Spilltreninger for selvrealisering av ungdomsskolebarn. Psykologisk trening for ungdomsskolebarn "Magisk halskjede
Den ledende aktiviteten i førskolealder er spillet, så det foreslåtte programmet er basert på spilleøvelser som tar sikte på å sikre den psykologiske komforten ved barnets opphold i barnehagen og under tilpasning på skolen.
I denne alderen begynner selverkjennelsen – oppdagelsen av seg selv – en av de viktigste oppdagelsene i verden. Og ved siden av deg er en annen, og du må lære å se og se, lytte og høre, forstå og akseptere den andre.
Som voksne er vi godt klar over betydningen av repetisjon av spill for et barn. Vi bruker dem ofte. Klasser med repetisjoner blir tette og forståelige for dem. Informasjon innhentet ved gjentakelse huskes bedre.
Til å begynne med tilbys og ledes alle spill av en voksen. I fremtiden vil barn i økende grad be en voksen om å spille noen spesifikke spill som de ser ut til å trenge akkurat nå.
Mål korrigerende og utviklingsprogram: samarbeid mellom barn i en gruppe, som sørger for å skape en følelse av tilhørighet til en gruppe, en positiv følelsesmessig bakgrunn, evnen til å forstå ens følelsesmessige tilstand og gjenkjenne følelsene til folk rundt, utvikling av kommunikasjon ferdigheter.
Samtidig er det et positivt samarbeid mellom hvert barn og den ideelle voksen, som er leder.
Leksjonsskjema. Hver leksjon består av tre deler: oppvarming, hoved og siste.
Varme opp
Mål:
1. Skapelse positiv holdning i gruppe.
2. Opprettholde en vennlig holdning fra barn til hverandre i timene.
3. Taktil kontakt med hverandre.
4. Utvikling av positiv selvfølelse.
De viktigste oppvarmingsprosedyrene er hilsener og kontaktøvelser.
Hoveddel.
Hoveddelen spiller en ledende rolle under hele leksjonen. Det inkluderer hovedsakelig spill som tar sikte på å korrigere den følelsesmessige og personlige sfæren til barnet.
Konklusjon
Mål: å skape for hver deltaker en følelse av tilhørighet til gruppen og å forsterke positive følelser fra jobb i klassen.
Å si farvel til barn er ritualistisk.
UTDANNINGS- OG TEMATISK PLAN
| №
p/p |
Innhold | Antall leksjoner | |
|---|---|---|---|
| teori | øve på | ||
| 1. | Sosiometri | 1 | |
| 2. | Gruppeadferdsregler | 1 | |
| 3. | Etablering av kontakt | 1 | |
| 4. | Sanse oppfatning av seg selv | 1 | |
| 5. | Anerkjennelse og regulering av ens tilstand | 1 | |
| 6. | oppmerksomhet til partner | 1 | |
| 7. | Å øke selvtilliten | 1 | |
| 8. | Stol på en annen person | 1 | |
| 9. | Samhold av barn i en gruppe | 1 | |
| 10. | Evnen til å lese stemningen til en annen | 1 | |
| 11. | Samhandlingsevner | 1 | |
| 12. | forskjellige stemninger | 1 | |
| 13. | Evne til å trøste andre | 1 | |
| 14. | Konflikter i kontakt, eller konfliktløsning | 1 | |
| 15. | Selvledelse (selvregulering) | 1 | |
| 16. | Evne til å ta kontakt | 1 | |
| 17. | Gruppeinteraksjon | 1 | |
| 18. | Selvtillit. Sosiometri | 1 | |
| Med | Total | 2 | 16 |
| Total | 18 leksjoner |
||
AKTIVITET 1.
SOSIOMETRI
Mål. Del barna inn i undergrupper. Tre spill brukes til dette: "Engine", "River", "Scientist".
1. Spillet "Engine"
Gutta sprer seg til forskjellige hjørner av rommet og velger et sted for seg selv - dette er deres "stasjon". En av deltakerne er et «lokomotiv». Hans oppgave er å omgå alle, samle passasjerer til musikken eller kjent sang M. Starokadomsky "Merry Traveler".
Når «toget» har samlet alle, kan lederen spørre barnet hvem han tok først og hvorfor. Dette spillet gir en mulighet til å bestemme barnas valg. En assistent (i tilfellet når opplæringen utføres av en psykolog, kan det være en pedagog, en lærer) skriver ned på papir valget til hvert barn.
2. Spill "River"
Spillerne står i én kolonne. Verten kunngjør at de alle er en stor elv, som på ett sted "søler" ut i to grener: to små elver.
I begynnelsen av kolonnen er det nødvendig å sette to ledere og, som viser hvordan elven "søler", skille dem i forskjellige retninger. Resten av barna bytter på å gå i forskjellige retninger. Alles ønsker blir tatt hensyn til. Assistenten fikser sammenslåingen av barn til undergrupper. Kanskje er dette fremtidige undergrupper av sosial trening.
Verten klatrer opp på en stol og erklærer seg selv som vitenskapsmann, og alle barna er dråper. Han ber barna spre seg utover rommet. Forskeren må komponere et veldig viktig stoff og sende det ut i verdensrommet. I kolben han holder vil han dryppe 3 forskjellige væsker: gul, grønn og rød. Etter hver "infusjon" av farge begynner dråpene (og dette er barna i gruppen) å bevege seg og smelte sammen (slå sammen) til forskeren sier: "Stopp!" Og så 3 ganger. Under eksperimentet smelter dråpene 2–3–6, osv.
Det er veldig bra hvis barna for tredje gang danner én stor dråpe, men du trenger ikke å presse dem til denne lederen, du bør tålmodig vente på hva som skjer.
Assistent fikser alt. På denne måten identifiserer vi sosiale foreninger der barnas samarbeid med hverandre ved hjelp av lekene og øvelsene som foreslås nedenfor kan styrkes.
Hvis gruppen med barn er liten, for eksempel 12 personer, er det bedre å ikke dele den for å forene gruppen.
AKTIVITET 2.
GRUPPENS ATFERDSREGLER
Tilretteleggeren inviterer barna til å ta plass på stoler som står i ring, og introduserer reglene for oppførsel i gruppen.
Ledende. Jenter og gutter! En gang i uken vil vi spille spill med deg som vil hjelpe deg å bli mer modig og selvsikker. De vil lære deg hvordan du kan slappe av og behandle hverandre pent og fortsatt være i godt humør.
Hver leksjon består av tre deler. 1. del heter "Oppvarming". Det holdes i en sirkel, alle sitter på stoler. Det trengs en oppvarming slik at vi stiller inn på timene, blir snillere mot hverandre, mer oppmerksomme.
Del 2 er den viktigste. Her kan vi sitte på stoler, og stå i ring, og sitte på teppet. Vi skal leke med hverandre og alle sammen. Vi må lære å forstå hverandre.
Den tredje delen er de siste kampene, farvel til hverandre.
Gutter, vi vil sitte i en sirkel, som betyr - i henhold til en viss regel, i henhold til loven. For de som sitter i ring er det en regel: «Når en snakker, lytter resten til ham og forstår». Husker du tegneserien "Mowgli"? Også der, når en snakket, lyttet de andre oppmerksomt og avbrøt ham ikke. For eksempel var det slik de lyttet til Bagheera, bjørnen Balu. Og når du lytter nøye, kan du lære mye nytt og interessant. Burde ikke vi, barn, ha en slik herlig regel?
Barnas svar.
Denne regelen blir gjentatt og forstått.
Jenter og gutter, hvem forsto denne regelen? Og hvem skal gjøre det? Flott! Dette betyr at regelen også vil gjelde i vår krets: "Når en person snakker, lytter resten til ham og prøver å forstå."
Det vil være veldig bra om du i timene våre vil si hva du tenker og føler. Vi vil alle lære dette sammen.
Avslutningsvis kan verten spille ett spill fra oppvarmingen, en av hoveddelen (det er bedre hvis det allerede er kjent spill, for eksempel "Scientist"). Til slutt må vi si farvel.
Denne avskjedsleken kan bli ritualisert i fremtiden.
AKTIVITET 3.
ETABLERING AV KONTAKT
Varme opp
1. "Krystallkule"
Fra den "magiske" boksen tar tilretteleggeren frem en krystallkule, og ber deretter barna, sende den rundt i en sirkel, om å snakke om hvordan de har det.
2. "Humørbarometer"
Tilretteleggeren viser et ekte barometer og forteller om handlingen.
Barn inviteres til å vise humøret (som et barometer viser været) bare med hendene: dårlig humør - håndflatene berører hverandre, gode - hender er spredt fra hverandre.
3." kjærlig navn»
Verten inviterer hvert barn til å kjærlig navngi naboen som sitter til høyre, som absolutt må takke foredragsholderen ved å si "Takk".
4. "Ømme hender - et vennlig utseende - et hyggelig smil"
Det foreslås å legge hendene på toppen av hendene til en nabo som sitter til venstre, se inn i øynene hans og smile. Og så i en sirkel.
Hoveddel
5. "Gå bort!"
Verten tilbyr å "spille ut" sitt dårlige humør.
Ledende. Barn, vis ditt dårlige humør i spillet "Gå bort!". For å gjøre dette, møtes to og to, og hold hendene sammen og rynker på øyenbrynene og si sint til hverandre: "Gå bort!" Gå så til en annen gutt eller jente.
6. "Tuh-tibi-ånd!"
Ledende. Jeg vil nå gi deg et spesielt ord. Dette er en magisk trolldom mot dårlig humør. Begynn å gå rundt i rommet uten å snakke med noen. Så snart du føler for å snakke, stopp foran et av barna deres og si sint tre ganger Magisk ord"tuh-tibi-ånd!".
Det andre barnet skal stå stille og lytte mens du sier det magiske ordet. Men hvis han vil, kan han svare deg på samme måte: si sint tre ganger: "Tuh-tibi-dukh!"
Fra tid til annen, stopp foran noen og si igjen sint dette magiske ordet.
7. "Kom til meg!"
Ledende. Gå nå rundt i rommet og fra tid til annen, møt noen, si: "Kom til meg!" Samtidig kan du smile til vennen din og ringe ham, vise med hendene. Nærmer seg hverandre, klem og stå sånn.
Konklusjon
8. "Støtte" ("Magisk sirkel")
Ledende. Barn, stå i en sirkel. Det blir en magisk sirkel, for barna som står i sirkelen vil gjøre alt for at den som står i sentrum skal få fantastiske eventyr. Hvem av dere vil være den første til å stå i midten?
Seryozha, stå i en sirkel nøyaktig i midten, sett føttene sammen, hold rett. Alle andre, som står i en sirkel, løfter hendene til brystnivå (vis). Når Seryozha faller i din retning, må du fange ham og føre ham forsiktig tilbake til midten av sirkelen.
9. "God varme"
Ledende. Denne øvelsen kalles «Kind Warmth». Stå i en sirkel og hold forsiktig hendene. "Varme" vil gå fra meg til høyre, det vil si, jeg vil forsiktig riste naboens hånd til høyre, han vil neste, og så videre i en sirkel. La oss prøve.
Og nå det samme, men med lukkede øyne. La oss se hvordan gruppen jobber sammen.
AKTIVITET 4.
SENSUELL OPPfatning av DEG SELV
Varme opp
1. "Humørbarometer"
(Se aktivitet 3, spill 2.)
