La vita ha perso il suo significato: cosa fare, come continuare a vivere? I consigli dello psicologo. Cosa fare se hai perso il senso della vita? Suggerimenti facili ma collaudati

La domanda "Cosa fare se la vita ha perso ogni significato" ha una risposta chiara e specifica. Inoltre, le riflessioni su questo tema danno piacere penetrando nell'essenza stessa della vita.

Paul Gauguin “Da dove veniamo? Chi siamo noi? Dove stiamo andando?"

Paul Gauguin ha completato il dipinto “Da dove veniamo? Chi siamo noi? Dove andiamo?", prese una scatola di veleno e andò in montagna a morire

Tuttavia, l'artista ha esagerato: ha preso troppo veleno, che ha provocato un vomito continuo. Grazie a lei, Gauguin è scappato. Il suicidio fallito ha sofferto tutta la notte, ma è sopravvissuto. La mattina dopo, barcollò fino alla sua capanna e si addormentò, e quando si svegliò sentì una sete di vita dimenticata. Gli psicologi conoscono casi in cui un tentativo di suicidio fallito ha alleviato la depressione.

Il grand'uomo è fortunato. Ed ecco un'altra storia...

Ha 21 anni. Domani è la sua laurea. Sta studiando in un bel college all'estero specializzandosi in filologia inglese. Ieri il suo ragazzo l'ha lasciata. Non ha nemmeno smesso, ma ha inviato. L'ha accusata di lei bel corpo(ed è molto bella), distrae dal suo mondo interiore assolutamente vuoto.

Sembrerebbe che ci sia una cosa del genere? Ma per lei è un disastro. Perché? In primo luogo, si è sempre considerata difficile, persona interessante e non semplice bella ragazza. In secondo luogo, si è innamorata di lui. E terzo, nessuno dovrebbe lasciarla. Solo lei deve decidere!

Com'è successo... All'inizio, un anno fa, è andata a letto con lui, perché è bello. Era intrattenuta da dispute filosofiche con lui e divertita dalla sua dolce timidezza. E a letto era così premuroso, così attento ai suoi desideri e così reattivo che lei, alla fine, ha infranto la sua stessa regola: non innamorarsi. E si innamorò. E gliel'ho aperto ieri. E lui, in risposta, le ha lanciato un libro intelligente, che stava leggendo in quel momento e l'ha cacciata. E infine, ha detto che mentre lei non parlava d'amore, le andava bene. Ma quando ha detto quella frase volgare e banale “ti amo”, si è trasformata da dea in borghese. E vide che non c'era niente dietro la sua bellezza piccolo-borghese. Con queste parole sbatté la porta. E lei è rimasta sola. Lei e la porta di fronte a lei.

Ovviamente non ha premuto il pulsante di chiamata. Naturalmente se n'è andata. E quella stessa sera, volendo mettere fuori combattimento un cuneo con un cuneo, si è ubriacata, ha sedotto il suo compagno di studi e gli ha fatto un pompino. Ma all'ultimo momento, è diventata così disgustata da se stessa che ha vomitato proprio su di lui. E sentiva quello che, come si rese conto, voleva sentire quando lo seduceva: sentiva quanto fosse insignificante e patetica. E lei scappò, vestendosi mentre andava.

Aveva una terribile sbornia al mattino. Si è letteralmente capovolta, soprattutto per la sensazione di essere caduta fino in fondo quella notte. Dal fatto che non è stata solo abbandonata, ma accusata di vuoto completo e assoluto.

Era ancora peggio per il fatto che sotto, all'ingresso, c'erano i suoi genitori gioiosi, venuti a festeggiare la sua laurea. Si sentiva così male che non trovò niente di meglio che correre alla finestra, aprirla e scendere.

Il pavimento era alto e quando è caduta, la sua testa si è spaccata. Sua madre è morta immediatamente di crepacuore. Quando il cervello di sua figlia le è stato schizzato proprio in faccia. come il padre vero uomo, resistette per un altro anno, poi salì in macchina, chiuse la portiera, accese la melodia preferita di sua moglie, si sdraiò sul sedile e si addormentò. Erano tutti sepolti fianco a fianco.

La storia è pesante e, soprattutto, incomprensibile. Perché all'improvviso giovani, belli, in erba, si precipitano fuori dalla finestra? Dormito con dolore? Il ragazzo ha smesso? Stanco di te stesso? Sì, tutto questo era, ma perché la sua vita ha perso ogni significato per se stessa? Ma è l'assenza di senso che fa della morte l'unica via d'uscita? Dov'è andato - qual è il punto?

La vita ha perso ogni significato? Il problema non è la vita. Ma in un senso perduto.

La frase "Il significato della vita" e la domanda "E se la vita avesse perso ogni significato?" - privo di significato, senza una precisa comprensione di cosa sia il SENSO.

Nessun significato nella vita

Non ha senso farlo

Non vedo il motivo di parlartene.

Non ha senso nemmeno iniziare

Non ha senso continuare

Non ha senso andarci...

Quali sono le somiglianze tra queste frasi?

La loro somiglianza è che in alcuni casi non ha senso. Cosa significa? Nella tua vita, è stato così che hai detto o pensato qualcosa di simile. Era esattamente. Ma perché l'hai detto?

Cos'è la vita? E come può perdere il suo significato?

La vita non può perdere il suo significato :-). La vita non ha tasche dove il significato possa cadere impercettibilmente. Non ha buchi nelle mani attraverso i quali il significato possa fuoriuscire. La vita non è una persona. Non può perdere nulla :-) La vita è un nome generalizzato per ... Cosa intendiamo quando diciamo - vita? La mia vita. La sua vita. La nostra vita. Cosa intendiamo?

Cosa significa "vivere"? Significa svegliarsi la mattina e addormentarsi la sera. Andare a lavoro. Essere innamorato. Dare alla luce bambini. Viaggio. Sonno. Ammalarsi. Recuperare. Combattimento. Morire. essere nato. eccetera. e così via. Giusto?

Tutte queste parole sono verbi. E i verbi denotano azione. La vita è azione. E ogni azione ha un risultato. E per qualsiasi azione, è necessaria la forza. E poi problema più difficile, che l'azione decide, più forze sono necessarie. E se il risultato non vale la forza richiesta, questo risultato non ha senso. Dopotutto, è inutile sforzarsi per non ottenere nulla, giusto?

Per cosa lavorerò? Guadagnare soldi. A cosa mi servono i soldi? Per la vita. Per una famiglia. Per hobby. E se lavoro tanto e guadagno poco, ha senso per me lavorare così?, faccio sport per cosa? Per sentirsi allegri, allegri, in forma. E se vado a fare sport, e di conseguenza ho molte malattie professionali. Ha senso per me continuare?Tutto ciò che non tocchi nelle nostre vite, lo facciamo per il bene di qualcosa. E questo è TUTTO - e le azioni e ciò che otteniamo da loro, chiamiamo la parola capiente VITA.

La vita è tutto ciò che facciamo.

La vita perde il suo significato se il rapporto tra le forze investite e il risultato ottenuto è insignificante senza senso.

La vita è fonte di sofferenza.

La vita, cioè ciò che facciamo (le nostre azioni), può causarci molta sofferenza. E una delle cose principali nella nostra vita è superare queste sofferenze.

Ho lavorato per me stesso per 10 anni, poi ho applaudito: una crisi. E l'argomento è morto. È proprio come perdere amata- Non puoi vivere senza. dietro lunghi anni Compatibilità. Una brusca rottura di questi legami ti fa soffrire. Fa davvero male fisicamente. Anche "ieri" ogni mese il tuo account è cresciuto e ora sta diminuendo. Hai piani, calcoli: automobili, una casa, ecc. E qui…

Non credere quando ti dicono che non devi soffrire. Puoi fingere di non soffrire. La sofferenza può essere spinta in profondità nell'anima. Ma non c'è vita senza sofferenza.

