės čakros darbą.

Galima tiksliai pasakyti, kad svadhisthaną blokuoja cukrinis diabetas. Kitas tikras ženklas yra užsitęsę bevaisiai bandymai pastoti arba impotencija. Pastebėjus savyje aprašytus „simptomus“, reikia praktikuoti aukščiau aprašytą meditaciją.

Jausmai kritinėmis dienomis

Seksualinės čakros būklę galima normalizuoti keičiant jos dydį, spalvą, formą, vibraciją, sukimosi dažnį ar vietą. Tačiau norėdami pamatyti matomus pokyčius, turėsite reguliariai praktikuoti meditaciją arba Sahadža jogą. Užsiėmimų metu grokite atpalaiduojančią muziką. Stenkitės kuo geriau įsivaizduoti viską, kas vyksta (lotoso gėlė su šešiais apelsinų žiedlapiais).

Dailiosios lyties atstovėms yra vienas labai patikimas būdas nustatyti, kokios būklės yra antroji čakra – tereikia kontroliuoti savo jausmus kritinėmis dienomis. Skausmo simptomo buvimas ir tam tikras diskomfortas rodo, kad seksualinė čakra yra pilna neigiamos emocijos, pasipiktinimas, agresija ir kt., o tai reiškia, kad reikia pradėti tai išvalyti ir atskleisti.

Norint visapusiškai mėgautis, svarbu kontroliuoti seksualinės čakros būseną ir dirbti su jos atidarymu ar harmonizavimu meilės malonumai ir apskritai iš gyvenimo.

Tai antrasis energijos centras iš eilės. Pirmasis yra muladhara, apie jį.

Svadhisthana čakra – vieta.

Svadhisthana čakra yra virš šaknies čakros Muladhara. Manoma, kad šios dvi čakros yra glaudžiai tarpusavyje susijusios ir dirbdami su viena iš jų, jūs taip darote įtaką kitai.

Svadhisthana yra lytinių organų apačioje. Tiksliau tariant, tai yra maždaug keturių pirštų plotis žemiau bambos. Ši čakra žmogaus kūne atsakingi už išskyrimo ir seksualines funkcijas.

Svadhisthana kaip dvasinio tobulėjimo žingsnis.

Šiame energijos centre yra mūsų silpnybės ir žemesni instinktai. Šios čakros tyrimo, jos aktyvavimo dėka galite įveikti šias silpnybes ir pakilti į kitą savo dvasinio tobulėjimo lygį. Svadhisthana tam tikru mastu yra vartai, už kurių mes pakylame virš savo instinktų ir kylame į kitą ir labai svarbų savęs ir savo prigimties sąmonės etapą.

Kodėl šis žingsnis toks svarbus?

Nes dauguma žmonių yra šiame Svadhisthanos lygyje. Ir jie niekada negali pakilti aukščiaušią sieną. Šie vartai daugeliui lieka uždaryti amžinai.

Kodėl tai vyksta?

Kodėl taip sunku atverti Svadhisthana čakros vartus?

Prisiminkite tokias žmogaus ego savybes ir apraiškas kaip pyktis, agresija, godumas, aistra įvairiomis formomis, pavydas, godumas, tinginystė, abejonės. Šis sąrašas gana ilgas. Būtent ant šios sienos, pastatytos žemesnių instinktų, mūsiškis suklumpa, bandydamas prasibrauti aukščiau. Ir užuot eidamas toliau, jis grįžta atgal į Muladharos šaknų energijos centrą.

Ir taip toliau iki begalybės. Juk kovoti su savybėmis, kurios, grubiai tariant, yra toks žmogus, kokį esame įpratę jį matyti, beveik neįmanoma, jo tęsinys, neatsiejama dalis, beveik neįmanoma. Ir net tie, kurie tam deda daug pastangų, vis tiek lieka pralaimėjusiųjų pusėje.

Niekas nesugeba jų įveikti iki galo, nes jie, būdami mūsų pačių dalimi, išsaugo mūsų fizinį gyvenimą. Jie yra būtini, kad mūsų kūnas išgyventų. Bet jei jie naudojami tik siekiant grynai savanaudiškų motyvų, tada jie sunaikina mūsų vidinę būtį, mūsų sielą. Tada įstringate tarp Svadhisthanos ir Muladharos, niekada nežinodami, kad žmogus yra labai dvasinga būtybė.