2. "Hva jeg liker å gjøre"
Ledende. Jeg vil gjerne at vi skal bli bedre kjent med hverandre. For å gjøre dette tilbyr jeg deg følgende spill. En av dere vil velge noe han virkelig liker å gjøre og begynne å vise oss uten ord. Alle andre følger nøye med på hva foredragsholderen gjør og prøver å gjette hva han vil fortelle oss, men selv sier de ingenting ennå. Når foredragsholderen har fullført pantomimen (ordforrådsarbeid), kan vi begynne å gi våre gjetninger.
Etter alle som vil snakke, kan vi spørre foredragsholderen om det er noen blant oss som har forstått ham rett. Etter diskusjonen vil neste taler tale. La meg starte spillet.
3. "Kjærlig navn"
(Se aktivitet 3, spill 3.)
4. "Jeg liker..."
Det er nødvendig å snu seg i en sirkel til naboen som sitter til venstre, med ordene: "Sasha, jeg liker det ...", det vil si å rose naboen for noe, komplimentere ham (ordbokarbeid).
5. "Humørbarometer"
(Se aktivitet 3, spill 2.)
Hoveddel
6. "Kjærlighetsstol"
En stol er plassert i midten.
Ledende. Denne stolen er ikke lett, den er en stol av kjærlighet. Hvem er den første som ønsker å sitte på den og motta hengivenhet, varme og kjærlighet fra andre? Sett deg ned, Lena, lukk øynene og ikke åpne før jeg sier det. Og dere, kom stille opp og stryk Lena forsiktig, forsiktig på bena, ryggen. Løp nå på tå. Lena, åpne øynene og fortell oss om du likte "kjærlighetens stol"?
7. "Prinsesse Nesmeyana"
En stol er plassert i midten. Et barn sitter på den. For å muntre opp prinsesse Nesmeyana, må du si vennlige ord til henne om hvor god hun er.
Barna bytter på å fortelle prinsessen om hennes gode egenskaper.
Konklusjon
8. "Støtte"
(Se aktivitet 3, spill 8.)
9. "God varme"
(Se aktivitet 3, spill 9.)
AKTIVITET 5.
ANERKJENNELSE OG REGULERING
DIN TILSTAND
Varme opp
1. "Bjørk"
Ledende. Stå rett opp, føttene sammen, hendene ned. Løft armene opp, mens ryggen er rett, haken er hevet. Ben, som røttene til et tre, vokser ned i bakken, føttene sammen og presset til gulvet. Strekk hele kroppen opp som om du var et sterkt tre som ikke er redd for storm. Kroppen din er slank, vakker, sterk. Etter 10 sekunder senkes armene sakte. Ta 2-3 rolige pust og utpust og gjenta øvelsen.
2. "Plukk epler"
Ledende. Tenk deg at det vokser et stort epletre foran deg med fantastiske store epler. Epler henger rett over hodet, men det er ikke mulig å få tak i dem uten problemer. Se på meg, jeg skal vise deg hvordan du kan plukke dem. Du skjønner, det henger et stort eple øverst til høyre. Strekk høyre hånd så høyt som mulig, løft deg på tærne og ta en skarp pust. Plukk nå eplet. Bøy deg ned og legg den på gresset. Pust nå sakte ut. Vi gjør det samme med den andre hånden.
3. "Ømme ord"
Du må snu deg til naboen til venstre og si et vennlig ord til ham, og deretter vente på at han skal si et annet vennlig ord til deg. Verten begynner: "snill" - "vakker" ...
4. "Humørbarometer"
(Se aktivitet 3, spill 2.)
Hoveddel
5. "Nei!"
Til musikken snakker programlederen rolig og sakte.
Ledende. Sitt komfortabelt, slapp av. Lukk øynene dine. Pust jevnt og sakte. Pust inn - styrke, pust ut - selvtillit og ro. Disse kreftene vil alltid hjelpe deg. Kroppen din føltes styrket. Se for deg at stemmen din sier "Nei!" All styrken du trenger er i deg. Dette er din styrke!
Vrik nå med fingrene, armen, åpne øynene og si: «Jeg kan si nei!» når det trengs!
6. Tordenvær
Ledende. Gutter, hvem er redd for tordenvær? Slava, vil du redusere frykten? Legg deg ned på gulvet. Vi vil vokte drømmen din. Lukk nå øynene.
Gresset raslet og et lett regn falt.
Regnet begynte å tilta.
Torden buldret. Haglet falt. Det øsende regn.
Det kom et lett regn.
Det blåste en lett bris.
Endelig kom de første solstrålene frem. Våkn opp baby Hvordan føler du deg? Har frykten for torden redusert?
7. "Snille dyr"
Barn står i en sirkel og holder hender.
Ledende. La oss spille et spill som heter «Kind Animal». Vi er ett stort, snillt dyr. La oss høre hvordan den puster. La oss nå puste sammen. Pust inn – alle tar et skritt fremover. Pust ut - gå tilbake. Dyret vårt puster veldig jevnt og rolig. Og la oss nå skildre og lytte til hvordan hans store hjerte slår. Et banking er et skritt frem, et bank er et skritt tilbake.
Konklusjon
8. "Støtte"
(Se aktivitet 3, spill 8.)
9. "God varme"
(Se aktivitet 3, spill 9.)
ØKT 6. OPPMERKSOMHET PÅ PARTNEREN
Varme opp
1. "Ømme hender - et vennlig utseende - et hyggelig smil"
(Se aktivitet 3, spill 4.)
2. "Stafett av gode nyheter"
Ledende. Jeg vil at hver av dere skal fortelle oss noe hyggelig som skjedde med ham i går (denne uken). Dessuten, mens du snakker, er tennisballen i hendene dine. Når du er ferdig med å snakke, send stafettpinnen med gode nyheter, det vil si gi ballen til en nabo, og så videre i en sirkel.
3. "Bjørk"
(Se aktivitet 5, spill 1.)
4. "Tøm hjernen din"
Ledende. Akkurat nå skal vi alle utføre et spesielt ritual sammen (vokabulararbeid). Dette ritualet skal hjelpe oss å fjerne alt støvet som har samlet seg i dybden av sinnet vårt.
Stå med føttene litt fra hverandre og hold hendene ca. 20 cm fra ørene. Tenk deg at du holder en gyllen tråd i hendene dine som går inn i det ene øret, går gjennom hodet og går ut av det andre øret.
Du klarte det! Begynn nå å trekke frem og tilbake, fra det ene øret til det andre...
Se deg rundt, se hvordan alle gjør det samme. La oss nå gjøre det i samme rytme. Klar? En-to, en-to! Venstre-høyre, venstre-høyre!
Vet du hvem du er nå? Dere er mentale skorsteinsfeiere. Du har tømt innholdet i hodet og er klar for nye oppdagelser.
Hoveddel
5. "Beskriv hverandre"
To personer står eller sitter med ryggen til hverandre og bytter på å beskrive frisyren, ansiktet, klærne til den andre. Det viser seg hvem som var mer nøyaktig når han beskrev en venn.
6. "Kyr, hunder, katter"
Ledende. Vær så snill å stå i en vid sirkel. Jeg vil nærme dere hver og en og hviske navnet til et dyr i øret deres. Husk det godt, for da må du bli dette dyret. Ikke fortell noen hva jeg hvisket til deg.
Byt på å hviske i barnas ører: «Du blir en ku», «Du blir en hund», «Du blir en katt».
Lukk nå øynene. Glem det menneskelige språket et øyeblikk. Om et minutt vil jeg be deg om å "snakke" som dyret ditt "snakker". Du må, uten å åpne øynene, forene deg i grupper med alle de dyrene som "snakker" akkurat som deg. Du kan gå rundt i rommet og, etter å ha hørt dyret ditt, bevege deg mot det. Så, hånd i hånd, går dere to sammen og lager lyden av dette dyret sammen for å finne andre barn som "snakker" språket deres.
Klar? Lukket alle øynene? Spisser ørene og lytt til lydene av ku, hund og katt... La oss starte!
7. "Tre ansikter"
Ledende. Jeg skal vise deg tre ansiktsuttrykk. Samtidig vil jeg at du skal gjette hvilket ansiktsuttrykk jeg viser.
Vises for første gang. Hvilket ansiktsuttrykk prøvde jeg å vise deg? Det stemmer, et heftig ansikt. La oss alle trekke øyenbrynene sammen, blotte tennene og knytte nevene – vise et heftig ansikt.
Jeg viser deg for andre gang. Og nå?
(Svar.)
La nå hver av dere lage et trist ansikt. Hvilke bevegelser er best for oss å gjøre med hendene for å uttrykke tristhet?
Viser en tredje person. Hvilken? Den tredje personen er fornøyd. For å gjøre dette, la oss alle smile bredt og trykke hendene våre til hjertene våre ...
La oss prøve igjen: trist, grusom, glad.
Del nå i par og stå med kameratene rygg mot rygg. Velg ett av de tre ansiktene vi har vist. Når jeg teller til tre, må dere raskt snu dere til hverandre og vise uttrykket dere har valgt. Utfordringen er å vise det samme ansiktet som partneren din uten forhåndsavtale.
Klar? En to tre...
Konklusjon
8. "God varme"
(Se aktivitet 3, spill 9.)
9. Vennskapsbål
Ledende. stå opp nærmere venn til en venn i en sirkel, knel ned. Strekk høyre hånd fremover og legg den på hendene til venner. Gjør deretter det samme med venstre hender.
Vi svinger hendene opp og ned og sier sammen ordene: «En, to, tre! Brann, brenn! Deretter viser vi med hendene flammene som har skutt oppover.
"Føler oss varm," vi sitter på hælene våre, samtidig legger vi hendene på skuldrene til naboene våre og, i møte med hverandres øyne, takker vi hverandre: "Takk! Ha det".
AKTIVITET 7.
ØKENDE SELVRESPEKT
Varme opp
1. Gode nyheter stafett
(Se aktivitet 6, spill 2.)
2. "Tøm hjernen din"
(Se aktivitet 6, spill 4.)
I tillegg, etter øvelsen, kan du gjøre pusteøvelser for å "tømme hjernen". På bekostning av lederen: "En, to" - barna trekker pusten. "En, to, tre" - hold pusten. "En, to, tre, fire, fem" - barna puster ut mens de uttaler lyden "Y". Lyden "Y", som det var, forårsaker hjernens vibrasjon.
Hoveddel
3. "Selvrespekt"
Ledende. Kan du fortelle meg hvordan du legger merke til at noen synes du er veldig bra? Hvordan viser mamma det til deg, men hvordan viser pappa det?
Sitt komfortabelt og lukk øynene. Trekk pusten dypt tre ganger... Gå nå mentalt til stedet du synes er det mest fantastiske. Sjekk det skikkelig ut. Hva ser du der? Hva hører du? Hvordan lukter det? Hva vil du spise der? (15 sekunder).
Snart vil du se to mennesker som setter pris på og respekterer deg, som gleder seg når du er i nærheten av dem, som vet hvor oppmerksom og snill du kan være mot folk ... Se deg rundt og du vil se hvordan disse menneskene henvender seg til deg for å vise at de tenker du er bra... (15 sekunder).
Hør hva de har å si...
