Hem › Recensioner › Sammanfattning: V.A

Sammanfattning: V.A

Introduktion.

Idag, i en tidsålder av vetenskapliga och tekniska framsteg, är våra barn inte längre engagerade i träning. Promenader, löpning, spel och promenader i friska luften har ersatts av bil, tv, dator, diskmaskiner... Även för att byta tv-kanal behöver du inte resa dig från soffan, det finns en fjärrkontroll . Det enda stället där barn tränar är skolan.

Fysisk aktivitet är viktigt för barn! Det tränar inte bara hjärtat, musklerna och blodkärlen, utan utvecklar dem också. För att ett barn ska utvecklas normalt måste det ägna sig åt någon fysisk aktivitet på ett oorganiserat sätt i minst två timmar, på ett organiserat sätt - en timme dagligen! En stillasittande livsstil gör människokroppen sårbar för utvecklingen av olika sjukdomar. Detta är särskilt oroande för våra barn. Enligt Research Institute of Hygiene and Health Protection of Children and Adolescents, SCCH RAMS, för senaste åren Följande egenskaper hos negativa förändringar i barns hälsa noterades (M.M. Bezrukikh, 2004; B.N. Chumakov, 2004):

1. En betydande minskning av antalet absolut friska barn. Bland studenter överstiger deras antal inte 10-12%.

2. En snabb ökning av antalet funktionsstörningar och kroniska sjukdomar. De senaste tio åren, totalt åldersgrupper frekvensen av funktionella störningar ökade med 1,5 gånger, kroniska sjukdomar - med 2 gånger. Hälften av skolbarn i åldern 7–9 och mer än 60 % av gymnasieeleverna har kroniska sjukdomar.

3. Förändring i strukturen av kronisk patologi. Andelen sjukdomar i matsmältningssystemet fördubblades, andelen sjukdomar i rörelseapparaten (skolios, osteokomplicerade former av plattfot) ökade 4 gånger och sjukdomar i njurar och urinvägar tredubblades.

4. Ökning av antalet skolbarn med flera diagnoser. Skolbarn i 7-8-årsåldern har i genomsnitt 2 diagnoser, 10-11 år - 3 diagnoser, och 20% av gymnasieeleverna har en historia av 5 eller fler funktionella störningar och kroniska sjukdomar.

Det är klart att i modern läroanstalt det är nödvändigt att skapa särskilda vetenskapligt grundade förutsättningar för utbildningsprocessens organisation och genomförande, en särskild hälsobildande och hälsobesparande utbildningsmiljö. För att barn ska kunna växa upp friska är det nödvändigt med ordentlig fysisk fostran, liksom att följa en hälsosam livsstil.

En av inriktningarna för att förbättra idrottsundervisningen för elever i utbildningsskolor är användningen av ett differentierat tillvägagångssätt i idrottslektioner som en viktig förutsättning för att optimera utbildnings- och uppfostransprocessen.

resultat vetenskaplig forskning och praktisk erfarenhet visar att det i alla klasser finns grupper av starka, svaga och genomsnittliga elever, och att det finns statistiskt signifikanta skillnader mellan dessa gruppers prestationer. Studien och generaliseringen av idrottslärarnas erfarenhet visade dock att undervisningsmetodiken är utformad för den så kallade "genomsnittliga" eleven. Som ett resultat kan elever med höga och låga nivåer av fysisk utveckling och fysisk kondition i idrottslektioner inte fullt ut realisera sina förmågor, vilket inte uppfyller kraven modern skola. Detta arbete analyserar och systematiserar en uppsättning frågor relaterade till organisationen av ett differentierat förhållningssätt till elever i idrottslektionerna. Ett system av tekniker som syftar till att fastställa förhållandet mellan innehåll och karaktär avslöjas. träningspass och individuella egenskaper hos elever på olika beredskapsnivåer. Tekniken för ömsesidigt lärande av elever avslöjas och vikten av dess användning för att öka effektiviteten i utbildningsprocessen visas.

Syftet med detta arbete är att göra eleverna bekanta med fysisk kultur, behovet av hälsosam livsstil liv.

Inom ramen för detta mål löses följande uppgifter:

1. Förbättra idrottsuppgifterna.

1.1 Skydda och främja studenters hälsa.

1.2 Uppnående av full fysisk utveckling, harmonisk fysik.

1.3 öka mental och fysisk prestation.

2. Utbildningsuppgifter för idrott.

2.1. Bildande av motoriska färdigheter och förmågor.

2.2. Utveckling av motoriska förmågor.

3. Utbildningsuppgifter för idrott.

3.1. Intressebildning och behov av fysisk träning

3.2. Utbildning av aktivitet, självständighet och moraliska-viljemässiga personlighetsdrag.

För närvarande, i teorin och metodiken för fysisk utbildning, finns det flera tillvägagångssätt för frågan om att studera skolbarns individuella egenskaper. En av dem indikerar att när man organiserar ett differentierat tillvägagångssätt i idrottslektioner är det nödvändigt att ta hänsyn till hälsotillståndet och nivån på elevernas fysiska utveckling, kroppens individuella egenskaper, elevernas kön, typen nervsystem, temperament och många andra egenskaper.

Ett differentierat tillvägagångssätt bör implementeras inte bara i klassrummet, utan också före lektionen, efter lektionen, hemma (när man gör läxor).

Den praktiska tillämpningen av metoderna för att organisera ett differentierat tillvägagångssätt i idrottsklasser gör det möjligt att uppnå en ökning av indikatorer på fysisk utveckling och fysisk kondition, förbättra kroppens funktionella tillstånd, förbättra elevernas hälsa och effektivt förbereda sig för godkänt normer och tester i fysisk kultur.

Differentierat förhållningssätt vid fysisk kulturlektioner.

1. Teoretiska grunder för ett differentierat förhållningssätt i idrottslektionerna.

Under moderna förhållanden är det nödvändigt att utföra inte bara ett individuellt förhållningssätt till enskilda elever, utan att skapa optimala förutsättningar för det fruktbara arbetet för hela grupper av elever, en klass med lika möjligheter. I detta avseende finns det ett behov av att klassificera skolbarn i grupper beroende på deras data för effektivt arbete i klassrummet. Fysisk utveckling och fysisk kondition är ett naturligt resultat av morfologiska och funktionella förändringar i kroppen, en återspegling av dess fysiska egenskaper och förmågor, som genomgår förändringar beroende på genetiska orsaker och mänskliga livsvillkor.

Ett differentierat tillvägagångssätt i idrottslektioner förstås som ett specifikt tillvägagångssätt för var och en av de identifierade grupperna av elever, beroende på deras kapacitet, vilket gör att du kan uppnå den optimala nivån av fysisk utveckling, fysisk kondition, såväl som lämplig mängd kunskap , färdigheter och förmågor.

I teorin och metodiken för fysisk fostran erkänns problemet med att organisera ett differentierat tillvägagångssätt som viktigt och relevant. Det finns en vetenskaplig utveckling av denna fråga i olika aspekter, tack vare vilka tecknen bakom det differentierade tillvägagångssättet har blivit uppenbara: hälsotillståndet och nivån på fysisk utveckling, nivån på fysisk kondition, graden av biologisk mognad och barns kön. , nervsystemets egenskaper och temperament. Avsnittet i gruppen övningar för utveckling av korrekt hållning och övningar för att stärka musklerna i rygg och mage har utökats. Repklättring, pull-ups och akrobatiska övningar är helt uteslutna. Utbildningsmaterialet för programmet är utformat på ett sådant sätt att säkerställa konsekvent förberedelse av eleverna och därmed skapa Bättre förutsättningar för överföring till den förberedande eller huvudgruppen.

1.2. Typen av nervsystemet och elevernas utvecklingsnivå. Psykolog B.A. Vyatkin anser att när man implementerar ett differentierat tillvägagångssätt i processen att lära ut fysiska övningar, bör man först och främst ta hänsyn till graden av biologisk utveckling hos skolbarn. Ett stort beroende av resultaten av fysisk träning på biologisk utveckling, särskilt av graden av pubertet, konstaterades. Under de senaste åren har det dykt upp en hel del verk där ett differentierat tillvägagångssätt övervägs utifrån förhållandet mellan att lära sig att träna, utvecklingen av motoriska egenskaper och nervsystemets typologiska egenskaper. B.A. Vyatkin studerade inflytandet av pedagogiska och konkurrenskraftiga spelmotiv för aktivitet på utvecklingen av fysiska egenskaper hos elever i 5:e klass. Han kom fram till att skolbarn med ett starkt nervsystem under spelets förhållanden har mycket bättre resultat, medan skolbarn med ett svagt nervsystem har sämre resultat. För elever med ett svagt nervsystem, i färd med att lära sig rörelserna, mest positivt inflytande ger beröm, och det värsta är kritik och dålig utvärdering. Framgången för skolbarn med ett starkt nervsystem påverkas mest av kritik och utvärdering. Elever med ett svagt nervsystem lär sig lättare rörelsetekniken. Under tävlingen blir de överexciterade, vilket hindrar dem från att utföra motoriska rörelser. Därför rekommenderas det för dem i inlärningsprocessen att använda konkurrensmetoden. Ett differentierat tillvägagångssätt för att studera en del av programmet (kastning, hoppning, skidträning, löpning, etc.) gör att du kan utveckla en viss arbetsstil för "starka" och "svaga" elever.

