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Pratiche spirituali che ti aiuteranno a cambiare la tua vita in meglio. Il potere e l'energia delle pratiche spirituali nella vita umana

Qualsiasi metodo per resistere alla malattia,
non basato sullo sviluppo spirituale
uomo, conduce al degrado.

1. Minimo teorico necessario

A Dio piacendo, ci insegneranno a sapere
pensa e, soprattutto, fai.

In considerazione della grandiosità dell'argomento in esame, qui verranno presentate solo le sue posizioni più importanti per comprendere il processo di guarigione di una persona. Per lo stesso motivo, l'autore si scusa in anticipo per eventuali imprecisioni terminologiche quando si considerano problemi di questa portata.

Le informazioni offerte non sono correlate ad alcuna religione e possono essere utilizzate con successo sia da credenti che da persone prive di determinate convinzioni religiose. Man mano che il materiale viene presentato, vengono forniti esempi di persone reali che hanno utilizzato o utilizzano un metodo complesso per affrontare varie malattie e disturbi, tratti dalla pratica personale dell'autore (i nomi sono stati cambiati, è stato ottenuto il consenso alla pubblicazione).

Nel nostro mondo, tutta la vita biologica è stata creata come risultato della sintesi di due principi complementari, ma fondamentalmente diversi:
- sostanze energetiche-informative (campo) appartenenti all'eterno e mondo infinito lo spirito nella parte animale dello spettro della sua radiazione, penetrando l'intero Universo e presente ovunque e in ogni cosa;
- carne biologica, che è un guscio temporaneo per queste sostanze di campo con una durata di vita limitata; è destinato alla conoscenza attiva e alla trasformazione (per ogni tipo di vita biologica a modo suo) del mondo circostante della realtà creata al fine di acquisire e accumulare l'esperienza necessaria sul sentiero dell'evoluzione energetico-informativa (spirituale).

Anche l'uomo è creato come risultato della sintesi di questi due principi fondamentali. Ma la sua integrità è fondamentalmente qualitativamente diversa dall'integrità di altre specie biologiche di questo mondo in quanto quando crea la sua individualità, la Forza più grande e potente è inclusa nelle sostanze energetiche-informative (campo) - la componente energetica-informativa del Creatore Se stesso (il concetto biblico "a immagine e somiglianza"), una particella del suo assoluto personale e volontà (una scintilla di Dio, che porta la conoscenza di Dio, lo Spirito di Dio, lo Spirito Santo, uno, eterno e gratuito). Pertanto, una persona è il più alto (dal conosciuto) sistema bioenergetico-informativo del nostro mondo creato, una particella dell'Essenza Divina, dotata della capacità di realizzare consapevolmente il suo auto-miglioramento spirituale e le sue relazioni energetico-informative con un'unica energia- campo informativo del nostro Essere, direttamente connesso al corrispondente sistema del Creatore. I principi spirituali e fisici sono interconnessi in una relazione molto complessa, e ciascuno di essi deve essere attentamente curato. Entrambi sono estremamente importanti per una persona, ma tutt'altro che equivalenti: la carne, come accennato in precedenza, è un temporaneo portatore biologico di guscio, e il principio spirituale è la totalità dello spirito umano (la sostanza del campo del vero "io ", inerente solo all'uomo ed essendo una particella del Creatore assoluto personale,) con una mente istintiva (subconscia), intellettuale (coscienza) e spirituale (al di sopra della coscienza), chiamata anima umana; la sua base energetica-informativa totale è la componente determinante, dominante, più preziosa e immortale. Grazie a questo grande potere vivificante ed eterno di amore e vita, non c'è morte, ma c'è un'altra transizione di fase naturale della base energetica-informativa di una persona (anima) a uno stato qualitativamente diverso, paragonabile al sacramento di nascita. E ciò che chiamiamo salute o malattia, bene e male, felicità o dolore, è nella sua essenza stati informativi positivi o negativi di certi sistemi, le loro forme di espressione e relazioni, la cui creazione, sviluppo e trasformazione sono dovute alla semplici leggi stabilite dal Creatore.

Pertanto, qualsiasi malattia grave non è solo una combinazione di disturbi fisiologici il funzionamento della carne, ma prima di tutto un grave fallimento del sistema energetico-informativo del corpo (la sua componente spirituale), che richiede l'adozione di misure efficaci urgenti al livello appropriato. Una persona dovrebbe cercare di realizzare ed eliminare la possibile causa alla radice della malattia, e non solo combattere le sue manifestazioni visibili a livello biologico (che, ovviamente, è anche molto importante e necessario), e una tale comprensione del processo di guarigione ( il ripristino cosciente dell'integrità di una persona) dovrebbe diventare il principio fondamentale per resistere a qualsiasi malattia grave (e non solo).

Casi studio

Irina, 27 anni, RB. Infertilità, mastopatia, psoriasi con localizzazione sulla superficie estensoria delle articolazioni del ginocchio e del gomito, disturbi del tratto gastrointestinale, stati depressivi periodici, 15 kg peso in eccesso.
Le cure mediche hanno fornito solo un sollievo temporaneo. Dopo diverse sedute con un sensitivo, le condizioni di Irina hanno cominciato a migliorare, ma poi è seguita una netta esacerbazione delle malattie esistenti con un altro, ma più profondo "fallimento" nella depressione, accompagnato da incubi periodici, quasi indistinguibili dalla realtà. Oltre a tutto, durante una visita ginecologica, a Irina è stato riscontrato un polipo cervicale. Va notato che la donna è stata ancora fortunata: questa è tutt'altro che la peggiore variante delle conseguenze dell'influenza di alcune forze del mondo sottile. Quando ha cercato aiuto, le è stato offerto un approccio olistico per contrastare la malattia con una pratica spirituale approfondita, composta da due fasi. Nella prima fase, il compito era contrastare le malattie e i disturbi esistenti, nella seconda - una possibile eliminazione dell'infertilità. Irina ha condotto una profonda introspezione spirituale, insieme a suo marito ha iniziato a frequentare la chiesa e partecipare a viaggi di pellegrinaggio in luoghi santi, e ha realizzato in modo impeccabile la parte del programma orientata al corpo. Le sue condizioni iniziarono a migliorare gradualmente, gli incubi e la depressione scomparvero, il peso diminuì e il lavoro del tratto gastrointestinale tornò alla normalità. Otto settimane dopo, una visita medica ha mostrato un significativo miglioramento delle condizioni delle ghiandole mammarie e la scomparsa del polipo sulla cervice, e anche il numero di placche psoriasiche è diminuito significativamente. Nel giro di sei mesi non c'era più traccia della malattia, ma la prima fase è proseguita per altri sei mesi per consolidare i risultati raggiunti. Quindi Irina e suo marito sono passati alla seconda fase del programma e, quattro mesi e mezzo dopo, si è verificata una gravidanza, che si è svolta senza complicazioni e si è risolta con successo con la nascita di un figlio. La madre e il bambino sono completamente sani, Irina non ha avuto recidive di psoriasi nell'ultimo periodo.

Roberto, 41 USA, originario dell'URSS. Metastasi del cancro al fegato da un focolaio non identificato.
Il primo ciclo di trattamento chemioterapico non ha portato risultati positivi: la dimensione dei nodi metastatici è aumentata. Ma Robert non si è arreso alla disperazione, decidendo di cambiare radicalmente il suo approccio per contrastare la malattia. Durante un consulto telefonico gli è stato proposto un insieme di possibili misure, tenendo conto della chemioterapia in corso. Avendo ricevuto linee guida, materiali necessari e in coordinamento con l'oncologo curante, Robert iniziò ad attuare il programma - con calma, determinazione e con la ferma convinzione di essere sulla strada giusta. Come pratica spirituale, come persona che non è religiosa, ma che crede nell'esistenza del Creatore, usa la "preghiera interiore del cuore" (vedi più avanti nella parte pratica del materiale) e speciali preghiere di ringraziamento in combinazione con un sistema di autoapprendimento basato sul metodo della visualizzazione. Tutti i membri della famiglia gli forniscono pieno supporto, ogni discorso sulla malattia è escluso. Tre mesi dopo, Robert riferì che al successivo esame, effettuato dopo il successivo ciclo di chemioterapia, non furono riscontrate metastasi epatiche.

Pertanto, qualsiasi tentativo di resistere a gravi malattie umane senza tener conto della sua principale componente spirituale (energetica-informativa), finalizzata solo a "riparare" la sua carne animale, non è la guarigione di una persona, ma la medicina veterinaria.

Prima di procedere alla presentazione della parte pratica, do una nota soprattutto per gli atei e per coloro che non hanno ancora deciso le proprie convinzioni spirituali: il moderno quadro scientifico del mondo, tenendo conto degli ultimi concetti di scienze naturali nel campo della fisica , chimica e biologia, presenta il nostro Essere come un mondo submateriale (creato, virtuale) controllato dall'informazione, in cui i processi informativi giocano un ruolo primario e dominante. Questo mondo energetico-informativo consente, nella sua struttura, di svolgere la sua cognizione infinita a qualsiasi oggetto intelligente che abbia raggiunto il livello di sviluppo appropriato, cioè che abbia realizzato la sua connessione a un unico campo informativo di sistemi submateriali. Di conseguenza, secondo l'influenza informativa sul mondo, una persona agisce come parte dell'Essenza Divina. Il problema del rapporto tra spirito e materia è quasi del tutto risolto. Ogni livello dei sistemi energetici-informativi risulta simultaneamente essere sia divino per i livelli inferiori, sia subordinato alla Mente ai livelli superiori. Non è più possibile immaginare un'unica immagine veramente scientifica del mondo senza accettare il concetto di Creatore (principio dell'informazione). E questa comprensione del nostro Essere non ha nulla a che fare con nessuna delle religioni del mondo, ma è puramente scientifica. Allo stesso tempo, si sottolinea che segno distintivo nuova visione del mondo rimane certamente la possibilità di una conferma scientifico-naturale di ciascuna delle affermazioni di cui sopra. Così, uscendo da diversi ambiti del sapere, scienziati completamente diversi nel modo di ricercare, sulla base dei dati oggettivi che hanno ricevuto, stanno già costruendo un nuovo paradigma sia di costruzione del mondo che della sua conoscenza, creando con il loro opere basate su prove un maestoso quadro scientifico Universo. E non si tratta più di fede nel Creatore, ma di conoscenza della Sua esistenza, che è uno stato qualitativamente diverso. Molti vincitori del Premio Nobel hanno anche dichiarato di accettare il concetto di Creatore.

Ed ora apriamo la Bibbia e leggiamo: "In principio era il Verbo, e il Verbo era presso Dio, e il Verbo era Dio..." (Giovanni 1:1-5,9, 12-14). La parola è informazione. I commenti sono superflui. Per coloro che non ne sono convinti, consiglio di agire secondo il seguente principio: “Se ci credo, ma non esiste, allora non ho assolutamente nulla da perdere. Ma se non credo, ma lo è, allora perdo TUTTO. È sempre meglio credere e agire che non credere e non fare nulla.

