Carlos Castaneda: Mudri citati o životu najzagonetnijeg pisca. Citati Carlosa Castanede
Bill Gates ima 63 godine. Sada vjeruje da je postao potpuno druga osoba u usporedbi s onim što je bio kada je osnovao Microsoft kako bi "osigurao računalo za svaki stol u svakom domu".
Kako bi procijenio kvalitetu svog života, Gates si postavlja razna pitanja. Drugačije su od onih koje je sebi postavljao u mladosti.
Za 25-godišnjeg Gatesa samo je jedno pitanje bilo važno za procjenu njegovog poslovnog uspjeha: Je li se san o osobnom računalu Microsofta ostvario?
Nova pitanja
U svom osobnom blogu Gates Notes, biznismen je rekao da i dalje nastavlja ocjenjivati svoj rad na kraju svake godine, samo su se pitanja promijenila. Evo što se sada pita:
Jesam li odvojio dovoljno vremena za svoju obitelj?
Jeste li puno naučili?
Jeste li sklopili nova prijateljstva i uspjeli se još više zbližiti sa starim prijateljima?
Gates je spreman priznati da bi se u dobi od 25 godina nasmijao ovim pitanjima. Ali u dobi od 63 godine za njega su dobile poseban značaj.
Prijatelj Billa Gatesa Warren Buffett predložio mu je još jedno pitanje koje će mu omogućiti da procijeni mjeru uspjeha:
Uzvraćaju li ljubavlju ljudi do kojih mi je stalo?
Procjena kvalitete vašeg života
Naravno, pri ocjenjivanju osobnog uspjeha potrebno je sagledati vlastita postignuća u karijeri, visinu prihoda koje ostvarujemo... Ali koliko nas sjedne i razmisli o kvaliteti svog života?
Za Billa Gatesa i Warrena Buffetta glavno mjerilo kvalitete života je kvantiteta i kvaliteta radnji koje poduzimamo, a koje mogu napraviti razliku. pozitivan utjecaj na živote drugih ljudi. A budući da vi i ja nismo milijarderi, možemo početi s vlastitim obiteljima, prijateljima, kolegama i lokalnim zajednicama. Što radimo da bismo bolji život ljudi unutar naše sfere utjecaja?
Warren Buffett je upoznat s ovim principom. Evo njegove definicije uspjeha, koju je jednom podijelio sa skupinom studenata Georgia Tech-a:
“Kad dođeš u moje godine, svoj ćeš uspjeh stvarno mjeriti brojem ljudi koje voliš i koji također vole tebe. Ovo je pravi test kako ste živjeli svoj život. Ljubav se ne može kupiti i to je to glavni problem. Jedini način da dobijete ljubav je da budete suosjećajni, ljubazni, brižni i puni ljubavi. Što više ljubavi dajete, to više primate."
Kao treća najbogatija osoba na planeti, Buffett živi od promicanja filantropije i to redovito. Na primjer, slijedi načelo poznato kao "Obećani doprinosi" prema kojem najbogatiji ljudi svijeta doniraju većinu svog bogatstva u dobrotvorne svrhe.
Bill Gates je zajedno sa suprugom organizirao Zakladu Billa i Melinde Gates za "davanje ljubavi". Donirao je milijarde dolara za poboljšanje zdravstvene zaštite, borbu protiv bolesti, siromaštva i proširenje mogućnosti obrazovanja.
Izdavač: Gaya - 06.03.2019
“Sve čemu se opireš čini te slabijim. Što god odjekuje vašom dušom, čini vas jačim.” — Wayne Dyer
Jedan od vrlo važnih zivotne lekcije da svatko od nas treba naučiti: trebamo se što ranije odreći želje da se stalno žalimo na ono što nam se ne sviđa u svijetu oko nas, te na druge ljude koji se ne ponašaju onako kako mi smatramo prihvatljivim.
Također se moramo prestati stalno žaliti na struju životna situacija ili prošlih događaja. Vrijedno je shvatiti da ponekad naš um počinje iskrivljavati stvarnost. A samo o nama ovisi kakvu ćemo nijansu dati svemu što vidimo oko sebe - negativnu ili pozitivnu.
I što je najvažnije, moramo shvatiti da nije uvijek vrijedno vjerovati u sve što mislimo.
Trebali biste naučiti uvijek držati barem na dohvat ruke sve što vas čini nesretnim, i sve što vam se baš i ne sviđa. I donesite sebi ono što stvarno volite. Kada to učinite, ubrzo ćete shvatiti da ste time počeli privlačiti mnoge prekrasne stvari, događaje i ljude u svoj život.
Jednostavno tako što ćete naučiti preusmjeriti pažnju s negativnog, ili, recimo, s onoga što vam se nikako ne sviđa ili što nikako ne želite, na nešto pozitivno. Ono što stvarno volite, ono što stvarno želite. Naučit ćete puno o tome što zapravo vodi do sreće i kako to postići za vas.
Zapravo, naše su misli jednostavno nevjerojatno moćne, jesu ogromna sila stvaranje i kreativnost. Stoga, ako uspijemo svoj um i način razmišljanja usmjeriti tako da rade samo i isključivo u našu korist, zasigurno ćemo pronaći sreću u vrlo skoroj budućnosti.
Sada pročitajte, shvatite i osjetite sami što je nevjerojatni i divni James Allen jednom rekao:
„Kada razmišljate, puštate um da krene na putovanje, a kada volite, privlačite nešto k sebi. Danas si tamo gdje te misli odvedu, a sutra ćeš biti tamo gdje te odvedu.”
MISLI IMAJU MOĆ – BIRAJTE IH MUDRO
"Reci mi o svojim brigama, a ja ću ti reći o svojim,
Ne zaboravi nam skuhati kavu - neće biti kratko,
Došao sam zbog tebe, ali ti si se pojavila zbog mene,
A koje su naše brige? Na vodi nemirni blještavilo.
Požali mi se na sve - sumnje, strahove i bol.
Sve ću saslušati do kraja - takva je moja uloga...
A kad završiš i slušaš moje životne zagonetke
Vjerojatno ćete shvatiti da ste zapravo u savršenom redu.
Sjeti se moj prijatelju da sam ti uzeo bol
Nisam samo upisao vaše pritužbe
U ogromnoj knjizi - da možete početi ispočetka.
I kad ti grudi iznenada opet stisnu,
Uzmite svoju knjigu pritužbi s police i ponovno je pročitajte.
Shvatit ćete da su vaše pritužbe potpuna besmislica.” ~ Anita Brown
,
Ali tamo nećete naći smrt i život, jer takvu specifičnu robu prodaje glavni ured koji se nalazi na drugom mjestu.
Posjetiteljima trgovine se govori o cijeni ispunjenja njihovih želja. No, unatoč tome što imaju san, neki ljudi nikada ne pogledaju u trgovinu, razmišljajući kako ih mogu ostvariti bez ikakvog truda.
Raspon cijena ovdje je jednostavno nevjerojatan. Dakle, zarad dobrog posla potrebno je žrtvovati sigurnost i stabilnost u životu, biti spreman planirati svoj život, vjerovati u sebe i prestati slijepo slijediti naredbe drugih ljudi.
Za moć, morate odustati od uvjerenja, naučiti pronaći sve logično objašnjenje, reći "ne" drugima, znati vlastitu vrijednost, staviti svoje interese iznad interesa drugih. I također da se izjasne, bez obzira na podršku ili odbijanje izvana.
Postoje i prilično čudne cijene. Na primjer, brak se može kupiti gotovo za ništa. Ali sretan brak vrlo visoka cijena, koja uključuje osobnu odgovornost za svoju sreću, sposobnost uživanja u životu, svijest o svojim potrebama i onome što želite postići. I također - svladati umijeće cijeniti ono što već imate, prepoznati svoju vrijednost, odbaciti status "žrtve". A u nekim slučajevima - rizik od prekida komunikacije s nekim rođacima i prijateljima.
Nisu svi posjetitelji trgovine, željni ostvarenja svojih snova, spremni platiti ovu cijenu. Pri pogledu na neke cjenike netko se jednostavno okrene i ode. Drugi dugo razmatraju svoju "ušteđevinu", pokušavajući shvatiti gdje mogu prikupiti potreban iznos.
Ima onih koji se žale na prenapuhane cijene, traže popust za sebe ili se jednostavno pitaju kada je rasprodaja. A postoje i pojedinci koji su spremni potrošiti apsolutno sav svoj novac kako bi ne samo dobili ono što žele, već i da bi to upakirali u prekrasan omot.
Posebna kategorija kupaca sa zavišću gleda na sretne kupce koji su uspjeli ostvariti svoju želju, pogrešno pretpostavljajući da su svoj san ostvarili osobnim poznanstvom s vlasnikom trgovine. Ili možda zato što znaju tajnu ispunjavanja želja bez imalo truda.
Vlasnik trgovine je više puta zamoljen da promijeni cijene i snizi ih kako bi privukao više kupaca. No, on je odbio, jer bi u slučaju sniženja cijene kvaliteta pruženih želja mogla značajno stradati.
Ako vlasnika pitaju boji li se bankrota, on samo odmahuje glavom i kaže da će uvijek biti smjelih koji su spremni riskirati i okrenuti svoj svijet naglavačke. Oni koji nisu zadovoljni predvidljivim i rutinskim životom ili oni koji stvarno vjeruju u sebe i spremni su potrošiti energiju i vrijeme da ostvare svoj san.
