hjem › Anmeldelser › Hvordan åpne chakraer med fingrene? Hvordan åpne chakraene selv hjemme.

Hvordan åpne chakraer med fingrene? Hvordan åpne chakraene selv hjemme.

Mange vil vite hvordan de skal åpne chakraene. Dette er ikke overraskende siden åpning av chakraene øker strømmen av energi i og rundt kroppen og forbedrer derfor vår fysiske, mentale og emosjonelle helse.

Hvordan åpen chakraer?

Spørsmålet "Hvordan åpne chakraene?" ble veldig populær og til og med moteriktig i I det siste. Det begeistrer de som ønsker å engasjere seg i selvutvikling. Åpningen og aktiveringen av chakraene¹ lar deg tilegne deg ulike evner, styrke det åndelige og fysisk helse, samt føre til opplysning² og en persons bevissthet om sin skjebne og plass i verden.

Det er ingen hemmelighet at hver person har energi, og vi kretser alle i det samme energifeltet. Chakraer er hovedkontaktpunktene mellom den eteriske og fysiske kroppen, eller kjøretøyer som vi lever av solenergien og pranic³-energiene i universet.

Gjennom chakraene utføres energiutvekslingen til en person med omverdenen og med andre mennesker. Hvis chakraet er blokkert, forårsaker det problemer og vanskeligheter i livet. Derfor er det viktig å vite hvordan man åpner chakraene.

Aktiveringen av chakraene hjelper en person til å nå sitt høyeste potensial, å bli fylt med selvtillit, overflod, selvkjærlighet, omstendighetene i livet hans begynner å utvikle seg mer gunstig.

Selve konseptet "chakra" er abstrakt. Du kan ikke se eller ta på dem, men du kan føle dem. Hvert chakra til en person er ansvarlig for visse åndelige kvaliteter og energi i et bestemt område av livet. Det antas at hvis en person mislykkes på et eller annet område, så fungerer ikke noe chakra for ham.

Hvordan åpne chakraer med fingrene?

Her skal vi ta en titt på meditasjoner om aktiveringen av de syv hovedene energisentre person.

Muladhara chakra aktivering

1. Du må sette deg ned med rett rygg

2. Tenk deg at en liten sol skinner i halebeinet.

3. Føl varmen.

4. Kjenn hvordan det varmer mer og mer.

5. Spre denne varmen over hele kroppen.

6. Det er nødvendig å holde konsentrasjonen i sollys i området av halebenet i et minutt.

7. Åpne øynene sakte.

Hvis det er varme eller andre opplevelser i perineum, så gjorde du alt riktig og chakraet ble aktivert.

Aktivering av Swadhisthana Chakra

1. Trykk fingrene litt på toppen av skambenet.

2. Kjenn vibrasjonen under fingrene.

3. Lukk øynene.

4. Senk hendene ned, men fortsett å kjenne vibrasjonen i chakraområdet uten hender i ett minutt.

5. Åpne øynene sakte.

6. Se deg rundt og vurder situasjonen.

7. Lytt til følelsene dine.

Hvis du har noen opplevelser i området av korsbenet, har chakraet begynt å aktiveres.

Aktivering av Manipura Chakra

1. Du bør forberede ring-, lang- og pekefingeren.

2. Sett dem på midten av magen ved navlen.

3. Kjenn pulseringen i dette området under fingrene.

4. Lukk øynene.

5. Styrk pulseringen ved tankens kraft.

6. Senk hendene ned, men fortsett å kjenne pulseringen uten hjelp av fingrene.

7. Hold konsentrasjonen i ett minutt.

8. Åpne øynene sakte.

9. Se deg rundt og observer følelsene dine.

Meditasjon anses som vellykket hvis du føler en brennende følelse, prikking, varme eller andre opplevelser i regionen av 1. og 2. korsryggvirvel.

Anahata chakra aktivering

1. Sett fingrene midt på brystet, på hjertelinjen.

2. Kjenn vibrasjonen under fingrene.

3. Lukk øynene.

4. Tenk deg at pulseringen blir sterkere.

5. Senk hendene og prøv å holde følelsen av pulsering uten hjelp av hendene i et minutt.

6. Åpne øynene sakte.

