Hur man lär sig att dansa en tangobröllopsdans på egen hand: videolektioner. Hur dansar man tango? Är det möjligt och för vem är det lämpligt? Musik för tango

Tango dök upp i Argentina på slutet XIX århundrade. Den föddes ur en blandning av lokala milongarytmer och musik från europeiska invandrare, som lät i hamntavernor i Buenos Aires. I början XX århundradet kom tangon till Europa, där den slog igenom i fashionabla salonger. Samtidigt förklarades denna dans obscen av den katolska kyrkan och förbjöds av ärkebiskopen av Paris.

Ingen annan dans har en så distinkt rytm. Dessutom tillåter tangons omväxlande långsamma och snabba rytm dansaren att kontrollera sin kropp och därför elegant flytta tyngdpunkten. För att dansa tango bra, räkna stegen enligt följande: den långsamma delen varar i två takter, den snabba - en.

Framåtrörelse

Att gå framåt är tangons huvudfigur. Benens rörelse är lätt att lära sig, under det enda villkoret: det är bra att räkna - långsamt, långsamt, snabbt, snabbt, långsamt. Räkna högt, den långsamma delen ska vara dubbelt så lång som den snabba delen. När du går framåt, gå av hälarna. Kom ihåg att du inte ska luta dig mot benet som är skuggat i diagrammet.

Partner:

1. Ta ett steg framåt med vänster fot (långsamt).

2. Ta ett steg framåt med höger fot (långsamt).

3. Ta ett steg framåt med vänster fot (snabbt).

4. Ta ett steg till höger med höger fot (snabbt).

5. För din vänstra fot nära din högra fot, håll din vikt borta från vänster fot och pausa (långsamt).

Partner:

1. Ta ett steg tillbaka med höger fot (långsamt).

2. Ta ett steg bakåt med vänster fot (långsamt).

3. Ta ett steg tillbaka med höger fot (snabbt).

4. Ta ett steg åt vänster med vänster fot (snabbt).

Jag älskar att dansa och har alltid velat lära mig att dansa tango.

I dessa avlägsna tider, när jag gick på sällskapsdans, verkade det för mig att tango är en väldigt, väldigt svår dans. Vi lärde ut i vilken vinkel man ska placera fötterna, steg diagonalt, mönster av steg som "långsamt, långsamt, snabbt snabbt långsamt, snabbt snabbt". Generellt sett var intrycket att man skulle dansa tango i vanligt liv Det är helt enkelt orealistiskt och bara proffs kan göra det.

Hur skiljer sig tango från andra danser?

Samba, mamba, salsa är ganska snabba danser. Detta är redan en viss svårighet. Det finns ett arbete med höfterna, vad du behöver lära dig. I samba är stegen fjädrande, och detta är en viss belastning på knäna. I jive måste man hoppa riktigt bra. Vals vacker dans, men det är knappast möjligt att ta det och dansa utan förberedelser. Cha-cha-cha, rumba - ett komplext mönster av steg (i rumba för 4, 2 och 3), höfternas arbete ... Och någon av dessa danser kräver en viss fysisk form.

Oavsett om affärstango! Tango kan dansas hur långsamt du vill. Stegen kan utföras på ungefär samma sätt som du går i livet (bara att slå "ett, två, tre, fyra", förstås)). Det finns inget speciellt arbete för höfterna. Oavsett hur du lägger händerna - allt är korrekt. Det viktigaste är att utföra rörelser med karisma))

Den enda haken är att om du inte har denna karisma, så finns det inget att visa. Tango är inte för dig)) Det är bättre att bara trampa som vanligt under dröjandet.

När jag tittade på danser från filmer förstod jag följande om tango:

1. Det finns inga misstag i tango! Om du dansar med den här inställningen verkar uppgiften inte vara svår till en början. Tango är ett spel.

2. Glöm långsamma, långsamma, snabba snabba långsamma mönster. Om du kan räkna "ett, två, tre, fyra" till musiken och kan ordna om dina ben till denna räkning, då är du inte längre förlorad för samhället))

3. Det finns ingen anledning att rusa någonstans i tango. Du kan gå igenom kontot - ett och tre. Du kan generellt sett meningsfullt stå still en hel åtgärd.

4. Det är väldigt bra om det finns en blomma som du kan ta i dina tänder :) och skicka den till varandra eller med vilken en man kan hålla den över sin partners ansikte. Eller runt dekolletaget...

Vad krävs av en man i dans:

1. Titta direkt på din partner, luta ditt huvud i hennes riktning. Demonstrera din manliga karisma - kvinnor gillar det))

2. Stå betydligt stilla, stödja partnern medan hon gör utfall eller vänder sig))

3. Släpp loss partnern och dra dig tillbaka till dig – försiktigt eller med en skarpare rörelse.

4. Hjälp till att vända.

5. Luta åt olika håll (och medan du lutar kan du luta dig mot hennes halsringning))

6. Kasta partnerns ben över dig och dra det längs hennes dansgolv.

7. Flytta fötterna till musiken))

För avancerade: det är bra om du låter kvinnan känna åt vilket håll du ska leda henne vidare. Så hon kommer att vara mer avslappnad och din dans kommer att se väldigt harmonisk ut.

Vad krävs av en kvinna:

1. Slappna av, underkast dig helt din partner och arrangera om benen i den riktning som han leder.

2. Luta dig, vänd dig, kasta dig åt sidan och bakåt.

3. Lämna och återvänd.

De enklaste stegen

1. Det enklaste sättet att börja är att lära sig att röra sig sida vid sida ansikte mot ansikte. Så partnernas ben stör inte varandra))

2. Går framåt, bakåt, i sidled, vända mot varandra eller tittar åt samma håll (kvinna med ryggen mot mannen).

Slå på musiken, slappna av och blunda. När du räknar taktslagen börjar du flytta på plats för varje större slag. Efter att ha känt kroppens naturliga rörelse i denna rytm, öppna dina ögon och gå runt rummets omkrets och trampa på varje huvudslag i musiken. Lär dig denna rytm i några minuter. Det kommer att ligga till grund för tangons rytm.

Gå nu moturs runt i rummet. Detta kallas för "linedance". Genom att lära dig att röra dig i motsatt riktning kommer du att förhindra kollisioner med andra par. Försök att röra dig i ett bord eller en stol, korsa mitten av rummet och gå tillbaka till startlinjen igen. Gör allt smidigt och naturligt.

Lär dig nu de grundläggande stegen i tango. För att göra detta, gå först runt i rummet. Se till att börja ditt steg från framsidan av foten. Föreställ dig dig själv som en rovpanter som smyger genom djungeln. Den här bilden hjälper till att göra din kropp mer plastig, rörelserna blir smidiga och eleganta.

