कार्लोस Castaneda: सबसे गूढ़ लेखक से जीवन के बारे में समझदार उद्धरण। कार्लोस Castaneda द्वारा उद्धरण

यहाँ 4 महाशक्तियाँ हैं जो प्रत्येक समानुभूति के पास हैं:

1. दिमाग पढ़ना।

Empaths बहुत चालाक होते हैं। वे दूसरों के इरादों को निर्धारित करने में सक्षम हैं। वे अच्छे से बुरे की पहचान करना जानते हैं। हम निश्चित रूप से कह सकते हैं कि यह एक महाशक्ति है!

2. भावनाओं और भावनाओं के बारे में जागरूक होने की क्षमता।

समानुभूति न केवल अपनी स्वयं की भावनाओं और भावनाओं के बारे में जानते हैं, बल्कि अपने आसपास के लोगों के बारे में भी जानते हैं।इस क्षमता को सहानुभूतिपूर्ण व्यक्तित्वों की एक और महाशक्ति कहा जा सकता है। वे न केवल अपनी बल्कि दूसरों की भी मदद करने में सक्षम हैं।

3. नकारात्मक को सकारात्मक में बदलने की क्षमता।

सहानुभूति सकारात्मक से नकारात्मक को अलग करने में महान हैं। यह कौशल उन्हें किसी भी स्थिति में कुछ अच्छा खोजने की अनुमति देता है। आज की दुनिया में यह वास्तव में एक अद्भुत कौशल है!

किसी हमदर्द के सानिध्य में समय बिताने से किसी को भी फ़ायदा होगा। क्या आप बुरा महसूस कर रहे हैं या बहुत परेशान हैं? एक वास्तविक सहानुभूति इसे ठीक करने और आपकी आत्माओं को ऊपर उठाने में सक्षम होगी। आप स्थिति को पूरी तरह से अलग कोण से देखते हैं।

4. व्यवहार में कौशल का अनुप्रयोग।

ठीक है, सहानुभूति की महाशक्तियों का वास्तव में सफलतापूर्वक अभ्यास किया जा सकता है। ऐसे लोग दूसरों को सटीक रूप से "पढ़ना" जानते हैं, इसलिए अपने कौशल का उपयोग करके वे बड़ी सफलता प्राप्त कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, परामर्श, चिकित्सा और उपचार में।

और रोजमर्रा की जिंदगी में सहानुभूति और प्यार करने की इनकी क्षमता अपने आसपास के लोगों के जीवन को कई गुना बेहतर बना देती है!

अधिकतर नहीं, इच्छाशक्ति सफलता का एक कार्य है। जब आप जो हासिल कर रहे हैं उसे पसंद करते हैं तो चीजों को देखना आसान होता है। आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं।

इच्छाशक्ति भी एक मांसपेशी है; जितना अधिक आप इसे प्रशिक्षित करते हैं, यह उतना ही मजबूत होता जाता है। लेकिन क्या होगा अगर आपको अभी काम पूरा करने में मदद की ज़रूरत है? क्या होगा यदि आप किक करने के लिए प्रेरणा की प्रतीक्षा नहीं कर सकते हैं? अपने जीवन को इस तरह से व्यवस्थित करना शुरू करें कि यह आपके लक्ष्यों का समर्थन करे।

अनावश्यक विकल्पों को हटा दें

हमारे पास मानसिक ऊर्जा की सीमित आपूर्ति है जिसका उपयोग हम आत्म-नियंत्रण के लिए कर सकते हैं। हममें से किसी के पास अधिक है, किसी के पास कम है। लेकिन, अंत में, इच्छाशक्ति को खिलाने वाले उत्साह से सभी भाग जाते हैं। इसलिए, एक दिन में हमें जितने अधिक निर्णय लेने की आवश्यकता होती है, मस्तिष्क पर उतना ही अधिक भार पड़ता है, और उतना ही अधिक हमें शॉर्टकट खोजने की आवश्यकता होती है।

हम जितने कम विकल्पों का सामना करेंगे, हमारे निर्णय उतने ही बेहतर होंगे। उदाहरण के लिए, आपको हर समय अपना ईमेल न देखना कठिन लगता है। फिर नए पत्रों के लिए सभी अनुस्मारक बंद करें और आवश्यक होने पर ही मेल पर जाएं। अपने मेल की जांच करना कठिन बनाएं - फिर आप इसे कम बार करेंगे। पसंद इच्छाशक्ति (साथ ही पहुंच और सुविधा) का दुश्मन है।

कल के लिए देर मत करो

निर्णय लेना आसान होता है यदि वे अत्यावश्यक न हों। उदाहरण के लिए, चुनें कि आप कल क्या पहनेंगे या आप अगले दिन नाश्ते या दोपहर के भोजन के लिए क्या पकाएंगे - और इन व्यंजनों को रात पहले पकाएं। या आप चुन सकते हैं कि आप कल कब खेलकूद खेलेंगे - और खेलों के कपड़े एकत्र करें।

इस तरह, कल आपकी मानसिक ऊर्जा वास्तव में महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए बची रहेगी। दिनचर्या की शक्ति न केवल आपको अधिक कुशल बनाएगी, बल्कि महत्वपूर्ण निर्णय लेने में भी आसान बनाएगी। जब बहुत अधिक निर्णय नहीं होते हैं, तो उन्हें करने से जुड़ी थकान और थकान से बचना आसान होता है।

