Zeitgenössischer Tanz: Geschichte, Features, Techniken. So fangen Sie an, contempo zu lernen Erstellen Sie Ihre eigene Playlist

Contempo wurde zu dem Tanz, der den allgemein akzeptierten Bewegungsrahmen auslöschte. Kein Wunder, dass es eine Reihe zufälliger Bewegungen in einer nicht zufälligen Reihenfolge genannt wird. Diejenigen, die an den Ursprüngen der Geburt des Contempo standen, sahen darin einen Teil der Kultur, der die Massen anziehen konnte.

Geschichte des Auftretens

Contempo ist ein Tanz, der auch Contemporary („zeitgenössischer Tanz“) genannt wird. Aus dem Englischen übersetzt bedeutet es „moderner Tanz“. Diese Ende des 19. Jahrhunderts entstandene Bewegung forderte eine Abkehr von allgemein anerkannten Standards. Die Regie wurde geschaffen, um Leben und Tanz zu verschmelzen. Die Menschen waren durch eine Weltanschauung vereint, die auf der Idee von Nietzsche basierte. Die Freiheit des Tänzers sollte seine Emanzipation und seinen kreativen Geist offenbaren.

Diejenigen, die an der Geburtsstunde der Regie standen, wollten möglichst viele Menschen dafür gewinnen. Zeitgenössische Musik steht ihrer Meinung nach jedem zur Verfügung, der sie beherrschen will. Es wird Ihnen helfen, Ihr Leben zu verändern. Improvisation ist das Hauptmerkmal, das in einer Person aufwacht Kreative Fähigkeiten, versicherten die Macher.

Gleichzeitig (Ende des 19. - Anfang des 20. Jahrhunderts) zeigte die Menschheit aktiv Interesse an sportliche Aktivitäten andere Richtung. Auch dies wurde in die Idee von contempo aufgenommen.

Isadora Duncan - eine der Gründerinnen von contempo

Die Bedeutung von Musik

Im modernen Tanz spielt die Musik eine sehr große Rolle. Sie ist aufgerufen, der Tänzerin zu helfen und nicht ihr eigenes Thema aufzudrängen. Zu Beginn der Entstehung des Stils wurde die klassische Musik für das Zeitgenössische gewählt. Jetzt reicht der vom Metronom vorgegebene Rhythmus, um den Tanz aufzuführen. Mit Bewegung und Dramaturgie vermittelt ein Mensch die Stimmung und den Charakter seiner Darbietung. Contempo ist ein Tanz, der in jedem aufgeführt werden kann musikalische Begleitung: mit natürlichen akustischen Klängen, mit modernen Melodien und sogar in Stille. Musik für zeitgenössische Musik kann mit oder ohne Worte sein, es gibt keine Regeln und Anforderungen.

Startdatum

Experten betonen, dass moderne Tänze vor 100 Jahren entstanden sind, damit Menschen in jedem Alter lernen können, auf ihren Körper zu hören. Im Laufe der Zeit hat sich der zeitgenössische Stil jedoch verbessert und ist so kompliziert geworden, dass es Kompositionen gibt, die nicht jeder ausführen kann. Einige Produktionen stehen akrobatischen Nummern in Bezug auf die Anzahl komplexer Aufzüge und den Vorbereitungsgrad der Darsteller nicht nach.

Jetzt beginnen sie sich ab dem 4. Lebensjahr in diese Richtung zu engagieren. Kinder lernen, Musik zu fühlen, elementare Bewegungen zu beherrschen und die Kultur des modernen Tanzes kennenzulernen.

Contemporary kann in jedem Alter begonnen werden. Es ist sicher und erschwinglich, mit dem Erlernen von Tanzbewegungen zu beginnen.

Die Kleidung für den Unterricht sollte locker und bequem sein. Der Einfachheit halber wird empfohlen, Ballerinas oder Tschechen zu verwenden, Sie können Jazzschuhe, dicke Socken mit rutschfesten Sohlen verwenden. Sehr oft tanzen sie nur barfuß. Es ist zu einem Symbol des Zeitgenössischen geworden.

Zeitgenössischer Tanz ist ein moderner Bühnentanz, der eine Vielzahl von Stilen und Techniken umfasst.

Contempo wird oft als Tanz der Seele bezeichnet. Kein Wunder, denn gerade diese Richtung der Choreographie erlaubt es, nicht nur Tanzschritte auszuführen, sondern auch mit Hilfe des Körpers zu „sprechen“.