Casi studio

Sergey P., 47 anni, RF. Cancro del polmone destro, stadio 2, condizione dopo trattamento radiologico e chemioterapico, stabilizzazione del processo, assenza di malattie croniche concomitanti. Nonostante la prognosi medica favorevole, il paziente si rifiutò di continuare il trattamento clinico perché era fermamente convinto che la sua malattia non fosse guarita e non gli restava più di un anno di vita. Da qualificato aiuto psicologico ha anche rifiutato. Sergei P. considerava l'unico obiettivo delle sue ulteriori azioni un tentativo di sbarazzarsi di possibili tormenti. Su richiesta della moglie e dei figli del paziente, gli è stata offerta una serie individuale di misure per contrastare la malattia.
Sergei P. rifiutò completamente la pratica spirituale a causa del suo rifiuto aggressivo di qualsiasi argomento del genere, ma cercò di portare avanti il resto del programma. Sei mesi dopo, un esame di follow-up presso il dispensario di oncologia ha mostrato una significativa diminuzione del focus del tumore, il resto degli indicatori rientrava nella norma di età, il paziente non si lamentava dello stato di salute generale. Tuttavia, Sergei P. ha nuovamente rifiutato categoricamente l'offerta ripetuta di continuare il trattamento clinico e, contrariamente a fatti ovvi, ha continuato ostinatamente a considerarsi incurabile, e il miglioramento è stato temporaneo, ma era soddisfatto di non provare alcuna sofferenza. Quattro mesi dopo, Sergei P. morì nel sonno per un arresto cardiaco improvviso. Durante l'esame patoanatomico non sono stati rilevati né un tumore al polmone, né metastasi in alcun organo, né altre gravi patologie che potrebbero causare un'improvvisa partenza in un altro mondo.

Svetlana I., 62 anni, RB. Cancro della mammella destra, stadio 2. A causa di un intero "bouquet" di malattie concomitanti - sovrappeso, ipertensione, aterosclerosi, diabete di tipo 2, asma bronchiale, malattie gastrointestinali, subito un infarto del miocardio - il trattamento chirurgico e chemioterapico non è indicato.
Il corso della radioterapia ha causato il deterioramento condizione generale paziente, e l'ulteriore prosecuzione del trattamento clinico è stata ritenuta inappropriata. Ma Svetlana I. non considerava la sua situazione senza speranza e, dopo aver analizzato le opzioni disponibili per l'azione, ha scelto un modo completo per contrastare le malattie. Tutte le disposizioni del programma sono eseguite da lei in modo impeccabile, con una fede incrollabile nella guarigione. Insieme alla pratica spirituale individuale, Svetlana I. va in chiesa ogni giorno, partecipa attivamente alla sua vita e fornisce sostegno spirituale ad altri pazienti. Sta crescendo i suoi nipoti, lavorando su una trama personale, conducendo uno stile di vita attivo e consapevole e facendo progetti per il futuro. Durante i primi tre mesi si è verificata una graduale diminuzione del focus del tumore, il funzionamento del tratto gastrointestinale è tornato alla normalità, la frequenza degli attacchi di asma è diminuita, il peso corporeo è diminuito di 10 kg, la pressione sanguigna è diminuita e l'attività cardiaca è migliorata. Otto mesi dopo, il tumore si è ridotto alle dimensioni di un fagiolo, sono scomparsi altri 15 kg di peso in eccesso, la glicemia e la pressione sanguigna sono tornate alla normalità, gli attacchi di asma praticamente non mi hanno infastidito. Quattro mesi dopo, durante un esame di follow-up nel dispensario di oncologia, il tumore non è stato trovato, il resto dei parametri rientrava nella norma di età. Peso corporeo - 67 kg con un'altezza di 165 cm, non presenta problemi di salute significativi.

"OGNUNO SARÀ PREMIATO SECONDO LA SUA FEDE" - questa legge incrollabile esiste indipendentemente dal fatto che tu ci creda o meno.

2. Un esempio di costruzione di una pratica spirituale curativa

Secondo la tua fede, sia per te.
(Matt. 9, 28 - 30)

La fede è il compimento di ciò che ci si attende
e fiducia nell'invisibile.
(Ebrei 11)

L'esempio dato di costruire una pratica spirituale quotidiana è destinato a coloro che non hanno l'opportunità di cercare un aiuto adeguato, ed è focalizzato su persone che si identificano spiritualmente con il mondo cristiano. Per coloro che aderiscono ad altre credenze spirituali, la pratica spirituale curativa si basa su principi simili.

Ogni giorno, al mattino, prima di tutto leggete “Padre nostro” (tre volte), come parola dello stesso Creatore e preghiera da Lui posta a modello di tutte le preghiere, facendo tre volte il segno della croce (sii sicuro di essere battezzato mentre leggi altre preghiere, puoi mentalmente). Quindi recita la preghiera che hai scelto per te stesso come guarigione. La tua guarigione dovrebbe essere presentata in essa come un fatto già compiuto, ed è positivo se la preghiera è breve, perché devi leggerla almeno 49 volte di seguito, e se dici di più, aggiungi 7 letture ogni volta.

Poi leggi la preghiera degli anziani dell'Eremo di Optina, puoi anche leggere quanto segue: “Signore! Dammi la forza di mostrare amore dove sono odiato, di perdonare, dove sono offeso, di unirmi, dove regna la lite, di dire la verità, dove regna l'illusione, di portare fede, dove il dubbio schiaccia. Per risvegliare la speranza dove la disperazione tormenta, per accendere la luce dove regna l'oscurità e per dare gioia dove abita la tristezza. Non sforzarti di essere consolato, ma di consolare, in modo che non sia compreso, ma in modo che comprenda, in modo che non sia io ad essere amato, ma amo. Amen". Osserva tutto non solo a parole, ma anche nei fatti. La fede senza azione è morta!

Dopo il bagno mattutino, recita la "preghiera interiore del cuore". Questa preghiera, che porta il significato più grande - il significato di perdono, pentimento, perdono, rinascita dell'Anima e del corpo - è universale in termini di forza e velocità di impatto. La sua pratica si basa sulla ripetuta ripetizione mirata. brevi preghiere- come "Signore Gesù Cristo, abbi pietà di me", "Santo Dio, santo potente, santo immortale, abbi pietà di me (noi)" (in qualsiasi momento) e " Santa madre di Dio, salvami peccatore (peccatore)”, “Signore Gesù Cristo, la Theotokos abbi pietà di me peccatore (peccatore)” (nel pomeriggio) - come se concentrasse in sé tutte le verità spirituali del nostro Essere. Le parole della preghiera devono essere pronunciate a tempo con i battiti del cuore, esaminandolo mentalmente e, per così dire, facendo passare ogni parola attraverso il cuore, con un certo ritmo di respirazione: sull'inalazione dire, ad esempio, " Signore Gesù Cristo", e all'espirazione - "abbi pietà di me". Pertanto, la preghiera dovrebbe essere recitata 490 volte di seguito (sette volte settanta volte), concentrandosi solo sulle sue parole e spegnendo la coscienza, non pensando a nulla e non permettendo la rappresentazione nella mente e l'apparizione di alcuna immagine, anche i più beati!

Dopo aver eseguito la "preghiera interiore del cuore", puoi fare qualsiasi ginnastica fattibile o consigliata, eseguire procedure idriche.

Poi colazione, camminata per almeno 1 ora. Andando in una direzione, ammira il mondo intorno a te, perché la perfezione del piano del Creatore è presente in ogni cosa, comunica con la natura e, tornando indietro, pensa agli affari imminenti della giornata attuale. Per chi lavora, si può fare una passeggiata mattutina sulla strada per il lavoro, preparandosi mentalmente a una degna soluzione ai compiti imminenti.

Durante la giornata, prima di mangiare o bere qualcosa, così come prima dell'uso interno ed esterno di qualsiasi sostanza curativa, è necessario leggere mentalmente una preghiera di ringraziamento per ciò che il Creatore ti dà. Dopodiché, se stessi e qualsiasi cibo, bevanda o sostanza curativa dovrebbero essere incrociati tre volte.

Nella prima metà della giornata, facendo affari o essendo in viaggio, dovresti mentalmente, a tua scelta, leggere: "Signore Gesù Cristo, Figlio di Dio, abbi pietà di me peccatore (peccatore)", "Signore, salva, salva e abbi pietà” o “Signore, abbi pietà”, così come “Santo Dio, santo Potente, santo Immortale, abbi pietà di me (noi)”. Termina l'ultima delle preghiere dette con la parola "Amen".

Più vicino all'ora di pranzo o dopo, puoi creare ancora una volta la "preghiera interiore del cuore".

Nel pomeriggio, pensando ai fatti tuoi o in viaggio, mentalmente o in silenzio, scegli di leggere: "Santissima Theotokos, salvami peccatore (peccatore)" o "Santa Madre di Dio, prega tuo Figlio, il Signore Gesù Cristo, per salvare le nostre anime”, ed essere in solitudine - “Signore Gesù Cristo, Madre di Dio, abbi pietà di me peccatore (peccatore)”. Termina l'ultima delle preghiere dette con la parola "Amen".

Umilia la tua natura animale, l'orgoglio, l'egoismo e l'egoismo, allontana la pigrizia e la codardia, rafforzandoti con la preghiera, prenditi cura di tutti e di tutto ciò che ti circonda, non invidiare nessuno, non litigare, non augurare del male a nessuno, non rimprovera chiunque e quella maledizione non più! Il simile attrae e genera il simile! Ricorda che tutta la negatività che hai generato nel mondo tornerà inevitabilmente a te e (o) ai tuoi discendenti e almeno con una forza tripla! Questa è una legge immutabile e nessuno potrà mai sottrarsi alla sua rigorosa applicazione! Ma la sua azione è sempre in qualche modo ritardata nel tempo, il che, nei casi in cui commettiamo errori, ci dà la possibilità di correggere la situazione. Pertanto, se non sei riuscito a controllarti ed è successo qualcosa di brutto, assicurati di leggere mentalmente la preghiera per il perdono, seguita dal ringraziamento per il fatto che sei perdonato. Leggi la stessa preghiera ogni sera prima di andare a letto.

Durante il giorno, per ottenere saggezza, pace spirituale, illuminazione e fermezza, leggi la Bibbia, comprendendo le leggi del Creatore e l'essenza umana, e prima di ciò, assicurati di dire una preghiera di ringraziamento affinché il Signore ti illumini e ti illumini con la rivelazione delle sue parole. Leggi altre scienze spirituali, popolari, educative e reali finzione che ti arricchisce internamente ed espande i confini della tua visione del mondo.

Assicurati di trovare il tempo per pregare per tutti coloro che ti circondano in questa vita e per coloro che sono già andati in un altro mondo, per tutti coloro che sono malati, sofferenti e bisognosi, senza chiedere nulla per te personalmente. Se possibile, non aiutare ossessivamente gli altri in alcun modo possibile e ricorda che c'è sempre chi sta peggio di te.

In qualsiasi circostanza, prova o pensiero che ti turba, leggi la preghiera: “Padre mio! Se possibile, allontana da me questo calice; nelle altre cose, non come voglio io, ma come te”. Con tutte le ansie, le paure, i dubbi e le difficoltà, ricorda che hai una "cura" universale per tutto questo: la preghiera, e specialmente la "preghiera interiore del cuore".

