Hem › Bromssystem › Hur du snabbt kan förändra ditt liv till det bättre. Psykologens råd - hur du förändrar dig själv och uppnår positiva förändringar i livet

Hur du snabbt kan förändra ditt liv till det bättre. Psykologens råd - hur du förändrar dig själv och uppnår positiva förändringar i livet

Moderna tjejer redo för de mest vågade förändringarna i deras liv, för ständig självförbättring. Många vet för att bli bättre, smartare, mer attraktiv, sexigare måste du arbeta mycket hårt med din utseende, livsstil, vanor och uppföranderegler.

Om du funderar på hur du kan bli en bättre människa, kommer en tydlig plan för 30 dagar att hjälpa dig. Varje tjej kan förändra livet till det bättre! Det är inte så svårt som det verkar.

Vissa representanter för den vackra hälften av mänskligheten behöver år för att ändra sin bild, andra försöker introducera något nytt i livet på mycket kort tid.

I alla fall, om resultatet var garanterat, skulle ganska många vilja veta hur du gör dig själv och ditt liv bättre på bara 30 dagar tjejen. I vår artikel kommer du att lära dig hur du inser detta och förändrar radikalt på bara en månad. Förbättra dig själv externt och internt.

Förändring till det bättre är inte så svårt som det verkar.

Hur man blir bättre på en månad: en verklig handlingsplan

För att förbättra din interna och externa data på 30 dagar behöver du göra upp en handlingsplan för att arbeta med ditt utseende och dina vanor.

Hur man blir en bättre tjej på 30 dagar: en plan för en månad
1 vecka	2 veckor	3 veckor	4 veckor
Vänj dig vid att gå upp tidigt.	Släng alla onödiga saker och saker som inte är efterfrågade på länge.	Gör en plan för vila och arbete, gör allt punkt för punkt.	Försök att göra annorlunda än det var tidigare, att lära dig innovationer.
Ät lätt mat.	Avsluta alla planerade uppgifter eller överge onödiga.	Kartlägg dina drömmar.	Bekämpa alla dina rädslor.
Daglig träning, dans eller yoga.	Sluta kommunicera med människor som påverkar självkänslan negativt (undantag: föräldrar).	Gör en plan för den kommande dagen varje kväll.	Vila ordentligt (utan internet, utanför hemmet, en mot en med dig själv).

Kosmetiska procedurer för att förbättra ditt utseende

För att se bättre ut måste du besöka en kosmetolog. Elasticitet och fasthet i huden stöder regelbunden ansiktsrengöring, som är:

ultraljuds;
manuell;
peeling.

fruktskalning;
mesoterapi;
biorevitalisering.

Efter 30:

korrigering av små rynkor med butoloxin;
fyllmedel med hyaluronsyra.

Vid 40 års ålder är det nödvändigt att lägga till volym, friskhet, klarhet i linjerna. Rekommenderade procedurer:

Plasmolyftning;
peeling;
vitalisering;
laserbehandling;

Kosmetiska procedurer väljs strikt enligt ålder och rekommendationer från en specialist.

Hud-, hår- och nagelvård

Yttre förändringar bör beröra håret, huden och naglarna. Håret ska se välvårdat ut, utan kluvna toppar (detta måste övervakas). Hårets rötter bör tonas i tid, och den återstående längden bör fräschas upp vid behov.

Gelatinbaserade masker hjälper till att förbättra hårets tillstånd för torr struktur, med tillägg av konjak för oljiga lockar. Om hårets längd tillåter kan du behärska vävningen av flätor, detta kommer att lägga till nyhet till bilden, förutom att det är på modet. För medellångt hår är bronding lämplig.

Observera: naglarna bör underhållas regelbundet. Män gillar inte peeling manikyr, grader, liksom smuts under naglarna.

Det starkare könet gillar en jacka, röd eller bättre transparent lack. Om en tjej tar hand om sina naglar varje dag i 30 dagar blir det en vana.

En modern tjej lyckas inte alltid göra en manikyr varje dag, så du bör tillgripa salongsvård.. En procedur som nagellaminering har visat sig väl. Det återställer nagelplattan, döljer alla brister och brister.

Naglarna är täckta med ett ämne som fyller alla håligheter och deformationer. Efter proceduren är plattorna läkta, estetik och näring återgår till dem. Denna procedur kommer att förbättras utseende naglar och förberedande skede i form av en handmassage kommer att ge en känsla av avkoppling och fullständig harmoni.

Ansiktets hud ska ha en jämn ton, fräsch, välvårdad framtoning med framhävd makeup.. För att göra detta måste du ge näring, återfukta, rengöra och fräscha upp ditt ansikte dagligen. Detta kommer att förlänga ungdomen.

Ansiktsprodukter väljs efter hudtyp. Hemma i kylen ska det finnas isbitar med kamomill som ska användas för att torka ansiktet dagligen. Efter en vecka med sådana procedurer lugnar huden ner sig, färgen jämnar ut sig, friskhet uppträder, trötthet försvinner.

En ljus solbränna hjälper dig att bli mer attraktiv. för detta är självbruning eller ett besök i solariet lämpligt.

Hur man blir bättre: rätt kost

Rätt kost hjälper dig att bli bättre: internt och externt.

Hälsosam kost är nyckeln till hälsosamt liv Och bra humör

Innan du börjar med någon måltid, i 1/4 timme, måste du dricka 200 ml vatten.
Varje dag bör en tjej dricka minst 2 liter vatten.
Genom att eliminera skräp högkalorimat i 30 dagar kan du gå ner de extra kilona.
Tillbehör som funnits fram till denna tid måste ersättas med grönsaksrätter.
Uteslut permanent korv, korv och andra halvfabrikat från kosten.
Mellan måltiderna bör intervallet vara minst 3 timmar, måltiderna bör vara fraktionerad.
Kvällsmåltid bör vara 2,5 timmar innan du går och lägger dig.
Varje vecka behöver du göra fastedagar.
Du kan inte hoppa över frukosten.
Varje dag på fastande mage måste du dricka 1 tsk. linoljor.
Bageriprodukter ersätts bäst med citrusfrukter.

Det är viktigt att veta! det är omöjligt att dricka vätska eller vatten efter att ha ätit (minst en halvtimme bör passera).

De bästa dieterna för viktminskning och välbefinnande

För att svara på frågan om hur man blir bättre på 30 dagar måste en tjej sätta sin figur i ordning. Olika dieter kommer att hjälpa till med detta, de mest populära av dem är soppa, kefir och fraktionerad.

