വീട്ടിൽ ടാംഗോ. ടാംഗോ എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാം? ഇത് സാധ്യമാണോ, ആർക്കാണ് ഇത് അനുയോജ്യം? ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു വഴിയായി ടാംഗോ

ടാംഗോ എപ്പോഴും അതിന്റെ അഭിനിവേശം കൊണ്ട് ആളുകളെ ആകർഷിക്കുന്നു. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കാണാത്ത, ഉള്ളിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന എല്ലാ വികാരങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഈ നൃത്തം സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഒരു നല്ല ഫലം നേടാൻ, ടാംഗോ പഠിക്കുന്നതിന് കഠിനവും നിസ്വാർത്ഥവുമായ ജോലി ആവശ്യമാണ്.

എവിടെ തുടങ്ങണം

ഒരു പുരുഷനും സ്ത്രീയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം, അവരുടെ അഭിനിവേശം, സംഘർഷങ്ങൾ, അനുരഞ്ജനങ്ങൾ, അസൂയ, വിദ്വേഷം, സ്നേഹം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ടാംഗോ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഓരോ പരിശീലകനും നൃത്തത്തെക്കുറിച്ച് അവരുടേതായ കാഴ്ചപ്പാടുണ്ട്, അതിനാൽ നിരവധി അധ്യാപകരുമായി പഠിക്കുന്നതിനുപകരം ഒരാളുടെ കൂടെ പഠിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇവിടെ പ്രായ നിയന്ത്രണങ്ങളൊന്നുമില്ല, ടാംഗോ എല്ലാവർക്കും മികച്ച നൃത്തമാണ് - അത് സ്ഥിരോത്സാഹവും ആഗ്രഹവും ആയിരിക്കും.

ആദ്യ ചലനങ്ങൾ

ആദ്യ ചലനങ്ങൾ നടത്താൻ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഇൻസ്ട്രക്ടർ സ്ത്രീകളെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്ക് കേൾക്കാം: “നിങ്ങളുടെ കൈ ചെവിയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നത് പോലെ മുന്നോട്ട് വലിക്കുക. എന്നിട്ട് ഒരു ചുവടുവെക്കുക, അങ്ങനെ കാൽ നെഞ്ചിൽ നിന്ന് തുടങ്ങും. ആദ്യ ഘട്ടം സ്വീകരിച്ചു, തുടർന്ന് അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു: പിവറ്റുകൾ, ഘട്ടത്തിൽ നീങ്ങൽ മുതലായവ. ഈ ഘടകങ്ങൾ സ്വയം എളുപ്പമല്ല, എന്നാൽ ഇത് എളുപ്പമാണെന്ന് ആരാണ് പറഞ്ഞത്. കൂടാതെ, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ആദ്യ പാഠങ്ങളിൽ നിന്ന്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭാരം എങ്ങനെ ശരിയായി വിതരണം ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ടാംഗോയും മറ്റ് നൃത്തങ്ങളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ

ടാംഗോ എത്ര ഇന്ദ്രിയവും സ്വഭാവവുമുള്ളതാണെങ്കിലും, അതിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും സങ്കടത്തിന്റെ ഒരു കുറിപ്പുണ്ട്. വാൾട്ട്സിന്റെ താളത്തിന്റെ ആസൂത്രിത ആവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ടാംഗോയിൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തലുകളും തളർച്ചകളും ഉണ്ട് - നൃത്തത്തിന്റെ താളത്തെ ഗണ്യമായി മാറ്റുന്ന എല്ലാം. മൂർച്ചയുള്ള ചലനങ്ങൾ ഓർഗാനിക് ആയി മന്ദഗതിയിലുള്ളവയുമായി മാറിമാറി വരുമ്പോൾ, ഇത് നൃത്തത്തിന് ഗംഭീരവും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു പരിവാരത്തെ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഒരു പുരുഷനെയും സ്ത്രീയെയും ഒരു നൃത്തത്താൽ വേർതിരിക്കുന്നു, ഓരോരുത്തരും വ്യത്യസ്ത ഘട്ടങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു, വ്യത്യസ്ത ആംഗ്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

എല്ലാവർക്കും ടാംഗോയുടെ സന്തോഷവും അഭിനിവേശവും പങ്കിടാം. ബ്യൂണസ് അയേഴ്സിലെ പാവപ്പെട്ട ക്വാർട്ടേഴ്സിൽ ജനിച്ച ഈ നൃത്തം ലോകമെമ്പാടും പ്രശസ്തി നേടിയിട്ടുണ്ട്, റഷ്യയിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ നഗരങ്ങളിലും പ്രൊഫഷണൽ വിഭാഗങ്ങളും ടാംഗോ പരിശീലകരും ഉണ്ട്. പൊതുവേ, ടാംഗോയുടെ സാരാംശം അത് എവിടെയാണെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, പ്രധാന കാര്യം എങ്ങനെ എന്നതാണ്!

സംഗീതം ഓണാക്കുക, വിശ്രമിക്കുക, കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ സ്പന്ദനങ്ങൾ കണക്കാക്കുമ്പോൾ, ഓരോ പ്രധാന ബീറ്റിനുമുള്ള സ്ഥാനത്ത് നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുക. ഈ താളത്തിൽ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ചലനം അനുഭവിച്ച ശേഷം, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തുറന്ന് മുറിയുടെ ചുറ്റളവിൽ നടക്കുക, സംഗീതത്തിന്റെ ഓരോ പ്രധാന ബീറ്റിലും ചുവടുവെക്കുക. കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഈ താളം പഠിക്കുക. ടാംഗോയുടെ താളത്തിന് അത് അടിസ്ഥാനമായിരിക്കും.

ഇപ്പോൾ മുറിക്ക് ചുറ്റും എതിർ ഘടികാരദിശയിൽ പോകുക. ഇതിനെ "ലൈൻ നൃത്തം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വിപരീത ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങാൻ പഠിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ മറ്റ് ദമ്പതികളുമായി കൂട്ടിയിടിക്കുന്നത് തടയും. ഒരു മേശയിലോ കസേരയിലോ നീങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക, മുറിയുടെ മധ്യഭാഗം കടന്ന് വീണ്ടും ആരംഭ വരിയിലേക്ക് മടങ്ങുക. എല്ലാം സുഗമമായും സ്വാഭാവികമായും ചെയ്യുക.

ഇപ്പോൾ ടാംഗോയുടെ അടിസ്ഥാന ഘട്ടങ്ങൾ പഠിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആദ്യം മുറിക്ക് ചുറ്റും നടക്കുക. കാലിന്റെ മുൻവശത്ത് നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഘട്ടം ആരംഭിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. കാട്ടിലൂടെ നുഴഞ്ഞുകയറുന്ന ഒരു കൊള്ളയടിക്കുന്ന പാന്തറായി സ്വയം സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ ചിത്രം നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൂടുതൽ പ്ലാസ്റ്റിക് ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കും, ചലനങ്ങൾ സുഗമവും മനോഹരവുമാകും.

അതിനുശേഷം, അതേ വരിയിലൂടെ പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ തല വശത്തേക്ക് തിരിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾ എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കാണാൻ കഴിയും. സാധാരണയായി, സ്ത്രീകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വലത്തോട്ടും പുരുഷന്മാർ ഇടത്തോട്ടും നോക്കുന്നു. നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാൽ പതിവിലും കുറച്ചുകൂടി നേരെയാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം കുറച്ചുകൂടി പിന്നിലേക്ക് നീക്കുക - ആദ്യം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അസ്വാഭാവികമായി തോന്നും, പക്ഷേ കാലക്രമേണ നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കും. ഇതുവഴി നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി കൂട്ടിയിടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കും.

നിങ്ങൾ പിന്നോട്ടോ മുന്നിലോ നടക്കുകയാണെങ്കിലും, എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഭാരം കാലിന്റെ മുൻഭാഗത്ത് വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിരൽ പേശികൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകളിൽ നടക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ശരീരം മുന്നോട്ട് വെച്ച് നൃത്തം ചെയ്യുന്ന ശീലം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. എന്നാൽ അമിതമായി കൊണ്ടുപോകരുത്, കാരണം കാൽവിരലുകളിൽ നടക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കാലുകളെ വളരെയധികം തളർത്തും, ഉടൻ തന്നെ കുതികാൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് ഒരു പങ്കാളിയുമായി (യഥാർത്ഥമോ സാങ്കൽപ്പികമോ) നൃത്തം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. താഴത്തെ ഇടതു കൈപങ്കാളിയുടെ കൈക്ക് മുകളിൽ നിന്ന് അവന്റെ കൈകാലുകൾക്ക് മുകളിൽ. എല്ലാ ബോൾറൂം നൃത്തങ്ങളിലും ചെയ്യുന്നതുപോലെ, മറ്റേ കൈ വശത്തേക്ക് നീട്ടുക.

സംഗീതം ഓണാക്കി പതുക്കെ അതിന്റെ താളത്തിലേക്ക് നീങ്ങുക. അധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തരുത്. ചലനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക - ടാംഗോ വേഗത്തിൽ നൃത്തം ചെയ്യാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

അനുബന്ധ വീഡിയോകൾ

ഒരുപക്ഷേ ഇത് ഏറ്റവും ആവേശകരവും ആവേശകരവുമായ നൃത്തമാണ്. ഇതിന്റെ ഉത്ഭവത്തെക്കുറിച്ചും ഈ നൃത്തത്തിന്റെ പല തരത്തെക്കുറിച്ചും നിരവധി ഐതിഹ്യങ്ങളുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾ യൂറോപ്യൻ ബോൾറൂം ഡാൻസിങ് പ്രോഗ്രാമിൽ നിന്ന് ടാംഗോ നൃത്തം ചെയ്യാൻ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങും. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ബോൾറൂമും അർജന്റീന ടാംഗോയും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ രണ്ട് കാര്യങ്ങളാണ്. വ്യത്യസ്ത നൃത്തം!

നിർദ്ദേശം

പ്രാരംഭ സ്ഥാനം
പരസ്പരം വളരെ അടുക്കുക. മറ്റേതൊരു കാര്യത്തിലും എന്നപോലെ, ഭാവം പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ പുറം നേരെയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
പങ്കാളിയുടെ വലതു കൈ സ്ത്രീയുടെ വലത് തോളിൽ ബ്ലേഡിന് അൽപ്പം താഴെയായിരിക്കണം.
പങ്കാളി ശരീരം ചെറുതായി പിന്നിലേക്ക് ചരിക്കുകയും ഇടതു കൈ വലത് പങ്കാളിയുടെ മേൽ വയ്ക്കുകയും വേണം. പങ്കാളി അവളുടെ വലതു കൈ പങ്കാളിയുടെ ഇടതു കൈയിൽ വയ്ക്കുന്നു. സംയോജിത ബ്രഷുകൾ ഉയർത്തി, തോളിൽ ചെറുതായി മുകളിൽ. നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടുകൾ വളയ്ക്കുക, അങ്ങനെ ആംഗിൾ 90 ഡിഗ്രിയിൽ കുറവാണ്.

അടിസ്ഥാന ഘട്ടം
ടാംഗോയിലെ ഘട്ടം ഹിപ്പിൽ നിന്ന് മതിയായ വീതിയുള്ളതായിരിക്കണം. കാൽവിരലിലോ കുതികാൽയിലോ മാത്രമല്ല, പാദത്തിന്റെ മുഴുവൻ ഉപരിതലത്തിലും നിങ്ങളുടെ കാൽ വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ അൽപ്പം വിശ്രമിക്കുക. വഴുതി വീഴാതെ നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾക്ക് മൃദുത്വവും താളവും നൽകുക. ഘട്ടം ഓരോന്നായി പ്രവർത്തിക്കുക, തുടർന്ന് ജോഡികളായി മാത്രം.

മുന്നോട്ട് സൈഡ് സ്റ്റെപ്പ്
ടാംഗോയിലെ ഏറ്റവും സവിശേഷമായ ചലനങ്ങളിലൊന്നാണ് ഫോർവേഡ് സൈഡ് സ്റ്റെപ്പ്. ഇതിൽ 2 ചെറിയ വേഗത്തിലുള്ള ചുവടുകളും 1 നീണ്ട സ്ലോ സ്റ്റെപ്പും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഒരു പങ്കാളിക്കുള്ള സ്കീം:

ഘട്ടം 1 - നിങ്ങളുടെ ഇടത് കാൽ മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുക.

രണ്ടാം ഘട്ടം - വലതു കാൽ ഡയഗണലായി (വശത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മുന്നോട്ട്).

ഘട്ടം 3 - നിങ്ങളുടെ ഇടത് കാൽ കൊണ്ട്, മുന്നോട്ട് ചെറുതായി വലത്തോട്ട് നീങ്ങുക.
ഒരു പങ്കാളിക്കുള്ള സ്കീം:

ഒരേ ചലനങ്ങൾ പിന്തുടരുക, ചുവടുകൾ പിന്നോട്ട് എടുത്ത് വലത് കാൽ കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക.
പുരോഗമന സൈഡ് സ്റ്റെപ്പ് മിക്കപ്പോഴും പ്രധാന ഘട്ടവുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ചലനങ്ങൾ പഠിക്കുമ്പോൾ, സ്വയം കണക്കാക്കുക: "സ്ലോ, ഫാസ്റ്റ്, ഫാസ്റ്റ്, സ്ലോ."