Quando comunichi con qualcuno, segui rigorosamente la regola: non parlare di malattia! Per ogni problema di salute che non ti è chiaro, dovresti comunicare solo con lo specialista appropriato di cui ti fidi completamente. Nessuna autocommiserazione! Ti ricordo ancora una volta: il simile attrae e genera il simile, ed è necessario rendersi conto chiaramente che di conseguenza una persona riceve non tanto ciò a cui pensa, ma ciò che sente!

Modella mentalmente il tuo uno stile di vita sano il modo in cui (cosa) vuoi vedere te stesso e tenerlo costantemente a mente. Per facilitare questo compito, puoi scegliere una tua foto in cui sei sano, felice, più giovane e ti piaci di più e guardarla il più spesso possibile, abituandoti a questa immagine e "imprimendo" fermamente a lei e ai suoi sentimenti intrinseci nel tuo subconscio. Assicurati di mettere questa foto sullo specchio che usi e, guardandola, identifica mentalmente l'immagine desiderata con il tuo riflesso.

Nessun pensiero sull'argomento "aiuterà - non aiuterà", "mi riprenderò - non mi riprenderò", "sopravviverò - non sopravviverò", ecc., Nella loro essenza più profonda, questi sono problemi non del tuo livello! Non interferire con il lavoro dell'ufficio di Dio! essere impegnato temi migliori che dipende direttamente da te - avendo scelto consapevolmente il tuo percorso di guarigione con l'aiuto di specialisti, percorrilo con calma, metodo e determinazione, apportando gli aggiustamenti necessari in modo tempestivo e nella piena fiducia che in ogni caso ti ha già aiutato!

Casi studio

Katia, 16 anni, Ucraina. Linfogranulomatosi con lesioni dei linfonodi periferici e viscerali sopra e sotto il diaframma, stadio 4, ingrossamento del fegato, temperatura elevata per due mesi, significativa perdita di peso corporeo.
La continuazione del trattamento clinico è stata considerata inappropriata. Chiedendo aiuto, Katya e la sua famiglia hanno dichiarato la loro ferma decisione di difendere la vita in tutti i modi disponibili e giustificati. L'intero complesso di misure proposte è stato realizzato da loro senza concessioni ed eccezioni. E ha portato risultati. Tre settimane dopo, le condizioni della ragazza iniziarono a migliorare lentamente ma costantemente e nel giro di un anno tutti i sintomi della malattia scomparvero gradualmente. Katya ha un futuro in questo mondo.

Igor e Tatiana coppia sposata, RB. Dopo sei anni di vita coniugale, i medici hanno dichiarato l'infertilità senza cause accertate, e due anni dopo, a Tatyana fu diagnosticata una mastopatia diffusa e una cisti dell'ovaio destro.
Dopo aver prestato servizio nell'esercito, Igor soffriva di un'ulcera allo stomaco. Entro cinque mesi dalla rigorosa attuazione da parte di entrambi i coniugi di tutte le disposizioni metodo complesso- menu speciali, misure per normalizzare il lavoro del tratto gastrointestinale, correzione informativa, uso di prodotti e procedure naturali in combinazione con una pratica spirituale approfondita - le loro malattie sono gradualmente scomparse. E sette mesi dopo, Tatyana ha avuto una gravidanza tanto attesa e, a tempo debito, lei e Igor hanno avuto una figlia. Al momento non ci sono problemi di salute.

Sforzati di vivere una vita purosangue il più possibile per te e un po 'di più, comprendendo l'esperienza accumulata e riempiendo con essa il tuo tesoro spirituale. Dopotutto, questo è l'unico valore che portiamo con noi, lasciando contemporaneamente il mondo dell'esistenza umana e partendo per un viaggio lungo le innumerevoli strade dell'Universo. E come sarà questo viaggio dipende in gran parte da noi.

Ricorda che non sei mai veramente solo! Ed è estremamente importante chi è costantemente accanto alla tua personalità e qual è il grado di questa presenza interiore invisibile e potente.

Nel Nuovo Testamento, in 1 Corinzi capitolo 3, versetto 16, si dice: “Non sapete che siete il tempio di Dio e che lo spirito di Dio abita in voi? Se qualcuno distrugge il tempio di Dio, Dio lo punirà, perché il tempio di Dio è santo e questo tempio sei tu.

Se una persona si convince del contrario o, a causa della sua cecità spirituale, debolezza e immaturità, soccombe a tali convinzioni degli altri e nega di essere il Tempio di Dio, allora spezzerà o interromperà deliberatamente la connessione stabilita dal Creatore con le sostanze positive, i più alti livelli di Esistenza e le infermità, le malattie e tutto il male dei nostri mondi sottili potranno passare senza impedimenti nel suo mondo spirituale e nel suo corpo. Ai fini dell'evoluzione spirituale, una persona è dotata della libertà fondamentale - relativa libertà di volontà nella realtà (virtuale) creata - e lui stesso sceglie la via dello sviluppo o del degrado, proprio come la maggior parte dei suoi amici, nemici e compagni di viaggio. Un luogo santo non è mai vuoto, il mondo che ci circonda non tollera il vuoto, anche nel vuoto non esiste, quindi, se il mondo spirituale (da non confondere con gli attaccamenti e gli hobby della vita terrena!) Di una persona è vuoto, allora le forze ostili possono riempirlo, indipendentemente dal fatto che voglia o meno questa persona. Il simile attrae e genera il simile, e ognuno è ricompensato secondo la sua fede!

Durante la giornata, è possibile (e desiderabile) impegnarsi ulteriormente nei sistemi di psico-correzione (auto-formazione) sviluppati dagli specialisti competenti e comprovati nella pratica. Ciò non contraddice assolutamente la pratica della preghiera, ma al contrario, questi sistemi si completano e si rafforzano a vicenda.

Attenzione!!! In nessun caso non usare alieni per la tua coscienza e cultura, così come dubbi psicotecnici, specialmente quelli presumibilmente dettati da "angeli", "intelligenza superiore", "alieni" e altre entità simili! Questo è estremamente pericoloso! Evita qualsiasi influenza di nuove correnti pseudo-religiose, occulte e vari tipi di fanatici religiosi!

La sera fate una passeggiata (per chi può e chi non è proibito non è peccato andare in palestra, in piscina o correre) per almeno 1 ora. Andando in una direzione, analizza gli eventi del giorno passato e fai progetti per il giorno successivo. Tornando indietro, lascia tutti questi pensieri sul tratto di sentiero passato e non ricordarli più fino all'ora appropriata della passeggiata mattutina! Sulla strada di casa, medita sul mondo spirituale e su qualcosa che ti piace.

Al ritorno, puoi prendere l'acqua e altri trattamenti serali. Più vicino al sonno, in uno stato di riposo concentrato, fai la "preghiera interiore del cuore" serale.

Immediatamente prima di andare a letto, dovresti dire tre volte "Padre nostro", fare tre volte il segno della croce, quindi leggere tre volte la preghiera per il perdono con ringraziamento per questo, fare di nuovo il segno della croce tre volte e andare a letto. Per l'insonnia, leggi preghiere e letteratura spirituale.

E per la seconda volta nel Nuovo Testamento, in 1 Corinzi capitolo 6, versetto 19, si dice: “Non sapete che i vostri corpi sono il tempio dello Spirito Santo che è in voi, che avete da Dio, e voi non sono tuoi? Perché sei stato comprato a caro prezzo. Glorificate dunque Dio nel vostro corpo e nella vostra anima, che sono di Dio".

Pertanto, quando pronunci le preghiere, dirigi i tuoi pensieri-parole dentro il tuo cuore, come se li attraversassi e ti coprissi gli occhi, e quando dici: "Nel nome di Gesù Cristo", allora immagina Cristo nella tua immaginazione, quando preghi la Madre di Dio - la Sua immagine, e durante il resto del testo della preghiera - la croce (ad eccezione della "preghiera interiore del cuore", durante la quale è necessario mantenere la completa cecità). Tutti i tuoi peccati, infermità, malattie, "danni", "malocchi" e maledizioni andranno irrevocabilmente a queste immagini. Le preghiere possono essere dette in piedi, seduti o sdraiati - non importa, nella tua lingua madre e comprensibile.

Casi studio

Olga, 35 anni, RB. Cancro della mammella sinistra.
Sono stati eseguiti un'operazione radicale, corsi di chemioterapia e radioterapia. Due anni dopo, sono state trovate metastasi nel fegato e nei polmoni. Dopo sei mesi di applicazione di un complesso metodo antitumorale mediante la pratica spirituale (preghiere speciali combinate con un sistema di autoallenamento), un'altra visita medica ha mostrato la scomparsa delle metastasi nel fegato e un significativo miglioramento nei polmoni. Nove mesi dopo, non sono state registrate metastasi nei polmoni e in altri organi.

Alessandro, 42 anni, Lettonia. Psoriasi dell'intera superficie della pelle.
Trattamento inefficace con medicina tradizionale e alternativa per 14 anni. Quando ha chiesto aiuto, ad Alexander è stata offerta una serie individuale di misure per contrastare la malattia: pratica spirituale quotidiana, correzione informativa, nutrizione speciale, prodotti naturali a base di erbe medicinali e procedure. Quattro settimane dopo, Alexander aveva solo singoli elementi psoriasici su braccia e gambe. Dopo otto settimane, l'intera pelle del corpo era completamente pulita. Non ci sono state recidive della malattia negli ultimi due anni.

E l'ultimo. Dopo aver letto tutta la suddetta guida spirituale per l'azione, non dire che tutto questo è difficile, lungo, impossibile nella vita di oggi e non c'è abbastanza tempo. Questo dicono la tua pigrizia, malattia e infermità spirituale! La vita testimonia imparzialmente che questo era possibile nelle condizioni più terribili di tutte le guerre e le difficoltà più difficili, era possibile nelle condizioni del tutto disumane dei campi di concentramento nazisti e comunisti. Perché è difficile e impossibile per te?! Ricorda i tuoi antenati, che hanno sorseggiato tutti questi guai e disgrazie a loro piacimento, e in loro memoria, vergognati della tua debolezza. E quanto al tempo, ammettilo per ogni sorta di azioni insignificanti, vane e persino dannose, per qualche motivo ce l'hai sempre, e anche in abbondanza. Quindi prenditi la briga di trovarlo e ciò che è veramente necessario e veramente importante per te.

E poi sii completamente sicuro che in qualsiasi corso degli eventi TUTTO ANDRÀ BENE!

Chiedi e ti sarà dato; cerca e troverai;
bussate e vi sarà aperto.
Perché chiunque chiede riceve e chi cerca
lo troverà e sarà aperto a chi bussa.
Gesù Cristo. (Matteo 7:7-8)

La tradizione dice che la risposta alla domanda "da dove iniziare le pratiche spirituali" risiede nello sviluppo di tre aspetti del nostro essere: consapevolezza del comportamento, stabilità del cuore e della mente, chiarezza della visione o saggezza.

Cinque comandamenti per iniziare la pratica spirituale

Il primo aspetto del comportamento intriso di consapevolezza e castità significa l'armonia delle azioni e delle azioni in relazione alla vita che ci circonda, il rispetto per tutte le sue manifestazioni e la cura per essa. Per lo sviluppo, è assolutamente essenziale sviluppare una base di comportamento morale nelle nostre vite.

Se siamo coinvolti in azioni che causano dolore a noi stessi e agli altri e causano conflitti, diventa impossibile per la mente essere calma, raccolta e concentrata, cosa così necessaria per la meditazione, e il cuore non si aprirà. D'altra parte, la mente che sta sul terreno del completo disinteresse e della verità non ha ostacoli e sviluppa facilmente concentrazione e saggezza.

Il Buddha ha identificato cinque aree principali della moralità che conducono a una vita intrisa di spiritualità. Le loro formulazioni, che rivestono il ruolo di oggetto delle esercitazioni, sono comunicate a tutti gli studenti che desiderano iniziare le lezioni. Queste prescrizioni, tuttavia, non sono affatto requisiti assoluti, anzi guide pratiche aiutando a vivere in modo più armonioso e a sviluppare pace e forza d'animo. Nel processo di lavoro con loro, scopriamo che questi sono comandamenti universali, comuni a tutte le culture e tempi. Fanno parte della pratica principale della meditazione e possono essere coltivate all'inizio della vita spirituale.

La prima regola prevede di astenersi dal provocare la morte. Il suo significato è nel profondo rispetto per tutta la vita e nel rifiuto delle azioni provocate dall'odio o dall'antipatia e che portano a danneggiare qualsiasi essere vivente. Sviluppiamo un rispetto per la vita in tutte le sue forme e una costante inclinazione a prendercene cura.

Nell'insegnamento del Buddha sull'ottuplice sentiero, che conduce al nirvana, questa regola è chiamata uno degli aspetti della giusta azione.

Tuttavia, all'inizio siamo penetrati da una coscienza più profonda e iniziamo a sentire la nostra connessione con il fenomeno universale della vita. E poi ci diventa chiaro che è innaturale fare del male ad altri esseri, se non altro perché diventa doloroso per noi uccidere gli altri.

Ebbene, a chi viene ucciso non piace (per usare un eufemismo): anche le creature più piccole non vogliono morire! Quindi, esercitandoci a seguire questo comandamento, arriviamo inevitabilmente a un completo rifiuto di infliggere dolore agli altri, il che significa che questo non è un paradosso.

Astenersi dal male

Il secondo comandamento ci dice di non rubare, di non prendere mai nulla che non ci appartenga. Il principio di "non prendere qualcun altro" è la base idea comune non fare del male. Dobbiamo rinunciare all'avidità e non prendere mai troppo per noi stessi. Parlando in senso positivo, significa anche usare qualsiasi cosa con sensibilità, significato e coltivare in se stessi un senso di comunità con tutti nel fenomeno di questa vita e un sentimento di uguaglianza di tutti in possesso del nostro pianeta. Abbiamo bisogno di pianeti per vivere, abbiamo bisogno di animali, compresi persino gli insetti. Tutto questo mondo di esseri viventi è costretto a utilizzare risorse comuni. Questa è una nave di una certa dimensione con un certo numero di passeggeri che navigano su di essa. Siamo vitalmente connessi con le api, con altri insetti e con i lombrichi. Senza vermi che arieggiano il terreno, senza insetti che impollinano le piante, moriremmo di fame. Siamo tutti intrecciati in questa sinfonia di vita. Se impariamo ad amare la nostra terra, possiamo essere felici indipendentemente da cosa esattamente stiamo facendo nel nostro lavoro comune, argomenti felici felicità che nasce dalla contentezza e dall'armonia. Questa è la fonte della vera ecologia. Questa è la fonte della buona pace nel mondo.

Vediamo che siamo inseparabili dalla terra, che ne siamo tutti usciti e che siamo collegati gli uni agli altri da essa. Sulla base di questo senso di unità, possiamo condividere con coraggio tutto ciò che abbiamo con tutti intorno a noi e vivere una vita piena di generosità spirituale verso il mondo intero e la volontà di aiutarlo.

Quindi, la coltivazione di un'effettiva spiritualità e generosità in se stessi è un'altra componente fondamentale dello sviluppo.

Come le regole di allenamento, come fattori interni anche la meditazione, la generosità spirituale e la generosità possono essere oggetto di pratica. La spiritualità nel processo del suo effettivo sviluppo modella le nostre azioni e il cuore diventa più forte e più aperto. Sviluppandosi, porta a qualcosa di nuovo, di più livelli alti dare e, di conseguenza, a una più alta esperienza di felicità. Il Buddha ha sottolineato la grande importanza della generosità spirituale nella pratica. Disse: “Oh, se solo tu avessi un'idea di ciò che mi è familiare di questo miracolo, del potere dello spirito che discende su una persona attraverso un semplice atto di donazione, non assaggeresti mai cibo senza condividere almeno con qualcuno nulla."

Tipi di generosità in pratica

La tradizione della pratica spirituale descrive tre tipi di donazione e ci incoraggia a iniziare a sviluppare la generosità da qualunque livello troviamo oggi nei nostri cuori.

Al primo livello, troviamo il dare associato alla lotta interiore. Questo è il caso in cui una persona raccoglie alcune delle sue cose e pensa:

“Ehm! Probabilmente non ne avrò più bisogno. Darlo a qualcuno o qualcosa? Comunque no, la terrò per un altro anno... No, la regalerò comunque!

Patetici dubbi. Ma anche questo livello è già positivo. Comunica un po' di gioia a chi dona e un po' di aiuto a chi riceve. Qui già una persona condivide qualcosa con un'altra, si manifesta già l'unità e la crescita dello spirito.

Determina quale yoga è giusto per te?

Scegli il tuo obiettivo

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Qual è la tua forma fisica?

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Che ritmo ti piace?

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Hai malattie dell'apparato muscolo-scheletrico?

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Dove ti piace allenarti?

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Ti piace meditare?

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Hai esperienza con lo yoga?

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Hai problemi di salute?

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Ti adatterai alle indicazioni classiche dello yoga

Hatha yoga

Ti aiuterò:

Adatto a te:

Ashtanga yoga

Iyengar Yoga

Prova anche:

Kundalini yoga
Ti aiuterò:
Adatto a te:

yoganidra
Ti aiuterò:

Bikram yoga

yoga aereo

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Le tecniche per professionisti esperti sono adatte a te

Kundalini yoga- direzione dello yoga con enfasi sugli esercizi di respirazione e meditazione. Le lezioni prevedono un lavoro corporeo statico e dinamico, una moderata attività fisica e molte pratiche di meditazione. Preparati per il duro lavoro e la pratica regolare: la maggior parte dei kriya e delle meditazioni devono essere eseguite per 40 giorni su base giornaliera. Tali lezioni interesseranno coloro che hanno già mosso i primi passi nello yoga e amano meditare.

Ti aiuterò: rafforzare i muscoli del corpo, rilassare, rallegrare, alleviare lo stress, perdere peso.

Adatto a te: lezioni video di kundalini yoga con Alexey Merkulov, lezioni di kundalini yoga con Alexey Vladovsky.

yoganidra- pratica del rilassamento profondo, sonno yogico. È una lunga meditazione nella posa di un cadavere sotto la guida di un istruttore. Non ha controindicazioni mediche ed è adatto anche ai principianti.
Ti aiuterò: rilassati, allevia lo stress, fai conoscenza con lo yoga.

Bikram yoga- Questa è una serie di 28 esercizi che vengono eseguiti dagli studenti in una stanza riscaldata a 38 gradi. A causa del costante mantenimento della temperatura elevata, la sudorazione aumenta, le tossine vengono rimosse dal corpo più velocemente ei muscoli diventano più flessibili. Questo stile di yoga si concentra solo sulla componente fitness e lascia da parte le pratiche spirituali.

Prova anche:

yoga aereo- Lo yoga aereo, o, come viene anche chiamato, "yoga sulle amache", è una delle aree più moderne dello yoga, che consente di eseguire asana nell'aria. Lo yoga aereo si svolge in una stanza appositamente attrezzata, in cui piccole amache sono sospese al soffitto. È in loro che vengono eseguite le asana. Tale yoga consente di padroneggiare rapidamente alcune asana complesse e promette anche una buona attività fisica, sviluppa flessibilità e forza.

Hatha yoga- uno dei tipi più comuni di pratica, su cui si basano molte indicazioni di yoga dell'autore. Adatto sia a principianti che a praticanti esperti. Le lezioni di Hatha Yoga ti aiutano a padroneggiare asana di base e semplici meditazioni. Di solito le lezioni si svolgono a un ritmo lento e comportano un carico prevalentemente statico.

Ti aiuterò: conoscere lo yoga, perdere peso, rafforzare i muscoli, alleviare lo stress, rallegrarsi.

Adatto a te: lezioni video di hatha yoga, lezioni di yoga in coppia.

Ashtanga yoga- Ashtanga, che significa "percorso in otto passi verso l'obiettivo finale", è uno degli stili di yoga più difficili. Questa direzione combina pratiche diverse e rappresenta un flusso infinito in cui un esercizio scorre dolcemente in un altro. Ogni asana dovrebbe essere tenuto per diversi respiri. L'Ashtanga Yoga richiederà forza e resistenza dai suoi aderenti.

Iyengar Yoga- Questa direzione dello yoga prende il nome dal suo fondatore, che ha creato un intero complesso sanitario progettato per studenti di qualsiasi età e livello di allenamento. È stato lo yoga Iyengar che per primo ha consentito l'uso di dispositivi ausiliari (rulli, cinture) in classe, il che ha reso più facile per i principianti eseguire molte asana. Lo scopo di questo stile di yoga è promuovere la salute. Molta attenzione viene posta anche alla corretta esecuzione delle asana, che sono considerate la base per il recupero psicofisico.

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Prova anche:

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GIOCA DI NUOVO!

Il prossimo livello di generosità è il dare amichevole. È come stare con un fratello o una sorella. “Per favore, prendi quello che ho. Usalo e sii felice, come me. La generosa dedizione del nostro tempo, della nostra energia, dei nostri averi ci dà una gioia ancora maggiore. È bella. Ed è così facile! Il fatto è che non abbiamo bisogno di molti beni per essere felici. La nostra felicità o il nostro dolore non è determinato da nient'altro che dal nostro atteggiamento nei confronti di questa vita che cambia.La fonte della felicità è la spiritualità nel nostro cuore.

Il terzo livello di generosità è il dono reale. Questo è il caso in cui scegliamo qualcosa di più prezioso da quello che abbiamo, che sia il nostro tempo o la nostra energia, la cosa migliore e lo regaliamo con gioia a qualcuno, dicendo allo stesso tempo: “Per favore prendilo! Possa portarti gioia."

Dare qualcosa di prezioso a un'altra persona, noi attraverso crescita spirituale e praticare noi stessi consegnare piacere. Condividendo in grande, non otteniamo di meno! Questo livello di generosità è meraviglioso e vale la pena padroneggiarlo per la crescita dello spirito.

