Τι είναι ένα μάντρα και γιατί χρειάζεται. Πληροφορίες για αρχάριους

Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε:

Ένα άτομο που σχεδιάζει να δοκιμάσει τις δυνάμεις του στο διαλογισμό θα πρέπει να εξοικειωθεί με το τι είναι ένα μάντρα. Αυτός ο όρος, που προήλθε από την Ινδία, μεταφράζεται με διαφορετικούς τρόπους. Μπορεί να ερμηνευθεί ως στίχος ή ξόρκι, απελευθέρωση, κάθαρση του νου.

Ορισμός έννοιας

Αυτό είναι ένα ιερό κείμενο, το οποίο είναι ένας ήχος ή πολλές λέξεις που προφέρονται με επαναλαμβανόμενη επανάληψη. Ακούγεται σαν μια ηχητική δόνηση που εκπέμπεται όχι μόνο από τις φωνητικές χορδές, αλλά από το εσωτερικό κέντρο της ανθρώπινης δύναμης. Η ιδέα είναι ότι οι λέξεις μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή και την κατάσταση ενός ατόμου, να τον αλλάξουν και τον κόσμο γύρω του.

Αυτά τα ξόρκια υπάρχουν εδώ και χιλιάδες χρόνια. Προέρχονται από την Ινδία, και ως εκ τούτου τα μάντρα διαβάζονται στα σανσκριτικά, μια αρχαία και πλέον ιερή ινδική γλώσσα. Αυτό είναι ένα είδος μικρής προσευχής που επηρεάζει τη συνείδηση ​​ενός ατόμου και τα συναισθήματά του. Πιστεύεται ότι μπορεί να επηρεάσει εξωτερικά αντικείμενα και το περιβάλλον.

Για να λειτουργήσει μια τέτοια προσευχή, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε αυστηρά την αναπαραγωγή των ήχων και να την επαναλάβετε τον απαιτούμενο αριθμό φορές. Τις περισσότερες φορές επαναλαμβάνονται 3, 9, 18 (και περαιτέρω με λογική σειρά) φορές. Ο βέλτιστος αριθμός για επαναλήψεις είναι 108. Είναι σημαντικό να μην προφέρετε αυτό το σύνολο ήχων μία φορά και να το ξεχάσετε, αλλά να το κάνετε με κανονικότητα - μπορούν και πρέπει να συνδυαστούν με διαλογισμό για το καλύτερο αποτέλεσμα.

Κύριοι τύποι μάντρα

Το τι χρησιμεύουν τα μάντρα είναι καλά κατανοητό από τους ανθρώπους που κάνουν γιόγκα ή διαλογίζονται. Με την τακτική χρήση αυτών των ήχων, το άτομο αναπτύσσεται πνευματικά και βελτιώνει τη συνείδησή του. Μπορείτε όχι μόνο να τα προφέρετε μόνοι σας, αλλά και να ακούσετε την απόδοση κάποιου άλλου. Εάν δίνετε αυτό το μάθημα τουλάχιστον 10-15 λεπτά την ημέρα, τότε οι εσωτερικές αλλαγές θα γίνουν σύντομα ορατές όχι μόνο στο ίδιο το άτομο, αλλά και στους γύρω του.

Αυτό καλός τρόποςχαλαρώστε, καθαρίστε το μυαλό από δυσάρεστες σκέψεις και εμπειρίες, συντονιστείτε σε ένα θετικό κύμα. Πιστεύεται ότι μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της σωματικής υγείας, στην επίτευξη της λύσης των στόχων και των επιθυμιών κάποιου και στην αλλαγή της ζωής προς το καλύτερο. Στην ελάχιστη εκδοχή του μάντρα, αυτή είναι μια ευκαιρία να χαλαρώσετε και να βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας, να κάνετε ένα διάλειμμα από τις γήινες ανησυχίες.

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός διαφορετικών τέτοιων προσευχών, η πιο κοινή από τις οποίες είναι το «Ομ». Κάθε άτομο επιλέγει τους τύπους μάντρα για εξάσκηση. Η απάντηση θα ληφθεί ανάλογα με τους στόχους, τις ανάγκες και το νόημα με το οποίο το άτομο στέλνει το μήνυμα.

Bija mantra

Αυτό είναι ένα μάντρα δύναμης που είναι κοινό στην ταντρική παράδοση. Πιστεύεται ότι είναι ισχυρότερο από άλλα, καθώς περιέχει μεγάλη ροή ενέργειας και δύναμης μιας από τις Θεότητες. Λειτουργεί όχι μόνο ανεξάρτητα, αλλά και για να βελτιώσει άλλους τύπους.

Μάντρα Gayatri

Πήρε το όνομά του από τον ποιητικό μέτρο, που αποτελείται από 24 συλλαβές. Είναι σεβαστό μεταξύ των ασκούμενων του διαλογισμού και είναι αφιερωμένο στον θεό του ήλιου Σαβιτάρ, ο οποίος μετέφερε τις ψυχές των δικαίων σε ένα χρυσό άρμα και επίσης έδιωξε τα κακά πνεύματα στη γη, ταξιδεύοντας μέσα από αυτήν με τη μορφή ανθρώπου. Αυτό είναι σωστό - να προφέρετε τα μάντρα Gayatri στα σανσκριτικά (την αρχική τους γλώσσα).

μάντρα mahamrityumjaya

Χρειάζονται όσοι θέλουν να θεραπευτούν. Η ερμηνεία του είναι η εξής: με επαναλαμβανόμενη επανάληψη, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό, τον αναζωογονεί και τον κάνει πιο δυνατό, δρώντας με θεραπευτικό τρόπο. Αυξάνει επίσης την αυτοπεποίθηση και αντισταθμίζει την έλλειψη ενέργειας. Αντιμετωπίζεται ως ένα πολύ ισχυρό θεραπευτικό μάντρα.

Ομ μάντρα

Αυτή είναι η πρωταρχική προσευχή, η οποία, σύμφωνα με τον Ινδουισμό, συμμετείχε στη δημιουργία του σύμπαντος. Τα μάντρα Om ανοίγουν τα εσωτερικά ενεργειακά κανάλια ενός ατόμου, βοηθούν να καθαρίσει το μυαλό και να χαλαρώσει το σώμα. Χρησιμοποιούνται ως ένας τρόπος για να ηρεμήσει και να χαλαρώσει, ένας τρόπος για να αυξήσει την πνευματικότητά του. Ο ήχος AUM (το Om αποτελείται από αυτόν τον συνδυασμό ήχων) είναι ιερός στον Ινδουισμό, συμβολίζει τη θεϊκή τριάδα του Μπράχμα, του Σίβα και του Βισνού, που προσωποποιούν τη δημιουργία, τη δημιουργία και την καταστροφή του κόσμου. Στον Ινδουισμό, είναι σύμβολο του τέλειου απόλυτου.

Om Mani Padme Hum

Το μάντρα Om Mani Padme Hum έχει απορροφήσει 84 χιλιάδες διδασκαλίες του Βούδα και βοηθά στον εξαγνισμό όχι μόνο του σώματος, αλλά και του ανθρώπινου νου.

Om Namah Shivaya

Ένα ιδιαίτερα κοινό, παγκόσμιο μάντρα Om, το νόημά του είναι τέτοιο που δεν εκπληρώνει καμία προσωπική επιθυμία, αλλά βοηθά πριν από οποιοδήποτε σημαντικό γεγονός ή πράξη στη ζωή ενός ατόμου και επίσης βελτιώνει το πνεύμα του με την καθημερινή χρήση.

μάντρα panchabrahma

Το Panchabrahma συμβολίζει πέντε διαφορετικά πρόσωπα του Σίβα, τα οποία προσωποποιούν τη δημιουργία, την καταστροφή, τη δημιουργία, το κρυμμένο και έκδηλο έλεος. Έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση της συνείδησης και φέρνει το σώμα και το μυαλό σε αρμονία.

λαγός κρίσνα

Ονομάζεται επίσης το Μεγάλο Μάντρα, που καθαρίζει το κάρμα και το μυαλό, που οδηγεί στη φώτιση. Είναι αφιερωμένο στον θεό Κρίσνα και διανέμεται κυρίως στη θρησκευτική παράδοση του Κρίσνα. Είναι μια κλήση προς τον Θεό και ασκείται τακτικά στα σχολεία του Κρίσνα.

Πριν ξεκινήσετε την πρακτική, πρέπει να καταλάβετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα μάντρα, πώς λειτουργούν. Είναι άσκοπο να τα εξασκούμε ασυνείδητα, χωρίς να καταλαβαίνουμε τι μπορεί να επιτευχθεί. Επιπλέον, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα μάντρα διαβάζονται στα σανσκριτικά και αυτή η γλώσσα δεν είναι πολύ εύκολη στην προφορά για αρχάριους.

Επομένως, είναι καλύτερο να απευθυνθείτε πρώτα σε έναν έμπειρο δάσκαλο που θα σας βοηθήσει να μάθετε τα μάντρα, θα σας πει ποια από αυτά ταιριάζουν καλύτερα σε αυτήν την περίπτωση και θα τους διδάξει πώς να τα διαβάζει σωστά. Μην προσπαθήσετε να μάθετε όσα περισσότερα μπορείτε αμέσως. διάφορα είδηαυτούς τους ήχους, είναι καλύτερα να εστιάσετε σε έναν και να τον μελετήσετε διεξοδικά και μετά να προχωρήσετε στον επόμενο. Αυτό επίπονη δουλειάπου απαιτεί πλήρη συγκέντρωση και βύθιση στη διαδικασία.

Για να καταλάβετε με ποιο μάντρα να ξεκινήσετε, πρέπει να γνωρίζετε τον εαυτό σας, να αποφασίσετε τι είναι πιο σημαντικό στο ρεύμα κατάσταση ζωήςσε τι να εστιάσω. Για καλύτερη συγκέντρωση, χρησιμοποιούνται ροζάρια - βοηθούν στην μέτρηση του αριθμού των μάντρα που εκφωνούνται και έχουν επίσης ηρεμιστικό αποτέλεσμα και βοηθούν να βυθιστείτε σε έκσταση. Καλύτερα να σηκώσεις ένα κομπολόι που έχει 108 χάντρες και άλλο ένα μεγάλο για να καταλάβεις πότε τελείωσε ο κύκλος της προσευχής.

Για αρχή, μπορείτε να επισκεφτείτε μέρη όπου οι προσευχές διαβάζονται από ειδικά εκπαιδευμένους ανθρώπους. Τέτοιες συναντήσεις πραγματοποιούνται τακτικά σε βουδιστικούς ναούς και ναούς άλλων ινδουιστικών παραδόσεων. Δεν θα είναι εύκολο για ένα άπειρο άτομο σε αυτόν τον τομέα να εμπλακεί αμέσως στη διαδικασία, οπότε αξίζει πρώτα να το παρατηρήσετε από το πλάι, βυθίζοντας σταδιακά.

Εάν είναι δύσκολο να αποφασίσετε για το πρώτο μάντρα που θα μελετήσετε, τότε συνιστάται να ξεκινήσετε με το Om, ως τον πιο αρχαίο και ταυτόχρονα απλό ήχο. Εκφέρεται με την εκπνοή, με άδειο στομάχι (όπως κάθε άλλο μάντρα), 2-3 ώρες μετά το φαγητό, με πλήρη επίγνωση της σημασίας αυτού του ήχου. Για την προφορά, είναι απαραίτητο να κυριαρχήσετε μια ειδική τεχνική αναπνοής που θα σας επιτρέψει να καθιερώσετε βέλτιστη ισορροπίαοξυγόνο και διοξείδιο του άνθρακα στο ανθρώπινο σώμα και συντονίστε το στο σωστό κύμα.

