Što je mantra i zašto je potrebna. Informacije za početnike

U ovom ćete članku naučiti:

Osoba koja se planira okušati u meditaciji trebala bi se upoznati s time što je mantra. Ovaj izraz, koji je došao iz Indije, prevodi se na različite načine. Može se tumačiti kao stih ili čarolija, oslobođenje, pročišćenje uma.

Definicija pojma

Ovo je sveti tekst, koji je jedan zvuk ili nekoliko riječi koje se izgovaraju uz ponovljeno ponavljanje. Zvuči poput zvučne vibracije koju emitiraju ne samo glasnice, već i unutarnji centar ljudske moći. Ideja je da riječi mogu utjecati na život i stanje čovjeka, promijeniti njega i svijet oko njega.

Ove čarolije postoje tisućama godina. Potječu iz Indije, pa se mantre čitaju na sanskrtu, drevnom i danas svetom indijskom jeziku. Ovo je vrsta male molitve koja utječe na svijest osobe i njegove emocije. Vjeruje se da može utjecati na vanjske objekte i okoliš.

Da bi takva molitva djelovala, potrebno je strogo promatrati reprodukciju zvukova i ponoviti je potreban broj puta. Najčešće se ponavljaju 3, 9, 18 (i dalje logičnim slijedom) puta. Optimalan broj ponavljanja je 108. Važno je ne izgovoriti ovaj skup glasova jednom i zaboraviti na njega, već to činiti redovito - oni se mogu i trebaju kombinirati s meditacijom za najbolji rezultat.

Glavne vrste mantri

Čemu služe mantre dobro razumiju ljudi koji prakticiraju jogu ili meditiraju. Redovitim korištenjem ovih zvukova čovjek se duhovno razvija i poboljšava svoju svijest. Ne samo da ih možete sami izgovoriti, već i slušati tuđu izvedbu. Ako ovoj lekciji posvetite barem 10-15 minuta dnevno, unutarnje promjene uskoro će postati vidljive ne samo osobi, već i onima oko nje.

Ovaj dobar način opustite se, očistite um od neugodnih misli i iskustava, prilagodite se pozitivnom valu. Vjeruje se da mogu pomoći u poboljšanju tjelesnog zdravlja, ostvarenju vlastitih ciljeva i želja te promijeniti život na bolje. U minimalnoj verziji mantre, ovo je prilika da se opustite i dovedete svoje misli u red, da se odmorite od zemaljskih briga.

Postoji veliki broj različitih takvih molitvi, od kojih je najčešća "Om". Svaka osoba bira vrste mantri za vježbanje. Odgovor će biti dobiven ovisno o ciljevima, potrebama i značenju s kojim osoba šalje poruku.

Bija mantra

Ovo je mantra moći koja je uobičajena u tantričkoj tradiciji. Vjeruje se da je jači od drugih, jer sadrži veliki protok energije i snage jednog od božanstava. Djeluje ne samo samostalno, već i za poboljšanje drugih vrsta.

Gayatri mantra

Ime je dobio po pjesničkom metru koji se sastoji od 24 sloga. Cijenjen je među praktičarima meditacije i posvećen je bogu sunca Savitaru, koji je prevozio duše pravednika u zlatnim kolima, a također je istjerao zle duhove na zemlju, putujući njome u obliku čovjeka. Tako je – izgovarati Gayatri mantre na sanskrtu (njihov izvorni jezik).

mahamrityumjaya mantra

Potreban onima koji žele biti izliječeni. Njegovo tumačenje je sljedeće: ponovljenim ponavljanjem poboljšava metaboličke procese u tijelu, pomlađuje ga i jača, djelujući ljekovito. Također povećava samopouzdanje i nadoknađuje manjak energije. Obraća se kao vrlo moćna iscjeljujuća mantra.

Om mantra

Ovo je primarna molitva, koja je, prema hinduizmu, sudjelovala u stvaranju svemira. Om mantre otvaraju unutarnje energetske kanale osobe, pomažu razbistriti um i opustiti tijelo. Koriste se kao način smirivanja i opuštanja, način povećanja vlastite duhovnosti. Zvuk AUM (Om se sastoji od ove kombinacije zvukova) je svet u hinduizmu, simbolizira božanski trijumvirat Brahme, Shive i Vishnua, koji personificiraju stvaranje, stvaranje i uništenje svijeta. U hinduizmu je simbol savršenog apsoluta.

Om Mani Padme Hum

Mantra Om Mani Padme Hum apsorbirala je 84 tisuće učenja Bude i pomaže pročistiti ne samo tijelo, već i ljudski um.

Om Namah Shivaya

Osobito česta, univerzalna Om mantra, čije je značenje takvo da ne ispunjava nikakve osobne želje, već pomaže prije bilo kakvog važnog događaja ili djela u čovjekovom životu, a također poboljšava njegov duh svakodnevnom upotrebom.

panchabrahma mantra

Panchabrahma simbolizira pet različitih lica Shive, koja personificiraju stvaranje, uništenje, stvaranje, skriveno i očito milosrđe. Blagotvorno djeluje na stanje svijesti i dovodi tijelo i um u sklad.

Hare Krišna

Također se naziva Velika mantra, pročišćava karmu i um, vodi do prosvjetljenja. Posvećena je bogu Krišni i rasprostranjena je prvenstveno u religijskoj tradiciji Krsne. To je poziv Bogu i redovito se prakticira u Krišna školama.

Prije nego započnete praksu, morate razumjeti kako pravilno koristiti mantre, kako one djeluju. Besmisleno ih je prakticirati nesvjesno, bez razumijevanja što se može postići. Osim toga, treba imati na umu da se mantre čitaju na sanskrtu, a ovaj jezik početnicima nije baš jednostavan za izgovor.

Stoga je najbolje prvo se obratiti iskusnom učitelju koji će vam pomoći naučiti mantre, reći vam koje su od njih najprikladnije u ovoj situaciji i naučiti ih kako ih pravilno čitati. Ne pokušavajte odmah naučiti što više možete. razne vrste tih zvukova, bolje je usredotočiti se na jedan i temeljito ga proučiti, a zatim prijeći na sljedeći. Ovaj mukotrpan rad zahtijevajući punu koncentraciju i uronjenost u proces.

Da biste razumjeli s kojom mantrom započeti, morate upoznati sebe, odlučiti što je najvažnije u struji životna situacija na što se fokusirati. Za bolju koncentraciju koristi se brojanica - one pomažu u brojanju izgovorenih mantri, a također djeluju umirujuće i pomažu uroniti u trans. Bolje je uzeti krunicu koja ima 108 zrna i još jednu veliku kako biste shvatili kada je molitveni ciklus gotov.

Za početak, možete posjetiti mjesta gdje molitve čitaju posebno obučeni ljudi. Takve se seanse redovito održavaju u budističkim hramovima i hramovima drugih hinduističkih tradicija. Neiskusnoj osobi u ovom području neće biti lako odmah se uključiti u proces, pa ga prvo trebate promatrati sa strane, postupno uranjajući.

Ako je teško odlučiti se za prvu mantru za proučavanje, preporučuje se započeti s Omom, kao najstarijim i istodobno jednostavnim zvukom. Izgovara se na izdisaj, na prazan želudac (kao i svaka druga mantra), 2-3 sata nakon jela, s punom sviješću o značenju ovog zvuka. Za izgovor je potrebno svladati posebnu tehniku ​​disanja koja će vam omogućiti uspostavljanje optimalna ravnoteža kisika i ugljičnog dioksida u ljudskom tijelu i ugoditi ga na pravi val.

Kako se razlikuje od molitve?

Ovo je molitva koja dolazi iz hinduističke tradicije. Njena razlika od molitvi iz drugih religijskih tradicija je u tome što u njoj nije važno samo značenje, već i sam zvuk kojim se izgovara. To su riječi pune snage ne samo zbog sadržaja, već i zbog samog zvuka. Vjeruje se da bi ovaj zvuk trebao dolaziti iz središta osobe, u kojoj je snaga i Vitalna energija, radi gotovo kao zvučna vilica.

Druga je razlika u tome što se mantre čitaju na sanskrtu, jeziku koji se u Indiji više ne govori, ali se na njemu pišu i čitaju svi sveti tekstovi. Ako se u molitvama osoba obraća Bogu, onda se u mantrama može okrenuti sebi, svojoj svijesti i podsvijesti, prirodi i nekom duhovnom apsolutu - sve ovisi o ciljevima i odabranim opcijama.

