Osnovni pokreti u bachati. Kako plesati bachatu: osnove tehnike

Elizabeth Rumyantseva

Za marljivost i umjetnost nema ništa nemoguće.

Sadržaj

Vedar, dinamičan i senzualan ples - bachata, nastao je početkom dvadesetog stoljeća, ali tek sada doživljava vrhunac svoje popularnosti. Rodno mjesto lirskog, ali zapaljivog plesa je Dominikanska Republika, i karakterne osobine stekao je na Karibima. Ovaj glazbeni stil dobio je priznanje u cijelom svijetu, ponajviše zahvaljujući izvođačima – doseljenicima iz Latinska Amerika.

Povijest bachata plesa

Poznato je da je ples nastao tridesetih godina dvadesetog stoljeća, a nešto kasnije bachata je postala narodni način pobjeći od problema, opustiti se, postati sretniji. U 60-ima je Dominikanska Republika prolazila kroz teška vremena - republika je bila u stanju hladnog rata s Washingtonom zbog raširene korupcije i očiglednih izbornih prijevara. Narodu je bilo teško dok su se političari borili za vlast. Bachata se plesala za podizanje raspoloženja u barovima, na ulicama, na stazi pored kuće. Ples je došao s "dna" i smatran je vulgarnim - njegova se izvedba nije poticala društveni događaji.

Veliku ulogu u popularizaciji i razvoju stila odigrali su pjevači i skladatelji iz Dominikanske Republike, koji su stekli svjetsku slavu. Jedan od njih, Juan Luis Guerra, objavio je album Bachata rosa, koji je prepoznat iu visokom društvu Dominikanske Republike, što je otvorilo put svjetskoj prepoznatljivosti senzualnog glazbenog stila. Skladbe s albuma su se vrtjele na radiju, televiziji, svirale na svadbama, zabavama. Do kraja stoljeća bachata je počela osvajati srca obožavatelja latinoamerička glazbaŠirom svijeta. Pleše se u salsotekama, klubovima, diskotekama posvećenim dominikanskoj temi.

Karakteristike

Bachata je originalan, pamtljiv, ali ne i težak ples. Izvodi se u umjerenom, čak i melankoličnom tempu, a ritam je 4/4. Gotova mjera je tri koraka, a na brojanje "četiri" - pokret kukom i korak ispravljenom nogom. Ples karakterizira bliskost partnera na granici erotike i strasti, kao i odmjerena, senzualna glazba. Ples je koncentriran na glatke pokrete tijela, njihanje bokovima i kretanje elastičnim nogama. Istodobno, ruke partnera izvode jednostavne pokrete, nadopunjujući cjelokupni uzorak kompozicije.

Koja je razlika između salse i bachate

Bachata je vrlo slična salsi - oba su plesa izgrađena na taktu 4/4, veliki značaj s obzirom na glatke pokrete kukova. U isto vrijeme, salsa ima mnogo varijanti, u nekim stilovima plesa prvi korak se izvodi na jakom ritmu, u drugima - na slabom. Postoje lirske, a postoje i zapaljive skladbe. Salsa se pleše sama, u paru, troje ili četvero.

Bachata je manje raznolika, nježna je, u njoj je izražena senzualnost i iskrenost. Ovo je erotski ples, simbolizira strast, pleše se u paru. Salsa je energičnija, glazba je kompleksnija, ima raznih figura. Potrebno je vrijeme da naučite kako to plesati. Profesionalci savjetuju da počnete s bachatom, a zatim prijeđete na salsu. Gotovo svi salserosi i amateri latinoamerički plesovi sposobni plesati oba plesa.

glazba, muzika

Bachata je karakterističan glazbeni stil koji govori o neuzvraćenoj ljubavi, poteškoćama koje ljubavnici doživljavaju na putu do svoje sreće. Glazba je mješavina dvaju pravaca - kubanskog sina i Španjolski ples bolero. U isto vrijeme, u bachati nema ritma svojstvenog mnogim područjima afro-kubanskih stilova, ali postoji nepromjenjiva melodija - zarazna, seksi. Glavna jezgra melodije je sjetan melankolični motiv, s notama nostalgije, čežnje za izgubljenom ljubavi.

Ključni instrument je akustična gitara, njegovo se nabrajanje kombinira s requinto. Ovaj je instrument najbliži rođak gitare, ali zvukovi iz njega imaju metalnu boju i podsjećaju na afričke motive. Ritam određuju kubanski dupli bubnjevi koje glazbenik drži nogama. U kombinaciji sa udaraljke nastupaju maracas ili guino, uljepšavajući monotonu melodiju i dajući joj izražajnu senzualnu boju.

U 90-ima se stil glazbe počeo mijenjati, zahvaljujući svojim popularizatorima. Manuel Tejada je obrade svojih pjesama ukrasio zvukom sintesajzera i harmonike, a Antoni Santos mijenjao je ritam glazbe, ubrzavao je zbog varijacija tempa. Bachata-Cabaret i techno sugeriraju prisutnost rime u riječima pjesama, koje imaju dvostruko značenje, balansirajući na rubu erotike i vulgarnosti.

Stilovi

Bachata ples nema velika raznolikost stilova, ali postoje tri glavna. Među njima su sljedeća područja:

• Dominikanska sorta odn klasična verzija. Ovaj stil bachate plesa je tradicionalan za otoke, romantičan je i duševan, ali nije široko korišten u svijetu. U središtu pozornosti su pokreti nogu plesača, složene figure koje se izvode uz sudjelovanje bokova i struka.
• Urbana ili europska bachata je popularan oblik plesa. Glavni naglasak je na radu tijela i pokretu kukova partnera. Prikladno za početnike - ples se sastoji od jednostavnih koraka i minimuma složene figure.
• Moderno. Moderan stil prošaran hip-hopom i drugim specifičnim pokretima popularni plesovi. Ovo je klupski žanr bachate - dinamičan je, zapaljiv, koji se još uvijek razvija.

Kako plesati bachatu

Ovaj ples je dizajniran za rad u paru, ali osnovni pokreti učiti jedan po jedan. Ključni elementi bachata:

• Osnovni korak. Savijte desno koljeno, prebacite težinu tijela ulijevo. Napravite korak udesno, prenesite težinu na istu stranu, stavite lijevu nogu, ponovite. Izvršite sve pokrete na račun "jedan, dva, tri, četiri". Napravi dva koraka na drugu stranu.
• Naprijed-nazad. Lijeva noga je nepomična, desna treba napraviti korak naprijed, pričvrstiti nogu, zatim napraviti korak unatrag i ponovno pričvrstiti. Pratite korake pokretima kukova, prenoseći težinu tijela s desne noge na lijevu i obrnuto.
• Skretanje. Stanite uspravno, gledajući naprijed. Na račun "jedan" s desnom nogom, trebate napraviti korak u stranu, dok okrećete tijelo udesno. Brojeći do dva, okrenite desno stopalo za 90 stupnjeva, stavljajući lijevo stopalo u širinu ramena. Podignite lijevo bedro i stavite stopalo na nožni prst. Nastavite opisivati ​​krug tijelom, okrećući se na lijevoj nozi. Vratite se u početni položaj, završite naglaskom podizanjem desnog bedra i savijanjem koljena. Ponovite na drugu stranu.
• Kretanje naprijed s kukovima "osam". Napravite korak naprijed, prenesite težinu tijela na desno bedro, stavite lijevu nogu, savijajući oba koljena. Istovremeno s iskorakom opteretiti lijevo bedro, pa opet desno. Pokušajte opisati "osam" bokovima, koji leže u vodoravnoj ravnini.
• Križanje koraka. Desnom nogom napravite korak u stranu, težinu tijela prenesite na desno bedro. Povucite lijevu nogu, stavljajući je ispred desne tako da dobijete križ. Na broj "tri" napravite još jedan korak desnom nogom u stranu, a na broj "četiri" - povucite lijevo, savijajući koljena. Svaki korak uključuje prijenos težine na bedro, opuštajući ga usput. Brojeći do četiri, potrebno je podići lijevo bedro zbog kontrakcije bočnih mišića struka.

Tijekom plesa ruke mogu biti savijene u laktovima, a ruke držati ispred sebe. Pomičući kukove, radite kružne pokrete rukama, pokušavajući se ne usredotočiti na njih. Zadatak početnika je naučiti pravilno koračati i pokretati kukovima u ritmu hvatajući lirski ritam bachate. S vremenom možete pokušati spojiti ruke, ali kada radite u paru, one su ispod partnerovih lopatica.

Kako naučiti plesati

Sasvim je moguće savladati principe plesa - svoje vještine možete usavršiti plešući pred ogledalom. Moguće je naučiti kako plesati bachatu kod kuće na početno stanje. Kada prelazite na sljedeću razinu, kada je potreban partner, bolje je pohađati tečajeve ili platiti pojedinačne sesije s trenericom. U Moskvi postoji nekoliko plesnih škola u kojima će vas naučiti plesati, a prvi sat će biti besplatan. To su GallaDance, plesne škole “Bachata”, “Spicy Salsa” i “Keep the rhythm”. Počevši učiti, trebali biste uzeti u obzir sljedeće značajke plesa:

• Bachata uključuje blizak kontakt između plesača – fizički i emocionalni. Ponekad potreba za intimnošću postaje prepreka učenju plesa.
• Ples zahtijeva od plesača osjećaj za ritam, treba slušati glazbu i nastojati ući u takt. To će pomoći u postizanju sinkronizacije s pokretima partnera.
• Paralelno s treningom na plesnom podiju treba razvijati fleksibilnost - ova kvaliteta je neophodna za kvalitativni razvoj plesa.
• Domaća zadaća se izvodi uz glazbu ispred ogledala kako bi se vidjelo pogrešno izvođenje pokreta.
• Kako bi se plesačica osjećala sigurno u odjeći i obući, preporučljivo je nositi trenirku i udobne cipele ili sandale na petu.

Video

Samo su dva temeljna momenta u tehnici: rad tijelom i "udarac" na 4. i 8. brojanje. Najlakši, najučinkovitiji, pouzdan i ujedno najjeftiniji način da svladate ove elemente je da ih naučite u, gdje će vam reći sve o detaljima rada mišića i zglobova.

Prijatelji, ljudi nam redovito dolaze s riječima "učili smo na zabavama / na mostu / na majstorskim tečajevima u Tiki baru, znamo cijelu bazu, odvedite nas u nastavnu grupu." Nije nam žao, prihvaćamo, ali u pravilu nakon 5 minuta nastave ti ljudi shvate da su precijenili svoju razinu. Ne zato što je kod nas tako teško, nego jednostavno na majstorskim tečajevima i na zabavama to je nemoguće naučiti: format je drugačiji.

Rad tijela zahtijeva pokretljivost i rastegnutost mišića leđa, trbušnjaka i donjeg dijela leđa. Ako niste navikli raditi s njima, trebali biste početi s jednostavnim istezanjem leđa i nagibima s jedne na drugu stranu, poznatim svima iz škole.

Općenito, deficit fizički oblik je možda najčešća prepreka u razvoju plesnih vještina. I ovdje je važno shvatiti da za ples nije važna vaša sposobnost povlačenja utega, bacanja lopte ili brzog trčanja, već nešto sasvim drugo: plastični, pokretnih i istegnutih mišića, spreman za rad.

Plastika nije fleksibilnost!

Razlika je ovdje u anatomiji. Fleksibilnost su ligamenti i tetive. Plastika su prvenstveno mišići i rad u zglobovima. Ako istegnete ligamente ingvinalne regije, možete sjesti na konac. Možete li lijepo i brzo raditi s nogama? Ne. Istezanje je neophodno za plastičnost, ali rastegnuto tijelo nije nužno plastično.

Za razvoj plastičnosti trebat će vam:

• "izolacija",
• istezanje i

Imali smo sreću učiti od prekrasnog majstora pokreta, Alekseja Aleksentseva, s desne strane u videu njegov tečaj plastike. Odlučite li se plesom baviti ozbiljno, spremite video na svoje računalo, pogledajte i pregledajte. Ovo je obavezan i, nažalost, jedini udžbenik koji nitko drugi u Rusiji ne zna tako podučavati.

Ali vratimo se bachati. Ovdje za lijep i punovrijedan ples ne morate izvoditi čuda samokontrole, dovoljno je 15 minuta 3 puta tjedno zagrijati tijelo, a zatim ga istegnuti u području od sredine bedra do rebara/ramena.

Svatko zna ove trivijalne vježbe iz škole i sasvim ih je sposoban izvoditi kod kuće, tako da u školi na njih ne gubimo dragocjeno vrijeme.

I drugi neophodan tehnički element bachate je "kick".

Ovdje se nema što ni opisivati, važno je samo zapamtiti svoj spol: cure šutiraju iz kuka, dečki iz tijela, i ne miješaj se!