Σε τι διαφέρει από την προσευχή;

Αυτή είναι η προσευχή που προήλθε από την ινδουιστική παράδοση. Η διαφορά του από τις προσευχές από άλλες θρησκευτικές παραδόσεις είναι ότι όχι μόνο το νόημα είναι σημαντικό σε αυτό, αλλά και ο ίδιος ο ήχος με τον οποίο προφέρεται. Αυτές είναι λέξεις γεμάτες δύναμη όχι μόνο λόγω του περιεχομένου, αλλά και λόγω του ίδιου του ήχου. Πιστεύεται ότι αυτός ο ήχος πρέπει να προέρχεται από το κέντρο ενός ατόμου, στο οποίο η δύναμη και Ζωτική ενέργεια, λειτουργεί σχεδόν σαν πιρούνι συντονισμού.

Μια άλλη διαφορά είναι ότι τα μάντρα διαβάζονται στα σανσκριτικά, μια γλώσσα που δεν ομιλείται πλέον στην Ινδία, αλλά όλα τα ιερά κείμενα γράφονται και διαβάζονται σε αυτήν. Εάν στις προσευχές ένα άτομο στρέφεται στον Θεό, τότε στα μάντρα μπορεί να στραφεί στον εαυτό του, στη συνείδηση ​​και το υποσυνείδητό του, στη φύση και σε κάποιο πνευματικό απόλυτο - όλα εξαρτώνται από τους στόχους και τις επιλογές που επιλέγονται.

Δεν χρειάζεται να είστε Ινδουιστής ή Βουδιστής για να κάνετε αυτό το είδος προσευχής. Δεν υπάρχουν τέτοιοι περιορισμοί σε αυτές τις θρησκευτικές παραδόσεις. Κάθε άτομο που θέλει να βελτιώσει την κατάστασή του, να φτάσει σε ένα νέο επίπεδο ή απλά να κερδίσει νέος τρόποςχαλάρωση. Πολλοί άνθρωποι εξασκούν διαλογισμό και απαγγελία μάντρα για να βελτιώσουν την ευημερία και την ποιότητά τους. εναλλακτικό τρόποκάντε ένα διάλειμμα από τη φασαρία.

Ποιος από εμάς δεν ονειρευόταν στην παιδική του ηλικία να αποκτήσει μαγική δύναμη που εκπληρώνει επιθυμίες; Δεν είναι τυχαίο που οι ιστορίες για το πώς ένα άτομο στρέφεται σε μυστικές δυνάμεις για να επηρεάσει τα γεγονότα είναι τόσο δημοφιλείς στον κόσμο της λογοτεχνίας. Η μαγεία μπορεί κάλλιστα να οριστεί ως «η παραδοσιακή επιστήμη των δυνάμεων της φύσης». Εξάλλου, οι περισσότεροι από εμάς δεν γνωρίζουμε την αρχή του ηλεκτρισμού, αλλά αυτό δεν μας εμποδίζει να τον χρησιμοποιήσουμε προς όφελός μας και να κάνουμε τη ζωή μας πιο εύκολη.
Ένα από τα ισχυρά εργαλεία για να επιτευχθεί το επιθυμητό από την αρχαιότητα είναι τα μάντρα - ένας συνδυασμός ορισμένων συλλαβών και ήχων στα σανσκριτικά. Τα μάντρα είναι ανάλογα με μια μικρή προσευχή, έναν ιερό ύμνο που χρησιμοποιείται ως πραγματικά λειτουργικό ξόρκι. Τα πιο απλά από αυτά είναι αρκετά διάσημα σε όλο τον κόσμο, για παράδειγμα: "Om mani padme hum".
Η επίδραση των μάντρα στο ανθρώπινο σώμα
Η ηχητική δόνηση που δημιουργείται κατά την προφορά και την ψαλμωδία του μάντρα λειτουργεί ως ένα είδος σχηματισμού ενέργειας, που αποτελείται από συχνότητες δόνησης. Η επανάληψη των μάντρα δημιουργεί μια ομοιότητα ενός ενεργειακού πεδίου που επηρεάζει το σώμα μας σε κυτταρικό επίπεδο. Σε συνδυασμό με τη δύναμη της πρόθεσης, προκύπτει μια ισχυρή ενέργεια που αλλάζει τόσο την κατάσταση της ανθρώπινης συνείδησης όσο και επηρεάζει υλικά ο κόσμος.
Αντικτυπο σε υλικό κόσμοκάνοντας έκκληση σε ανώτερες δυνάμεις
Σύμφωνα με τα βεδικά κείμενα, τα μάντρα μεταδόθηκαν στους ανθρώπους από τους αρχαίους rishi (σοφοί) ως θεία αποκάλυψη με υψηλότερα επίπεδανα εισαι. Επομένως, η προφορά τους ανοίγει μια σύνδεση με τις δυνάμεις που κατοικούν σε αυτά τα επίπεδα, προκαλώντας στο μυαλό ενός ατόμου την εικόνα μιας ή άλλης θεότητας. Στην ιδανική περίπτωση, τα μάντρα μεταβιβάζονται από γκουρού σε μαθητή. Προϋπόθεση για την προφορά είναι η σωστή φωνητική. Τα σανσκριτικά είναι μια νεκρή γλώσσα, αλλά αρκετά απλή, και υπάρχουν αρκετές ηχογραφήσεις στο διαδίκτυο από φυσικούς ομιλητές.
Πώς να εφαρμόσετε μάντρα
Τα μάντρα αρχίζουν να ενεργούν ήδη από την πρώτη προφορά. Όμως τα αποτελέσματα χάνονται με φόντο μια συνεχή ροή σκέψεων, άγχος, αδυναμία συγκέντρωσης. Ωστόσο, μετά από λίγο, το μάντρα θα αρχίσει να ξυπνά και να λειτουργεί, εμποδίζοντας άλλες δονήσεις. Η επανειλημμένη επανάληψη του μάντρα (japa) ενισχύει την επίδρασή του. Ιδιαίτερα συχνά υπάρχει σύσταση για την προφορά 108 φορές.
Στην αρχή, ένα κομπολόι θα βοηθήσει στην πειθαρχία της διαδικασίας - ένα νήμα από 108 αρμαλωτές χάντρες. Στη θέση της σύνδεσής τους, συνήθως υπάρχει μια μεγάλη χάντρα «μέτρο». Ξεκινήστε να προφέρετε το μάντρα από αυτό, μετακινώντας μια χάντρα προς το "μέτρο" με τον αντίχειρα και τα μεσαία δάχτυλά σας. Όταν φτάσετε στην άκρη της κλωστής, αναποδογυρίστε την και κινηθείτε προς την αντίθετη κατεύθυνση.
Στο μέλλον, δεν θα χρειάζεστε πλέον κομπολόι, αλλά στην αρχή είναι χρήσιμο για τη δημιουργία της σωστής διάθεσης. Ο ίδιος σκοπός είναι η προετοιμασία μιας ατμόσφαιρας διαλογισμού: αρωματικά κεριά, μουσική για διαλογισμό.
Εξοικειωθείτε με τη γενική έννοια του μάντρα χωρίς να κολλήσετε το τηλέφωνο στην κυριολεκτική μετάφραση. Και να θυμάστε ότι η Mantra Yoga είναι μια σύνθετη διδασκαλία που απαιτεί επίγνωση, σοβαρή στάση και τακτική εκπαίδευση.

Όταν ένα άτομο επικεντρώνεται συνεχώς στην επανάληψη θεϊκών δονήσεων, ο ίδιος είναι γεμάτος θεϊκές ιδιότητες, οπότε αν το μάντρα επαναλαμβάνεται πολλές φορές και εφαρμόζεται με τον σωστό τρόπο, μπορεί να ενεργοποιήσει προγράμματα υγείας, πλούτου, επιτυχίας, αγάπης και ευτυχίας σε ένα πρόσωπο. Θα βοηθήσει ένα άτομο να ξεπεράσει τις δυσκολίες, να επιστρέψει την εύνοια της μοίρας και να τον προστατεύσει από τα προβλήματα.

Κάθε μάντρα έχει μια θεότητα προστάτη. Η λέξη και η έννοια που υποδηλώνει είναι μία και η ίδια (η λέξη, όπως λες, περιέχει την ίδια την ουσία του φαινομένου που υποδηλώνει), επομένως το μάντρα και ο προστάτης Devata (θεός ή θεά) είναι ένα. Το ίδιο το μάντρα είναι αυτό το Devata.

Τα μάντρα διαφέρουν από τις προσευχές στο ότι, προφέροντάς τες, ένα άτομο προσπαθεί, σαν να λέγαμε, να ταυτιστεί με αυτόν τον θεό, με την υπόστασή του, που υποδεικνύεται σε αυτό. Και μετά την ταύτιση, ένα άτομο λαμβάνει τις απαραίτητες ιδιότητες ή αλλαγές στη ζωή που ήθελε να λάβει διαβάζοντάς τες. Τα μάντρα συντονίζουν ένα άτομο σε μια συγκεκριμένη κατάσταση και ως αποτέλεσμα, η ζωή του αρχίζει να αλλάζει.

Τα μάντρα χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες:
1. Αρσενικό ή Ηλιακό.
2. Θηλυκό ή Σεληνιακό.
3. Ουδέτερα ή μερικές φορές ονομάζονται ουδέτερα μάντρα.

Σε ποια κατηγορία ανήκει το μάντρα είναι εύκολο να αναγνωριστεί από τις καταλήξεις. Τα ανδρικά τελειώνουν σε «μυαλό», «φάτ». Γυναικείο - στο «θαμ», «προξενητής». Τα ουδέτερα έχουν τις καταλήξεις «namah», «pamah» και πολύ καλά βοηθούν στην έλλειψη ζωτικότητας σε ένα άτομο.

Από υλικούς όρους, το μάντρα οδηγεί σε αυξημένη συγκέντρωση, ανακουφίζει από το άγχος και την ένταση, βελτιώνει την απόδοση και τη μνήμη, αυξάνει τη ζωτικότητα και γεμίζει την καρδιά με χαρά. Οι δονήσεις που προέρχονται από αυτό επηρεάζουν όλα τα συστήματα του σώματος, κάνοντας ένα άτομο πιο ελκυστικό, γοητευτικό, εξομαλύνοντας τις ατέλειές του. Και επάνω πνευματικό επίπεδοτο μάντρα οδηγεί στη φώτιση και την ένωση με την κοσμική συνείδηση. Οι ναοί, στους οποίους επαναλαμβάνονται για πολλούς αιώνες, γίνονται τόποι εξουσίας και διαφώτισης.

Από την αρχή της πρακτικής του τραγουδιού μάντρα, αρχίζουν να δρουν ειδικές δονήσεις στο ανθρώπινο σώμα. Στην αρχή είναι ανεπαίσθητοι, αλλά καθώς συνεχίζεται η πρακτική, οι δονήσεις εντείνονται και είναι σε θέση να φέρουν ένα άτομο σε μια κατάσταση όπου το σώμα δονείται πλήρως σε συμφωνία με την Ενέργεια του Σύμπαντος. Πιστεύεται ότι εάν επαναλάβετε το μάντρα 108 φορές την ημέρα για 21 ημέρες, θα συνδεθείτε αυτόματα στα Universal κανάλια αφθονίας.

