സ്വയം പുനർനിർമ്മിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ എവിടെ തുടങ്ങണം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റാം: പ്രായോഗിക ശുപാർശകൾ

ജീവിതം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നമ്മൾ സ്വയം മാത്രമാണെന്ന വസ്തുത എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഞങ്ങൾ നേടിയതും ഈ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നതും എല്ലാം ഞങ്ങളുടെ യോഗ്യതയാണ്. ഇതിൽ നിന്ന് മറ്റൊരു നിഗമനം പിന്തുടരുന്നു: നമ്മെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള എല്ലാ നിഷേധാത്മകതയും സംഭവിച്ചത് നമ്മുടെ പിഴവിലൂടെയും ഞങ്ങളുടെ തീരുമാനങ്ങളോ പ്രവർത്തനങ്ങളോ കാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അറിവുണ്ടായിട്ടും, എല്ലാം മാറ്റാനുള്ള കഴിവ് നമുക്കുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ വളരെ സമയമെടുക്കും. അതിനാൽ, ഈ ലേഖനത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റുന്നത് വളരെ യഥാർത്ഥമാണെന്ന് നിങ്ങളെ അറിയിക്കാനും ബോധ്യപ്പെടുത്താനും ഞങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു, അത് എത്ര ഭയാനകവും അസാധ്യവുമാണെന്ന് തോന്നിയാലും.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും നിങ്ങളെത്തന്നെയും മാറ്റുന്നതിനുള്ള 5 ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും സമൂലമായി മാറ്റാൻ അഞ്ച് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഓൺലൈൻ മാഗസിൻ സൈറ്റിന്റെ ഞങ്ങളുടെ രചയിതാക്കളുടെ ടീം വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഈ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെയാണ് നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കേണ്ടത്.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടിവരുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകളെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു: അവർ നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കില്ല, എല്ലാം വ്യത്യസ്തമായി ചെയ്യാൻ അവർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും, അവർ നിങ്ങളെ തടയാൻ ശ്രമിക്കും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങൾ തന്നെ. സാധ്യമായ മെച്ചപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസമില്ലെന്നതിനാൽ, ഇതിനെ പ്രത്യേകിച്ച് എതിർക്കില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ശക്തിയിലും ഏറ്റവും പ്രധാനമായി അന്തിമ വിജയത്തിലും വിശ്വസിക്കുക!

അതിനാൽ, മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള പടികൾ:

1. ഒരു സാങ്കൽപ്പിക മെച്ചപ്പെട്ട ഭാവി കെട്ടിപ്പടുക്കുകയും അത് യാഥാർത്ഥ്യമാക്കാൻ വിശദമായ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുക.ഓരോ മാറ്റവും തുടങ്ങുന്നത് ഒരു സ്വപ്നത്തിൽ നിന്നാണ്. നിങ്ങൾ ഓരോരുത്തർക്കും നിങ്ങളുടേതായ സ്വപ്നം ഉണ്ടായിരിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ജീവിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും സ്വയം മാറുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ലക്ഷ്യം. സ്വപ്നം വളരെ ശക്തമായിരിക്കണം, അതിനായി നിങ്ങൾക്ക് അതിരാവിലെ ഉണർന്ന് ജോലിയിൽ പ്രവേശിക്കാം, അതിനായി നിങ്ങൾ പരാജയങ്ങൾക്ക് ശേഷം നിർത്തുകയില്ല. നിങ്ങളുടെ ഭാവി വിശദമായി വിവരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതം: എല്ലാ ദിവസവും എന്ത്, എങ്ങനെ നടക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ എന്ത് വസ്ത്രം ധരിക്കും, ഏത് വീട്ടിലാണ് നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത് ഏതുതരം വ്യക്തി ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്ന് സ്വയം വിവരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലക്ഷ്യമുണ്ടായ ശേഷം, ഒരു ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പ്ലാൻ അല്ലെങ്കിൽ കടലാസിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ ആവശ്യമായ ജോലികൾ കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുക, പേപ്പർ കഷണങ്ങളിൽ വിശദമായി എഴുതുക. ഉദാഹരണത്തിന്, കാനഡയിൽ ജീവിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്വപ്നമുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ ഒരു ഏകദേശ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്നു: കാനഡയിലേക്കുള്ള എമിഗ്രേഷൻ ഓപ്ഷനുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, ശേഖരിക്കുക ആവശ്യമുള്ള രേഖകൾധനസമാഹരണവും. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഓരോ പോയിന്റുകളും നടപ്പിലാക്കാൻ തുടങ്ങും. ഇങ്ങനെയാണ് അവർ തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റുന്നത്.


2. യഥാർത്ഥ മാറ്റം സ്പർശിക്കുക.ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ക്യാമറ വാങ്ങുകയോ കടലിൽ പോകുകയോ പോലുള്ള ചില ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ മാറ്റി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. ലക്ഷ്യം കൂടുതൽ ആഗോളവും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുമായിരിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ജോലി, താമസസ്ഥലം, ജീവിതത്തോടുള്ള മനോഭാവം മുതലായവ മാറ്റാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ യഥാർത്ഥമായിരിക്കണം, അല്ലാതെ വായുവിൽ എങ്ങനെ പറക്കണമെന്ന് പഠിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹമല്ല.


3. നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ സർക്കിൾ മാറ്റുക.പല തരത്തിൽ, മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ സർക്കിളിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും സഹായിക്കുകയും സാധ്യമായ എല്ലാ വിധത്തിലും സംഭാവന ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, എല്ലാം പ്രവർത്തിക്കും. മറ്റുള്ളവർ അസൂയപ്പെടുകയും സാഹചര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കാതിരിക്കുകയും നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് എല്ലാത്തരം മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും, മാറ്റങ്ങളൊന്നും സംഭവിക്കില്ല. 95% കേസുകളിലും സോഷ്യൽ സർക്കിൾ മാറ്റേണ്ടിവരുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും, കാരണം നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അസന്തുഷ്ടനാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുടെ ഭാഗിക തെറ്റാണ്. അവർക്ക് ഇതിൽ നേരിട്ടുള്ള കുറ്റവാളികളാകാം, അതുപോലെ പരോക്ഷമായ കുറ്റവാളികൾ ആകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളോട് നിസ്സംഗത പുലർത്തുക. ജീവിത സാഹചര്യം. അതിനാൽ സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങുക വിജയിച്ച ആളുകൾ, ദയയുള്ളവരും നിങ്ങളുടെ സാധ്യതയുള്ള മാറ്റങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുന്നവരും. മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ പദ്ധതികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അവരുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് നിർത്തുക, അത്രമാത്രം ...


4. വെള്ളച്ചാട്ടത്തിന് ശേഷം ഉയരാനുള്ള ശക്തി സ്വയം കണ്ടെത്തുക.തീർച്ചയായും, വിജയകരവും സന്തോഷകരവുമായ ഭാവി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ, നിരന്തരമായ പ്രശ്നങ്ങളും പരാജയങ്ങളും ഉണ്ടാകും. ഈ പ്രയാസകരമായ നിമിഷങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾ "മുട്ടിൽ നിന്ന് എഴുന്നേറ്റ്" നിങ്ങളുടെ മികച്ച ജീവിതത്തിലേക്ക് മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതുണ്ട്. അത്തരം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് തയ്യാറാകുക. നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആളുകൾക്കിടയിൽ പിന്തുണ തേടുക. ധൈര്യവും കൂടുതൽ സ്ഥിരോത്സാഹവും പുലർത്തുക, കാരണം എന്തുതന്നെയായാലും നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നേടേണ്ടതുണ്ട്.


5. ഇപ്പോൾ തന്നെ അഭിനയിക്കാൻ തുടങ്ങൂ!നിങ്ങളുടെ മാറ്റങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല നിമിഷം ഏതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?! ഇപ്പോൾ തന്നെ!!! നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?! അപ്പോൾ ഉടനടി മാറാൻ തുടങ്ങുക, ശരിയായ നിമിഷത്തിനായി കാത്തിരിക്കരുത്, അത് ഒരിക്കലും ആയിരിക്കില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അതിനായി ഇരുന്നു കാത്തിരിക്കണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. നിങ്ങൾ എത്ര വേഗത്തിൽ "ആരംഭിക്കുന്നു"വോ അത്രയും വേഗത്തിൽ നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തും - നിങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതത്തിലേക്ക്.

സ്വയം എങ്ങനെ മാറാം? നിങ്ങൾ ഈ ചോദ്യം ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഇതിനകം വളരെ പക്വതയുള്ള ആളാണെന്നാണ്. മറ്റുള്ളവരെ അല്ലെങ്കിൽ സാഹചര്യങ്ങളെ എങ്ങനെ മാറ്റാം എന്ന ചോദ്യം ആളുകൾ ചോദിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

മുതിർന്നവർക്കു മാത്രം വിവേകമുള്ള മനുഷ്യൻജീവിതത്തിലെ ഏത് മാറ്റങ്ങളും അവനിലെ മാറ്റങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.

സത്യമായിട്ടും മഹാഭാഗ്യംനിങ്ങളുടെ ജീവിതസാഹചര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് സ്വയം മാറുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

എങ്ങനെ മാറാൻ തുടങ്ങും

ഞങ്ങൾ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെച്ചു

സ്വയം മാറുന്നത് യോഗ്യമായ തീരുമാനമാണ്. എന്നാൽ എവിടെ തുടങ്ങണം? നിങ്ങൾ സ്വയം മാറുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഏത് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി പരിശ്രമിക്കുന്നുവെന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.നിങ്ങളുടെ മാറ്റങ്ങളുടെ ഫലമായി നിങ്ങൾ എന്താണ് കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം പരിശ്രമം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയും, തുടർന്ന് ഫലത്തിൽ അസംതൃപ്തരായിരിക്കും.

മാറ്റങ്ങൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാവുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്:

• അതിശയകരമായ ഒരു കരിയർ ഉണ്ടാക്കുക.
• ഒരു കുടുംബം സൃഷ്ടിക്കുക.
• ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും കണ്ടെത്തുക.
• നേടുക ഉയർന്ന സ്ഥാനംസമൂഹത്തിൽ.
• നിഷ്ക്രിയ വരുമാന സ്രോതസ്സുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക.

എന്നാൽ ഒരു പ്രത്യേക ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന്, ചില ഗുണങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്:

• ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒരു കുടുംബം സൃഷ്ടിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഗുണങ്ങൾ: ദയ, ആർദ്രത, കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം, സൗമ്യത, അനുസരണം, വിശ്വസ്തത, ഭക്തി. ഒരു കുടുംബം സൃഷ്ടിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യം ഒരു പെൺകുട്ടി സ്വയം സജ്ജമാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ഗുണങ്ങൾ കൃത്യമായി മാറ്റുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് അവൾക്ക് പ്രയോജനകരമാകും.
• ഒരു കരിയർ കെട്ടിപ്പടുക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യമെങ്കിൽ, നിശ്ചയദാർഢ്യം, ഉറപ്പ്, ദൃഢത, ശക്തി തുടങ്ങിയ മറ്റ് ഗുണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
• തീർച്ചയായും, അനിശ്ചിതകാല ലക്ഷ്യത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ഗുണങ്ങളും അൽപ്പം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഈ സമീപനത്തിലൂടെ, മാറ്റാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് നിലയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഒരു ലക്ഷ്യത്തിന്റെ അഭാവത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ വലിയ സംതൃപ്തി നൽകാത്തതിനാൽ, അത് മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ നഷ്ടപ്പെടും.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ മാറാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഒരു ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സ്വയം രൂപാന്തരപ്പെടാൻ "എനിക്ക് മാറണം" എന്നത് മാത്രം പോരാ. ഒരു ലക്ഷ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെയാണ് മാറ്റം ആരംഭിക്കുന്നത്. "സ്വയം രൂപാന്തരപ്പെടാൻ എവിടെ തുടങ്ങണം?" എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരമാണിത്.