Zeitgenössischer Tanz (zeitgenössischer Tanz) - bedeutet wörtlich "moderner Tanz". Heute ist Zeitgenössisch eine der beliebtesten Tanzrichtungen Zeitgenössische Choreographie in der Welt. Was im Allgemeinen nicht verwundert, denn dieser Tanz, der in der russischen Version den lakonischen Namen „Contempo“ erhielt, ist sehr sinnlich, emotional, plastisch und spektakulär.

Die Entstehungsgeschichte des Tanzes

Viele Quellen behaupten, dass die Geburt von Contempo als Tanzrichtung bereits in den 50er Jahren des letzten Jahrhunderts im Westen stattgefunden hat. Taucht man jedoch in die Entstehungsgeschichte des zeitgenössischen Tanzes ein, wird deutlich, dass es unmöglich ist, ein konkretes Datum und einen Ort zu nennen, an dem dieser Tanz erstmals getanzt wurde. Laut einigen Quellen ist Amerika der Geburtsort des Contempo, andere nennen es Zentraleuropa. Es gibt sogar die Meinung, dass östliche Techniken (Yoga, Tai Chi usw.) zu den Vorläufern des Contempo wurden, was bedeutet, dass diese Tanzrichtung im Osten auftauchte.

Doch wo auch immer sich die primären Quellen von contempo geographisch befinden, in moderne Welt es wird überall getanzt. Und in der Choreografie des Tanzes selbst finden sich Elemente beider westlicher Tanzstile (Modern, Jazz, Pop u Volkstänze, klassisches Ballett) und orientalische Techniken und Kulturen (Yoga, Elemente der Kampfkunst). Eine der Hauptideen von Contempo ist die Fähigkeit des Tänzers, sich von den klassischen Dogmen der Choreografie zu lösen und sich mit Hilfe des „freien“ Tanzes auszudrücken.

Heute ist Contempo einer der beliebtesten Tanzstile der Welt. Sowohl auf regionaler als auch auf internationaler Ebene finden verschiedene Wettbewerbe, Wettbewerbe und Meisterschaften statt. Diese Richtung wird aktiv in Tanzschulen gelehrt. Darbietungen im Stil zeitgenössischer Musik werden von zahlreichen mit Standing Ovations begrüßt Tanzshows weltweit.

Was ist zeitgemäß?

Contempo heißt anders. Jemand verbindet diese Richtung mit einem aufrichtigen Gespräch, jemand - mit dem Theater, jemand - mit einer plastischen Ausdrucksform innerer Frieden Tänzer. All diese Meinungen können den zeitgenössischen Tanz wirklich vollständig charakterisieren. Schließlich geht es in dieser Richtung in erster Linie darum, seine Gefühle und Emotionen durch Tanz auszudrücken.

Contempo spielt eine sehr wichtige Rolle in der Beziehung zwischen internen Zustand Tänzer und zeigt ihn im Tanz. Der „richtige“ Tanz im zeitgenössischen Stil ist nicht so sehr die Technik und Klarheit der Choreografie, sondern die Übereinstimmung der Körperbewegungen mit dem Weltbild des Tänzers, die Fähigkeit, dem Zuschauer eine informative (spirituelle) Botschaft zu vermitteln.

Tanzfunktionen

Contempo kann in mehreren Techniken gleichzeitig aufgeführt werden:

Vertical contempo (Tanz im Stehen)

Parterre (Tanz auf dem Boden)

Paired (Tanz mit einem Partner)

Dem Atemtraining wird in kontempempe größere Aufmerksamkeit geschenkt. Dieser Aspekt des Tanzes ist „verantwortlich“ für die orientalischen Techniken, die in dieser Richtung verwendet werden. Das Atmen im Zeitgenössischen ist ein Bewegungsassistent, eine Energiebotschaft, die sich in Körperbewegungen verwandelt.

Ebenfalls aus östlichen Praktiken entlehnt sind Methoden zum Trainieren von Koordination, Gleichgewicht und „Fließen“ des Körpers von einer Position zur anderen. Wenn drin klassische Choreografie Viele Elemente werden aufgrund der Muskelkraft ausgeführt, dann werden in der Gegenwart dieselben Elemente oft durch die Verwendung von Techniken aus orientalischen Techniken (z. B. langes Stehen auf halben Fingern) implementiert.

Ein weiteres besonderes Moment, das Contempo von anderen Tanzstilen unterscheidet, ist seine Ausrichtung „nach innen“. Dies ermöglicht es dem Tänzer nicht nur, seine Emotionen tiefer auszudrücken, sondern spiegelt sich auch in der Einzigartigkeit einiger Bewegungen in der Darbietung wider. So führt beispielsweise der Tänzer bei aller visuellen Leichtigkeit des Tanzes fast alles so aus, als würde er die Schwerkraft überwinden, d.h. das Hauptaugenmerk in der Bewegung liegt nicht auf dem aufsteigenden Teil, sondern auf dem absteigenden.