Τα μάντρα ψάλλονται με έναν ειδικό τρόπο για να προκαλέσουν μια ταλαντευτική επίδραση σε όλο το ανθρώπινο σώμα, στο νευρικό σύστημα, στους ενδοκρινείς αδένες και στον εγκέφαλο. Αυτή η ψαλμωδία γίνεται εύκολα και ήρεμα, αλλά με την πλήρη ενέργεια της βαθιάς αναπνοής. Οι ήχοι επηρεάζουν διάφορα όργανα:
I-I-I - προκαλεί κραδασμούς στο κεφάλι.
O-O-O - στο μεσαίο τμήμα του στήθους.
3-3-3 - στους αδένες, τον εγκέφαλο.
Su-Su-Su - στο κάτω μέρος των πνευμόνων.
O-O-O - στο διάφραγμα.
Α-Α-Α - στο κεφάλι.
U-U-U - στον φάρυγγα, τον λάρυγγα.
Μ-Μ-Μ - στους πνεύμονες.

Η συχνότητα ταλάντωσης διάφορων ήχων αντηχεί με διάφορα ανθρώπινα όργανα, έχοντας θεραπευτική επίδραση σε αυτά. Εργαστηριακές μελέτες έχουν δείξει:
Οι ήχοι «Β», «Ν», «Ε» βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Οι ήχοι "AI", "PA" ανακουφίζουν από τον πόνο στην καρδιά.
Ο ήχος "Εγώ" βοηθάει με την καταρροή.
Ο ήχος "Uuuu" ανακουφίζει από πονοκεφάλους και ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος στο κεφάλι.
Ο ήχος "Ohm-m" ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση.

Μπορείτε να επαναλάβετε τα manras οποιεσδήποτε φορές, αρκεί ο αριθμός των επαναλήψεων να είναι πολλαπλάσιο των τριών. Μπορείτε να τα επαναλάβετε 3,6,9,15 φορές, αλλά το μεγαλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την επανάληψη 108 φορές την ημέρα. Ο αριθμός εκατόν οκτώ θεωρείται ιερός. 1 - συμβολίζει την Ανώτερη ενέργεια, τη Θεότητα. 0 - τελειότητα της Θείας δημιουργίας. 8 - αιωνιότητα.

Το μάντρα μπορεί να επαναληφθεί φωναχτά, να προφέρεται με ψίθυρο ή στον εαυτό του, ενώ η κατάσταση πρέπει να είναι χαρούμενη, ευχάριστη, μεγαλειώδης. Αλλά είναι καλύτερο να αφιερώσετε 10-15 λεπτά την ημέρα για να τα τραγουδήσετε πλήρης φωνήήρεμος και συγκεντρωμένος. Ωστόσο, δεν πρέπει να περιοριστείτε μόνο σε κάποια συγκεκριμένη τελετουργία ή ώρα. Μπορείτε να ψέλνετε μάντρα οπουδήποτε και οποτεδήποτε! Στα λεωφορεία ενώ μετακινείστε στη δουλειά ενώ πλένετε πιάτα ή περπατάτε τον σκύλο σας. Όταν ξεκινήσετε την εξάσκηση, εσείς οι ίδιοι θα καταλάβετε πώς, πότε και πού είναι πιο άνετο για εσάς να εξασκηθείτε, εσείς οι ίδιοι θα καταλήξετε σε αυτό.

Δεν πρέπει να εξασκείτε πολλά μάντρα ταυτόχρονα, είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα ή δύο που θα σας βοηθήσουν να λύσετε το πρόβλημά σας στο επί του παρόντος. Όταν λύσετε την ερώτησή σας, μπορείτε να αρχίσετε να λύνετε μια άλλη και να επιλέξετε άλλα μάντρα.

ΜΑΝΤΡΑΣ

1. OM - BHAIKANDZE - BHAIKANDZE - MAHA - BHAIKANDZE - RATNA - SAMU - GATE - SVAHA
Ιατρικό μάντρα. Κινητοποιεί την άμυνα του οργανισμού, βελτιώνει το ανοσοποιητικό και προάγει την ταχεία ανάρρωση.
2. OM TRYYAMBAKAM YAJAMAH SUGANDHIM PUSHTHI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITYOR MUKSHIA MAMRITAT.
Ένα πολύ ισχυρό μάντρα για τη βελτίωση της υγείας. Ένα από τα κύρια μάντρα της Υπέρτατης Ευτυχίας. Χαρίζει υγεία, προστατεύει από ασθένειες και ατυχήματα. Φέρνει μια χαρούμενη διάθεση, ευτυχία, αγάπη, βελτιώνει τις σχέσεις. Βοηθά στην εύρεση συντρόφου ζωής. Είναι επίσης χρήσιμο να το επαναλάβετε για θεραπεία και στα γενέθλιά σας. Εάν πρέπει να απαλλαγείτε από την ασθένεια, τότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε το μάντρα στο φεγγάρι που φθίνει. Και αν απλώς βελτιώσετε την υγεία σας, τότε αυξάνετε.
3. CHUNE-DO ALMA RUNG-NINT
Θιβετιανό μάντρα για την υγεία.
4.OM BRAM BRIM BRAHUM SAH BUDHAYE NAMAH
Χαρίζει εξαιρετική υγεία.
5. AUM SRI GAYA ADI SHIVA GAYA ADI KALI GAYA ADI KALA BHAIRAVA NAMAH FORAM
Βοηθά στην απαλλαγή από κάθε μορφή εθισμού - αλκοόλ, ναρκωτικών, καπνού κ.λπ. Είναι καλύτερα να διαβάζετε σε ένα φεγγάρι που φθίνει.
6. OM BHASKARAYA VIDMAHE, DIVAKARAYA DHIMAHI TANNO SURYAH PRACODAYAT
Surya Gayatri - για τη θεραπεία ασθενειών, απελευθέρωση από ασθένειες.
7. OM KRISHNA - PUTRAYA VIDMAHE, AMRITATATVAYA DHIMAHI TANNO CHANDRAH PRACHODAYAT
Chantra Gayatri - για τη θεραπεία φόβων, ανησυχιών, απαισιοδοξίας, ψυχώσεων και νευρώσεων.
8. OM GIRIJAYAY VIDMAHE, SHIVAPRIYAYAY DHIMAHI TANNO DURGA PRACHODAYAT
Durga Gayatri - να ξεπεράσει τις συνθήκες, τον πόνο και την ταλαιπωρία.
9. OM SRI SARASVATYA NAMAH
Μάντρα υγείας, ενέργειας, δύναμης. Βοηθά στην απομάκρυνση της αρνητικότητας από το σώμα.
10. AUM JAYA JAYA SRI SHIVAYA SVAHA
Βοηθά στην εύρεση τρυφερότητας, αγάπης, επικοινωνίας με τους φύλακες αγγέλους. Καθώς το διαλογίζεστε και το διαβάζετε, σκεφτείτε τον εαυτό σας. αγαπημένη επιθυμίακαι φανταστείτε ότι μια χρυσή κλωστή σας συνδέει με τον παράδεισο. Σε αντάλλαγμα, θα λάβετε χαρά, καλή τύχη, θεϊκή διαίσθηση και εκπλήρωση της επιθυμίας. Μπορείτε να το προφέρετε με ευχάριστη, μελωδική μουσική.
11-α. JAYA JAYA SRI NRISIMHA
11-β. NIRBHAO NIRVER AKOL MORT
Μάντρα που βοηθούν να απαλλαγούμε από τον φόβο, αποκτούν δύναμη για να καταπολεμήσουν τον φόβο. Είναι καλύτερα να αρχίσετε να εργάζεστε μαζί τους στο φεγγάρι που φθίνει. Διαβάστηκε 108 φορές. Μπορείτε να ξεκινήσετε και τα δύο ταυτόχρονα - το ένα το πρωί, το άλλο το βράδυ ή μπορείτε να ξεκινήσετε το πρώτο, ένα μήνα αργότερα το άλλο. Τι είναι καλύτερο για εσάς, κανείς δεν μπορεί να το πει εκτός από εσάς.
12. MANGALAM DISTU ME MAHESHVARI
Μάντρα για την απόκτηση της ευλογίας του ουρανού σε όλες τις προσπάθειες, την ευτυχία, την αγάπη και την ευημερία.
13. OM TARE TUTTARE TURE SOHA (SWAHA)
Η μάντρα είναι αφιερωμένη στη θεά Τάρα. Η ανάγνωσή του καθαρίζει την ανθρώπινη αύρα από βλαβερές επιρροές, βελτιώνει την υγεία και βοηθά να απαλλαγούμε από φόβους και αμφιβολίες. Βοηθά στην εκπλήρωση αγαπημένων επιθυμιών.
14. OM GAM GANAPATHAYE NAMAHA
Μάντρα του Θεού Ganesh. Χαρίζει αγνότητα προθέσεων, καλή τύχη στις επιχειρήσεις και κάθε είδους ευημερία.
15. OM SRI MAHALAKSMIAY NAMAH
Δίνει κάθε είδους ευημερία: πνευματική και υλική. Φέρνει την εναρμόνιση στην οικογένεια, χαρίζει πλούτο, υγεία, τύχη, σοφία, ανθρωπιά, συμπόνια, ταπείνωση, αρετή και αυτογνωσία.
16. OM MAHADEVAYA NAMAH
Ένα μαγικό μάντρα ενότητας με το Θείο. Αφαιρεί τα πάντα αρνητικές ενέργειεςεκτος ΔΡΟΜΟΥ. Καλεί τους φύλακες αγγέλους, προστατεύει από τους εχθρούς. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο του, ή να επαναληφθεί 9 φορές πριν διαβάσετε οποιοδήποτε άλλο μάντρα, ενισχύει την πρόθεση.
17. OM LAKSHMI VIGAN SRI KAMALA DHARIGAN SVAHA
Μάντρα για πλούτο, ειρήνη και εκπλήρωση επιθυμιών, συνιστάται να λέγεται καθημερινά, τρεις φορές, με την ανατολή του ηλίου, για ένα μήνα (30 ημέρες). Το μέγιστο αποτέλεσμα μπορείτε να το αποκτήσετε διαβάζοντάς το από τις 13 Απριλίου έως τις 14 Μαΐου.
18. OM HRIM KSHIM SHRIM SRI LAKSMI NRISINHAYE NAMAH
Μάντρα επιτυχίας και ευημερίας.
19. OM SRI RAMA JAYA RAMA JAYA JAYA RAMA
Δίνοντας χαρά, αφαιρώντας τη λύπη, αφαιρώντας όλα τα εμπόδια, βοηθώντας στην επιστροφή όλων των χρεών.
20. OM GAM GANAPATAYE SARVE VIGHNA RAYE SARVAYE SARVE GURAVE LAMBA DARAYA Hrim Gam Namah
Αυτό είναι το μάντρα του Μεγάλου Πλούτου. Δίνει υλική ευημερία, καθώς και χαρά, ευτυχία και αγάπη.
21. ΟΜ ΜΑΝΙ ΠΑΔΜΕ ΧΟΥΜ
Αυτό είναι το μάντρα της θεάς Kwan-Yin, της θεάς του ελέους και της συμπόνιας. Το μάντρα είναι καθολικό. Αυτό είναι ένα πολύ ισχυρό μάντρα καθαρισμού. Επιπλέον, η πρακτική της προσφέρει επιτυχία σε όλους τους τομείς. Έχει ηρεμιστική δράση στο νευρικό σύστημα και βοηθά στην εξάλειψη των νευρικών παθήσεων.
22. Χάρε Κρίσνα Χάρε Κρίσνα Κρίσνα Κρίσνα Χάρε Λαγός
Χάρε Ράμα Χάρε Ράμα Ράμα Ράμα Χάρε Λαγός
Το μάντρα επαναλαμβάνει 3 ονόματα - Hare, Krishna και Rama (όπου ο Hare είναι μια έκκληση στην Ενέργεια του Θεού και ο Krishna και ο Rama είναι τα ονόματα του ίδιου του Θεού). Αυτό είναι ένα από τα πιο ισχυρά μάντρα. Η επίδραση της προφοράς του είναι τεράστια και έχει μια παντοκαθαρτική επίδραση στο μυαλό, το μυαλό, την ψυχή, το σώμα. Αυτό το Μεγάλο Μάντρα επαναλαμβάνεται από Βουδιστές, Ινδουιστές, Κρίσνα, Γιόγκι και άλλους.
23. GATE GATE PORO GATE PORO SOM GATE BODHHI SAHA
Να ηρεμεί την καρδιά και να προστατεύει από κάθε κακό.
24. ΟΜ ΑΧ ΧΟΥΜ ΣΟ ΧΑ
Αυτό είναι ένα ισχυρό μάντρα που καθαρίζει αμέσως και μπορείτε να οραματιστείτε όλα τα αντικείμενα στο δωμάτιό σας να καθαρίζονται όταν τα λιβανίζετε. Απλώς επαναλάβετε το 108 φορές στον ρυθμό της αναπνοής. Αυτό το μάντρα ψάλλεται από όλους τους Βουδιστές όταν κάνουν προσφορές στον Βούδα στο βωμό του σπιτιού ή στο ιερό, καθώς και πριν από το φαγητό.
25. ΣΟΧΑΜ
Όταν προφέρετε, κοιτάξτε μέσα στο σώμα σας. "SO" - στην εισπνοή, "HAM" - στην εκπνοή. Η διάρκεια της άσκησης είναι 1-3 λεπτά (Μπορείτε να ανταλλάξετε SO-HAM, HAM-SO, SO-HAM).
26. KVOCH KOHIN TO - για να προσελκύσετε χρήματα
27. ΓΕ ΚΑ ΟΜ
Για την ανάπτυξη του δώρου της μαντείας.
28. ΧΑ ΡΟ ΧΑ ΡΑ
Ηρεμεί το μυαλό, δίνει διαίσθηση.
29. OM SRI DELLA OM
Για την ανάπτυξη της διόρασης.
30. AUM KASSIYANA HARA SHANATAR
Ανοίγει το τσάκρα του «τρίτου ματιού», αναπτύσσει διόραση και μαγική όραση.
31. ΟΜ
Om είναι το όνομα, σύμβολο του Θεού, Ishvara, Brahman. Η λέξη Om υποστηρίζει όλους τους εκδηλωμένους κόσμους. Από τη συλλαβή Om, αυτό το αισθητό σύμπαν εκδηλώθηκε. Ο κόσμος υπάρχει στη συλλαβή Om και εξαφανίζεται σε αυτόν τον ήχο. Απαγγέλλοντας το μάντρα «Ομ», εισέρχεστε πλήρως στη συνείδηση ​​του Θεού. Εάν, μετά από μια μακρά ανάγνωση του μάντρα, κατευθύνετε τη δέσμη του σε οποιαδήποτε ασθένεια, θα εξαφανιστεί. Το Om είναι ενέργεια, πράνα, είναι η αρχική καθαρή συνείδηση.
Χαλαρώστε, σταματήστε τον διανοητικό διάλογο, κλείστε τα μάτια σας. Καθώς εκπνέετε, ψέλνετε «A-O-U-MMM». Όλοι οι ήχοι τραγουδιούνται στην ίδια νότα, χωρίς διαστήματα, εξίσου δυνατά. Ο ήχος "Μ" σε διάρκεια πρέπει να είναι ίσος με τη διάρκεια όλων των φωνηέντων. Εισπνεύστε και στην επόμενη εκπνοή επαναλάβετε ξανά το μάντρα. Ο αριθμός των ψαλμωδιών «ΟΜ», σύμφωνα με την ινδική παράδοση, πρέπει να είναι πολλαπλάσιο των τριών. Για παράδειγμα: 6, 9, 12, 15, ...108. Όταν προφέρετε, φανταστείτε ότι απορροφάτε όλα τα καλύτερα, κρυστάλλινα, καθαρά στον εαυτό σας με αέρα. Νιώστε πώς οι εσωτερικές σας δονήσεις συγχωνεύονται με τις δονήσεις του Κόσμου.
Η αναπνοή πρέπει να είναι μετρημένη, ομοιόμορφη και βαθιά. Αφού ολοκληρώσετε 6-12 κύκλους (η εισπνοή-εκπνοή είναι ένας κύκλος), ξεκουραστείτε για 2-3 λεπτά και μετά ανοίξτε τα μάτια σας. Το άσμα του μάντρα βοηθά στην αύξηση των πνευματικών ικανοτήτων. Κατά την ανάγνωση της μάντρας, ένα άτομο συνδέεται με την έξαρση των πολύ ανεπτυγμένων ανθρώπων με την πνευματική και διανοητική έννοια.