सबसे कठिन काम पहले करो

विज्ञान के अनुसार हमारे शरीर में सबसे ज्यादा ऊर्जा सुबह के समय होती है। इसलिए कठिन निर्णय लेने का सबसे अच्छा समय सुबह का है। तय करें कि आपके सामने कौन सी मुश्किल चीजें हैं और उन्हें पहले करें।

दीर्घकालिक लक्ष्यों के अनुस्मारक बनाएं

आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन जब आपको बहुत अधिक मानसिक थकान होती है, तो अपने आप को यह विश्वास दिलाना आसान होता है कि आप आज नहीं बल्कि कल से प्रशिक्षण शुरू करेंगे। मानसिक थकान आपको आसान तरीका खोजने के लिए मजबूर करती है - भले ही आसान तरीका आमतौर पर गलत हो। समाधान सरल है: रिमाइंडर बनाएं।

कोई मॉनिटर को बैंक से एक प्रिंटआउट देता है, जो उसके ऋण की राशि को इंगित करता है - अपने दायित्व को याद रखने के लिए। कोई व्यक्ति रेफ्रिजरेटर पर अपना एक फोटो लटकाता है, 20 किलोग्राम मोटा - एक अनुस्मारक के रूप में कि वह अब कैसे नहीं बनना चाहता।

आंतरिक स्वतंत्रता और अपनी असीम रचनात्मकता को महसूस करें।

इस ध्यान का उद्देश्य हमें अपनी आदतन सीमाओं से आगे बढ़ने और नई संभावनाओं के लिए खुलने में मदद करना है। यह हमें शरीर के केंद्रीय चैनल से जोड़ता है, जहां रचनात्मकता रहती है और जहां स्पष्टता और आत्मविश्वास पैदा होता है।

ऊर्जा और नए विचारों के लिए जगह बनाने के लिए 11 मिनट तक इसका अभ्यास करें।

• अपने घुटनों के ऊपर अपने श्रोणि के साथ आराम से बैठें। अपनी नाक के माध्यम से श्वास लें, अपने पेट में गहराई से श्वास लें। हवा के साथ उतरते प्रकाश को महसूस करें। अपनी नाक के माध्यम से नीचे से ऊपर की ओर साँस छोड़ें, प्रकाश को ऊपर की ओर बढ़ते हुए महसूस करें।

• फिर एक साधारण मुद्रा के साथ ग्रहणशीलता और श्रवण कौशल जोड़ें जो रचनात्मक स्पष्टता को बढ़ाता है। ब्रश को दिल के सामने एक कटोरे के आकार में इकट्ठा करें - छोटी उंगलियां स्पर्श करती हैं, हथेलियां ऊपर दिखती हैं।

• अपनी नाक के माध्यम से अपने पेट में गहरी सांस लें और अपने हाथों में स्वीकृति की गुणवत्ता महसूस करें। अपनी रचनात्मकता के स्रोत को अपने भौतिक शरीर में आमंत्रित करें, किसी भी विचार या संवेदना को उत्पन्न होने पर ध्यान दें।

• अपनी सांस का स्वागत करें और इसे प्रत्येक सांस चक्र के साथ लंबा और शांत होते हुए देखें। चूंकि शरीर और सांस में अधिक स्थिरता होती है, इसलिए आप अपनी रचनात्मकता के बीजों के लिए उर्वर जमीन तैयार करते हैं।

• अपने ध्यान के अंत में, कल्पना करें कि आप अपने पेट के निचले हिस्से तक प्रकाश में सांस ले रहे हैं। अपनी हथेलियों को एक प्रार्थना मुद्रा (अंजलि मुद्रा) में अपनी छाती के सामने, अपने हृदय के स्तर पर एक साथ रखें। उच्छ्वास उदर से, नीचे से ऊपर की ओर आता है; नाभि केंद्र को रीढ़ की ओर खींचें, कल्पना करें कि कैसे प्रकाश आपके पूरे अस्तित्व और आसपास के स्थान को उज्ज्वल रूप से प्रकाशित करता है।

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अपराध बोध को जाने दें, स्वयं को स्वीकार करें और सशक्त महसूस करें।

ये 3 मंत्र आपको आंतरिक सुंदरता और संतुलन का एहसास दिलाएंगे। आप अपनी रचनात्मक क्षमता को उजागर करने में सक्षम होंगे, अपने बड़प्पन का एहसास करेंगे और अपने लिए बिना शर्त प्यार महसूस करेंगे।

योगी भजन ने इन 3 प्रतिज्ञानों को सबसे मजबूत बताया। देखें कि तालू पर जीभ का स्पर्श कैसे एक कंपन पैदा करता है जो सभी प्रणालियों को संतुलित करता है। ये शब्द आपकी शक्ति और आपकी तरह की हर महिला की शक्ति को अवचेतन से मुक्त कर देंगे।

अभ्यास

सीधी पीठ के साथ एक आरामदायक स्थिति में बैठें, अपनी आँखें बंद करें, 3 से 31 मिनट तक पुष्टि दोहराएं:

• भगवान ने मुझे एक महिला के रूप में बनाया है।
• एक महिला होना।
• अब। अब। अब।

यदि आप अंग्रेजी जानते हैं तो आप इसे मूल में दोहरा सकते हैं: “ईश्वर ने मुझे एक महिला बनाया। मैं होने वाली महिला हूं। अभी अभी। अब।"

"भगवान ने मुझे एक महिला बनाया"

यह प्रतिज्ञान अपराध की भावनाओं से मुक्त करता है, शांति और संतोष की भावना लाता है। यदि किसी कारण से यह विशेष शब्द आपको शोभा नहीं देता है, तो इसे बदल दें ताकि आप आंतरिक सहमति महसूस करें।

