Carlos Castaneda: Kloke sitater om livet fra den mest gåtefulle forfatteren. Sitater av Carlos Castaneda

Bill Gates er 63. Han mener nå at han har blitt en helt annen person sammenlignet med den han var da han grunnla Microsoft for å «skaffe en datamaskin til hvert skrivebord i hvert hjem».

For å vurdere livskvaliteten stiller Gates seg selv ulike spørsmål. De er forskjellige fra de han spurte seg selv i ungdommen.

For den 25 år gamle Gates var det bare ett spørsmål som var viktig for å måle forretningssuksessen hans: Går Microsofts personlige datamaskindrøm i oppfyllelse?

Nye spørsmål

I sin personlige blogg Gates Notes sa forretningsmannen at han fortsatt fortsetter å evaluere arbeidet sitt på slutten av hvert år, bare spørsmålene har endret seg. Her er hva han spør seg selv nå:

Fikk jeg nok tid til familien min?

Lærte du mye?

Har du fått nye venner og vært i stand til å komme enda nærmere gamle venner?

Gates er klar til å innrømme at han i en alder av 25 ville ha ledd av disse spørsmålene. Men i en alder av 63 år fikk de spesiell betydning for ham.

Bill Gates' venn Warren Buffett foreslo ham et annet spørsmål som vil tillate ham å vurdere målet for suksess:

Gjengir menneskene jeg bryr meg om kjærlighet?

Vurdere kvaliteten på livet ditt

Selvfølgelig, når man evaluerer personlig suksess, er det nødvendig å se på våre egne karriereprestasjoner, på inntektsnivået vi mottar ... Men hvor mange av oss setter oss ned og tenker på kvaliteten på livene våre?

For Bill Gates og Warren Buffett er hovedmålet for livskvalitet kvantiteten og kvaliteten på handlingene vi tar som kan utgjøre en forskjell. positiv innflytelse på andre menneskers liv. Og siden du og jeg ikke er milliardærer, kan vi starte med våre egne familier, venner, kolleger og lokalsamfunn. Hva gjør vi for å lage bedre liv mennesker innenfor vår innflytelsessfære?

Warren Buffett er kjent med dette prinsippet. Her er hans definisjon av suksess, som han en gang delte med en gruppe Georgia Tech-studenter:

"Når du kommer til min alder, vil du virkelig måle suksessen din etter antall mennesker du elsker deg selv og som også elsker deg. Dette er den virkelige testen på hvordan du har levd livet ditt. Kjærlighet kan ikke kjøpes, og det er det det er hovedproblemet. Den eneste måten å få kjærlighet på er å være sympatisk, snill, omsorgsfull og kjærlig. Jo mer kjærlighet du gir, jo mer mottar du."

Som den tredje rikeste personen på planeten, lever Buffett av å fremme filantropi og gjøre det regelmessig. For eksempel følger det et prinsipp kjent som "lovede bidrag" hvorved de rikeste menneskene av verden donerer mesteparten av rikdommen sin til veldedige formål.

Bill Gates organiserte Bill and Melinda Gates Foundation sammen med sin kone for å "gi kjærlighet". Han har donert milliarder av dollar for å forbedre helsevesenet, bekjempe sykdom, bekjempe fattigdom og utvide utdanningsmuligheter.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

"Alt du motsetter deg gjør deg svakere. Det som resonerer med sjelen din, gjør deg sterkere." - Wayne Dyer

En av de veldig viktige livsleksjoner at hver enkelt av oss bør lære: vi må gi opp så tidlig som mulig ønsket om å hele tiden klage på det vi ikke liker i verden rundt oss, og på andre mennesker som ikke oppfører seg på den måten vi anser som akseptabelt.

Vi må også slutte å hele tiden klage på strømmen livssituasjon eller tidligere hendelser. Det er verdt å innse at noen ganger begynner sinnet vårt å forvrenge virkeligheten. Og det avhenger bare av oss hvilken nyanse vi vil gi til alt vi ser rundt oss - negativt eller positivt.

Og viktigst av alt, vi må forstå at det ikke alltid er verdt å tro på alt vi tenker.

Du bør lære å alltid holde minst på armlengdes avstand alt som gjør deg ulykkelig, og alt du egentlig ikke liker. Og ta med deg selv det du virkelig liker. Når du gjør dette, vil du snart innse at ved å gjøre det har du begynt å tiltrekke deg mange fantastiske ting, hendelser og mennesker inn i livet ditt.

Ganske enkelt ved å lære å endre oppmerksomheten fra det negative, eller, la oss si, fra det du ikke liker i det hele tatt, eller det du ikke vil i det hele tatt, til noe positivt. Hva du virkelig liker, hva du virkelig ønsker. Du vil lære mye om hva som faktisk fører til lykke, og hvordan du oppnår det for deg.

Faktisk er tankene våre rett og slett utrolig kraftige, det har de stor kraft skapelse og kreativitet. Derfor, hvis vi klarer å rette tankene våre og tenkemåten slik at de bare og utelukkende fungerer til fordel for oss, vil vi helt sikkert kunne finne lykke i en meget nær fremtid.

Les, forstå og føl selv hva den utrolige og fantastiske James Allen en gang sa:

«Når du tenker, lar du tankene gå på en reise, og når du elsker, tiltrekker du deg noe. I dag er du dit tankene dine tar deg, og i morgen vil du være dit de tar deg.»

TANKER HAR KRAFT – VELG DEM MED KLOKT

"Fortell meg om bekymringene dine, så skal jeg fortelle deg om mine,

Ikke glem å lage oss kaffe - det vil ikke være et kort øyeblikk,

Jeg kom hit for deg, men du dukket opp for meg,

Og hva er våre bekymringer? På vannet, et rastløst blikk.

Klag til meg på alt - tvil, frykt og smerte.

Jeg vil lytte til alt til slutten - slik er rollen min ...

Og når du er ferdig og lytter til livets gåter

Du vil sannsynligvis innse at du faktisk er i perfekt orden.

Husk vennen min at jeg tok bort smerten din

Jeg skrev ikke bare inn klagene dine

I en diger bok – slik at du kan begynne på nytt.

Og når brystet ditt plutselig er knyttet sammen igjen,

Ta klageboken din fra hylla og les den på nytt.

Du vil forstå at klagene dine er fullstendig tull.» ~ Anita Brown


Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

,

Men der vil du ikke finne død og liv, siden slike spesifikke varer selges av hovedkontoret som ligger et annet sted.

Besøkende i butikken blir fortalt kostnadene for å oppfylle deres ønsker. Men til tross for at de har en drøm, ser noen aldri inn i butikken og tenker på hvordan de kan realisere dem uten å anstrenge seg.

Utvalget av priser her er rett og slett utrolig. Så, for en god jobbs skyld, må du ofre sikkerhet og stabilitet i livet, være klar til å planlegge livet ditt, tro på deg selv og slutte blindt å følge ordre fra andre mennesker.

For makt må du gi opp troen, lære å finne alt logisk forklaring, si "nei" til andre, kjenn din egen verdi, sett dine egne interesser over andres. Og også å erklære seg selv, uavhengig av støtte eller avvisning utenfra.

Det er noen ganske rare priser også. For eksempel kan ekteskap kjøpes nesten for ingenting. Men lykkelig gift en svært høy pris, som involverer personlig ansvar for din lykke, evnen til å nyte livet, bevissthet om dine behov og hva du ønsker å oppnå. Og også - mestre kunsten å sette pris på det du allerede har, anerkjenne verdien din, avvise statusen som et "offer". Og i noen tilfeller - risikoen for å bryte kommunikasjonen med noen slektninger og venner.

Ikke alle butikkbesøkende, ivrige etter å realisere drømmene sine, er villige til å betale denne prisen. Ved synet av noen prislapper snur noen rett og slett og går. Andre vurderer "besparelsene" deres i lang tid, og prøver å finne ut hvor de kan samle inn det nødvendige beløpet.

Det er de som klager på høye priser, ber om rabatt for seg selv, eller bare lurer på når et salg er planlagt. Og det er også enkeltpersoner som er klare til å bruke absolutt alle pengene sine for ikke bare å få det de vil ha, men også for å pakke det i en vakker innpakning.

En egen kategori av shoppere ser misunnelig på glade shoppere som lyktes i å få ønsket sitt, feilaktig anta at de fikk drømmen sin til virkelighet gjennom et personlig bekjentskap med butikkeieren. Eller kanskje fordi de kjenner hemmeligheten bak å oppfylle ønsker uten anstrengelse.

Butikkeieren har blitt henvendt til flere ganger for å revidere prisene og senke dem for å tiltrekke seg flere kunder. Men han nektet, fordi i tilfelle av en prisreduksjon, kunne kvaliteten på de oppgitte ønskene lide betydelig.

Hvis eieren blir spurt om han er redd for konkurs, rister han bare på hodet og sier at det alltid vil være våghalser som er klare til å ta risiko og snu verden på hodet. De som ikke er fornøyd med et forutsigbart og rutinemessig liv, eller de som virkelig tror på seg selv og er klare til å bruke energi og tid på å realisere drømmen sin.

Forresten, på døren til denne samme ønskebutikken er det en liten plakat der det var skrevet: "Hvis drømmen din ikke har gått i oppfyllelse, så har du ikke betalt for den ennå."

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019


Empater har ferdigheter som alle andre gjerne vil ha. Uten tvil å være en ekstra sensitiv person i moderne verden- hardt. Imidlertid har den også sine egne unike fordeler.

Her er 4 superkrefter hver empat har:

1. Tankelesing.

Empater har en tendens til å være veldig smarte. De er i stand til å bestemme andres motiver. De vet hvordan de skal skille det dårlige fra det gode. Vi kan definitivt si at dette er en superkraft!

2. Evnen til å være bevisst på følelser og følelser.

Empater er ikke bare bevisste egne følelser og følelser, men også de rundt dem.Denne evnen kan godt kalles en annen supermakt av empatiske personligheter. De er i stand til å hjelpe ikke bare seg selv, men også andre.

3. Evnen til å snu negativt til positivt.

Empater er gode til å skille det negative fra det positive. Denne ferdigheten lar dem finne noe bra i enhver situasjon. Dette er virkelig en fantastisk ferdighet i dagens verden!

Å tilbringe tid i selskap med en empat vil være til nytte for alle. Føler du deg dårlig eller veldig opprørt? En ekte empat vil kunne fikse det og løfte humøret ditt. Du ser på situasjonen fra en helt annen vinkel.

4. Anvendelse av ferdigheter i praksis.

Vel, superkreftene til empaths kan virkelig praktiseres med hell. Slike mennesker vet hvordan de skal "lese" andre nøyaktig, så ved å bruke ferdighetene deres kan de oppnå stor suksess. For eksempel innen rådgivning, terapi og healing.

Ja og inn Hverdagen deres evne til empati og kjærlighet gjør livet til menneskene rundt dem mange ganger bedre!

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

Oftere enn ikke er viljestyrke en funksjon av suksess. Det er lett å se gjennom ting når du liker det du oppnår. Her er noen tips for å hjelpe deg å oppnå det du ønsker.

Viljestyrke er også en muskel; Jo mer du trener den, jo sterkere blir den. Men hva om du trenger hjelp til å få ting gjort akkurat nå? Hva om du ikke kan vente til motivasjonen slår inn? Start med å tilrettelegge livet ditt på en slik måte at det støtter målene dine.

Eliminer overflødige alternativer

Vi har en begrenset tilførsel av mental energi som vi kan bruke til selvkontroll. Noen av oss har mer, noen har mindre. Men til slutt går alle tom for entusiasme som gir viljestyrke. Derfor, jo flere beslutninger vi må ta i løpet av en dag, jo større belastning på hjernen, og jo mer må vi se etter snarveier.

Jo færre valg vi står overfor, desto bedre blir beslutningene våre. For eksempel synes du det er vanskelig å ikke sjekke hele tiden e-post. Slå deretter av alle påminnelser for nye brev og gå til posten kun når det er nødvendig. Gjør det vanskelig å sjekke e-posten din – da vil du gjøre det sjeldnere. Valg er viljestyrkens fiende (så vel som tilgjengelighet og bekvemmelighet).

Ikke utsett til i morgen

Beslutninger er lettere å ta hvis de ikke haster. Velg for eksempel hva du skal ha på deg i morgen eller hva du skal lage til frokost eller lunsj neste dag– og lag disse rettene kvelden før. Eller du kan velge når du skal drive med sport i morgen – og samle på sportsklær.

På denne måten vil din mentale energi i morgen bli spart for å ta virkelig viktige avgjørelser. Kraften til rutiner vil ikke bare gjøre deg mer effektiv, men den vil også gjøre viktige avgjørelser lettere å ta. Når det ikke er for mange avgjørelser, er det lett å unngå tretthet og utbrenthet forbundet med å ta dem.

Gjør det vanskeligste først

Ifølge vitenskapen har vi mest energi om morgenen. Derfor Beste tiden for å ta vanskelige avgjørelser - morgen. Bestem hvilke vanskelige ting som ligger foran deg, og gjør dem først.

Lag påminnelser om langsiktige mål

Du ønsker å gå ned i vekt, men når du har en sterk mental tretthet, er det lett å overbevise deg selv om at du begynner å trene i morgen, ikke i dag. Psykisk tretthet tvinger deg til å lete etter den lette veien – selv om den lette veien vanligvis er feil. Løsningen er enkel: Lag påminnelser.

Noen legger til monitoren en utskrift fra banken, som angir lånebeløpet hans - for å huske forpliktelsen hans. Noen henger et bilde av seg selv på kjøleskapet, 20 kilo fetere – som en påminnelse om hvordan han ikke lenger vil være.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019


Føl den indre friheten og din grenseløse kreativt potensial.

Denne meditasjonen har som mål å hjelpe oss å bevege oss utover våre vante grenser og åpne opp for nye muligheter. Den knytter oss til kroppens sentrale kanal, hvor kreativiteten lever og hvor klarhet og selvtillit oppstår.

Øv det i 11 minutter for å gi plass til energi og friske ideer.

  • Sitt komfortabelt med bekkenet over knærne. Pust inn gjennom nesen, pust dypt inn i magen. Kjenn lyset synker med luften. Pust ut gjennom nesen fra bunnen og opp, kjenn at lyset beveger seg oppover.
  • Legg deretter til mottakelighet og lytteferdigheter med en enkel mudra som forbedrer kreativ klarhet. Samle børstene i form av en bolle foran hjertet - småfingrene berører, håndflatene ser opp.
  • Pust dypt inn i magen gjennom nesen og kjenn kvaliteten på aksept i hendene dine. Inviter kilden til kreativiteten din inn i din fysiske kropp, og legg merke til eventuelle tanker eller sensasjoner når de dukker opp.
  • Ta godt imot pusten din og se den vokse lengre og roligere for hver pustesyklus. Ettersom det er mer stabilitet i kroppen og i pusten, skaper du grobunn for frøene til kreativiteten din.
  • På slutten av meditasjonen, forestill deg at du puster inn lys helt til bunnen av magen. Plasser håndflatene sammen i en bønn (Anjali mudra) foran brystet, på nivå med hjertet ditt. Utånding kommer fra magen, fra bunnen og opp; trekk navlesenteret til ryggraden, og forestill deg hvordan lyset lyser opp hele ditt vesen og hele rommet rundt.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

,


Gi slipp på skyldfølelsen, aksepter deg selv og føl deg styrket.


Disse 3 mantraene vil gi deg følelsen indre skjønnhet og balanse. Du vil være i stand til å avsløre ditt kreative potensial, realisere din adel og følelse betingelsesløs kjærlighet til deg selv.

Yogi Bhajan kalte disse 3 bekreftelsene de sterkeste av alle. Se hvordan berøring av tungen på ganen forårsaker en vibrasjon som balanserer alle systemer. Disse ordene vil frigjøre kraften din og kraften til hver kvinne av ditt slag fra underbevisstheten.

Øve på

Sitt i en komfortabel stilling med rett rygg, lukk øynene, gjenta bekreftelser fra 3 til 31 minutter:

  • Gud skapte meg som kvinne.
  • Å være kvinne.
  • Nå. Nå. Nå.

Du kan gjenta det i originalen hvis du vet engelske språk: «Gud skapte meg til en kvinne. Jeg er en kvinne å være. Nå nå. nå."

"Gud gjorde meg til en kvinne"

Denne bekreftelsen frigjør fra skyldfølelse, bringer fred og en følelse av tilfredshet. Hvis denne spesielle formuleringen av en eller annen grunn ikke passer deg, endre den slik at du føler indre enighet.

"Å være kvinne"

Denne bekreftelsen avslører din Kreative ferdigheter, selvkjærlighet, selvrespekt. Hun frigjør fra intern konflikt og krise.

"Nå. Nå. Nå"

Denne bekreftelsen er oppløftende og hjelper deg å leve ansikt til ansikt med nåtiden. Det gir styrke til selvkontroll og indre ro.

Materialet er basert på informasjon fra boken «Jeg er en kvinne» av Krishna Kaur.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019


Bruk vårens ressurstid til å føle deg levende og tilstede.

Hvis du ikke føler livsglede og det ser ut til at du beveger deg i en sirkel, vil disse 5 trinnene hjelpe deg å komme deg ut av dødpunktet.

Sett ting i orden

Rydd rommet ditt for alt som ikke behager deg. Begynn å rydde fra garderoben din: kvitt deg gjerne med alt du ikke har brukt på lenge, men "det er synd å kaste det, det ser ut til å være bra." Du kan donere slike klær til en bruktbutikk eller gi til de som trenger det.

Skriv på et stykke papir alle egenskapene du ønsker å bli kvitt: for eksempel selvmedlidenhet, offerets rolle, skyldfølelse, harme, selvtvil, frykt. List opp alt som hindrer deg i å nyte enkle ting – og brenn denne listen.

Velg hvilken som helst meditasjon du liker og gjør det hver morgen og hver kveld i 5 minutter i 3 uker. Sett en intensjon om å åpne opp for endring, slipp gammel begrensende programmering og begynn å le mer.

Grupper energi for å hjelpe deg - skap et fellesskap av likesinnede, selv om det bare vil være din søster og bestevenn. Og godta å snakke hver dag om oppdagelser, dele alt som kommer til deg i meditasjon.

Hold løftene

Akkurat nå, ta et stykke papir og skriv alt du en gang lovet - og ikke fullførte det. Inkluder løfter til deg selv i denne listen, så vel som barnas ønsker og drømmer.

Til gjengjeld vil du motta en frigjøring av energi og en tilstrømning av glede. Og hvis de gamle uoppfylte forpliktelsene helt har mistet sin relevans, skriv deg selv et brev der du fjerner gamle restriksjoner og forpliktelser fra deg selv.

Tillat deg selv alle følelser

Se nøye etter alle følelsene som kommer – og ikke prøv å demme dem eller bli kvitt dem på noen måte. Tillat deg selv å føle deg sint, tillat deg selv å gråte så mye du trenger.

Godta og elsk alle dine tanker, avgjørelser. Handlinger. Ta kontakt med ditt indre barn og gi det ubetinget kjærlighet og forståelse.

danse

Hovedoppgaven er å koble bevegelse med pust. Slå på musikken du liker og begynn å bevege deg som om du danser din egen healing og frigjøring.

Ikke se på bevegelsene dine - la dem være så latterlige eller gale som du vil! Men vær forsiktig så du ikke holder pusten. Etter 5 minutter med en slik dans vil kroppen selv begynne å dirigere deg - og da vil frigjøringen definitivt skje.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

,

Vi får ofte tilsendt spørsmål: «Hvorfor klarer jeg ikke å nå målet? Jeg gjør alle øvelsene, jeg jobber med intensjonen, men ingenting skjer! Vel, når allerede..?

Du har sikkert allerede gjettet hva årsaken er. Ja – i de fleste tilfeller er det verken et lavt energinivå, heller ikke pendler, det onde øyet, eller ødeleggelse som hindrer oss i å nå det ønskede målet – nemlig den overveldende viktigheten.

"Betydninger" i Transurfing kaller vi: frykt, angst, tvil, indignasjon, misnøye, irritasjon, angst, spenning, depresjon, forvirring, fortvilelse, idealisering, beundring, glede, skuffelse, svimmelhet, avsky, begjær, utålmodighet og sterk tørst etter noe, hva du vil.

Vi foreslår imidlertid ikke at du kjemper med betydning og prøver hardt å undertrykke den, beseire den, bli kvitt den ... Vi foreslår at du først blir bedre kjent med den, slik at det ville være lettere for deg å "diagnostisere" ” en eller annen av dens manifestasjoner.

Og etter å ha sett "betydningene" og frykten dine i ansiktet og innsett dem, vil det være mye lettere for deg å bli kvitt dem. Uten kamp og undertrykkelse av følelser.

EKSTERN VIKTIGHET


Det er to typer viktighet: ekstern og intern. Ytre betydning oppstår når du fester for mye veldig viktig noen hendelser eller gjenstander i miljøet.

For eksempel skal du på intervju, forretningsmøte, forhandlinger, en presentasjon, en tale på en konferanse, en eksamen - og du er fryktelig bekymret. Du overvurderer viktigheten av denne hendelsen:

  • «Hva om jeg ikke lykkes? Hva om alt ikke går etter planen?
  • «Hvis jeg stryker på denne eksamenen/intervjuet/forhandlingen, er livet mitt over!»;
  • "Jeg har forberedt meg på dette hele livet!"

I seg selv er enhver hendelse nøytral i sin essens. Og du kan bare gå og få det du vil ha. Få et intervju, få en god del, bestå en eksamen, gi en strålende presentasjon... Men du blåser kunstig opp viktigheten og skaper overskuddspotensialer som kan ødelegge det hele.

Hvis du innser dette i tide, vil du være i stand til å bringe følelsene og følelsene dine i balanse ved å gjøre Transurfing-øvelsen for å redusere viktigheten eller ved internt å justere og endre tilstanden til en mer effektiv.

INTERN VIKTIGHET


Indre betydning manifesterer seg som en overvurdering av dine styrker eller svakheter. Det kan blåse opp selvtilliten din kraftig eller omvendt gi deg en hel haug med komplekser.

I livet kan indre betydning ta mange forskjellige former. For eksempel bestemmer du deg for at du gjør en veldig viktig arbeid at du er den mest verdifulle ansatte i selskapet, og alle andre er ingen match for deg.

Før eller senere vil denne posisjonen føre til at pilen til din egenverd vil begynne å gå av skala, balanserende krefter vil oppstå, og du vil få et knips på nesen. Gjør for eksempel en alvorlig feil i arbeidet ditt og mister bonusen din.

Eller et annet eksempel. Noen fortalte deg en gang at du har et stygt ansikt/for høy/for kort/ubehagelig stemme. Eller at du er dårlig i jobben din / ute av stand til noe / fullstendig middelmådighet.

Når du gir etter for en følelse av indre betydning, begynner du å lete overalt etter bekreftelse på dette, kritiserer deg selv og engasjerer deg i selvbebreidelse, og programmerer deg selv for å mislykkes og driver deg inn i frykt og depresjon.

Også intern betydning er tilfellet når det ser ut til at alle ser på deg, fordi: du har en flekk på jakken / en pil på strømpebuksen / en kvise i pannen, og så videre. Faktisk er det ingen som virkelig bryr seg om deg – alle er kun fiksert på seg selv.

Manifestasjoner av indre betydning:

  • "Jeg er en veldig viktig person!";
  • "Jeg gjør en fryktelig viktig jobb, ingen kan gjøre det bortsett fra meg";
  • "Alle legger merke til hvilken stygg, knirkende stemme jeg har, alle ler av meg."

SE "VIKTIGHETENE" I ANSIKTET!

Enhver betydning - intern og ekstern - kompliserer livet ditt i stor grad. De er de samme strengene med dukker som pendler klamrer seg til deg. Men det er gode nyheter: enhver viktighet er langsøkt. Og du kan nekte dem når som helst, ganske enkelt ved å endre holdning til det som skjer.

"Å redusere betydningen vil ikke bare redusere antallet problemer i livet ditt betydelig. Ved å avvise ytre og indre betydning, får du en slik skatt som valgfrihet» (Vadim Zeland, «Reality Transurfing. Stage I»).

Tenk på det: kanskje du ikke engang legger merke til hvordan denne beryktede betydningen i hverdagen blir en snublestein i realiseringen av dine sanne mål?

Akkurat nå inviterer vi deg til å dykke inn i deg selv - og skrive ned alle dine "viktigheter" på et stykke papir for å bli klar over dem og "se dem i ansiktet."

Når du gjør denne øvelsen, kan papirarket brennes, og "betydningen" kan reduseres ved hjelp av Transurfing-øvelser.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

,

Kjære kvinner! Denne artikkelen er dedikert til deg. Kjære menn! Denne artikkelen vil hjelpe deg å bedre forstå kvinner i den nye tiden.

Hver kvinne er unik i sin essens, hun er vakker med sin spesielle skjønnhet, utstyrt med unike talenter, har sine egne individuelle dyder og vakre karaktertrekk, utseende, sjel. Men i vår verden av pendelsystemer som absorberer oppmerksomheten vår og pålegger oss stereotype standarder for skjønnhet og suksess, er det veldig lett å miste deg selv og glemme din egenart.


Mange jenter og kvinner snubler stadig over de samme spørsmålene:

  • "Hvordan elske og akseptere kroppen min hvis jeg har en stor nese / overvektig / skjeve ben?"
  • "Fortjener jeg mer hvis jeg fortsatt ikke forstår hva hensikten min er?"
  • "Årene går, rynker vises i ansiktet mitt, og det ser ut til at jeg mangler noe viktig"
  • "Hvordan kan jeg finne meg selv på min måte?"
  • "Vil jeg være i stand til å møte drømmemannen og skape et lykkelig forhold?"
  • "Er det mulig å være helt frisk og holde seg ung?"

På et tidspunkt begynner du å føle at alt som skjer med deg ikke er ditt liv. Du føler at det er en annen virkelighet hvor du kan være lykkelig. Men du forstår ikke hvordan du kommer deg dit. Hvordan skape et nytt liv fylt med glede, kjærlighet, harmoni og velstand?

Selv om du blir fortalt: "Det er mulig, spesielt nå, i energiene til den Nye Tiden!", vil ikke sinnet ditt tro det. Han vil si "Nei" og vil gi et stort antall argumenter. Og bare din sjel vet og føler at foran våre øyne kommer en tid med kraftige endringer og positive transformasjoner, der alt virkelig er mulig!

Bill Gates er 63. Han mener nå at han har blitt en helt annen person sammenlignet med den han var da han grunnla Microsoft for å «skaffe en datamaskin til hvert skrivebord i hvert hjem».

For å vurdere livskvaliteten stiller Gates seg selv ulike spørsmål. De er forskjellige fra de han spurte seg selv i ungdommen.

For den 25 år gamle Gates var det bare ett spørsmål som var viktig for å måle forretningssuksessen hans: Går Microsofts personlige datamaskindrøm i oppfyllelse?

Nye spørsmål

I sin personlige blogg Gates Notes sa forretningsmannen at han fortsatt fortsetter å evaluere arbeidet sitt på slutten av hvert år, bare spørsmålene har endret seg. Her er hva han spør seg selv nå:

Fikk jeg nok tid til familien min?

Lærte du mye?

Har du fått nye venner og vært i stand til å komme enda nærmere gamle venner?

Gates er klar til å innrømme at han i en alder av 25 ville ha ledd av disse spørsmålene. Men i en alder av 63 år fikk de spesiell betydning for ham.

Bill Gates' venn Warren Buffett foreslo ham et annet spørsmål som vil tillate ham å vurdere målet for suksess:

Gjengir menneskene jeg bryr meg om kjærlighet?

Vurdere kvaliteten på livet ditt

Selvfølgelig, når man evaluerer personlig suksess, er det nødvendig å se på våre egne karriereprestasjoner, på inntektsnivået vi mottar ... Men hvor mange av oss setter oss ned og tenker på kvaliteten på livene våre?

For Bill Gates og Warren Buffett er hovedmålet for livskvalitet kvantiteten og kvaliteten på handlinger vi gjør som kan ha en positiv innvirkning på andres liv. Og siden du og jeg ikke er milliardærer, kan vi starte med våre egne familier, venner, kolleger og lokalsamfunn. Hva gjør vi for å forbedre livene til mennesker i vår innflytelsessfære?

Warren Buffett er kjent med dette prinsippet. Her er hans definisjon av suksess, som han en gang delte med en gruppe Georgia Tech-studenter:

"Når du kommer til min alder, vil du virkelig måle suksessen din etter antall mennesker du elsker deg selv og som også elsker deg. Dette er den virkelige testen på hvordan du har levd livet ditt. Kjærlighet kan ikke kjøpes, og dette er hovedproblemet. Den eneste måten å få kjærlighet på er å være sympatisk, snill, omsorgsfull og kjærlig. Jo mer kjærlighet du gir, jo mer mottar du."

Som den tredje rikeste personen på planeten, lever Buffett av å fremme filantropi og gjøre det regelmessig. For eksempel følger det et prinsipp kjent som "Pledged Contributions", der de rikeste menneskene i verden donerer mesteparten av rikdommen sin til veldedige formål.

Bill Gates organiserte Bill and Melinda Gates Foundation sammen med sin kone for å "gi kjærlighet". Han har donert milliarder av dollar for å forbedre helsevesenet, bekjempe sykdom, bekjempe fattigdom og utvide utdanningsmuligheter.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

"Alt du motsetter deg gjør deg svakere. Det som resonerer med sjelen din, gjør deg sterkere." - Wayne Dyer

En av de svært viktige livsleksjonene som bør læres av hver enkelt av oss: vi må gi opp så tidlig som mulig ønsket om å konstant klage over det vi ikke liker i verden rundt oss, og om andre mennesker som ikke oppfører seg som vi mener er tillatt.

Vi må også slutte å konstant klage over den nåværende livssituasjonen eller tidligere hendelser. Det er verdt å innse at noen ganger begynner sinnet vårt å forvrenge virkeligheten. Og det avhenger bare av oss hvilken nyanse vi vil gi til alt vi ser rundt oss - negativt eller positivt.

Og viktigst av alt, vi må forstå at det ikke alltid er verdt å tro på alt vi tenker.

Du bør lære å alltid holde minst på armlengdes avstand alt som gjør deg ulykkelig, og alt du egentlig ikke liker. Og ta med deg selv det du virkelig liker. Når du gjør dette, vil du snart innse at ved å gjøre det har du begynt å tiltrekke deg mange fantastiske ting, hendelser og mennesker inn i livet ditt.

Ganske enkelt ved å lære å endre oppmerksomheten fra det negative, eller, la oss si, fra det du ikke liker i det hele tatt, eller det du ikke vil i det hele tatt, til noe positivt. Hva du virkelig liker, hva du virkelig ønsker. Du vil lære mye om hva som faktisk fører til lykke, og hvordan du oppnår det for deg.

Faktisk er tankene våre rett og slett utrolig kraftige, de har en enorm kraft til skapelse og kreativitet. Derfor, hvis vi klarer å rette tankene våre og tenkemåten slik at de bare og utelukkende fungerer til fordel for oss, vil vi helt sikkert kunne finne lykke i en meget nær fremtid.

Les, forstå og føl selv hva den utrolige og fantastiske James Allen en gang sa:

«Når du tenker, lar du tankene gå på en reise, og når du elsker, tiltrekker du deg noe. I dag er du dit tankene dine tar deg, og i morgen vil du være dit de tar deg.»

TANKER HAR KRAFT – VELG DEM MED KLOKT

"Fortell meg om bekymringene dine, så skal jeg fortelle deg om mine,

Ikke glem å lage oss kaffe - det vil ikke være et kort øyeblikk,

Jeg kom hit for deg, men du dukket opp for meg,

Og hva er våre bekymringer? På vannet, et rastløst blikk.

Klag til meg på alt - tvil, frykt og smerte.

Jeg vil lytte til alt til slutten - slik er rollen min ...

Og når du er ferdig og lytter til livets gåter

Du vil sannsynligvis innse at du faktisk er i perfekt orden.

Husk vennen min at jeg tok bort smerten din

Jeg skrev ikke bare inn klagene dine

I en diger bok – slik at du kan begynne på nytt.

Og når brystet ditt plutselig er knyttet sammen igjen,

Ta klageboken din fra hylla og les den på nytt.

Du vil forstå at klagene dine er fullstendig tull.» ~ Anita Brown


Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

,

Men der vil du ikke finne død og liv, siden slike spesifikke varer selges av hovedkontoret som ligger et annet sted.

Besøkende i butikken blir fortalt kostnadene for å oppfylle deres ønsker. Men til tross for at de har en drøm, ser noen aldri inn i butikken og tenker på hvordan de kan realisere dem uten å anstrenge seg.

Utvalget av priser her er rett og slett utrolig. Så, for en god jobbs skyld, må du ofre sikkerhet og stabilitet i livet, være klar til å planlegge livet ditt, tro på deg selv og slutte blindt å følge ordre fra andre mennesker.

For makt må du gi opp din tro, lære å finne en logisk forklaring på alt, si "nei" til andre, kjenne din egen verdi, sette dine egne interesser over andres. Og også å erklære seg selv, uavhengig av støtte eller avvisning utenfra.

Det er noen ganske rare priser også. For eksempel kan ekteskap kjøpes nesten for ingenting. Men et lykkelig ekteskap kommer til en veldig høy pris, som involverer personlig ansvar for din lykke, evnen til å nyte livet, bevissthet om dine behov og hva du ønsker å oppnå. Og også - mestre kunsten å sette pris på det du allerede har, anerkjenne verdien din, avvise statusen som et "offer". Og i noen tilfeller - risikoen for å bryte kommunikasjonen med noen slektninger og venner.

Ikke alle butikkbesøkende, ivrige etter å realisere drømmene sine, er villige til å betale denne prisen. Ved synet av noen prislapper snur noen rett og slett og går. Andre vurderer "besparelsene" deres i lang tid, og prøver å finne ut hvor de kan samle inn det nødvendige beløpet.

Det er de som klager på høye priser, ber om rabatt for seg selv, eller bare lurer på når et salg er planlagt. Og det er også enkeltpersoner som er klare til å bruke absolutt alle pengene sine for ikke bare å få det de vil ha, men også for å pakke det i en vakker innpakning.

En egen kategori av shoppere ser misunnelig på glade shoppere som lyktes i å få ønsket sitt, feilaktig anta at de fikk drømmen sin til virkelighet gjennom et personlig bekjentskap med butikkeieren. Eller kanskje fordi de kjenner hemmeligheten bak å oppfylle ønsker uten anstrengelse.

Butikkeieren har blitt henvendt til flere ganger for å revidere prisene og senke dem for å tiltrekke seg flere kunder. Men han nektet, fordi i tilfelle av en prisreduksjon, kunne kvaliteten på de oppgitte ønskene lide betydelig.

Hvis eieren blir spurt om han er redd for konkurs, rister han bare på hodet og sier at det alltid vil være våghalser som er klare til å ta risiko og snu verden på hodet. De som ikke er fornøyd med et forutsigbart og rutinemessig liv, eller de som virkelig tror på seg selv og er klare til å bruke energi og tid på å realisere drømmen sin.

Forresten, på døren til denne samme ønskebutikken er det en liten plakat der det var skrevet: "Hvis drømmen din ikke har gått i oppfyllelse, så har du ikke betalt for den ennå."

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019


Empater har ferdigheter som alle andre gjerne vil ha. Uten tvil er det vanskelig å være en ultrasensitiv person i den moderne verden. Imidlertid har den også sine egne unike fordeler.

Her er 4 superkrefter hver empat har:

1. Tankelesing.

Empater har en tendens til å være veldig smarte. De er i stand til å bestemme andres motiver. De vet hvordan de skal skille det dårlige fra det gode. Vi kan definitivt si at dette er en superkraft!