32. IKSA TONGA FEENΜάντρα της νεολαίας: 4 εκπνευστικές προφορές για 15 λεπτά.

Προσθέστε την τιμή σας στη βάση δεδομένων

Ενα σχόλιο

Το μάντρα είναι μια συλλαβή, λέξη ή στίχος που έχει την ικανότητα να επηρεάζει τη συνείδηση ​​ενός ατόμου και βοηθά στην πνευματική ανάπτυξη εάν επαναλαμβάνεται, ακούγεται ή γίνεται διαλογισμός. Τα μάντρα είναι ισχυρές ιερές φόρμουλες που έχουν άμεσο θετικό αποτέλεσμα στη συνείδηση, το μυαλό, το σώμα και το πεπρωμένο ενός ατόμου. Το μάντρα περιέχει μια ενέργεια που δρα ανεξάρτητα από τη χρήση. Το μάντρα είναι ενέργεια, ενέργεια στον ήχο, είναι φορέας ειδικής πνευματικής ενέργειας. Τα μάντρα συγκρίνονται με ψαλμούς, προσευχές και ξόρκια. Οι Ινδουιστές πιστεύουν ότι ένα μάντρα είναι μια συγκεκριμένη μορφή ομιλίας που έχει σημαντική επίδραση στο μυαλό, στα συναισθήματα, ακόμη και σε εξωτερικά αντικείμενα. Συνήθως ένα μάντρα είναι ένας συνδυασμός πολλών ήχων ή λέξεων στα σανσκριτικά. Επιπλέον, κάθε λέξη, συλλαβή ή ακόμα και ένας ήχος ενός μάντρα μπορεί να έχει βαθύ θρησκευτικό νόημα (για παράδειγμα, ένα από τα πιο διάσημα μάντρα - ο ιερός ήχος "Om" σε ορισμένες θρησκευτικές και φιλοσοφικές διδασκαλίες θεωρείται ότι είναι ένας συνδυασμός τρεις ήχους (A, U και M), καθένας από τους οποίους, με τη σειρά του, έχει ποικίλες έννοιες και ερμηνείες).

Γιατί και πού χρησιμοποιούνται τα μάντρα;

Πρώτα απ 'όλα, οι άνθρωποι που ασκούν διαλογισμό γνωρίζουν την ουσία του μάντρα, τι είναι και σε τι χρησιμεύει. Χρειάζονται για να βυθιστείτε σε μια ιδιαίτερη κατάσταση ηρεμίας και χαλάρωσης. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε σε εσωτερική αίσθησηαλλά στην πραγματικότητα ο διαλογισμός είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να χαλαρώσετε και να καθαρίσετε το μυαλό σας. Η εκτέλεση των μάντρα βοηθά τον εγκέφαλο να συντονιστεί στο επιθυμητό κύμα. Οι ηχητικές δονήσεις βοηθούν το μυαλό και το σώμα να χαλαρώσουν. Επίσης, άνθρωποι που γνωρίζουν καλά τη δύναμη του ήχου μπορούν να πουν ότι αυτές οι προσευχές έχουν μεγάλη σημασία για τη βελτίωση της ζωής.

Τι άλλο χρειάζεστε για τα μάντρα:

1. Τα μάντρα είναι ένα μέσο επικοινωνίας μεταξύ ενός ατόμου και του Σύμπαντος. Έχει από καιρό αποδειχθεί ότι οι σκέψεις και τα λόγια ενός ατόμου έχουν μια κυματική δομή, δηλαδή αποτελούνται από ένα συγκεκριμένο θέμα που δεν μπορεί να καταστραφεί. Αντίστοιχα, εκφωνώντας μάντρα, ένα άτομο φορτίζει τον Κόσμο (Σύμπαν) με μια συχνότητα που ανταποκρίνεται στο αίτημά του με αποτελέσματα στον φυσικό κόσμο. Αυτή η ιδιότητα ανακαλύφθηκε πριν από χιλιάδες χρόνια από μοναχούς στο Θιβέτ και τώρα έχει αποδειχθεί από επιστήμονες.
2. Τα μάντρα βοηθούν ένα άτομο να προσελκύσει πλούτο, υγεία και ευτυχία στη ζωή του. Όταν λέμε μια προσευχή ή μια συγκεκριμένη φράση, ζητάμε από το Σύμπαν να μας δώσει αυτό που έχει στη διάθεσή του. Προφανώς, υπάρχουν περισσότερες από αρκετές ευλογίες στη Γη για όλους τους ανθρώπους. Σχεδόν όλοι προσπαθούν να βρουν ψυχική ηρεμία, υλική ασφάλεια και μια υγιή, ικανοποιητική ζωή.
3. Η ψαλμωδία ή η ανάγνωση μάντρα βοηθά στην ομαλοποίηση του έργου του κεντρικού νευρικό σύστημα. Είναι σαν τον διαλογισμό ή τον ύπνο, όταν το υποσυνείδητο γίνεται το πιο δεκτικό έξω κόσμος. Έτσι, ένα άτομο ηρεμεί και φέρνει τη σκέψη του σε ισορροπία. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το φυσικό και το νευρικό περίβλημα είναι άρρηκτα συνδεδεμένα μεταξύ τους. Δηλαδή, για να νιώσετε γαλήνη, είναι σημαντικό να εργαστείτε στο φυσικό σώμα. Τα μάντρα, απλώς, σας επιτρέπουν να επιτύχετε αυτόν τον στόχο.
4. Τα μάντρα βοηθούν στον έλεγχο της ενέργειας ενός ατόμου και τη χρήση της για τις δικές του ανάγκες. Όταν λέμε μια προσευχή ή ένα ξόρκι με τη μορφή μάντρα, έτσι παράγουμε ενέργεια μέσα μας και τη δίνουμε στο Σύμπαν. Ο τελευταίος ανταποκρίνεται στο αίτημά μας με αποτέλεσμα στον φυσικό κόσμο.

