ക്ലബ് നൃത്ത ശൈലികൾ. തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും പഠിക്കുന്നതിനുമുള്ള ശുപാർശകളുള്ള പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ പട്ടിക

ചിത്രങ്ങളും സൂത്രവാക്യങ്ങളും ഇല്ലാതെ സൃഷ്ടിയുടെ വാചകം സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.
സൃഷ്ടിയുടെ പൂർണ്ണ പതിപ്പ് PDF ഫോർമാറ്റിലുള്ള "ജോബ് ഫയലുകൾ" ടാബിൽ ലഭ്യമാണ്

1. ആമുഖം.

നിലവിൽ, നമ്മുടെ സമൂഹം വിവിധ ശൈലികളുടെയും ദിശകളുടെയും നൃത്തങ്ങളിൽ വലിയ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുന്നു. ടെലിവിഷനിൽ കാണിക്കുന്ന നിരവധി ഷോകളാണ് ഇതിന് കാരണം: ടിഎൻടിയിലെ “നൃത്തം”, “നിങ്ങൾ സൂപ്പർ ആണ്! നൃത്തം", "നക്ഷത്രങ്ങൾക്കൊപ്പം നൃത്തം", നയിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തോടെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതജീവിതം, സുന്ദരവും ആരോഗ്യകരവും ഫാഷനും ആയിരിക്കുക. യുവാക്കൾ നൃത്തത്തിലൂടെ, അവരുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്ലാസ്റ്റിറ്റി ഉപയോഗിച്ച്, അവരുടെ വികാരങ്ങൾ, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കാഴ്ചപ്പാടുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. യുവസംസ്കാരത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി നൃത്തം മാറിയിരിക്കുന്നു. അതനുസരിച്ച്, ഞങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്കും മുത്തശ്ശിമാർക്കും അറിയാത്ത നൃത്തങ്ങളുടെ പേരുകൾ പ്രസംഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ അവരുടെ കാലഘട്ടത്തിലെ നൃത്തങ്ങളുടെ പേരുകൾ ഭാഷയിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമായിട്ടില്ല.

നൃത്ത നാമങ്ങളുടെ വിഷയത്തിൽ താൽപ്പര്യമുള്ളതിനാൽ, അത് ആധുനികമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി യുവാവ്ലഭ്യമായ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ് ഈ പ്രശ്നം. ഈ ദിശയിൽ ജോലികൾ കുറവാണ്.

നൃത്തത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന, നൃത്തം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തി അതിന്റെ പ്രകടനത്തിന്റെ സാങ്കേതികതയിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുക മാത്രമല്ല, അതിന്റെ പേരിന്റെ അർത്ഥം മനസ്സിലാക്കുകയും അതിന്റെ ഉത്ഭവം അറിയുകയും ചെയ്യണമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. നൃത്തത്തിന്റെ "ആത്മാവ്" മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.

റഷ്യൻ ഭാഷയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് ഉൾപ്പെടെ, അവരുടെ ഹോബിയെക്കുറിച്ച് കഴിയുന്നത്ര പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കൊറിയോഗ്രാഫിയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും ഞങ്ങളുടെ പഠനം താൽപ്പര്യമുള്ളതായിരിക്കും.

നമ്മുടെ ജോലിയുടെ പ്രസക്തിഒരു വശത്ത്, ആധുനിക സമൂഹത്തിന്റെ ജീവിതത്തിൽ കൊറിയോഗ്രാഫി, നൃത്തം, മറുവശത്ത്, ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ പേരുകൾ ഭാഗികമായി വിശകലനം ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത, അവയുടെ ചിട്ടപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണം. ജനപ്രിയ ഭാഷയിൽ എഴുതിയത് ലഭ്യമല്ല, ഈ ദിശയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഗവേഷണ പ്രശ്നം: കൊറിയോഗ്രാഫിയിൽ താൽപ്പര്യമുള്ള എല്ലാവർക്കും വേണ്ടി ആധുനിക നൃത്ത നാമങ്ങളുടെ ഒരു ജനപ്രിയ നിഘണ്ടു സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത.

പഠനത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം: ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ പേരുകളുടെ ലെക്സിക്കൽ വിശകലനം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു മാനുവൽ, ജനപ്രിയ നിഘണ്ടു സൃഷ്ടിക്കാൻ.

പഠന വിഷയം: ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ പേരുകൾ.

ഗവേഷണ ലക്ഷ്യങ്ങൾ:

ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ പ്രചാരത്തിലുള്ള നൃത്തങ്ങളുടെ പേരുകളുടെ ലെക്സിക്കൽ വിശകലനം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സാഹിത്യം പഠിക്കാൻ.

റഷ്യയിലെ ഉത്ഭവം, രൂപം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചരിത്രം പഠിച്ച് ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ പേരുകൾക്ക് നിർവചനങ്ങൾ നൽകുക.

ആധുനിക നൃത്ത നാമങ്ങളുടെ ജനപ്രിയ നിഘണ്ടു കംപൈൽ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മെറ്റീരിയൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഒരു നിഘണ്ടു എൻട്രി കംപൈൽ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ പഠിക്കുക.

ആധുനിക നൃത്ത നാമങ്ങളുടെ ഒരു ജനപ്രിയ നിഘണ്ടു അക്ഷരമാലാക്രമത്തിൽ സമാഹരിക്കുക.

പ്രായോഗിക പ്രാധാന്യംകോറിയോഗ്രാഫിയിൽ താൽപ്പര്യമുള്ള ആർക്കും ഞങ്ങളുടെ ജനപ്രിയ നിഘണ്ടുവിൽ അദ്ദേഹത്തിന് ആവശ്യമായ ആധുനിക നൃത്തത്തിന്റെ നിർവചനം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ സൃഷ്ടിയുടെ അടിസ്ഥാനം.

ഗവേഷണ രീതികൾ:ശാസ്ത്രീയവും ജനപ്രിയവുമായ സാഹിത്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനം, വിശകലനം, തിരയൽ, താരതമ്യ വിശകലനം, വിവരങ്ങളുടെ ചിട്ടപ്പെടുത്തലും സാമാന്യവൽക്കരണവും.

2. ശാസ്ത്രീയവും ജനപ്രിയവുമായ സാഹിത്യത്തിലെ ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ പേരുകളുടെ പഠന ബിരുദം.

ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ ജനപ്രിയ നിഘണ്ടു സമാഹരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യം ചോദിച്ചതിന് ശേഷം, ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സാഹിത്യം വിശകലനം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു, അത് യുവ വായനക്കാർക്ക് ലഭ്യമാണ്. അത്തരം കൃതികൾ കുറവാണ് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ഒന്നാമതായി, പ്രൊഫസർ A.V. ഫിലിപ്പോവ് എഡിറ്റുചെയ്ത "നൃത്തങ്ങളുടെ സംക്ഷിപ്ത നിഘണ്ടു" ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. സാംസ്കാരികവും ഭാഷാപരവുമായ ഓറിയന്റേഷന്റെ ഒരു ജനപ്രിയ സയൻസ് പതിപ്പായി ഇത് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് സംസ്കാരത്തിൽ താൽപ്പര്യമുള്ള എല്ലാവർക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. ഈ ഉറവിടത്തിൽ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ജനങ്ങളുടെ വൈവിധ്യമാർന്ന നൃത്തങ്ങൾ അവരുടെ ഉത്ഭവത്തിന്റെ സൂചനയും വിശദമായ വിവരണവും ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു. അതേ സമയം, "ട്വെർഗ്", "ഹിപ്-ഹോപ്പ്" മുതലായവ പോലുള്ള ഒരു നൃത്തത്തിനോ നൃത്തത്തിനോ ഒരു ആധുനിക ആധുനിക നാമം പോലും ഇല്ല.

വിവിധ നിഘണ്ടുക്കളിൽ ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ നിർവചനങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിച്ചു. വിദേശ വാക്കുകൾ. ഞങ്ങൾ സഖാരെങ്കോ ഇ.എൻ എഡിറ്റുചെയ്ത "വിദേശ പദങ്ങളുടെ പുതിയ നിഘണ്ടു", ക്രിസിൻ എൽ.പി എഡിറ്റുചെയ്ത "വിദേശ പദങ്ങളുടെ ആധുനിക നിഘണ്ടു" എന്നിവയിലേക്ക് തിരിഞ്ഞു. , "വിദേശ വാക്കുകളുടെ സ്കൂൾ നിഘണ്ടു" എന്നതിലേക്ക്. ഈ പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങൾക്കും നിർണയിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കാനായില്ല ലെക്സിക്കൽ അർത്ഥംഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പേരുകൾ.

അതിനാൽ, ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെയും ട്രെൻഡുകളുടെയും പേരുകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ജനപ്രിയ പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ലേഖനങ്ങളിൽ, വിക്കിപീഡിയ പേജുകളിൽ മാത്രമേ കണ്ടെത്താൻ കഴിയൂ, കൂടാതെ ആധുനിക നൃത്ത നാമങ്ങളുടെ ജനപ്രിയ ഗ്ലോസറി സമാഹരിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രസക്തവും പ്രസക്തവും ആയിരിക്കുമെന്നും ഞങ്ങൾ നിഗമനത്തിലെത്തി. ആവശ്യം.

3. ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ പേരുകൾ, അവയുടെ ഉത്ഭവം, റഷ്യൻ ഭാഷയിലെ ഉപയോഗത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ എന്നിവ അവലോകനം ചെയ്യുക.

ആധുനിക യുവാക്കളുടെ നൃത്തം ഒരു താളാത്മകവും ശോഭയുള്ളതുമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്, അത് ദൈനംദിന പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അതേ സമയം, വലിയ ശാരീരിക പരിശ്രമവും സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുകയും വേണം.

നൃത്തം ഇപ്പോൾ സാധ്യമായതെല്ലാം സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു ചരിത്രപരമായ രൂപങ്ങൾ: പ്രാകൃത, നാടോടിക്കഥകൾ, ബോൾറൂം, സ്പോർട്സ്. എല്ലാ നൃത്ത ശൈലികൾക്കും ദിശകൾക്കും പരസ്പരം കലരാനും തുളച്ചുകയറാനുമുള്ള പ്രവണതയുണ്ട്.

നൃത്തത്തിന് ഭൂമിശാസ്ത്രപരവും രാഷ്ട്രീയവുമായ അതിരുകളൊന്നുമില്ല, അതിനാൽ റഷ്യയിൽ XX-XXI നൂറ്റാണ്ടുകൾആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ വിദേശ ഭാഷാ പേരുകളുടെ ഒരു പ്രവാഹം "കുഴിച്ചു". ലിയോണിഡ് പെട്രോവിച്ച് ക്രിസിൻ ഈ പ്രതിഭാസത്തെക്കുറിച്ച് "നമ്മുടെ ദിവസങ്ങളിലെ റഷ്യൻ ഭാഷയിൽ" എന്ന തന്റെ കൃതിയിൽ എഴുതി, മാതൃഭാഷകളുമായുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഈ പ്രക്രിയ വിശദീകരിച്ചു. അന്യ ഭാഷകൾസോവിയറ്റ് യൂണിയന്റെ തകർച്ചയ്ക്ക് ശേഷം. ഈ വിദേശ പദങ്ങൾ (നിബന്ധനകൾ) അവയുടെ ഉത്ഭവത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നിലനിർത്തുന്നു, അവ ഇതുവരെ റഷ്യൻ ഭാഷയിലേക്ക് സ്വാംശീകരിച്ചിട്ടില്ല.

ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ (നൃത്ത ദിശകൾ) മിക്ക പേരുകളും വന്നത് ഇംഗ്ലീഷിൽ. ഇത് ഹിപ്-ഹോപ്പ് ആണ് ഹിപ് ഹോപ്പ്), ഡാൻസ്ഹാൾ (എൻജി. ഡാൻസ് ഹാൾ), വോഗ് (എൻജി. പ്രചാരത്തിലുള്ള), ബ്രേക്കിംഗ് ബ്രേക്ക് ഡാൻസ്), അവഹേളനം (eng. സമകാലിക നൃത്തം), വീട് (ഇംഗ്ലീഷ്) വീട്), ട്രാൻസ് (ഇംഗ്ലീഷ്) ട്രാൻസ്), ലോക്കിംഗ് (ഇംഗ്ലീഷ്. ലോക്കിംഗ്), ജമ്പ്സ്റ്റൈൽ (എൻജി. ജമ്പ് ശൈലി), ടെക്ടോണിസ്റ്റ് (വികലമായ ഇംഗ്ലീഷ്. ടെക്റ്റോണിക്), വേക്കിംഗ് (eng. Wacking), ഡ്രം ആൻഡ് ബാസ് (eng. ഡ്രുമണ്ട് ബാസ്സ്റ്റെപ്പ്), പകുതി-നൃത്തം (ഇംഗ്ലീഷ് . പോൾഡൻസ്), twerk (eng. Twerk).

ഫ്രഞ്ച് ഭാഷയിൽ നിന്ന് വന്ന പേരുകളുണ്ട് (ഇലക്ട്രോ), ജാപ്പനീസ് ഭാഷ(butoh), മാവോറി ഭാഷ (ഹക്ക).

രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, റഷ്യൻ ഭാഷയിൽ ഇതുവരെ ഈ പദങ്ങളുടെ അനലോഗ് ഒന്നുമില്ല.

ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെയും നൃത്ത ശൈലികളുടെയും മുകളിലുള്ള എല്ലാ പേരുകളും ഞങ്ങളുടെ ജനപ്രിയ നിഘണ്ടു പേജുകളിൽ അവലോകനം ചെയ്യുകയും വിവരിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ അതിന്റെ സൃഷ്ടിയിലേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, ഒരു നിഘണ്ടു എൻട്രി എഴുതുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

4. ഒരു നിഘണ്ടു എൻട്രി കംപൈൽ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ.

നിഘണ്ടുവിലെ വാക്കുകൾ അക്ഷരമാലാക്രമത്തിലാണ്. ഒരു നിഘണ്ടു എൻട്രി ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നു: ഒരു പദാവലി കുറിപ്പ് (വാക്കിന്റെ ഉത്ഭവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ) തലക്കെട്ടിന് പിന്നിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, തുടർന്ന് - വ്യാഖ്യാനം, വാക്കിന്റെ ഉപയോഗത്തിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ. വിജ്ഞാനത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക മേഖലയിലും ശൈലിയിലുള്ള സ്വഭാവസവിശേഷതകളിലും ഉൾപ്പെടുന്നതിന്റെ സൂചന വ്യാഖ്യാനത്തിന് വിധേയമാണ്. ചിലപ്പോൾ വാക്കിൽ, വിശദമായ വ്യാഖ്യാനത്തിനുപകരം, മറ്റൊരു നിഘണ്ടു എൻട്രിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു റഫറൻസ് നൽകിയിരിക്കുന്നു.

ശീർഷക വാക്ക് ബോൾഡ് വലിയ അക്ഷരങ്ങളിൽ നൽകിയിരിക്കുന്നു കൂടാതെ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിൽ ഒരു ഉച്ചാരണമുണ്ട്. വാക്കുകളുടെ അക്ഷരവിന്യാസവും സമ്മർദ്ദവും നിലവിലെ അക്ഷരവിന്യാസവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു ഓർത്തോപിക് മാനദണ്ഡങ്ങൾ. ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ബ്രാക്കറ്റുകളിൽ തലവാചകത്തിനു ശേഷം പദാനുപദ പരാമർശം നൽകിയിരിക്കുന്നു. ഓരോ വാക്കും കടം വാങ്ങിയതിന്റെ ഉറവിടം സൂചിപ്പിക്കും. അടയാളം< означает "из", "происходит от...", "восходит к...". В этимологической справке приводится слово, которое послужило основой заимствования -этимон. При подаче этимона используется латинская графика. Если значение заимствованного слова совпадает со значением слова в языке-источнике, то перевод обычно не дается. ДЕ"НДИ[англ. dandy] - изысканно одетый светский человек; щеголь, франт.Толкованиеявляется основным элементом словарной статьи. Оно, как правило, носит энциклопедический характер, раскрывает выражаемое словом понятие, включая необходимые научные, технические, исторические и другие сведения о предмете, явлении, оставаясь при этом максимально кратким.

5. ആധുനിക നൃത്ത നാമങ്ങളുടെ ഒരു ജനപ്രിയ നിഘണ്ടു.