മാതൃകകളെ കണ്ടെത്തുന്നു

സ്വയം മാറുന്നതിനുള്ള അടുത്ത ഘട്ടം ഇതിനകം സമാനമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടിയ ആളുകളെ കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾ എത്തിച്ചേരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അവസാന പോയിന്റ് അറിയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പാത കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം. എന്നാൽ അത്തരമൊരു അന്വേഷണം ആവശ്യമാണെന്ന് ഒരാൾ മനസ്സിലാക്കണം നീണ്ട കാലംപലപ്പോഴും ഒന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ സ്വന്തം ലിപിയും ഭാഷയും കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പോലെയാണ്.

സമാനമായ അവസ്ഥയിലായിരുന്ന ആളുകളുടെ വികസനത്തിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, അത് മാറ്റാൻ കഴിഞ്ഞു. അത് വിജയകരമായി തരണം ചെയ്യാൻ അവർക്ക് കഴിയുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒന്നോ രണ്ടോ ഉദാഹരണമല്ല എടുക്കുന്നത് അഭികാമ്യം.

• വിജയിച്ച ആളുകളുടെ ജീവചരിത്രങ്ങൾ

എന്ത് ഉദാഹരണമായി എടുക്കാം? ഒരു മികച്ച ഓപ്ഷൻ - ജീവചരിത്രങ്ങൾ. , ഒരു പ്രദേശത്ത് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ, ചിലപ്പോൾ അവർ എങ്ങനെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തരണം ചെയ്തു, അവർ എങ്ങനെ മാറി എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പുസ്തകങ്ങൾ എഴുതുന്നു.

ജീവചരിത്ര പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുന്നത് മാറ്റത്തിലൂടെ ഉദ്ദേശിച്ച ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് സംഭാവന നൽകിയ വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു. രചയിതാക്കൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയാൻ കഴിയുന്ന പുസ്തകങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക: "ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റി, മാന്യമായ ഫലങ്ങൾ ലഭിച്ചു."

• നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ

ചിലപ്പോൾ ജീവിതത്തിൽ ഉദാഹരണങ്ങൾ കാണാം. ഉദാഹരണത്തിന്, വളരെക്കാലമായി വ്യക്തിപരമായ ജീവിതം ഇല്ലാതിരുന്ന ഒരു സുഹൃത്ത്, എന്നാൽ പിന്നീട് അവൾ സ്വയം മാറുകയും കുടുംബ സന്തോഷം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്തു.

അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യം ഒരു ചെറിയ സ്ഥാനം വഹിച്ചിരുന്ന ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ, പക്ഷേ പിന്നീട്. ആളുകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടുന്നതിൽ വിജയിക്കുന്നത് കാണുക. അവരുടെ ഗുണങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുക, ഉപദേശം ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.

• പ്രഭാഷണങ്ങൾ, പരിശീലനങ്ങൾ

പ്രഭാഷണങ്ങൾ കേൾക്കുകയും പരിശീലനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻകണ്ടുമുട്ടുക ശരിയായ ആളുകൾ. ചിലപ്പോൾ അത്തരം പരിശീലനങ്ങളുടെ നേതാവ് എങ്ങനെ മാറണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് തന്റെ അനുഭവം പങ്കിടാൻ തയ്യാറായ ഒരു വിജയകരമായ വ്യക്തിയാണ്. മുൻകാലങ്ങളിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോയി.

• സൈക്കോളജിക്കൽ ലിറ്ററേച്ചർ

സ്വയം മാറാൻ വായന സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ പുസ്തകങ്ങളും ഉപയോഗപ്രദമാകില്ല.

അതിനാൽ, അവലോകനങ്ങൾ പഠിച്ച് രചയിതാവിന്റെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് കഴിയുന്നത്ര പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. എല്ലാ രചയിതാക്കളും അല്ല മനഃശാസ്ത്ര സാഹിത്യംഎങ്ങനെ മാറ്റാം എന്നതിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണമാകാൻ അർഹതയുണ്ട്.

• മതം

വിശ്വാസം നിങ്ങൾക്ക് അസ്വീകാര്യമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പുരോഹിതന്മാരുടെ പ്രഭാഷണങ്ങൾ വായിക്കുകയോ കേൾക്കുകയോ ചെയ്യാം. അവരുടെ ഇടയിൽ, പൂർണ്ണമായും എങ്ങനെ മാറണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അറിവുള്ളവരും ആയിരിക്കുന്നവരുമുണ്ട് നല്ല ഉദാഹരണങ്ങൾഅനുകരിക്കാൻ.

മറ്റൊരാളുടെ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് പഠിക്കുന്നു

അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഗതി മാറ്റാൻ കഴിഞ്ഞ ആളുകളുടെ അനുഭവങ്ങൾ പഠിക്കുക എന്നതാണ് സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടം. അവരുടെ അനുഭവം പഠിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ചിട്ടപ്പെടുത്താനും അവരെപ്പോലെയാകാനും ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും എങ്ങനെ മാറ്റാമെന്ന് മനസിലാക്കാനും കഴിയും.

പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുക, പരിശീലനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുക, ജീവചരിത്രങ്ങൾ പഠിക്കുക, സ്വയം എങ്ങനെ മാറാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മറ്റുള്ളവരുടെ അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ തലയുമായി കുളത്തിലേക്ക് തിരക്കുകൂട്ടരുത്. ആദ്യം ചില കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാവില്ല. അതായത്, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് അല്ലെങ്കിൽ ആ കാര്യം ചെയ്യേണ്ടത്, അത് എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കണം, എന്തുകൊണ്ട് അത് ആവശ്യമാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ധാരണയും ഉണ്ടാകില്ല. എഴുതിത്തള്ളരുത്, ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് അടുപ്പമുള്ളതും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമായ കാര്യങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുക.

• ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു മുൻനിര വ്യക്തിയാകാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തിങ്കളാഴ്ച അത് ഉടൻ ആരംഭിക്കുക, അടുത്ത ആഴ്ചയിലെ ചൊവ്വാഴ്ചയോടെ അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ വലിയ അവസരമുണ്ട്.
• എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം, "എനിക്ക് മാറണം" എന്ന ചിന്തയുടെ വരവോടെ, ഒരു വ്യക്തി എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് മാറ്റാൻ തിരക്കുകൂട്ടുന്നു. അതായത്, ഒരു പുതിയ അനുയായി ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതജീവിതം രാവിലെ 6 മണിക്ക് എഴുന്നേറ്റ് വ്യായാമം ചെയ്യാനും പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കാനും തുടങ്ങുന്നു, സാധാരണ പറഞ്ഞല്ലോ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക, അടുത്ത ജന്മദിനത്തിൽ മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുക.
• തൽഫലമായി, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം, ഈ ജീവിതശൈലി അസഹനീയമാകും. വ്യക്തി തന്റെ പഴയ ശീലങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. ചോദ്യം: എങ്ങനെ മാറ്റാം? ഇപ്പോൾ അവൻ വളരെ കുറച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, മാറ്റങ്ങളോട് വെറുപ്പ് തോന്നുന്നു.
• മറ്റൊരാളുടെ അനുഭവം പഠിക്കുക, ധാരണയോടെ ക്രമേണ അതിൽ ചേരുക. നിങ്ങൾ നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നാളെ 30 മിനിറ്റ് നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുക. മൂന്നോ നാലോ ദിവസം കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടും 10 മിനിറ്റ്. ക്രമേണ ഉയർച്ച സമയം ആവശ്യമുള്ളതിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക. അതൊരു ശീലമായി മാറണം, തനിക്കെതിരായ അക്രമമല്ല. എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് അത് എന്തിനാണ് ആവശ്യമെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

പിന്തുണയ്‌ക്കായി എവിടെ നോക്കണം, എങ്ങനെ പ്രചോദിതരായി തുടരാം

സ്വയം എങ്ങനെ മാറണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, ആ പ്രചോദനം ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് ആഗ്രഹംമാറ്റം പുരോഗതിയുടെ അനിവാര്യമായ കൂട്ടാളികളാണ്.

സ്വാഭാവികമായും, മാറാനുള്ള ആഗ്രഹം കാലക്രമേണ ഉയരുകയും കുറയുകയും ചെയ്യും. താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്, ആദ്യത്തെ ഫ്യൂസ് കടന്നുപോകും, ​​പ്രചോദനം കുറയാൻ തുടങ്ങും. പുരോഗതിയില്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ മാറ്റത്തിന്റെ പാതയിൽ തീർച്ചയായും സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.

മാറ്റങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും തെറ്റായ ദിശയിലാണ് പോകുന്നതെന്ന് തോന്നുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, അവ നിങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് അടുപ്പിക്കുന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ എല്ലാം ഉപേക്ഷിച്ച് എന്തായിരുന്നോ അതിലേക്ക് മടങ്ങാനുള്ള ശക്തമായ ആഗ്രഹം ഉണ്ടാകാം.

എന്നാൽ ഈ വാചകം പറയാൻ ഓർക്കുക: "ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റി, ഞാൻ വിജയിച്ചു!" എന്നിട്ടും അവസാനം എത്തിയവർക്കും, എല്ലാ പ്രതിസന്ധികളെയും അതിജീവിച്ചവർക്കും, പ്രയാസകരമായ നിമിഷങ്ങൾ അനുഭവിച്ചവർക്കും, തളരാത്തവർക്കും മാത്രമേ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.

കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾമാറ്റത്തിന്റെ പാതയിൽ ഉയർന്നുവരുന്നത്, നിങ്ങൾ ആരംഭിച്ചത് ഉപേക്ഷിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക. ഈ വ്യവസ്ഥകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പരാജയത്തോടുള്ള ശരിയായ മനോഭാവം

മാറ്റത്തിന്റെ പ്രക്രിയയിൽ നിസ്സംശയമായും വിജയങ്ങളും പരാജയങ്ങളും ഉണ്ടാകും. പരാജയത്തെ ശരിയായ രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. ഓരോ തെറ്റിനും നിങ്ങൾ സ്വയം അടിക്കേണ്ടതില്ല.

പരാജയവും നല്ലതാണ്. കാരണം അത് ചിന്തയ്ക്കും വിശകലനത്തിനും ഭക്ഷണം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ മനസിലാക്കാനും ഭാവിയിൽ അവ വരുത്താതിരിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മിക്കവാറും പഠിക്കില്ല. ഓരോ മിസ്സും തുല്യമോ അതിലും വലിയതോ ആയ അവസരങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതാണ്. പരാജയത്തിലെ അവസരങ്ങളും പാഠങ്ങളും കാണാൻ പഠിക്കുക.

മാറ്റത്തിനുള്ള പരിസ്ഥിതി

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന ഒരു നല്ല അന്തരീക്ഷം ഇല്ലാതെ, അത് മാറ്റുന്നത് അസാധ്യമായിരിക്കും. ഒരിക്കലും സംശയിക്കാത്തവരില്ല. മറ്റുള്ളവരുടെ സമ്മർദ്ദത്തെ വളരെക്കാലം ചെറുക്കാൻ കഴിയുന്ന ആളുകൾ വളരെ കുറവാണ്. സംശയത്തിന്റെയും സമൂഹത്തിന്റെ തിരസ്കരണത്തിന്റെയും കാലഘട്ടങ്ങളെ അതിജീവിക്കാൻ, സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളുടെ പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്.

ഇത് പലതായിരിക്കണമെന്നില്ല, പക്ഷേ ഒരെണ്ണമെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ അഭിലാഷങ്ങളും വിശ്വാസങ്ങളും പങ്കിടുന്ന ഒരാളുടെ പിന്തുണയായതിനാൽ എല്ലാം മാറ്റാൻ കഴിയും.

പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് മാറ്റുക

• പുരോഗതി അനുഭവിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ കാരണം പ്രചോദനം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഈ കേസിലെ പരിഹാരം ഇതായിരിക്കും - ഒരു ഡയറി അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലെ അവസ്ഥ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും മാർഗം.
• മാറ്റങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് കാണുന്നതിന് കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പഴയ രേഖകളിലേക്ക് മടങ്ങുക.

സാധ്യമായ തടസ്സങ്ങൾ

“എനിക്ക് മാറണം” എന്ന് പ്രഖ്യാപിക്കുകയും ഈ ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തി പലപ്പോഴും ശത്രുതയോടെയാണ് കാണുന്നത്.