Contempo wiederum entlehnte nicht nur viele einzelne Elemente aus modernen westlichen Tanzströmungen, sondern auch allgemeine Theatralik sowie die Konstruktion von Tanzlogik und -mustern. Dies setzt voraus, dass in jedem neue Produktion, muss eine kleine Geschichte erzählt werden, sei es ein bestimmtes Ereignis, Phänomen oder Gefühl, mit ihrer Handlung, ihrem semantischen Teil und ihrem Höhepunkt.

Zeitgenössisch ist einer von moderne Arten Tanzen, Unterscheidungsmerkmal was Meinungsfreiheit ist. Diese Art von Tanz kann eine Vielzahl von Stilen kombinieren. Zeitgenössisch hat keine streng definierten Elemente, die es charakterisieren. Die Vielfalt der Formen und Bewegungen, das Fehlen starrer Rahmen ermöglicht es dem Tänzer, seine eigenen Gefühle so weit wie möglich zu reflektieren.

Zeitgenössisch (zeitgenössisch) - WAS IST DAS

Zeitgenössisch vereint alle Stilrichtungen: sowohl östlich als auch westlich. In diesem Tanz, Elemente von und von moderne Stile, und von klassischen. Zeitgenössischer Tanz ist so vielfältig, dass es kein einzelnes Konzept oder Szenario gibt, einzelne Basis, einheitliche Regeln. Da ist Musik und du... Dein Körper, deine Seele, deine Gedanken und Gefühle, ausgedrückt durch Bewegung, Atmen im Takt der Musik. Die Art des Tanzes kann sich dramatisch ändern: Höhen und Tiefen, Muskelanspannung und -entspannung, langsame sanfte Bewegungen, scharfe Drops und Stopps, Bewegung auf der Höhe und auf dem Boden – alles, was die Musik dir vorschreibt, alles, was du fühlst, alles das du willst erzählen.

Oft wird der zeitgenössische Tanz barfuß aufgeführt, wodurch Sie den Boden besser spüren und die kleinste Bewegung der Füße besser spüren können.

Zeitgenössische Bildung erfordert keine spezielle Ausbildung. Hauptsache du spürst deinen Körper. Sie können zeitgenössisch zu jeder Musik und in jedem Tempo tanzen. Es hängt alles davon ab, was genau, welche Melodie, welche Emotionen Sie im Tanz ausdrücken möchten, worüber Sie sprechen möchten. Es gibt keine bestimmten Grenzen, in die ein Tänzer passen muss - das Hauptziel von contempo ist es, Ihnen dabei zu helfen, sich selbst zu fühlen. Zeitgenössisch ist nicht nur ein Tanzstil – es ist eine Methode der Selbstfindung, die Ihnen hilft, Ihren Körper zu lieben, sich selbst zu respektieren, Spaß zu haben und das Leben zu genießen.

Zeitgenössisch an der RENARDANCE DANCE SCHOOL

Das zeitgemäße Ausbildungsprogramm der RenarDance Dance School ermöglicht es wirklich jedem, diesen Tanz in jedem Alter und mit jedem Trainingsniveau zu beherrschen. Im Lernprozess wird neben dem technischen Teil besonderes Augenmerk auf die emotionale Komponente des Tanzes gelegt, die Offenlegung und Befreiung des Tänzers. Die zeitgenössische Schule RenarDance hat viele Vorteile, von denen die wichtigsten sind:

• professionelle Lehrer sind die Besten der Besten mit mehr als 10 Jahren Unterrichtserfahrung;
• ausgezeichnete Basis für den Unterricht: perfekt saubere Böden für den Unterricht im Parkett, Ganzkörperspiegel, Stretching-Maschinen;
• Gruppen verschiedene Ebenen Training: von Null auf Profi;
• von der RenarDance Dance School kostenlos zur Verfügung gestellte Säle zur Selbstrepetition des Materials, Ausarbeitung komplexer Elemente;
• Teilnahme an Wettbewerben und Wettbewerben;
• Clips schießen.

Die Schüler müssen sich keine Sorgen um ihre körperliche Vorbereitung machen - qualifizierte Lehrer helfen jedem, seine Flexibilität und Tanzfähigkeit zu entwickeln. In Zeitgenössischen Einsteigergruppen wird systematisch und stufenweise trainiert: von einfach bis komplex. Die Trainingsmethodik richtet sich an Personen, die keine Erfahrung in diesem Bereich haben.

Jeder Schüler erhält individueller Ansatz. Die Arbeit der Lehrer zielt darauf ab, etwaige Schwierigkeiten zu überwinden. Alle Menschen haben unterschiedliche Fähigkeiten. Jemand wird diese Richtung sofort beherrschen können, aber für jemanden wird es sehr schwierig sein. Für die Zeitgenössischen bedeutet die Ausbildung Fleiß und Lust des Schülers - alles andere wird in der Tanzschule RenarDance erledigt.

WER IST FÜR ZEITGENÖSSISCHE LEITUNG GEEIGNET (zeitgenössisch)

Zeitgenössische Klassen haben viele Vorteile. Eine davon ist die Wirkung, die sie auf Ihren Körper haben. Die regelmäßigen Ladungen, die du beim Tanzenlernen bekommst, helfen dabei:

• Muskelklammern loswerden;
• entspannen Sie den Körper und beseitigen Sie Gelenkschmerzen;
• stärken Sie den Rücken, um eine ideale Haltung zu bilden;
• Koordination entwickeln.

Indem du zeitgemäß übst, wirst du in der Lage sein, deinen Körper besser zu kontrollieren, der flexibler und stärker wird. Ihr Atmungssystem und Ihr emotionaler Zustand werden sich verbessern. Regelmäßiger Stress, gesundheitliche Probleme, Depressionen, Selbstzweifel, Einsamkeitsgefühle sind nur einige der Probleme, die im Prozess des Erlernens der Kunst dieses Tanzes gelöst werden können.

Mastering Contemporary ist für absolut jeden geeignet:

• Frauen Männer;
• Teenager, Erwachsene;
• kreative Leute;
• alle, die Improvisation lieben;
• alle, die Musik sehr gut fühlen und hören;
• alle, die ein Ventil für ihre Gefühle und Emotionen finden möchten;
• diejenigen, die bereits verschiedene Richtungen ausprobiert haben und eine Entwicklung wollen, etwas Komplexes, bei dem es immer etwas zu lernen gibt.

Viele Menschen brechen das Training ab, weil sie glauben, ein Gewichtsproblem zu haben. Für zeitgenössisch Dieses Feature spielt keine Rolle.

Zeitgenössisch (zeitgenössisch) - ALLEIN MIT SICH SELBST

Die Zeitgenössische Richtung ist eine hervorragende Methode der Selbsterkenntnis. Dieser Stil ermöglicht es Ihnen, mit Ihrer psychologischen und emotionalen Seite in Kontakt zu treten. Du wirst in die entlegensten Ecken deines inneren Selbst eintauchen und es durch Tanzen ausdrücken können. Oft haben Menschen nicht genug Worte, um auszudrücken, was sie fühlen. Tanzen hilft besser darüber zu erzählen als jedes Gespräch.

Viele glauben nicht an solche Eigenschaften des Tanzes, bis sie selbst anfangen, ihn zu praktizieren. Die Wirksamkeit von Contemporary hat sich jedoch in der Praxis bewährt. Jeder Mensch, der mit Zeitgenössischem zu tun hat, spürt einen Anstieg körperlicher und moralischer Stärke. Dank an dieser Tanz zwischen Körper und Seele des Tänzers entsteht eine Harmonie, die für gute Gesundheit und gute Laune sorgt.

Zeitgenössisch ist eine Art Meditation zu Musik, unterscheidet sich aber sowohl von gewöhnlichen Tanzstilen als auch von spirituellen Praktiken, die den Körper nicht beeinflussen. Dieser Stil betrifft beide Teile. Menschenleben, aufgrund dessen eine Person, die hat interner Konflikt beginnt seine zu verstehen echte Probleme und Wünsche.

ZEITPLAN DER ZEITGENÖSSISCHEN KLASSEN



GRUPPENKOSTEN

PROBESTUNDE:

1
Stunde
600 reiben.
200 reiben.

2
Std.
1 200 reiben.
300 reiben.

3
Std.
1 800 reiben.
400 Rubel.

EINZELKLASSE:

1
Stunde
600 reiben.

ABONNEMENTS: *

1
Stunde pro Woche
4-5 Stunden pro Monat
2 000 Rubel.
1 900 reiben.
438 Rubel/Stunde

Wolltest du einerseits schon immer Ballett lernen, aber kam dir das langweilig und streng vor? Dann sollten Sie es mit Stil oder einfacher zeitgemäß versuchen. Beispiele für diesen Tanz konnte man mehr als einmal im Fernsehen in den Sendungen „Minute of Glory“ oder „Everybody Dance“ sehen. Und wo Sie unserer Meinung nach mit dem Lernen von Contempo beginnen sollten, erfahren Sie in diesem Artikel.