"एक महिला होने के लिए"

यह प्रतिज्ञान आपकी रचनात्मकता, आत्म-प्रेम, आत्म-सम्मान को प्रकट करता है। यह आंतरिक संघर्ष और संकट से मुक्त करता है।

"अब। अब। अब"

यह प्रतिज्ञान उत्थानकारी है और आपको वर्तमान के साथ आमने-सामने रहने में मदद करता है। यह आत्म-नियंत्रण और आंतरिक शांति की शक्ति देता है।

सामग्री कृष्णा कौर की किताब "मैं एक महिला हूं" की जानकारी पर आधारित है।

जीवंत और वर्तमान महसूस करने के लिए वसंत के संसाधन समय का उपयोग करें।

यदि आप जीवन का आनंद महसूस नहीं करते हैं और आपको लगता है कि आप एक चक्र में घूम रहे हैं, तो ये 5 कदम आपको मृत केंद्र से बाहर निकलने में मदद करेंगे।

चीजों को व्यवस्थित करें

हर उस चीज़ से अपना स्थान साफ़ करें जो आपको खुश नहीं करती। अपनी अलमारी से सफाई शुरू करें: बेझिझक उन सभी चीजों से छुटकारा पाएं जो आपने लंबे समय से नहीं पहनी हैं, लेकिन "इसे फेंकने के लिए दया आती है, यह बात अच्छी लगती है।" आप ऐसे कपड़े किसी थ्रिफ़्ट स्टोर को दान कर सकते हैं या ज़रूरतमंद लोगों को दान कर सकते हैं।

कागज के एक टुकड़े पर उन सभी गुणों को लिखें जिनसे आप छुटकारा पाना चाहते हैं: उदाहरण के लिए, आत्म-दया, पीड़ित की भूमिका, अपराधबोध, आक्रोश, आत्म-संदेह, भय। वह सब कुछ सूचीबद्ध करें जो आपको सरल चीजों का आनंद लेने से रोकता है - और इस सूची को जला दें।

अपनी पसंद का कोई भी ध्यान चुनें और इसे हर सुबह और हर शाम 5 मिनट के लिए 3 सप्ताह तक करें। बदलाव के लिए खुलने का इरादा सेट करें, पुरानी सीमित प्रोग्रामिंग जारी करें, और अधिक हंसना शुरू करें।

आपकी मदद करने के लिए समूह ऊर्जा - समान विचारधारा वाले लोगों का एक समुदाय बनाएं, भले ही वह आपकी बहन और सबसे अच्छी दोस्त ही क्यों न हो। और हर दिन खोजों के बारे में बात करने के लिए सहमत हों, ध्यान में आपके पास आने वाली हर चीज को साझा करें।

वादे रखें

अभी, कागज का एक टुकड़ा लें और वह सब कुछ लिखें जो आपने एक बार वादा किया था - और इसे पूरा नहीं किया। इस सूची में शामिल करें खुद से वादे, साथ ही बच्चों की इच्छाएं और सपने।

बदले में, आपको ऊर्जा का विमोचन और आनंद का प्रवाह प्राप्त होगा। और अगर पुराने अधूरे दायित्व पूरी तरह से अपनी प्रासंगिकता खो चुके हैं, तो अपने आप को एक पत्र लिखें जिसमें आप पुराने प्रतिबंधों और दायित्वों को खुद से हटा दें।

अपने आप को सभी भावनाओं की अनुमति दें

आने वाली सभी भावनाओं के लिए ध्यान से देखें - और उन्हें किसी भी तरह से रोकने या उनसे छुटकारा पाने की कोशिश न करें। अपने आप को क्रोधित होने दें, जितना हो सके अपने आप को रोने दें।

अपने सभी विचारों, निर्णयों को स्वीकार करें और प्यार करें। क्रिया। अपने भीतर के बच्चे के संपर्क में रहें और उसे बिना शर्त प्यार और समझ दें।

नृत्य

मुख्य कार्य आंदोलन को श्वास से जोड़ना है। अपने पसंदीदा संगीत को चालू करें और आगे बढ़ना शुरू करें जैसे कि आप अपने स्वयं के उपचार और रिलीज के लिए नृत्य कर रहे हों।

अपने आंदोलनों को न देखें - उन्हें जितना चाहें उतना हास्यास्पद या पागल होने दें! लेकिन सावधान रहें कि अपनी सांस को रोककर न रखें। 5 मिनट के इस तरह के नृत्य के बाद, शरीर स्वयं आपको निर्देशित करना शुरू कर देगा - और फिर निश्चित रूप से मुक्ति होगी।

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हमें अक्सर प्रश्न भेजे जाते हैं: “मैं लक्ष्य प्राप्त क्यों नहीं कर पा रहा हूँ? सब साधना करता हूँ, नियत से कर्म करता हूँ, पर होता कुछ नहीं ! अच्छा, पहले से ही कब ..?