BREAK-DA "NS [ഇംഗ്ലീഷ് ബ്രേക്ക്‌ഡാൻസ്] ഹിപ്-ഹോപ്പിന് ജന്മം നൽകിയ ഒരു തെരുവ് നൃത്തമാണ്. ഇന്ന്, ഈ നൃത്തത്തിന് രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്: ലോവർ എക്‌സ്ട്രീം - നർത്തകി പ്രധാനമായും അക്രോബാറ്റിക്, പവർ ട്രിക്കുകൾ തറയിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു; അപ്പർ ബ്രേക്ക് ഡാൻസ് ശരീരത്തിന്റെ പ്ലാസ്റ്റിറ്റിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്: ഇത് ബഹിരാകാശത്തെ ശരീരത്തിന്റെ ചലനങ്ങളും പരിഹരിക്കലുകളുമാണ്, ഇത് ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ ഭൗതികശാസ്ത്രത്തിന്റെയും ഗുരുത്വാകർഷണത്തിന്റെയും എല്ലാ നിയമങ്ങൾക്കും വിരുദ്ധമാണ്. നൃത്തം ന്യൂയോർക്കിൽ നിന്നാണ് വന്നത്. ബ്രേക്ക്‌ഡാൻസ് 60 കളുടെ അവസാനത്തിലാണ് ഉത്ഭവിച്ചത്, പക്ഷേ അത് ഒരു പ്രത്യേക നൃത്തം എന്ന നിലയിൽ 1973-ൽ രൂപീകൃതമായതായി പൊതുവെ അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു.

BU "TO [ജാപ്പനീസ് 舞踏] ജപ്പാനിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ച ഒരു അവന്റ്-ഗാർഡ് നൃത്തരൂപമാണ്.

50-കളുടെ അവസാനത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട ബ്യൂട്ടോ നൃത്തത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ രൂപമായിരുന്നു. ബ്യൂട്ടോയിൽ ജമ്പുകൾ, ചാട്ടങ്ങൾ, ഭ്രമണങ്ങൾ എന്നിവയില്ല. ചിലപ്പോൾ ഒരു ചലനവുമില്ല - ഒരു സ്ഥാനം പിടിക്കുക, നിൽക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വീണ്ടും എഴുന്നേൽക്കാനുള്ള വ്യക്തമായ ഉദ്ദേശ്യമില്ലാതെ. ബ്യൂട്ടോ കലാകാരന്മാർ ജാപ്പനീസ് സമയബോധം ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് വളരെ സൂക്ഷ്മമായ താളത്തിൽ സ്പന്ദിക്കുന്നു, അത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്. ബൂട്ടോ നർത്തകർ നൃത്തം മാത്രമല്ല, മറിച്ച് മനുഷ്യാനുഭവങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നു - നിലവിളിയും കരച്ചിലും കെട്ടിപ്പിടിച്ചും തിന്നുകയും കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരുടേതായ അതുല്യമായ വ്യക്തിത്വത്തോടെ മനുഷ്യർ എന്ന നിലയിലുള്ള നമ്മുടെ അസ്തിത്വവുമായി അവർ നമ്മെ മുഖാമുഖം കൊണ്ടുവരുന്നു. മൂർത്തമായ ആവിഷ്കാരത്തിന്റെ ഒരു ഫലമുണ്ട്, അവയുടെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിലുള്ള ശരീരങ്ങളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

WA "KING [eng. Wacking] എന്നത് നൃത്തത്തിന്റെ വാണിജ്യ നാമമാണ്, ഇത് അതിന്റെ പ്രചാരത്തിലുള്ള ജനപ്രീതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു (waack - waving arms ൽ നിന്ന്),

1972-1973 കാലഘട്ടത്തിൽ ലോക്കിംഗ് സംസ്കാരത്തിന്റെ ഭാഗമായി വേക്കിംഗ് ഉത്ഭവിച്ചു. ഉണർവ്വിൽ വ്യക്തമായ പോസുകളുടെയും ലൈനുകളുടെയും കലയും (വോക്ക്), പോഡിയം പെനട്രേഷനുകളും (വൺ വേ വാക്കിംഗ്) ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇപ്പോൾ ഉണർവ്വ് ഗംഭീരമായ ഷോകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് നൃത്തമല്ല, മറിച്ച് സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കലും വ്യക്തിത്വവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഓർക്കണം. ആഡംബരവും അതിഗംഭീരവുമായ നൃത്ത പ്രകടനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനമെന്ന നിലയിൽ ആധുനിക വാക്കിംഗ് ജനപ്രിയമാണ്.

VOG വോഗ്] മോഡൽ പോസുകളും റൺവേ നടത്തവും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു നൃത്ത ശൈലിയാണ്. 70-കളിൽ നൃത്തം അതിന്റെ ചരിത്രം എങ്ങനെ തുടങ്ങുന്നു. ന്യൂയോർക്കിലെ നോർത്തേൺ മാൻഹട്ടൻ ബറോയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഹാർലെം ജയിലിൽ നിന്നാണ് ഈ ശൈലി ഉത്ഭവിച്ചത്, അവിടെ തടവുകാർ മാഗസിൻ മോഡലുകളുടെ പോസുകൾ അനുകരിച്ച് രസിപ്പിച്ചു. ആദ്യമൊക്കെ പോസുകളുടെ കോപ്പിയടിയായിരുന്നു പതിവ്. തുടർന്ന്, പോസുകൾ ചലനവും സംഗീതവും കൊണ്ട് അനുബന്ധമായി, ഒരു നൃത്തമായി രൂപാന്തരപ്പെട്ടു. വ്യതിരിക്തമായ സവിശേഷതകൾ: വേഗത്തിലുള്ള കൈ ചലന സാങ്കേതികത, ചടുലമായ പെരുമാറ്റം, വീഴ്ചകൾ, ഭ്രമണങ്ങൾ, ധാരാളം പോസുകൾ, വൈകാരിക ഗെയിം. ഹൗസ് ശൈലിയിലാണ് വോഗ് സംഗീതം അവതരിപ്പിക്കുന്നത്. ആധുനിക നൃത്തസംവിധാനത്തിന് വോക്ക് പുതുമയും പുതുശ്വാസവും കൊണ്ടുവന്നു.

JA "MPSTYLE [Eng. Jumpstyle] യൂറോപ്പിൽ പ്രചരിച്ച ഒരു നൃത്ത ശൈലിയാണ് കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങൾ, പ്രധാനമായും നെതർലാൻഡ്സ്, ബെൽജിയം, മാത്രമല്ല വടക്കൻ ജർമ്മനിയിലും ഫ്രാൻസിലും. നൃത്തങ്ങൾ ഊർജ്ജസ്വലമായ ഇലക്ട്രോണിക് സംഗീതത്തോടൊപ്പമുണ്ട്, ഓരോ നർത്തകിയും സ്വന്തം രീതിയിൽ സംഗീതത്തിന്റെ താളത്തിന് അനുസൃതമായി ജമ്പുകൾക്ക് സമാനമായ ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നു, അതിന് ആ ശൈലിക്ക് അതിന്റെ പേര് ലഭിച്ചു. നിരവധി നർത്തകർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർ പങ്കാളിയെ തൊടരുത്. വ്യത്യസ്ത നർത്തകരുടെ നോൺ-സിൻക്രണസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

ഡ്റാം-എൻ-ബേസ് [ഇംഗ്ലീഷ് - ഡ്രം ആൻഡ് ബാസ്] ഒരു തെരുവ് നൃത്തമാണ്, യുവാക്കളുടെ ഉപസംസ്കാരത്തിന്റെ ആട്രിബ്യൂട്ടാണ്, സംഗീതത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നത് DnB ശൈലി, മിക്കപ്പോഴും വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒത്തുചേരലുകൾ (അനൗപചാരിക മീറ്റിംഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡി "എൻ" ബി-പാർട്ടികൾ), യുദ്ധങ്ങൾ (നൃത്ത മത്സരങ്ങൾ, ഇംഗ്ലീഷ് യുദ്ധത്തിൽ നിന്ന് - യുദ്ധം).

ബ്രേക്ക്-ബീറ്റിന്റെയും ഹിപ്-ഹോപ്പിന്റെയും ഘടകങ്ങൾ ഡ്രമ്മും ബാസും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. ഫ്ലാറ്റ് സോളുകളുള്ള സുഖപ്രദമായ സ്‌നീക്കറുകളിലോ സ്‌നീക്കറുകളിലോ, ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാത്ത മിക്കപ്പോഴും ജീൻസുകളിലോ പാന്റുകളിലോ ഇത് നടത്തുന്നു.

DE "NSHALL [eng. Dancehall] ഒരു ജമൈക്കൻ തെരുവ് നൃത്തമാണ്, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ - "നൃത്ത ഹാൾ." ജമൈക്കക്കാർ നൃത്തം ചെയ്യുന്ന ഇടങ്ങൾ, മുറികൾ (ഹാളുകൾ) ഈ ശൈലിക്ക് അതിന്റെ പേര് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിരവധി ശൈലികൾ ഉണ്ട്: ഊർജ്ജസ്വലവും കടുപ്പമുള്ളതുമായ പുരുഷ ശൈലി. , അതുപോലെ ഇന്ദ്രിയവും മനോഹരവുമായ സ്ത്രീലിംഗം, ഡാൻസ് ഹാൾ ശൈലി ആംപ്ലിറ്റ്യൂഡ് ചലനങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്, അവിടെ ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ഊന്നൽ നൽകുന്നു, അതായത് തരംഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുലുക്കം, ഇത് ശരീര ചലനങ്ങളിലൂടെ വികാരങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

CONTE "MP [Eng. സമകാലികം] - ഇത് ഒരു ആധുനികവും നിരന്തരം വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതുമായ ശൈലിയാണ്, അതിൽ ആവിഷ്‌കാര രൂപങ്ങൾക്കായുള്ള തിരയൽ ഇപ്പോഴും തുടരുകയാണ്. കോണ്ടംപോ എന്നത് അവ്യക്തമായ ഒരു ശൈലിയല്ല, മറിച്ച് പാശ്ചാത്യ (ക്ലാസിക്കൽ ഡാൻസ്, മോഡേൺ ജാസ്), ഈസ്റ്റേൺ (ക്വിഗോംഗ്, തായ് ചി ക്വാൻ, യോഗ) ചലന കലയിൽ നിന്നുള്ള നൃത്ത വിദ്യകളുടെ സംയോജനമാണ്. കണ്ടംപോ - ശരീരത്തിന്റെ വികാസത്തിനും വ്യക്തിഗത കൊറിയോഗ്രാഫിക് പദാവലി രൂപീകരണത്തിനുമുള്ള ഒരു ഉപകരണം. വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ചലന തത്വശാസ്ത്രവുമായും മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ കഴിവുകളുമായും നൃത്തത്തിന്റെ ഇടപെടലിലൂടെയുള്ള ഗവേഷണ ഓറിയന്റേഷനാണ് കണ്ടംപോയുടെ സവിശേഷത. സാധാരണയായി നഗ്നപാദനായിട്ടാണ് കോണ്ടംപോ നൃത്തം ചെയ്യുന്നത്. നൃത്തം, ചലനം, മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ആനന്ദമാണ് കൺടെമ്പോയിലെ പ്രധാന കാര്യം.

ട്രാൻസ് ട്രാൻസ്]-ഇതൊരു നൃത്തമാണ് - ഇംപ്രൊവൈസേഷൻ, ആത്മാവിന്റെ നൃത്തം, മിഥ്യാധാരണകളിൽ നിന്ന് മുക്തമാണ്, ശക്തിയുടെ നൃത്തം, അവിടെ നർത്തകൻ പ്രാഥമികമായി ഒരു വ്യക്തിയാണ്, ഒരു കലാകാരനാണ്, മറ്റൊരാളുടെ കാനോൻ അവതരിപ്പിക്കുന്നയാളല്ല. മയക്കത്തിൽ, നർത്തകിയെ അവരുടെ ഇഷ്ടം പിന്തുടരുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രനാക്കുന്ന ഈണവും സ്വരവും ഇല്ല, കൂടാതെ താളം സ്വതന്ത്രമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലിനും "പുതിയ സ്വയം" കണ്ടെത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഉള്ളടക്കത്തെയും അവസ്ഥയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ട്രാൻസ്. നൃത്തത്തോടുള്ള മനോഭാവം ആഴമേറിയതാണ്, അത് സ്ഥലവും സമയവും വഴിയുള്ള യാത്രയോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്. സർഗ്ഗാത്മകതയും വിമോചനവും ഇവിടെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് ശക്തിയും ഊർജവും നൽകുന്നു, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന് മുകളിൽ നിങ്ങളെ ഉയർത്തുന്നു. നൃത്തം വളരെ ഊർജ്ജസ്വലമാണ്, ഇത് നീണ്ട എക്സിറ്റുകൾക്കായി അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിക്കുന്നതോ തോളിലും കൈമുട്ടിലും കൈപ്പത്തിയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതോ ആയ ഊഞ്ഞാലാട്ടത്തെയും വൈബ്രേഷനെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് നൃത്തം. ലൗകികമായ എല്ലാ അഭിനിവേശങ്ങളുടെയും ദുർബ്ബലത പ്രകടിപ്പിക്കുകയും നർത്തകിയെ ഉയർന്ന മേഖലകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

TWERK [ഇംഗ്ലീഷ്] ഇടുപ്പിന്റെയും നിതംബത്തിന്റെയും സജീവമായ പ്രവർത്തനം ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു തരം നൃത്തമാണ് ട്വെർക്ക്], അതേസമയം മുകൾഭാഗം പ്രായോഗികമായി ചലനരഹിതമായി തുടരണം. ട്വെർക്കിനെ ബൂട്ടി ഡാൻസ് എന്നും ബൂട്ടി ഷേക്ക് എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ അതിഗംഭീര നൃത്തം ആരെയും നിസ്സംഗരാക്കുന്നില്ല. ചലനങ്ങളുടെ അയവ്, ഒരു നിശ്ചിത പ്രാകൃതത, ആധുനികത കലർന്ന ആശ്ചര്യങ്ങൾ, ലാളിത്യം എന്നിവയാൽ അത് ആകർഷിക്കുന്നു.

TEKT "ONIK [eng. Tecktonik] ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ഒരു പുതിയ നൃത്ത പ്രസ്ഥാനമാണ്, അതിൽ ഇലക്ട്രോ, ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ലോക്കിംഗ്, ടെക്നോ മുതലായവയുടെ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ടെക്‌റ്റോണിക് നർത്തകരുടെ സാധാരണ രൂപം സ്കിന്നി ജീൻസ്, ട്രൗസർ, ഇറുകിയ ചെറിയ ടി എന്നിവയാണ്. ടെക്‌റ്റോണിക്‌സ് ചിഹ്നങ്ങളുള്ള ഷർട്ട്, വെള്ള ബെൽറ്റ്, റിസ്റ്റ്‌ബാൻഡുകൾ, കൈകളിൽ കടും നിറമുള്ള ലെഗ്ഗിംഗുകൾ, ബാസ്‌ക്കറ്റ്‌ബോൾ-സ്റ്റൈൽ സ്‌നീക്കറുകൾ, അതുപോലെ "ഫ്യൂച്ചറിസ്റ്റിക്", ചിലപ്പോൾ "ഗോതിക്" ഹെയർസ്റ്റൈലുകൾ നർത്തകരുടെ തലയിൽ.

HA "KKA [ഇംഗ്ലീഷ് ഹക്ക] ഒരു നൃത്ത ശൈലിയാണ്എൺപതുകളുടെ അവസാനത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. വികസനവും വിശാലമായ ജനപ്രീതിയും ആയിരുന്നു അതിന്റെ രൂപത്തിന് പ്രേരണ സംഗീത ശൈലി ഹാർഡ്കോർ. ഈ നൃത്തത്തിന്റെ പൂർവ്വികരെക്കുറിച്ചുള്ള കൃത്യമായ വിവരങ്ങളൊന്നുമില്ല. ഒരു പുതിയ "കനത്ത" സംഗീത ശൈലിയുടെ ആവിർഭാവത്തോടെ നൃത്ത ശൈലി ഏതാണ്ട് ഒരേ സമയം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടുവെന്ന് അറിയാം. മിനിറ്റിൽ 150-200 ബീറ്റുകൾക്ക് തുല്യമായ ഹാർഡ്‌കോർ കോമ്പോസിഷനുകളുടെ അൾട്രാ ഫാസ്റ്റ് പേസ് കാരണം, നൃത്ത ശൈലിയുടെ ചലനങ്ങളും തികച്ചും ഊർജ്ജസ്വലമാണ്: അവയുടെ ആവൃത്തി കോമ്പോസിഷന്റെ പ്രധാന ബാസ് ബീറ്റുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം. ഈ നൃത്തത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമായ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഹക്കുവിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ബാക്കിയുള്ളത് മെച്ചപ്പെടുത്തലാണ്. ഹാർഡ്‌കോർ ഉപസംസ്‌കാരത്തിന്റെ കർശനമായ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിലാണ് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ നടത്തുന്നത്. അടിസ്ഥാന ചലനം ഈ ശൈലികാലുകളുടെ താളാത്മകമായ ചുവടുവെപ്പാണ്, കാലാനുസൃതമായി അവയെ ഒന്നിന് പുറകെ ഒന്നായി എറിയുന്നത്. കാലാകാലങ്ങളിൽ, പുതിയ കാൽ ചലനങ്ങൾ (എറിയൽ) നൃത്തത്തിൽ ചേർക്കുന്നു. നർത്തകിയുടെ കൈകൾ സ്വതന്ത്ര വിമാനത്തിലാണ്, ഇത് ശുദ്ധമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലാണ്. പ്രധാന കാര്യം അവർ ഊന്നിപ്പറയുന്നു എന്നതാണ് സംഗീത ഡ്രോയിംഗ്പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഈണത്തിന്റെ താളം ആവർത്തിച്ചു.