Įveikę šias savo ego apraiškas, nenustosime būti žmonėmis. Mes tiesiog išmoksime juos valdyti ir valdyti, įdėdami savo aukščiausios kokybės. Be ego mūsų egzistavimas neįmanomas, prarasime valią ir susidomėjimą gyvenimu.

Pagrindinės emocijų kontrolės priemonės.

Žinios ir disciplina būtinos norint išmokti valdyti savo egoistines apraiškas. Be šito nieko neveiks.

Žinios slypi suprasti priežastisšias savybes ir emocijas, taip pat gebėjimą pastebėti jų atsiradimą. Pamatyti, o ne šališkas ir ramiai analizuoti viską, kas vyksta jūsų viduje. Tada tikimybė juos nugalėti tampa didesnė.

Tam labai svarbu pradėti praktikuoti jogą, medituoti, tyrinėti savo dvasinę prigimtį ir nepamiršti maldos.

Swadhisthana ir karma.

Mes žinome, kas yra karmos dėsnis. Ir, žinoma, minėtos egoistinės apraiškos pasėja nekokybiškas, sugedusias ir supuvusias sėklas, kurios tikrai išdygs ir duos vaisių, kuriuos turėsime skinti ateityje. Todėl galime sakyti, kad Svadhisthana čakra yra ta vieta, kur galime išvalyti ir pakeisti karmą kontroliuoti savo silpnybes ir ydas. ()

Svadhisthana čakros savybės ir savybės.

Svadhisthana čakra yra oranžinė ugnies spalva.

Su kuo jis siejamas ir ką simbolizuoja? Tai yra spalva pasitikėjimas savimi, energijos ir jėgos, ryžto ir ryžto spalva. Tai yra savybės, kurios atsiskleidžia ir pasireiškia aktyvuojant ir normaliai veikiant šiam energijos centrui.

Swadhisthana elementas- Tai vandens kas, žinoma, labai simboliška. Vanduo ledo būsenoje yra nejudantis ir kietas. Bet vos tik pradėjęs šilti, pakeičia savo būseną ir tampa skystas – lengvai keičiasi ir juda.

Jei pateiksime analogiją su energijų lygiu, pamatysime, kas vyksta svadhisthanoje ramioje, sustingusioje būsenoje ir šiltoje, veiklioje. Tačiau tuo pačiu metu, kai vanduo yra skystas, jį sunkiau valdyti, jis nebėra toks nuspėjamas kaip kietas ledas. Tai rodo, kad energija turi būti kontroliuojama, kitaip ji taip pat gali būti pavojinga.

Gyvūnas, simbolizuojantis svadhisthana čakrą, yra krokodilas. Viskas čia labai panašu į vandenį. Ramios būsenos krokodilas yra tylus, nerangus gyvūnas, o tai reiškia miegančią Kundalini energiją. Tačiau kai tik jis supyksta ir pradeda veikti, jis tampa beprotiškai pavojingas ir labai stiprus.

Mantra, su kuria galite paveikti subtilius svadhisthana čakros energijos virpesius - TAU.

Pagrindinis priešas svadhisthana-čakros aktyvavimo ir atskleidimo kelyje - tai tinginystė. Tai pagrindinis priešas ne tik dirbant su šiuo centru, bet ir apskritai savo dvasinį tobulėjimą, taip pat bet kokius įsipareigojimus ir siekius.

