Program terapi muzik. Terapi muzik di tadika: tugas dan matlamat, pilihan muzik, metodologi pembangunan, ciri mengendalikan kelas dan kesan positif kepada kanak-kanak

TERAPI MUZIK Terapi muzik ialah kaedah yang menggunakan muzik sebagai cara membetulkan penyelewengan emosi, ketakutan, motor dan gangguan pertuturan, penyelewengan dalam tingkah laku, dengan kesukaran komunikasi, serta untuk rawatan pelbagai penyakit somatik dan psikosomatik.

TERAPI MUZIK DAN KEADAAN PSIKO-EMOSI KANAK-KANAK Dua aspek kesan terapi muzik: 1) psikosomatik (semasa kesan terapeutik terhadap fungsi badan dijalankan); 2) psikoterapeutik (semasa, dengan bantuan muzik, penyelewengan dalam perkembangan peribadi, keadaan psiko-emosi diperbetulkan). Terapi muzik digunakan secara individu dan berkumpulan. Setiap borang ini boleh diwakili dalam tiga jenis terapi muzik: integratif aktif reseptif

CARA-CARA IMPAK MUZIK TERHADAP KEADAAN EMOSI Kaedah pengaruh Tajuk karya PengarangMasa Pemodelan mood (dengan kerja berlebihan dan keletihan saraf) "Pagi", "Polonaise" E. Grig, Oginsky 2-3 min. 3-4 min. Dengan perasaan tertekan dan melankolik "To Joy", "Ave Maria" L. Van Beethoven, F. Schubert 4 min. 4-5 min. Dengan kerengsaan yang ketara, kemarahan "Chorus of Pilgrims", "Sentimental Waltz" R. Wagner, P. Tchaikovsky 2-4 min. 3-4 min. Dengan penurunan kepekatan, perhatian "Musim", " Cahaya bulan”, “Mimpi” P. Tchaikovsky, C. Debussy, R. Debussy 2-3 min. 3 min. Kesan santai "Barcarolle", "Pastoral", "Sonata in C" (ch 3), "Swan", "Sentimental Waltz" percintaan dari filem "Gadfly", "Kisah Cinta", "Evening", "Elegy", " Prelude 1", "Prelude 3", Koir, P. Tchaikovsky, Bizet, Lecanat, Saint-Saens, P. Tchaikovsky, D. Shostakovich, F. Lay, D. Lennon, Fauré, J. S. Bach, 2-3 min. 3 min. 3-4 min. 2-3 min. 3-4 min. 4 min. 3-4 min. 2 minit. 4 min. 3 min. Kesan tonik "Czardas", "Cummparsita", "Adelita", "Umbrellas of Cherbourg" Monti, Rodriguez, Purcelo, Legrana 2-3 min. 3 min. 2-3 min. 3-4 min.

KAEDAH DAN TEKNIK TERAPI MUZIK AKTIF Selain mendengar muzik biasa ( bentuk pasif terapi muzik), pakar mengesyorkan penggunaan banyak kaedah aktif, teknik, tugas dan latihan yang digunakan dalam pedagogi pembetulan dan terapeutik: kaedah terapi seni kaedah terapi warna elemen terapi dongeng terapi permainan kajian psiko-gimnastik dan latihan terapi vokal bermain muzik pada kanak-kanak bunyi bising dan alat muzik rakyat Rusia

TERAPI SENI Kanak-kanak sangat menyukai kaedah terapi seni, di mana mereka secara kolektif mencipta produk kreatif mereka sendiri yang meluahkan perasaan, emosi dan pengalaman kanak-kanak. Di dalam bilik darjah, kanak-kanak melukis gambar umum, aplikasi gam, mengukir arca dari tanah liat dan plastisin, membina struktur dari kiub, dll., yang menyumbang kepada ekspresi diri emosi dan motor, aktualisasi emosi positif, perkembangan imaginasi kreatif dan menyatukan anak-anak.

TERAPI WARNA Kaedah ini melibatkan penggunaan pelbagai sifat warna penyembuhan tertentu. Sebagai contoh, dalam komposisi tarian, dalam etudes psikomuskular dan, secara ringkas, dalam pergerakan berirama muzik, kanak-kanak boleh dijemput untuk menggunakan selendang sutera, reben, tudung warna hijau, biru, merah dan kuning, kerana. skema warna ini menyumbang kepada penciptaan mood yang baik, baik hati, menenangkan, memberi bayaran tenaga positif dan mempunyai kesan yang baik kepada tubuh manusia secara keseluruhan. Apabila melukis muzik, ia juga disyorkan untuk menggunakan warna ini.

PENGAJIAN DAN SENAMAN PSIKO-GIMNASTIK Dalam kelas terapi muzik, anda boleh menggunakan lakaran dan latihan psiko-gimnastik yang membantu bukan sahaja untuk merehatkan kanak-kanak dan melegakan tekanan psiko-emosi, mereka belajar menguruskan mood dan emosi mereka, menyatakan keadaan emosi mereka, kanak-kanak mempelajari norma dan peraturan tingkah laku, serta pelbagai fungsi mental (perhatian, ingatan, kemahiran motor) dibentuk dan dikembangkan pada kanak-kanak.

TERAPI PERMAINAN Juga, sebahagian besarnya, kaedah terapi permainan menyumbang kepada pembetulan dan pengawalan keagresifan dan gangguan tingkah laku lain pada kanak-kanak. Adalah disyorkan untuk menggunakan kedua-dua sentuhan, permainan penyatuan, serta permainan kognitif, permainan untuk pembangunan fungsi mental asas, dan, sudah tentu, permainan terapeutik. Semua permainan ini menyumbang kepada kelonggaran otot, penyingkiran pencerobohan fizikal, kelegaan psikologi, penyingkiran kedegilan dan negativisme, dan juga mengembangkan sfera emosi dan kognitif.

TERAPI VOKAL Kaedah terapi vokal juga sangat popular. Dalam bekerja dengan kanak-kanak, kelas terapi vokal bertujuan untuk membentuk mood optimistik: persembahan lagu formula yang mengesahkan kehidupan, lagu kanak-kanak optimis yang boleh dinyanyikan pada fonogram atau iringan. Jadi, sebagai contoh, lagu "Percaya kepada keajaiban", "Jadilah baik!", "Bersama kami, kawan!", "Jika anda baik ...", dll.

MEMBUAT MUZIK DENGAN BISING KANAK-KANAK DAN ALAT MUZIK RAKYAT RUSIA alat muzik puisi, bukan sahaja untuk mengiringi satu atau lain sekeping muzik, tetapi juga untuk menambah baik keping mini mereka sendiri di mana mereka memaparkan dunia dalaman, perasaan dan pengalaman, memeriahkan muzik dengan persembahan mereka.