Soppa diet hjälper dig gå ner i vikt snabbt

Kosten består av en mängd olika soppor utan potatis, baljväxter och Smör. Under dieten bör bröd överges. Salt bör användas i mycket små doser. Efter en period på sju dagar kan du gå ner upp till 4 kg i övervikt.

Kefir i kampen mot extra kilon

Denna diet är utformad för 7 dagar. Under denna tid är det lätt att gå ner upp till 5 kg i övervikt. Under en vecka behöver du dricka 1,5-2 liter fettfri kefir dagligen.

Diet stege

Denna diet är utformad för 5 dagar. På den första dagen är det nödvändigt att rengöra tarmarna (under dagen, ät 2 kg äpplen och drick aktivt kol). På den andra dagen kräver kroppen återhämtning (ät keso och kefir).

Diet "Ladder" hjälper dig att snabbt kasta av övervikt

Den tredje dagen av måltiden bör bestå av livsmedel rika på hälsosamma sockerarter. Den fjärde dagen är protein (ät magert fjäderfäkött i kokt form). Den femte dagen är fiber i kosten (müsli, havregryn, frukt är lämpliga).

Under 5 dagar är en förlust på 7 kg möjlig. Dieten kan utföras varannan vecka, det viktigaste är att det inte finns några problem med mag-tarmkanalen.

Hur man blir en bättre tjej på 30 dagar - psykologisk träning

Du kan bli bättre på en månad med hjälp av psykologiska utbildningar. Varje tjej väljer ett program för sig själv som hjälper till att utveckla hennes dolda egenskaper.

Självförtroende är en annan ingrediens framgångsrikt liv!

Att välja själv önskat program, på 30 dagar kan du helt förändra dig själv, och viktigast av allt, förändra allt omkring dig. Höj din självkänsla, bli mer framgångsrik.

Tjejer efter träningsprogram blir bättre, och viktigast av allt, frågan om hur - av sig själv försvinner. Eventuella problem löses med lätthet, det finns inga rädslor och rädslor, vilket innebär slutet på depression och stress.

Hemma kan du genomföra självständig träning. För att göra detta måste du skriva på ett papper alla bra saker som gjorts, prestationer, utmärkelser, glada minnen.

Du måste läsa den här listan dagligen, och snart kommer den att förvandlas till en livsguide. Ju fler positiva handlingar och prestationer man tänker på, desto längre blir listan, vilket innebär att dagliga avläsningar på 5 minuter om dagen ger positiva resultat.

Det krävs att man inte glömmer att berömma sig själv – det här är en belöning och höjer självkänslan. Beröm kan utövas framför en spegel.

Glöm inte att le mot dig själv varje dag - då kommer saker att bli mest framgångsrika.

Skapa en ny bild för att bli ännu bättre

Varje tjej har sin egen bild, vilket är mer acceptabelt och bekvämt för henne, men för att förändras till bättre sida kommer att behöva förändras helt. Det betyder att vägen till framgång går genom dramatiska förändringar.

Du kan börja ändra din bild med en frisyr: långt rakt hår - lockar och lockar - räta ut, gör en fashionabel hårklippning eller färgning. Den här säsongen är ombre och balayazh på toppen av modet.

Förändring och vanemässig makeup, efter att ha försökt göra det på modet: målade ögonfransar, ögon fodrade med eyeliner, foundation, snygga och uttrycksfulla ögonbryn, glans eller läppstift.

Om du har synproblem bör dina vanliga glasögon bytas ut mot kontaktlinser.. Om kontaktlinser användes, kommer snygga glasögon eller färgade linser att hjälpa till att ändra bilden.

Att byta bild gäller byte av garderob. Affärskvinnor som är vana vid formella kostymer kan späda ut sitt utseende med lättare och mer lekfulla accessoarer, använd till exempel en ljus färg på en huvudduk i kombination med en mörk kostym. För älskare av gratis sportstil du kan köpa flera feminina klänningar och skor med klack.

Snygga accessoarer accentuerar hela looken.: väskor, bälten, smycken och viktigast av allt skor. Alla saker måste komplettera varandra.

Att ändra bilden handlar inte bara om att skapa en ny bild, du måste ändra dina vanor, ta bort onödiga gester, ändra högt skratt till ett leende. Genom att känna till dina komplex och brister måste de korrigeras.

För att göra en tjej bättre, hon ska ha sin egen unika bild. Du bör inte boja dig själv, precis som du är blyg för nya bekantskaper (på 30 dagar kan du få minst 10 vänner). Det är nödvändigt att få nya vänner hela tiden, men samtidigt inte glömma de befintliga. Kommunikationskretsen bör vara mångsidig.

Sällskapen spelar en viktig roll. I företaget måste du vara glad, glad, då är framgången för ledarskap garanterad, i vilket företag som helst finns det en plats för en så positiv person.

Sällskaplighet är nyckeln till framgång i livet. Har inte 100 rubel, men har 100 vänner!
Viktigt att komma ihåg! Efter att ha blivit kär i dig själv med all din makt, kommer andra inte att förbli likgiltiga. Inte konstigt att det finns ett ordspråk: älska dig själv som du vill att andra ska älska dig.

Att vilja bli bättre är en mödosam vardag, varje minuts arbete. Du kommer att behöva arbeta med dina åsikter, smak, bild, känslor, rädslor, perfektion och externa data.

Om du inte avviker från reglerna, kommer uppnåendet av målet att vara mycket nära, och alla obehagliga minnen och rädslor kommer att finnas kvar i det gamla livet.

Användbara videor om hur du kan förändra ditt liv till det bättre. Hur man blir en bättre tjej

10 TIPS FÖR TJEJER HUR MAN BLIR FRISK OCH VACKER:

HUR MAN BLIVER EN VACKER FLICKA - HUVUDHEMLIGHETEN:

LIFE HACKS FÖR TJEJER // HUR MAN ÄR VACKER OCH BRA:

Hur man blir en bättre tjej på 30 dagar:

1. Börja spendera tid med rätt personer.

Det är dessa människor som du är intresserad av, som älskar och uppskattar dig. Det är de som inspirerar dig att uppnå dina mål, ger energi och stöttar dig. De uppfattar dig inte bara som du är nu, utan de är säkra på att du kommer att bli precis den du vill vara, oavsett förutsättningar.