आप शायद पहले ही अनुमान लगा चुके हैं कि इसका कारण क्या है। हां - ज्यादातर मामलों में, यह न तो ऊर्जा का निम्न स्तर है, न ही पेंडुलम, न ही बुरी नजर, न ही खराब होना जो हमें वांछित लक्ष्य प्राप्त करने से रोकता है - अर्थात् अत्यधिक महत्व।

Transurfing में "महत्व" हम कहते हैं: भय, चिंता, संदेह, आक्रोश, असंतोष, जलन, चिंता, उत्तेजना, अवसाद, भ्रम, निराशा, आदर्शीकरण, प्रशंसा, खुशी, निराशा, अहंकार, घृणा, वासना, अधीरता और एक मजबूत प्यास कुछ। तुम क्या चाहते हो।

हालाँकि, हम यह सुझाव नहीं देते हैं कि आप महत्व के साथ लड़ें और इसे दबाने की पूरी कोशिश करें, इसे हराएँ, इससे छुटकारा पाएं ... हम सुझाव देते हैं कि आप पहले इसे बेहतर तरीके से जान लें, ताकि आपके लिए "निदान" करना आसान हो जाए ” इसकी एक या दूसरी अभिव्यक्तियाँ।

और, अपने "महत्व" और चेहरे पर भय को देखते हुए, उन्हें महसूस करते हुए, आपके लिए उनसे छुटकारा पाना बहुत आसान हो जाएगा। बिना संघर्ष और भावनाओं के दमन के।

बाहरी महत्व

महत्व दो प्रकार के होते हैं: बाह्य और आंतरिक। बाहरी महत्व तब पैदा होता है जब आप अपने आसपास की दुनिया में कुछ घटनाओं या वस्तुओं को बहुत अधिक महत्व देते हैं।

उदाहरण के लिए, आप एक साक्षात्कार के लिए जा रहे हैं, एक व्यापार बैठक, वार्ता, एक प्रस्तुति, एक सम्मेलन में एक भाषण, एक परीक्षा - और आप बहुत चिंतित हैं। आप इस घटना के महत्व को कम आंकते हैं:

• "क्या होगा अगर मैं सफल नहीं हुआ? क्या होगा अगर सब कुछ योजना के अनुसार नहीं हुआ?
• "अगर मैं इस परीक्षा/साक्षात्कार/बातचीत में विफल रहता हूं, तो मेरा जीवन समाप्त हो गया!";
• "मैं जीवन भर इसके लिए तैयारी करता रहा हूँ!"

अपने आप में, कोई भी घटना अपने सार में तटस्थ होती है। और आप बस जा सकते हैं और जो आप चाहते हैं उसे प्राप्त कर सकते हैं। एक साक्षात्कार प्राप्त करें, एक बड़ा सौदा प्राप्त करें, एक परीक्षा पास करें, एक शानदार प्रस्तुति दें... लेकिन आप कृत्रिम रूप से महत्व को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हैं और अतिरिक्त क्षमताएं पैदा करते हैं जो पूरी चीज को बर्बाद कर सकती हैं।

यदि आपको समय रहते इसका एहसास हो जाता है, तो आप महत्व को कम करने के लिए ट्रांसफ़रिंग अभ्यास करके या आंतरिक रूप से समायोजित करके और अधिक प्रभावी अवस्था में बदलकर अपनी भावनाओं और भावनाओं को संतुलन में लाने में सक्षम होंगे।

आंतरिक महत्व

आंतरिक महत्व स्वयं को आपकी ताकत या कमजोरियों के एक overestimation के रूप में प्रकट करता है। यह आपके आत्म-सम्मान को बहुत बढ़ा सकता है या, इसके विपरीत, आपको परिसरों का एक पूरा गुच्छा दे सकता है।

जीवन में, आन्तरिक महत्व कई अलग-अलग रूप ले सकता है। उदाहरण के लिए, आप तय करते हैं कि आप एक बहुत ही महत्वपूर्ण काम कर रहे हैं, कि आप कंपनी में सबसे मूल्यवान कर्मचारी हैं, और यह कि हर कोई आपके लिए कोई मुकाबला नहीं है।

जल्दी या बाद में, यह स्थिति इस तथ्य की ओर ले जाएगी कि आपके आत्म-मूल्य का तीर बंद होने लगेगा, संतुलन बनाने वाली ताकतें पैदा होंगी, और आपको नाक पर झटका लगेगा। उदाहरण के लिए, अपने काम में एक गंभीर गलती करें और अपना बोनस खो दें।

या कोई अन्य उदाहरण। किसी ने एक बार आपसे कहा था कि आपका चेहरा बदसूरत/बहुत लंबा/बहुत छोटा/अप्रिय आवाज है। या कि आप अपनी नौकरी में खराब हैं/कुछ भी करने में असमर्थ हैं/पूर्ण औसत दर्जे के हैं।

आंतरिक महत्व की भावना से उपजते हुए, आप इसकी पुष्टि के लिए हर जगह देखना शुरू करते हैं, स्वयं की आलोचना करते हैं और आत्म-दोष में संलग्न होते हैं, जिससे विफलता के लिए खुद को प्रोग्रामिंग करते हैं और आपको भय और अवसाद में ले जाते हैं।

इसके अलावा, आंतरिक महत्व का मामला है जब ऐसा लगता है कि हर कोई आपको देख रहा है, क्योंकि: आपकी जैकेट पर एक दाग है / आपकी पेंटीहोज पर एक तीर है / आपके माथे पर एक दाना है, और इसी तरह। वास्तव में, कोई भी वास्तव में आपकी परवाह नहीं करता है - हर कोई केवल खुद पर ही फिदा है।

आंतरिक महत्व की अभिव्यक्तियाँ:

• "मैं एक बहुत ही महत्वपूर्ण व्यक्ति हूँ!";
• "मैं एक बहुत ही महत्वपूर्ण काम कर रहा हूँ, इसे मेरे अलावा कोई नहीं कर सकता";
• "हर कोई नोटिस करता है कि मेरे पास क्या बदसूरत, कर्कश आवाज है, हर कोई मुझ पर हंसता है।"

अपने "महत्वपूर्ण" चेहरे को देखें!