1.3. Elevers ålder och könsegenskaper.

När du genomför idrottslektioner är det nödvändigt att ta hänsyn till elevernas ålder och könsegenskaper. Redan i junior skolålder när man väljer övningar och doserar fysisk aktivitet, rekommenderas det att ge pojkar mer än flickor övningar i att lyfta och bära laster, för att övervinna motstånd, mer positiva löp- och skidavstånd; öka höjden på hoppen, samt avståndet till målen för att kasta. Styrkeövningar för tjejer vad gäller antal repetitioner kan vara samma som för pojkar, men mindre i spänning. Flickor mer än pojkar bör utföra simning, rytmiska, dansrörelser.

Elever under 11 år bör ges övningar som utvecklar snabbhet, smidighet, rörlighet i leder och uthållighet; från 11–12 år är det nödvändigt att öka andelen styrkeövningar. I övningar som syftar till att utveckla styrka och uthållighet är den fysiska aktiviteten för flickor något mindre än för pojkar. Samtidigt kan de i övningar för snabbhet och fingerfärdighet ges svårare övningar än pojkar. I tonåren förbättras den nervösa regleringen av muskelapparaten, vilket skapar bra förutsättningar för att bemästra komplexa motoriska handlingar. För barn i åldern 13–14 år minskar antalet övningar förknippade med en långvarig statistisk belastning. I idrottslektioner bör ständig uppmärksamhet ägnas åt korrekt och djup andning, stärka andningsmusklerna och bibehålla korrekt hållning. Det blir svårt för tjejer i den här åldern att utföra övningar i att dra upp, klättra, hänga och vila. Särskild försiktighet bör iakttas för att ge dem övningar som att lyfta vikter, hoppa hög höjd. På lektionerna kan längden på en långsam löpning vara 4-5 minuter för flickor och 6-8 minuter för pojkar. För flickor är det nödvändigt att minska sträckans längd och löpintensiteten med 1,5–2 gånger jämfört med pojkar.

I klass med gymnasieelever betydelsefull plats bör ges till övningar som syftar till att förbättra motoranalysatorn, i synnerhet övningar som utvecklar noggrannheten i rumslig och tidsmässig orientering, bedömning av kraftparametrarna för rörelser och koordination. Gymnasieelever har ett högt utvecklat balanssinne, bibehåller en given takt och rörelserytm. I denna ålder finns det gynnsamma förutsättningar för utveckling av styrka. Tillväxttakten för uthållighet till långvarigt styrkearbete och tillväxten av rörelsehastighetsindikatorer i gymnasieåldern är lägre än i genomsnitt. Flickor har mindre muskelstyrka än pojkar. Därför är det svårare för dem att utföra sådana övningar som att dra upp, sträcka ut armarna med betoning, klättra, klättra, springa, hoppa, höja benen. Men alla dessa övningar bör användas i arbetet med flickor, det är bara nödvändigt att underlätta villkoren för deras genomförande.

Flickor är kontraindicerade för att lyfta och bära tunga vikter, hoppa från stora höjder, men övningar med måttlig belastning krävs för att stärka magmusklerna, ryggen och bäckenbotten. De har mindre funktionella reserver för intensivt och långvarigt arbete än unga män. Fysisk aktivitet i dem orsakar en stor ökning av hjärtfrekvensen, men en mindre ökning av blodtrycket, och återhämtningsperioden för dessa indikatorer till den initiala nivån varar något längre än hos unga män.

1.4. Arbeta med barn som uppnått vissa resultat inom olika sporter.

Genom att genomföra tävlingar inom skolan, samt att ta hänsyn till alla ovanstående studier (hälsostatus, nivå av fysisk och mental utveckling, ålder, barnets kön, typ av nervsystem och andra), gör det möjligt att identifiera barn med skapandet av vissa sporter och vissa typer av fysiska övningar. Jag föreslår sådana barn att engagera sig i vissa typer sport i systemet ytterligare utbildning och eventuellt individuella program. Sådan differentiering kommer att göra det möjligt att stärka hälsan så mycket som möjligt, inte bara för att utveckla utan också för att förbättra motoriska färdigheter och förmågor. Det kommer att tillåta begåvade barn att nå vissa höjder inom olika idrottsområden, självaktualisera och eventuellt välja ett yrke.

Sålunda: i den fysiska fostransprocessen finns det ett behov, förutom kunskap om ålders- och könsskillnaderna hos skolbarn, att också studera deras individuella egenskaper, såsom hälsotillstånd, nivån av fysisk utveckling, nivån på fysisk kondition, graden av biologisk mognad, nervsystemets egenskaper och temperament. Därför, när man organiserar ett differentierat tillvägagångssätt, är det nödvändigt att studera de individuella egenskaperna hos skolbarns fysiska utveckling och fysiska kondition som tecken som kan tas i beaktande, kontrolleras och hanteras i processen för idrottslektioner i allmänbildande skola. Funktioner i fysisk utveckling är en av indikatorerna på kroppens fysiska tillstånd. Dessutom, i skolåldern, återspeglar kroppens storlek och vikt i större utsträckning organismens funktionella kapacitet. Analysen av vetenskapliga data visar att det är viktigt att ta hänsyn till olika indikatorer för att förbättra den fysiska utbildningsprocessen för skolbarn, eftersom implementeringen av ett differentierat tillvägagångssätt gör det möjligt att bygga utbildning och utbildning på ett vetenskapligt välgrundat sätt, och därför mest effektivt.

2. Organisation av differentierad undervisning vid fysisk kulturlektion.

Arbetet med att organisera ett differentierat arbetssätt bedrivs mycket enligt det system som utvecklats av Dr. pedagogiska vetenskaper Ishmukhametov Mansur Gumerovich. Jag delar villkorligt upp det differentierade tillvägagångssättet i inomklass och inom skolan (Fig. 1).

Fig.1 Klassificering av det differentierade tillvägagångssättet.

I mitt arbete använder jag några tekniker för ett differentierat förhållningssätt i idrottslektionerna:

1. Studiet av elevers individuella egenskaper:

Ålder,
Läkarundersökningsdata.
Indikatorer för kontrolltester.

2. Hantera studentaktiviteter:

Fördelning av elever i grupper,
Definition av fysisk aktivitet,
Organisatoriska och metodologiska åtgärder.

3. Aktivering av studenters självständiga aktivitet:

Identifiera assistenter och håll lektioner med dem,
Att upprätta pedagogiska uppgiftskort för grupper av elever.
Utveckling av differentierade hemuppgifter. Låt oss överväga ovanstående metoder mer i detalj.

2.1. Studiet av barns individuella egenskaper.

Programmet för att studera fysisk utveckling inkluderar följande indikatorer: stående kroppslängd, kroppsvikt, bröstomkrets och andra. Alla antropologiska mätningar görs i september och maj. Medicinska uppdrag hålls årligen, där hälsotillståndet för varje student studeras. Baserat på de erhållna uppgifterna använder vi, tillsammans med skolans medicinska arbetare, utvärderingstabellerna för att bestämma nivån på varje elevs fysiska utveckling. (SeBilaga 1) I enlighet med de uppskattade uppgifterna delar vi in barn i tre medicinska grupper: grundläggande, förberedande och special.

I huvudgruppen ingår elever som inte har avvikelser i fysisk utveckling och hälsa samt skolelever med mindre avvikelser i hälsan, under förutsättning att tillräcklig fysisk kondition.

I förberedande grupp barn med mindre avvikelser i fysisk utveckling och hälsotillstånd, utan betydande funktionsförändringar, med otillräcklig fysisk kondition skrivs in.

Till specialgruppen hör elever som av hälsoskäl har betydande avvikelser av permanent eller tillfällig karaktär, för vilka klasser på statliga program i allmänna grupper är kontraindicerade.

Efter att ha gjort en bedömning av elevernas fysiska utveckling tar jag särskilt hänsyn och under överinseende av de barn som har:

med en kroppslängd under medel, medel och över medel och hög nivå utvecklingsindikatorer för vikt och bröstomkrets är lägre än de som motsvarar en given tillväxtgrupp hos individen av samma ålder och kön;
längden bedöms som "låg" oavsett värdet på andra indikatorer;
kroppslängden är klassad som "hög" eller, med medellängd, resten av indikatorerna är klassad som "hög".

2.2. Ledning av studentaktiviteter.

För att hantera utbildningsprocessen pedagogiskt korrekt, göra snabba justeringar av lektionen, implementera ett differentierat tillvägagångssätt i praktiska aktiviteter, behöver jag, förutom att ta hänsyn till studentens fysiska utveckling, övervaka skolbarnens fysiska kondition. För att studera elevers fysiska kondition sammanställer jag ett program som kan innehålla följande tester: ett längdhopp från en plats, ett uppstoppat bollkast, handledsdynamometri.

längdhopp med platser. Detta test speglar utvecklingen av styrka och rörelsehastighet. Tester utförs på en gummibana märkt varje centimeter. Eleven står på avstötningslinjen, utan att korsa den med tårna, och intar positionen för en smal benställning. Lyft inte hälarna från golvet medan du svänger med armarna. Tre försök görs, och bedömningen tar hänsyn bästa resultat.