7. Se deg rundt og observer følelsene dine.

Hvis du føler noen sensasjoner i området av 4. og 5. brystvirvler, kan du gratulere deg selv med vellykket gjennomføring av øvelsen.

Vishuddha chakra aktivering

1. Sett fingrene på halsen på stedet der vibrasjonen merkes under samtalen.

2. Kjenn pulseringen under fingrene og prøv å øke den.

3. Lukk øynene.

4. Senk hendene.

5. Behold følelsen av vibrasjon i et minutt.

6. Åpne øynene stille.

7. Observer følelsene dine.

Hvis du føler trykk eller svie i området av den 7. nakkevirvelen, er dette godt tegn. Chakraet er aktivert.

Aktivering av Ajna Chakra

1. Før fingrene til tinningene.

2. Kjenn vibrasjonen under fingrene i dette området.

3. Overfør fingre og oppmerksomhet fra tinningene til området av det "tredje øyet". Dette området ligger på neseryggen.

4. Føl de samme vibrasjonene.

5. Lukk øynene.

6. Senk hendene og hold følelsen av pulsering i området av det "tredje øyet" i et minutt.

7. Åpne øynene stille.

Aktivering av Sahasrara Chakra

1. Slapp av og flytt ringen, midt og pekefinger hver hånd, plasser dem over de øverste punktene på ørene. Kjenn pulseringen under fingrene og prøv å styrke denne pulseringen.

2. Konsentrer deg om det. Dette er vibrasjonen til Sahasrara - chakraet.

3. Hold deg fokusert. flytt fingrene til kroneområdet.

4. Prøv å kjenne de samme vibrasjonene.

5. Lukk øynene og konsentrer deg om følelsene og styrk dem.

6. Senk hendene, og fortsett å konsentrere deg om pulseringen uten hjelp av hender, med tankens kraft. Observer denne pulseringen i omtrent ett minutt.

7. Åpne øynene stille.

Alle disse meditasjonene kan forenkles ytterligere. For å aktivere chakraene vil det være nok uten hjelp av hender å føle vibrasjonen eller varmen i et bestemt chakra og holde konsentrasjonen i flere minutter.

Basert på boken Tereshkin S. N. "Utvikling av perfekte evner"

Følger du livsformålet ditt og mottar skjebnegaver eller følger du veien til prøving og feiling? Finn ut om din medfødte gave, iboende superkrefter og de aktivitetsområdene som vil berike deg på kortest mulig tid >>>

Notater og funksjonsartikler for en dypere forståelse av materialet

¹ Chakra i hinduismens spirituelle praksis er et psyko-energetisk senter i den subtile menneskekroppen, som er skjæringspunktet mellom nadi-kanalene som prana (livsenergi) strømmer gjennom, samt et objekt for konsentrasjon i praksisen med tantra og tantra. yoga (Wikipedia).

² Opplysning (oppvåkning) er et religiøst konsept som betyr "en helhetlig og fullstendig bevissthet om virkelighetens natur" (Wikipedia).

³ Prana - i yoga, tradisjonell indisk medisin, esoterisme - ideen om vital energi, livet. I yoga antas det at prana gjennomsyrer hele universet, selv om den er usynlig for øyet (

Jeg kommer ofte over et slikt uttrykk "chakra er åpent", "chakra er lukket"...

Det er riktig at det er sagt slik, men det er faktisk ikke sant. Hvis chakraene var lukket, dvs. fungerte ikke i det hele tatt - vi ville ikke kunne leve.

Hvis de sier at "chakraet er lukket" - betyr det faktisk at det fungerer, bare ikke helt riktig.

Hun kan jobbe svakt, ikke på full kraft, med forvrengninger ... tvert imot kan det jobbe for hardt og overdøve alle andre chakraer ... det er mange alternativer.

For de fleste er det som regel bare 2-3 chakraer som fungerer bra, resten er forvrengt og fungerer ikke.

Og dette er helt normalt. Det er derfor vi kom til jorden for å utvikle og forbedre oss. Og når vi når fullstendig harmoni– dette vil bety opplysning.

I mellomtiden er vi på vei :)

Hva er et chakra?

Dette er et visst område i de subtile kroppene til en person, et energisenter. Det er syv hovedchakraer hos mennesker.