HA "US [ഇംഗ്ലീഷ്. ഹൗസ്] ചലനാത്മകവും പോസിറ്റീവുമായ ഒരു നൃത്ത ശൈലിയാണ്. ഹൗസ് മ്യൂസിക് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടപ്പോൾ - 80-കളിൽ ഇത് ജനിച്ചു. ഹൗസ് മ്യൂസിക് വളരെ വേഗതയുള്ളതും താളാത്മകവും ഊർജ്ജസ്വലവുമാണ്, അതുപോലെ തന്നെ അതിൽ നിന്ന് ജനിച്ച നൃത്ത ശൈലിയും - വീട്. ബ്രേക്ക്‌ഡാൻസ്, ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ജാസ്, ഡിസ്കോ, ലാറ്റിൻ എന്നിവയുടെ നൃത്ത ചലനങ്ങളാണ് ഈ ശൈലിയിലുള്ളത്, ഇത് ഏറ്റവും രസകരവും ജനപ്രിയവുമായ നൃത്ത ശൈലികളിലൊന്നായി മാറുന്നു. ഡാൻസ് ഹൗസ് അതിന്റെ വികസനത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ കഠിനവും മൂർച്ചയുള്ളതുമായിരുന്നു, ചലനങ്ങൾ അവതരിപ്പിച്ചു. ആയാസപ്പെട്ട കൈകളോടെ, വ്യക്തമായി ഉറപ്പിച്ച, ശരീരം കർക്കശമായിരിക്കണം, നടത്തം - ദൃഢമായിരുന്നു, ക്രമേണ, നൃത്തത്തിന്റെ ചലനങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്ലാസ്റ്റിക്ക്, സ്വതന്ത്രവും വിശ്രമവും ആയി മാറി.കാലുകളുടെ മൃദുവായ, വസന്തകാല ചലനങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, തറയിൽ നിന്ന് ഒരു നടത്തം പിന്തിരിപ്പിച്ചു ശരീരത്തിന്റെയും കൈകളുടെയും ഒരു പ്രത്യേക സ്വിംഗും വൈഡ് ആംപ്ലിറ്റ്യൂഡ് ചലനങ്ങളും സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടു.വീടിന്റെ നൃത്ത ചലനങ്ങൾ മൂന്ന് അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

ആദ്യത്തേത് ഹൗസ് ജാക്കിംഗ് ആണ് ), അതായത് സംഗീതത്തിന്റെ താളത്തിനൊത്ത് ശരീരത്തെ കുലുക്കുക.

ചലനങ്ങൾ സുഗമവും വേഗതയേറിയതുമായിരിക്കണം, അവ പെൽവിസ്, പുറം, കഴുത്ത് എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

വീടിന്റെ ശൈലിയുടെ രണ്ടാമത്തെ നിർബന്ധിത ഘടകം ഒരു അക്രോബാറ്റിക് തരംഗമാണ് (ഹൗസ് ലോഫ്റ്റിംഗ്).

മൂന്നാമത്തെ ഘടകം ഹൗസ് ഫൂട്ട് വർക്ക് ആണ്: ചുവടുകൾ, തള്ളലുകൾ, "സ്പ്രിംഗ്സ്", ആഫ്രിക്കൻ നൃത്തങ്ങൾ, ജാസ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഹൗസിലേക്ക് വന്ന ഭ്രമണങ്ങൾ.

കുലുക്കുക [ ഇംഗ്ലീഷ് ഷേക്ക്] ഒരു ആധുനിക ഇംഗ്ലീഷ് ജോടി നൃത്തമാണ്, ഇത് ബീറ്റിൽസിന്റെ സ്റ്റേജ് പെരുമാറ്റരീതിയിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തലും മൂർച്ചയുള്ള തോളിൽ ചലനങ്ങളുമാണ്.

ELE "KTRO [Eng. ഇലക്ട്രോ ഡാൻസ്] ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ 50-കളിൽ ജനിച്ച ഒരു നൃത്തമാണ്. അതിൽ ഉയർന്ന വേഗത, ഉയർന്ന ചലനം, തിരിവുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇലക്ട്രോയിൽ, സംഗീതം നന്നായി കേൾക്കുകയും അത് കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നർത്തകി. ഇലക്‌ട്രോ ശൈലിയുടെ കൊറിയോഗ്രഫി , വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, എന്നാൽ പൂർണ്ണമായ പഠനത്തിനും ധാരണയ്ക്കും, നിങ്ങൾ വോക്കലും സംഗീതവും നന്നായി വിശകലനം ചെയ്യാനും മനസ്സിലാക്കാനും പഠിക്കണം, ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമയം ആവശ്യമാണ്.

ഉപസംഹാരം

ഞങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ, ഞങ്ങൾ സാഹിത്യം പഠിച്ചു, ശീർഷകങ്ങൾആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് ഈയിടെയായിനമ്മുടെ ജീവിതത്തിലേക്കും അതിനാൽ നമ്മുടെ ഭാഷയിലേക്കും. പ്രായോഗികമായി അത്തരം കൃതികളൊന്നുമില്ലെന്ന് ഇത് മാറി. കോറിയോഗ്രാഫിയിൽ അഭിനിവേശമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് കാര്യങ്ങൾ ഓരോന്നായി ശേഖരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു നിഘണ്ടു എൻട്രി കംപൈൽ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ പഠിച്ച ശേഷം, 15 ആശയങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ആധുനിക നൃത്ത നാമങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജനപ്രിയ നിഘണ്ടു ഞങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചു.

സ്മെലോവ്സ്കയ സെക്കൻഡറി സ്കൂളിന്റെ ലൈബ്രറി നിറയ്ക്കാൻ, ഡാൻസ് ഗ്രൂപ്പിന്റെ തലവനും അംഗങ്ങൾക്കും അവതരണത്തിനായി ഞങ്ങളുടെ നിഘണ്ടു ഉടൻ 10 കോപ്പികളുടെ സർക്കുലേഷനിൽ അച്ചടിക്കും. സമകാലിക നൃത്തസംവിധാനംരചയിതാവ് സന്ദർശിച്ചു.

ഞങ്ങളുടെ ഗ്ലോസറി പുതിയ ആശയങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യും.

ഗ്രന്ഥസൂചിക

ഫിലിപ്പോവ് എ.വി., ലെത്യാഗോവ ടി.വി. നൃത്തങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ നിഘണ്ടു. - മോസ്കോ: ഫ്ലിന്റ, 2006.

സഖാരെങ്കോ ഇ.എൻ., കൊമറോവ എൽ.എൻ., നെച്ചേവ ഐ.വി. പുതിയ നിഘണ്ടുവിദേശ പദങ്ങൾ: 25,000-ത്തിലധികം വാക്കുകളും ശൈലികളും. - എം .: LLC IF "Azbukovnik", 2008. - 1040 പേ. - മൂന്നാം പതിപ്പ്., റവ. കൂടാതെ അധികവും

ക്രിസിൻ എൽപി വിദേശ പദങ്ങളുടെ ആധുനിക നിഘണ്ടു. - എം.: AST-PRESS KNIGA, 2012. - 416 പേ. - (റഷ്യൻ ഭാഷയുടെ ഡെസ്ക് നിഘണ്ടുക്കൾ)

Odintsov V. V., Ivanov V. V., Smolitskaya G. P. et al. / Ed. ഇവാനോവ വിവി സ്കൂൾ നിഘണ്ടു ഓഫ് ഫോറിൻ പദങ്ങൾ. - എട്ടാം പതിപ്പ്. ed. - മോസ്കോ: വിദ്യാഭ്യാസം, 2006.

ക്രിസിൻ എൽ.പി. നമ്മുടെ കാലത്തെ റഷ്യൻ ഭാഷയെക്കുറിച്ച് // മാറുന്ന ഭാഷാ ലോകം. പെർം.. - 2002. - നമ്പർ 3.

നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കപ്പെടാൻ സാധ്യതയില്ല മതേതര പന്ത്, വ്യത്യസ്‌തമായ ഒരു ജനാധിപത്യ ക്രമീകരണത്തിൽ ഒരു ക്ലബ്ബിലോ സുഹൃത്തുക്കളുടെ പാർട്ടിയിലോ ആയിരിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

നൃത്തം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് എല്ലായിടത്തും പ്രയോജനപ്പെടും. സാങ്കേതികതയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം അനുഭവപ്പെടും, ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഭാവവും രൂപവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ആന്തരികമായി മാറുക, സമാനതകളില്ലാത്ത ആനന്ദം അനുഭവപ്പെടും. പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായതെന്നും ഫാഷനബിൾ നൃത്ത നീക്കങ്ങൾ എവിടെയാണ് പഠിക്കേണ്ടതെന്നും കണ്ടെത്തുക.

ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു ഹോബിയായി നൃത്തം

നൃത്തത്തിൽ ഒരാളുടെ ശരീരം കൈവശം വയ്ക്കുന്നത് മിക്കവാറും എല്ലാ ആളുകൾക്കും നൽകിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ അമിതമായ എളിമ പലരെയും സ്വയം തിരിച്ചറിയുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു. നിങ്ങൾ കമ്പനികളിൽ ലജ്ജിക്കുകയും നൃത്തം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്ന പുരുഷന്മാരെ നിരസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ആന്തരികമായി സ്വയം പുനർനിർമ്മിക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് എളിമയുള്ള പെൺകുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതം ഓണാക്കി കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് വീട്ടിൽ ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാമെന്ന് പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

ഈ ഹോബി എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, ഏത് ഭാരവും ശരീര തരവും. നിങ്ങൾക്ക് നിലവാരമില്ലാത്ത രൂപമോ സമൃദ്ധമായ ഇടുപ്പോ വലിയ സ്തനങ്ങളോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വയറോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ലജ്ജിക്കരുത്.

നൃത്തം മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും സൗന്ദര്യത്തിനും മാത്രമല്ല, ഉപയോഗപ്രദമാണ് നല്ല ആരോഗ്യത്തിന്. നൃത്ത ചലനങ്ങൾക്ക് നന്ദി, രക്തയോട്ടം വർദ്ധിക്കുന്നു, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുന്നു, ഹൃദയം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. പതിവ് ക്ലാസുകൾക്ക് ശേഷം, ഭാവം മെച്ചപ്പെടുന്നു, ചലനങ്ങളുടെ ഏകോപനവും വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണത്തിന്റെ പ്രവർത്തനവും സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു.

ഓരോ പെൺകുട്ടിക്കും സ്ത്രീക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു തരം ആധുനിക നൃത്തമുണ്ട്, അതിൽ കുറവുകൾ സദ്ഗുണങ്ങളാക്കി മാറ്റാൻ എളുപ്പമാണ്. പതിവായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, പെൺകുട്ടികൾ കൂടുതൽ സ്ത്രീലിംഗമായി മാറുന്നു, അവരുടെ നടത്തവും മുഖഭാവവും മാറുന്നു. കോറിയോഗ്രാഫി വശീകരണത്തിന്റെയും കോക്വെട്രിയുടെയും കല, കളിയും ആത്മവിശ്വാസവും നൽകുന്നു. അതേസമയം, നർത്തകർക്ക് എങ്ങനെ അകലം പാലിക്കാമെന്ന് അറിയാം, മാത്രമല്ല ഒരിക്കലും ഒരു പുരുഷന്റെ കൈകളിലെ കളിപ്പാട്ടങ്ങളല്ല.

വേഗത്തിലും മനോഹരമായും നൃത്തം ചെയ്യാൻ എവിടെ പഠിക്കണം

കഴിക്കുക നൃത്തം പഠിക്കാൻ രണ്ട് വഴികൾ- സ്വതന്ത്രമായും ഒരു അധ്യാപകന്റെ മാർഗനിർദേശത്തിനു കീഴിലും. ആദ്യ ഓപ്ഷൻ തികഞ്ഞതാണ്. അവർക്ക് അനുയോജ്യംഒരിക്കൽ കൊറിയോഗ്രഫി പഠിച്ചിരുന്ന, ഇപ്പോൾ ഒരു പുതിയ ശൈലിയിൽ പ്രാവീണ്യം നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തേത് എല്ലാവർക്കും വിജയം ഉറപ്പ് നൽകുന്നു.

ഗൃഹപാഠവും അതിന്റെ സവിശേഷതകളും

സ്വയം പഠനത്തിനായി, പെൺകുട്ടികൾക്ക് ആധുനിക നൃത്തത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോ പാഠങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം, കൊറിയോഗ്രാഫിയെക്കുറിച്ചുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കാം, സിനിമകൾ കാണുക, മാസികകളിൽ സിദ്ധാന്തം പഠിക്കുക.

വെർച്വൽ കൊറിയോഗ്രാഫറുടെ ശുപാർശകൾ അവഗണിക്കരുത്, പക്ഷേ അവ കർശനമായി പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, കണ്ടെത്തുക നല്ല കോഴ്സുകൾസ്വയം പഠനത്തിനുള്ള സാമഗ്രികളും. കുറച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതിനുശേഷം മാത്രമേ സൂക്ഷ്മതകൾ മനസ്സിലാക്കി അധികമുള്ളവ ഒഴിവാക്കൂ.

തുടക്കക്കാർക്ക്, തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്യൂട്ട് ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഒരു സ്യൂട്ട് നിങ്ങളെ ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ഉടനടി നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് നീങ്ങാൻ പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തീർച്ചയായും ആവശ്യമാണ് അനുയോജ്യമായ സംഗീതം, പരിശീലന പാഠങ്ങളും നൃത്തത്തിന്റെ വിവരണവും സഹായിക്കുന്നത് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ.

തുടക്കക്കാർക്ക് ദിശകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ അനുവദിച്ചു. ചട്ടം പോലെ, ഇവ തെരുവ് ശൈലികളുടെ "സ്വദേശികൾ" ആണ്, അവർക്ക് പ്രത്യേക പരിശീലനവും വസ്ത്രങ്ങളും ഒരു പങ്കാളിയും ആവശ്യമില്ല. സൌജന്യ നൃത്ത ശൈലികളുടെ സാങ്കേതികതയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ശേഷം, നൃത്തവേദിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നും.

ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനം, തല, കൈകൾ, അടിസ്ഥാന സ്ഥാനങ്ങൾ, ഘട്ടങ്ങൾ എന്നിവ പഠിക്കേണ്ട ക്ലാസിക്കൽ ശൈലികൾ മാസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അത്തരം നിർദ്ദേശങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലോ സ്കൂളിലോ ഒരു അധ്യാപകനുമായി ക്ലാസുകൾ ആവശ്യമാണ്.

സ്കൂളുകളിലും സ്റ്റുഡിയോകളിലും വിദ്യാഭ്യാസം

നിങ്ങൾ എല്ലാം ഗൗരവമായി എടുക്കാൻ ശീലിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പങ്കാളി മാത്രമല്ല, നൃത്തവേദിയുടെ കേന്ദ്ര ലിങ്കും ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ആധുനിക നൃത്ത സ്കൂളിൽ ചേരുന്നതാണ് നല്ലത്.