Snakk med personen som kom til deg. Spør ham om han vil fortelle deg om hvordan han føler for deg ... (15 sekunder).
Si farvel til menneskene som kom til deg, og forbered deg på å komme tilbake hit igjen blid og livlig. Strekk ut og åpne øynene...
Kan du fortelle oss om hva du opplevde? Hvem kom til deg? Hva sa denne personen? Har du vært i stand til å takke ham for at han behandlet deg på denne måten?
4. "Tre ansikter"
(Se aktivitet 6, spill 7.)
5. "Jegeren og haren"
To barn leker: den ene er jegeren, den andre er haren.
De står overfor hverandre. Begge har bind for øynene, og de må bare stole på ørene. Alle andre stiller seg opp langs kanten av åkeren slik at Jegeren og Haren ikke treffer noe sted, og de er veldig stille. Haren prøver å løpe over åkeren. Hvis han havner på den andre siden, er han trygg. Jegeren prøver å gå nøyaktig til stedet der han hører haren for å fange ham.
Konklusjon
6. "God varme"
(Se aktivitet 3, spill 9.)
7. Vennskapsbål
(Se aktivitet 6, spill 9.)
AKTIVITET 8.
STOLER PÅ DEN ANDRE PERSONEN
Varme opp
1. "Ekko"
Barn leker slik: verten sier ordet "hei" til naboen til høyre, og han, som et ekko, må også svare "hei".
2. "Kjærlig navn"
(Se aktivitet 3, spill 3.)
3. "Vil du - vil ikke"
I en sirkel, som starter med lederen, stiller barna hverandre følgende spørsmål: «Andrey, vil du at jeg skal klemme deg?» Etter å ha mottatt svaret, ta de nødvendige tiltakene.
Hoveddel
4. "Søtt problem"
Ledende. Velg en partner og sett deg overfor hverandre. Mellom dere legger jeg en kjeks på en serviett. Vennligst ikke rør den ennå. Faktum er at du og partneren din må løse ett problem. Du kan bare få informasjonskapsler hvis partneren din villig gir dem til deg.
Husk denne regelen. Nå kan du begynne å snakke, men husk at du ikke bare kan ta en informasjonskapsel uten partnerens samtykke...
Og nå skal jeg gi hvert par en kake til, diskuter hva du vil gjøre med informasjonskapslene denne gangen?
La oss nå diskutere hva vi har. Dette godt eksempel samarbeid. Fortell meg hva du gjorde med den første informasjonskapselen, hva med den andre?
5. "Den blinde mannen og guiden"
Et av barna har valgfritt bind for øynene. Han er "blind". Den andre vil være sjåføren hans - "guide".
Så snart musikken starter, vil "guiden" forsiktig lede den "blinde", og la ham ta på forskjellige ting - store, små, glatte, grove, stikkende, kalde. Du kan også ta med "blindet" til et sted hvor gjenstander avgir lukt. Du kan bare ikke si noe om det.
Når musikken stopper etter en stund, bytter barna roller. Og når musikken skrus av igjen, går de tilbake til sirkelen og snakker om det de opplevde under vandringen.
6. "Blinddans"
Deltakerne deles inn i par. En får bind for øynene, han vil være "blind". Den andre vil forbli "seende" og vil kunne kjøre "blinde". De går sammen og danser med hverandre til lett musikk (1-2 minutter). Så bytter de roller.
Konklusjon
7. "God varme"
(Se aktivitet 3, spill 9.)
8. "Vennlige klemmer"
Ledende. Si farvel, vær så snill, til de som har blitt kjære for deg, varmere: klem som veldig gode venner og si "takk" til hverandre.
AKTIVITET 9.
GRUPPERERING AV BARN
Varme opp
1. "Humørbarometer"
(Se aktivitet 3, spill 2.)
(Se aktivitet 3, spill 4.)
3. Kjærlige ord "
(Se aktivitet 5, spill 3.)
4. "Hva jeg liker å gjøre"
(Se aktivitet 4, spill 2.)
5. "Magisk ryggsekk"
Ledende. La oss spille med deg et spill som heter "Magic Napsack". Her er den, min "magiske veske". (Vis barna ved hjelp av pantomime at det ligger en stor pose på gulvet.)
Fra denne "magiske ryggsekken" vil jeg nå få forskjellige ting, og du vil kunne se dem, men ikke i virkeligheten, men bare ved hjelp av fantasien din. For at du skal forstå hva slags ting jeg har, skal jeg vise deg hvordan du bruker det.
Så snart en av dere gjetter hva jeg fikk ut av den "magiske ryggsekken", burde han reise seg fra stolen, men foreløpig skal han ikke si noe. Når alle barna reiser seg, vil de kunne fortelle hva de «så».
Ved å ta ut forskjellige ting fra den "magiske ryggsekken", kan du for eksempel:
- slå en spiker med en hammer
- skrell og spis en banan,
- pakk ut og spis en sandwich med hjemmefra,
- saging av en stokk
- klipp papir med saks
- drikke glass vann,
- skrive noe i en notatbok,
- få mynter fra lommeboken osv.
Hoveddel
6. "Ivan da Danila"
Alle reiser seg i ett generell krets. To spillere går til midten av sirkelen. Den ene vil være Ivan og den andre vil være Danila.
Ivan lukker øynene og prøver å fange Danila og roper til ham: "Hvor er du, Danila?"
Danila må svare ham: «Her er jeg, Ivanushka!», mens Danila leker med åpne øyne og prøver å slippe unna Ivan.
Naturligvis må både Ivan og Danila holde seg innenfor sirkelen til enhver tid. Resten av barna må passe på slik at Ivan ikke går seg vill. Ivan har nøyaktig ett minutt på seg til å fange Danila. Etter det spiller neste par.
7. "Nattog"
Ledende. Tenk deg at veldig snart jul og barna til en småby ser frem til gaver. De hørte at toget med leker til festkvelden måtte ta veien om natten gjennom en forferdelig snøkledd skog. Og bare lokomotivet har frontlykter for å lyse opp veien. Kan noen fortelle meg hva slags gaver barna i denne lille byen ønsker å motta?
Hvem av dere kunne tenke seg å bli lokomotiv og kjøre tog med leker for barn? Seks karer skal være vogner med gaver. Hvem vil være dem? Alt resten vil være trær i nattskogen.
Trær bør plasseres slik at det er nok plass mellom dem. Trærne skal ikke bevege seg, men de kan lage et mykt "Shhh..." når en togvogn risikerer å treffe dem.
Tre trær er spesielle – de har på seg hatter. Toget må for all del gå rundt disse trærne før det forlater skogen. Utpek stedet der Toget går inn i Skogen, og stå på den andre siden av Skogen selv - du vil være den lille byen der barna venter på Toget.
La oss nå bygge vårt tog. Stå bak lokomotivet og legg hendene på skuldrene til den forrige spilleren. Jeg vil binde øynene for hver vogn, fordi bare lokomotivet har lys og kan se. Lokomotivet vil bevege seg veldig sakte for ikke å miste bilene og for at alle bilene skal føle seg trygge. Lokomotivet velger selv stien som skal gå gjennom Skogen, men det må passere tre spesielle trær (i hatter).
Jeg gir lokomotivet en start!
Konklusjon
8. Tappemassasje
Ledende. Jeg tilbyr deg et morsomt oppvarmingsspill. Del inn i par og velg hvem som skal være det første tallet og hvem som blir det andre.
De første tallene skal knele, lene seg fremover og legge hodet på håndflatene foran dem. Og de andre tallene skal knele ved siden av den første og begynne å banke fingrene forsiktig på baksiden av partneren. Denne bankingen skal høres ut som en lett klirring av en joggende hests hover. Start denne klappen fra skuldrene og beveg deg gradvis langs hele ryggen til midjen. Du må trykke vekselvis med høyre hånd, deretter med venstre hånd (2 minutter).
Bytt roller nå.
9. "Rutdukke og soldat"
Ledende. Alle står opp og plasser deg slik at det er plass rundt hver av dere. Rett deg helt opp og strekk ut som en soldat. Frys i denne posisjonen, som om du er stiv, og ikke beveger deg, noe sånt som dette ... (demonstrasjon av posituren).
Len deg nå fremover og spre armene slik at de dingler som filler. Bli så myk og smidig som en filledukke (vis positur).
Bøy lett i knærne og kjenn at beinene dine blir myke og leddene er veldig bevegelige...
Vis nå igjen soldaten, strukket ut til linjen, helt rett og stiv, som utskåret i tre (10 sekunder).
Bli nå en filledukke, myk, avslappet og smidig.
Bli soldat igjen... (10 sekunder).
Nå igjen med en filledukke ...
Nå rister du på hendene som om du vil riste vanndråper av dem. Rist vanndråpene fra ryggen... Rist nå vannet fra håret... Nå fra toppen av bena og føttene...
10. "God varme"
(Se aktivitet 3, spill 9.)
11. Vennskapsbål
(Se aktivitet 6, spill 9.)
AKTIVITET 10.
EVNE TIL Å LESE ANDRES STEMNING
Varme opp
1. "Jeg liker..."
(Se aktivitet 4, spill 4.)
2. "Magisk ryggsekk"
(Se aktivitet 9, spill 5).
3. "Hva jeg liker å gjøre"
(Se aktivitet 4, spill 2.)
4. "Humørbarometer"
(Se aktivitet 3, spill 2.)
Hoveddel
5. "Fargemaling av stemning"
Lederen forklarer at stemningen kan tilsvare en bestemt farge:
- rød farge - tilsvarer glede;
- oransje - uttrykker glede, moro;
- gul - tilsvarer en lett, hyggelig stemning;
- grønn - rolig tilstand;
- blå - trist, usikker tilstand;
- lilla - engstelig, anspent tilstand;
- svart - tilsvarer nedgang, motløshet;
- hvit - frykt.
Deretter bruker barna ansiktsuttrykk for å skildre fargeskjemaet i stemningen.
6. "Malinger"
Denne øvelsen har form av et rollespill. Lederen fordeler rollene:
- kjøper;
- selger;
- alle andre barn er malere, som inviteres til å skildre en gitt eller valgt farge ved hjelp av ansiktsuttrykk. (Se spillet Mood Coloring.)
En kjøper kommer og banker på.
Ekspeditør:
- Hvem er der?
- Kjøper.
– Hvorfor kom du?
- For maling.
- For hva?
- Bak...
Selger må prøve å bestemme ønsket farge i henhold til stemningen som barnet skildrer. Hvis han gjør en feil, blir han "maling".
Vinneren er den som klarte å gjette flere farger.
Konklusjon
7. "Støtte"
(Se aktivitet 3, spill 8.)
8. "God varme"
(Se aktivitet 3, spill 9.)
9. Vennskapsbål
(Se aktivitet 6, spill 9.)
AKTIVITET 11.
INTERAKSJONSFERDIGHETER
Varme opp
Ledende. Barn, dagens leksjon må dere gjøre selv.
La oss gjøre en oppvarming først. Hvilke oppvarmingsøvelser liker du best?
Barn navngir øvelsene og bytter på å gjøre de mest minneverdige.
Hoveddel
Ledende. Og hvilke spill fra hoveddelen likte du best? (Barn ringer.) La oss bytte på å spille dem.
Konklusjon
Ledende. Hvilke spill vil du fullføre økten med?
Barn ringer dem og ser dem bort.