Swadhisthana čakros savybės ir savybės

Vieta kūne	keturių pirštų pločio žemiau bambos
Paskyrimas	šešių žiedlapių lotosas, kur kiekvienas iš žiedlapių yra pyktis, neapykanta, godumas, pavydas, žiaurumas, tinginystė. Gyvūnas: krokodilas
Elementas	vandens
Organas, liauka	reprodukciniai organai, antinksčiai, šalinimo sistema
Spalva	oranžinė
Mantra	TAU
Poveikis fizinei sveikatai	nuovargis, silpnumas, aktyvumas, šalinimo sistemos organų darbas
Turi įtakos	valios jėga, efektyvumas, ryžtas, pasitikėjimas savimi. Gali padidinti aistrų, pykčio, tingumo, išdidumo, agresijos pasireiškimą

REGISTRACIJOS FORMA

Straipsniai ir praktikos, skirtos tobulėti jūsų paštu

ĮSPĖJIMAS! Temos, kurias aptariu, turi būti suderintos su jūsų. vidinis pasaulis. Jei ne, neprenumeruokite!

Tai dvasinis tobulėjimas, meditacija, dvasinės praktikos, straipsniai ir mintys apie meilę, apie gėrį mumyse. Vegetarizmas, vėlgi kartu su dvasiniu komponentu. Tikslas – padaryti gyvenimą sąmoningesnį ir dėl to laimingesnį.

Viskas, ko jums reikia, yra jumyse. Jei jaučiate savyje rezonansą ir atsaką, prenumeruokite. Man bus labai malonu jus pamatyti!

Skirkite 5 minutes savo laiko skaitymui. Galbūt šios 5 minutės pakeis visą jūsų gyvenimą.

Jei jums patiko mano straipsnis, pasidalinkite juo socialiniuose tinkluose. Tam galite naudoti toliau esančius mygtukus. Ačiū!

Atkreipkite dėmesį, kad žemiau pateikta medžiaga yra klasikinis ezoterinis mokymas apie čakrų sistemos sandarą su vadinamaisiais. astralinė plotmė ir Žemės psichosfera. Jis skirtas pradedantiesiems ir pagrindinis lygis saviugda ir asmenybės bruožų tobulinimas, šiuolaikinės psichologijos integravimas su dvasingumu. Būtent čia prasideda pasiruošimas perėjimui į Sielos evoliucijos lygį. Praktikos, susijusios su sielos ir dvasinės išminties savybėmis, daugiausia sutelktos skyriuose , , ir atskiruose teminiuose straipsniuose.

Išvertus iš sanskrito kalbos, žodis „Svadhisthana“ reiškia „vieta, kur aš esu, energijos talpykla, mano paties būstas“.Tai antroji iš septynių pagrindinių žmogaus čakrų.
Swadhisthana yra emocijų, seksualinės energijos ir kūrybiškumas. Antroji žmogaus čakra geba atvirai rodyti emocijas, suvokti ir tenkinti poreikius, ryškiai išreikšti nuotaiką, jausmus, mintis, pasitikėti savimi, taip pat emocijų ir išgyvenimų paletę, susijusią ne tik su seksualiniais santykiais. , seksualinių partnerių pasirinkimui. Svadhisthana dar vadinama „sakraline čakra“ arba „sielos čakra“.

Kai Svadhisthana čakra veikia subalansuotai, tada žmogus suvokia savo vidinę jėgą, yra patrauklus ir atviras jausmams. Jis turi tokias savybes kaip skaistumas, savigarba, atsargus požiūris sau ir aplinkiniams žmonėms. Žmogus turi aukštą savigarbą, atpažįsta ir neleidžia kitiems žmonėms manipuliuoti, neieško kitų pritarimo. vieša nuomonė ir neaukoja savo individualumo.

Svarbus darnaus Swadhisthana darbo rodiklis – sveikas seksualumas, pasitenkinimas seksualiniu gyvenimu, taip pat pasitikėjimas savimi, ištvermė, gera savijauta, kantrybė.

Svarbiausias antrosios čakros lygio problemų buvimo rodiklis yra emocinė žmogaus izoliacija nuo visuomenės, sunkumai užmezgant artimus kontaktus, seksualinio gyvenimo harmonijos trūkumas.

Disbalansas antrosios čakros lygyje gali rimtai paveikti žmogų ir sutrikdyti jo pasitikėjimą savo asmeniniu keliu, vedančiu į savirealizaciją be dvejonių, gebėjimą atsistoti už save.