Già all'inizio dell'apprendimento delle lezioni di generosità, dando agli altri più del nostro tempo, della nostra energia, dei nostri averi, del denaro, possiamo imparare a farlo, non guidati dall'obiettivo di essere al di sopra della nostra immagine o dal desiderio di compiacere l'osservatore, la cui opinione apprezziamo, ma semplicemente perché diventa la fonte della vera felicità nelle nostre vite. Certo, non stiamo parlando della necessità di dare tutto. Questo sarebbe ridondante, poiché dovremmo essere compassionevoli verso noi stessi e prenderci ragionevole cura della nostra pratica. Eppure, capire, sentire il potere di questo tipo di crescita spirituale e la pratica della generosità reale è un risultato speciale e molto prezioso. È un grande privilegio illuminare la tua vita con il sole di una tale pratica.

La verità come inizio dello sviluppo spirituale

Il terzo requisito per un comportamento cosciente è astenersi dal parlare falso. Ashtanga invita a usare solo un discorso del genere, che chiama corretto o appropriato. “Non mentire, parla solo di ciò che corrisponde alla verità e di ciò che è utile, parla in modo saggio, responsabile e pertinente.” Il requisito di un discorso corretto fa riflettere. Ci chiama ad essere consapevoli di come usiamo l'energia delle nostre parole. Ma trascorriamo una parte così impressionante della nostra vita nel processo di parlare, contenzioso in particolari di basso valore, controversie, pettegolezzi e presentazione di piani.

Inoltre, la parte del leone in questo chiacchiericcio avviene a livello quasi inconscio. Nel frattempo, la parola può diventare uno degli stimoli dello stato della pratica spirituale. Possiamo essere pienamente consapevoli delle nostre azioni attuali, dei motivi di queste azioni e di queste parole, nonché di come ci sentiamo mentre parliamo. Possiamo anche essere in questo stato di completa allerta quando ascoltiamo gli altri. I principi della pratica spirituale ai quali possiamo e dobbiamo subordinare il nostro discorso sono i seguenti: veridicità, gentilezza, utilità. Ma solo praticando lo stato di completa vigilanza del pensiero, possiamo arrivare a comprendere e scoprire il potere della parola in noi stessi.

La parola ha un grande potere. Può distruggere e illuminare, essere pettegolezzi o simpatie che dividono. Ci si aspetta che abbiamo un acuto senso della situazione, con il tono di una mente onniveggente, e che parli con il cuore. Se diciamo solo ciò che è vero e utile, le persone sono attratte da noi. Uno stato di consapevolezza e una coscienza pulita rendono la nostra mente calma e aperta e i nostri cuori si riempiono di felicità e pace.

comportamento sessuale moderato

Il quarto comandamento di astenersi da comportamenti sessuali inappropriati ci ricorda di non agire per soddisfare i nostri desideri sessuali in un modo che danneggi un altro. Ci richiede di essere responsabili e onesti nelle nostre relazioni sessuali. L'energia sessuale è molto alta e irta di drammi. In questo periodo di relazioni e valori sessuali in rapido cambiamento, siamo chiamati a essere altamente consapevoli nel rilasciare questa energia. Se nella nostra vita colleghiamo questa energia con l'avidità, lo sfruttamento di altre vite e la coercizione, allora tutte le nostre azioni acquisiranno il carattere di nocività sia verso gli altri che verso noi stessi. Prendi, ad esempio, l'adulterio. Grande è la sofferenza a cui ciò conduce, ma grande è anche la gioia di quella semplicità di vita e di quel conforto spirituale, che ci vengono donati dalla reciproca fedeltà.

Lo spirito di questo comandamento ci spinge a considerare i motivi alla base delle nostre azioni. Volgendo la nostra attenzione in questa direzione, noi (come persone laiche) vediamo come la sessualità si apre a noi dal lato della sua profonda unità con il nostro cuore, e come può essere un'espressione di amore in senso lato, preoccupazione per un'altra persona e vera intimità. Quasi tutti noi eravamo terribilmente stupidi ai nostri tempi. vita intima, ma inconsciamente abbiamo anche visto nel sesso un'opportunità per prendere parte al bello, toccare la bellezza, toccare profondamente un'altra persona. Dopotutto, è la sessualità intrisa di coscienza che può essere definita una parte essenziale della vita che va sotto il segno della spiritualità.

Mantenere una mente lucida nella pratica spirituale

Astenersi dall'uso sconsiderato di droghe è il quinto comandamento. Ella chiede di evitare l'uso di tali sostanze al punto da causare almeno una parziale perdita di lucidità mentale, e invita a dedicare la nostra vita all'opposto: lo sviluppo della purezza e la costante concentrazione del pensiero. Dopotutto, ci è stata data una sola mente, e quindi è nostro dovere prendercene cura.

Ci sono milioni di alcolisti e tossicodipendenti nel nostro paese. La loro esistenza insensata nel mezzo di orrendi abusi di droga sta tormentando se stessi, le loro famiglie e tutti coloro con cui sono associati. Sì, vivere consapevolmente, con la mente chiara e la coscienza pulita non è facile, il che significa che dobbiamo affrontare le paure e i dolori che sfidano il nostro cuore.

Cercare rifugio nella droga è certamente una falsa strada. L'ingresso nel regno dei valori veramente umani e la creazione del terreno per la vita spirituale sono associati all'esigenza di introdurre la consapevolezza in tutte le nostre azioni e relazioni, compreso l'uso di droghe, nei nostri discorsi, azioni e gesti. Stabilire un rapporto casto e armonioso con il mondo esterno dona una sensazione di leggerezza e libertà e dona alla mente una salda lucidità.

L'affermazione della roccaforte della castità ci procura grande felicità e liberazione ed è condizione indispensabile per una saggia meditazione. Avendo questa roccaforte, acquisiamo la capacità di elevarci a una vita veramente cosciente e non rovinare l'eccezionale opportunità di nascere come essere umano, che implica la perfezione nel grande dono della comprensione e della simpatia per tutto ciò che esiste.

In una persona. Tutto nell'Universo tende a crescere, da un seme a uno stato di fioritura. Allo stesso modo, in un essere umano c'è un grano - SPIRITO - che deve crescere. Un albero che non dà frutti viene tagliato. Lo Spirito è nutrito dalla Grazia (Spirito Santo).

SPIRITUALE è solo quella pratica dove c'è la presenza della Grazia di Dio (Spirito Santo).

Quando lo Spirito cresce, riempie la mente (natura mentale) e la Sapienza nasce nella mente. Quando lo Spirito riempie il cuore (natura spirituale), nasce l'Amore. Riempiendo il corpo, lo Spirito gli porta la Salute. E quando la vita è piena dello Spirito, diventa felice e una persona ha bisogno di condividere (spiritualizzazione dell'ambiente).

Lo scopo della pratica spirituale è attrarre lo Spirito Santo (energie primarie) nel nostro essere per risvegliare la natura superiore dell'uomo - lo Spirito, spiritualizzare la nostra natura inferiore e unirle in un unico insieme. Dobbiamo diventare un essere divino, escludendo tutto ciò che non corrisponde alla qualità di Dio.

Pratiche spirituali nella scuola di crescita spirituale "Con Dio"

Nella nostra scuola per la crescita spirituale usiamo pratiche di preghiera e meditazione. Come tutte le pratiche spirituali che esistono in tutte le religioni e tradizioni spirituali del mondo, liberano una persona dal peccato e dalla sofferenza, dall'ignoranza e dalla passione, dalla cecità e dalle illusioni senz'anima e conducono solo al vero Unico Dio. E veniamo a Lui in piena fioritura, profumo d'Amore, in uno stato di felicità reale, non illusoria.

La nostra scuola ha molte pratiche diverse. Nella fase della formazione usiamo pratiche spirituali che ci aiutano rimani saldamente in piedi e guadagna spiritualmente un punto d'appoggio all'inizio del nostro cammino verso Dio. Queste sono pratiche di preghiera e meditazione come:

Accettazione di Dio come Maestro
Abbandonati a Dio e lasciati entrare nella tua vita
Ricevere la guida dello Spirito Santo come aiuto nella vita
La nascita e il rafforzamento della Fede
Ricevere una benedizione da Dio

La preghiera e le pratiche verbali sono ampiamente utilizzate nella nostra scuola, liberarsi dal peccato e dalle sue conseguenze (karma negativo). Il distacco dal peccato dà una manifestazione delle qualità naturali e naturali di una persona (verità, pazienza, misericordia, amore, compassione, ecc.). Ecco alcune pratiche come:

Confessarsi direttamente a Dio
Pentimento davanti a Dio
In piedi davanti alla tua coscienza
Faccia a faccia con il tuo peccato
Chiedi aiuto alla luce Poteri celesti e gli esseri illuminati (santi, angeli, arcangeli, ecc.)
Purificazione del clan (liberazione dal karma negativo del clan, miglioramento del destino delle generazioni future)

Con l'aiuto di pratiche spirituali, viene svolto anche un intenso lavoro liberazione della coscienza e crescita dello Spirito umano portando frutti e doni dello Spirito Santo. Come risultato del lavoro spirituale, il destino di una persona viene notevolmente modificato (migliorato), la salute, i rapporti in famiglia, al lavoro e con i vicini migliorano. C'è una sensazione di felicità. Si applicano le seguenti pratiche:

Acquisizione dello Spirito Santo (spiritualizzazione)
In piedi davanti a Dio
Contemplazione di Dio
Accettazione (di una persona, situazione)
Accettazione e benvenuto a tutte le cose
Calmare i sensi/la mente
Acquisizione della saggezza
Comunicazione con Silenzio/Silenzio
Varietà di meditazione classica
Respiro di Dio
Nato dall'alto
La meditazione dinamica come preghiera attraverso la danza
Superare la paura ()

Nella nostra scuola insegniamo anche guarigione per te stesso e per gli altri attraverso metodi spirituali:

Dirigere la preghiera a un'altra persona (preghiera per un'altra)
Meditazione per riconoscere l'essenza delle cose (le cause della malattia e della sofferenza)
Carico, purificazione e consacrazione dell'acqua
Trattamento di acqua viva e morta
Lavora con una candela e un'icona
Ricevere aiuto dalla natura e dai suoi elementi
rinascita
Dirigere la preghiera alla situazione (cambiare la situazione)
Purificazione e consacrazione degli oggetti
Pulizia e consacrazione dei locali
Rimozione delle condizioni negative e protezione da esse

Applichiamo anche pratiche spirituali come mezzo per conoscere l'universo:

Incontro con l'amore
Incontro con l'Eternità e l'Infinito
Incontro con Gioia
Incontro con la felicità
Ottenere la Conoscenza Silenziosa

Nei nostri seminari e lezioni vengono utilizzate anche varie altre pratiche spirituali, che non sono difficili da padroneggiare per qualsiasi persona che si impegna sinceramente per lo sviluppo spirituale - per Dio.

— avvertimenti e sostegno nel cammino spirituale.

Le pratiche spirituali non sono fine a se stesse. Le persone arrivano alle pratiche spirituali dopo una serie di lezioni dolorose, quando c'è un impulso interiore e la necessità di cambiare radicalmente la propria vita, una volta per tutte. O come fase naturale nello sviluppo della personalità, quando cerchi una risposta alla domanda sul significato della vita e sul tuo scopo. Ma poche persone conoscono le conseguenze sviluppo spirituale e dove alla fine porterà.

Oggi ci concentreremo su due componenti: sui cambiamenti fisiologici ed energetici nella vita dovuti all'applicazione di pratiche spirituali.

Conseguenze delle pratiche spirituali: cambiamenti fisiologici.

Cambiare i ritmi del sonno e della veglia

Più tempo dedichi al tuo sviluppo spirituale, più importanti diventano per te i periodi e la qualità del tuo riposo. Durante il riposo, non solo ripristini le forze, ma ti sincronizzi anche con nuove abilità e abilità che ti vengono rivelate (ci soffermeremo più in dettaglio nella parte 2 di questa serie di materiali). Stai passando a un nuovo sistema di sonno che Steve Rother ha chiamato la "triade del sonno": dormi per 3 ore, poi ti svegli, puoi passare 2 ore sveglio e torni a dormire. Allo stesso tempo, non ti senti stanco o assonnato. È interessante notare che durante questo periodo di veglia notturna, sei in uno stato di coscienza espansa, alla cosiddetta frequenza alfa, che è caratteristica delle pratiche meditative e del rilassamento profondo. Ciò significa che i tuoi emisferi destro e sinistro lavorano in sincronia, aprendoti l'accesso a una nuova consapevolezza e creando un campo di creazione espansa, quando tutte le tue idee vengono rapidamente incarnate in forma materiale.

Ristrutturazione del sistema nervoso

Uno dei sintomi più comuni sperimentati dai professionisti. La percezione delle energie, la concentrazione volitiva sui chakra, il mondo interiore, le immagini del subconscio in un modo nuovo avvia il sistema nervoso e cambia le solite frequenze del cervello. Allo stesso tempo, vengono costruite nuove connessioni neurali, vengono attivate aree del cervello precedentemente dormienti. Questo dà un carico aggiuntivo sul corpo. Ciò si esprime nella comparsa di alcuni strani sintomi, ad esempio sensazioni tattili inaspettate, "riscaldamento" o "freddo" in alcune parti del corpo, pelle d'oca e leggero tremore. A volte la tua percezione del peso o del volume del corpo cambierà, a volte le coordinate di orientamento nello spazio andranno fuori strada, appariranno strane tensioni o rilassamenti dei muscoli.

Sei qui per trasmettere la vibrazione di una nuova frequenza - alle persone (attraverso parole sonore) e nella terra (attraverso i piedi). Gli effetti collaterali possono apparire come vertigini, pressione sanguigna alta / bassa, affaticamento fisico del corpo (da un eccesso di energia).

Potresti notare che le tue reazioni emotive agli stessi stimoli sono cambiate. La percezione di colori, suoni e odori di solito diventa più luminosa. I sogni, di regola, diventano più colorati e ricchi di sensazioni. Raccomandazioni: Aiuta il tuo sistema nervoso assumendo vitamine. Particolarmente importanti sono il magnesio e le vitamine del gruppo B (trasmissione degli impulsi nervosi, sollievo dallo stress, resistenza allo stress). Anche ferro, calcio, potassio, iodio, vitamina A hanno un effetto benefico cellule nervose... Puoi cercare prodotti contenenti queste sostanze o assumere complessi vitaminici ottimizzati.

Cambiamento nella dieta.

1) Aumentare il consumo giornaliero di acqua pulita

Dopo poco tempo dopo regolari pratiche spirituali, scoprirai di aver iniziato a usare molta più acqua potabile pulita: da pochi bicchieri al giorno a 3-6 litri al giorno. Beneficio: Acqua pura aiuta a condurre l'energia nel corpo, migliora il metabolismo, rimuove sostanze nocive e tossine e contribuisce anche al corretto funzionamento del sistema nervoso. Tè, caffè, succhi e qualsiasi altro liquido non sono equivalenti all'acqua potabile. Pertanto, non sorprenderti se, dopo un bicchiere di succo appena spremuto, sei attratto dal bere anche acqua pulita ...

Bevi un bicchiere d'acqua non appena ti svegli per mantenere il corpo idratato durante il sonno.

Assicurati di portare con te una bottiglia d'acqua per una passeggiata, una pausa di 2-3 ore nell'acqua potabile causerà un aumento del disagio nel corpo e secchezza delle fauci, come se avessi trascorso questo tempo in un deserto caldo.

Bevi acqua non durante / dopo un pasto, ma 30-10 minuti prima di un pasto.

Carica l'acqua di energia positiva.

Per fare questo, puoi mettere il cristallo Masaru Emoto appropriato sotto un contenitore d'acqua o mettere la shungite o un cucchiaio d'argento direttamente nell'acqua.

2) Rifiuto di cibi "pesanti" a favore di frutta e verdura

Il tuo corpo ha una mente corporea che ti dice quale cibo al momento servirà al tuo massimo bene. Devi solo ascoltare i segnali del corpo. Invece di "violare" il tuo corpo con un'altra dieta o uno sciopero della fame, chiedi al tuo corpo cosa vuole al momento. Ci saranno periodi in cui rinunci volontariamente a pasti pesanti a base di carne a favore di frutta e verdura fresca. Ciò non significa che tutti coloro che sono impegnati in pratiche spirituali debbano diventare vegetariani o crudisti... No. Ma imparerai a SENTIRE i bisogni del tuo corpo rispondendo ai segnali che ti dicono che devi radicarti e mangiare qualcosa di più denso, o viceversa, passare a una dieta vitaminica più leggera.

3) Intolleranza a coloranti, additivi alimentari e conservanti

Molte persone hanno familiarità con pubblicazioni ben note sui pericoli degli additivi alimentari e dei conservanti, quindi prima di acquistare prodotti leggono attentamente ciò che è scritto sulle etichette, e questo è ciò da cui sono guidati nella scelta del cibo. Verrà un momento in cui ciò non sarà necessario. Perché il tuo stesso corpo reagirà alla composizione del prodotto e ti dirà quanto sarà utile per te personalmente.

Un semplice esempio: inizi a mangiare il gelato e ti sembra di avere la sabbia in bocca, perché il gelato è in polvere di sapori e colori. Un tempo, da una vasta gamma di torte e pasticcini, dovevo lasciare solo miele e panna con panna acida naturale. Tutto il resto scricchiolava letteralmente sui denti. Fortunatamente, il periodo di maggiore intelligibilità non dura a lungo: non appena hai imparato a identificare i prodotti dannosi e utili per te stesso, le manifestazioni negative scompaiono gradualmente ... semplicemente non sei attratto dall'acquisto di qualcosa che il tuo corpo non può sopportare propria.

E sì, l'elenco degli alimenti che ti attraggono sarà ridotto al minimo. Anche con la varietà attuale?!

Aumentare la sensibilità e la sensibilità

Nel processo di sviluppo spirituale, una maggiore sensibilità influenzerà non solo il cibo e l'acqua. La tua pelle, come la cartina di tornasole, diventerà più sensibile a qualsiasi cambiamento. ambiente. Il principio è lo stesso: abbattere componenti e additivi non naturali. Ecco alcuni esempi:

procedure idriche. Quando cambi la durezza dell'acqua o usi additivi chimici per pulirla, la tua pelle reagirà immediatamente con maggiore secchezza e irritazione, inizierà a sbucciarsi e prudere.

Un'area di particolare attenzione sono le piscine e i bagni con clorazione dell'acqua per la sua purificazione. Una volta che nuoti, per molto tempo ripristinerai la solita morbidezza della pelle del corpo.

Materiali artificiali nei vestiti. Tutto è iniziato con i collant per me: ti metti i collant e ti senti come se le tue gambe si stringessero come in una morsa. In seguito, i nuovi materiali artificiali (compreso il pizzo) per la biancheria intima dovettero essere abbandonati.

Se vuoi sentirti a tuo agio nei vestiti, sii così gentile da prenderti cura del cotone o della lana al 100%.

Mezzi per la cura del viso e del corpo. Ci vuole molta attenzione e tempo per trovare idratanti e sostanze nutritive di alta qualità che la tua pelle accetterà. Quanto costerà il tuo portafoglio - rimarremo in silenzio)) Tuttavia, puoi padroneggiare la preparazione di cosmetici ecologici a base di oli e grassi naturali, petali di piante, caffè, ecc.

Cambiamenti di peso

L'energia spirituale che entra nel tuo corpo può causare fluttuazioni di peso, molto spesso un forte aumento della massa. È essenziale un sufficiente esercizio fisico regolare.

Conseguenze delle pratiche spirituali: Cambiamenti a livello del sistema energetico
Nel processo di sviluppo spirituale, il lavoro dell'intero sistema energetico umano cambia. A causa dello sviluppo di blocchi energetici e dell'eliminazione di "perdite" di energia verso esperienze negative, un senso di separazione, paure e dubbi, viene rilasciata un'enorme quantità di energia. Inoltre, stai costruendo uno Spazio - Cuore - Centro verticale della terra, diventando un puro conduttore di energia cosmica attraverso il tuo corpo fino alla terra.

Le manifestazioni più comuni di un'ondata di energia.

1) Insonnia

Il tuo corpo non è abituato a questa quantità di energia libera e ci vuole tempo per adattarsi al nuovo livello di energia. Se dormi solo 5-6 ore e poi ti senti pieno di forza ed energia, smetti di pensare che qualcosa non va in te. Concediti il tempo per integrarti ed equilibrarti.

2) Compromissione della memoria

C'è una ristrutturazione del cervello, vengono costruiti nuovi percorsi simpatici che trasmettono impulsi alle cellule nervose e sincronizzano gli emisferi sinistro (analitico) e destro (creativo) del cervello.

A volte c'è la sensazione di aver perso la memoria, c'è nebbia nella testa, l'attività mentale più semplice provoca mal di testa e irritazione.

Di conseguenza, otterrai maggiore chiarezza e precisione. comincia a vedere la grande immagine generalmente. La mente diventerà più calma, il dialogo interno tacerà senza alcuno sforzo da parte tua. L'importante è fidarsi del processo in corso e non esaurirsi con inutili dubbi e preoccupazioni.

3) Mutazione cellulare

Conoscete tutti le manifestazioni dell'influenza "spirituale":

un aumento della temperatura corporea, anche se il termometro mostra che tutto è normale,
dolore, se tieni qualcosa sulla pelle aperta,
il corpo sembra sciogliersi e rompersi, anche nelle articolazioni,
aumento della frequenza cardiaca e debolezza generale,
pressione sulle tempie o dolore acuto impulsivo in esse.

Tutto quanto sopra è simile ai sintomi di una febbre molto alta... Ma da un punto di vista medico, sei completamente sano: la tua trasformazione spirituale trasformerà la struttura cellulare in modo che le tue cellule possano accogliere più luce ed energia. Io chiamo questa "mutazione cellulare". Una metafora molto accurata, secondo me.

4) Sensibilità energetica

Un effetto collaterale delle pratiche spirituali è una maggiore sensibilità alle varie energie. Solo guardando una persona, puoi determinare di che umore è, se ci si dovrebbe fidare di lui e trattare con lui. Vedi immediatamente il tipo di pensiero che ha una persona: una visione positiva o negativa del mondo. Malato o sano, pieno di energia e forza o diseccitato. Questo è senza dubbio uno dei vantaggi delle pratiche spirituali.

D'altra parte, l'ipersensibilità rende difficile distinguere tra i propri pensieri ed emozioni e quelli degli altri.

Leggi facilmente l'energia di una persona, ma spesso prendi lo stato di qualcun altro per tuo.

È difficile per te essere in luoghi affollati (grandi supermercati, concerti, feste), perché. ti stanchi rapidamente e ti senti esausto.

Riassumiamo quanto sopra:

Se inizi a notare strani cambiamenti nel tuo corpo e nel tuo comportamento, sensazioni corporee atipiche, vertigini, cambiamenti nel sonno o nella dieta), non preoccuparti. Tutto ciò che ti accade è un sintomo di crescita spirituale. Oppure - che sorge come una sorta di resistenza spirituale, in risposta a un aumento delle tue vibrazioni. Non dovresti averne paura: devi solo studiarli e sapere come puoi aiutarti in ogni caso. Questi sono processi naturali.

Il tempo di lettura dell'articolo è di 15 minuti.

Nel mondo, sempre più persone sono interessate a una varietà di pratiche spirituali e, naturalmente, ciò non è da ultimo dovuto all'esplosione di informazioni che ci ha colto all'inizio del millennio, grazie all'emergere di Internet in largo uso .

Tuttavia, il cammino spirituale non è mai stato facile, e non a caso per molti millenni ha avuto gli epiteti di conoscenza del segreto, sacro e persino pericoloso per il profano, e perché molte persone possono ora facilmente trovare testi sacri sul Internet, non è cambiato affatto. Ma, d'altra parte, una domanda legittima è cosa lo rende così complicato e così segreto, e non è solo un'invenzione di adepti religiosi che vogliono ottenere il monopolio della conoscenza. Ed è conoscenza? In questo articolo proveremo a rispondere ad alcune domande, in particolare, su quali insidie \u200b\u200bpuoi incontrare quando fai la meditazione, così popolare ai nostri tempi.

Shock dalla spiritualità.

Circa 10 anni fa, mi è stata raccontata una storia che, credo, può servire da buon esempio per la tesi principale dell'articolo, e sebbene si tratti di una persona che pratica lo Zen giapponese, può essere collegata a molte persone coinvolte nella spiritualità pratiche.

Ci sono parecchi monasteri zen negli USA, questo è dovuto al fatto che dopo la guerra un discreto numero di giapponesi emigrò in America ei monaci zen non furono affatto un'eccezione. Tra loro c'erano insegnanti abbastanza noti che hanno aperto questi monasteri, ovviamente, a immagine e somiglianza giapponese.

Uno di questi monasteri è stato visitato per molti anni da una donna che, molto prima, era impegnata in tutti i tipi di aree spirituali come lo yoga, l'induismo e, in generale, era conosciuta come una praticante avanzata. Non vi risiedeva stabilmente, ma allo stesso tempo partecipava regolarmente a periodi di pratica intensiva - in Giappone si chiamano o-sesshin e si tengono quasi mensilmente e durano una settimana. O-sessin è un periodo piuttosto duro, devi dormire poco e praticare molto, a volte 10 ore al giorno sono assegnate solo alla meditazione seduta. Tuttavia, molte persone vivono questa esperienza e la fanno ripetutamente.

Quella donna, chiamiamola Jenny, era una di quelle persone.

Jenny la conoscevano tutti molto bene, come una persona positiva, allegra, mai scoraggiata, ma un giorno, dopo uno degli o-sessin, si è sentita molto male. Ad un certo punto, ha iniziato a manifestare comportamenti fuori dal comune, singhiozzando, gridando che la meditazione era malvagia, che odiava lo Zen e il suo insegnante. Dopo di che, se ne andò e non tornò più. Questo incidente è stato ricordato da tutti anche perché Jenny non ha mai dato nemmeno un accenno che potesse accaderle qualcosa del genere, e quello che è successo è stata una sorpresa e uno shock per molti.

Casi come questo non sono affatto rari, nonostante l'opinione che si è sviluppata in Occidente, anche nel nostro Paese, sulle pratiche spirituali come strumento che risolve molti, se non tutti, i problemi umani.

Sfortunatamente, accade spesso quando le persone parlano volentieri e molto di quali meravigliose sensazioni e risultati dà la pratica, ma di rovescio le medaglie preferiscono tacere. Ciò porta al fatto che molti, di fronte a difficoltà psicologiche interne, cercano di capirle da soli, senza fare domande agli insegnanti, così come ad altri praticanti.

Questo approccio dà origine a casi simili a quello descritto, quando una persona non può sopportare lo stress interno e termina i suoi esercizi, smettendo di farlo per sempre o per molto tempo.

Molte delle ragioni sono di natura psicologica.

Negli insegnamenti spirituali orientali, le persone parlano spesso dell'ego di una persona, attribuendo giustamente a lui e alle sue aspirazioni le origini della sofferenza di una persona.

Anche la psicologia non aggira l'argomento dell'ego. E se parliamo, ad esempio, di psicoanalisi, in cui il tema dell'ego viene rivelato in modo abbastanza completo, allora dal punto di vista di questo insegnamento, la fonte dei problemi psicologici di una persona, e questo non è altro che disagio interno (sofferenza ), si trova nell'area dei desideri insoddisfatti dell'individuo.

La delusione per il fatto che i tuoi desideri non sono soddisfatti non scompare senza lasciare traccia, ma è localizzata nell'inconscio di una persona e crea stress psicologico, che si manifesta sotto forma di stato e comportamento nevrotico.

Questa tensione può manifestarsi in due modi, come uno stato psicologico negativo, che è essenzialmente sofferenza, o (e) sotto forma di comportamento, che è anche spesso disadattivo, poiché le ragioni di come reagiamo a qualcosa spesso non risiedono tanto nell'evento attuale, quanto nel nostro passato. Non sorprende che anche tale comportamento spesso non porti alla soluzione dei problemi, ma, al contrario, al loro aggravamento.

Questo è ciò che fanno gli psicologi, che in un modo o nell'altro correggono il comportamento umano, quando i modelli comportamentali arcaici del passato vengono semplicemente sostituiti con quelli che sono più rilevanti al momento.

Ad esempio, se vuoi costruire una relazione con un partner, sarà più efficace costruirla in base alla situazione attuale e non tirare fuori dal passato vecchi problemi con i tuoi genitori e proiettarli su eventi che non sono correlati a il momento presente. Sfortunatamente, molte persone fanno proprio questo, il che diventa la ragione dell'emergere di sempre più problemi. E la nostra tensione interna si intensifica solo, portando a nevrosi e reazioni nevrotiche.

Tutto ciò ha le sue conseguenze in molti ambiti della vita, e se dentro vita ordinaria noi possiamo per molto tempo Per “drenare” questa tensione, utilizzando numerose difese psicologiche, poi per una persona seriamente impegnata in cose come la meditazione, questo non sempre scompare, soprattutto quando la pratica diventa davvero intensa ed efficace.

È per questi motivi che alcuni psicologi raccomandano vivamente di non trascurare la psicoterapia per le persone che praticano.

Perché la pratica porta problemi.

Il fatto è che il ruolo della meditazione è acquisire una nuova esperienza psicologica e questa esperienza:

- in primo luogo, richiede transizioni costanti a nuovi livelli di consapevolezza dell'essere (progresso).

- in secondo luogo, avvia cambiamenti, che molto spesso entrano in conflitto con modelli di comportamento arcaici e inconsci nascosti.

- in terzo luogo, la tensione fino ad allora nascosta che accumuliamo nell'area dell'inconscio inizia a manifestarsi sotto forma di stati emotivi fino ad ora a noi sconosciuti, perché una pratica efficace indebolisce i tradizionali meccanismi di difesa psicologica.

Per questi motivi, si verifica quello che può essere definito un crollo emotivo quando una persona semplicemente non sopporta ciò che sta accadendo dentro di lui. In altre parole, ciò significa che iniziamo a sperimentare la sofferenza, la cui intensità a un certo punto supera la soglia della tolleranza.

C'è un desiderio naturale di eliminare la sofferenza e ognuno lo fa a modo suo.In linea di principio, non ci sono così tante opzioni.

Nel caso più semplice, questo è un normale volo, cioè, avendo collegato correttamente il tuo stato negativo con ciò che stai facendo, cioè con la pratica, lo rimuovi semplicemente dalla tua vita smettendo di farlo. Naturalmente, questo percorso non porta sempre al risultato desiderato, perché se i cambiamenti sono già iniziati in te, la semplice fuga potrebbe non essere sufficiente.

In un numero abbastanza elevato di casi, la razionalizzazione si attiva e una persona inizia a spiegare a se stessa cosa gli sta accadendo, semplicemente spostando la responsabilità di ciò che sta accadendo a una causa esterna. Puoi, ad esempio, convincerti che questo metodo non è adatto a te personalmente (il che, tra l'altro, potrebbe essere vero), dare la colpa di ciò che ti sta accadendo a un insegnante che non è abbastanza competente nel suo campo, trovare la causa in un ambiente inappropriato, ecc.

Puoi incolpare te stesso per i fallimenti, dire a te stesso che semplicemente non hai abbastanza capacità, molta negatività, che hai un cattivo karma e così via.

Sfortunatamente, non è raro che altri praticanti rafforzino tali opinioni proponendo attivamente idee simili l'una all'altra.

Problemi derivanti dalla pratica stessa.

Abbiamo toccato (e probabilmente lontano da tutte) le cause psicologiche, e ora passeremo a un'altra serie di cause - come se manifestazioni esterne di questi momenti psicologici di cui abbiamo parlato.

Ce ne sono diversi e tutti sono collegati in un modo o nell'altro con la motivazione e l'aspettativa che ne deriva.

Certo, è difficile aspettarsi da una persona che è venuta per la prima volta in un gruppo religioso una comprensione della vera essenza della religione.

Allo stesso tempo, assolutamente tutti hanno, anche se vagamente, una comprensione interiore del motivo per cui lo fa e di cosa vorrebbe ricevere alla fine. Questa comprensione viene da quei momenti che conoscevamo prima sulla religione, su noi stessi e sul mondo che ci circonda. Molto spesso è una bizzarra miscela di credenze, stereotipi e reazioni nevrotiche della nostra personalità, di cui abbiamo già parlato prima.

Tutto questo può essere chiamato delusione dal punto di vista della stessa religione? Senza dubbio. Ma d'altra parte, sono le nostre aspirazioni iniziali che diventano fonte di ispirazione e, in un primo momento, un importante incentivo per andare avanti.

Aspettative e ipotesi.

La prima cosa di cui voglio parlare sono le aspettative. La stragrande maggioranza delle persone non sopporta assolutamente eventi che vanno contro le loro aspettative. Naturalmente, iniziamo a praticare per motivi diversi, ma l'aspettativa sottostante è sempre il risultato. È su questo piano che sta il primo problema.

Quasi nessuno è pronto per il fatto che qualsiasi pratica spirituale richiede anni e più spesso decenni di duro lavoro.

La nostra personalità conta sempre su un risultato rapido o addirittura immediato, quindi, nella maggior parte dei casi, la prima delusione dalle lezioni arriva nei primi mesi di lezione.