AKTIVITET 12.
ULIKE STEMNINGER
Varme opp
1. "Stafett av gode nyheter"
(Se aktivitet 6, spill 2.)
2. "Send og motta tillit"
Hoveddel
3. "Gå bort!"
(Se aktivitet 3, spill 5.)
4. "Kom til meg!"
(Se aktivitet 3, spill 7.)
5. Tordenvær
(Se aktivitet 5, spill 6.)
Konklusjon
6. "Blomstrende knopp"
Ledende. Hvordan startet du i dag? Hva ønsket du av ham? Har du dager som ikke starter så bra? Hva savner du i disse dager? Jeg vil invitere deg på en reise til fantasiland, hvor jeg vil vise deg hvordan du kan få deg til å føle deg bra.
La oss alle sitte i en sirkel på gulvet. La oss ta hverandres hender og lukke øynene... Og la nå alle forestille seg at han er en slags blomst, en av de uåpnede knoppene. Prøv å kjenne hvordan du vil at skallet på denne knoppen skal åpne seg, og du strekker deg mot det varme sollyset ...
Og nå kan du forestille deg hvordan knoppen gradvis åpner seg. La oss trekke pusten dypt og gradvis åpne opp.
Barn ligger på gulvet, armene til sidene.
Blomsten har blomstret. Prøv å kjenne duften av denne blomsten... Tenk på fargen på kronbladene... Se hvor sterkt de skinner... Hvis du vil, kan du se hvordan barn og voksne går forbi og beundrer en så vakker blomst. Hør dem si: "Hva vakker blomst! Jeg liker ham så godt!" Føler du hvor fint det er å se på denne blomsten? Ta denne behagelige følelsen og plasser den i hjertet ditt.
Strekk nå ut, slapp av, åpne øynene og gå tilbake til gruppen vår snill og uthvilt.
AKTIVITET 13.
EVNE TIL Å ROSE ANDRE
Varme opp
1. "Kjærlig navn"
(Se aktivitet 3, spill 3.)
(Se aktivitet 3, spill 4.)
3. "Ømme ord"
(Se aktivitet 5, spill 3.)
4. "Humørbarometer"
(Se aktivitet 3, spill 2.)
Hoveddel
5. "Odyudyuka"
Ledende. Nå skal jeg fortelle deg en historie... Det var en gang en fabelaktig skog. I varmt vær skjermet han alle sine innbyggere fra de brennende solstrålene. I regnet ga han vandrerne ly og beskyttelse. Skogen var omsorgsfull og oppmerksom, og innbyggerne betalte ham det samme. Hver morgen feide valpen Pif skogsstiene, ryddet opp ødelagte greiner og holdt dammen ren. Han hadde en venn – en bjørneunge Timka, som undersøkte alle trærne i skogen og noterte hvilke av dem som hadde vokst, hvilke som hadde blomstret og som trengte legehjelp. Og i skogen bodde det en onkelbjørn - Mikhailo Ivanovich, og han var det klokeste, snilleste og mest oppmerksomme dyret i skogen. Hvis det var et problem, kom han alltid til unnsetning.
Og så en dag går valpen Pif langs stien og hører: «U-gu-gu». Han rygget unna, og plutselig fløy «It» rett foran ham med et brøl og begynte å skremme Pif. Pelsen på valpen sto på ende i frykt. Han bjeffet, men skrekkhistorien forsvant ikke, men fortsatte å fly rundt og dytte. Pif løp for å se etter vennen sin bamse Tim. Og på dette tidspunktet undersøkte Tim juletrærne som han dyrket for det kommende nyttåret. Og plutselig løp noen inn i ham bakfra og dyttet av all kraft. Bjørnungen falt og så noe loddent. Dette "noe" fløy rundt og hylte med en forferdelig stemme. Bamsen ble skremt og løp på jakt etter en venn.
De møttes hjemme hos onkel Bjørn og begynte å tenke på hva de skulle gjøre videre. Her kommer Mikhailo Ivanovich ut av huset og spør:
- Hva skjedde?
Venner begynte å kjempe om å fortelle, og bestemte seg til slutt:
– Vi skal ta den som skremte oss, straffe og drive oss ut av skogen.
Så det gjorde de. De fanget den og ville varme den godt opp, men onkel Misha foreslo ikke å straffe skrekkhistorien, men å bli venner med henne - kanskje noe ordner seg.
Dyr omringet henne og rev av sløret som «Det» gjemte seg under. Og skrekkhistorien til Odyudyuk dukket opp for alle i all sin prakt og la oss sverge.
- Hva vil du ha av meg? Jeg skremte deg tydeligvis litt!
– Ja, du vent, ikke bann, det er bedre å fortelle oss hvorfor du kom til skogen vår.
Hun ser Odyuduk: hun har ingen steder å gå, hun måtte snakke om seg selv. Historien er veldig trist.
– Min mor og far er arvelige Odyudyuki. Vi skremmer alltid alle. Mamma - pappa og meg, pappa - meg og mamma. Ingen har noen gang sagt et vennlig ord til meg i hele mitt liv. Så jeg bestemte meg for å skade alle i denne gode skogen. Jeg vil ikke at alle skal bo sammen, renslighet og orden overalt... Og gjør nå med meg hva du vil. Hvis du vil, skremme meg, hvis du vil, banke meg opp, eller hvis du vil, kom på noe forferdelig slik at blodet mitt fryser i årene mine.
Dyrene begynte å holde råd. De tenkte og tenkte hvordan de best kunne straffe henne, og så var det plutselig noen som tilbød å forbarme seg over henne. Tross alt hadde ingen noen gang sagt gode ord til henne. (Hva synes du, hvilke ord sa dyrene til Odyudyuka?) Og så lærte dyrene Odyudyuka å smile, og hun sluttet å være sint og skummel.
Kan du lære Oduduka å smile?
Fantastisk!
La oss slå sammen hender nå og smile til hverandre.
6. Tordenvær
(Se aktivitet 5, spill 6.)
7. Tappemassasje
(Se aktivitet 9, spill 8.)
Konklusjon
8. "Blomstrende knopp"
(Se aktivitet 12, spill 6.)
9. "God varme"
(Se aktivitet 3, spill 9.)
AKTIVITET 14.
KONFLIKTER I KONTAKT,
ELLER LØSE PROBLEMER OG KONFLIKTER
Varme opp
1. "Humørbarometer"
(Se aktivitet 3, spill 2.)
2. "Ømme hender - et vennlig utseende - et hyggelig smil"
(Se aktivitet 3, spill 4.)
3. "Intervju"
Ledende. Gutter, Oleg har bursdag i dag. La oss gratulere ham. (Alle gratulerer.) I dag, Oleg, ønsker vi å intervjue deg, det vil si at vi vil stille deg spørsmål etter tur, og du vil prøve å svare på dem. For oss alle er dette en fin mulighet til å lære litt mer om deg. Det første spørsmålet jeg vil stille er: har du brødre og søstre? (kjæledyr osv.).
4. "Hvem mangler?"
Ledende. Merker du når et av barna ikke er med i gruppa? Jeg vil spille et spill med deg: en av dere vil gjemme seg, og resten vil gjette hvem som gjemte seg. Først vil jeg be alle om å lukke øynene, og mens ingen ser dette, vil jeg forsiktig berøre skulderen til en av dere. Den jeg velger må åpne øynene, stille seg til midten, sette seg på gulvet og dekke seg til med dette sløret. Etter at han har gjemt seg, vil jeg be alle åpne øynene og gjette hvem som er savnet. Lukk nå øynene...
Hoveddel
5. "Tuh-tibi-ånd"
(Se aktivitet 3, spill 6.)
6. "haier og sjømenn"
Barn er delt inn i to lag: en vil være sjømenn, den andre - haier. Kritet på gulvet stor sirkel-det er et skip. Det er mange haier som svømmer rundt skipet i havet. Disse haiene prøver å dra sjømennene ut i havet, og sjømennene prøver å dra haiene inn på skipet.
Når haien er fullstendig dratt inn på skipet, blir den umiddelbart til en sjømann, og hvis sjømannen går inn i havet, blir han til en hai.
Man kan bare trekke hverandre i hendene. I tillegg opererer den viktig regel: en sjømann - en hai.
Ingen andre skal blande seg inn.
Ledende. Husk at du kan trekke mye hardere hvis du bøyer litt i knærne. Tross alt, samtidig er tyngdepunktet ditt lavere, og det blir vanskeligere for andre å bevege deg. Nå må vi være enige med deg om enda et signal.
Hvis en av dere blir redd, vil det være ubehagelig og smertefullt for ham, han kan alltid rope: "Stopp!", Så stopper hele kampen en stund, men alle forblir på sine steder. Når "Stopp!" Jeg roper, det samme skjer.
Så den ene halvparten av barna går på skipet, og den andre halvparten blir glupske haier som går rundt på skipet.
7. "Gå bort!"
(Se aktivitet 3, spill 5.)
6. "Kom til meg"
(Se aktivitet 3, spill 7.)
Konklusjon
7. "God varme"
(Se aktivitet 3, spill 9.)
AKTIVITET 15.
SELVLEDELSE (SELVREGULERING)
Varme opp
1. "Si hva du vil"
Alle kan si hva de vil at alle skal vite. Spillet går rundt.
2. "Boks med opplevelser"
Ledende. Jeg tok med en liten boks i dag. Jeg foreslår å sende den rundt i en sirkel for å samle våre ubehagelige opplevelser og bekymringer. Du kan si det hviskende, men sørg for å legge det i denne boksen. Da vil jeg forsegle det og ta det bort, og med det la dine ubehagelige opplevelser forsvinne.
3. "Magisk pute"
Ledende. Jeg tok også med en magisk pute. Alle etter tur kan sitte på den og fortelle oss om noen av sine ønsker. Den som sitter på puten vil alltid begynne historien med ordene: "Jeg vil ..." Alle andre vil lytte nøye.
4. "Våkne opp ånden"
Ledende. Stå i en bred sirkel, og uten å bøye knærne, nå med hendene til tærne. Da begynner jeg å telle fra én til ti. For hver telling vil du løfte hendene, som det var, et skritt høyere. Dermed, når du teller til ti, vil hendene dine bli løftet opp mot himmelen. Til å begynne med kan du føle deg trøtt når du står med hendene ned og berører føttene. Men jo høyere hendene dine reiser seg, desto gladere vil ånden din bli. Klar? Startet!
Tilretteleggeren utfører denne øvelsen sammen med barna, mens han teller høyt og sakte fra en til ti.
5. "Blomsteregn"
Ledende. Hørte du at Alyosha opplevde mye stress i dag (ordforråd)? Vi kan alle hjelpe ham å komme seg og bli glad og blid igjen. Alyosha, vær så snill å stå i sentrum, så vil vi alle stå rundt deg. Legg hendene ned og lukk øynene. Og dere ser alle på Alyosha og forestiller dere hvordan regnet faller på ham fra hundrevis og til og med tusenvis av usynlige blomster.
La disse blomstene falle som store snøfnugg eller store store regndråper. Du kan velge hvilke som helst blomster: roser, tusenfryd, forglemmegei, fioler, tulipaner, snapdragons, solsikker, blåklokker og andre. Se for deg skjønnheten deres, kjenn hvordan disse blomstene lukter. Kanskje Alyosha også vil kunne føle alt dette: å se skjønnheten i blomstene og føle aromaen de utstråler (30-60 sekunder).
Det virker for meg som om du gjør alt veldig bra, og Alyosha kan nyte blomstene dine fullt ut. Alyosha, vil du ha flere blomster?
Og nå kan du stoppe blomsterregnet, og Alyosha kan komme seg ut av denne blomstersnødriften. Takk skal du ha.
Hoveddel
6. "Jeg er sterk - jeg er svak"
Ledende. Jeg foreslår at du sjekker hvordan ord og tanker påvirker tilstanden til en person. For dette formål vil vi utføre følgende øvelser.
Sasha, vær så snill å ta hånden frem. Jeg vil senke hånden din ned og trykke på den ovenfra. Du må holde hånden din mens du sier høyt og bestemt: "Jeg er sterk!" Nå gjør vi det samme, men du må si: "Jeg er svak", uttale det med passende intonasjon, det vil si stille, oppgitt ...
Du ser hvordan oppmuntrende ord hjelper oss til å overvinne vanskeligheter og vinne.
7. "Kjedelig, kjedelig..."
Barn sitter på stoler langs veggen. Så snart lederen sier rimet:
Det er kjedelig, det er kjedelig å sitte slik,
Alle ser på hverandre.
Er det ikke på tide å løpe
Og bytte plass,
du må løpe til den motsatte veggen, ta på den med hånden og, tilbake, sitte på hvilken som helst stol.
Verten fjerner på dette tidspunktet en stol.
Dette spillet kan spilles til slutten, det vil si til bare ett, det mest fingernemste barnet gjenstår.
Barn som dropper ut kan spille rollen som dommere: å overvåke overholdelse av spillereglene.
Konklusjon
8. "Applaus i en sirkel"
Ledende. Hvem av dere kan forestille seg hvordan artisten har det etter konserten? Kanskje han føler applausen ikke bare med ørene, men med hele kroppen, med alle fibrene i sjelen, og dette er en hyggelig spenning.
Vi har veldig bra band og hver av dere fortjener en applaus. Jeg vil tilby deg et spill der applausen først er stille, og deretter blir sterkere og sterkere.
Spillet fortsetter som følger. Man blir i en felles krets. En av dere starter: han nærmer seg en av spillerne, ser inn i øynene hans og applauserer og klapper i hendene av all kraft.
Så velger de begge neste deltaker, som også får sin del av applausen: de kommer begge frem, står foran ham og applauderer. Trioen velger deretter neste kandidat for stående applaus.
Hver gang har den som ble applaudert rett til å velge den neste. Dermed fortsetter spillet, og applausen blir høyere og høyere.
9. "Takk for en fin dag"
Ledende. Vennligst stå i en sirkel. Jeg vil invitere deg til å delta i en liten seremoni (vokabulararbeid) som vil hjelpe deg å uttrykke dine følelser av vennskap og takknemlighet til hverandre.
Spillet går slik: en av dere står i sentrum, den andre kommer bort til ham, håndhilser og sier: "Takk for en fin dag!" Begge står i midten, fortsatt holder hendene. Så kommer opp tredje barn, tar enten den første eller den andre i den ledige hånden, rister på den og sier: «Takk for en hyggelig dag!»
Dermed vokser gruppen i midten av sirkelen stadig. Alle holder hverandre i hendene. Når den siste personen blir med i gruppen din, lukker du sirkelen og avslutter seremonien med et stille tredelt håndtrykk. Slik slutter spillet.
AKTIVITET 16.
EVNE TIL Å KOMME I KONTAKT
Varme opp
1. "kjærlig navn"
(Se aktivitet 3, spill 3.)
2. "Ømme hender - et vennlig utseende - et hyggelig smil"
(Se aktivitet 3, spill 4.)
3. "Ømme ord"
(Se aktivitet 5, spill 3.)
4. "Jeg liker..."
(Se aktivitet 4, spill 4.)
5. "Gave"
Ledende. En venn skal på en lang reise. Han har allerede satt seg på toget. Du vil gi ham en avskjedsgave, men de får ikke lenger slippe inn i bilen. Gaven skal presenteres foran vinduet ved hjelp av ansiktsuttrykk og gester.
Hoveddel
6. "Speil"
En deltaker blir leder. Alle burde tenke seg at han kom til en butikk hvor det er mange speil. Han står i sentrum, og andre barn, «speil», står i en halvsirkel rundt ham. Sjåføren vil vise forskjellige bevegelser, og "speilene" bør umiddelbart gjenta disse bevegelsene.
7. "Masker"
Spilleren blir satt på en dyremaske, men han vet ikke hvilket dyr, og ingen forteller ham det. For å gjette hvem sin maske han har på seg, kan han invitere et av barna til å avbilde dette dyret. Hvis dyret er gjettet, vil barnet som så dyktig portrettert dette dyret være sjåføren.
8. Dyrehage
Spillerne er delt inn i to grupper. Den første gruppen - barn som skildrer dyr i dyrehagen; den andre gruppen - barn som går rundt i dyrehagen og gjetter hvilket dyr som er foran dem.
Etter at alle dyrene er gjettet, bytter barna roller.
9. "Utlending"
Ledende. Du er i et annet land, du kan ikke språket, du blir ikke forstått. Spør om veibeskrivelse til dyrehagen (bassenget, til torget der monumentet står, til kinoen, kafeen, postkontoret osv.).
10. "Vi jakter en løve"
Barn gjentar uttrykksfullt rimet "Vi jakter på en løve" etter lederen og gjør de passende bevegelsene.
Vi jakter på en løve.
Vi er ikke redde for ham.
Vi har en lang pistol
Og et kikkertglass.
Åh! Hva er det?
Og dette er feltet: topp-topp-topp.
Åh! Hva er det?
Og dette er en sump: chav-chav-chav.
Åh! Hva er det?
Og dette er havet: bom-boom-boom.
Åh! Hva er det?
Og dette er en sti: shur-shur-shur.
Ikke kryp under den.
Ikke fly over det.
Du kan ikke komme deg rundt det, men stien er rett,
De gikk ut på enga.
Hvem er dette som ligger her? La oss ta på den.
Barn "berører" en imaginær løve.
"Ja, det er en løve! Å, mødre!" De ble redde og løp hjem.
Langs stien: shur-shur-shur.
Sjøveien: bul-bul-bull.
I sumpen: chav-chav-chav.
På banen: topp-topp-topp.
De løp hjem.
Døren var lukket.
Wow! (puster ut) Sliten.
Bra gjort!
Konklusjon
11. "God varme"
(Se aktivitet 3, spill 9.)
AKTIVITET 17.
GRUPPE INTERAKSJON
Varme opp
1. "Humørbarometer"
(Se aktivitet 3, spill 2.)
2. "Gi meg en stein"
Ledende. Gutter, vennligst ta en stein fra esken og gi den til hvem du vil, men alltid med ordene: "Jeg gir deg denne steinen, fordi du er den mest ..."
For de barna som ikke fikk noe, gir programlederen småstein, men sørg for å notere samtidig beste kvaliteter hvert barn han gir en gave til.
3. "Humørbarometer"
Barn viser hvordan humøret deres har blitt for øyeblikket.
Hoveddel
4. "Lytt til stillhet"
Verten inviterer barna til å lukke øynene og lytte til stillheten: i korridoren, i rommet, på gaten.
Så viser det seg hvem og hva som hørte. Spillet kan gjentas flere ganger. For en forandring kan du inkludere noen musikalske lyder, som bjeffende hunder eller kvakksalver.
5. "Skygge"
En deltaker blir en reisende, resten - hans skygge. Den reisende går over feltet, og bak ham to skritt bak er skyggen hans, som prøver å nøyaktig kopiere den reisendes bevegelser.
Det er ønskelig å oppmuntre den reisende til å oppfylle forskjellige bevegelser: plukke en blomst, sett deg ned, hopp på ett ben, stopp og se under armen osv.
6. "Jegeren og haren"
(Se aktivitet 7, spill 5.)
7. "Den blinde mannen og guiden"
(Se aktivitet 8, spill 5.)
8. "Malinger"
(Se aktivitet 10, spill 6.)
9. "Snakke med et tre"
Ledende. Jeg vil tilby deg en reise til trærnes rike... Sitt komfortabelt og lukk øynene. Ta noen dype pust... Se for deg en skog du går gjennom. Det er en vakker vårdag. Himmelen er blå, solen skinner sterkt. du går veldig stor skog. Det er en rekke trær her: bartrær, løvtrær, store og små.
Et sted i denne skogen er det ett spesielt tre - dette treet vil snakke til deg, bare til en av dere. Dette treet vil gjerne være din venn. Se deg bedre rundt og finn ditt eget tre. Kom veldig nær ham og legg øret til stammen. Kan du høre sevjen strømme opp gjennom ringene på treet?
Lytt veldig nøye til stemmen til treet. Hvordan høres stemmen hans ut? Som en stille hvisking? Hvor lys er klokken? Hvordan er lyden av strømmen? Er denne stemmen munter som Mikke Mus eller seriøs som en gammel manns stemme?
Hvis du kjenner igjen stemmen til treet, kan du lytte nøye til den. Du kommer til å gjøre det bra! Fokus. Shhh... treet vil si noe. Ikke gå glipp av et eneste ord som står...
Kanskje den vil be deg om å gjøre noe for den. Kanskje han blir glad for at det var du som besøkte ham. Kanskje treet ditt vil fortelle hver enkelt av dere at dere en dag vil bli så store og sterke som det er. Kanskje treet vil hjelpe med å løse dine nåværende problemer... (15 sekunder).
Når du hører hva treet ville fortelle deg, gi meg et tegn med hånden - løft opp hånden.
Husk hva treet sa. Husk også at treet er like levende som du er. Si farvel til treet... Gå tilbake. Strekk ut og vær her igjen, våken og uthvilt...
Ta et stykke papir og tegn treet ditt.
Etter det viser barna sine tegninger og snakker om hva treet fortalte dem.
Konklusjon
10. "Sliver on the river"
Barn står på to rader, den ene overfor den andre. Avstanden mellom radene skal være litt mer enn en utstrakt arm. Alle sammen er vannet i én elv. Chips vil "flyte" langs elven nå.
Ett barn vil gå nedover elven som den første flisen. Han vil bestemme hvordan han vil flytte. For eksempel kan han lukke øynene og gå sakte rett frem. Og vann (barn) jevnt med hendene vil hjelpe brikken å finne veien.
Kanskje vil flisen ikke flyte rett, men spinne. Vann og denne brikken skal hjelpe til med å finne veien. Kanskje vil flisen la øynene være åpne og bevege seg tilfeldig eller i sirkler. Vann burde hjelpe henne.
Når en brikke går til enden av elven, blir den ved siden av siste barn og venter til neste brikke kommer. Hun står overfor den første, og dermed utgjør de en elv og forlenger den gradvis.
Og så, sakte, vil elven vandre rundt i dette rommet til alle barna svømmer langs elven, og viser sjetonger.
11. "Vennlige klemmer"
(Se aktivitet 8, spill 8.)
AKTIVITET 18.
SELVTILLIT. SOSIOMETRI
1. Selvfølelse. "Stige"
Stimulusmateriale fra Ladder-testen
Tegning av en trapp med syv trinn. I midten må du plassere figuren til barnet. For enkelhets skyld kan figurer av en gutt og en jente kuttes ut av papir, hvorav den ene kan plasseres på en stige, avhengig av kjønnet til barnet som testes.
Instruksjon
Ledende. Se på denne stigen. Du skjønner, det er en gutt (eller en jente) som står her. Gode barn plasseres på et trinn høyere (programlederen viser), jo høyere - jo bedre er barna, og på det aller øverste trinnet - de beste gutta. Ikke veldig flinke barn blir satt på trinnet under (shows), enda verre, og på det laveste trinnet - de verste gutta. Hvilket trinn ville du satt deg selv på? Og hvilket trinn vil moren din sette deg på? pappa? lærer?
Gjennomføring av en test
Barnet får et stykke papir med en stige tegnet på og betydningen av trinnene blir forklart. Det er viktig å se om barnet har forstått forklaringen din riktig. Gjenta det om nødvendig. Deretter stilles spørsmål og svar registreres.
Analyse av resultater
Først av alt, vær oppmerksom på hvilket trinn barnet har plassert seg på. Det anses som normalt hvis barn i denne alderen setter seg på de "veldig gode" og til og med "beste" barna. I alle fall bør dette være de øvre trinnene, siden posisjonen på noen av de nederste trinnene (og enda mer det laveste) ikke indikerer en tilstrekkelig vurdering, men en negativ holdning til seg selv, selvtillit.
Dette er et svært alvorlig brudd på personlighetsstrukturen, som kan føre til depresjon, nevrose, asosialitet hos barn. Som regel er dette forbundet med en kald holdning til barn, avvisning eller en hard, autoritær oppdragelse, der barnet selv er nedvurdert, som kommer til den konklusjonen at det bare er elsket når det oppfører seg bra. Og siden barn ikke kan være gode hele tiden, og enda mer de ikke kan oppfylle alle kravene til voksne, så begynner de naturligvis under disse forholdene å tvile på seg selv, sine evner og foreldrenes kjærlighet til dem. Også usikker på seg selv foreldrekjærlighet barn som ikke blir tatt hånd om hjemme i det hele tatt.
Således, som vi ser, fører ekstrem omsorgssvikt av barnet, så vel som ekstrem autoritarisme, konstant formynderskap og kontroll, til lignende resultater.
Spesielt er foreldrenes holdning til barnet og deres krav angitt av svarene på spørsmålet om hvor de vil bli plassert av voksne - far, mor, lærer. For en normal komfortabel selvfølelse, som er forbundet med utseendet til en følelse av trygghet, er det viktig at en av de voksne setter barnet på det høyeste trinnet.
Ideelt sett kan barnet selv sette seg på det andre trinnet fra toppen, og moren (eller noen andre fra familien hans) setter ham på det høyeste trinnet. Samtidig sier barna: «Vel, jeg er ikke best, jeg leker meg av og til. Men min mor vil sette meg her, fordi hun elsker meg.» Svar av denne typen indikerer bare at barnet er trygg på kjærligheten til en voksen, føler seg beskyttet, noe som er nødvendig for normal utvikling i denne alderen.
Et tegn på problemer både i strukturen til barnets personlighet og i forholdet til nære voksne er svarene der alle pårørende setter ham på de nedre trinnene. Men når du svarer på spørsmålet "Hvor vil læreren plassere deg?" plassering på et av de nederste trinnene er normalt og kan tjene som bevis på tilstrekkelig, riktig selvtillit, spesielt hvis barnet virkelig oppfører seg dårlig og ofte mottar kommentarer fra læreren.
2. Sosiometri. "To hus"
Stimuleringsmateriale
To små standardhus er tegnet på et stykke papir. En av dem, som er større, er rød, og den andre er svart. Som regel er denne tegningen ikke forberedt på forhånd, men er gjort foran barnets øyne med svarte og røde blyanter.
Instruksjon
Ledende. Se på disse husene. Tenk deg at det røde huset tilhører deg og du kan invitere alle du vil til ditt sted. Tenk på hvem av gutta i gruppen din du ville invitert til det røde huset ditt. Gutta som du ikke liker i det hele tatt, vil bosette seg i det svarte huset.
Etter endt samtale kan du spørre barna om de vil bytte plass for noen, om de har glemt noen.
Analyse av resultater
Tolkningen av resultatene av denne testen er ganske enkel: barnets liker og misliker er direkte relatert til plasseringen av jevnaldrende i de røde og svarte husene. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot de barna som sender mesteparten av jevnaldrende til svart hus være alene eller omgitt av voksne. Som regel er dette enten veldig lukkede, lite kommunikative barn, eller konfliktbarn som har hatt tid til å krangle med nesten alle.
Diagnostikk av det emosjonelle velværet til et barn i en jevnaldrende gruppe
I løpet av dagen, hvert barn deltar denne gruppen, tilby å spille spillet "Hemmelig" - i hemmelighet fra andre barn, gi vennene dine tre bilder, legg dem (ett om gangen) i skapene i garderoben. Det er rapportert at du kan gi en gave til de barna som nå er syke og ikke går til barnehage(skole). Alle barnets valg registreres i den sosiometriske matrisen ved hjelp av symboler (se tabell).
SOSIOMETRISK MATRIKSE
Legende:
Valget gitt til barnet;
A - gjensidig valg.
Navnene på alle barna i gruppen legges inn i tabellen (først jentene, deretter alle guttene, eller omvendt), de tildeles nummer i rekkefølge i listen. Disse tallene legges inn i tabellen horisontalt og vertikalt, skjæringscellene til de samme tallene er skyggelagt. Ut fra matrisen, ved å telle valgene, bestemmes det hvor mange valg hvert barn fikk og hvor mange gjensidige valg det har.
Analyse av dataene som er oppnådd gir en ide om den sosiometriske strukturen til gruppen, som består av fordeling av barn i fire statuskategorier: "stjerner" (mer enn 5 valg), "foretrukket" (fra 3 til 5 valg) , "akseptert" (1-2 valg), "isolert" (har ikke noe valg).
De to første kategoriene anses som gunstige, de to siste - ugunstige. Forholdet mellom de totale verdiene av gunstige og ugunstige statuskategorier gir en ide om nivået av forholdsvelvære (BWM). Hvis flertallet av gruppens barn er i gunstige statuskategorier, er WWM definert som høy; med samme forhold - som et gjennomsnitt; med overvekt i barnegruppen med ugunstig status – like lav.
Lav WWM er et alarmsignal som indikerer den følelsesmessige nøden til de fleste barn i systemet med relasjoner med jevnaldrende i gruppen.
En viktig diagnostisk faktor som kjennetegner relasjonene som eksisterer i en gruppe er en indikator på barns tilfredshet med forholdet til jevnaldrende. Det er definert som prosentandelen av barn som har gjensidige valg til Total barn i en gruppe. Det oppnådde resultatet sammenlignes med de normative indikatorene for nivåene av tilfredshetskoeffisienter i forhold til jevnaldrende:
1.lavt nivå- tilfredshetsgrad på 33 % og under;
2. gjennomsnittlig nivå- tilfredshetsgrad 34-49%;
3. høy level- tilfredshetsgrad 50-65%;
4. super høyt nivå- tilfredshetsgrad på 66 % og over.
Forholdet mellom antall isolerte barn og det totale antallet elever i gruppen gjør det mulig å etablere isolasjonskoeffisienten, som betraktes som en diagnostisk indikator på lærerens suksess med å fremme vennlige forhold mellom barn.
I følge forskningsresultatene til T.A. Repina, en gruppe kan anses som trygg hvis det ikke er noen isolerte individer i den eller isolasjonskoeffisienten er innenfor 6%; mindre velstående - med en indeks på opptil 25% og ugunstig, hvis isolasjonsindeksen er over 25%.
Det skal bemerkes at spillet "Secret" krever pedagogisk takt. Barnet skal ikke føle seg isolert, så det er viktig at alle barn finner "gaver" i skapene sine etter at leken er over. For å gjøre dette bruker lærere reservebilder. Resultatene av diagnosen bør ikke diskuteres med barn.
Antonina IVASHOVA,
Kirishi,
Leningrad-regionen.
Stå opp for dine rettigheter uten å krenke andres rettigheter. Evnen til selvsikker atferd er evnen til å nå dine mål og kommunisere med andre på en slik måte at verken dine rettigheter eller deres rettigheter blir krenket.
Selvsikkerhet som kvalitet innebærer en viss personlig autonomi, uavhengighet fra andres meninger og vurderinger av andre, evne til selvstendig å planlegge sine egne og gjennomføre disse planene.
Samtidig er selvsikkerhet som kommunikasjonsmåte den beste måten å samhandle på, der du ikke manipulerer samtalepartneren, men heller ikke lar deg manipulere.
Selvsikker atferd er den praktiske implementeringen av visse "psykologiske rettigheter" som vi ofte glemmer. Spesielt, når som helst i livet ditt har du absolutt rett til å ombestemme deg, nekte noen eller si "Jeg forstår deg ikke" og ikke føle anger på dette.
Selvsikkerhet har tre komponenter:
Evnen til å beskytte og forsvare egne rettigheter og interesser
Evne til å artikulere og forsvare egen mening selv om det kommer med noen vanskeligheter.
Evnen til å uttrykke sine følelser og
Hensikten med leksjonen:
tilegnelse av kommunikasjonsferdigheter, inkludert selvsikker oppførsel gjennom utvikling av den sosiopsykologiske kompetansen til individet, evnen til individet til effektivt å samhandle med menneskene rundt seg.
Publikum: 8 personer (liten gruppe).
Leksjonens varighet: 30-40 minutter.
Leksjonsfremgang:
Introduksjon,(3-5 min.)
1) Fastsettelse av reglene for gruppens arbeid
- Jeg Jeg er glad for å se dere alle, og jeg ønsker å bli bedre kjent med dere. For å gjøre dette, vil vi leke litt. Mitt navn er…
2). Varme opp. Øvelse "Introduksjon"
Treningsfremgang:
Deltakerne roper navnene sine og passerer et lekehjerte.
Oppgaver: stå opp de som elsker iskrem, søtsaker, appelsiner, som har kjæledyr, navnet har bokstaven A, E, H, R.
2. Hoveddel (20 min)
1). Punkttegningsøvelse
Deltakerne får blanke ark A4-papir og avbilde 20 prikker på det, plassere dem vilkårlig, men mer eller mindre jevnt. Deretter bytter deltakerne disse arkene med naboene. Oppgaven til hver enkelt er å forbinde alle punktene med rette linjer eller buer på arket som han fikk, på en slik måte at det oppnås et helhetlig, meningsfullt bilde. Deretter gjennomføres en offentlig presentasjon av det resulterende arbeidet - alle kommer ut med sin egen tegning foran de andre deltakerne, viser den og forteller hva som er avbildet der.
Psykologisk mening.
Aktivering kreativitet, opplæring av selvsikker oppførsel, situasjoner med offentlig presentasjon av resultatene av arbeidet deres.
Diskusjon. Hvilke følelser oppsto under tegneprosessen og under den offentlige presentasjonen? Hvilken tegning var mest interessant og hvorfor?2). Øvelse "På bladene"
Hver deltaker skriver navnet sitt på et lite ark og legger dette arket hvor som helst i rommet. Etter det står alle i kø og holder hender. Oppgave: alle må komme til arket sitt og tråkke på det. Samtidig kan du ikke åpne hendene, hele linjen beveger seg.