Svadhisthanos deformacija gali būti išreikšta fizinio nuovargio jausmu, vidiniu neramumu, tam tikru ar visiškas nebuvimas gyvenimo džiaugsmai, pasitenkinimas savimi, nusilenkimas, nepasitikėjimas savimi.

Swadhisthana vieta

Sakralinė arba sekso čakra yra dubenyje, keturiais pirštais žemiau bambos; moterų ši vieta sutampa su gimdos projekcija. Svadhisthana pagrindas yra sfera, kurios dydis gali siekti nuo 5-7 mm iki 10-15 cm.

Antroji čakra valdo:

Seksualinė ir juslinė žmogaus veikla, malonumo ieškojimas, seksualinė žmogaus energija
seksualinis patrauklumas, bendruomeniškumas ir pozityvus požiūris, asmeninis magnetizmas, intymių santykių kokybė, santykiai su priešinga lytimi, energija, o taip pat ir už žmogaus pinigus
ši žmogaus čakra generuoja energiją visam fiziniam kūnui, čia gimsta pagrindinė žmogaus gyvybinė jėga, kuri pasiskirsto ir maitina žmogaus vidaus organus ir pagrindines sistemas.

Svadhisthana čakra sudaro teisingą algoritmą santykiams tarp žmonių, visuomenėje, taip pat yra „atsakinga“ už ryšį su klanu, su šeimos egregoru, šeimos medžiu, su visais šeimos ir klano santykių dalyviais.

Žmogaus sakralinė čakra dažnai patiria magišką ir energetinę-informacinę įtaką: meilės kerus, blogą akis, keiksmus, įvairius pažeidimus ir kt.

Bendrosios programos, šeimoje kylančios psichologinės problemos pilnai atsispindi šio energetinio centro veikloje.

Pagrindinės Swadhisthana čakros savybės:

Spalva – oranžinė, aktyvina potraukį ir seksualumą.
Elementas – vanduo
Skonis – sutraukiantis (analogas – nesubrendęs persimonas)
Kvapas – ylang ylang
Pastaba – RE
Mantra (bijna) – VAM
Mikroelementai – nikelis
Geometrinė figūra – ikosaedras
Ryšiai su kūnais – subtilus išsivystymo lygis Astralinis kūnas
Elektromagnetinių žiedlapių skaičius – šeši
Mineralai ir kristalai - ugnies opalas, mėnulio akmuo, ugnies agatas, karneolis, gintaras, vaivorykštės mėnulio akmuo
Svadhisthana energijos tiekimo šaltinis: saulės ir maisto kilmės energija

Savybės – laisvė, alchemija, teisingumas
Dovanos – pranašystės, stebuklų darymas
Diena – šeštadienis

Svadhisthanos (antrosios žmogaus čakros) atitikimas fizinio kūno vidaus organams ir sistemoms

Kūno sistemos: Urogenitalinės ir šalinimo sistemos, energetinė-informacinė organizmo apsauga (imuninė sistema). Valdo nesąmoningą žmogaus prigimtį.

Kūnai:
Moterų reprodukciniai organai
inkstai
antinksčių liaukos
Šlapimo pūslė

Antroji čakra rezonuoja su pavienių ląstelių ir virusų sąmone.
Gyventojai: virusai, bakterijos, grybeliai, pirmuonys (toksoplazmos, trichomonai), helmintai (kirminai). Astraliniame subtiliame kūne prisitvirtina žemo dažnio astralinės esencijos inkubus, succubus, maflok, lervos, būtybės.
fizinė liga susijęs su čakros energijų disbalansu: šlapimo pūslės ir inkstų ligomis, hiperseksualumu, impotencija, frigidiškumu,

Svadhisthanos išsivystymo lygiai:

Pagal dvasingumą aukštas išsivystymas Svadhisthana čakros: džiaugsmingas ir harmoningas gyvenimo jausmas, bendruomeniškumas, savarankiškumas, kūrybiškumas gyvenime, turtas, harmonija, gebėjimo dalintis kūrybos energija atsiradimas, bendravimo lengvumas.