Inače, na vratima te iste trgovine želja nalazi se maleni poster na kojem je pisalo: “Ako vam se san nije ostvario, onda ga još niste platili.”
Izdavač: Gaya - 06.03.2019
Empati imaju vještine koje bi svi drugi željeli imati. Bez sumnje, biti posebno osjetljiva osoba moderni svijet- teško. Međutim, ima i svoje jedinstvene prednosti.
Ovo su 4 supermoći koje svaki empat ima:
1. Čitanje misli.
Empati su obično vrlo pametni. Oni su u stanju odrediti motive drugih. Znaju razlikovati dobro od lošeg. Definitivno možemo reći da je to supermoć!
2. Sposobnost osvještavanja emocija i osjećaja.
Empati nisu samo svjesni vlastite osjećaje i emocija, ali i onih oko njih.
Ova se sposobnost može nazvati još jednom supermoći empatičnih osobnosti. U stanju su pomoći ne samo sebi, već i drugima.3. Sposobnost pretvaranja negativnog u pozitivno.
Empati su izvrsni u razlikovanju negativnog od pozitivnog. Ova im vještina omogućuje da u svakoj situaciji pronađu nešto dobro. Ovo je doista prekrasna vještina u današnjem svijetu!
Provođenje vremena u društvu empatije svima će koristiti. Osjećate li se loše ili ste jako uzrujani? Pravi empat će to moći popraviti i podići vam raspoloženje. Gledate na situaciju iz potpuno drugog kuta.
4. Primjena vještina u praksi.
Pa, supermoći empatija se doista mogu uspješno vježbati. Takvi ljudi znaju kako točno "čitati" druge, pa primjenjujući svoje vještine mogu postići veliki uspjeh. Na primjer, u savjetovanju, terapiji i liječenju.
Da i unutra Svakidašnjica njihova sposobnost suosjećanja i ljubavi čini život ljudi oko njih višestruko boljim!
Izdavač: Gaya - 06.03.2019
Češće nego ne, snaga volje je funkcija uspjeha. Lako je sagledati stvari kada vam se sviđa ono što postižete. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da postignete ono što želite.
Snaga volje također je mišić; Što ga više trenirate, to postaje jači. Ali što ako vam treba pomoć da obavite stvari upravo sada? Što ako jedva čekate da proradi motivacija? Počnite tako da uredite svoj život na takav način da podržava vaše ciljeve.
Uklonite suvišne opcije
Imamo ograničenu zalihu mentalne energije koju možemo koristiti za samokontrolu. Neki od nas imaju više, neki manje. No, na kraju svima ponestane entuzijazma koji hrani snagu volje. Stoga, što više odluka trebamo donijeti u danu, to je veći teret mozga i više moramo tražiti prečice.
Što se s manje izbora suočavamo, to će naše odluke biti bolje. Na primjer, teško vam je ne provjeravati stalno elektronička pošta. Zatim isključite sve podsjetnike za nova pisma i idite na poštu samo kada je to potrebno. Otežajte provjeravanje pošte – tada ćete to činiti rjeđe. Izbor je neprijatelj snage volje (kao i dostupnosti i praktičnosti).
Ne odgađajte za sutra
Odluke je lakše donositi ako nisu hitne. Na primjer, odaberite što ćete sutra obući ili što ćete kuhati za doručak ili ručak sljedeći dan– i kuhajte ova jela večer prije. Ili možete odabrati kada ćete se sutra baviti sportom - i skupljati sportsku odjeću.
Na taj način sutra će vaša mentalna energija biti ušteđena za donošenje zaista važnih odluka. Snaga rutine ne samo da će vas učiniti učinkovitijima, već će vam također olakšati donošenje važnih odluka. Kad nema previše odluka, lako je izbjeći umor i izgaranje koji su povezani s njihovim donošenjem.
Prvo napravite najtežu stvar
Prema znanosti, najviše energije imamo ujutro. Zato najbolje vrijeme za donošenje teških odluka – jutro. Odlučite koje su teške stvari pred vama i prvo ih napravite.
Stvorite podsjetnike na dugoročne ciljeve
Želite smršavjeti, ali kada imate jak mentalni zamor, lako se uvjeriti da ćete sutra početi trenirati, a ne danas. Mentalni vas umor tjera da tražite lakši put – iako je lakši put obično pogrešan. Rješenje je jednostavno: kreirajte podsjetnike.
Netko na monitor pričvrsti ispis iz banke na kojem je naznačen iznos njegovog kredita - da zapamti svoju obvezu. Netko na hladnjak okači svoju fotografiju, 20 kilograma deblju - kao podsjetnik kakav više ne želi biti.
Izdavač: Gaya - 06.03.2019
Osjetite unutarnju slobodu i svoju bezgraničnost kreativni potencijal.
Ova meditacija ima za cilj pomoći nam da pređemo svoje uobičajene granice i otvorimo se novim mogućnostima. Povezuje nas sa središnjim kanalom tijela, gdje živi kreativnost i gdje nastaju jasnoća i samopouzdanje.
Vježbajte 11 minuta kako biste napravili mjesta za energiju i svježe ideje.
- Udobno se smjestite sa zdjelicom iznad koljena. Udahnite kroz nos, duboko udišući u trbuh. Osjetite svjetlost kako se spušta sa zrakom. Izdahnite kroz nos odozdo prema gore, osjećajući kako se svjetlost kreće prema gore.
- Zatim dodajte prijemčivost i vještine slušanja jednostavnom mudrom koja povećava kreativnu jasnoću. Sakupite četke u obliku zdjele ispred srca - mali prsti se dodiruju, dlanovi gledaju prema gore.
- Dišite duboko u trbuh kroz nos i osjetite kvalitetu prihvaćanja u svojim rukama. Pozovite izvor svoje kreativnosti u svoje fizičko tijelo, primjećujući sve misli ili osjete kako se pojavljuju.
- Poželjite dobrodošlicu svom dahu i gledajte kako sa svakim ciklusom disanja postaje duži i smireniji. Kako postoji više stabilnosti u tijelu i dahu, stvarate plodno tlo za sjeme svoje kreativnosti.
- Na kraju vaše meditacije, zamislite da udišete svjetlost sve do dna vašeg trbuha. Stavite dlanove zajedno u molitvenu gestu (Anjali mudra) ispred prsa, u razini srca. Izdisaj dolazi iz trbuha, odozdo prema gore; povucite središte pupka prema kralježnici, zamišljajući kako svjetlost jarko obasjava cijelo vaše biće i sav okolni prostor.
,
Oslobodite se krivnje, prihvatite sebe i osjetite se osnaženo.
Ove 3 mantre će vam dati osjećaj unutarnja ljepota i ravnoteže. Moći ćete otkriti svoj kreativni potencijal, shvatiti svoju plemenitost i osjećaj bezuvjetna ljubav sebi.
Yogi Bhajan je ove 3 afirmacije nazvao najjačim od svih. Pogledajte kako dodir jezika na nepcu izaziva vibraciju koja uravnotežuje sve sustave. Ove će riječi osloboditi iz podsvijesti tvoju moć i snagu svake žene tvoje vrste.
Praksa
Sjednite u udoban položaj s ravnim leđima, zatvorite oči, ponavljajte afirmacije od 3 do 31 minute:
- Bog me stvorio kao ženu.
- Biti žena.
- Sada. Sada. Sada.
Možete ponoviti u originalu ako znate Engleski jezik: “Bog me stvorio ženom. Ja sam žena koja treba biti. Sad sad. sada."
"Bog me stvorio ženom"
Ova afirmacija oslobađa od osjećaja krivnje, donosi mir i osjećaj zadovoljstva. Ako vam iz nekog razloga ovaj izraz ne odgovara, promijenite ga tako da osjetite unutarnje slaganje.
"Biti žena"
Ova afirmacija otkriva vaše Kreativne vještine, samoljublje, samopoštovanje. Ona se oslobađa od unutarnji sukob i kriza.
"Sada. Sada. Sada"
Ova potvrda je ohrabrujuća i pomaže vam živjeti licem u lice sa sadašnjošću. Daje snagu samokontrole i unutarnji mir.
Materijal se temelji na informacijama iz knjige "Ja sam žena" Krishne Kaura.
Izdavač: Gaya - 06.03.2019
Iskoristite vrijeme proljeća kako biste se osjećali živima i prisutnima.
Ako ne osjećate radost života i čini vam se da se krećete u krug, ovih 5 koraka pomoći će vam da izađete s mrtve točke.
Dovedite stvari u red
Očistite svoj prostor od svega što vam ne odgovara. Počnite čistiti od svog ormara: slobodno se riješite svega što dugo niste nosili, ali "šteta je to baciti, čini se da je stvar dobra". Takvu odjeću možete pokloniti trgovini rabljenom robom ili je donirati potrebitima.
Napišite na komad papira sve kvalitete kojih se želite riješiti: na primjer, samosažaljenje, uloga žrtve, krivnja, ogorčenost, sumnja u sebe, strah. Navedite sve što vas sprječava da uživate u jednostavnim stvarima - i spalite ovaj popis.
Odaberite bilo koju meditaciju koja vam se sviđa i radite je svako jutro i svaku večer po 5 minuta tijekom 3 tjedna. Postavite namjeru da se otvorite promjenama, otpustite staro ograničavajuće programiranje i počnite se više smijati.