Og det er mange andre - på håndflatene, føttene ... og til og med utenfor grensene til den fysiske kroppen ...

Når det gjelder begrepet «chakra» på ulike skoler er meningene delte.

Det er energipraksis der de ikke fungerer med chakraer i det hele tatt... det er praksiser der chakraene er spesielt "oppløst"...

Hvordan forstå alt dette, og hva trenger vi å vite om chakraene?

På skolen vår tror vi at chakraene er viktige, og vi tar hensyn til dem.

Det er mer riktig og mer praktisk for praksis å betrakte et chakra IKKE som et punkt, men som et område, en bestemt sone i en persons aura, som har en projeksjon på den fysiske kroppen.

Se for deg en regnbue - hvor fargene flyter jevnt inn i hverandre. På samme måte passerer områdene av chakraene på kroppen jevnt over i hverandre. Og det er ingen grenser - "her slutter innflytelsessonen til muladhara, og innflytelsessonen til svadhisthana begynner."

Hvert chakra er ansvarlig for et spesifikt område av livet.

Muladhara - forbindelse med jordisk liv, overlevelse, sikkerhet, helse.

Hvis en persons arbeid med muladhara blir forstyrret, så er det som om jorden glir fra under føttene hans, han føler ikke at han er solid på bakken, han mangler grunnleggende tillit til verden. På nivået av den fysiske kroppen er muladhara ansvarlig for vår helse og vitalitet.

Svadhisthana - seksualitet og reproduktiv funksjon.

Hvis svadhisthanas arbeid blir forstyrret, er problemer med det reproduktive systemet på nivå med den fysiske kroppen mulig. Og i livet - problemer er sannsynligvis i forhold til det motsatte kjønn, og i seksuallivet det er kanskje ikke greit heller.

Manipura - sosiale relasjoner, selvtillit, makt ...

Hvis arbeidet med manipura blir forstyrret, vil personen sannsynligvis ha problemer i forhold til mennesker, han kan føle seg svak og ute av stand til å bygge relasjoner på lik linje. På nivå med den fysiske kroppen kan dette manifestere seg som sykdommer i mageorganene.

Anahata - kjærlighet, åpenhet, glede

Hvis arbeidet til anahata blir forstyrret, lukker en person seg fra mennesker, undertrykker følelsene sine. Det er vanskelig for ham å være åpen og oppriktig i et forhold. Og på nivået av den fysiske kroppen kan dette manifestere seg som sykdommer i det kardiovaskulære systemet.

Vishuddha - kreativitet, kommunikasjon, selvuttrykk

Hvis arbeidet til vishuddha er forstyrret, er problemer med halsen mulig på nivået av den fysiske kroppen. Og i livet - problemer i kommunikasjon, i selvuttrykk, i å avsløre seg selv som en kreativ person

Ajna - intuisjon, tredje øye

Hvis arbeidet til ajna blir forstyrret, vil mest sannsynlig den interne dialogen være veldig aktiv, noe som overdøver intuisjonens stemme og stadig skaper spenning.

På nivå med den fysiske kroppen kan dette manifestere seg som hodepine, synsproblemer.

Det kan være smerter i nakken – fordi nakken er broen mellom det bevisste og det ubevisste.

Sahasrara - forbindelse med det guddommelige, bevissthet om ens åndelige natur.

Hvis arbeidet til Sahasrara blir forstyrret, kan en person føle seg fortapt i livet, ikke forstå meningen med livet, hans oppdrag... Han kan bekymre seg for fremtiden, være redd for døden... Fordi han ikke forstår at døden er bare en overgang til en annen stat.

"Det larven anser som verdens undergang - Mesteren kaller sommerfuglen" R. Bach

Det er en til viktig poeng Chakraene må være i harmoni.

Hvis ett chakra jobber for hardt og overdøver resten, kan en slik person ikke lenger kalles harmonisk.

For eksempel, hvis en person har for aktiv svadhistana, vil han være "seksuelt opptatt" til skade for andre områder av livet.

Hvis manipura er for aktiv, vil han være opptatt av makt og innflytelse, vil forsøke å underlegge andre mennesker.

Hvis anahataen er for aktiv, vil personen bare leve med følelser, med hjertet ...

Hvis vishuddha er for aktiv, kan en slik person ikke stoppes i en samtale, og dialogen blir uunngåelig en monolog ...

Hvis ajna er for aktiv, vil en slik person hele tiden tenke på noe, og et voldelig sinn vil ikke gi ham hvile ...

Hva med muladhara og sahasrara?

Hvis muladharaen er for aktiv, og resten av de nedre chakraene, vil personen være "daglig", han vil bare være interessert i de klassiske tre "sex-penge-makten".

Og omvendt, hvis sahasrara og resten av de øvre chakraene er for aktive, så er dette en person som svever i skyene, og helt utilpasset til jordelivet.

For mange er læren om chakraer mer enn en metafor. Nylig har ikke bare tilhengere av østlig filosofi og esoterisme snakket om dem, men også blant andre psykologer, spa-terapeuter, treningsyogalærere og homeopater. Mange av vennene mine har nylig "trent chakraene" - deltar aktivt på passende treninger - og er fornøyde med resultatene. Den ene ble forelsket, den andre stoppet konflikter på jobben, den tredje ble gravid.

For meg er det mest interessante hvordan man kan kommunisere med det motsatte kjønn på chakranivå. Det antas at det første chakraet, muladhara (det som ligger rett under halebenet, det kalles også "rotchakraet" og er assosiert med rødt, energien til jorden og planeten Mars) er ansvarlig for vår stabilitet, forbindelse med jorden, med våre røtter, forfedre. Dette chakraet sirkulerer energien til overlevelse, forplantning, evnen til å ta risiko og løse problemer. Hvis det er blokkert, forsvinner bakken under føttene dine, du føler deg som et offer for omstendigheter, korsryggen gjør vondt, problemer med bena, leddene, endeløse skader begynner. Heldigvis er det ikke så vanskelig for en kvinne å fjerne blokkeringen av dette chakraet - det er nok å lære hvordan man lar en mann ta seg av deg. Dette chakraet er maskulint, energien i det beveger seg med klokken (dette er retningen til yang), og hos menn skal det være aktivt, og hos kvinner skal det være passivt. Muladhara er for det første tilfredsstillelse av grunnleggende materielle behov, og i henhold til prinsippet om energiutveksling er det bedre om ansvaret for dette ligger hos en mann. I følge chakraenes lære er en manns oppgave å gi sin kvinne grunnleggende sikkerhet, komfort og beskyttelse. Da kan det med hell implementeres på andre områder. Og oppgaven til en kvinne er å lade ham med energi på nivået til det neste, andre chakraet - svadhistana. Den ligger omtrent 5 cm under navlen (hos kvinner - i nivå med livmoren), og omvendt bør den ideelt sett være aktiv hos jenter og passiv hos gutter. Dette chakraet (det er assosiert med energien til vann, som er det kvinnelige elementet, og oransje, og Venus kontrollerer det) er ansvarlig for nytelse, sensualitet og følsomhet, ømhet, evnen til å nyte, for skjønnhet, for å akseptere seg selv (først av alt, ens kropp) og for kreativitet.

Når det andre chakraet er blokkert, opplever vi skyldfølelse, vi kan ikke "gi slipp" på oss selv under sex, vi tviler på vår egen attraktivitet, og vi løser uendelige problemer med kvinnelige organer og nyrer. Og hvis energien flyter fritt der, er en kvinne i stand til uendelig å gi glede til en mann - gjennom berøring, sex, deilig mat, et varmt hjem, omsorg og ømhet.

På nivået til det tredje chakraet - manipura (gul farge, ildenergien, solen) - transformeres energien og går tilbake fra en mann til en kvinne. Dette senteret, som er ansvarlig for sosial status, penger, viljestyrke, kontroll og utholdenhet i å nå mål, bør være aktivt hos menn og passivt hos kvinner. Mange moderne kvinner(og jeg, som det viser seg, også) har problemer med dette. Vi ønsker, som de sier i Amerika, å ha alt - å ta en aktiv livsstilling og kontrollere situasjonen. Det er ikke noe galt med det, hvis... ønsket om å kontrollere ikke går av skala og vi vet hvordan vi skal bytte i tide. Ryggsmerter, spesielt i midten av ryggraden eller rundt mellomgulvet, forstoppelse, gastritt og andre problemer med mage og tarm, samt angst og angst for i morgen, er alle tegn på at det tredje chakraet er blokkert. I følge energiloven er det svært skadelig å være redd for å tape penger og jobbe – spesielt for en kvinne. Så vi mister styrke, og mest sannsynlig kan vi før eller siden virkelig stå uten midler. Penger og status vil komme - av seg selv eller gjennom mannen din. Du trenger bare å stole mer på verden.

Et av de viktigste "kvinnelige" chakraene er det fjerde, anahata (smaragdfarge, luftenergi, planeten Månen), som ligger på hjertets nivå. Anahata er ansvarlig for evnen til å oppleve medfølelse og kjærlighet – ubetinget og ubegrenset, samt lade en mann med følelser, inspirasjon, samtidig som han aksepterer ham som han er. Det antas at når relasjoner bygges på det fjerde chakraet - det vil si at du ikke bare er forbundet med sex (dette er en allianse på det første chakraet, slike relasjoner er de mest flyktige), ikke av ønsket om komfort og nytelse ( forhold ved det andre chakraet) og ikke av sosial status (forbindelse ved det tredje chakraet) - de har en sjanse til å være virkelig harmoniske. Det antas også at dette chakraet er assosiert med vårt forhold til foreldrene våre - venstre side av hjertet er assosiert med moren, og høyre side med faren. Hvis du er i stand til å oppleve en tilstand av årsaksløs barnslig glede, uansett vær og andre omstendigheter, er hjertechakraet ditt mest sannsynlig åpent. Motløshet, aggresjon, ønsket om å glede alle, en følelse av "tomhet" i hjertet, behovet for selvbekreftelse, psykologisk insuffisiens, og på det fysiske nivået er problemer med lungene og øvre ryggraden tegn på at det ikke er nok energi i dette senteret.

Det femte chakraet, "vishuddha" (blå farge, eterenergi, planeten Merkur) er igjen maskulin. Dette senteret kontrollerer selvutfoldelse, evnen til å overbevise og lede, generere og implementere ideer og oppnå suksess i samfunnet. Hvis dette området er blokkert, er det "klump i halsen", talevansker, rennende nese, sår hals, problemer med tennene, skjoldbruskkjertelen, kroniske spenninger i skuldre og nakke.

Sjette chakra, ajna ( Blå farge, planeten Saturn), er et annet energisenter som kvinner trenger for å utvikle først og fremst. Det er plassert mellom øyenbrynene, på nivået av det "tredje øyet", og er ansvarlig for intuisjon, visdom, innsikt, evnen til å stole på deg selv, lytte til din indre stemme, føle andre mennesker - først av alt, mannen din, tilpasser seg ham og forsiktig kontrollerer ham, mer presist, veiledning. Mangel på energi her – hodepine, synsproblemer, depresjon, tapsfølelse og mangel på mening i livet, eller når vi lever for mye med hodet.

Og til slutt er det det syvende, "kjønnsløse" chakraet kalt saraskhara. Den ligger i kronens region og er ansvarlig for kommunikasjon med kosmos, høyere åndelig realisering og enhet med Gud. Riktignok sier mystikere at de fleste moderne mennesker dette området er stengt.

Hvordan "pumpe" chakraene?

Natalya Ignatova, leder for kvinnetrening

Jeg har et eget senter, hvor jeg blant annet gjennomfører timer om «Orgasmerefleksen», som er med på å «pumpe» først og fremst første og andre chakra. Denne praksisen ble oppfunnet av en østerriksk psykoterapeut, en student av Freud, Wilhelm Reich, som mente at ved å fjerne blokkeringen av muskelklemmene i de intime organene som oppstår som et resultat av foreldrenes forbud, frigjør vi orgasmisk energi. Jo mer denne energien du har og jo friere den sirkulerer i kroppen, blir sexen lysere, din kreativt potensial høyere og jo mer vellykket du er i livet. Jeg ser hele tiden hvordan etter at «Orgasm Reflex»-jentene endrer gangart, utseende, hudfarge, blir de en magnet for menn. Hvis du ikke liker trening, prøv en enkel chakrapusteøvelse hjemme. Len deg tilbake, lukk øynene, still inn på pusten din. Gi hvert chakra to minutter. Hvis du synes det er vanskelig å mentalt "fylle" chakraet med dens iboende farge, kan det bli svekket eller blokkert i deg.

Len deg tilbake, lukk øynene, lytt til pusten din. Rett oppmerksomheten mot det første chakraet, som er plassert ved bunnen av ryggraden. Føl halebenet, korsbenet, bekkenbunnen, slapp av perineum og pust, rett oppmerksomheten mot disse områdene, fyll dette rommet med rød farge med pusten.
Beveg deg mentalt til det andre chakraet, som ligger i nedre del av magen og i midten av bekkenet, begynn å puste inn i dette stedet, fyll det med oransje farge - omtrent to minutter.
Bring oppmerksomheten til solar plexus. Konsentrer deg ikke bare på forsiden av kroppen, men lytt også til følelsene bak, i midten av ryggraden, fyll dette rommet med gul farge ved hjelp av pusten.
Bring oppmerksomheten til brystområdet, til midten. Dette er hjertechakraet, fyll det sakte med grønt.
Gå til halsen, området til det femte chakraet. Kjenn nakken også bakfra, mens du slapper av nakkevirvlene, fyll dette området med blå farge.
Bring oppmerksomheten til det sjette chakraet, som er plassert mellom øyenbrynene. Fyll området av hjernen med blått.
Ta vare på det syvende chakraet, det er i kronen og over hodet. Fyll dette området med lilla.

Chakra, åpningen som krever en viss mentalt arbeid, viser seg senere å være en "assistent", som gir energi og danner styrke - både fysisk og åndelig. Potensialet for realisering av muligheter, talenter og gaver avhenger direkte av hvor utviklet og funksjonelle disse kraft- og energisentrene er.

Chakraet, hvis åpning krever et visst mentalt arbeid, viser seg senere å være en "assistent", som gir energi og danner fysisk og åndelig styrke. Potensialet for realisering av muligheter, talenter og gaver avhenger direkte av hvor utviklet og funksjonelle kraft- og energisentrene er. Å jobbe med deg selv lar deg få en viss "nøkkel" til å forstå kroppen din, flyten av et bestemt chakra, oppdage nye muligheter i deg selv og tillit til oppfyllelsen av mål og ønsker. Derfor er det viktig for en person å vite hvordan man åpner chakraene, hvilken aktivitet man skal vise med hver av dem, og hvilke sensasjoner som kan og bør være når man åpner chakraene. For eksempel, for å utvikle selvaksept, harmoni og balanse, vil det kreves seriøst arbeid med Anahata-chakraet.

Chakra Harmonisering

Du må starte et langt og vanskelig arbeid med deg selv ved å finne ut hvilke chakraer som er mer blokkerte, hvilke følelser og styrker som trengs for å forbedre en eller annen side av livet, relasjoner og følelser, og ta et skritt mot høyere sinn og universet.

Det er skrevet mye om egenskapene og utviklingen til chakraer, og du kan til og med få informasjon om hva chakraer er på nettsiden vår, men her skal vi se på hvordan et eller annet chakra blokkeres.

Problemer med det første chakraet skyldes frykt. Den enkleste måten å kjempe, sjokkere: å møte det som plager deg og overvinne det i en personlig konfrontasjon er en flott chakra-åpningsøvelse;
Problemer med det andre chakraet oppstår når en person ikke har tilgivelse og aksept for situasjonen, og det er også et skyldkompleks. Det viktigste er å lære å tilgi deg selv, å unne deg selv, ikke å være hard og grusom mot deg selv;
Problemer med det tredje chakraet kan forårsake dype motsetninger med verden, når livet i seg selv ikke presenteres som en gave og verdi, men som lidelse. Dette energisenteret er ansvarlig for å frigjøre livets potensial, muligheter for vekst og overvinne seg selv.
Det fjerde hjerte Anahata chakra: et sted for kjærlighet, aksept av andre slik de er av natur, et senter for vennlighet og medfølelse. Det er Anahata som gjør en persons hjerte hardt, hvis det ikke er åpent, eller vennlig og sympatisk, hvis det har blitt jobbet godt og dypt med det.
Enhver løgn og selvfornektelse forårsaker blokkering av det femte chakraet. Sannhet er en verdi som følelsen av bør være ren, gjennomsiktig og forståelig. Tanker, hender og samvittighet skal være rene og ryddige.
Avvisning, mangel på toleranse og en dyp overbevisning i riktigheten av personlige ideer om verden og mennesker kan lukke det sjette chakraet. En rimelig og tilstrekkelig forståelse av seg selv avhenger av helsen til det sjette chakraet.
Materiell rikdom og verdisystemet er et alvorlig problem som forstyrrer det harmoniske løpet av arbeidet til det syvende chakraet, som inneholder evnen til å gi slipp på alt som ikke tilhører deg, å behandle deg selv og mennesker som gjester i denne verden.

På grunn av den store mengden arbeid med deg selv, som kan bedømmes fra ovenstående, er det nødvendig å starte aktive tiltak i tide - åpningen og balanseringen av chakraene vil tillate deg å kvalitativt endre livet ditt.

Hvordan åpne chakraene selv, øvelser for å åpne chakraene

For dypt arbeid med energisentre trenger du hjelp fra erfarne fagfolk som vet hvordan de skal utvikle chakraene riktig. Praksisen som slike utøvere bruker for å aktivere chakraet har vært prøvd og testet i århundrer, har kraftige effekter, men krever nøye oppmerksomhet en mentor langs hele veien til opplysning og renselse, som er ganske vanskelig i en storby eller en avsidesliggende provins. Derfor trenger vi til å begynne med enkle og forståelige evner for å åpne energisentre og kanaler. Selv det tilsynelatende forståelige Anahata-chakraet krever dypt arbeid, trenger spesiell oppmerksomhet og holdning.

Har du hørt at det er vanskelig å åpne chakraene? Det tar år med meditasjon, fysisk og energiøvelser...

Nå skal vi fraråde deg dette!

Introduserer det beste enkle måteråpne chakraer uten mye problemer.

Dette gjøres med noen spesielle gjenstander. Bare ta dem med deg, plasser dem i hjemmet ditt, påfør dem på huden din osv.

Og nå er du allerede engasjert i åndelig praksis!

Hvorfor fungerer disse måtene å åpne chakraer på

Din tro. Du tenker og tror at du river av chakraene ved å bruke disse tingene, og det skjer.
Ubevisste reaksjoner kropp. Disse elementene påvirker sansene dine. Du ser dem, du føler dem, du smaker eller lukter dem, du kjenner at de berører huden din, og så videre. Underbevisstheten din "leser" denne informasjonen og aktiverer de tilsvarende chakraene automatisk.
Påvirkning av energi vibrasjoner. Karakteristiske farger, bilder av chakraer, steiner, lukter ble ikke valgt ved en tilfeldighet. De korresponderer vibrasjonsmessig med hvert energisenter, og går i forhold til det. resonans- og til slutt forbedre arbeidet.

Hvordan bruke disse metodene riktig

Alt er ganske enkelt her. Hvis du bestemmer deg for å harmonisere hele din energisystem- bruk ting som inneholder det fullstendig symbolikk.

Hvis du ønsker å aktivere noen ett chakra- velg et emne individuelt for henne og ha den på en stund. Bestem eksponeringsperioden intuitivt.

For eksempel kan du bruke patchouli-duft for sakralchakraet (forbedrer seksualiteten) før en date.

Et smykke med tigerøye som aktiverer solar plexus (vilje) bæres i flere dager under vanskelige forhandlinger på jobben.

Merk følgende! Sikkerhet

Selv om disse metodene er relativt enkle, ikke tenk at de passerer uten noen effekt.

Hvis du har en sterk lidelse med et eller annet chakra (og den tilsvarende livssfæren), kan problemet forverres. For eksempel vil du føle en viss forverring av helse eller livssituasjon.

Er ikke " bivirkning”, men et signal som kaller deg til bevissthet.

Vær oppmerksom på dette området, se etter årsakene til ubalanse. Du må kanskje gjøre mer.

Men generelt sett er teknikkene som foreslås nedenfor så trygge og behagelige som mulig å utføre.

Beste enkle måter å åpne chakraer på

1. Klær

Ha noen solide farger i garderoben chakra blomster(rød, lilla, grønn, etc.), samt med chakra bilder.

Bruk disse klærne "for livet" eller bruk til spesielle anledninger, som yoga eller meditasjon.

2. Interiørartikler for chakraer

Dekorer hjemmet ditt med ting som harmoniserer energisystemet. Det kan være plakater, malerier, mandalaer, spritfangere, billedvev og batikk og mye mer.

Oftest er dette håndlagde gjenstander. De vil bære designerens "glede" og mesterens energi, og ha en gunstig effekt på hjemmet ditt.

Og det kan du selvfølgelig lag dem selv!

Hvilke farger og symboler som tilsvarer chakraene, vil du lære i artikkelen

3. Krystaller og smykker fra dem

Denne informasjonsblokken er utarbeidet mester av krystaller Tatyana Fomicheva:

Smykker laget av naturstein kan være en hjelper for fysisk tilstand og vitaminer for auraen, hvis du velger dem med omhu.

Med deres hjelp kan du styrke et svakt chakra, harmonisere hele chakrasystemet, lage energidope eller skjold.

Hvert sunt chakra tilsvarer vibrasjonsmessig til en slags perle. Det er flere edelstener for hvert chakra.

Intoleranse for noen steiner indikerer dårlig jobb tilsvarende energisenter.

Her er en kort liste:

Rotchakra - jaspis, pyrope
Sakralchakra - karneol, oransje kalsitt
Solar plexus chakra - tigerøye, citrin
Hjertechakra - aventurin, malakitt
Halschakra - turkis, akvamarin
Tredje øye - ametyst, safir
Kronchakra - bergkrystall, diamant

4. Bilder av chakraer på kroppen

Symboler som har direkte hudkontakt, jobbe raskest.

Denne metoden er egnet for ritualerå gå inn i en spesiell bevissthetstilstand.

Og også for nødaktivering av energi - for eksempel når du trenger å komme deg raskt etter en sjokksituasjon.

Det anbefales ikke å hele tiden ha chakrabilder på kroppen.

Du kan feste skilt eller steiner med symboler til de tilsvarende stedene på kroppen. Eller tegn bildet deres på huden.

Hvis du ikke vet hvordan du tegner, er det det chakrastempler og midlertidig tatovering.

5. Mat

Det er mulig å styrke chakraene og forbedre helsen gjennom riktig ernæring.

Styrk viljen din ved å spise litt honning og en ananasskive; for å forbedre klarsyn, spis ville bær; støtt hjertet ditt med en cocktail av kiwi og grønne druer...

6. Dufter

Aromaterapi forbedrer arbeidet til energisentrene dine og skaper en spesiell atmosfære i huset.

Nå er det naturlige oljer, røkelsespinner og til og med kosmetikk for chakraer på salg.

Rotchakra - Einer, nellik
Sakral Chakra - Ylang Ylang, Sandeltre, Patchouli
Solar plexus chakra - kamille, sitron
Hjertechakra - rose, geranium
Halschakra - salvie, rosmarin
Tredje øye - mynte, sjasmin
Kronchakra - røkelse, lotus

7. Stearinlys

"Chakral" lys er i krysset mellom interiørartikler og dufter (fordi de oftest har de riktige luktene).

Men de tilhører en egen kategori, fordi de inneholder elementet ild.

Ved å tenne et slikt lys aktiverer du symbolsk et hvilket som helst chakra. Dette er den spesielle magien og skjønnheten til lys.

Selv om du ikke samler hele samlingen, kjøp i det minste rødt lys og lys regelmessig for å fylle med vitalitet.

8. Sangboller

Syngeskål - eldgammel musikk Instrument, som skaper lyd på grunn av vibrasjonene i veggene og kantene når pinnen berører dem.

Dyp, overtonefylt lyd bringer bokstavelig talt lyttere inn i en transe.

For å harmonisere chakraene kan du rett og slett lytte til skålenes sang forskjellige størrelser. Og selvfølgelig vil du være heldig hvis du finner en mester som vil utføre kontaktaktivering med vibrerende boller.

De vanligste er metallskåler. Men sanne kjennere bruker krystallskåler. Kvartsen de er laget av skaper de mest optimale vibrasjonene for menneskelige celler.