കോർട്ടെ
കോർട്ടെ സാധാരണയായി ഒരു രൂപത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ വ്യതിയാനത്തിന്റെ അവസാനത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഈ ചലനത്തിൽ 2 വേഗതയേറിയ ഘട്ടങ്ങളും 1 സ്ലോ സ്റ്റെപ്പും ഉൾപ്പെടുന്നു. കോർട്ടെ ഒരു അളവ് എടുക്കുന്നു. സ്വയം കണക്കാക്കുക: വേഗത, വേഗത, സാവധാനം.
ഒരു പങ്കാളിക്കുള്ള സ്കീം

ഘട്ടം 1 - നിങ്ങളുടെ ഇടത് കാൽ മുന്നോട്ട് നീക്കുക.

രണ്ടാം ഘട്ടം - വലത് കാൽ വലത്തേക്ക്.

ഘട്ടം 3 - നിങ്ങളുടെ ഇടത് കാൽ വലത്തേക്ക് വയ്ക്കുക.
ഒരു പങ്കാളിക്കുള്ള സ്കീം

അതേ ചലനങ്ങൾ പിന്തുടരുക, എന്നാൽ വലതു കാൽ കൊണ്ട് ആരംഭിച്ച് പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങുക.

അടഞ്ഞ പ്രൊമെനേഡ്.
അടച്ച പ്രൊമെനേഡ് 1.5 അളവുകളിൽ കളിക്കുന്നു. ചേർത്തുപിടിച്ച കൈകൾ കുറച്ചുകൂടി മുന്നോട്ട് നീട്ടുക. വലതു കൈകൊണ്ട് പങ്കാളി തന്റെ പങ്കാളിയെ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ഗ്രഹിക്കണം.

നിർവഹിച്ച ചുവടുകളുടെ താളം: സാവധാനം (ഘട്ടം, താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക) വേഗത, വേഗത, സാവധാനം.

ഒരു പങ്കാളിക്കുള്ള സ്കീം

ഘട്ടം 1 - നൃത്തത്തിന്റെ വരിയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഇടതു കാൽ മുന്നോട്ട് നീക്കുക.

ഘട്ടം 2 - നിങ്ങളുടെ വലതു കാൽ മുന്നോട്ട് നീക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഇടത് കാൽ ചെറുതായി മുറിച്ചുകടക്കുക.

മൂന്നാം ഘട്ടം - നിങ്ങളുടെ ഇടത് കാൽ മുന്നോട്ട് നീക്കുക,

നാലാമത്തെ ഘട്ടം - വലത് കാൽ ഇടത് വശത്ത് ഇടുക.

ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റരുത്.
ഒരു പങ്കാളിക്കുള്ള സ്കീം

അതേ ഘട്ടങ്ങൾ പിന്തുടരുക, എന്നാൽ വലതു കാൽ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക.
പ്രൊമെനേഡ് നടത്തുക, തുടർന്ന് അവസാന ഘട്ടംആരംഭ സ്ഥാനം എടുക്കുക, പരസ്പരം അഭിമുഖീകരിക്കുക.

അനുബന്ധ വീഡിയോകൾ

ഉറവിടങ്ങൾ:

• ക്ലബ്ബ് ലജ്ജിക്കാതിരിക്കാൻ വീട്ടിൽ എങ്ങനെ നൃത്തം പഠിക്കാം

അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ ഒരു പുരാതന നൃത്തമാണ്. അർജന്റീനയിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഈ മനോഹരമായ ബോൾറൂം നൃത്തം ലോകമെമ്പാടും വ്യാപിച്ചു. ഇന്ന്, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ ഈ ഊർജ്ജസ്വലമായ സ്പെൽബൈൻഡിംഗ് എങ്ങനെ നിർവഹിക്കാമെന്ന് പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു ജോഡി നൃത്തം.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വരും

• - കണ്ണാടി;
• - സംഗീതം;
• - സുഖപ്രദമായ വസ്ത്രങ്ങൾ.

നിർദ്ദേശം

ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാത്ത അത്ലറ്റിക് വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക. ഉയരമുള്ള കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ നിൽക്കുക, ഓണാക്കുക അനുയോജ്യമായ സംഗീതം. അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ ഒരു ഇംപ്രൊവൈസേഷൻ നൃത്തമാണെന്ന് മറക്കരുത്. അതിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ പടികൾ, തിരിവുകൾ, സ്റ്റോപ്പുകൾ, അലങ്കാരങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. നൃത്തം പഠിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ഈ നൃത്തംഒരു പങ്കാളിയുമായി നേരിട്ട്.

ഏറ്റവും ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പരസ്പരം എതിർവശത്ത് നിൽക്കുക. കാലുകൾ ഒരുമിച്ച്. നിങ്ങളുടെ വലതു കാൽ കൊണ്ട് പിന്നോട്ട് പോകുക, തുടർന്ന് ഇടത് കാൽ കൊണ്ട് പിന്നോട്ട് പോകുക. പങ്കാളി () ഇടത് കാൽ കൊണ്ട് ഒരു ചുവട് മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നു, തുടർന്ന് വീണ്ടും വലതുവശത്ത് മുന്നോട്ട്. ചുവടുകൾ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ഒരു കാലിൽ ഭാരം വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് നൃത്തം തുടരാം.

ഈ ഘട്ടം മാറ്റുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകാം, മറ്റൊന്ന് സ്ഥാനത്ത്. നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളും സ്ഥലത്ത് ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കാം. ഇവയെല്ലാം വ്യത്യസ്തമായ ടാംഗോ സ്റ്റെപ്പുകളാണ്. ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം, ദിശ, ക്രമം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മെച്ചപ്പെടുത്തുക. പരീക്ഷണം നടത്താൻ ഭയപ്പെടരുത്.

നൃത്തത്തിന്റെ ആരംഭം അല്ലെങ്കിൽ സാലിദ പരിശീലിക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നേരെ നിൽക്കുക, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുക, അങ്ങനെ ഭാരം രണ്ട് കാലുകളിലും ആയിരിക്കും. നൃത്തത്തിന്റെ നിരയ്‌ക്കെതിരെ ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകുക. പെൺകുട്ടി ഇടത് കാൽ കൊണ്ട് ഒരു പടി മുന്നോട്ട് പോകുന്നു, പങ്കാളി - അവളുടെ വലത് കൊണ്ട് തിരികെ. നിങ്ങളുടെ സ്വതന്ത്ര കാൽ മറ്റേ കാലിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക. അടുത്തതായി, നിങ്ങളുടെ വലത് കാൽ ഉപയോഗിച്ച് വശത്തേക്ക് ചുവടുവെക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഇടത് കാൽ നിങ്ങളുടെ വലതുവശത്തേക്ക് കൊണ്ടുവരിക, നിങ്ങളുടെ ഇടതുവശത്ത് പിന്നോട്ട് പോകുക. പങ്കാളി ഇടത് കാൽ കൊണ്ട് വശത്തേക്ക് ഒരു ചുവടുവെക്കണം, വലതു കാൽ ഇടത്തേക്ക് കൊണ്ടുവരണം, വലതുവശത്ത് മുന്നോട്ട് പോകണം.

നൃത്തത്തിൽ ഇടവേളകൾ എടുക്കുക. ഈ ഒരു പ്രധാന ഭാഗംഅർജന്റീന ടാംഗോ. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വേഗത്തിലോ ദീർഘമായോ നോക്കാനും വിവിധ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു - ആർദ്രത, കോപം, അഭിനിവേശം, സങ്കടം, സമാധാനം മുതലായവ. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾ നൃത്തത്തെ കൂടുതൽ "ജീവൻ" ആക്കും.

സ്റ്റോപ്പുകൾക്കിടയിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വിവിധ അലങ്കാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. നട്ടെല്ല് ഒരു അച്ചുതണ്ടായി ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തെ അൽപ്പം ഇടത്തേക്ക് വളച്ചൊടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, തുടർന്ന് വലത്തേക്ക്, ചലനം നേരായ സ്ഥാനത്ത് പൂർത്തിയാക്കുക. ഈ ട്വിസ്റ്റ് വ്യത്യസ്‌ത വേഗത്തിലും വ്യത്യസ്‌തമായ തവണയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ കാൽവിരൽ തറയിൽ തട്ടുക. ഈ ചലനവും ടാംഗോയുടെ അലങ്കാരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. നിങ്ങൾ ചുവടുവെക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഫ്രീ കാൽ തറയിൽ തെന്നി വീഴുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാൽ ചെരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഷൂവിന്റെ വിരൽ കൊണ്ട് തറയിൽ ടാപ്പുചെയ്യുക. ആഘാതത്തിന്റെ ശക്തിയും അതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ കാൽ കുതിക്കുന്ന ഉയരവും മാറ്റുക, എന്നാൽ അതേ സമയം നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പ് കാണുക. അത് കുതിച്ചുയരാൻ പാടില്ല.

ടാംഗോയിലെ തിരിവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അടിസ്ഥാന ചിത്രം റിഹേഴ്സൽ ചെയ്യുക. ഇതിനെ സിഗ്‌സാഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മുന്നോട്ട് പോകുന്നു. 45 ഡിഗ്രി തിരിയുക, നിങ്ങളുടെ വലത് കാൽ കൊണ്ട് പിന്നോട്ട് പോയി 90 ഡിഗ്രി ഇടത്തേക്ക് തിരിയുക. എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ ഇടതുവശത്ത് ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോയി 45 ഡിഗ്രി വലത്തേക്ക് തിരിയുക. നിങ്ങളുടെ വലതു കാൽ നിങ്ങളുടെ നേരെ വലിക്കുക. നേരെയാക്കുക. പങ്കാളി ഒരു കണ്ണാടിയിൽ ഈ ചലനം നടത്തുന്നു. അങ്ങനെ, പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ, നിങ്ങൾ തുടക്കത്തിലെ അതേ രീതിയിൽ വിന്യസിക്കും.

എല്ലാ നീക്കങ്ങളും പരിശീലിക്കുക. പരീക്ഷണം നടത്താൻ ഭയപ്പെടരുത്, നൃത്തത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.

അനുബന്ധ വീഡിയോകൾ

കുറിപ്പ്

നിങ്ങളുടെ കാലിൽ സുഖമായി ഇരിക്കുന്ന ലെതർ സോളുകളുള്ള ബൂട്ടുകളിൽ ടാംഗോ നൃത്തം ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്.

സഹായകരമായ ഉപദേശം

അർജന്റീന ടാംഗോ പഠിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട. അതില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ദമ്പതികളായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നതായി സങ്കൽപ്പിച്ച് സംഗീതം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചലനങ്ങൾ വ്യക്തമായി പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുക.

അനുബന്ധ ലേഖനം

ടാംഗോ അഭിനിവേശത്തിന്റെയും സ്നേഹത്തിന്റെയും നൃത്തമാണ്. ഒരു തുടക്കക്കാരന് പോലും അത് മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഈ നൃത്തം തിടുക്കം സഹിക്കില്ല, പക്ഷേ മന്ദത ഇവിടെ അനുചിതമാണ്. ടാംഗോ അവതരിപ്പിക്കാൻ, പ്രണയത്തിലെന്നപോലെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പൂർണ്ണമായും അനുസരിക്കുകയും ചെയ്താൽ മതി. എല്ലാ ചലനങ്ങളും കരിസ്മാറ്റിക്കായി, കളിയായി, ഉറച്ചുനിൽക്കണം - ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ അവസാന നിമിഷമാണെന്നത് പോലെ!

രണ്ട് പേർക്ക് മാത്രം ടാംഗോ

പങ്കാളിയില്ലാതെ അർജന്റീനിയൻ നൃത്തം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. മനുഷ്യൻ നേതാവിന്റെ വേഷം ചെയ്യുന്നു. തന്റെ ആരാധനയും ആരാധനയും കാണിക്കുന്ന അവസാനത്തെ സ്വരങ്ങൾ വരെ അവൻ തന്റെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് കണ്ണുകൾ മാറ്റരുത്. പുരുഷൻ സ്ത്രീയെ മുഴുവൻ സംഖ്യയിലും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, അവളെ നയിക്കുന്നു, നൃത്തത്തിൽ നയിക്കുന്നു, അവളെ തിരിയാനും കറങ്ങാനും സഹായിക്കുന്നു, ചരിഞ്ഞും തിരിവിലും അവളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, അവളെ എറിയുകയും തറയിലേക്ക് താഴ്ത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു സ്ത്രീ, നൃത്തത്തിൽ എത്ര പരിചയസമ്പന്നനാണെങ്കിലും, അവളുടെ പങ്കാളിയെ വിശ്വസിക്കുകയും അവനെ അനുസരിക്കുകയും അവന്റെ ചലനങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും അനുഭവിക്കുകയും വേണം. അവൾ സ്ത്രീത്വത്തെ പ്രസരിപ്പിക്കണം, മൃദുവായിരിക്കണം.

ഒരു പങ്കാളി / പങ്കാളി ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാം. നിങ്ങൾ ഒരു കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ ആൺ/പെൺ ടെക്നിക് വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യണം, നിങ്ങൾക്ക് ട്യൂട്ടോറിയൽ ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസ്ട്രക്ടറെ ബന്ധപ്പെടാം. അവസാന ഘട്ടത്തിൽ, നൃത്തത്തിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുമ്പോൾ, ദമ്പതികളില്ലാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, അതിലുപരിയായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് ടാംഗോ അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ആദ്യ പടികൾ

എല്ലാ ടാംഗോ ചലനങ്ങളുടെയും പ്രധാന ഘടകമാണ് പടികൾ. മെലഡിയുടെ ഓരോ ശക്തമായ കോർഡിനും ഒരു ഘട്ടം ചെയ്യണം (സാധാരണയായി അവ 1-2 സെക്കൻഡ് ഇടവേളയിൽ ശാന്തമായ സ്പന്ദനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറിമാറി വരുന്നു). പരിശീലിക്കുക മന്ദഗതിയിലുള്ള വേഗതഒന്ന്-രണ്ട്, തുടർന്ന് സ്റ്റാൻഡേർഡ് ടാംഗോ പ്രസ്ഥാനത്തിലേക്ക് പോകുക: ശക്തമായ മെലഡി കോർഡുകളിൽ രണ്ട് വേഗത്തിലുള്ള ചുവടുകളും ഒരു സ്ലോ സ്റ്റെപ്പും.

ഈ നൃത്തത്തിലെ ചലനത്തിന്റെ ദിശ ശരിക്കും പ്രശ്നമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഹാളിന്റെ ചുറ്റളവിൽ ഘടികാരദിശയിൽ, എതിർ ഘടികാരദിശയിൽ, മുറിയിലൂടെയോ അതിന്റെ അരികിലൂടെയോ പോകാം. നിങ്ങൾ തറയിൽ തനിച്ചല്ലെങ്കിൽ, മറ്റ് നർത്തകികളുമായി ഇടപഴകാതിരിക്കാൻ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ദിശ മാറ്റാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. പിന്നിലേക്ക് നടക്കുമ്പോൾ, തല വശത്തേക്ക് തിരിക്കാം, അങ്ങനെ പിന്നിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഒരു അവലോകനം ഉണ്ടാകും. സ്ത്രീ വലത്തോട്ടും പുരുഷൻ ഇടത്തോട്ടും നോക്കണം.

കാലുകൾ ചലിപ്പിക്കുന്ന സാങ്കേതികത വളരെ ലളിതമാണ്: ആദ്യം കാൽ വിരലിൽ വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് മുഴുവൻ കാലിലും, ഉപരിതലത്തിൽ സ്ലൈഡിംഗ് അനുകരിക്കുന്നത് പോലെ. ശരീരം ചെറുതായി മുന്നോട്ട് മാറ്റണം, ഘട്ടം കാൽവിരലിലും പാദത്തിന്റെ മുൻ പകുതിയിലും ആരംഭിക്കുന്നു. കാലുകൾ പതിവിലും കൂടുതൽ നേരെയാക്കണം, സ്പ്രിംഗ്, പക്ഷേ സുഗമമായി.

എല്ലാ ടാംഗോ കണക്കുകളും മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ, ഒരു പാഠത്തിൽ 2-3 ഘടകങ്ങളിൽ കൂടുതൽ പരിഹരിക്കരുത്. പരിശീലന സമയത്ത്, എല്ലാ ചലനങ്ങളും ആസ്വദിക്കുക, ആസ്വദിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ റീചാർജ് ചെയ്യുക.

നൃത്തരൂപങ്ങൾ

അടിസ്ഥാന ഘട്ടത്തിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ശേഷം, നുഴഞ്ഞുകയറ്റങ്ങൾ, തിരിവുകൾ, ചലനങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് പോകുക. നിങ്ങളുടെ വിവേചനാധികാരത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ടാംഗോ കണക്കുകൾ സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, കർശനമായ അൽഗോരിതം പിന്തുടരേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

La Cadencia - അനങ്ങാതെ രണ്ട് ചുവടുകൾ എടുക്കുക.
ലാ കാസ - ആദ്യത്തേതിന് ശേഷമുള്ള രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടം, ചലിക്കാതെ.
ലാസ് കുനിറ്റാസ് - ഏത് ദിശയിലും നേരിയ തിരിവോടെ മുന്നോട്ട്, പിന്നോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വശത്തേക്ക് ചുവടുകൾ. തടസ്സങ്ങളെ മനോഹരമായി ചുറ്റിക്കറങ്ങാനോ മറ്റ് ജോഡികളെ മറികടക്കാനോ ഈ കണക്ക് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
എൽ സർക്കുലോ - ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കുന്നു വലിയ വൃത്തംക്രമാനുഗതമായ ട്വിസ്റ്റുമായി. മറ്റ് ദമ്പതികളെ സമീപിക്കുന്നത് മനോഹരമായി ഒഴിവാക്കാൻ ഈ കണക്ക് സഹായിക്കുന്നു.
സാലിദ - പടികളുടെ ഒരു രൂപം, യു എന്ന അക്ഷരം രൂപപ്പെടുത്തുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ഐച്ഛികം L എന്ന വലിയ അക്ഷരത്തിനൊപ്പം പടികളിൽ നിന്നുള്ള ടാംഗോയുടെ രൂപമാണ്.

കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണ ഘടകങ്ങൾപലതിന്റെ ഒരു ബദൽ മാത്രമാണ് ലളിതമായ കണക്കുകൾ. മനോഹരവും ഊർജ്ജസ്വലവുമായ ഒരു നൃത്തം അവതരിപ്പിക്കാൻ, വൈദഗ്ധ്യം നേടിയ ഘടകങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കാനും സംയോജിപ്പിക്കാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.

ഘട്ടങ്ങൾ, ചലനങ്ങൾ, ആട്രിബ്യൂട്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷിക്കുക. പങ്കാളിയുടെ പല്ലിൽ പിടിച്ചിരിക്കുന്ന സ്കാർലറ്റ് റോസാപ്പൂവാണ് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ടാംഗോ ചിഹ്നം.

ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ഥലത്ത് ഒരു ചുവടുവെച്ച് ആരംഭിക്കുക, തുടർന്ന് ഒരു ദിശയിലേക്ക് ഘട്ടങ്ങളുടെ ഒരു ശ്രേണി എടുക്കുക, കുത്തനെ 180 ഡിഗ്രി തിരിക്കുക, ആഴത്തിലുള്ള ബാക്ക്ബെൻഡ് ഉണ്ടാക്കുക, ഇപ്പോൾ വീണ്ടും ഒരു സർക്കിളിൽ നീങ്ങുക, ഘട്ടങ്ങളുടെ നീളം മാറ്റുക.

അനുബന്ധ വീഡിയോകൾ

അനുബന്ധ ലേഖനം

ടാംഗോ ഒരു വികാരഭരിതമായ, മയക്കുന്ന, ആത്മാവിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു നൃത്തമാണ്. തുളച്ചുകയറുന്ന സംഗീതവും ഇന്ദ്രിയതയിൽ വ്യാപിക്കുന്ന ചലനങ്ങളും കുറച്ച് ആളുകളെ നിസ്സംഗരാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ടാംഗോ എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാമെന്ന് പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ധാരാളം പേരുണ്ട്.

ഒരു മനുഷ്യൻ ടാംഗോയെ നയിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ നൃത്തം പഠിക്കുന്നതിലെ വിജയത്തിന്റെ താക്കോൽ സമാന ചിന്താഗതിയുള്ള പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്. വിശ്രമിക്കുകയും പോസിറ്റീവായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഒരു തുടക്കക്കാരനായ നർത്തകി ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ടാംഗോയിൽ തെറ്റുകളൊന്നുമില്ല എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആസൂത്രണം ചെയ്തതിനേക്കാൾ വേഗത്തിലോ സാവധാനത്തിലോ നീങ്ങാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് ചലനം ഒഴിവാക്കാനും സ്ഥലത്തുതന്നെ ക്ഷമിക്കാനും കഴിയും. മുഖഭാവങ്ങൾ, നേരായ പുറം, ഉയർത്തിയ താടി, പങ്കാളിയുമായുള്ള കണ്ണ് എന്നിവയാണ് പ്രധാന കാര്യം.

ടാംഗോ ഒരു നൃത്തം മാത്രമല്ല, അതിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരു പുരുഷനും സ്ത്രീയും തമ്മിലുള്ള വാക്കുകളില്ലാത്ത ആശയവിനിമയമാണ്. അതിനാൽ, പങ്കാളിയെ അനുഭവിക്കുകയും അവനെ മനസ്സിലാക്കുകയും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു സ്ത്രീ പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുകയും സ്വയം നയിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും വേണം. എന്നാൽ ആ സ്ത്രീയോട് എല്ലാ കരിഷ്മയും അഭിനിവേശവും കാണിക്കാൻ യുവാവ് മടി കാണിക്കരുത്.

അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, സംഗീതം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു പങ്കാളിയുമായി ഇത് കേൾക്കുകയും നാല് എണ്ണം വേർതിരിച്ചുകൊണ്ട് ബീറ്റ് എങ്ങനെ കണക്കാക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുകയും ചെയ്യുക. ദിശകൾ മാറ്റിക്കൊണ്ട് സംഗീതത്തിലേക്ക് മുറിയിൽ നടക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. തിരഞ്ഞെടുത്ത രചനയുടെ ടെമ്പോയിൽ വീഴുന്ന പുരുഷനും സ്ത്രീയും ഒരേ വേഗതയിൽ നടക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

ഒരു ടാംഗോയുടെ താളത്തിൽ നീങ്ങുമ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒരു പാന്തർ പോലെ തോന്നണം, സുഗമമായും മനോഹരമായും ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് ഒളിഞ്ഞുനോക്കുന്നു. തല വലത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. മനുഷ്യന്റെ തല ഇടതുവശത്തേക്ക് നയിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം എവിടേക്കാണ് മാറ്റുന്നതെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കുക. ഇത് കാലിന്റെ മുൻവശത്തായിരിക്കണം. സാധാരണ നടത്തത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ നിങ്ങളുടെ കാൽ നേരെയാക്കുക.

നൃത്തം ആരംഭിക്കാൻ, പരസ്പരം അഭിമുഖമായി നിൽക്കുക. വലതു കൈ പുരുഷന്റെ കൈയ്ക്കൊപ്പം വശത്തേക്ക് നീട്ടി, ഇടതു കൈ അവന്റെ തോളിൽ കിടക്കുന്നു. കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ പരസ്പരം കണ്ണുകളിലേക്ക് നോക്കുക. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ചെറുതായി വളച്ച് തല കുത്തനെ തിരിയുക, ചലിക്കാൻ തുടങ്ങുക.

ഒരു സ്ത്രീക്ക് തന്റെ പങ്കാളിയുടെ കാലിന് മുകളിൽ ഒരു കാൽ എറിയാൻ കഴിയും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് ഭംഗിയായും ഭംഗിയായും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. വശങ്ങളിലേക്ക് തിരിവുകളും മനോഹരമായ ലുങ്കുകളും ഉണ്ടാക്കുക.

കൈകൾക്കും സ്ഥാനം മാറ്റാൻ കഴിയും. പങ്കാളിക്ക് സ്ത്രീയുടെ കഴുത്തിലൂടെ കൈ ഓടിക്കാം, അവളെ അരയിൽ പിടിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ നിന്ന് സ്ത്രീയുടെ കൈയിലൂടെ കൈ ഓടിക്കാം.

നൃത്തത്തിൽ കളിയും ഗൂഢാലോചനയും സൃഷ്ടിക്കാൻ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് അവളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് വിപരീത ദിശയിലേക്ക് വേഗത്തിൽ പോകാം, തുടർന്ന് മടങ്ങുക. ഒരു മനുഷ്യൻ, കാലാകാലങ്ങളിൽ, തന്റെ സ്ത്രീയെ വിട്ടയക്കുന്നു, തുടർന്ന് സൌമ്യമായി, ചിലപ്പോൾ പരുഷമായി അവനെ തന്നിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്നു, വികാരങ്ങളുടെ പൂർണ്ണതയും തിരഞ്ഞെടുത്തവനോടുള്ള അഭിനിവേശവും കാണിക്കുന്നു. ചലനങ്ങളുടെ എല്ലാ വൈകാരികതയും കടന്നുകയറ്റവും പ്രേക്ഷകന് അനുഭവിക്കണം.

അനുബന്ധ ലേഖനം

ദമ്പതികളിലെ ബന്ധങ്ങൾ പലപ്പോഴും നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത് ആളുകളുടെ (പ്രത്യേകിച്ച് വർഷങ്ങളായി ഒരുമിച്ചു ജീവിക്കുന്നവർ) പൊരുത്തക്കേട് കൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന നിഷേധാത്മകത മൂലമാണ്. പതിവ് സമ്മർദ്ദങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയെ പ്രകോപിതനും അസഹിഷ്ണുതയുമുള്ളതാക്കുന്നു, സഹപ്രവർത്തകരുമായും കീഴുദ്യോഗസ്ഥരുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ മാത്രമല്ല, സുഹൃത്തുക്കളുമായും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായും അവനെ അന്യായമാക്കുന്നു. നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾകുമിഞ്ഞുകൂടുക, കോപം ഇടയ്ക്കിടെ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നു, ഇപ്പോൾ ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം തണുത്തതായിത്തീരുന്നു, വികാരങ്ങൾ തണുക്കുന്നു, സ്നേഹം നീരസത്താൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. പല "മരുന്നുകളുടെ" സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒഴിവാക്കാം, അതിലുപരി, ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഒന്ന് ഫലപ്രദമായ രീതികൾ"തെറാപ്പി" ൽ ഈ കാര്യംഅർജന്റീന ടാംഗോയിൽ ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കും.