Ne morate biti hinduist ili budist da biste prakticirali ovu vrstu molitve. U tim religijskim tradicijama nema takvih ograničenja. Svaka osoba koja želi poboljšati svoje stanje, doći na novu razinu ili jednostavno dobiti novi put opuštanje. Mnogi ljudi prakticiraju meditaciju i recitiranje mantri kako bi poboljšali svoje blagostanje i kvalitetu. alternativni način odmoriti se od vreve.

Tko od nas u djetinjstvu nije sanjao da stekne magičnu moć koja ispunjava želje? Nisu uzalud priče o tome kako se osoba obraća tajnim silama kako bi utjecale na događaje toliko popularne u svijetu književnosti. Magija se može definirati kao "tradicionalna znanost o silama prirode". Uostalom, većina nas ne poznaje princip rada električne energije, ali to nas ne sprječava da je iskoristimo u svoju korist i olakšamo si život.
Jedan od moćnih alata za postizanje željenog od davnina su mantre - kombinacija određenih slogova i zvukova na sanskrtu. Mantre su analogne maloj molitvi, svetoj himni koja se koristi kao stvarno djelotvorna čarolija. Najjednostavniji od njih prilično su poznati u cijelom svijetu, na primjer: "Om mani padme hum".
Učinak mantri na ljudsko tijelo
Zvučna vibracija koja se stvara tijekom izgovora i pjevanja mantre djeluje kao neka vrsta energetske formacije, koja se sastoji od vibracijskih frekvencija. Ponavljanje mantri stvara privid energetskog polja koje utječe na naše tijelo na staničnoj razini. U kombinaciji sa snagom namjere javlja se moćna energija koja mijenja i stanje ljudske svijesti i materijalno utječe na svijet.
Utjecaj na materijalni svijet apeliranjem na više sile
Prema vedskim tekstovima, mantre su ljudima prenijeli drevni rišiji (mudraci) kao božansko otkrivenje s više razine biće. Stoga njihov izgovor otvara vezu sa silama koje borave na tim razinama, evocirajući u umu osobe sliku jednog ili drugog božanstva. U idealnom slučaju, mantre se prenose s gurua na učenika. Preduvjet za izgovor je pravilna fonetika. Sanskrt je mrtav jezik, ali prilično jednostavan, a na netu ima dovoljno audio snimaka izvornih govornika.
Kako primijeniti mantre
Mantre počinju djelovati već pri prvom izgovoru. Ali rezultati se gube u pozadini stalnog toka misli, stresa, nemogućnosti koncentracije. Međutim, nakon nekog vremena, mantra će se početi buditi i djelovati, blokirajući druge vibracije. Ponavljano ponavljanje mantre (japa) pojačava njezin učinak. Osobito često postoji preporuka o izgovoru 108 puta.
U početku će disciplinirati proces pomoći krunica - nit od 108 nanizanih perli. Na mjestu njihovog spajanja obično se nalazi velika perla "mjera". Počnite izgovarati mantru iz nje, pomičući jedno zrno prema "mjeri" palcem i srednjim prstima. Kada dođete do kraja konca, okrenite ga i krenite u suprotnom smjeru.
Ubuduće vam više neće trebati krunica, ali u početku je korisna za stvaranje pravog raspoloženja. Ista svrha je priprema meditativnog ozračja: mirisne svijeće, glazba za meditaciju.
Upoznajte se s općim značenjem mantre bez zadržavanja na doslovnom prijevodu. I zapamtite da je mantra joga složeno učenje koje zahtijeva svjesnost, ozbiljan stav i redoviti trening.

Kada je osoba neprestano usredotočena na ponavljanje božanskih vibracija, i sama je ispunjena božanskim kvalitetama, pa ako se mantra ponavlja više puta i primjenjuje na pravi način, može aktivirati programe zdravlja, bogatstva, uspjeha, ljubavi i sreće u osoba. Pomoći će osobi da prevlada poteškoće, uzvrati naklonost sudbine i zaštiti ga od nevolja.

Svaka mantra ima božanstvo zaštitnika. Riječ i pojam koji označava su jedno te isto (riječ, takoreći, sadrži samu bit fenomena koji označava), stoga su mantra i pokrovitelj Devata (bog ili božica) jedno. Sama mantra je ova Devata.

Mantre se razlikuju od molitvi po tome što se, izgovarajući ih, osoba pokušava, takoreći, identificirati s tim bogom, s njegovom hipostazom, koja je u njoj naznačena. I nakon identifikacije, osoba dobiva potrebne kvalitete ili promjene u životu koje je želio primiti čitajući ih. Mantre ugađaju osobu u određeno stanje, a kao rezultat toga, njegov se život počinje mijenjati.

Mantre spadaju u tri kategorije:
1. Muško ili solarno.
2. Ženski ili lunarni.
3. Neutralne ili se ponekad nazivaju neutralnim mantrama.

Kojoj kategoriji mantra pripada lako je prepoznati po završecima. Muški završavaju na "mind", "phat". Ženske - na "tham", "provodadžija". Neutralni imaju završetke "namah", "pamah" i vrlo dobro pomažu kod nedostatka vitalnosti u čovjeku.

U materijalnom smislu, mantra dovodi do povećane koncentracije, ublažava stres i napetost, poboljšava rad i pamćenje, povećava vitalnost i ispunjava srce radošću. Vibracije koje proizlaze iz njega utječu na sve tjelesne sustave, čineći osobu privlačnijom, šarmantnijom, izglađujući njezine nesavršenosti. I dalje duhovnoj razini mantra vodi do prosvjetljenja i sjedinjenja s kozmičkom sviješću. Hramovi, u kojima se ponavljaju stoljećima, postaju mjesta moći i prosvjetljenja.

Od početka prakticiranja pjevanja mantri u ljudskom tijelu počinju djelovati posebne vibracije. Isprva su neprimjetne, ali kako se praksa nastavlja, vibracije se pojačavaju i mogu dovesti osobu u stanje u kojem tijelo vibrira potpuno u skladu s Energijom Univerzuma. Vjeruje se da ako ponavljate mantru 108 puta dnevno tijekom 21 dana, automatski ćete se povezati s univerzalnim kanalima obilja.

Mantre se pjevaju na poseban način kako bi izazvale oscilatorni učinak u cijelom ljudskom tijelu, u živčanom sustavu, endokrinim žlijezdama iu mozgu. Ovo pjevanje izvodi se lako i smireno, ali uz punu energiju dubokog disanja. Zvukovi utječu na različite organe:
I-I-I - izaziva vibracije u glavi.
O-O-O - u srednjem dijelu grudi.
3-3-3 - u žlijezdama, mozgu.
Su-Su-Su - u donjem dijelu pluća.
O-O-O - u dijafragmi.
A-A-A - u glavu.
U-U-U - u ždrijelu, grkljan.
M-M-M - u plućima.

Frekvencija osciliranja različitih zvukova rezonira s različitim ljudskim organima, djelujući na njih ljekovito. Laboratorijske studije su pokazale:
Zvukovi "B", "N", "E" poboljšavaju rad mozga.
Zvukovi "AI", "PA" ublažavaju bolove u srcu.
Glas "I" pomaže kod curenja nosa.
Zvuk "Uuuu" ublažava glavobolju i normalizira cirkulaciju krvi u glavi.
Zvuk "Ohm-m" normalizira krvni tlak.

Manre možete ponavljati neograničeni broj puta, sve dok je broj ponavljanja višekratnik tri. Možete ih ponoviti 3,6,9,15 puta, ali najveći učinak postiže se ponavljanjem 108 puta dnevno. Broj sto osam smatra se svetim. 1 - simbolizira Višu energiju, Božanstvo; 0 - savršenstvo Božanske kreacije; 8 - vječnost.

Mantra se može ponavljati naglas, izgovarati šapatom ili u sebi, a stanje treba biti radosno, ugodno, uzvišeno. Ali najbolje je odvojiti 10-15 minuta dnevno za njihovo pjevanje punim glasom miran i usredotočen. Međutim, ne biste se trebali ograničiti samo na neki određeni ritual ili vrijeme. Mantre možete pjevati bilo gdje i bilo kada! U autobusima dok putujete na posao dok perete suđe ili šetate psa. Kada počnete vježbati, sami ćete shvatiti kako, kada i gdje vam je ugodnije vježbati, sami ćete doći do toga.