Esant dvasiniam žemam Svadhisthana čakrų vystymuisi: įtarumas, kaprizingumas, nesaikingumas, panieka, isterija, skurdas, geismas, sąmonės apribojimas, nesugebėjimas užjausti, noras sunaikinti, nekontroliuojama agresija, nepaaiškinamas, nepakeičiamas sekso, alkoholio, narkotikų, maisto troškulys. ir kiti stimuliuojantys pojūčiai.

Normalus Dvasinis tobulėjimas: švelnus, subalansuotas juslinis mėgavimasis gyvenimu, harmoningo malonumo gavimas iš gamtos elementų energijos, kūno prisilietimas, seksualinis intymumas, orientacija į dvasingumą seksualiniuose santykiuose

Antrosios čakros ir žmogaus emocijų santykis:

Pasąmonės baimės: santykių su priešingos lyties asmeniu baimė, bendrų santykių pasireiškimas, aktyvumas, seksualinės veiklos baimė, tikrosios žmogiškosios prigimties baimė.

Fobijos, aistros: lyties netoleravimas, genties genetikos apsauga.

Atsakomybės sritis: palikuonių gimimas

Svadhisthanos poliarizacija moterims ir vyrams: pokyčių problema

Išdavystės problema turi vieną iš paaiškinimų – skirtingą Svadhisthana čakros sąveikos moterims ir vyrams principo energetinės informacijos įtaisą. Vyrams sakralinė čakra yra priimančioji, tai yra vyraujančios orientacijos vektorius, kuriuo siekiama gauti iš priešingo poliškumo. Energetikos-informacinis prietaisas, panašiai kaip antroji čakra vyrams, lemia jų natūralią ir seksualinę sąveiką.

Antroji moters čakra yra poliarizuota, tai yra, sakralinės čakros orientacijos vektorius moterims visada yra nukreiptas į genetinį tėvą (iki pirmųjų lytinių santykių su vyru momento) arba į paskutinį seksualinį partnerį. Moters antrosios čakros perorientavimas į tam tikrą vyrą vyksta nuosekliai, pradedant nuo Ajnos (šeštosios čakros) ir Anahatos (ketvirtosios) moters čakrų orientacijos. Štai kodėl daugumai moterų seksas be meilės jausmo (ketvirtoji širdies čakra) ir nesidomėjimas savo partnerio asmenybe (šeštoji čakra) yra nepriimtinas. Daugeliui vyrų seksualinis aktas yra tik energetinės mitybos ir fizinio malonumo faktas, kuriam nereikia domėtis savo partnerio asmenybe ir privalomo meilės jausmo, nors šių bendravimo komponentų buvimą vyrai vertina, ypač kai kuria rimtus santykius.

Svadhisthana čakros veikla

Optimalus čakros aktyvumas: teigiamų čakros savybių išreiškimas
Vidutinis aktyvumas: čakros savybės išreiškiamos normos ribose
Žemas aktyvumas: trūksta vibracijos energijos oranžinė spalva diskomforto buvimas, malonumo trūkumas
Per didelis aktyvumas: įsitraukimo, aistros būsenos buvimas, didelis emocinis ekspresyvumas
Padidėjęs čakrų aktyvumas: aukšto emocinio laipsnio pasireiškimas, potraukis
Energijos blokavimas čakroje.
Laisvą teisingą energijų judėjimą Svadhisthana čakroje blokuoja žemo dažnio nepasitenkinimo energija, nepasitenkinimas savimi, partneriu, vaikais, aplinkiniais, nusivylimas dėl neišsipildžiusių lūkesčių, dėl neišsipildžiusių norų, neišsipildžiusių vilčių.

Swadhisthana čakros energija

Svadhisthanos energija siejama su seksualumu, malonumu, temperamentu.
Aktyvi čakra užpildo žmogaus gyvenimą aistros energija, kuri yra paskata laimingas gyvenimas.
Energijos trūkumas antrosios čakros lygmenyje veda prie gyvenimo skonio, aistros ir malonumo praradimo: žmogus gyvena neapgalvotai, kažką daro ne todėl, kad to nori, o todėl, kad tai būtina. Kartu kenčia savigarba, atsiranda savęs atstūmimas ir su tuo susijusios problemos. Atskirtas nuo savo poreikių žmogus tampa kitų žmonių manipuliacijų auka.
Suaktyvinus Kundalini energiją, tekančią per antrąją žmogaus čakrą, joje atsiranda bepriežastinis džiaugsmas, kūrybinė galia. Svadhisthanos energija priklauso stichijai Vanduo, todėl ji aktyviausiai pasireiškia moterims, kaip natūralioms šio elemento atstovėms. Gamta moterį apdovanojo tokio tipo energija daugiausia tam, kad vėliau ji galėtų tapti šios energijos šaltiniu vyrui, o tai savo ruožtu yra stabilumo ir palaikymo (Muladharos čakros energijos) šaltinis moteriai.

Nuo to, kiek moteris yra moteriška, seksuali ir išreiškia teigiamas emocijas, priklauso nuo jos sėkmės gyvenime, gebėjimo kurti harmoningus santykius su vyrais, kūryba

Pagal aprašytą natūralų energijos pasiskirstymą, moteris santykiuose, kaip taisyklė, turėtų tapti vyro „energetinės mitybos“ šaltiniu, mainais iš jo gaudama saugumą ir stabilumą.

Sakralinė Svadhisthana čakra yra tikrosios moteriškos jėgos šaltinis.

Rekomendacijos dirbant su antrąja čakra, valant, gydant ir harmonizuojant Svadhisthana čakrą:

1. Instrukcijos, kaip tinkamai atlikti energetines darbo su čakromis praktikas:

2. Svadhisthana čakros valymo, išlyginimo, gydymo ir harmonizavimo autoriaus metodas:

Svadhisthana čakros derinimo schema:

1. Užimame patogią padėtį, „sėdimoje“ padėtyje ant kėdės. Stuburas laikomas vertikaliai, galima atsiremti į kėdės atlošą, išlaikant vertikalią stuburo padėtį.
2. Atliekame „Įžeminimo“ techniką. Užmezgame ryšį su Žemės planetos sąmone, dėkojame už galimybę bendradarbiauti ir prašome užmegzti teisingus energetinės informacijos mainus iš Jūsų gaunamos energijos pertekliaus priėmimui ir paskirstymui.
3. Kvėpavimą sulyginame pagal principą „įkvėpti per nosį, iškvėpti per burną“. Tai darome tiek kartų, kiek reikia, palaipsniui atsipalaiduodami.
4. Mes kreipiamės į jūsų Aukštesnįjį Aš, prašome jo visiškai kontroliuoti jūsų muladharos čakrą ir, jei reikia, pataisyti.
5. Mes sutelkiame dėmesį į antrąją žmogaus Svadhisthana čakrą.
6. Tuo pačiu koncentruojamės į Anahata čakrą (ketvirtąją žmogaus čakrą – širdį).
7. Atliekame šių dviejų čakrų derinimą, tuo pačiu sutelkiant dėmesį.
8. Dvigubo susikaupimo momentu sekame savo vidinė būsena, mintys, srautinė informacija. Jei įmanoma, atsiminkite arba užsirašykite gaunamą informaciją. Ši informacija ateina iš jūsų pasąmonės apie pagrindinę chroniškiausios problemos priežastį materialus pasaulis sveikatos deformacijų, pinigų kiekio, probleminių konfliktinių situacijų pavidalu.
9. Jei veikiant aukšto dažnio energijai blogai jaučiatės – patartina kurį laiką nutraukti šią praktiką, išgerti stiklinę vandens, atsigulti ir pabandyti atsipalaiduoti, pailsėti.
10. Palaipsniui pašalinkite dėmesio koncentraciją nuo ketvirtosios čakros ir perkelkite dėmesį į kojas, sekdami jų būklę. Jei sunkumas yra nuo kelio iki pėdos, tai rodo, kad per kojas vyksta silpni įžeminimo energijos mainai ir sąmonės pastangomis reikia išpumpuoti, išspausti energijos perteklių iš šios kūno dalies. Šis veiksmas atliekamas tol, kol palengvėja kojos.
11. Atmerkite akis, palaipsniui grįžkite į šią realybę. Jei reikia, gerti vandenį, pailsėti.