Πώς λειτουργούν τα μάντρα;

• Οι μαγικές βουδιστικές προσευχές είναι σε θέση να θεραπεύσουν ένα άτομο με τη βοήθεια ηχητικών δονήσεων που προκύπτουν από την προφορά τους. Αποσκοπούν στη θεραπεία ολόκληρου του οργανισμού, και όχι ενός συγκεκριμένου οργάνου. Με τακτική εξάσκηση επιτυγχάνεται η αρμονία της ψυχής και ολόκληρου του σώματος.
• Οι βουδιστές μοναχοί πιστεύουν ότι όλες οι ασθένειες που υπάρχουν σήμερα είναι τραβηγμένες. Εμφανίζονται λόγω ανισορροπίας στο σώμα.
• Οι συνεχείς στρεσογόνες καταστάσεις, οι αρνητικές επιπτώσεις του κόσμου γύρω μας μπορούν να διαταράξουν την αρμονία που υπάρχει μέσα μας. Από εδώ προέρχονται οι ασθένειές μας. Χρειαζόμαστε μάντρα για να συντονίσουμε το σώμα, το εναρμονίζουν. Η συνεχής χρήση μαγικών προσευχών μας επιτρέπει να καθαρίσουμε το ενεργειακό μας πεδίο, καθώς και την ενέργεια του δωματίου. Η σωστή προφορά μιας προσευχής έχει ευεργετική επίδραση στον άνθρωπο. Η κοσμοθεωρία του αλλάζει με τον καιρό και οι ασθένειες υποχωρούν.
• Ανεξάρτητα από τον τρόπο αναπαραγωγής της μαγικής προσευχής, έχει ευεργετική επίδραση στον ασκούμενο με κάθε τρόπο. Μπορείς να διαβάζεις μάντρα, να ακούς διαδικτυακά, να βλέπεις βίντεο, να βουίζεις, να λες στον εαυτό σου. Σύμφωνα με τους επαγγελματίες, η χρήση πολλών τύπων αναπαραγωγής έχει ισχυρότερη επίδραση στο σώμα. Το πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα ασκείται από τα μάντρα με μουσική συνοδεία. Σας επιτρέπουν να αισθάνεστε πιο χαλαροί και έτοιμοι για περαιτέρω αλλαγές στη ζωή.
• Για να επιτύχετε θετικά αποτελέσματα από την πρακτική, χρειάζεστε τη σωστή στάση. Ένας ασκούμενος πρέπει να είναι έτοιμος για περαιτέρω αλλαγές, να πιστεύει στη δύναμη του μάντρα. Χωρίς πίστη στον εαυτό σου, στη θαυματουργή επίδραση της προσευχής, είναι πολύ δύσκολο να επιτύχεις θετικά αποτελέσματα. Οι μοναχοί πιστεύουν ότι αν βουίζεις ένα μάντρα πάνω από φαγητό, φάρμακο ή νερό, τότε αυτό αποκτά νέες πολύτιμες ιδιότητες.

Πώς να εξασκήσετε σωστά ένα μάντρα;

Στο αρχικό στάδιο, συνιστάται στους αρχάριους να εξασκούν τις απλούστερες και πιο απλές προσευχές στη χρήση. Τους ακούν διαδικτυακά, βλέπουν βίντεο στο Διαδίκτυο, πηγαίνουν σε μαθήματα. Έτσι μπορείτε να θυμάστε τον σωστό ήχο μιας βουδιστικής προσευχής.

Η κανονικότητα είναι πολύ σημαντική. Οι βουδιστές μοναχοί δεν συνιστούν παράλειψη μαθημάτων. Έτσι, σπάτε την αλυσίδα της συσσώρευσης ενέργειας. Εάν δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε το μάθημα, πρέπει να εξασκηθείτε με όποιον τρόπο σας βολεύει. Μπορεί να βουίζει μια προσευχή τόσο δυνατά όσο και σιωπηλά. Μπορείτε να το διαβάσετε ή απλά να το ακούσετε. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να είστε απόλυτα χαλαροί και να μην έχετε καμία εξωγενή σκέψη στο κεφάλι σας. Εάν είστε σε ένταση και σκέφτεστε συνεχώς κάποιες από τις υποθέσεις σας, Μαγική δύναμητα μάντρα δεν θα λειτουργήσουν σε σας.

Εάν, όταν λέτε μια προσευχή, αισθάνεστε ενότητα μαζί της, το έχετε παρατηρήσει θετικές αλλαγές- το μαγικό αποτέλεσμα της προσευχής σε έχει επηρεάσει. Τώρα μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο επίπεδο. Στο επόμενο στάδιο, θα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλά μαγικά ξόρκια ταυτόχρονα. Έτσι, μπορείτε να επηρεάσετε πολλούς τομείς της ζωής σας ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, μπορείτε να εφαρμόσετε μάντρα πλούτου, καλής τύχης, ευεξίας, θεραπείας και προστατευτικής ταυτόχρονα. Η προσευχή πρέπει να ψάλλεται με ιδιαίτερο τρόπο. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να εμφανιστούν ειδικές ηχητικές δονήσεις στη φωνή σας όταν προφέρετε το μάντρα. Αυτές οι ίδιες δονήσεις στη φωνή και έχουν το απαραίτητο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Το σώμα σας είναι χαλαρό, κορεσμένο από ηρεμία και πνευματική ισορροπία.

Ο αριθμός των επαναλήψεων για κάθε μάντρα πρέπει να διαιρείται με το τρία. Μπορεί να ειπωθεί τρεις φορές, έξι, εννέα, δώδεκα, δεκαπέντε, δεκαοκτώ, και ούτω καθεξής. Το καλύτερο αποτέλεσμα είναι η επανάληψη του μάντρα εκατόν οκτώ φορές στη σειρά. Θεωρείται σύμβολο της ιερής ενέργειας και είναι η ίδια η τελειότητα, ο πιο ιερός αριθμός, που συμβολίζει την αιωνιότητα και το άπειρο.

Γιατί είναι σημαντικό να προφέρετε σωστά το μάντρα;

Τα κείμενα είναι μεγάλα και σύντομα. Μερικές φορές, το μάντρα αποτελείται από μόνο 3-4 λέξεις. Όλες είναι λέξεις που αποτελούνται από τα ονόματα των θεών. Είτε έτσι είτε αλλιώς, λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο. Οι λέξεις και οι συλλαβές του μάντρα δονούνται στο διάστημα, δημιουργώντας τις συνδέσεις σας με τον Κόσμο όπως απαιτείται. Εάν μια τέτοια δόνηση σε περιβάλλει συνεχώς, τότε έρχεται η αρμονία. Όλα πάνε σύμφωνα με το αρχικό σχέδιο του Δημιουργού. Αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζεται να λέτε συνεχώς μάντρα. Αρκετά και μια φορά την ημέρα.

Μερικοί συνδυάζουν το τραγούδι με διαλογισμό ή γιόγκα. Είναι στο χέρι σας να αποφασίσετε πώς και πότε θα εξασκηθείτε. Όμως, δεν θα έχει νόημα αν το κάνετε πολύ σπάνια, μόνο όταν το θυμηθείτε. Η εξάσκηση πρέπει να γίνεται τακτικά.

Τρεις κανόνες

Μόνο τρεις. Σημειώστε ότι με τον ίδιο τρόπο οι άνθρωποι μαθαίνουν να προφέρουν λέξεις σε οποιαδήποτε γλώσσα σε ένα φωνητικό εργαστήριο. Τα μάντρα είναι γραμμένα στα σανσκριτικά, μια αρχαία γλώσσα που δεν χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια. Είναι πολύ περίπλοκο, άρα μόνο μοναχοί, ερευνητές, γλωσσολόγοι, ιστορικοί το γνωρίζουν. Εκείνες τις μέρες, η γλώσσα δεν ήταν απλώς μια συλλογή λέξεων, που κουβαλούσε η καθεμία ενεργειακή αξία. Η μάντρα είναι το κλειδί για την κατανόηση της αρμονίας της ζωής. Η επίγνωση της ισορροπίας έρχεται σταδιακά με την εξάσκηση.

Εάν προφέρετε λέξεις αλόγιστα, λανθασμένα, τότε μην περιμένετε αποτέλεσμα. Είναι σαν να προσπαθείς να μιλήσεις μια ξένη γλώσσα χωρίς κανόνες, προφορά, να μπερδεύεις τις λέξεις. Θα παρεξηγηθείς, αν παρεξηγηθείς. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη αν λέτε μάντρα για υγεία, ομαλοποίηση του νευρικού συστήματος. Ο Κόσμος θα σε ακούσει, αλλά δεν θα καταλάβει τι θέλεις.

Πρώτος κανόνας: κατανόηση του νοήματος

Έχεις μια μάντρα μπροστά στα μάτια σου. Για παράδειγμα, ένα από τα πιο σεβαστά στο Θιβέτ

Ιατρική Βούδα Μάντρα

«Tadyathh ghuma ghuma Imi Mihi Mati Mati Saptha Tathagat η ίδια dihisha thash thate mate Pale Papam sho dhani sarvapapam, μητέρα Buddha Buddotama Kuma Kuma Kuma Paris Shadhani Dhamen Dhame Meru Shikhare Sarva Aklai Buddhas Buddhah Thisshi -Thish Buddhah Thisshi

ΙΔΙΑ ΑΣΑΜΕ ΣΑΜΑΝΒΑ ΧΑΡΑΝΤΟΥΜΕ ΣΑΡΒΑ ΜΠΟΥΝΤΑ ΜΠΟΔΙΣΑΤΤΒΑ ΝΤΡΟΠΗ ΝΤΡΟΠΗ ΠΡΑΣΑΜΑΝΤΟΥΜ ΣΑΡΒΑ ΙΤΥΟΥΠΑ ΝΤΡΑΒΑ ΜΠΥΑΔΥΑΠΟΥΡΑΝΙ ΠΟΥΡΑΝΙΠΟΥΡΑΙΑΜΕ ΣΑΡΒΑ ΑΣΑΓΙΑ ΜΠΕΝΤΟΥΡΙΑ ΠΡΑΘΙ ΜΠΑΣΕ ΣΑΡΒΑ ΠΑΠΑΜΚΣΑΚΑΡΙΑΜ.

Έχει θεραπευτική επίδραση σε ένα άτομο. Εάν αισθάνεστε σωματικό πόνο, είστε άρρωστοι, έχετε μια χρόνια ασθένεια, τότε αυτό το σεβαστό ιερό μάντρα θα σας βοηθήσει. Είναι μακρύ, αλλά θα χρειαστεί να το μάθουμε.

Με την πρώτη ματιά, είναι πολύ περίπλοκο. Αλλά το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κατανοήσετε το νόημά του. Αυτό δεν είναι αναισθητικό που θα δράσει άμεσα, αφαιρώντας όλες τις εκδηλώσεις πόνου. Θα αρχίσει να σε χτίζει μέσα και έξω.

Η ζωή γύρω από:

• τη διατροφή σας, σχηματίζοντας νέες, σωστές συνήθειες.
• συμφέροντα, προστατεύοντάς σας από επικίνδυνες, επιβλαβείς δραστηριότητες.
• επικοινωνία, σωστή επικοινωνίαμε ευχάριστα άτομα εναρμονίζει το μυαλό και το σώμα μας.
• το σπίτι σας, καθιστώντας το το πιο κατάλληλο για εσάς.

Η ζωή γίνεται καλύτερη, και μαζί με αυτήν, η ασθένεια φεύγει.