Ne biste trebali prakticirati mnogo mantri u isto vrijeme, bolje je odabrati jednu ili dvije koje će vam pomoći riješiti problem u trenutno. Kada riješite svoje pitanje, možete početi rješavati drugo i odabrati druge mantre.

MANTRAMA

1. OM - BHAIKANDZE - BHAIKANDZE - MAHA - BHAIKANDZE - RATNA - SAMU - GATE - SVAHA
Medicinska mantra. Mobilizira tjelesnu obranu, poboljšava imunitet i potiče brzi oporavak.
2. OM TRYYAMBAKAM YAJAMAH SUGANDHIM PUSHTHI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITYOR MUKSHIA MAMRITAT.
Vrlo moćna mantra za poboljšanje zdravlja. Jedna od glavnih mantri vrhovne sreće. Daje zdravlje, štiti od bolesti i nesreća. Donosi radosno raspoloženje, sreću, ljubav, poboljšava odnose. Pomaže pronaći životnog partnera. Također ga je korisno ponoviti za ozdravljenje i na rođendan. Ako se trebate riješiti bolesti, onda je bolje započeti mantru na opadajućem mjesecu. A ako samo poboljšate svoje zdravlje, onda u porastu.
3. CHUNE-DO ALMA RUNG-NINT
Tibetanska mantra za zdravlje.
4.OM BRAM BRIM BRAHUM SAH BUDHAYE NAMAH
Daje izvrsno zdravlje.
5. AUM SRI GAYA ADI SHIVA GAYA ADI KALI GAYA ADI KALA BHAIRAVA NAMAH FORAM
Pomaže u oslobađanju od bilo kojeg oblika ovisnosti - o alkoholu, drogama, duhanu itd. Bolje je čitati na mjesecu u opadanju.
6. OM BHASKARAYA VIDMAHE, DIVAKARAYA DHIMAHI TANNO SURYAH PRACODAYAT
Surya Gayatri - za liječenje bolesti, oslobađanje od bolesti.
7. OM KRISHNA - PUTRAYA VIDMAHE, AMRITATATVAYA DHIMAHI TANNO CHANDRAH PRACHODAYAT
Chantra Gayatri - za liječenje strahova, briga, pesimizma, psihoza i neuroza.
8. OM GIRIJAYAY VIDMAHE, SHIVAPRIYAYAY DHIMAHI TANNO DURGA PRACHODAYAT
Durga Gayatri - prevladati okolnosti, bol i patnju.
9. OM SRI SARASVATYA NAMAH
Mantra zdravlja, energije, snage. Pomaže u uklanjanju negativnosti iz tijela.
10. AUM JAYA JAYA SRI SHIVAYA SVAHA
Pomaže pronaći nježnost, ljubav, komunikaciju s anđelima čuvarima. Dok meditirate i čitate, mislite na sebe. njegovana želja i zamislite da vas zlatna nit povezuje s nebom. Zauzvrat ćete dobiti radost, dobru sreću, božansku intuiciju i ispunjenje želja. Možete ga izgovoriti uz ugodnu, melodičnu glazbu.
11-a. JAYA JAYA SRI NRISIMHA
11-b. NIRBHAO NIRVER AKOL MORT
Mantre koje pomažu riješiti se straha, dobiti snagu za borbu protiv straha. Bolje je početi raditi s njima na opadajućem mjesecu. Pročitano 108 puta. Možete početi s oba odjednom - jedan ujutro, drugi navečer ili možete početi prvi, mjesec dana kasnije drugi. Što je najbolje za vas, nitko osim vas ne može reći.
12. MANGALAM DISTU ME MAHESHVARI
Mantra za stjecanje blagoslova neba u svim nastojanjima, sreće, ljubavi i blagostanja.
13. OM TARE TUTTARE TURE SOHA (SWAHA)
Mantra je posvećena božici Tari. Njegovo čitanje čisti ljudsku auru od štetnih utjecaja, poboljšava zdravlje i pomaže u oslobađanju od strahova i sumnji. Pomaže u ispunjenju dragih želja.
14. OM GAM GANAPATHAYE NAMAHA
Mantra Boga Ganesha. Daruje čistoću namjera, sreću u poslu i sve vrste prosperiteta.
15. OM SRI MAHALAKSMIAY NAMAH
Daje sve vrste prosperiteta: duhovnog i materijalnog. Donosi harmoniju u obitelj, daruje bogatstvo, zdravlje, sreću, mudrost, humanost, suosjećanje, poniznost, vrlinu i samospoznaju.
16. OM MAHADEVAYA NAMAH
Čarobna mantra jedinstva s Božanskim. Uklanja sve negativne energije s puta. Poziva anđele čuvare, štiti od neprijatelja. Može se koristiti samostalno ili ponoviti 9 puta prije čitanja bilo koje druge mantre, jača namjeru.
17. OM LAKŠMI VIGAN SRI KAMALA DHARIGAN SVAHA
Mantru za bogatstvo, mir i ispunjenje želja, preporučuje se izgovarati svakodnevno, tri puta, u izlasku sunca, mjesec dana (30 dana). Maksimalni rezultat može se dobiti čitanjem od 13. travnja do 14. svibnja.
18. OM HRIM KSHIM SHRIM SRI LAKSMI NRISINHAYE NAMAH
Mantra uspjeha i blagostanja.
19. OM SRI RAMA JAYA RAMA JAYA JAYA RAMA
Dati radost, otkloniti tugu, ukloniti sve prepreke, pomoći vratiti sve dugove.
20. OM GAM GANAPATAYE SARVE VIGHNA RAYE SARVAYE SARVE GURAVE LAMBA DARAYA Hrim Gam Namah
Ovo je mantra Velikog Bogatstva. Daje materijalno blagostanje, kao i radost, sreću i ljubav.
21. OM MANI PADME HUM
Ovo je mantra božice Kwan-Yin, božice milosti i samilosti. Mantra je univerzalna. Ovo je vrlo moćna mantra za čišćenje. Osim toga, njezina praksa donosi uspjeh na svim područjima. Djeluje umirujuće na živčani sustav i pomaže u otklanjanju živčanih bolesti.
22. Hare Krišna Hare Krišna Krišna Krišna Hare Hare
Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare
Mantra ponavlja 3 imena - Hare, Krišna i Rama (gdje je Hare apel na Božju energiju, a Krišna i Rama su Imena samog Boga). Ovo je jedna od najmoćnijih mantri. Učinak njenog izgovora je ogroman i djeluje svepročišćavajuće na um, um, dušu, tijelo. Ovu veliku mantru ponavljaju budisti, hindusi, krišnaisti, jogiji i drugi.
23. KAPIJA GATE PORO GATE PORO SOM GATE BODHHI SAHA
Za smirenje srca i zaštitu od svakog zla.
24. OM AH HUM SO HA
Ovo je snažna mantra koja trenutno čisti i možete vizualizirati kako se svi predmeti u vašoj sobi čiste kada ih okadite. Samo to ponovite 108 puta u ritmu daha. Ovu mantru pjevaju svi budisti kada prinose žrtve Budi na kućnom oltaru ili u svetištu, a također i prije jela.
25. SOHAM
Prilikom izgovora gledajte unutar svog tijela. "SO" - na udisaj, "HAM" - na izdisaj. Trajanje vježbe je 1-3 minute (možete zamijeniti SO-HAM, HAM-SO, SO-HAM).
26. KVOČ KOHIN TO - privući novac
27. GE KA OM
Za razvoj dara proricanja.
28. HA RO HA RA
Smiruje um, daje intuiciju.
29. OM SRI DELLA OM
Za razvoj vidovitosti.
30. AUM KASSIYANA HARA ŠANATAR
Otvara čakru "trećeg oka", razvija vidovitost i magični vid.
31. OM
Om je ime, simbol Boga, Ishvare, Brahmana. Riječ Om podržava sve manifestirane svjetove. Iz sloga Om manifestirao se ovaj osjetilni svemir. Svijet postoji u slogu Om i nestaje u ovom zvuku. Recitiranjem mantre "Om" ulazite u potpunosti u svijest Boga. Ako nakon dugog čitanja mantre usmjerite njezin zrak na bilo koju bolest, ona će nestati. Om je energija, prana, to je izvorna čista svijest.
Opustite se, prekinite mentalni dijalog, zatvorite oči. Dok izdišete, pjevajte "A-O-U-MMM." Svi se zvukovi pjevaju na isti ton, bez prekida, jednako glasno. Zvuk "M" u trajanju treba biti jednak trajanju svih glasova samoglasnika. Udahnite i na sljedećem izdahu ponovno ponovite mantru. Broj pjevanja "OM", prema indijskoj tradiciji, mora biti višekratnik tri. Na primjer: 6, 9, 12, 15, ...108. Pri izgovoru zamislite da zrakom u sebe upijate sve najbolje, kristalno, čisto. Osjetite kako se vaše unutarnje vibracije stapaju s vibracijama Kozmosa.
Disanje treba biti odmjereno, ravnomjerno i duboko. Nakon odrađenih 6-12 ciklusa (udah-izdisaj je jedan ciklus), odmorite se 2-3 minute, zatim otvorite oči. Pjevanje mantre pomaže povećati intelektualne sposobnosti. Čitajući mantru, osoba se povezuje s egregorom visoko razvijenih ljudi u duhovnom i intelektualnom smislu.