വിഷമിക്കേണ്ട, ചോദ്യം: "മറ്റുള്ളവർ എന്നെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ മാറും?" ഓരോരുത്തരും സ്വന്തം വഴിക്ക് പോകാനും മാറാനും വികസിപ്പിക്കാനും തീരുമാനിക്കുന്നു.

മാറ്റത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പരിസ്ഥിതി

ഉദാഹരണത്തിന്, കമ്പനിയിലെ ഒരാൾ മദ്യപാനം നിർത്തി, ഇപ്പോൾ മദ്യം കഴിക്കുന്നില്ല. സാധാരണയായി അത്തരം പ്രസ്താവനകൾ ശക്തമായ പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. കാരണം നിങ്ങൾക്ക് മദ്യപാനം നിർത്താൻ കഴിയില്ല. ഇതിന് വളരെ നല്ല കാരണം ആവശ്യമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭം. അല്ലെങ്കിൽ അത് അസാധ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ സാധാരണയായി മാറ്റത്തെ ഭയപ്പെടുന്നു, മാറ്റാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം അവർ പങ്കിടുന്നില്ല. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ വഴിപിഴച്ച് എത്തിയില്ലെങ്കിൽ നല്ല ഫലങ്ങൾകാലക്രമേണ, ഇതേ ആളുകൾ സ്വയം എങ്ങനെ മാറുമെന്ന് ചിന്തിക്കും.

എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, അവർ മിക്കവാറും പ്രതികൂലമായി അല്ലെങ്കിൽ ജാഗ്രതയോടെ പ്രതികരിക്കും.

മാറ്റത്തെ തടയുന്ന വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾ

ആളുകൾക്ക് പുറമേ, അലസത, ഭയം, വിവേചനം തുടങ്ങിയ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളും മാറ്റങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. പഴയ പ്രിയപ്പെട്ട ശീലങ്ങളും പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു:

• ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരം മാസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നു, കായികാഭ്യാസം. എന്നാൽ പിന്നീട് അലസതയും പഴയ ശീലങ്ങളും അവരുടെ ആക്രമണം ആരംഭിക്കുന്നു. വൈകുന്നേരം രുചികരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ഒരു വ്യായാമം ഒഴിവാക്കുക.
• അത്തരം ആഗ്രഹങ്ങളെ അകറ്റുക. മോശം ശീലങ്ങളും സ്വഭാവ സവിശേഷതകളും പ്രകടമാകാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക. പിന്നീട്, കാലക്രമേണ, നിങ്ങൾ സന്തോഷത്തോടെ പറയും, "ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റി."

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ സമൂലമായി മാറ്റാം? ഈ ലേഖനത്തിൽ ഒരു വശത്ത്, നമ്മുടെ വ്യക്തിപരമായ ഗുണങ്ങളും കുറവുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, മറുവശത്ത്, നമുക്ക് ഇതിനകം എത്രമാത്രം ഉണ്ട് എന്നതിന്റെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ. നാമെല്ലാവരും അമൂല്യമായ സമ്മാനങ്ങളുമായി ജനിച്ചവരാണ്, പക്ഷേ നിർഭാഗ്യവശാൽ നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കാൻ കഴിയും.

സുഖവും സുരക്ഷിതത്വവും നിലനിർത്താനുള്ളതല്ല ജീവിതം. ചലിക്കുന്ന ജീവിതം, ന്യായമായ അപകടസാധ്യതകൾ എടുക്കൽ.

സമഗ്രതയും മനുഷ്യത്വവും നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ വികാസത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിലേക്കുള്ള വഴി കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്.

ലോകത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുമാണ് ഞങ്ങൾ ഈ ഗ്രഹത്തിൽ ജീവിക്കുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ മാറ്റാം? എന്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ഉപേക്ഷിക്കുകയും വേണം:

1. സ്വഭാവവും കോപവും. മണ്ടത്തരങ്ങൾ ചെയ്യാൻ താൽക്കാലിക നിരാശ ഒരു കാരണമല്ല. ഞങ്ങൾ മാനസികാവസ്ഥയിലല്ലാത്തതിനാൽ എത്ര ആളുകളെ വ്രണപ്പെടുത്തിയെന്ന് ഓർക്കുക.
2. നിസ്സാര പരാതികൾ. ഇതിനുവേണ്ടി പാഴാക്കാൻ ജീവിതം വളരെ ചെറുതാണ്.
3. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ മോശമാണ് എന്ന ആശയം നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ല.മറ്റുള്ളവരുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക. നാമെല്ലാവരും വ്യത്യസ്ത അവസ്ഥകളിലാണ് ജനിച്ചത്, നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെയല്ല എന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങുകയും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.
4. നമ്മൾ വിശ്വസിക്കുന്നത് സത്യമായിരിക്കണമെന്നില്ല.. എല്ലാം വികസിക്കുന്നു, സത്യത്തിന് മുമ്പുള്ളത് ഇപ്പോൾ സത്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസങ്ങളോട് അടുക്കരുത്, പുതിയ കാര്യങ്ങൾക്കായി തുറന്നിരിക്കുക. മാറ്റം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും വേദനാജനകവുമാണ്, എന്നാൽ ഒരിടത്ത് കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ മികച്ചതാണ് ഇത്.
5. ഇന്നലെ പോയി - ഇന്ന് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്നതാണ് അതിലും പ്രധാനം.നിങ്ങൾ ഇന്നലെ ആയിരുന്നില്ല. നിങ്ങൾ വികസിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു പടി മുന്നോട്ട് പോകാൻ ധൈര്യപ്പെടുക, നിരന്തരം തിരിഞ്ഞു നോക്കരുത്, അതിനാൽ വർത്തമാനകാലം എത്ര മനോഹരമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മറക്കാൻ കഴിയും.
6. പ്രശ്നങ്ങൾ മോശമാണെന്ന ആശയം. നമ്മുടെ വികസനത്തിന് അവ ആവശ്യമാണ്, ഒന്നുകിൽ നമ്മൾ സ്വയം പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തി പരിഹരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ നമ്മെ കണ്ടെത്താൻ തുടങ്ങും.
7. അമിതമായ നിയന്ത്രണവും അപ്രാപ്യതയും.മനുഷ്യനായിരിക്കുക എന്നത് നിയമത്തിന് എതിരല്ല. നാമെല്ലാവരും പരസ്പരം കൂടുതൽ തുറന്ന് പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പിന്നിൽ ഒളിക്കുന്നത് നിർത്തുക മൊബൈൽ ഫോൺഅല്ലെങ്കിൽ ടാബ്ലറ്റ്. ആളുകളെ നോക്കി പുഞ്ചിരിക്കുക, അവരിൽ താൽപ്പര്യം കാണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആളുകളെ നന്നായി അറിയുക.
8. നിങ്ങൾ എല്ലാവരേക്കാളും വളരെ ഉയർന്നതാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആഴത്തിൽ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു.അഹങ്കരിക്കരുത്, ഉള്ളതിൽ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക. അവസാനം എല്ലാം തിരികെ വരുന്നു. വിനയവും ദയയും ഉള്ളവരായിരിക്കുക.
9. അനാവശ്യ കാര്യങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശരിക്കും ആവശ്യമാണോ എന്ന് ചിന്തിക്കുക, പ്രവണതയിലോ വിലയിലോ ശ്രദ്ധിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ഈ വസ്തുവിന്റെ മൂല്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
10. പുറത്ത് സന്തോഷം തേടുന്നു.കേൾക്കുകയും നിങ്ങളുടേത് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക അകത്തെ വെളിച്ചം. നിങ്ങൾക്ക് പുറത്ത് സന്തോഷം കണ്ടെത്താനാവില്ല, അത് നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളെ മികച്ചതാക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. നന്നാവുക. ബോധമുള്ളവരായിരിക്കുക. ലോകത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നവനാകൂ.
11. കാപട്യവും നുണയും. സത്യസന്ധത പുലർത്തുക, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ആളുകളുടെ വിശ്വാസം നേടിയെടുക്കാൻ പോകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ വാഗ്ദാനങ്ങൾ ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ സ്വയം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള വ്യക്തിയായിരിക്കുക.
12. അവബോധം തെറ്റാണെന്ന ഭയം. ചെയ്യാത്തതിൽ പശ്ചാത്തപിക്കുന്നതിനേക്കാൾ തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഭയം വളരെക്കാലമായി നമ്മുടെ പ്രതീക്ഷകളെയും സ്വപ്നങ്ങളെയും ദഹിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇനി അത് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കരുത്. ലോകത്തെ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമായി എല്ലാം ഒരു വ്യക്തിയിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, നമ്മുടെ ഭയം മാത്രമാണ് നമ്മുടെ സാധ്യതകളെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത്.
13. തികഞ്ഞ അവസ്ഥകൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു. അവർ ഒരിക്കലും വരില്ല, സാഹചര്യങ്ങൾ ഒരിക്കലും പൂർണമാകില്ല. നിങ്ങൾ ഉത്സാഹത്തോടെയും സ്ഥിരതയോടെയും ഫലം വിലയിരുത്തുകയും ഇപ്പോൾ സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ചത് ചെയ്യുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
14. നിരന്തരമായ സ്വയം വിമർശനം.നിങ്ങളുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ ആരെയും സഹായിക്കില്ല. നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന സൃഷ്ടിപരമായ വിമർശനം അനുവദിക്കുക, എന്നാൽ ഇനി വേണ്ട. സ്വയം ക്ഷമിക്കുകയും നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുന്നതുപോലെ സ്വയം അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
15. നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര നല്ലവരല്ലാത്ത ആളുകൾ. നിങ്ങളെ സ്വീകരിക്കുന്ന മറ്റ് ആളുകൾക്ക് ഇടം നൽകുക. നിങ്ങളെയും മറ്റുള്ളവരെയും പരിപാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കില്ല.
16. ആളുകളെ ആകർഷിക്കാൻ മാത്രം എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.. ഇത് വിലമതിക്കുന്നില്ല, സ്വയം മികച്ചതാക്കാനും ലോകത്തെ സന്തോഷകരമായ സ്ഥലമാക്കാനും ഇത് ചെയ്യുക. അത് ശരിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിനാൽ അത് ചെയ്യുക.
17. എല്ലാവരെയും പ്രസാദിപ്പിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം. എല്ലാവരെയും തൃപ്തിപ്പെടുത്തുക അസാധ്യമാണ്. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ അവർ ശരിയായ വ്യക്തിയല്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നതും ചിന്തിക്കുന്നതും ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ കാഴ്ചപ്പാടിന്റെ ഫലം മാത്രമാണ്.
18. വൈകിപ്പോയി എന്ന ചിന്ത. ഇത് ഒരിക്കലും വൈകില്ല. നിങ്ങൾ സ്വയം അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുന്നു.
19. നീട്ടിവെക്കൽ. കാര്യങ്ങൾ നീട്ടിവെക്കുന്നതും നാളത്തേക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കുന്നതും നിർത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുക.

ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ, ഞങ്ങൾ അവയെ മറക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ വിലമതിക്കാനാകാത്ത സമ്മാനങ്ങളാണ്, അവ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ നമുക്ക് പഠിക്കാൻ കഴിയൂ.

20. നിങ്ങൾ ഇത് വായിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ജീവിച്ചിരിപ്പുണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു.. ജീവിതം ഒരു അമൂല്യ സമ്മാനമാണ്!
21. നിങ്ങൾക്ക് ഇന്റർനെറ്റ് ആക്സസ് ഉണ്ടോ?. നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാനും സംഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കാനും കഴിയും.
22. നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കാനും പഠിക്കാനും കഴിയും. ചിന്തയും ഭാവനയും മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ അവസരമാണിത്.
23. നിങ്ങൾക്ക് വിശപ്പും ദാഹവുമില്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരം നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്താനുള്ള കഴിവ് നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഭൂമിയിലെ പലർക്കും അത്തരമൊരു അവസരം ഇല്ല.
24. നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് മുകളിൽ ഒരു മേൽക്കൂരയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് രാത്രിയിൽ വരാൻ എവിടെയോ ഉണ്ട്, അവിടെ രാത്രി ചെലവഴിക്കണം.
25. നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകളുണ്ട്.. സഹായത്തിനായി തിരിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരാളുണ്ട്.
26. നിങ്ങൾ അതിജീവിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിനായി പോരാടുകയും ചെയ്യേണ്ടതില്ല.നിങ്ങളുടെ തെരുവുകൾ ശാന്തമാണെങ്കിൽ വെടിയൊച്ചകളൊന്നും കേൾക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി പറയേണ്ടി വരും.