. Koordinering av felles handlinger, trening av tillit til situasjonen for å håndtere andre mennesker.
3). Øvelse "Klub".
Materialer: en trådkule.
Deltakerne sitter i en sirkel, psykologen holder en ball i hendene, vikler tråden rundt fingeren, stiller spørsmål av interesse til deltakeren i spillet (For eksempel: "Hva elsker du? Hva er du redd for ”, osv.), fanger han ballen, vikler tråden rundt fingeren, svarer på spørsmålet og spør deretter sin neste spiller. Således, på slutten, returneres glomerulus til lederen. Alle ser trådene som forbinder deltakerne i spillet til en helhet, bestemme hvordan den resulterende figuren ser ut. Deltakerne kan lære mye om hverandre.
Hvis psykologen blir tvunget til å hjelpe en person som er rådvill, tar han ballen tilbake til seg selv, ber og kaster den igjen til deltakeren. Som et resultat kan du se mennesker som har problemer med å kommunisere, psykologen vil ha doble, trippel forbindelser med dem.
Hensikten med øvelsen: identifisere mennesker som har problemer med kommunikasjon, uttrykke tankene sine, utvikle ferdigheter med selvsikker oppførsel
4) Øvelse "Til linjen"
Konkurrenter bes, med lukkede øyne, gå blindt til målstreken, som ligger i en avstand på 5-6 m fra start, og stoppe når de fra deres synspunkt er så nærme som mulig, men ikke kryss den. Vinneren er den som stoppet så nærme streken som mulig, men ikke stod opp for det.
Den psykologiske betydningen av øvelsen
Lære å regulere atferd og ta avgjørelser under risiko: jo lenger du kommer, jo høyere er sjansen for å vinne, men samtidig er det større sannsynlighet for å tape i tilfelle en spar. Som regel er de som stopper langt fra mål mer motivert for å unngå fiaskoer, mens de som kommer tett på det eller trår til er mer motivert for å oppnå suksess.
Forsiktige mennesker som slutter tidlig har liten sjanse til å vinne, og de som går langt handler etter prinsippet om «vinn eller forsvinn».
3. Oppsummering av leksjonen.
1). Trening med komplimenter.
Alle deltakerne sitter i en sirkel, den første deltakeren komplimenterer personen som sitter ved siden av ham og tar hånden hans. Mottakeren av komplimentet nikker med hodet og sier: «Takk, jeg setter stor pris på det!» Så gir han et kompliment til naboen og tar hånden hans. Dette fortsetter til sirkelen er fullført.
Hensikten med øvelsen: etablere kontakt mellom treningsdeltakeren og gruppen, evnen til å uttrykke seg og overvinne sosial frykt.
Og som avskjed ber jeg deg tegne et minne til meg vakker tegning(test "Vakker tegning")
Kommunal utdanningsinstitusjon i Omsk-regionen "Bolsheukovsky spesiell (kriminalomsorg) internatskole for barn - foreldreløse og barn igjen uten foreldreomsorg, med funksjonshemninger av VIII-typen"
Psykologisk trening for yngre studenter
"Magisk halskjede".
Psykolog: Vlasova S.A.
mars 2012
Tema: "Magisk halskjede".
Mål: opprettelse av forhold for dannelse av effektive former for atferd, forskyvning av aggregering og muskelavslapning, fjerning av følelsesmessig stress; fremme gruppesamhold; dannelsen av en følelse av nærhet til andre mennesker, aksept av hverandres barn, en følelse av verdien av andre og egenverd; dannelse av evnen til å formidle en følelsesmessig tilstand i en tegning; dannelsen av et positivt bilde av ens "jeg".
Materialer og utstyr: boks, diverse perler, tråd, maling, tegneark, våtservietter, tusj, båndopptaker
Leksjonsfremgang
Varme opp.Øvelse "Endre plass de som ..." HoveddelKjære gutter, i dag skal vi på en fantastisk reise, og magi vil hjelpe oss med å komme inn i et eventyr. (Musikk)
Tren "Cam".
Lukk øynene, nå vil jeg nærme meg hver av dere med en boks, og du vil velge en ved berøring. magisk gjenstand. Og nå, når alle har valgt, klem den i venstre knyttneve, lukk øynene og hold neven knyttet. Når du teller til tre, åpne øynene, slapp av i hånden. Vi endte opp i et eventyrland, og hver av dere har en perle på håndflatene. Ta vare på denne perlen slik at du senere takket være den kan komme tilbake.
Øvelse "Min skatt"
Prøv å beskrive perlen din.
Hvordan er den (etter farge, form, størrelse, hvilken overflate har den osv.)?
Hvilke assosiasjoner vekker det hos deg?
Hvordan ser perlen din ut?
Så, vi er i et eventyrland, og nå foreslår jeg at du hører på én historie (musikk)
Det var en gang en god fe Amalia. Hun hadde et fantastisk halskjede, som hun satte stor pris på og bar det i vanskelige øyeblikk. Og da Feen tok den på seg, var den fylt med magiske egenskaper.
Men en gang stjal den onde trollmannen Crocus et dyrebart kjede fordi han var sjalu på feen Amalia, fordi hun hjalp mange mennesker, og alle elsket henne veldig høyt. Etter å ha tatt halskjedet i besittelse, kledde den onde trollmannen det, trollbandt, men uansett hvor mye han prøvde, hadde halskjedet ingen kraft.
Så ble magikeren sint og begynte å se på perlene. Alle perlene var forskjellige: store og små, røde og grønne, skinnende og matte, runde og firkantede.
Uten å avsløre hemmeligheten bak kjedet, kastet han det til bakken med kraft, og alle perlene spredte seg.
Perlene ble liggende lenge på bakken, helt til de skarpøyde fuglene la merke til at noe glitret i gresset. De samlet alle perlene og tok dem med til sin skytshelgen, den gode feen Amalia.
Feen så hva som skjedde med halskjedet hennes og prøvde å samle det. Men perlene forenet seg ikke på noen måte, fordi de er så forskjellige og har vært fra hverandre så lenge. Halskjedet har mistet sin magiske kraft. Den gode fe var opprørt, og i håp om at perlene fortsatt kunne høre henne, uttalte hun følgende ord:
– Dere er alle forskjellige og dette er den største verdien deres. Mens dere var sammen, hadde kjedet magiske egenskaper. Og hvis du klarer å forene deg, vil du gjenvinne kreftene dine og igjen bringe godt til verden.
Fairy Amalia kastet en trolldom over hver perle, og halskjedet ble igjen verdifullt og fikk magisk kraft.
Spørsmål til historien:
- hva handler denne historien om?
Hva lærer hun oss?
Tenk deg at hver av dere er en perle.
Øvelse "Halskjede"
Barn inviteres til å stå i en sirkel «Du er perlene i et magisk halskjede. Da kjedet ble spredt av Crocus, mistet perlene sin magiske kraft. De bleknet, mistet glansen og ble grove, så de ville ikke slå seg sammen. La oss skildre hvor skadelige og lunefulle perlene har blitt. Først traff perlene hverandre (med knyttnevene på ryggen), så klemte de hverandre, la oss runde og stryke dem, og hjelpe dem til å bli snille, glatte som før. Nå kan vi samle perlene i ett kjede. Bli tett vendt mot hverandre i en sirkel. Klynger seg tett til hverandre, strekk armene fremover, len deg til venstre, høyre, fremover. Sving til venstre, høyre, sett deg ned, løp langs vertinnens hals, også klamre seg fast. Hvis halskjedet plutselig "brekker", fanger psykologen dem og returnerer dem til deres plass. Halskjedet blir tett og sterkt igjen.
Her er vi med deg og returnerte den magiske kraften til hver perle, og halskjedet pryder igjen Amalias feer.
Isoterapi. Og la oss nå tegne dette magiske halskjedet, slik han forestiller seg det.
Og fingrene våre vil hjelpe oss med dette. Du har papir og maling på bordene. Dypp hvilken som helst finger i malingen av hvilken som helst farge og trykk fingeren mot arket. Du vil få en perle. Pass på at perlene er flerfargede. Tegn en tråd om nødvendig.
Tren "Cam".
Ta perlen din. Alle sitter i ring. Brett håndflatene som en båt, rull perlen, varm den med pusten. Klem inn i en knyttneve, lukk øynene, fest en perle til hjertet ditt. Vi forlater vår eventyrland da harmonien hersket i henne igjen. Hvilken erfaring vil hver enkelt av dere ta med dere fra dette eventyr? La alle bestemme selv. Når du teller til tre, vil du åpne øynene og være her igjen.
Øvelse "Magiske perler"
Hvilke positive egenskaper vil du gjerne gi videre til andre? Barn svarer på dette spørsmålet og setter perlen sin på én rød tråd. La oss nå knytte endene.
Se hvilke perler vi har! Så lyse, fargerike og vakre de er! Dette er fordi alle perler er forskjellige! Akkurat som deg og meg. Se, hver perle er koblet til andre, men samtidig eksisterer den separat. Så noen ganger vil en person være sammen med alle, og noen ganger vil han være alene.
Se hvor tett perlene passer sammen, som om de er veldig vennlige med hverandre. Jeg vil at alle barna i klassen din også skal være forente og vennlige.
Oppsummering av leksjonen.
(utstilling av tegninger)
Hva minner disse perlene deg om?
Hva har historien om det magiske halskjedet lært oss?
Hva var den mest interessante delen av leksjonen?
Hva var den vanskeligste delen av dagens leksjon?
Hva kom i veien i timen?
Trening av selvtillit
for yngre studenter
3-4 (th) klasser.
Forberedt av:
Psykolog ungdomsskole № 26
L.V. sette på lufta
Aktuelt 2014
Formålet med opplæringen:
Oppgaver:
Samle laget
Liste over deltakere: 8 personer
Arbeidsmodus: 35-40 minutter
Plan for arrangementet:
Balløvelse.
Øvelse "uttale av reglene"
øvelse "Navn + kvalitet på første bokstav i navnet".
øvelse "Lær nytt";
øvelse "Kolobok";
øvelse "Åndedrettsgymnastikk";
øvelse "Ode om meg selv";
Tilbakemeldingsøvelse.
øvelse "Takk ...".
Øvelse "utstilling av prestasjoner"
Innledende del:
Velkomstrituale:
Hoveddel:
Siste del:
avskjedsritual:
STUDIEPROSESS
introduksjon
Alle setter seg i en sirkel.
– Hallo! I dag vil vi gjennomføre en treningsøkt som vil hjelpe deg å være trygg på deg selv.
Hensikten med treningen vår er å kjenne deg selv, forbedre holdningen din til andre, lære å elske deg selv!
1. Trening "Ball" (2 min)
Formål: å inkludere alle deltakere i arbeidet. Øker tonen i gruppen. Materialer: ballong.
Instruksjoner: Alle deltakere står i ring.
Psykolog:
«I dag starter vi leksjonen med et spill med ballong. Jeg foreslår å starte (presentatøren holder en ballong i hendene.)
– Nå vil vi sende den i en sirkel, men på en betingelse: du kan gjøre dette ved å bruke bare albuene (klemme ballen med albuene), du kan ikke hjelpe med børster.
Så vi startet...
Psykolog: Vi slappet ikke mye av ... la oss fortsette leksjonen vår
2. Si reglene (3 minutter)
Psykolog:
– La oss komme med reglene for å jobbe i gruppe
Ikke rop ut!
Vet hvordan du lytter!
Ikke avbryt hverandre!
Å være aktiv!
Lytt nøye til læreren!
Ingen distraksjoner!
Å være høflig!
3. "Introduksjon" (3-5 min)
Psykolog:
«Gutter, la oss bli kjent med hverandre nå.
For å gjøre dette, vil jeg sende ballen til deg, og du vil ringe deg selv. Oppgi navnet ditt + karaktertrekket ditt som begynner med den første bokstaven i navnet ditt.
For eksempel: Lyudmila-Laskovaya
II. HOVEDDEL
"Lær noe nytt" (5-7 min)
a) Hvordan ser du for deg en selvsikker person?
"Jeg tror …."
" Jeg tror…"
Diskusjon…
b) "Fullfør setningen ..."
- Hva hindrer deg i å være selvsikker?
Diskusjon….
2. Rollespilløvelse (5-7 min)
PSYKOLOG: Jeg foreslår å slå en liten passasje av russisk folkeeventyr"Kolobok", omgjør det slik at Pepperkakemannen i din første gruppe var usikker; den andre er selvsikker.
Saker til diskusjon.
Hva føler andre helter i eventyret når de møter "forskjellige Koloboks" - med annen type oppførsel?
- hvilken Kolobok (sikker, usikker) kan reven raskt "spise"?
Hvilken vil virke spesielt "smakløs" for henne?
Og hva kan frimodig fortsette sin vei videre?
Psykologen sier gutta et skritt mot selvtillit er alltid et lite skritt mot suksess!
Tren "pusteøvelser"
(Helsebesparende teknologi)
PSYKOLOG:
Visste du at i gamle kinesiske avhandlinger om helse ble det sagt at hver lyd betyr noe. Lyden "h" lindrer angst, følelser. Lyden "jeg" stimulerer arbeidet til hele organismen.
Pust inn gjennom nesen og mens du puster ut, uttal lydene "h" og "I". Vi gjentar øvelsen flere ganger.
Nå er du mer selvsikker! Tro på suksess!
III OPPSUMMERING
1. Øvelse "Ode om meg selv" (3 min)
Formål: å øke selvfølelsen og selvtilliten
PSYKOLOG:
Se på deg selv i speilet. Ros deg selv! Ønsk deg selv god helse, suksess i virksomhet, arbeid.
2. Fullføring.
Trening " Tilbakemelding" (5 minutter)
Formål: emosjonell refleksjon. Oppsummering av treningen.
Tid: (3-5 minutter)
Materialer: Ikke nødvendig.
PSYKOLOG:
«Vårt arbeid nærmer seg slutten. La oss oppsummere. Hver av dere kan uttrykke følelsene deres, hva han oppnådde under vårt felles arbeid, hva han forsto og hva han kan gjøre med det.
Analyse av spørsmål for hele treningen (5 min)
Har selvbildet ditt endret seg?
Hvilke nye ting har du lært om deg selv?
Hvilke konklusjoner trakk du selv?
Øvelse "Utstilling av prestasjoner"
Gruppen er delt inn i lag på 4 personer. Hvert lag er et firma som produserer verdifullt menneskelige egenskaper.
Teamene får tid til å diskutere hvilke kvaliteter firmaet deres produserer. Etter det bestemmer du hvilke av de verdifulle egenskapene som kan presenteres på utstillingen av prestasjoner. Deretter fullfører hvert lag viktig kvalitet. Hvert lag forteller hvilke kvaliteter det representerer i sin paviljong
"Venlighet ro sinne omgjengelighet sjenanse intelligent"
Speilbilde. Resultatene av utstillingen diskuteres.
Takk for din aktive deltakelse i timen.
Ha det! Ser deg snart!
Ikke rop ut!
Vet hvordan du lytter!
Ikke avbryt hverandre!
Å være aktiv!
Lytt nøye til læreren!
Ingen distraksjoner!
Å være høflig!
Tiltal hverandre ved navn!
Psykologisk analyse av trening:
Emne:"Selvtillit"
Medlemmer:
Musayeva Alexandra
Yakubovich Ruslan
Vince Catherine
Kozhakhmetova Aruzhan
Nikoforian fra Anatolia
Leuch Love
Samsenova Ayana
Sadykov Tamerlane
Hensikten med leksjonen: Lære ferdigheter i selvsikker oppførsel, for å danne et godt psykologisk klima gjennom samarbeid og gjensidig hjelp.
Oppgaver:
Lev med glede og realiser drømmene dine.
Oppmuntre bevissthet om dine positive og negative egenskaper
Samle laget
Lindre stress og angst
Ved testing ble det tatt hensyn til hvert barns aldersegenskaper og interesser, og barnas forslag ble lyttet til. Som forberedelse til og under opplæringen gjennomførte studentene kraftig aktivitet og var direkte involvert. Verkstedet bidro til utviklingen kognitive interesser elever, hadde karakter av en offentlig orientering, ble spillformer brukt effektivt. På timen lærte barna å finne i seg selv egenskapene til selvtillit og selvsikker oppførsel i situasjoner, for å overvinne sjenanse.
Under kurset tok vi hensyn mellommenneskelige forhold i klasserommet, for å øke nivået av organisatorisk, psykologisk enhet, ble det holdt gruppetimer. Forholdet mellom gutta var tillitsfullt og vennlig. Stemningen under leksjonen var gledelig oppegående.
Generelt var økten vellykket, og noen usikkerhetsbarrierer ble fjernet. Gutta lyttet nøye til hverandres meninger, uttrykte seg. Oppfør deg mer selvsikker.
Målet med treningen ble nådd. Under treningen ble usikkerhet og sjenanse redusert både i gruppen og for hver enkelt deltaker individuelt. Tilbakemeldingene på treningen var positive.
Mål:
utvikling av ferdigheter for å kontrollere den følelsesmessige situasjonen.
Oppgave:
Finn ut hvilken rolle følelser spiller i mellommenneskelig kommunikasjon;
Utvikle ungdommens selvbevissthet;
Å utvide kunnskapen til deltakerne om metodene for selvregulering av sin egen følelsesmessige tilstand.
Trening "Mitt humør"
Tilretteleggeren inviterer hver deltaker til å tegne sin stemning. Etter ferdigstillelse, presentasjon av tegningene og historier om dem.
Øvelse "Gjetting"
Formål: lære barn å gjenkjenne følelsesmessige tilstander.
Psykologen deler ut konvolutter til tenåringer med oppgaven: å uttrykke visse følelser med ansiktsuttrykk, og alle andre må gjette dem.
Diskusjon. Alle gir uttrykk for sine inntrykk.
Var det vanskelig å vise følelsene dine?
Øvelse "Rolige og aggressive reaksjoner"
Formål: dannelse av tilstrekkelige reaksjoner i ulike situasjoner.
Hver deltaker inviteres til å vise rolige, trygge og aggressive reaksjoner i en gitt situasjon. Kun én situasjon brukes for hver deltaker.
Situasjoner:
En venn snakker til deg og du vil dra;
Din kollega distraherer deg fra en viktig sak, stiller spørsmål som forstyrrer arbeidet;
Noen har såret deg mye.
Trening "Glass"
Formål: emosjonell bevissthet om ens oppførsel. Barn inviteres til å ta et engangsglass og gjøre med det det du ville gjort i en tilstand av aggresjon. Deretter foreslår tilretteleggeren å returnere varen til sin opprinnelige form.
Diskusjon:
Kan vi gjenopprette alt etter aggressive handlinger?
Har du noen gang angret på handlingene dine etter å ha blitt mobbet?
Konklusjon. Alt dette er ting der det er en viss verdi, og den mest verdifulle skatten er menneskesjelen. Hvordan kan vi gjenopprette den uten å etterlate spor?
Trening "Puste"
Formål: stressavlastning, optimalisering av den emosjonelle tilstanden. Sitt komfortabelt, slapp av og lukk øynene. Fokuser på pusten din: pust inn og pust ut. Vi puster ut angst, tretthet, angst, og vi puster inn styrke, energi, gode følelser. Treningstiden er 5 minutter.
Øvelse "Angry balls"
Formål: utvikling av selvkontroll. Psykologen tilbyr barna å blåse opp ballonger og knytte dem. Ballen symboliserer kroppen, og luften i den er sinne. Hvordan trekke ut dette sinnet innenfra? Hvis du ikke blåser opp ballongen, hva vil skje med den? Og med en mann? Hvordan sikre at luften kommer ut, og ballongen forblir intakt? Kan en person kontrollere sinnet sitt? Kan være! Utvikling spiller en viktig rolle i dannelsen av selvkontroll før aggresjon. mentale prosesser: empati, identifikasjon.
Øvelse "Enig, uenig, evaluer"
Formål: å trene deltakere til å uttrykke sine følelser uten dømmekraft, misnøye og image. Tilretteleggeren kombinerer tenåringer i tre undergrupper i henhold til fargene på trafikklyset. Hver gruppe får et A3-ark og et oppgavekort.
Oppgavealternativer:
Lag en liste over ord og uttrykk som du uttrykker samtykke med;
Lag en liste over ord og uttrykk som du uttrykker uenighet med;
Lag en liste over ord og uttrykk som du vurderer andres handlinger eller gjerninger med. Hver gruppe bytter på å presentere resultatene av arbeidet sitt. Psykologen bemerker at for effektiv og tolerant kommunikasjon er det viktig å kunne uttrykke sitt synspunkt uten å støte andre.
Diskusjon:
Er du interessert i denne øvelsen?
Hva forsto du?
Historien om "et stykke brød"
En dag kom en mann som ikke hadde vært i kirken på tjue år, til en prest. Etter et minutts nøling, nesten med tårer, begynte han å fortelle: «Hendene mine er flekkete av blod. Det skjedde da vi trakk oss tilbake foran. Hver dag døde noen av oss av sår eller sult. Vi ble beordret til ikke å gå inn i hus uten våpen og til å skyte ved den minste bevegelse. lokale innbyggere... I huset der jeg kom inn, var det bare en gammel mann og en tenåringsjente.
Gi meg brød, gi meg brød! – spurte jeg ivrig. Jenta bøyde seg ned... Jeg trodde hun ville ta et slags våpen, en bombe. Er varm...
Jenta falt... Da jeg nærmet meg, så jeg at hun holdt et stykke brød i hånden. Jeg drepte en fjorten år gammel jente som ville gi meg brød... Da jeg kom hjem, begynte jeg å drikke for å glemme alt dette... Men jeg kan ikke... Vil Gud tilgi meg? ". Den som går med en ladd pistol, han vil skyte. Hvis det eneste verktøyet du har er en hammer og du bærer den med deg, vil andre mennesker være spiker for deg: du vil slå dem hele dagen lang.
Diskusjon:
Hvilke aggressive og grusomme handlinger av en person påvirker livet?
Hvordan blir slike mennesker behandlet i det sosiale miljøet?
Øvelse "Følelser i en sirkel"
Formål: skapelsen Ha godt humør. Psykologen tilbyr å si i en sirkel om hans følelsesmessige tilstand for øyeblikket.