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും മുഖംമൂടി ധരിക്കാൻ നിർബന്ധിതരാകുന്നു, ചിലപ്പോൾ അതൃപ്തി മറയ്ക്കുന്നു, തുടർന്ന് പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് ദേഷ്യം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ വികാരഭരിതവും അതേ സമയം വളരെ സൗമ്യവും ആത്മാർത്ഥവുമായ നൃത്തമാണ്, അത് മുഖംമൂടി ഉപേക്ഷിക്കാനും തുറക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നൃത്തത്തിനിടയിൽ വാക്കുകളില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി “ആശയവിനിമയം” നടത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം ഒരുപാട് “പറയാം”, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളുടെ ആഴം പ്രകടിപ്പിക്കുക, അപലപിക്കാനോ തെറ്റിദ്ധാരണയോ ഭയപ്പെടാതെ നിങ്ങൾ മറച്ചുവെച്ചത് കാണിക്കുക.

നിങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിഫലം അതിശയകരമായ ഒരു പുതിയ സംവേദനവും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴും അടങ്ങിയിരിക്കേണ്ട ഒരു വൈകാരിക പൊട്ടിത്തെറിയുടെ സാധ്യതയും ആയിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ തുറന്ന്, ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ നിഷേധാത്മകത ചൊരിയുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കലും കോപവും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. പതിവ് ക്ലാസുകൾ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും പരസ്പരം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് അന്യമായ പ്രശ്നങ്ങളും ആശങ്കകളും മാറ്റുന്ന ശീലത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിന്ന് നിഷേധാത്മക ചിന്തകൾ എങ്ങനെ പുറത്തെടുക്കാമെന്ന് അറിയാനുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ അവസരമാണ് അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ. നിങ്ങളുടെ ആത്മസുഹൃത്തുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ, പൊതുഗതാഗതത്തിലെ വഴക്കോ ജോലിസ്ഥലത്തെ ഒരു പ്രശ്നകരമായ പ്രോജക്റ്റോ നിങ്ങൾ വേദനയോടെ ഓർക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. അർജന്റീനയിലെ ടാംഗോ പരിശീലനങ്ങളിൽ, സമ്മർദ്ദത്തിനെതിരായ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധം എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ക്ലാസുകൾക്ക് നന്ദി, നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കും. മാത്രമല്ല, നൃത്തം ചെയ്യുമ്പോൾ, സെറോടോണിൻ, എൻഡോർഫിൻ എന്നിവയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നുവെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്, അതിനർത്ഥം ഒരു വ്യക്തി സന്തോഷവാനും സന്തോഷവും അനുഭവിക്കുന്നു എന്നാണ്. താമസിയാതെ ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ അനുകൂലമായി ബാധിക്കുമെന്നും അവയെ കൂടുതൽ യോജിപ്പുള്ളതും മനോഹരവും മോടിയുള്ളതുമാക്കി മാറ്റുന്നതും ഉറപ്പാക്കുക.

വിഷാദം, ഭയം, സ്വയം സംശയം എന്നിവയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച ഉപകരണമാണ് ടാംഗോതെറാപ്പി, ഇത് പലപ്പോഴും പ്രേമികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു. അർജന്റീന ടാംഗോ പഠിക്കുന്നത് വേഗമേറിയതും വളരെ തിളക്കമുള്ളതുമായ ഫലം നൽകുന്നു. ഇത് പങ്കാളികളെ തുറക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, തങ്ങളേയും അവരുടെ ഇണയേയും വ്യത്യസ്‌തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, വാക്കുകളില്ലാതെ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ അവരെ പഠിപ്പിക്കുന്നു, മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ സ്നേഹവും അടുപ്പവും വിലമതിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരുടെ തെറ്റുകൾ സഹിഷ്ണുത കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോയ്ക്ക് നന്ദി, ആളുകൾ അവരുടെ "സംരക്ഷക ഷെൽ" എടുത്തുകളയുകയും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായുള്ള ബന്ധം കൂടുതൽ സത്യസന്ധവും ആത്മാർത്ഥവും സൗമ്യവും യോജിപ്പുള്ളതുമാക്കാൻ പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നുറുങ്ങ് 7: അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ യഥാർത്ഥ പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ഒരു നൃത്തമാണ്

അയ്യോ, അകത്ത് ആധുനിക സമൂഹംനൃത്തം ഒരു സ്ത്രീ തൊഴിലാണെന്ന് വളരെ ശക്തമായ ഒരു സ്റ്റീരിയോടൈപ്പ് ഉണ്ട്, അതേസമയം പുരുഷന്മാർക്ക് ഇത് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്, അവർ സ്പോർട്സ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് ജിമ്മിലോ ഫുട്ബോൾ, ഹോക്കി പരിശീലനത്തിലോ മാത്രമായി ചെയ്യുക. വാസ്തവത്തിൽ, അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ പോലുള്ള ആഡംബര നൃത്തം പഠിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്ന ഒരു മനുഷ്യൻ ഒരുപാട് നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഒരു പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അറിയുന്നതിനോ ഉള്ള ഒരു അധിക അവസരം അയാൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്ന വസ്തുത പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല സുന്ദരികളായ പെൺകുട്ടികൾസ്വന്തം ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പോലും അവൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു.

അർജന്റീന ടാംഗോ മികച്ച ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുന്നു വ്യത്യസ്ത ഗ്രൂപ്പുകൾപേശികൾ. കൈകളോ കാലുകളോ മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും സഹിഷ്ണുതയും ശക്തിയും വികസിപ്പിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. അതേ സമയം, മിക്ക സിമുലേറ്ററുകളിലെയും നിരവധി കായിക ഇനങ്ങളിൽ നിന്നും ക്ലാസുകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി ഈ നൃത്തത്തിന് കുറഞ്ഞ നിയന്ത്രണങ്ങളുണ്ട്. സഹായത്തോടെ ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം അർജന്റീന ടാംഗോമിക്കവാറും എല്ലാ പുരുഷന്മാർക്കും അവരുടെ ശാരീരികക്ഷമതയും പ്രായവും പരിഗണിക്കാതെ കഴിയും.

ജിം വർക്കൗട്ടുകളും ഓട്ടവും പോലെ അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ ഏകതാനമല്ല. ഇതിന് നന്ദി, അത് ബോറടിക്കുന്നില്ല, ഒരു പ്രത്യേക പേശി ഗ്രൂപ്പ് മാത്രം വികസിപ്പിക്കുന്നില്ല. ഏകതാനമായ ക്ലാസുകൾ സഹിക്കാൻ കഴിയാത്ത ചെറുപ്പക്കാർക്ക് ഈ നൃത്തം തീർച്ചയായും ഇഷ്ടപ്പെടും. പരിശീലനം കാരണം, പേശികൾക്ക് ഇലാസ്തികതയും ടോണും ലഭിക്കുന്നു, കൂടാതെ ചിത്രം ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുന്നു, ഇത് ആകർഷകമായി കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർക്കും പ്രധാനമാണ്.

അർജന്റീന ടാംഗോ ഏറ്റെടുക്കാൻ മറ്റൊരു കാരണമുണ്ട്. ഈ നൃത്തം രക്തചംക്രമണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച പ്രതിരോധ നടപടിയായി വർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത. അടുപ്പമുള്ള ജീവിതം. അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയത വെളിപ്പെടുത്താനും സ്ത്രീകളോട് കൂടുതൽ വികാരാധീനമായും ആർദ്രമായും പെരുമാറാനും മാത്രമല്ല, ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന അപകടങ്ങളും മറ്റും ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കഴിവുകൾ സംരക്ഷിക്കാനും നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾഅടുപ്പമുള്ള ജീവിതത്തിൽ.

അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ നർത്തകി സ്ത്രീകളെ മാത്രമല്ല ആകർഷിക്കുന്നത് മനോഹരമായ രൂപം, നടത്തവും ഭാവവും. അദ്ദേഹത്തിന് മറ്റൊരു പ്രധാന നേട്ടമുണ്ട്: വാക്കുകളില്ലാതെ പങ്കാളികളെ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാമെന്നും അവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ ഊഹിക്കാമെന്നും അവരുടെ ആംഗ്യങ്ങളോടും കാഴ്ചപ്പാടുകളോടും ശരിയായി പ്രതികരിക്കാനും അവനറിയാം. സ്ത്രീകൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്ന ഒരു പുരുഷനാണ് ഇത്. ഒറ്റവാക്കിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഇത് പല പെൺകുട്ടികളുടെയും യഥാർത്ഥ സ്വപ്നമാണ്. മടിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ആത്മമിത്രം തീർച്ചയായും ഈ അന്തസ്സിനെ വിലമതിക്കും.

നിങ്ങളുടേത് ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, എന്തായാലും ഒരു അർജന്റീന ടാംഗോ പരിശീലനത്തിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക, അധ്യാപകർ തന്നെ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു പങ്കാളിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കും. ക്ലാസുകളിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് സ്ത്രീകളെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ - ആർക്കറിയാം - നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രണയിനിയെ കണ്ടെത്താനും അവളുടെ ഹൃദയം നേടാനും കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, അർജന്റീന ടാംഗോ പുരുഷന്മാർക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, മാത്രമല്ല, ഇത് ക്ഷേമം മാത്രമല്ല, സ്ത്രീകളുമായുള്ള ബന്ധവും സ്വഭാവവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു!

അനുബന്ധ വീഡിയോകൾ

ടിപ്പ് 8: അർജന്റീന ടാംഗോയും വികസനവും പുരുഷ കഥാപാത്രം

അർജന്റീന ടാംഗോയുടെ ക്ലാസുകൾ പല തരത്തിൽ സ്വഭാവത്തെ ബാധിക്കുന്നു, ഒരു വ്യക്തിയെ തുറക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അവന്റെ മികച്ച സവിശേഷതകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, കോംപ്ലക്സുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. പരിശീലനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഭാവവും നടത്തവും മാത്രമല്ല, ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ വീക്ഷണം, സ്വഭാവം, സ്വയം അവതരിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവ പോലും മാറുന്നത് നിങ്ങൾ ഉടൻ ശ്രദ്ധിക്കും.

അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ ക്ലാസുകൾ ഒരു സ്ത്രീയെ മാത്രമല്ല, ഒരു പുരുഷനെയും ബാധിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, അവർ അവനിൽ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അത് വളരെ പ്രധാനമാണ് വിജയിച്ച ആളുകൾ. അതേ സമയം, പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു നർത്തകി അഹങ്കാരമോ അഹങ്കാരമോ അല്ല - അവന്റെ ആത്മവിശ്വാസം ബഹുമാനവും വിശ്വാസവും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു, ഭയമോ കോപമോ അല്ല.

അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ ഒരു മനുഷ്യനെ കൂടുതൽ വിശ്വസനീയനാകാൻ സഹായിക്കുന്നു, അവന്റെ വാക്കുകളുടെയും പ്രവൃത്തികളുടെയും ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ പഠിക്കുന്നു. നല്ല നർത്തകിതന്റെ പങ്കാളിയെ ശാന്തമായും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും നയിക്കുന്നു, അടുത്ത ചലനം എന്തായിരിക്കുമെന്ന് അവൻ അവളെ വ്യക്തമായി കാണിക്കുന്നു, ഉത്തരവാദിത്തം അവളുടെ ദുർബലമായ ചുമലിലേക്ക് മാറ്റുന്നില്ല. ബിസിനസ്സിലും ഇത് ആവശ്യമാണ്: കൂടുതൽ വിശ്വസനീയവും കൂടുതൽ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവരുമായിരിക്കുക, സഹപ്രവർത്തകരും കീഴുദ്യോഗസ്ഥരും ബിസിനസ്സ് പങ്കാളികളും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും വാക്കിന്റെയും പ്രവൃത്തിയുടെയും വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യും.

ആളുകളെ പലപ്പോഴും അവരുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് അഭിവാദ്യം ചെയ്യുകയും അവരെ വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു രൂപം, ഭാവം, ആംഗ്യങ്ങൾ, നടത്തം. അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ നർത്തകി ഇവിടെയും ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്: അവൻ എപ്പോഴും ഫിറ്റാണ്, അവന്റെ രൂപം ആകർഷകമാണ്, അവന്റെ നടത്തം പരിഷ്കൃതമായ ചലനങ്ങളാൽ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു, അവന്റെ ഭാവം കുറ്റമറ്റതാണ്. മാത്രമല്ല, അവൻ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുകയും നന്നായി വസ്ത്രം ധരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു നൃത്തത്തിൽ ഒരു പുരുഷൻ ഒരു സ്ത്രീക്ക് മനോഹരമായിരിക്കണം, അതായത് വിയർപ്പിന്റെയും വൃത്തികെട്ട വസ്ത്രങ്ങളുടെയും ഗന്ധം ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു. അർജന്റീന ടാംഗോയുടെ കല പഠിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആശ്രയിക്കാൻ കഴിയുന്ന വിജയകരമായ, സ്റ്റൈലിഷ് വ്യക്തിയുടെ ഒരു ഇമേജ് സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകർ, ബിസിനസ്സ് പങ്കാളികൾ, കീഴുദ്യോഗസ്ഥർ എന്നിവരിൽ അദ്ദേഹം ഏറ്റവും അനുകൂലമായ മതിപ്പ് ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്.

പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ നർത്തകി എപ്പോഴും ശാന്തതയും സമനിലയും നിലനിർത്തുന്നു. ആൾക്കൂട്ടത്തിൽ വേറിട്ടു നിൽക്കാനോ മറ്റുള്ളവരെ ആനന്ദിപ്പിക്കാനോ, അതിലുപരിയായി, മറ്റുള്ളവരുടെ ഗുണങ്ങളെ കുറച്ചുകാണാനോ അവൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല. മാത്രമല്ല, അവൻ പരാതിപ്പെടുന്നില്ല, തന്റെ തെറ്റുകൾക്ക് തന്നോട് അടുപ്പമുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നില്ല. അത്തരം പെരുമാറ്റം ബഹുമാനത്തെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ മുന്നിൽ ഒരു മനുഷ്യൻ ഉണ്ടെന്ന് ആളുകളെ അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു അതുല്യമായ ശൈലിഉറച്ചതും ജീവിത സ്ഥാനം, നിങ്ങൾക്ക് ആശ്രയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മനുഷ്യൻ, ഒരു പ്രധാന കാര്യത്തിൽ പോലും നിങ്ങളെ നിരാശപ്പെടുത്തില്ല.

അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ പഠിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് നേതൃത്വ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയും. മറ്റുള്ളവരെ നയിക്കാനും പ്രചോദിപ്പിക്കാനും അവരുടെ പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ടാംഗോ നൃത്തം ചെയ്യുന്ന ഒരു പുരുഷന് തന്റെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് നല്ല വികാരം തോന്നുകയും ഏത് ചലനങ്ങളാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവൾ എളുപ്പത്തിലും സ്വാഭാവികമായും നൃത്തം അവതരിപ്പിക്കുകയും സംതൃപ്തിയും ആത്മവിശ്വാസവും ഉള്ളവളുമാണ്. സഹപ്രവർത്തകരുമായും കീഴുദ്യോഗസ്ഥരുമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനും ഇത് ആവശ്യമാണ്: പരിചയസമ്പന്നനായ മാനേജർക്ക് എന്ത് ജോലികൾ നൽകണമെന്ന് അറിയാം, അതിലൂടെ ജീവനക്കാർ അവരുടെ വിജയത്തിൽ അഭിമാനിക്കുകയും അവരുടെ ജോലി മികച്ചതും മികച്ചതുമായി ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്റർപ്രൈസസിന്റെ വിജയത്തിൽ വിശ്വാസമുള്ള ലജ്ജാശീലരായ, വിവേചനരഹിതരായ ആളുകളെ പോലും അവൻ എളുപ്പത്തിൽ നയിക്കുന്നു, പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു. അവസാനമായി, അർജന്റീന ടാംഗോയിലെ പരിശീലനം മറ്റുള്ളവരുടെ തെറ്റുകൾ ശാന്തമായി എടുക്കാനും അവരോട് ശരിയായി പ്രതികരിക്കാനും ഒരു മനുഷ്യനെ പഠിപ്പിക്കും, ഒരു നേതാവിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അത്തരമൊരു കഴിവ് ശരിക്കും വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്.

ടാംഗോയെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, പലരും അർത്ഥമാക്കുന്നത് ബോൾറൂം നൃത്തമാണ്, പങ്കാളികൾ മുൻകൂട്ടി പരിശീലിക്കുകയും തുടർന്ന് പ്രകടനങ്ങളിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അർജന്റൈൻ ടാംഗോ ബോൾറൂം ടാംഗോയിൽ നിന്ന് പല തരത്തിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് നൃത്തങ്ങളും തമ്മിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ വളരെയധികം വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് പോലും പറയാം പൊതു സവിശേഷതകൾ.

അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോയും ബോൾറൂം ടാംഗോയും തമ്മിലുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യത്യാസം അതിൽ സ്ഥിരമായ, ഓരോ സെക്കൻഡിലും മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഉൾപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്. നൃത്തം പലരുടെയും മൊസൈക്ക് ആയി നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാം ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ. പങ്കാളികൾ അത് ശേഖരിക്കുന്നു, അതുല്യമായ ഒരു നൃത്ത പാറ്റേൺ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അവർ നടത്തം, തിരിവുകൾ, സ്റ്റോപ്പുകൾ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു, അലങ്കാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ടാംഗോയെ പൂർത്തീകരിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, നൃത്തസമയത്ത് പാലിക്കേണ്ട ചില നിയമങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ അവ പങ്കാളികളുടെ ഫാന്റസിയെ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്നില്ല.

രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഓരോ തവണയും അദ്വിതീയമായ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഒരു പങ്കാളിക്ക് ആശ്ചര്യങ്ങൾ സമ്മാനിക്കാനും നൃത്തത്തിനിടയിൽ അവ സ്വീകരിക്കാനുമുള്ള അവസരമാണിത്, അതിനാൽ നിരവധി ആളുകളെ ആകർഷിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർ അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോയ്ക്കായി ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. പ്രൊഫഷണലുകളായി മാറുന്നു.

കാലക്രമേണ, നർത്തകർ മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കല കൈമാറാൻ പോലും ഉപയോഗിക്കുന്നു ദൈനംദിന ജീവിതം: അത് അവർക്ക് നടപ്പിലാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമായിത്തീരുന്നു ബിസിനസ് മീറ്റിംഗ്, "ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള" ക്ലയന്റുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക, സുഹൃത്തുക്കളുമായും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായും ഒരു സംഭാഷണത്തിൽ ശരിയായ ടോൺ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, വേഗത്തിലും ഏറ്റവും പ്രധാനമായും, മറ്റ് ആളുകളുടെ വാക്കുകളോടും പ്രവൃത്തികളോടും ശരിയായി പ്രതികരിക്കുക. ഭാഗികമായി, ഇത് കൃത്യമായി അർജന്റീന ടാംഗോയുടെ അതുല്യമായ ആകർഷണമാണ്.

പലരും ഇതിനകം പരിചിതമായ ഈ നൃത്തവും ബോൾറൂം ടാംഗോയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്. അതുകൊണ്ടാണ്, നിങ്ങൾ ബോൾറൂം ടാംഗോ പഠിക്കുകയും പ്രകടനം നടത്തുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ പാഠങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാവുന്നതിന്റെ ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കലായിട്ടല്ല, തികച്ചും പുതിയതായി കാണേണ്ടിവരും. അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുമ്പോൾ അർജന്റീനിയനും ബോൾറൂം ടാംഗോയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ഇതിനകം തന്നെ ശ്രദ്ധേയമാണ്: സംഗീതം, ചുവടുകൾ, ചലനങ്ങൾ, ഈ നൃത്തങ്ങളിലെ ആലിംഗനങ്ങളുടെ സ്വഭാവം വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ടിവിയിൽ നൃത്ത പ്രകടനങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, ക്ലാസ് മുറിയിലെ അധ്യാപകരുടെ നൃത്തവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കും.

അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോയുടെ സ്റ്റേജ് പതിപ്പും എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്. എന്നതിനേക്കാൾ സാധാരണമാണ് ക്ലാസിക് പതിപ്പ്, പ്രകടനങ്ങൾക്കിടയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ എല്ലാവർക്കും അഭിനന്ദിക്കാം.

ഒന്നാമതായി, സ്റ്റേജ് ഡാൻസ്, ഒരു ചട്ടം പോലെ, മുൻകൂട്ടി രചിക്കുകയും റിഹേഴ്സൽ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ അതിലെ മെച്ചപ്പെടുത്തലിന്റെ ഘടകം വളരെ ദുർബലമാണ്. നിശ്ചലമായ നമ്മള് സംസാരിക്കുകയാണ്പ്രേക്ഷകരെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു തയ്യാറാക്കിയ പ്രകടനത്തെക്കുറിച്ച്. രണ്ടാമതായി, അത്തരമൊരു നൃത്തത്തിലെ ചലനങ്ങൾ അതിശയോക്തിപരവും അമിതമായി ഉച്ചരിക്കുന്നതുമാണ്. സ്റ്റേജിൽ നിന്ന് അകലെ ഇരിക്കുന്നവർ പോലും നൃത്തത്തിന്റെ സത്ത എളുപ്പത്തിൽ ഉൾക്കൊള്ളുകയും ചുവടുകൾ നന്നായി കാണുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. സ്റ്റേജ് ടാംഗോ എല്ലായ്പ്പോഴും നാടകീയമാണ്, അതേസമയം ക്ലാസിക്കൽ അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോയ്ക്ക് ഈ സവിശേഷതയില്ല.

ഒന്നാമതായി, അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോയുടെ പ്രത്യേകത അത് ഒരു നൃത്തം മാത്രമല്ല, ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള ഒരു പ്രത്യേക മാർഗവുമാണ്. അവനോട് നന്ദി, ആളുകൾ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താമെന്ന് പഠിക്കുന്നു പരസ്പര ഭാഷമറ്റുള്ളവരുമായി, മറ്റുള്ളവരുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും മനസ്സിലാക്കാൻ. ബോൾറൂം ടാംഗോ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് സാമൂഹിക നൃത്തങ്ങൾ അത്തരം ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല. അർജന്റീന ടാംഗോ മെച്ചപ്പെടുത്തലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത. പങ്കാളിയോട് തുറന്നു പറയാതെയും അവന്റെ വാക്കുകൾ കേൾക്കാതെയും മനോഹരമായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇതിന് നന്ദി, മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വികാരങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും ലജ്ജാശീലരായ ആളുകൾക്ക് പോലും കൂടുതൽ വിമോചനവും ധൈര്യവും ആത്മവിശ്വാസവും ഉള്ളവരാകാൻ കഴിയും.

പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കാനും ഒരുപക്ഷേ അവരുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്. ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ആളുകളുമായി നൃത്തം ചെയ്യാൻ കഴിയും, നിരവധി തവണ അനുഭവത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുക സന്തോഷകരമായ മീറ്റിംഗുകൾകുറച്ച് "റൊമാൻസ്" സൃഷ്ടിക്കാൻ വേർപിരിയലും. സുഖകരമായ ആശയവിനിമയം ഇല്ലാത്ത ആളുകൾ തീർച്ചയായും "ഒരു സംഭാഷണം തുടരുന്ന" രീതി ഇഷ്ടപ്പെടും.

അർജന്റീന ടാംഗോയ്ക്ക് നന്ദി, നിങ്ങൾക്ക് വികാരങ്ങൾ പുറന്തള്ളാൻ കഴിയും, അത് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിരന്തരം തടഞ്ഞുനിർത്തിയാൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടാം, പക്ഷേ നൃത്തത്തിന് നന്ദി, അത്തരമൊരു പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ അയാൾക്ക് കഴിയും. മാത്രമല്ല, ഇത് വലിയ വഴി"ജീവനോടെ തോന്നുന്നു", ശോഭയുള്ളതും മറക്കാനാവാത്തതുമായ എന്തെങ്കിലും അനുഭവിക്കുക, അത് വിരസമായ ദൈനംദിന ദിവസങ്ങളിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു സാധാരണ കാര്യങ്ങൾ, പലപ്പോഴും സ്ഥലമില്ല.

മറ്റൊന്ന് പ്രധാന സവിശേഷതഈ നൃത്തത്തിന് പ്രത്യേകിച്ചൊന്നും ആവശ്യമില്ല എന്നതാണ് അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ ശാരീരിക രൂപം, പ്രത്യേക പരിശീലനം ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകളിൽ നിൽക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കൊണ്ട് വേഗത്തിൽ പടികൾ അടിക്കുക, വഴക്കം ആവശ്യമുള്ള വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ ചലനങ്ങൾ നടത്തുക, ഇതിന് വളരെയധികം ശക്തി ആവശ്യമാണ്.

തീർച്ചയായും, സുന്ദരികൾക്ക് പ്രൊഫഷണൽ നൃത്തംഅതിന് അനുഭവവും തയ്യാറെടുപ്പും വേണ്ടിവരും, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കായി നൃത്തം ചെയ്യാനും പ്രേക്ഷകർക്ക് മുന്നിൽ അവതരിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രശ്നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകില്ല. വഴിയിൽ, അർജന്റീന ടാംഗോ ആളുകൾക്ക് മികച്ചതാണ് വ്യത്യസ്ത പ്രായക്കാർ. നൃത്തം ആരംഭിക്കാൻ ഒരിക്കലും വൈകില്ല: ഇത് പരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങൾക്കിത് ഇഷ്ടപ്പെടും.

അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ ഏറ്റവും ലിംഗഭേദമുള്ള നൃത്തങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് എന്നതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് പുരുഷന്മാരുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും റോളുകളെ വ്യക്തമായി വേർതിരിക്കുന്നു, ഇത് മറ്റ് പല ഓപ്ഷനുകൾക്കും സാധാരണമല്ല. സാമൂഹിക നൃത്തം. മാത്രമല്ല, ഓരോ പങ്കാളിയും ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ തന്റെ പങ്ക് അറിയാനും കളിക്കാനും ആവശ്യമായ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. പലർക്കും ഇത് വളരെ പ്രതിഫലദായകമായ അനുഭവമാണ്. ആധുനിക ആളുകൾ.

നുറുങ്ങ് 11: അർജന്റീന ടാംഗോ: ഏകാന്തതയിൽ നിന്ന് പരസ്പര ധാരണയിലേക്ക്

അർജന്റീന ടാംഗോ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശരിക്കും അമൂല്യമായ അനുഭവം നൽകുന്നു. ഇതിന് നന്ദി, നിങ്ങൾ നൃത്തത്തിന്റെ സംസ്കാരത്തെയും സാങ്കേതികതയെയും കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക മാത്രമല്ല, തുറന്ന് പറയാനും സ്വയം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ കാണാനും മനസ്സിലാക്കാനും പഠിക്കും. മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പരിഹരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും മറ്റ് ആളുകളുമായി ഒരു ധാരണയിലെത്താനും കഴിയും, അയ്യോ, ഞങ്ങളിൽ പലരും ജോലിസ്ഥലത്തോ സുഹൃത്തുക്കൾക്കിടയിലോ കുടുംബ സർക്കിളിലോ കണ്ടെത്തുന്നില്ല.

അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ നൃത്തം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു ടീമിലോ കുടുംബത്തിലോ ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഒരു വ്യക്തി കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിലും വേഗത്തിലും മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. പരസ്പര ധാരണ സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് തടസ്സമാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്താനും വ്യക്തമായി ഊന്നിപ്പറയാനും നൃത്തം സഹായിക്കുന്നു: അവിശ്വസനീയത, അമിതമായ എളിമ, വേദനാജനകമായ ലജ്ജ, മുഖംമൂടി ധരിക്കുന്ന ശീലം, മറ്റുള്ളവരുമായി ഇടപഴകാനുള്ള മനസ്സില്ലായ്മ, തന്നോടുള്ള അഭിനിവേശം മുതലായവ. നന്ദി. അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ പരിശീലനങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുകളെല്ലാം കാണാനും അഭിനന്ദിക്കാനും കഴിയും. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചോയ്‌സ് ഉണ്ടായിരിക്കും: ഒന്നുകിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കെതിരെ പോരാടുക, അതിൽ വീണ്ടും പരിശീലനം നിങ്ങളെ വളരെയധികം സഹായിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം അതേപടി വിടുക.

നിങ്ങളെ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്നത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സഹപ്രവർത്തകർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് ആളുകളുമായി എങ്ങനെ നല്ല ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാനും നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ അധ്യാപകർ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അത്തരമൊരു ഫലം നേടുന്നതിന്, ഏതെങ്കിലും സാമൂഹിക നൃത്തങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്താൽ മതിയെന്ന് പരക്കെ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ ഇത് അങ്ങനെയല്ല. അർജന്റീന ടാംഗോയ്ക്ക് ഒരു പങ്കാളിയുമായി സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ് കൂടാതെ ആഴത്തിലുള്ള പരസ്പര ധാരണ നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

നൃത്തത്തിന്റെ സാങ്കേതികതയ്ക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത. അർജന്റൈൻ ടാംഗോ, മറ്റ് പല സാമൂഹിക നൃത്തങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, റെഡിമെയ്ഡ് പരിഹാരങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ മുമ്പ് പഠിച്ച ചലനങ്ങൾ ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി ആവർത്തിക്കേണ്ടതില്ല, അടുത്തത് എന്തായിരിക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി അറിയുക, എന്നാൽ ഓരോ ഘട്ടവും തിരഞ്ഞെടുത്ത്, പങ്കാളിയുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനും അവൻ എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു. നർത്തകർ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ദുർബലമാകുമ്പോൾ, അവർ തെറ്റുകൾ വരുത്താനും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകാനും ഒടുവിൽ നൃത്തം നശിപ്പിക്കാനുമുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

സഹാനുഭൂതി വളർത്തിയെടുക്കാൻ അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ ഉത്തമമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ മനസിലാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവന്റെ മാനസികാവസ്ഥ അനുഭവിക്കാൻ, അവന്റെ വാക്കുകൾക്ക് പിന്നിൽ എന്താണ് മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, പരിശീലനങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഇത് ക്രമേണ പഠിക്കും. പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി മാത്രമല്ല, സഹപ്രവർത്തകരുമായും ബിസിനസ്സ് പങ്കാളികളുമായും മേലുദ്യോഗസ്ഥരുമായും ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ അത്തരമൊരു വൈദഗ്ദ്ധ്യം തീർച്ചയായും ഉപയോഗപ്രദമാകും. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാത്രം ചിന്തിക്കാതെ മറ്റുള്ളവരിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

ഒരു വ്യക്തി, മറ്റൊരാളെ അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, സ്വയം തുറക്കണം എന്ന വസ്തുതയും സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുന്നത് സുഗമമാക്കുന്നു. അയ്യോ, ഇത് പല തുടക്കക്കാരെയും ഗുരുതരമായി ഭയപ്പെടുത്തുന്നു, കാരണം സാധാരണ മാസ്ക് ഇല്ലാതെ അവർ സ്വയം പ്രതിരോധമില്ലാത്തവരാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, പരിശീലനങ്ങൾക്ക് നന്ദി, ആളുകൾ തങ്ങളെത്തന്നെ ഉപദ്രവിക്കാതെ തുറന്നുപറയാൻ പഠിക്കുന്നു, സത്യസന്ധത പുലർത്തുക, മറ്റുള്ളവർക്ക് അനുഭവിക്കാൻ അവസരം നൽകുക.

നുറുങ്ങ് 12: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി എങ്ങനെ സംസാരിക്കാം, നിശബ്ദത പാലിക്കണം: ടാംഗോ നിങ്ങളെ എന്ത് പഠിപ്പിക്കും

തീർച്ചയായും, ദമ്പതികളിൽ ആശയവിനിമയം ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഇത് കൂടാതെ ഒരു പുരുഷനും സ്ത്രീക്കും പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കാനും അവരുടെ ആത്മാവിന്റെ സ്വഭാവം, പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ചിന്തകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഒരു ആശയം നേടാനും കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ നമ്മെ അതിലും പ്രധാനപ്പെട്ടതും മൂല്യവത്തായതുമായ ഒരു വൈദഗ്ദ്ധ്യം പഠിപ്പിക്കുന്നു - എങ്ങനെ നിശബ്ദത പാലിക്കണം, സുഖകരവും പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു.

നൃത്തത്തിനിടയിൽ, ഒരു സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് പതിവില്ല. കമന്റുകൾക്കും ക്ഷമാപണങ്ങൾക്കും പോലും ഇത് ബാധകമാണ്. നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു നോട്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ "ക്ഷമിക്കണം" മതി. നൃത്തത്തിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് തെറ്റ് പറ്റിയാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് പിന്നീട് പറയാം. എന്ന ചോദ്യമല്ലാതെ ഇതിനായി നൃത്തം തടസ്സപ്പെടുത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ല പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾപഠിക്കുന്നു.

ഓർമ്മിക്കുക: നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ചലനങ്ങൾ അനുഭവിക്കുക, അവനെ മനസ്സിലാക്കുക, അവനുമായി സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുക, ഇത് മനോഹരവും പരിഷ്കൃതവുമായ ഒരു നൃത്തം സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. പഠിച്ചുകൊണ്ട് മാത്രം വാക്കേതര ആശയവിനിമയംആലിംഗനത്തിലൂടെയും സ്പർശനത്തിലൂടെയും സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ നൃത്ത കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. മാത്രമല്ല, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വൈദഗ്ദ്ധ്യം നൽകും - ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പോലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ മനസ്സിലാക്കാൻ, അവന്റെ ശരീരഭാഷയിലും ആംഗ്യങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക, അവന്റെ വികാരങ്ങൾ ഊഹിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം നിശബ്ദരായിരിക്കാൻ കഴിയും, അതേ സമയം നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും എളുപ്പവും സൗകര്യപ്രദവുമായിരിക്കും. ഇത് ബന്ധങ്ങളിൽ ഗുണം ചെയ്യും എന്നതിൽ സംശയമില്ല.

ദമ്പതികൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം കൂടി അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും: എല്ലാ അഭിപ്രായങ്ങളും നൃത്തത്തിന് ശേഷമായിരിക്കണം, അതിനിടയിലല്ല, മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പരസ്യമായി ശകാരിക്കാൻ കഴിയില്ല. മറ്റ് ആളുകളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ഒരു ഷോഡൗൺ ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പതിവാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ഈ ശീലത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടേണ്ടതുണ്ട്. വിജയകരമായ പങ്കാളിത്തത്തിന്റെ രഹസ്യങ്ങളിലൊന്നാണിത് - നൃത്തത്തിലും ജീവിതത്തിലും. കൂടാതെ, "വിശദീകരണത്തിന്" രണ്ട് പങ്കാളികളിൽ നിന്നും സംവേദനക്ഷമത, മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം, പദപ്രയോഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും പ്രത്യേക പോരായ്മകളെക്കുറിച്ച് മാത്രം സംസാരിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് എന്നിവ ആവശ്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, അല്ലാതെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ചോ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചോ അല്ല. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആത്മാഭിമാനം വേണ്ടത്ര ഉയർന്ന നിലയിലായിരിക്കുന്നതിനും ബന്ധത്തെ ഗുരുതരമായി നശിപ്പിക്കുന്ന ദമ്പതികളിൽ അനാവശ്യ പരാതികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതിരിക്കുന്നതിനും ഇത് ആവശ്യമാണ്.

അർജന്റീന ടാംഗോ ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ മനോഹരമായ വാക്കുകൾ കൊണ്ട് പ്രസാദിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു. വളരെക്കാലം ഒരുമിച്ച് ജീവിച്ച ദമ്പതികൾ അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എത്ര തവണ അഭിനന്ദനങ്ങൾ മുഴങ്ങുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കണം. പലപ്പോഴും ഒരുമിച്ച് ജീവിച്ചവർ മതിയാകും ദീർഘനാളായി, പരസ്പരം പുകഴ്ത്തുന്നത് എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് മറക്കുക, നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് നിർത്തുക. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിന്ദ്യമായേക്കാം, കാരണം ചിലപ്പോൾ പങ്കാളി തന്റെ ഇണയെ അഭിനന്ദിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ യോഗ്യതകളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നത് നിർത്തിയതായി തോന്നുന്നു. ഓരോ നൃത്തത്തിനും ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നന്ദി പറയാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് നിസ്സാരമായ നന്ദിയല്ല, മറിച്ച് ഒരു നല്ല അഭിനന്ദനം ഉപയോഗിക്കാം. കേൾക്കാൻ വളരെ സന്തോഷമുണ്ട്: "നിങ്ങൾ അതിശയകരമായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നു", "നിങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ കഴിവുണ്ട്", "ഞാൻ വളരെ സന്തോഷിച്ചു." അനുദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് അനുമോദിക്കുന്ന ശീലം കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയതായി നിങ്ങൾ ഉടൻ ശ്രദ്ധിക്കും.

ടാംഗോ നൃത്തം പഠിക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല, ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ് നല്ല അധ്യാപകൻ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾ ഈ ഇന്ദ്രിയ, റൊമാന്റിക്, ഗംഭീരമായ നൃത്തം നൃത്തം ചെയ്യും.

പടികൾ

അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ

പാട്ട് കേൾക്കുക.ടാംഗോയുടെ സാരാംശം വികാരങ്ങളാണ്, പ്രവൃത്തികളല്ല. ടാംഗോ നൃത്തം ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ശരിക്കും പഠിക്കാൻ, സംഗീതം നിങ്ങളിലൂടെ ഒഴുകണമെന്ന് ഈ കലാരൂപത്തിലെ ഏതൊരു മാസ്റ്ററും നിങ്ങളോട് പറയും. അതിനാൽ കേൾക്കാൻ തുടങ്ങുക! പാത്രങ്ങൾ കഴുകുമ്പോൾ കാറിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക; സംഗീതം ശരീരത്തിലൂടെ എങ്ങനെ ഒഴുകുന്നുവെന്ന് അനുഭവിക്കാൻ പഠിക്കുക. നിങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അപ്രതീക്ഷിതമായ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തും!

• ഏത് സംഗീതജ്ഞരെയാണ് നിങ്ങൾ കേൾക്കേണ്ടത്? ഡി സാർലി, കനാരോ, പുഗ്ലീസ്, ഡി'അറിയൻസോ, ലോറൻസ് എന്നിവരാണ് ശരിക്കും കേൾക്കേണ്ട അഞ്ച് കലാകാരന്മാർ. അവരെ YouTube-ലേക്ക് നയിക്കുക - നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ എല്ലാം ഉണ്ട്!

1. ആലിംഗനത്തോടെ ആരംഭിക്കുക.ടാംഗോയിൽ, ആലിംഗനങ്ങൾ ന്യൂമെറോ യുനോ ആണ്. അതെ, കെട്ടിപ്പിടിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ ആലിംഗനം ഒരേ സമയം ഇന്ദ്രിയവും ഭാരം കുറഞ്ഞതും ശക്തവുമായിരിക്കണം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, രണ്ട് പങ്കാളികളും ആയിരിക്കണം പ്രതിബിംബംഅന്യോന്യം.