कोई भी महत्व - आंतरिक और बाहरी - आपके जीवन को बहुत जटिल बनाता है। वे कठपुतलियों के वही तार हैं जो पेंडुलम आपसे चिपकते हैं। लेकिन अच्छी खबर है: कोई भी महत्व दूर की कौड़ी है। और जो हो रहा है उसके प्रति अपना दृष्टिकोण बदलकर आप किसी भी समय उन्हें मना कर सकते हैं।

"महत्व कम करने से न केवल आपके जीवन में समस्याओं की संख्या में काफी कमी आएगी। बाहरी और आंतरिक महत्व को अस्वीकार करते हुए, आपको पसंद की स्वतंत्रता के रूप में ऐसा खजाना मिलता है" (वादिम ज़लैंड, "रियलिटी ट्रांसफ़रिंग। स्टेज I")।

इसके बारे में सोचें: शायद आप यह भी ध्यान नहीं देते हैं कि कैसे रोजमर्रा की जिंदगी में यह कुख्यात महत्व आपके वास्तविक लक्ष्यों की प्राप्ति में बाधा बन जाता है?

अभी, हम आपको अपने आप में गोता लगाने के लिए आमंत्रित करते हैं - और कागज के एक टुकड़े पर अपने सभी "महत्वों" को लिखें ताकि आप उनके बारे में जागरूक हो सकें और "उन्हें चेहरे पर देख सकें।"

जब आप यह अभ्यास करते हैं, तो कागज की शीट को जलाया जा सकता है, और ट्रांसफ़रिंग अभ्यासों की सहायता से "महत्व" को कम किया जा सकता है।

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प्रिय महिलाओं! यह लेख आपको समर्पित है। प्रिय पुरुषों! यह लेख आपको नए समय में महिलाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगा।

प्रत्येक महिला अपने सार में अद्वितीय है, वह अपनी विशेष सुंदरता के साथ सुंदर है, अद्वितीय प्रतिभाओं से संपन्न है, उसके अपने व्यक्तिगत गुण और चरित्र, रूप, आत्मा के सुंदर लक्षण हैं। हालाँकि, पेंडुलम प्रणालियों की हमारी दुनिया में जो हमारा ध्यान आकर्षित करती है और हम पर सुंदरता और सफलता के रूढ़िबद्ध मानकों को थोपती है, अपने आप को खोना और अपनी विशिष्टता को भूलना बहुत आसान है।

कई लड़कियां और महिलाएं लगातार एक ही सवाल पर लड़खड़ाती हैं:

• "अगर मेरी बड़ी नाक / अधिक वजन / टेढ़े पैर हैं तो मैं अपने शरीर को कैसे प्यार और स्वीकार कर सकता हूँ?"

• "क्या मैं और अधिक योग्य हूं अगर मैं अभी भी समझ नहीं पा रहा हूं कि मेरा उद्देश्य क्या है?"

• "साल बीत जाते हैं, मेरे चेहरे पर झुर्रियाँ आ जाती हैं, और ऐसा लगता है कि मैं कुछ महत्वपूर्ण याद कर रहा हूँ"

• "मैं अपने आप को, अपने तरीके से कैसे पा सकता हूँ?"

• "क्या मैं अपने सपनों के आदमी से मिल पाऊंगा और एक खुशहाल रिश्ता बना पाऊंगा?"

• "क्या बिल्कुल स्वस्थ रहना और युवा रहना संभव है?"

एक बिंदु पर, आपको लगने लगता है कि आपके साथ जो कुछ भी होता है वह आपका जीवन नहीं है। आपको लगता है कि एक और सच्चाई है जहां आप खुश रह सकते हैं। लेकिन आपको समझ नहीं आ रहा है कि वहां कैसे पहुंचा जाए। आनंद, प्रेम, सद्भाव और समृद्धि से भरा एक और जीवन कैसे बनाएं?

भले ही आपसे कहा जाए: "यह संभव है, विशेष रूप से अब, नए समय की ऊर्जा में!", आपका मन इस पर विश्वास नहीं करेगा। वह "नहीं" कहेगा और बड़ी संख्या में तर्क देगा। और केवल आपकी आत्मा ही जानती है और महसूस करती है कि हमारी आँखों के सामने शक्तिशाली परिवर्तन और सकारात्मक परिवर्तन का समय आ रहा है, जिसमें सब कुछ वास्तव में संभव है!

हम कार्लोस कास्टानेडा के 15 बहुत गहरे पाठ प्रस्तुत करते हैं जो आपको दुनिया को एक अलग कोण से देखने की अनुमति देंगे।

-एक पर अपना पूरा जीवन व्यतीत करना बेकार है एक ही रास्ताखासकर अगर उस रास्ते में दिल नहीं है।

- ज्यादा मत समझाओ। हर स्पष्टीकरण में एक क्षमा याचना छिपी होती है। इसलिए जब आप समझाते हैं कि आप ऐसा या वह क्यों नहीं कर सकते, तो आप वास्तव में अपनी कमियों के लिए क्षमा मांग रहे हैं, उम्मीद करते हैं कि आपकी बात सुनने वाले दयालु होंगे और उन्हें क्षमा कर देंगे।

-जीवन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, एक व्यक्ति को बदलने में सक्षम होना चाहिए। दुर्भाग्य से, एक व्यक्ति बड़ी कठिनाई से बदलता है, और ये परिवर्तन बहुत धीरे-धीरे होते हैं। कई लोग ऐसा करने में साल बिताते हैं। सबसे मुश्किल काम है वास्तव में बदलना चाहते हैं।