Grupna energija koja će vam pomoći - stvorite zajednicu istomišljenika, čak i ako će to biti samo vaša sestra i najbolji prijatelj. I dogovorite se da svaki dan razgovarate o otkrićima, dijelite sve što vam dođe u meditaciji.
Držite se obećanja
Upravo sada uzmite komad papira i napišite sve što ste jednom obećali – a niste ispunili. Uključite u ovaj popis obećanja sebi, kao i dječje želje i snove.
Zauzvrat ćete dobiti oslobađanje energije i priljev radosti. A ako su stare neispunjene obveze potpuno izgubile na važnosti, napišite sebi pismo u kojem sa sebe uklanjate stara ograničenja i obveze.
Dopustite sebi sve emocije
Pažljivo promatrajte sve emocije koje dolaze – i ne pokušavajte ih obuzdati niti ih se na bilo koji način riješiti. Dopustite si da se osjećate ljutito, dopustite si da plačete koliko god trebate.
Prihvatite i volite sve svoje misli, odluke. Radnje. Stupite u kontakt sa svojim unutarnjim djetetom i pružite mu bezuvjetnu ljubav i razumijevanje.
ples
Glavni zadatak je povezati pokret s disanjem. Uključite glazbu koju volite i počnite se kretati kao da plešete vlastito iscjeljivanje i oslobađanje.
Ne gledajte svoje pokrete - neka budu smiješni ili ludi koliko želite! Ali pazite da ne zadržite dah. Nakon 5 minuta takvog plesa, tijelo će vas samo početi usmjeravati - i tada će se oslobođenje definitivno dogoditi.
Izdavač: Gaya - 06.03.2019,
Često nam se šalju pitanja: „Zašto ne mogu postići cilj? Radim sve prakse, radim s namjerom, ali ništa se ne događa! Pa kad već..?
Vjerojatno ste već pogodili koji je razlog. Da - u većini slučajeva ni niska razina energije, ni klatna, ni zlo oko, ni kvarenje nas ne sprječavaju u postizanju željenog cilja - naime, ogromna važnost.
“Važnosti” u Transurfingu nazivamo: strahove, tjeskobe, sumnje, ogorčenje, nezadovoljstvo, iritaciju, tjeskobu, uzbuđenje, depresiju, zbunjenost, očaj, idealizaciju, divljenje, oduševljenje, razočaranje, razmetanje, gađenje, požudu, nestrpljenje i jaku žeđ za nešto, što želiš.
No, ne predlažemo da se borite s važnošću i svim silama je pokušavate potisnuti, pobijediti, riješiti je se... Predlažemo da je prvo bolje upoznate, kako bi vam bilo lakše “dijagnosticirati ” jedna ili druga njegova manifestacija.
A kada pogledate u lice svoje “važnosti” i strahove, shvatite ih, bit će vam ih se puno lakše riješiti. Bez borbe i potiskivanja emocija.
VANJSKA VAŽNOST
Postoje dvije vrste važnosti: vanjska i unutarnja. Vanjska važnost nastaje kada pridajete previše veliki značaj neki događaji ili predmeti u okruženju.
Na primjer, idete na intervju, Poslovni sastanak, pregovori, prezentacija, govor na konferenciji, ispit - i užasno ste zabrinuti. Precjenjujete važnost ovog događaja:
- “Što ako ne uspijem? Što ako ne bude sve po planu?
- “Ako padnem na ovom ispitu/intervjuu/pregovorima, moj život je gotov!”;
- – Za ovo sam se pripremao cijeli život!
Svaki događaj sam po sebi je neutralan u svojoj biti. A možete jednostavno otići i uzeti ono što želite. Dobiti intervju, dobiti odličnu ponudu, položiti ispit, održati briljantnu prezentaciju... Ali vi umjetno napuhavate važnost i stvarate višak potencijala koji može pokvariti cijelu stvar.
Shvatite li to na vrijeme, svoje osjećaje i emocije moći ćete dovesti u ravnotežu tako što ćete vježbanjem Transurfinga smanjiti važnost ili unutarnjom prilagodbom i promjenom stanja u učinkovitije.
UNUTARNJA VAŽNOST
Unutarnja važnost očituje se kao precjenjivanje vaših snaga ili slabosti. To može uvelike napuhati vaše samopoštovanje ili, obrnuto, dati vam čitavu hrpu kompleksa.
U životu unutarnja važnost može imati mnogo različitih oblika. Na primjer, odlučite da radite vrlo važan posao da ste vi najvrjedniji zaposlenik tvrtke, a svi ostali vam nisu dorasli.
Prije ili kasnije, ovaj položaj će dovesti do činjenice da će strelica vaše vlastite vrijednosti početi ići van skale, pojavit će se sile ravnoteže i dobit ćete udarac po nosu. Na primjer, napravite ozbiljnu pogrešku u svom radu i izgubite bonus.
Ili drugi primjer. Netko ti je jednom rekao da imaš ružno lice/previsok/prenizak/neprijatan glas. Ili da si loš u svom poslu / nesposoban za bilo što / potpuni mediokritet.
Prepuštajući se osjećaju unutarnje važnosti, počinjete posvuda tražiti potvrdu za to, kritizirati se i baviti se samooptuživanjem, čime se programirate za neuspjeh i tjerate u strah i depresiju.
Također, unutarnja važnost je slučaj kada vam se čini da svi gledaju u vas, jer: imate mrlju na jakni / strelicu na najlonkama / prištić na čelu i tako dalje. Zapravo, nikome nije stalo do vas – svi su fiksirani samo na sebe.
Manifestacije od unutarnje važnosti:
- “Ja sam vrlo važna osoba!”;
- “Radim užasno važan posao, nitko ga ne može obaviti osim mene”;
- “Svi primjećuju kakav ružan, piskav glas imam, svi mi se smiju.”
POGLEDAJTE SVOJE "VAŽNE" U LICE!
Svaka važnost - unutarnja i vanjska - uvelike komplicira vaš život. Oni su isti konci lutaka koje visak prilijepi za vas. Ali postoji dobra vijest: svaka važnost je nategnuta. I možete ih odbiti u bilo kojem trenutku, jednostavno mijenjajući svoj stav prema onome što se događa.
“Smanjenje važnosti neće samo značajno smanjiti broj problema u vašem životu. Odbacujući vanjsku i unutarnju važnost, dobivate takvo blago kao što je sloboda izbora” (Vadim Zeland, “Transurfing stvarnosti. Faza I”).
Razmislite: možda i ne primjećujete kako u svakodnevnom životu ta notorna važnost postaje kamen spoticanja u ostvarenju vaših istinskih ciljeva?
Upravo sada vas pozivamo da uronite u sebe – i zapišete sve svoje „važnosti“ na komad papira kako biste ih osvijestili i „pogledali im u lice“.
Kada radite ovu praksu, list papira može biti spaljen, a "važnost" se može smanjiti uz pomoć Transurfing praksi.
Izdavač: Gaya - 06.03.2019,
Drage žene! Ovaj je članak posvećen vama. Dragi muškarci! Ovaj će vam članak pomoći da bolje razumijete žene u Novom vremenu.
Svaka je žena jedinstvena u svojoj biti, lijepa je svojom posebnom ljepotom, obdarena jedinstvenim talentima, ima svoje individualne vrline i lijepe osobine karaktera, izgleda, duše. Međutim, u našem svijetu sustava klatna koji apsorbiraju našu pažnju i nameću nam stereotipne standarde ljepote i uspjeha, vrlo je lako izgubiti se i zaboraviti na svoju jedinstvenost.
Mnoge djevojke i žene stalno se spotiču o ista pitanja:
- “Kako voljeti i prihvatiti svoje tijelo ako imam veliki nos/pretežan/krive noge?”
- "Zaslužujem li više ako još uvijek ne razumijem koja je moja svrha?"
- “Godine prolaze, pojavljuju se bore na mom licu, a čini mi se da nešto bitno propuštam”
- "Kako da pronađem sebe, svoj put?"
- "Hoću li uspjeti upoznati muškarca svojih snova i stvoriti sretnu vezu?"
- “Je li moguće biti apsolutno zdrav i ostati mlad?”
U jednom trenutku počnete osjećati da sve što vam se događa nije vaš život. Osjećate da postoji druga stvarnost u kojoj možete biti sretni. Ali ti ne razumiješ kako do tamo doći. Kako stvoriti još jedan život ispunjen radošću, ljubavlju, skladom i blagostanjem?
Čak i ako vam se kaže: “Moguće je, pogotovo sada, u energijama Novog vremena!”, vaš um neće vjerovati. On će reći "Ne" i dat će ogroman broj argumenata. A samo tvoja Duša zna i osjeća da pred našim očima dolazi vrijeme snažnih promjena i pozitivnih preobrazbi, u kojem je zaista sve moguće!
Bill Gates ima 63 godine. Sada vjeruje da je postao potpuno druga osoba u usporedbi s onim što je bio kada je osnovao Microsoft kako bi "osigurao računalo za svaki stol u svakom domu".
Kako bi procijenio kvalitetu svog života, Gates si postavlja razna pitanja. Drugačije su od onih koje je sebi postavljao u mladosti.
Za 25-godišnjeg Gatesa samo je jedno pitanje bilo važno za procjenu njegovog poslovnog uspjeha: Je li se san o osobnom računalu Microsofta ostvario?
Nova pitanja
U svom osobnom blogu Gates Notes, biznismen je rekao da i dalje nastavlja ocjenjivati svoj rad na kraju svake godine, samo su se pitanja promijenila. Evo što se sada pita:
Jesam li odvojio dovoljno vremena za svoju obitelj?
Jeste li puno naučili?
Jeste li sklopili nova prijateljstva i uspjeli se još više zbližiti sa starim prijateljima?
Gates je spreman priznati da bi se u dobi od 25 godina nasmijao ovim pitanjima. Ali u dobi od 63 godine za njega su dobile poseban značaj.
Prijatelj Billa Gatesa Warren Buffett predložio mu je još jedno pitanje koje će mu omogućiti da procijeni mjeru uspjeha:
Uzvraćaju li ljubavlju ljudi do kojih mi je stalo?
Procjena kvalitete vašeg života
Naravno, pri ocjenjivanju osobnog uspjeha potrebno je sagledati vlastita postignuća u karijeri, visinu prihoda koje ostvarujemo... Ali koliko nas sjedne i razmisli o kvaliteti svog života?
Za Billa Gatesa i Warrena Buffetta glavno mjerilo kvalitete života je kvantiteta i kvaliteta radnji koje poduzimamo, a koje mogu pozitivno utjecati na živote drugih. A budući da vi i ja nismo milijarderi, možemo početi s vlastitim obiteljima, prijateljima, kolegama i lokalnim zajednicama. Što radimo da poboljšamo živote ljudi u našoj sferi utjecaja?
Warren Buffett je upoznat s ovim principom. Evo njegove definicije uspjeha, koju je jednom podijelio sa skupinom studenata Georgia Tech-a:
“Kad dođeš u moje godine, svoj ćeš uspjeh stvarno mjeriti brojem ljudi koje voliš i koji također vole tebe. Ovo je pravi test kako ste živjeli svoj život. Ljubav se ne može kupiti i to je njen glavni problem. Jedini način da dobijete ljubav je da budete suosjećajni, ljubazni, brižni i puni ljubavi. Što više ljubavi dajete, to više primate."
Kao treća najbogatija osoba na planeti, Buffett živi od promicanja filantropije i to redovito. Na primjer, slijedi načelo poznato kao "Založeni prilozi", u kojem najbogatiji ljudi na svijetu doniraju većinu svog bogatstva u dobrotvorne svrhe.
Bill Gates je zajedno sa suprugom organizirao Zakladu Billa i Melinde Gates za "davanje ljubavi". Donirao je milijarde dolara za poboljšanje zdravstvene zaštite, borbu protiv bolesti, siromaštva i proširenje mogućnosti obrazovanja.
Izdavač: Gaya - 06.03.2019
“Sve čemu se opireš čini te slabijim. Što god odjekuje vašom dušom, čini vas jačim.” — Wayne Dyer
Jedna od vrlo važnih životnih lekcija koju bi svatko od nas trebao naučiti: trebamo se što ranije odreći želje da se stalno žalimo na ono što nam se ne sviđa u svijetu oko nas, te na druge ljude koji se ne ponašaju kako smatramo dopuštenim.
Također se moramo prestati stalno žaliti na trenutnu životnu situaciju ili događaje iz prošlosti. Vrijedno je shvatiti da ponekad naš um počinje iskrivljavati stvarnost. A samo o nama ovisi kakvu ćemo nijansu dati svemu što vidimo oko sebe - negativnu ili pozitivnu.
I što je najvažnije, moramo shvatiti da nije uvijek vrijedno vjerovati u sve što mislimo.
Trebali biste naučiti uvijek držati barem na dohvat ruke sve što vas čini nesretnim, i sve što vam se baš i ne sviđa. I donesite sebi ono što stvarno volite. Kada to učinite, ubrzo ćete shvatiti da ste time počeli privlačiti mnoge prekrasne stvari, događaje i ljude u svoj život.
Jednostavno tako što ćete naučiti preusmjeriti pažnju s negativnog, ili, recimo, s onoga što vam se nikako ne sviđa ili što nikako ne želite, na nešto pozitivno. Ono što stvarno volite, ono što stvarno želite. Naučit ćete puno o tome što zapravo vodi do sreće i kako to postići za vas.
Zapravo, naše misli su jednostavno nevjerojatno moćne, imaju ogromnu moć stvaranja i kreativnosti. Stoga, ako uspijemo svoj um i način razmišljanja usmjeriti tako da rade samo i isključivo u našu korist, zasigurno ćemo pronaći sreću u vrlo skoroj budućnosti.
Sada pročitajte, shvatite i osjetite sami što je nevjerojatni i divni James Allen jednom rekao:
„Kada razmišljate, puštate um da krene na putovanje, a kada volite, privlačite nešto k sebi. Danas si tamo gdje te misli odvedu, a sutra ćeš biti tamo gdje te odvedu.”
MISLI IMAJU MOĆ – BIRAJTE IH MUDRO
"Reci mi o svojim brigama, a ja ću ti reći o svojim,
Ne zaboravi nam skuhati kavu - neće biti kratko,
Došao sam zbog tebe, ali ti si se pojavila zbog mene,
A koje su naše brige? Na vodi nemirni blještavilo.
Požali mi se na sve - sumnje, strahove i bol.
Sve ću saslušati do kraja - takva je moja uloga...
A kad završiš i slušaš moje životne zagonetke
Vjerojatno ćete shvatiti da ste zapravo u savršenom redu.
Sjeti se moj prijatelju da sam ti uzeo bol
Nisam samo upisao vaše pritužbe
U ogromnoj knjizi - da možete početi ispočetka.
I kad ti grudi iznenada opet stisnu,
Uzmite svoju knjigu pritužbi s police i ponovno je pročitajte.
Shvatit ćete da su vaše pritužbe potpuna besmislica.” ~ Anita Brown
,
Ali tamo nećete naći smrt i život, jer takvu specifičnu robu prodaje glavni ured koji se nalazi na drugom mjestu.
Posjetiteljima trgovine se govori o cijeni ispunjenja njihovih želja. No, unatoč tome što imaju san, neki ljudi nikada ne pogledaju u trgovinu, razmišljajući kako ih mogu ostvariti bez ikakvog truda.
Raspon cijena ovdje je jednostavno nevjerojatan. Dakle, zarad dobrog posla potrebno je žrtvovati sigurnost i stabilnost u životu, biti spreman planirati svoj život, vjerovati u sebe i prestati slijepo slijediti naredbe drugih ljudi.
Za moć se trebate odreći svojih uvjerenja, naučiti pronaći logično objašnjenje za sve, reći drugima „ne“, znati vlastitu vrijednost, svoje interese staviti iznad tuđih. I također da se izjasne, bez obzira na podršku ili odbijanje izvana.
Postoje i prilično čudne cijene. Na primjer, brak se može kupiti gotovo za ništa. Ali sretan brak ima vrlo visoku cijenu, koja uključuje osobnu odgovornost za vašu sreću, sposobnost da uživate u životu, svijest o svojim potrebama i onome što želite postići. I također - svladati umijeće cijeniti ono što već imate, prepoznati svoju vrijednost, odbaciti status "žrtve". A u nekim slučajevima - rizik od prekida komunikacije s nekim rođacima i prijateljima.
Nisu svi posjetitelji trgovine, željni ostvarenja svojih snova, spremni platiti ovu cijenu. Pri pogledu na neke cjenike netko se jednostavno okrene i ode. Drugi dugo razmatraju svoju "ušteđevinu", pokušavajući shvatiti gdje mogu prikupiti potreban iznos.
Ima onih koji se žale na prenapuhane cijene, traže popust za sebe ili se jednostavno pitaju kada je rasprodaja. A postoje i pojedinci koji su spremni potrošiti apsolutno sav svoj novac kako bi ne samo dobili ono što žele, već i da bi to upakirali u prekrasan omot.
Posebna kategorija kupaca sa zavišću gleda na sretne kupce koji su uspjeli ostvariti svoju želju, pogrešno pretpostavljajući da su svoj san ostvarili osobnim poznanstvom s vlasnikom trgovine. Ili možda zato što znaju tajnu ispunjavanja želja bez imalo truda.
Vlasnik trgovine je više puta zamoljen da promijeni cijene i snizi ih kako bi privukao više kupaca. No, on je odbio, jer bi u slučaju sniženja cijene kvaliteta pruženih želja mogla značajno stradati.
Ako vlasnika pitaju boji li se bankrota, on samo odmahuje glavom i kaže da će uvijek biti smjelih koji su spremni riskirati i okrenuti svoj svijet naglavačke. Oni koji nisu zadovoljni predvidljivim i rutinskim životom ili oni koji stvarno vjeruju u sebe i spremni su potrošiti energiju i vrijeme da ostvare svoj san.
Inače, na vratima te iste trgovine želja nalazi se maleni poster na kojem je pisalo: “Ako vam se san nije ostvario, onda ga još niste platili.”
Izdavač: Gaya - 06.03.2019
Empati imaju vještine koje bi svi drugi željeli imati. Bez sumnje, teško je biti ultraosjetljiva osoba u modernom svijetu. Međutim, ima i svoje jedinstvene prednosti.
Ovo su 4 supermoći koje svaki empat ima:
1. Čitanje misli.
Empati su obično vrlo pametni. Oni su u stanju odrediti motive drugih. Znaju razlikovati dobro od lošeg. Definitivno možemo reći da je to supermoć!
2. Sposobnost osvještavanja emocija i osjećaja.
Empati su svjesni ne samo vlastitih osjećaja i emocija, već i onih oko sebe.
Ova se sposobnost može nazvati još jednom supermoći empatičnih osobnosti. U stanju su pomoći ne samo sebi, već i drugima.3. Sposobnost pretvaranja negativnog u pozitivno.
Empati su izvrsni u razlikovanju negativnog od pozitivnog. Ova im vještina omogućuje da u svakoj situaciji pronađu nešto dobro. Ovo je doista prekrasna vještina u današnjem svijetu!
Provođenje vremena u društvu empatije svima će koristiti. Osjećate li se loše ili ste jako uzrujani? Pravi empat će to moći popraviti i podići vam raspoloženje. Gledate na situaciju iz potpuno drugog kuta.
4. Primjena vještina u praksi.
Pa, supermoći empatija se doista mogu uspješno vježbati. Takvi ljudi znaju kako točno "čitati" druge, pa primjenjujući svoje vještine mogu postići veliki uspjeh. Na primjer, u savjetovanju, terapiji i liječenju.
I u svakodnevnom životu, njihova sposobnost suosjećanja i ljubavi čini život ljudi oko njih višestruko boljim!
Izdavač: Gaya - 06.03.2019
Češće nego ne, snaga volje je funkcija uspjeha. Lako je sagledati stvari kada vam se sviđa ono što postižete. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da postignete ono što želite.
Snaga volje također je mišić; Što ga više trenirate, to postaje jači. Ali što ako vam treba pomoć da obavite stvari upravo sada? Što ako jedva čekate da proradi motivacija? Počnite tako da uredite svoj život na takav način da podržava vaše ciljeve.
Uklonite suvišne opcije
Imamo ograničenu zalihu mentalne energije koju možemo koristiti za samokontrolu. Neki od nas imaju više, neki manje. No, na kraju svima ponestane entuzijazma koji hrani snagu volje. Stoga, što više odluka trebamo donijeti u danu, to je veći teret mozga i više moramo tražiti prečice.
Što se s manje izbora suočavamo, to će naše odluke biti bolje. Na primjer, teško vam je ne provjeravati svoju e-poštu cijelo vrijeme. Zatim isključite sve podsjetnike za nova pisma i idite na poštu samo kada je to potrebno. Otežajte provjeravanje pošte – tada ćete to činiti rjeđe. Izbor je neprijatelj snage volje (kao i dostupnosti i praktičnosti).
Ne odgađajte za sutra
Odluke je lakše donositi ako nisu hitne. Na primjer, odaberite što ćete sutra obući ili što ćete sutradan kuhati za doručak ili ručak – i ta jela skuhajte večer prije. Ili možete odabrati kada ćete se sutra baviti sportom - i skupljati sportsku odjeću.
Na taj način sutra će vaša mentalna energija biti ušteđena za donošenje zaista važnih odluka. Snaga rutine ne samo da će vas učiniti učinkovitijima, već će vam također olakšati donošenje važnih odluka. Kad nema previše odluka, lako je izbjeći umor i izgaranje koji su povezani s njihovim donošenjem.
Prvo napravite najtežu stvar
Prema znanosti, najviše energije imamo ujutro. Stoga je najbolje vrijeme za donošenje teških odluka jutro. Odlučite koje su teške stvari pred vama i prvo ih napravite.
Stvorite podsjetnike na dugoročne ciljeve
Želite smršavjeti, ali kada imate jak mentalni zamor, lako se uvjeriti da ćete sutra početi trenirati, a ne danas. Mentalni vas umor tjera da tražite lakši put – iako je lakši put obično pogrešan. Rješenje je jednostavno: kreirajte podsjetnike.
Netko na monitor pričvrsti ispis iz banke na kojem je naznačen iznos njegovog kredita - da zapamti svoju obvezu. Netko na hladnjak okači svoju fotografiju, 20 kilograma deblju - kao podsjetnik kakav više ne želi biti.
Izdavač: Gaya - 06.03.2019
Osjetite unutarnju slobodu i svoju bezgraničnu kreativnost.
Ova meditacija ima za cilj pomoći nam da pređemo svoje uobičajene granice i otvorimo se novim mogućnostima. Povezuje nas sa središnjim kanalom tijela, gdje živi kreativnost i gdje nastaju jasnoća i samopouzdanje.
Vježbajte 11 minuta kako biste napravili mjesta za energiju i svježe ideje.
- Udobno se smjestite sa zdjelicom iznad koljena. Udahnite kroz nos, duboko udišući u trbuh. Osjetite svjetlost kako se spušta sa zrakom. Izdahnite kroz nos odozdo prema gore, osjećajući kako se svjetlost kreće prema gore.
- Zatim dodajte prijemčivost i vještine slušanja jednostavnom mudrom koja povećava kreativnu jasnoću. Sakupite četke u obliku zdjele ispred srca - mali prsti se dodiruju, dlanovi gledaju prema gore.
- Dišite duboko u trbuh kroz nos i osjetite kvalitetu prihvaćanja u svojim rukama. Pozovite izvor svoje kreativnosti u svoje fizičko tijelo, primjećujući sve misli ili osjete kako se pojavljuju.
- Poželjite dobrodošlicu svom dahu i gledajte kako sa svakim ciklusom disanja postaje duži i smireniji. Kako postoji više stabilnosti u tijelu i dahu, stvarate plodno tlo za sjeme svoje kreativnosti.
- Na kraju vaše meditacije, zamislite da udišete svjetlost sve do dna vašeg trbuha. Stavite dlanove zajedno u molitvenu gestu (Anjali mudra) ispred prsa, u razini srca. Izdisaj dolazi iz trbuha, odozdo prema gore; povucite središte pupka prema kralježnici, zamišljajući kako svjetlost jarko obasjava cijelo vaše biće i sav okolni prostor.
,
Oslobodite se krivnje, prihvatite sebe i osjetite se osnaženo.
Ove 3 mantre dat će vam osjećaj unutarnje ljepote i ravnoteže. Moći ćete osloboditi svoj kreativni potencijal, spoznati svoju plemenitost i osjetiti bezuvjetnu ljubav prema sebi.
Yogi Bhajan je ove 3 afirmacije nazvao najjačim od svih. Pogledajte kako dodir jezika na nepcu izaziva vibraciju koja uravnotežuje sve sustave. Ove će riječi osloboditi iz podsvijesti tvoju moć i snagu svake žene tvoje vrste.
Praksa
Sjednite u udoban položaj s ravnim leđima, zatvorite oči, ponavljajte afirmacije od 3 do 31 minute:
- Bog me stvorio kao ženu.
- Biti žena.
- Sada. Sada. Sada.
Možete ponoviti u originalu ako znate engleski: “Bog me je stvorio ženom. Ja sam žena koja treba biti. Sad sad. sada."
"Bog me stvorio ženom"
Ova afirmacija oslobađa od osjećaja krivnje, donosi mir i osjećaj zadovoljstva. Ako vam iz nekog razloga ovaj izraz ne odgovara, promijenite ga tako da osjetite unutarnje slaganje.
"Biti žena"
Ova afirmacija otkriva vašu kreativnost, samoljublje, samopoštovanje. Oslobađa od unutarnjih sukoba i kriza.
"Sada. Sada. Sada"
Ova potvrda je ohrabrujuća i pomaže vam živjeti licem u lice sa sadašnjošću. Daje snagu samokontrole i unutarnji mir.
Materijal se temelji na informacijama iz knjige "Ja sam žena" Krishne Kaura.
Izdavač: Gaya - 06.03.2019
Iskoristite vrijeme proljeća kako biste se osjećali živima i prisutnima.
Ako ne osjećate radost života i čini vam se da se krećete u krug, ovih 5 koraka pomoći će vam da izađete s mrtve točke.
Dovedite stvari u red
Očistite svoj prostor od svega što vam ne odgovara. Počnite čistiti od svog ormara: slobodno se riješite svega što dugo niste nosili, ali "šteta je to baciti, čini se da je stvar dobra". Takvu odjeću možete pokloniti trgovini rabljenom robom ili je donirati potrebitima.
Napišite na komad papira sve kvalitete kojih se želite riješiti: na primjer, samosažaljenje, uloga žrtve, krivnja, ogorčenost, sumnja u sebe, strah. Navedite sve što vas sprječava da uživate u jednostavnim stvarima - i spalite ovaj popis.
Odaberite bilo koju meditaciju koja vam se sviđa i radite je svako jutro i svaku večer po 5 minuta tijekom 3 tjedna. Postavite namjeru da se otvorite promjenama, otpustite staro ograničavajuće programiranje i počnite se više smijati.
Grupna energija koja će vam pomoći - stvorite zajednicu istomišljenika, čak i ako je to samo vaša sestra i najbolja prijateljica. I dogovorite se da svaki dan razgovarate o otkrićima, dijelite sve što vam dođe u meditaciji.
Držite se obećanja
Upravo sada uzmite komad papira i napišite sve što ste jednom obećali – a niste ispunili. Uključite u ovaj popis obećanja sebi, kao i dječje želje i snove.
Zauzvrat ćete dobiti oslobađanje energije i priljev radosti. A ako su stare neispunjene obveze potpuno izgubile na važnosti, napišite sebi pismo u kojem sa sebe uklanjate stara ograničenja i obveze.
Dopustite sebi sve emocije
Pažljivo promatrajte sve emocije koje dolaze – i ne pokušavajte ih obuzdati niti ih se na bilo koji način riješiti. Dopustite si da se osjećate ljutito, dopustite si da plačete koliko god trebate.
Prihvatite i volite sve svoje misli, odluke. Radnje. Stupite u kontakt sa svojim unutarnjim djetetom i pružite mu bezuvjetnu ljubav i razumijevanje.
ples
Glavni zadatak je povezati pokret s disanjem. Uključite glazbu koju volite i počnite se kretati kao da plešete vlastito iscjeljivanje i oslobađanje.
Ne gledajte svoje pokrete - neka budu smiješni ili ludi koliko želite! Ali pazite da ne zadržite dah. Nakon 5 minuta takvog plesa, tijelo će vas samo početi usmjeravati - i tada će se oslobođenje definitivno dogoditi.
Izdavač: Gaya - 06.03.2019,
Često nam se šalju pitanja: „Zašto ne mogu postići cilj? Radim sve prakse, radim s namjerom, ali ništa se ne događa! Pa kad već..?
Vjerojatno ste već pogodili koji je razlog. Da - u većini slučajeva ni niska razina energije, ni klatna, ni zlo oko, ni kvarenje nas ne sprječavaju u postizanju željenog cilja - naime, ogromna važnost.
“Važnosti” u Transurfingu nazivamo: strahove, tjeskobe, sumnje, ogorčenje, nezadovoljstvo, iritaciju, tjeskobu, uzbuđenje, depresiju, zbunjenost, očaj, idealizaciju, divljenje, oduševljenje, razočaranje, razmetanje, gađenje, požudu, nestrpljenje i jaku žeđ za nešto, što želiš.
No, ne predlažemo da se borite s važnošću i svim silama je pokušavate potisnuti, pobijediti, riješiti je se... Predlažemo da je prvo bolje upoznate, kako bi vam bilo lakše “dijagnosticirati ” jedna ili druga njegova manifestacija.
A kada pogledate u lice svoje “važnosti” i strahove, shvatite ih, bit će vam ih se puno lakše riješiti. Bez borbe i potiskivanja emocija.
VANJSKA VAŽNOST
Postoje dvije vrste važnosti: vanjska i unutarnja. Vanjska važnost nastaje kada nekim događajima ili objektima u svijetu oko sebe pridajete previše važnosti.
Na primjer, idete na razgovor, poslovni sastanak, pregovore, prezentaciju, govor na konferenciji, ispit – i užasno ste zabrinuti. Precjenjujete važnost ovog događaja:
- “Što ako ne uspijem? Što ako ne bude sve po planu?
- “Ako padnem na ovom ispitu/intervjuu/pregovorima, moj život je gotov!”;
- – Za ovo sam se pripremao cijeli život!
Svaki događaj sam po sebi je neutralan u svojoj biti. A možete jednostavno otići i uzeti ono što želite. Dobiti intervju, dobiti odličnu ponudu, položiti ispit, održati briljantnu prezentaciju... Ali vi umjetno napuhavate važnost i stvarate višak potencijala koji može pokvariti cijelu stvar.
Shvatite li to na vrijeme, svoje osjećaje i emocije moći ćete dovesti u ravnotežu tako što ćete vježbanjem Transurfinga smanjiti važnost ili unutarnjom prilagodbom i promjenom stanja u učinkovitije.
UNUTARNJA VAŽNOST
Unutarnja važnost očituje se kao precjenjivanje vaših snaga ili slabosti. To može uvelike napuhati vaše samopoštovanje ili, obrnuto, dati vam čitavu hrpu kompleksa.
U životu unutarnja važnost može imati mnogo različitih oblika. Na primjer, odlučite da radite vrlo važan posao, da ste najvrjedniji zaposlenik u tvrtki i da vam svi ostali nisu dorasli.
Prije ili kasnije, ovaj položaj će dovesti do činjenice da će strelica vaše vlastite vrijednosti početi ići van skale, pojavit će se sile ravnoteže i dobit ćete udarac po nosu. Na primjer, napravite ozbiljnu pogrešku u svom radu i izgubite bonus.
Ili drugi primjer. Netko ti je jednom rekao da imaš ružno lice/previsok/prenizak/neprijatan glas. Ili da si loš u svom poslu / nesposoban za bilo što / potpuni mediokritet.
Prepuštajući se osjećaju unutarnje važnosti, počinjete posvuda tražiti potvrdu za to, kritizirati se i baviti se samooptuživanjem, čime se programirate za neuspjeh i tjerate u strah i depresiju.
Također, unutarnja važnost je slučaj kada vam se čini da svi gledaju u vas, jer: imate mrlju na jakni / strelicu na najlonkama / prištić na čelu i tako dalje. Zapravo, nikome nije stalo do vas – svi su fiksirani samo na sebe.
Manifestacije od unutarnje važnosti:
- “Ja sam vrlo važna osoba!”;
- “Radim užasno važan posao, nitko ga ne može obaviti osim mene”;
- “Svi primjećuju kakav ružan, piskav glas imam, svi mi se smiju.”
POGLEDAJTE SVOJE "VAŽNE" U LICE!
Svaka važnost - unutarnja i vanjska - uvelike komplicira vaš život. Oni su isti konci lutaka koje visak prilijepi za vas. Ali postoji dobra vijest: svaka važnost je nategnuta. I možete ih odbiti u bilo kojem trenutku, jednostavno mijenjajući svoj stav prema onome što se događa.
“Smanjenje važnosti neće samo značajno smanjiti broj problema u vašem životu. Odbacujući vanjsku i unutarnju važnost, dobivate takvo blago kao što je sloboda izbora” (Vadim Zeland, “Transurfing stvarnosti. Faza I”).
Razmislite: možda i ne primjećujete kako u svakodnevnom životu ta notorna važnost postaje kamen spoticanja u ostvarenju vaših istinskih ciljeva?
Upravo sada vas pozivamo da uronite u sebe – i zapišete sve svoje „važnosti“ na komad papira kako biste ih osvijestili i „pogledali im u lice“.
Kada radite ovu praksu, list papira može biti spaljen, a "važnost" se može smanjiti uz pomoć Transurfing praksi.
Izdavač: Gaya - 06.03.2019,
Drage žene! Ovaj je članak posvećen vama. Dragi muškarci! Ovaj će vam članak pomoći da bolje razumijete žene u Novom vremenu.
Svaka je žena jedinstvena u svojoj biti, lijepa je svojom posebnom ljepotom, obdarena jedinstvenim talentima, ima svoje individualne vrline i lijepe osobine karaktera, izgleda, duše. Međutim, u našem svijetu sustava klatna koji apsorbiraju našu pažnju i nameću nam stereotipne standarde ljepote i uspjeha, vrlo je lako izgubiti se i zaboraviti na svoju jedinstvenost.
Mnoge djevojke i žene stalno se spotiču o ista pitanja:
- “Kako voljeti i prihvatiti svoje tijelo ako imam veliki nos/pretežan/krive noge?”
- "Zaslužujem li više ako još uvijek ne razumijem koja je moja svrha?"
- “Godine prolaze, pojavljuju se bore na mom licu, a čini mi se da nešto bitno propuštam”
- "Kako da pronađem sebe, svoj put?"
- "Hoću li uspjeti upoznati muškarca svojih snova i stvoriti sretnu vezu?"
- “Je li moguće biti apsolutno zdrav i ostati mlad?”
U jednom trenutku počnete osjećati da sve što vam se događa nije vaš život. Osjećate da postoji druga stvarnost u kojoj možete biti sretni. Ali ti ne razumiješ kako do tamo doći. Kako stvoriti još jedan život ispunjen radošću, ljubavlju, skladom i blagostanjem?
Čak i ako vam se kaže: “Moguće je, pogotovo sada, u energijama Novog vremena!”, vaš um neće vjerovati. On će reći "Ne" i dat će ogroman broj argumenata. A samo tvoja Duša zna i osjeća da pred našim očima dolazi vrijeme snažnih promjena i pozitivnih preobrazbi, u kojem je zaista sve moguće!
Predstavljamo 15 vrlo dubokih lekcija Carlosa Castanede koje će vam omogućiti da pogledate svijet iz drugog kuta.
- Beskorisno je cijeli život potrošiti na jedno jedini način pogotovo ako taj put nema srca.
- Ne objašnjavaj previše. Svako objašnjenje krije ispriku. Dakle, kada objašnjavate zašto ne možete ovo ili ono, zapravo se ispričavate za svoje nedostatke, nadajući se da će oni koji vas slušaju biti ljubazni i oprostiti im.
- Da bi iz života izvukao maksimum, čovjek se mora moći promijeniti. Nažalost, čovjek se jako teško mijenja, a te se promjene događaju vrlo sporo. Mnogi provedu godine radeći ovo. Najteže je stvarno željeti promjenu.
- Nikad se ni na koga ne ljutim. Nijedan čovjek ne može učiniti ništa što bi zaslužilo takvu moju reakciju. Ljutite se na ljude kada osjećate da su njihovi postupci važni. Dugo nisam osjetio ovako nešto.
Uvijek morate imati na umu da je put samo put. Ako smatrate da ne biste trebali hodati po njemu, onda ni u kojem slučaju ne biste trebali ostati na njemu.
- Da bi spoznali tuđu poznatu stvarnost, prvo je potrebno osloboditi se vlastite stvarnosti; ali nije se čovjeku nimalo lako osloboditi uobičajene slike svijeta, te se navike mora na silu odviknuti.
- Ponašaj se kao da je to san. Budite hrabri i ne tražite izgovore.
- Većini ljudi glavna kočnica je unutarnji dijalog, to je ključ svega. Kad čovjek nauči to zaustaviti, sve postaje moguće. Najnevjerojatniji projekti postaju izvedivi.
- Ljudi u pravilu ne shvaćaju da u svakom trenutku mogu izbaciti bilo što iz svog života. Bilo kada. Odmah.
“Jedini istinski mudar savjetnik kojeg imamo je smrt. Svaki put kada osjetite, kao što to kod vas često biva, da sve ide loše i da ste na rubu potpunog kolapsa, okrenite se lijevo i upitajte svoju smrt je li tako. A tvoja će ti smrt odgovoriti da nisi u pravu i da osim njezina dodira nema ništa što je stvarno važno. Tvoja smrt će reći: "Ali ja te još nisam dotakla!"
- Svatko ide svojim putem. Ali svi putevi i dalje ne vode nikamo. Dakle, cijela poanta je u samoj cesti, kako njome ići... Ako idete sa zadovoljstvom, onda je ovo vaša cesta. Ako se osjećate loše, možete ga ostaviti u bilo kojem trenutku, koliko god daleko otišli. I bit će pravo.
- Treba nam sve naše vrijeme i sva naša energija da pobijedimo idiotizam u sebi. Ovo je ono što je bitno. Ostalo nije bitno...
- Cijeli trik je u tome na što se fokusirati... Svatko od nas sebe čini ili nesretnim ili jakim. Količina rada koja je potrebna u prvom i drugom slučaju je ista.
- Umijeće ratnika sastoji se u održavanju ravnoteže između užasa biti čovjekom i čuda biti čovjekom.
- Da biste postali čovjek znanja, morate biti ratnik, a ne dijete koje cvili. Borite se bez odustajanja, bez prigovaranja, bez povlačenja, borite se dok ne vidite. I sve to samo zato da shvatite da ne postoji ništa na svijetu što bi bilo važno.
O Castanedinoj biografiji: "Prava biografija Carlosa Castanede bila je poznata samo njemu samom; sudbina svih drugih je da je pokušaju rekonstruirati."
Među njih se sa sigurnošću može ubrojiti i Carlos Castaneda najveće misterije XX. stoljeća. O njemu se pouzdano zna samo da je autor deset najprodavanijih knjiga i osnivač tvrtke Cleargreen koja danas posjeduje prava na stvaralačko nasljeđe Castaneda. Sve ostalo su samo špekulacije, ako ne i nagađanja.
Castaneda je pažljivo čuvao svoju "osobnu tajnu", praktički nije davao intervjue i kategorički odbijao fotografiranje (međutim, slučajno, nekoliko fotografija Castanede još uvijek postoji). Čak je zanijekao da je ikada bio oženjen, iako Margaret Runyan, autorica knjige memoara o ovom čovjeku, tvrdi da je Castaneda bio njezin suprug. Castaneda je volio prijevare. Njegov poznanik Jose Bracamonte opisao je Carlosa na sljedeći način: "Veliki lažljivac i pravi prijatelj."
Carlos je svaki put s entuzijazmom izmišljao novu domovinu za sebe, nove roditelje itd. Navodno mu je to jednostavno pričinjavalo zadovoljstvo, kao što djetetu prija pričati da mu je tata astronaut.
Najčešće je Carlos svima govorio da je rođen u Brazilu, u Sao Paulu, na Božić 1935. u vrlo uglednoj obitelji, a otac mu je bio akademik. Volio je neodređeno natuknuti da mu je Osvaldo Arana, diplomat, revolucionar, poznata ličnost tog vremena, njegov ujak. Nekom drugom je rekao da je rođen 1931., nekome trećem - da se to dogodilo u Brazilu, ali ne u Sao Paulu, nego u gradu Juyueryju itd.
Drugim riječima, pravu biografiju Carlosa Castanede znao je samo on sam; sudbina svih drugih je da ga pokušaju rekonstruirati.
Jedan takav pokušaj napravio je 1973. godine časopis Time.
Dakle, Carlos Cesar Arana Castaneda (takav je njegov puno ime) rođen je 25. prosinca 1925. u São Paulu, Brazil.
Otac mu je bio urar i zlatar, a otac mu se zvao Cesar Aran Castaneda Burungari. Kada je Castaneda rođen, njegov otac je imao 17 godina, a majka samo 15-16. Majka, Susanna Castaneda Navoa, u to je vrijeme bila krhka, lijepa djevojka i, naizgled, nije se razlikovala po zdravlju. Umrla je kada je Carlos imao 24 godine.
Priče koje je Castaneda ispričao o sebi kombiniraju izmišljene i istinite činjenice. U nekim intervjuima, Castaneda spominje svoje djedove i bake, s kojima je živio neko vrijeme dok je bio dijete.
Baka je bila stranog porijekla, moguće Turkinja, bila je jako krupna i ne lijepa, ali dobra žena a Carlos ju je volio. Ali Carlosov djed, očito, bio je doista izvanredna figura. Bio je to mali crvenokosi čovjek s plave oči, rodom iz Italije, koji je malom Carlosu pričao svakakve priče i stalno nešto izmišljao. Jednom je, kako bi pokazao novi izum, pozvao cijeli klan Arana-Castaneda. Kad je starac napokon pokazao plodove svog rada, cijela je obitelj doživjela lagani šok: "Ovo je kućni WC", hvalio se djed blistajući od radosti, "pa, tko će to prvi isprobati?"
Kasnije, tijekom duhovne obuke u Meksiku, don Juan je zahtijevao da se Carlos oprosti od svog djeda. Činjenica da je djed umro nije bila važna - nastavio je utjecati na Carlosa, njegove poglede i život - čovjek koji je odgojio Castanedu bio je previše moćan. Carlos se prisjeća da mu je rastanak s djedom bio jedan od najtežih šokova u životu. Upoznao je svog djeda sa najsitnijih detalja i rekao mu zbogom...
Godine 1951. Carlos Castaneda emigrirao je u Sjedinjene Američke Države, a 1960. dogodio se događaj koji je radikalno promijenio živote samog Carlosa Castanede i tisuća njegovih sljedbenika - Castaneda, tada student na Kalifornijskom sveučilištu, došao je u Meksiko na "teren materijala" za svoje diplomski rad upoznao don Juana Matusa, Yaqui Indijanca. Don Juan je postao Castanedin duhovni učitelj i dvanaest godina je prenosio svom štićeniku tajna znanja svog plemena.
Don Juanov glavni zadatak bio je uništiti sve okvire koji su se već formirali u Castanedinom mozgu i natjerati ga da vidi ne uski pojas stvarnosti, već cijeli golemi i beskrajno raznolik svijet. Isprva je, kako bi uklonio blokade u mozgu mladog Carlosa, morao pribjeći vrlo oštrim mjerama i koristiti biljne psihotropne droge, što je Castanedinim protivnicima dalo povoda da ga optuže za propagiranje droga. Tužiteljima su predočeni protuargumenti:
a) psihodelici nisu droge, ne stvaraju ovisnost;
b) iskustva pod utjecajem meskalina i sl. Castaneda opisuje samo u prvim knjigama, a ti će opisi vjerojatnije odgurnuti čitatelja od takvih eksperimenata nego privući - u svakom slučaju, sam autor, uvidjevši da mu je to iskustvo potrebno, nikada ga nije dobrovoljno ponovio;
c) u narednim knjigama Castaneda više puta naglašava da psihotropni lijekovi mogu poslužiti samo kao početni poticaj i ništa više, ali da bi se postigli održivi rezultati u kontroli stanja svijesti, treba koristiti sasvim druge metode, o kojima on govori.
Uz don Juanovo dopuštenje, Castaneda je počeo zapisivati njegove riječi; tako je rođena prva od svjetski poznatih knjiga Carlosa Castanede - "Učenja Don Juana. Put Yaqui Indijanaca", objavljena 1968. godine. Ova je knjiga odmah postala bestseler, kao i sljedećih devet. Sve su to snimke don Juanovih razgovora s Castanedom, a lanac događaja u njima završava 1973. godine, kada je don Juan misteriozno nestao – “istopio se poput magle”.
Ljudi se još uvijek raspravljaju je li don Juan bio prava osoba, ili ga je izmislio Castaneda? M. Runyan piše da je ime Juan Matus jednako često u Meksiku kao ime, recimo, Petya Ivanov, u Rusiji. U njihovom seminarski radovi Castaneda je isprva jednostavno spomenuo starijeg Indijca koji ga je pristao podučavati. Ime Don Juan Matus pojavilo se kasnije.
Prema Castanedi, skromni stari Indijac bio je pravi čarobnjak-šaman, posljednji predstavnik loze toltečkih čarobnjaka koja seže stoljećima u prošlost. Štoviše, don Juan je u Castanedi otkrio odgovarajuće sklonosti i 13 godina ga podučavao neshvatljivom umijeću drevne magije.
Castanedina želja da izmakne svakoj izvjesnosti i fiksaciji izravno proizlazi iz glavnog zahtjeva za toltečke magove škole Don Juana Matusa - njegovog duhovnog učitelja: biti fluidan, fleksibilan, neuhvatljiv, ne dopustiti da se itko gurne u uske okvire stereotipno ponašanje i stereotipne reakcije. U terminologiji toltečkih čarobnjaka, ili ratnika, kako sebe radije nazivaju, ratnik-mag mora "izbrisati svoju osobnu povijest".
Tako da možete biti sigurni - nikada nećemo saznati je li don Juan bio stvarna osoba. Ako je njegov učenik bio tako uspješan u brisanju osobne povijesti, onda se učitelj svakako trudio da ne ostavi nikakve tragove postojanja na ovom planetu.
Castaneda je izjavio da don Juan nije mrtav, već "spaljen iznutra", ali nije ni najmanje sumnjao u vlastitu smrtnost. "Budući da sam idiot, siguran sam da ću umrijeti", rekao je za The Times. "Voljela bih biti cijela da odem s ovog svijeta na isti način na koji je on otišao, ali nema garancije." Legenda kaže da je i sam Castaneda napustio naš svijet na sličan način - kao da je nestao u zraku. Manje poetična verzija osmrtnice navodi da je umro 27. travnja 1998. od raka jetre, te da je nakon kremiranja Castanedin pepeo poslan u Meksiko u skladu s njegovom oporukom.
Sam Castaneda koristio je izraz "magija" za ovaj pristup, međutim, prema njemu, ovaj koncept ne prenosi u potpunosti bit učenja temeljenog na tradicijama starih.
1. Beskorisno je cijeli život provesti na jednom jedinom putu, pogotovo ako taj put nema srca.
2. Ne objašnjavajte previše. Svako objašnjenje krije ispriku. Dakle, kada objašnjavate zašto ne možete ovo ili ono, zapravo se ispričavate za svoje nedostatke, nadajući se da će oni koji vas slušaju biti ljubazni i oprostiti im.
3. Da bi iz života izvukli najviše, osoba se mora moći promijeniti. Nažalost, čovjek se jako teško mijenja, a te se promjene događaju vrlo sporo. Mnogi provedu godine radeći ovo. Najteže je stvarno željeti promjenu.
4. Nikada se ni na koga ne ljutim. Nijedan čovjek ne može učiniti ništa što bi zaslužilo takvu moju reakciju. Ljutite se na ljude kada osjećate da su njihovi postupci važni. Dugo nisam osjetio ovako nešto.
5. Uvijek moraš zapamtiti da je put samo put. Ako smatrate da ne biste trebali hodati po njemu, onda ni u kojem slučaju ne biste trebali ostati na njemu.
6. Da bi se spoznala stvarnost koja je drugome poznata, potrebno je najprije osloboditi se vlastite stvarnosti; ali nije se čovjeku nimalo lako osloboditi uobičajene slike svijeta, te se navike mora na silu odviknuti.
7. Ponašajte se kao da je to san. Budite hrabri i ne tražite izgovore.
8. Glavna smetnja većine ljudi je unutarnji dijalog, to je ključ svega. Kad čovjek nauči to zaustaviti, sve postaje moguće. Najnevjerojatniji projekti postaju izvedivi.
9. Ljudi u pravilu ne shvaćaju da u svakom trenutku mogu izbaciti bilo što iz svog života. Bilo kada. Odmah.
10. Jedini istinski mudar savjet koji imamo je smrt. Svaki put kada osjetite, kao što to kod vas često biva, da sve ide loše i da ste na rubu potpunog kolapsa, okrenite se lijevo i upitajte svoju smrt je li tako. A tvoja će ti smrt odgovoriti da nisi u pravu i da osim njezina dodira nema ništa što je stvarno važno. Tvoja smrt će reći: "Ali ja te još nisam dotakla!"
11. Svatko ide svojim putem. Ali svi putevi i dalje ne vode nikamo. Dakle, cijela poanta je u samoj cesti, kako njome ići... Ako idete sa zadovoljstvom, onda je ovo vaša cesta. Ako se osjećate loše, možete ga ostaviti u bilo kojem trenutku, koliko god daleko otišli. I bit će pravo.
12. Potrebno nam je sve naše vrijeme i sva naša energija da pobijedimo idiotizam u sebi. Ovo je ono što je bitno. Ostalo nije bitno...
13. Cijeli trik je u tome na što se fokusirati... Svatko od nas sebe čini ili nesretnim ili jakim. Količina rada koja je potrebna u prvom i drugom slučaju je ista.
14. Umijeće ratnika sastoji se u održavanju ravnoteže između užasa biti čovjekom i čuda biti čovjekom.
15. Da biste postali čovjek znanja, morate biti ratnik, a ne dijete koje cvili. Borite se bez odustajanja, bez prigovaranja, bez povlačenja, borite se dok ne vidite. I sve to samo zato da shvatite da ne postoji ništa na svijetu što bi bilo važno.
Ratnik tretira svijet kao beskrajnu misteriju, a ono što ljudi rade kao beskrajnu glupost.
Ne objašnjavaj previše. Svako objašnjenje krije ispriku. Dakle, kada objašnjavate zašto ne možete ovo ili ono, zapravo se ispričavate za svoje nedostatke, nadajući se da će oni koji vas slušaju biti ljubazni i oprostiti im.
Strah je prvi neizbježni neprijatelj kojeg čovjek mora pobijediti na putu do znanja.
Kad ste nestrpljivi ili razdraženi, pogledajte lijevo i pitajte svoju smrt za savjet. Gomila sitnih ljuskica smjesta će odletjeti ako vam smrt da znak, ili ako krajičkom oka uhvatite njen pokret, ili jednostavno osjećate da je vaš suputnik uvijek tu i da vas cijelo vrijeme pažljivo promatra.
Što više drugi znaju tko ste i što se od vas očekuje, to više ograničava vašu slobodu.
Ne smijete brkati usamljenost sa samoćom. Usamljenost je za mene psihološki, duhovni pojam, dok je samoća fizički. Prvo umrtvljuje, drugo smiruje.
Ljutite se na ljude kada osjećate da su njihovi postupci važni. Dugo nisam osjetio ovako nešto.
Svaki put se osjećate dužni objasniti svoje postupke, kao da ste jedini na cijelom svijetu koji krivo živi.
Da bi iz života izvukao maksimum, osoba se mora moći promijeniti. Nažalost, čovjek se jako teško mijenja, a te se promjene događaju vrlo sporo. Mnogi provedu godine radeći ovo. Najteže je stvarno željeti promjenu.
Kad ste ljuti, uvijek osjećate da ste u pravu.
Ili se činimo jadnima ili se činimo jakima - količina uloženog truda ostaje ista.
Stvari su stvarne tek nakon što naučite prihvatiti njihovu stvarnost.
Lako je izračunati što će osoba učiniti u bilo kojoj situaciji, jer živi prema određenoj rutini. Bez rutine u bilo čemu, postajete manje ranjivi na neprijatelje.
Svatko ide svojim putem. Ali svi putevi i dalje ne vode nikamo. Dakle, cijela poanta je u samoj cesti, kako njome ići... Ako idete sa zadovoljstvom, onda je ovo vaša cesta. Ako se osjećate loše, možete ga ostaviti u bilo kojem trenutku, koliko god daleko otišli. I bit će pravo
Nije važno što tko govori ili radi. Vi sami morate biti savršena osoba.
Svijet nije mjerljiv. Kao i mi, kao i svako stvorenje koje postoji na ovom svijetu.
Trik je u tome što osoba naglašava. Ili se činimo jadnima ili se činimo jakima. Količina posla je ista.
Put bez srca nikada nije radostan. Morate se potruditi samo da stignete tamo. Naprotiv, put koji ima srce uvijek je lak; ne treba puno truda da se u njega zaljubi.
Bitno je samo da ste ga dugo tražili! I to je čini posebnom osobom u vašem životu. A za posebne ljude... trebamo imati samo dobre riječi.
Sve dok osoba osjeća da je najvažnija i najznačajnija pojava na svijetu njegova osoba, nikada neće moći istinski osjećati svijet. Kao treptavi konj, ne vidi u njemu ništa osim sebe.
Tko jednom pobijedi strah, slobodan je od njega do kraja svojih dana.
Treba tražiti i vidjeti čuda, kojih je puno oko tebe. Umrijet ćete od umora, nećete biti zainteresirani za ništa osim sebe; zbog ovog umora si gluh i slijep za sve ostalo.
Da bi spoznali tuđu poznatu stvarnost, prvo je potrebno osloboditi se vlastite stvarnosti; ali nije se čovjeku nimalo lako osloboditi uobičajene slike svijeta, te se navike mora na silu odviknuti.
Ljudi u pravilu ne shvaćaju da u svakom trenutku mogu izbaciti bilo što iz svog života. Bilo kada. Odmah.
Danas smo, na primjer, dobili zmiju. Morao sam joj se ispričati što sam tako iznenada i potpuno okončao svoj život. Učinio sam to znajući da moj vlastiti život jednog će dana biti odsječeno jednako iznenada i potpuno. Dakle, u konačnici, mi i zmije smo jednaki.
Želja je ono zbog čega patimo, ali čim naučimo uništavati svoje želje, svaka sitnica koju dobijemo pretvorit će se u neprocjenjiv dar.
Da bi netko postao čovjek znanja, mora biti ratnik, a ne dijete koje cvili. Borite se bez odustajanja, bez prigovaranja, bez povlačenja, borite se dok ne vidite. I sve to samo da bismo shvatili da ne postoji ništa na svijetu što je zaista važno.