32. IKSA TONGA FEEN Mantra mladosti: 4 izgovora uz izdisaj 15 minuta.

Dodajte svoju cijenu u bazu podataka

Komentar

Mantra je slog, riječ ili stih koji ima sposobnost utjecati na svijest osobe i pomaže u duhovnom razvoju ako se ponavlja, sluša ili meditira. Mantre su moćne svete formule koje imaju usmjeren pozitivan učinak na svijest, um, tijelo i sudbinu osobe. Mantra sadrži energiju koja djeluje bez obzira na upotrebu; mantra je energija, energija u zvuku, nositelj je posebne duhovne energije. Mantre se uspoređuju sa psalmima, molitvama i čarolijama. Hindusi vjeruju da je mantra određeni oblik govora koji ima značajan učinak na um, emocije, pa čak i vanjske objekte. Obično je mantra kombinacija nekoliko zvukova ili riječi na sanskrtu. Štoviše, svaka riječ, slog ili čak pojedini zvuk mantre može imati duboko vjersko značenje (na primjer, jedna od najpoznatijih mantri - sveti zvuk "Om" u nekim religijskim i filozofskim učenjima smatra se kombinacijom tri glasa (A, U i M), od kojih svaki zauzvrat ima različita značenja i tumačenja).

Zašto i gdje se koriste mantre?

Prije svega, ljudi koji prakticiraju meditaciju znaju bit mantre, što je i čemu služi. Oni su potrebni da uronite u posebno stanje mira i opuštenosti. Možete ih koristiti u ezoteričnog smisla ali zapravo je meditacija najčešći način da se opustite i razbistrite svoj um. Izvođenje mantri pomaže mozgu da se prilagodi željenom valu. Zvučne vibracije pomažu umu i tijelu da se opuste. Također, ljudi koji dobro poznaju snagu zvuka mogu reći da su ove molitve od velike važnosti za poboljšanje života.

Za što vam još trebaju mantre:

1. Mantre su sredstvo komunikacije između osobe i Svemira. Odavno je dokazano da misli i riječi osobe imaju valnu strukturu, odnosno da se sastoje od određene materije koja se ne može uništiti. Sukladno tome, izgovarajući mantre, osoba puni Kozmos (Svemir) frekvencijom koja na njegov zahtjev odgovara rezultatima u fizičkom svijetu. Ovo svojstvo otkrili su tisućljećima prije tibetanski redovnici, a sada su to dokazali i znanstvenici.
2. Mantre pomažu osobi da privuče bogatstvo, zdravlje i sreću u svoj život. Kada izgovaramo molitvu ili određenu frazu, tražimo od Svemira da nam da ono što ima na raspolaganju. Očito je da na Zemlji ima više nego dovoljno blagoslova za sve ljude. Gotovo svatko nastoji pronaći duševni mir, materijalnu sigurnost i zdrav, ispunjen život.
3. Pjevanje ili čitanje mantri pomaže normalizirati rad centrale živčani sustav. To je kao meditacija ili spavanje, kada podsvijest postaje najprijemčivija za vanjski svijet. Tako se čovjek smiruje i dovodi svoje mišljenje u ravnotežu. Znanstvenici su dokazali da su fizički i živčani omotači neraskidivo povezani jedni s drugima. Odnosno, da bismo osjetili mir, važno je raditi na fizičkom tijelu. Mantre vam, samo, omogućuju postizanje ovog cilja.
4. Mantre pomažu kontrolirati energiju osobe i koristiti je za vlastite potrebe. Kada izgovaramo molitvu ili čaroliju u obliku mantre, time stvaramo energiju u sebi i predajemo je Svemiru. Potonji na naš zahtjev odgovara rezultatom u fizičkom svijetu.

Kako mantre djeluju?

• Čarobne budističke molitve mogu izliječiti osobu uz pomoć zvučnih vibracija koje proizlaze iz njihovog izgovora. Usmjereni su na liječenje cijelog organizma, a ne pojedinog organa. Redovitim vježbanjem postiže se harmonija duše i cijelog tijela.
• Budistički redovnici vjeruju da su sve bolesti koje danas postoje izmišljene. Nastaju zbog neravnoteže u tijelu.
• Konstantne stresne situacije, negativni utjecaji svijeta oko nas mogu poremetiti sklad koji postoji u nama. Odatle dolaze naše bolesti. Mantre su nam potrebne za ugađanje tijela, one ga harmoniziraju. Stalna uporaba magičnih molitava omogućuje nam da očistimo svoje energetsko polje, kao i energiju sobe. Pravilan izgovor molitve blagotvorno djeluje na čovjeka. Njegov se svjetonazor s vremenom mijenja, a bolesti se povlače.
• Bez obzira na način na koji se čarobna molitva reproducira, ona na bilo koji način ima blagotvoran učinak na osobu koja prakticira. Možete čitati mantre, slušati online, gledati video zapise, pjevušiti, govoriti sami sebi. Prema praktičarima, korištenje nekoliko vrsta reprodukcije ima jači učinak na tijelo. Najučinkovitiji učinak imaju mantre sa glazbena pratnja. Omogućuju vam da se osjećate opuštenije i spremnije za daljnje životne promjene.
• Da biste postigli pozitivne rezultate iz prakse, potreban vam je pravi stav. Osoba koja vježba mora biti spremna na daljnje promjene, vjerovati u snagu mantre. Bez vjere u sebe, u čudotvoran učinak molitve, vrlo je teško postići pozitivne rezultate. Redovnici vjeruju da ako pjevušite mantru nad hranom, lijekovima ili običnom vodom, ona dobiva nova vrijedna svojstva.

Kako pravilno prakticirati mantru?

U početnoj fazi, početnicima se savjetuje da prakticiraju najjednostavnije i najnekompliciranije molitve za korištenje. Slušaju ih online, gledaju videa na internetu, idu na predavanja. Ovako možete zapamtiti točan zvuk budističke molitve.

Redovitost je vrlo važna. Budistički redovnici ne preporučuju preskakanje nastave. Tako prekidate lanac akumulacije energije. Ako niste u mogućnosti prisustvovati satu, morate vježbati na način koji vam odgovara. To može biti pjevušenje molitve naglas i tiho. Možete ga čitati ili samo slušati. U svakom slučaju, trebali biste biti potpuno opušteni i nemate nikakvih stranih misli u glavi. Ako ste napeti i stalno razmišljate o nekim svojim poslovima, Čarobna sila mantre neće djelovati na vas.

Ako, kada izgovarate molitvu, osjećate jedinstvo s njom, primijetili ste pozitivne promjene- magični učinak molitve je utjecao na vas. Sada možete prijeći na sljedeću razinu. U sljedećoj fazi moći ćete koristiti nekoliko čarobnih čarolija odjednom. Tako možete utjecati na nekoliko područja svog života odjednom. Na primjer, možete primijeniti mantre bogatstva, sreće, blagostanja, ljekovite i zaštitne u isto vrijeme. Molitva se mora pjevati na poseban način. Da biste to učinili, prilikom izgovaranja mantre u vašem bi se glasu trebale pojaviti posebne zvučne vibracije. Te iste vibracije u glasu imaju i potreban terapeutski učinak. Vaše tijelo je opušteno, zasićeno smirenošću i duhovnom ravnotežom.

Broj ponavljanja svake mantre trebao bi biti djeljiv s tri. Može se reći tri puta, šest, devet, dvanaest, petnaest, osamnaest i tako dalje. Najbolji učinak je ponavljanje mantre sto osam puta zaredom. Smatra se simbolom svete energije i samo je savršenstvo, najsvetiji broj koji simbolizira vječnost i beskonačnost.

Zašto je važno pravilno izgovarati mantru?

Tekstovi su dugi i kratki. Ponekad se mantra sastoji od samo 3-4 riječi. Sve su to riječi sastavljene od imena bogova. U svakom slučaju, rade na isti način. Riječi i slogovi mantre vibriraju u prostoru, postavljajući vaše veze s Kozmosom prema potrebi. Ako vas takva vibracija stalno okružuje, tada dolazi harmonija. Sve ide prema izvornom planu Stvoritelja. To ne znači da morate neprestano izgovarati mantre. Dovoljno i jednom dnevno.

Neki kombiniraju pjevanje s meditacijom ili jogom. Na vama je da odlučite kako i kada vježbati. No, neće imati smisla ako to budete činili vrlo rijetko, tek kad se sjetite. Vježbe treba provoditi redovito.

Tri pravila

Samo tri. Imajte na umu da na isti način ljudi uče izgovarati riječi na bilo kojem jeziku u fonetskom laboratoriju. Mantre su napisane na sanskrtu, drevnom jeziku koji se nije koristio tisućama godina. Vrlo je složen, pa ga znaju samo redovnici, istraživači, jezikoslovci, povjesničari. U to vrijeme jezik nije bio samo skup riječi, svaka od njih je nosila energetska vrijednost. Mantra je ključ za razumijevanje harmonije života. Svijest o ravnoteži dolazi postupno s vježbom.

Ako riječi izgovarate nepromišljeno, netočno, ne očekujte učinak. To je kao da pokušavate govoriti strani jezik bez pravila, izgovora, krivljenja riječi. Bit ćete krivo shvaćeni, ako uopće. Ova situacija može biti opasna ako izgovorite mantre za zdravlje, normalizaciju živčanog sustava. Kosmos će vas čuti, ali neće razumjeti što želite.

Prvo pravilo: razumijevanje značenja

Imate mantru pred očima. Na primjer, jedan od najcjenjenijih na Tibetu

Medicinska Buddha mantra

“Tadyathh ghuma ghuma Imi Mihi Mati Mati Saptha Tathagat sama dihisha thash thate mate Pale Papam sho dhani sarvapapam, majka Buddha Buddotama Kuma Kuma Kuma Paris Shadhani Dhamen Dhame Meru Shikhare Sarva Aklai Buddhas Buddhah Thish -Thishte Dhishi Thishte Dhishchi

SAME ASAME SAMANVA HARANTUME SARVA BUDDHA BODHISATTVA SRAM SRAM PRASHAMANTUME SARVA ITYUPA DRAVA BHYADHYAPURANI PURANIPURAYAME SARVA ASHAYA BEDURYA PRATHI BHASE SARVA PAPAMKSHAYAM KARI SOHA.

Djeluje ljekovito na čovjeka. Ako osjećate fizičku bol, bolesni ste, imate kroničnu bolest, tada će vam pomoći ova štovana sveta mantra. Dugo je, ali morat će se naučiti.

Na prvi pogled vrlo složeno. Ali prvo što trebate učiniti je razumjeti njegovo značenje. Ovo nije anestetik koji će djelovati odmah, uklanjajući sve manifestacije boli. Počet će vas izgrađivati ​​iznutra i izvana.

Život oko:

• svoju prehranu, stvaranje novih, ispravnih navika;
• interese, štiteći vas od opasnih, štetnih aktivnosti;
• komunikacija, pravilnu komunikaciju s ugodnim ljudima usklađuje naš duh i tijelo;
• svoj dom, čineći ga najprikladnijim za vas.

Život postaje bolji, a zajedno s njim nestaje i bolest.

Drugo pravilo: slušajte

Kad već shvatite značenje, prijeđite na drugu fazu. Treba ga slušati. Na internetu, na CD-ima, može se pronaći mnoštvo tradicionalnih napjeva. Izvode ih profesionalci koji poznaju sve suptilnosti čitanja mantri. Neke snimke su napravljene tijekom molitve redovnika, ona vrlo točno izgovara riječi.

Možete ih samo uključiti kod kuće. Najbolje je kad se opustiš. Možete leći, sjesti i slušati pjevanje, primjećujući neke trenutke, pojedinačne riječi. Dobro je ako imaš tekst pred očima. Početi sa jednostavne mantre, na primjer, jedna od najpoznatijih Gayatri Mantra. To je najsvetija pjesma, u Indiji je znaju čak i mala djeca.

Sveta Gayatri Mantra

"OM BHUR BHUVAH SVAHA TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHIIMAHI DHIYO YO NAH PRACODAYAYAT"

Treće pravilo: recite uz snimku

Kad ste već malo zapamtili tekst, usredotočite se na rad s izgovorom. Slušaj i ponavljaj. Dok čitate, opustite se, neka vam riječi dolaze iz srca. U ovoj fazi već možete provoditi meditaciju. Pogledajte tekst ako želite. Važno je početi izgovarati riječi koje sami razumijete. Znajući značenje, samo vizualizirajte mantru u svojoj glavi. To znatno olakšava prelazak na samoponavljanje.

Kada učite, osjetit ćete neopisivu harmoniju iz onoga što izgovorite naglas. Mnoge se mantre mogu recitirati kako bi se smirili. Uhvaćeni u stresnoj situaciji, nervozni: izgovorite svoju omiljenu mantru 7 puta. Vrlo brzo bit će bolje, svijest će se razbistriti. Oni pomažu onima koji su stvarno posvećeni praksi.

Zaključak

Pjevanje mantri pomaže vam da ostanete usredotočeni i usredotočeni na bilo koji zadatak ili cilj kojem težite i pokušavate ga postići. Korištenje mantri izaziva specifičan osjećaj svjetlosti, mira ili zadovoljstva. Ako razumijete stvarno unutarnje značenje mantre, tada možete učiniti proces meditacije duhovnijim i učinkovitijim.

Drugim riječima, mantra je energija temeljena na zvuku. Hinduističke metafizičke tradicije kažu da se ljudsko tijelo sastoji od 5 elemenata, od kojih je jedan zvuk. Proučavanje sustava zvučnih simbola obično tvrdi da sve što je ispunjeno zvukom ima svoje vlastito značenje, znali vi za to ili ne. I da postoji povjerenje da postoje bezbrojni slojevi u sustavu simbola koji odgovaraju bilo kojem zvuku.

Čak i ako ne razumijete mantre, one definitivno imaju neko značenje; jer ne postoji zvučni signal bez smisla. Podsvijest svake osobe može pronaći izlaz kroz meditaciju, kao i kroz čitanje mantre. Kada tijekom meditacije često pjevate mantre, glasno ili tiho, to mijenja vašu svijest.

Mantre su poput sjemenki. Sjemenke mogu izrasti u cijelo stablo. Dakle, svaka zvučna vibracija ima sve mogućnosti stvaranja. Postoje mantre koje su poput sjemena; zovu se biha (bija) mantre. Postoje i druge mantre koje se zovu gayatri mantre. Mantra je obično tajna i ako je čuvate u tajnosti, vaš će um biti na oprezu. Osim toga, mantra djeluje na razini samosvijesti.

Mantra je alat za postizanje moći. Ove riječi i glasovi su vrlo složeni, potječu iz davnih vremena, ali još uvijek djeluju. Točnije, mantra znači "oslobođenje uma". Mantra je alat koji um koristi za čišćenje svih.

M antra (Skt. मन्त्र) ima tri tumačenja doslovnog prijevoda:

• "oruđe za provedbu mentalnog čina";
• "oslobođenje uma";
• "stih", "čarolija", "magija";

Predstavlja sveti tekst, riječ ili slog, razlikovna značajkašto je preduvjet za točnu reprodukciju zvuka.

Za osobe koje se bave jogom, meditacijom, pranayamom, ovo je način smirivanja i opuštanja putem zvučnih vibracija. Postoji mišljenje da pomažu osobi da ispuni svoje želje, izliječi se od bolesti, pronađe ljubav i razne zemaljske blagoslove.

Za svaki cilj i želju postoji mantra:

Bija mantra. Također poznate kao "mantre sjemena". One su vrsta molitvi koje u svom sastavu imaju jedan ili više glasova/slogova. Kako kažu majstori, bija mantre su moćnije od svih ostalih, jer sadrže energiju, duhovnu snagu jednog ili drugog Stvoritelja. Iz tog razloga im se vrlo često dodaju slogovi iz bija mantre kako bi se ojačala snaga drugih mantri;

Mantre potječu iz daleka antika. Ovo nije samo molitva ili mistični slog, ovo je stvarna snaga, koja je utjelovljena u obliku zvuka, snažna energija pokreta. Ispravna uporaba mantri, potkrijepljena iskrenom željom i vjerom, pomaže osobi započeti novi život, prijeći na novu razinu razvoja, oživjeti želje i riješiti se mnogih nevolja.

Redovito čitanje mantri (riječi, stihova, slogova) utječe na ljudsku svijest i podsvijest, pa se čovjek duhovno razvija i usavršava. Brojna istraživanja pokazala su da uopće nije potrebno sami ponavljati i čitati mantre, možete ih slušati ili jednostavno meditirati na njih - s vremenom će to sigurno dati zamjetne, pozitivne rezultate. Nije potrebno čitati mantre satima, ovoj lekciji možete posvetiti samo deset do petnaest minuta dnevno, ali to bi trebalo biti svaki dan. Ovdje je glavno načelo pravilnost.

Počnite slušati najbolje mantre, a nakon nekog vremena, promjene u vašem unutarnji mir postati uočljiv ne samo vama, već i ljudima oko vas.

Što rade mantre

Ako pokušate formulirati jednostavan odgovor na pitanje " što rade mantre?", onda će ovaj odgovor biti: "opustite se, umirite i preobrazite." U procesu meditacije ili se jednostavno osamite i zauzmite udoban položaj, ponovite isti zvuk više puta, kao da ga pjevate. U ovom trenutku, mozak se nehotice koncentrira samo na reprodukciju ovog zvuka. Dakle, sve strane misli, brige, tjeskobe napuštaju glavu, ostaje samo ovaj zvuk.

Dobrobiti mantri su neporecive. U stresnim situacijama ili kada mentalna napetost pređe razmjere, samo se trebate opustiti i promijeniti vrstu aktivnosti. Međutim moderni ljudi ne mogu se odmoriti i opustiti. Oni naivno vjeruju da će sjedeći za računalom ili provodeći vrijeme u neobuzdanoj zabavi s bučnim prijateljima i alkoholom, moći dati mozgu i umu priliku da pronađu mir. Naravno, takav odmor je sumnjiv i neće dati željene rezultate. Mantre, pak, potpuno opuštaju tijelo, otpuštaju nepotrebne misli, a možete ih čitati ili slušati i u apsolutnoj tišini i uz opuštajuću, tihu glazbu.

Vrijedno je napomenuti da je važno odabrati mantru prema tipu vašeg karaktera, raspoloženju, željama i tako dalje. Budući da su mantre pozivi bogovima, koji, moram reći, kao i ljudi, imaju svoje vlastiti karakter, dvije različite osobe sa suprotnim ili različitim tipovima karaktera moraju odabrati različite mantre, čak i ako te osobe imaju iste ciljeve.

Čemu služe mantre?

Budući da je jedan od prijevoda pojma "mantra" "oslobađanje uma", mantra upravo tome služi. A već posljedica oslobođenja uma su duhovni rast i čišćenje organizma. Znanstvenici su odavno dokazali da su sve bolesti čovječanstva od živaca, negativnih misli, osjećaja i njihovih kreacija. Osoba prolazi kroz sebe sve negativne trenutke svog života, uzgaja u sebi i godinama nosi svu negativnost u sebi, nesposobna da zbaci ovaj teški teret sa svoje duše.

Pravilan i ispravan izgovor mantre na sanskrtu pomoći će vam da se riješite ne samo posljedica nedavnih stresne situacije, ali i od posljedica dugotrajnih/karmičkih situacija koje su, čini se, čvrsto ukorijenjene u čovjekovoj svijesti i postupno truju njegov život i život. Tome služe mantre.

To se može postići zvučnim vibracijama, a za to je važno naučiti pravilan izgovor slogova, riječi i cijelih rečenica mantre.

Pokušajte početi sa zvukom "Om" - ovo je najjednostavniji i najstariji zvuk. Izgovorite to dok izdišete. Ovu mantru, kao i svaku drugu, osoba treba prakticirati na prazan želudac, bilo natašte, bilo dva i pol do tri sata nakon jela. Naravno, s punom sviješću o tome.

Međutim, djelovanje mantri također se sastoji u promjeni omjera kisika i ugljika u ljudskom tijelu. Za pravilan izgovor zvuka morat ćete savladati posebnu tehniku ​​disanja, takva praksa disanja pridonijet će učinku na mozak i tijelo, što je izuzetno pozitivno.

Kako koristiti mantre

Prije svega, morate razumjeti kako mantre djeluju. Tek nakon potpune svjesnosti, čitanje mantre će postati ispravno i dati rezultat. Možda biste trebali pokušati pronaći učitelja koji će vas voditi, reći vam kako koristiti mantre.

Rad mantre usporediv je samo s glazbenim zvukom koji nije popraćen glasom. Upravo ovo glazbeni zvuk i postaje poveznica između ljudskog uma i duše.

Mantra je neka vrsta zvučne vilice (referentni zvuk). Uz pomoć ovog zvuka, koji se pojavio u duši i mozgu čovjeka, stvara se vibracija koja pridonosi iscjeljenju duha i postizanju harmonije u sebi.

Kao sažetak, treba napomenuti nekoliko općih pravila za recitiranje mantre. Prvo, nemojte pokušavati naučiti sve mantre odjednom, ali kada počnete učiti jednu, nemojte odmah skočiti na drugu dok ne usavršite prvu. Drugo, odaberite "svoju" mantru. Treće, pomoći će vam pri čitanju mantre, jer je morate pročitati najmanje 108 puta. Takva brojanica ima male perlice u količini od 108 komada i jednu veliku, tako da možete shvatiti da je krug gotov.

Ako odlučite unijeti milost u svoj život uz pomoć mantri, prije nego što počnete, važno je naučiti kako ih pravilno čitati i slušati. Uostalom, kako bi za ove alate ljudska svijest počeo djelovati, privlačeći tokove potrebnog, snage i poštovanja, čitatelj treba savladati glavna načela kanona. Kasnije u članku pokušat ćemo otkriti što je to, kako radi i koliko može promijeniti vaše.

Što je mantra

Svatko od nas je čuo za nevjerojatna snaga mantre, ali samo nekolicina zna suptilnosti ovih drevnih zvučnih formula, njihovu glavnu svrhu. U isto vrijeme, obični kršćani ih ne povezuju s ključevima, već s nekom vrstom tajanstvene magije. I ne uzalud.

Dali si znao? U hinduizmu postoji oko 20.000 mantri.

U prijevodu sa sanskrta, riječ "mantra" (मन्त्र) znači alat za provedbu psihološkog čina, čarolije, vještičarenja. Zapravo, ovo je sveti tekst ili jedna riječ, slog koji zahtijeva točnu reprodukciju zvukova od kojih se sastoji.

Mantre su vrlo popularne među sljedbenicima džainizma, kao i hinduizma. Ako se udubite u etimologiju ovog pojma, njegovo značenje u potpunosti otkrivaju sastavni dijelovi. Dakle, jedna od čestica, "manna", označava "um", a druga, "tra" - "oruđe". Kao rezultat toga, mantra u doslovnom tumačenju znači "kontrola uma", ovo je tehnika za oslobađanje onoga što je učinjeno uz pomoć modulacije i pojedinca na dodijeljenim unutarnjim tokovima.
Ljudi koji vjeruju u moć takvih ključeva ljudskog uma često ih uspoređuju sa psalmima i molitvama. Hindusi su duboko uvjereni da ne samo um i mentalno stanje vjernika, već i njegova okolina, vanjski svijet, ovise o zvučnim kombinacijama mantre.

Unatoč kratkom zvučnom skupu sastavnih jezičnih jedinica mantre, svaka od njih nosi najdublje duhovno značenje. Na primjer, sveta kombinacija zvukova "Om" zapravo se sastoji od 3 komponente: "A", "U", "M", od kojih je svaka karakterizirana različitim semantičkim opterećenjem i tumačenjem.

Glavne vrste

Svi sveti tekstovi hinduizma mogu se uvjetno podijeliti u 2 skupine. Prve čitaju isključivo osobe koje su već imale iskustva s mantrama i čak osjetile njihov učinak na sebi. A učinkovitost potonjeg ne ovisi o prisutnosti takvog posrednika. Osim toga, vjerski učenjaci razlikuju 8 vrsta drevnih zvučnih formula. Zadržimo se detaljnije na svakoj vrsti mantre i shvatimo što je to i za što je namijenjeno.

bija (mantra)

Stručnjaci kažu da je svako od hinduističkih božanstava imalo svoje bije, čiji je broj nesaglediv. Ovo je takozvana "sjemenska" mantra, koja se već dugo naširoko koristi u tantričkim tradicijama i formirala je zaseban književni izdanak "Mantra-vidya" (mantravidyā).

Važno! Mnogi izvori hinduističke religije spominju da će svatko tko počne čitati bilo koju mantru bez znanja Gurua vrlo brzo izgubiti sve što cijeni. Takvu osobu čeka veliko razočarenje, djeca će je se odreći, a roditelji će biti osuđeni na muke, stoga je važno dobiti prethodni blagoslov Gurua.

Najpopularnije bije su mantre: "Soham", (ॐ, oṃ), (hauṃ), "Kama" (klīṃ), "Devi" (sauḥ), "Nrsimha" (kṣrauṃ).

Slične zvučne formulacije čitaju se na različite načine. Neki su namijenjeni samostalnom reproduciranju, drugi grupnom, a treći se moraju izgovarati isključivo kao dio druge mantre.

Gayatri mantra

Ova vedska mantra zauzima vrlo važno mjesto u hinduizmu. Posvećena je lokalnom božanstvu Savitaru i razlikuje se od ostalih čarolija po svom poetskom obliku. Odatle potječe i naziv.

Sve Gayatrise sastoje se od 24 sloga, koji su dio Rigvedine himne. Štoviše, ova je mantra uvijek napisana u 3 retka, u kojima svaki ima strogo 8 slogova. Čitaju se prema pravilima maha-vyahtri (velika izreka).

Ako doslovno prevedemo jednu od gayatri, dobit ćemo sljedeći tekst:

OM! O zemljo, nebo, Svarga!

(O) taj Savitar je najbolji,

Sjajno Božanstvo, razmotrimo

Te naše misli (On) (da) nadahnjuju!

Mahamrityumjaya mantra

Doslovno tumačenje ove vrste hinduističke molitve zvuči kao "mantra velikog pobjednika smrti". U svakodnevnom životu postoji i paralelni naziv za to: tryambakam-mantra. Kulturolozi ga smatraju jednom od najstarijih formulacija kojima su naši preci pokušali utjecati na čovjeka. Čitanje ove hinduističke formule vrši se samo uz posebno dopuštenje Gurua.

Mahamrityumjaya mantre se prakticiraju kada su usmjerene na poboljšanje vlastitog u društvu i postizanje harmonije s vanjskim i unutarnjim svijetom.

Om (mantra)

U hinduizmu je ova kombinacija zvukova početna mantra. Doživljava se kao "riječ moći" i simbol najjačih božanstava hinduističkog panteona - i Brahme. Mnogi sljedbenici vedske tradicije tumače ga kao prvu manifestaciju Brahmana, koji je utemeljitelj svemira. Vjeruje se da su procesi u svemiru uzrokovani upravo vibracijama tijekom izgovora svetog zvuka "Om" (ॐ). Danas se često koristi u praksi.

Dali si znao? U drevnom indijskom hramu Karni Mata, koji je sagrađen u čast istoimenog hinduističkog sveca, koji se smatra utjelovljenjem Durge, vjernici štuju štakore. Postoji oko 20 tisuća ovih životinja, naizgled neprihvatljivih za Europljanina. Župljani smatraju čašću kušati ostatke štakora ili pijuckati mlijeko iz njihove zdjelice. Ako slučajno neka životinja ugine zbog nečije krivnje, krivac mora nužno nadoknaditi gubitak darom - štakorom od čistog zlata.

Om mani padme hum

Ova vrsta mantre jedna je od najpopularnijih među sljedbenicima tradicije Mahayana budizma. Povezuju je s "Gospodarom 6 slogova", koji se smatra personifikacijom Avalokiteshvare. Stoga, kako objašnjavaju vjerski učenjaci, kombinacija zvukova ima najdublji sveti sadržaj.

Putnici mogu vidjeti ovaj molitveni natpis na padini planine Bayan-Togod, koja se nalazi u burjatskom selu Ivolginsk. Mantra je napravljena ćirilicom u obliku geoglifa. Pripisuje joj se mnogo značenja, ali stručnjaci kažu da se komponente zvučne kombinacije rijetko tumače u zasebna značenja. Doslovno, izraz se prevodi kao "Oh, biser koji sjaji u lotosovom cvijetu!".

Svojedobno je Dalaj Lama ovu mantru tumačio kao iskonsku tjelesnu i duševnu čistoću, želju za buđenjem svijesti, suosjećanja i ljubavi. Ovo tumačenje slijedi iz značenja riječi koje čine drevni ključ: "Om" označava snagu božanske trijade hinduizma, "mani" je dragulj bodhichite, koji se sastoji u buđenju; "padme" - mudrost koju simbolizira onaj koji cvjeta; "hum" - jedinstvo prakse i uma.

Om Namah Shivaya

Čarolija je najstarija i zauzima najvažnije mjesto u hinduizmu. Njegova uloga jednaka je gore navedenim vrstama Gayatri mantri. Po prvi put je zvučna kombinacija "namah Shivaya" snimljena u himni "Sri Rudman", stoga postoji njen paralelni naziv "panchakshara-mantra". A u sastavu sa slogom "om", uobičajeno je nazvati molitvu "shadashara-mantra", što znači "šestosložna".

Svi ševiti se klanjaju pred ovim svetim tekstom, jer vjeruju da u njegovom značenju leži suština čitavog svemira. Prema stručnjacima, "Om Namah Shivaya" može se tumačiti kao jnani i te kako. U prvoj verziji, izraz se tumači kao iluzorna percepcija svijeta, ograničena ljudska duša i svemoći Svjetskog duha. A druga varijanta predviđa tumačenje molitve kao pripadnosti cijelom svijetu, živom i neživom, bogu Šivi.

Vjerski znanstvenici skloni su misliti da duboko značenje ove mantre treba tražiti ne u njezinim sastavnim riječima, već u zvukovima. Uostalom, oni nose 5 važnih elemenata koji čine osobu i Svemir. Govorimo o vodi, vatri, zemlji, zraku i eteru.

Važno! Om Namah Shivaya može se izgovoriti naglas, šapatom, pa čak i mentalno. Ovo je jedna od mantri čije je recitiranje dopušteno u bilo koje doba dana..

Panchabrahma mantra

Od posebnog je interesa ovaj niz drevnih hinduističkih formula za kontrolu ljudskog uma. Mantra Panchabrahma predstavlja 5 Shivinih lica. Prema vjerskim legendama, ovo se božanstvo na početku svemira pojavilo u slici Panchabrahme s pet lica. A ubrzo je iz toga nastalo sve ostalo, živo i neživo.

Stoga je ovom ključu dana najvažnija uloga u šivaizmu. Vjernici nikada ne pripremaju vibhuti (sveti pepeo) bez prethodnog izgovora čarolije.

Kulturolozi tvrde da je broj 5 štovan od strane Shaivita kao svetinja, prenosi glavne funkcije Shive.
Da bismo razumjeli što je Panchabrahma mantra i kako je koristiti, pogledajmo pobliže sva Božja lica:

1. Sadyojata- mantra rođena danas. Na ovoj slici Shiva djeluje kao kreator Zemlje. Prikazan je uvijek okrenut prema istoku.
2. Vamadeva- formula Lijepog Boga. Svemir počiva na Šivi, a iz njega se pojavljuje jedan od elemenata - voda. U ikonografiji je božanstvo uvijek okrenuto prema jugu.
3. Aghora- Mantra neustrašivih. Slika personificira jednu od destruktivnih funkcija Shive, iz nje se pojavljuje vatra. U ovoj hipostazi božanstvo gleda na zapad.
4. Tatpurusha- “ta osoba”, “više biće”. Vjeruje se da lice ispunjava želje onih koji traže. Iz njega izlazi zrak. Na grafika bog gleda na sjever.
5. Ishana- mantra Gospodnja. Tumači se kao Božja milost. Eter nastaje iz slike Šive. Prikazan je kako gleda prema gore.