Superare la sofferenza è la stessa cosa di qualsiasi altra. Qualcuno lo fa meglio, qualcuno peggio. Pertanto, si soffre per un mese, quindi si riprende e cerca nuovo argomento. E l'altro soffre per un anno e poi per un paio d'anni ritorna se stesso.

Superare la sofferenza richiede forza. Ma per investire forza nella questione, dobbiamo vedere per cosa sforzeremo e investiremo forza.

La ragazza ha una terribile sbornia. Ha un senso della propria inutilità. E sotto ci sono genitori gioiosi che desiderano una vacanza. Lei, in modo elementare, non ha la forza di rimettersi in qualche modo in sesto (e forse non esiste una tale abitudine). E, cosa più importante, è così immersa in se stessa e nelle sue esperienze che letteralmente non vede la luce alla fine del tunnel. IN letteralmente, non vede il motivo di cercare in qualche modo di far fronte alle esperienze. Sono molto forti.

Non vede questo significato, perché in questo particolare momento le sembra che il suo futuro sia oscurità e inferno senza speranza. Qual è lo scopo del suo superamento della sofferenza? Per questo futuro inferno?! Qual è il punto della sua vita? Nessuno. E mette fine alla sua vita. Paul Gauguin beve veleno. Qualcuno si getta sotto il treno. Perché non vedono la luce.

Perché la vita non ha senso?

L'uomo ha 40 anni. Niente figli. Non c'è famiglia. Lavora come meccanico senior: sei mesi in volo, sei mesi a casa. Ci sono amici, ovviamente. C'è un appartamento. C'è una macchina. Ma non c'è senso nella vita.

La domanda è: da dove viene questa mancanza di significato nella sua vita?

Perché la sua vita ha perso ogni significato? Per rispondere a questa domanda, devi capire che tipo di sofferenza supera? O cosa fa che non porta risultati adeguati?

Dopotutto, nella frase "Il significato della vita" - la cosa principale è il SIGNIFICATO. E al posto della "vita" puoi e dovresti mettere qualcosa di più specifico. Perché? Perché la vita è una generalizzazione. Chiamiamo vita la moltitudine di azioni e azioni che facciamo e che compiamo nella vita. Comprendere il significato della vita è inutile. Riguarda tutto e niente. Devi scavare per cose specifiche della vita.

Lavora come meccanico senior. Guadagna bene. Il suo lavoro porta abbastanza per fargli sentire che le difficoltà che deve sopportare ne valgono la pena?

No, non è così. Sì, guadagna bene, ma spende questi soldi per se stesso. E per età, è tempo che abbia figli. E investi su di loro. Allora il suo lavoro e 6 mesi in una scatola di ferro avranno un senso: lavorare per soldi per provvedere ai suoi figli. Ha senso. E lavorare per 6 mesi in mare per soldi, in modo che possano comprare un'auto e scopare giovenche - questo è ... in qualche modo stupido. Puoi lavorare sulla riva e scopare giovenche ogni giorno. Non sei mesi all'anno. Quindi ha un senso dell'insensatezza della vita: è gobbo per sei mesi per spendere soldi per le puttane. Senza senso!

Non si rende conto del fatto che il senso dell'insensatezza della vita nasce dall'insensata reclusione volontaria di sei mesi. E sopporta questa reclusione per avere, per così dire, sei mesi di riposo. Ma in realtà, questo riposo è oscurato dalla premonizione del duro lavoro di sei mesi che si avvicina ogni giorno.

Cosa fare se la vita ha perso ogni significato?

Sappiamo già che questa è una domanda senza senso. Abbiamo bisogno di una domanda che contenga già una risposta. Quale?

“Cosa, di quello che faccio, quello che faccio, non ha senso, perché non vale le fatiche, le fatiche e le sofferenze che sopporto per questo?”.

La risposta a questa domanda rimuove la domanda "Cosa fare se la vita ha perso ogni significato", perché capisci chiaramente dove si è perso esattamente questo significato.

Ho un lavoro inutile. Perché? Perché per amore del denaro non voglio marcire per sei mesi in prigione. Non ne vale la pena.

Ho una relazione insignificante: il suo pessimismo e lo sconforto non si sovrappongono al fatto che fa del sesso fantastico.

Sto sprecando il mio tempo all'istituto. Perché? Perché non lavorerò in questa specialità e non pagano neanche per avere un diploma.

D'accordo, tali formulazioni sono molto più produttive di un generale "non vedo il punto nella vita ...".

Bene, il passo successivo è pensare e decidere cosa farne. A cosa rinunciare. Ma questo è già molto più facile.

PS E un po' sulla vita di Paul Gauguin. Tutta la sua vita è una fuga maniacale dalla civiltà.

Paul Gauguin è nato a Parigi, ma fino all'età di sette anni è cresciuto in una tenuta peruviana con lo zio e si è innamorato per sempre della natura esotica, di una vita misurata e della semplicità dei rapporti umani. La Francia, dove tornò con la madre nel 1855, non divenne mai la sua casa. Pertanto, all'artista piaceva viaggiare in paesi lontani. E quando compì quarantasette anni (nel 1895), decise di trasferirsi definitivamente in Polinesia, a Tahiti, dove era già stato.

Tuttavia, questa volta la vita sull'isola non ha funzionato. Gauguin ha litigato con la nuova amministrazione coloniale e quindi non ha potuto trovare lavoro. Il denaro accumulato finì rapidamente. Non restava che dipingere quadri e inviarli in Francia nella speranza di venderli. Ma i mecenati non erano particolarmente interessati al lavoro di Gauguin e l'artista era impantanato nei debiti. Inoltre, iniziò ad avere seri problemi di salute: le sue gambe si infiammarono, il cuore gli doleva, fu tormentato dall'eczema e gli attacchi di emottisi non si lasciarono andare. La congiuntivite e le vertigini non potevano funzionare.

“Non ho nemmeno un pezzo di pane”, scrisse Paul all'amico Daniel Monfred nell'autunno del 1897, “per recuperare le forze. Mi sostengo con l'acqua, a volte con frutti di guava e mango, ormai maturi, e anche con gamberi d'acqua dolce. Gauguin fu soffocato dalla depressione e decise di suicidarsi. Ma prima di morire voleva scrivere ultima immagine, che sarebbe diventato un testamento spirituale.

"Penso", l'artista si rivolse a Monfred, "che questa tela ... supererà tutte le precedenti ... ci metto dentro ... tutta la mia energia, tutta la mia passione". Entro la fine di dicembre 1897, l'opera “Da dove veniamo? Chi siamo noi? Dove stiamo andando?" era pronto. E all'inizio di gennaio 1898, Gauguin prese una scatola di arsenico e andò in montagna. Lì ha deciso di morire ....

Nel 1898 il destino ebbe pietà di Gauguin: i quadri iniziarono lentamente a essere venduti, riuscì a trovare lavoro come impiegato nell'Amministrazione dei lavori pubblici, la congiuntivite passò - l'artista trascorreva tutto il suo tempo libero al cavalletto. È iniziato nuovo stadio creatività: Gauguin ha creato un ciclo di dipinti, tematicamente vicino a “Da dove veniamo? Chi siamo noi? Dove stiamo andando?”, ma in una tavolozza diversa, solare.

Questo esempio mostra perfettamente che se le difficoltà sembrano infinite, non ha senso superarle. Ma Gauguin è stato fortunato: non è morto e ha visto la luce alla fine del tunnel. Quale?

La morte è peggio della vita, quindi non ha senso morire :-)

PPS Painting “Da dove veniamo? Chi siamo noi? Dove stiamo andando?" ha una caratteristica: viene "letto" non da sinistra a destra, ma da destra a sinistra, come i testi cabalistici a cui Gauguin era interessato.

1 BAMBINO CHE DORMIRE simboleggia l'anima umana prima della sua incarnazione terrena. Secondo la critica d'arte Marina Prokofieva, "Gauguin era un mistico, appassionato di Teosofia e credeva che le anime umane, prima di scendere nel mondo materiale, fossero in una beatitudine infantile in paradiso".