Att kasta en uppstoppad boll (1 kg) används för att bedöma hastighet-styrka egenskaper under arbete som utförs främst på grund av musklerna i armar och bål. Kastning utförs bakom huvudet med två händer, sittande på golvet. Tre försök görs, det bästa resultatet tas med i beräkningen.

Karpaldynamometri. Handens muskelstyrka bestäms av en dynamometer. För elever i årskurs 1–3 är indelningsskalan från 0 till 30 kg, för elever i årskurs 4–10 är skalan från 0 till 90 kg. Styrkan på höger och vänster hand mäts separat. Försökspersonen står rak, rör fritt armen något framåt och åt sidan, knäpper dynamometern med fingrarna (pilen är riktad inåt mot handflatan) och klämmer den så mycket som möjligt utan att böja armen vid armbågen. Det bästa resultatet av två försök tas med i beräkningen. Mätnoggrannhet upp till ett kg. Sedan, enligt utvärderingstabellerna, bestämmer jag vilken fysisk konditionsnivå den eller den eleven tillhör. Genom att summera poängen och dividera dem med antalet tester får vi medelpoängen, som anger den allmänna fysiska konditionsnivån för varje elev.

Beroende på graden av fysisk kondition delar jag in eleverna i tre grupper:

I den ”starka” gruppen ingår studenter som av hälsoskäl tillhör den medicinska huvudgruppen, som har en hög, över genomsnittet, genomsnittlig fysisk utvecklingsnivå och en hög och över genomsnittet fysisk kondition. En av de oumbärliga villkoren för eleverna i denna grupp är den ständiga ökningen av fysisk aktivitet och kraven på det tekniska genomförandet av fysiska övningar.

Den andra gruppen (mitten) består av studenter från den medicinska huvudgruppen med hög, över genomsnittet, med en genomsnittlig nivå av fysisk utveckling och med en genomsnittlig nivå av fysisk kondition.

Den tredje (svaga) gruppen omfattar studenter från huvud- och förberedande medicinska grupper med en genomsnittlig, under medel, låg fysisk utvecklingsnivå och fysisk kondition under en genomsnittlig och låg nivå. För dem väljs fler inledande och förberedande övningar, övningar som kräver intensiv ansträngning, som är svåra i koordination och utförs med maximal hastighet, är uteslutna. När man utför relativt enkla övningar om koordination, noggrannhet och reaktionshastighet på flexibilitet får elever i denna grupp samma antal repetitioner som elever i den andra gruppen, och med svårare övningar minskas antalet repetitioner med 5–20 %.

2.3. Aktivering av självständig aktivitet hos studenter.

För att intensifiera den självständiga aktiviteten väljer jag assistenter från gruppen "starka". Till exempel när jag genomför gymnastikklasser utser jag själv assistenter bland mer förberedda elever med organisatorisk förmåga. Under första halvan av lektionen introducerar jag barnen för de övningar som planeras att studeras i den kommande lektionen, med undervisningsmetoderna, med metoderna för att organisera klasser, försäkringar, etc. Här förverkligas studenters allmänna intressen. I den andra halvan av klasserna är deras personliga intressen tillfredsställda: de är engagerade i speltyper av fysiska övningar (basket, volleyboll, handboll, fotboll), olika stafettlopp, utomhusspel, utför övningar för utveckling av motoriska egenskaper, som , de har på en otillräckligt hög nivå osv . Det är bättre att organisera dessa klasser med gruppchefer från parallella klasser. Sådan verksamhet bidrar till yrkesorientering.

När man implementerar ett differentierat tillvägagångssätt spelar pedagogiska uppgiftskort en viktig roll, de frigör mig från flera visningar, upprepade förklaringar, förtydliganden, gör att jag kan differentiera pedagogiska uppgifter, fysisk aktivitet och ägna mer uppmärksamhet åt individuellt arbete med elever. Värdet av att använda uppgiftskort ligger också i att sådant arbete bidrar till att forma elevernas kompetens Självstudie motion. Dessutom kan träningskort tjäna som ett sätt att hantera processen att bemästra kunskap, bildandet av motoriska färdigheter och förmågor. (SeBilaga 2)

Jag använder kontrollen och bedömningen av kunskaper, färdigheter och förmågor i idrottslektioner för att konsolidera elevernas behov av regelbundna fysiska övningar och utvalda sporter, för att stimulera dem till självförbättring. Jag lyfter fram följande kriterier för betyg:

1. Kunskap (svar, rapporter, meddelanden, frågesporter, uppsättningar övningar).

2. Färdigheter och förmågor (tekniska och taktiska handlingar).

3. Nivån på fysisk kondition (inte enligt standarder, utan enligt individuella tillväxthastigheter, inklusive läxor).

4. Instruktörsfärdigheter (förmågan att genomföra ett uppvärmningsfragment).

5. Domare (basket, volleyboll, fotboll, etc.).

6. Läxor.

7. Försäkring.

8. Deltagande i tävlingar (jag utvärderar utifrån resultatet av föreställningen).

9. "Lektionspoäng" (bedömning för allt arbete i lektionen). Med dess hjälp kan du stötta de fysiskt svaga, men flitiga.

2.4. Ett differentierat förhållningssätt till hemuppgifter fysisk kultur.

Ett differentierat tillvägagångssätt kan användas inte bara i klassrummet, utan också när du gör läxor.
– I första skedet gör jag upp läxor för grupper av elever. Jag väljer övningar för självstudier i enlighet med det utbildningsmaterial som studeras under denna period i klassrummet. Läxkomplex omfattar främst allmänna utvecklings- och specialövningar för utveckling av motoriska egenskaper. Jag komponerar hemuppgifter på ett sådant sätt att de är tillgängliga för eleverna och motsvarar deras beredskap hemma, förståeliga, specifika, lätta att komma ihåg och reglera.
– Nästa steg är införandet av läxor i elevernas liv.
– Sista steget – summering (övervakning)

1:a steget - den maximala indikatorn för varje övning i grupper avslöjas,

Steg 2 - på en vecka av att göra läxor, ska den andra gruppen (medium) ha en sådan dos som motsvarar hälften av det maximala testet.

Steg 3 - under varje efterföljande vecka ökas dosen i alla grupper med en repetition.

Enligt samma princip gör jag kort för tjejer.

I utövandet av fysisk kultur använder jag flera typer av uppgiftskort (tester, scheman, grafiska bilder, kombinerade och andra). Läxkortet anger innehållet i det studerade materialet, dosering, en grafisk framställning samt organisatoriska och metodologiska instruktioner.

2.5. Arbeta med begåvade barn.

Med hjälp av resultaten av elevforskningen, mina egna observationer, identifierar jag "sportstjärnor" i varje klass. Jag erbjuder sådana barn att gå i vissa sporter enligt individuella eller gruppprogram. Under många år har jag lett idrottsföreningar: basket, friidrott, längdskidåkning, friidrott. Varför valde jag dessa muggar? Vår skola ligger på landsbygden och vårt område är likställt med förhållanden extrema norr, så programmen "Athletics" och "Skiing" är mycket relevanta för våra förutsättningar. Jag valde programmet "Basketboll" eftersom få timmar tilldelas denna disciplin i skolans läroplan. Programmet "Atletisk gymnastik" kommer att fylla luckan i förberedelserna av unga män för tjänst i leden ryska armén i samband med avskaffandet av NVP-lektioner. Det andra viktiga skälet till att välja dessa program var att det regelbundet hölls tävlingar inom dessa grenar (kommunala regionala nivåer). När jag implementerar ovanstående program har jag nämligen möjlighet att bättre förbereda eleverna för prestationer i tävlingar olika nivåer. I avsnittet involverar jag aktivt barn med avvikande beteende som är registrerade på PDN eller registrerade inom skolan. Sådana barn lär sig att kontrollera sig själva, blir efterfrågade, börjar förverkliga sig själva, deras självkänsla ökar, vilket i slutändan leder till en förändring i deras beteende i positiv riktning.

Genomförandet av ytterligare utbildningsprogram gör det möjligt att förbättra kunskaper, färdigheter och förmågor som inte ingår i skolans läroplan. De ger barn möjlighet att nå bättre resultat i idrottstävlingar på skolkommunal och regional nivå.

Tillämpningen i praktiken av det föreslagna systemet med metoder för att organisera ett differentierat tillvägagångssätt i idrottslektioner gör det möjligt att uppnå:
– Tillväxt av indikatorer för fysisk utveckling och fysisk kondition;
- förbättring av kroppens funktionella tillstånd;
- öka tätheten av klasser;
- effektiv förberedelse för att klara normer och tester i fysisk kultur.

4. En gymnastlektion med differentierat lärande.

Organisatoriska och metodologiska åtgärder används vid implementeringen av ett differentierat tillvägagångssätt, har sina egna egenskaper och innehåller följande element:
- i de första stadierna av utbildningen används en gruppform för att genomföra klasser, där klassen lär sig ett gemensamt program med färdigheter och förmågor för alla. Jag tar hänsyn till den allmänna nivån av fysisk utveckling och fysisk kondition hos elever. Och då använder jag formuläret individ-grupp, eftersom. det innebär att lära sig mer komplexa färdigheter och förmågor, med hänsyn till individuella förmågor. I det sista skedet, såväl som i klasser med en grupp "starka" elever, använder jag en individuell form av att leda klasser, eftersom det finns en viss mängd färdigheter och förmågor som bäst motsvarar elevernas individuella förmågor. Jag tar hänsyn till varje elevs fysiska utvecklingsnivå och beredskap;
- i lektionerna där jag satte uppgiften att utveckla motoriska egenskaper, i slutet av huvuddelen, utför elever i alla grupper doserade fysiska övningar i 10-15 minuter, vilka väljs ut med hänsyn till likheten i motorisk struktur och naturen av neuromuskulära ansträngningar med huvudövningarna.