Hare Krišna

Zove se "Velika mantra" i tekst je od 16 riječi - imena hinduističkih bogova. Popularnost formule usko je povezana s indijskim svecem Chaitanyom, koji je živio u 16. stoljeću. Povjesničari vjeruju da se mantra proširila izvan zemlje tek od 1960-ih, kada je djelovalo Međunarodno društvo za svjesnost Krišne, koje je osnovao lokalni guru Bhaktivedanta Swami Prabhupada.

Vjerski znanstvenici su uvjereni da čitanje, pa čak i slušanje ove čarolije razvija čovjeka, oslobađajući ga od posljedica. Ovo je put do najvišeg savršenstva, ljubavi i harmonije sa Svemirom.

Udubimo li se u značenje "Hare Krišna", tada dobivamo personificiranu formulu obraćanja najvišem hinduističkom božanstvu. Doslovno, prijevod zvuči kao “O Bože koji se sve raduje i koji sve privlači! O duhovna energija! Dopusti mi da Ti vjerno služim!”

Mantra se pjeva uz pratnju glazbeni instrument, također se može izgovoriti šapatom i mentalno. Ako se to učini promišljeno, tada će ključ raditi.

Dali si znao? Prema tradiciji hinduizma, često ponavljanje Božjih imena pridonosi ulasku u bliski kontakt sa svemirom. Vjernici ne prave razliku između pojma "bog" i njegovih imena.

Utjecaj i pravila za korištenje mantri

Stručnjaci kažu da će verbalne formule početi djelovati tek kada se izgovaraju iskreno i promišljeno. Vjeruje se da za lansiranje zaštitne funkcije podsvijest treba ili 7 ili 108 ponavljanja fraza. Tada se u umu govornika javlja slika nekog božanstva koje predstavlja personificiranu energiju Svemira.

U takvim naizgled ugodnim uvjetima čovjek se nađe izvan granica kozmičkih vibracija. Kao rezultat toga, on se trgne, upadne, izgubi smisao, gledajući je u crno-bijelim bojama.

Dali si znao? U hinduizmu postoji oko osam i pol milijuna bogova i božica. Štoviše, vjera ne zabranjuje molitvu nekoliko zaštitnika odjednom.

Izgubivši sklad s vanjskim svijetom, ljudi poput magneta privlače neuspjeh, siromaštvo i usamljenost. Tada u pomoć dolaze drevne čarolije, testirane stoljećima. Samo radom na sebi i samome sebi možete promijeniti paletu života. A čim osjetite unutarnju pustoš, vrijeme je da potražite ključeve svog unutarnjeg "ja".

Budite spremni da se izgubljena veza neće odmah uspostaviti. Da biste to učinili, morate se potruditi, trebat će vam i strpljenje i. Promjene će doći postupno. Oni koji su već vježbali kažu da je, iako očekivano, prošlo nezapaženo. Osjetili su iznenadnost onoga što imaju i naučili uživati ​​u tome.

Svemir će vas čuti ako s njim govorite istim jezikom. U tom smislu, treba pažljivo shvatiti kako pravilno čitati mantre. Prema vjerskim učenjacima, to se radi na 4 načina:

• ponavljanje naglas;
• šapatom;
• pjevanje;
• izgovor u umu.

Bez obzira na to kako čitate ključ, važno je slijediti osnovna pravila za rad s njim:

1. Razumjeti značenje mantre i njezinu semantičku dubinu. Morate se udubiti čak iu velike i teško čitljive tekstove. Naravno, u ovoj fazi, čarolija se mora naučiti napamet.
2. Nakon što vam značenje zvučne formule postane jasno, trebate poslušati hinduističke pjesme koje izvode profesionalci. Ovo je važno za točnost izgovora riječi i kombinacija zvukova, posebno kada su u pitanju bilješke redovnika napravljene tijekom molitve.
3. Korisno je, kada slušate snimke izgovora mantri, ponavljati ih naglas. Tek nakon što prođete kroz ove 3 faze, ovladat ćete tehnikom izvođenja hinduističkih formula do svijesti.
4. Ubuduće, svaki put kada čitate mantre, morate se usredotočiti na njihovo značenje, opuštajući svoju dušu i. Riječi ne bi smjele dolaziti automatski, nego iz same.
5. Morate započeti meditaciju kada naučite pravilan izgovor riječi.
6. Bilo koju tehniku ​​čaranja treba izvoditi kada ste sami. Iznimno, mogu postojati slučajevi kada planirate kolektivnu meditaciju.
7. Svaki put prije čitanja udobno se smjestite u položaj lotosa. Ako iz nekog razloga to nije moguće, stručnjaci preporučuju jednostavno prekrižiti noge.
8. Pobrinite se da vam bude udobno, toplo i ugodno. U tu svrhu morate se nalaziti na prostirci.
9. Počnite s tri duboka udaha. To se radi kako bi se "izdahnulo" nagomilano, zamjeranje i loše. U svojim mislima prenesite cijelu ovu grudu iza zatvorenih vrata.
10. Zatim pokušajte osjetiti sebe, svoje i svaki organ u njemu, osjetiti njegovu važnost.
11. Nakon obavljenih manipulacija, možete početi izgovarati mantru.
12. Izgovor svetog teksta treba mjeriti s jasnim naglaskom u riječima.
13. Ni u kojem slučaju ne žurite kako biste brzo došli do posljednjeg zvuka u tekstu. Ova praksa je potpuno beskorisna.
14. Važno je proći kroz svaki zvuk, osjetiti ga.
15. Bez obzira na to čitate li mantru naglas ili mentalno, morate to činiti polako i pjevajući.
16. Napravite kratku pauzu između svakog ponavljanja.
17. Nakon završetka meditacije nemojte žuriti s trčanjem. Nemoj skočiti. Morate sjediti u ovom položaju oko 5 minuta, usredotočiti se na sebe, opustiti se, nasmiješiti se i osjetiti sebe nakon pjevanja.
18. Zatim možete polako ustati. Meditacija je gotova.

Mantra i molitva: koja je razlika

Budući da su i mantre i molitve apel višim silama, često su zbunjeni, smatrajući ih sinonimima. No stručnjaci jasno razlikuju te pojmove.

Prema njihovim uvjerenjima, molitva je proces komunikacije između pojedinca i Boga, a mantra postoji kao način čišćenja. ljudski um, ključ pozitivne podsvijesti.

Vjeruje se da molitva zahtijeva određenu kvalifikaciju, a mantra je način da se to postigne. No, uz sve to, oba su pojma usko povezana – bez jednoga je nemoguće stvoriti drugi i obrnuto.

Mnogi drevne mantre tumače kao Božje ime, zvuk u koji je ugrađen cijeli svijet. Ovakav stav vjerskih učenjaka pravdaju činjenicom da sve živo i neživo u prirodi emitira specifičnu vibraciju. Na primjer, znanstvenici su snimili zvuk pupoljka ruže u cvatu, koji je sličio prigušenom zvuku orgulja.
Rezonantne vibracije emitiraju kapljice rose, cvijeće biljaka, kamenje, svaki atom i molekula Svemira. Tako se naš svijet pretvara u skladnu melodiju. U njemu sve postoji unutar određenog zvučnog raspona. Svaki akord Božje simfonije nosi geometrijsku skupinu svemira.

Zvukovi, riječi također su vibracije. Ponavljanjem Božjeg imena pokrećemo proces deprogramiranja naše svijesti. Karakteristično je da sve jezične jedinice nose i energetsko značenje. Komponente svetih tekstova pročišćavaju od štetnih aktivnosti i manifestirane karme.

Iskrena molitva je nemoguća bez mantre. I sve zato što bez čišćenja svog unutarnjeg svijeta, osoba nastavlja vidjeti svijet kroz prizmu zagađenog uma, iako njegova duša zadržava svoju čistoću.

Pa, ovdje smo shvatili značenje svetih tekstova u ljudskom životu. Ako naučite kako pravilno slušati i pjevati mantre, lako ih možete učiniti učinkovitima. Na ovom putu važno je strogo slijediti gore navedena pravila i naučiti podjarmiti suptilno tijelo uma, kontrolirajući svijest.