- मैं कभी किसी से नाराज नहीं होता। कोई भी आदमी ऐसा कुछ नहीं कर सकता जो मुझसे इस तरह की प्रतिक्रिया का पात्र हो। आप लोगों पर गुस्सा तब करते हैं जब आपको लगता है कि उनके कार्य महत्वपूर्ण हैं। मैंने लंबे समय से ऐसा कुछ महसूस नहीं किया है।

आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि रास्ता ही रास्ता है। यदि आपको लगता है कि आपको इस पर नहीं चलना चाहिए, तो आपको किसी भी परिस्थिति में इस पर नहीं रहना चाहिए।

- दूसरे से परिचित वास्तविकता को महसूस करने के लिए, पहले स्वयं को अपनी वास्तविकता से मुक्त करना आवश्यक है; लेकिन किसी व्यक्ति के लिए दुनिया की सामान्य तस्वीर से छुटकारा पाना बिल्कुल भी आसान नहीं है, इस आदत को जबरदस्ती तोड़ा जाना चाहिए।

- ऐसा अभिनय करो जैसे यह एक सपना है। बहादुर बनो और बहाने मत ढूंढो।

-ज्यादातर लोगों की मुख्य बाधा आंतरिक संवाद है, यही हर चीज की कुंजी है। जब व्यक्ति इसे रोकना सीख जाता है तो सब कुछ संभव हो जाता है। सबसे अविश्वसनीय परियोजनाएं साध्य हो जाती हैं।

- लोग, एक नियम के रूप में, यह महसूस नहीं करते हैं कि किसी भी समय वे अपने जीवन से कुछ भी निकाल सकते हैं। किसी भी समय। हाथों हाथ।

"हमारे पास एकमात्र सही मायने में बुद्धिमान सलाहकार मृत्यु है। हर बार जब आप महसूस करते हैं, जैसा कि अक्सर आपके साथ होता है, कि सब कुछ बुरी तरह से चल रहा है और आप पूरी तरह से पतन के कगार पर हैं, अपनी बाईं ओर मुड़ें और अपनी मृत्यु से पूछें कि क्या ऐसा है। और तुम्हारी मृत्यु उत्तर देगी कि तुम गलत हो, और यह कि उसके स्पर्श के अलावा वास्तव में कुछ भी मायने नहीं रखता। आपकी मृत्यु कहेगी: "लेकिन मैंने अभी तक आपको छुआ नहीं है!"

- हर कोई अपने तरीके से जाता है। लेकिन सभी सड़कें अभी भी कहीं नहीं जाती हैं। तो, पूरी बात सड़क में ही है, इसके साथ कैसे जाना है ... अगर आप मजे से जाते हैं, तो यह आपकी सड़क है। यदि आप बुरा महसूस करते हैं, तो आप इसे किसी भी समय छोड़ सकते हैं, चाहे आप कितनी भी दूर क्यों न जाएँ। और यह सही होगा।

- हमें अपने आप में मूर्खता को हराने के लिए अपना सारा समय और अपनी सारी ऊर्जा चाहिए। यही मायने रखता है। बाकी कोई बात नहीं...

- पूरी तरकीब यह है कि किस पर ध्यान केंद्रित किया जाए ... हम में से प्रत्येक खुद को दुखी या मजबूत बनाता है। पहले और दूसरे दोनों मामलों में आवश्यक कार्य की मात्रा समान है।

- योद्धा की कला में मानव होने की भयावहता और मानव होने के आश्चर्य के बीच संतुलन बनाए रखना शामिल है।

-ज्ञान का आदमी बनने के लिए, आपको एक योद्धा होने की जरूरत है, न कि एक रोते हुए बच्चे की। बिना हारे, बिना शिकायत किए, बिना पीछे हटे, तब तक लड़ें, जब तक आप देख न लें। और यह सब सिर्फ यह समझने के लिए कि दुनिया में ऐसा कुछ भी नहीं है जो मायने रखता हो।

Castaneda की जीवनी के बारे में: "कार्लोस Castaneda की सच्ची जीवनी केवल खुद के लिए जाना जाता था, अन्य सभी की नियति इसे फिर से बनाने की कोशिश करना है।"

Castaneda ने स्वयं इस दृष्टिकोण के लिए "जादू" शब्द का इस्तेमाल किया, हालांकि, उनके अनुसार, यह अवधारणा पूर्वजों की परंपराओं के आधार पर शिक्षण का सार पूरी तरह से व्यक्त नहीं करती है।

1. अपना पूरा जीवन एक ही रास्ते पर बिताना बेकार है, खासकर अगर इस रास्ते में दिल नहीं है।

2. ज्यादा मत समझाओ। प्रत्येक स्पष्टीकरण में क्षमा याचना छिपी होती है। इसलिए जब आप समझाते हैं कि आप ऐसा या वह क्यों नहीं कर सकते, तो आप वास्तव में अपनी कमियों के लिए क्षमा मांग रहे हैं, उम्मीद करते हैं कि आपकी बात सुनने वाले दयालु होंगे और उन्हें क्षमा कर देंगे।

3. जीवन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, एक व्यक्ति को बदलने में सक्षम होना चाहिए। दुर्भाग्य से, एक व्यक्ति बड़ी कठिनाई से बदलता है, और ये परिवर्तन बहुत धीरे-धीरे होते हैं। बहुत से लोग ऐसा करने में वर्षों व्यतीत करते हैं। सबसे मुश्किल काम है वास्तव में बदलना चाहते हैं।