Innan lektionen börjar är truppledarna de första som kommer till hallen. De hjälper mig att sätta upp utrustning, förbereda utrustning och hålla utkik i omklädningsrummen.

Förberedande del;

Vid uppropet ställer klassen upp på en rad i avdelningar, där eleverna befinner sig i höjdled, ledda av befälhavaren. Konstruktionen av en klass efter avdelningar används för att reglera belastningen enligt styrkorna och förmågorna hos elever från olika grupper under övningarna i den första delen av lektionen. Enkla, lätta övningar som inte orsakar starka spänningar gör alla elever i samma dosering. Detta inkluderar att bygga om, bygga, gå. De börjar den förberedande delen av lektionen. Spring sedan i långsamt och medelhögt tempo. I detta fall doseras belastningen enligt följande. Eleverna i den tredje gruppen presterar cirka 85–90 %, och eleverna i den första gruppen presterar cirka 110–115 % av belastningen för eleverna i den andra gruppen. Till exempel springer elever i den andra gruppen i två minuter, och eleverna i den första och tredje gruppen springer i två minuter 20 sekunder och 1 minut och 40 sekunder. Eller så kör den andra gruppen 5 cirklar runt hallen, den första och tredje gruppen 6 respektive 4 cirklar. När man utför allmänna utvecklingsövningar krävs en manifestation av styrka, snabbhet, uthållighet och orsakar skarpa förändringar i cirkulations- och andningssystemet. Jag föreslår att eleverna i den tredje gruppen gör dem i en godtycklig takt under ett individuellt konto, och eleverna i den andra gruppen 85-90 % av den avsedda belastningen för eleverna i den första gruppen.

Huvuddelen av lektionen.

Studenternas sektioner sprids till de angivna arbetsplatserna, och under ledning av sektionernas befälhavare börjar de genomföra utbildningsprocessen. Huvuddelen av lektionen är uppdelad i tre steg:

Det första steget är att bekanta sig med det nya utbildningsmaterialet. Alla grupper får samma uppgifter, skolbarn utför dem, med hänsyn till egenskaperna hos deras fysiska utveckling och fysiska kondition, under ledning av en lärare och avdelningsbefälhavare.

Det andra steget är assimileringen och konsolideringen utbildningsmaterial Varje grupp får en annan uppgift. Exempel: den första gruppen utför övningen som helhet, den andra gruppen utför övningen i sin helhet, men under ljusa förhållanden utför den tredje gruppen komplicerade inledningsövningar.

Så när man lär sig övningen, lyfter med en kupp på nära håll på en låg tvärstång från ett häng medan man står med en sving av den ena, en knuff på den andra, gör eleverna i den första gruppen övningarna på egen hand och övar i andra gruppen med hjälp av lagledaren, den tredje gruppen på ojämna bommar också med hjälp.

Det tredje steget är förbättringen av motorisk verkan. I det här skedet utför eleverna i den första gruppen lyftet med en flip på nära håll i kombination med andra inlärda element, i den andra gruppen utförs denna uppgift på olika sätt, och i den tredje gruppen kan ibland det tredje steget av träningen utföras inte vara (på grund av dålig fysisk kondition) dessa killar fortsätter arbetet (något komplicerat, vilket de utförde i andra steget) Indelningen av klasselever i grupper beroende på nivån av fysisk utveckling och fysisk kondition ger mig möjlighet att individuellt utföra arbeta med utveckling av motoriska egenskaper. Jag brukar planera dessa uppgifter i slutet av huvuddelen av lektionen. Eleverna utför enkla, välkända övningar med vikter, med tyngden av den egna kroppen på skalen och med skal. För alla grupper av elever kan övningarna vara desamma, men antalet repetitioner är strikt differentierat.

Den sista delen av lektionen - klassen förenas i en grupp. Alla elever utför övningar för att utveckla korrekt hållning och återställa andningen för att minska fysisk aktivitet. Jag gör kommentarer på lektionen, meddelar betyg, ger individuella läxor etc, sedan lämnar eleverna hallen på ett organiserat sätt.

Slutsats.

I vår tid av teknikisering av mänskligt arbete, förlusten av verklig koppling till naturen, förstörelsen av den fysiska utbildningens systemiska karaktär, uppkomsten av många andra faktorer, finns det ett akut behov av att revidera eller förbättra fysisk utbildning i läroanstalter, återlämnande av en hel del orimligt bortglömda. Men alla vet: om en levande organism inte får åtminstone nära tröskelbelastningar, utvecklas den inte, den förbättras inte. Om en elev på en idrottslektion inte svettades, inte var trött, var lektionen tom för honom. Med införandet i praktiken av ett differentierat tillvägagångssätt för undervisning i fysisk kultur med en lämplig teknisk idrottsbas, kan en elev få den nödvändiga belastningen, kan förbättra. Och dessutom, bara i sådana lektioner kan läraren ge eleverna både medicinsk och hygienisk, och många andra kunskaper och färdigheter relaterade till hälsa. Med ett ord, bara på sådana lektioner kan man få den andra delen av ämnet - kultur.

Problemet med att öka effektiviteten av idrottslektioner som en av de viktigaste formerna för att organisera idrott i skolan kräver lösningen av många frågor relaterade till förbättringen av utbildningsprocessen. En av de aktuella frågorna är studiet av funktionerna i organisationen av ett differentierat tillvägagångssätt, som ett viktigt villkor för att optimera utbildningsprocessen i idrottslektioner i skolan.

Jag delar villkorligt in det differentierade tillvägagångssättet i två typer: inom klassen och inom skolan.

Intraklassdifferentiering: enligt hälsotillstånd, enligt ålder och könsegenskaper, enligt typen av nervsystem, enligt nivån av fysisk kondition. Användningen av metoderna för ett differentierat tillvägagångssätt av mig i lektionerna av fysisk kultur ledde till följande resultat:
– genom åren är prestandan 100 % (SeBilaga 4)
– kvaliteten på kunskapen växer stadigt, medelpoängen i ämnet (Se Bilaga 5)
– inger ett stadigt intresse bland eleverna för idrott
- Förbättra motoriken (SeBilaga 6)
– kunskapskvaliteten ökar utifrån resultatet av den slutliga certifieringen för grundskolans kurs (Se Bilaga 7)
– antalet deltagare, pristagare och vinnare av olympiader i fysisk kultur på kommunal och regional nivå ökar (Se Bilaga 8).

Intraskoledifferentiering: arbete med begåvade barn (föreningar för tilläggsutbildning) och arbete med barn som av hälsoskäl tillhör en särskild grupp.

Differentiering inom skolan leder till följande resultat:
- Antalet vinnare och pristagare av tävlingar på olika nivåer växer stadigt; (SeBilaga 8)
– Antalet barn som går i föreningar för ytterligare idrottsutbildning växer (SeBilaga 9) antalet barn som har uppfyllt utskrivningsnormerna ökar;
- akademiker väljer yrken relaterade till fysisk kultur - antalet barn i en speciell grupp minskar på grund av övergången till förberedande eller grundläggande (titta på ansökan, ).

Fysisk utveckling och fysisk kondition är ett naturligt resultat av funktionsförändringar i kroppen, en återspegling av dess fysiska egenskaper och förmågor, som genomgår förändringar beroende på genetiska orsaker och mänskliga livsvillkor. Fysisk träning för att bilda speciella färdigheter och förmågor är ett konstant och hårt arbete av en lärare för att undervisa och utbilda barn. Eftersom mycket beror på barnets fysiska kondition, och om han klarar av sin belastning, kommer han att få den högsta graden av tillfredsställelse från lektionen och få ytterligare förtroende för sig själv och i livet, vilket är viktigt under rådande förhållanden.

Mitt arbete är ett försök att systematiskt formulera frågorna om att organisera ett differentierat förhållningssätt i idrottslektionerna i en allmän skola och därigenom hjälpa en nybörjare att optimera utbildningsprocessen.

Litteratur

Aristov Yu.M. Acceleration av puberteten och motorisk aktivitet hos ungdomar / Teori och praktik av fysisk kultur. 2001. nr 8. sid. 44–47.
Babansky Yu.K. Krav på modern lektion/ Fysisk kultur i skolan. 1994. Nr 6. s.7–10.
Bandakov M.P. Ett differentierat förhållningssätt till elever i idrottsprocess / Teori och praktik av fysisk kultur. 2000. Nr 5. sid. 31–32.
Vyatkin B.A. När du undervisar, kom ihåg typen av nervsystem / Idrott i skolan. 2005. Nr 1. sid. 3–7.
Guzhalovsky A.A. Fysisk träning av ett skolbarn / Fysisk kultur och idrott. 2003. nr 6. sid. 31.
Ishmukhametov M.G. Differentierat förhållningssätt på lektioner i fysisk kultur / Handledning för universiteten. G.Perm. 1995.
Kachasjkin V.M. Idrott i skolan / Handbok för lärare i fysisk kultur. 2:a uppl., M., Upplysning. 1998. s.28.