സ്റ്റുഡിയോയിൽ പഠിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ:

1. പരിചയസമ്പന്നരായ അധ്യാപകർ, നല്ല സ്കൂളുകളിൽ പ്രൊഫഷണൽ കൊറിയോഗ്രാഫർമാർ ഉണ്ട്.
2. ജോഡി, ഗ്രൂപ്പ് നൃത്തങ്ങൾക്കായി ഒരു പങ്കാളിയെ അല്ലെങ്കിൽ ടീമിനെ എവിടെ കണ്ടെത്തുമെന്ന് ചിന്തിക്കേണ്ടതില്ല.
3. കണ്ണാടികളുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഡാൻസ് ഹാൾ, ശരിയായ സംഗീതം.
4. ഒരു പ്രത്യേക അന്തരീക്ഷവും സമാന താൽപ്പര്യങ്ങളുള്ള പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളും.
5. പെൺകുട്ടികൾക്ക് - വാൾട്ട്സിന് മാത്രമല്ല, ജീവിതത്തിനും ഒരു ഇണയെ കണ്ടെത്താനുള്ള അവസരം.

ഇത്തരം സ്‌കൂളുകൾ എന്തൊക്കെ സേവനങ്ങളാണ് നൽകുന്നത് എന്നറിയാൻ ഞങ്ങൾ സ്റ്റുഡിയോയെ വിളിച്ചു ഫാഷൻ നൃത്തം, മോസ്കോയിൽ ജോലി, കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചു.

എങ്ങനെ നൃത്ത ശൈലികൾനിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ വ്യക്തിയെ പഠിപ്പിക്കാമോ?

ബോൾറൂമും ആധുനികവും ട്രെൻഡി ലാറ്റിനമേരിക്കൻ, ഓറിയന്റൽ നൃത്തങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ വാൾട്ട്‌സും ടാംഗോയും തുടങ്ങി, പ്രത്യേക അവസരങ്ങളിൽ ഗോ-ഗോ, ഇറോട്ടിക് ശൈലികൾ എന്നിവയിൽ അവസാനിക്കുന്ന നിരവധി ദിശകൾ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.

പിന്നെ എന്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ഏത് പെൺകുട്ടിയെയും നൃത്തം പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഓരോ ക്ലയന്റിനും, വ്യക്തിഗത ഡാറ്റയും ആഗ്രഹങ്ങളും കണക്കിലെടുത്ത് അദ്ദേഹത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ശൈലി ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു. നൃത്തം ചെയ്യാൻ അറിയാത്ത ആളുകളില്ല, ഇത് പ്രകൃതിയാൽ മനുഷ്യന് നൽകിയതാണ്, പ്രധാന കാര്യം ശരിയായി തുറക്കുക എന്നതാണ്.

ഏത് ആഗ്രഹങ്ങളോടെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് മിക്കപ്പോഴും വരുന്നത്?

ആൺകുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും ഇടയിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ദിശ ആധുനിക നൃത്തമാണ്, പ്രായമായ സ്ത്രീകൾ ബെല്ലി ഡാൻസ് പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, വിരമിക്കലിൽ ഒഴിവു സമയം ലഭിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ വാൾട്ട്സിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു.

ആധുനിക യുവാക്കളുടെ ആഗോള പ്രശ്നം വിവാഹമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് നവദമ്പതികൾക്ക്, ഞങ്ങൾ ഒരു കോഴ്സ് തുറന്നു വിവാഹത്തിനു മുമ്പുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്, അതിനുള്ളിൽ ഞങ്ങൾ വധൂവരന്മാരുടെയും അച്ഛന്റെയും മകളുടെയും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും കാമുകിമാരുടെയും നൃത്തം അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാൻ എന്താണ് വേണ്ടത്, അതിന് എത്ര ചിലവാകും?

ആദ്യം നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ അടുത്ത് വന്ന് നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പേരുകളിലും ശൈലികളിലും ഓറിയന്റുചെയ്യാനും ഒരു ഗ്രൂപ്പിനെയും അധ്യാപകനെയും സംയുക്തമായി തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ഞങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, വിലകൾ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാം വ്യക്തിഗതമാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ഡിസ്കൗണ്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉണ്ട്. ഡാൻസ് സ്കൂൾ വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ഫാഷൻ നൃത്തംനിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായില്ലെങ്കിൽ, ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ, എല്ലാം നിങ്ങളോട് പറയുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്!

തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ

തുടക്കക്കാർക്ക് ആധുനിക നൃത്തത്തിന്റെ ശൈലികളിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നത് എളുപ്പമാണ്, അതിൽ നൃത്തത്തിന് വ്യക്തമായ നിയമങ്ങളൊന്നുമില്ല. ചെറിയ പോരായ്മകൾ ഇവിടെ പ്രായോഗികമായി ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നില്ല, അവ പെൺകുട്ടിയുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തലും വ്യക്തിഗത ഹൈലൈറ്റുകളും ആയി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു.

സ്വതന്ത്ര നൃത്തം - സ്വപ്നം കാണുന്നവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്

റിഥമോപ്ലാസ്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് ഡാൻസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഫ്രീ, കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ഈ നൃത്ത ശൈലിയുടെ അടിസ്ഥാനം ബാലെയാണ്, സ്വതന്ത്ര ചലനങ്ങളാൽ ലയിപ്പിച്ചതാണ് സാധാരണ ജീവിതം. ഈ ദിശയുടെ പ്രധാന സാരാംശം വിമോചനം, ഊർജ്ജം, പരിസ്ഥിതിയുമായുള്ള ഇടപെടൽ എന്നിവയാണ്.

സ്വതന്ത്ര നൃത്തത്തിൽ സമകാലിക സംഗീതംമെച്ചപ്പെടുത്തൽ, സ്വാഭാവികത, സർഗ്ഗാത്മകത എന്നിവ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു. ഒരുപക്ഷേ ഇത് മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പ്തുടക്കക്കാർക്ക്, നൃത്തത്തിന്റെയും സാങ്കേതികതയുടെയും കർശനമായ നിയമങ്ങളില്ലാത്തതിനാൽ, സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരമുണ്ട്.

പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഒറ്റയ്‌ക്കും പുരുഷനൊപ്പം ജോഡിയായും സൗജന്യ നൃത്തം ചെയ്യാം. കർശനമായ പരിധികളുടെ അഭാവം നിങ്ങൾ മോശം നൃത്തം കാണില്ല എന്നതിന്റെ ഒരു ഗ്യാരണ്ടിയാണ്, കാരണം എല്ലാവർക്കും അവരവരുടെ സ്വന്തം ചലനങ്ങളുമായി വരാൻ കഴിയും.

സൗജന്യമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ആർട്ട് നോവൗ

പരമ്പരാഗത ബാലെ ടെക്നിക്കുകൾ നിരസിച്ചതിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് ആർട്ട് നോവ്യൂ ഉയർന്നത്. കാനോനുകളും കൺവെൻഷനുകളും നിരസിക്കുക എന്നതാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ വിശ്വാസം പുതിയ നൃത്തസംവിധാനം. ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ നിന്ന് ആധുനിക പെൺകുട്ടികളിലേക്ക് ആധുനികത വന്നു. ദിശയുടെ സ്ഥാപകരിൽ ഒരാൾ ഇസഡോറ ഡങ്കൻ ആയിരുന്നു. ശൈലിയുടെ വികാസത്തിനും ജനപ്രീതിക്കും സംഭാവന നൽകിയ മറ്റൊരു നർത്തകി മേരി വിഗ്മാനാണ്, അസാധാരണവും ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്നതുമായവയ്ക്ക് അനുകൂലമായി പരമ്പരാഗത മനോഹരമായ ചലനങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചു.

മോഡേൺ നഗ്നപാദനായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നു, അതിന്റെ പ്രധാന നൃത്തസംവിധായകൻ പ്രകൃതിയാണ്. സാങ്കേതികതയെ സങ്കീർണ്ണമെന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയില്ല, വിജയത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകം നർത്തകിയുടെ വൈകാരികതയാണ്. എല്ലാ ചലനങ്ങളിലെയും ഇന്ദ്രിയത നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സന്തോഷത്തിന്റെയും മറ്റുള്ളവരുടെ സന്തോഷത്തിന്റെയും ഉറപ്പാണ്.

ഇലക്ട്രോ - യുവാക്കളുടെ ദിശ

തുടക്കക്കാർക്ക് ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്കായുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ പട്ടികയിലെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ട്രെൻഡുകളിലൊന്നാണ് ഇലക്ട്രോ. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ മധ്യത്തിൽ ക്ലബ് സംഗീതത്തിനായി ജനിച്ച ഒരു തെരുവ് നൃത്തമാണ്. ഇലക്ട്രോ ശരീരത്തേക്കാൾ കൈകൾ കൊണ്ടാണ് നൃത്തം ചെയ്യുന്നത്, അതിനാൽ തുടക്കക്കാർക്കും ദുർബലമായ ശാരീരിക പരിശീലനമുള്ളവർക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.

രണ്ട് ദിശകളുണ്ട്:

1. ക്ഷീരപഥം - ശാന്തമായ ചലനങ്ങൾ, സ്റ്റേജിലെ ഒരു നടന്റെ പ്രകടനത്തിന് സമാനമാണ്. നർത്തകിയുടെ ഓരോ എക്സിറ്റും തുടക്കവും അവസാനവുമുള്ള ഒരു ചെറിയ പ്രകടനമാണ്. ഈ തരത്തിൽ നിന്ന് ഇലക്ട്രോ നൃത്തം ചെയ്യാൻ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്, തുടർന്ന് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങുക.
2. ഇലക്ട്രോ - സജീവമായ ചലനങ്ങൾ, ഉയർന്ന വേഗതയിൽ സുഗമമായി പരസ്പരം മാറുന്നു. ചലനങ്ങൾ അർത്ഥത്തിന് വിരുദ്ധമാകാതിരിക്കാൻ സംഗീതം അനുഭവിക്കുകയും പാട്ടിൽ അവർ എന്താണ് പാടുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഇവിടെ പ്രധാന കാര്യം.

ടെക്റ്റോണിക് - ഡൈനാമിക്സും ഊർജ്ജവും

പെൺകുട്ടികൾക്കും ആൺകുട്ടികൾക്കുമുള്ള മറ്റൊരു ആധുനിക നൃത്തസംവിധാനമാണ് ടെക്ടോണിക്. ടെക്നോ, ഹിപ്-ഹോപ്പ്, പോപ്പിംഗ്, ലോക്കിംഗ് എന്നിവയുടെ നൃത്ത ഘടകങ്ങൾ ടെക്ടോണിക്ക് സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. സ്‌കിന്നി ജീൻസ്, ഇറുകിയ ടി-ഷർട്ടുകൾ, ബാസ്‌ക്കറ്റ്‌ബോൾ പോലുള്ള സ്‌നീക്കറുകൾ - യഥാർത്ഥ ആരാധകർ ഒരു പ്രത്യേക ശൈലിയിലുള്ള വസ്ത്രങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു. ഗോഥിക് മൂലകങ്ങളുള്ള ഫ്യൂച്ചറിസ്റ്റിക് ഹെയർസ്റ്റൈലുകളാൽ അവ വ്യത്യസ്തമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, കർശനമായ ആവശ്യകതകളൊന്നുമില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഏത് വസ്ത്രത്തിലും ഏത് ഹെയർസ്റ്റൈലിലും ടെക്റ്റോണിക്സ് നൃത്തം ചെയ്യാം. ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രമല്ല, അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങളും അനുവദനീയമാണ് - ഹൂഡികൾ, ഷോർട്ട്സ്, ടോപ്പുകൾ. ചലനത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം പരന്ന ഷൂസ്.

ടെക്റ്റോണിക്സിന്റെ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളെ വേർതിരിക്കുന്നത് പതിവാണ് - കനത്തതും മൃദുവും. ഓരോ ഗ്രൂപ്പിലും നിരവധി തരം നൃത്തങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നൃത്ത ഘടകങ്ങൾ സ്വന്തമായി പഠിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഒരു ഗ്രൂപ്പിലോ അധ്യാപകനോടോ ഇത് ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

ബ്രേക്ക് ഡാൻസ് പ്ലാസ്റ്റിക്കിന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്

കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ എഴുപതുകളിൽ ഉത്ഭവിച്ച അക്രോബാറ്റിക്സ് സ്വന്തമാക്കിയ ആധുനിക പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ഒരു നൃത്തമാണ് ബ്രേക്ക് ഡാൻസ്. 1984-ൽ ബീറ്റ് സ്ട്രീറ്റ് എന്ന സിനിമയുടെ റിലീസിന് ശേഷം ബ്രേക്ക് ഡാൻസ് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ജനങ്ങളെ ഒരു തരംഗം കൊണ്ട് മൂടി. ഡിസ്കോകളിലും ക്ലബ്ബുകളിലും സ്കൂൾ പാർട്ടികളിലും പോലും അവർ അത് നൃത്തം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി.

ബ്രേക്ക് രണ്ട് വലിയ ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു - താഴെയും മുകളിലും:

• ജനപ്രിയ ഡിസ്കോ നൃത്തത്തിന് സമാനമാണ് ടോപ്പ് ബ്രേക്ക്. കൈകൾ, കാലുകൾ, ശരീരം മുഴുവനും പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന മൂർച്ചയുള്ള ചലനങ്ങളാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത. അപ്പർ ബ്രേക്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ നിരവധി സ്റ്റൈലിസ്റ്റിക് ദിശകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• താഴെയുള്ള ബ്രേക്ക്‌ഡാൻസിംഗ് കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതും അക്രോബാറ്റിക്‌സ് നിറഞ്ഞതുമാണ്. ഇത് തറയിൽ നൃത്തം ചെയ്യുന്നു, അതിന് ശാരീരിക തയ്യാറെടുപ്പും ശരീരത്തെ പിടിക്കാനുള്ള ശക്തിയും ആവശ്യമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ആധുനിക നൃത്തം പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ ആൺകുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

ബ്രേക്ക് വസ്ത്രങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര സുഖകരവും സൗകര്യപ്രദവുമായിരിക്കണം. പെൺകുട്ടികൾ ബി-ഗേൾസ് ആണ്, പ്രശസ്ത ബ്രാൻഡുകളുടെ മനോഹരമായ സ്പോർട്സ് വസ്ത്രങ്ങൾ സ്റ്റൈലിഷും ആകർഷകവുമാണെന്ന് കാണാൻ ബ്രേക്ക് ഡാൻസ് ചെയ്യുന്നു. ഒരു ചെറിയ ഹെയർകട്ട് കൊണ്ട്, ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല, പക്ഷേ നീളമുള്ള മുടിയുടെ ഉടമകൾ മുടി ചലനങ്ങളിൽ ഇടപെടുന്നില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഹിപ്-ഹോപ്പ് - വികൃതിയും താളാത്മകവും

എഴുപതുകളുടെ മധ്യത്തിൽ ന്യൂയോർക്കിലെ തൊഴിലാളിവർഗ അന്തരീക്ഷത്തിലാണ് ഹിപ്-ഹോപ്പ് ഉത്ഭവിച്ചത്. ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അദ്ദേഹം പല രാജ്യങ്ങളിലും യുവസംസ്കാരത്തിന്റെ ഭാഗമായി. എൺപതുകളുടെ അവസാനത്തിൽ, ഹിപ്-ഹോപ്പ് ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ഘടകമായി മാറി സംഗീത വ്യവസായം. ഇക്കാലത്ത്, ഈ ദിശ ഒരു ഫാഷനബിൾ ഉപസംസ്കാരമായി വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ജനപ്രിയ ശൈലിയാണ്, അത് ചിലരുടെ ജീവിതശൈലിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു.

റാപ്പ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള താളാത്മകമായ സംഗീതത്തിനനുസരിച്ച് ഹിപ്-ഹോപ്പ് നൃത്തം ചെയ്യുന്നു. റിഥം, ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഡിജെകളാണ് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്, നർത്തകികൾക്കും നർത്തകികൾക്കും സംഗീതം കേൾക്കാനും അതിലേക്കുള്ള ചലനങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനും സമയം ആവശ്യമാണ്.

Contempo - ആത്മാവിന്റെ പറക്കൽ

Contempo നിരവധി നൃത്ത ശൈലികൾ വിജയകരമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ചലനങ്ങളുടെ ലാളിത്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവും കൊണ്ട് അവൻ പെൺകുട്ടികളെ ആകർഷിക്കുന്നു. കൺടെമ്പോയുടെ സ്ഥാപകർ, അവരിൽ ഇസഡോറ ഡങ്കൻ ഉണ്ടായിരുന്നു, എല്ലാവർക്കും ഈ നൃത്തത്തിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നതിനായി എല്ലാം ചെയ്തു.

പേശികൾ, സന്ധികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയുടെ തയ്യാറെടുപ്പോടെയാണ് കോണ്ടംപോ പരിശീലനം ആരംഭിക്കേണ്ടത്. മൂർച്ചയുള്ള വിശ്രമത്തോടുകൂടിയ പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളുടെ ഒന്നിടവിട്ടുള്ളതാണ് താഴത്തെ വരി. വൈരുദ്ധ്യത്തിന്റെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയുടെയും സവിശേഷതയായ ഉയർച്ച താഴ്ചകളുടെ വ്യത്യസ്‌തതയിലാണ് കൺടെമ്പോ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. നഗ്നപാദനായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്, അങ്ങനെ ഒന്നും സ്വാതന്ത്ര്യത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

ഹക്ക - ആധുനിക പെൺകുട്ടികളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്

ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ എൺപതുകളിൽ ഹാക്ക പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, ഹാർഡ്കോർ സംഗീത സംവിധാനത്തിന് നന്ദി. വ്യതിരിക്തമായി പേരിട്ടിരിക്കുന്ന ഈ ആധുനിക നൃത്തത്തിന്റെ ഊർജ്ജസ്വലമായ ചലനങ്ങൾ ബാസ് ബീറ്റുകളെ അനുശാസിക്കുന്നു. കഠിനമായ പാറ. പെൺകുട്ടികളിൽ നിന്ന് സഹിഷ്ണുതയും കായിക പരിശീലനവും ആവശ്യമുള്ള ഏറ്റവും വൈകാരികമായ നൃത്ത ശൈലികളിൽ ഒന്നാണിത്.

വ്യായാമ വേളയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പോലും കഴിയും, കാരണം ധാരാളം ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കുകയും കലോറികൾ കത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹക്ക കാലുകളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഇടുപ്പ് പമ്പ് ചെയ്യുകയും താഴത്തെ ശരീരത്തെ കൂടുതൽ സ്വരവും മെലിഞ്ഞതുമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതേ സമയം, ഹക്ക തുടക്കക്കാർക്ക് പഠിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, അതിൽ കുറച്ച് അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്, മറ്റെല്ലാം ശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലാണ്.

ഗോ-ഗോ - ഡിസ്കോ താരങ്ങൾക്കായി

കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അറുപതുകളുടെ മധ്യത്തിലാണ് ഗോ-ഗോ ഉത്ഭവിച്ചത്, തുടക്കത്തിൽ ഇത് വിനോദ വേദികൾ, ഉത്സവങ്ങൾ, ക്ലബ്ബുകൾ, ഡിസ്കോകൾ എന്നിവയിൽ സന്ദർശകരെ രസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായിരുന്നു. തൊണ്ണൂറുകളിൽ മാത്രമാണ് ഗോ-ഗോ റഷ്യയിൽ വന്നത്, ക്ലബ്ബുകളിലും ഡിസ്കോകളിലും മാത്രമല്ല, ഏതെങ്കിലും സാമൂഹിക പരിപാടികളിലേക്ക് ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാനും ഇത് സജീവമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.

ഗോ-ഗോയെ അശ്ലീലമായി പരിഗണിക്കേണ്ടതില്ല, നൃത്തം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീ എപ്പോഴും ലഭ്യമല്ലാതായി തുടരുന്നു. ഗോ-ഗോയുടെ പ്രഭാതത്തിൽ, പുരുഷന്മാർ സമീപിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പോലും കഴിയാത്തവിധം നർത്തകരെ കൂടുകളിൽ തൂക്കിയിട്ടു.

ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാനും സംഭവങ്ങളുടെ കേന്ദ്രത്തിൽ ആകാനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആത്മവിശ്വാസമുള്ള പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഗോ-ഗോ നൃത്തം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് ആവശ്യമാണ്. ഒരു ക്ലബ്ബിലോ ഡിസ്കോയിലോ Go-Go ഉപയോഗപ്രദമാകും, അത് താളം പിടിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഊഷ്മളത നിയന്ത്രിക്കാനും കളിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും.

സ്ത്രീകൾക്കുള്ള മികച്ച നൃത്ത ദിശകൾ

നൃത്തത്തെ ഒരു ഹോബിയായും ആത്മസാക്ഷാത്കാരത്തിനുള്ള അവസരങ്ങളിലൊന്നായും കാണുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക്, നിരവധി ആധുനിക പ്രവണതകളുണ്ട്. നിലവിലുള്ള കഴിവുകളിൽ നിന്നും പ്രാഥമിക ശാരീരിക ക്ഷമതയിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതുണ്ട്. ക്രമേണ, ബാർ ഉയർത്താൻ കഴിയും, കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ശൈലികളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു.

തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ഓറിയന്റൽ, ഇന്ത്യൻ നൃത്തങ്ങൾ

ഓറിയന്റൽ ചാം ഒരിക്കലും ഫാഷനിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകില്ല, കാരണം കിഴക്കിന്റെ ആത്മാവ് ആരെയും നിസ്സംഗരാക്കുന്നില്ല. എല്ലാം സ്ത്രീലിംഗം മാത്രമാണ്, അവർ കളിയും ഭാരം കുറഞ്ഞതുമാണ്. നേർത്ത - വളഞ്ഞതും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ വയറുപോലും സ്വാഗതം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത പെൺകുട്ടികൾക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ആധുനിക തരങ്ങൾ അനുയോജ്യമാണ്. കുറച്ച് പാഠങ്ങൾക്ക് ശേഷം, കൊച്ചുകുട്ടികൾ അവരുടെ സമുച്ചയങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറന്ന് അവരുടെ സദ്ഗുണങ്ങളായി സേവിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ മൂന്ന് ദിശകൾ:

• ഈജിപ്ഷ്യൻ - ഇത് എളിമയുള്ള, കൂടുതൽ അടച്ച വസ്ത്രങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്;
• അറബിക് - പ്രധാന വേഷങ്ങളിലൊന്ന് മുടിയാണ്, അയഞ്ഞ മുടിയുടെ കളി നൃത്തത്തിന്റെ ഒരു ഘടകമാണ്;
• ടർക്കിഷ് - വസ്ത്രങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുക, പ്രേക്ഷകരുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക, മേശപ്പുറത്ത് നൃത്തം ചെയ്യുക.

ബെല്ലി ഡാൻസ് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ഓറിയന്റൽ നൃത്തമാണ്, ശോഭയുള്ളതും ഗംഭീരവും അതിശയകരവുമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സ്വന്തമായി പഠിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ സ്കൂളിൽ കുറഞ്ഞത് കുറച്ച് ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ബെല്ലി ഡാൻസിന്, ഒരു വേഷം, ആഭരണങ്ങൾ, മേക്കപ്പ് എന്നിവ പ്രധാനമാണ്. ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കം മുതൽ, ബെല്ലി ഡാൻസ് ഭൂഗർഭത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവന്ന് ഓൾ-റഷ്യൻ ഡാൻസ് ഓർഗനൈസേഷന്റെ ഘടനയിൽ പോലും പ്രവേശിച്ചു.

വശീകരിക്കുന്ന ഇന്ത്യൻ മെലഡികൾ നൃത്തം പഠിക്കാത്തവരെപ്പോലും നൃത്തം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഇന്ത്യൻ കൊറിയോഗ്രഫി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് നാട്യ- നൃത്ത-സംഗീത ശൈലി, ഭരത മുനി "നാട്യ-ശാസ്ത്ര" സിദ്ധാന്തത്തിൽ നിന്ന് ജനിച്ചത്. ചലനങ്ങൾ മാത്രമല്ല പ്രധാനം, മുഖഭാവങ്ങൾ, കണ്ണ് കളി, ആന്തരിക ഊർജ്ജം എന്നിവ ഇവിടെ വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ കഴിവുകൾ ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടില്ല.

ജനപ്രിയ ജോഡി നൃത്തങ്ങളുടെ പട്ടിക

ബോൾറൂമും ആധുനികവുമായ ജോഡി നൃത്തങ്ങൾ പെൺകുട്ടികളെ വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു പരസ്പര ഭാഷപുരുഷന്മാരോടൊപ്പം, സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഒരു ജോഡിയിലായിരിക്കാനും ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കാനും അനുസരിക്കാനും അവരെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ലജ്ജാശീലരായ പെൺകുട്ടികൾക്കും സ്ത്രീകൾക്കും, ഒരു പുരുഷന്റെ സ്പർശനത്തിൽ നിന്ന് അമിതമായ എളിമയും വിചിത്രതയും ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണിത്.

ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ആധുനിക ജോഡി നൃത്തങ്ങൾ:

• വാൾട്ട്സ് - സ്ലോ, അത് ജനപ്രീതി നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, നിരന്തരം വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു വാൾട്ട്സ് നൃത്തം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് നല്ല അഭിരുചിയുടെ അടയാളമാണ്.
• ടാംഗോ ഒരു പഴയ അർജന്റീന നൃത്തമാണ്, അത് ഇപ്പോഴും ആധുനികമെന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഇന്ന്, ടാംഗോയെ പല തരങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: അർജന്റീനിയൻ, ഉറുഗ്വേ, ബോൾറൂം, ഫിന്നിഷ് തുടങ്ങിയവ.
• ബാൽബോവ - ഒരു പങ്കാളിയുമായി വളരെ അടുത്ത ബന്ധം, ശരീരങ്ങൾ പരസ്പരം ദൃഡമായി അമർത്തണം, അങ്ങനെ വിടവ് ഇല്ല. ധാരാളം ചലനങ്ങൾ ഇല്ല, അതിനാൽ ഈ ആധുനിക നൃത്തം തുടക്കക്കാർക്ക് മികച്ചതാണ്.
• തടസ്സമില്ലാത്ത ചലനങ്ങളുള്ള ഒരു താളാത്മക ജോഡി നൃത്തമാണ് റോക്ക് എൻ റോൾ. റോക്ക് 'എൻ' റോളിന് അക്രോബാറ്റിക് കഴിവുകളും നീണ്ട വർക്കൗട്ടുകളും ആവശ്യമാണ്, ഒരു പങ്കാളിയുമായി ചേർന്ന് പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇതിന് അതിവേഗത്തിൽ ധാരാളം ലിഫ്റ്റുകൾ ആവശ്യമാണ്.
• ഫ്ലെമെൻകോ മൊറോക്കൻ, സ്പാനിഷ്, ജിപ്സി മോട്ടിഫുകളുടെ ശോഭയുള്ള കോക്ടെയ്ൽ ആണ്, മെച്ചപ്പെടുത്തലും നിഗൂഢതയും നിറഞ്ഞതാണ്.
• സ്പാനിഷ് കാളപ്പോരിനെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്ന നൃത്ത ശൈലിയാണ് പാസോ ഡോബിൾ. പുരുഷൻ ടോറെറോയും പെൺകുട്ടി മാറ്റഡോറിന്റെ കൈകളിലെ മേലങ്കിയോ മുള്ളോ കളിക്കുന്നു.
• ക്ലേവ് താളത്തിൽ സൂപ്പർഇമ്പോസ് ചെയ്ത ആഫ്രിക്കൻ ഡ്രമ്മുകളുടെ താളത്തോടുള്ള പ്രണയത്തിന്റെ നാടകീയമായ നൃത്തമാണ് റുംബ. ആധുനിക റുബ്മയെ ബോൾറൂം, ക്യൂബൻ, ആഫ്രിക്കൻ, ജിപ്സി എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഒരു നൃത്തം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, പ്രാരംഭ പരിശീലനം, ഭാവം, സഹിഷ്ണുത, വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം എന്നിവയാൽ നയിക്കപ്പെടുക. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ സ്വയം കെട്ടിയിടണം എന്നല്ല, ചെറുതായി ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ, അതിനുശേഷം മാത്രമേ നൃത്ത വ്യായാമങ്ങളിലേക്ക് പോകൂ.

യുടെ പങ്കാളിത്തത്തോടെ തയ്യാറാക്കിയ ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ പട്ടികയും വിവരണങ്ങളും ഫാഷൻ നൃത്ത വിദ്യാലയങ്ങൾ.പ്രത്യേകിച്ച് "വിമൻസ് ഹോബികൾ" എന്ന ഓൺലൈൻ മാസികയ്ക്ക്.

നൃത്തം ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കുന്നു, ആത്മാവിനെ രസകരമാക്കുന്നു, ചിന്തകളെ ക്രമപ്പെടുത്തുന്നു. കഴിവുകളുടെയും നൃത്ത സാങ്കേതികതയിലെ കഴിവുകളുടെയും അഭാവത്തിൽ പോലും, വീട്ടിൽ സംഗീതം ഓണാക്കി നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ആസ്വദിക്കാം.

ഓരോ രാജ്യത്തിനും അവരുടെ പേരുകളും നൃത്ത ശൈലികളും ഉണ്ട്. പല രാജ്യങ്ങളും മുഴുവൻ ഉത്സവങ്ങളും സംഘടിപ്പിക്കുന്നു, അവിടെ സമർത്ഥമായി വസ്ത്രം ധരിച്ച പങ്കാളികൾ അവരുടെ കഴിവുകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

ഇത്തരത്തിലുള്ള കലയിൽ ഒളിമ്പ്യാഡുകളും മത്സരങ്ങളും വർഷം തോറും നടക്കുന്നു.

മനസ്സിലാക്കുക വ്യത്യസ്ത ശൈലികൾപേരുകളും, ആനുകൂല്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ക്ലാസിക് കണ്ടെത്താനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ആധുനിക ശൈലികൾ, അതുപോലെ ലോകത്തിലെ ജനങ്ങളുടെ പേരുകളുടെ പട്ടിക പരിചയപ്പെടുക.

ഏത് തരത്തിലുള്ള നൃത്തവും, സ്റ്റൈലിസ്റ്റിക് ദിശ പരിഗണിക്കാതെ, ആണ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾഒരു വ്യക്തിക്ക്.

ചില ഡോക്ടർമാർ കുറഞ്ഞത് 15 മിനിറ്റെങ്കിലും നൃത്ത ചലനങ്ങൾക്കായി നീക്കിവയ്ക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു - ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അമർത്തൽ ശക്തമാക്കുകയും ശരീരത്തിലെ എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഞങ്ങളുടെ നൃത്ത ഉദ്യമങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം ദൃഢമാക്കുന്നതിന്, മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഈ കലാരൂപത്തിന്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇവിടെയുണ്ട്.

പരിഗണിക്കുക:

1. ജോയിന്റ് ടിഷ്യുവിൽ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം - കൊള്ളയുടെയും നിതംബത്തിന്റെയും ചലനങ്ങളുള്ള ദിവസത്തിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് കൂടുതൽ മനോഹരമായി കാണപ്പെടും.
2. ശരീരത്തിന്റെ പേശികളുടെ പരിശീലനം, പുറകിൽ. മനോഹരമായ ഒരു ഭാവത്തിന്റെ രൂപീകരണം സ്പാനിഷ് പ്രസ്ഥാനങ്ങളുടെ പഠിപ്പിക്കൽ മൂലമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഫ്ലെമെൻകോ.
3. ഡാൻസ് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ശരീരത്തിന്റെ വഴക്കം വികസിപ്പിക്കുന്നു: പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ലൈംഗിക കുസൃതികൾ എന്തൊക്കെയാണ് - ഒരു മാസത്തെ ക്ലാസുകൾക്ക് ശേഷം, ചിത്രം വളരെ മെലിഞ്ഞതായി തോന്നുന്നു.
4. ജലദോഷത്തിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുന്നത് പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ, കാഠിന്യം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: സജീവമായി നീങ്ങുന്നു, ഒരു വ്യക്തി പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
5. ഈ കലയുടെ കഴിവുകൾ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചലനങ്ങളുടെ ഏകോപനം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
6. സങ്കീർണ്ണമായ തരങ്ങളും ഡിസ്കോ പോലുള്ള സജീവ തരങ്ങളും സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണവും മനുഷ്യ മെമ്മറിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
7. നൃത്തം സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും മാനസിക നിലയെ ബാധിക്കുന്നു. അവരുടെ കായിക തരങ്ങളും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഏത് പ്രായത്തിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള കലയിൽ ഏർപ്പെടാം, ആരോഗ്യപരമായ കാരണങ്ങളാൽ മാത്രമേ നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉള്ളൂ.