CADANGAN APLIKASI TERAPI MUZIK DALAM KEHIDUPAN HARIAN TADIKA 1. Sambutan pagi di tadika kepada muzik Mozart. Muzik ini menggalakkan hubungan rapat antara orang dewasa dan kanak-kanak, mewujudkan suasana keselesaan, kemesraan, kasih sayang dan memastikan kesejahteraan psikologi. Karya berikut juga boleh menjadi pilihan untuk muzik untuk penerimaan pagi: "Morning" (muzik Grig dari suite "Peer Gynt") Gubahan muzik(Orkestra Paul Mauriat) Susunan untuk Bahasa Rusia orkestra rakyat("Puan", "Kamarinskaya", "Kalinka") Saint-Saens "Karnival Haiwan" (orkes simfoni)

2. Sesi terapi muzik (pelajaran kesihatan, rehat kesihatan selama lima minit, rehat kesihatan) terdiri daripada 3 fasa: Mewujudkan hubungan (membentuk suasana tertentu, mewujudkan hubungan antara orang dewasa dan kanak-kanak, bersedia untuk mendengar selanjutnya. Menghilangkan tekanan (sekeping muzik adalah tegang, bersifat dinamik yang menunjukkan mood umum kanak-kanak, menanggung beban utama, merangsang emosi yang sengit, memberikan kelegaan emosi). emosi positif(sekeping muzik melegakan ketegangan, mewujudkan suasana damai. Ia biasanya tenang, santai, atau bertenaga, menegaskan kehidupan, memberikan keceriaan, tenaga dan keyakinan). Sehubungan itu, setiap peringkat ini termasuk karya ciri muzik, permainan, etude dan latihan. CADANGAN APLIKASI TERAPI MUZIK DALAM KEHIDUPAN HARIAN TADIKA

3. Tidur siang berlalu di bawah muzik yang tenang dan tenang. Adalah diketahui bahawa tidur dianggap sebagai manifestasi aktiviti tersusun yang kompleks dari beberapa struktur otak. Oleh itu peranannya yang paling penting dalam memastikan kesihatan neuropsychic kanak-kanak. Tidur siang boleh diiringi oleh muzik berikut: Piano solo (Kleiderman dan orkestra simfoni) P.I. Tchaikovsky "The Seasons" Beethoven, sonata 14 "Moonlight" Bach - Gounod "Ave Maria" Lullabies Voices of the ocean CADANGAN UNTUK APLIKASI TERAPI MUZIK DALAM KEHIDUPAN HARIAN TADIKA

4. Muzik untuk malam membantu melegakan keletihan yang terkumpul, situasi tertekan Sehari. Ia menenangkan, melegakan, menormalkan tekanan darah dan berfungsi sistem saraf badan kanak-kanak. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan melodi berikut: "Melodi Klasik untuk Kanak-kanak dan Ibu Bapa Mereka" Mendelssohn "Konsert untuk Violin dan Orkestra" Bach "Organ Works" A. Vivaldi "The Seasons" Voices of Nature CADANGAN UNTUK APLIKASI TERAPI MUZIK DALAM KEHIDUPAN HARIAN TADIKA

KESIMPULAN Terapi muzik akan memberi kesan yang baik kepada keadaan emosi am kanak-kanak, akan meningkatkan status emosi mereka, jika: keadaan yang menggalakkan diwujudkan untuk mengamalkan terapi muzik dengan kanak-kanak; teknik metodologi yang difikirkan: khas latihan muzik, permainan, tugas; muzik istimewa terpilih; semua deria dalam kanak-kanak terlibat; integrasi pengaruh muzik dengan aktiviti lain telah diwujudkan.

SUMBER BAHAN: 1. Georgiev Yu. Muzik kesihatan: Dr. med. Sciences S. Shushardzhan tentang terapi muzik// Kelab. – Gotsdiner A.L. Psikologi muzik.- M.: NB MASTER, Campbell D. Mozart effect // Yang tertua dan paling banyak kaedah moden menggunakan kuasa misteri muzik untuk menyembuhkan badan dan minda. - Minsk Medvedeva I.Ya. Senyum takdir. Peranan dan watak / I.Ya. Medvedev, T.L. Shishova; artis B.L. Akim. - M .: "LINKA-PRESS", Petrushin V.I. Psikologi muzik: Tutorial untuk pelajar dan guru. – M.: Kemanusiaan. penerbit Pusat VLADOS, Petrushin V. I. Psikoterapi Muzik: Teori dan Amalan: Buku Teks untuk Pelajar Tinggi institusi pendidikan. – M.: Kemanusiaan. penerbit pusat VLADOS, Tarasova K.V., Ruban T.G. Kanak-kanak mendengar muzik Garis panduan ke kelas dengan kanak-kanak prasekolah mendengar muzik. - M .: Sintesis Mozek Teplov B.M. Psikologi keupayaan muzik. - M .: Pedagogi, 1985.

Sejarah terapi muzik berumur beberapa ribu tahun. Jadi walaupun Pythagoras, Aristotle dan Plato pada zaman dahulu menunjukkan kesan penyembuhan muzik. Doktor terhebat Avicenna menggunakan terapi muzik dalam rawatan saraf dan sakit mental. Jika kita bercakap tentang perubatan Eropah moden, sebutan pertama penggunaan terapi muzik bermula pada awal abad ke-19 - rawatan serupa di institusi psikiatri digunakan oleh doktor Perancis Esquirol.

Pada mulanya, pelantikan pesakit terapi muzik adalah sepenuhnya empirikal watak dan berdasarkan gerak hati doktor. Sudah kemudian di bawah kaedah ini serius asas saintifik . Kini ramai ahli terapi muzik menggunakan secara aktif dalam kerja merekaTeknologi komputer.

Siapa yang boleh mendapat manfaat daripada terapi muzik?

Terapi muzik digunakan untuk pemulihan selepas serangan jantung, kecederaan tengkorak, untuk melegakan kesakitan. Dalam psikiatri, neurosis dan beberapa bentuk skizofrenia dirawat dengan muzik. Terapi muzik membantu orang kurang upaya fizikal - buta dan bisu - menyesuaikan diri, dan juga merupakan alat yang sangat diperlukan untuk orang yang pemalu. Dengan bantuan terapi muzik, mereka belajar kawalan diri, komunikasi dengan orang lain.

Terapi muzik adalah satu bentuk rawatan yang sangat popular.kanak-kanak autisme. Bagi kanak-kanak seperti itu, semua yang berlaku di dunia di sekeliling mereka tidak menarik, mereka hanya mengambil berat tentang dunia dalaman mereka sendiri. Kanak-kanak sebegini mengalami kesukaran untuk berkomunikasi dengan ibu bapa mereka sendiri, jadi untuk rawatan mereka, anda perlu memilih cara untuk membangkitkan emosi dalam diri mereka. Terapi muzik untuk kanak-kanak sedemikian membantu meningkatkan hubungan dengan dunia luar.

Terapi muzik juga membantu masalah keluarga. Pasangan suami isteri dijemput untuk memilih beberapa buah muzik yang digemari oleh mereka berdua. DALAM kes ini, terapi muzik membantu mengatur aktiviti bersama.

Terapi muzik semakin popular. Tiada siapa yang berhujah dengan fakta bahawa muzik membantu dalam mengatasi kesakitan, melegakan psiko-emosi dan ketegangan otot. Oleh itu, terapi muzik semakin dan dengan kejayaan yang berterusan digunakan dalam pelbagai bidang perubatan.

Tidak ada muzik sedemikian yang akan membantu semua orang. Walau bagaimanapun, muzik Mozart membantu kebanyakan orang berehat. Seterusnya dalam populariti ialah Tchaikovsky dan Chopin.

Berikut ialah beberapa petua untuk menggunakan gubahan muzik pada masa yang berbeza.

Bagaimana untuk mengurangkan perasaan bimbang dan tidak selamat?

Melodi utama, tempo di bawah purata, akan membantu anda dengan ini. Muzik rakyat dan kanak-kanak memberikan rasa selamat. Komposisi etnik dan klasik boleh memberi kesan yang baik: "Mazurkas" dan "Preludes" oleh F. Chopin, "Waltzes" oleh Strauss, "Melodies" oleh Rubinstein.

Natalia Mukhina
Terapi muzik di tadika

Konsep terapi muzik

Penggal "terapi muzik" merujuk kepada penggunaan muzik untuk memulihkan dan menggalakkan kesihatan.

Terapi muzik adalah kaedah yang menggunakan muzik sebagai cara membetulkan penyelewengan emosi, ketakutan, gangguan pergerakan dan pertuturan, penyelewengan tingkah laku, kesukaran komunikasi, serta untuk rawatan pelbagai penyakit somatik dan psikosomatik.

Sejak zaman purba, muzik telah digunakan sebagai faktor penyembuhan. Sudah pada awal tamadun manusia, imam, dan kemudian doktor, ahli falsafah, guru menggunakan muzik untuk menyembuhkan jiwa dan badan. Mereka memikirkan tentang rahsia pengaruh muzik, cuba menentukan peranannya dalam memulihkan fungsi badan dan dalam membentuk dunia rohani personaliti. Adalah diketahui bahawa Hippocrates dan Pythagoras secara khusus "menetapkan" kursus rawatan dengan muzik untuk pesakit mereka, mencapai kesan penyembuhan yang tinggi! Idea Plato berkaitan terapi muzik diketahui. Mengikuti Plato dan Pythagoras, idea tentang pengaruh seni pada seseorang Aristotle dalam doktrin katarsis - konsep pemurnian jiwa manusia dalam proses persepsi muzik.

Bagaimanakah muzik mempengaruhi tubuh manusia?

Sukar untuk menilai terlalu tinggi pengaruh muzik pada seseorang. Ia adalah sumber inspirasi hidup yang tidak pernah habis. Muzik boleh memberikan keseronokan, tetapi ia juga boleh menimbulkan perasaan yang kuat pada masa yang sama. pengalaman emosi, bangun untuk renungan, terbuka dunia yang tidak diketahui fantasi.

Tubuh seseorang yang mendengar muzik, seolah-olah, menyesuaikan diri dengannya. Akibatnya, mood dan kapasiti kerja meningkat, sensitiviti kesakitan berkurangan, tidur menjadi normal, degupan jantung yang stabil dan pernafasan dipulihkan. Melodi yang membawa kegembiraan kepada seseorang mempunyai kesan yang baik pada badan: mereka memperlahankan nadi, meningkatkan kekuatan kontraksi jantung, menggalakkan vasodilatasi, menormalkan tekanan darah, merangsang penghadaman, meningkatkan selera makan, memudahkan hubungan antara orang, meningkatkan nada suara. korteks serebrum, meningkatkan metabolisme, merangsang pernafasan dan peredaran darah, meningkatkan perhatian.

Muzik boleh mengubah keadaan mental dan fizikal seseorang.

Dengan cara ini, muzik mempunyai kesan yang baik bukan sahaja pada manusia, tetapi juga pada haiwan dan juga tumbuhan.

Kesan terbesar muzik ialah pencegahan dan rawatan penyakit neuropsikiatri.

Unsur-unsur muzik individu mempunyai kesan langsung kepada pelbagai sistem tubuh manusia.

Irama. Jika bunyi irama muzik kurang daripada irama nadi, maka melodi akan memberi kesan santai pada badan, irama lembut tenang, dan jika ia lebih kerap daripada nadi, kesan yang menarik berlaku, manakala irama berdenyut pantas boleh menyebabkan emosi negatif.

kunci. Kekunci kecil mendedahkan kesan kemurungan dan luar biasa. Major - ceriakan, letakkan mood yang baik, tingkatkan tekanan darah dan nada otot.

Juga penting ialah ciri-ciri seperti percanggahan- gabungan bunyi yang tidak harmoni - ia merangsang, merengsakan, dan konsonan- gabungan bunyi yang harmoni - sebaliknya, mereka menenangkan, mencipta perasaan yang menyenangkan. Jadi, sebagai contoh, muzik rock dicirikan oleh disonans yang kerap, irama yang tidak teratur, dan kekurangan bentuk. Muzik rock boleh merosakkan otak.

Muzik yang kuat dengan irama yang menonjol alat perkusi berbahaya kepada pendengaran dan sistem saraf. Ia menekan sistem saraf

meningkatkan kandungan adrenalin dalam darah.

Muzik memberi kesan kepada sesetengah orang lebih teruk daripada perkataan. Muzik Bach, Mozart, Beethoven mempunyai kesan anti-tekanan.

Dengan cara ini, pakar menganggap muzik Mozart sebagai fenomena dalam bidang pengaruh muzik pada organisma hidup. Sebagai contoh, tidak lama dahulu, jurnal saintifik British tertua di dunia "Nature" ("Nature") menerbitkan artikel oleh penyelidik Amerika dari Universiti California, Dr Francis Rayscher mengenai kesan positif muzik Mozart terhadap kecerdasan manusia. Eksperimen yang dijalankan mengesahkan bahawa ini memang berlaku. Selepas 10 minit mendengar muzik piano Mozart, ujian menunjukkan peningkatan dalam apa yang dipanggil "kecerdasan kecerdasan" pelajar yang mengambil bahagian dalam eksperimen dengan purata 8-9 unit.

Fakta menarik ialah muzik Mozart meningkatkan kebolehan mental semua peserta dalam eksperimen - mereka yang menyukai Mozart dan mereka yang tidak menyukainya.

Terapi muzik di tadika

DALAM dekad kebelakangan ini di seluruh dunia terdapat trend ke arah kemerosotan dalam kesihatan populasi kanak-kanak. Bagaimanakah muzik boleh menjejaskan kesihatan kanak-kanak? Pada tahun 1997, Doktor Sains Perubatan Mikhail Lvovich Lazarev mencipta Program Kesihatan dan Pembangunan "Hello!". Dalam program ini, muzik menduduki tempat utama, kerana "di dalamnya terdapat potensi besar untuk penyembuhan."

M. L. Lazarev percaya bahawa, pertama, muzik mempengaruhi banyak bidang kehidupan melalui tiga faktor utama:

1) fakta getaran p muzik adalah perangsang proses metabolik pada peringkat sel.

2) Faktor fisiologi muzik mampu mengubah pelbagai fungsi badan - seperti pernafasan, motor, kardiovaskular.

3) Faktor psikologi melalui pautan bersekutu, meditasi mampu mengubah keadaan mental kanak-kanak dengan ketara.

Kedua, muzik mempunyai prinsip asas semua makhluk hidup: irama, melodi dan harmoni. Ia mengajar kanak-kanak untuk merasakan irama kehidupan, menyelaraskan bioritmanya sendiri, menyegerakkan proses biokimia badan.

Ketiga, muzik membolehkan anda membuat dos beban psikofizik dengan tepat, bermula dengan mendengar bunyi lembut dan mencapai irama aerobik dan tarian yang kuat.

Keempat, muzik, menghidupkan semula sfera emosi, memulihkan imuniti, kerana dengan penurunan nada emosi atau dengan kehadiran emosi negatif imuniti kanak-kanak itu berkurangan, dan dia lebih cenderung untuk sakit.

Muzik mempengaruhi emosi kanak-kanak, dan sebarang emosi, seperti yang anda ketahui, dikaitkan dengan tindak balas biologi tertentu dalam badan. Oleh itu, dalam dalam erti kata tertentu boleh dianggap bahawa setiap karya muzik menyebabkan pelbagai perubahan dalam proses biokimia.

Muzik membangunkan ekspresi manusia - motor, pertuturan, ekspresi muka. Mendengar muzik meditasi membawa kanak-kanak ke dalam keadaan relaksasi yang lengkap, di mana pernafasan fisiologi semula jadi dipulihkan. Muzik membolehkan anda menghilangkan tekanan dan boleh menjadi langkah pertama ke arah pemulihan.

Dengan kata lain, muzik boleh menjadi salah satu syarat pembentukan gaya hidup sihat kehidupan, dan kelas meningkatkan kesihatan menggunakan muzik akan memberikan kesan yang menakjubkan.

Persepsi muzik tidak memerlukan persediaan awal dan tersedia untuk kanak-kanak dalam usia yang sangat muda.

DALAM zaman prasekolah kesan sedatif atau pengaktifan muzik dicapai dalam susunan muzik permainan; kelonggaran muzikal.

Untuk kanak-kanak yang mempunyai perangai yang berbeza, oleh itu, muzik yang berbeza dipilih. Melodi dengan irama yang tenang (“andante”, “adagio”) harus didengari oleh kanak-kanak yang resah. Menurut doktor, muzik Jerman atau Vienna dari karya Schubert, Mozart, Haydn, serta pujian gereja Krismas, sesuai untuk kanak-kanak seperti itu.

Dan kanak-kanak terencat dengan selera makan yang kurang, mengalami masalah pernafasan, perlu mendengar muzik pada rentak "allegro", "allegro moderato", waltz dari balet Tchaikovsky, karya Vivaldi, gubahan march. Telah berulang kali diperhatikan bahawa melodi dengan kata-kata mempunyai kesan yang lebih kuat pada kanak-kanak. Dan bahasa tidak begitu penting.

Muzik Wagner, operetta Offenbach, Ravel's Bolero, Stravinsky's The Rite of Spring,

"Caprice No. 24" oleh Niccolò Paganini. Melodi ini boleh digunakan dalam kerja dengan kanak-kanak yang lesu.

Kesan yang menenangkan dan mengimbangi sistem saraf diberikan oleh: "The Seasons" oleh Tchaikovsky, " Sonata Cahaya Bulan» Beethoven, fonogram burung menyanyi.

Persekitaran yang senyap memberi kesan negatif kepada jiwa manusia, kerana kesunyian mutlak bukanlah latar belakang yang biasa baginya.

Terapi muzik sebagai penggunaan holistik muzik sebagai faktor utama dan utama yang mempengaruhi perkembangan kanak-kanak termasuk bidang seperti terapi vokal (nyanyian, terapi muzik dalam pergerakan (tarian, permainan berirama muzik, bermain alat muzik, dll.).

Sikap terhadap muzik dalam masyarakat kita agak berbeza daripada sebelumnya, persekitaran muzik dipenuhi dengan muzik pop dan hiburan, jadi penting untuk memastikan kanak-kanak berminat dengan muzik klasik dan rakyat.

Elemen terapi muzik juga boleh digunakan dalam kumpulan pada siang hari.

Sambutan pagi di tadika bermula dengan muzik Mozart, kerana "Mozart mempunyai kesan, kuasa yang tidak dapat dibandingkan dengan orang lain. Sebagai pengecualian kepada pengecualian, ia mempunyai kesan pelepasan, penyembuhan, penyembuhan. Kekuatannya mengatasi segala-galanya yang dapat kita lihat daripada pendahulu, sezaman dan pengikutnya. Muzik ini menggalakkan hubungan rapat antara orang dewasa dan kanak-kanak, mewujudkan suasana keselesaan, kemesraan, kasih sayang dan memastikan kesejahteraan psikologi.

Karya berikut juga boleh menjadi pilihan untuk muzik untuk penerimaan pagi:

1. "Morning" (muzik oleh Grieg dari suite "Peer Gynt").

2. Gubahan muzik (orkestra Paul Mauriat)

3. Susunan untuk orkestra rakyat Rusia ("Barynya", "Kamarinskaya", "Kalinka")

4. Saint-Saens "Carnival of the Animals" (orkes simfoni)

Tidur siang berlalu di bawah muzik yang tenang dan tenang. Adalah diketahui bahawa tidur dianggap sebagai manifestasi aktiviti tersusun yang kompleks dari beberapa struktur otak. Oleh itu peranannya yang paling penting dalam memastikan kesihatan neuropsychic kanak-kanak. Muzik semasa tidur mempunyai kesan terapeutik penyembuhan. Tidur siang hari mungkin diiringi oleh muzik berikut:

1. Piano solo (Kleiderman dan orkestra simfoni).

2. "The Seasons" oleh P. I. Tchaikovsky.

3. Beethoven, Sonata No. 14 "Cahaya Bulan".

4. Bach - Gounod "Ave Maria".

Muzik untuk malam membantu melegakan keletihan terkumpul, situasi tekanan pada siang hari. Ia menenangkan, melegakan, menormalkan tekanan darah dan fungsi sistem saraf badan kanak-kanak. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan melodi berikut:

2. Mendelssohn "Konsert untuk biola dan orkestra".

3 Bach "Kerja Organ".

Ciri-ciri penggunaan terapi muzik:

Kelantangan muzik hendaklah diukur dengan ketat (tidak kuat, tetapi tidak senyap);

Penggunaan untuk mendengar haruslah karya yang disukai oleh semua kanak-kanak;

Adalah lebih baik untuk menggunakan kepingan muzik yang biasa kepada kanak-kanak (tidak boleh mengalih perhatian perhatian dengan kebaharuan);

Tempoh mendengar hendaklah tidak lebih daripada 10 minit pada satu masa.

Kelas induk untuk ibu bapa kanak-kanak prasekolah "Terapi muzik dalam sistem penjimatan kesihatan"

Pengarang: Gulyaeva Tatyana Anatolyevna, pengarah muzik Sekolah menengah GBOU No. 19 JV "Tadika "Kapal"
Novokuibyshevsk, wilayah Samara
Bahan ini relevan untuk guru tadika dan sekolah.
Sasaran: mendedahkan kemungkinan terapi muzik dalam pencegahan penyakit dan peningkatan kesihatan kanak-kanak dan orang dewasa.
Tugasan:
- untuk mengajar kaedah terapi vokal berdasarkan pernafasan diafragma;
-menawarkan bahan muzik praktikal untuk digunakan di rumah;
- Ajar teknik untuk merehatkan otot dan meluahkan emosi.
helo, ibu bapa yang dikasihi! Tidak perlu meyakinkan sesiapa bahawa muzik boleh mencipta mood tertentu dan membangkitkan emosi yang sepadan. Tetapi hakikat bahawa dia juga seorang doktor yang sangat baik tidak diketahui semua orang. Sementara itu, keupayaan bunyi untuk menyembuhkan suatu masa dahulu telah diperhatikan oleh pengamal perubatan purba. Terapi muzik tidak terhad kepada kesan psiko-emosi, ia mampu menembusi badan bukan sahaja melalui organ pendengaran, tetapi juga melalui kulit, kerana ia mempunyai sifat gelombang, dan di dalam kulit terdapat vibroreceptor yang merasakan gelombang bunyi, yang, bertindak pada frekuensi tertentu, mencetuskan sistem analgesik. Iaitu, dalam mekanisme pengaruh muzik terdapat fenomena
bioresonans. Adalah diketahui bahawa setiap sel badan kita berayun dengan frekuensi tertentu, dan jika getaran ini jatuh ke dalam resonans dengan getaran bunyi, sel bertindak balas terhadap bunyi dengan cara tertentu. Sel-sel kanser bertindak balas dengan sangat ganas kepada muzik, dan dari satu muzik mereka mula aktif berkembang dan membiak, dan dari yang lain, sebaliknya, pertumbuhannya perlahan. Terapi muzik juga mempunyai kesan terapeutik dalam penyakit saraf, sistem kardiovaskular, saluran gastrousus, patologi bronko-pulmonari.
Mendengar jenis muzik yang memberikan kesan penyembuhan? Ia pada asasnya karya klasik yang dilakukan Orkestra Simfoni : "Ave Maria" oleh Schubert, "Moonlight Sonata" oleh Beethoven, "The Swan" oleh Saint-Saens melegakan ketegangan; "Waltz of the Flowers" oleh Tchaikovsky mampu menyembuhkan ulser perut; dorongan kreatif dirangsang oleh "March" Dunaevsky dari filem "Circus", "Bolero" oleh Ravel, "Saber Dance" oleh Khachaturian; untuk mengelakkan keletihan, adalah perlu untuk mendengar "Morning" oleh Grieg, "The Seasons" oleh Tchaikovsky; kelonggaran lengkap boleh diperolehi selepas mendengar "Waltz" oleh Shostakovich dari filem "Gadfly", "Snowstorms" oleh Sviridov; menormalkan tekanan darah dan aktiviti jantung Perkahwinan Mac» Mendelssohn; melegakan sakit kepala dan neurosis mendengar "Polonaise" Oginsky; suite "Peer Gynt" oleh Grieg menormalkan tidur dan fungsi otak; Sonata No. 7 Beethoven menyembuhkan gastritis, dan muzik Mozart menyumbang kepada perkembangan kebolehan mental kanak-kanak. Jangan menyalahgunakan mendengar rock, muzik agresif yang terlalu kuat, kerana ini penuh dengan pengumpulan emosi negatif, ketegangan saraf dan keseronokan.
selain itu, bunyi instrumen individu((klarinet, cello, biola, seruling, piano, organ, dll.) kadar yang sederhana dan kelantangan bunyi mempengaruhi pelbagai organ dan bahagian badan. Klarinet mengaktifkan sistem peredaran darah; biola dan piano menenangkan; seruling mempunyai kesan positif pada bronkus dan paru-paru; cello - pada sistem genitouriner; kecapi mengharmonikan kerja jantung, melegakan kesakitan jantung, melegakan aritmia; badan membawa kepada keadaan keharmonian rohani; trombone mempunyai kesan positif pada sistem rangka, melegakan pengapit di tulang belakang; perkusi saluran tenaga yang jelas.
Untuk membetulkan keadaan psiko-emosi kanak-kanak, saya menawarkan semua ibu bapa pilihan karya muzik "penyembuhan" yang dilakukan oleh orkestra simfoni dan dalam bunyi instrumen individu.
Dengan bantuan lagu kanak-kanak, anda juga boleh membetulkan keadaan kanak-kanak. Melodi major, ceria, dinamik mampu menceriakan, mempercepatkan kerja jantung, meningkatkan tekanan darah dan mempercepatkan nadi, dan melodi minor, muzik tenang sesuai apabila, seperti yang mereka katakan, ia adalah perlu, kerana mereka katakan, "untuk menyederhanakan semangat", melegakan keterujaan, untuk berehat.
Dengan bermulanya tempoh musim sejuk, dengan pemburukan penyakit bronko-pulmonari, sangat penting untuk digunakan terapi vokal. Kesan bunyi vokal pada badan adalah berbeza, kerana setiap vokal mempunyai amplitud getaran pita suaranya sendiri. Menyanyi beberapa vokal memberi tenaga, yang lain menenangkan, melegakan, melegakan ketegangan, yang merupakan pencegahan yang sangat baik terhadap tekanan. Di samping itu, setiap bunyi mempengaruhi organ tertentu. Sebagai contoh, "A" memberi kesan positif kepada fungsi jantung, usus besar, merangsang tenaga;
"TENTANG" merangsang hati;
"U" membantu menstabilkan emosi, menjejaskan jiwa;
"E" bertindak pada peringkat selular, merangsang pertumbuhan semula sel;
"E" membantu mengatasi kompleks rendah diri;
"DAN" meningkatkan fungsi otak;
"saya" mengaktifkan kuasa dalaman organisma, sistem imun;
"YU" bunyi belia, pembaharuan, mempunyai kesan yang baik pada buah pinggang, kulit.
Bunyi yang paling penting ialah "A" dan "O", ini adalah penderma yang memberikan tenaga badan.
Penggunaan nafas penuh menyumbang kepada pencapaian kesan penyembuhan yang diingini.
KAEDAH NYANYIAN:
Sebelum menyanyikan bunyi vokal, anda perlu mengambil pose ballerina, tarik nafas panjang ("perut"), tahan nafas anda dan kemudian gunakan tenaga hembusan nafas penuh, membayangkan bagaimana bunyi itu naik seperti benang emas. Pernafasan diafragma sedemikian menguatkan sistem pernafasan, yang membantu meningkatkan daya tahan terhadap selesema dan penyakit lain, dan juga alat yang berkesan penyingkiran toksin dan pembersihan badan, urut organ dalaman. Nada suara harus selesa untuk penyanyi, tempohnya adalah sehingga hembusan nafas penuh, masa menyanyi satu vokal hendaklah beberapa minit.
Sangat berkesan untuk penyembuhan permainan bunyi dengan konsonan. Permainan dengan bunyi "DALAM" berguna untuk dilakukan dengan permulaan hidung berair. “Pejamkan mata, lebarkan tangan dan bunyikan seperti pesawat yang jauh, kemudian ia mendekat (bunyi semakin kuat), kemudian bunyinya sangat kuat, kemudian pesawat itu bergerak menjauh.” Atau permainan bunyi "Angin" apabila "B" berbunyi, meniru lolongan angin. Anda juga boleh bermain dengan bunyi. "DAN"("Kumbang"), dengan mana anda boleh melegakan batuk, atau dengan bunyi "Z"- jika anda mengalami sakit tekak. Bermain dengan bunyi akan membantu menghilangkan keletihan "Tr-tr-tr"("Kami menghidupkan enjin"), "SH", yang melegakan, melegakan ketegangan ("Tiup bola"). Permainan boleh disertai dengan pergerakan, yang sangat popular dengan kanak-kanak.
Latihan dan etudes dari "Psycho-gymnastics" oleh M. Chistyakova akan membantu mewujudkan mood yang tenang, keadaan maskulin yang santai, melegakan ketegangan.
Semasa latihan bersama ibu bapa senaman untuk kelonggaran otot"Cendawan Lama", "Icicle", "Rod" dan lakaran untuk ekspresi pelbagai emosi"Masam dan manis", "Chanterelle terdengar".
Faktor penting dalam mencapai kerohanian, dan oleh itu kesihatan fizikal dan kestabilan psikologi adalah Formula cadangan diri muzik:
1. Formula kestabilan psikologi: "Saya menjalani kehidupan dengan tegas", "Hanya ketawa" dan lain-lain.
Contoh: "Ketawa sahaja!"
Hanya ketawa dan senyum, tetapi jangan berputus asa, jangan lepaskan.
Dan bangun dan tegak, pegang erat dan ketawa lagi!
2. Formula untuk menerima nasib malang: "Apa sahaja yang berlaku kepada saya" (senyum jika berlaku kegagalan), "Saya terlupa tentang kegagalan saya" (melupakan kegagalan) dan lain-lain.
Contoh: "Saya terlupa tentang kegagalan saya"
Saya lupa kekalahan saya, saya lupa kesedihan saya,
Saya lupa apa yang membebankan saya, semua yang membebankan hati saya.
Saya tidak ingat apa-apa yang buruk, dan saya tidak memerlukan kebahagiaan lain,
Saya tidak menelefon, saya tidak menyesal, saya tidak menangis, saya melupakan kegagalan saya.
3. Formula untuk bersantai dan tenang: "Oh damai, senyap"(lagu pengantar tidur untuk diri sendiri)
Oh, kedamaian, kesunyian dan penantian tidur.
Manis bagi saya dalam diam, cahaya lembut mencurah ke dalam jiwa saya kepada saya.
Berehatlah dari kebimbangan, tidurlah, kawan,
Dan sebaliknya dalam diam, lupakan segala yang ada di sekeliling.
4. Formula Perlindungan Kebimbangan dan Fikiran Buruk: "Jangan tekankan diri anda dalam mana-mana kerja"
Dalam mana-mana kerja, jangan tegang, dan jika anda meneran, cepat berehat.
Otot yang tegang adalah sumber kebimbangan, dari mana keletihan pergi ke minda dan otak.
Dan jika anda berehat mereka, anda tidak akan letih untuk masa yang lama, anda akan menjadi sihat, segar, seperti hari Mei yang cerah!
5. Formula Fikiran Positif: "Hidup saya adalah apa yang saya fikirkan"
Hidup saya adalah apa yang saya fikirkan, kekuatan saya adalah apa yang saya fikirkan.
Kehendak saya adalah apa yang saya fikirkan, kesihatan saya adalah apa yang saya fikirkan.
Saya fikir hidup saya indah, saya fikir saya sangat gembira.
Saya percaya bahawa saya tidak hidup dan berfikir dengan sia-sia, dan nasib saya akan memberikan kebahagiaan kepada saya!
6. Formula untuk meningkatkan harga diri dan persepsi positif terhadap orang lain "Saya baik, awak baik"
Saya, saya baik. Saya, saya, saya tenang. Saya, saya, saya sihat. Saya, saya, saya kelakar.
Saya, saya sangat bijak. Saya sangat baik. Saya sangat kuat. Saya sangat berani.
Saya, saya, saya sayang awak. Saya, saya, saya sayang awak. Saya, saya, saya sayang awak. saya sayang awak.
Awak, awak, awak yang paling bijak. Awak, awak, awak yang paling baik hati. Awak, awak, awak yang paling lembut. Awak, awak, awak memang terbaik.
Awak, awak, awak luar biasa. Awak, awak, awak luar biasa. Awak, awak, awak hanyalah malaikat. Awak, awak, awak anugerah takdir.
Mereka yang berhajat turut ditawarkan Formula Puasa, Formula Kesihatan untuk penyakit kardiovaskular, penyakit organ dalaman, asma bronkial, dan sakit di kaki.
(Formula dengan iringan muzik terkandung dalam buku oleh V. Petrushin "Psikoterapi Muzik")
Apakah keberkesanan mereka? Mereka bertujuan untuk membentuk dalam diri seseorang prinsip-prinsip sedemikian berhubung dengan kehidupan di sekelilingnya yang akan menyumbang kepada keharmonian dunia batinnya. Kegigihan dalam kes kegagalan, perlindungan daripada pemikiran negatif, keupayaan untuk menikmati kehidupan dan bersyukur kepada nasib adalah kandungan utama formula ini. Mereka bertujuan untuk memupuk iman dalam kehidupan dan mencari mereka titik rujukan yang memberi makna. Orientasi kepada makna dan perbuatan adalah satu faktor penting kesihatan mental dan kestabilan psikologi.

Terapi muzik- satu daripada arah yang menjanjikan dalam kehidupan DOW. Ia menyumbang kepada pembetulan kesihatan psikofizikal kanak-kanak dalam proses kehidupan mereka.

Terdapat bentuk terapi muzik yang aktif (penambahbaikan motor yang disertai dengan komen lisan yang sepadan dengan sifat muzik) dan pasif (mendengar muzik yang merangsang, menenangkan atau menstabilkan dengan sengaja atau sebagai latar belakang). Mendengar muzik yang betul meningkatkan imuniti kanak-kanak, melegakan ketegangan dan kerengsaan, sakit kepala dan otot, dan memulihkan pernafasan yang tenang.

Maklumat moden ditindih pada ilmu kuno, menunjukkan bahawa bunyi pelbagai alat muzik mempengaruhi tubuh manusia dengan cara yang berbeza: bunyi alat perkusi boleh memberikan rasa kestabilan, keyakinan pada masa depan, mencergaskan fizikal, memberi kekuatan kepada seseorang.

Alat tiup mempengaruhi pembentukan sfera emosi. Lebih-lebih lagi, instrumen tiup tembaga serta-merta membangunkan seseorang dari tidur, menjadikannya cergas, aktif.

Sfera intelek sepadan dengan muzik yang dipersembahkan instrumen papan kekunci terutamanya piano. Bukan kebetulan bahawa bunyi piano dipanggil muzik yang paling matematik, dan pemain piano dirujuk kepada elit muzik, yang mempunyai pemikiran yang jelas dan ingatan yang sangat baik.

Instrumen bertali secara langsung mempengaruhi jantung. Mereka, terutamanya biola, cello dan gitar, mengembangkan rasa belas kasihan dalam diri seseorang. muzik vokal menjejaskan seluruh badan, tetapi kebanyakannya pada tekak.

Ungkapan "suara yang mempesonakan" sangat relevan pada masa ini, kerana keupayaan untuk menyebut gajah secara ekspresif telah menjadi seni sebenar menundukkan orang kepada kehendak mereka, mewujudkan imej tertentu, yang sangat penting bagi seorang ahli politik, pemimpin dan mana-mana orang yang memerlukan kemahiran komunikasi.

Pernafasan kami berirama. Jika kita tidak menjalankan tugas yang berat latihan fizikal dan jangan berbaring diam, kita biasanya melakukan purata 25-35 nafas seminit. Mendengar muzik yang cepat dan kuat selepas muzik perlahan boleh mempunyai kesan yang diterangkan oleh Nietzsche: “Bantahan saya terhadap muzik Wagner adalah fisiologi. Saya sukar untuk bernafas apabila saya terpengaruh dengan muziknya." Memperlahankan langkah sekeping muzik, anda boleh membuat pernafasan lebih dalam, lebih tenang. Nyanyian, orkestrasi moden dan muzik rakyat biasanya mempunyai kesan ini.

Di tadika, kanak-kanak memerlukan muzik sepanjang hari. Ini tidak bermakna ia harus berbunyi secara berterusan dan kuat. Muzik harus didengari oleh kanak-kanak dalam dos, bergantung pada masa hari, jenis aktiviti, malah mood kanak-kanak.

Adalah baik jika kanak-kanak dalam kumpulan itu ditemui pada waktu pagi oleh seorang guru yang ramah yang dengan berhemah menghidupkan jurusan yang cerah muzik klasik, lagu yang bagus Dengan teks yang baik. Lagipun, setiap hari seorang kanak-kanak ditimpakan, walaupun tidak dapat dilihat, trauma - situasi pemisahan dari rumah dan ibu bapa. Oleh itu, salah satu tugas meningkatkan kesihatan dan pencegahan institusi pendidikan prasekolah harus penciptaan keadaan optimum untuk penerimaan harian kanak-kanak di rumah kedua mereka - tadika. Dan muzik dalam hal ini memberikan perkhidmatan yang tidak ternilai.

Untuk berehat, melegakan tekanan emosi dan fizikal, untuk rendaman yang menyenangkan dalam tidur siang hari, anda perlu mengambil kesempatan daripada kesan berfaedah melodi muzik santai klasik dan moden yang dipenuhi dengan bunyi alam semula jadi (desir daun, suara burung, kicauan serangga, bunyi ombak laut dan jeritan ikan lumba-lumba, rungutan anak sungai). Kanak-kanak pada tahap bawah sedar bertenang, berehat.

Guru harus memberi perhatian khusus kepada kebangkitan muzikal-refleks bayi selepas tidur siang. Teknik ini dibangunkan oleh N. Efimenko berbanding dengan kebangkitan standard kanak-kanak pada arahan kuat guru "Bangun!". Untuk ini, muzik yang tenang, lembut, ringan, gembira digunakan.

Komposisi kecil harus disimpan tetap selama kira-kira sebulan agar kanak-kanak mengembangkan refleks bangun. Mendengar bunyi muzik biasa, bayi akan lebih mudah dan tenang untuk bergerak dari keadaan rehat sepenuhnya ke aktiviti cergas. Di samping itu, anda boleh menjalankan set latihan muzik tanpa mengangkat kanak-kanak dari katil mereka.

KOMPLEKS SENAMAN UNTUK BANGUNAN

arnab

Kanak-kanak melakukan pergerakan mengikut teks.

Berikut adalah arnab gebu tidur dengan tenang di katil mereka.

Tetapi arnab berhenti tidur

Sudah tiba masanya untuk bangun kelabu.

Tarik tangan kanan

Tarik tangan kiri

Kita buka mata

Bermain dengan kaki

Kami menekan kaki kami

Luruskan kaki

Sekarang mari kita berlari lebih cepat

Sepanjang laluan hutan.

Mari berpaling dari sisi ke sisi

Dan kami akan terjaga sepenuhnya!

Bangun, mata!

Bangun, mata! Adakah mata anda terjaga?

Kanak-kanak berbaring telentang, mengusap mata mereka yang tertutup.

Bangun telinga! Adakah telinga anda terjaga?

Gosok telinga anda dengan tapak tangan anda.

Bangun, tangan! Adakah tangan anda terjaga?

Gosok tangan dari pergelangan tangan ke bahu.

Bangun kaki! Adakah kaki anda terjaga?

Mereka mengetuk tumit di atas katil.

Bangun anak-anak!

Kami bangun!

Regangkan, kemudian tepuk tangan.

Sip

Siapa yang sudah terjaga?

Siapa yang menghulurkan dengan begitu manis?
sedutan

Dari hujung kaki hingga hujung kaki.

Kami akan menghulurkan, kami akan menghulurkan

Jangan kita kecil

Kami berkembang, berkembang, berkembang!

N. Pikuleva

Kanak-kanak meregangkan, secara bergantian meregangkan tangan kanan mereka, kemudian kiri mereka, melengkung belakang mereka.

anak kucing

Anak kucing kecil adalah lelaki yang lucu:

Kemudian mereka meringkuk menjadi bola, kemudian berpusing semula.

Kanak-kanak berbaring telentang, lengan di sepanjang badan. Mereka bengkokkan lutut, tarik kaki ke dada, genggam lutut dengan tangan, kembali kepadanya.

Untuk memastikan bahagian belakang fleksibel

Supaya kaki cepat,

Buat anak kucing untuk senaman belakang.

Kanak-kanak berbaring di belakang mereka, tangan "dikunci" di belakang kepala mereka, kaki bengkok di lutut.. Condongkan lutut ke kiri, dalam dan. n., condongkan lutut ke kanan, dalam dan. P.

Lokomotif itu mengembung, dia membawa anak-anak kucing itu berjalan-jalan.

Kanak-kanak duduk, kaki bersama, tangan menyokong di belakang. Bengkokkan kaki di lutut, tarik ke dada dengan bunyi "f-f" semasa menghembus nafas.

Petang anak kucing tidak lama lagi? Perut mereka berbunyi.

Kanak-kanak duduk dalam bahasa Turki, sebelah tangan di atas perut, sebelah lagi di dada. Tarik nafas melalui hidung, menarik dalam perut; menghembus nafas melalui mulut, mengembung perut.

Di sini anak-anak kucing bangun, sampai ke matahari.

Kanak-kanak berdiri di atas lantai, angkat tangan ke atas, regangkan.

LULLABIES UNTUK BAYI

budak kecil

Anak-anak kecil sedang tidur

Semua orang menghidu dengan hidung mereka,

Semua orang menghidu dengan hidung mereka,

Dream magic semua tengok.

Mimpi itu ajaib dan berwarna-warni,

Dan sedikit kelakar.

Kelinci nakal sedang bermimpi,

Dia bergegas ke rumahnya.

Memimpikan gajah merah jambu -

Dia seperti kanak-kanak kecil

Ketawa, bermain

Tetapi dia tidak tertidur.

Tidurlah, anak-anak kecil!

Burung pipit duduk di atas dahan.

Dia berkicau dan anda mendengar:

Diam, diam, diam, diam...

N. Baidavletova

Lullaby of cubs

Diam, Bayi Kecil, Jangan Katakan Sepatah Kata!

Saya menyanyikan lagu untuk Sasha

Mengenai teddy bear yang lucu

Apa yang mereka duduk di bawah pokok itu?

Satu kaki menghisap

Yang seorang lagi menggerogoti bijinya.

Yang ketiga duduk di atas tunggul,

Dia menyanyikan lagu dengan kuat:

"Sasha, tidur, tidur,

Pejam mata kamu..."

Bayukalka

(lagu pengantar tidur Ural Cossacks)

Diam, Bayi Kecil, Jangan Katakan Sepatah Kata!

Ada rumah di tepi.

Dia tidak miskin, tidak kaya,

Bilik atas penuh dengan lelaki.

Bilik atas penuh dengan lelaki

Semua orang duduk di bangku

Semua orang duduk di bangku

Mereka makan bubur manis.

bubur mentega,

Sudu dicat.

Kucing itu duduk di sebelah

Dia melihat anak-anak.

awak, kucing-kucing,

Anda mempunyai pubis kelabu

kulit putih,

Saya akan memberi anda kokurka (biskut mentega).

Ayuh, kamu kucing, hayun anak-anak kepada saya, goyang anak-anak kepada saya, tidokan saya.

Dan malam akan berakhir...

(nyanyian tidur rakyat Rusia)

Bye bye, bye bye

Dan malam akan berakhir.

Dan manakala kanak-kanak

Tidur di atas katil sehingga pagi.

Lembu tidur, lembu jantan tidur

Seekor kumbang tidur di taman.

Dan anak kucing di sebelah kucing

Dia tidur di belakang dapur dalam bakul.

Rumput tidur di atas rumput

Daun sedang tidur di atas pokok

Sedge tidur di tepi sungai,

Ikan keli dan hinggap sedang tidur.

Selamat tinggal, Sandman menyelinap,
Dia membawa mimpi di sekeliling rumah.

Dan saya datang kepada awak, sayang

Anda sudah tidur dengan begitu manis.

Muzik untuk bertemu kanak-kanak dan aktiviti bebas mereka

Klasik:

1. Bach I. "Prelude dalam C".

2. Bach I. "Joke".

3. Brahms I. "Waltz".

4. Vivaldi A. "The Seasons".

5. Haydn I. "Serenade".

6. Kabalevsky D. "Badut".

7. Kabalevsky D. "Peter dan Serigala".

8. Lyadov A. "Kotak snuff muzik".

9. Mozart W. "Little Night Serenade".

10. Mozart W. "Turkish Rondo".

11. Mussorgsky M. "Gambar di Pameran".

12. Rubinstein A. "Melodi".

13. Sviridov G. "Perarakan Tentera".

14. Tchaikovsky P. "Album Kanak-kanak".

15. Tchaikovsky P. "Musim".

16. Tchaikovsky P. "The Nutcracker" (petikan dari balet).

17. Chopin F. "Waltzes".

18. Strauss I. "Waltzes".

19. Strauss I. "Polka" Backgammon "".

Lagu untuk kanak-kanak:

1. "Antoshka" (Yu. Entin, V. Shainsky).

2. "Bu-ra-ti-no" (dari filem "Pinocchio", Y. Entin, A. Rybnikov).

3. "Jadilah baik" (A. Sanin, A. Flyarkovsky).

4. "Merry Travelers" (S. Mikhalkov, M. Starokadomsky).

5. "Kami membahagikan semuanya kepada separuh" (M. Plyatskovsky, V. Shainsky).

6. "Where Wizards Live" (dari filem "Dunno from Our Yard", Y. Entin, M. Minkov).

7. "Hidup kejutan" (dari filem "Dunno from Our Yard", Y. Entin, M. Minkov).

8. "Jika anda baik" (dari m / f "The Adventures of the Cat Leopold", M. Plyatskovsky, B. Savelyev).

9. "Bells" (dari filem "Adventures of Electronics", Y. Entin, E. Krylatov).

10. "Winged swing" (dari filem "Adventures of Electronics", Y. Entin, G. Gladkov).

11. "Sinar harapan dan kebaikan" (elemen dan muzik. E. Voitenko).

12." Sahabat sejati"(dari filem "Timka dan Dimka", M. Plyatskovsky, B. Savelyev).

13. "Song of the Bremen Town Musicians" (Yu. Entin, G. Gladkov).

14. "Lagu tentang ahli sihir" (V. Lugovoy, G. Gladkov).

15. "Lagu pelaut yang berani" (dari filem "Blue Puppy", Y. Entin, G. Gladkov).

16. "Cantik itu jauh" (dari filem "Tetamu dari Masa Depan", Y. En-tin, E. Krylatov).

17. "Tarian anak itik" (lagu rakyat Perancis).

Muzik untuk bangun selepas tidur

Klasik:

1. Boccherini L. "Minuet".

2. Grieg E. "Pagi".

3. Dvorak A. "Tarian Slavia".

4. Kecapi muzik XVII abad.

5. Lembaran F. "Saguhati".

6. Mendelssohn F. "Lagu tanpa kata".

7. Mozart W. Sonatas.

8. Mussorgsky M. "Balet anak ayam yang belum menetas."

9. Mussorgsky M. "Subuh di Sungai Moscow".

10. Saint-Saane K. "Aquarium".

11. Tchaikovsky P. "Waltz of the Flowers".

12. Tchaikovsky P. "Pagi Musim Sejuk".

13. Tchaikovsky P. "Song of the Lark".

14. Shostakovich D. "Romantik".

15. Schumann R. "Mei, Mei sayang!".

Muzik Relaksasi Klasik:

1. Albinoni T. "Adagio".

2. Bach I. "Aria dari Suite No. 3".

3. Beethoven L. "Moonlight Sonata".

4. Gluck K. "Melodi".

5. Lagu Grieg E. Solveig.

6. Debussy K. "Cahaya Bulan".

7. Lagu pengantar tidur.

8. Rimsky-Korsakov N. "Laut".

9. Sviridov G. "Romantik".

10. Saint-Saane K. "Swan".

11. Tchaikovsky P. "Lagu Musim Gugur".

12. Tchaikovsky P. "Sentimental Waltz".

13. Chopin F. "Nocturne dalam G minor".