Den fysiska kulturens och idrottslektioners roll växer stadigt för varje dag. I den datoriserade åldern är det svårt att få barn att spela aktiva sporter som fotboll, löpning etc. barn föredrar att spendera tid på att titta på TV eller datorspel. Idrottslektioners roll i denna situation är att få barnen att bli kära i sport och göra ett val i dess riktning.

Men hur får du ditt barn att idrotta? Först och främst måste du göra idrottslektioner intressanta och informativa. Detta kan bara uppnås genom att noggrant förbereda varje lektion och närma sig varje elev individuellt.

Jag, som varje idrottslärare, har sina egna specifika arbetsmetoder, men alla lärare är förenade av en känslig och uppmärksam inställning till elever, ett individuellt förhållningssätt till alla, vilket är mycket viktigt för att förbättra akademisk prestation.

En stor roll i en lärares arbete, särskilt med seniorklasser, spelas av hans personlighet: pedagogiska färdigheter och mänskliga egenskaper orsaka en eller annan reaktion hos eleverna inte bara på sig själv utan också på ämnet han undervisar i.

För att skapa ett sådant intresse bland studenter och behålla det, är det nödvändigt:

stimulera elevernas nyfikenhet;
förbättra kvaliteten på utbildningen genom att vänja skolbarn vid seriöst och hårt arbete och inte förvandla inlärningsprocessen till roliga;
organisera självträning av elever så att de efter examen från skolan kan hitta sätt och medel för att bibehålla god fysisk form utan hjälp utifrån

Studenten ska bara uppleva glädje från resultaten av sitt arbete, få en känsla av inre tillfredsställelse. Korrekt beräknad fysisk aktivitet är ett viktigt villkor för att höja barns självförtroende, uppkomsten av en positiv psykologisk attityd som är nödvändig för framgång. Förklaring och demonstration av nya övningar ska göras med hela klassen i början av lektionens huvuddel. Detta kommer att ge läraren möjlighet att omedelbart se kvaliteten på elevernas övningar och de personliga egenskaperna hos var och en. För att avslöja eleven som person är utomhusspel av stor betydelse. Trots allt, enligt deras fysiska krafter och barnens natur är olika - desperata, besvärliga, absurda, klumpiga, etc. Läraren måste ta hänsyn till alla egenskaper hos barnen när de delar ut lag. Med hjälp av spelet tas saknade egenskaper upp hos barn.

När skolbarn har behärskat materialet tillräckligt bra är det möjligt att bygga klasser i grupp i huvuddelen av lektionen enligt principen om cirkulär träning. Detta gör att du kan öka lektionens motoriska täthet och ger också läraren möjlighet att se alla elevers arbete, kontrollera deras handlingar, ge råd och ge individuell hjälp i tid.

På mina lektioner görs vanligtvis uppdelningen av elever i grupper beroende på deras fysiska kondition, samt framgång i en viss sport. Detta gör att du kan planera undervisningsmetodiken för hela gruppen (avdelningen), med hänsyn till varje elev. Denna fördelning kan dock missförstås av eleverna. Därför, för att de inte ska tappa intresset för klasser, måste det finnas en ledare i gruppen, bakom vilken resten av eleverna skulle dras.

När man arbetar individuellt med elever på idrottslektioner är det också nödvändigt att ta hänsyn till den psykologiska typen av elev. Så, för de obalanserade,
upphetsad, med plötsliga humörsvängningar och frekvent nervsammanbrott eleven kan observera den krampaktiga karaktären av assimileringen av materialet. Ett lugnt, balanserat barn fungerar på ett helt annat sätt: det lär sig jämnt, relativt snabbt och bestämt pedagogiskt material från lektion till lektion, medan en obalanserad elev är mycket långsammare och inte så bestämt.

I mina lektioner särskiljer jag tre karakteristiska grupper av skolbarn:

snabbt och perfekt assimilera materialet, ha god fysisk kondition och som regel utmärkta eller goda akademiska prestationer i alla ämnen;
bra och utmärkt, men långsamt assimilerar materialet, med genomsnittliga indikatorer på fysisk utveckling;
mediokert och dåligt absorberande material i idrottslektioner. Orsakerna till detta ligger som regel i otillräcklig fysisk utveckling och avvikelser i hälsotillståndet.

Det speciella med metodiken för ett individuellt tillvägagångssätt är som följer:

Genomförandet av ett individuellt tillvägagångssätt kräver att studera elevernas personlighet, identifiera deras individuella egenskaper.
Ett individuellt förhållningssätt till eleverna bör säkerställa att alla elevers prestationer växer, och inte bara släpa efter.
Av särskild vikt är valet av organisationsform för barn i lektionen.
Fördelningen av elever på avdelningar vid idrottslektionerna bör ske med hänsyn till deras beredskap.
Individualisering av undervisningsmetoder på lektioner i fysisk kultur bör inkludera:

skapande av tillgängliga förhållanden för att utföra övningar, beroende på funktionerna i utvecklingen av motoriska egenskaper;
metodisk sekvens av att studera utbildningsmaterial i enlighet med beredskapsnivån på varje avdelning.

Med hänsyn till ovanstående bör man inte underskatta rollen av ett individuellt tillvägagångssätt i idrottslektioner. När du arbetar personligen med elever i en lektion eller träning är det viktigt att lära var och en av dem att agera självständigt, bestämma belastningen enligt styrka och beredskap, att utföra övningar som har en mångsidig effekt på kroppen, stärker inte bara muskler, utan också utvecklas inre organ. Genom att arbeta individuellt med studenter är det nödvändigt att systematiskt kontrollera resultaten av effekten av de utförda övningarna och därför kontrollera nivån av fysisk kondition. Det är dessa möjligheter som metoden för ett individuellt förhållningssätt till eleverna har.

En idrottslärare måste planera arbetet med hänsyn till barns ålder, typiska och individuella egenskaper och genomföra träning på ett sådant sätt att förvärvet av kunskaper, färdigheter och förmågor blir ett behov för dem, ger glädje och inre tillfredsställelse.

Ladda ner:

Förhandsvisning:

Individuellt förhållningssätt till idrottslektioner.

Ett individuellt förhållningssätt i klassrummet är nära relaterat till metodiken för att genomföra klasser. Läraren i fysisk kultur måste planera arbetet, med hänsyn till barnens ålder, typiska och individuella egenskaper, och bedriva träning på ett sådant sätt att förvärvet av kunskaper, färdigheter och förmågor blir ett behov för dem, ger glädje och inre tillfredsställelse. Hur man uppnår detta om klassen har elever med olika nivåer av fysisk kondition. Varje idrottslärare har sina egna specifika arbetsmetoder, men alla lärare är förenade av en känslig och uppmärksam inställning till elever, ett individuellt förhållningssätt till alla, vilket är mycket viktigt för att förbättra akademisk prestation.

En enorm roll i en lärares arbete, särskilt med seniorklasserna, spelas av hans personlighet: pedagogiska färdigheter och mänskliga egenskaper som orsakar en eller annan reaktion hos eleverna inte bara på sig själv utan också på ämnet han undervisar i.

Studenten ska bara uppleva glädje från resultaten av sitt arbete, få en känsla av inre tillfredsställelse.

Korrekt beräknad fysisk aktivitet är ett viktigt villkor för att höja barns självförtroende, uppkomsten av en positiv psykologisk attityd som är nödvändig för framgång.

När man arbetar individuellt med elever i idrottslektioner är det nödvändigt att ta hänsyn till den psykologiska typen av elev. Så, i en obalanserad, upphetsad, med plötsliga förändringar i humör och frekventa nervsammanbrott, kan en student observera en krampaktig karaktär av assimilering av materialet. Ett lugnt, balanserat barn fungerar på ett helt annat sätt: det lär sig jämnt, relativt snabbt och bestämt pedagogiskt material från lektion till lektion, medan en obalanserad elev är mycket långsammare och inte så bestämt.

Det finns tre karaktäristiska grupper av elever:

1) snabbt och perfekt assimilera materialet, ha god fysisk kondition och, som regel, utmärkta eller goda akademiska prestationer i alla ämnen;

2) bra och utmärkt, men sakta assimilerar materialet, med genomsnittliga indikatorer på fysisk utveckling;

3) mediokert och dåligt assimilerande material i idrottslektionerna. Orsakerna till detta ligger som regel i otillräcklig fysisk utveckling och avvikelser i hälsotillståndet.

Individuellt förhållningssätt till gymnasieelever

I gymnasium enskilt arbete bör syfta till att säkerställa att effekten av de belastningar som tas emot i klassrummet kvarstår så länge som möjligt och att kroppen återhämtar sig snabbare.

Det är också viktigt att eleverna inte missar lektioner, eftersom de fysiologiska reaktionerna som orsakas av fysisk aktivitet under långa raster återgår till sin ursprungliga nivå, och i framtiden, om det inte finns någon belastning, visar de sig till och med vara lägre än den ursprungliga nivå. I det här fallet finns det en blekning av betingade reflexförbindelser som ligger till grund för bildandet av motoriska färdigheter och förmågor.