സ്നേഹം എന്താണെന്ന് ഓർത്ത് സ്വയം അംഗീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒന്ന് ...

27. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തുക. സ്വയം സ്നേഹം വളർത്തിയെടുക്കുക. ദയയോടും സ്നേഹത്തോടും കൂടി കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുക. നമ്മിൽത്തന്നെ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്താനും സ്നേഹിക്കാനും കഴിയുമെങ്കിൽ, ലോകത്ത് ദയയും സ്നേഹവും കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും. യാഥാർത്ഥ്യം പലപ്പോഴും നമ്മുടെ പ്രതിഫലനമാണ്.
28. നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് തനിച്ചായിരിക്കുക.. നിങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങി വരിക, സ്വയം അറിയുക.
29. ഈ ഗ്രഹത്തിലെ നിങ്ങളുടെ സമയം വിലപ്പെട്ടതാണ്.. അത് പാഴാക്കരുത്. മറ്റെല്ലാവരും ചെയ്യുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ രീതിയിൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുമതി ആവശ്യമില്ല.
30. നിങ്ങളെ വലിച്ചിഴക്കുന്നവരിൽ നിന്ന് അകലം പാലിക്കുക.. നിങ്ങളുടെ മൂല്യം അറിയുക! ജീവിതത്തിലെ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും വേണം. ഗുണനിലവാരം എല്ലായ്പ്പോഴും അളവിനേക്കാൾ പ്രധാനമാണ്.
31. നിങ്ങൾ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ ആരംഭിക്കുക.നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ കാണണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ ചെയ്യാത്ത എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണം. നിങ്ങളെ തളർത്തുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുക.
32. നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളതിനും നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിനും സ്വയം നന്ദി പറയുക.. നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ലഭിക്കില്ല. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഉള്ളത് ഒരിക്കലും ലഭിക്കാത്ത നിരവധി പേരുണ്ട്.
33. എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക.. . എല്ലാ ദിവസവും ഞങ്ങൾ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിന് അനുകൂലമായി എന്തുകൊണ്ട് ഈ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തിക്കൂടാ?
34. പുതിയ അവസരങ്ങളും ആശയങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ ഈ കേസ് കൃത്യമായി നിങ്ങളെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കും. അടുത്തതായി എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല
35. സ്വന്തം കഴിവിലുള്ള വിശ്വാസം. എല്ലാം സാധ്യമാണ്! നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് കൃത്യമായി മനസിലാക്കുകയും ധാർഷ്ട്യത്തോടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.
36. മറ്റൊരാളുടെ കഥ കാണുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കഥ എഴുതുന്നത് എപ്പോഴും രസകരമാണ്.. നിങ്ങൾ സ്വയം താരതമ്യപ്പെടുത്തുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആളുകൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച വശങ്ങൾ മാത്രമേ പൊതുജനങ്ങൾക്ക് മുന്നിൽ വെളിപ്പെടുത്തുന്നുള്ളൂവെന്നും ഏറ്റവും മോശം നിമിഷങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിശബ്ദത പാലിക്കുമെന്നും ഓർക്കുക.
37. വിശ്രമിക്കുക, എളുപ്പം എടുക്കുക. ഓരോ ചുവടും ഭയന്ന് ചിന്തിച്ചാൽ എന്ത് ജീവിതമാണ്?

നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിനും വേണ്ടി നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങേണ്ടത്.

38. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഇടപെടലുകൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക. ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദം കേൾക്കരുത്, സത്യസന്ധമായത് ശ്രദ്ധിക്കുക.
39. ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുക ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് . ജീവിതത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഒരു ഫലമാണ്. മാറ്റം ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കുന്നു - ഇന്നത്തെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിൽ നിന്ന്.
40. തിരക്കിലായിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ളവനായിരിക്കുക എന്നല്ല.ചലനവും പുരോഗതിയും തൊഴിലും യഥാർത്ഥ പ്രവർത്തനവും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്.
41. ഞങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരായ മിക്ക കാര്യങ്ങളും ഒരിക്കലും സംഭവിച്ചിട്ടില്ല.ഉത്കണ്ഠകളെ പ്രവൃത്തികൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.
42. ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗംനെഗറ്റീവ് എന്തെങ്കിലും വിട്ട് പോസിറ്റീവ് ആയ ഒന്നിലേക്ക് നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുക. ഒരു പ്രവൃത്തിക്ക് പകരം മറ്റൊന്ന്, ഒരു ശീലത്തിന് പകരം മറ്റൊന്ന് തീർച്ചയായും വരും.
43. എളുപ്പമുള്ളതല്ല, ശരിയായത് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുക. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും എന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഇത് എളുപ്പമായതിനാൽ അത് ചെയ്യണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
44. നിങ്ങളുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുക. വ്യക്തിപരമായ പുരോഗതി ആഘോഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഇന്നലെ മുതൽ ഇന്നത്തേക്ക് നിങ്ങളെ താരതമ്യം ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
45. മറ്റുള്ളവർക്കായി ആത്മാർത്ഥമായി സന്തോഷത്തോടെ തുടങ്ങുക.
46. ​​വ്യത്യസ്തമായി ചിന്തിക്കുന്നവരോട് കൂടുതൽ സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുക.. മറ്റൊരു വ്യക്തിയുടെ കണ്ണിലൂടെ കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ ശ്രമിച്ചാൽ ഏത് വീക്ഷണവും മനസ്സിലാക്കാം.
47. തിരിച്ച് നന്ദി പ്രതീക്ഷിക്കാതെ കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങുക.. ആളുകൾ എപ്പോഴും നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ഇവിടെ ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത്ദീർഘകാലത്തെക്കുറിച്ച്.
48. നിങ്ങൾ ലോകത്ത് കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മാറ്റം സൃഷ്ടിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ യാഥാർത്ഥ്യം മാറ്റാൻ കഴിയും. അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരിക്കലും മറക്കരുത്.
49. സമ്പത്ത് എന്ന ആശയം വീണ്ടും വിലയിരുത്തുക. ചിലർ പണം സമ്പാദിക്കാൻ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർ സ്വയം സമയം വാങ്ങാൻ. ആലോചിച്ചു നോക്കൂ.
50. പ്രിയപ്പെട്ടവരെ അവർ നിങ്ങളോട് എത്രമാത്രം അർത്ഥമാക്കുന്നു എന്ന് കാണിക്കുക. നമ്മുടെ അടുത്ത ബന്ധങ്ങൾ നമ്മുടെ സന്തോഷത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, അത് മറക്കരുത്. (പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് എഴുതിയിരിക്കുന്നു)
51. "എനിക്ക് വേണം" എന്ന ചിന്തയെ "എനിക്ക് ലഭിക്കുന്നു" എന്ന ചിന്ത ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ മുമ്പ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാം.
52. ഒരു മോശം നിമിഷം പല നല്ല നിമിഷങ്ങളും നശിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ നിരാശകൾ വളരാൻ അനുവദിക്കരുത്.
53. അത് എത്ര ചെറുതായാലും വലുതായാലും എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി അളക്കാൻ തുടങ്ങുക.. നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ മാറ്റാം? നിങ്ങളുടെ ചിന്താരീതിയെ മാറ്റുന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ.

54. ആളുകളോടും സാഹചര്യത്തോടുമുള്ള നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം മാറും, അത് കുഴപ്പമില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു സമയത്ത് എന്തെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് എപ്പോഴും ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല.
55. നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടാം. ജീവിത പാഠങ്ങൾ . മാറ്റം എപ്പോഴും സുഖകരമല്ല. അവസാനം, അത് നിങ്ങളെ ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാക്കും.
56. ഏറ്റവും കൂടുതൽ പരാതിപ്പെടുന്നവർ ഏറ്റവും കുറവ് നേടുന്നു. നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ച് പരാജയപ്പെട്ടാൽ അത് മോശമല്ല, നിങ്ങൾ ഒന്നും ചെയ്യാതെ പരാതിപ്പെടുമ്പോൾ അത് മോശമാണ്.
57. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളുടെ ഗുണനിലവാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.. നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ചിന്ത മാറ്റാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും മാറ്റാൻ കഴിയില്ല.
58. മറ്റുള്ളവർക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം നിങ്ങളെത്തന്നെ മികച്ചതാക്കുക എന്നതാണ്.. സന്തോഷിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി ആയിത്തീരുന്നു നല്ല സുഹൃത്തുക്കൾ, മികച്ച സ്നേഹിതർസമൂഹത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച അംഗങ്ങൾ.
59. നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്ന എല്ലാവരിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പഠിക്കാൻ കഴിയും.. ഞങ്ങളുടെ മീറ്റിംഗുകൾ ആകസ്മികമല്ല. ഓരോ മീറ്റിംഗും എന്തെങ്കിലും വഹിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതായിരിക്കില്ല, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾക്കത് ആവശ്യമായി വരും.
60. നിങ്ങൾക്ക് അപരിചിതമോ ഏകാന്തതയോ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ... വിശ്രമിക്കുക, ഇത് അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല.. നിങ്ങൾ അതുല്യനാണ്, നിങ്ങൾ ഈ ലോകത്തിൽ ഉള്ളത് നിങ്ങൾ അതിൽ ആവശ്യമുള്ളതിനാൽ മാത്രമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ സ്വയം ചോദിക്കാവുന്ന പ്രധാന ചോദ്യങ്ങൾ:

നമ്മൾ ഇപ്പോൾ സ്വയം ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളാണ് ഭാവിയിൽ നമ്മൾ എങ്ങനെയുള്ള ആളുകളായി മാറേണ്ടതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

61. കഷ്ടപ്പാടുകൾക്കും പരിമിതികൾക്കും പിന്നിൽ എന്താണ്?നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ നേട്ടങ്ങൾ ലഭിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ത്യാഗം ചെയ്യണം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം വിയർക്കണം, നിങ്ങൾക്ക് വലിയ പേശികൾ നിർമ്മിക്കണമെങ്കിൽ - ജിമ്മിൽ കഠിനമായ മാസങ്ങൾ. ജീവിതത്തിലെ ഏത് നല്ല മാറ്റത്തിനും നിങ്ങൾ പണം നൽകണം. ഈ വില നൽകാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ?
61. ഞാൻ ഇന്ന് ചെയ്യുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, 5 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ എവിടെയായിരിക്കും?
62. ഞാൻ എന്തിനാണ് കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത്, എന്തിനാണ് ഞാൻ കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത്?ഒരുപക്ഷേ അടിയന്തിര കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചല്ല, പ്രധാനപ്പെട്ടതിനെക്കുറിച്ചാണ് ചിന്തിക്കേണ്ട സമയം?
63. എന്തിലാണ് ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ വഞ്ചിക്കുന്നത്?ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ സത്യത്തിൽ വിശ്വസിക്കാൻ വിസമ്മതിച്ചേക്കാം? സ്വയം വഞ്ചനയ്ക്ക് ഇടമില്ലാത്ത അവസരങ്ങളിൽ അവസരങ്ങൾ തുറക്കുന്നു.
64. എന്താണ് എന്നെ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്നതും പിന്നിലേക്ക് എറിയുന്നതും?പലപ്പോഴും നമ്മൾ ഇന്ന് എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ഭൂതകാലത്തെ അനുവദിയ്ക്കുന്നു.
65. മറ്റുള്ളവർ എന്നെക്കുറിച്ച് അറിയരുതെന്ന് ഞാൻ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?ഇത് അരക്ഷിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള പ്രഹരമാണ്. പ്രശ്നങ്ങളും കുറവുകളും ഏതൊരു വ്യക്തിയുടെയും ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. കൂടാതെ, ആത്യന്തികമായി, എല്ലാവർക്കും കുറവുകളുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ നിന്നാണ് ആത്മവിശ്വാസം വരുന്നത്.
66. എന്റെ പരിസ്ഥിതി എന്നെ സഹായിക്കുകയോ ഉപദ്രവിക്കുകയോ ചെയ്യുമോ?മോശം കൂട്ടുകെട്ടിൽ കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് ഒറ്റയ്ക്കായിരിക്കുന്നതാണ്.
67. ഇപ്പോൾ പുഞ്ചിരിക്കേണ്ടതെന്താണ്?ഒരു നല്ല മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു കാരണമുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.
68. കഷ്ടകാലംഎന്നേക്കും നിലനിൽക്കരുത്. എല്ലാം മാറുന്നു, എല്ലാം കടന്നുപോകുന്നു. (അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ലേഖനം കാണുക)
69. നിങ്ങൾ പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ കേന്ദ്രമല്ല. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം എല്ലാം സംഭവിക്കണമെന്നില്ല.
70. ഇന്ന് അമൂല്യമായ സമ്മാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഭൂമിയിൽ നിരവധി ദിവസങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ അവ പരിമിതമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക.

കൂടാതെ എല്ലാ ദിവസവും പരിശോധിക്കുക.

ഉപസംഹാരമായി, ഇനിപ്പറയുന്നവ പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പരിമിതികളും തടസ്സങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്. നിരാശപ്പെടാൻ ഭയപ്പെടരുത്. മുറിവേൽക്കാനോ മുറിവേൽക്കാനോ ഭയപ്പെടരുത്. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും എന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ഇത് എളുപ്പമായതിനാൽ അത് ചെയ്യണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ജീവിതത്തിൽ ശരിയായത് ചെയ്യുക, ചെയ്യാൻ എളുപ്പമല്ല.

ചെലവിനെക്കുറിച്ചും അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും സ്വയം ചോദിക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ അഭിനയിക്കാൻ ധൈര്യപ്പെട്ടാൽ ഉണ്ടാകുന്ന പുതിയ അവസരങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുക.

നിങ്ങളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തെ അഭിനന്ദിക്കുകയും അത് ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുക. താൽപ്പര്യമുള്ളതിനേക്കാൾ താൽപ്പര്യമുള്ളവരിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. മറുവശത്ത് സൂര്യൻ കൂടുതൽ തെളിച്ചമുള്ളതായി നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മാറ്റാനും താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്താനും പരാതിപ്പെടുന്നത് നിർത്താനും കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കാനും സമയമായി.

യുദ്ധത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ നമ്മുടെ മനസ്സാണ്. ഇവിടെയാണ് ഏറ്റവും വലിയ സംഘർഷങ്ങൾ നടക്കുന്നത്, നടക്കേണ്ടിയിരുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ പകുതിയും നടക്കാത്ത ഇടം. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ നിരീക്ഷിക്കുക, മോശമായ ആശയങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ തങ്ങിനിൽക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷവും സന്തോഷവും സംരക്ഷിക്കും. ചിന്തകൾ നമ്മളല്ല, അവ നമ്മുടെ മനസ്സിലെ അതിഥികൾ മാത്രമാണെന്ന് സ്വയം പറയാൻ സമയബന്ധിതമായി പഠിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനെ അവഗണിക്കുന്നത് വിഡ്ഢിത്തമാണ്. നിങ്ങളുടെ സമയം എങ്ങനെ ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്നും ആരുമായി സഹവസിക്കുന്നുവെന്നും ആരുമായാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതവും പണവും ഊർജവും പങ്കിടുന്നതെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തീരുമാനിക്കാം. ദിവസവും എന്ത് കഴിക്കണം, വായിക്കണം, പഠിക്കണം എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിങ്ങളുടെ വാക്കുകളും പ്രവൃത്തികളും നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിർഭാഗ്യകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിങ്ങളോടും ലോകത്തോടുമുള്ള നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

ഹലോ, പ്രിയ സുഹൃത്തുക്കളെ! എന്നോട് പലപ്പോഴും ചോദിക്കാറുണ്ട്: "അണ്ണാ, നിങ്ങൾ സ്വയം വികസനത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ്, നിങ്ങൾ നിരന്തരം എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നു ... എന്റെ ജീവിതം എവിടെ നിന്ന് മാറ്റണം?" തീർച്ചയായും, സംഭാഷണക്കാരന്റെ വ്യക്തിഗത ഗുണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞാൻ പലപ്പോഴും ഈ ചോദ്യത്തിന് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ഉത്തരം നൽകുന്നു. നിരവധി സമീപനങ്ങളുണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ പ്രധാന 16 പോയിന്റുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് കണ്ടെത്തും. ഏത് ഘട്ടത്തിൽ നിന്നാണ് നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത്, വാസ്തവത്തിൽ, അത്ര പ്രധാനമല്ല.

പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യമാണ് പ്രധാനം! ചിന്തിക്കരുത്, ആസൂത്രണം ചെയ്യരുത്, പക്ഷേ ആക്റ്റ്!

സംക്ഷിപ്ത ചരിത്രം

ഒരു ഹരിതഗൃഹ റോസാപ്പൂവ് വളരാൻ അവസരമുണ്ടോ? വന്യമായ പരിസ്ഥിതിപൊട്ടിയില്ലേ? മിക്കവാറും, ഒരു ഇളം ചെടിക്ക് നല്ല മുള്ളുകൾ നേടേണ്ടിവരും, കുറഞ്ഞ വെള്ളത്തിന്റെയും ചൂടിന്റെയും അവസ്ഥയിൽ അതിജീവിക്കാൻ പഠിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം മരണം ഭീഷണിപ്പെടുത്തും. ശരി, പുഷ്പം, മറ്റെല്ലാറ്റിനും പുറമേ, ദളങ്ങളുടെ “അത്തരത്തിലുള്ളതല്ല” നിറത്തിന് സ്വയം ശകാരിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, മതിയായ അത്ഭുതകരമായ സൌരഭ്യമോ വളരെ നേർത്ത കാണ്ഡമോ ഇല്ലെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് നല്ലതൊന്നും വരില്ല.

സാമ്യത്തിന്റെ സാരം നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായോ? ഇല്ലാത്ത മനുഷ്യൻ അകത്തെ വടി(അല്ലെങ്കിൽ ആത്മവിശ്വാസം) - അതേ റോസ്, അതിൽ യഥാർത്ഥ ജീവിതംഅവരുടെ നിലനിൽപ്പിനായി പോരാടേണ്ടിവരും, മൂർച്ചയുള്ള പല്ലുകൾ വളരുന്നു. റിസ്ക് എടുക്കാൻ ഭയപ്പെടാത്ത, സ്വയം സത്യം കാണിക്കാൻ, തന്റെ ജീവിതത്തിന്റെയും ലക്ഷ്യങ്ങളുടെയും ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ തയ്യാറുള്ള, ശക്തനായ ഒരാൾക്ക് മാത്രമേ വിജയിക്കാൻ കഴിയൂ.

കോംപ്ലക്സുകളും ആന്തരിക വിവേചനവും ഭയത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ ദുർബലനാക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടത്. ഇത് എങ്ങനെ ശരിയായി ചെയ്യാമെന്നും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എവിടെ നിന്ന് മാറ്റാമെന്നും ചുവടെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും!

ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ മാറ്റാം: 16 ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ

1. അനിശ്ചിതത്വത്തിന്റെ ബാഹ്യ പ്രകടനങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

ഞങ്ങൾ ചിത്രം മാറ്റുന്നു

കണ്ണാടിയിലെ നിങ്ങളുടെ ചിത്രം സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുക, നിങ്ങൾ എന്താണ് മാറ്റാൻ പണ്ടേ ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക, പക്ഷേ ധൈര്യപ്പെട്ടില്ലേ? നിങ്ങളുടെ മുടിയിലും വസ്ത്രധാരണത്തിലും നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടനാണോ? നന്നായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഒരു ചിത്രം ചിത്രത്തിന്റെ അന്തസ്സിനെ ഊന്നിപ്പറയുക മാത്രമല്ല, സ്വയം ധാരണയുടെ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ശൈലി സ്വയം മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കരുത്. ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമല്ല! നല്ല അഭിരുചിയുള്ള സ്റ്റൈലിസ്റ്റുകളുടെയോ സുഹൃത്തുക്കളുടെയോ സഹായം തേടുക.

മനോഹരമായി സംസാരിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു

കുപ്രസിദ്ധ പരാജിതരിൽ നിന്ന് ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളുകളെ വേർതിരിക്കുന്നത് എന്താണ്? സംസാര രീതി.

കഠിനമാണോ? ഒരു സ്പീക്കിംഗ് ക്ലാസ്സിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ഭാവം നേരെ വയ്ക്കുക

ഒരു വ്യക്തി മയങ്ങുമ്പോൾ, അവൻ വാചികമായി സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു പരിസ്ഥിതിഅവനെതിരെ സംസാരിക്കുന്നവർ.

നിങ്ങളുടെ പുറം നേരെ വയ്ക്കുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെയും മാനസികാവസ്ഥയെയും എത്രമാത്രം ബാധിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും!

2. പെരുമാറ്റ ശീലങ്ങൾ മാറ്റുക

പ്രവർത്തന മോഡ് ഓണാക്കുക

4 ചുവരുകളിൽ ഇരുന്ന് ഒരു ബക്കറ്റ് ഐസ്ക്രീം കൊണ്ട് ആത്മാഭിമാനം കുറയ്ക്കുന്നതിന് പകരം, സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്?

സ്‌പോർട്‌സ്, യാത്രകൾ, പുതിയ കഴിവുകൾ നേടൽ, ക്രിയാത്മകമായ അർപ്പണബോധം എന്നിവ അഭിമാനിക്കാൻ വലിയ കാരണം നൽകുന്നു, ജീവിതത്തിൽ അർത്ഥം നിറയ്ക്കുന്നു.

പുതിയ പരിചയക്കാരെ ഉണ്ടാക്കുന്നു

കോൺടാക്‌റ്റുകളുടെ വലയം കൂടുന്തോറും നമുക്ക് കൂടുതൽ സ്വാധീനവും ശക്തിയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നമ്മുടെ ആശയങ്ങൾക്കും അവസരങ്ങൾക്കും യഥാസമയം പിന്തുണ ലഭിക്കും.

എങ്ങനെ കോൺടാക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കാം, ഒരു നല്ല സംഭാഷണം ഉണ്ടാക്കുക, കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ തുറന്നുപറയാൻ ഭയപ്പെടരുത് എന്നിവ പഠിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ പുതിയ പരിചയക്കാരെ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

ഞങ്ങൾ സ്വയം വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ്

നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സ്വയം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല തന്ത്രം തുടർച്ചയായ വികസനമാണ്. ശക്തി പേശികളിൽ മാത്രമല്ല, ഉള്ളിലുമുണ്ട് പ്രായോഗിക ഉപയോഗംപുസ്തകങ്ങളിൽ നിന്ന് ശേഖരിക്കാവുന്ന അറിവ്, ശാസ്ത്ര ജേണലുകൾഅല്ലെങ്കിൽ പുതുക്കിയ കോഴ്സുകൾ.

പബ്ലിക് സ്പീക്കിംഗ് കഴിവുകൾ സ്വായത്തമാക്കുന്നു

ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല വ്യായാമം ധാരാളം ആളുകളുടെ മുന്നിൽ സംസാരിക്കുന്നതാണ് - മീറ്റിംഗുകൾ, പ്രഭാഷണങ്ങൾ, അവതരണങ്ങൾ മുതലായവ.

ആദ്യം സംസാരിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്, വ്യക്തമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ടീമിന്റെ വക്താവായി പ്രവർത്തിക്കുക.

ദുർബലരെ സഹായിക്കുന്നു

ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അത്ഭുതകരമായ മാർഗം ദയയും പരസ്പര സഹായവുമാണ്. ദുർബലരായവർക്ക് ഒരു കൈത്താങ്ങ് നൽകാൻ ഭയപ്പെടരുത്.

ആത്മാവിന്റെ ഔദാര്യമാണ് യഥാർത്ഥ ശക്തി! ആവശ്യമുള്ളവരെ സഹായിക്കുമ്പോൾ, ഈ ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ എന്തെങ്കിലും വിലയുള്ളവരാണെന്ന് നമുക്ക് തോന്നുന്നു, അതായത് നമ്മൾ വെറുതെ ജീവിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്.