4. मैं कभी किसी पर गुस्सा नहीं करता। कोई भी आदमी ऐसा कुछ नहीं कर सकता जो मुझसे इस तरह की प्रतिक्रिया का पात्र हो। आप लोगों पर गुस्सा तब करते हैं जब आपको लगता है कि उनके कार्य महत्वपूर्ण हैं। मैंने लंबे समय से ऐसा कुछ महसूस नहीं किया है।

5. आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि रास्ता ही रास्ता है। यदि आपको लगता है कि आपको इस पर नहीं चलना चाहिए, तो आपको किसी भी परिस्थिति में इस पर नहीं रहना चाहिए।

6. दूसरे से परिचित वास्तविकता को महसूस करने के लिए, पहले स्वयं को अपनी वास्तविकता से मुक्त करना आवश्यक है; लेकिन किसी व्यक्ति के लिए दुनिया की सामान्य तस्वीर से छुटकारा पाना बिल्कुल भी आसान नहीं है, इस आदत को जबरदस्ती तोड़ा जाना चाहिए।

7. ऐसे कार्य करें जैसे यह एक सपना है। बहादुर बनो और बहाने मत ढूंढो।

8. ज्यादातर लोगों की मुख्य बाधा आंतरिक संवाद है, यही हर चीज की कुंजी है। जब व्यक्ति इसे रोकना सीख जाता है तो सब कुछ संभव हो जाता है। सबसे अविश्वसनीय परियोजनाएं साध्य हो जाती हैं।

9. लोग, एक नियम के रूप में, यह महसूस नहीं करते हैं कि किसी भी क्षण वे अपने जीवन से कुछ भी निकाल सकते हैं। किसी भी समय। हाथों हाथ।

10. हमारे पास एकमात्र सच्ची सलाह मृत्यु है। हर बार जब आप महसूस करते हैं, जैसा कि अक्सर आपके साथ होता है, कि सब कुछ बुरी तरह से चल रहा है और आप पूरी तरह से पतन के कगार पर हैं, अपनी बाईं ओर मुड़ें और अपनी मृत्यु से पूछें कि क्या ऐसा है। और तुम्हारी मृत्यु उत्तर देगी कि तुम गलत हो, और यह कि उसके स्पर्श के अलावा वास्तव में कुछ भी मायने नहीं रखता। आपकी मृत्यु कहेगी: "लेकिन मैंने अभी तक आपको छुआ नहीं है!"

11. हर कोई अपने तरीके से जाता है। लेकिन सभी सड़कें अभी भी कहीं नहीं जाती हैं। तो, पूरी बात सड़क में ही है, इसके साथ कैसे जाना है ... अगर आप मजे से जाते हैं, तो यह आपकी सड़क है। यदि आप बुरा महसूस करते हैं, तो आप इसे किसी भी समय छोड़ सकते हैं, चाहे आप कितनी भी दूर क्यों न जाएँ। और यह सही होगा।

12. हमें अपने आप में मूर्खता को हराने के लिए अपना सारा समय और अपनी सारी ऊर्जा चाहिए। यही मायने रखता है। बाकी कोई बात नहीं...

13. पूरी तरकीब यह है कि किस पर ध्यान केंद्रित किया जाए ... हम में से प्रत्येक खुद को दुखी या मजबूत बनाता है। पहले और दूसरे दोनों मामलों में आवश्यक कार्य की मात्रा समान है।

14. योद्धा की कला में मानव होने की भयावहता और मानव होने के आश्चर्य के बीच संतुलन बनाए रखना शामिल है।

15. ज्ञान का आदमी बनने के लिए, एक योद्धा होना चाहिए, एक बच्चा नहीं। बिना हारे, बिना शिकायत किए, बिना पीछे हटे, तब तक लड़ें, जब तक आप देख न लें। और यह सब सिर्फ यह समझने के लिए कि दुनिया में ऐसा कुछ भी नहीं है जो मायने रखता हो।

एक योद्धा दुनिया को एक अंतहीन रहस्य के रूप में मानता है, और जो लोग करते हैं वह एक अंतहीन मूर्खता है।

ज्यादा मत समझाओ। प्रत्येक स्पष्टीकरण में क्षमा याचना छिपी होती है। इसलिए जब आप समझाते हैं कि आप ऐसा या वह क्यों नहीं कर सकते, तो आप वास्तव में अपनी कमियों के लिए क्षमा मांग रहे हैं, उम्मीद करते हैं कि आपकी बात सुनने वाले दयालु होंगे और उन्हें क्षमा कर देंगे।

भय पहला अपरिहार्य शत्रु है जिसे व्यक्ति को ज्ञान के पथ पर हराना चाहिए।

जब आप अधीर या चिड़चिड़े हों, तो अपनी बाईं ओर देखें और अपनी मृत्यु से सलाह मांगें। यदि मृत्यु आपको संकेत देती है, या यदि आप उसकी गति को अपनी आंख के कोने से बाहर पकड़ लेते हैं, या आपको बस यह महसूस होता है कि आपका साथी यात्री हमेशा वहां है और आपको हर समय ध्यान से देख रहा है, तो छोटे-छोटे भूसे उड़ जाएंगे।

जितना अधिक दूसरे जानते हैं कि आप कौन हैं और आपसे क्या अपेक्षा की जाती है, उतना ही यह आपकी स्वतंत्रता को सीमित करता है।

आपको अकेलेपन को एकांत के साथ भ्रमित नहीं करना चाहिए। मेरे लिए अकेलापन एक मनोवैज्ञानिक, आध्यात्मिक अवधारणा है, जबकि एकांत भौतिक है। पहला सुन्न करता है, दूसरा शांत करता है।