2. Börja uppskatta det du redan har.

Problemet med många av oss är att vi tror att vi kommer att bli fler när vi når en viss nivå. Högre, mer prestigefylld. Den nivå som människor runt omkring oss redan har nått: din chef på ett separat kontor, din väns vän som äger en herrgård vid havet, etc. Tyvärr kan vi inte uppnå det vi vill på en gång. Och när vi ändå når målet dyker en ny nivå upp som vi vill nå. Som ett resultat har du bråttom hela ditt liv och strävar efter att ta dig till en ny nivå. Det finns ingen tid att stanna upp och tänka på vad du redan har uppnått, vad du redan har. Glöm därför inte att stanna åtminstone vid och inse, utvärdera vad du redan har på dig det här ögonblicket.

3. Börja märka det trevliga och goda i ditt livs mest obetydliga händelser.

4. Ta minst ett litet steg mot ditt stora mål varje dag!

Kom ihåg att en resa på tusen kilometer börjar med ett litet steg. Vad du än drömmer om, börja ta små viktiga steg varje dag för att förverkliga din dröm. Även om många av oss redan har bestämt vad vi vill uppnå, är det bara ett fåtal som faktiskt gör något varje dag för att nå dit.

5. Börja ta fullt ansvar för ditt eget liv.

Inse att alla dina misstag och handlingar är resultatet av endast dina eget val. Var beredd att vidta nödvändiga åtgärder för att förbättra situationen. Kom ihåg: antingen tar du för ditt liv, eller så kommer någon annan att göra det. Och om detta händer, kommer du att bli en slav av deras idéer och planer, istället för att gå till din egen dröm. Du är den enda som direkt kan kontrollera resultatet av ditt liv. Det kommer inte alltid att vara lätt. Varje person möter hinder. Men du måste ta ansvar för alla situationer och övervinna dessa hinder. Valet är inte lätt, men det är alltid ditt.

6. Börja hjälpa dem runt omkring dig.

Ta hand om människor. Led dem om du vet en bättre och säkrare väg för dem. Ju mer du hjälper andra, desto mer kommer de att vilja hjälpa dig. Kärlek och vänlighet föder också kärlek och vänlighet. Kom ihåg det här.

Om det är viktigt för dig, diskutera dina idéer med nära och kära, men försumma inte din intuition och följ den. Var ärlig med dig själv. Säg det som behöver sägas. Gör som ditt hjärta säger.

8. Börja att förlåta dig själv och andra.

Vi känner alla smärta från våra egna dåliga beslut eller avskyr andras handlingar. Och även om sådana smärtsamma är naturliga, drar de ibland ut på tiden. Vi upplever denna smärta gång på gång och släpper den knappt. Förlåtelse är botemedlet. Det betyder inte att vi ska radera det förflutna och glömma det som hände. Det betyder att du bara måste släppa allt och smärta. Ta en lärdom av det som hände, ta det som en upplevelse och gå vidare. Lev ett ljust liv utan förbittring.

9. Ge din dröm eller idé en chans att gå i uppfyllelse!

Du kommer aldrig att vara 100% säker på att din idé kommer att fungera. Men du kan definitivt vara 100% säker på att det inte kommer att fungera om du inte gör annat än bara drömmer. För det mesta måste du bara göra något på vägen till din dröm. Och det spelar ingen roll vad som händer. Allt kommer att sluta precis som det ska. Hur som helst, om du agerar konstant kommer du antingen att nå framgång, eller få ny erfarenhet, lära dig något nytt. Win-win-strategi - det finns inga förlorare!

10. Var säker på att du alltid är redo för nästa steg i ditt liv.

Är du redo! Kom ihåg det här. Du har allt du behöver nu för att ta ytterligare ett litet men verkligt steg framåt. Använd därför alla möjligheter på din livsväg och acceptera problem och svårigheter som ödets gåvor som hjälper dig att växa över dig själv.

God eftermiddag vänner! Elena Melnikova är med dig. Har ni träffat absolut lyckliga människor? De som gnistrar med ett glatt leende och lyser upp världen med sina ögon? Det finns få av dem, men de finns. Jag hoppas att den här artikeln hjälper dig att bli en av dem.

Absolut lycka, som bygger (baserad) på harmoni med sig själv, världen och förmågan att tacksamt acceptera allt som finns, är inte bara en gåva, utan också själens dagliga arbete. Detta är det ideal vi alla strävar efter. Men det viktigaste att förstå är att vår lycka ligger i våra händer.

Komponenterna av lycka har naturligtvis var och en sin egen. Men man kan i alla fall inte göra utan att acceptera sig själv – sin personlighet och sitt sätt att leva.

Lever alla som de vill? Tyvärr... Många restriktioner dikterade av pliktkänsla, ekonomiska problem, misslyckanden och stereotyper bygger oss regelbundet en rad hinder på vägen till en dröm. Och vi, resignerade, fortsätter att böja oss under tyngden av missnöje.

Ödmjukhet bra kvalitet. Och det är också en gåva och andligt arbete. Men, som sinnesfridsbönen säger, "Herre, ge mig sinnesfrid att acceptera det jag inte kan förändra, ge mig modet att förändra det jag kan förändra och ge mig visdomen att skilja det ena från det andra." Glöm därför inte att förutom ödmjukhet ges liv till oss för utveckling och förändring. För det bättre.

"Människan är skapad för lycka, som en fågel för att flyga" (V. G. Korolenko). “Om du vill vara lycklig – var det” (Kozma Prutkov).

Vi måste helt enkelt hänga dessa ord vid huvudet av vår säng och bekräfta dem med dagliga ansträngningar för att få dem till liv. Ingen pessimism. Utan misstro på egna möjligheter. Ingen rädsla för att misslyckas.

Fraser om komfortzonen, som en kokong, vridna från stereotyper och vanor och, som ett nät, drar oss in i vardagen, har redan blivit vanliga. Jag känner inte för det, men jag måste upprepa dem om och om igen så att alla tänker: "Är det så här jag vill leva? Är jag glad? Är du nöjd med status quo? Och vad ger mig sann glädje?

Tänk inte, jag påstår inte på något sätt att vår vardagslivär en irriterande rutinbörda som måste kastas av så snart som möjligt. Nej, vardagen omkring oss kan också vara vacker, bara man smälter samman harmoniskt med den.

Men om du fortfarande känner att du lever i oenighet med dig själv, inte har möjlighet att förverkliga din potential och som om du lever någon annans liv är det dags att agera. Djärvt och beslutsamt!

Så hur kan du förändra ditt liv till det bättre? Kom ihåg (vilket sorgligt ord... Nej, glöm inte!) din huvuddröm. Berätta för dig själv var och med vem du skulle vilja bo, vad du ska göra, vad du ska tänka på innan du går och lägger dig. Har du pratat? Börja nu gå mot din dröm i små (eller omedelbart stora) steg.