Psychischer und körperlicher Gesundheitscheck

Bevor Sie mit dem Training in contempo beginnen, stellen Sie sich in Ihrer mentalen und psychischen Gesundheit fest. Es gibt eine Reihe von ziemlich üblichen Kontraindikationen für das Tanzen:

• Tumore;
• Arthrose;
• Neurosen;
• Osteochondrose;
• Flache Füße;
• Onkologie;
• Erkrankungen des Fortpflanzungssystems;
• Herzkrankheit.

Die Liste lässt sich fortsetzen, aber klar ist: Wenn irgendwo was weh tut, sollte man zum Arzt gehen und nicht tanzen. Psychische Gesundheit für Contempo nicht weniger Wichtiger Faktor. Diese Art von Tanz ist ziemlich schwierig, anstrengend und Sie müssen in ausgezeichneter psychologischer Verfassung sein, um mit dem Lernen zu beginnen. Lange Dehnungsübungen, das Üben von Sprüngen können eine Person mit einer feinen geistigen Organisation erschöpfen und sie in einen Zustand der Depression führen.

Stretch und Basis

Das Contempo basiert auf vielen Figuren, einschließlich der kanonischen Bewegungen des Balletts. Bevor Sie mit dem Tanzen beginnen, müssen Sie besonders auf das Dehnen achten. Und es geht nicht nur um die Garne. Contempo ist ein Ausdruckstanz, für seinen Ausdruck braucht man Beweglichkeit und gestreckte Arme und Beine wie Fäden.

Suche nach einer Schule und Gleichgesinnten

Wir bieten den Einstieg ins zeitgenössische Lernen an, indem wir uns eine Schule oder Gleichgesinnte suchen. Dabei können thematisch relevante Stadtveranstaltungen, Internetforen und Suchanzeigen helfen. Contempo-Unterricht zu Hause kann ebenso viel Nutzen bringen, aber auch Schaden anrichten, ganz zu schweigen davon, dass sich Ihre Fortschritte zu Hause viel langsamer bemerkbar machen. Neben Einstelltechnik Tanzschule kann eine Quelle dieser sehr gleichgesinnten Menschen werden, über die wir zuvor gesprochen haben. Sowie ein Leitfaden für die Welt der Wettbewerbe, Meisterkurse und thematischen Veranstaltungen.

Auswahl an Zubehör für den Unterricht

Für Contempo-Kurse benötigen Sie möglicherweise Ballerinas und einen Tanz-Bodysuit. Darüber hinaus lohnt es sich, über die Möglichkeit nachzudenken, Golf- und sogar Spitzenschuhe zu kaufen. Gamaschen und Fäustlinge (Kniestrümpfe ohne Socken und fingerlose Handschuhe) werden benötigt, sind aber nicht drin Erstphase Klassen.

inspirierendes Video

Wenn Sie mit jeder Art von Tanz beginnen, ist es besser, sich mit einem inspirierenden Video zu stärken. Damit Ihre Motivation nicht bei den ersten Schwierigkeiten verfliegt, schauen Sie sich ständig Videos mit Hit-Tänzen im Contemporary-Stil an, das können Nummern aus der Sendung „Everybody Dance“ oder „So you think you can dance“ sein. Sie können Ihr Training ab dem ersten Trainingstag auf Video aufzeichnen, damit Sie Ihre Fortschritte später sehen können. Diese Angewohnheit wird dir später helfen, Fehler in deiner eigenen Technik auszusortieren und deinen persönlichen Tanzstil zu verbessern.

Bildung einer eigenen Playlist

Um gut tanzen zu können, muss man den Rhythmus spüren. Contempo ist gut, weil es zu fast jeder Musik gespielt werden kann. Wenn Sie anfangen, etwas über Stil zu lernen, wählen Sie eine Liste mit Melodien aus, die Sie inspirieren oder starke Emotionen hervorrufen. Es kann Musik verschiedener Richtungen und Stilrichtungen sein. Zu Beginn des Trainings motiviert dich deine Lieblingsmusik dazu beste Qualität tanzen.

Bildung eines Trainingssatzes

Jede Contempo-Sitzung sollte von einer kleinen Tasche mit einem Trainingskit begleitet werden. Darin stellst du ein:

• eine Flasche Wasser;
• Kleidung und Schuhe zum Wechseln;
• Kamm und Haarband;
• Deodorants für Körper und Schuhe;
• eine Tube Anästhesiesalbe;
• Energieriegel;
• Gesichtstuch.