3. ലക്ഷ്യ ക്രമീകരണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങളിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുക

ലക്ഷ്യങ്ങളും ജീവിത തത്വങ്ങളും ഞങ്ങൾ നിർവ്വചിക്കുന്നു

ഒരു വ്യക്തിക്ക് തത്ത്വങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, അവനെ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, എല്ലാത്തിനുമുപരി, സ്വയം വിലയിരുത്താൻ എന്ത് മാനദണ്ഡമുണ്ടെന്ന് അയാൾക്ക് തന്നെ അറിയില്ല. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഈ ലോകത്തിലേക്ക് വന്നതെന്ന് തീരുമാനിക്കുക? നിങ്ങൾ എന്തിനു വേണ്ടിയാണ് ജീവിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത് എങ്ങനെയുള്ള ആളുകളെയാണ് നിങ്ങൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്?

ഞങ്ങൾ പരിഹാരങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു

ചുറ്റുമുള്ളതെല്ലാം എത്ര മോശമാണെന്നും എത്ര പ്രശ്‌നങ്ങൾ കുമിഞ്ഞുകൂടിയിരിക്കുന്നുവെന്നും ആവലാതിപ്പെടുന്നതിനുപകരം, പ്രശ്‌നപരിഹാരത്തിൽ ഊർജം കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. "ജീവിതം മോശമാണ്" അല്ലെങ്കിൽ "ഞാൻ മടിയനാണ്" എന്നല്ല, മറിച്ച് "ജീവിതം എങ്ങനെ കൂടുതൽ രസകരമാക്കാം", "എവിടെ നിന്ന് പോരാടാനുള്ള ഊർജ്ജം ലഭിക്കും."

സ്വപ്നങ്ങളെ യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തോടെ സമീപിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് നേടാനാകാത്ത ഒരു ആദർശം സ്വയം സജ്ജമാക്കാനും ഉടനടി ഉപേക്ഷിക്കാനും കഴിയും, പോരാടാനുള്ള എല്ലാ ആഗ്രഹവും നഷ്ടപ്പെടും. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വരയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ സാവധാനം നടപ്പിലാക്കാനും കഴിയും, ഓരോ തവണയും ഒരു പുതിയ വിജയത്തിൽ നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുക. രണ്ടാമത്തെ ഓപ്ഷൻ നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

സ്വയം പ്രശംസിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു

പുറത്തുനിന്നുള്ള യോഗ്യതകളുടെ അംഗീകാരത്തിനായി കാത്തിരിക്കരുത്, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വിമർശകൻ നിങ്ങളാണ്. അലസതയ്ക്കും പരാജയങ്ങൾക്കും സ്വയം ശകാരിക്കാൻ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾക്ക് സ്വയം പ്രശംസിക്കാനും പഠിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. ചെക്ക് മറ്റൊരു വിജയംഒരു റെസ്റ്റോറന്റിൽ പോകുകയോ അവധിക്കാലം ആഘോഷിക്കുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ അത് അർഹിക്കുന്നു.

4. ശരിയായ ആന്തരിക മാനസികാവസ്ഥ സജ്ജമാക്കുക

നമ്മെത്തന്നെ വീണ്ടും കണ്ടെത്തുന്നു

ആന്തരിക സമുച്ചയങ്ങളെ പരാജയപ്പെടുത്താനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും ദുർബലമായ വശങ്ങൾനിങ്ങൾ സ്വയം അറിയേണ്ടതുണ്ട്! നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നതെല്ലാം വിശകലനം ചെയ്യുക, വിദൂര ഭൂതകാലത്തിലെ ഭയത്തിന്റെ വേരുകൾ നോക്കുക. പെരുമാറ്റം എങ്ങനെ മാറ്റാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും മെച്ചപ്പെട്ട വശം, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടുക, ജീവിത സംഭവങ്ങളിൽ പുതുതായി നോക്കുക.

ഒരു വ്യക്തിത്വം വളർത്തിയെടുക്കുന്നു

പരിമിതമായ വിശ്വാസങ്ങൾ, സ്റ്റീരിയോടൈപ്പ് ചിന്തകൾ, സാമൂഹിക സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകൾ അനുസരിച്ച് ജീവിക്കുക - ഇതെല്ലാം ആത്മാഭിമാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. കന്നുകാലികളെ പിന്തുടരുന്നത് നിർത്തുക, നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സ്വത്വം കണ്ടെത്താനുള്ള സമയമാണിത്, സ്വതന്ത്രമായി ചിന്തിക്കാനും ഭൂരിപക്ഷത്തിന്റെ അഭിപ്രായം പരിഗണിക്കാതെ പ്രവർത്തിക്കാനും പഠിക്കുക. എല്ലാവരേയും പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല, നിങ്ങൾ അതുല്യനാണ്!

ധ്യാന പരിശീലനങ്ങളിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നു

ധ്യാനം എത്ര നല്ലതാണ്? വിശ്രമിക്കാനും ഐക്യത്തിന്റെ അവസ്ഥ കണ്ടെത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നഗരത്തിന്റെ ശബ്ദം ആത്മാവിന്റെ യഥാർത്ഥ ആഗ്രഹങ്ങളെ തടയുന്നു, ചുറ്റുമുള്ള മായ നമ്മെത്തന്നെ അറിയാനും നമ്മൾ എവിടേക്കാണ് നീങ്ങുന്നതെന്നും നമുക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും മനസിലാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. ആന്തരിക അറിവും നിങ്ങളുടെ പാതയിൽ ആത്മവിശ്വാസവും നേടാൻ ധ്യാനം സഹായിക്കുന്നു.

ഞങ്ങൾ ചിന്തയോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

നമ്മൾ ചിന്തിക്കുന്ന രീതി മാറ്റുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പോസിറ്റീവ് വശങ്ങൾ നോക്കാനും നെഗറ്റീവ് കാര്യങ്ങളിൽ ശോഭയുള്ള വശം കണ്ടെത്താനും പഠിക്കാൻ മറക്കാതിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നമ്മൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നതാണ്!

ഗെയിമിന്റെ നിയമങ്ങൾ മാറ്റാൻ ഭയപ്പെടരുത്, വളരുകയും ലോകത്തെ പുതുതായി കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക - ഇത് നിങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടാനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ പുസ്തകം പുതിയ രീതിയിൽ മാറ്റിയെഴുതാനും സഹായിക്കും.

അത്രയേയുള്ളൂ! നിനക്കു എല്ലാ ആശംസകളും നേരുന്നു!

ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എന്നെന്നേക്കുമായി മാറ്റുന്ന ചിന്തകൾ നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയും!

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ സമൂലമായി മാറ്റാനും അത് സമ്പന്നവും രസകരവും സന്തോഷകരവുമാക്കാൻ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചു. പിന്നെ എന്താണ് ഫലം? വിജയമോ നിരാശയോ? സന്തോഷമോ സങ്കടമോ? നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങളെ വിജയത്തിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ക്ഷേമത്തിന്റെയും സമാധാനത്തിന്റെയും പാത സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ?

എങ്ങനെ തുടങ്ങും പുതിയ ജീവിതംഇപ്പോൾ സ്വയം മാറണോ? നമുക്ക് ഇത് നോക്കാം, നമ്മുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ചിന്തകളെയും വിജയകരമായ ഫലത്തിലേക്ക് നയിക്കാം, ചിന്തയിലെ തെറ്റുകൾ കണ്ടെത്തി മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കാം. ലോകംചുറ്റും. തയ്യാറാണ്? അപ്പോൾ നമുക്ക് തുടങ്ങാം!

ഒരിക്കൽ എന്നെന്നേക്കുമായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി എങ്ങനെ മാറ്റാം?

നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ ചിന്തകൾ മാത്രമാണ് യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതെന്ന് പല മനശാസ്ത്രജ്ഞരും അവകാശപ്പെടുന്നു! ഇന്ന് നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളതെല്ലാം ഭാവനയുടെ ഒരു സങ്കൽപ്പമാണ്! നമ്മുടെ ബോധം "നാളെ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നു", നല്ലതും ചീത്തയുമായ പ്രവൃത്തികൾക്കുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ.

ഒന്നും മാറ്റാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു, പരാതിപ്പെടുക മോശം ആളുകൾ, നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ളവർ, വിവേകമില്ലാത്ത മേലധികാരികൾ, വികൃതി കുട്ടികൾ തുടങ്ങിയവ. പക്ഷേ, ഈ വിധത്തിൽ, നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി തന്നെ പരാജയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഭയങ്ങളെ കീഴടക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിൽ നിന്ന് അവരെ പുറത്താക്കുക, വ്യത്യസ്ത കണ്ണുകളോടെ ലോകത്തെ നോക്കുക, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും ധൈര്യവും.

അലസത ബലഹീനതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, നിലവിലുള്ള ജീവിതരീതിയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ബോധത്തെ പ്രതികൂലമായി ക്രമീകരിക്കുന്നു, നിങ്ങളോടൊപ്പം കളിക്കുന്നു മോശം തമാശ. എന്താണ് വിട്ടുപോയത്? സാമാന്യബുദ്ധിയോ ബുദ്ധിപരമായ ഉപദേശമോ?

അതെ, നിങ്ങൾ പറയുന്നു, സംസാരിക്കുന്നത് ഒരു കാര്യമാണ്, പക്ഷേ എന്താണ് പ്രായോഗിക രീതികൾചോദ്യത്തിന് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ഉത്തരം നൽകുന്നതിന് ഇത് പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ സമൂലമായി മാറ്റുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുകയും ചെയ്യാം. അതിനാൽ, ശാസ്ത്രീയ ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ബുദ്ധിപരമായ ഉപദേശം!

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കാൻ കഴിയുന്ന മികച്ച 5 ലൈഫ് ഹാക്കുകൾ!

1. അവളുടെ പ്രായോഗികവും സൈദ്ധാന്തികവുമായ നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ, പ്രശസ്ത മനഃശാസ്ത്രജ്ഞയായ ലൂയിസ് ഹേ പറഞ്ഞു: "ശക്തി നമ്മുടെ ഉള്ളിലാണ്, അതിനാൽ നമ്മുടെ ചിന്ത മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്, പരിസ്ഥിതി ആന്തരിക യാഥാർത്ഥ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടും!". ഈ ബുദ്ധിപരമായ വാക്കുകൾക്ക് എല്ലാം മാറ്റാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യം എല്ലാം മാറ്റും.
2. രണ്ടാമത്തെ നിയമം, ആഗ്രഹിച്ചത് യാഥാർത്ഥ്യമാകാൻ ശക്തമായ പ്രചോദനം ആവശ്യമാണ്. സാർവത്രിക അടുക്കളയ്ക്ക് ഏത് ഓർഡറും സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉപബോധമനസ്സുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പല വീഡിയോ ഉറവിടങ്ങളും വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു, നിങ്ങൾ അത് ശരിയായി രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചുറ്റുമുള്ളതെല്ലാം മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന ശക്തമായ ഒരു സന്ദേശം നൽകുകയും വേണം.
3. മൂന്നാമത്തെ നിയമം നല്ല ചിന്ത, ലോകത്തെ വ്യത്യസ്തമായി നോക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങളുടെ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുക - എന്താണ് തെറ്റ്, എന്താണ് പ്രശ്നം, തിന്മയുടെ റൂട്ട് കണ്ടെത്തുക, നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തുക. നിങ്ങൾ പറയുന്നു: പണമില്ല, കാറില്ല, പാർപ്പിടമില്ല, പരാജയപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ ഇതിനകം സ്വയം പ്രോഗ്രാം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, പ്രപഞ്ചം "ഇല്ല" എന്ന വാക്ക് മാത്രമേ കേൾക്കൂ.
4. നാലാമത്തെ നിയമം നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ ആസൂത്രണം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കുക എന്നതാണ്, എല്ലാം ആകസ്മികമായി ഉപേക്ഷിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനത്തിന്റെ യജമാനൻ നിങ്ങൾ മാത്രമായിരിക്കണം, അധികാരത്തിന്റെ കടിഞ്ഞാൺ ഒരു നിമിഷം പോലും നഷ്ടപ്പെടരുത്.
5. സന്തോഷം തോന്നുക, ചിത്രം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക, എല്ലാം നിങ്ങളുമായി നല്ലതായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചത് നിങ്ങൾ നേടിയെടുത്തു, ധാരാളം പോസിറ്റീവ് ഇംപ്രഷനുകൾ ലഭിച്ചു, യാഥാർത്ഥ്യത്തെ ശരിയാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഈ ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കട്ടെ.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഉപേക്ഷിക്കരുത്, ഉപേക്ഷിക്കരുത്, അവസാനത്തിലേക്ക് പോകുക, സാധ്യമായ പ്രതിബന്ധങ്ങളെ മറികടക്കുക, ഇതെല്ലാം പുതിയതും ദീർഘകാലമായി കാത്തിരുന്നതും സന്തോഷകരവുമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന ചിന്തയിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട്!

നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ചിന്തയെ സമൂലമായി മാറ്റട്ടെ, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷകരമായ വ്യക്തിത്വം, കുടുംബം, പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതം, ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, മാസങ്ങൾ ഭാവിയിൽ ആത്മവിശ്വാസത്തിലേക്കും നിർഭയത്തിലേക്കും നയിക്കും!

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റാനുള്ള ശക്തി എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അവസാനം വരെ സഹിച്ചുനിൽക്കുന്നത്, അജ്ഞാതമായതിലേക്ക് നാടകീയമായ ഒരു ചുവടുവെപ്പ് നടത്താൻ ധൈര്യപ്പെടാത്തത്, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ സ്വയം പരാജിതരായി കണക്കാക്കുന്നത്, ഞങ്ങളുടെ ചിന്താരീതി മാറ്റരുത്, പക്ഷേ എല്ലാം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും ... നിങ്ങളോടൊപ്പമോ അല്ലാതെയോ .

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ സ്വയം മെച്ചപ്പെടാനും ജീവിതത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം മാറ്റാനും നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് തിരിയാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭയങ്ങളെ കീഴടക്കാനും നിർബന്ധിക്കണം. നമ്മൾ എന്തിനെയാണ് ഭയപ്പെടുന്നത്? എത്ര രാവും പകലും നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം തിരികെ മാറ്റാനും വേദനാജനകമായ ഓർമ്മകൾ ഉപേക്ഷിക്കാനും ഭൂതകാലത്തിൽ ജീവിക്കുന്നത് നിർത്താനും കഴിയും.

നിങ്ങൾ ചുറ്റും നോക്കേണ്ടതുണ്ട്, എന്താണ് നിങ്ങളെ അഗാധത്തിലേക്ക് വലിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ഭയത്തിന് മുകളിൽ ഉയരാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കാത്തത് എന്താണെന്ന് തീരുമാനിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളാണ് ഇവരെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരായി അവരെ മാറ്റാനുള്ള സമയമാണിത്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളിലും നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പോരായ്മകളെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടരുത്.

പ്രധാനം! സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളതിനെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. അതെ, നിങ്ങൾക്ക് മൊണാക്കോയിൽ ഒരു മാളിക ഇല്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വീടോ അപ്പാർട്ട്മെന്റോ ഉണ്ട്, അത് ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ സ്വപ്നം കാണുന്നു, വാടക വാസസ്ഥലങ്ങളിൽ അലഞ്ഞുതിരിയുന്നു.

നിങ്ങൾ വർത്തമാനകാലത്ത് ജീവിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഒരു നിമിഷം നിർത്തി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളെ വിജയകരവും സമൃദ്ധവുമാക്കാൻ കഴിയുന്നതെന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക (ആളുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ, അറിവ്, ഭൗതിക വശങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ പിതാവിൽ നിന്നുള്ള ജ്ഞാനപൂർവകമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ).

എല്ലാ ദിവസവും ചെറിയ സന്തോഷങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ (ഒരു കപ്പ് ഉന്മേഷദായകമായ കാപ്പി, ഒരു കൈ സ്പർശനം സ്നേഹിക്കുന്ന വ്യക്തി, പൂറിങ് പൂച്ചക്കുട്ടി), അപ്പോൾ അത് എത്രത്തോളം മനോഹരമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉടൻ അനുഭവപ്പെടും സാധാരണ ജീവിതം, ബോധം മാറുന്നു, അലസത അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു, തനിക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും വേണ്ടി കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹമുണ്ട്!

മനശാസ്ത്രജ്ഞർ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ഒരു കാര്യം പറയുന്നത് വെറുതെയല്ല - പോസിറ്റീവ് നിർദ്ദേശങ്ങളും ധ്യാനങ്ങളും ചിന്തയെ ശോഭയുള്ളതും മികച്ചതുമാക്കുന്നു, തൽഫലമായി, പ്രവർത്തനങ്ങൾ ധീരവും നിർണ്ണായകവുമാകും!

ഒരു വർഷത്തിൽ 365 ദിവസങ്ങളുണ്ട്, ആഴ്ചകൾ, മാസങ്ങൾ, പതിറ്റാണ്ടുകൾ, അർദ്ധവർഷങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെ ഈ സമയം എടുത്ത് ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, ചെറുതും ആഗോളവുമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, എടുക്കുക പൂർണ്ണ ഉത്തരവാദിത്തംനിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിനായി നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തി മുന്നോട്ട് പോകുക!

ഒരു ജീവിതത്തിന്റെ കഥ!

“അവൾ ജീവിച്ചു, നാളെ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് അറിയില്ലായിരുന്നു, അവളുടെ ഭർത്താവ് അവളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും ചിന്തകളുടെയും നിയന്ത്രണം പൂർണ്ണമായും ഏറ്റെടുത്തു. അവൻ സ്നേഹിച്ചതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിച്ചു, ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിർബന്ധിതനായി, ഒരു കുട്ടിക്ക് ജന്മം നൽകാനുള്ള അവസരം നൽകിയില്ല, കാരണം, അവൻ പറഞ്ഞതുപോലെ: "കുട്ടികളെ എന്റെ പദ്ധതികളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല." അവൾ എല്ലാം സഹിച്ചു, അവളുടെ ദയനീയമായ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് കരയാൻ ഇനി കണ്ണുനീർ ഇല്ലായിരുന്നു.

അങ്ങനെയിരിക്കെ, ഒരു ദിവസം അവൾ ഒരു സ്വപ്നം കണ്ടു, അവരുടെ ഗർഭസ്ഥ ശിശു, അവൾ പറഞ്ഞു: "അമ്മേ, നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനായിരിക്കണമെന്നും എന്റെ സഹോദരനും സഹോദരിക്കും ജന്മം നൽകണമെന്നും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!". ആ സ്ത്രീ രാവിലെ വരെ കരഞ്ഞു, തുടർന്ന് ഭർത്താവിനെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു.

തീർച്ചയായും, വിശ്വാസികൾ ഈ പ്രവൃത്തിയെ അംഗീകരിച്ചില്ല, അയാൾ ദേഷ്യപ്പെട്ടു, ആക്രോശിച്ചു, മുഷ്ടി ചുരുട്ടി, പക്ഷേ അവന്റെ ചിന്ത ഇതിനകം തന്നെ പുനർനിർമ്മിക്കുകയും പുതിയ, പ്രധാന പദ്ധതികൾ നടപ്പിലാക്കാൻ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്തു.

പ്രതീക്ഷ (നമ്മുടെ നായിക) പോയി. ആദ്യം അത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, അവളുടെ ഭർത്താവ് പണമില്ലാതെ അവളെ ഉപേക്ഷിച്ചു, അവളുടെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളും പിന്തിരിഞ്ഞു, കാരണം മുൻ ഭർത്താവ്അവളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ അവരെ വിലക്കി. സ്ത്രീ എഴുന്നേൽക്കാനുള്ള ശക്തി കണ്ടെത്തി, അവതരിപ്പിച്ചു വിവിധ ജോലികൾ, മാർക്കറ്റിൽ കച്ചവടം ചെയ്തു, പ്രവേശന കവാടത്തിലെ നിലകൾ കഴുകി, അവിടെ അവൾക്ക് ഒരു ചെറിയ മുറി നൽകി, കഷ്ടിച്ച് അവസാനം ഉണ്ടാക്കി.

ശക്തിയും ഉറപ്പും ആഗ്രഹവും അവളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള എല്ലാ തിന്മകളെയും പരാജയപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ചു. കാലക്രമേണ, നാദിയ കണ്ടെത്തി നല്ല ജോലിഅവളുടെ പ്രത്യേകതയനുസരിച്ച്, അവൾ മാന്യമായ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളുള്ള ഒരു സുഖപ്രദമായ അപ്പാർട്ട്മെന്റ് വാടകയ്‌ക്കെടുത്തു, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അവൾ ഇന്നുവരെ സന്തുഷ്ടനായ ഒരാളെ കണ്ടുമുട്ടി, ഏറെ നാളായി കാത്തിരുന്ന മക്കളെ - ഒരു മകനെയും മകളെയും വളർത്തി.

ജീവിതം മനോഹരമാണ്, അത് എത്ര ചീത്തയാണെങ്കിലും, ഈ ഭൂമിയിൽ ആയിരിക്കാനും അതിന്റെ സമ്മാനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാനും എന്ത് സംഭവിച്ചാലും ഉപേക്ഷിക്കാതിരിക്കാനുമുള്ള അവസരത്തിന് നിങ്ങൾ ഉയർന്ന ശക്തികൾക്ക് നന്ദി പറയേണ്ടതുണ്ട്! കുറ്റവാളികളോട് ക്ഷമിക്കുകയും ആത്മാർത്ഥമായി സ്വയം സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുക, അനുഭവപരിചയമുള്ളവരുടെ ബുദ്ധിപരമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തെറ്റുകളിൽ നിന്നും മറ്റുള്ളവരുടെ തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക! തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നത് അനിവാര്യമായ വിജയത്തിനുള്ള ഒരു സ്പ്രിംഗ്ബോർഡായി മാറും.

ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ മാറ്റാം?

ഏതൊരു ബിസിനസ്സും ആസൂത്രണത്തോടെ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് ഒരു പ്രത്യേകതയാണ് ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശം, പ്രധാനപ്പെട്ടതും അടിസ്ഥാനപരവുമായ എന്തെങ്കിലും മറക്കാതിരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഒരു നോട്ട്ബുക്കും പേനയും എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചിന്തകളും പേപ്പറിൽ ശരിയാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന പട്ടിക ഉപയോഗിക്കുക:

ലക്ഷ്യം	എന്താണ് നിങ്ങളെ തടയുന്നത്?	എന്ത് സഹായിക്കും?	ഇതെന്തിനാണു?
എനിക്ക് സ്പോർട്സിനായി പോകണം, രാവിലെ ഓട്ടം നടത്തണം.	നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കണം.	പ്രത്യേക സാഹിത്യം.	ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
	ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റുക, ശരിയായതും ആരോഗ്യകരവുമാക്കുക.	വിദ്യാഭ്യാസ വീഡിയോ.	ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസും അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.
	നിങ്ങൾ മോശം ശീലങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടേണ്ടതുണ്ട്.	ഒരു പരിശീലകന്റെയും പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധന്റെയും ഉപദേശം.	കുറച്ച് പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുത്തുക.
	എനിക്ക് രാവിലത്തെ സീരിയലും മറ്റും കാണാൻ കഴിയില്ല.	ബന്ധുക്കളുടെയും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും പിന്തുണ.	ഒരു റോൾ മോഡൽ ആകുക!

അത്തരമൊരു പ്രോഗ്രാം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ താഴേക്ക് വലിച്ചെറിയപ്പെടുന്നതായും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നില്ലെന്നും നിങ്ങൾ കാണുന്നു. ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, മോശം മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും വിഷാദത്തിനും സ്ഥാനമില്ല, പ്രധാന കാര്യം അവിടെ നിർത്തരുത്, നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ധ്യാനം ഉപയോഗിക്കുക!

പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ലോകത്തെ തലകീഴായി മാറ്റാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ധ്യാനത്തിന്റെ കലയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ബോധപൂർവ്വം ശരിയായ പാത സ്വീകരിക്കുകയും എല്ലാ മോശം കാര്യങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുകയും വേണം. വ്യക്തതയ്ക്കായി, എല്ലാ ദിശകളിലും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള എലീന ഗോർബച്ചേവയുടെ വെബിനാറിന്റെ ഒരു ഭാഗം നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും!

പ്രധാനപ്പെട്ടത്: ഡോക്യുമെന്ററിനിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ സമൂലമായി മാറ്റാനുള്ള തീരുമാനത്തിന് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന നിങ്ങളുടെ പല ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകാൻ "രഹസ്യത്തിന്" കഴിയും. ഈ സിനിമ ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയും പിന്തുണയുമായി മാറട്ടെ!

ബോധം എങ്ങനെ മാറ്റാം?

ചിന്തയെ പോസിറ്റീവ് തരംഗത്തിലാക്കാനും ജീവിതരീതി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ബോധം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ? എവിടെ തുടങ്ങണം? ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ലോകവീക്ഷണത്തിലെ ചിന്തയുടെ ചിത്രം മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്, മുഴുവൻ വരിഒരു വ്യക്തിയുടെ വൈജ്ഞാനിക മേഖലയെ ബാധിക്കുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ ധ്യാനങ്ങൾ.

വിജയിക്കാത്ത ഒരു ലൈഫ് സ്‌ക്രിപ്റ്റ് റീപ്രോഗ്രാം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, അതിനായി പോകുക. മോശം ചിന്താഗതി ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള 5 നിയമപരമായ വഴികൾ:

• ഉജ്ജ്വലമായ ദൃശ്യവൽക്കരണം - ആവശ്യമുള്ള യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ പ്രതിനിധാനം;
• "ഇല്ല" എന്ന കണിക ഉപയോഗിക്കാതെ, വർത്തമാന കാലഘട്ടത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നതാണ് ശരിയായ ധ്യാനം (ഉദാഹരണത്തിന്, എനിക്ക് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണം, അല്ല - എനിക്ക് അസുഖം വരാൻ ആഗ്രഹമില്ല!);
• ട്രാൻസ് അവസ്ഥയിലേക്ക് എങ്ങനെ പ്രവേശിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക, യോഗ പാഠങ്ങൾ ഇതിന് സഹായിക്കും;
• ലഭിച്ച സമ്മാനങ്ങൾക്ക് പ്രപഞ്ചത്തിന് നന്ദി;
• ഉപേക്ഷിക്കരുത്, ആദ്യം ഒന്നും പ്രവർത്തിച്ചില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഉപേക്ഷിച്ച് സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട് നല്ല ചിത്രംയാഥാർത്ഥ്യം.

നിങ്ങളുടെ ചിന്തയെ റീപ്രോഗ്രാം ചെയ്യുമ്പോൾ, ദ്വിതീയ ഘടകങ്ങളാൽ നിങ്ങൾ വ്യതിചലിക്കരുത്, കൂടാതെ വിവിധ സാഹചര്യങ്ങൾ, നിഷേധാത്മക ചിന്തകളുള്ള ആളുകൾ, തെറ്റായ ധ്യാനങ്ങൾ മുതലായവ നിങ്ങളുടെ സത്തയുടെ കാതൽ മുറിപ്പെടുത്തും.

12 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള ഓരോ വ്യക്തിക്കും ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കൂട്ടം സ്റ്റാൻഡേർഡ് ആശയങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു, സ്വന്തം ജീവിതരീതി സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ചീത്തയും നല്ലതും തിരിച്ചറിയുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇവ തെറ്റായ വിശ്വാസങ്ങളാണ്, അവയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ലോകവീക്ഷണവുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ നിർത്തി ലോകത്തെ വ്യത്യസ്ത (നിങ്ങളുടെ) കണ്ണുകളാൽ നോക്കേണ്ടത്!

നമ്മുടെ ബോധം മാറ്റുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമൊന്നുമില്ല, മടിയും വിവേചനവും മാത്രമാണ് നല്ല ഭാവിയിലേക്ക് ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ഒരു ചുവടുവെപ്പ് നടത്തുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുന്നത്. എല്ലാ ദിവസവും ധ്യാനിക്കുക, സ്വയം പറയുക: "എന്റെ ജീവിതം മനോഹരവും പൂർണ്ണവുമാണ്, എന്റെ ചിന്തകൾ ശുദ്ധവും തുറന്നതുമാണ്. പ്രപഞ്ചം എന്നെ സംരക്ഷിക്കുകയും എല്ലാ കുഴപ്പങ്ങളിൽ നിന്നും എന്നെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു!

പ്രൊഫഷണൽ മേഖലയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ - അവ എങ്ങനെ ഇല്ലാതാക്കാം, ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താം?

നിങ്ങളുടെ മുമ്പിലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുക - നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ ജോലിസ്ഥലത്ത്, ശമ്പളം, ബോസിന്റെ മനോഭാവം, സഹപ്രവർത്തകർ, കീഴുദ്യോഗസ്ഥർ, സജീവമായത് തുടങ്ങിയവയിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്തത്. നിങ്ങളോടുതന്നെ പറയൂ, ഇപ്പോൾ ഞാൻ നിയമങ്ങൾ മാറ്റി എന്റെ ജീവിതം ശോഭയുള്ളതും സാമ്പത്തികമായി സ്ഥിരതയുള്ളതും രസകരവും സന്തോഷകരവുമാക്കുന്നു.

1. ശമ്പളത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ബോസിനോട് സംസാരിക്കുക, ബോണസോ പ്രമോഷനോ ലഭിക്കാൻ അവസരമുണ്ടോ? ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒരു ജീവനക്കാരനാകാൻ നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങളെ പരമാവധി വരുമാനത്തിലേക്ക് നയിക്കുക, അപ്പോൾ ശമ്പള വർദ്ധനവിനെക്കുറിച്ച് ബോസിന് തീർച്ചയായും സംശയമില്ല!
2. സഹപ്രവർത്തകർ നിങ്ങൾക്ക് അരോചകമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സമയവും വികാരങ്ങളും അവർക്കായി പാഴാക്കുന്നത് നിർത്തുക, അവരെ അവഗണിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രയത്നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മികച്ചതും കൂടുതൽ പര്യാപ്തവുമായ ഒരു ടീമിനായി തിരയുക.
3. പ്രവർത്തന മേഖല അനുയോജ്യമല്ലേ? അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇവിടെ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്! ഏറ്റവും ധനികരായ ആളുകൾ അവരുടെ ഭാഗ്യം സമ്പാദിച്ചത് ജോലിയിലല്ല, മറിച്ച് അവർക്ക് വിജയവും പ്രശസ്തിയും ഭൗതിക സമ്പത്തും കൊണ്ടുവന്ന ഒരു ആഗ്രഹിച്ച ഹോബിയിലൂടെയാണ്.

ദൃശ്യമായ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾ അവ സ്വയം കണ്ടുപിടിച്ചതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും നഷ്ടപ്പെട്ടു, ശ്രമിക്കുക ഫ്രീ ടൈംപ്രയോജനത്തോടെ, കൂടുതൽ വായിക്കുക, വികസിപ്പിക്കുക, കണ്ടെത്തുക ആത്മീയ ലോകം, ജീവകാരുണ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുക, സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളെ കണ്ടെത്തി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെയും പൂർണ്ണമായും മാറ്റുക!

തങ്ങളുടെ ജീവിതം ഒരിക്കൽ എന്നെന്നേക്കുമായി മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റാൻ ഇതിനകം കഴിഞ്ഞവരിൽ നിന്നുള്ള മികച്ച 10 ലൈഫ് ഹാക്കുകൾ!

1. നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ തവണ പുറത്തുകടക്കേണ്ടതുണ്ട്- ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും പരസ്പരവിരുദ്ധവും അസാധാരണവുമായ അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ എല്ലാ ദിവസവും. വിപരീത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക - തർക്കിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുക - നിശബ്ദത പാലിക്കുക, വൈകി ഉണരുക - നാളെ നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുക, ജോലിയുടെ വഴി മാറ്റുക, ശോഭയുള്ള മേക്കപ്പ് ഇടുക തുടങ്ങിയവ.
2. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് ഒരു ജോലി നൽകുക, കൂടാതെ നിസ്സാരകാര്യങ്ങളിൽ ഊർജ്ജം വിതറരുത്, ഒരു പ്രധാന കാര്യം ചെയ്യുക, ഒരേസമയം പലതിലും പിടിക്കരുത്.
3. 5 വർഷത്തിനുള്ളിൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുകഞാൻ ഇപ്പോൾ ഒന്നും മാറ്റിയില്ലെങ്കിൽ? ഈ ഉത്തരത്തിൽ നിങ്ങൾ തൃപ്തനാണോ?
4. എല്ലാ ചെറിയ കാര്യങ്ങളും എഴുതുക, മുൻഗണനാ ജോലികൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക, നിശ്ചയിച്ച കോഴ്സിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കരുത്. ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക, അന്തിമഫലം സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മികച്ചതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ധ്യാനങ്ങൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുക.
5. ഒരു അവസരം എടുക്കുകഒന്നിനെയും ഭയപ്പെടരുത്, നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക, മുന്നോട്ട് പോകുക, അവിടെ നിർത്തരുത്!
6. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത് ചെയ്യുകമറ്റുള്ളവരല്ല! ചെറിയ സന്തോഷങ്ങൾ ആസ്വദിക്കൂ, പരിചരണത്തിനും സഹായത്തിനും സർവ്വശക്തന് നന്ദി!
7. അനാവശ്യ കാര്യങ്ങൾ, പദ്ധതികൾ, ചിന്തകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുകഅത് ബോധത്തെ തടയുന്നു, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നത് നിർത്തുക, അതുവഴി അതിനെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുക.
8. ചുറ്റും ചോദിക്കുക, ആരാണ് എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ഊഹിക്കുന്നതിനുപകരം, ഭയാനകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ. അവർ ചോദിച്ചതിന് പണം ഈടാക്കില്ല!
9. നിങ്ങളുടെ സമയം ആസൂത്രണം ചെയ്യുകമറ്റൊരാളുടെത് എടുക്കരുത്!
10. നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും സ്നേഹിക്കുക, ഊഷ്മളതയും ആശ്വാസവും സൃഷ്ടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ബിസിനസ്സിൽ സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കുക, തുടർന്ന് വിജയം ഉറപ്പുനൽകും!

ചുറ്റുമുള്ളതെല്ലാം മോശവും ഇരുണ്ടതുമാകുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വർഷങ്ങളായി ഈ അവസ്ഥ അനുഭവിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് അറിയില്ലേ? നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കുടുംബം, പ്രൊഫഷണൽ, വ്യക്തിജീവിതം എന്നിവ സമൂലമായി മാറ്റാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥരാകരുത്, സ്വയം അവബോധ പ്രക്രിയ ഇതിനകം ആരംഭിച്ചു, പിന്നോട്ട് പോകേണ്ടതില്ല.

ശരിയായ ധ്യാനങ്ങൾക്ക് ചിന്തയെ മാറ്റാനും ചിന്തയുടെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആന്തരിക കാഠിന്യത്തെയും ഭയത്തെയും പരാജയപ്പെടുത്താനും അലസതയും നിഷ്ക്രിയത്വവും ഇല്ലാതാക്കാനും സ്വാതന്ത്ര്യവും അനന്തതയും മനോഹരമായ ഭാവിയിൽ വിശ്വാസവും നൽകാനും കഴിയും!

ഉപസംഹാരം!

നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും വേണമെങ്കിൽ എന്തും ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം! നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ശക്തിക്ക് നിങ്ങളുടെ ചിന്തയെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്താനും അലസതയിൽ നിന്നും നിഷേധാത്മക മനോഭാവത്തിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാനും കഴിയും. ആരും നിങ്ങളെ വഴിതെറ്റിക്കാതിരിക്കാൻ ദയയും മര്യാദയും ലക്ഷ്യബോധവും പുലർത്തുക.

നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷവും എല്ലാ ആന്തരിക ആഗ്രഹങ്ങളുടെയും പൂർത്തീകരണവും!