Funktioner i metodiken för individuellt tillvägagångssätt

1. Genomförandet av ett individuellt tillvägagångssätt kräver att studera elevernas personlighet, identifiera deras individuella egenskaper.

2. Ett individuellt förhållningssätt till eleverna bör säkerställa att alla elevers prestationer växer, och inte bara släpa efter.

3. Av särskild vikt är valet av organisationsform för barn i lektionen.

4. Fördelningen av elever på institutioner vid idrottslektionerna bör ske med hänsyn till deras beredskap.

5. Individualisering av undervisningsmetoder på lektioner i fysisk kultur bör innefatta:

– Skapande av tillgängliga förhållanden för att utföra övningar, beroende på egenskaperna hos utvecklingen av motoriska egenskaper;

- den metodiska sekvensen av att studera utbildningsmaterialet i enlighet med beredskapsnivån på varje avdelning.

Fördelning på grupper

Fördelningen av elever i grupper görs vanligtvis beroende på deras fysiska kondition, samt framgång i denna sport. Detta gör att du kan planera undervisningsmetodiken för hela gruppen (avdelningen), med hänsyn till varje elev. Denna fördelning kan dock missförstås av eleverna. Därför, för att de inte ska tappa intresset för klasser, måste det finnas en ledare i gruppen, bakom vilken resten av eleverna skulle dras.

I Sport spel och olika stafettlopp, är det lämpligt att göra grupper och lag blandade (efter styrka), där varje elev bidrar till lagets seger. Då kommer de svagare att sträva efter att uppnå höga idrottsresultat.

Lektionsplanering.

6e klass.

Tema: Basket.

Arbetsuppgifter: Utveckling av motoriska egenskaper.

Syfte: Studiet av taktiska och tekniska handlingar i basket.

Plats: Gym.

Inventering: Basketbollar, hopprep.

Under lektionerna.

1.Inledande del (12m). Konstruktion, hälsning, genomför en undersökning om hälsotillståndet, påminn om säkerhetsåtgärder. Tillkännage ämnet och syftet med lektionen, uppvärmning, allmän fysisk träning, träning i att röra sig i en cirkel, återuppbyggnad i en kolumn med 4. Utför övningar som börjar med självmassage, värm upp händerna, utför cirkulära övningar, träna i parar med motstånd, dribblar en basketboll i en cirkel med vänster och höger hand, kastar runt ringen från två steg.

2.Huvuddel (30m). Förklara taktiska och tekniska handlingar när du dribblingar, passningar, kastar runt ringen. Dela in i lag och genomför en mötande stafett med inslag av referens i rörelser. När du utför uppgifter, observera säkerhetsföreskrifter. Användning av spelmoment i spelet för att dela upp lagen enligt en blandad princip: två pojkar och två flickor i ett lag. Spelets längd är 2x5; i slutet av spelet och i slutet av speltiden, utför frikast, indikera korrektheten av handpositionen. I spelet, följ spelets regler, i händelse av överträdelse, indikera fel och metoder för att eliminera dem.

3. Sista delen (3 min.).

Gör övningar för att återställa andningen och slappna av i musklerna. Sammanfatta lektionen, vad som fungerade, vad som inte fungerade.

Gör en undersökning om vikten av denna sport.

Gör planer för framtida lektioner.

Organisera för att fortsätta till omklädningsrummet.

självanalys av lektionen.

6e klass

Lektionens tema: Sportspel - basket med hälso- och fitnessinriktning.

Syftet med lektionen: att förbereda eleverna för studier av utbildningsmaterial i taktisk, teknisk och hälsoförbättrande inriktning i sportspel.

Pedagogiska uppgifter i lektionen syftar till att utveckla elevernas kunskaper och metoder, lösa problem med taktiska och tekniska handlingar och tävlingsregler. Utföra alla säkerhetsåtgärder under lektionerna (under uppvärmningen under spelet). Med beteende olika övningar: utomhusspel, stafettlopp med boll, svaga och styrkor varje student. I denna klass består den ledande massan av pojkar, 2 av tjejerna har avvikelse av hälsoskäl, men de strävar också efter att visa sina färdigheter och undervisning i basket. Under uppvärmningen tar jag hänsyn till belastningen av hälsoskäl, baserat på data från medicinska undersökningar, och ger rekommendationer när jag utför speciella övningar på en sparsam regim. Under lektionen begränsar jag speltiden och byter ofta lagkamrater och varvar belastning med vila. När jag utför frikast visar jag hur man korrekt utför kast, ställer in armar, ben, bål och korrigerar fel. Flera upprepningar gör det möjligt att förbättra taktiska och tekniska åtgärder i basket, vilket motsvarar målen för denna lektion.

Vid lektionerna av sportspel, uppmärksamma utvecklingen av praktiska färdigheter som krävs i olika livssituationer. Beväpna eleverna med djup kunskap moralisk kvalitet i praktiken med hjälp av en mängd olika undervisningsmetoder och tekniker. Tillsammans med de kombinerade lektionerna genomför jag lektioner-spel, lektioner-tävlingar. Under lektionens process uppmuntrar jag eleverna att vara självständiga i att lösa uppgifterna, utifrån kunskapen om det tidigare studerade materialet. Jag uppmärksammar individuellt arbete med elever, vilket gör att eleverna kan förbättra sig tekniskt. Jag observerar tidsschemat vid lektionen av den förberedande delen - 12 minuter, huvuddelen - 30 minuter, den sista delen - 3 minuter.

Alla komponenter i lektionen motsvarar uppgifterna. Jag lägger 20 minuter på att bemästra nytt material, 10 minuter på att fixa det gamla, 8 minuter på att förbereda mig för att bemästra materialet, 1-2 minuter på restaurering och 3-5 minuter på taktiska handlingar. Tiden användes rationellt, klassen genomförde aktivt uppgifter, en logisk koppling mellan lektionens delar tillhandahölls. Organiserad kontroll av assimilering av kunskap, färdigheter, färdigheter på principen om avstötning, hopp, överföring, hur man agerar, påpekar misstag.

Tiden som läggs på att anmärka och rätta fel spelar inte in i den tid som avsatts för spelet. I den sista delen spelar jag spelet för uppmärksamhet. Lektionen hölls på en hög känslomässig nivå, vilket förhindrar trötthet. På grund av spelinriktningen skaffar eleverna kunskaper, färdigheter och färdigheter för sin vidareutveckling efter lektionerna. I uppförandet av resultaten och betygsättningen kommenterar jag det eller det betyget. Jag genomför en undersökning om betydelsen av denna sport och behovet av vidareutbildning.

Stor betydelse skaffa motivation för fysiska övningar, aktivitet hos barn på idrottslektioner och olika sportevenemang. Eleverna måste sätta upp ett mål och uppmuntra dem att uppnå det, leta efter nytt intressanta former och arbetssätt för att introducera dem till aktiv fysisk fostran. En av de metodologiska teknikerna är överföringen av studenter från en institution till en annan när de går framåt.

Kortträning.

Med tanke på frågan om ett individuellt tillvägagångssätt för träning och utveckling av motoriska egenskaper är det nödvändigt att säga om några tekniker och metoder som används i idrottslektioner. En av dem är arbete med kort med uppgifter. Till exempel helheten programmaterial avsnittet "Gymnastik" kan delas upp i små portioner - uppgifter. Dessa uppgifter, såväl som information om utvecklingen av olika fysiska kvaliteter och de regulatoriska kraven i denna del av programmet, registreras på kort.

När det gäller mängden material och uppgiftens komplexitet kanske korten inte är desamma, så att varje elev kan välja en uppgift efter sin styrka och lugnt arbeta med den, men samtidigt måste han slutföra materialet från alla kort. Denna teknik gör att du inte kan rusa in i övningen, utan att skjuta upp den för att ha tid att förbereda dig väl för svaret.

Läraren under lektionen måste ge barnen råd, hjälpa dem att uppfylla svåra uppgifter, lär ut nya rörelser, försäkra dem. Med detta tillvägagångssätt har läraren tillräckligt med tid för att hjälpa mindre förberedda elever, och barnen kan i sin tur självständigt förenas i grupper om 2-3 personer för att arbeta tillsammans med övningen. Killarna som utförde uppgifterna på korten de valde från början går vidare till nästa osv. Det viktigaste i denna teknik är den övergripande sysselsättningen av elever i lektionen, möjligheten att bemästra det tillgängliga det här ögonblicket uppgifter. Detta ökar deras intresse och förbättrar deras känslomässiga tillstånd.

Arbetsformer och arbetssätt på fysisk kulturlektioner

Användning av spel och tävlingsmetoder för att öka motorisk aktivitet och uppnå tillfredsställelse med idrottslektionerna.

De flesta lärare tror att när de kommer till skolan blir barn vuxna (man var tvungen att leka i dagis) och i lektionen måste de strikt följa alla krav som läraren ställer för att uppnå ett specifikt mål. Vi glömmer ofta att även vuxna älskar att leka, och särskilt barn, oavsett i vilken ålder de är.

En av spelets huvudfunktioner är pedagogisk; det har länge varit ett av de viktigaste medlen och metoderna för utbildning.

Konceptet med spelmetoden inom utbildningsområdet speglar metodologiska egenskaper spel. Samtidigt är spelmetoden inte nödvändigtvis förknippad med några konventionella spel, som fotboll, basket eller elementära utomhusspel. I princip kan det tillämpas på grundval av alla fysiska övningar, förutsatt att de kan organiseras i enlighet med egenskaperna hos denna metod.

I ett spel finns det nästan alltid olika sätt att vinna som är tillåtna enligt spelets regler.

Spelarna får utrymme för kreativa lösningar på motoriska problem, en plötslig förändring av situationen under spelets gång tvingar dem att lösa dessa problem så snart som möjligt och med full mobilisering av motoriska förmågor.

De flesta spel återskapar ganska komplexa och levande känslomässigt färgade mellanmänskliga relationer som samarbete, ömsesidig hjälp, ömsesidig hjälp, såväl som typen av rivalitet, konfrontation, när motsatt riktade ambitioner kolliderar.

Spelmetoden, på grund av alla dess inneboende egenskaper, orsakar en djup känslomässig respons och låter dig tillfredsställa de inblandades motoriska behov. Således bidrar det till skapandet av en positiv känslomässig bakgrund i klassrummet och uppkomsten av en känsla av tillfredsställelse, vilket i sin tur skapar en positiv attityd hos barn till fysiska övningar.

Tävlingsmetoden har samma förmåga att skapa en positiv känslomässig bakgrund och en positiv inställning till fysiska övningar på samma sätt som spelmetoden.

Konkurrensmetoden i idrottsprocessen används både i relativt elementära former och i en detaljerad form. I det första fallet vi pratar om det som ett underordnat element gemensam organisation klasser, i den andra - om en oberoende relativ form av organisering av klasser.

Huvudsyftet med fysisk träning i skolan är att vänja eleverna vid en mobil livsstil och uppmuntra dem att idrotta i fritid och sedan under resten av ditt liv. Det visar sig att för att fysisk träning ska bli en njutbar och intressant lektion för barn måste läraren fokusera mer på elevernas personliga prestationer snarare än att jämföra barn.

Kommunal statlig utbildningsinstitution för barn med funktionshinder "Internatskola" i Yurga stadsdistrikt

RAPPORTERING OM ÄMNET:

Differentierat förhållningssätt till elever på idrottslektionerna.

Idrottslärare

Tartykov Marat Ilyasovich

Ett differentierat tillvägagångssätt i klassrummet är nära relaterat till metodiken för att genomföra klasser. Läraren i fysisk kultur måste planera arbetet, med hänsyn till barnens ålder, typiska och individuella egenskaper, och bedriva träning på ett sådant sätt att förvärvet av kunskaper, färdigheter och förmågor blir ett behov för dem, ger glädje och inre tillfredsställelse. Hur man uppnår detta om klassen har elever med olika nivåer av fysisk kondition. Varje idrottslärare har sina egna specifika arbetsmetoder, men alla lärare är förenade av en känslig och uppmärksam inställning till elever, ett individuellt förhållningssätt till alla, vilket är mycket viktigt för att förbättra akademisk prestation.

En enorm roll i en lärares arbete, särskilt med seniorklasser, spelas av hans personlighet: pedagogiska färdigheter och mänskliga egenskaper som orsakar en eller

en annan reaktion hos eleverna inte bara på sig själv utan också på ämnet han undervisar i. Studenten ska bara uppleva glädje från resultaten av sitt arbete, få en känsla av inre tillfredsställelse. Korrekt beräknad fysisk aktivitet är ett viktigt villkor för att höja barns självförtroende, uppkomsten av en positiv psykologisk attityd som är nödvändig för framgång.

När man arbetar individuellt med elever i idrottslektioner är det nödvändigt att ta hänsyn till den psykologiska typen av elev. Så, för de obalanserade,

upphetsad, med plötsliga humörsvängningar och frekventa nervsammanbrott

eleven kan observera den krampaktiga karaktären av assimileringen av materialet. Ganska

det andra är ett lugnt, balanserat barns arbete: han lär sig jämnt, relativt snabbt och bestämt utbildningsmaterialet från lektion till lektion, medan en obalanserad elev är mycket långsammare och inte så bestämt.

Det finns tre karaktäristiska grupper av elever:

1) snabbt och perfekt tillgodogöra sig materialet, ha god fysisk kondition och som regel utmärkta eller goda akademiska prestationer i alla

ämnen;

2) bra och utmärkt, men sakta assimilerar materialet, med genomsnittliga indikatorer på fysisk utveckling;

3) mediokert och dåligt assimilerande material i idrottslektionerna. Orsakerna till detta ligger som regel i otillräcklig fysisk utveckling och avvikelser i hälsotillståndet. Individuellt förhållningssätt till gymnasieelever. I gymnasieskolan ska det individuella arbetet syfta till att effekten av de belastningar som tas emot i klassrummet varar så länge som möjligt, och att kroppen återhämtar sig snabbare. Det är också viktigt att eleverna inte missar lektioner, eftersom de fysiologiska reaktionerna som orsakas av fysisk aktivitet under långa raster återgår till sin ursprungliga nivå, och i framtiden, om det inte finns någon belastning, visar de sig till och med vara lägre än den ursprungliga nivå. I det här fallet finns det en blekning av betingade reflexförbindelser som ligger till grund för bildandet av motoriska färdigheter och förmågor.

Funktioner i metodiken för individuellt tillvägagångssätt

1. Genomförandet av ett individuellt tillvägagångssätt kräver att studera elevernas personlighet,

identifiera deras individuella egenskaper.

2. Ett individuellt förhållningssätt till eleverna bör säkerställa tillväxten av indikatorer för alla

skolbarn, och inte bara de som släpar efter.

3. Av särskild vikt är valet av organisationsform för barn i lektionen.

4. Fördelning av elever på institutioner i idrottslektionerna

det är tillrådligt att utföra med hänsyn till deras beredskap.

5. Individualisering av undervisningsmetoder på fysisk kultur lektioner bör

sörja för:

– skapande av tillgängliga förhållanden för att utföra övningar, beroende på funktionerna i utvecklingen av motoriska egenskaper;

– metodisk sekvens av att studera utbildningsmaterial i enlighet med beredskapsnivån på varje avdelning.

Fördelning på grupper

Fördelningen av elever i grupper görs vanligtvis beroende på deras fysiska kondition, samt framgång i denna sport. Det här tillåter

planera metoden för att undervisa hela gruppen (avdelningen), var uppmärksam på var och en

studerande. Denna fördelning kan dock missförstås av eleverna. Därför, för att de inte ska tappa intresset för klasser, måste det finnas en ledare i gruppen, bakom vilken resten av eleverna skulle dras. I sportspel och olika stafettlopp är det lämpligt att göra grupper och lag blandade (styrka), där varje elev bidrar till lagets seger. Då kommer de svagare att sträva efter att uppnå höga idrottsresultat.

Lektionsplanering.

4:e klass.

Tema: Basket.

Arbetsuppgifter: Utveckling av motoriska egenskaper.

Syfte: Studiet av taktiska och tekniska handlingar i basket.

Plats: Gym.

Inventering: Basketbollar, hopprep.

Under lektionerna.

1.Inledande del (12m). Bygga, hälsa, genomföra en hälsoundersökning, påminna om säkerhetsåtgärder. Tillkännage ämnet och syftet med lektionen, genomför en uppvärmning, OFP, en övning i att röra sig i en cirkel, bygga om i en kolumn längs

4. Utför övningar som börjar med självmassage, värm upp händerna, utför

cirkulära övningar, en övning i par med motstånd, dribbling av en basketboll i en cirkel med vänster och höger hand, kastar runt ringen från två steg.

3. Sista delen (3 min.).

Gör övningar för att återställa andningen och slappna av i musklerna. Sammanfatta lektionen, vad som fungerade, vad som inte fungerade. Gör en undersökning om vikten av denna sport. Gör planer för framtida lektioner. Organisera för att fortsätta till omklädningsrummet.

självanalys av lektionen.

4:e klass

Lektionsämne: Sportspel - basket med hälsa och kondition

orientering.

Syftet med lektionen: att förbereda eleverna för studier av utbildningsmaterial i taktisk, teknisk och hälsoförbättrande inriktning i ett sportspel.

Pedagogiska uppgifter i lektionen syftar till att utveckla elevernas kunskaper och metoder, lösa problem med taktiska och tekniska handlingar och tävlingsregler.

Utföra alla säkerhetsåtgärder under lektionerna (under uppvärmningen under spelet). Med olika övningars beteende: utomhusspel, stafettlopp med bollen avslöjas styrkorna och svagheterna hos varje elev. I denna klass består den ledande massan av pojkar, 2 av tjejerna har avvikelse av hälsoskäl, men de strävar också efter att visa sina färdigheter och undervisning i basket. Under uppvärmningen tar jag hänsyn till belastningen av hälsoskäl, baserat på data från medicinska undersökningar, och ger rekommendationer när jag utför speciella övningar på en sparsam regim. Under lektionen begränsar jag speltiden och byter ofta lagkamrater och varvar belastning med vila. När jag utför frikast visar jag hur man korrekt utför kast, ställer in armar, ben, bål och korrigerar fel. Flera upprepningar gör det möjligt att förbättra taktiska och tekniska åtgärder i basket, vilket motsvarar målen för denna lektion. Vid lektionerna i sportspel, uppmärksamma utvecklingen av praktiska färdigheter som är nödvändiga i olika livssituationer. Beväpna eleverna med djup kunskap om moralisk kvalitet i praktiken, med hjälp av en mängd olika undervisningsmetoder och tekniker. Tillsammans med de kombinerade lektionerna genomför jag lektioner-spel, lektioner-tävlingar. Under lektionens process uppmuntrar jag eleverna att vara självständiga i att lösa uppgifterna, utifrån kunskapen om det tidigare studerade materialet. Jag uppmärksammar individuellt arbete med elever, vilket gör att eleverna kan förbättra sig tekniskt. Jag observerar tidsschemat vid lektionen av den förberedande delen - 12 minuter, huvuddelen - 30 minuter, den sista delen - 3 minuter.

Alla komponenter i lektionen motsvarar uppgifterna. Jag lägger 20 minuter på att bemästra nytt material, 10 minuter på att fixa det gamla och förbereda mig för att bemästra materialet --

8, för återhämtning - 1-2 och för taktiska åtgärder - 3-5 minuter. Tiden användes rationellt, klassen genomförde aktivt uppgifter, en logisk koppling mellan lektionens delar tillhandahölls. Organiserad kontroll av assimilering av kunskap, färdigheter, färdigheter på principen om avstötning, hopp, överföring, hur man agerar, påpekar misstag. Tiden som läggs på att anmärka och rätta fel påverkar inte den tid som avsatts för spelet. I den sista delen spelar jag spelet för uppmärksamhet. Lektionen hölls på en hög känslomässig nivå, vilket förhindrar trötthet. På grund av spelinriktningen skaffar eleverna kunskaper, färdigheter och färdigheter för sin vidareutveckling efter lektionerna. I uppförandet av resultaten och betygsättningen kommenterar jag det eller det betyget. Jag genomför en undersökning om betydelsen av denna sport och behovet av vidareutbildning.

Av stor betydelse är motivationen för fysiska övningar, barns aktivitet i idrottsklasser och olika sportevenemang.

Eleverna ska ges ett mål och uppmuntras att uppnå det.

leta efter nya intressanta arbetsformer och arbetssätt för att introducera dem till aktiva

Idrott. En av metoderna är överföring av elever från

en avdelning till en annan när de utvecklas.

Kortträning.

Med tanke på frågan om en individuell inställning till träning och utveckling av motoriska egenskaper är det nödvändigt att säga om några av de tekniker och metoder som används

i idrottslektioner. En av dem är arbete med kort med uppgifter.

Till exempel kan hela programmaterialet i avsnittet "Gymnastik" delas upp i små portioner - uppgifter. Dessa uppgifter, samt information om utvecklingen av olika

fysiska egenskaper och regulatoriska krav i denna del av programposten

på kort. När det gäller mängden material och uppgiftens komplexitet kanske korten inte är desamma, så att varje elev kan välja en uppgift efter sin styrka och lugnt arbeta med den, men samtidigt måste han slutföra materialet från alla kort. Denna teknik gör att du inte kan skynda dig med övningen, utan att skjuta upp den för att ha tid att förbereda dig för svaret. Under lektionen behöver läraren ge barn råd, hjälpa dem att utföra komplexa uppgifter, lära ut nya rörelser och försäkra dem. Med detta tillvägagångssätt har läraren tillräckligt med tid för att hjälpa mindre förberedda elever, och barnen kan i sin tur självständigt förenas i grupper om 2-3 personer för att arbeta tillsammans med övningen. Killarna som utförde uppgifterna på korten de valde från början går vidare till nästa osv. Huvudsaken i den här tekniken är den övergripande anställningen av elever i lektionen, möjligheten att bemästra de uppgifter som finns tillgängliga för tillfället. Detta ökar deras intresse och förbättrar deras känslomässiga tillstånd.

Arbetsformer och arbetssätt vid lektioner i fysisk kultur.

Användning av spel och tävlingsmetoder för att öka motorisk aktivitet och uppnå tillfredsställelse med idrottslektionerna. De flesta lärare tror att när de kommer till skolan blir barn vuxna (de var tvungna att leka på dagis) och i lektionen måste de strikt följa alla

krav som läraren ställer för att nå ett specifikt mål. Vi glömmer ofta att även vuxna älskar att leka, och särskilt barn, oavsett vad.

åldern de är i.

En av spelets huvudfunktioner är pedagogisk; det har länge varit ett av de viktigaste medlen och metoderna för utbildning. Konceptet med spelmetoden inom utbildningsområdet speglar spelets metodologiska drag. Samtidigt är spelmetoden inte nödvändigtvis förknippad med några konventionella spel, som fotboll, basket eller elementära utomhusspel. I princip kan det tillämpas på grundval av alla fysiska övningar, förutsatt att de kan organiseras i enlighet med egenskaperna hos denna metod. I ett spel finns det nästan alltid olika sätt att vinna som är tillåtna enligt spelets regler. Spelarna får utrymme för kreativa lösningar på motoriska problem, en plötslig förändring av situationen under spelets gång tvingar dem att lösa dessa problem så snart som möjligt och med full mobilisering av motoriska förmågor. De flesta spel återskapar ganska komplexa och levande känslomässigt färgade mellanmänskliga relationer som samarbete, ömsesidig hjälp, ömsesidig hjälp, såväl som typen av rivalitet, konfrontation, när motsatt riktade ambitioner kolliderar. Spelmetoden, på grund av alla dess inneboende egenskaper, orsakar en djup känslomässig respons och låter dig tillfredsställa de inblandades motoriska behov. Således bidrar det till skapandet av en positiv känslomässig bakgrund i klassrummet och uppkomsten av en känsla av tillfredsställelse, vilket i sin tur skapar en positiv attityd hos barn till fysiska övningar.

Tävlingsmetoden har samma förmåga att skapa en positiv känslomässig bakgrund och en positiv inställning till fysiska övningar på samma sätt som spelmetoden. Konkurrensmetoden i idrottsprocessen används både i relativt elementära former och i en detaljerad form. I det första fallet talar vi om det som ett underordnat element i den allmänna organisationen av lektionen, i det andra - om en oberoende relativ form av organisering av klasser. Huvudsyftet med fysisk träning i skolan är att vänja eleverna vid en mobil livsstil och uppmuntra dem att idrotta på fritiden och sedan under resten av livet. Det visar sig att för att fysisk träning ska bli en rolig och intressant lektion för barn måste läraren fokusera mer på elevernas personliga prestationer, snarare än att jämföra barn med varandra.

Läraren i fysisk kultur måste planera arbetet, med hänsyn till barnens ålder, typiska och individuella egenskaper, och bedriva träning på ett sådant sätt att förvärvet av kunskaper, färdigheter och förmågor blir ett behov för dem, ger glädje och inre tillfredsställelse. Hur man uppnår detta om klassen har elever med olika nivåer av fysisk kondition.

Varje idrottslärare har sina egna specifika arbetsmetoder, men alla lärare är förenade av en känslig och uppmärksam inställning till elever, ett individuellt förhållningssätt till alla, vilket är mycket viktigt för att förbättra akademisk prestation.

Studenten ska bara uppleva glädje från resultaten av sitt arbete, få en känsla av inre tillfredsställelse.

Korrekt beräknad fysisk aktivitet är ett viktigt villkor för att höja barns självförtroende, uppkomsten av en positiv psykologisk attityd som är nödvändig för framgång.

Det finns tre karaktäristiska grupper av elever:

1) snabbt och perfekt assimilera materialet, ha god fysisk kondition och, som regel, utmärkta eller goda akademiska prestationer i alla ämnen;
2) bra och utmärkt, men sakta assimilerar materialet, med genomsnittliga indikatorer på fysisk utveckling;
3) mediokert och dåligt assimilerande material i idrottslektionerna.

Orsakerna till detta ligger som regel i otillräcklig fysisk utveckling och avvikelser i hälsotillståndet.

Individuellt förhållningssätt till gymnasieelever

I gymnasieskolan ska det individuella arbetet syfta till att effekten av de belastningar som tas emot i klassrummet varar så länge som möjligt, och att kroppen återhämtar sig snabbare.

Funktioner i metodiken för individuellt tillvägagångssätt

1. Genomförandet av ett individuellt tillvägagångssätt kräver att studera elevernas personlighet, identifiera deras individuella egenskaper.
2. Ett individuellt förhållningssätt till eleverna bör säkerställa att alla elevers prestationer växer, och inte bara släpa efter.
3. Av särskild vikt är valet av organisationsform för barn i lektionen.
4. Fördelningen av elever på institutioner vid idrottslektionerna bör ske med hänsyn till deras beredskap.
5. Individualisering av undervisningsmetoder på lektioner i fysisk kultur bör innefatta:
- - skapande av tillgängliga förhållanden för att utföra övningar, beroende på funktionerna i utvecklingen av motoriska egenskaper;
- - den metodiska sekvensen av att studera utbildningsmaterialet i enlighet med beredskapsnivån på varje avdelning.

Fördelning på grupper

I sportspel och olika stafettlopp är det lämpligt att göra grupper och lag blandade (styrka), där varje elev bidrar till lagets seger. Då kommer de svagare att sträva efter att uppnå höga idrottsresultat.

individuellt barn lär sig basket

Populär i kategorin: