Головна › Світло та скло › Сила уяви: міфи та реальність. Велика сила уяви

Сила уяви: міфи та реальність. Велика сила уяви

Уява - це частина реальності, інструмент, яким людина перетворює світ. А якщо це інструмент, то його можна використовувати як на зло (саме про це і говорить Юнг), так і для благих цілей.

Уява стає реальністю тому, що однією із фундаментальних сторін людського буття стає гра.

Вміння нестандартно мислити найчастіше виявляється запорукою успішної роботиі блискучої кар'єри. Проростає воно з дитячих фантазій і багатої уяви, про що ми нерідко забуваємо, коли у відповідь на чергову написану казку або вигадку кричимо своїй дитині: "Так не буває!", "Ти складаєш!", "Врушка!".

Адже уява і без наших окриків із віком стає біднішою.

Людині властиво грати

Він із самого раннього дитинстваживе в грі, чудово відокремлюючи уявне від реальності, але не бажаючи повертатися з гри в реальність.

Наприклад, маленька дівчинка, яка грає з лялькою, звичайно ж, розуміє, що її лялька - це не справжня жива дитина, а пластмасова іграшка. Але для неї це не має принципового значення - виведенню її з гри вона відчайдушно чинитиме опір.

У дорослих це не так помітно, але змусити їх вийти з уявного світу набагато складніше, ніж дитину. Вся політика будується на подібних іграх уяви і такою грою охоплюються гігантські маси населення.

Ось цією особливістю людини ми скористаємося.

Ми багато разів у своєму житті могли бачити, як людина змінювала думку про щось буквально на протилежне. Те, що раніше здавалося важливим - починало здаватися дрібницею, що відчайдушно хотілося, ставало байдужим.

Уявіть собі, наприклад, молодого хлопця. Він знайомиться, зустрічається з різними дівчатами, вважає дуже важливим справити на них враження, та й сам їх оцінює - за красою, характером, розумом, і т.д.

Але він знаходить одну-єдину, закохується в неї, і після цього все його життя змінюється. Тепер решта дівчат стає байдужою.

Він, як і раніше, бачить і може оцінити зустрінутих дівчат, але це не має вже для нього жодного значення. Він не погодиться на зустріч із жодною іншою дівчиною, т.к. сприйматиме це, як зраду тієї, єдиної.

Таким чином, треба зробити один важливий висновок: якщо ми до чогось прив'язані, чогось пристрасно бажаємо (солоденького, борошняного, алкоголю), то це лише наш поточний стан. У принципі, його можна змінити і зробити так, щоб це бажання просто зникло само собою, природно.

Молода людина в нашому прикладі не вмовляла себе припинити звертати увагу на інших дівчат. Він не докладав жодних вольових зусиль. Просто те, що раніше йому здавалося бажаним і важливим, стало байдужим.

Приблизно за такою ж схемою можна спробувати попрацювати і зі своїми шкідливими звичками, для цього треба знайти об'єкт кохання, якому ця шкідлива звичка завдавала б істотної шкоди. У цьому випадку подальше застосування цієї шкідливої звичкипочне сприйматися як зрада своєму об'єкту любові, і це поступово призведе до відмови від шкідливої звички.

Наприклад, у разі постійного вживання алкоголю найбільшої шкоди завдається печінці. Власну печінку цілком можна вважати об'єктом кохання. Хіба хтось може сказати, що не любить печінку?

Для більшого ефекту буде корисно поговорити з печінкою, подумки її погладити, заспокоїти.

Таке спілкування з власною печінкою – це, звичайно, гра. Але це важлива гра, яка має далекосяжні наслідки. 5 хвилин розмови зі своєю печінкою суб'єктивно зроблять її для Вас другом.

Ви почнете подумки сприймати старшим другом, а її - молодшим надійним товаришем, який безперервно відстоює Ваші інтереси і працює на Ваше благо. І тепер Ви сто разів подумаєте перш ніж прийняти алкоголь, який вбиває частину клітин печінки, вбиває Вашого надійного та вірного друга.

Така розмова поступово змінить наше ставлення до свого тіла на більш уважне та відповідальне. Кожна викурена сигарета сприйматиметься як зрада легким; випита стопка горілки, як зрада печінки; з'їдена булочка - зрада щитовидної залози та суглобів, і т.д.

Так, це гра, але це гра не менш реальна, ніж будь-яка ідеологія. Ми просто приймаємо іншу ідеологію – ідеологію партії, своєї особистої партії, партії свого особистого тіла.

Пам'ятаєте, як часто у В.І.Леніна звучали слова "партійна філософія"? Усі дії та думки треба було аналізувати через призму корисності для партії, будь-яка шкідлива для партії дія вважалася провокацією.

Те саме маємо навчитися робити і ми. Лише наша партія представлена єдиною людиною- Нами самими. Але це єдина відмінність. А в іншому відмінностей немає - принцип "партійна філософія" повинен завжди чітко розставляти наші пріоритети за будь-яких обставин.

За допомогою цієї гри, цих розмов зі своїм тілом ми знаходимо себе. Перестанемо себе зраджувати. Перестанемо собі зраджувати.

Уявіть, йдете ви густим темним лісом. Ви, доросла і сильна, впевнена в собі людина. І раптом, проходячи повз яр, ви чуєте слабкий дитячий плач і схлипування. Що це?! Звідки в темному лісі дитина та ще й одна? Ви кидаєтеся в яр, починаєте судорожно розгрібати торішнє листя і несподівано натикаєтеся на немовля, загорнуте в стару шаль. Ви притискаєте до себе беззахисне тремтяче тільце, зігріваєте його своїм теплом і в гніві обертаєтеся.

Хто міг кинути дитину посередині темного лісу?

Ви з боязкістю, дбайливо розвертаєте шаль і дивіться дитині в обличчя.

Але що ж це? Цього не може бути! У цьому покинутому беззахисному немовляті ви дізнаєтесь СЕБЕ!

Це саме ВИ багато років тому зрадили себе, закрили вуха, втекли, щоб не чути своїх слабких криків, своєї благання, ви не захотіли почути цього маленького немовля, відвернулися і пішли заробляти гроші, робити кар'єру, змінювати світ...

А він лежав у похмурому темному лісі, один, покинутий і тихо плакав, намагаючись звернути на себе вашу увагу. Всі ці роки він тихо плакав і майже без надії чекав на вас.

Але ж ви не приходили.

Обійміть його, притисніть його до себе і присягніть ніколи більше не зраджувати його, не зраджувати себе. І він розквітне від ваших лагідних дотиків, від вашого голосу.

Він дочекався! Ви обоє дочекалися! Тому що ви теж раптом зрозуміли, що ВІН - це єдине, що має для вас цінність у цьому світі. Що саме цієї миті ви чекали все своє життя і саме його вам так болісно не вистачало. Ви стали цілісними!

У своїй уяві я вільний малювати як художник

Уява важливіша за знання. Знання обмежене. Уява охоплює весь світ. Коли розумієш, наскільки далеко людство просунулося з печерних часів, сила уяви відчувається в повному масштабі. Те, що ми маємо зараз, досягнуто за допомогою уяви наших прадідів. Те, що у нас буде в майбутньому, буде збудовано за допомогою нашої уяви.

Силі волі для досягнення мети потрібен ворог для подолання. Вона намагається бути твердою і, як часто буває з крутими характерами, перетворюється на збиті вершки, коли справи йдуть туго. Адже для того, наприклад, щоб позбавитися поганих звичок, існує більш легкий і м'який шлях вдатися до допомоги уяви. Уява б'є точно у ціль і отримує те, що хоче.

Тепер ви розумієте, чому я приділяв таку увагу необхідності навчитися життєподібності візуалізації на глибоких рівнях стану мозку. Якщо ви спонукаєте свою уяву з вірою, бажанням і очікуванням результату і натренуєте його представляти вашу мету настільки яскраво, що зможете бачити, чути, відчувати на смак і торкатися її, то обов'язково отримаєте бажане.

Коли воля і уява входять у конфлікт, завжди виграє уяву, писав Еміль Куэ.

Коли ви думаєте, що хочете кинути погану звичку, то цілком імовірно, що ви тільки обманюєте себе. Якби ви дійсно хотіли, то вона згасла б сама по собі. Хотіти слід не залишити звичку, а отримати переваги внаслідок позбавлення від неї. І як тільки ви навчитеся хотіти досягти цих переваг, ви звільнитеся від небажаної звички.

Обмірковування звички і тверде рішення покинути її може ще більше прив'язати вас до неї. Це все одно, що тверде рішення заснути: воно саме по собі змусить вас не спати.

Силою уяви справді можна змінювати реальність

Психологи Крістофер Даволі та Річард Абрамс з Університету імені Вашингтона в Сент-Луїсі (США) довели це.

У дослідах вчених була задіяна група студентів, від яких вимагалося якнайшвидше відшукати серед розкиданих по екрану монітора букв попередньо обрані експериментатором і відзначити виконання завдання натисканням кнопки.

На час проходження тесту учасників просили уявити одну з двох ситуацій: у першій з них випробуваний тримає монітор обома «уявними» руками, а в другій його руки знаходяться за спиною.

З'ясувалося, що всі волонтери витрачали помітно більше часу на пошук літер у тому випадку, коли вони у своїй уяві спиралися на екран монітора. Вчені пояснюють такі результати тим, що людина схильна ретельніше аналізувати предмети, розташовані ближче до рук (істинність цього твердження була підтверджена в ході попереднього дослідження, проведеного Річардом Абрамсом та його колегами; на малюнку справа представлений загальний виглядствореної фахівцями експериментальної установки). Авторам, таким чином, вдалося показати, що ефективність виконання певного типу завдань може збільшуватися не тільки при фізичній зміні положення тіла, але й у мисленній зміні пози.

Як зазначають дослідники, подібні ефекти, ймовірно, дають людині деякі переваги (наприклад, дозволяють реально оцінювати свої сили та визначати, чи існує можливість зробити ту чи іншу дію). «Результати нашої роботи є підтвердженням істинності тієї концепції, яку висунули спортивні психологи у співавторстві з Джоном Ленноном: силою уяви справді можна змінювати реальність», - підсумовують вчені.

Уява є здатність формувати уявні образи чогось, що може сприйматися органами почуттів. Здатність розуму побудувати психологічні сцени, об'єкти чи події, яких немає, немає, і не сталося, у минулому. Пам'ять насправді є виявом фантазії.

Кожна людина має деяку здатність уяви. У деяких це може бути високорозвиненим, а в інших може виявлятися в дуже слабкій формі. Це проявляється у різного ступеняу різних людей. Уява дозволяє уявити весь світ у думці.

Це дає можливість подивитися на будь-яку ситуацію з різної точки зору, і дозволяє подумки досліджувати минуле та майбутнє. Воно проявляється у різних формах, одна з яких це мрії. Хоча проста мрійливість може зробити вас непрактичним.

Деякі мрії, якщо не займатися чимось, що потребує уваги, забезпечують тимчасове щастя, спокій та звільнення від стресу. Можете подорожувати зі швидкістю світла у своїй уяві будь-де без будь-яких перешкод.

Це дає можливість почуватися вільним, хоч і тимчасово, і лише від завдань, труднощів і неприємних обставин. Уява не обмежується лише баченням картинок у голові. Воно включає всі п'ять органів почуттів і відчуттів. Можете собі уявити фізичні відчуття, запах, звук, смак, почуття чи емоції.

Одним людям легше побачити уявні картини, іншим легше уявити почуття, а деякі почуваються комфортніше, коли представляють відчуття одного з п'яти почуттів. Навчання уяві дає можливість поєднати всі органи почуттів.

Сильна та розвинена уява не робить вас мрійником і непрактичним.

Навпаки, воно зміцнює свої творчі здібності, а також це відмінний інструмент для створення та реконструкції вашого миру та життя. Це велика сила, яка може змінити все ваше життя. Воно широко використовується в магії, творчій візуалізації та афірмації. Вони є творцем та обставиною події.

Коли знаєте, як працювати з ним, можете зробити ваші бажання такими, що збуваються.

Уява відіграє велику роль і має у житті кожного з нас велике значення. Це набагато більше, ніж проста мрійливість. Ми всі використовуємо її, свідомо чи несвідомо, у більшості наших повсякденних справ.

Ми використовуємо нашу уяву, коли плануємо вечірки, поїздки, роботу чи зустріч. Використовуємо його, коли описуємо події, пояснюємо, як знайти певну вулицю, пишемо, розповідаємо чи готуємо торт.

Уява є творчою силою, необхідною для винаходу інструменту, проектування сукні чи будівлі, малювання картини чи написання книги. Творча сила уяви відіграє велику роль у будь-якій галузі для досягнення успіху. Те, що ми уявляємо собі з вірою та почуттям, приходить до нас.

Візуалізація об'єкта чи ситуації, часто повторюваний уявний образ, залучає у життя об'єкт чи ситуацію. Це говорить про те, що думати потрібно лише у позитивному ключі про наші бажання.

«Те, що тепер доведено, раніше існувало лише в уяві» . - Блейк.

Що таке уява? Гра розуму, внутрішнє бачення чи те й інше? Чи є схожість у мрійливості та фантазії?

Допомагає уява конкретній людиніу його житті чи створює значні труднощі?

Чи потрібно розвивати уяву чи вчитися її контролювати?

На всі ці питання немає єдиної відповіді, бо уява подібна до водної стихії, яка може в одну мить перетворити штиль на дев'ять бальний шторм.

І всього лише для цього потрібен подих шаленого вітерця думки.

«Бачив він чимало, але уяву забирало його ще далі, йому здавалося, що за гребенями гір приховані чарівні країни, сповнені дивовижних істот. І через багато років він уникав тих місць, усвідомлюючи, що мрія не витримає зіткнення з дійсністю». Чи це так насправді, як це описує Артур Кларк у книзі «Побачення з Рамою»?

сутність уяви

Як би ми не розглядали уяву, воно є областю, в якій навряд чи можна поставити крапку, лише крапка…

«Уява - це могутня допомога у будь-якій події в нашому житті, що діє на віру, і обидві вони є креслярами, які готують нариси для волі, щоб сфотографувати їх, більш-менш глибоко, на скелях труднощів і перешкод, якими посипаний. життєвий шлях». - Є. П. Блаватська.

В цьому сенсі - це не що інше, як натхненно-відбитий образ внутрішньої картини світу, що природно інспірується різними рівнямисвідомості людини.

Якщо ж розглянути уяву, як якісний інструмент розгортання певного образу, то тут є важливим відзначити його межі: від мрії, фантазії та мрій до навіжених накреслень на внутрішньому розумовому екрані. І тут уява може набувати різноманітної спотвореної і навіть хворобливої форми.

«Половина якщо не 2/3 наших хвороб та нездужань, є плодом нашої уяви та страхів. Зруйнуйте останні та надайте інший напрямок першому — і природи доробить решту». - Є. П. Блаватська.

І ці твердження не є плідом уяви великого теософа, бо знаходять підтвердження вже сьогодні.

«Боязнь каліцтва, втрати, хвороби, невдачі тощо. часом так опановує уявою людини, що він підсвідомо, незважаючи на всі зусилля волі, тягнеться до об'єкта страху. Більше того, почуття страху приводить у дію біохімічний механізм стресу, що послаблює щитовидну та інші залози, зводячи до мінімуму опір організму інфекціям, хворобам і навіть «нещасним випадкам». Послаблюючи волю, страх впливає і м'язи; він викликає також порушення рівноваги між двома півкулями головного мозку, що у свою чергу порушує координацію та дієздатність». - Лікар Поль Вайнцвайг.

Градації уяви немає чітких і встановлених меж, і можуть варіювати залежно від індивідуальних талантів людини, і його сприйняття, і навіть здатності мислення завершувати, продукувати чи змінювати реальність.

Прикрашаючи будь-що, наділяючи той чи інший об'єкт певними неіснуючими чи зовсім відповідними якостями, ми виводимо уяву на передбачувані рівні ілюзорності і ефемерності, які можуть стати реально втілюваними чи здійсненними.

А це вже не просто фантазії, а щось інше - створення паралельної дійсності, яка за певних умов може не тільки продовжувати існувати, а й змінювати реальність, що існує.

УВАГА АБО УВАГА І ФАНТАЗІЯ

Такий інструмент, як контроль над виробленими розумовими рухами дуже важливий і воістину значущий у світлі того факту, що будувати свідомо хибний, нікому непотрібний і старий будинок мислеобраза справа не тільки марна, а й шкідлива. Бо, відводячи нас із потрібної стежки шукань у свідомо глухий і непрохідний ліс мрійності, ми послаблюємо не тільки, але й втрачаємо цю силу непомітно і з каверзою.

Мрія забирає нас так далеко, як тільки можливо, постійно видозмінюючись, перетворюючись і не затримуючись довго на одному об'єкті. Вона розсіює нашу спрямованість, розпорошує свідому концентрованість, вибиваючи з сідла впевненості.

Така мрійливість є пасивною, сурогатною уявою, так ніколи і не реалізуючись у конкретному житті.

Але це не відноситься до дитячої мрії, ненав'язливої та глибокої, яскравої та насиченої, бо це вже в ідення можливого і дійсного майбутнього. У дитячій мрії немає місця уяві в його невгамовній і неприборканій формі. Тут є чистота мотиву та ясне прийняття, глибоке почуття та безпосереднє розгляд.

Дитяча мрія це, воістину, уяву його первозданному вигляді з неспотвореним сприйняттям і виразним образом. Це проста істинау легкій димчастій хмарності дитячих уявлень. Але зберегти цю дитячу побудову образу внутрішнього мислителя завдання складне, навіть практично неможливе, але аж ніяк не марне.

Ми зберігаємо зачатки дитячої, творчої та живої уяви в прихованих образах підсвідомого та засіках несвідомого. І за наявних подій і сприятливих факторів життя ці образи можуть розгорнутися з новою силою, надзвичайною яскравістю та збагаченою значимістю. І тоді дитяча фантазія і мрійливість перестануть бути нічого не значущими, а навпаки, виявляться фундаментом майбутньої творчої наповненості та здійсненності.

Згідно із законом реальності почуттів, «усі фантастичні та нереальні наші переживання, по суті, протікають на цілком реальній емоційній основі».

Це підтвердження ми зустрічаємо у російського філософа Е. В. Іллєнкова, у його праці «Діалектична логіка»: «Традиційне розуміння уяви відбиває лише його похідну функцію».

Відомий вітчизняний психолог Лев Семенович Виготський вважав, наприклад, що фантазія є центральним виразом емоційної реакції. З посиленням та ускладненням фантазії як центрального моменту емоційної реакції її периферична сторона (зовнішнє прояв) затримується у часі та слабшає в інтенсивності.

Таким чином, уява дозволяє набувати різноманітного досвіду переживань і залишатися при цьому в рамках соціально прийнятної поведінки. Кожен отримує можливість опрацьовувати зайву емоційну напругу, розряджаючи її за допомогою фантазій, і компенсуючи таким чином незадоволені потреби.