ക്ലാസിക് ശൈലികൾ

പോലെ നൃത്തം ചെയ്യുക വേറിട്ട കാഴ്ചകല, മനുഷ്യരാശിയുടെ പ്രഭാതത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ഗോത്രങ്ങളുടെയും സമുദായങ്ങളുടെയും രൂപീകരണ സമയത്ത് ചലനങ്ങളിലൂടെയുള്ള കലാപരമായ ചിത്രങ്ങൾ മറ്റ് ആളുകളിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെട്ടു.

പിന്നീട്, അത്തരം "ആചാരങ്ങൾ" യഥാർത്ഥ ക്ലാസുകളിൽ കലാശിച്ചു, നൃത്ത ചലനങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ.

ക്ലാസിക്കൽ ശൈലികൾ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു, അവ ലാറ്റിൻ, യൂറോപ്യൻ ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:

• സ്ലോ വാൾട്ട്സ്.
• ടാംഗോ.
• വിയന്നീസ് വാൾട്ട്സ്.
• ഫോക്സ്ട്രോട്ട്.
• ദ്രുത ഘട്ടം.
• സാംബ.
• റുംബ.
• പാസോ ഡോബിൾ.
• ച ചാ ച.
• ജീവ്.

ലാറ്റിനമേരിക്കൻ ഗ്രൂപ്പിന്റെ സവിശേഷത ഊർജ്ജസ്വലമായ ചലനങ്ങളാണ്, അതേസമയം യൂറോപ്യൻ ഗ്രൂപ്പിന്റെ സവിശേഷത സുഗമമായ കുസൃതികളാണ്.

പ്രത്യേകമായി, ബാലെ, ബോൾറൂം നൃത്തം എന്നിവ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, ഇന്ന് പെൺകുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് പതിവാണ് ശൈശവത്തിന്റെ പ്രാരംഭദശയിൽ. ഭൂരിപക്ഷം ക്ലാസിക് ഓപ്ഷനുകൾജോടിയാക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു.

പ്രധാനം! ക്ലാസിക്കൽ നൃത്തത്തിനുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ ചില ചലനങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ്: തിരിയുക, ചാടുക, വലുത് നൃത്തച്ചുവട്, വഴക്കം, കാലുകളുടെ പ്ലാസ്റ്റിറ്റി.

ഈ തരത്തിലുള്ള കലകൾ പഠിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റുഡിയോയിലെ ഏത് തരത്തിലുള്ള പുതിയ നൃത്തവും എളുപ്പത്തിൽ പഠിക്കാനാകും.

ആധുനിക നൃത്തങ്ങളുടെ തരങ്ങൾ

അടുത്തിടെ, ധാരാളം പുതിയ നൃത്ത ശൈലികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.

അത്തരം ഓപ്ഷനുകൾ ആധുനിക യുവാക്കൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു: അവർ ഫ്ലാഷ് മോബുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നു, വലിയ തോതിലുള്ള പ്രകടനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു, ഊർജ്ജവും ചലനങ്ങളുടെ നവീകരണവും കൊണ്ട് ശ്രദ്ധേയമാണ്.

കുറിപ്പ്! പുതിയ ജീവിവർഗ്ഗങ്ങൾ അസാധാരണമായ ചലനങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്, പലപ്പോഴും അവ പഴയ തലമുറയിലെ ആളുകൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല.

പുതിയ സ്റ്റൈലിസ്റ്റിക് ട്രെൻഡുകളും തരങ്ങളും മനസിലാക്കാൻ, പേരുകളുടെ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

പേര്	വിവരണം
കിസോംബ	ഒരു ആഫ്രിക്കൻ തെരുവ് നൃത്തം, അംഗോളൻ സെംബയുടെയും കരീബിയൻ സൂക്കിന്റെയും മിശ്രിതം
പ്രചാരത്തിലുള്ള	ഒരു മോഡൽ റൺവേ നടത്തത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി
വീട്	വേഗത, ചലനാത്മകത, ഡ്രൈവ് എന്നിവയാണ് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ
"ശൈലിയിൽ"	"സമയവും ഗ്ലാസും" എന്ന ഗ്രൂപ്പിലെ പാട്ടിന്റെ പുതിയ തരം
വൃത്തികെട്ട	ആലിംഗനത്തിന്റെയും ആലിംഗനത്തിന്റെയും സമൃദ്ധിയുടെ സവിശേഷതയായ അതേ പേരിലുള്ള സിനിമയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് കണ്ടുപിടിച്ചത്.
നഗ്നയായി	പ്രൊഫഷണൽ പോൾ ഡാൻസർമാർ അവതരിപ്പിച്ചു
ജാസ് ഫങ്ക്	വൈകാരികമായ മുഖഭാവങ്ങളും പെരുമാറ്റരീതികളും ശൈലിയുടെ പ്രകടനത്തെ വ്യക്തമായി ഊന്നിപ്പറയുന്നു
സമകാലികം	ആർട്ട് നോവൗ ലുക്ക്, ചലനത്തിലൂടെയുള്ള കഥപറച്ചിലിന്റെ സവിശേഷത
ഹിപ്-ഹോപ്പ്	70 കളിൽ അമേരിക്കയിൽ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി രൂപീകരിച്ചു
റോബോട്ട് നൃത്തം	ഒരു യന്ത്രവൽകൃത റോബോട്ടിന്റെ ചലനങ്ങളുടെ കലാപരമായ അനുകരണം

ലോകത്തിലെ ജനങ്ങളുടെ നൃത്തങ്ങളുടെ പട്ടിക

ഓരോ രാജ്യത്തിനും സ്വന്തമായുണ്ട് ബിസിനസ് കാർഡ്- നാടോടി നൃത്തം. രാജ്യവ്യാപകമായി ഉത്സവങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നത്, ഈ തരം അവശ്യമായി പ്രൊഫഷണൽ നർത്തകർ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

ഓരോ രാജ്യത്തിന്റെയും ശൈലി അദ്വിതീയവും അനുകരണീയവുമാണ്, ദേശീയതയുടെ രൂപീകരണത്തിന്റെ പ്രഭാതത്തിലാണ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ രൂപപ്പെട്ടത്.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ നാടോടി ഓപ്ഷനുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് പരിഗണിക്കുക:

1. റഷ്യക്കാർ നാടോടി നൃത്തങ്ങൾ- ബിർച്ച്, ഗോബി, ക്രെയിൻ, കലിങ്ക, ടാങ്ക്, റൗണ്ട് ഡാൻസ്.
2. ഐറിഷ് ശൈലി - ജിഗ, റീൽ, ഹോൺപൈപ്പ്, പുല്ലാങ്കുഴലിനു കീഴിൽ അവതരിപ്പിച്ചു.
3. പോളിഷ് - Mazurka, Polonaise, Krakowiak.
4. ടർക്കിഷ് - ഹലേ, ഹോറ.
5. ജോർജിയൻ - കാർട്ടുലി, ലെസ്ഗിങ്ക, ഷലാഖോ.
6. ജൂതൻ - ഹവ നാഗില, ഹോറ, ജൂത ബാലെ.
7. മെക്സിക്കൻ - വോളാഡോർ, സപാറ്റിഡോ, ജരാബെ തപാറ്റിയോ - കാസ്റ്റനെറ്റുകളുള്ള പാവാടയിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
8. ക്യൂബൻ - കാസിനോ, ഡാൻസൺ, കോൺട്രാഡൻസ്.
9. ഓറിയന്റൽ - ബെല്ലിഡാൻസ്, ബാലാഡി, ഗേവിസി.
10. ജാപ്പനീസ് - സ്ലാം ഡ്രാമ, കഗുര, പാരാ പാരാ.

പുരാതന പാരമ്പര്യങ്ങൾ ആധുനിക നവീകരണങ്ങളുമായി സമർത്ഥമായി ഇഴചേർന്ന് പുതിയ ശൈലികളും നൃത്തങ്ങളും രൂപപ്പെടുത്തുന്നു.

യെഗോർ ക്രീഡ്, അർക്കേ, ഫറവോൻ തുടങ്ങിയ കലാകാരന്മാരുടെ സംഗീതം ആസ്വദിക്കാൻ ചെറുപ്പക്കാർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

നൃത്തം മനസ്സിന് വിശ്രമം നൽകുന്നു, അതിനാൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് പ്രവർത്തനം വിശ്രമിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ക്രമീകരിക്കാനും സഹായിക്കും.

ഉപയോഗപ്രദമായ വീഡിയോ

നൃത്തം ശരീരഭാഷയാണ്. എല്ലാ നൃത്ത ചലനങ്ങൾക്കും അതിന്റേതായ അർത്ഥമുണ്ട്, ഇത് ഒരു കൂട്ടം ചലനങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളോട് എന്തെങ്കിലും പറയാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്. ഇന്ന്, നൃത്ത ശൈലികളുടെ ഒരു വലിയ എണ്ണം ഉണ്ട്.

നൃത്ത ശൈലികളുടെ തരങ്ങൾ

ബാലെ, ബാൾറൂം, ചരിത്രപരം, ആധുനികം, ശൃംഗാരം, ലാറ്റിനമേരിക്കൻ നൃത്തങ്ങൾ, തിരക്ക്, ഊഞ്ഞാൽ... വൈവിധ്യം അതിശയകരമാണ്.

• കഥാപാത്രത്തിന്റെ സ്വഭാവം, അവന്റെ വികാരങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ എന്നിവ കലാകാരന്മാർ നൃത്ത ചലനങ്ങൾ, പ്ലാസ്റ്റിറ്റി, ആംഗ്യങ്ങൾ, മുഖഭാവങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഒരു നാടക പ്രകടനമാണ് ബാലെ. അത്തരം തരത്തിലുള്ള ബാലെ ഉണ്ട്: ക്ലാസിക്കൽ, റൊമാന്റിക്, മോഡേൺ.
• ബോൾറൂം നൃത്തത്തിൽ രണ്ട് തരം പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: സ്റ്റാൻഡേർഡ് (വിയന്നീസ് വാൾട്ട്സ്, ടാംഗോ, സ്ലോ ഫോക്‌സ്‌ട്രോട്ട്, സ്ലോ വാൾട്ട്‌സ്, ക്വിക്ക്‌സ്റ്റെപ്പ്), ലാറ്റിൻ (ച-ച-ച, സാംബ, പാസോ ഡോബിൾ, റംബ, ജീവ്). ഒരു പുരുഷനും സ്ത്രീയും ചേർന്നാണ് അവ അവതരിപ്പിക്കുന്നത്. ബോൾറൂം നൃത്തം ലോകമെമ്പാടും ജനപ്രിയമാണ്.
• ചരിത്ര നൃത്തങ്ങൾ. ഈ ദിശയിൽ കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടുകളിലെ നൃത്തങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവ നവോത്ഥാനം (അല്ലെമണ്ടെ, കോൺട്രാഡൻസ്, പവൻ), ബറോക്ക് (മിനിറ്റ്), പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ട് (മസുർക്ക, പോളോനൈസ്, ക്വാഡ്രിൽ) എന്നിവയിൽ നിന്ന് നമ്മിലേക്ക് വന്നു.
• ആളുകളുടെ ദിശ. ഓരോ ദേശീയതയ്ക്കും അതിന്റേതായ നൃത്തങ്ങളുണ്ട്, അത് ആളുകളുടെ സ്വഭാവവും പാരമ്പര്യങ്ങളും ആചാരങ്ങളും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. നാടോടി ഇനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: ഹോപക്, ക്രാക്കോവിയാക്, പോൾക്ക, ലെസ്ജിങ്ക, ജിപ്സി, റൗണ്ട് ഡാൻസ്, ചാർദാഷ്, ട്രെപാക് തുടങ്ങി നിരവധി.
• ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കൻ നൃത്ത പാരമ്പര്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ജനിച്ച ഒരു ദിശയാണ് സ്വിംഗ്. ഈ ദിശയിലുള്ള മിക്കവാറും എല്ലാ നൃത്തങ്ങളും ജാസ് സമന്വയിപ്പിച്ച താളം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. സ്വിംഗിന്റെ തരങ്ങൾ: ചാൾസ്റ്റൺ, ബ്ലൂസ്, ജീവ്, റോക്ക് ആൻഡ് റോൾ, ബൂഗി-വൂഗി, അത് മാത്രമല്ല.
• ഡിസ്കോ സംഗീതത്തിൽ ദമ്പതികൾ നടത്തുന്ന നൃത്തമാണ് ഹസിൽ. തിരക്ക് എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്, ആർക്കും അത് അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് മെച്ചപ്പെടുത്തലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. തിരക്കിന്റെ വകഭേദങ്ങൾ: സ്പോർട്സ്, ഫ്രീസ്റ്റൈൽ, ഷോ ഹസിൽ, ജാക്ക് ആൻഡ് ജിൽ, ഡബിൾ ഹസിൽ, ലേഡീസ് ഹസിൽ.
• ലൈംഗിക നൃത്തങ്ങൾ: ബെല്ലി ഡാൻസ്, സ്ട്രിപ്പീസ്. നർത്തകിയുടെ ശരീരം ക്രമാനുഗതമായി തുറന്നുകാട്ടുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു നൃത്തമാണ് സ്ട്രിപ്റ്റീസ്. മിക്കപ്പോഴും, അത്തരമൊരു നൃത്തം ഒരു പൈലോൺ (പോൾ) ഉപയോഗിച്ചാണ് നടത്തുന്നത്.

ആധുനിക ശൈലികൾ

ആരെങ്കിലും ഏറ്റവും പുതിയത് മാത്രം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു ആധുനിക കാഴ്ചകൾനൃത്ത ദിശകൾ. ഇന്നത്തെ യുവ പരിതസ്ഥിതിയിലെ ഏറ്റവും പ്രസക്തമായ ശൈലികളുടെ പട്ടിക ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു:

• ഇലക്ട്രോഡൻസ്;
• വീട്;
• ട്രാൻസ്;
• ടെക്ടോണിസ്റ്റ്;
• സ്ട്രിപ്പ് ഡാൻസ്;
• പോകൂ പോകൂ;
• ജമ്പ്സ്റ്റൈൽ;
• ഷഫിൾ ചെയ്യുക;
• ഹിപ്-ഹോപ്പ്;
• ബ്രേക്ക്ഡൻസ്
• പോപ്പിംഗ്;
• ജാസ്;
• ആധുനികം;
• ഉത്തരാധുനിക;
• സമകാലികം.

ക്ലബ് നൃത്തങ്ങൾ

നൃത്ത ദിശകൾ: ഇലക്‌ട്രോഡൻസ്, ഹൗസ്, ജംപ്‌സ്റ്റൈൽ, R&B, ട്രാൻസ്, ടെക്‌റ്റോണിക്‌സ് എന്നിവ ഡിസ്കോകളിലും ക്ലബ്ബ് പാർട്ടികളിലും തിളങ്ങാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്കുള്ള ദിശകളാണ്.

ഇലക്ട്രോണിക് സംഗീതത്തിലേക്കുള്ള ഇലക്ട്രോഡൻസും ട്രാൻസ് നൃത്തവും. ചലനങ്ങൾ ഊർജ്ജസ്വലവും പ്രകടവുമാണ്, ഉയർന്ന വേഗതയിലും വലിയ വ്യാപ്തിയിലും നടത്തുന്നു.

ഇലക്ട്രോഡൻസ്, പോപ്പിംഗ്, ടെക്നോ, ഹിപ്-ഹോപ്പ് എന്നിവയുടെ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ് ടെക്ടോണിക്ക്, അതായത് ജമ്പുകൾ, സജീവമായ കൈ ചലനങ്ങൾ. നൃത്തം വളരെ ഊർജ്ജസ്വലമാണ്, ചെറുപ്പക്കാർക്ക് മാത്രം അനുയോജ്യമാണ്, അതേസമയം അത് ഏകതാനവും ഏകതാനവുമാണ്.

ഇലക്‌ട്രോഡൻസ്, ട്രാൻസ്, ആർ ആൻഡ് ബി, ടെക്‌റ്റോണിക്‌സ് തുടങ്ങിയ നൃത്ത ശൈലികൾ വൈദഗ്ധ്യം നേടുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, എല്ലാവർക്കും അവ എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാമെന്ന് പഠിക്കാനാകും.

തെരിവ് നൃത്തം

ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ബ്രേക്ക് ഡാൻസ്, പോപ്പിംഗ്, ലോക്കിംഗ് എന്നിവയാണ് സ്ട്രീറ്റ് ഡാൻസ് ശൈലികൾ.

ഹിപ്-ഹോപ്പ് വെറുമൊരു നൃത്തമല്ല, അത് സംഗീതത്തിലും നൃത്തത്തിലും മാത്രമല്ല, വസ്ത്രധാരണ രീതിയിലും സ്ലാങ്ങിന്റെ ഉപയോഗത്തിലും സ്വന്തം തത്ത്വചിന്തയിലും അതിന്റേതായ ശൈലി ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു യുവ ഉപസംസ്കാരമാണ്. ഹിപ്-ഹോപ്പ് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ നൃത്ത ശൈലികൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വളരെ ലളിതമായി തോന്നുന്നു, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, ഹിപ്-ഹോപ്പ് എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്. എല്ലാ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളിലും ലോഡ് വീഴുന്നതിനാൽ നല്ല ശാരീരിക തയ്യാറെടുപ്പും സഹിഷ്ണുതയും ആവശ്യമാണ്.

ആൺകുട്ടികൾക്കും യുവാക്കൾക്കും യുവാക്കൾക്കും അനുയോജ്യമായ നൃത്തമാണ് ബ്രേക്ക് ഡാൻസ്. ഇതൊരു നൃത്തം മാത്രമല്ല, ഒരു കായിക വിനോദമാണ്, നൃത്ത ചലനങ്ങൾക്ക് പുറമേ, അക്രോബാറ്റിക്സ്, ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എന്നിവയുടെ ഘടകങ്ങളും ഉണ്ട്. ബ്രേക്ക് ഡാൻസ് ക്ലാസുകൾ ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, ആത്മവിശ്വാസം, പ്ലാസ്റ്റിറ്റി എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുകയും മനോഹരമായ പേശീ ശരീരം രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

സമകാലിക ബാലെ

ആധുനിക ബാലെ എന്ന് വിളിക്കുന്നത് പതിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നൃത്ത ദിശകളുടെ തരങ്ങൾ ആധുനികവും ജാസ്-ആധുനികവും ഉത്തരാധുനികവും സമകാലികവുമാണ്. സാരാംശത്തിൽ, ഇത് ക്ലാസിക്കൽ ബാലെയുടെ ആധുനിക വ്യാഖ്യാനമാണ്, കുറച്ച് കർശനമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ മാത്രം. ആധുനികതയ്ക്ക് നർത്തകർക്ക് മികച്ച ശാരീരിക രൂപവും സഹിഷ്ണുതയും നല്ല നീറ്റലും ആവശ്യമാണ്. സമകാലികം, നേരെമറിച്ച്, കർശനമായ ആവശ്യകതകൾ ചുമത്തുന്നില്ല, ഏത് പ്രായത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള നൃത്തം പരിശീലിക്കാൻ തുടങ്ങാം, മെലിഞ്ഞ രൂപം, ശാരീരിക ക്ഷമത, വഴക്കം എന്നിവ പ്രധാനമല്ല. നഗ്നപാദനായി സമകാലിക നൃത്തം. ഈ നൃത്തം കിഴക്കിന്റെ ആയോധനകലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. സമകാലികർ സോളോ, ഡ്യുയറ്റ്, ജോഡികൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്രൂപ്പായി അവതരിപ്പിക്കുക. ഇതിലെ താക്കോൽ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കലാണ്.

ലാറ്റിൻ അമേരിക്കൻ നൃത്തങ്ങൾ

ലാറ്റിനമേരിക്കൻ വംശജരുടെ നൃത്ത ശൈലികളുടെ തരങ്ങൾ: ബച്ചാറ്റ, അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ, മെറെൻഗ്യു, മാംബോ, സൽസ, ലംബാഡ, ഫ്ലമെൻകോ, കപ്പോയീറ, ബൊലേറോ.

കപ്പോയ്‌റ പോലെ ഇന്ന് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ലാറ്റിനമേരിക്കൻ നൃത്തങ്ങളിലൊന്നാണ് ബചത. ബചത ഒരു ജോടി നൃത്തമാണ്. അക്രോബാറ്റിക്സ്, കിക്കുകൾ എന്നിവ സമന്വയിപ്പിച്ച് അവതരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ബ്രസീലിയൻ ആയോധന കലയാണ് കപ്പോയിറ സംഗീതോപകരണം. ലാറ്റിനമേരിക്കൻ നൃത്തങ്ങൾക്കിടയിൽ, അത്തരം നൃത്ത ദിശകൾ ഉണ്ട്, അവിടെ അവർ കാലുകൾ ചവിട്ടുകയും കൈയ്യടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രശസ്ത ഫ്ലമെൻകോ. ഈ നൃത്തം താളവാദ്യത്തോടെ ഗിറ്റാറിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ നർത്തകർ കാസ്റ്റനെറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ആധുനിക നൃത്തങ്ങൾ

മിക്കതും ജനപ്രിയ ഇനംഇന്നത്തെ പെൺകുട്ടികളുടെ നൃത്ത പ്രവണതകൾ: സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക്, ഗോ-ഗോ, ബെല്ലി ഡാൻസ്, പോൾ ഡാൻസ്.

ബെല്ലി ഡാൻസ് ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള പെൺകുട്ടികൾക്കും സ്ത്രീകൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ഓറിയന്റൽ ഡാൻസ് ക്ലാസുകൾ നിങ്ങളെ എല്ലായ്പ്പോഴും മനോഹരവും മെലിഞ്ഞതും അഭിലഷണീയവുമാക്കാൻ സഹായിക്കും, ചിത്രം കൂടുതൽ സ്ത്രീലിംഗമായി മാറും, ചലനങ്ങൾ മനോഹരമാകും, കുനിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ശീലം അപ്രത്യക്ഷമാകും. ബെല്ലി ഡാൻസ് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും.

സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക് എന്നത് കോംപ്ലക്സുകളില്ലാത്ത പെൺകുട്ടികൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു ദിശയാണ്. സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിയാണ് മനോഹരമായ ഒരു രൂപത്തിന്റെ താക്കോൽ. ഇത്തരത്തിലുള്ള നൃത്തം നിങ്ങളെ ആത്മവിശ്വാസം നേടാനും സ്വയം മോചിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മനുഷ്യന്റെ കണ്ണിൽ അപ്രതിരോധ്യമാകാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

ഓരോ പെൺകുട്ടിയും ഡാൻസ് ഫ്ലോറിലെ താരമാകാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ക്ലബ് നൃത്തമാണ് ഗോ-ഗോ, അത് സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക്കിന് അടുത്താണ്, പക്ഷേ അതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ് അതിന്റെ ചലനങ്ങൾ കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മകവും വേഗതയേറിയതുമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള നൃത്തം ഡിസ്കോ പ്രേമികൾ മാത്രമല്ല, ക്ലബ്ബുകളിലെ പ്രൊഫഷണൽ നർത്തകരും അവതരിപ്പിക്കുന്നു. പ്രൊഫഷണൽ ഗോ-ഗോ നർത്തകരുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ പാന്റീസ്, ഷോർട്ട്സ്, ബോഡിസ്, സ്റ്റെലെറ്റോസ് എന്നിവയാണ്. പ്രൊഫഷണലായി ഗോ-ഗോ പരിശീലിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച രൂപം ഉണ്ടായിരിക്കണം.

പോൾ ഡാൻസ് (പോൾ) - ഇത് ജിംനാസ്റ്റിക്സും അക്രോബാറ്റിക്സും ഉള്ള നൃത്ത ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നൃത്ത കലയുടെ ഏറ്റവും പ്രയാസകരമായ ഇനങ്ങളിൽ ഒന്ന്, മാസ്റ്റേജിംഗിന് നിങ്ങൾ നല്ല ശാരീരിക രൂപത്തിലും പരിശീലനത്തിലും ആയിരിക്കണം. ധ്രുവനൃത്ത മത്സരങ്ങളാണ് നടക്കുന്നത്.

കുട്ടികൾക്കായി

കുട്ടികൾക്കുള്ള നൃത്ത ദിശകൾ മുതിർന്നവർക്കായി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്. ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ഗോ-ഗോ, ബെല്ലി ഡാൻസ്, ടെക്‌റ്റോണിക്‌സ്, ബ്രേക്ക് ഡാൻസ്, ബോൾറൂം ബാലെ, ജാസ്, മോഡേൺ, ലോകത്തിലെ ജനങ്ങളുടെ നൃത്തങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയാണ് ഇവ. കുട്ടികൾക്ക്, നൃത്തം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, അവ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശാരീരിക വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും മനോഹരമായ ഒരു രൂപം രൂപപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. കുട്ടികൾ മുതിർന്നവരേക്കാൾ വളരെ വേഗത്തിൽ എല്ലാം പഠിക്കുന്നു, അവർക്ക് കൂടുതൽ ഊർജ്ജവും കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ള ശരീരവുമുണ്ട്.

IN ആധുനിക ലോകംവിവിധ തരത്തിലുള്ള നൃത്ത ശൈലികൾ ഉണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തിലെ ചിത്രങ്ങൾ അവയിൽ ചിലത് കാണിക്കുന്നു. ക്രമേണ, നൃത്ത ശൈലികൾ വികസിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പുതിയവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, ഓരോ തലമുറയും സ്വന്തം ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും അവരുടേതായ രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇക്കാലത്ത്, കുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവർ വരെ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് അവർക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു നൃത്ത ശൈലി കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ, ഒരു വ്യക്തി വാക്കാലുള്ളതും രേഖാമൂലമുള്ളതുമായ സംസാരം ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ മറ്റ് വഴികളുണ്ട്. അനുഭവങ്ങൾ കൈമാറുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷനുകളിലൊന്ന് നൃത്തമാണ്. സംഗീതത്തിന്റെയോ താളത്തിനൊപ്പമുള്ള ശരീരചലനങ്ങളിലൂടെ ഒരു വ്യക്തി തന്റെ വൈകാരികാവസ്ഥ പങ്കിടുന്നു. വൈവിധ്യമാർന്ന ശൈലികളുടെ വീക്ഷണത്തിൽ, നൃത്ത ശൈലികളുടെയും ട്രെൻഡുകളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നൃത്തത്തിന്റെ വിഷയം പഠിക്കുന്ന എല്ലാവരും ഏത് ശൈലികളും ദിശകളും നിലവിലുണ്ട് എന്ന ചോദ്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. നൃത്ത പ്രവണതകൾ എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സമഗ്രമായ ധാരണയ്ക്ക്, ഒരു മുൻകാല വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് നൃത്തത്തെ പരിഗണിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കൊറിയോഗ്രാഫിക് കലയ്ക്ക് വളരെ പുരാതനമായ ഉത്ഭവമുണ്ട്. തുടക്കത്തിൽ, ചലനങ്ങളിൽ പവിത്രമായ അർത്ഥം മാത്രമേ മറഞ്ഞിരുന്നുള്ളൂ.ഒരു പ്രത്യേക ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കാൻ താളാത്മകമായ ചലനങ്ങൾ സഹായിച്ചു.

ആളുകൾ മഴ പെയ്യിക്കാനോ താൽപ്പര്യം കാണിക്കാനോ ശ്രമിച്ചു എതിർലിംഗം. കാലക്രമേണ, നൃത്തം സ്വായത്തമാക്കി വലിയ സൗന്ദര്യംസങ്കീർണ്ണതയും. വാദ്യഘോഷങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം വർദ്ധിച്ചു.

ഒരു പ്രത്യേക ദേശീയതയുടെ കൊറിയോഗ്രാഫിക് ചിത്രത്തിന് സ്വഭാവ സവിശേഷതകളുണ്ടായിരുന്നു. ചലനങ്ങളാൽ മാത്രമല്ല, അസാധാരണമായ താളാത്മക സ്കെച്ചുകളാലും കളറിംഗ് നിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ടു.

ഓരോ കാലഘട്ടത്തിനും അതിന്റേതായ യഥാർത്ഥ നൃത്ത ശൈലികളുണ്ട്. ദൈനംദിന പ്രകടനത്തിൽ നാടോടി നൃത്തകലയെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിൽ, അത് സ്റ്റേജിൽ മാത്രം സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടു. നമ്മുടെ കാലത്തെ ജനപ്രിയ പ്രവാഹങ്ങളിൽ പലതരം തെരുവ്, ക്ലബ്ബ് നൃത്തങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിലവിലുള്ള ഫാഷൻ ട്രെൻഡുകളെ ഒന്നിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന കാര്യം ശരീരഭാഷയുടെ ഒരു പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടാണ്.

ശൈലികളും പ്രവണതകളും

വിക്കിപീഡിയ പോലുള്ള ഒരു ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് നൃത്ത ശൈലികളും പ്രവണതകളും എന്ന വിഷയം പഠിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതാണ് ഉചിതം. നൃത്ത ശൈലികളിൽ, വിക്കിപീഡിയ ഇനിപ്പറയുന്ന മേഖലകൾ ഉദ്ധരിക്കുന്നു:

അഭ്യാസ പ്രകടനം

പ്രകടനം നടത്തുന്ന കായികതാരങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള മത്സരത്തെ ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സംഗീതത്തിന്റെ അകമ്പടി കണക്കിലെടുത്ത് പ്രകടനത്തിന്റെ സാങ്കേതിക വൈദഗ്ധ്യവും പ്രകടനശേഷിയുമാണ് വിധികർത്താക്കളുടെ വിലയിരുത്തലിനുള്ള പാരാമീറ്ററുകൾ.

അടിസ്ഥാനം പ്രത്യേകിച്ച് സങ്കീർണ്ണമായ നൃത്തവും അക്രോബാറ്റിക് ഘടകങ്ങളുമാണ്.

ബാലെ

സാരാംശം ഒരു നാടക പ്രകടനത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ ചലനങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ്. കലാകാരന്റെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും പ്ലാസ്റ്റിറ്റി, മുഖഭാവങ്ങൾ, ചലനങ്ങൾ, ആംഗ്യങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതാണ് പ്രകടനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം. പ്രേക്ഷകരുടെ വിലയിരുത്തലിനുള്ള പാരാമീറ്ററുകൾ ആവിഷ്കാരവും കൃപയുമാണ്. ടാർഗെറ്റ് പ്രേക്ഷകർ കാഴ്ചക്കാരനും അവൻ കണ്ടതിനോടുള്ള പ്രതികരണവുമാണ്.

മൂന്ന് വിഭാഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: ആധുനികം, റൊമാന്റിക്, ക്ലാസിക്കൽ. അടിസ്ഥാനം സമകാലിക ബാലെ- ക്ലാസിക്കൽ ബാലെ ദിശ. കർശനമായ ആവശ്യകതകളുടെയും മാനദണ്ഡങ്ങളുടെയും അഭാവമാണ് ഒരു സ്വഭാവ സവിശേഷത. ആധുനിക ബാലെയുടെ ഉപവിഭാഗങ്ങൾ സമകാലികവും ആധുനികവും ഉത്തരാധുനികവും ജാസ് ആധുനികവുമാണ്. നർത്തകിയുടെ ആത്മപ്രകാശനമാണ് പ്രധാന ആവശ്യം.

ബാൾറൂം

അവതരിപ്പിക്കുന്ന നർത്തകർ തന്നെയാണ് ടാർഗെറ്റ് പ്രേക്ഷകർ. ബോൾ പ്രോഗ്രാമുകളുടെ തരങ്ങൾ - സ്റ്റാൻഡേർഡ്, ലാറ്റിൻ. സ്റ്റാൻഡേർഡിൽ ടാംഗോ, വിയന്നീസ് വാൾട്ട്സ്, സ്ലോ വാൾട്ട്സ്, സ്ലോ ഫോക്‌സ്‌ട്രോട്ട്, ക്വിക്ക്‌സ്റ്റെപ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ ഫാസ്റ്റ് ഫോക്‌സ്‌ട്രോട്ട്) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ലാറ്റിനിൽ റംബ, സാംബ, ജീവ്, ചാ-ച-ച, പാസോ ഡോബിൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഒരു പുരുഷന്റെയും സ്ത്രീയുടെയും ചലനങ്ങളുടെ ജോടിയാക്കിയ പ്രകടനമാണ് ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥ. ബോൾറൂം കോഴ്‌സിൽ സ്‌പോർട്‌സ് ബോൾറൂം ദിശ (ഡാൻസ് സ്‌പോർട്ട് എന്നറിയപ്പെടുന്നു) ഉൾപ്പെടുന്നു.

ചരിത്രപരം

കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടുകളിലെ നൃത്ത ശൈലികളുടെ പൊതുവായ പേര്, ആധുനിക നർത്തകരുടെ പരിപാടികളിൽ ഉണ്ട്. ദിശയിൽ മധ്യകാലഘട്ടം, നവോത്ഥാനം, ബറോക്ക്, റോക്കോക്കോ, 19, 20 നൂറ്റാണ്ടുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• മധ്യകാല പ്രവാഹങ്ങൾ - എസ്റ്റാമ്പി, സരബാൻഡെ, ബെർഗമാസ്ക, സാൾട്ടറെല്ലോ.
• നവോത്ഥാനം - കടൽ, ബാസ് നൃത്തങ്ങൾ, കാസ്കേഡുകൾ, രാജ്യ നൃത്തങ്ങൾ.
• ബറോക്ക് ആൻഡ് റോക്കോകോ - പാസ്പിയർ, മിനിയറ്റ്, ബൂർ.
• പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ട് - ക്രാക്കോവിയാക്, വാൾട്ട്സ്, പോൾക്ക.
• ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ട് - ഫോക്‌സ്‌ട്രോട്ട്, ടാംഗോ, ലിൻഡി ഹാൾ.

നാടൻ (നാടോടിക്കഥ)

ഒരു പ്രത്യേക ദേശീയതയുടെ പാരമ്പര്യങ്ങൾ, സ്വഭാവം, ആചാരങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പ്രതിഫലനമാണ് സാരാംശം. ഒരു പ്രത്യേക പ്രദേശത്തിന്റെ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളായ താളങ്ങൾ, ചലനങ്ങൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ടാർഗെറ്റ് പ്രേക്ഷകർ - നർത്തകരും കാണികളും. ചലനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനം ചലനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ മൃഗങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ അനുകരണമാണ് തൊഴിൽ പ്രക്രിയഒരു വ്യക്തിയിൽ.

അനുബന്ധ ഉപകരണങ്ങൾ - വീട്ടുപകരണങ്ങൾ, സംഗീതോപകരണങ്ങൾ, ആയുധം. നാടോടി ദിശയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പോൾക്ക,
• ലെസ്ജിങ്ക,
• ജിപ്സി പെൺകുട്ടി
• chardash മറ്റുള്ളവരും.

ലാറ്റിൻ അമേരിക്കൻ

അർജന്റീനിയൻ ടാംഗോ, ബച്ചാറ്റ, മാംബോ, ലംബാഡ, മെറെൻഗ്യു, സൽസ, ഫ്ലെമെൻകോ, ബൊലേറോ, കപ്പോയീറ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ജോഡി പ്രകടനമാണ് ബച്ചാറ്റയുടെ അടിസ്ഥാനം. അക്രോബാറ്റിക് ഘടകങ്ങളും സംഗീതോപകരണങ്ങളിലേക്കുള്ള ലെഗ് സ്വിംഗുകളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ബ്രസീലിയൻ ആയോധന കലയാണ് കപ്പോയിറ.

ഫ്ലെമെൻകോയുടെ സാരം, കാസ്റ്റനെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൊട്ടുന്നതും കാലുകൾ ചവിട്ടുന്നതും ചേർന്നതാണ്.

ആചാരം

പ്രാരംഭ അർത്ഥം പവിത്രമായ അർത്ഥത്തിന്റെ കൈമാറ്റമാണ്, അല്ലാതെ പ്രായോഗിക ആനുകൂല്യങ്ങളുടെ രസീതല്ല. താളവാദ്യങ്ങൾ വാദ്യോപകരണമായി ഉപയോഗിച്ചു.

പൊതുവായ ചില മേഖലകളുണ്ട്:

1. തെരുവ്. നൃത്ത പാർട്ടികൾ, തെരുവുകൾ, സ്കൂൾ മുറ്റങ്ങൾ, പാർക്കുകൾ, നൈറ്റ്ക്ലബ്ബുകൾ എന്നിവയാണ് സംഭവത്തിന്റെ മേഖല. നഗരത്തിനുള്ളിലെ കൂട്ട വിനോദമാണ് സാരം. അടിസ്ഥാനം കൂടിച്ചേർന്ന ഒരു മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഘടകമാണ് സാമൂഹിക സമ്പര്ക്കംനർത്തകരും പ്രേക്ഷകരും തമ്മിൽ. കറന്റ്സ് - പോപ്പിംഗ്, ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ലോക്കിംഗ്, ബ്രേക്ക്-ഡാൻസ്.
2. ഇറോട്ടിക്. മൂല്യനിർണ്ണയത്തിനുള്ള പ്രധാന പാരാമീറ്ററുകൾ പ്ലാസ്റ്റിറ്റി, പ്രകടിപ്പിക്കൽ, സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കൽ എന്നിവയാണ്. കറന്റ്സ് - സ്ട്രിപ്പീസും ബെല്ലി ഡാൻസും.
3. വെറൈറ്റി. സ്റ്റേജ് പ്രകടനമാണ് പോയിന്റ്. ഫീച്ചർ - ഒരു മിനിയേച്ചറിന്റെ രൂപത്തിൽ ഒരു ചെറിയ പ്രകടനം.
4. ഊഞ്ഞാലാടുക. പശ്ചിമാഫ്രിക്കൻ, ആഫ്രിക്കൻ അമേരിക്കൻ പാരമ്പര്യങ്ങളാണ് അടിസ്ഥാനം. സവിശേഷത - സമന്വയത്തിന്റെയും ജാസ്സിന്റെയും താളം. jive, Charleston, boogie-woogie, ബ്ലൂസ്, റോക്ക് ആൻഡ് റോൾ എന്നിവയും മറ്റ് ട്രെൻഡുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
5. ആധുനിക (അല്ലെങ്കിൽ സമകാലികം). ക്ലാസിക്കൽ ബാലെയുടെ പാരമ്പര്യങ്ങളുടെ നിഷേധമാണ് സാരം. ഒരുതരം സ്റ്റേജ് കൊറിയോഗ്രാഫിക് പ്രകടനത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.
6. തിരക്ക്. ഡിസ്കോ ശൈലിയുടെ സംഗീതത്തിനൊപ്പം ജോഡികളായി നൃത്ത ചലനങ്ങളുടെ പ്രകടനമാണ് സാരാംശം. ജാക്ക് ആൻഡ് ജിൽ, ഫ്രീസ്റ്റൈൽ, ലേഡീസ് ഹസിൽ, സ്പോർട്സ് ഹസിൽ, ഷോ ഹസിൽ, ഡബിൾ ഹസിൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ശൈലികൾ

പലതരം ദിശകൾ പെൺകുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ശൈലികൾ എന്താണെന്ന ചോദ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

നിലവിലുള്ള നൃത്ത ശൈലികൾ ശക്തവും സുന്ദരവുമായ ലൈംഗികതയ്ക്കിടയിൽ ആവശ്യക്കാരുള്ളതാണ്. സ്ത്രീകൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാനദണ്ഡം പ്ലാസ്റ്റിക് ചലനങ്ങൾ പഠിക്കുകയും അധിക ഭാരം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പാരാമീറ്ററുകളുടെ സംയോജനം പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ട്രെൻഡുകളുടെ ഇനിപ്പറയുന്ന ലിസ്റ്റ് കംപൈൽ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു:

• ബെല്ലി ഡാൻസ് (അല്ലെങ്കിൽ ബെല്ലി ഡാൻസ്). കിഴക്ക് ദിശ, ഏത് സ്ത്രീക്കും പ്രായമോ കെട്ടിടമോ പരിഗണിക്കാതെ ഒരു പെർഫോമർ ആകാം. ക്ലാസുകൾ സ്ത്രീത്വം വികസിപ്പിക്കുന്നു, ആന്തരിക ഭംഗിഒപ്പം യോജിപ്പ്, ചിത്രം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, കൃപ. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ഗുണകരമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
• സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക് എന്നത് കാഠിന്യം ഇല്ലാതാക്കാനും പ്ലാസ്റ്റിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഫ്രാങ്ക് നൃത്ത ശൈലികളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു സ്ത്രീ ശരീരം. സവിശേഷത - വസ്ത്രം അഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. കോംപ്ലക്സുകൾ ഒഴിവാക്കാനും ആന്തരിക ഭയങ്ങളെ മറികടക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
• പോകൂ പോകൂ. സവിശേഷത - പ്രകടനത്തിനിടയിൽ, നർത്തകിയെ വെളിപ്പെടുത്താതെ ലൈംഗികതയുടെ ഘടകങ്ങൾ പ്രകടമാക്കുന്നു. ഇത് സ്ട്രിപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക്കിന് സമാനമാണ്, നൃത്ത ചലനങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മകതയും ടെമ്പോയുമാണ് വ്യത്യാസം. നർത്തകിയുടെ അനുയോജ്യമായ രൂപമാണ് ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥ.
• അക്രോബാറ്റിക്, ജിംനാസ്റ്റിക് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സംയോജനമാണ് പോൾ ഡാൻസ്, ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള നൃത്ത കലയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നല്ല തയ്യാറെടുപ്പും ശാരീരിക ക്ഷമതയും സഹിഷ്ണുതയും ആവശ്യമാണ്.
• ഇലക്ട്രോഡൻസ്. ഫീച്ചർ - ഇലക്ട്രോണിക് സംഗീതത്തിൽ നിന്നുള്ള സംഗീതോപകരണം. അവസ്ഥ - ഉയർന്ന ആവൃത്തി, വേഗത, ചലനങ്ങളുടെ നിർവ്വഹണത്തിന്റെ വ്യാപ്തി.
• ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ടെക്നോ, പോപ്പിംഗ്, ഇലക്ട്രോഡൻസ് എന്നിവയുടെ സംയോജനമായി ടെക്ടോണിക്ക് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും ചലനങ്ങൾ, ജമ്പുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

കുറിപ്പ്!അവതരിപ്പിച്ച നിർദ്ദേശങ്ങൾ സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമുള്ളതല്ല. നൃത്തങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം സോപാധികവും അവതാരകൻ തന്നെ നിർണ്ണയിക്കുന്നതുമാണ്.

ജനപ്രിയ ലക്ഷ്യസ്ഥാനങ്ങൾ

ഓരോ ദിവസവും പുതിയ ശൈലികൾ ഉണ്ട്. ലോകത്തിലെ എല്ലാ പേരുകളും അറിയുന്നതും അവയുടെ വിവരണം ഓർക്കുന്നതും അസാധ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നൃത്തകലയുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വികാസമാണ് ഇതിന് കാരണം.

കാര്യമായ വൈവിധ്യം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, എല്ലാ ശൈലികളും ഉണ്ട് സ്വഭാവവിശേഷങ്ങള്. ഈ സവിശേഷത കാരണം, അവയെക്കുറിച്ച് ഒരു ഹ്രസ്വ വിവരണം നൽകാൻ കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നു.

നിലവിലെ ദിശകളുടെ പട്ടികയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ബൂട്ടി ഡാൻസ് (ബൂട്ടി ഡാൻസ്). ഒരു സ്ത്രീ പ്രേക്ഷകരാണ് അവതാരകർ. സവിശേഷത - പ്രകടനത്തിലെ സത്യസന്ധതയും ലൈംഗികതയും. ഉത്ഭവം - പുരാതന ആഫ്രിക്ക. ന്യൂ ഓർലിയാൻസിൽ നിന്നുള്ള സ്ട്രിപ്പർമാരാണ് പ്രകടന സാങ്കേതികതയുടെ സ്രഷ്ടാക്കൾ. റൊട്ടേഷനുകൾ, കിക്കുകൾ, ഇടുപ്പ്, നിതംബത്തോടുകൂടിയ വൈബ്രേഷൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ഹിപ് റോളിംഗ്, റമ്പ് ഷേക്കിംഗ് (ബൂട്ടി ഷേക്ക്), ട്വെർക്ക് (ട്വെർക്കിംഗ്) എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. നർത്തകിക്കുള്ള ആവശ്യകതകൾ - നിതംബത്തിന്റെയും കാലുകളുടെയും പേശികൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ഒഴുക്കിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നട്ടെല്ല് പേശികളുടെ പഠനം, സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതി മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയാണ്. വസ്ത്ര ആവശ്യകതകൾ - നിതംബത്തിലും ഇടുപ്പിലും ഊന്നൽ നൽകുന്ന സുഖപ്രദമായ ഷോർട്ട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ലെഗ്ഗിംഗ്സ്, ഷൂക്കറുകൾ, ആക്സസറികൾ.
• ബ്രേക്ക് ഡാൻസ് (ബ്രേക്ക് ഡാൻസ്) താഴ്ന്നതും മുകളിലുള്ളതുമായ ഇടവേള ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഹിപ്-ഹോപ്പ് ഘടകങ്ങളുടെയും ഡ്യൂപ്സ്റ്റെപ്പ് സംഗീതോപകരണങ്ങളുടെയും സംയോജനമായാണ് ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. സാങ്കേതിക ഘടകം തലയിൽ ഉൾപ്പെടെ ഏത് പിന്തുണാ പോയിന്റിൽ നിന്നും ടോർക്ക് ആണ്. സവിശേഷത - പരിക്കിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഒരു അക്രോബാറ്റിക് വൈവിധ്യമുണ്ട്.
• ക്ലബ്ബ് നൃത്തം ( ക്ലബ്ബ് നൃത്തം) പല വൈദ്യുതധാരകൾക്കും ഒരു പൊതു നാമമാണ്, നേരായതും തകർന്നതുമായ താളത്തിന്റെ ദിശ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• നേരിട്ടുള്ള റിഥം ഫ്ലോ - ടെക്നോ, ഡിസ്കോ ഹൗസ്, പ്രോഗ്രസീവ്, ബ്രേക്ക് റിഥം ഫ്ലോ - ഹിപ്-ഹോപ്പ്, ബ്രേക്കുകൾ, ബ്രേക്ക് ബീറ്റ്, ആർ&ബി എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള സംഗീതോപകരണം.
• സമകാലിക (സമകാലിക നൃത്തം). കോറിയോഗ്രാഫിയുടെ ഘടകങ്ങളാണ് അടിസ്ഥാനം. ഇത് വഴക്കവും സാങ്കേതിക സ്വാതന്ത്ര്യവും ചേർന്നതാണ്.
• സി-നടത്തം. ഫീച്ചർ - ഒരു നേരിട്ടുള്ള താളത്തിന്റെ സംഗീതോപകരണത്തിലേക്കുള്ള ചാട്ടങ്ങളും സജീവമായ സ്വിംഗുകളും. സങ്കീർണ്ണത - ബഹുജന പ്രകടനങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ ഇടത്തിന്റെ അഭാവം.

നിലവിലുള്ള കുറച്ച് ഇനങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു:

• നൃത്ത മിക്സ് (നൃത്ത മിക്സ്),
• ഡാൻസ്ഹാൾ (നൃത്തഹാൾ),
• ഡിസ്കോ (ഡിസ്കോ),
• ഡബ് സ്റ്റെപ്പ് (ഡ്യൂപ്പ് സ്റ്റെപ്പ്),
• ഇലക്ട്രിക് ബൂഗി (ഇലക്‌ട്രിക് ബൂഗി),
• ഇലക്ട്രോ (ഇലക്ട്രോ),
• ഇലക്ട്രോബിറ്റ് (ഇലക്ട്രോബിറ്റ്),
• ഇലക്ട്രോഡൻസ് (ഇലക്ട്രോഡാൻസ്),
• ഫ്രെയിം അപ്പ് സ്ട്രിപ്പ്,
• സ്വതന്ത്ര ശൈലി (സ്വതന്ത്ര ശൈലി).

പ്രധാനം!ശൈലികളുടെ വിശദമായ പഠനത്തിനായി, സമാഹരിച്ച പട്ടികയ്ക്ക് പുറമേ, വീഡിയോകൾ കാണാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വീഡിയോയുടെ നിസ്സംശയമായ നേട്ടം നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള കഴിവാണ് നൃത്ത നീക്കങ്ങൾഫ്രെയിം-ബൈ-ഫ്രെയിം വീക്ഷണത്തിൽ.

ഉപയോഗപ്രദമായ വീഡിയോ

സംഗ്രഹിക്കുന്നു

നൃത്തം ശരീരത്തിന്റെ മാത്രമല്ല, ആത്മാവിന്റെയും ഭാഷയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അതിന്റെ വികസനത്തിന്റെ നൂറ്റാണ്ടുകൾ പഴക്കമുള്ള ചരിത്രം നിരവധി വൈദ്യുതധാരകളുടെ ആവിർഭാവത്തിലേക്ക് നയിച്ചു. വൈവിധ്യമാർന്ന ശൈലികളും ദിശകളും പ്രകടനക്കാരനെ വികാരങ്ങളുടെയും അഭിനിവേശങ്ങളുടെയും മുഴുവൻ ശ്രേണിയും അറിയിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.