   • പങ്കാളി ഇടത് കൈ ഉയർത്തി വലതു കൈകൊണ്ട് പങ്കാളിയെ പിടിക്കുന്നു, അവളുടെ തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾക്ക് അല്പം താഴെയായി അവളുടെ പുറകിൽ കൈ വയ്ക്കുക. പങ്കാളി അവളുടെ വലതു കൈ പങ്കാളിയുടെ ഇടത് കൈയ്യിൽ വയ്ക്കുകയും ഇടതു കൈ അവനെ ചുറ്റിപ്പിടിച്ച് അവന്റെ പുറകിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് വയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. തികഞ്ഞ ഭാവം നിലനിർത്തുക.അർജന്റീനയുടെ ഏറ്റവും ദരിദ്രമായ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ടാംഗോ ഉത്ഭവിച്ചത്, എന്നാൽ അതിനുശേഷം അത് വികസിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. ടാംഗോ ശരിയായി നൃത്തം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾ തികഞ്ഞ ഭാവം നിലനിർത്തണം. അതായത്, തല മുകളിലായിരിക്കണം, പുറം നേരെയായിരിക്കണം, താഴത്തെ പുറകും വയറും നീട്ടി, നെഞ്ച് ഉയർത്തി - നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുഴുവൻ ആത്മവിശ്വാസം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

   • നിങ്ങൾ ശരിയായ ഭാവം പാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ അൽപ്പം പരിഹാസ്യമായി കാണുമെന്ന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ തല്ലുകയോ പരിക്കേൽപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യും. തന്റെ പങ്കാളിയിൽ ചാരി, അവളുടെ പുറകിലേക്ക് വളയാൻ അവളെ നിർബന്ധിക്കുകയും അവന്റെ കാലുകളിൽ തൊടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന അവന്റെ വിചിത്രമായ ചുവടുകൾക്ക് ചുറ്റും മിന്നുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു കൂനിയുള്ള പങ്കാളിയെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവെ പങ്കാളികളില്ലാതെ കഴിയാം!

3. ആദ്യം ഒറ്റയ്ക്ക് പരിശീലിക്കുക.ജോഡികളായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ നയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് അടിസ്ഥാന ഘട്ടങ്ങൾ. ഒരു മിനിസ്‌കർട്ടും ഹൈ ഹീൽസും ധരിച്ച് ജിമ്മിൽ പോകുന്നത് സങ്കൽപ്പിക്കുക! ശരി, ഞാനില്ല. ആദ്യം നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

   • രണ്ട് പങ്കാളികളും ഈ താളം ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്: സാവധാനം, സാവധാനം, വേഗത, വേഗത, വേഗത. ലീഡർ ഘട്ടങ്ങൾ:
     • ഇടത് കാൽ മുന്നോട്ട്
     • വലതു കാൽ മുന്നോട്ട്
     • ഇടത്തേക്ക് മുന്നോട്ട്
     • വലതു കാൽ വലത്തേക്ക്
     • കാലുകൾ ബന്ധിപ്പിക്കുക, ഇടത് വലത്തേക്ക് നീക്കുക. ഇതുപോലെ! വീണ്ടും!
   • അടിമയ്ക്ക് (യജമാനന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനം):
     • വലത് കാൽ കൊണ്ട് തിരികെ
     • ഇടത് കാൽ കൊണ്ട് തിരികെ
     • വലത് കാൽ കൊണ്ട് തിരികെ
     • ഇടത് കാൽ കൊണ്ട് ഇടത്തേക്ക്
     • നിങ്ങളുടെ വലതു കാൽ നിങ്ങളുടെ ഇടതുവശത്ത് മുന്നിൽ വയ്ക്കുക. അത്രയേയുള്ളൂ! ഇപ്പോൾ വീണ്ടും!

4. നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, ഒരു പങ്കാളിയുമായി നൃത്തം ചെയ്യുക.തീർച്ചയായും, ടാംഗോ സ്ലോ-സ്ലോ-ഫാസ്റ്റ്-ഫാസ്റ്റ്-സ്ലോ മാത്രമല്ല, അതാണ് അതിന്റെ ഭംഗി. ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഈ താളം പഠിച്ച് ഒരു സർക്കിളിൽ എതിർ ഘടികാരദിശയിൽ നൃത്തം ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞാൽ, സ്വയം ഒരു പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾ നയിക്കുന്നതോ നയിക്കപ്പെടുന്നതോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സാന്നിധ്യം അനുഭവിച്ച് അവനോടൊപ്പം കറങ്ങുക. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പരസ്പരം നൃത്തം ചെയ്യും, പരസ്പരം അല്ല.

   • വ്യത്യസ്ത പങ്കാളികളുമായി നൃത്തം ചെയ്യുക. ചിലത് മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ എളുപ്പമായിരിക്കും. വ്യത്യസ്ത ശൈലികളേക്കാൾ ഒരേ ശൈലികൾ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, നിങ്ങളേക്കാൾ നന്നായി നൃത്തം ചെയ്യുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഈ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്, അവരിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക!

   തീ നീക്കങ്ങൾ ചേർക്കുക

   1. വിഗിൾസ് ചേർക്കുക.ഇതൊരു അമേരിക്കൻ ടാംഗോ സ്റ്റൈൽ നീക്കമാണ്, അവിടെ നിങ്ങൾ ഒരു ചുവടുവെയ്‌ക്കാതെ, അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും നീങ്ങി, നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം ഒരു കാലിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറ്റുന്നു. അതായത്, ഞങ്ങൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച ഘട്ടം നിങ്ങൾ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ദ്രുത-വേഗത്തിലുള്ള രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾക്ക് പകരം, നിങ്ങൾ ഒരു ചുവട് എടുത്ത് ശരീരഭാരം കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ആടിയുലയുന്നു. ഒന്നും വ്യക്തമല്ലെന്ന് വ്യക്തമാണ്, അല്ലേ?

      • ഒരു സാധാരണ ചുവടുവെപ്പിൽ, നിങ്ങൾ ലീഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ, വേഗത്തിൽ വേഗത്തിൽ എന്ന കണക്കിൽ നിങ്ങൾ രണ്ട് ചുവടുകൾ മുന്നോട്ട് വെയ്ക്കുക. ഇപ്പോൾ, പകരം, ഒരു ചുവടുവെച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം നിങ്ങളുടെ പിൻകാലിലേക്ക് മാറ്റുക (അത് ചലിപ്പിക്കാതെ). നിങ്ങൾ ഒരു അനുയായി ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു കണ്ണാടി വഴിയിൽ നീങ്ങുന്നു: വേഗത്തിൽ ഒരു പടി പിന്നോട്ട്, രണ്ടാം ഘട്ടത്തിന് പകരം നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുന്നോട്ട് നീക്കുക.

   2. കോർട്ടെ.കോർട്ടെയും റോക്കിംഗും ഒരു ചലനമായി സംയോജിപ്പിക്കാം. കോർട്ടെ റോക്കിംഗിന് തുല്യമാണ്, ആദ്യ രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളിൽ മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യൂ (പതുക്കെ പതുക്കെ). കോർട്ട് കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ, പടികൾ നീണ്ടതും സുഗമവുമായിരിക്കണം.

      വളവുകളും തിരിവുകളും ചേർക്കുക.നിങ്ങളുടെ ശരീരം പരസ്പരം അഭിമുഖീകരിക്കുകയും തല വശത്തേക്ക് തിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രൊമെനേഡ് പൊസിഷനിൽ പങ്കാളിയോടൊപ്പം നിൽക്കുക. ഇനി മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും പോകുന്നതിനു പകരം ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും നീങ്ങാം. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വളവുകളും തിരിവുകളും നടത്താം. മിക്ക ടാംഗോ ചിത്രങ്ങളിലും, പങ്കാളി മിക്ക കഠിനാധ്വാനങ്ങളും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ പുരുഷന്മാർക്കും അത് നേടാനാകും!

      • നിങ്ങൾ ഒരു ജോഡിയിൽ പിന്തുടരുന്ന ആളാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, വലതുവശത്തേക്ക് രണ്ട് ചുവടുകൾ എടുക്കുക (പതുക്കെ പതുക്കെ). രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടത്തിന് ശേഷം (മൂന്നാമത്തേതിന് മുമ്പ്), ശരീരം ഇടതുവശത്തേക്ക് തിരിക്കുക. യഥാർത്ഥ ദിശയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പിന്നോട്ട് നീങ്ങുക. അതൊരു കറങ്ങലായിരുന്നു.
      • ഒരു തിരിവുണ്ടാക്കാൻ, നേതാവ് ആദ്യ ദ്രുത ഘട്ടത്തിലും അടുത്ത ഘട്ടത്തിലും പങ്കാളിയെ 180 ഡിഗ്രി തിരിയണം. അടിച്ചു പൊളിക്കാം!

   3. ഒരു നേതാവെന്ന നിലയിൽ, മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.നേതാവാകുന്നത് എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം, കാരണം പങ്കാളിയുടെ ചലനങ്ങൾ ഊഹിക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതില്ല. എന്നാൽ നേതാവിന് സ്വന്തം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ട്. നായകൻ എപ്പോഴും മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും നൃത്തം എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കണമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും വേണം. അതിനാൽ, ഒരു സർക്കിളിൽ ചവിട്ടാതിരിക്കാൻ, കുറച്ച് ഘട്ടങ്ങൾ മുന്നോട്ട് നൃത്തത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

      നിങ്ങൾ ഒരു അനുയായിയാണെങ്കിൽ, പങ്കാളിയുടെ ഭാരം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടണം.പിന്തുടരുന്നയാൾക്ക് ആശങ്കകൾ കുറവാണ്: അവൻ ഒഴുക്ക് പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് എളുപ്പമല്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാം. എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയാനുള്ള എളുപ്പവഴി നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ഭാരം അനുഭവിക്കുക എന്നതാണ്. അത് എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് അനുഭവിക്കുക. കണക്കുകൾക്കിടയിൽ അത് എവിടെയാണ് മാറുന്നതെന്ന് അനുഭവിക്കുക. അതുമായി ബാലൻസ് ചെയ്യുക. അവൻ നിങ്ങളെ കൂടെ കൊണ്ടുപോകും.

   4. സമർത്ഥമായ എല്ലാം ലളിതമാണ്.നിങ്ങൾക്ക് വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ ചലനങ്ങൾ നടത്താൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഇടയിൽ ഈ സമന്വയം ഇല്ലെങ്കിൽ, ഈ സുഗമമായ ഒഴുക്ക്, ഏത് ടാംഗോ ആണ്, പിന്നെ ഇതൊന്നും പ്രശ്നമല്ല. പുറത്തെ പിന്നാലെ ഓടരുത്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പിന്തുടരുക. കാര്യങ്ങൾ ലളിതമായി സൂക്ഷിക്കുക, ആ ലാളിത്യം മാസ്റ്റർ ചെയ്യുക, ബാക്കിയുള്ളവ തനിയെ വരും.

      • പ്രായമായ ദമ്പതികൾ ലളിതമായ നൃത്തത്തിൽ നീങ്ങുന്നത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? അവർ കാരണം അത് വളരെ സ്പർശിക്കുന്നു വെറുംനൃത്തം ചെയ്യുന്നു. ഇതാണ്, ഈ ലാളിത്യം തന്നെയായിരിക്കണം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം.

   ഡാൻസ് സ്കൂൾ പാഠങ്ങൾ

   1. ചുവടുകളും രൂപങ്ങളും അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സാങ്കേതികതയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരു അധ്യാപകനെ കണ്ടെത്തുക.രണ്ട് വേഷങ്ങളിലും എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനും പങ്കാളിയെ അനുഭവിക്കുന്നതിനും അധ്യാപകന് ഒരു നേതാവെന്ന നിലയിലും അനുയായി എന്ന നിലയിലും നൃത്തം ചെയ്യാൻ കഴിയണം. ഏകദേശം 10 ആളുകളുടെ ഒരു ചെറിയ ഗ്രൂപ്പിനെ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് പങ്കാളികളെ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും അധ്യാപകന് ഓരോരുത്തരുമായും വ്യക്തിഗതമായി പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും.

      • മൂന്ന് തരം ടാംഗോകളുണ്ട്: അർജന്റീന ടാംഗോ, ബോൾറൂം ടാംഗോ, അമേരിക്കൻ ടാംഗോ. അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ അതിന്റെ വൈവിധ്യമാർന്ന രൂപങ്ങൾ, അപ്രതീക്ഷിതമായ ചലനങ്ങൾ, സ്ത്രീക്ക് കൂടുതൽ ഊന്നൽ എന്നിവ കാരണം വളരെ ജനപ്രിയമായിത്തീർന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള ടാംഗോ പഠിപ്പിക്കുന്ന തുടക്കക്കാർക്കായി നിരവധി സ്കൂളുകളുണ്ട്.

   2. സർക്കിൾ ചലനം.നിങ്ങൾ സ്കൂളിലോ പാർട്ടിയിലോ നൃത്തം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ടാംഗോ സാധാരണയായി സർക്കിളുകളിൽ നീങ്ങുന്നു. അതിനാൽ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട രണ്ട് കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

      • എതിർ ഘടികാരദിശയിൽ ചലനം. തിരിവുകൾ, സ്വിവലുകൾ, മറ്റ് ചലനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ബാധകമല്ല. ശ്രദ്ധിക്കുക പൊതു ദിശനൃത്തം എതിർ ഘടികാരദിശയിൽ പോയി.
      • കൂടുതൽ പരിചയസമ്പന്നരായ ടാംഗോ നർത്തകർ ദൈർഘ്യമേറിയ ചുവടുകൾ എടുക്കുകയും കൂടുതൽ ഇടം എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആത്മവിശ്വാസം കുറഞ്ഞ നർത്തകർ, കൂടുതൽ ധൈര്യശാലികളായ ദമ്പതികൾ മാറ്റിനിർത്തി, സർക്കിളിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് അടുത്ത്. അവരുടെ തെറ്റുകൾ ആവർത്തിക്കരുത്!