Anche chi è abituato a lavorare sodo per fare le cose può rimanere deluso.

Siamo tutti abituati al fatto che se investi perseveranza e impegno, verrai sicuramente buon risultato e tale campagna riguarda la maggior parte delle attività sociali a cui partecipiamo. Tuttavia, il risultato della pratica spirituale non è sempre direttamente correlato allo sforzo compiuto. Per permettere che l'esperienza interiore avvenga, è necessario cambiare, molti di noi sono pronti a lavorare sodo, ma pochissimi di noi sono pronti a cambiare internamente allo stesso tempo, e questo richiede tempo.

A volte succede e basta. Una persona che si aspetta un risultato rapido e non lo ottiene è delusa. Abbiamo già considerato le possibili conseguenze di ciò in precedenza, ma ce n'è un'altra che non abbiamo menzionato, quando una persona, delusa da una particolare pratica, setta o religione, inizia a cercare un altro luogo o insegnante più adatto.

Questo di per sé non è un problema, perché in questo caso non c'è niente di più naturale del dubbio e della ricerca. Il problema è che questa fase è spesso ritardata per molto tempo e può durare anni. Naturalmente, una delle ragioni di questo stato di cose è la nostra nascosta resistenza e riluttanza al cambiamento, che è molto difficile da riconoscere, ma molto facile da annegare in varie razionalizzazioni.

Pensa e senti bene.

Un altro motivo ha a che fare con il fatto che le persone tendono ad avere poca idea di cosa sia veramente la religione e quali siano le sue origini, e questo è associato a un gran numero di idee personali sulla pratica e quale dovrebbe essere il risultato finale. Sorprendentemente, infatti, questo porta al fatto che ogni praticante sa esattamente come dovrebbe essere e come non dovrebbe essere.

Tale "apparente conoscenza" dà origine a un'altra ondata di aspettative, che è collegata al fatto che iniziamo ad aspettarci da noi stessi e dagli altri un comportamento abbastanza certo: le giuste reazioni esterne, le giuste emozioni e così via.

In questo caso, di solito non ci aspettiamo più un risultato immediato, ma aspettiamo determinato risultato, su cui abbiamo già le nostre idee vaghe o addirittura chiare.

Ad esempio, è opinione diffusa che in un luogo spirituale tutto dovrebbe essere ciò che viene chiamato "decorativo e nobile", cioè noi stessi, le altre persone, e ancor di più l'insegnante dovrebbe comportarsi in modo del tutto definito positivo, procedere da amore incondizionato e intelligenza, adempiere i precetti della dottrina, e così via. La cosa più triste è che gli stessi requisiti vengono fatti al nostro mondo interiore e c'è un'aspettativa che dentro di noi, come essere che pratica e quindi si è unito all'alta spiritualità, dovrebbe anche andare tutto bene.

Naturalmente, in questa situazione, le manifestazioni interne di rabbia, aggressività, forte affetto, ecc. sono accettati come inaccettabili e vengono soppressi (fino a un certo punto) o provocano delusione in se stessi. Lo stesso viene presentato agli altri membri del gruppo, spesso anche in misura maggiore che a se stessi.

Tuttavia, la pratica reale è sempre associata a un costante andare oltre il consueto ed è capace di generare stati che non sospettavamo nemmeno.

Pertanto, è molto positivo se il praticante sa che queste cose possono accadere, e forse sono anche la prova che ciò che stai facendo sta effettivamente funzionando. Sfortunatamente, la realtà è che di queste cose si parla raramente e molte persone scelgono di non parlare di condizioni che considerano affatto sbagliate, il che porta a un'altra ondata di delusione e incomprensione.

L'idea della perfezione spirituale

E un altro ostacolo di cui vorrei parlare è molto più sottile e lungi dall'essere così ovvio, ma ci aspetta in ogni fase della pratica ed è connesso al fatto che la nostra personalità ha sempre un'idea propria miglioramento, che deriva dalle nostre idee sociali su cosa sia il successo e cosa sia buono.

In poche parole, questo può essere espresso dalla domanda: "cosa hai ottenuto nella vita"?

È in questo formato che questa idea viene portata dalla società e immediatamente proiettata nella pratica.

Naturalmente, vivendo nel mondo sociale, ci troviamo costantemente di fronte all'esecuzione di determinati compiti, che sono sempre associati all'inizio, all'esecuzione e al completamento. Il completamento segna il raggiungimento di un obiettivo che viene proiettato sul nostro EGO STATUS pubblico e personale.

Qui sorge una domanda naturale: perché lo stesso approccio non può essere utilizzato quando si tratta di cose spirituali ed è possibile un fenomeno come "crescita spirituale" o "progresso spirituale"?

Da un lato tutto sembra ovvio, qui c'è un insegnante che ha realizzato tutto, quindi è un insegnante (status), e ci sono studenti che sono solo in arrivo (crescita, realizzazione?) E prima o poi , avendo speso gli sforzi necessari, diventano anche insegnanti. È così che la maggioranza assoluta (ovviamente con alcune varianti) immagina il compito. E tutto sembra essere proprio qui, non scaverai.

È tutta una questione di movente?

Ma c'è una sfumatura, ed è collegata al motivo. Il fatto è che in realtà esiste un modo per migliorare, ma non è affatto direttamente correlato all'obiettivo finale dell'implementazione. percorso spirituale che certamente esiste. Allora qual è il problema?

Come già accennato, la sottigliezza sta nel motivo. Vale a dire, da quale motivo sei guidato, il motivo dell'auto-miglioramento o meno. Il motivo della coltivazione non è altro che un obiettivo egoistico e non ha nulla a che fare con la realizzazione del percorso, inoltre, ostacola notevolmente questa realizzazione, sebbene ti permetta di ottenere un successo significativo: risolvi problemi psicologici, diventa forte e pieno di energia, e persino sembrare un insegnante e talvolta realizzare ambizioni e diventare un insegnante. E ci sono molte di queste persone, molto più che veri insegnanti.

*Tra queste persone ci sono due categorie: i truffatori che sono ben consapevoli di non essere insegnanti, così come le persone che credono fermamente di essere davvero insegnanti. E non è difficile ingannarsi in questo, perché tale autoinganno è sempre dolce.

Qual è l'altro motivo che ti permette di non farti distrarre? È qui che sta la complessità.

Mi sembra che questo motivo sia rappresentato nel modo più completo nella dottrina buddista del Mahayana, usiamolo per una spiegazione.

Motivazione nel Buddismo Mahayana.

Nel buddismo Mahayana c'è una tale comprensione del sentiero come il sentiero del Bodhisattva.

Un bodhisattva è un essere interamente e completamente dedicato alla salvezza di tutti gli esseri viventi e fa un giuramento di conseguenza. A volte è inteso come rinunciare al beneficio personale della beatitudine del Nirvana fino a quando l'ultimo essere nell'universo raggiunge l'illuminazione.

E un tale messaggio, apparentemente intriso di perfetto altruismo, è in realtà qualcosa di molto più complesso e ambiguo.

In primo luogo, nell'ambito della stessa dottrina, la liberazione individuale non è affatto possibile.

In secondo luogo, qualsiasi motivo egoistico di per sé complica notevolmente la questione, perché l'attaccamento a qualsiasi cosa impedisce nemmeno il raggiungimento, ma il consolidamento di determinati stati di coscienza, e molto è stato scritto su questo nei testi buddisti.

Si scopre che l'egoismo è esattamente quei personaggi demoniaci che possono essere trovati in abbondanza all'ingresso di qualsiasi tempio buddista. È interessante che a volte siano chiamati i custodi della dottrina, che la proteggono dai profani o dagli stessi demoni.

L'idea di personalità è l'ostacolo principale.

Che cosa significa tutto questo? Se teniamo conto di tutto ciò che è stato detto, diventerà ovvio che l'ostacolo più efficace sul sentiero non è altro che il desiderio di migliorare se stessi, di diventare migliori, più corretti, di raggiungere l'illuminazione, di diventare un insegnante. E qui puoi anche includere cose come un tentativo di sbarazzarti della sofferenza o, al contrario, di trovare la felicità.

Non è difficile capire sotto quale bandiera nascono tutti questi motivi, questo non è altro, che nel cristianesimo si chiama peccato di superbia, che, è possibile, proprio per la capacità di creare ostacoli lungo il cammino, si chiama il più terribile.

Molte persone conoscono l'espressione cristiana "In verità, è più facile per un cammello passare per la cruna di un ago che per un ricco entrare nel regno dei cieli". Di quale ricchezza stiamo parlando qui? Si può presumere che dal punto di vista di qualsiasi religione questo non sia altro che "io stesso", cioè la nostra personalità, che è per noi il più grande valore e fonte di attaccamento.

Qui nasce un circolo vizioso apparentemente inestricabile.

Si scopre che da un lato la nostra ego-personalità è il principale ostacolo sul percorso e, dall'altro, è lei che è responsabile della scelta di questo percorso, nonché di quelle idee che ci stimolano e ci ispirano.

Infatti, è chiaro che pochissime persone si siedono a meditare o praticano la preghiera per salvare esseri viventi, la stragrande maggioranza pratica per se stessi, guidata o da motivi apertamente egoistici, o da questi stessi motivi, ma in forma velata , quando l'egoismo è coperto dalla dottrina o dalla propria bella idea praticante.

Pertanto, un seguace del Mahayana può facilmente affermare di praticare per il bene di tutti gli esseri, poiché lo dice la sua dottrina, ma in realtà nasconde a se stesso il vero motivo, la sete di illuminazione per se stesso.

La via d'uscita è accettare tutte le circostanze.

E qui c'è un po' di ottimismo.

In effetti, l'approccio egoistico e quegli stati che consideriamo negativi non sono altro che una fase integrale e necessaria che prima o poi verrà superata, a condizione che comprendiamo e accettiamo questa realtà.

È importante capire che ci sono circostanze reali in cui ci troviamo e noi, in un modo o nell'altro, ne abbiamo bisogno. prendilo per buono.

Chi di noi è ricco, chi è povero, chi è sano, chi è malato, ma in ogni caso questa è la realtà in cui esistiamo e che va presa come punto di partenza, come quella che abbiamo oggi, qui e ora .

Lo stesso vale per le circostanze interne. Forse oggi abbiamo bontà e compassione, ma allo stesso tempo c'è rabbia, rabbia, sconforto, egoismo ed entrambi dato naturale Oggi, che, come le condizioni esterne, devono essere accettate nella loro interezza.

Sorge una domanda naturale, cosa significa accettare così com'è? Questo significa che il fatto stesso della nostra conoscenza di queste circostanze è già la loro accettazione? Ci sono due punti chiave qui che devono assolutamente essere implementati: l'onestà e, di fatto, l'accettazione stessa.

Il primo è necessario per scoprire e realizzare in noi stessi la presenza di ciò che non vogliamo veramente vedere.

Il secondo ci permette di accettare pienamente le circostanze della nostra vita, il che significa essere pienamente responsabili di ciò che sono e di ciò che sta accadendo intorno a me.

E ce n'è un terzo, connesso con la nostra intenzione di praticare, che dovrebbe superare il desiderio di conforto psicologico ad ogni costo - il motto che ha permeato a lungo la nostra intera società.

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