För att hjälpa dig kommer jag att ge tre berättelser från mina vänners liv. Dessa människor kunde ta sig ur sin bekvämlighetszon, utmana sina vanor och satte sig för att möta sina önskningar. Några av dem har jag känt i flera år, några i flera månader, men tillräckligt bra för att beundra deras mod och förändringsberedskap.

Så, den första historien, påminner lite om sagan om Askungen

Alyonushka föddes i en vanlig by i Nizhny Novgorod i en vänlig stor familj. Livet skämde aldrig bort henne, och därför fick Alena ett jobb från 15 års ålder. Till en början var det ett deltidsjobb som administratör i barncenter, nattpass in mat affär, sedan anställning på ett kafé och slutligen på en skönhetssalong och en fitnessklubb.

Vid 23 års ålder var Alena administratör för ett stort köpcentrum och hade dussintals människor under sitt befäl. Hon gillade arbetet, att leda människor var hennes kall. Längs vägen arbetade hon som administratör på en skönhetssalong och fick möjlighet att se snygg ut för små pengar. Men hon visste att det var tillfälligt. Jag ville ha mer.

Bo i Nizhny Novgorod, trots närhet till släktingar och överflöd av vänner, verkade hon tråkig. Moskva lockade oftare och oftare vår hjältinna, och en dag tog hon en enkelbiljett.
Den här historien handlar inte om hur Askungen erövrade Moskva. Det här är en berättelse om hur Alena letade efter sig själv.

I Moskva, efter att ha vandrat runt vänner i en månad och ätit mer än en hund på jakt efter hyresbostad, hittade en modig tjej en billig lägenhet i centrum och en granne som de delade hyran med. Hela denna tid sökte hon jobb, men nappade inte på det första erbjudandet som kom fram. Det måste vara ett drömjobb. En för vilken det var värt att åka till metropolen.

Slutligen fick flickan tjänsten som projektkoordinator i ett webbutvecklingsföretag. Hon var tvungen att lära sig mycket ny information och passade in i ett tufft lag. Men om Alena klarade sina uppgifter perfekt, var laget inte lätt. De överlägsna männen gjorde det klart att Alena, förutom de direkta, behövde utföra några fler uppgifter. Alena böjde sig inte.

Viljan att förändra något i hennes liv igen bet henne desperat. Men den kloke kontorsarbetaren uthärdade två år för att skaffa den nödvändiga erfarenheten och bytte sedan jobb. Enkelt uttryckt, från kunder flyttade till sina egna kunder.

Det nya jobbet gav mycket mer tillfredsställelse, men kunde inte stå emot den svåra ekonomiska situationen. Avdelning efter avdelning stängdes. Alyona blev överflödig.

Och sedan, i ett vackert ögonblick, utvecklades omständigheter (åh, bra ord!) på ett sådant sätt att Alyonas färdigheter hjälpte henne att hitta. Mer exakt, själva verket fann det. En vän och deltidspartner rekommenderade Alena till det avslutande företagets entreprenörer. Lönen var hälften så mycket, men möjligheten att jobba utan att besöka kontoret lockade mig mer än några pengar. Nu var Alena engagerad i internetreklam.

Tillsammans med ett nytt jobb reste flickan till sina föräldrar i byn, till vänner på landet och till och med till Nederländerna för en praktikplats (ja, distansarbetare har praktikplatser). Med distansarbete kunde Alena organisera sin arbetsdag i enlighet med biorytmer, önskningar och vanor. Jag började utöva yoga och fick tid för kurser i affärsengelska.

Men historien slutar inte där. Fjärrarbete ingav (eller, låt oss säga, äntligen) flickan en kärlek till frihet och gav henne en förståelse för den optimala organisationen av arbetsprocessen. Och Alyonka har inte organisatoriska färdigheter.

Så, vår hjältinna, efter att ha beräknat alla risker i sitt sinne (och den som inte riskerar, du vet själv ...), organiserade sitt eget företag för att skapa webbplatser och relaterade tjänster. Verksamheten utvecklas, men viktigast av allt, det ger moralisk tillfredsställelse. Och det är det värt!

Elena kommer från en liten stad i Ivanovo-regionen. Hennes far var lärare, älskade djur mycket och gick till och med i affärer med en tam smågris. Sedan barndomen drömde Elena om att arbeta som veterinär.

Men när det var dags att gå på college förklarade hennes föräldrar för Elena att en veterinär är ett extremt prestigelöst yrke och att hon skulle behöva bosätta sig i byn för alltid och "tvinna svansarna på kor på gården." Elena gick till den pedagogiska.

Elena är en utmärkt lärare. Barn älskar henne för hennes samvetsgranna arbete och hjärtliga attityd. Men livet i en servicelägenhet i Nizhny Novgorod tilltalade inte en älskare av naturen och fluffiga djur av alla ränder. Hon och hennes man hade redan ett hus i en liten halvt övergiven by.

Nära hyddan, som hade byggts om i många år från något (och gradvis förvandlats till ett tvåvåningshus), blommade redan oöverträffade blommor och framtida hemgjorda ämnen växte. Och en dag bosatte sig kycklingar där.

Och så gick det som en smäll. Efter kycklingarna startade kaniner (allt började med ett par), sedan började kuvösen fungera och allt detta skulle helt klart övervintras. Till en början besökte Elena och Alexander sina husdjur varje helg.

Varje resa uppfattades som en spännande resa till favoritplatser. Och senare, när Alexander gick i pension, bestämde sig paret för att permanent flytta till sin älskade by.

Vid den tiden hade barnen redan vuxit upp, men djuren krävde mer och mer problem. Och de nitiska ägarna bestämde sig för att helt flytta till byn. Elena väntade inte på sin pension. Istället gjorde hon ett passande schema för sig själv på jobbet och reser till jobbet i en stad 12 mil bort var fjärde dag.

Staden är tröttsam, men samtidigt är det en plats för att köpa foder och marknadsföra jordbruksprodukter. Och det kan inte räknas, eftersom får, getter och grisar dök upp på gården, och den totala boskapen har vuxit till en sådan grad att antalet "alla tillsammans" är oöverskådligt.

Och låt det vara nödvändigt att gå upp, som de säger, före gryningen, även om på kvällen en behaglig värk känns i kroppen, men varje dag möts makarna med glädje, och barnen försöker komma till byn varje ledig minut.

Den tredje historien är fantastisk.

Ibland, för att hitta rätt, måste du avvika kraftigt från den.

Anna är en väldigt ung tjej, hon är bara 19. Hon växte upp i Tatarstan. Vid 17 års ålder flyttade hon från hemstad till republikens huvudstad. Hon började sin karriär från botten, men då i ett stort företag. Vid ett vackert ögonblick (och återigen en olycka?), behövde chefen akut en person som ersatte honom. Anyuta fick följande villkor: om hon klarar sig kommer hon att sitta kvar. Anya gjorde det.

Vid 19 års ålder hade Anna en hög position i ett välkänt bilföretag. Lönen räckte för att hyra en lägenhet i centrala Kazan och inte neka dig själv någonting. Men baksidan av myntet är hårt arbete, praktiskt taget fullständig frånvaro tid för sömn och vila, - gjorde sig påmind. Alltmer ställde Anna sig själv frågan: i namn av vad är allt detta? Neurosen växte.

En natt slog Anya på TV:n och tittade på en film om en kvinna som kritisk situation gick ut på fältet, skrek allt som hade samlats i hennes själ, och efter det anpassade hon sitt liv.

Vägen ut är hittad!

Utan att tänka två gånger slängde Anyuta på sig kappan, tog en handväska och ringde en taxi till närmaste ödemark. stjärnbeströdd himmel och den kalla marsnatten väntade på hennes uppenbarelser.

I gryningen gick Anya till huset. Vägen var lika tyst och öde som den hade varit på natten, men tystnaden var bakgrunden för nedlåtande insikter. Anya förstod: nu vill hon flyga iväg.

Den uppgående solen hittade Anya på flygplatsen. Anya flög till Krim. Kommer inte hem. Samlar inte på saker. Att inte säga hejdå till någon. Och det var därför direktörens samtal var så långt borta ... Så långt borta att Anyuta ännu inte har skrivit något avskedsbrev. Hon gick precis.

När hon anlände till Simferopol, bokstavligen, i vad och med vad hon var (det fanns ett pass, ett paket cigaretter och 5 000 rubel i handväskan), började Anyuta leva enligt lagarna för otaliga romantiska vagabonder: flyktiga bekanta, en fullständig separation från verkligheten och gränslöst roligt.

Efter att ha fått fritid Anya lärde sig att uppskatta varje ögonblick av det. Nu började hon lyssna på sig själv och fundera på vilken livsstil som passar henne.

Vänner tog Anya ibland i flera veckor. Men det kom ett ögonblick då det var nödvändigt att lämna de mest gästvänliga husen. Anya var inte rädd. Hon var fri som vinden. Utan pengar. Mamma fyllde bara på sitt mobilkonto.

Om svårigheterna på vägen (och det var både regn och kallt) säger Anna detta: "Jag tillbringade natten på de vackraste och mest pittoreska platserna på sydkusten och åt hälsosam mat tillagad i källvatten."

Det mest intressanta är att de saker som Anya uppriktigt behövde kom till henne av sig själva. Folk gav henne sommarklänningar, en baddräkt, skor, en filt och till och med ett tält. I det ögonblicket, när vi träffades och solade i Foros, seglade simglasögon (och det är ingen metafor) till henne – sommarens dröm.

Anna: ”Min väg var vacker och unik. Jag hade sällskap av berg, havet, vackra människor, djur och fåglar. Dessutom följde musik med mig.
Min munspel Jag fick den i present i Fox Bay, där jag lärde mig att spela. Jag spelade musik på vallarna, vilket gav mig tillräckligt med pengar för att köpa mat och cigaretter. Jag kände mig inte fattig och olycklig för en minut.
För sex månader sedan, i början av min resa, skulle jag aldrig ha trott att tiotusentals kilometers promenader och liftar skulle förändra min värld SÅ drastiskt.”

Mirakulösa fakta bekräftar bara tanken att med försvinnandet av den vanliga komforten öppnar sig nya möjligheter för oss. Du behöver bara veta hur du använder dem.

Anyuta använde det tills hon förstod vad hon ville ha av livet: hon skulle skapa och dela sina erfarenheter med andra.

I augusti återvände Anya till sitt hemland. Kompetent prioriterande funderade hon på att välja ett yrke (som säkert kommer att förknippas med kreativitet), och ska just nu åka till Kina och Indien för inspiration. Och jag är övertygad om att hon kommer att lyckas.

Dessa tre vackra kvinnor satt djupa spår i mitt liv. Var och en av dem vet vad han vill och går bestämt mot sitt mål. Och om målen plötsligt ändras kommer var och en att vara redo för en skarp sväng. Men alla dessa mål kan reduceras till ett - harmoni med sig själv och lycka.

Människor som har förändrat sina liv, trots rädslor, stereotyper och sin egen osäkerhet, förändras själva till det bättre. De blir åtminstone mer öppna, djärva och beslutsamma. Dessutom tvingar anpassningen till en ny situation fram en förändring i tänkandet, förbättrar dess flexibilitet och vidgar horisonter. Så det är definitivt värt ett försök.

Jag har själv gång på gång fått vända livet 90, och ibland 180 grader. Bryt dina egna stereotyper, ändra radikalt dina åsikter och principer och, viktigast av allt, följ dem.

Därför utvecklade jag en del algoritm för åtgärder för en kardinal omvälvning i ödet:

Släpp all rädsla. Om det inte fungerar, tänk på din största rädsla och se till att det inte är så illa trots allt. (T.ex: det värsta som kan hända om jag byter jobb (flyttar till ett annat område) är att jag kommer att ha väldigt lite pengar. Men det här är inte det värsta, för i ett nafs kan jag få en sådan och en tjänst , men i allmänhet skriver jag artiklar (och några av er bakar tårtor eller syr kläder) på beställning).
Vet du inte var du ska börja? Ta det första steget.Övertyga dig själv om att detta bara är det första steget, som inte kommer att påverka någonting, inte förpliktar dig till någonting, och i så fall kan allt avslutas här. Faktum är att ditt första steg påverkar mycket, och genom att ta ett steg kommer du att flytta till en ny nivå av medvetande och uppnå ditt eget mål, som du inte längre kan vägra. Dessutom, om du är på rätt spår, se själv hur allt börjar fungera från första steget. I framtiden kommer det förstås att finnas svårigheter, men den största svårigheten – att besluta om förändringar, ligger redan bakom oss.
Behandla svårigheterna som uppstår på din väg som tester och temperering av karaktär. Tro att alla skickades ner till dig för att visa dina sanna förmågor. Dessutom, glöm inte att övervinna hinder, tillsammans med drastiska förändringar, på nolltid lindrar depression orsakad av rutin och allt som utvecklas mot dess bakgrund. Beprövad i min egen hud!
När större delen av vägen redan är tillryggalagd är det ingen idé att stanna. Men det är alltid vettigt att justera planerna längs vägen. Huvudsaken är samtidigt att inte bryta kontraktet med drömmen.
Be Herren om hjälp i affärer. Om du inte tror på Gud, fråga folk. Stöd, råd, en liten tjänst. Be och det kommer att ges till dig.
Beröm dig själv för små men betydelsefulla prestationer. Tänk vidare. Fundera på hur saker och ting kan förbättras. Och tror på framgång.

Var glad, kära läsare! Var inte rädd för förändring!

Miljontals människor undrar hur man ska börja nytt liv och förändra dig själv men de gör ingenting.

Låt oss ta reda på hur någon person kan bli helt annorlunda.

Hur fullföljer man gestalten i ett förhållande på egen hand? Lär dig om det från vår.

Är det möjligt?

Kan en person förändras drastiskt?

Kan du ändra ditt temperament? Är det möjligt att ändra ditt livsmanus, öde?

Till att börja med är det viktigt att svara på frågan: är en person kapabel att förändras så att praktiskt taget bli en annan person?

När vi lever under vissa förhållanden händer inget nytt omkring oss, alltså det finns inget incitament för utveckling. I det här fallet är det nästan omöjligt att ändra, speciellt om det inte finns någon motivation.

Människan lever i sin komfortzon. Ja, han har en liten lön, ett misslyckat personligt liv, men han fortsätter att tyckas vilja förändra allt, men gör samtidigt ingenting. alltid läskigt.

Våra handlingar, mål, motivation påverkas av de faktorer som har utvecklats i processen. social utveckling egenskaper hos psyket och personligheten. Karaktärens grund, det som ges till oss vid födseln, är.

Typ nervsystem det är nästan omöjligt att förändra, även om det är fullt möjligt att lära sig att agera annorlunda, att utveckla specifika egenskaper hos sig själv.

Till exempel, om han vill vara mer aktiv, sällskaplig, då måste han försöka arbeta på sig själv. ganska kapabel att lära sig kontrollera sig själv, även om det med svårighet ges till honom.

Över karaktärsdrag kan också fungera.

Om du inte gillar vissa personlighetsdrag, utveckla en plan för att bli av med dem.

Det finns en teori om att vi är avsedda för ett visst öde, och vi kan inte ändra det. Men exemplen från många människor motbevisar denna teori. Till exempel människor födda med skavanker.

De kunde leva på sjukpension och nöja sig med det. Men det finns de som trots svårigheterna jobbar, presterar, blir kända och respekterade människor.

En del av manuset är inskrivet i oss från barndomen. Föräldrar, den närmaste miljön ingjuter i oss attityder, formar karaktären. Barndomstrauman är särskilt stark.

Men det betyder inte det måste ta itu med det. Det ligger i vår makt att ändra det manus som våra föräldrar har föreskrivit i oss, vi behöver bara identifiera vad som hindrar oss från att bli framgångsrika och uppnå det vi vill.

Vad kan förändras hos dig själv?

Vad skulle jag vilja förändra med mig själv? Ja nästan allting. Om du vill bli mer befriad, lär dig oratorisk, gå på kurser, utbildningar.

Du gillar inte ditt humör - yogaklasser kommer att hjälpa. Du förstår att musklerna är svaga, du är underlägsen andra människor i uthållighet - varför inte ge dig ut på sport.

I modern värld ett stort antal möjligheter.

Och det är inte så att vi inte kan, utan att vi inte vill, vi är rädda, vi är lata, vi vill inte lämna vår välbekanta komfortzon.

Men det är det enda sättet förändring sker.

Hur du vet vad du vill ändra:

skriv dina egna och personlighetsdrag, utvärdera vad du skulle vilja behålla och vad du ska bli av med;
lista dina prestationer;
skriv vad du skulle vilja uppnå, men inte har uppnått;
tänk på vad som hindrade dig från att få det du ville ha;
vem skyller du på för misslyckandena - yttre världen, föräldrar, dig själv;

Om du inte kan bestämma dig själv, då gå till en psykolog. Han kommer att utföra lämpliga tester och hjälpa dig att välja färdriktning.

Välj en professionell coach som specifikt behandlar problemet med självutveckling.

Var ska man starta?

Hur kan man förändra livet till det bättre? Varje förändring börjar någonstans. De sker inte av sig själva. Undantaget är psykotraumatiska situationer när skarp omvärdering av värderingar.

Var ska man starta? Förstå exakt vad du vill ändra. Var realistisk om din personlighet, prestationer och misstag. Var inte rädd för att lära känna dig själv. Ibland vet vi att vi har vissa brister, men medvetandet bedömer dem inte tillräckligt.

Om du inte kan göra det själv, fråga folk du litar på.

Var beredd på kritik Och bli inte förolämpad om du inte hör vad du vill.

Förändring handlar om motivation. Sätt upp mål för dig själv: varför förändras, vad du vill uppnå i slutändan, inom vilken tidsram.

Hur man ändrar?

Nu går vi vidare till det svåraste stadiet: processen att förändra din personlighet och ditt liv.

Din personlighet till oigenkännlighet

Yttre manifestation av personlighet detta är vår funktion. Om du känner till dina svagheter, arbeta på dem.

Ändra ditt schema drastiskt. Skriv ett dagligt schema, ta bort alla onödiga saker som hindrar dig från att nå ditt mål.
Var uppmärksam på livet framgångsrika människor: läs deras biografi, ta reda på hur de gick till sitt mål, vilka hinder de övervann. Låt dig inspireras av deras erfarenheter.
Lär dig något nytt varje dag.
Ändra din umgängeskrets. Den sociala miljön har ett starkt inflytande på oss, det kan inspirera eller fälla oss.
Eliminera förlorare, gnällare, pessimister från din krets.
Arbeta med dina karaktärsdrag – förbättra de positiva och försök bli av med de negativa.

Inre värld

Hur förändras internt? Är du en pessimist eller optimist, eller ser du dig själv som en realist?

Vi ser världen i svarta färger, uppmärksamma det negativa, som ett resultat blir livet värre och värre, och positiva händelser försvinner från våra liv.

Försök att se på världen med andra ögon. Det är inte lätt, särskilt i början.

När du vaknar, le. Bara le till den nya dagenäven om ditt jobb är svårt, vårstädning, en resa till en statlig myndighet.

Kom ihåg - du skapar din egen värld.

Träna lite: föreställ dig att det finns ljus omkring dig, du strålar ut i världen, och alla människor märker det. Vitt, mildt ljus, avger vänlighet, energi, värme

Du kommer att se hur din dag kommer att bli annorlunda, du kommer att bli uppmärksammad, komplimangerad och din kommer att bli mycket bättre.

Tänker positivt

Hur ändrar du dina tankar till positiva? Varje dag hitta något positivt omkring dig. Låt det vara de små sakerna först. Det började regna - vädret gynnade avkoppling och eftertanke.

Bli otäck i transporter - kanske världen vill att du ska vara uppmärksam på något eller så är det här ett test på din känslomässiga uthållighet. Se staden med andra ögon- arkitektur, tusentals människor som rusar till jobbet.

Kommunicera så lite som möjligt med negativa människor. Även om du anser dem vara dina vänner, är negativitet smittsam.

Det är därför leta efter dem som det är trevligt att kommunicera med som du känner dig bekväm med, som ökar din energi och inte tar bort.

Positivt tänkande kräver träning. Till en början kommer det att vara svårt att leta efter ett positivt, det kommer att verka för dig att allt är dåligt. Men efter tre veckor kommer du att bli förvånad över att märka hur världen började förändras, och du tillsammans med den.

Tro

Bestäm först om du verkligen behöver ändra dem. Om andra människor kräver det, kom ihåg, övertygelser - egenskaper hos din personlighet.Ändra inte bara för att andra vill att du ska göra det.

Om du verkligen vill ändra din övertygelse, läs mer, utvärdera åsikter, fakta, leta efter de rätta.

Livsstil

Allt är enkelt - börja göra något nu. Inte imorgon, måndag eller nyårsafton, utan från och med nu. Om du vill bli av med en dålig vana, gör det omedelbart, vänta inte på rätt ögonblick, för det kommer inte.

Om du vill gå upp tidigare - ställ in ett alarm, om ett inte räcker - ställ in tre. Du kommer att börja vänja dig vid den nya kuren inom några dagar.

Slösa mycket tid på onödiga aktiviteter - sluta bara göra dem nu- inaktivera sociala media, ta bort TV:n från huset, sluta träffa människor som tar upp din tid och inte gynnar dig.

vanor

Hur tvingar man sig själv att ändra sina vanor? Motivation är det som gäller.

Svara på en fråga till dig själv Varför vill du ändra dina vanor? Se på framtiden.

Om du röker, kom ihåg hälsan, rynkor, slapp hud, lungproblem som säkert kommer att vänta dig om några år. Dåliga vanorär tidigt åldrande.

Du vill ha en fräsch och blommande look så länge som möjligt, vara aktiv, gillar motsatt kön- Då bli av med vanan nu. En person vänjer sig vid nya tillstånd på cirka 21 dagar, du behöver bara hålla ut i tre veckor.

Attityd till livet

Utveckla din egen optimism. Ja, allt verkar vara dåligt. Faktum är att det finns många vackra saker i världen. Livet var hårt när som helst, men nu har vi så många möjligheter att de måste utnyttjas.

Vad ger dig din pessimism? Du ser allt i svart och grått. Orolig för hälsan av en dålig lön, onda människor. Så börja leva för dig själv. Njut av livet för dig själv. Arbeta och uppnå för dig själv.

Sluta klaga. Kom ihåg: klagande och gnällare gillas inte. Om du vill bli synd, stoppa dig själv. Ingen bryr sig om våra problem, men dina klagomål kommer att stöta bort riktigt värdiga och positiva människor från dig.

Hur förändras till det bättre?

För en tjej

flickor älskar starka killar som kan handlingar.

De föredrar de som håller sitt ord, som man kan lita på, som det inte är läskigt att gå igenom livet med.

Hur man ändrar:

utveckla;
glömma mållöst tidsfördriv;
arbete;
avsätt tid för ledvila;
respektera flickan;
ge henne tid, men var inte för påträngande - det bör inte finnas ett överflöd av uppmärksamhet, annars kommer det snabbt att bli uttråkad.

Det viktigaste- var målmedveten, sluta inte där.

För en kille

Om du planerar att leva med en kille lycklig i alla sina dagar, måste du göra det arbeta med din personlighet.

Nej, i inget fall behöver du anpassa dig till någon, förbli dig själv, utan utveckla dina bästa egenskaper.

Vad ska man göra:

Det värsta du kan tänka dig... lögn och låtsasskap. Var dig själv, utveckla dig själv positivt tänkande och sträva efter att vara aktiv i livet.

Verkliga berättelser om människor

Det finns många exempel på människor som har bestämt sig för att radikalt förändra sina liv, och åldern är inte ett hinder för detta.

Daphne Selfe är 86 år gammal. Glory kom till henne efter 70, när hon bestämde sig för att bli fotomodell. Hennes man dog, barnen blev vuxna och hon stod inför ett val - som alla andra, spendera ålderdom framför TV:n eller leva för dig själv.

Grant Aschats. Besegrade cancer och uppfyllde sin dröm - blev en berömd kock.

Susan Street är 59 år gammal. Hon gick ner i vikt efter 50 år, och sedan dess började hennes liv förändras dramatiskt. Hon kunde överleva förlusten av jobb, cancer, blev vegetarian, startade en egen blogg och hjälper andra människor att förändras.

Det finns tusentals sådana exempel.

Allt du behöver är en push, en insikt om att ditt liv är meningslöst och fel. Vänta inte på rätt ögonblick, börja förändra från och med nu.

Hur börjar man ett nytt liv? 10 steg som kommer att förändra dig och ditt liv:

Idag vill jag prata med dig om personlig tillväxt, eller snarare om hur du kan förändra ditt liv.

Folk börjar tänka på den här frågan, som regel, när nivån / livsstilen inte längre passar dem.

I det första fallet kommer det ett "X"-ögonblick, när allt i livet inte verkar vara dåligt, och ibland är allt till och med bra, men något saknas helt klart. En person börjar tänka på meningen med tillvaron. Han ställer sig frågor som - "Och vad gör jag?", "Vad lever jag för?" och andra…

I det här fallet, en person är helt enkelt mogen för ett nytt skede i sitt liv. Han är redo att växa och utvecklas. I denna situation, hjälp i formuläret enkla tips vanligtvis inte behövs. Han själv kan utvecklas. När en person växer till denna nivå av medvetenhet, då är det maximala han kan behöva en personlig mentor ...

Det finns ett annat fall när en person letar efter ett svar på frågan om hur man kan förändra livet. Det kommer ett ögonblick av "F" (eller fullt "F") när en person kommer till slutsatsen att det är dags att förändra något, att det är omöjligt att leva så här längre. Allt är dåligt, du gillar inte jobbet eller det är lågavlönat, livskvaliteten är inte i nivå, försummad hälsa ... Det kan finnas många anledningar.

Och i sådana ögonblick kännetecknas människor av en känslomässig impuls att börja leva annorlunda, att förändra livet till det bättre. För de flesta går denna impuls över så fort situationen stabiliseras. Jag är till exempel trött på att vara överviktig och en person tar ett tydligt beslut från måndag eller direkt från i dag, träna eller gå på en diet. Men när känslorna efter ett par dagar avtar, då återgår allt till det normala.

Eller problem med ekonomi, en massa skulder och så vidare... När hela den här situationen förvärras i Ännu en gång, då bestämmer sig en person för att förändra sitt liv till det bättre och agerar aktivt under en tid. Söker till exempel nya jobb eller bestämmer sig för att lära sig att hantera sina utgifter. Och så fort den ekonomiska situationen stabiliseras en aning, då försvinner all iver, personen lugnar ner sig, och livet börjar återigen flyta på enligt det gamla scenariot.

Det finns situationer när någon allvarlig händelse vänder upp och ner på livet. Och när ett känslomässigt beslut väl är fattat ger det styrka och incitament till handling och kardinalförändringar i livet.

Och om du inte är nöjd med den nuvarande livskvaliteten är du redo verkligen ta hand om dig själv, ditt liv, då har jag för dig några tips. Allt detta testas på mig själv och min livserfarenhet.

Låt mig ge dig ett personligt exempel: Det var ungefär nio år sedan... Mitt liv gick neråt. Då var min dotter 2 år, jag hade ännu inte jobbat och vi levde på min mans (nu ex) magra lön. Äktenskapet började falla isär, ständiga skandaler, förebråelser, misstro och sånt. När jag blev hemmafru förlorade jag de flesta av mina vänner (mer exakt, inte vänner, utan snarare vänner, bekanta och kollegor). Ett par riktiga vänner fanns fortfarande kvar.

Och det var då en hände obehaglig incident, som blev sista strået(låt mig inte skriva om det). Sedan tog jag ett känslomässigt, men absolut balanserat beslut - en skilsmässa. Jag bad honom bara att gå och nästa dag tog han sina saker.

Jag ska inte ösa ut alla detaljer, jag vill bara att du ska förstå i vad livssituation Jag var i det ögonblicket. Litet barn till hands, en anständig summa skuld, arbetsbrist och total brist på pengar i plånboken. Men på samma gång, modersinstinkt, tro på dig själv och på bättre liv, och det är inte klart varifrån de tagna styrkorna.

Med detta "bagage" började jag etablera och förändra mitt liv.

På mindre än tre dagar var jag tillbaka på jobbet. Jag hittade ett sätt att kombinera omsorg om min dotter, hem och arbete. Sedan betalade hon av sina skulder. Återställt några gamla kopplingar och hittat ett gäng nya, intressanta och användbara bekantskaper. Allt som allt kom jag på fötter igen på mindre än ett år.

Det var den första vändpunkten i mitt liv. Men han gav mig en impuls i min personliga utveckling.

Sedan inträffade en ny chock, sökningar, depression och mycket mer. Sedan en ny, ännu mer intressant livsfas. För tillfället har jag inte varit anställd på mer än 5 år, jag är ekonomiskt oberoende, jag reser ... Men om allt detta, kanske någon annan gång ...

Jag kommer inte att anstränga dig med berättelsen om mitt liv och låt oss gå direkt till de råd som jag kan ge dig. Var ska man börja?

"Ändra ditt tänkande och du kommer att förändra ditt liv!"

Jag överväger den här frasen deras livsmotto . För vid ett tillfälle förändrade en djup förståelse av denna fras min inställning till negativa situationer.

Våra tankar och vår uppfattning om omvärlden påverkar direkt händelser, situationer och livet i stort.

Börja läsa

Ja, ja, läs. Och läs inte tidningar och tidskrifter, och inte fiktion, men böcker som ger en tankeställare. Personlig tillväxt, motivation, psykologi, tidshantering, affärslitteratur. Läs äntligen Richard Bransons bok "To hell with everything! Ta det och gör det!

Jag läser minst en bok i veckan. Det finns ett hundratal böcker på min iPad och samlingen uppdateras med jämna mellanrum med nya exemplar, och de lästa böckerna skickas till lämplig "läs"-mapp.

Ändra dina vanor

Börja älska dig själv, ta hand om dig själv och din kropp. Om möjligt, ge upp dåliga vanor.

Börja bygga in en ny hälsosam vana i ditt liv varje månad. Jag hoppas att du vet att vilken vana som helst byggs upp på 21 dagar. Det vill säga, för att vänja dig själv, till exempel vid dagliga övningar hemma, behöver du bara ge det minst några minuter varje dag i 21 dagar. Det är så du utvecklar en vana. Tja, att öka träningstiden är inte längre svårt.

Investera (investera i dig själv)

Vill du förbättra ditt liv ekonomiskt? Lär dig att hantera pengar på rätt sätt. Jag tänker inte berätta om tillgångar och skulder i den här artikeln. Du kan läsa om det i Robert Kiyosakis böcker.

Men när det kommer till investeringar är den bästa investeringen i dig själv! Spara inte pengar för utbildning, böcker, utbildningar, bild, träning. Pengar som investeras i självutbildning är den bästa tillgången som kommer att löna sig i framtiden.

Förbättra dig själv. Stärk din styrkor och utveckla de färdigheter du behöver. Kommunikationsproblem? Investera i talkurser. Beror din lön på antalet försäljningar? Vidarebefordra till affärsutbildningar, där du får lära dig att sälja!

Om du undrar vilka ytterligare färdigheter jag har pumpat över hela tiden, då

Byt miljö

Vår framgång är starkt beroende av miljön. Om du omger dig med gnäller och förlorare som nöjer sig med lite, så har du praktiskt taget ingen chans att bli framgångsrik.

Börja kommunicera med människor som redan har uppnått de resultat som du bara strävar efter. Få vänner, chatta, ställ frågor till dem...

Börja filma

Skriv ner på papper eller i ett textdokument dina idéer, planer, mål, uppgifter.

Så länge målet sitter i huvudet är det inte så mycket ett mål som en tillfällig dröm. Så fort du skriver ner det på papper och sätter deadlines blir drömmen en riktig plan (uppgift).