आप लोगों पर गुस्सा तब करते हैं जब आपको लगता है कि उनके कार्य महत्वपूर्ण हैं। मैंने लंबे समय से ऐसा कुछ महसूस नहीं किया है।

हर बार जब आप अपने कार्यों की व्याख्या करने के लिए बाध्य महसूस करते हैं, जैसे कि आप पूरी दुनिया में अकेले हैं जो गलत तरीके से जीते हैं।

जीवन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, एक व्यक्ति को बदलने में सक्षम होना चाहिए। दुर्भाग्य से, एक व्यक्ति बड़ी कठिनाई से बदलता है, और ये परिवर्तन बहुत धीरे-धीरे होते हैं। बहुत से लोग ऐसा करने में वर्षों व्यतीत करते हैं। सबसे मुश्किल काम है वास्तव में बदलना चाहते हैं।

जब आप गुस्से में होते हैं तो आपको हमेशा लगता है कि आप सही हैं।

हम या तो खुद को दुखी करते हैं या हम खुद को मजबूत बनाते हैं - जितना प्रयास खर्च किया जाता है उतना ही रहता है।

चीजें तभी वास्तविक होती हैं जब आप उनकी वास्तविकता को स्वीकार करना सीख जाते हैं।

किसी भी स्थिति में कोई व्यक्ति क्या करेगा इसकी गणना करना आसान है, क्योंकि वह एक निश्चित दिनचर्या के अनुसार रहता है। किसी भी चीज में कोई दिनचर्या नहीं होने से आप दुश्मनों के प्रति कम संवेदनशील हो जाते हैं।

हर कोई अपने तरीके से जाता है। लेकिन सभी सड़कें अभी भी कहीं नहीं जाती हैं। तो, पूरी बात सड़क में ही है, इसके साथ कैसे जाना है ... अगर आप मजे से जाते हैं, तो यह आपकी सड़क है। यदि आप बुरा महसूस करते हैं, तो आप इसे किसी भी समय छोड़ सकते हैं, चाहे आप कितनी भी दूर क्यों न जाएँ। और यह सही होगा

कोई क्या कहता या करता है इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। आप स्वयं एक संपूर्ण व्यक्ति होने चाहिए।

दुनिया मापने योग्य नहीं है। हमारी तरह, इस दुनिया में मौजूद हर प्राणी की तरह।

चाल वह है जिस पर व्यक्ति जोर देता है। हम या तो खुद को दुखी करते हैं या हम खुद को मजबूत बनाते हैं। कार्य की मात्रा सामान है।

हृदय विहीन मार्ग कभी आनंदमय नहीं होता। वहां पहुंचने के लिए ही आपको कड़ी मेहनत करनी होगी। इसके विपरीत, जिस मार्ग में हृदय होता है वह हमेशा आसान होता है; उसके प्यार में पड़ने में ज्यादा मेहनत नहीं लगती।

यह केवल मायने रखता है कि आप इसे लंबे समय से देख रहे हैं! और यह उसे आपके जीवन में एक विशेष व्यक्ति बनाता है। और खास लोगों के लिए... हमारे पास सिर्फ अच्छी बातें होनी चाहिए।

जब तक एक व्यक्ति को लगता है कि दुनिया में सबसे महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण घटना उसका व्यक्ति है, तब तक वह वास्तव में महसूस नहीं कर पाएगा दुनिया. पलक झपकते घोड़े की तरह, वह अपने आप में कुछ भी नहीं देखता है।

वह जो एक बार डर पर काबू पा लेता है, वह अपने दिनों के अंत तक इससे मुक्त रहता है।

आपको उन चमत्कारों को देखने और देखने की जरूरत है, जो आपके चारों ओर भरे हुए हैं। आप थकान से मर जाएंगे, खुद के अलावा किसी चीज में दिलचस्पी नहीं लेंगे; इस थकान से आप बहरे हैं और हर चीज के प्रति अंधे हैं।

दूसरे से परिचित वास्तविकता को महसूस करने के लिए, पहले स्वयं को अपनी वास्तविकता से मुक्त करना आवश्यक है; लेकिन किसी व्यक्ति के लिए दुनिया की सामान्य तस्वीर से छुटकारा पाना बिल्कुल भी आसान नहीं है, इस आदत को जबरदस्ती तोड़ा जाना चाहिए।

लोग, एक नियम के रूप में, यह महसूस नहीं करते हैं कि किसी भी क्षण वे अपने जीवन से कुछ भी निकाल सकते हैं। किसी भी समय। हाथों हाथ।

आज, उदाहरण के लिए, हमें एक सांप मिला। अचानक और पूरी तरह से अपना जीवन समाप्त करने के लिए मुझे उससे माफी मांगनी पड़ी। मैंने यह जानकर किया कि my स्वजीवनएक दिन यह बिल्कुल वैसे ही अचानक और पूरी तरह से कट जाएगा। तो, आखिरकार, हम और सांप बराबर हैं।

इच्छा वह है जो हमें कष्ट देती है, लेकिन जैसे ही हम अपनी इच्छाओं को नष्ट करना सीख जाते हैं, कोई भी छोटी सी चीज जो हमें प्राप्त होती है वह एक अमूल्य उपहार में बदल जाती है।

ज्ञान का आदमी बनने के लिए, एक योद्धा होना चाहिए, एक बच्चा नहीं। बिना हारे, बिना शिकायत किए, बिना पीछे हटे, तब तक लड़ें, जब तक आप देख न लें। और यह सब सिर्फ यह समझने के लिए कि दुनिया में ऐसा कुछ भी नहीं है जो वास्तव में मायने रखता हो।