Bachata u smislu glazbe i plesa ne stoji mirno i brzo se razvija. Danas možemo govoriti o svojevrsnom bumu i samodostatnosti senzualnog smjera. Potječe iz Španjolske i jedan je od najpopularnijih u Europi - bez njega ne može proći niti jedan veliki festival. Kreatorima se smatraju Španjolci Korke i Judith, a sam ples odlikuje se velikom raznolikošću figura, prisutnošću oslonaca i dopuštenošću show elemenata u usporedbi s tradicionalnom dominikanskom bachatom. Uprizorenje partnera postalo je bliže, pojavio se bliži kontakt. Vođenje partnera sada je profinjenije i usmjerenije, što ples čini još senzualnijim. U bachati sensual vodi se svaki dio tijela i stil otvara više mogućnosti za izražavanje vlastitih emocija, kao i mogućnosti tijela koje imaju iskusniji plesači.

Za one koji žele naučiti bachata sensual stil ili pokušati sami otplesati malu hrpu, profesori škole latinoameričkog plesa "Održi ritam" Yopi Quintero i Natalia Poddubnaya daju detaljne upute koje će vam pomoći da svladate osnovne korake senzualne bachate i spojite ih u ples. Do danas nazivi osnovnih figura bachata senzualnog stila nisu standardizirani i mogu se naći pod drugim imenima u različitim izvorima ili najčešće bez imena, tako da će učitelji početnici ovog stila također ovdje pronaći puno zanimljivih stvari.

Za početak, ukratko o glavnim pojmovima koji se koriste naklase:

Sada prijeđimo na osnove:

-BASICO-

Osnovni bachata korak.

Koraci: dva bočna koraka.

Ček: jedan-dva-tri i četiri je naglašeno.

Pozicije u parovima: otvoreni, zatvoreni, puni kontakt i sjena. Izvodi se bočni iskorak, ali moguće je i kretanje naprijed i nazad.

Tehnika: za jedan napravite korak u stranu, za dva zamijenite nogu, za tri napravite korak u stranu, za četiri zamijenite nogu bez prijenosa težine tijela i fokusirajte se na kuk ili stopalo.

- SKRETANJE -

Osnovni okret na dvije bočne stepenice desno ili lijevo u različitim položajima. Moguće je istovremeno okretanje partnera ili samo okretanje partnera ispod ruke partnera (opcija na videu).

Koraci: okrenuti na dvije bočne stepenice. Na drugom stupnju je naglasak boka na četiri, kao u basicu.

Ček: jedan, dva, tri, naglasak na četvrto brojanje.

Pozicije u parovima: otvoreno, zatvoreno, sjenovito.

Puna rotacija od 360 stupnjeva.

Tehnika: partneri presele u zatvoreni položaj, partnerski zamah s vremena na vrijeme. Okret se odvija u dijelovima: na brojanje jedan i dva - okrenemo se za 180 stupnjeva, na tri - još 180 stupnjeva, na četiri zamijenimo nogu bez prijenosa težine, kao u basicu.

-OCHO-

Kretanje kukovima u obliku osmice na mjestu.

Koraci: na mjestu.

Ček: jedan dva tri četiri.

Pozicije u parovima: otvoren, zatvoren, puni kontakt, sjena.

Trajektorija kretanja, smjer kretanja: na mjestu.

Tehnika: stopala u širini ramena. Ključna točka je rad kukova. Dolazi do pomaka tjelesne težine s desne noge na lijevu, u kombinaciji s kretanjem kukova duž putanje osmice. Kuk opisuje putanju u obliku osmice. Također je moguće izvesti radnju ocho in basico s naglaskom na brojanje do četiri.

-KOHKI-

Iskoraci u stranu s stojom i okretom tijela. Izvodi se na svakom broju bez bachata naglaska.

Koraci: korak desno i korak lijevo uz postolje.

Ček: jedan dva tri četiri.

Pozicija u paru: otvoreno, zatvoreno, sjenovito.

Trajektorija kretanja, smjer kretanja: s jedne strane na drugu.

Tehnika: pokret dolazi od okretanja tijela na svakom brojanju bez bachata naglaska na 4. brojanju.

- MEDIJSKA LUNA -

(Od španjolskog polumjeseca) -osnovni korak uz podizanje ruku oba partnera. Kazaljke opisuju putanju polumjeseca.

Koraci: osnovno.

Ček: isto kao u basicu.

Pozicija u paru: zatvoreno, sjenovito.

Putanja i smjer kazaljki: za jedan, dva - oba partnera podižu ruke gore, za tri, četiri - dolje.

Tehnika: iz zatvorenog položaja na brojanje puta, ruke partnera u bliskom kontaktu se spuštaju, na broj dva kroz strane se podižu, na broj tri spuštamo ih ispred sebe i četiri - vraćamo se na početni položaj.

-KORONA-

(Sšpanjolski kruna)- osnovni korak s istovremenim bacanjem ruku na glavu partnera i partnera.

Koraci: na 1-2-3-4 basico u stranu, na korak 5, preskočite 6-7, na 8 stoj.

Ček: jedan, dva, tri, četiri, pet, šest, sedam, osam.

Pozicija u paru: otvoren.

Trajektorija kretanja, smjer kretanja: s jedne strane na drugu.

Tehnika: u prvom dijelu otvorena pozicija, kada partner drži partnera za ruke, partner istovremeno baca obje ruke (svoju i partnerovu) na vrat, u drugom dijelu oba partnera izvode kružni pokret glavom. Partnerica radi krug bokovima istovremeno s pokretom glave.

-CAMPANA-

Osnovni korak jedan prema drugom i dijagonalno razmaknuti.

Koraci: koraci kao u basicu.

Ček: kao u basicu.

Pozicija u paru: otvoreno, sjenovito.

Trajektorija kretanja, smjer kretanja: koraci se izvode dijagonalno naprijed, dijagonalno natrag.

Tehnika: partneri se jednako približavaju i jednako odmiču jedan od drugoga i jedan od drugoga, otvarajući se desno, zatim lijevo, mijenjajući ruke brojeći do dva.

- PASEO -

Osnovni okret partnerice bez lomljenja ruku s nastavkom pokreta u položaju sjene.

Koraci: kao u osnovnom obratu.

Ček: isto kao u basicu.

Položaj: od zatvorenog do sjene.

Putanja i smjer kretanja: prva polovica kao u osnovnom okretu, druga kao u figuri kampane samo s okretom od 180 stupnjeva.

Tehnika:

• M: okreće partnera ispod ruke, ne puštajući drugu ruku, motajući tako partnera oko ruke. Druga polovica je figura kampane.
• G: Prva polovica je osnovni okret u partnerovu ruku, druga je figura kampane.

-DOLAZAK-

Okretanje partnera s mjesta ulijevo za 180 stupnjeva.

Koraci:

• M: jedan - slijeva naprijed, dva - desno u mjestu, tri - lijeva noga natrag, četiri - bachata naglasak.
• Zh: jedan - korak desnom nogom unatrag, dva - korak lijevom nogom u mjestu, tri - zakoračimo desnom nogom u okret, četiri - stajati.

Ček: jedan dva tri četiri.

Položaj: od zatvorenog do sjene.

Trajektorija kretanja, smjer kretanja:

• M: naprijed, nazad, na mjestu.
• F: natrag, na mjestu, okret za 180 stupnjeva.

Tehnika: jedanput partner vodi partnerovu desnu ruku odozdo prema gore kao u medijskoj luni (istovremeno oba partnera okreću tijelo iza ruke), diže ruku gore za dva, okreće partnera ulijevo za tri (partnerica se okreće s podignutom desnom rukom) i četiri stavlja ruku partner u struku u položaju sjene.

Bachata je jedan od najpopularnijih i najstrastvenijih plesova, koji je iznimno zastupljen među ljubiteljima plesne umjetnosti. Korištenje ovog videozapisa koji prikazuje glavne korake i elemente ovaj ples, može uspjeti i osoba koja već ima plesno iskustvo i apsolutni početnik. Vrijedno je zapamtiti da je u bachati sve od najveće važnosti: i tehnička potkovanost plesača, i njegova strast, pa čak i to koliko je dobro odabrana odjeća za ples.

Video lekcija "Osnovni koraci i elementi u bachati"

Osnovni element bachate

Stručnjaci često kažu da je osnovno značenje bachate u prirodi pokreta koji su u njezinoj osnovi. plesna umjetnost. Nakon što ste jednom vidjeli bachatu, teško ju je zamijeniti s nečim drugim. Treba imati na umu da se osnovni korak u bachati sastoji od sljedećeg slijeda:

• lijeva noga;
• desna noga;
• lijeva noga;
• tap (težina na nozi se ne prenosi).