"Хто обдарований сильною фантазією і досить споглядає через неї, може швидше обходитися без дійсності, а також суспільства". А. Шопенгауер. Нові параліпомени…

Духовна / езотерична наука також робить різницю між уявою і фантазією:

«В окультизмі не слід змішувати уяву з фантазією, тому що вона є однією з слухняних сил вищої Душі і пам'яттю про попередні втілення, яка, як би не була спотворена нижчим манасом (авт. - Розумом), все ж таки завжди ґрунтується на істині». - Є. П. Блаватська. Теософський словник.

УВАГА ЯК СНОВЕРСЬКА СВІДОМІСТЬ

«Як тривала ніч нескінченного часу порівняно з коротким сновидінням життя!» – А. Шопенгауер.

А тепер зупинимося на тій частині уяви, яка зачіпає сон. І в даному випадкуЙдеться як про фізичному процесі, а й астрально-эмоциональном світі мани чи ілюзії, у якому перебуває більшість народонаселення планети.

У розгляді сон- це стан нічного відділення / відчужена свідомість / нічна свідомість / ноуменальний стан. У разі усвідомлених сновидінь сон постає маємо, як світло нічного усвідомлення.

Як може уява жваво і з найдрібнішими деталямиі подробицями відтворювати те, чого ти ніколи не робив?

Як стверджував Піфагор: «Уява - це не що інше, як пам'ять про попередні народження».

Цей вислів має нині безліч підтверджень, завдяки працям Майкла Ньютона («Призначення душі», «Подорож душі»), Яна Стівенсона та його послідовника Джима Такера («Життя після життя»), Джини Сермінара («Обителів багато»), 25 тисяч читань Едгар Кейсі, а також 2500 свідчень дітей (від 5 до 8 років), які вказали точне місце попереднього народження, імена близьких і рідних, а також інші подробиці попереднього втілення.

Крім того, багато дітей практично до 5-7 років діти не втрачають безпосереднього зв'язку з вищим "Я" через канал духу за допомогою душевних вражень. Відбувається це за допомогою звіряння і порівняння початкової інформації — через сни, гарну уяву і навіть ефірне бачення. Так діти зіставляють побачене і відчуте з поданою батьківською інформацією.

Як писав пресбітер Оріген: «У душі немає ні початку, ні кінця… Душі приходять у цей світ, укріплені перемогами чи ослаблені поразками попередніх життів…»

Уява, посилена внутрішньою потребою в цілісності, і зняття завіси, що приховує дійсний і неспотворений образ власної індивідуальності - необхідна властивість, що дозволяє і дорослим і дітям знайти душевну рівновагу та потужну підтримку.

Встановивши одного разу контакт зі своєю незримою частиною, ми здійснюємо процес єднання, званий

«Причиною нездатності людини зрозуміти власну природу, є її невміння уникнути самого себе, безпристрасно, так би мовити, з боку, оцінити особисті якості. У спробі проаналізувати і вивчити вищу, він повинен використовувати ті здібності, якими його протягом століть вчили нехтувати, а саме, уяву та інтуїцію. Він схожий на муху, що повзає по руці та переконана, що весь світ і є ця рука». - Теогенезис. Стародавні Станці Дзіан.

РОЗВИТОК УВАГИ. ПІДВОДНІ КАМЕНІ

«Уява важливіша, ніж знання. Знання обмежені, тоді як уяву охоплює світ, стимулюючи прогрес, породжуючи еволюцію». - Альберт Енштейн.

Розвиток уяви - як описує його психологія, є «цілеспрямований процес, який має завдання розвинути яскравість уявних образів, їхню оригінальність і глибину, а також плідність уяви».

Якщо ж відсторонитися від академічної науки і переглянути всі погляди про мислення, розум, ментальне програмування через закріплені соціальні образи та стереотипи, то представляється така картина.

Спочатку дитину всіляко втискують у «рамки» і «норми» дорослого світу споживання, а потім вона вже сама, подорослішаючи, намагається відродити первинні здібності через самоспогад, усвідомлені сновидіння, інтуїцію та інші життєві каталізатори.

«Ідея вбивання дитини у шаблон, бажані батькам чи вчителю, є варварськими та неосвіченими забобонами. Це егоїстична тиранія над людською душею. Потрібно допомогти душі, що росте, розкрити те, що в ній самій є краще і зробити її досконалішою для цінного використання». - Шрі Ауробіндо.

Іншими словами, парадокс уяви все ще не подоланий нашим суспільством, якому куди легше визнати уяву як фантазію, ніж досліджувати надсвідому область, не контрольовану розумом.

Коли ми говоримо про розвиток творчої уяви, ми, перш за все, маємо на увазі роботу над уявою або уяву, яка крім розумових операцій приймає діяльні і реалізовані форми.

«Не підлягає, що в обох сферах - судженні та дії уяву відіграє роль посла, або посередника. Адже почуття передає уяві всі види образів, про які потім виносить судження розум, а розум у свою чергу, відібравши та прийнявши ті чи інші образи, повертає їх уяві ще до того, як прийняте рішення буде виконане». - Френк Бекон. Тут все більш-менш зрозуміло.

Але є ще й уява, яка, наприклад, пов'язана з релігійним почуттямі взагалі вірою у Вишнє. У ньому саме уява виступає основний рушійною силоювіри в незриме і невловиме.

«У питаннях віри та релігії уява бере гору над самим розумом і виходить на передній план, тому що милосердя боже використовує рухи фантазії як знаряддя просвітлення, так само як воно використовує рухи волі як знаряддя чесноти. Саме тому релігія завжди шукала собі шлях до людського розуму, насамперед через порівняння, образи притчі, бачення, сни». - Ф. Бекон. Твори.

Йдемо далі. А як не поховати ті зачатки уяви, які досить складно здійснити насправді, але які створюють картину уявлень, властивих світові гірському чи попереднім втіленням?

На мій погляд, відповідь проста і складна одночасно.

Простота його в тому, що якщо в кожному такому дитячому спогаді знаходити паростки кохання, співчуття, краси і показувати на особистому прикладі як усі ці якості реалізувати в даному житті, то уява, як пам'ять минулого чи навіть майбутнього (оскільки час не лінійно) буде мати продовження у дії.

Крім того, якщо будь-які негативні спогади розглянути через символ, асоціацію як вказівку на необхідність звернення пильної увагина тему страхів, сумнівів та інших негативних реакцій, тоді вони не стануть імпринтами і програмами, що обмежують цілісний розвиток.

Складність полягає в тому, що, як правило, у батьків немає чітких інструментів для розпізнавання у дитини уяви та фантазії, бажаної та дійсної в її системі життєвих координат.

Для дорослих людей, динаміка змін дещо інша. Бо для використання внутрішнього потенціалудуші їм потрібне головне та неодмінне зусилля - заспокоєння чи відволікання розумового та логічного мислення.

Можу, щоправда, запропонувати кілька корисних дій, які допоможуть не лише розкрити потенціал уяви, а й активувати шосте почуття інтуїцію.

СПОСОБИ РОЗВИТКУ ТА КОНТРОЛЮ УВАГИ

Ми всі хоч раз у житті нарікали на пам'ять і на те, що непогано б зайнятися її укріпленням. Я не вдаватимуся тут у подробиці, скажу лише, що справа зовсім не в ній, а у відсутності належної уваги, концентрації, зосередження і навіть банальної відсутності інтересу.

"Тренування пам'яті нерозривно пов'язане з тренуванням уяви, з чиєю допомогою відтворюються ті ситуації, в яких і на які наша пам'ять має реагувати". – Ю. Орлов.

Щоб тренувати цю здатність треба зрозуміти, у чому її сильні та слабкі сторони.

Отже, пропоную нехитрі, але дієві способи розвитку та контролю уяви:

Не завжди, як ви вже зрозуміли, доречно, коли йдуть нав'язливі образи або ви надто мрійливі. І в тому й іншому випадку існує неконтрольований потік. Тому важливо навчитися виходити з нього подібно повітряному судну, що відокремлюється від заправника чи космічного корабля від станції, чи простішої аналогії - виходу з річки. Зробіть це у вашому розумі, бо він якраз є джерелом мани. Можете подумки створити уявлення - фантом вашого фізичного мозку - енергетичний аналог і "виділити" область у ньому, яка відповідає за автоматизм і безперервність потоку і потім подумки "видалити" її енергетичним лазером.
Потім заповніть це віддалене місце енергією уяви, яке активуватиметься лише тоді, коли вам це буде потрібно лише тоді.
Управління уявою сприяє управлінню нашими потягами, і навіть потребами. До них можна віднести все, що завгодно – харчова поведінка (скажімо під час посту чи лікувального голодування, дієти). Наприклад, ви можете уявити себе сонцеїдом і наповнювати себе енергією сонця під час вимушених, вищеописаних перерв у їжі. Для цього недостатньо впустити у свою свідомість цю думку, бо їй має повірити і ваше тіло. Його голодні спазми легко усуваються питтям та розслаблюючим диханням, а також концентрації на сонячному сплетінні та відчуттям розлиття сонячних променів по всьому животу. Крім того, будь-яка людина, образ або ситуація, яка займає нашу уяву і є джерелом негативних емоційабо розбалансованих/хаотичних або дезорганізуючих думок повинен бути подумки «викинутий» з нашого енергетичного поля або відрізані шляхи сполучення з ним – вербальні, візуальні та уявні через голову та шию, на рівні почуттів – із грудної клітки та сонячного сплетення; емоційної та сексуальної залученості/залежності - з низу живота.
Тобто, при всіх цих способах ми не вбиваємо думку і не намагаємося позбавитися настирливого та домінуючого впливу мислення. Але замінюємо небажані образи, наприклад, пов'язані з одним об'єктом чи стихією. Так, наприклад, у медитації, ми замість тікання від настирливого уявного потоку концентруємося і візуалізуємо стихію вогню і все, що з нею пов'язане. Чим довше ми утримуємо образ, тим якісніша візуалізація/концентрація і тим односпрямованіша наша думка (як у медитації, так і за звичайними повсякденними справами).
Розвивати уяву легко та невимушено можна також за допомогою читання. Не звичайного пробігання очима, а уявлення образів високохудожніх творів. Так розширюється як кругозір, а й розсуваються межі образів і асоціацій їх супроводжуючих.
Ну і звичайно ж, будь-яка уява отримає належний імпульс розвитку тоді, коли вона, як я вже писав раніше, підкріплена дією. Тобто набуває практичного розвитку. У цьому випадку незримий світ не тільки тонко вбудовується у світ видимий, а й виконує свою головну роль — ,сприйняття та здатність розглядати природу Єдності у конкретних життєвих реаліях.

СИЛА УВАГИ

«Часто кажуть, що уява керує людьми. Але вірніше було б сказати, що людьми керує недолік уяви ». - Уолтер Бейджхот.

І справді уявити сучасні ноу хау та прогрес людства без розвиненої уяви – вельми проблематично. «Прагнення нового є перша потреба людської уяви». - Стендаль.

Дуже важливо, як на мене, саме зараз вивести уяву з тіні розуму. Бо воно по праву має зайняти своє законне місцеархітектор відповідної реальності.

І в цьому сенсі, з усією силою божественної думки, що пробивається через Завісу, уява несе нам енергію Будинку, надихаючи і надихаючи нас.

«Уява! Ти найсильніший
Ти землю облітаєш без перешкод
Немає тобі покривів і завіс,
Твій дім – Олімп, слуга тобі – Зевес…
Уява! Тільки повели, -
Як птах, відірвусь я від землі
Туди, де на зелений небосхил
Поспішає аврора, і закон часів
Безсилий змінити старий Титон
Туди, звідки король дня
З незримих круч вітає мене». - Філіс Вітлі.

Використання даного матеріалудозволяється тільки з індексованим гіперпосиланням на автора та на сайт:

«Уява це все. Воно здатне показати нам заздалегідь, як будуть розвиватися події. Уява важливіша за знання».

Альберт Ейнштейн

Уява є могутнім джерелом істинного пізнання Буття.

О, яка велика цінність дивовижних таїнств уяви і мрій!

Осягаючи все поспіль, людина руйнує уяву.

Більше користуйтесь уявою. Це дуже важливо для того, щоб ваш психічний стан набував найбільшої врівноваженості.

Вміння творити гарне – дуже важлива якість. Бо будь-які лінії, які ви спостерігаєте, по-своєму накладають відбиток у вашому внутрішньому світі, хочете ви того чи ні. Кожна лінія несе свою вібрацію і, звісно, впливає психіку людини. (Останній заповіт. Частина 7. Глава 5:26)

Я пропоную вам можливість прискорено міняти себе. Ваше уява буде відігравати дуже важливу роль. Не бійтеся створювати складні ситуаціїу собі, тим більше ті, про які ви знаєте заздалегідь, що вони викликатимуть у вас негативну реакцію. Спробуйте створювати ці ситуації м'яко, потихеньку, щоб усередині вас не виникло одразу бурхливої негативної реакції. Бо чим докладніше ви почнете згадувати таку ситуацію, тим більше спогад почне захоплювати вас, і обурення почне витікати з вас.

Починайте чіпати ситуацію трохи, більш розмитими образами; і як тільки починає з'являтися негативна реакція — одразу ловіть себе, ловіть і по-материнськи відігрівайте те, що стає колючкою у вашому серці.

Перетворіть цю ситуацію на образ колючки, де водночас пам'ятаєте саму ситуацію. Але більше зосередьтеся на тому, що це крижана колючка, яка зараз повинна розтанути. Її треба розтопити, перетворити на воду, і вона потече, дзюрчить крапельками. Вчіться різними образами за допомогою своєї уяви розтоплювати, зігрівати те, що приносить біль, вчіться перемагати.

Вчіться, щоб ця робота була постійною, бо на іспити на вас чекають несподівані. Вони чекають на вас там, де ви зовсім не готові зустріти їх, і, як правило, у той момент, коли ви найбільш слабкі, коли за різними енергетичними характеристиками у вас найбільший занепад сил, коли ви хворієте. І тут вас почнуть ловити, створюючи ситуацію, яка вас нервує, дратує, викликає хворі спогади, притаманні вам. (Останній заповіт. Частина 7. Розділ 5:34)

Уяву розвивати треба. Створюючи добрі образи, ви дозволяєте цим образам жити. Створюючи добрі образи, ви можете самі насичуватися від них. Коли ви бачите добру картину, яку ви створили, ви можете відчути на душі полегшення. Це - важливий момент, і боятися його в жодному разі не можна. (Останній заповіт. Частина 7. Глава 8:81)

Уява моделювання

Так от, зумійте правильно назвати ту ваду, яка всередині вас. Розберіться в ньому, знайдіть його особливість - не узагальнену особливість, а якомога конкретніше доходите до її початку. Тоді вам легше зрозуміти, що це таке, звідки йде неприємне відчуття. І тоді у ваших руках ваша уява зробить все необхідне. Ви, не виходячи з дому, можете вже зробити себе схильним до того, щоб правильно відреагувати надалі на ту саму ситуацію.

Бо як тільки ви досягнете позитивного відгуку всередині цієї ситуації, ви можете навіть не згадувати про цю інформацію. У необхідну хвилину ви правильно відреагуєте на те, що відбувається. Коли ви правильно вибудовуєте внутрішні образи, ви правильно відреагуєте; і якщо навіть неправильно, то з великим відхиленням у бік правильного буде зроблено ваш крок. Це буде ваша перемога.

Якщо ж ви тільки послухаєте інформацію, що треба сприймати свого ближнього добре, це буде для вас непосильним. Зрозуміле, але непосильне. Ви будете ламатися на тому самому, вам важко буде подолати цю перешкоду. Адже лише слід було розібратися, що саме викликає у вас це неприємне відчуття.

Заповідь «любіть своїх ворогів» і багато таких простих заповідей стають непосильними. Тому що ніхто не розглядає їх докорінно, ніхто не розглядає їх детально: що саме ви не можете полюбити, що саме у своєму ворогові ви не можете полюбити. І коли ви знаходите те джерело, яке перешкоджає у вас усередині і створює нагромадження крижин, це джерело ви повинні видалити. А видалити у вас буде можливість, коли ви правильно навчитеся реагувати на цю ситуацію, і ці образи ви повинні створювати своєю уявою.

Так ось, навчайтеся. Останнім часомЯ все більше наголошую на вашу уяву, вона повинна розвиватися. Вам належить вчитися читати книги, вчитися дивитися і читати без негативних образів. Читати, скачати (Останній завіт. Частина 7. Розділ 25:60)

Уява Голос душі

“Чи можна відрізнити наказ душі від інформації, яку тобі дають? Як не переплутати почуття, що від душі йде, з інформацією, що йде від когось?”

Ось зараз у цих словах приховано буквальне розуміння цієї різниці. Почуття інформацію не дають. Ваше серце або притягується до чогось, або відштовхує, не приймає. Але воно не говорить, воно не видає якихось образів, якоїсь словесної інформації, якоїсь мови.

Воно тільки або сприймає, відчуває щось дороге, або відчуває якусь небезпеку, щось не своє. Це головна реакція, через яку треба визначати вибір.

Він тільки таким буває у голосі серця. Якщо це ви пропустите, у голові почне з'являтися інформація, яка, як правило, вам доводитиме, що цей внутрішній поштовх не вірний, що зробити треба зовсім інакше…” “Чи має почуття радості виникати і якесь подібне почуття? Значить, тоді від душі йде? - спитав чоловік. “Так. Якщо ви відчуваєте таке відчуття – це правильно; якщо щось не так – тут треба бути обережним. (Останній заповіт. Частина 8. Глава 30:41)

Уява – реінкарнація

Втечеш ти від розгляду цього — воно не зникне, воно так і залишиться. А якщо залишиться, то загалом впливатиме на решту твоїх зусиль. Звичайно, спробувати широко переглянути ці обставини всередині себе — це дозволити собі дуже активно видозмінюватися.

Адже у кожного з вас у природних умовах, припустимо, приготовлена якась одна-дві ситуації, які ви не бажаєте. З цим пов'язані інші ситуації приготовлені для іншої вашої сестри; третьої інші умови створено. Вони можуть зовні дещо різноманітними бути, але, залежно від якості тієї чи іншої жінки, від її зусиль, від її внутрішнього світу, Створені певні умови для розуміння її якихось важливих сторін.

Але в природних умовах ці вправи розставлені на певних відстанях, тривалості в часі, і ви за якийсь проміжок часу – десятки років – дізнаєтесь якихось кілька невеликих сторін, а можливо, навіть взагалі одну-дві. І тоді ваша уява дозволяє вам багато життів прожити. Вже одним уявою ви здатні прожити багато життів.

А в природних умовах якщо ви чіпатимете якісь ситуації і зробите якісь перемоги, вам дає чергову серію випробувань, знову ж таки також розтягнутих за часом; потім наступні випробування, знову розтягнуті за часом. І, виходить, певний обсяг потрібно осягнути, який загалом дозволить правильно видозмінитися, серйозно видозмінитися. Але цей обсяг виходить розтягнутим на два-три життя.

А ви маєте здатність у собі, активізуючи якості своєї уяви, це все пройти, хоча б на рівні свідомості, вже навчившись правильно внутрішньо реагувати на все це. За короткий періодчасу ви дуже рясно це здатні в собі проявити, і це серйозна можливість створити сприятливі умови для подальшого практичного яскравого видозміни свого внутрішнього світу.

Тому що рівень уяви готує ґрунт, він не змінює яскраво вашу істоту, але дуже серйозно готує вас до того, щоб ви змінилися. І далі якимись обставинами ви почнете різко себе змінювати.

Але ця схильність до найточнішого, більш правильного кроку всередині готується вашою уявою часто. І тим більше, щось намагаючись воскресити в голові, пробуючи щось вибудувати, ви можете за тими відчуттями, які виникають, болючим відчуттям, одразу переглянути ці місця: що це таке, з чим це може бути пов'язане. І тут уже наскільки глибоко це вам вдасться. . (Вад. Частина 9.глава 55:167-170)

Уява Страхи

« А як бути зі страхом? Виникає велика кількість страхів, наприклад страх темряви. Як себе тут краще поводити? Провести для себе хіба що шокову терапію, тобто йти в цю темряву, чи можна якимось іншим шляхом скористатися? Як краще позбутися страху?

Не вигадувати страшних образів. Людина боїться не темряви, а страшні образи, які він вигадує у цій темряві. Але якщо в цей момент, подивившись у темряву, згадайте, що ви там бачили вдень, у вас страх зникне. Треба утримувати ці правильні образи у собі у цей момент.

Людина взагалі, по суті, дуже наповнена різноманітними. І звичайно ж, спокуса додумати щось негативне там, де вона не знає, що насправді існує, дуже велика. Тому будьте уважні зі своєю уявою. Якщо ви підніматиметеся вночі по сходах і тут же уявлятимете, як виходить якась рука з-під сходів і хоче схопити вас за ногу, ви відразу скрикнете і почнете бігти, хоча там нікого немає. Така сила уяви. Але ви не вигадуйте цих образів».

Це означає, що за собою потрібно уважно спостерігати?

Звичайно ж. Потрібно спостерігати за кожним своїм кроком. Я навіть можу сказати прямо: майже всі кроки, які ви робите зараз у житті, неправильні. Невипадково говорилося, що наприкінці часів настане період, коли людині треба буде переродитися. Не коли до того, що він має, щось додасться і він буде нормальним, а саме переродитися, воскреснути з мертвих і стати живим. Тому що жити в тілі це ще не означає бути живим.

Декілька поколінь пройде, і на Землі залишиться єдине людство як Єдина Сім'я. Не в одну мить переродитеся, але знадобиться кілька поколінь, лише кілька. ( Вад.Ч10.40: 87-90)

Людина Творець Уява

Земля, Всесвіт - це Дім людини. І людина народжена, щоб цей Дім заповнити і ушляхетнити його своєю любов'ю. І не треба йому буде кудись повертатися, з'єднуватись із якимось універсумом і так далі. Ці міркування зовсім недоречні. Це неправильне розуміння своєї душі, свого наміру бути творцями.

Віра Уява

Ваша суть полягає у прагненні вірити, а не знати. Саме вірити. Це дуже важлива якість для чуттєвого світу людини, де ваша віра передбачає саме розмаїття світлих, дивовижних образівнароджувати які повинні допомагати вам фантазія, ваша мрія, уява.

І ось уміння скористатися цими дивовижними дарами дуже важливе для того, щоб чуттєвий світ надзвичайно красиво міг проявитися у Всесвіті, чого ніколи ще не відбувалося у жодного світу, який досі, до появи людини, існував. Хоча з появою людини поки що трохи проявилося з того, що мало б бути.

Але слово останнє людиною ще висловлено, тому треба буде обов'язково зрозуміти своє справжнє накреслення, треба буде обов'язково докласти правильні зусилля. Ось тоді і буде Світ Всесвіту сповнений чудової посмішки. Але цю працю зараз вам належить зробити. А спочатку треба намагатися зрозуміти те, з чого треба починати. Тому вчитеся бути добрими в повному розумінні цього слова. (Вад.Часть11. Глава6: 48-51)

Твори мистецтва. Уява

Тобто ваша уява відіграє цю роль. Залежно від того, наскільки ви розвинені, ви можете самі собі додатково малювати якісь у собі картини, надихаючи себе, радіючи додатково якійсь ілюзії, яку ви створили. І трішки через це ви навіть відпочили, створивши її, посміявшись з цієї ілюзії, з картин, які ви в собі створюєте.

Але на Наразіви перебуваєте в стані, коли уява, чуттєвий світ ваш, фантазія знаходяться настільки в закритому стані, настільки в примітивному стані. Коли ви починаєте дуже потребувати образи, які здатний явити той, хто дійсно має такі можливості явити образи, покликані вам допомогти, покликані повісті вас, ушляхетнити ваш чуттєвий світ, дати вам відчути щось особливе, через що ви починаєте відчувати додаткове натхнення до праці, творчості.

Коли, зіткнувшись з творами тих чи інших майстрів, ви починаєте відчувати, що ви відпочиваєте, що ніби щось незриме наповнює вас, і вам стає світло, легко, знімається якийсь тягар психологічний, що виникає у вас до цього моменту.

У вас виникає виховання бачення якогось, яке досі ви не мали, а тут ви здивувалися і набули цього бачення. Ви стали по-іншому дивитись на щось, чого раніше не помічали.

Ви відчуваєте саме натхнення, коли, подивившись щось, доторкнувшись до якогось твору мистецтва, відчуваєте найсильнішу спрагу відразу бігти у свою майстерню і починати творити щось прекрасне. Це дуже важливий момент, що надихає ваше життя, ваші життєві прояви. Тому витвори мистецтва відіграють велику роль, дуже велику. (Вад.Часть12.Глава8:317-322)

Молитва Допомога Уява

Потрібно в цьому випадку ставити з іншого боку питання: чи можна в принципі молитися за того, хто бачиться вами як нужденний у вашій допомозі? Звісно ж, можна. Про будь-кого можна молитися. І якщо бачите потрібним, то, виконавши молитву, висловіть свої добрі побажання, побажайте здоров'я, фортеці.

Відчуйте, уявіть, як людина розквітає, як вона наповнюється силою. Тому що сила вашої уяви є унікальною, її треба розвивати далі.

І дуже шкода, що в суспільстві формується таке середовище спілкування, коли саме у дітей уява дуже велика, а далі в міру дорослішання людина намагається уникати цих особливостей. Воно, звичайно ж, починає швидко скупчитися і зводиться до якихось примітивних реалій, що оточують людину.

Треба вчитися уявляти. Це унікальна, чудова якість, властива саме людині. Тварина так не може діяти, а людина може. І це не можна втрачати. Коли ви починаєте виражати фантазії, ви можете малювати чудові внутрішні образи, накладаючи їх на ближнього. Це важливо, тим більше коли ви раніше намагаєтеся бажати здоров'я, фортеці, радості. Це важливо.

Не можна інші образи накладати, припустимо, щоб ваш син був музикантом, якщо він того не хоче, і представляти його завзято музикантом не можна. Ось це вже буде втручання в його долю невірне, а ваша сила думки в цьому випадку може почати йому заважати.

Але бажати здоров'я та фортеці завжди можна. Завжди! Це нормальна дія на ближнього з вашого боку. Тим більше, коли ви любите оточуючих, все більше намагаєтеся відчувати їх рідними, ви завжди поспішатимете за будь-якої можливості бажати їм здоров'я. Це нормальне спілкування людини із людиною. (Вад.Частина 13. Глава 9:32-36)

Страх Уява

Адже людина, що боїться, характерна тим, що вона постійно придивляється до навколишнього простору в пошуках, а чи не небезпечно це, он те, а ось там щось ворушиться: «Ох, а раптом там зараз щось?» А там просто трава ворушиться така гарна, гарна, але він придивляється і вже боїться, він вібрує у страху. Але там небезпеки немає.

Тобто ви своїм уявою, Про яке ми вже говорили сьогодні, можете створити дуже серйозне переживання всередині себе, яке абсолютно не має жодного стосунку до реальності. Ви просто створили ілюзію та дуже її боїтеся. То навіщо ви її створюєте? Вчіться жити упевненіше, і все у вас буде чудово.

Будьте відкритими, не намагайтеся захищатися та будувати барикади. Чим більше ви захищаєтеся, тим більше ви будете вразливі. Запам'ятайте це! Тому не вчіться захищатися. Чим більше будете відкритими, тим складніше вам нашкодити. (Вад.Часть13.Глава9:127-129)

Форум Останній Завіт (завантажити програму Цитата з Біблії 4.0)

posledniizavet.forum24.ru/?1-13-0-00000007-000-0-0-1426872099

Сьогодні ми викриватимемо міф. Чого вартий дискурс, який не стирає пил і бруд зі звичних понять, що стали від цього не схожими на себе, не робить переоцінку накопиченого мотлоху і не знаходить улюблену рукавицю, що загубилася в домашньому бардаку?

Отже, Генеральне прибиранняміфів у нашій голові. Сьогодні ми вибиватимемо палицею у дворі міф наступний.

«Уява.... Що може бути кращим і гіднішим за Людину, особливо — Інтелектуала і Художника? Розвивайте уяву!

Не розвивайте уяву. Давайте на хвилинку зупинимося і познайомимося зі свіжою і рідкісною точкою зору, про яку не кричать на кожному розі.

Отже. Ось що говорять деякі філософські, релігійні та містичні школи, а також деякі психотерапевти.

Уява узурпувала влада в наші дні і в нашому суспільстві. Ви, які вважають кожну копійку, економні люди, що піклуються про вигоду.

Знайте - уява споживає енергію. Воно споживає надто багато енергії.

Уява споживає настільки багато вашої енергії, що Реальність починає здаватися вам, втомленим, чимось чужорідним.

Реальність як чужорідне переживання

Тобто, відбувається найстрашніше з усього, що може статися з людиною - Реальність починає здаватися йому - чужоріднимпереживанням.

Так відбувається відчуження Буття від Людини.

Грубо кажучи – людина вмирає. (А що ще можна сказати про людину, відчужену від свого Буття?)

Найбільш наочна метафора Людини, яка більше цінує свою уяву, ніж Реальність - опіоман, що лежить у курильні на циновці і перебуває у світах своєї галюцинації.

Гурджієв та його учні всіляко засуджували примат уяви, привілейовану його роль нашій культурі та освіті.

Вони вважали - порожнім витратою енергії. І це незважаючи на те, що сьогодні, як і вчора, повсюдно лунають докори від звичайних вчителів: «У вас не розвинена уява».

Ви можете заперечити - уяву потрібне Художнику. О, це ще один міф.

Ось як дивиться на це даоський трактат про мистецтво, трактат Чжуан-Цзи:

Дотримання і не дотримання Дао

Старий марабу - стань коровою Му,

А ти, корово - старим марабу

«Знаючи, що йому ніколи не створити нічого «від себе», з « верхніх шарівсвоєї індивідуальної свідомості», Майстер слухняно відмовляється від себе і йде за матеріалом.

Майстер знає - середовище, в якому він працює, має свою власну природу. Її не можна ігнорувати. Їй не можна насильно нав'язувати свою волю.

Майстер стає слухняним слугою і тоді – досягає досконалої свободи вираження себе в ремеслі.

Життя - те саме Мистецтво. Той, хто прагне стати Довершеним Художником свого Життя, повинен дотримуватися цього ж порядку. Тому порядку, яким Художник чи Скульптор чи інший майстер своєї справи досягають досконалості у своєму ремеслі».

І тим не менш,

У вас не розвинене - уява

Часом люди лише наполовину «тут», вони ніби «сплять наяву»

Уява - це та сама щільна "друга реальність", яку побудувало собі людство і в якій воно безвилазно живе. В основному, мучачись, А ви думаєте - радіючи?

(Залишивши тваринам першу дійсність - Реальність, Буття, людство заблукало у своїх думках, як у поганому сні).

Уроки будь-яких містиків та Вчителів (і аж ніяк не містичного Фріца Перлза теж) починаються з вимоги до людини – прокинутися. А значить - відключити уяву як телевізор і визирнути у вікно.

Щоб потім, прокинутися в реальності і нарешті спробувати її на смак.

А вже сам Лао-Цзи говорив про це максимально поетично та точно, зважуючи на своїх вагах – Уява та Реальність. Ось послухайте: