Kako naučiti plesati tango svadbeni ples sami: video lekcije. Kako plesati tango? Je li moguće i za koga je prikladno? Glazba za tango

Tango se pojavio u Argentini krajem XIX stoljeća. Rođena je iz mješavine lokalnih ritmova milonge i glazbe europskih imigranata, koja je zvučala u lučkim tavernama Buenos Airesa. Isprva XX stoljeća, tango je došao u Europu, gdje je napravio senzaciju u modnim salonima. Istodobno je ovaj ples Katolička crkva proglasila opscenim, a zabranio pariški nadbiskup.

Nijedan drugi ples nema tako poseban ritam. Osim toga, izmjenični spori-brzi ritam tanga omogućuje plesaču kontrolu nad svojim tijelom i stoga elegantno pomicanje težišta. Da biste dobro plesali tango, brojite korake na sljedeći način: spori dio traje dva takta, brzi - jedan.

Kretanje naprijed

Kretanje naprijed glavna je figura tanga. Kretanje nogu je lako naučiti, pod jedinim uvjetom: dobro je brojati - polako, polako, brzo, brzo, polako. Brojite naglas, spori dio treba biti duplo duži od brzog. Dok se krećete naprijed, iskoračite s peta. Zapamtite da se ne smijete oslanjati na nogu osjenčanu na dijagramu.

Partner:

1. Napravite korak naprijed lijevom nogom (polako).

2. Napravite korak naprijed desnom nogom (polako).

3. Napravite korak naprijed lijevom nogom (brzo).

4. Desnom nogom napravite korak udesno (brzo).

5. Približite lijevo stopalo desnom stopalu, ne spuštajući težinu s lijevog stopala i zastanite (polako).

Partner:

1. Napravite korak natrag desnom nogom (polako).

2. Napravite korak natrag lijevom nogom (polako).

3. Napravite korak natrag desnom nogom (brzo).

4. Napravite lijevom nogom iskorak ulijevo (brzo).

Volim ples i oduvijek sam željela naučiti plesati tango.

U ta davna vremena, kad sam išao na ples, činilo mi se da je tango vrlo, vrlo težak ples. Učili smo pod kojim kutom postaviti stopala, korake dijagonalno, obrasce koraka poput “polako, sporo, brzo brzo sporo, brzo brzo”. Općenito, dojam je bio da se u njemu pleše tango uobicajen život To je jednostavno nerealno i to mogu samo profesionalci.

Po čemu se tango razlikuje od ostalih plesova?

Samba, mamba, salsa su prilično brzi plesovi. Ovo je već određena poteškoća. Postoji rad kukova, što trebate naučiti. U sambi su koraci elastični, a to je određeno opterećenje na koljenima. U jiveu morate jako dobro skočiti. Valcer prekrasan ples, ali teško da ga je moguće uzeti i plesati bez prethodne pripreme. Cha-cha-cha, rumba - složeni uzorak koraka (u rumbi za 4, 2 i 3), rad kukova ... I bilo koji od ovih plesova zahtijeva određenu fizičku formu.

Bilo poslovni tango! Tango se može plesati koliko god sporo želite. Koraci se mogu izvoditi na gotovo isti način kao što hodate u životu (samo udarajući "jedan, dva, tri, četiri", naravno)). Za bokove nema posebnog posla. Kako god stavili ruke - sve je točno. Glavna stvar je izvoditi pokrete s karizmom))

Jedina caka je u tome što ako nemate baš tu karizmu, nemate što pokazati. Tango nije za vas)) Bolje je samo gaziti kao i obično pod dugotrajnim.

Gledajući plesove iz filmova, o tangu sam shvatio sljedeće:

1. U tangu nema grešaka! Ako plešete s ovom postavom, tada se zadatak isprva ne čini teškim. Tango je igra.

2. Zaboravite sporo, sporo, brzo brzo sporo obrasce. Ako možete brojati "jedan, dva, tri, četiri" uz glazbu i možete namjestiti svoje noge na ovo brojanje, tada više niste izgubljeni za društvo))

3. U tangu ne treba nikamo žuriti. Možete koračati kroz račun - jedan i tri. Općenito možete smisleno stajati mirno cijelu mjeru.

4. Jako je dobro ako postoji cvijet koji možete uzeti u zube :) i dodavati jedno drugome ili kojim ga muškarac može držati preko partneričinog lica. Ili oko dekoltea...

Što se traži od muškarca u plesu:

1. Gledajte izravno u svoju partnericu, naginjući glavu u njezinom smjeru. Pokažite svoju mušku karizmu - žene to vole))

2. Značajno stajati mirno, podupirući partnericu dok ona nabacuje ili se okreće))

3. Pustite partnera i povucite se prema sebi – lagano ili oštrijim pokretom.

4. Pomozite okrenuti.

5. Nagnite se u različitim smjerovima (i tijekom naginjanja možete se naginjati prema njenom dekolteu))

6. Zabacite nogu partnerice preko sebe i vucite je po njezinom plesnom podiju.

7. Pomičite noge uz glazbu))

Za napredne: super je ako ženi daš da osjeti u kojem smjeru ćeš je dalje voditi. Tako će ona biti opuštenija i vaš ples će izgledati vrlo skladno.

Što se traži od žene:

1. Opustite se, potpuno se podredite partneru i rasporedite noge u smjeru u kojem on vodi.

2. Nagnite se, okrenite, iskoračite u stranu i natrag.

3. Otiđi i vrati se.

Najlakši koraci

1. Najlakši način za početak je naučiti se kretati jedno uz drugo licem u lice. Dakle, noge partnera ne smetaju jedna drugoj))

2. Koraci naprijed, nazad, u stranu, okrenuti jedno prema drugom ili gledajući u istom smjeru (žena leđima okrenuta muškarcu).

Uključite glazbu, opustite se i zatvorite oči. Dok brojite otkucaje, počnite se kretati na mjestu za svaki glavni otkucaj. Nakon što osjetite prirodno kretanje tijela u ovom ritmu, otvorite oči i hodajte po obodu prostorije, koračajući svaki glavni ritam glazbe. Naučite ovaj ritam nekoliko minuta. To će biti osnova za ritam tanga.

Sada idite po sobi suprotno od kazaljke na satu. To se zove "ples na liniji". Učenjem kretanja u suprotnom smjeru spriječit ćete sudare s drugim parovima. Pokušajte se pomaknuti na stolu ili stolcu, prijeđite središte sobe i ponovno se vratite na početnu liniju. Učinite sve glatko i prirodno.

Sada naučite osnovne korake tanga. Da biste to učinili, prvo hodajte po sobi. Svakako počnite korak od prednjeg dijela stopala. Zamislite sebe kao grabežljivu panteru koja se šulja kroz džunglu. Ova će slika pomoći da vaše tijelo postane plastičnije, pokreti će postati glatki i elegantni.

Nakon toga, vratite se duž iste linije. Okrenite glavu u stranu kako biste uvijek vidjeli kamo idete. Obično žene uvijek gledaju udesno, a muškarci ulijevo. U hodu ispravite nogu malo više nego inače. Pomaknite i tijelo još malo unatrag - isprva će vam se činiti neprirodnim, no s vremenom ćete se naviknuti. Tako ćete izbjeći sudare s partnerom koljenima.

Uvijek držite svoju težinu preko prednjeg dijela stopala, bez obzira hodate li unatrag ili naprijed. Kako biste razvili mišiće prstiju, pokušajte hodati na prstima. To će pomoći razviti naviku plesanja s tijelom naprijed. Ali nemojte se previše zanositi, jer hodanje na vrhovima prstiju će vam previše umoriti noge, bolje je odmah koristiti pete.

Pokušajte plesati s partnerom (stvarnim ili izmišljenim) s rukama u pravom položaju. Niži lijeva ruka iznad partnerove ruke preko njegovih bicepsa. Ispružite drugu ruku u stranu, kao što se radi u svim plesovima.

Uključite glazbu i polako se krećite u njezinom ritmu. Nemojte se previše opterećivati. Pokušajte uživati ​​u pokretima – tako ćete brže naučiti plesati tango.

Povezani Videi

Možda je ovo najstrastveniji i najuzbudljiviji ples. Postoje mnoge legende o njegovom nastanku i mnogim varijantama ovog plesa. Uz pomoć naših uputa počet ćete učiti plesati tango iz Europskog programa za plesove. Ali zapamtite, plesna dvorana i argentinski tango dvije su potpuno različite stvari. drugačiji ples!

Uputa

Početni položaj
Približite se jedno drugome. U, kao i u svakom drugom, držanje je važno. Pazite da su vam leđa ravna.
Desna ruka partnera trebala bi biti malo ispod ženske desne lopatice.
Partner treba lagano nagnuti tijelo unazad, a lijevu ruku staviti na desnog partnera. Partnerica stavlja svoju desnu ruku u partnerovu lijevu ruku. Kombinirane četke su podignute, malo iznad ramena. Savijte laktove tako da kut bude nešto manji od 90 stupnjeva.

Osnovni korak
Korak u tangu trebao bi biti dovoljno širok, od kuka. Postavite stopalo na cijelu površinu stopala, a ne samo na prst ili petu. Malo opustite koljena. Dajte svom koraku mekoću, ritam bez klizanja. Odradite korak jedan po jedan, zatim samo u paru.

Bočni korak prema naprijed
Iskorak u stranu jedan je od najkarakterističnijih pokreta u tangu. Sastoji se od 2 mala brza koraka i 1 dugog sporog koraka.
Shema za partnera:

Korak 1 - Stavite lijevu nogu naprijed.

2. korak - desna noga dijagonalno (u stranu ili naprijed).

Korak 3 - Lijevom nogom pomaknite se naprijed i lagano udesno.
Shema za partnera:

Slijedite iste pokrete, samo napravite korake unatrag i počnite s desnom nogom.
Progresivni bočni korak najčešće se kombinira s glavnim korakom.

Dok učite pokrete, brojite u sebi: "Polako, brzo, brzo, polako."

Korte
Korte se obično koristi na kraju figure ili varijacije. Ovaj pokret uključuje 2 brza koraka i 1 spori korak. Corte uzima jednu mjeru. Brojite u sebi: brzo, brzo, sporo.
Shema za partnera

Korak 1 - Pomaknite lijevu nogu naprijed.

2. korak - desna noga udesno.

Korak 3 - Stavite lijevu nogu na desnu.
Shema za partnera

Slijedite iste pokrete, ali počnite s desnom nogom i pomaknite se unatrag.

Zatvoreno šetalište.
Zatvoreni korzo igra se na 1,5 takta. Ispružite spojene ruke još malo naprijed. Partner s desnom rukom treba dublje uhvatiti partnera.

Ritam izvedenih koraka: polako (korak, pauza) brzo, brzo, sporo.

Shema za partnera

Korak 1 - Pomaknite lijevu nogu prema naprijed duž linije plesa.

Korak 2 - Pomaknite desnu nogu naprijed, lagano prekrižavajući lijevu nogu.

3. korak - pomaknite lijevu nogu naprijed,

4. korak - staviti desnu nogu s lijevom.

Nemojte mijenjati položaj tijela.
Shema za partnera

Slijedite iste korake, ali počnite s desnom nogom.
Izvedite šetnicu, i dalje posljednji korak okrenuti licem jedno prema drugome, zauzimajući početni položaj.

Povezani Videi

Izvori:

• Kako naučiti plesati kod kuće da se klub ne srami

Argentinski tango je drevni ples. Ova prelijepa dvoranski ples razvijen u Argentini i raširen po cijelom svijetu. Danas sve više i više ljudi nastoji naučiti kako izvoditi ovu energetsku čaroliju ples u paru.

Trebat će vam

• - ogledalo;
• - glazba, muzika;
• - udobna odjeća.

Uputa

Nosite sportsku odjeću koja ne ograničava kretanje. Stanite ispred visokog ogledala i uključite pravu glazbu. Ne zaboravite da je argentinski tango ples improvizacije. Njegovi glavni elementi su stepenice, okreti, zaustavljanja i ukrasi. Bolje nauči plesati ovaj ples izravno s partnerom.

Počnite s najjednostavnijim koracima. Da biste to učinili, stanite jedan nasuprot drugog. Noge zajedno. Zakoračite desnom nogom unatrag, a zatim lijevom. Partner () napravi korak naprijed s lijevom nogom, zatim ponovno naprijed s desnom. Nakon završetka koraka ostavite uteg na jednoj nozi kako biste mogli nastaviti s plesom.

Mijenjajte ovaj korak. Da biste to učinili, možete napraviti jedan korak unatrag, a drugi na mjestu. Možete napraviti oba koraka na mjestu ili se odmaknuti s drugim korakom. Sve su to različiti koraci tanga. Improvizirajte s brojem, smjerom i redoslijedom koraka. Ne bojte se eksperimentirati.

Uvježbajte početak plesa ili Salide. Da biste to učinili, stanite ravno, spojite stopala tako da težina bude na obje noge. Napravite korak unazad protiv linije plesa. Djevojka čini korak naprijed lijevom nogom, partner - nazad desnom. Privucite slobodnu nogu drugoj nozi. Zatim desnom nogom zakoračite u stranu, lijevom nogom primaknite desnu, a lijevom zakoračite unatrag. Partner mora lijevom nogom napraviti korak u stranu, desnu nogu primaknuti lijevo i desnom iskoračiti naprijed.

Napravite pauze u plesu. Ovaj važan dio argentinski tango. Pauze vam omogućuju da brzo ili dugo pogledate svog partnera i izrazite različite emocije - nježnost, ljutnju, strast, tugu, mir itd. Tako ćete ples učiniti "življim".

Ne zaboravite na razne ukrase koji se mogu napraviti tijekom zaustavljanja. Pokušajte malo zakrenuti tijelo ulijevo, koristeći kralježnicu kao osovinu, zatim udesno i završite pokret u ravnom položaju. Radite ovo uvijanje različitim tempom i različitim brojem puta.

Lupnite nožnim prstom po podu. Ovaj pokret također je jedan od ukrasa tanga. Dok koračate, kada vaše slobodno stopalo klizi po podu, nagnite stopalo i lupnite o pod vrhom cipele. Mijenjajte snagu udarca i visinu na koju noga odskoči nakon njega, ali pritom pazite na kuk. Ne bi trebalo poskakivati.

Uvježbajte osnovnu figuru koristeći okrete u tangu. Zove se cik-cak. Vi se krećete unatrag, vaš partner ide naprijed. Napravite okret za 45 stupnjeva, zakoračite desnom nogom unatrag i okrenite se lijevo za 90 stupnjeva. Zatim napravite korak lijevom stranom i okrenite se desno za 45 stupnjeva. Povucite desnu nogu prema sebi. Ispraviti. Partner izvodi ovaj pokret u ogledalu. Tako ćete na kraju pokreta biti raspoređeni na isti način kao i na početku.

Vježbajte sve pokrete. Ne bojte se eksperimentirati i slobodno pokažite svoje emocije u plesu.

Povezani Videi

Bilješka

Udobnije je plesati tango u čizmama s kožnim potplatom koje udobno leže na nogama.

Koristan savjet

Ne brinite ako ne možete pronaći partnera za učenje argentinskog tanga. Možeš i bez toga. Slušajte glazbu i jasno pratite pokrete, zamišljajući da plešete u paru.

Povezani članak

Tango je ples strasti i ljubavi. Čak ga i početnik može svladati. Ovaj ples ne podnosi žurbu, ali sporost je ovdje neprikladna. Za izvođenje tanga, kao u ljubavi, dovoljno je slušati svoje tijelo i potpuno se pokoravati partneru. Svi pokreti moraju biti izvedeni karizmatično, razigrano, asertivno - kao da vam je ovo posljednji trenutak u životu!

Tango samo za dvoje

Argentinski ples se ne može izvoditi bez partnera. Muškarac igra ulogu vođe. Ne bi trebao skidati pogled sa svoje partnerice do posljednjeg akorda, pokazujući joj svoje divljenje i obožavanje. Muškarac podržava ženu tijekom cijele izvedbe, usmjerava je, vodi u plesu, pomaže joj da se okreće i vrti, podržava je u nagibima i okretama, baca je uvis i spušta na pod. Žena, ma koliko imala plesno iskustvo, mora vjerovati svom partneru, slušati ga, osjećati njegove pokrete i želje. Trebala bi zračiti ženstvenošću, biti podatna.

Možete započeti s vježbanjem bez partnera/partnerice. Trebali biste vježbati mušku / žensku tehniku ​​ispred ogledala, možete koristiti tutorial ili kontaktirati instruktora. U završnoj fazi, kada svladate ples, nemoguće je bez para, a još više, tango ne možete izvoditi sami.

Prvi koraci

Koraci su glavni element svih tango pokreta. Za svaki jaki akord melodije treba napraviti korak (obično se izmjenjuju s tihim taktovima u razmaku od 1-2 sekunde). Vježbajte u spori tempo jedan-dva, zatim prijeđite na standardni tango pokret: dva brza koraka na akorde jake melodije i jedan spori korak.

Smjer kretanja u ovom plesu zapravo nije bitan. Možete ići u smjeru kazaljke na satu duž perimetra hodnika, suprotno od kazaljke na satu, duž sobe ili uz njen rub. Ako niste sami na parketu, naučite kako brzo promijeniti smjer kako ne biste naletjeli na druge plesače. Pri hodu unatrag glava se može okrenuti u stranu kako bi se imao pregled nad onim što se događa iza. Žena treba gledati udesno, muškarac ulijevo.

Tehnika pomicanja nogu prilično je jednostavna: prvo stavite stopalo na nožni prst, zatim na cijelo stopalo, kao da oponašate klizanje po površini. Tijelo treba biti pomaknuto malo prema naprijed, korak počinje nožnim prstom i prednjom polovicom stopala. Noge bi trebale biti ispravljene više nego inače, elastične, ali glatko.

Da biste svladali sve figure tanga, popravite ne više od 2-3 elementa u jednoj lekciji. Tijekom treninga uživajte u svakom pokretu, zabavite se i napunite svoje emocije.

plesne figure

Nakon što ste savladali osnovni korak, prijeđite na prodore, okrete, pokrete. Možete kombinirati tango figure po vlastitom nahođenju, nije potrebno slijediti strogi algoritam.

La Cadencia - napravite dva koraka bez pomicanja.
La Caza - drugi korak nakon prvog, bez pomicanja.
Las Cunitas - iskoraci naprijed, nazad ili u stranu s blagim okretom u bilo kojem smjeru. Ova figura vam omogućuje da graciozno zaobiđete prepreke ili zaobiđete druge parove.
El Circulo - kretanje veliki krug s postupnim uvijanjem. Ova brojka također pomaže da se lijepo izbjegne približavanje drugim parovima.
Salida - figura koraka, koja tvori slovo U. Druga opcija je figura tanga od koraka duž velikog slova L.

Više složeni elementi samo je izmjena nekoliko jednostavne figure. Za izvođenje lijepog i živahnog plesa slobodno kombinirajte i kombinirajte savladane elemente.

Eksperimentirajte s koracima, pokretima, atributima. Najpopularniji simbol tanga je grimizna ruža koju partner drži u zubima.

Na primjer, počnite s iskorakom u mjestu, zatim napravite niz koraka u jednom smjeru, naglo se okrenite za 180 stupnjeva, napravite duboki pregib i ponovno se krenite sada u krug, mijenjajući duljinu koraka.

Povezani Videi

Povezani članak

Tango je strastven, očaravajući ples koji dira dušu. Prodorna glazba i pokreti prožeti senzualnošću malo koga ostavljaju ravnodušnim. Stoga ima toliko onih koji žele naučiti plesati tango.

Muškarac vodi tango. Stoga je ključ uspjeha u učenju ovog plesa pronaći partnera istomišljenika. Opustite se i budite pozitivni. Najvažnija stvar koju bi plesač početnik trebao zapamtiti je da u tangu nema grešaka. Možete se kretati brže ili sporije od planiranog, možete preskočiti pokret i oprostiti na licu mjesta. Glavna stvar su izrazi lica, ravna leđa, podignuta brada i kontakt očima s partnerom.

Ne zaboravite da tango nije samo ples, to je komunikacija bez riječi između muškarca i žene koji u njemu sudjeluju. Stoga je važno osjetiti partnera, razumjeti ga i pomoći. Žena se treba potpuno opustiti i dopustiti da je vode. Ali mladić ne bi trebao biti sramežljiv pokazati svu karizmu i strast prema dami.

Osnovni pokreti

Što je najvažnije, odaberite glazbu. Slušajte ga s partnerom i naučite kako brojati otkucaje odvajajući četiri brojanja. Pokušajte hodati po sobi uz glazbu, mijenjajući smjer. Važno je da muškarac i žena hodaju istom brzinom, upadajući u tempo odabrane kompozicije.

Kad se kreće u ritmu tanga, žena bi se trebala osjećati poput pantera, glatko i graciozno šuljajući se u pravom smjeru. Glava je okrenuta udesno. Glava muškarca je usmjerena ulijevo.

Budite svjesni gdje prebacujete svoju tjelesnu težinu. Trebao bi biti ispred stopala. Ispravite nogu više nego kod normalnog hodanja.

Da biste započeli ples, stanite jedno nasuprot drugome. Desna ruka je ispružena u stranu zajedno s muškarčevom rukom, a lijeva je naslonjena na njegovo rame. Gledajte se u oči nekoliko sekundi. Zatim, lagano savijajući koljena i oštro okrećući glavu, počnite se kretati.

Žena može prebaciti jednu nogu preko partnerove noge. Ali morate to učiniti graciozno i ​​lijepo. Napravite okrete i lijepe iskorake u stranu.

Ruke također mogu promijeniti položaj. Partner može rukom prijeći duž ženinog vrata, može je uhvatiti oko struka ili rukom s ramena niz ruku dame.

Kako bi stvorila razigranost i intrigu u plesu, žena može brzo otići u suprotnom smjeru od svog partnera, a zatim se vratiti. Muškarac, s vremena na vrijeme, pusti svoju damu, a zatim ga nježno, a ponekad čak i grubo privuče k sebi, pokazujući puninu osjećaja i strasti prema odabranoj. Publika bi trebala osjetiti svu emocionalnost i prodornost pokreta.

Povezani članak

Odnosi u parovima često se uništavaju ne toliko zbog nekompatibilnosti ljudi (osobito onih koji su živjeli zajedno dugi niz godina), već zbog nakupljanja negativnosti. Česti stresovi čine osobu razdražljivom, netolerantnom, čine je nepravednom ne samo prema kolegama i podređenima ili klijentima, već i prema prijateljima i voljenima. negativne emocije akumuliraju, ljutnja izbija s vremena na vrijeme, a sada odnos u paru postaje hladan, osjećaji se hlade, a ljubav zamjenjuje ljutnja. To možete izbjeći uz pomoć brojnih "lijekova", štoviše, jednog od najbrojnijih učinkovite metode"terapija" u ovaj slučaj pohađat će satove argentinskog tanga.

U svakodnevnom životu često smo primorani nositi maske, pa ponekad prikrivati ​​nezadovoljstvo, zatim iskaljivati ​​bijes na bližnjima. Argentinski tango je strastven, au isto vrijeme vrlo nježan i iskren ples koji će vam pomoći da odbacite masku i otvorite se. „Komunicirajući“ s partnerom bez riječi tijekom plesa, možete jedno drugom „reći“ puno toga, pokazati dubinu svojih osjećaja, pokazati ono što ste prije skrivali bez straha od osude ili nesporazuma.

Nagrada za vas bit će nevjerojatna nova senzacija i mogućnost emocionalnog ispada koji se često mora obuzdati u svakodnevnom životu. Otvaranjem, jačanjem i pokazivanjem emocija izbacit ćete negativnost, osloboditi se iritacije i ljutnje. Redoviti tečajevi pomoći će vama i vašem partneru da se bolje razumijete i riješite se navike prenošenja suvišnih problema i briga u svoj osobni život.

Argentinski tango nevjerojatna je prilika da naučite kako izbaciti negativne misli iz glave. Ako se tijekom komunikacije sa svojom srodnom dušom bolno sjećate svađe u javnom prijevozu ili problematičnog projekta na poslu, to može negativno utjecati na vaš odnos. Na treninzima argentinskog tanga naučit ćete kako povećati otpornost na stres. Zahvaljujući satovima, naučit ćete se brzo riješiti negativnih misli i emocija. Štoviše, ne zaboravite da se tijekom plesa povećava razina serotonina i endorfina, što znači da osoba postaje sretnija i osjeća radost. Budite sigurni da će to uskoro povoljno utjecati na vaš odnos, učiniti ga skladnijim, ugodnijim i trajnijim.

Tangoterapija je izvrsno sredstvo koje pomaže u borbi s depresijom, strahovima, sumnjom u sebe, koji često kvare ljubavne odnose. Učenje argentinskog tanga daje brz i vrlo jasan rezultat. Pomaže partnerima da se otvore, počnu drugačije doživljavati sebe i svoju srodnu dušu, uči ih komunicirati bez riječi, cijeniti ljubav i bliskost druge osobe i biti tolerantan prema tuđim pogreškama. Zahvaljujući argentinskom tangu, ljudi skidaju svoj “zaštitni oklop” i uče kako svoj odnos s voljenom osobom učiniti poštenijim, iskrenijim, nježnijim i skladnijim.

Savjet 7: Argentinski tango je ples za prave muškarce

Jao, u moderno društvo Vrlo je jak stereotip da je ples žensko zanimanje, dok muškarcima puno više odgovara, ako se bave sportom, onda to isključivo u teretani ili na nogometnim i hokejaškim treninzima. Zapravo, čovjek koji odbije naučiti tako raskošan ples kao što je argentinski tango gubi mnogo. Da ne spominjemo činjenicu da gubi dodatnu priliku za poboljšanje odnosa s partnerom ili upoznavanje predivne djevojke odbija čak i poboljšati vlastito zdravlje.

Argentinski tango pruža izvrsnu fizičku aktivnost za različite grupe mišići. Omogućuje vam razvoj izdržljivosti i snage cijelog tijela, a ne samo ruku ili nogu. U isto vrijeme, ovaj ples ima minimalna ograničenja, za razliku od mnogih sportova i nastave na većini simulatora. To znači da za povećanje snage i izdržljivosti uz pomoć argentinski tango mogu gotovo svi muškarci, bez obzira na fizičku spremnost i godine.

Za razliku od vježbi u teretani i trčanja, argentinski tango nije monoton. Zahvaljujući tome, ne dosadi i ne razvija samo određenu skupinu mišića. Mladima koji ne podnose monotonu nastavu zasigurno će se svidjeti ovaj ples. Također treba napomenuti da zbog treninga mišići dobivaju elastičnost i tonus, a figura se postupno poboljšava, što je također važno za muškarce koji žele izgledati privlačno.

Postoji još jedan razlog da se bavite argentinskim tangom. Činjenica je da ovaj ples potiče cirkulaciju krvi i služi kao izvrsna preventivna mjera koja spašava od čisto muških zdravstvenih problema i intimni život. Plešući argentinski tango, ne samo da ćete naučiti otkriti svoju senzualnost, ponašati se strastvenije i nježnije sa ženama, nego i zaštititi vlastiti potencijal, izbjegavajući dosadne nezgode i više ozbiljnih problema u intimnom životu.

Plesač argentinskog tanga ne privlači samo žene lijepa figura, hod i držanje. Ima još jednu važnu prednost: zna razumjeti svoje partnere bez riječi, pogoditi njihove želje, ispravno reagirati na njihove geste i poglede. Ovo je muškarac koji razumije što žene žele. Jednom riječju, ovo je pravi san mnogih djevojaka. Ne oklijevajte, vaša srodna duša će sigurno cijeniti ovo dostojanstvo.

Ako još niste pronašli svog, svejedno se prijavite na trening argentinskog tanga, a učitelji će vam sami odabrati partnera. Kroz tečajeve možete postati puno privlačniji ženama, a – tko zna – možda pronađete svoju dragu i osvojite njezino srce. Kao što vidite, argentinski tango je vrlo koristan za muškarce, štoviše, pomaže poboljšati ne samo dobrobit, već i odnose sa ženama, pa čak i karakter!

Povezani Videi

Savjet 8: Argentinski tango i razvoj muški lik

Časovi argentinskog tanga na mnogo načina utječu na karakter, pomažu osobi da se otvori, ojača svoje najbolje osobine, riješi se kompleksa. Sudjelovanjem na treninzima ubrzo ćete primijetiti da se ne mijenja samo vaše držanje i hod, već i sam pogled na svijet, karakter i sposobnost predstavljanja sebe.

Satovi argentinskog tanga djeluju ne samo na ženu, već i na muškarca. Prije svega, povećavaju mu samopouzdanje, što je za njega toliko važno uspješni ljudi. U isto vrijeme, iskusan plesač nije arogantan ili arogantan - njegovo samopouzdanje izaziva poštovanje i povjerenje, a ne strah ili ljutnju.

Argentinski tango pomaže čovjeku da postane pouzdaniji, nauči preuzeti odgovornost za svoje riječi i djela. dobra plesačica mirno i samouvjereno vodi svoju partnericu, jasno joj pokazuje koji će biti sljedeći pokret i ne prebacuje odgovornost na njena krhka pleća. To je potrebno iu poslu: postanite pouzdaniji, odgovorniji, pa će vam kolege, podređeni i poslovni partneri početi mnogo više vjerovati i cijeniti vas kao osobu od riječi i djela.

Ljudi se često dočekuju po odjeći i sude po odjeći izgled, držanje, geste, hod. Plesač argentinskog tanga i ovdje je najbolji: uvijek je u formi, figura mu je atraktivna, hod odlikuju profinjeni pokreti, držanje besprijekorno. Štoviše, pažljivo se brine o sebi i dobro se odijeva.

Muškarac u plesu treba biti ugodan ženi, što znači da su isključeni miris znoja i neuredna odjeća. Nakon što ste naučili umjetnost argentinskog tanga, moći ćete stvoriti sliku uspješne osobe sa stilom na koju se možete osloniti, a sigurno će ostaviti najpovoljniji dojam na vaše kolege, poslovne partnere i podređene.

Iskusna plesačica argentinskog tanga uvijek je smirena i staložena. Ne želi se isticati u gomili, oduševiti druge ili, još više, omalovažavati zasluge drugih ljudi. Štoviše, on se ne žali, ne krivi one koji su mu bliski za svoje pogreške. Takvo ponašanje izaziva poštovanje i daje ljudima do znanja da je ispred njih muškarac sa svojim jedinstven stil i čvrsta životna pozicija, čovjek na kojeg se možete osloniti, koji vas neće iznevjeriti ni u važnoj stvari.

Učenjem argentinskog tanga također možete razviti vještine vođenja. Naučit ćete voditi i inspirirati druge ljude i povećati njihovu motivaciju. Čovjek, plesanje tanga, dobro osjeća svoju partnericu i zna koje pokrete treba odabrati kako bi ona lako i prirodno izvela ples te bila zadovoljna i samouvjerena. To je također potrebno u komunikaciji s kolegama i podređenima: iskusan menadžer zna koje zadatke treba dati kako bi zaposlenici bili ponosni na svoj uspjeh i željeli svoj posao obavljati sve bolje i bolje. On lako vodi, nadahnjuje čak i sramežljive, neodlučne ljude s vjerom u uspjeh poduzeća. Konačno, vježbanje argentinskog tanga naučit će čovjeka da smireno prihvaća tuđe pogreške i na njih ispravno reagira, a za vođu je takva sposobnost doista neprocjenjiva.

Govoreći o tangu, mnogi misle na dvoranski ples, koji partneri unaprijed uvježbavaju, a zatim demonstriraju na nastupima. Međutim, argentinski tango razlikuje se od dvoranskog tanga na mnogo načina. Čak se može reći da između ova dva plesa ima mnogo više razlika nego zajedničke značajke.

Najvažnija razlika između argentinskog tanga i plesnog tanga je u tome što uključuje stalnu, svaku drugu improvizaciju. Ples možete zamisliti kao mozaik mnogih male dijelove. Partneri ga skupljaju, stvarajući jedinstveni plesni uzorak. Kombiniraju šetnje, okrete, zaustavljanja, nadopunjuju tango ukrasima. Naravno, postoje određena pravila kojih se treba pridržavati tijekom plesa, ali ona ne sputavaju fantaziju partnera.

Zanimljivo, to je prilika da svaki put stvorite nešto jedinstveno, improvizirate, predstavite iznenađenja partneru i dobijete ih zauzvrat tijekom plesa, tako privlači mnoge ljude da počnu posvećivati ​​puno vremena argentinskom tangu, sanjajući o postajući profesionalci.

S vremenom se plesači čak naviknu prenositi umijeće improvizacije na svakidašnjica: postaje im puno lakše izvesti Poslovni sastanak, komunicirati s "teškim" klijentima, odabrati pravi ton u razgovoru s prijateljima i voljenima, brzo, i što je najvažnije, ispravno odgovoriti na riječi i postupke drugih ljudi. Dijelom je upravo u tome jedinstveni šarm argentinskog tanga.

Razlike između ovog plesa i plesnog tanga, na koji su mnogi već navikli, su ogromne. Zato, ako ste učili dvoranski tango pa čak i nastupali, satove argentinskog tanga ćete morati doživljavati kao nešto sasvim novo, a ne kao dodatak onome što već znate. Razlika između argentinskog i plesnog tanga postaje uočljiva već pri učenju osnova: glazba, koraci, pokreti, priroda zagrljaja u ovim plesovima su različiti. Ako često gledate plesne nastupe na TV-u, uspoređujući ih s plesom učitelja u razredu, odmah ćete primijetiti razliku.

Vrijedno je spomenuti i scensku verziju argentinskog tanga. Češće je od klasična verzija, budući da se upravo on koristi tijekom predstava kojima se svi mogu diviti.

Prvo, scenski je ples, u pravilu, unaprijed sastavljen i uvježban, pa je element improvizacije u njemu vrlo slab. Još pričamo o pripremljenoj izvedbi koja bi trebala ugodno iznenaditi publiku. Drugo, pokreti u takvom plesu su pretjerani i prenaglašeni. To je zbog činjenice da bi čak i ljudi koji sjede daleko od pozornice trebali lako uhvatiti bit plesa i dobro vidjeti korake. Scenski tango je uvijek teatralan, dok klasični argentinski tango nema to svojstvo.

Prije svega, posebnost argentinskog tanga je u tome što on nije samo ples, već i osebujan način komunikacije. Zahvaljujući njemu, ljudi uče kako pronaći uzajamni jezik s drugima, te razumjeti misli i osjećaje drugih ljudi. Ostali društveni plesovi, uključujući dvoranski tango, ne daju takve rezultate. Činjenica je da se argentinski tango temelji na improvizaciji. Vrlo je teško lijepo plesati, a da se ne otvorite partneru i ne saslušate ga. Zahvaljujući tome, čak i najsramežljiviji ljudi, koji su navikli skrivati ​​svoje osjećaje od drugih, mogu postati oslobođeniji, hrabriji, samouvjereniji.

Argentinski tango odlična je opcija za one koji žele steći nove prijatelje, a možda čak i ojačati svoje veze. U nekoliko sati možete plesati s mnogo ljudi, proći kroz iskustvo nekoliko puta ugodnih susreta i rastanka, stvoriti nekoliko kratkih "romansi". Ljudima kojima nedostaje ugodna komunikacija sigurno će se svidjeti ovakav način "vođenja razgovora".

Zahvaljujući argentinskom tangu, možete izbaciti emocije, što nije uvijek moguće u svakodnevnom životu. Stalno zadržavajući svoje osjećaje, osoba može doživjeti veliki stres, ali zahvaljujući plesu moći će se riješiti takvog problema. Štoviše, ovo odličan način“osjećati se živim”, doživjeti nešto svijetlo i nezaboravno, čime su ispunjeni dosadni svakodnevni dani uobičajene stvari, često jednostavno nema mjesta.

Još jedan istaknuta značajka Argentinski tango je da ovaj ples ne zahtijeva ništa posebno fizički oblik, nema posebne obuke. Ne morate stajati na prstima, brzo udarati nogama o stepenice, izvoditi vrlo složene pokrete koji zahtijevaju fleksibilnost, koji zahtijevaju veliku snagu itd.

Naravno, za lijepe profesionalni ples potrebno je iskustvo i priprema, ali ako želite plesati za sebe, a ne nastupati pred publikom, neće biti problema. Inače, argentinski tango je super za ljude različite dobi. Nikada nije kasno početi plesati: probajte i svidjet će vam se.

Također je vrijedno napomenuti da je argentinski tango jedan od najrodnijih plesova. Jasno razdvaja uloge muškaraca i žena, što nije tipično za mnoge druge opcije. društveni ples. Štoviše, pomaže razviti potrebne osobine tako da svaki partner zna i igra svoju ulogu bez poteškoća. Ovo je za mnoge vrlo korisno iskustvo. moderni ljudi.

Savjet 11: Argentinski tango: od usamljenosti do međusobnog razumijevanja

Argentinski tango čovjeku pruža doista neprocjenjivo iskustvo. Zahvaljujući njoj ne samo da ćete naučiti više o kulturi i tehnici plesa, već ćete se naučiti otvoriti, bolje razumjeti sebe, vidjeti i spoznati svoje probleme. Štoviše, moći ćete riješiti neke poteškoće, raditi na svom karakteru i čak doći do razumijevanja s drugim ljudima, što, nažalost, mnogi od nas ne nalaze ni na poslu, ni među prijateljima, ni u krugu obitelji.

Plešući argentinski tango, čovjek lakše i brže počinje shvaćati zašto ne može popraviti odnose u timu ili obitelji. Ples pomaže otkriti i jasno naglasiti probleme koji ometaju uspostavljanje međusobnog razumijevanja: nepovjerljivost, pretjerana skromnost, pa čak i bolna sramežljivost, navika nošenja maske, nespremnost na slaganje s drugim ljudima, opsjednutost samim sobom itd. Zahvaljujući Treninzi argentinskog tanga, moći ćete vidjeti i cijeniti sve te poteškoće. Dalje, imat ćete izbor: ili se boriti s problemima, u čemu će vam, opet, trening puno pomoći, ili ostaviti sve kako jest.

Odlučite li se uhvatiti u koštac s onim što vas koči i naučiti kako uspostaviti dobre odnose s drugim ljudima, uključujući i kolege s posla, u tome će vam pomoći učitelji argentinskog tanga. Uvriježeno je mišljenje da je za postizanje takvog rezultata dovoljno odabrati bilo koji društveni ples, no u stvarnosti to nije tako. Argentinski tango zahtijeva mnogo više truda u uspostavljanju kontakta s partnerom i omogućuje postizanje dubljeg međusobnog razumijevanja.

Činjenica je da to zahtijeva sama tehnika plesa. Argentinski tango, za razliku od mnogih drugih društvenih plesova, ne daje gotova rješenja. To znači da nećete morati ponavljati prethodno naučene pokrete jedan za drugim, točno znajući što će biti sljedeće, već birajući svaki korak, pokušavajući osjetiti partnerove želje i razumjeti kako točno preferira ples. Što je kontakt između plesača slabiji, to je veći rizik da će početi griješiti, zbunjivati ​​se i na kraju će ples biti upropašten.

Argentinski tango izvrstan je za razvijanje empatije. Ako niste u stanju razumjeti drugu osobu, osjetiti njeno raspoloženje, razumjeti što se krije iza njegovih riječi, to ćete postupno naučiti na treninzima. Takva vještina sigurno će vam dobro doći u komunikaciji ne samo s voljenima, već i s kolegama, poslovnim partnerima i nadređenima. Također ćete naučiti fokusirati se na druge ljude bez razmišljanja samo o sebi.

Uspostavu kontakta olakšava i činjenica da se osoba, želeći osjetiti drugoga, mora otvoriti. Jao, ovo je ozbiljno zastrašujuće za mnoge početnike, jer se nađu bespomoćni bez uobičajene maske. Zapravo, zahvaljujući treninzima ljudi se nauče otvoriti bez štete za sebe, da budu iskreni, dati drugima priliku da ih osjete.

Savjet 12: Kako razgovarati i šutjeti s voljenom osobom: čemu će vas tango naučiti

Naravno, komunikacija u paru je neophodna, jer bez nje muškarac i žena ne mogu razumjeti jedno drugo i dobiti ideju o karakteru, postupcima, mislima svoje srodne duše. No, argentinski tango nas uči još važnijoj i vrjednijoj vještini - kako šutjeti, a pritom se osjećati ugodno i s punim razumijevanjem.

Tijekom plesa nije uobičajeno voditi razgovor. To se odnosi čak i na komentare i isprike. Ako ste nešto pogriješili, dovoljan je pogled ili kratko “Oprosti”. Ako vaš partner pogriješi tijekom plesa, možete mu to kasnije reći. Za to uopće nije potrebno prekidati ples, osim ako se ne radi o rani stadiji učenje.

Upamtite: što više pričate, to vam je teže osjetiti pokrete partnera, razumjeti ga, uspostaviti kontakt s njim, što će vam omogućiti stvaranje lijepog i profinjenog plesa. Samo učenjem neverbalna komunikacija a ako počnete pričati kroz zagrljaje i dodir, možete poboljšati svoje plesne vještine. Štoviše, to će vam dati vrlo važnu vještinu - da razumijete svog partnera čak iu svakodnevnom životu, da obratite pažnju na njegov govor tijela i geste, da pogodite njegove emocije. Možete šutjeti jedno s drugim, a istovremeno će vam oboje biti lako i ugodno. Bez sumnje, to će imati blagotvoran učinak na odnose.

Argentinski tango naučit će vas još jednoj stvari na koju se par mora naviknuti: sve komentare treba iznositi nakon plesa, a ne tijekom plesa i ne smijete javno grditi partnera. Ako ste navikli dogovarati obračun u prisutnosti drugih ljudi, morat ćete se hitno riješiti ove navike. To je jedna od tajni uspješnog partnerstva – kako u plesu, tako i u životu. Osim toga, treba imati na umu da "debrifing" zahtijeva osjetljivost od oba partnera, želju za razumijevanjem, sposobnost odabira izraza i govoriti samo o određenim nedostacima, a ne o izgledu ili karakteru osobe. To je neophodno kako bi samopoštovanje osobe ostalo dovoljno visoko i kako se u paru ne bi pojavile nepotrebne pritužbe koje mogu ozbiljno pokvariti odnos.

Argentinski tango vam konačno daje priliku da obradujete svog partnera ugodnim riječima. Parovi koji su dugo živjeli zajedno trebali bi razmisliti o tome koliko često zvuče komplimenti u njihovom svakodnevnom životu. Često ljudi koji su dovoljno živjeli zajedno dugo vremena, jednostavno zaboravite koliko je važno hvaliti jedni druge i prestanite govoriti lijepe stvari. Međutim, to može biti uvredljivo, jer ponekad se čini da je partner jednostavno prestao cijeniti svoju srodnu dušu ili čak samo obraćati pozornost na njezine zasluge. Nakon svakog plesa naučit ćete zahvaliti svom partneru. Da biste to učinili, možete koristiti ne banalno hvala, već dobar kompliment. Jako je ugodno čuti: “Sjajno plešeš”, “Imaš nevjerojatan talent”, “Bilo mi je jako drago.” Prenošenjem navike davanja komplimenata u svakodnevni život ubrzo ćete primijetiti da se odnos u paru počeo bolje graditi.

Naučiti plesati tango nije lako, a za to vam je potrebno dobar učitelj. Međutim, osnove možete naučiti sami. Ako ste spremni, uskoro ćete plesati ovaj senzualni, romantični, elegantni ples.

Koraci

Osnove

Slušati glazbu. Bit tanga su osjećaji, a ne djela. Svaki majstor ove umjetnosti reći će vam da ako želite stvarno naučiti plesati tango, glazba mora teći kroz vas. Pa počnite slušati! Slušaj u autu dok pereš suđe; naučite osjetiti kako glazba "teče" kroz tijelo. A dok plešete, otkrit ćete nešto neočekivano!

• Koje glazbenike slušati? Di Sarli, Canaro, Pugliese, D'Arienzo i Laurenz pet je izvođača koje zaista vrijedi poslušati. Utjerajte ih u YouTube - imate sve nadohvat ruke!

1. Počnite sa zagrljajima. U tangu su zagrljaji numero uno. Da, grljenje je lako, ali grljenje treba biti senzualno, lagano i snažno u isto vrijeme. Jednostavno rečeno, oba partnera moraju biti zrcalna slika jedni druge.

   • Partner podiže lijevu ruku, a desnom hvata partnericu, stavljajući joj ruku na leđa malo ispod lopatica. Partnerica stavlja svoju desnu ruku na partnerovu lijevu ruku, a svoju lijevu ruku obavija oko njega, stavljajući je također na sredinu njegovih leđa.

2. Održavajte savršeno držanje. Tango je nastao u najsiromašnijim dijelovima Argentine, ali to ne znači da se od tada nije razvio. Da biste pravilno plesali tango, morate održati savršeno držanje. Odnosno, glava treba biti podignuta, leđa ravna, donji dio leđa i trbuh ispruženi, prsa podignuta - cijelo tijelo odiše samopouzdanjem.

   • Ne samo da ćete izgledati pomalo smiješno ako ne zadržite pravilno držanje, već također riskirate udariti ili ozlijediti partnera. Zamislite pogrbljenog partnera koji se naslanja na svoju partnericu, tjera je da izvija leđa i trza oko njegovih nespretnih koraka, pokušavajući ne dotaknuti njegove noge. Tako da generalno možete ostati bez partnera!

3. Prvo vježbajte sami. Prije plesa u paru, pogotovo ako ste voditelj, važno je naučiti kako se to radi osnovni koraci. Zamislite da u teretanu idete u minici i štiklama! Pa, ja ne znam. Prvo se trebate pripremiti.

   • Oba partnera moraju zapamtiti ovaj ritam: sporo, sporo, brzo, brzo, sporo. Koraci voditelja:
     • Lijeva noga naprijed
     • Desna noga naprijed
     • Naprijed lijevo
     • Desna noga desno
     • Spojite noge, pomičući lijevu udesnu. Kao ovo! Opet!
   • Za roba (odraz postupaka gospodara):
     • Natrag desnom nogom
     • Natrag lijevom nogom
     • Natrag desnom nogom
     • Lijevom nogom ulijevo
     • Postavite desnu nogu ispred lijeve. To je sve! Sad opet!

4. Kad budete spremni, zaplešite s partnerom. Naravno, tango nije samo spor-spor-brz-brz-spor, i to je njegova ljepota. Nakon što naučite ovaj ritam i možete ga plesati u krug suprotno od kazaljke na satu, pronađite si partnera. Bez obzira vodite li vas ili vas vode, osjetite partnerovu prisutnost i vrtite se s njim. Inače ćete plesati jedno uz drugo, a ne jedno s drugim.

   • Plešite s različitim partnerima. Neki će biti lakši od drugih. Isti stilovi funkcioniraju bolje od različitih stilova. I naravno, ako nađete nekoga tko pleše bolje od vas, ne propustite priliku i učite od njih!

   Dodajte vatrene poteze

   1. Dodajte migoljice. Ovo je pokret u stilu američkog tanga u kojem se ne korakne, već se njiše naprijed-natrag, prenoseći težinu tijela s jedne noge na drugu. Odnosno, ako napravite korak o kojem smo ranije govorili, tada umjesto dva koraka u quick-quicku, napravite jedan korak i zanjišete se s prijenosom tjelesne težine. Jasno je da ništa nije jasno, zar ne?

      • Normalnim korakom, kada vodiš, onda na brojanju brzo-brzo napraviš dva koraka naprijed. Sada, umjesto toga, napravite jedan korak i prebacite težinu tijela na stražnju nogu (bez pomicanja). Ako ste sljedbenik, tada se krećete zrcalno: korak unatrag brzo, a umjesto drugog koraka, pomičete tijelo naprijed.

   2. Korte. Korte i ljuljanje mogu se spojiti u jedan pokret. Corte je isto što i ljuljanje, samo što se radi u prva dva koraka (polako polako). Da bi teren izgledao spektakularnije, stepenice bi trebale biti dugačke i glatke.

      Dodajte zaokrete. Stanite s partnerom u šetnički položaj gdje su vam tijela okrenuta jedno prema drugom, a glave okrenute u stranu. Sada umjesto kretanja naprijed i nazad, možete se kretati lijevo ili desno. A sada možete izvoditi zavoje. U većini tango figura, partner obavlja većinu teškog posla, ali i muškarci to mogu dobiti!

      • Zamislite da ste pratitelj u paru i napravite dva koraka u desno (polako polako). Odmah nakon drugog koraka (prije trećeg) okrenite tijelo ulijevo. I nastavite se vraćati u odnosu na izvorni smjer. Bio je to okretni.
      • Da bi napravio okret, vođa se mora okrenuti oko partnera za 180 stupnjeva na prvom i sljedećem brzom koraku. Idemo rock!

   3. Kao vođa, planirajte unaprijed. Može se činiti da je lakše biti vođa jer ne mora pokušavati pogoditi partnerove pokrete. Ali vođa ima svoje poteškoće. Voditelj uvijek treba planirati unaprijed i razumjeti kako bi se ples trebao razvijati. Stoga, kako ne biste tapkali u krugu, razmislite o plesu nekoliko koraka unaprijed.

      Ako ste pratitelj, trebali biste osjetiti težinu partnera. Sljedbenik ima manje briga: samo treba pratiti tok. Ali to nije lako i ponekad može biti zbunjujuće ako ne vjerujete svom partneru. Najlakši način da znate što možete očekivati ​​je da osjetite partnerovu težinu. Osjeti kamo ide. Osjetite gdje se pomiče između figura. Uravnotežite s njim. Povest će te sa sobom.

   4. Sve genijalno je jednostavno. Možete napraviti vrlo složene pokrete, ali ako ne postoji taj sinkronitet između vas i vašeg partnera, taj glatki tijek, što tango zapravo jest, onda ništa od ovoga nije važno. Ne jurite za vanjskim, već slijedite svoje osjećaje. Neka stvari budu jednostavne, savladajte tu jednostavnost, a ostalo će doći samo po sebi.

      • Jeste li ikada vidjeli kako se stariji par kreće u jednostavnom plesu? To je tako dirljivo jer oni Samo plešu. Upravo bi to, ta jednostavnost trebala biti vaš cilj.

   Satovi plesne škole

   1. Pronađite učitelja kojem je stalo do tehnike, a ne do natrpavanja koraka i figura. Učitelj mora znati plesati i kao voditelj i kao pratitelj kako bi vas naučio plesati u obje uloge i osjećati partnera. Pokušajte pronaći malu grupu od 10-ak ljudi tako da imate izbor partnera i da učitelj može raditi sa svakim pojedinačno.

      • Postoje tri vrste tanga: argentinski tango, plesni tango i američki tango. Argentinski tango postao je vrlo popularan zbog raznolikih figura, improviziranih pokreta i većeg naglaska na ženi. Postoje mnoge škole za početnike koji podučavaju ovu vrstu tanga.

   2. Kružno kretanje. Bilo da plešete u školi ili na zabavi, tango se obično kreće u krug. Stoga morate imati na umu nekoliko važnih stvari:

      • Kretanje suprotno od kazaljke na satu. Ovo se ne odnosi na okrete, zakrete i druge pokrete. Pazi na opći smjer ples je išao suprotno od kazaljke na satu.
      • Iskusniji plesači tanga rade duže korake i zauzimaju više prostora. Manje samopouzdani plesači, potisnuti odvažnijim parovima, zatvaraju se u središte kruga. Ne ponavljajte njihove greške!

   3. Idite na večeri milonge i tanga i pokažite se. Ako hodate sami, pronađite partnera uz pomoć cabecea (španjolski za "kimanje" - znak poziva ili pristanka na ples). Ne treba tražiti, složi se svojim očima. Uspostavite kontakt očima – nasmiješite se ili kimnite. Ako vam osoba ne odgovori, potražite drugu. Ova metoda nije toliko nametljiva i ne vrši pritisak na osobu.

      • Jedan plesni sklop ili tanda uključuje 4 plesa. Stoga, ako niste sigurni da želite otplesati sva 4 plesa s ovom osobom, pozovite je tijekom 2. ili 3. seta.

   4. Budi strpljiv. Tango zahtijeva ravnotežu i volju za učenjem. U početku će biti jako teško, ali vjerujte da će proći. Svladat ćeš korake. Ali prvo zgnječite nečije nožne prste. U redu je - ozdravit će. Ako vježbate, bit ćete sve bolji i bolji.

      • Tango nije ples koji se može savladati za jednu večer ili za jedan sat. To je ono što ga čini tako očaravajućim! Mnogo toga se može naučiti; može potrajati cijeli život da naučite plesati i razumjeti tango. Ali neka vas ova činjenica ne obeshrabri, neka vas inspirira. Učenjem plesanja tanga svladat ćete umjetnost.
   • Učite od različitih instruktora. Nemojte se ograničavati na jednog učitelja. Prije nego što mu platite, posjetite probni sat. Može se pokazati da vam se uopće ne sviđa njegov karakter ili stil.
   • Odaberite instruktore koji podučavaju u paru. On će vas bolje moći poučiti. Da, muškarac vas može naučiti kako voditi, ali samo vas žena može naučiti kako biti savršen vođa. I obrnuto.
   • Nosite udobnu, široku odjeću.
   • Ako se odlučite baviti argentinskim tangom, razmislite koja je razlika između Apilado, Salon i insceniranog (Fantasy tango) tanga.
   • Vaš instruktor mora biti iskusan u sva tri stila argentinskog tanga: Salon, Apilado (ili Milonguero) i Tango Nuevo. Ako voli samo jedan stil, bolje da nađe neki drugi. Zašto bi oni odlučivali u kojem ćete stilu plesati ako ni sami još niste shvatili koji vam se najviše sviđa?

   Upozorenja

   • Ako vaš instruktor nije dobar plesač, klonite ga se. Treba učiti samo od najboljih, a ne od amatera koji ne plešu, već samo podučavaju, ili koji od učenja ne stvaraju lakoću i zabavu.

17. srpnja 2015

Tango je senzualan, dinamičan dvoranski ples koji potječe iz Argentine. Međutim, tango se pleše u plesnim dvoranama diljem svijeta i potpuno je drugačiji ples od argentinskog tanga! To je zbog činjenice da je Arthur Murray želio promijeniti ples, olakšao ga je i podučavao ovu varijaciju u svom plesnom studiju.

Za američki stil tanga karakteristični pokreti izvode se u otvorenom i zatvorenom položaju. Mnogo je zaokreta i okreta te trzavih pokreta i poza, zajedno sa sporim, senzualnim pokretima koji stvaraju efekt kontrasta. Iako neki ljudi više vole plesati tango na jednom mjestu, većina se plesača kreće uokolo dok plešu. Plesovi s promjenom položaja, kao što je tango, uvijek se moraju plesati u smjeru suprotnom od kazaljke na satu, takozvana "plesna linija", kako bi se izbjegla kolizija između plesnih parova.

Početna plesni koraci u tangu se izmjenjuju na ovaj način: sporo, sporo, brzo, brzo, sporo. Dva su pogotka po sporom koraku glazbeni ritam, za brzo - jedan. Koraci bi se trebali izvoditi u staccato tehnici, odnosno trebali bi biti brzi udarci stopala o pod, za razliku od glatkih presloženih. Jedina iznimka je završni plesni korak, tijekom kojeg treba polako pokretati aktivnu nogu. Koljena bi trebala ostati savijena tijekom većeg dijela plesa, uz nekoliko iznimaka.

Par obično započinje tango iz položaja u kojem su tijela blizu jedno drugom. Desna ruka dame leži na lijevoj ruci muškarca, trebaju biti otprilike u razini očiju, ruke trebaju biti blago savijene u laktovima. Muškarčeva desna ruka treba biti položena na srednji dio leđa partnerice. Dama prisloni svoj lijevi lakat na muškarčev desni lakat, njen lijevi palac trebao bi ležati ispod desnog tricepsa partnera. Dama tijekom plesa treba lagano skrenuti udesno, dok zauzima položaj, dok gleda u nju lijevi zglob. Tango se obično pleše u bliskom kontaktu, u kojem se sudaraju prsa i bokovi, ali početnici mogu držati distancu dok ne steknu dovoljno iskustva. Možete naučiti kako plesati tango i druge stilove plesa u plesni studio D-FUZIJA. Gdje će vas profesionalni koreografi učiniti pravim plesačem.

U tangu se mogu koristiti brojni plesni koraci, od vrlo jednostavnih i nepretencioznih do vrlo teških i teških za izvođenje. Što više glazbenih koraka naučite, to ih bolje možete kombinirati kako bi vaš ples bio još zanimljiviji. S vremenom, dobivanje praktično iskustvo, moći ćete plesati kao da stavite ples na određenu glazbu. Plesnih koraka je puno, nemoguće ih je ovdje nabrojati, pa se usredotočimo na one glavne.

Osnovni glazbeni koraci čovjeka u tangu

Na račun "jedan-dva", izvucite ravnu lijevu nogu naprijed.

Brojeći do "tri-četiri", izvucite desnu nogu naprijed.

Kad izbrojite do pet, napravite korak naprijed lijevom nogom.

Brojeći do šest, desnom nogom napravite korak udesno.

Brojeći do "sedam-osam", polako stavite lijevu nogu u desnu, ne prenoseći težinu na nju.

Osnovni plesni koraci žene u tangu

Na račun "jedan-dva" napravite korak nazad desnom nogom.

Brojeći do tri-četiri, polako vratite lijevu nogu unazad.

Kad izbrojite do pet, napravite korak nazad desnom nogom.

Brojeći do šest, lijevom nogom napravite korak ulijevo.

Brojeći do "sedam-osam", polako stavite desnu nogu ulijevo, ne prenoseći težinu na nju.