2 CANE - un simbolo dei guai che attendono una persona sulla terra.

3 TRE DONNE simboleggiano la prima fase del soggiorno anima umana in un involucro corporeo fino alla scoperta in esso del desiderio di conoscersi. "Queste donne non si bloccano nella ricerca dell'anima, non sono tormentate dai dubbi, ma si arrendono sconsideratamente alla felicità dell'esistenza materiale", afferma Marina Prokofieva.

4 UN UOMO CHE COGLIE IL FRUTTO DALL'ALBERO DEL BENE E DEL MALE è un simbolo del risveglio in una persona del desiderio di comprendere i segreti dell'universo.

Come teosofo, Gauguin credeva che il desiderio di scoprire i segreti dell'ordine mondiale fosse insito nell'uomo fin dall'inizio. Ma in qualcuno si risveglia, ma in qualcuno no.

5 UNA FIGURA CON UNA MANO SULLA TESTA personifica il secondo stadio dello sviluppo dell'animo umano, quando si dispera per l'incapacità di trovare risposte alle "dannate domande" dell'essere.

6 DUE FIGURE IN ROSSO. “Nel dipinto di Gauguin”, dice Marina Prokofieva, “rappresentano la terza fase dello sviluppo spirituale, quando una persona acquisisce la capacità di analizzare. Questi sono due uomini saggi che si confidano i loro pensieri.

7 UCCELLO - un simbolo del percorso spirituale, ripreso da Gauguin dall'antica arte egizia.

8 La DONNA IN NERO simboleggia l'anima al più alto stadio di sviluppo, quando comprende il significato della sua incarnazione terrena. Sta nel fatto che l'anima ha bisogno di essere temprata nella sofferenza. “Una donna in nero è triste, ma calma”, osserva Prokofieva, “perché le è chiaro che dietro la sofferenza a cui sono condannate le persone in questo mondo che hanno scelto percorso spirituale, segue la ricompensa dell'aldilà: la pace gioiosa.

9 FONTE - un simbolo di eternità.

10 LA STATUA DELLA DIVINITÀ personifica la speranza della risurrezione in cielo dell'anima liberata.

11 LA FIGURA DI UN ADOLESCENTE simboleggia il livello rudimentale di sviluppo dell'anima in coloro in cui il desiderio di autorealizzazione non è stato rivelato e che ha familiarità solo con la vita del corpo.

12 CAPRA, GATTINO E CUCCIOLO sono, secondo Gauguin, simboli di un'esistenza spensierata, in cui risiede il regno della natura materiale, che non conosce i tormenti della ricerca spirituale.

13 NUDE - un simbolo di piacere sensuale, perseguito da coloro che vivono secondo le leggi del mondo materiale.

14 LA VECCHIA simboleggia la condanna a morte del corpo. "La sua anima non sviluppata", dice Marina Prokofieva, "sarà condannata a un'esistenza amorfa che non conosce il dolore, ma non conosce nemmeno la gioia".

15 UN UCCELLO CON UNA LUCERTOLA NEGLI ARTIGLI è, secondo Gauguin, un simbolo dell'inevitabilità dell'ora della morte.

16 NOME DEL DIPINTO IN FRANCESE - D'ou venons nous? Que sommes nous? Ou allons nous? Oggi il dipinto è nella collezione del Museum of Fine Arts (Boston, USA).

A proposito del dipinto di Paul Gauguin “Chi siamo? Da dove veniamo? Dove stiamo andando?"

Ogni persona ha il suo significato della vita. La sua ricerca è tradizionalmente definita come spirituale e problema filosofico, la cui essenza tende a determinare lo scopo dell'esistenza di ciascuno di noi. Se pensi in modo più globale, allora al destino di tutta l'umanità. È importante. E se la vita ha perso il suo significato, è improbabile che accada qualcosa di peggio.

Sul problema

Questo di solito accade durante la depressione. Anche se il più delle volte è la perdita del senso della vita a causare questa condizione. Durante il quale non si vuole nulla. La persona è depressa, non prova gioia, non mostra interesse per nulla, si sente costantemente stanco. I suoi discorsi sono pessimisti, non vuole e non riesce a concentrarsi, a volte pensa alla morte o al suicidio, dorme costantemente o non lo fa affatto. E, soprattutto, questa sensazione di inutilità, accompagnata da un sentimento di paura, ansia e persino senso di colpa.

La vita ha perso il suo significato ... Quanto dolore in questa frase. E in cosa consiste questo problema? Con la mancanza di ciò di cui una persona ha più bisogno. Per alcuni, questo è un lavoro e un'opportunità per fare una carriera da capogiro. Per gli altri: una persona cara, trascorrere del tempo insieme, teneri sentimenti e passione. Per il resto, una famiglia con un gruppo di bambini. Per alcuni, il significato della vita è una ricchezza incommensurabile. Per altri, è un'opportunità per viaggiare e svilupparsi. Gli esempi possono essere innumerevoli. Ma tutto si riduce a una semplice verità. Fortunatamente. Sì, questo è il significato della vita: essere felici. O, come si suol dire, essere in uno stato di completa soddisfazione per le condizioni della propria esistenza ed essere. Questo è il senso della vita. Questo fenomeno, tra l'altro, è attivamente studiato dall'occultismo, dalla teologia, dalla psicologia e dalla filosofia.

Eterna ricerca

È un paradosso, ma molte persone capiscono che la vita ha perso il suo significato durante ... i tentativi di trovarlo. Tali casi non sono rari. In effetti, le persone che pensano costantemente a quale sia il significato della vita sono le più infelici. Cercano attivamente di conoscere i loro desideri, proprio carattere e se stesso. E molti non sono soddisfatti della famigerata risposta a domanda eterna, che assicura che il significato sta nella felicità.

E poi una persona cerca di trovarlo negli insegnamenti esoterici, filosofici e religiosi, che, ovviamente, non danno una risposta chiara a questa domanda. Pertanto, una persona inizia a cercarlo nella musica, nella letteratura, nei testi e persino nelle scienze naturali.

E nella stragrande maggioranza dei casi, arriva la delusione. Lui, a quanto pare, ha tutto ciò che è necessario per una vita appagante: un lavoro, persone care, amici, un'anima gemella, un buon stipendio. Ma non ha più senso. Perché la persona era convinta: tutto è decadimento. E lentamente ma inesorabilmente perde interesse per tutto. Inizia a provare mal di testa, lotta con l'insonnia, sperimenta stanchezza cronica. Ed è molto difficile vivere così. Ci sono tentativi di rilassarsi. IN casi migliori una persona è dipendente giochi per computer. Nel peggiore dei casi, annega nell'alcool e nella droga. La peggiore conseguenza è il suicidio. In generale, la vera depressione.

Cosa fare?

Se la vita ha perso il suo significato, allora farlo Per la prima volta è ammissibile una svolta, per così dire. Ma poi devi agire. O da solo o su suggerimento di qualcuno vicino e indifferente. Molti si rivolgono agli psicologi. Certamente c'è consiglio attuabile. Ma non esiste una raccomandazione universale che aiuti ugualmente tutti.

Quindi cosa fare se hai perso il senso della vita? Inizia a cercare risposte. Per cominciare, è importante determinare cosa sta succedendo. Dopotutto, l'essenza non sta solo nel cattivo umore, nella separazione da una persona cara o nella stanchezza accumulata. La perdita del senso della vita non può essere paragonata a nessuna tristezza.

E dobbiamo anche ricordare che siamo tutti guidati dai desideri. E hanno bisogno di essere soddisfatti. Cosa potrebbe esserci di peggio che non avere quello che vuoi? Se non soddisfi i tuoi bisogni spirituali, non puoi evitare la sfortuna. E vuoti da colmare. Per iniziare a liberarti gradualmente dell'odio per te stesso e il tuo corpo, gli altri e il mondo nel suo insieme, devi ricordare ciò che una persona ha sempre desiderato. Diciamo, ad esempio, che questo è un viaggio nella soleggiata Repubblica Dominicana, nel dolce mare. Con la forza, devi riaccendere questo desiderio. Inizia a pianificare un viaggio, raccogli cose, scegli un hotel. C'è un detto: "L'appetito vien mangiando". E qui dentro questo caso- Stesso. La persona sarà ispirata nel processo. E il risultato sarà la soddisfazione del suo desiderio principale, che comporta un senso di realizzazione, autosufficienza e piacere.

Analisi

Tutti sanno che questo è un metodo di ricerca in cui l'oggetto in studio è diviso in parti separate per una migliore comprensione. L'analisi non riguarda solo la matematica, la programmazione e la medicina. Ma anche all'argomento in discussione. Cosa fare se hai perso il senso della vita? Analizza la situazione attuale.

Devi valutare le tue azioni e identificare gli errori. Non succede niente. E anche il motivo per cui una persona era sull'orlo ha radici. Ma soprattutto, in nessun caso dovresti incolpare te stesso. Tutto è già successo. Ciò che era, non c'è più. E ora devi scoprire perché è successo tutto così, per non ripetere i tuoi errori in futuro.

È molto importante non dispiacersi. Questa è una brutta sensazione, ancora una volta opprimendo una persona. Deve accettare il momento così com'è. E anche nella situazione più terribile e selvaggia, prova a trovare i professionisti. Anche se la vita va avanti. E in futuro c'è la possibilità di avere successo.

E anche se una persona ha una vita incredibilmente dura, la cui storia può far piangere la persona più insensibile dell'universo, non c'è bisogno di dispiacersi per se stessi per molto tempo. Sì, è andato tutto in pezzi. Già in fondo, non c'è nessun posto dove cadere ulteriormente. Pertanto, devi alzarti. Con difficoltà, attraverso il dolore e il tormento. Può aiutare a rendersi conto che la percezione di tutto ciò che ci circonda è solo una questione di messa a punto. Sì, è più facile parlare che preoccuparsi di tutto, ma la persona stessa arriverà a questa conclusione quando uscirà da uno stato deplorevole.

Rilascio di emozioni

Se una persona è sopraffatta dalla domanda "Perché vivo?", Allora è il momento di prendere un bel taccuino pulito con una penna e trasformarlo in un diario. Questa è una mossa molto potente. E non puoi sottovalutarlo.

"E cosa ci devo scrivere?" - lentamente, ma con una parte di scetticismo, chiederà una persona depressa. E la risposta è semplice: tutto. Assolutamente qualsiasi cosa. I pensieri possono iniziare con qualsiasi frase ed espressione: non è necessario strutturarli e organizzarli, perché questo non è un saggio. Un diario è un modo per esprimere le tue emozioni. Di norma, una persona che pone costantemente la domanda "Perché vivo?" Non vuole entrare in contatto con nessuno. E le emozioni si accumulano. Quindi è meglio rifletterli su carta. Nel tempo, questa diventerà un'abitudine. E poi una persona noterà che nella testa, così come sulla carta, non c'è più la confusione che si osservava all'inizio.

E poi nel diario puoi iniziare a segnare i risultati del tuo lavoro su te stesso. Qualcuno interferisce con l'abbozzo di un piccolo piano per il futuro?

A proposito, quando ti senti meglio, devi trovare qualcosa di tuo gradimento. Non c'è da stupirsi che dicano che una persona è viva finché è interessata a vivere. Devi trovare un hobby che non solo porti piacere, ma ispiri almeno un minimo di ottimismo e gioia. Forse iniziare ad allevare pappagalli? Questa sarà una grande idea, perché tutti sanno che i nostri fratelli minori danno sconfinato positivo, gioia e aiuto per superare le prove della vita. Dopotutto, amano infinitamente il loro padrone. E l'amore ci dà forza.

Per chi hai bisogno di vivere?

Le persone, cadute nell'impotenza e stanche di cercare i motivi per cui erano sull'orlo, iniziano a porre questa domanda. Cerca la causa dall'esterno, per così dire. Alcuni, con la forza, iniziano a vivere per una persona cara, i genitori, l'amato animale domestico oi bambini. Forse aiuta. Ma la frase chiave qui è "con la forza". Perché il problema che ha toccato una persona direttamente e nel modo più diretto rimane irrisolto.

Devi vivere per te stesso. Egoista? Affatto. E anche se lo fosse, non c'è niente di sbagliato in un egoismo sano e produttivo. Devi smettere di pensare a cosa puoi fare per gli altri. E infine, mettiti al primo posto.

A proposito, questo è spesso il motivo. Quell'uomo non ha mai vissuto per se stesso. Ha fatto ciò che era consueto. Ha fatto ciò che doveva essere fatto. Ho cercato di soddisfare le aspettative dei miei genitori o del capo. Ho cercato di rispettare gli standard generalmente accettati, in modo che "tutto sia come con le persone". Anche se in fondo volevo qualcosa di completamente diverso. E la realizzazione di questo di solito arriva nel momento in cui si trova sul bordo. Ma non c'è bisogno di disperare. Dobbiamo ricordare: c'è abbastanza tempo per tutto ciò che vuoi veramente fare. Questo è vero. Perché i desideri soggiogano sempre il tempo. E non c'è bisogno di aspettare: devi iniziare a implementarli immediatamente. E poi le domande sul perché la vita ha perso il suo significato svaniranno sullo sfondo.

Dimentica tutto

Qui sta un altro metodo efficace. È in grado di aiutare. Chiunque, che si tratti di un uomo che affoga nella depressione o di una donna che ha perso il significato della vita. Il consiglio di uno psicologo è il seguente: devi spazzare via il passato da te stesso. Dimenticalo. Elimina la memoria per sempre. Il passato spesso trascina una persona giù, come una pietra sul fondo di un fiume, legata al piede di un annegato.

Tutti i ponti devono essere bruciati. Interrompi il contatto con persone sgradevoli con cui la persona è stata costretta a comunicare. Lascia un lavoro che odi. Capo oppresso? Così puoi finalmente esprimere ai suoi occhi tutto ciò che si è accumulato nell'anima. Divorziare una legittima "anima gemella", con la quale non c'è più alcuna possibilità di stabilire una vita. Spostati da una città noiosa e odiata in un altro posto. In generale, stiamo parlando dell'inizio di una vita veramente nuova. Quello di cui tutti amano parlare oggi.

Ed ecco la cosa più importante: con l'esecuzione di ogni azione, una persona deve passare attraverso se stessa la realizzazione che sta diventando nuova personalità. Non chi era. Puoi persino risolverlo con la visualizzazione: cambia il tuo aspetto (taglio di capelli, colore dei capelli e lenti a contatto, immagine, abbronzatura, ecc.). Tutto questo può essere preso alla leggera da alcuni. Ma, ancora una volta, sembra così solo dall'esterno. Dopo aver fatto tutto quanto sopra, una persona si guarderà intorno, si guarderà allo specchio e capirà che è già diverso. E non ha il diritto di tornare alla sua vecchia vita.

Rottura

Quando pensieri come "Cosa sto facendo?" iniziano ad apparire nella testa di una persona? e "Cosa sto facendo della mia vita?", è ora di fare una pausa. Preferibilmente lungo. Per non crogiolarsi completamente nello sconforto e non cadere in una vera depressione, è necessario prendersi urgentemente una vacanza, affittare una casa in riva al lago o nella foresta e andarci. Un brusco cambiamento di scenario e l'unità con la natura hanno salvato un numero considerevole di persone.

Cosa dopo? Quindi dovrai darti risposte alle famigerate domande "Cosa devo fare?" e “Cosa sto facendo della mia vita?”. Riconosci cosa sta causando il disagio. Perché c'è malcontento e quando queste domande, infatti, sono apparse. E poi - per trovare una soluzione ai problemi. Forse trovare nuovo significato vita. Di norma, le persone che si prendono una pausa nel tempo e affrontano l'oppressione che ha iniziato ad accumularsi non raggiungono il limite e non cadono in una profonda depressione.

A proposito, una pausa non è completa senza pianificare il prossimo futuro e fissare obiettivi. Loro, come il senso della vita, dovrebbero essere in ogni persona normale che vuole essere una persona realizzata. Gli obiettivi non devono essere globali (acquistare una villa in Spagna, passare da Lada a Mercedes, entrare in attività di investimento, ecc.). Devono essere vitali. E quelli per i quali vorrei svegliarmi la mattina. È auspicabile che gli obiettivi siano a lungo termine. Ne bastano tre. È meglio scriverli nel famigerato diario. Potrebbe assomigliare a questo: “Obiettivo n. 1: risparmiare per un anno da trascorrere in Grecia. #2: Fai un esercizio di 5 minuti ogni mattina. N. 3: tirati su lingua inglese Prima livello conversazionale". Gli obiettivi dovrebbero motivarti e prepararti a cambiamenti di vita positivi. Questo - principio principale le loro esibizioni.

Aiuta il tuo vicino

Non è facile per una persona che è al limite. Ma lo stato depressivo che vive colpisce anche le persone a lui vicine, che iniziano a pensare: chi ha perso il senso della vita?

Questa è una domanda molto difficile. Non esiste una risposta universale. Tutto dipende dall'individuo caratteristiche psicologiche. Ciò che aiuta uno può non aiutare un altro.

Una cosa si può dire con certezza. Chi lo conosce bene ha la possibilità di aiutare una persona. Una persona che conosce bene caratteristiche specifiche della persona amata, può indovinare approssimativamente quali azioni dovrebbero essere intraprese per rendergli le cose più facili. L'importante è evitare standard che di solito non mostrano altro che indifferenza, anche se la persona voleva davvero aiutare. Queste sono frasi come "Andrà tutto bene", "Non preoccuparti, la vita migliorerà", "Dimenticalo!" ecc. Devono essere dimenticati. Una persona affronta un problema: il senso della vita è perso, no "Dimenticalo!" non si può parlare.

Quindi, puoi tranquillamente accendere la sua musica o serie preferita, portare cibo e bevande che adora, iniziare a parlare dell'argomento più interessante per lui. Piccole cose? Forse, ma almeno un po ', aiuteranno a ripristinare il gusto per la vita di una persona.

Metodologia dell'ultimo giorno di vita

Questa è l'ultima cosa di cui vorrei parlare. Quando una persona è depressa e non vede più il senso della sua esistenza, non gli fa male pensare: e se questo giorno della vita fosse l'ultimo? Il pensiero dell'imminente scomparsa di tutta la realtà rinvigorirà tutti. Naturalmente, quando una persona è viva e sta bene, ha abbastanza tempo per la depressione, la tristezza e lo scoraggiamento. Sembra esagerato, ma è vero. Ma appena pensa al fatto che gli restano solo 24 ore, tutto assume un significato diverso, per non parlare del fatto che c'è un ripensamento dei valori.

E quando non c'è desiderio di esistere, vale la pena usare questa tecnica. Vivi questo giorno come se fosse l'ultimo. Forse dopo questo, il desiderio di esistere divamperà di nuovo.

Perdere il senso della vita è la cosa peggiore che possa capitare. E sarebbe meglio se nessuno passasse tutto questo. Ma in ogni caso, la cosa più importante è sperare per il meglio nel profondo della tua anima. E agire. Dopotutto, come diceva il grande Scrittore americano Jack London: "All'uomo è data una vita. Allora perché non viverla correttamente?"

Se la realtà è buona e positivamente colorata, non ci chiediamo cosa fare se la vita ha perso ogni significato. Ma la felicità non può essere garantita ed eterna: una persona a volte deve vivere tragedie, perdite, fallimenti. Tutta questa negatività lascia un'impronta sul suo stato psico-emotivo e sorgono tali pensieri.

Come smettere di "seppellirti" e far fronte alla sensazione di essere destinato al fallimento? Psicologi professionisti pronto a dare a tutti qualche consiglio.

Prima di tutto, è consigliabile non portarsi in uno stato depressivo, ma iniziare in tempo la terapia da pensieri cupi. Devi prenderti cura del tuo umore dal momento in cui hai pensato per la prima volta che i colori della vita non sono più gli stessi di prima. Pochi semplici esercizi psicologici aiutano a rilassarsi e dirigere l'umore nella giusta direzione.

1. Vivere all'ultimo minuto. Concediti qualche minuto di silenzio e prova ad immaginare che ti resta solo un giorno di vita. Rappresentato? Ora rispondi a tre domande principali per te stesso: cosa mi piacerebbe sentire sulla mia personalità dopo la morte, quali opportunità mancate rimpiango e quale motivo di orgoglio ho nella mia vita? Queste risposte ti aiuteranno a capire e sentire meglio te stesso e le profondità del tuo subconscio. Ora pensa a come passeresti l'ultimo giorno in questo mondo? Fai un elenco delle cose che sono importanti per te, seleziona quelle che puoi completare entro le prossime 24 ore e inizia a implementarle.

3. Prenditi una pausa. Concediti solo di riposare, di stare in silenzio da solo con i tuoi pensieri. Inizio Diario personale Prendi l'abitudine di annotare ogni giorno il bene e il male della giornata. Rileggendo ciò che è stato scritto, sarai in grado di capire cosa ha davvero valore nella tua vita e cosa è solo una farsa e un orpello.

4. Dai una mano. Come dice lui saggezza popolare se ti sembra che le difficoltà nella vita siano insormontabili, trova una persona con problemi più grandi dei tuoi e aiutala. Potrebbe essere una persona disabile, un bambino di un orfanotrofio, vecchio uomo e così via. Dandogli supporto, puoi confrontare la tua vita con la sua esistenza e dargli l'opportunità di sentirsi un po' necessario e felice.

5. Sperimenta nuovi ruoli. Dedicati a ciò che sognavi da tempo, ma per una serie di motivi che non potevi permetterti. Forse troverai una vocazione nella coltivazione di zucchine in giardino, creatività, sport, danza, lavoro con i bambini.

Il senso della vita è perso ... leggendo questa frase, rabbrividisci involontariamente. Cosa nasconde dietro di sé? Forse questo è l'inizio di una nota da un suicidio? O il pensiero di uno destinato a soffrire a lungo? Quanto dolore e tormento c'è in questa affermazione: dopotutto, se la vita non ha senso, allora perché lo è allora? Tristezza, depressione, malinconia. Cosa fare con una tale sensazione? Se niente ha un significato, allora qual è veramente questo significato della vita? È mai possibile trovarlo?

Perché e quando abbiamo la sensazione che il senso della vita sia perduto?
Perché lo stato è pericoloso quando sembra che il senso della vita sia perso?
Cosa fare se hai perso il senso della vita?
Come trovare il senso della vita e diventare una persona felice e allegra?

Se ti guardi intorno e guardi attentamente le persone, è facile vedere che la frase "il senso della vita è perso" sta letteralmente negli occhi di molti di noi. Vecchie e vecchiette tristi, l'intero significato della cui vita era concentrato nei bambini, e improvvisamente volarono via nella loro vita completamente separata. Le persone di mezza età offese che non hanno l'opportunità di prendere posto, come i professionisti, si siedono sui divani e aspettano che questa vita finisca e ne inizi una nuova - con tabula rasa. Adolescenti che si nascondono dietro le cuffie, assorti hard rock o suoni pulsanti, vivono come se avessero un unico desiderio di farlo mondo esterno"lasciami tutto solo!" Guardando negli occhi di tutte queste persone, possiamo facilmente leggere in loro questa dolorosa sensazione di perdita del senso della vita, e quindi depressione, malinconia, nausea della vita stessa.

D'altra parte, allo stesso tempo possiamo osservare persone completamente diverse. Qualcuno scoppietta allegramente al telefono, riportando buone notizie, l'altro è impegnato con i bambini, il terzo ride di gusto in compagnia. Queste persone ovviamente non sono sopraffatte dalla domanda sul senso della vita. E, uno dei due, o semplicemente non pensano al senso della loro vita, oppure ce l'hanno già.

Attenzione domanda! Qual è il senso della vita di un singolo individuo? Ed è vero che il significato della vita per ciascuno di noi è separato, diverso? E in generale, è possibile che qualcuno perda irrevocabilmente il senso della vita e la sua vita fosse del tutto inutile?

Ho perso il senso della vita, cosa devo fare adesso?

La risposta a questa domanda sembra trovarsi in superficie. Tutto sembra semplice: devi capire qual è il significato della vita e trovare ciò che è perduto. Ma qui di solito diventiamo vittime di stereotipi imposti, desideri di altre persone, atteggiamenti generali. Ne prendiamo uno, evitiamo il secondo, appendiamo complessi su noi stessi per il terzo. E, alla fine, spesso camminiamo semplicemente in un circolo vizioso delle nostre mancanze e sofferenze. E tutto ciò che serve per la felicità è trovare dove si trova: questo caro significato della vita.

Trova il significato perduto della vita, riportalo indietro!

Attenzione risposta! Se prendiamo un individuo che è tagliato fuori dalla società, il significato della sua vita è davvero una grande domanda. Un uomo è vissuto, e poi, una volta morto. Il tempo è passato, tutti l'hanno dimenticato, la storia è finita. Tutto. La vita acquista significato solo se la guardiamo dal punto di vista del generale, e non del particolare. E capiamo esattamente qual è il nostro ruolo specifico in questo generale.

Se ti sembra che la tua vita separata abbia un significato, allora questa è un'illusione e niente di più. È tanto più errato credere che tu possa perdere personalmente questo significato stesso della vita. Chiudendoci in noi stessi o in una ristretta cerchia di parenti e amici, abbiamo facilmente la sensazione che il senso della vita sia perso: i bambini sono cresciuti e se ne sono andati, hanno perso il lavoro, si sono ammalati, non intendo niente - ecco come pensiamo. Ma inserendosi in una comunità, comprendendo il proprio ruolo non nei particolari, ma in generale, si può capire che il senso della vita non si può perdere. E ogni persona che vive in questo mondo ha il suo senso della vita, devi solo ritrovarti, occupare la tua nicchia, realizzare te stesso per il tutto.

È particolarmente importante che i tecnici del suono lo capiscano, perché porre la domanda "qual è il significato della vita?" gli sembra che "la vita non abbia senso" e "il senso della vita sia perso per sempre". E questo è vero per il suo individuo, intimità. Ma se ti poni correttamente le domande "qual è il significato della nostra vita? qual è il significato e lo scopo dell'universo?", Allora le risposte a queste domande possono portare a risultati sorprendenti.

Leggi esempi tratti dalla vita delle persone su come si verificano tali rivelazioni.
Guarda le lezioni puoi adesso- segui questo link e guarda qualsiasi video.

Cosa fare quando "sembra" che tutta la vita "crolli"

Di seguito sono riportate tre lettere: una indirizzata a me (con il permesso dell'autore e con lievi modifiche) e due appena trovate su Internet come esempi viventi, vedrai sicuramente analogie e persino frasi simili, oltre all'identità del problema. E quando c'è un problema, bisogna CERCARE LA SUA SOLUZIONE.

"Cosa sta succedendo, sta crollando tutto

Si disintegra davanti ai tuoi occhi Tutta la vita, tanti anni di lotta per la salute del bambino, mio ​​marito ha perso il lavoro, ho dovuto trasferirmi, perdo gente cara…, e sembra che tutto questo sia pianificato e realizzato .. è tutto così difficile .. mi sento sopraffatto. Dalla mia vita girare un film. Dimmi cosa ne pensa l'astrologia ... e DOVE?? TROVA questi poteri- di cui scrivi .... Proverò... Molto...».

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Ciao, ho 22 anni, sono sposata, ho una bellissima figlia, tutto è iniziato dal momento in cui sono rimasta incinta. Allora io e mio marito ci siamo appena sposati. andava tutto bene, ma un giorno è arrivato una crisi, marito è stato licenziato dal lavoro. Ho lavorato finché potevo, poi sono andata in maternità. Ha dato alla luce un bambino e poi è iniziato il movimento costante. nell'ultimo anno ce n'erano 5. Il marito sembrava funzionare, ma in qualche modo tutto non ha funzionato e ha deciso di intraprendere attività imprenditoriali. all'inizio tutto sembrava funzionare, poi tutto è peggiorato ... poi b anku dovuto una grossa somma ora fanno causa. Recentemente ho scoperto di essere di nuovo incinta. Certo, ho capito che non era il momento giusto, ma ero comunque molto felice. Il marito non era così positivo. poi è iniziata l'emorragia. chiamata un'ambulanza, in ospedale hanno detto che il bambino era morto da tempo... non era solo un colpo! L'hanno pulito ... Adesso è passato un mese, mi sembra di essermi calmato. ma qui con soldi tutto è male. e mio marito ha deciso di lavorare in taxi oggi il primo giorno ha perso tutti i documenti e soldi…

In Non so come vivere e cosa fare, Questo L'ultima goccia, IO Non riesco nemmeno più a piangere Mi siedo e ridacchio stupidamente. e la cosa peggiore è che ho paura del futuro, perché è tutt'altro lista completa cosa mi è successo negli ultimi due anni...

Aiutami per favore! Come trovare la forza in te stesso sopravvivere a tutto? come ricominciare

Grazie in anticipo…..

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Cosa fai quando la vita crolla?

tutto l'interesse per la vita e la lotta per un futuro più luminoso sta svanendo, ho appena fatto i conti con il fatto che sono sempre solo (un periodo piuttosto lungo della mia vita) .. E negli ultimi anni, in generale tutto è andato storto, ora sono disoccupato, devo alla banca una grossa somma, ha fatto schiantare la mia macchina oggi….

Sono solo stanco Sono stanco della vita, non riesco nemmeno a piangere perché sono stanco ... stanco di questi problemi .... l'unica cosa che penso mi trattiene in questo mondo è che amo i miei genitori .. Ma per qualche motivo mi sembra che questo non sarà un ostacolo a me presto, non posso dopo... cosa devo fare dirmi?

TUTTI HANNO UNA SANTA BARBARA

In tutti e tre questi messaggi, vediamo che i problemi rotolano come una palla di neve e ad un certo punto si verifica un evento spiacevole (attenzione - non fatale!) E una persona "si rompe", cioè raggiunge il limite della pazienza e si verifica la catarsi . O il picco del ciclo di sviluppo della sua situazione di crisi.

In primo luogo, una persona è nel profondo di una situazione che gli sembra un vicolo cieco. Guardando dall'esterno, non la pensiamo così. Dopotutto, non è per niente che dicono che devi "elevarti sopra" per vedere l'intero quadro o da una prospettiva più ampia. Dopotutto, non è tutto così male.

Ad esempio, spesso ci confrontiamo con gli altri, soprattutto quando hanno qualcosa di meglio o hanno qualcosa che noi non abbiamo, e questo ci fa precipitare in sentimenti negativi di autocommiserazione, invidia, tristezza, ecc.

In questa situazione di "crollo totale" come consiglio, puoi anche offrirti di confrontare le tue disgrazie con le disgrazie degli altri per sentirti meglio.

Ad esempio, alcune donne non hanno mariti e devono prendersi cura di se stesse e dei propri figli, guadagnare soldi, risolvere problemi, prendere decisioni, ecc.

Alcuni non hanno la macchina e devono usare i mezzi pubblici. Qualcuno non ha soldi per permettersi di andare all'estero o solo al mare e così via. Qualcuno non ha salute, parti del corpo, vista e udito, genitori, figli, alloggio e così via.

Guarda Nick Vuychich - se ti sembra che tutto sia "cattivo" per te o sei stato privato di qualcosa. Non ha né braccia né gambe, ma è stato in grado di far fronte allo sconforto e alla disperazione ed è persino diventato ricco, ha sposato una giovane bellezza che gli ha dato un figlio. È una motivazione vivente per "non essere una vittima".

Sei ancora malato? E ti senti escluso?

A volte ci sembra che la nostra vita sia simile a "Santa Barbara", con molti momenti difficili, la prima eroina ha persino scritto che si potrebbe fare un film basato sulla sua vita, ma guardati intorno - guarda la vita delle persone intorno a te , approfondire le loro storie. Ognuno è il suo film, la sua sceneggiatura unica, la sua serie e i suoi fallimenti e fallimenti. Chi di noi non ha perso il lavoro? Mani in alto. Chi di noi non è stato abbandonato da una persona cara? Mani alzate? Chi non ha sperimentato difficoltà finanziarie, gravi perdite, disastri, infortuni e incidenti? Penso che tutti i lettori di questo articolo siano già seduti con le mani alzate. Scrivi se non è così.

Io stesso ho pensato a lungo che la mia sfera di relazioni personali fosse una solida Santa Barbara e che non ci fosse più ragazza infelice al mondo, e poi ho visto che gli altri hanno qualcosa di diverso, molto più drammatico e complicato.

Conclusione: la tua vita è uguale a centinaia e migliaia di altre, per certi versi migliore, per certi versi peggiore, e HAI SEMPRE QUALCOSA PER CUI ESSERE GRATA.

Consiglio: cerca di aiutarti a uscire dallo stato della vittima, in cui ti trovi ora, allo stato del creatore della tua vita o di qualcuno che è in grado di uscire da questa impasse, cambiando il tuo atteggiamento nei confronti di ciò che sta accadendo e cambiando l'angolo di attenzione dal concentrarsi su "tutto è male" al concentrarsi su quello - A cosa vuoi invece e come raggiungerlo.

In nessun modo voglio incoraggiarti a ignorare il problema, te lo chiedo reimpostare la sua importanza, rimettere a fuoco. E questo è il primo passo verso la sua soluzione.

Dicono che Dio non dà prove oltre le nostre forze: siamo in grado di uscirne situazioni difficili, l'importante è concentrarsi e raccogliere. Ci sono molti esempi in cui le persone sono uscite dalle situazioni più impensabili, l'aiuto è arrivato all'ultimo momento e nel modo più meraviglioso. Ma devi chiederlo: Dio, l'Altissimo.

Nei momenti di disperazione, vai da Lui e prega per ricevere aiuto, affidagli la tua situazione perché la consideri. Dì quello che vuoi, ringrazia e prometti di accettare tutto come Sua volontà, umilmente. E qualunque cosa accada dopo, vivi semplicemente accettando. Non puoi ricucire una gamba tagliata, ecco perché a volte devi imparare a camminare su una protesi e vivere in nuove condizioni. Alcuni riescono persino a diventare Campioni olimpici in questa condizione. Abbiamo sempre una scelta: sdraiarci e "morire", arrendersi e disperarci, combattere e vincere.

A volte ci sembra che la vita sia finita e non ha senso continuare a vivere, la speranza muore, ma in realtà lo è non la fine della vita, questo è il completamento di uno dei suoi capitoli e poi si apre un nuovo capitolo. Lascia che ci sia qualcosa di diverso in esso, ma questa è la vita, una trama diversa, una sceneggiatura diversa, e abbiamo tutto per scrivere una sceneggiatura migliore in questo capitolo.

CLASSICI DEL GENERE

Gli eventi generalmente considerati i più negativi sono i classici del genere: divorzio, perdita di lavoro e mezzi di sussistenza, perdita di oggetti di valore, morte di persone care e persone care, problemi di salute, infortuni e incidenti.

Ogni persona sta vivendo una crisi, stress, depressione e altri sentimenti negativi in ​​\u200b\u200bquesto momento, ma puoi reagire a loro in modi diversi, per alcuni sarà la "fine della vita" e per qualcuno "l'inizio di una nuova ”. Dalle storie di successo del famoso, ricco e gente di successo, possiamo scoprire che anche loro hanno dovuto attraversare tali "punti di biforcazione" (il momento di non ritorno), cioè momenti difficili in cui tutto è crollato per loro, si sono verificate perdite, ecc. iniziò il loro futuro successo.

Uno dei maggiori uomini d'affari dell'informazione ha detto che la sua ragazza lo ha lasciato, dopodiché si è finalmente alzato dal divano e ha creato un'attività in proprio. Ora è ricco e c'era un'altra ragazza che ha felicemente sposato. Un altro noto blogger e formatore ha condiviso la storia di un grave incidente automobilistico che le ha fatto cambiare vita, lasciare un lavoro prestigioso, lasciare un paese straniero, pensare al futuro, tornare nel paese e creare la propria attività di formazione online. E ci sono milioni di storie del genere. Perché è così che funziona l'universo. Ci sviluppiamo attraverso le crisi.

In quale altro modo possiamo essere risvegliati o tirati fuori dalla nostra solita routine, come possiamo essere incoraggiati ad evolverci e svilupparci? L'universo bussa alle finestre e alle porte, e se non sentiamo, allora sulla testa .. così finalmente facciamo qualcosa nella nostra vita; o semplicemente cambiato qualcosa, forse a lungo desiderato, ma ignorato; o semplicemente hanno seguito il proprio Sentiero, dal quale hanno deviato, ecc.

Metaforicamente, si può fare un paragone: quando una madre chiama suo figlio, ma non sente o ignora la chiamata, allora il genitore urla più forte o addirittura si avvicina e usa la forza bruta per attirare l'attenzione, quindi il nostro Padre celeste chiama, grida e talvolta fa qualcosa per attirare la nostra attenzione su di noi.

E sì, le situazioni di crisi sono un percorso vicino a Dio, perché molti di noi ricordano la sua esistenza solo nei momenti difficili. E questa è una grande occasione per rivolgersi a Lui.

Conclusione: Le situazioni di crisi attirano la tua attenzione sul Sé, la Verità e l'Altissimo. Forse è giunto il momento di cambiare la tua vita e non dovresti resistere. Forse è il momento di prendere il tuo Potere. Forse questa è una prova di forza (ne parleremo più avanti nell'interpretazione astrologica degli eventi).

Consiglio: prova a cambiare il tuo atteggiamento nei confronti di ciò che sta accadendo, riorientati dalla fine a un nuovo inizio, sii flessibile e non cadere nella disperazione: c'è una via d'uscita da QUALSIASI SITUAZIONE, anche la tua.

Bene, giudica tu stesso: se hai perso il lavoro, ce ne sarà sicuramente un altro, devi solo fare uno sforzo e cercarlo correttamente. Se hai subito danni materiali, dì "grazie, Signore, per aver preso i soldi". L'amato a sinistra, impara a vivere in una storia d'amore con te stesso e la vita.

Il mondo sembra crollare? Questo è sbagliato! Sta solo riordinando. E forse per te!

Ogni pianeta ha il suo ciclo, ad esempio il ciclo della Luna, che riflette la struttura dei processi vitali: ogni cosa ha nascita, sviluppo, culmine e declino / morte / fine. In quel momento in cui più trame negative coincidono contemporaneamente nella vita (ce ne sono anche di positive, ma raramente lo contrassegniamo come qualcosa di significativo), arriva il culmine, la luna piena della vita. Dopo un po ', ci sarà un declino.

Durante la luna piena, di solito è necessario separarsi da qualcosa che è diventato obsoleto, questi sono periodi di maggiore emotività e difficoltà a controllarla. Un po 'più tardi, guardi cosa è già successo con molto meno tragico .

In questi momenti hai bisogno permettiti di vivere le tue emozioni.

Saturno ha cicli lunghi, uno completo è di circa 29-30 anni e uno intermedio di sette anni. Saturno è considerato un pianeta aspro e spesso lo associo sotto forma di Morozko da fiaba con lo stesso nome quando metteva alla prova la forza dei protagonisti chiedendo loro se fossero "caldi" e poi facendo regali in base al superamento della prova. Quindi la vita (Saturno) mette alla prova quanto sia umile, forte, saggio, pronto ad assumersi la responsabilità della propria vita e diventarne gli Autori.

Ecco la donna che ha scritto la prima lettera, solo di passaggio Secondo ritorno di Saturno(si verifica all'età di circa 59-60 anni). Questo è il momento per un'altra ristrutturazione della vita, sfide del destino, prove e grandi opportunità con il compito di determinare gli obiettivi a lungo termine del tuo ulteriori sviluppi. Percepiamo questo momento come un momento di crisi, possiamo essere tristi, cadere nella disperazione, ma Saturno è un Maestro severo ed equo, ci darà in futuro, ma dopo un difficile periodo di cambiamento e ristrutturazione.

Saturno chiede auto-scavo e conoscenza di sé, per passare attraverso il processo di re-inventario di noi stessi e dei nostri modi di vivere. Potremmo incontrare qualcosa che non funziona nella nostra vita, limiti e ostacoli, vedere lacune, punti deboli. Saturno ci rallenta in modo che possiamo guardare con occhio duro e freddo la realtà che abbiamo costruito nelle nostre vite e trovare nuovi modi e mezzi per diventare un vero autore - un'autorità - nelle nostre vite. Abbiamo un'altra possibilità di essere l'unico chi siamo veramente.

Nella mitologia, Saturno è associato al raccolto, con ricompense per gli sforzi. Se siamo disposti ad aspettare, lavorare, perseverare. Saturno - un insegnante severo e chiede di ripulire i nostri detriti psicologici e fisici e di scavare il terreno (della nostra psiche) prima di piantare nuovi semi (di nuove intenzioni/nuova vita). Nei tempi del Ritorno, abbiamo la possibilità di un vero cambiamento e ricompense che rinnovano la vita. Questo è veramente un pianeta di opportunità.

Durante il Secondo Ritorno arriva la saggezza dell'Anziano. La nostra sicurezza personale e pubblica è sotto esame. Questo è un momento difficile e un momento di raccolta, i risultati del lavoro degli ultimi anni.

Stiamo facendo molte domande in questo momento. Non possiamo ripetere gli errori del passato. Stiamo muovendo i primi passi verso nuovi inizi.

Saturno chiede spesso "In quale film mi trovo?" e le sfide per essere regista e sceneggiatore. Sarebbe troppo facile leggere le repliche di un noto copione. Invece, dobbiamo diventare Autori in Nostro e diventare i veri Autori della nostra vita.

Dobbiamo riscrivere il copione delle nostre vite. Non è sempre facile, le nostre vite sono piene di persone e situazioni che non rispecchiano più chi siamo. L'inconscio umano crea spesso situazioni che ci sfidano. È come se stesse assumendo altre persone per svolgere ruoli specifici nel nostro storia di vita- questo sarà il capo, questo sarà la vittima, e questo sarà l'amante infedele. I post-controlli saturniani nella vita sono associati ai momenti in cui queste persone recitano i loro ruoli ed è tempo di aggiustare il loro copione di vita. Dobbiamo riprendere le nostre proiezioni e considerare il dramma della nostra vita come una NOSTRA responsabilità. E non incolpare nessuno.

Durante il Secondo Ritorno, Saturno richiede azioni concrete in mondo reale ma è tutto molto sottile. Se non facciamo la cosa giusta, potremmo non avere più una seconda possibilità. Se rimandi il controllo della tua salute, potrebbe essere troppo tardi. Se non ammetti a te stesso che "il mio lavoro mi sta uccidendo, ma devo aspettare fino alla pensione", può davvero ucciderti.

Man mano che il corpo invecchia, la fatica e la depressione crescono, il corpo non è più oggetto di orgoglio e allora lo Spirito ha la possibilità di farsi avanti. Alcune vecchie abitudini possono mostrare che le loro teste sono state tagliate. Potresti chiederti "perché devo affrontare di nuovo questo problema?" e la risposta sarà "perché l'hai quasi risolto". Ora guardi le cose in modo più saggio e maturo. Con il dono della saggezza, completi affari e situazioni in sospeso.

In questo momento, devi pulire le fondamenta stesse: le cantine della tua esistenza e guardare le tue disidealizzazioni, lasciare che le illusioni se ne vadano. Ora è il momento di rallentare e lasciare che le cose belle entrino nella tua vita.

Possiamo tornare a qualcosa che dà i frutti della nostra esperienza: un certo progetto, qualcosa che sappiamo fare bene e anche meglio.

Quando tutto nella vita sembra crollare...
inizia a pensare a cosa costruirai sullo spazio lasciato libero. Osho

Ed ecco gli strumenti per aiutare a superare i controlli saturniani:

1 Sii furbo(discern (eng) - distinguere, riconoscere)

Poiché oggi sono più saggio di quanto non fossi un anno fa e ne so molto di più, posso usare saggiamente le scelte basate sulla chiarezza degli intenti. Sogno del futuro con un percorso ben visibile tra gli alberi. "Conosci te stesso" e "Niente di superfluo": le iscrizioni del tempio di Delfi sono chiaramente per me. Ora è necessario ritirarsi dagli eccessi della giovinezza e capire chiaramente cosa posso e non posso fare.

2 Sii cordiale

Abbiate il coraggio di chiedere consiglio persone esperte. E per me stesso: quanto proietto le mie insicurezze e paure nella realtà circostante, rendendo la mia vita miserabile, incapace di assumermi responsabilità e accettare cordialmente gli altri.

3 Approfondisci

Tutto o niente è una soluzione rapida piuttosto superficiale, ma a Saturno non piacciono le soluzioni rapide. Nessuna decisione affrettata e nessun lavoro affrettato! È meglio resistere alla tensione delle contraddizioni laceranti e conflitti interni finché non emerge un nuovo disegno dell'idea. E solo allora, è il momento di uscire dalla tua solita zona di comfort e farlo! "Scava in profondità: troverai acqua preziosa proprio in fondo!"

4 Atto!

Alla fine, Saturno premia coloro che lo fanno e deprime coloro che procrastinano.

È ironico - ma mentre aspettiamo (caldo e bel tempo primaverile - bel tempo in riva al mare :)) Saturno ci sta mettendo alla prova per la forza della nostra fede - rinascita e rinascita. Siamo come semi sul davanzale della finestra, in attesa di piantine e annaffiature. E a tempo debito bisogna agire, scavare in profondità, separare le erbacce dai fiori che spuntano..

…tutto arriva a tempo debito..

Siamo entrati nei dettagli sul ciclo di Ritorno di Saturno (soprattutto per il mio lettore che me lo ha chiesto), ma ci sono anche molti altri cicli, ad esempio l'opposizione di Urano e la quadratura di Nettuno intorno ai 40-42 anni chiamata Crisi di mezza età, Ritorno di Giove - si verifica ogni 12 anni segna anche l'inizio e la fine di alcune pietre miliari della vita, un aggiornamento nello stile di vita. I cicli personali possono essere trovati durante le consultazioni con gli astrologi e ognuno ha le proprie influenze astrologiche funzionanti nei momenti difficili della vita.

Conclusione: gli eventi sono influenzati dai cicli planetari, cosmici e di altro tipo.

Consiglio: se hai bisogno di supporto nei momenti di crisi, rivolgiti a terapisti professionisti (psicologi, astrologi, ecc.) e gruppi di sostegno, chiedi aiuto ad amici e parenti. Ti aiuteranno sicuramente a ritrovare la speranza perduta.

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