Prilikom izvođenja ovog osnovnog pokreta na mjestu, počnite se kretati lijevom nogom. Nakon što naučite osnovni korak na mjestu, prijeđite na učenje bočnih koraka.

Osnovni koraci bachate

Podsjetimo se da postoje takvi osnovni obrasci pokreta u bachati:

• osnovni korak na mjestu;
• osnovni iskorak s napredovanjem u stranu;
• osnovni korak s partnerom (u paru).

Zapamtite da gotovo uvijek osnovni pokret počinje lijevom nogom.

Koristeći ovu video lekciju, možete učinkovito plesati bachatu i sami i s plesnim partnerom. Pokupiti prikladna glazba, čime bi mogla što više doći do izražaja individualnost plesača.

- lijepa i senzualna ples u paru, koji se pojavio u dalekoj Dominikanskoj Republici. Samo u vrućoj zemlji snježnobijelog pijeska, azurnog mora i rajskih krajolika mogao se roditi jednako vruć i strastven ples. Bachata je glatkoća pokreta, gipkost i plastičnost tijela, zagrljaji i romantično raspoloženje. Ako pogledate par koji izvodi ovaj ples, postoji osjećaj potpunog jedinstva i harmonije partnera, kao da ih pokreće jedan zajednički val očaravajuće glazbe. Danas bachata dobiva sve više obožavatelja, a glavnu ulogu u ovom trendu igra jednostavnost izvedenih pokreta, ali to je pogrešna pretpostavka koja se može pojaviti pri prvom vizualnom upoznavanju s plesnom tehnikom.

Bachata - kako pravilno plesati?

Bachata satove treba održavati u paru s plesnim partnerom, a između partnera treba uspostaviti takav emocionalni kontakt, zahvaljujući kojem će se ples izvoditi živo i organski. Za plesače je vrlo važno otvoriti se i uspostaviti kontakt s partnerom, a ako je za ljude s južnoameričkim temperamentom to sasvim prirodno, onda je za suzdržane Europljane vrlo teško. Unatoč prividnoj jednostavnosti, bachata je cijeli kompleks složenih pokreta koji bi trebali izgledati prirodno. A za to, lekciju za lekcijom treba brusiti tehniku: ovdje je najvažniji sinkronizam partnera i pravilan hod svakog dijela tijela. U učionici će plesači morati savladati mnoge pokrete i otklone poput valova, a to zahtijeva sate treninga.

Nekoliko pravila za početnike

Oni koji su opčinjeni ovim nesvakidašnjim plesom koji spaja proturječnosti strasti, nježnosti i nepredvidivosti, svakako bi trebali naučiti bachatu. Njima će se pomoći satovi plesa uz iskusne trenere koji će vam u praksi objasniti plesnu tehniku. Ali ne uvijek i nema svatko priliku posjetiti plesna škola, a osnovne vještine nikada neće postati suvišne. Evo nekih od glavnih i najvažnijih važna pravila bachata.

• Prvo, vođa u paru je muškarac, a žena je sljedbenik. Kao da se pokorava svom partneru, ona ga poslušno slijedi, a svaki novi korak svakako je popraćen glatkom rotacijom kukova.
• Drugo, dobro istezanje potrebno je za sate bachate, posebno nekih mišića bedara i psoasa. No, to nije istezanje u klasičnom smislu, kada je glavni cilj saviti tijelo pod maksimalnim kutom. Ovdje je važna plastičnost mišića, zbog čega će rotacija kukova, takoreći, dati val po cijelom tijelu. Za prije treninga najbolji način prikladni su jednostavni nagibi i kružne rotacije trupa.
• Treće, glavni element plesa je udarac, bez kojeg je bachata nezamisliva. Ovo je glatki rotacijski pokret koji žene trebaju izvoditi bokovima, a muškarci cijelim tijelom. Onaj tko je uspio shvatiti ovaj element plesa, može se reći, shvatio je samu bit bachate.
• Naposljetku, svaki korak u plesu sastoji se od 3 mala koraka, koje treba izvoditi opušteno, uz zadržavanje vizualne lakoće i razigranosti pokreta.

I što je najvažnije: da biste svladali bachatu, nije dovoljno samo naučiti osnovne pokrete i ligamente. Ovdje je važno znati improvizirati, jer bachata je improvizacija, puna strasti i emocija, poput temperamenta Južnoamerikanaca.