Efter det, gå tillbaka längs samma linje. Vrid huvudet åt sidan så att du alltid kan se vart du är på väg. Vanligtvis ser kvinnor alltid till höger, och män - till vänster. Räta ut benet lite mer än vanligt när du går. Flytta tillbaka kroppen lite längre också - till en början kommer det att verka onaturligt för dig, men med tiden kommer du vänja dig vid det. På så sätt undviker du kollisioner med din partner med dina knän.

Håll alltid din vikt över framsidan av foten, oavsett om du går bakåt eller framåt. För att utveckla dina fingermuskler, prova att gå på tårna. Detta kommer att bidra till att utveckla vanan att dansa med kroppen framåt. Men låt dig inte ryckas för mycket, för att gå på tår tröttar dina ben för mycket, det är bättre att använda klackar direkt.

Prova att dansa med en partner (riktig eller imaginär) med händerna i rätt position. Lägre vänster hand ovanifrån partnerns arm över hans biceps. Sträck den andra handen åt sidan, som görs i alla sällskapsdanser.

Slå på musiken och gå långsamt till dess rytm. Stressa inte för mycket. Försök att njuta av rörelserna - detta hjälper dig att lära dig dansa tango snabbare.

Relaterade videoklipp

Kanske är detta den mest passionerade och spännande dansen. Det finns många legender om dess ursprung och många varianter av denna dans. Med hjälp av våra instruktioner kommer du att börja lära dig att dansa tango från European Ballroom Dancing Program. Men kom ihåg, balsal och argentinsk tango är två helt olika saker. annorlunda dans!

Instruktion

Första position
Kom väldigt nära varandra. I, som i alla andra, är hållningen viktig. Se till att dina ryggar är raka.
Partnerns högra hand ska vara något under damens högra skulderblad.
Partnern ska luta kroppen lite bakåt och lägga vänster hand på höger partner. Partnern lägger sin högra hand i partnerns vänstra hand. De kombinerade borstarna är upphöjda, något ovanför axeln. Böj armbågarna så att vinkeln är något mindre än 90 grader.

Grundläggande steg
Steget i tango ska vara tillräckligt brett, från höften. Placera din fot på hela fotens yta, och inte bara på tån eller hälen. Slappna av i knäna lite. Ge ditt steg mjukhet, rytm utan att halka. Träna steget ett efter ett, sedan bara i par.

Sidosteg framåt
Sidosteget framåt är en av de mest karakteristiska rörelserna inom tango. Den består av 2 små snabba steg och 1 långa långsamma steg.
Schema för en partner:

Steg 1 - Sätt din vänstra fot framåt.

2:a steget - höger ben diagonalt (åt sidan eller framåt).

Steg 3 - Med vänster fot, gå framåt och något åt ​​höger.
Schema för en partner:

Följ samma rörelser, ta bara steg bakåt och börja med höger fot.
Det progressiva sidosteget kombineras oftast med huvudsteget.

Medan du lär dig rörelserna, räkna för dig själv: "Långsamt, snabbt, snabbt, långsamt."

Korte
Korte används vanligtvis i slutet av en figur eller variant. Denna rörelse inkluderar 2 snabba steg och 1 långsamma steg. Corte tar en åtgärd. Räkna för dig själv: snabbt, snabbt, långsamt.
Schema för en partner

Steg 1 - Flytta ditt vänstra ben framåt.

2:a steget - höger fot till höger.

Steg 3 - Sätt vänster fot till höger.
Schema för en partner

Följ samma rörelser, men börja med höger fot och gå tillbaka.

Stängd strandpromenad.
Den stängda strandpromenaden spelas på 1,5 mått. Sträck dina sammanfogade händer framåt lite mer. Partnern med höger hand bör greppa sin partner djupare.

Rytmen i de utförda stegen: långsamt (steg, paus) snabbt, snabbt, långsamt.

Schema för en partner

Steg 1 - Flytta din vänstra fot framåt längs danslinjen.

Steg 2 - Flytta din högra fot framåt, korsa lätt din vänstra fot.

3:e steget - flytta din vänstra fot framåt,

4:e steget - sätt höger fot med vänster.

Ändra inte kroppsställning.
Schema för en partner

Följ samma steg, men börja med höger ben.
Utför strandpromenaden och vidare sista steget vända sig mot varandra och ta startpositionen.

Relaterade videoklipp

Källor:

• Hur man lär sig att dansa hemma så att klubben inte skäms

Argentinsk tango är en gammal dans. Den här vackra sällskapsdans utvecklades i Argentina och spreds över hela världen. Idag strävar fler och fler människor efter att lära sig hur man utför denna energiska trollbindande pardans.

Du kommer behöva

• - spegel;
• - musik;
• - bekväma kläder.

Instruktion

Bär atletiska kläder som inte begränsar rörelsen. Ställ dig framför en hög spegel och sätt på rätt musik. Glöm inte att argentinsk tango är en improvisationsdans. Dess huvudelement är steg, svängar, stopp och dekorationer. Bättre lära sig dansa denna dans direkt med en partner.

Börja med de enklaste stegen. För att göra detta, stå mitt emot varandra. Benen ihop. Ta ett steg bakåt med höger fot och sedan bakåt med vänster. Partner () tar ett steg framåt med vänster fot, sedan igen framåt med höger. Efter att ha avslutat stegen, lämna vikten på ett ben så att du kan fortsätta dansen.

Variera detta steg. För att göra detta kan du ta ett steg tillbaka och det andra på plats. Du kan göra båda stegen på plats, eller gå åt sidan med det andra steget. Dessa är alla olika tangosteg. Improvisera med antalet, riktningen och sekvensen av steg. Var inte rädd för att experimentera.

Repetera början av dansen eller Salida. För att göra detta, stå rakt, koppla ihop fötterna så att vikten ligger på båda benen. Ta ett steg tillbaka mot danslinjen. Flickan tar ett steg framåt med sin vänstra fot, partnern - bakåt med sin högra. Ta ditt fria ben till det andra benet. Gå sedan åt sidan med höger fot, för vänster fot till höger och steg tillbaka med vänster. Partnern ska ta ett steg åt sidan med vänster fot, föra höger fot till vänster och kliva fram med höger.

Ta pauser i dansen. Detta en viktig del Argentinsk tango. Pauser låter dig ta en snabb eller lång titt på din partner och uttrycka olika känslor - ömhet, ilska, passion, sorg, frid, etc. På så sätt kommer du att göra dansen mer "levande".

Glöm inte bort de olika dekorationerna som kan göras under stoppen. Försök att vrida kroppen lite åt vänster, använd ryggraden som en axel, sedan åt höger och slutför rörelsen i rak position. Gör denna vändning i en annan takt och ett annat antal gånger.

Knacka tån i golvet. Denna rörelse är också en av prydnaderna av tango. När du kliver, när din fria fot glider över golvet, luta foten och knacka på golvet med tån på din sko. Variera kraften i stöten och höjden som ditt ben studsar efter det, men titta samtidigt på din höft. Den ska inte studsa.

Repetera grundfiguren med vändningar i tango. Det kallas sicksack. Du går bakåt, din partner går framåt. Gör en 45 graders sväng, steg tillbaka med höger fot och sväng vänster 90 grader. Ta sedan ett steg tillbaka med vänster och sväng höger 45 grader. Dra ditt högra ben mot dig. Räta upp. Partnern utför denna rörelse i en spegel. I slutet av rörelsen blir du alltså utplacerad på samma sätt som i början.

Öva alla rörelser. Var inte rädd för att experimentera och visa gärna dina känslor i dans.

Relaterade videoklipp

notera

Det är bekvämare att dansa tango i stövlar med lädersula som sitter bekvämt på fötterna.

Användbara råd

Oroa dig inte om du inte kan hitta en partner för att lära dig argentinsk tango. Du klarar dig bra utan den. Lyssna på musiken och följ tydligt rörelserna, föreställ dig att du dansar i ett par.

Relaterad artikel

Tango är en dans av passion och kärlek. Även en nybörjare kan bemästra det. Denna dans tolererar inte brådska, men långsamhet är olämpligt här. För att utföra tango, som i kärlek, räcker det att lyssna på din kropp och helt lyda din partner. Alla rörelser måste utföras karismatiskt, lekfullt, självsäkert - som om detta är sista stunden i ditt liv!

Tango bara för två

Argentinsk dans kan inte utföras utan en partner. Mannen spelar rollen som ledare. Han borde inte ta blicken från sin partner förrän de allra sista ackorden, och visa henne sin beundran och tillbedjan. Mannen stöttar kvinnan under hela föreställningen, dirigerar henne, leder henne i dansen, hjälper henne att vända och snurra, stöttar henne i lutningar, kastar upp henne och sänker henne till golvet. En kvinna, oavsett hur erfaren i dans, måste lita på sin partner, lyda honom, känna hans rörelser och önskningar. Hon ska utstråla kvinnlighet, vara smidig.

Du kan börja träna utan partner/partner. Du bör träna den manliga/kvinnliga tekniken framför en spegel, du kan använda handledningen eller kontakta instruktören. I slutskedet, när man bemästrar dansen, är det omöjligt att göra utan ett par, och ännu mer kan du inte utföra tango ensam.

Första stegen

Steg är huvudelementet i alla tangorörelser. Ett steg bör göras för varje starkt ackord i melodin (vanligtvis växlar de med tysta taktslag med ett intervall på 1-2 sekunder). Träna i långsam takt ett-två, gå sedan till standardtangosatsen: två snabba steg på starka melodiackord och ett långsamt steg.

Rörelseriktningen i denna dans spelar egentligen ingen roll. Du kan gå medurs längs hallens omkrets, moturs, längs rummet eller längs dess kant. Om du inte är ensam på golvet, lär dig hur du snabbt ändrar riktning så att du inte stöter på andra dansare. När man går baklänges kan huvudet vändas åt sidan så att man får överblick över vad som händer bakom. Kvinnan ska titta åt höger, mannen till vänster.

Tekniken att flytta benen är ganska enkel: sätt först foten på tån, sedan på hela foten, som om du imiterar glidning på ytan. Kroppen ska förskjutas något framåt, steget börjar med tån och främre halvan av foten. Benen ska rätas ut mer än vanligt, fjädrande, men smidigt.

För att bemästra alla tangofigurer, fixa inte mer än 2-3 element i en lektion. Under träningen, njut av varje rörelse, ha kul och ladda upp dina känslor.

dansfigurer

Efter att ha bemästrat det grundläggande steget, fortsätt till penetrationer, vändningar, rörelser. Du kan kombinera tangofigurer efter eget gottfinnande, det är inte nödvändigt att följa en strikt algoritm.

La Cadencia - ta två steg utan att röra på dig.
La Caza - det andra steget efter det första, utan att röra på sig.
Las Cunitas - steg framåt, bakåt eller i sidled med en liten sväng åt valfri riktning. Den här figuren låter dig gå graciöst runt hinder eller kringgå andra par.
El Circulo - flytta runt stor cirkel med en gradvis vridning. Denna figur hjälper också till att vackert undvika att närma sig andra par.
Salida - en figur av steg, som bildar bokstaven U. Det andra alternativet är en figur av tango från steg längs en stor bokstav L.

Mer komplexa elementär bara en växling av flera enkla figurer. För att utföra en vacker och levande dans, kombinera och kombinera de bemästrade elementen.

Experimentera med steg, rörelser, attribut. Den mest populära tangosymbolen är en röd ros som hålls i partnerns tänder.

Börja till exempel med ett steg på plats, ta sedan en serie steg i en riktning, sväng skarpt 180 grader, gör en djup bakåtböj och rör dig nu igen i en cirkel, ändra längden på stegen.

Relaterade videoklipp

Relaterad artikel

Tango är en passionerad, fascinerande, själsrörande dans. Genomträngande musik och rörelser genomsyrade av sensualitet lämnar få människor likgiltiga. Därför är det så många som vill lära sig att dansa tango.

En man leder tangon. Därför är nyckeln till framgång i att lära sig denna dans att hitta en likasinnad partner. Slappna av och var positiv. Det viktigaste som en nybörjardansare bör komma ihåg är att det inte finns några misstag i tango. Du kan röra dig snabbare eller långsammare än planerat, du kan hoppa över rörelsen och förlåta på plats. Huvudsaken är ansiktsuttryck, rak rygg, upphöjd haka och ögonkontakt med en partner.

Kom ihåg att tango inte bara är en dans, det är en ordlös kommunikation mellan en man och en kvinna som deltar i den. Därför är det viktigt att känna på partnern, förstå honom och hjälpa till. En kvinna behöver slappna av helt och låta sig ledas. Men den unge mannen ska inte vara blyg för att visa all karisma och passion för damen.

Grundläggande rörelser

Det viktigaste är att välja musik. Lyssna på den med en partner och lär dig hur du räknar takten genom att separera fyra räkningar. Prova att gå runt i rummet till musiken, ändra riktning. Det är viktigt att mannen och kvinnan går i samma hastighet och faller in i tempot för den valda kompositionen.

När hon rör sig i rytmen av en tango, ska en kvinna känna sig som en panter, smidigt och graciöst smyga i rätt riktning. Huvudet är vänt åt höger. Mannens huvud riktas åt vänster.

Var medveten om var du flyttar din kroppsvikt. Den ska sitta framför foten. Räta ut benet mer än vid normal gång.

För att starta dansen, stå mitt emot varandra. Den högra handen sträcks åt sidan tillsammans med mannens hand, och den vänstra vilar på hans axel. Titta in i varandras ögon i några sekunder. Böj sedan lätt på knäna och vrid huvudet kraftigt och börja röra på dig.

En kvinna kan kasta ett ben över sin partners ben. Men du måste göra det graciöst och vackert. Gör svängar och vackra utfall åt sidorna.

Händer kan också ändra position. Partnern kan köra sin hand längs kvinnans hals, kan ta tag i henne runt midjan eller köra sin hand från axeln och ner i damens arm.

För att skapa lekfullhet och intriger i dansen kan en kvinna snabbt lämna i motsatt riktning från sin partner och sedan återvända. En man släpper då och då sin dam, och sedan försiktigt, och ibland till och med oförskämt, lockar honom till sig själv och visar fullheten av känslor och passion för den utvalde. Publiken ska känna all emotionalitet och penetration av rörelserna.

Relaterad artikel

Relationer i par förstörs ofta inte så mycket på grund av inkompatibilitet hos människor (särskilt de som har levt tillsammans i många år), utan på grund av den ackumulerande negativiteten. Frekventa påfrestningar gör en person irriterad, intolerant, gör honom orättvis inte bara mot kollegor och underordnade eller klienter, utan också mot vänner och nära och kära. negativa känslor ackumuleras, ilska bryter ut då och då, och nu blir förhållandet i ett par svalt, känslorna svalnar och kärleken ersätts av förbittring. Du kan undvika detta med hjälp av många "mediciner", dessutom en av de mest effektiva metoder"terapi" i det här fallet kommer att delta i klasser i argentinsk tango.

I vardagen tvingas vi ofta bära masker, och ibland dölja missnöje och sedan ventilera ilska på nära och kära. Argentinsk tango är en passionerad och samtidigt väldigt mild och uppriktig dans som hjälper dig att tappa masken och öppna dig. Genom att "kommunicera" med din partner utan ord under dansen kan du "säga" mycket till varandra, visa djupet i dina känslor, visa vad du brukade gömma utan rädsla för fördömande eller missförstånd.

Belöningen för dig kommer att vara en fantastisk ny känsla och möjligheten till ett känslomässigt utbrott som ofta måste rymmas i vardagen. Genom att öppna upp, stärka och visa dina känslor kommer du att avskaffa negativitet, bli av med irritation och ilska. Regelbundna klasser hjälper dig och din partner att bättre förstå varandra och bli av med vanan att överföra främmande problem och bekymmer till ditt personliga liv.

Argentinsk tango är en fantastisk möjlighet att lära sig att få bort negativa tankar ur huvudet. Om du, medan du kommunicerar med din själsfrände, smärtsamt minns ett gräl på kollektivtrafiken eller ett problematiskt projekt på jobbet, kan detta påverka din relation negativt. På argentinska tangoträningar får du lära dig hur du ökar ditt motstånd mot stress. Tack vare klasserna lär du dig att snabbt bli av med negativa tankar och känslor. Glöm dessutom inte att när du dansar ökar nivån av serotonin och endorfin, vilket innebär att en person blir gladare och känner glädje. Var säker på att detta snart kommer att påverka ditt förhållande positivt, göra dem mer harmoniska, trevliga och hållbara.

Tangoterapi är ett utmärkt verktyg som hjälper till att hantera depression, rädsla, självtvivel, som ofta förstör relationer mellan älskare. Att lära sig argentinsk tango ger ett snabbt och mycket ljust resultat. Det hjälper partners att öppna sig, börja uppfatta sig själva och sin själsfrände på olika sätt, lär dem att kommunicera utan ord, uppskatta kärleken och närheten till en annan person och vara tolerant mot andras misstag. Tack vare argentinsk tango tar människor av sig sitt "skyddande skal" och lär sig att göra sina relationer med nära och kära mer ärliga, uppriktiga, milda och harmoniska.

Tips 7: Argentinsk tango är en dans för riktiga män

Ack, in moderna samhället Det finns en mycket stark stereotyp att dans är en kvinnlig sysselsättning, medan det är mycket mer lämpligt för män, om de idrottar, gör det enbart på gymmet eller i fotboll och hockeyträning. Faktum är att en man som vägrar lära sig en så lyxig dans som den argentinska tango förlorar mycket. För att inte tala om det faktum att han förlorar en ytterligare möjlighet att förbättra relationerna med en partner eller lära känna vackra tjejer han vägrar ens att förbättra sin egen hälsa.

Argentinsk tango ger en utmärkt fysisk aktivitet för olika grupper muskler. Det låter dig utveckla uthållighet och styrka i hela kroppen, och inte bara armarna eller benen. Samtidigt har denna dans minimala begränsningar, till skillnad från många sporter och klasser på de flesta simulatorer. Detta innebär att för att öka styrkan och uthålligheten med hjälp av argentinsk tango nästan alla män kan, oavsett fysisk kondition och ålder.

Till skillnad från gympass och löpning är argentinsk tango inte monoton. Tack vare detta blir den inte uttråkad och utvecklar inte bara en viss muskelgrupp. Unga människor som inte tål monotona klasser kommer säkert att gilla den här dansen. Det bör också noteras att på grund av träning får musklerna elasticitet och ton, och figuren förbättras gradvis, vilket också är viktigt för män som vill se attraktiva ut.

Det finns ytterligare en anledning att ta upp argentinsk tango. Faktum är att denna dans stimulerar blodcirkulationen och fungerar som en utmärkt förebyggande åtgärd som räddar från rent manliga hälsoproblem och intimt liv. Genom att dansa argentinsk tango lär du dig inte bara att avslöja din sensualitet, bete dig mer passionerat och ömt med kvinnor, utan också skydda din egen potential, undvika både irriterande olyckor och mer allvarliga problem i det intima livet.

Den argentinska tangodansaren lockar inte bara kvinnor vacker figur, gång och hållning. Han har en annan viktig fördel: han vet hur man förstår sina partners utan ord, gissa deras önskningar, svara korrekt på deras gester och åsikter. Det här är en man som förstår vad kvinnor vill ha. Med ett ord, detta är en riktig dröm som går i uppfyllelse för många tjejer. Tveka inte, din själsfrände kommer säkert att uppskatta denna värdighet.

Om du inte har hittat din än, anmäl dig till en argentinsk tangoträning ändå, så kommer lärarna själva att välja en partner åt dig. Genom klasser kan du bli mycket mer attraktiv för kvinnor, och - vem vet - du kanske hittar din älskling och vinner hennes hjärta. Som du kan se är argentinsk tango mycket användbar för män, dessutom hjälper den till att förbättra inte bara välbefinnande, utan också relationer med kvinnor och till och med karaktär!

Relaterade videoklipp

Tips 8: Argentinsk tango och utveckling manlig karaktär

Klasser av argentinsk tango påverkar på många sätt karaktären, hjälper en person att öppna sig, stärka sina bästa egenskaper, bli av med komplex. Genom att delta i utbildningar kommer du snart att märka att inte bara din hållning och gång förändras, utan även din syn på världen, karaktär och förmåga att presentera dig själv.

Argentinsk tangoklasser påverkar inte bara en kvinna utan också en man. Först och främst ökar de i honom självförtroendet, vilket är så viktigt för framgångsrika människor. Samtidigt är en erfaren dansare inte arrogant eller arrogant - hans självförtroende inger respekt och tillit, inte rädsla eller ilska.

Argentinsk tango hjälper en man att bli mer pålitlig, lära sig att ta ansvar för sina ord och handlingar. bra dansare leder sin partner lugnt och självsäkert, han visar henne tydligt vad nästa rörelse blir och lägger inte över ansvaret på hennes ömtåliga axlar. Detta är också nödvändigt i affärer: bli mer pålitlig, mer ansvarsfull, och kollegor, underordnade och affärspartners kommer att börja lita på dig mycket mer och kommer att uppskatta dig som en person av ord och handling.

Människor möts ofta av sina kläder och bedöms av sina utseende, hållning, gester, gång. Den argentinske tangodansaren är som bäst även här: han är alltid vältränad, hans figur ser attraktiv ut, hans gång kännetecknas av raffinerade rörelser, hans hållning är oklanderlig. Dessutom tar han hand om sig själv och klär sig väl.

En man i en dans ska vara behaglig för en kvinna, vilket innebär att lukten av svett och ovårdade kläder är uteslutna. Efter att ha lärt dig konsten att argentinsk tango kommer du att kunna skapa en bild av en framgångsrik, elegant person som du kan lita på, och han kommer säkerligen att göra det mest gynnsamma intrycket på dina kollegor, affärspartners och underordnade.

En erfaren argentinsk tangodansare håller alltid lugn och balans. Han försöker inte sticka ut i mängden, glädja andra eller, ännu mer, förringa andra människors förtjänster. Dessutom klagar han inte, skyller inte på de som står honom nära för hans misstag. Sådant beteende inger respekt och låter folk veta att framför dem finns en man med sitt unik stil och fast livsställning, en man du kan lita på, som inte sviker dig ens i en viktig fråga.

Genom att lära dig argentinsk tango kan du också utveckla ledaregenskaper. Du lär dig att leda och inspirera andra människor och öka deras motivation. Man, dansa tango, känner sin partner väl och vet vilka rörelser som ska väljas så att hon enkelt och naturligt utför dansen och är nöjd och självsäker. Detta är också nödvändigt i kommunikationen med kollegor och underordnade: en erfaren chef vet vilka uppgifter som ska ges så att medarbetarna är stolta över sin framgång och vill göra sitt jobb bättre och bättre. Han leder lätt, inspirerar till och med blyga, obeslutsamma människor med tro på företagets framgång. Slutligen kommer träning i argentinsk tango att lära en man att ta andra människors misstag lugnt och svara på dem korrekt, och för en ledare är en sådan förmåga verkligen ovärderlig.

På tal om tango menar många sällskapsdans, som partner repeterar i förväg och sedan demonstrerar vid föreställningar. Den argentinska tango skiljer sig dock från balsaltango på många sätt. Man kan till och med säga att det är mycket mer skillnader mellan dessa två danser än gemensamma drag.

Den viktigaste skillnaden mellan argentinsk tango och ballroom tango är att den involverar konstant, varannan improvisation. Du kan tänka på dans som en mosaik av många små delar. Partners samlar in det och skapar ett unikt dansmönster. De kombinerar promenader, svängar, stopp, kompletterar tangon med dekorationer. Naturligtvis finns det vissa regler som bör följas under dansen, men de håller inte tillbaka partnerns fantasi.

Intressant nog är det möjligheten att skapa något unikt varje gång, att improvisera, att presentera överraskningar för en partner och ta emot dem i gengäld under dansen, så attraherar många människor att de börjar ägna mycket tid åt argentinsk tango och drömmer om bli proffs.

Med tiden vänjer sig dansare till och med att överföra improvisationskonsten till vardagsliv: det blir mycket lättare för dem att utföra affärsmöte, kommunicera med "svåra" kunder, välj rätt ton i en konversation med vänner och nära och kära, snabbt och viktigast av allt, svara korrekt på andra människors ord och handlingar. Delvis är detta just den argentinska tangons unika charm.

Skillnaderna mellan denna dans och balsaltango, som många redan är vana vid, är enorma. Det är därför du, om du har studerat balsaltango och till och med uppträtt, måste uppfatta argentinska tangolektioner som något helt nytt, och inte som ett tillägg till det du redan kan. Skillnaden mellan argentinsk tango och balsal tango blir märkbar redan när man lär sig grunderna: musik, steg, rörelser, karaktären på kramarna i dessa danser är olika. Om du ofta tittar på dansföreställningar på TV, kommer du omedelbart att märka skillnaden genom att jämföra dem med dansen hos lärare i klassrummet.

Det är också värt att nämna scenversionen av den argentinska tangon. Det är vanligare än klassisk version, eftersom det är det som används under föreställningar som alla kan beundra.

För det första är scendansen som regel komponerad och repeterad i förväg, så improvisationsmomentet i den är mycket svagt. Fortfarande vi pratar om en förberedd föreställning som ska glatt överraska publiken. För det andra är rörelserna i en sådan dans överdrivna och alltför uttalade. Detta beror på att även personer som sitter långt från scenen lätt ska fånga essensen av dansen och se stegen väl. Scentango är alltid teatralisk, medan klassisk argentinsk tango inte har denna egenskap.

Först och främst är det speciella med den argentinska tangon att det inte bara är en dans, utan också ett speciellt sätt att kommunicera. Tack vare honom lär sig folk att hitta ömsesidigt språk med andra och att förstå andras tankar och känslor. Andra sociala danser, inklusive balsaltango, ger inte sådana resultat. Faktum är att argentinsk tango bygger på improvisation. Det är väldigt svårt att dansa vackert utan att öppna upp för sin partner och inte lyssna på honom. Tack vare detta kan även de mest blyga människorna, som är vana vid att dölja sina känslor för andra, bli mer befriade, modiga, självsäkra.

Argentinsk tango är ett bra alternativ för den som vill träffa nya vänner och kanske till och med stärka sina band. På några timmar kan du dansa med många människor, gå igenom upplevelsen flera gånger trevliga möten och avsked, för att skapa några korta "romanser". Människor som saknar trevlig kommunikation kommer säkert att gilla det här sättet att "föra en konversation".

Tack vare den argentinska tangon kan du kasta ut känslor, vilket är långt ifrån alltid möjligt i vardagen. Om du ständigt håller tillbaka dina känslor kan en person uppleva mycket stress, men tack vare dansen kommer han att kunna bli av med ett sådant problem. Dessutom detta bra väg"känn dig levande", upplev något ljust och oförglömligt, som i tråkiga vardagar fylls av vanliga saker, ofta finns det helt enkelt ingen plats.

En till framträdande funktion Argentinsk tango är att denna dans inte kräver någon speciell fysisk form, ingen speciell utbildning. Du behöver inte stå på tårna, slå snabbt stegen med fötterna, utföra mycket komplexa rörelser som kräver flexibilitet, som kräver mycket styrka, etc.

Naturligtvis för det vackra professionell dans det kommer att krävas erfarenhet och förberedelser, men om du vill dansa för dig själv och inte uppträda inför publiken kommer det inte att vara några problem. Förresten, argentinsk tango är bra för människor olika åldrar. Det är aldrig för sent att börja dansa: prova det och du kommer att älska det.

Det är också värt att notera att den argentinska tangon är en av de mest könsuppdelade danserna. Det skiljer tydligt på mäns och kvinnors roller, vilket inte är typiskt för många andra alternativ. social dans. Dessutom hjälper det att utveckla de nödvändiga egenskaperna så att varje partner känner till och spelar sin roll utan svårighet. Detta är en mycket givande upplevelse för många. moderna människor.

Tips 11: Argentinsk tango: från ensamhet till ömsesidig förståelse

Argentinsk tango ger en person en verkligt ovärderlig upplevelse. Tack vare det kommer du inte bara lära dig mer om dansens kultur och teknik, utan också lära dig att öppna dig, förstå dig själv bättre, se och inse dina problem. Dessutom kommer du att kunna lösa vissa svårigheter, arbeta med din karaktär och till och med komma till en förståelse med andra människor, som tyvärr många av oss inte hittar vare sig på jobbet, bland vänner eller i familjekretsen.

När man dansar argentinsk tango börjar en person lättare och snabbare förstå varför han inte kan förbättra relationerna i ett lag eller familj. Dansen hjälper till att avslöja och tydligt betona de problem som hindrar upprättandet av ömsesidig förståelse: otrohet, överdriven blygsamhet och till och med smärtsam blyghet, vanan att bära mask, ovilja att komma överens med andra människor, besatthet av sig själv, etc. Tack vare sig själv Argentinsk tangoträning, du kommer att kunna se och uppskatta alla dessa svårigheter. Därefter kommer du att ha ett val: antingen bekämpa problem, där träning kommer att hjälpa dig mycket, eller lämna allt som det är.

Om du bestämmer dig för att ta itu med det som håller dig tillbaka och lära dig att skapa goda relationer med andra människor, inklusive arbetskollegor, kommer argentinska tangolärare att hjälpa dig med detta. Det är allmänt trott att för att uppnå ett sådant resultat räcker det att välja sociala danser, men i verkligheten är det inte fallet. Argentinsk tango kräver mycket mer ansträngning för att etablera kontakt med en partner och låter dig uppnå en djupare ömsesidig förståelse.

Faktum är att detta krävs av själva danstekniken. Argentinsk tango ger, till skillnad från många andra sociala danser, inga färdiga lösningar. Detta innebär att du inte behöver upprepa de tidigare inlärda rörelserna efter varandra, att veta exakt vad som kommer att hända, utan att välja varje steg, försöka känna partnerns önskningar och förstå exakt hur han föredrar att dansa. Ju svagare kontakten är mellan dansarna, desto större är risken att de börjar göra misstag, blir förvirrade och så småningom blir dansen förstörd.

Argentinsk tango är utmärkt för att utveckla empati. Om du inte kan förstå en annan person, känna hans humör, förstå vad som döljer sig bakom hans ord, kommer du gradvis att lära dig detta på träningarna. En sådan färdighet kommer säkert att vara praktisk när du kommunicerar inte bara med nära och kära, utan också med kollegor, affärspartners och överordnade. Du kommer också att lära dig att fokusera på andra människor utan att bara tänka på dig själv.

Att etablera kontakt underlättas också av att en person, som vill känna en annan, måste öppna sig. Tyvärr är detta allvarligt skrämmande för många nybörjare, eftersom de befinner sig försvarslösa utan den vanliga masken. Faktum är att, tack vare utbildningar, lär sig människor att öppna sig utan att skada sig själva, för att vara ärlig, att ge andra möjlighet att känna dem.

Tips 12: Hur man pratar och är tyst med din älskade: vad tango kommer att lära dig

Naturligtvis är kommunikation i ett par nödvändig, för utan det kan en man och en kvinna inte förstå varandra och få en uppfattning om deras själsfrändes karaktär, handlingar, tankar. Men argentinsk tango lär oss en ännu viktigare och värdefullare färdighet - hur man är tyst, samtidigt som man känner sig bekväm och förstår.

Under dansen är det inte vanligt att föra ett samtal. Detta gäller även kommentarer och ursäkter. Om du gjorde något fel räcker det med en blick eller ett kort "Förlåt". Om din partner gör ett misstag under dansen kan du berätta för honom om det senare. Det är inte alls nödvändigt att avbryta dansen för detta, om det inte är fråga om tidiga stadier inlärning.

Kom ihåg: ju mer du pratar, desto svårare är det för dig att känna din partners rörelser, att förstå honom, att etablera kontakt med honom, vilket gör att du kan skapa en vacker och raffinerad dans. Bara genom att lära sig icke-verbal kommunikation och genom att börja prata genom kramar och beröring kan du förbättra dina dansfärdigheter. Dessutom kommer det att ge dig en mycket viktig färdighet - att förstå din partner även i vardagen, att uppmärksamma hans kroppsspråk och gester, att gissa hans känslor. Ni kan vara tysta med varandra, samtidigt som ni båda är lätta och bekväma. Utan tvekan kommer detta att ha en gynnsam effekt på relationer.

Argentinsk tango kommer att lära dig en sak till som paret måste vänja sig vid: alla kommentarer ska göras efter dansen, och inte under den, och du kan inte offentligt skälla ut din partner. Om du är van vid att arrangera en showdown i närvaro av andra människor, måste du omedelbart bli av med denna vana. Detta är en av hemligheterna bakom ett framgångsrikt partnerskap - både i dansen och i livet. Dessutom måste man komma ihåg att "debriefing" kräver lyhördhet från båda parter, viljan att förstå, förmågan att välja uttryck och bara tala om specifika brister, och inte om en persons utseende eller karaktär. Detta är nödvändigt så att en persons självkänsla förblir tillräckligt hög och så att onödiga klagomål inte dyker upp i ett par som allvarligt kan förstöra förhållandet.

Argentinsk tango ger dig äntligen möjligheten att glädja din partner med trevliga ord. Par som har levt tillsammans länge bör tänka på hur ofta komplimanger låter i deras dagliga liv. Ofta människor som har levt tillräckligt tillsammans under en lång tid, glöm bara bort hur viktigt det är att berömma varandra, och sluta säga snälla saker. Detta kan dock vara stötande, för ibland verkar det som att partnern helt enkelt har slutat uppskatta sin själsfrände eller till och med bara uppmärksamma hennes meriter. Efter varje dans lär du dig att tacka din partner. För att göra detta kan du inte använda ett banalt tack, utan en bra komplimang. Det är väldigt trevligt att höra: "Du dansar underbart", "Du har en fantastisk talang", "Jag var väldigt nöjd." Genom att överföra vanan att komplimentera till vardagen kommer du snart att märka att relationen i paret började byggas upp bättre.

Att lära sig dansa tango är inte lätt, och för detta behöver du bra lärare. Du kan dock lära dig grunderna på egen hand. Om du är redo kommer du snart att dansa denna sensuella, romantiska, eleganta dans.

Steg

Grunderna

Lyssna på musik. Kärnan i tango är känslor, inte handlingar. Alla mästare i denna konstform kommer att berätta för dig att för att verkligen lära dig att dansa tango måste musiken flöda genom dig. Så börja lyssna! Lyssna i bilen medan du diskar; lär dig känna hur musiken "flyter" genom kroppen. Och när du dansar kommer du att upptäcka något oväntat!

• Vilka musiker ska du lyssna på? Di Sarli, Canaro, Pugliese, D'Arienzo och Laurenz är fem artister som verkligen är värda att lyssna på. Kör in dem på YouTube - du har allt till hands!

1. Börja med kramar. I tango är kramar numero uno. Ja, att kramas är lätt, men att kramas ska vara sensuell, lätt och stark på samma gång. Enkelt uttryckt måste båda parter vara det spegelbild varandra.

   • Partnern höjer sin vänstra hand och tar tag i partnern med sin högra hand, och lägger sin hand på hennes rygg något under hennes skulderblad. Partnern lägger sin högra hand på partnerns vänstra hand och lindar sin vänstra hand runt honom och placerar den också mitt på ryggen.

2. Behåll perfekt hållning. Tango har sitt ursprung i de fattigaste delarna av Argentina, men det betyder inte att den inte har utvecklats sedan dess. För att dansa tango korrekt måste du behålla perfekt hållning. Det vill säga att huvudet ska vara uppåt, ryggen är rak, nedre delen av ryggen och magen är förlängda, bröstet är höjt - hela din kropp utstrålar självförtroende.

   • Inte bara kommer du att se lite löjlig ut om du inte håller rätt hållning, utan du riskerar också att slå eller skada din partner. Föreställ dig en böjd partner som lutar sig mot sin partner, tvingar henne att kröka ryggen och mala runt hans klumpiga steg, och försöker att inte röra hans ben. Så du kan i allmänhet stå utan partners!

3. Träna ensam först. Innan man dansar i par, speciellt om man leder, är det viktigt att lära sig hur man gör grundläggande steg. Tänk dig att gå till gymmet i minikjol och höga klackar! Det gör jag inte. Först måste du förbereda dig.

   • Båda partnerna måste komma ihåg denna rytm: långsamt, långsamt, snabbt, snabbt, långsamt. Ledarsteg:
     • Vänster fot framåt
     • Höger fot framåt
     • Framåt vänster
     • Höger fot höger
     • Anslut benen, flytta vänster till höger. Så här! Igen!
   • För slaven (reflektion av befälhavarens handlingar):
     • Rygg med höger fot
     • Rygg med vänster fot
     • Rygg med höger fot
     • Till vänster med vänster fot
     • Placera din högra fot framför din vänstra. Det är allt! Nu igen!

4. När du är redo, dansa med en partner. Naturligtvis är tango inte bara långsamt-långsamt-snabbt-snabbt-långsamt, och det är det fina med det. När du lärt dig den här rytmen och kan dansa den moturs i en cirkel, hitta dig själv en partner. Oavsett om du leder eller blir ledd, känn din partners närvaro och snurra med honom. Annars kommer ni att dansa bredvid varandra, och inte med varandra.

   • Dansa med olika partners. Vissa kommer att vara lättare än andra. Samma stilar fungerar bättre än olika stilar. Och självklart, om du hittar någon som dansar bättre än du, missa inte denna chans och lär dig av dem!

   Lägg till eldrörelser

   1. Lägg till vickningar. Detta är ett drag i amerikansk tangostil där du inte tar ett steg, utan svajar fram och tillbaka och överför din kroppsvikt från den ena foten till den andra. Det vill säga om du tar steget som vi pratade om tidigare, så tar du istället för två steg i snabb-snabb ett steg och svajar med överföringen av kroppsvikt. Det är klart att ingenting är klart, eller hur?

      • Med ett normalt steg, när du leder, tar du snabbt två steg framåt. Ta nu istället ett steg och flytta din kroppsvikt på din bakre fot (utan att flytta den). Om du är en följare, så rör du dig på ett spegelvänt sätt: ett steg tillbaka snabbt, och istället för ett andra steg, flyttar du din kropp framåt.

   2. Korte. Korte och rocking kan kombineras till en rörelse. Corte är samma sak som att gunga, bara det görs i de två första stegen (långsamt långsamt). För att få banan att se mer spektakulär ut bör stegen vara långa och smidiga.

      Lägg till vändningar. Stå med en partner i en promenadställning där dina kroppar är vända mot varandra och dina huvuden är vända åt sidan. Nu istället för att gå framåt och bakåt kan du flytta åt vänster eller höger. Och nu kan du göra vändningar. I de flesta tangofigurer gör partnern det mesta av det hårda arbetet, men männen kan också få det!

      • Föreställ dig att du är en följare i ett par och ta två steg åt höger (sakta sakta). Omedelbart efter det andra steget (före det tredje), vrid kroppen till vänster. Och fortsätt gå tillbaka i förhållande till den ursprungliga riktningen. Det var en sväng.
      • För att göra en sväng måste ledaren vända partnern 180 grader på det första snabba steget och nästa. Låt oss rocka!

   3. Planera framåt som ledare. Det kan tyckas att det är lättare att vara ledare, eftersom han inte behöver försöka gissa partnerns rörelser. Men ledaren har sina egna svårigheter. Ledaren behöver alltid planera i förväg och förstå hur dansen ska utvecklas. Tänk därför över dansen några steg framåt för att inte stampa i en cirkel.

      Om du är en följare ska du känna partnerns tyngd. Följaren har mindre bekymmer: han behöver bara följa flödet. Men det är inte lätt och kan ibland vara förvirrande om du inte litar på din partner. Det enklaste sättet att veta vad du kan förvänta dig är att känna din partners vikt. Känn vart det är på väg. Känn var det skiftar mellan figurerna. Balansera med det. Han kommer att ta dig med sig.

   4. Allt genialt är enkelt. Du kan göra mycket komplexa rörelser, men om det inte finns den här synkroniteten mellan dig och din partner, det här mjuka flödet, vilket tango verkligen är, så spelar inget av det här någon roll. Jaga inte efter utsidan, utan följ dina känslor. Håll saker enkelt, bemästra den enkelheten, så kommer resten av sig själv.

      • Har du någonsin sett hur ett äldre par rör sig i en enkel dans? Det är så rörande eftersom de Bara dansar. Det är just denna enkelhet som bör vara ditt mål.

   Dansskola lektioner

   1. Hitta en lärare som bryr sig om teknik snarare än att proppa steg och figurer. Läraren måste kunna dansa både som ledare och som följare för att lära dig att dansa i båda rollerna och känna partnern. Försök att hitta en liten grupp på cirka 10 personer så att du har ett val av partners och läraren kan arbeta med var och en individuellt.

      • Det finns tre typer av tango: argentinsk tango, ballroom tango och amerikansk tango. Argentinsk tango har blivit mycket populär på grund av dess varierande figurer, improviserade rörelser och större tonvikt på kvinnan. Det finns många skolor för nybörjare som lär ut den här typen av tango.

   2. Cirkelrörelse. Oavsett om du dansar i skolan eller på en fest, rör sig tango vanligtvis i cirklar. Så det finns ett par viktiga saker att tänka på:

      • Rörelse moturs. Detta gäller inte svängar, svängar och andra rörelser. Se till allmän riktning dansen gick moturs.
      • Mer erfarna tangodansare tar längre steg och tar mer plats. Mindre självsäkra dansare, knuffade åt sidan av mer vågade par, tätt i mitten av cirkeln. Upprepa inte deras misstag!

   3. Gå på milonga- och tangokvällar och visa upp dig. Om du går ensam, hitta en partner med hjälp av cabeceo (spanska för "nicka" - en signal om inbjudan eller samtycke till dans). Du behöver inte fråga, håller med dina ögon. Få ögonkontakt – le eller nicka. Om personen inte svarar dig, leta efter en annan. Denna metod är inte så påträngande och sätter inte press på en person.

      • Ett dansset, eller tanda, innehåller 4 danser. Därför, om du inte är säker på att du vill dansa alla 4 danserna med den här personen, bjud in honom under 2:a eller 3:e setet.

   4. Ha tålamod. Tango kräver balans och en vilja att lära. Det blir extremt svårt i början, men lita på att det går över. Du kommer att bemästra stegen. Men först, krossa någons tår. Det är okej - de kommer att läka. Om du övar så blir du bättre och bättre.

      • Tango är inte en dans som kan bemästras på en kväll eller på en lektion. Det är detta som gör det så fascinerande! Det finns mycket att lära; det kan ta en livstid att lära sig att dansa och förstå tango. Men låt inte detta faktum avskräcka dig, låt det inspirera dig. Genom att lära dig dansa tango kommer du att bemästra konsten.
   • Lär dig av olika instruktörer. Begränsa dig inte till en lärare. Innan du betalar honom, besök en provlektion. Det kan visa sig att du inte alls gillar hans karaktär eller stil.
   • Välj instruktörer som undervisar i par. Han kommer att bättre kunna lära dig. Ja, en man kan lära dig hur man leder, men bara en kvinna kan lära dig hur man är den perfekta ledaren. Och vice versa.
   • Bär bekväma, lösa kläder.
   • Om du bestämmer dig för att träna argentinsk tango, ta reda på vad som är skillnaden mellan Apilado, Salon och iscensatt (Fantasy tango) tango.
   • Din instruktör måste ha erfarenhet av alla tre stilar av argentinsk tango: Salon, Apilado (eller Milonguero) och Tango Nuevo. Om han bara gillar en stil, bättre att hitta en annan. Varför ska de bestämma vilken stil du ska dansa i om du själv ännu inte har listat ut vilken du gillar bäst?

   Varningar

   • Om din instruktör inte är en bra dansare, håll dig borta från honom. Du behöver bara lära dig av de bästa, och inte från amatörer som inte dansar, utan bara undervisar, eller som inte skapar lätthet och roligt av att lära.

17 juli 2015

Tango är en sensuell, dynamisk sällskapsdans som har sitt ursprung i Argentina. Tango har dock dansats i balsalar över hela världen och är en helt annan dans än den argentinska tangon! Det beror på att Arthur Murray ville förändra dansen, gjorde det lättare och lärde ut denna variant i sin sällskapsdansstudio.

För den amerikanska tangostilen utförs de karakteristiska rörelserna i en öppen såväl som en stängd position. Det finns många vändningar och ryckiga rörelser och poser, tillsammans med långsamma, sensuella rörelser som skapar en kontrasterande effekt. Även om vissa människor föredrar att dansa tango på ett ställe, rör sig de flesta dansare runt medan de dansar. Positionsbytedanser, som tango, måste alltid dansas moturs, den så kallade "line of dance", för att undvika kollision mellan de dansande paren.

Första danssteg i tango växlar de på detta sätt: långsamt, långsamt, snabbt, snabbt, långsamt. Det finns två träffar per långsamt steg musikalisk rytm, för snabb - en. Stegen ska utföras i en staccato-teknik, det vill säga de ska vara snabba slag av foten i golvet, i motsats till smidiga omarrangerade. Det enda undantaget är det sista danssteget, under vilket du långsamt ska flytta det aktiva benet. Knäna ska förbli böjda under större delen av dansen, med några få undantag.

Paret brukar starta tangon från en position där kropparna ligger nära varandra. Damens högra hand ligger på mannens vänstra hand, de ska vara ungefär i ögonhöjd, armarna ska vara lätt böjda i armbågarna. Mannens högra hand ska placeras på den mellersta delen av partnerns rygg. Damen omsluter sin vänstra armbåge på mannens högra armbåge, hennes vänstra tumme ska ligga under partnerns högra triceps. Damen under dansen bör avvika något åt ​​höger, medan hon tar ställning, när hon tittar på henne vänster handled. Tango dansas vanligtvis i nära kontakt, där bröst och höfter kolliderar, men nybörjare kan hålla avstånd tills de får tillräckligt med erfarenhet. Du kan lära dig att dansa tango och andra dansstilar i dansstudio D-FUSION. Där professionella koreografer kommer att göra dig till en riktig dansare.

Många danssteg kan användas i tango, från mycket enkla och opretentiösa till mycket svåra och svåra att utföra. Ju fler musikaliska steg du lär dig, desto bättre kan du kombinera dem för att göra din dans ännu mer intressant. Med tiden, vinna praktisk erfarenhet, kommer du att kunna dansa som om du satte dansen till en viss musik. Det finns många danssteg, det är omöjligt att lista dem här, så låt oss fokusera på de viktigaste.

Grundläggande musikaliska steg av en man i tango

På bekostnad av "ett-två", för fram det raka vänstra benet.

På räkningen av "tre-fyra", för höger ben framåt.

När du räknar till fem, ta ett steg framåt med vänster fot.

När du räknar till sex, ta ett steg till höger med din högra fot.

På räkningen av "sju-åtta", lägg långsamt din vänstra fot till höger, inte överför vikt till den.

Grundläggande danssteg av en kvinna i tango

På bekostnad av "ett-två" ta ett steg tillbaka med höger fot.

Om du räknar tre-fyra, för långsamt ditt vänstra ben tillbaka.

När du räknar till fem, ta ett steg tillbaka med din högra fot.

När du räknar till sex, ta ett steg till vänster med din vänstra fot.

På räkningen av "sju-åtta", lägg långsamt din högra fot till vänster, inte överför vikt till den.