   3. മിലോംഗ, ടാംഗോ രാത്രികളിൽ പോയി കാണിക്കൂ.നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് നടക്കുകയാണെങ്കിൽ, കാബിസിയോയുടെ സഹായത്തോടെ ഒരു പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തുക (സ്പാനിഷ് "നോഡ്" - നൃത്തത്തിനുള്ള ക്ഷണത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ സമ്മതത്തിന്റെ സിഗ്നൽ). ചോദിക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളോട് യോജിക്കുന്നു. കണ്ണുമായി ബന്ധപ്പെടുക - പുഞ്ചിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ തലയാട്ടുക. ആ വ്യക്തി നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊരാളെ നോക്കുക. ഈ രീതി അത്ര കടന്നുകയറ്റമല്ല, ഒരു വ്യക്തിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നില്ല.

      • ഒരു ഡാൻസ് സെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ തണ്ടയിൽ 4 നൃത്തങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, ഈ വ്യക്തിയോടൊപ്പം 4 നൃത്തങ്ങളും നൃത്തം ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, 2-ാം അല്ലെങ്കിൽ 3-ാമത്തെ സെറ്റിൽ അവനെ ക്ഷണിക്കുക.

   4. ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക.ടാംഗോയ്ക്ക് സമനിലയും പഠിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധതയും ആവശ്യമാണ്. ആദ്യം ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, പക്ഷേ അത് കടന്നുപോകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുക. നിങ്ങൾ പടികൾ മാസ്റ്റർ ചെയ്യും. എന്നാൽ ആദ്യം, ആരുടെയെങ്കിലും കാൽവിരലുകൾ തകർക്കുക. കുഴപ്പമില്ല - അവർ സുഖപ്പെടുത്തും. നിങ്ങൾ പരിശീലിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടും.

      • ഒരു സായാഹ്നത്തിലോ ഒരു പാഠത്തിലോ പ്രാവീണ്യം നേടാവുന്ന നൃത്തമല്ല ടാംഗോ. ഇതാണ് ഇതിനെ വളരെ ആകർഷകമാക്കുന്നത്! ഒരുപാട് പഠിക്കാനുണ്ട്; ടാംഗോ എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാമെന്നും മനസ്സിലാക്കണമെന്നും പഠിക്കാൻ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ എടുത്തേക്കാം. എന്നാൽ ഈ വസ്തുത നിങ്ങളെ നിരാശരാക്കരുത്, അത് നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കട്ടെ. ടാംഗോ നൃത്തം പഠിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ കലയിൽ പ്രാവീണ്യം നേടും.
   • വ്യത്യസ്ത അധ്യാപകരിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക. ഒരു അധ്യാപകനിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങരുത്. നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിന് പണം നൽകുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു ട്രയൽ പാഠം സന്ദർശിക്കുക. അവന്റെ സ്വഭാവമോ ശൈലിയോ നിങ്ങൾക്ക് ഒട്ടും ഇഷ്ടമല്ലെന്ന് ഇത് മാറിയേക്കാം.
   • ജോഡികളായി പഠിപ്പിക്കുന്ന പരിശീലകരെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അവൻ നിങ്ങളെ നന്നായി പഠിപ്പിക്കും. അതെ, എങ്ങനെ നയിക്കണമെന്ന് ഒരു പുരുഷന് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് മാത്രമേ മികച്ച നേതാവാകാൻ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ. തിരിച്ചും.
   • സുഖപ്രദമായ, അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
   • നിങ്ങൾ അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ പരിശീലിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അപിലാഡോ, സലൂൺ, സ്റ്റേജ്ഡ് (ഫാന്റസി ടാംഗോ) ടാംഗോ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
   • നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന് അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോയുടെ മൂന്ന് ശൈലികളിലും പരിചയമുണ്ടായിരിക്കണം: സലൂൺ, അപിലാഡോ (അല്ലെങ്കിൽ മിലോംഗ്യൂറോ), ടാംഗോ ന്യൂവോ. അവൻ ഒരു ശൈലിയിൽ മാത്രമാണെങ്കിൽ, മറ്റൊന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. ഏതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടമെന്ന് നിങ്ങൾ ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഏത് ശൈലിയിലാണ് നൃത്തം ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് അവർ തീരുമാനിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

   മുന്നറിയിപ്പുകൾ

   • നിങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ മികച്ച നർത്തകനല്ലെങ്കിൽ, അവനിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക. നിങ്ങൾ മികച്ചവരിൽ നിന്ന് മാത്രമേ പഠിക്കേണ്ടതുള്ളൂ, നൃത്തം ചെയ്യാത്ത, എന്നാൽ പഠിപ്പിക്കുന്ന, അല്ലെങ്കിൽ പഠനത്തിൽ നിന്ന് എളുപ്പവും രസകരവും സൃഷ്ടിക്കാത്ത അമേച്വർമാരിൽ നിന്നല്ല.

എനിക്ക് നൃത്തം ഇഷ്ടമാണ്, ടാംഗോ എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കാൻ ഞാൻ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഞാൻ പോയ ആ വിദൂര കാലങ്ങളിൽ ബോൾറൂം നൃത്തം, ടാംഗോ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു നൃത്തമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. പാദങ്ങൾ ഏത് ആംഗിളിൽ വയ്ക്കണം, ഡയഗണലായി ചുവടുകൾ, "പതുക്കെ, വേഗത, വേഗത, വേഗത, വേഗത" തുടങ്ങിയ ഘട്ടങ്ങളുടെ പാറ്റേണുകൾ ഞങ്ങൾ പഠിപ്പിച്ചു. പൊതുവേ, ടാംഗോ നൃത്തം ചെയ്യണമെന്നായിരുന്നു ധാരണ സാധാരണ ജീവിതംഇത് കേവലം യാഥാർത്ഥ്യമല്ല, പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.

ടാംഗോ മറ്റ് നൃത്തങ്ങളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?

സാംബ, മാമ്പ, സൽസ എന്നിവ വളരെ വേഗത്തിലുള്ള നൃത്തങ്ങളാണ്. ഇത് ഇതിനകം ഒരു പ്രത്യേക ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇടുപ്പിന്റെ ഒരു ജോലിയുണ്ട്, നിങ്ങൾ എന്താണ് പഠിക്കേണ്ടത്. സാംബയിൽ, പടികൾ സ്പ്രിംഗ് ആണ്, ഇത് കാൽമുട്ടുകളിൽ ഒരു നിശ്ചിത ലോഡ് ആണ്. ജീവിയിൽ, നിങ്ങൾ നന്നായി ചാടണം. വാൾട്ട്സ് മനോഹരമായ നൃത്തം, എന്നാൽ പ്രാഥമിക തയ്യാറെടുപ്പില്ലാതെ അത് എടുത്ത് നൃത്തം ചെയ്യുന്നത് അസാധ്യമാണ്. Cha-cha-cha, rumba - ചുവടുകളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ പാറ്റേൺ (4, 2, 3 എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള റുംബയിൽ), ഇടുപ്പിന്റെ പ്രവർത്തനം ... കൂടാതെ ഈ നൃത്തങ്ങളിൽ ഏതിനും ഒരു നിശ്ചിത ശാരീരിക രൂപം ആവശ്യമാണ്.

ബിസിനസ്സ് ടാംഗോ ആണെങ്കിലും! ടാംഗോ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളതുപോലെ പതുക്കെ നൃത്തം ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ നടക്കുന്നതുപോലെ തന്നെ ഘട്ടങ്ങളും നിർവഹിക്കാൻ കഴിയും ("ഒന്ന്, രണ്ട്, മൂന്ന്, നാല്" അടിക്കുക, തീർച്ചയായും)). ഇടുപ്പിന് പ്രത്യേകിച്ച് പണിയൊന്നുമില്ല. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈ വെച്ചാലും - എല്ലാം ശരിയാണ്. കരിഷ്മ ഉപയോഗിച്ച് ചലനങ്ങൾ നടത്തുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം))

നിങ്ങൾക്ക് ഈ കരിഷ്മ ഇല്ലെങ്കിൽ, പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഒന്നുമില്ല എന്നതാണ് ഒരേയൊരു ക്യാച്ച്. ടാംഗോ നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ല)) കാലഹരണപ്പെട്ടതിന് കീഴിൽ സാധാരണ പോലെ ചവിട്ടിമെതിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

സിനിമകളിലെ നൃത്തങ്ങൾ കണ്ടപ്പോൾ, ടാംഗോയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് മനസ്സിലായി:

1. ടാംഗോയിൽ തെറ്റുകളൊന്നുമില്ല! നിങ്ങൾ ഈ സജ്ജീകരണത്തോടെ നൃത്തം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം ടാസ്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി തോന്നുന്നില്ല. ടാംഗോ ഒരു കളിയാണ്.

2. സ്ലോ, സ്ലോ, ഫാസ്റ്റ് ഫാസ്റ്റ് സ്ലോ പാറ്റേണുകൾ മറക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് സംഗീതത്തിലേക്ക് “ഒന്ന്, രണ്ട്, മൂന്ന്, നാല്” എന്ന് കണക്കാക്കാനും നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഈ എണ്ണത്തിലേക്ക് പുനഃക്രമീകരിക്കാനും കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇനി സമൂഹത്തിന് നഷ്ടമാകില്ല))

3. ടാംഗോയിൽ എവിടെയും തിരക്കുകൂട്ടേണ്ട ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അക്കൗണ്ടിലൂടെ കടന്നുപോകാം - ഒന്ന്, മൂന്ന്. നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവായി അർത്ഥപൂർണ്ണമായി ഒരു മുഴുവൻ അളവിലും നിശ്ചലമായി നിൽക്കാൻ കഴിയും.

4. നിങ്ങളുടെ പല്ലിൽ എടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പുഷ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് വളരെ നല്ലതാണ് :) പരസ്പരം കൈമാറുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുരുഷന് തന്റെ പങ്കാളിയുടെ മുഖത്ത് പിടിക്കാൻ കഴിയും. അല്ലെങ്കിൽ ഡെക്കോലെറ്റിന് ചുറ്റും...

നൃത്തത്തിൽ ഒരു മനുഷ്യന് എന്താണ് വേണ്ടത്:

1. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നേരിട്ട് നോക്കുക, അവളുടെ ദിശയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ തല ചായുക. നിങ്ങളുടെ പുരുഷ കരിഷ്മ പ്രകടിപ്പിക്കുക - സ്ത്രീകൾ ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു))

2. കാര്യമായി നിശ്ചലമായി നിൽക്കുക, പങ്കാളി ശ്വാസം മുട്ടുമ്പോഴോ തിരിയുമ്പോഴോ അവളെ പിന്തുണയ്ക്കുക))

3. പങ്കാളിയെ വിട്ടയച്ച് നിങ്ങളിലേക്ക് തിരികെ വലിക്കുക - സൌമ്യമായി അല്ലെങ്കിൽ മൂർച്ചയുള്ള ചലനത്തിലൂടെ.

4. തിരിയാൻ സഹായിക്കുക.

5. വ്യത്യസ്‌ത ദിശകളിലേക്ക് ചായുക (ചിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അവളുടെ നെക്‌ലൈനിലേക്ക് ചായാം))

6. പങ്കാളിയുടെ കാൽ നിങ്ങളുടെ മേൽ എറിഞ്ഞ് അവളുടെ ഡാൻസ് ഫ്ലോറിലൂടെ വലിച്ചിടുക.

7. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ സംഗീതത്തിലേക്ക് നീക്കുക))

വിപുലമായ കാര്യങ്ങൾക്കായി: നിങ്ങൾ ഏത് ദിശയിലേക്കാണ് അവളെ കൂടുതൽ നയിക്കാൻ പോകുന്നതെന്ന് സ്ത്രീയെ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് വളരെ നല്ലതാണ്. അതിനാൽ അവൾ കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നൃത്തം വളരെ ആകർഷണീയമായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

ഒരു സ്ത്രീക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്:

1. വിശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പൂർണ്ണമായും സമർപ്പിക്കുക, അവൻ നയിക്കുന്ന ദിശയിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ പുനഃക്രമീകരിക്കുക.

2. ചരിഞ്ഞ്, തിരിയുക, വശത്തേക്കും പിന്നിലേക്കും തിരിയുക.

3. പോയി മടങ്ങുക.

ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ

1. മുഖാമുഖം വശങ്ങളിലായി നീങ്ങാൻ പഠിക്കുക എന്നതാണ് ആരംഭിക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴി. അതിനാൽ പങ്കാളികളുടെ കാലുകൾ പരസ്പരം ഇടപെടുന്നില്ല))

2. ചുവടുകൾ മുന്നോട്ട്, പിന്നോട്ട്, വശത്തേക്ക്, പരസ്പരം അഭിമുഖീകരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരേ ദിശയിലേക്ക് നോക്കുക (പുരുഷന്റെ പുറകിൽ നിൽക്കുന്ന സ്ത്രീ).