2. Evnen til å være bevisst på følelser og følelser.

Empater er oppmerksomme ikke bare på sine egne følelser og følelser, men også på de rundt dem.Denne evnen kan godt kalles en annen supermakt av empatiske personligheter. De er i stand til å hjelpe ikke bare seg selv, men også andre.

3. Evnen til å snu negativt til positivt.

Empater er gode til å skille det negative fra det positive. Denne ferdigheten lar dem finne noe bra i enhver situasjon. Dette er virkelig en fantastisk ferdighet i dagens verden!

Å tilbringe tid i selskap med en empat vil være til nytte for alle. Føler du deg dårlig eller veldig opprørt? En ekte empat vil kunne fikse det og løfte humøret ditt. Du ser på situasjonen fra en helt annen vinkel.

4. Anvendelse av ferdigheter i praksis.

Vel, superkreftene til empaths kan virkelig praktiseres med hell. Slike mennesker vet hvordan de skal "lese" andre nøyaktig, så ved å bruke ferdighetene deres kan de oppnå stor suksess. For eksempel innen rådgivning, terapi og healing.

Og i hverdagen gjør deres evne til empati og kjærlighet livet til menneskene rundt dem mange ganger bedre!

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

Oftere enn ikke er viljestyrke en funksjon av suksess. Det er lett å se gjennom ting når du liker det du oppnår. Her er noen tips for å hjelpe deg å oppnå det du ønsker.

Viljestyrke er også en muskel; Jo mer du trener den, jo sterkere blir den. Men hva om du trenger hjelp til å få ting gjort akkurat nå? Hva om du ikke kan vente til motivasjonen slår inn? Start med å tilrettelegge livet ditt på en slik måte at det støtter målene dine.

Eliminer overflødige alternativer

Vi har en begrenset tilførsel av mental energi som vi kan bruke til selvkontroll. Noen av oss har mer, noen har mindre. Men til slutt går alle tom for entusiasme som gir viljestyrke. Derfor, jo flere beslutninger vi må ta i løpet av en dag, jo større belastning på hjernen, og jo mer må vi se etter snarveier.

Jo færre valg vi står overfor, desto bedre blir beslutningene våre. For eksempel synes du det er vanskelig å ikke sjekke e-posten din hele tiden. Slå deretter av alle påminnelser for nye brev og gå til posten kun når det er nødvendig. Gjør det vanskelig å sjekke e-posten din – da vil du gjøre det sjeldnere. Valg er viljestyrkens fiende (så vel som tilgjengelighet og bekvemmelighet).

Ikke utsett til i morgen

Beslutninger er lettere å ta hvis de ikke haster. Velg for eksempel hva du skal ha på deg i morgen eller hva du skal lage til frokost eller lunsj dagen etter – og lag disse rettene kvelden før. Eller du kan velge når du skal drive med sport i morgen – og samle på sportsklær.

På denne måten vil din mentale energi i morgen bli spart for å ta virkelig viktige avgjørelser. Kraften til rutiner vil ikke bare gjøre deg mer effektiv, men den vil også gjøre viktige avgjørelser lettere å ta. Når det ikke er for mange avgjørelser, er det lett å unngå tretthet og utbrenthet forbundet med å ta dem.

Gjør det vanskeligste først

Ifølge vitenskapen har vi mest energi om morgenen. Derfor er den beste tiden å ta vanskelige beslutninger om morgenen. Bestem hvilke vanskelige ting som ligger foran deg, og gjør dem først.

Lag påminnelser om langsiktige mål

Du ønsker å gå ned i vekt, men når du har en sterk mental tretthet, er det lett å overbevise deg selv om at du begynner å trene i morgen, ikke i dag. Psykisk tretthet tvinger deg til å lete etter den lette veien – selv om den lette veien vanligvis er feil. Løsningen er enkel: Lag påminnelser.

Noen legger til monitoren en utskrift fra banken, som angir lånebeløpet hans - for å huske forpliktelsen hans. Noen henger et bilde av seg selv på kjøleskapet, 20 kilo fetere – som en påminnelse om hvordan han ikke lenger vil være.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019


Føl den indre friheten og din grenseløse kreativitet.

Denne meditasjonen har som mål å hjelpe oss å bevege oss utover våre vante grenser og åpne opp for nye muligheter. Den knytter oss til kroppens sentrale kanal, hvor kreativiteten lever og hvor klarhet og selvtillit oppstår.

Øv det i 11 minutter for å gi plass til energi og friske ideer.

  • Sitt komfortabelt med bekkenet over knærne. Pust inn gjennom nesen, pust dypt inn i magen. Kjenn lyset synker med luften. Pust ut gjennom nesen fra bunnen og opp, kjenn at lyset beveger seg oppover.
  • Legg deretter til mottakelighet og lytteferdigheter med en enkel mudra som forbedrer kreativ klarhet. Samle børstene i form av en bolle foran hjertet - småfingrene berører, håndflatene ser opp.
  • Pust dypt inn i magen gjennom nesen og kjenn kvaliteten på aksept i hendene dine. Inviter kilden til kreativiteten din inn i din fysiske kropp, og legg merke til eventuelle tanker eller sensasjoner når de dukker opp.
  • Ta godt imot pusten din og se den vokse lengre og roligere for hver pustesyklus. Ettersom det er mer stabilitet i kroppen og i pusten, skaper du grobunn for frøene til kreativiteten din.
  • På slutten av meditasjonen, forestill deg at du puster inn lys helt til bunnen av magen. Plasser håndflatene sammen i en bønn (Anjali mudra) foran brystet, på nivå med hjertet ditt. Utånding kommer fra magen, fra bunnen og opp; trekk navlesenteret til ryggraden, og forestill deg hvordan lyset lyser opp hele ditt vesen og hele rommet rundt.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

,


Gi slipp på skyldfølelsen, aksepter deg selv og føl deg styrket.


Disse 3 mantraene vil gi deg en følelse av indre skjønnhet og balanse. Du vil være i stand til å frigjøre ditt kreative potensial, realisere din adel og føle ubetinget kjærlighet til deg selv.

Yogi Bhajan kalte disse 3 bekreftelsene de sterkeste av alle. Se hvordan berøring av tungen på ganen forårsaker en vibrasjon som balanserer alle systemer. Disse ordene vil frigjøre kraften din og kraften til hver kvinne av ditt slag fra underbevisstheten.

Øve på

Sitt i en komfortabel stilling med rett rygg, lukk øynene, gjenta bekreftelser fra 3 til 31 minutter:

  • Gud skapte meg som kvinne.
  • Å være kvinne.
  • Nå. Nå. Nå.

Du kan gjenta det i originalen hvis du kan engelsk: «God made me a woman. Jeg er en kvinne å være. Nå nå. nå."

"Gud gjorde meg til en kvinne"

Denne bekreftelsen frigjør fra skyldfølelse, bringer fred og en følelse av tilfredshet. Hvis denne spesielle formuleringen av en eller annen grunn ikke passer deg, endre den slik at du føler indre enighet.

"Å være kvinne"

Denne bekreftelsen avslører din kreativitet, selvkjærlighet, selvrespekt. Det frigjør fra indre konflikt og krise.

"Nå. Nå. Nå"

Denne bekreftelsen er oppløftende og hjelper deg å leve ansikt til ansikt med nåtiden. Det gir styrke til selvkontroll og indre ro.

Materialet er basert på informasjon fra boken «Jeg er en kvinne» av Krishna Kaur.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019


Bruk vårens ressurstid til å føle deg levende og tilstede.

Hvis du ikke føler livsglede og det ser ut til at du beveger deg i en sirkel, vil disse 5 trinnene hjelpe deg å komme deg ut av dødpunktet.

Sett ting i orden

Rydd rommet ditt for alt som ikke behager deg. Begynn å rydde fra garderoben din: kvitt deg gjerne med alt du ikke har brukt på lenge, men "det er synd å kaste det, det ser ut til å være bra." Du kan donere slike klær til en bruktbutikk eller gi til de som trenger det.

Skriv på et stykke papir alle egenskapene du ønsker å bli kvitt: for eksempel selvmedlidenhet, offerets rolle, skyldfølelse, harme, selvtvil, frykt. List opp alt som hindrer deg i å nyte enkle ting – og brenn denne listen.

Velg hvilken som helst meditasjon du liker og gjør det hver morgen og hver kveld i 5 minutter i 3 uker. Sett en intensjon om å åpne opp for endring, slipp gammel begrensende programmering og begynn å le mer.

Grupper energi for å hjelpe deg – lag et fellesskap av likesinnede, selv om det bare er søsteren din og bestevennen din. Og godta å snakke hver dag om oppdagelser, dele alt som kommer til deg i meditasjon.

Hold løftene

Akkurat nå, ta et stykke papir og skriv alt du en gang lovet - og ikke fullførte det. Inkluder løfter til deg selv i denne listen, så vel som barnas ønsker og drømmer.

Til gjengjeld vil du motta en frigjøring av energi og en tilstrømning av glede. Og hvis de gamle uoppfylte forpliktelsene helt har mistet sin relevans, skriv deg selv et brev der du fjerner gamle restriksjoner og forpliktelser fra deg selv.

Tillat deg selv alle følelser

Se nøye etter alle følelsene som kommer – og ikke prøv å demme dem eller bli kvitt dem på noen måte. Tillat deg selv å føle deg sint, tillat deg selv å gråte så mye du trenger.

Godta og elsk alle dine tanker, avgjørelser. Handlinger. Ta kontakt med ditt indre barn og gi det ubetinget kjærlighet og forståelse.

danse

Hovedoppgaven er å koble bevegelse med pust. Slå på musikken du liker og begynn å bevege deg som om du danser din egen healing og frigjøring.

Ikke se på bevegelsene dine - la dem være så latterlige eller gale som du vil! Men vær forsiktig så du ikke holder pusten. Etter 5 minutter med en slik dans vil kroppen selv begynne å dirigere deg - og da vil frigjøringen definitivt skje.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

,

Vi får ofte tilsendt spørsmål: «Hvorfor klarer jeg ikke å nå målet? Jeg gjør alle øvelsene, jeg jobber med intensjonen, men ingenting skjer! Vel, når allerede..?

Du har sikkert allerede gjettet hva årsaken er. Ja – i de fleste tilfeller er det verken et lavt energinivå, heller ikke pendler, det onde øyet, eller ødeleggelse som hindrer oss i å nå det ønskede målet – nemlig den overveldende viktigheten.

"Betydninger" i Transurfing kaller vi: frykt, angst, tvil, indignasjon, misnøye, irritasjon, angst, spenning, depresjon, forvirring, fortvilelse, idealisering, beundring, glede, skuffelse, svimmelhet, avsky, begjær, utålmodighet og sterk tørst etter noe, hva du vil.

Vi foreslår imidlertid ikke at du kjemper med betydning og prøver hardt å undertrykke den, beseire den, bli kvitt den ... Vi foreslår at du først blir bedre kjent med den, slik at det ville være lettere for deg å "diagnostisere" ” en eller annen av dens manifestasjoner.

Og etter å ha sett "betydningene" og frykten dine i ansiktet og innsett dem, vil det være mye lettere for deg å bli kvitt dem. Uten kamp og undertrykkelse av følelser.

EKSTERN VIKTIGHET


Det er to typer viktighet: ekstern og intern. Ytre betydning oppstår når du legger for stor vekt på noen hendelser eller gjenstander i verden rundt deg.

Du skal for eksempel på et intervju, et forretningsmøte, forhandlinger, en presentasjon, en tale på en konferanse, en eksamen – og du er fryktelig bekymret. Du overvurderer viktigheten av denne hendelsen:

  • «Hva om jeg ikke lykkes? Hva om alt ikke går etter planen?
  • «Hvis jeg stryker på denne eksamenen/intervjuet/forhandlingen, er livet mitt over!»;
  • "Jeg har forberedt meg på dette hele livet!"

I seg selv er enhver hendelse nøytral i sin essens. Og du kan bare gå og få det du vil ha. Få et intervju, få en god del, bestå en eksamen, gi en strålende presentasjon... Men du blåser kunstig opp viktigheten og skaper overskuddspotensialer som kan ødelegge det hele.

Hvis du innser dette i tide, vil du være i stand til å bringe følelsene og følelsene dine i balanse ved å gjøre Transurfing-øvelsen for å redusere viktigheten eller ved internt å justere og endre tilstanden til en mer effektiv.

INTERN VIKTIGHET


Indre betydning manifesterer seg som en overvurdering av dine styrker eller svakheter. Det kan blåse opp selvtilliten din kraftig eller omvendt gi deg en hel haug med komplekser.

I livet kan indre betydning ta mange forskjellige former. For eksempel bestemmer du deg for at du gjør en veldig viktig jobb, at du er den mest verdifulle medarbeideren i selskapet, og at alle andre ikke er noen match for deg.

Før eller senere vil denne posisjonen føre til at pilen til din egenverd vil begynne å gå av skala, balanserende krefter vil oppstå, og du vil få et knips på nesen. Gjør for eksempel en alvorlig feil i arbeidet ditt og mister bonusen din.

Eller et annet eksempel. Noen fortalte deg en gang at du har et stygt ansikt/for høy/for kort/ubehagelig stemme. Eller at du er dårlig i jobben din / ute av stand til noe / fullstendig middelmådighet.

Når du gir etter for en følelse av indre betydning, begynner du å lete overalt etter bekreftelse på dette, kritiserer deg selv og engasjerer deg i selvbebreidelse, og programmerer deg selv for å mislykkes og driver deg inn i frykt og depresjon.

Også intern betydning er tilfellet når det ser ut til at alle ser på deg, fordi: du har en flekk på jakken / en pil på strømpebuksen / en kvise i pannen, og så videre. Faktisk er det ingen som virkelig bryr seg om deg – alle er kun fiksert på seg selv.

Manifestasjoner av indre betydning:

  • "Jeg er en veldig viktig person!";
  • "Jeg gjør en fryktelig viktig jobb, ingen kan gjøre det bortsett fra meg";
  • "Alle legger merke til hvilken stygg, knirkende stemme jeg har, alle ler av meg."

SE "VIKTIGHETENE" I ANSIKTET!

Enhver betydning - intern og ekstern - kompliserer livet ditt i stor grad. De er de samme strengene med dukker som pendler klamrer seg til deg. Men det er gode nyheter: enhver viktighet er langsøkt. Og du kan nekte dem når som helst, ganske enkelt ved å endre holdning til det som skjer.

"Å redusere betydningen vil ikke bare redusere antallet problemer i livet ditt betydelig. Ved å avvise ytre og indre betydning, får du en slik skatt som valgfrihet» (Vadim Zeland, «Reality Transurfing. Stage I»).

Tenk på det: kanskje du ikke engang legger merke til hvordan denne beryktede betydningen i hverdagen blir en snublestein i realiseringen av dine sanne mål?

Akkurat nå inviterer vi deg til å dykke inn i deg selv - og skrive ned alle dine "viktigheter" på et stykke papir for å bli klar over dem og "se dem i ansiktet."

Når du gjør denne øvelsen, kan papirarket brennes, og "betydningen" kan reduseres ved hjelp av Transurfing-øvelser.

Utgiver: Gaya – 6. mars 2019

,

Kjære kvinner! Denne artikkelen er dedikert til deg. Kjære menn! Denne artikkelen vil hjelpe deg å bedre forstå kvinner i den nye tiden.

Hver kvinne er unik i sin essens, hun er vakker med sin spesielle skjønnhet, utstyrt med unike talenter, har sine egne individuelle dyder og vakre karaktertrekk, utseende, sjel. Men i vår verden av pendelsystemer som absorberer oppmerksomheten vår og pålegger oss stereotype standarder for skjønnhet og suksess, er det veldig lett å miste deg selv og glemme din egenart.


Mange jenter og kvinner snubler stadig over de samme spørsmålene:

  • "Hvordan elske og akseptere kroppen min hvis jeg har en stor nese / overvektig / skjeve ben?"
  • "Fortjener jeg mer hvis jeg fortsatt ikke forstår hva hensikten min er?"
  • "Årene går, rynker vises i ansiktet mitt, og det ser ut til at jeg mangler noe viktig"
  • "Hvordan kan jeg finne meg selv på min måte?"
  • "Vil jeg være i stand til å møte drømmemannen og skape et lykkelig forhold?"
  • "Er det mulig å være helt frisk og holde seg ung?"

På et tidspunkt begynner du å føle at alt som skjer med deg ikke er ditt liv. Du føler at det er en annen virkelighet hvor du kan være lykkelig. Men du forstår ikke hvordan du kommer deg dit. Hvordan skape et nytt liv fylt med glede, kjærlighet, harmoni og velstand?

Selv om du blir fortalt: "Det er mulig, spesielt nå, i energiene til den Nye Tiden!", vil ikke sinnet ditt tro det. Han vil si "Nei" og vil gi et stort antall argumenter. Og bare din sjel vet og føler at foran våre øyne kommer en tid med kraftige endringer og positive transformasjoner, der alt virkelig er mulig!


Vi presenterer 15 veldig dype leksjoner av Carlos Castaneda som lar deg se på verden fra en annen vinkel.

– Det nytter ikke å bruke hele livet på en den eneste måten spesielt hvis den veien ikke har noe hjerte.

- Ikke forklar for mye. Hver forklaring skjuler en unnskyldning. Så når du forklarer hvorfor du ikke kan gjøre dette eller hint, ber du virkelig om unnskyldning for dine mangler, og håper at de som hører på deg vil være snille og tilgi dem.

– For å få mest mulig ut av livet må en person kunne forandre seg. Dessverre endrer en person seg med store vanskeligheter, og disse endringene skjer veldig sakte. Mange bruker år på å gjøre dette. Det vanskeligste er å virkelig ønske å forandre seg.

– Jeg er aldri sint på noen. Ingen mann kan gjøre noe som fortjener en slik reaksjon fra meg. Du blir sint på folk når du føler at deres handlinger er viktige. Jeg har ikke følt noe slikt på lenge.

Du må alltid huske at stien bare er stien. Hvis du føler at du ikke bør gå på den, bør du under ingen omstendigheter holde deg på den.

– For å realisere den virkeligheten som er kjent for en annen, er det først nødvendig å frigjøre seg fra sin egen virkelighet; men det er slett ikke lett for en person å bli kvitt det vanlige bildet av verden, denne vanen må brytes med makt.

- Oppfør deg som om det er en drøm. Vær modig og ikke se etter unnskyldninger.

– Hovedhindringen for de fleste er den interne dialogen, dette er nøkkelen til alt. Når en person lærer å stoppe det, blir alt mulig. De mest utrolige prosjektene blir gjennomførbare.

– Folk skjønner som regel ikke at de når som helst kan kaste hva som helst ut av livet. Når som helst. Øyeblikkelig.

«Den eneste virkelig kloke rådgiveren vi har, er døden. Hver gang du føler, som det ofte gjør med deg, at alt går dårlig og du er på randen av fullstendig kollaps, snu deg til venstre og spør din død om det er slik. Og din død vil svare at du tar feil, og at bortsett fra hennes berøring er det ingenting som egentlig betyr noe. Din død vil si: "Men jeg har ikke rørt deg ennå!"

– Alle går sine egne veier. Men alle veier går fortsatt ingen steder. Så, hele poenget ligger i selve veien, hvordan du går langs den ... Hvis du går med glede, så er dette din vei. Hvis du føler deg dårlig, kan du forlate det når som helst, uansett hvor langt du går. Og det blir riktig.

– Vi trenger all vår tid og all vår energi for å beseire idiotien i oss selv. Det er dette som betyr noe. Resten spiller ingen rolle...

– Hele trikset er hva man skal fokusere på ... Hver av oss gjør seg enten ulykkelig eller sterk. Mengden arbeid som kreves i både det første og andre tilfellet er det samme.

– Krigerens kunst består i å opprettholde en balanse mellom redselen ved å være menneske og underet ved å være menneske.

– For å bli en kunnskapsmann må du være en kriger, ikke et sutrende barn. Kjemp uten å gi opp, uten å klage, uten å trekke deg tilbake, kjemp til du ser. Og alt dette bare for å forstå at det ikke er noe i verden som betyr noe.

Om Castanedas biografi: "Den sanne biografien om Carlos Castaneda var kjent bare for ham selv; skjebnen til alle andre er å prøve å rekonstruere den."

Carlos Castaneda kan trygt regnes blant de største mysteriene XX århundre. Alt som er sikkert kjent om ham er at han er forfatteren av ti bestselgende bøker og grunnleggeren av Cleargreen, som nå eier rettighetene til kreativ arv Castaneda. Alt annet er ikke annet enn spekulasjoner, om ikke spekulasjoner.

Castaneda holdt nøye på sin "personlige hemmelighet", ga praktisk talt ikke intervjuer og nektet kategorisk å bli fotografert (men ved en tilfeldighet eksisterer det fortsatt flere fotografier av Castaneda). Han benektet til og med at han noen gang var gift, selv om Margaret Runyan, forfatter av en bok med memoarer om denne mannen, hevder at Castaneda var mannen hennes. Castaneda elsket svindel. Hans bekjente, Jose Bracamonte, beskrev Carlos slik: "En stor løgner og en sann venn."

Hver gang fant Carlos entusiastisk opp et nytt hjemland for seg selv, nye foreldre osv. Tilsynelatende ga det ham rett og slett glede, ettersom et barn har glede av å fortelle at faren hans er en astronaut.

Oftest fortalte Carlos alle at han ble født i Brasil, i Sao Paulo, juledag 1935 i en veldig respektabel familie, og faren hans var akademiker. Han likte å antyde vagt at Osvaldo Arana, en diplomat, en revolusjonær, en velkjent skikkelse på den tiden, var hans onkel. Han fortalte noen andre at han var født i 1931, en annen - at det skjedde i Brasil, men ikke i Sao Paulo, men i byen Juyuery osv.

Med andre ord var den sanne biografien om Carlos Castaneda kjent bare for ham selv; alle andres skjebne er å prøve å rekonstruere den.

Et slikt forsøk ble gjort i 1973 av magasinet Time.

Så, Carlos Cesar Arana Castaneda (slik er hans fullt navn) ble født 25. desember 1925 i São Paulo, Brasil.

Faren hans var urmaker og gullsmed, og farens navn var Cesar Aran Castaneda Burungari. Da Castaneda ble født, var faren 17 år gammel, og moren var bare 15-16 år. Mor, Susanna Castaneda Navoa, var på den tiden en skjør, pen jente og var tilsynelatende ikke forskjellig i helse. Hun døde da Carlos var 24 år gammel.

Historiene som Castaneda fortalte om seg selv kombinerer fiktive og sanne fakta. I noen intervjuer nevner Castaneda besteforeldrene sine, som han bodde hos en stund da han var barn.

Bestemor var av utenlandsk opprinnelse, muligens tyrkisk, og var veldig stor og ikke vakker, men god kvinne og Carlos elsket henne. Men bestefaren til Carlos var tilsynelatende en virkelig ekstraordinær skikkelse. Det var en liten rødhåret mann med blå øyne, en innfødt Italia, som fortalte lille Carlos alle slags historier og fant på noe hele tiden. En gang, for å demonstrere en ny oppfinnelse, ringte han hele Arana-Castaneda-klanen. Da den gamle mannen endelig viste fruktene av arbeidet sitt, opplevde hele familien et lett sjokk: «Dette er et hjemmetoalett», skrøt bestefaren og strålte av glede, «vel, hvem vil være den første til å prøve det?»

Senere, under en åndelig trening i Mexico, krevde don Juan at Carlos skulle ta farvel med bestefaren. At bestefaren døde spilte ingen rolle - han fortsatte å påvirke Carlos, hans syn og liv - mannen som oppdro Castaneda var for mektig. Carlos husker at avskjeden med bestefaren var et av de hardeste sjokkene i livet hans. Han introduserte sin bestefar for de minste detaljene og sa farvel til ham...

I 1951 emigrerte Carlos Castaneda til USA, og i 1960 skjedde en hendelse som radikalt endret livene til Carlos Castaneda selv og tusenvis av hans tilhengere - Castaneda, den gang student ved University of California, som kom til Mexico for "felt materialer" for hans avhandling møtte don Juan Matus, en Yaqui-indianer. Don Juan ble Castanedas åndelige lærer og ga i tolv år den hemmelige kunnskapen om stammen hans videre til menigheten hans.

Don Juans hovedoppgave var å ødelegge alle rammene som allerede hadde dannet seg i Castanedas hjerne og få ham til å se ikke en smal stripe av virkeligheten, men hele den enorme og uendelig mangfoldige verden. Til å begynne med, for å fjerne blokkeringer i hjernen til unge Carlos, måtte han ty til svært harde tiltak og bruke urte psykotrope medisiner, noe som ga Castanedas motstandere en grunn til å anklage ham for å fremme narkotika. Anklagerne ble presentert for motargumenter:

a) psykedelika er ikke narkotika, de er ikke vanedannende;

b) opplevelser under påvirkning av meskalin o.l. Castaneda beskriver bare i de aller første bøkene, og disse beskrivelsene er mer sannsynlig å skyve leseren vekk fra slike eksperimenter enn å tiltrekke seg – i alle fall, forfatteren selv, som erkjente at han trengte denne opplevelsen, meldte seg aldri frivillig til å gjenta den;

c) i påfølgende bøker understreker Castaneda gjentatte ganger at psykofarmaka bare kan tjene som en innledende drivkraft og ingenting mer, men for å oppnå bærekraftige resultater i å kontrollere bevissthetstilstander, bør man bruke helt andre metoder, som han snakker om.

Med don Juans tillatelse begynte Castaneda å skrive ned ordene hans; dermed ble født den første av de verdensberømte bøkene til Carlos Castaneda - "The Teachings of Don Juan. The Way of the Yaqui Indians", utgitt i 1968. Denne boken ble umiddelbart en bestselger, det samme gjorde de ni neste. Alle er opptak av don Juans samtaler med Castaneda, og hendelseskjeden i dem slutter i 1973, da don Juan på mystisk vis forsvant – «smeltet som en tåke».

Folk krangler fortsatt om don Juan var det ekte person, eller ble det oppfunnet av Castaneda? M. Runyan skriver at navnet Juan Matus er like vanlig i Mexico som navnet, for eksempel Petya Ivanov, i Russland. I deres semesteroppgaver Castaneda nevnte først bare en eldre indianer som gikk med på å undervise ham. Navnet Don Juan Matus kom opp senere.

I følge Castaneda var den ydmyke gamle indianeren en ekte magiker-sjaman, den siste representanten for linjen av Toltec-magikere som går århundrer tilbake. Dessuten oppdaget don Juan i Castaneda de tilsvarende tendensene og lærte ham i 13 år den uforståelige kunsten til gammel magi.

Castanedas ønske om å unnslippe enhver sikkerhet og fiksering følger direkte av hovedkravet til de toltekiske magikerne på skolen til Don Juan Matus - hans åndelige lærer: å være flytende, fleksibel, unnvikende, å ikke tillate noen å presse seg selv inn i den trange rammen av stereotyp oppførsel og stereotype reaksjoner. I terminologien til de toltekiske magikerne, eller krigerne, som de foretrekker å kalle seg selv, må krigermageren «slette sin personlige historie».

Så du kan være sikker - vi vil aldri vite om don Juan var en ekte person. Hvis eleven hans var så vellykket med å slette personlig historie, prøvde læreren absolutt å ikke etterlate noen spor av å være på denne planeten.

Castaneda erklærte at don Juan ikke var død, men "brent fra innsiden", men han hadde ikke den minste tvil om sin egen dødelighet. "Fordi jeg er en idiot, er jeg sikker på at jeg kommer til å dø," sa han til The Times. "Jeg vil gjerne være hel for å forlate denne verden på samme måte som han gjorde, men det er ingen garanti." Legenden sier at Castaneda selv forlot vår verden på lignende måte - som om han forsvant ut i løse luften. En mindre poetisk versjon av nekrologen sier at han døde 27. april 1998 av leverkreft, og at Castanedas aske ble sendt til Mexico i samsvar med hans testamente etter å ha blitt kremert.

Castaneda brukte selv begrepet "magi" for denne tilnærmingen, men ifølge ham formidler ikke dette konseptet fullt ut essensen av læren basert på tradisjonene til de gamle.

1. Det er nytteløst å bruke hele livet på én enkelt vei, spesielt hvis denne veien ikke har noe hjerte.

2. Ikke forklar for mye. Hver forklaring skjuler en unnskyldning. Så når du forklarer hvorfor du ikke kan gjøre dette eller hint, ber du virkelig om unnskyldning for dine mangler, og håper at de som hører på deg vil være snille og tilgi dem.

3. For å få mest mulig ut av livet, må en person kunne forandre seg. Dessverre endrer en person seg med store vanskeligheter, og disse endringene skjer veldig sakte. Mange bruker år på å gjøre dette. Det vanskeligste er å virkelig ønske å forandre seg.

4. Jeg blir aldri sint på noen. Ingen mann kan gjøre noe som fortjener en slik reaksjon fra meg. Du blir sint på folk når du føler at deres handlinger er viktige. Jeg har ikke følt noe slikt på lenge.

5. Du må alltid huske at stien bare er stien. Hvis du føler at du ikke bør gå på den, bør du under ingen omstendigheter holde deg på den.

6. For å realisere den virkeligheten som er kjent for en annen, er det først nødvendig å frigjøre seg fra sin egen virkelighet; men det er slett ikke lett for en person å bli kvitt det vanlige bildet av verden, denne vanen må brytes med makt.

7. Oppfør deg som om det er en drøm. Vær modig og ikke se etter unnskyldninger.

8. Hovedhindringen for de fleste er den interne dialogen, dette er nøkkelen til alt. Når en person lærer å stoppe det, blir alt mulig. De mest utrolige prosjektene blir gjennomførbare.

9. Folk innser som regel ikke at de når som helst kan kaste noe ut av livet. Når som helst. Øyeblikkelig.

10. Det eneste virkelig kloke rådet vi har er døden. Hver gang du føler, som det ofte gjør med deg, at alt går dårlig og du er på randen av fullstendig kollaps, snu deg til venstre og spør din død om det er slik. Og din død vil svare at du tar feil, og at bortsett fra hennes berøring er det ingenting som egentlig betyr noe. Din død vil si: "Men jeg har ikke rørt deg ennå!"

11. Alle går sin egen vei. Men alle veier går fortsatt ingen steder. Så, hele poenget ligger i selve veien, hvordan du går langs den ... Hvis du går med glede, så er dette din vei. Hvis du føler deg dårlig, kan du forlate det når som helst, uansett hvor langt du går. Og det blir riktig.

12. Vi trenger all vår tid og all vår energi for å beseire idiotien i oss selv. Det er dette som betyr noe. Resten spiller ingen rolle...

13. Hele trikset er hva man skal fokusere på ... Hver av oss gjør seg enten ulykkelig eller sterk. Mengden arbeid som kreves i både det første og andre tilfellet er det samme.

14. Krigerens kunst består i å opprettholde en balanse mellom redselen ved å være menneske og underet ved å være menneske.

15. For å bli en kunnskapsmann må man være en kriger, ikke et sutrende barn. Kjemp uten å gi opp, uten å klage, uten å trekke deg tilbake, kjemp til du ser. Og alt dette bare for å forstå at det ikke er noe i verden som betyr noe.

En kriger behandler verden som et endeløst mysterium, og hva folk gjør som en endeløs dumhet.

Ikke forklar for mye. Hver forklaring skjuler en unnskyldning. Så når du forklarer hvorfor du ikke kan gjøre dette eller hint, ber du virkelig om unnskyldning for dine mangler, og håper at de som hører på deg vil være snille og tilgi dem.

Frykt er den første uunngåelige fienden som en person må beseire på veien til kunnskap.

Når du er utålmodig eller irritert, se til venstre og spør din død om råd. En masse småskall flyr umiddelbart bort hvis døden gir deg et tegn, eller hvis du fanger bevegelsen hennes ut av øyekroken, eller du bare føler at medreisende alltid er der og følger nøye med på deg hele tiden.

Jo mer andre vet hvem du er og hva som forventes av deg, jo mer begrenser det friheten din.

Du må ikke forveksle ensomhet med ensomhet. Ensomhet for meg er et psykologisk, åndelig konsept, mens ensomhet er fysisk. Den første nummen, den andre beroliger.


Du blir sint på folk når du føler at deres handlinger er viktige. Jeg har ikke følt noe slikt på lenge.

Hver gang du føler deg forpliktet til å forklare handlingene dine, som om du er den eneste i hele verden som lever feil.

For å få mest mulig ut av livet, må en person kunne forandre seg. Dessverre endrer en person seg med store vanskeligheter, og disse endringene skjer veldig sakte. Mange bruker år på å gjøre dette. Det vanskeligste er å virkelig ønske å forandre seg.

Når du er sint, føler du alltid at du har rett.

Enten gjør vi oss selv ulykkelige, eller så gjør vi oss selv sterke - mengden innsats som brukes forblir den samme.

Ting er ekte først etter at du lærer å akseptere deres virkelighet.

Det er enkelt å beregne hva en person vil gjøre i enhver situasjon, siden han lever i henhold til en viss rutine. Har du ingen rutiner i noe, blir du mindre sårbar for fiender.

Alle går sin vei. Men alle veier går fortsatt ingen steder. Så, hele poenget ligger i selve veien, hvordan du går langs den ... Hvis du går med glede, så er dette din vei. Hvis du føler deg dårlig, kan du forlate det når som helst, uansett hvor langt du går. Og det blir riktig

Det spiller ingen rolle hva noen sier eller gjør. Du må selv være en perfekt person.

Verden er ikke målbar. Som oss, som alle skapninger som finnes i denne verden.

Trikset er hva personen legger vekt på. Enten gjør vi oss selv elendige, eller så gjør vi oss sterke. Arbeidsmengden er den samme.

En sti uten hjerte er aldri gledelig. Du må jobbe hardt bare for å komme dit. Tvert imot, veien som har et hjerte er alltid lett; det krever ikke mye innsats å bli forelsket i ham.

Det betyr bare at du har lett etter det lenge! Og det gjør henne til en spesiell person i livet ditt. Og for spesielle mennesker ... bør vi bare ha gode ord.

Så lenge en person føler at det viktigste og mest betydningsfulle fenomenet i verden er hans person, vil han aldri være i stand til å virkelig føle verden. Som en hest som blinker, ser han ikke annet enn seg selv i ham.

Den som en gang overvinner frykten, er fri fra den inntil sine dagers ende.

Du må se etter og se mirakler, som er fulle rundt deg. Du vil dø av tretthet, ikke interessert i noe annet enn deg selv; på grunn av denne trettheten er du døv og blind for alt annet.

For å realisere den virkeligheten som er kjent for en annen, er det først nødvendig å frigjøre seg fra sin egen virkelighet; men det er slett ikke lett for en person å bli kvitt det vanlige bildet av verden, denne vanen må brytes med makt.

Folk skjønner som regel ikke at de når som helst kan kaste noe ut av livet. Når som helst. Øyeblikkelig.

I dag har vi for eksempel fått en slange. Jeg måtte be henne om unnskyldning for at hun endte livet hennes så plutselig og så fullstendig. Jeg gjorde det vel vitende om at min eget liv en dag vil den kuttes like plutselig og fullstendig. Så til syvende og sist er vi og slangene like.

Det er begjær som får oss til å lide, men så snart vi lærer å ødelegge våre ønsker, vil enhver liten ting vi mottar bli til en uvurderlig gave.

For å bli en mann med kunnskap, må man være en kriger, ikke et sutrende barn. Kjemp uten å gi opp, uten å klage, uten å trekke deg tilbake, kjemp til du ser. Og alt dette bare for å forstå at det ikke er noe i verden som virkelig betyr noe.


Topp