Δεύτερος κανόνας: ακούστε

Όταν καταλάβετε ήδη το νόημα, πηγαίνετε στο δεύτερο στάδιο. Πρέπει να ακούγεται. Στο Διαδίκτυο, σε CD, μπορείτε να βρείτε πολλά παραδοσιακά άσματα. Εκτελούνται από επαγγελματίες που γνωρίζουν όλες τις λεπτότητες της ανάγνωσης μάντρα. Κάποιες ηχογραφήσεις έγιναν κατά την προσευχή των μοναχών, προφέρει τις λέξεις με μεγάλη ακρίβεια.

Μπορείτε απλώς να τα ενεργοποιήσετε στο σπίτι. Είναι καλύτερο όταν χαλαρώνεις. Μπορείτε να ξαπλώσετε, να καθίσετε και να ακούσετε το τραγούδι, παρατηρώντας κάποιες στιγμές, μεμονωμένες λέξεις. Είναι καλό αν έχετε κείμενο μπροστά στα μάτια σας. Αρχισε με απλά μάντρα, για παράδειγμα, ένα από τα πιο διάσημα μάντρα Gayatri. Είναι ο πιο ιερός ύμνος, τον ξέρουν ακόμη και μικρά παιδιά στην Ινδία.

Ιερή Μάντρα Γκαγιατρί

"OM BHUR BHUVAH SVAHA TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHIIMAHI DHIYO YO NAH PRACODAYAYAT"

Τρίτος κανόνας: πείτε μαζί με την ηχογράφηση

Όταν έχετε ήδη απομνημονεύσει λίγο το κείμενο, εστιάστε στην εργασία με την προφορά. Ακου και επανάλαβε. Ενώ διαβάζετε, χαλαρώστε, αφήστε τις λέξεις να βγαίνουν από την καρδιά σας. Σε αυτό το στάδιο, μπορείτε ήδη να κάνετε διαλογισμό. Δείτε το κείμενο αν θέλετε. Είναι σημαντικό να αρχίσετε να λέτε λέξεις που καταλαβαίνετε μόνοι σας. Γνωρίζοντας το νόημα, απλώς οραματιστείτε το μάντρα στο κεφάλι σας. Αυτό καθιστά πολύ πιο εύκολο να προχωρήσετε στην επανάληψη του εαυτού.

Όταν μάθετε, θα νιώσετε μια απερίγραπτη αρμονία από αυτά που λέτε δυνατά. Πολλά μάντρα μπορούν να απαγγελθούν για να ηρεμήσουν. Πιασμένος σε μια αγχωτική κατάσταση, νευρικός: πείτε το αγαπημένο σας μάντρα 7 φορές. Πολύ σύντομα θα βελτιωθεί, η συνείδηση ​​θα καθαρίσει. Βοηθούν αυτούς που είναι πραγματικά αφοσιωμένοι στις πρακτικές.

συμπέρασμα

Το να ψέλνετε μάντρα σας βοηθά να παραμένετε συγκεντρωμένοι και συγκεντρωμένοι σε οποιοδήποτε έργο ή στόχο επιδιώκετε και προσπαθείτε να επιτύχετε. Η χρήση των μάντρα προκαλεί ένα συγκεκριμένο αίσθημα φωτός, γαλήνης ή ικανοποίησης. Εάν καταλαβαίνετε το πραγματικό εσωτερικό νόημα του μάντρα, τότε μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία του διαλογισμού πιο πνευματική και αποτελεσματική.

Με άλλα λόγια, το μάντρα είναι ενέργεια που βασίζεται στον ήχο. Οι ινδουιστικές μεταφυσικές παραδόσεις λένε ότι το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από 5 στοιχεία, ένα από τα οποία είναι ο ήχος. Η μελέτη του συστήματος συμβόλων ήχου συνήθως υποστηρίζει ότι ό,τι είναι γεμάτο με ήχο έχει τη δική του σημασία, είτε το γνωρίζετε είτε όχι. Και ότι υπάρχει σιγουριά ότι υπάρχουν αμέτρητα στρώματα στο σύστημα συμβόλων που αντιστοιχούν σε οποιονδήποτε ήχο.

Ακόμα κι αν δεν καταλαβαίνεις τα μάντρα, σίγουρα έχουν κάποιο νόημα. γιατί δεν υπάρχει ηχητικό σήμαχωρίς νόημα. Το υποσυνείδητο οποιουδήποτε ανθρώπου μπορεί να βρει διέξοδο μέσω του διαλογισμού, καθώς και μέσω της ανάγνωσης ενός μάντρα. Όταν ψέλνετε συχνά μάντρα κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, δυνατά ή σιωπηλά, αλλάζει τη συνείδησή σας.

Τα μάντρα είναι σαν σπόροι. Οι σπόροι μπορούν να αναπτυχθούν σε ολόκληρο δέντρο. Έτσι, κάθε ηχητική δόνηση έχει όλες τις δυνατότητες δημιουργίας. Υπάρχουν μάντρα που είναι σαν σπόρος. ονομάζονται biha (bija) mantras. Υπάρχουν επίσης άλλα μάντρα που ονομάζονται μάντρα gayatri. Το μάντρα είναι συνήθως μυστικό και αν το κρατήσεις μυστικό το μυαλό σου θα είναι σε εγρήγορση. Επιπλέον, το μάντρα λειτουργεί σε επίπεδο αυτογνωσίας.

Η μάντρα είναι ένα εργαλείο για την επίτευξη ισχύος. Αυτές οι λέξεις και οι ήχοι είναι πολύ περίπλοκοι, προέρχονται από την αρχαιότητα, αλλά εξακολουθούν να λειτουργούν. Πιο συγκεκριμένα, το μάντρα σημαίνει «απελευθέρωση του μυαλού». Ένα μάντρα είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιεί το μυαλό για να καθαρίσει όλους.

Το M antra (Skt. मन्त्र) έχει τρεις ερμηνείες της κυριολεκτικής μετάφρασης:

• "ένα εργαλείο για την εφαρμογή μιας νοητικής πράξης"?
• "απελευθέρωση του μυαλού"?
• "στίχος", "ξόρκι", "μαγεία"?

Αντιπροσωπεύει ένα ιερό κείμενο, λέξη ή συλλαβή, διακριτικό χαρακτηριστικόπου είναι η απαίτηση για ακριβή αναπαραγωγή ήχου.

Για άτομα που κάνουν γιόγκα, διαλογισμό, πραναγιάμα, αυτός είναι ένας τρόπος ηρεμίας και χαλάρωσης μέσω των ηχητικών δονήσεων. Υπάρχει η άποψη ότι βοηθούν ένα άτομο να εκπληρώσει τις επιθυμίες του, να θεραπεύσει από ασθένειες, να βρει αγάπη και διάφορες γήινες ευλογίες.

Για κάθε στόχο και επιθυμία, υπάρχει ένα μάντρα:

Bija mantra.Γνωστό και ως «μάντρα σπόρων». Είναι ένα είδος προσευχής που έχουν έναν ή περισσότερους ήχους / συλλαβές στη σύνθεσή τους. Όπως λένε οι δάσκαλοι, τα bija mantras είναι πιο ισχυρά από όλα τα άλλα, επειδή περιέχουν την ενέργεια, την πνευματική δύναμη του ενός ή του άλλου Δημιουργού. Γι' αυτόν τον λόγο πολύ συχνά προστίθενται συλλαβές από το bija του μάντρα για να ενισχύσουν τη δύναμη άλλων μάντρα.

Τα μάντρα προέρχονται από μακρινή αρχαιότητα. Αυτό δεν είναι απλώς μια προσευχή ή μια μυστικιστική συλλαβή, αυτή είναι πραγματική δύναμη, η οποία ενσωματώνεται σε ηχητική μορφή, μια ισχυρή ενέργεια κίνησης. Η σωστή χρήση των μάντρα, που υποστηρίζεται από ειλικρινή επιθυμία και πίστη, βοηθά ένα άτομο να ξεκινήσει μια νέα ζωή, να προχωρήσει σε ένα νέο επίπεδο ανάπτυξης, να ζωντανέψει τις επιθυμίες και να απαλλαγεί από πολλά προβλήματα.

Η τακτική ανάγνωση των μάντρα (λέξεις, στίχοι, συλλαβές) επηρεάζει την ανθρώπινη συνείδηση ​​και υποσυνείδητο, έτσι ένα άτομο αναπτύσσεται και βελτιώνεται πνευματικά. Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι δεν είναι καθόλου απαραίτητο να επαναλαμβάνετε και να διαβάζετε μόνοι σας τα μάντρα, μπορείτε να τα ακούσετε ή απλώς να τα διαλογιστείτε - με την πάροδο του χρόνου αυτό σίγουρα θα δώσει αξιοσημείωτα, θετικά αποτελέσματα. Δεν είναι απαραίτητο να διαβάζετε μάντρα για ώρες, μπορείτε να αφιερώσετε μόνο δέκα έως δεκαπέντε λεπτά την ημέρα σε αυτό το μάθημα, αλλά θα πρέπει να είναι κάθε μέρα. Εδώ η κύρια αρχή είναι η κανονικότητα.

Ξεκινήστε να ακούτε τα καλύτερα μάντρα και μετά από λίγο, αλλαγές στα δικά σας εσωτερικός κόσμοςγίνετε αντιληπτοί όχι μόνο σε εσάς, αλλά και στους ανθρώπους γύρω σας.

Τι κάνουν τα μάντρα

Εάν προσπαθήσετε να διατυπώσετε μια απλή απάντηση στην ερώτηση " τι κάνουν τα μάντρα;», τότε αυτή η απάντηση θα είναι: «χαλάρωσε, ανακούφισε και μεταμορφώθηκε». Στη διαδικασία του διαλογισμού ή απλά απομονωμένοι και παίρνοντας μια άνετη στάση, επαναλάβετε τον ίδιο ήχο πολλές φορές, σαν να τον τραγουδάτε. Σε αυτό το σημείο, ο εγκέφαλος συγκεντρώνεται άθελά του μόνο στην αναπαραγωγή αυτού του ήχου. Έτσι, όλες οι ξένες σκέψεις, οι ανησυχίες, τα άγχη φεύγουν από το κεφάλι, μόνο αυτός ο ήχος μένει.

Τα οφέλη των μάντρα είναι αναμφισβήτητα. Σε αγχωτικές καταστάσεις ή όταν η ψυχική ένταση πέφτει εκτός κλίμακας, χρειάζεται απλώς να χαλαρώσετε και να αλλάξετε το είδος της δραστηριότητας. Ωστόσο σύγχρονους ανθρώπουςανίκανος να ξεκουραστεί και να χαλαρώσει. Πιστεύουν αφελώς ότι καθισμένοι στον υπολογιστή ή περνώντας χρόνο σε αχαλίνωτη διασκέδαση με θορυβώδεις φίλους και αλκοόλ, θα μπορέσουν να δώσουν στον εγκέφαλο και στο μυαλό την ευκαιρία να βρουν ηρεμία. Φυσικά, μια τέτοια ανάπαυση είναι αμφίβολη και δεν θα δώσει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Τα μάντρα, από την άλλη, χαλαρώνουν εντελώς το σώμα, αφήνουν περιττές σκέψεις και μπορείτε να τις διαβάσετε ή να τις ακούσετε τόσο σε απόλυτη ησυχία όσο και με χαλαρωτική, ήσυχη μουσική.

Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα μάντρα ανάλογα με τον τύπο του χαρακτήρα σας, τη διάθεσή σας, τις επιθυμίες σας κ.λπ. Δεδομένου ότι τα μάντρα είναι εκκλήσεις προς τους Θεούς, οι οποίοι, πρέπει να πω, όπως και οι άνθρωποι, έχουν τη δική τους δικό του χαρακτήρα, δύο διαφορετικά άτομα με αντίθετους ή διαφορετικούς τύπους χαρακτήρων πρέπει να επιλέξουν διαφορετικά μάντρα, ακόμα κι αν αυτά τα άτομα έχουν τους ίδιους στόχους.

Σε τι χρησιμεύουν τα μάντρα;

Εφόσον μία από τις μεταφράσεις του όρου «μάντρα» είναι «απελευθέρωση του μυαλού», γι' αυτό ακριβώς είναι ένα μάντρα. Και ήδη συνέπεια της απελευθέρωσης του νου είναι πνευματική ανάπτυξηκαι τον καθαρισμό του σώματος. Οι επιστήμονες έχουν από καιρό αποδείξει ότι όλες οι ασθένειες της ανθρωπότητας προέρχονται από νεύρα, αρνητικές σκέψεις, συναισθήματα και τα δημιουργήματά τους. Ο άνθρωπος περνά μέσα από τον εαυτό του όλες τις αρνητικές στιγμές της ζωής του, καλλιεργεί μέσα του και κουβαλά όλη την αρνητικότητα μέσα του για χρόνια, μη μπορώντας να πετάξει αυτό το βαρύ φορτίο από την ψυχή του.

Η τακτική και σωστή προφορά του μάντρα στα σανσκριτικά θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε όχι μόνο από τις συνέπειες των πρόσφατων στρεσογόνες καταστάσεις, αλλά και από τις συνέπειες μακροχρόνιων / καρμικών καταστάσεων που, όπως φαίνεται, εδράζονται γερά μέσα στη συνείδηση ​​του ανθρώπου και δηλητηριάζουν σταδιακά τη ζωή και τη ζωή του. Γι' αυτό είναι τα μάντρα.

Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μέσω ηχητικών δονήσεων και για αυτό είναι σημαντικό να μάθετε τη σωστή προφορά συλλαβών, λέξεων και ολόκληρων προτάσεων του μάντρα.

Προσπαθήστε να ξεκινήσετε με τον ήχο "Om" - αυτός είναι ο απλούστερος και πιο αρχαίος ήχος. Πες το καθώς εκπνέεις. Αυτό το μάντρα, όπως και κάθε άλλο, θα πρέπει να ασκείται από ένα άτομο με άδειο στομάχι, είτε με άδειο στομάχι, είτε δυόμισι έως τρεις ώρες μετά το φαγητό. Φυσικά, με πλήρη επίγνωση.

Ωστόσο, το έργο των μάντρα συνίσταται επίσης στην αλλαγή των αναλογιών οξυγόνου και άνθρακα στο ανθρώπινο σώμα. Για να προφέρετε σωστά τον ήχο, θα πρέπει να καταλάβετε μια ειδική τεχνική αναπνοής, μια τέτοια πρακτική αναπνοής θα συμβάλει στην επίδραση στον εγκέφαλο και το σώμα, κάτι που είναι εξαιρετικά θετικό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα μάντρα

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε πώς λειτουργούν τα μάντρα. Μόνο μετά από πλήρη επίγνωση, η ανάγνωση του μάντρα θα γίνει σωστή και θα δώσει ένα αποτέλεσμα. Ίσως θα πρέπει να προσπαθήσετε να βρείτε έναν δάσκαλο που θα σας καθοδηγήσει, θα σας πει πώς να χρησιμοποιείτε τα μάντρα.

Το έργο του μάντρα είναι συγκρίσιμο μόνο με τον μουσικό ήχο, ο οποίος δεν συνοδεύεται από φωνή. Ακριβώς αυτό μουσικός ήχοςκαι γίνεται σύνδεσμος μεταξύ του ανθρώπινου νου και της ψυχής.

Το μάντρα είναι ένα είδος συντονιστικού πιρουνιού (ήχος αναφοράς). Με τη βοήθεια αυτού του ήχου, που εμφανίστηκε στην ψυχή και τον εγκέφαλο ενός ανθρώπου, δημιουργείται μια δόνηση, η οποία συμβάλλει στη θεραπεία του πνεύματος και στην επίτευξη αρμονίας μέσα στον εαυτό του.

Ως περίληψη, θα πρέπει να σημειωθούν αρκετοί γενικοί κανόνες για την απαγγελία του μάντρα. Πρώτον, μην προσπαθήσετε να μάθετε όλα τα μάντρα ταυτόχρονα, αλλά όταν αρχίσετε να μελετάτε ένα, μην μεταβείτε αμέσως σε ένα άλλο μέχρι να τελειοποιήσετε το πρώτο. Δεύτερον, επιλέξτε το «δικό σας» μάντρα. Τρίτον, θα σας βοηθήσουν όταν διαβάζετε το μάντρα, γιατί πρέπει να το διαβάσετε τουλάχιστον 108 φορές. Ένα τέτοιο κομπολόι έχει μικρές χάντρες σε ποσότητα 108 τεμαχίων και μία μεγάλη, για να καταλάβετε ότι ο κύκλος τελείωσε.

Εάν αποφασίσετε να φέρετε χάρη στη ζωή σας με τη βοήθεια μάντρα, τότε πριν ξεκινήσετε είναι σημαντικό να μάθετε πώς να τα διαβάζετε και να τα ακούτε σωστά. Μετά από όλα, προκειμένου για αυτά τα εργαλεία ανθρώπινη συνείδησηάρχισε να ενεργεί, προσελκύοντας ροές των απαραίτητων, της δύναμης και της ευλάβειας, ο αναγνώστης πρέπει να κυριαρχήσει στις κύριες αρχές των κανόνων. Αργότερα στο άρθρο θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι, πώς λειτουργεί και πόσο μπορεί να αλλάξει το δικό σας.

Τι είναι ένα μάντρα

Ο καθένας μας έχει ακούσει για απίστευτη δύναμημάντρα, αλλά μόνο λίγοι γνωρίζουν τις λεπτότητες αυτών των αρχαίων ηχητικών τύπων, τον κύριο σκοπό τους. Ταυτόχρονα, οι απλοί χριστιανοί τους συνδέουν όχι με τα κλειδιά, αλλά με κάποιο είδος μυστηριώδους μαγείας. Και όχι μάταια.

Το ήξερες? Υπάρχουν περίπου 20.000 μάντρα στον Ινδουισμό.

Μετάφραση από τα σανσκριτικά, η λέξη "μάντρα" (मन्त्र) σημαίνει ένα εργαλείο για την εφαρμογή μιας ψυχολογικής πράξης, ενός ξόρκι, μιας μαγείας. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για ένα ιερό κείμενο ή μια λέξη, μια συλλαβή που απαιτεί ακριβή αναπαραγωγή των ήχων από τους οποίους αποτελείται.

Τα μάντρα είναι πολύ δημοφιλή στους οπαδούς του Τζαϊνισμού καθώς και του Ινδουισμού. Εάν εμβαθύνετε στην ετυμολογία αυτού του όρου, η σημασία του αποκαλύπτεται πλήρως από τα συστατικά μέρη. Έτσι, ένα από τα σωματίδια, το "μάννα", σημαίνει "μυαλό", και το άλλο, "τρα" - "εργαλείο". Ως αποτέλεσμα, το μάντρα σε μια κυριολεκτική ερμηνεία σημαίνει «έλεγχος του νου», αυτή είναι μια τεχνική για την απελευθέρωση αυτού που γίνεται με τη βοήθεια της διαμόρφωσης και του ατόμου στις κατανεμημένες εσωτερικές ροές.
Οι άνθρωποι που πιστεύουν στη δύναμη τέτοιων κλειδιών για τον ανθρώπινο νου συχνά τα συγκρίνουν με ψαλμούς και προσευχές. Οι Ινδουιστές είναι βαθιά πεπεισμένοι ότι όχι μόνο το μυαλό και η ψυχική κατάσταση του πιστού, αλλά και το περιβάλλον του, ο έξω κόσμος, εξαρτώνται από τους ηχητικούς συνδυασμούς του μάντρα.

Παρά το σύντομο ηχητικό σύνολο των συστατικών γλωσσικών ενοτήτων του μάντρα, καθεμία από αυτές φέρει το βαθύτερο πνευματικό νόημα. Για παράδειγμα, ο ιερός συνδυασμός ήχου "Om" αποτελείται στην πραγματικότητα από 3 στοιχεία: "A", "U", "M", καθένα από τα οποία χαρακτηρίζεται από μια ποικιλία σημασιολογικού φορτίου και ερμηνείας.

Κύριοι τύποι

Όλα τα ιερά κείμενα του Ινδουισμού μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε 2 ομάδες. Τα πρώτα διαβάζονται αποκλειστικά από άτομα που είχαν ήδη εμπειρία με τα μάντρα και ένιωσαν ακόμη και την επίδρασή τους στον εαυτό τους. Και η αποτελεσματικότητα του τελευταίου δεν εξαρτάται από την παρουσία ενός τέτοιου μεσάζοντα. Επιπλέον, οι θρησκευτικοί μελετητές διακρίνουν 8 ποικιλίες αρχαίων ηχητικών τύπων. Ας σταθούμε λεπτομερέστερα σε κάθε τύπο μάντρα και ας καταλάβουμε τι είναι και σε τι προορίζεται.

Bija (μάντρα)

Οι ειδικοί λένε ότι κάθε μια από τις ινδουιστικές θεότητες είχε τα δικά της bijas, ο αριθμός των οποίων είναι ανυπολόγιστος. Αυτό είναι το λεγόμενο μάντρα «σπόρων», το οποίο χρησιμοποιείται ευρέως από καιρό στις ταντρικές παραδόσεις και έχει σχηματίσει μια ξεχωριστή λογοτεχνική παραφυάδα «Mantra-vidya» (mantravidyā).

Σπουδαίος! Πολλές πηγές της Ινδουιστικής θρησκείας αναφέρουν ότι όποιος αναλαμβάνει να διαβάσει οποιαδήποτε μάντρα χωρίς τη γνώση που δίνει ο Γκουρού πολύ σύντομα θα χάσει ό,τι εκτιμά. Ένα τέτοιο άτομο αντιμετωπίζει μια μεγάλη απογοήτευση, τα παιδιά του θα τον απαρνηθούν και οι γονείς του θα είναι καταδικασμένοι σε βασανιστήρια.Γι' αυτό, είναι σημαντικό να λάβεις την προκαταρκτική ευλογία του Γκουρού.

Τα πιο δημοφιλή bijas είναι τα μάντρα: "Soham", (ॐ, oṃ), (hauṃ), "Kama" (klīṃ), "Devi" (sauḥ), "Nrsimha" (kṣrauṃ).

Παρόμοιες ηχητικές συνθέσεις διαβάζονται με διαφορετικούς τρόπους. Μερικά προορίζονται για ανεξάρτητη αναπαραγωγή, άλλα για ομαδική αναπαραγωγή και άλλα πρέπει να προφέρονται αποκλειστικά ως μέρος ενός άλλου μάντρα.

Μάντρα Gayatri

Αυτό το βεδικό μάντρα κατέχει μια πολύ σημαντική θέση στον Ινδουισμό. Είναι αφιερωμένο στην τοπική θεότητα Σαβιτάρ και διαφέρει από τα άλλα ξόρκια στην ποιητική του μορφή. Από εδώ προέρχεται το όνομά του.

Όλα τα Gayatri αποτελούνται από 24 συλλαβές, οι οποίες αποτελούν μέρος του ύμνου Rigveda. Επιπλέον, αυτό το μάντρα γράφεται πάντα σε 3 γραμμές, στις οποίες αυστηρά 8 συλλαβές το καθένα. Διαβάζονται σύμφωνα με τους κανόνες του maha-vyahtri (μεγάλο ρητό).

Εάν μεταφράσουμε κυριολεκτικά ένα από τα gayatri, έχουμε το ακόλουθο κείμενο:

ΟΜ! Ω Γη, Ουρανό, Σβάργκα!

(O) ότι το Savitar είναι το καλύτερο,

Ακτινοβόλος θεότητα, ας αναλογιστούμε

Αυτές οι σκέψεις μας (Αυτός) (ναι) εμπνέουν!

Mahamrityumjaya Mantra

Η κυριολεκτική ερμηνεία αυτού του τύπου ινδουιστικής προσευχής ακούγεται σαν «το μάντρα του μεγάλου κατακτητή του θανάτου». Στην καθημερινή ζωή, υπάρχει επίσης ένα παράλληλο όνομα για αυτό: tryambakam-mantra. Οι πολιτισμολόγοι το θεωρούν ένα από τα αρχαιότερα σκευάσματα που οι πρόγονοί μας προσπάθησαν να επηρεάσουν τον άνθρωπο. Η ανάγνωση αυτής της ινδουιστικής φόρμουλας γίνεται μόνο με την ειδική άδεια του Γκουρού.

Τα μάντρα Mahamrityumjaya εφαρμόζονται όταν στοχεύουν στη βελτίωση των δικών του στην κοινωνία και στην επίτευξη αρμονίας με τον εξωτερικό και τον εσωτερικό κόσμο.

Ομ (μάντρα)

Στον Ινδουισμό, αυτός ο συνδυασμός ήχου είναι το αρχικό μάντρα. Εκλαμβάνεται ως «λέξη δύναμης» και σύμβολο των ισχυρότερων θεοτήτων του ινδουιστικού πανθέου - και του Μπράχμα. Πολλοί οπαδοί των βεδικών παραδόσεων το ερμηνεύουν ως την πρώτη εκδήλωση του Μπράχμαν, ο οποίος είναι ο ιδρυτής του σύμπαντος. Πιστεύεται ότι οι διεργασίες του σύμπαντος προκλήθηκαν ακριβώς από δονήσεις κατά την προφορά του ιερού ήχου "Om" (ॐ). Σήμερα χρησιμοποιείται συχνά σε πρακτικές.

Το ήξερες? Στον αρχαίο ινδικό ναό του Karni Mata, που χτίστηκε προς τιμήν του ομώνυμου Ινδουιστή αγίου, που θεωρείται η ενσάρκωση της Durga, οι πιστοί λατρεύουν τους αρουραίους. Υπάρχουν περίπου 20 χιλιάδες από αυτά τα ζώα, φαινομενικά απαράδεκτα για έναν Ευρωπαίο. Οι ενορίτες θεωρούν τιμή να δοκιμάζουν αποφάγια από αρουραίους ή να πίνουν γάλα από το μπολ τους. Εάν κατά τύχη κάποιο ζώο πεθάνει λόγω υπαιτιότητας ενός ατόμου, ο ένοχος πρέπει απαραίτητα να αντισταθμίσει την απώλεια με ένα δώρο - έναν αρουραίο από καθαρό χρυσό.

Om mani padme hum

Αυτό το είδος μάντρα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μεταξύ των οπαδών των παραδόσεων του Βουδισμού Μαχαγιάνα. Συνδέεται με τον «Άρχοντα των 6 συλλαβών», που θεωρείται η προσωποποίηση του Avalokiteshvara. Επομένως, όπως εξηγούν οι θρησκευτικοί μελετητές, ο συνδυασμός ήχου έχει το βαθύτερο ιερό περιεχόμενο.

Οι ταξιδιώτες μπορούν να δουν αυτήν την επιγραφή προσευχής στην πλαγιά του όρους Bayan-Togod, που βρίσκεται στο χωριό Buryat του Ivolginsk. Η μάντρα γίνεται στα κυριλλικά με τη μορφή γεωγλυφικού. Της πιστώνονται πολλές έννοιες, αλλά οι ειδικοί λένε ότι τα συστατικά ενός συνδυασμού ήχου σπάνια ερμηνεύονται σε ξεχωριστές έννοιες. Κυριολεκτικά, η φράση μεταφράζεται ως "Ω, το μαργαριτάρι που λάμπει στο λουλούδι του λωτού!".

Κάποτε, ο Δαλάι Λάμα ερμήνευσε αυτό το μάντρα ως αρχέγονη σωματική και ψυχική αγνότητα, την επιθυμία να αφυπνίσει τη συνείδηση, τη συμπόνια και την αγάπη. Αυτή η ερμηνεία προκύπτει από τις έννοιες των λέξεων που συνθέτουν το αρχαίο κλειδί: Το "Om" υποδηλώνει τη δύναμη της θεϊκής τριάδας του Ινδουισμού, το "mani" είναι το κόσμημα του bodhichita, το οποίο συνίσταται στην αφύπνιση. "padme" - η σοφία που συμβολίζεται από τον ανθισμένο. "βουητό" - η ενότητα της πρακτικής και του μυαλού.

Om Namah Shivaya

Το ξόρκι είναι το αρχαιότερο και κατέχει τη σημαντικότερη θέση στον Ινδουισμό. Ο ρόλος του είναι ίσος με τους παραπάνω τύπους μάντρα Gayatri. Για πρώτη φορά, ο συνδυασμός ήχου "namah Shivaya" ηχογραφήθηκε στον ύμνο "Sri Rudman", επομένως υπάρχει το παράλληλο όνομά του "panchakshara-mantra". Και στη σύνθεση με τη συλλαβή "om", είναι συνηθισμένο να ονομάζουμε την προσευχή "shadashara-mantra", που σημαίνει "εξασύλλαβο".

Όλοι οι Σαϊβίτες υποκλίνονται μπροστά σε αυτό το ιερό κείμενο, γιατί πιστεύουν ότι η ουσία ολόκληρου του σύμπαντος βρίσκεται στο νόημά του. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το "Om Namah Shivaya" μπορεί να ερμηνευτεί ως jnani και πώς. Στην πρώτη εκδοχή, η φράση ερμηνεύεται ως μια απατηλή αντίληψη του κόσμου, περιορισμένη ανθρώπινη ψυχήκαι την παντοδυναμία του Παγκόσμιου Πνεύματος. Και η δεύτερη παραλλαγή προβλέπει την ερμηνεία της προσευχής ότι ανήκει σε ολόκληρο τον κόσμο, ζωντανό και άψυχο, στον θεό Σίβα.

Οι θρησκευτικοί μελετητές τείνουν να πιστεύουν ότι το βαθύ νόημα αυτού του μάντρα δεν πρέπει να αναζητηθεί στις λέξεις που το αποτελούν, αλλά στους ήχους. Άλλωστε φέρουν 5 σημαντικά στοιχεία που συνθέτουν έναν άνθρωπο και το Σύμπαν. Μιλάμε για νερό, φωτιά, γη, αέρα και αιθέρα.

Σπουδαίος! Το Om Namah Shivaya μπορεί να ειπωθεί φωναχτά, ψιθυριστά, ακόμα και διανοητικά. Αυτό είναι ένα από τα μάντρα, η απαγγελία του οποίου επιτρέπεται οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας..

Μάντρα Panchabrahma

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει αυτή η ποικιλία αρχαίων ινδουιστικών συνθέσεων για τον έλεγχο του ανθρώπινου μυαλού. Το μάντρα Panchabrahma αντιπροσωπεύει τα 5 πρόσωπα του Shiva. Σύμφωνα με τους θρησκευτικούς θρύλους, αυτή η θεότητα στην αρχή του σύμπαντος εμφανίστηκε στην πενταπρόσωπη εικόνα του Panchabrahma. Και σύντομα όλα τα άλλα, ζωντανά και άψυχα, προέκυψαν από αυτό.

Επομένως, σε αυτό το κλειδί δίνεται ο πιο σημαντικός ρόλος στον Σαϊβισμό. Οι πιστοί δεν προετοιμάζουν ποτέ vibhuti (ιερή στάχτη) χωρίς πρώτα να απαγγείλουν ένα ξόρκι.

Οι πολιτισμολόγοι υποστηρίζουν ότι ο αριθμός 5 τιμάται από τους Σαϊβίτες ως ιερός, μεταφέρει τις κύριες λειτουργίες του Σίβα.
Για να καταλάβουμε τι είναι το μάντρα Panchabrahma και πώς να το χρησιμοποιήσετε, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε όλα τα πρόσωπα του Θεού:

1. Sadyojata- μάντρα που γεννήθηκε σήμερα. Σε αυτή την εικόνα, ο Σίβα ενεργεί ως δημιουργός της Γης. Απεικονίζεται πάντα στραμμένο προς την ανατολή.
2. Βαμάντεβα- η φόρμουλα του Ωραίου Θεού. Το Σύμπαν στηρίζεται στον Σίβα και ένα από τα στοιχεία εμφανίζεται από αυτόν - το νερό. Στην εικονογραφία, η θεότητα είναι πάντα στραμμένη προς το νότο.
3. Αγόρα- Μάντρα του Ατρόμητου. Η εικόνα προσωποποιεί μια από τις καταστροφικές λειτουργίες του Shiva, η φωτιά εμφανίζεται από αυτήν. Σε αυτή την υπόσταση, η θεότητα κοιτάζει προς τη δύση.
4. Τατπουρούσα- «αυτό το πρόσωπο», «ανώτερο ον». Πιστεύεται ότι το πρόσωπο εκπληρώνει τις επιθυμίες όσων ζητούν. Από αυτό βγαίνει αέρας. Επί γραφικάο θεός κοιτάζει προς τα βόρεια.
5. Ishana- το μάντρα του Κυρίου. Ερμηνεύεται ως η χάρη του Θεού. Ο Αιθέρας αναδύεται από την εικόνα του Σίβα. Εμφανίζεται να κοιτάζει ψηλά.

λαγός κρίσνα

Ονομάζεται «Μεγάλη Μάντρα» και είναι ένα κείμενο 16 λέξεων - τα ονόματα των ινδουιστών θεών. Η δημοτικότητα της φόρμουλας σχετίζεται στενά με τον Ινδό άγιο Chaitanya, ο οποίος έζησε τον 16ο αιώνα. Οι ιστορικοί πιστεύουν ότι το μάντρα εξαπλώθηκε εκτός της χώρας μόνο από τη δεκαετία του 1960, όταν λειτούργησε η Διεθνής Εταιρεία για τη Συνείδηση ​​του Κρίσνα, που ιδρύθηκε από τον τοπικό γκουρού του Bhaktivedanta Swami Prabhupada.

Οι θρησκευτικοί μελετητές είναι βέβαιοι ότι η ανάγνωση και ακόμη και η ακρόαση αυτού του ξόρκι αναπτύσσει τον άνθρωπο, απελευθερώνοντάς τον έτσι από τα αποτελέσματα. Αυτός είναι ο δρόμος προς την υψηλότερη τελειότητα, την αγάπη και την αρμονία με το Σύμπαν.

Αν εμβαθύνουμε στην έννοια του "Χάρε Κρίσνα", τότε παίρνουμε μια προσωποποιημένη φόρμουλα για να απευθυνθούμε στην υψηλότερη ινδουιστική θεότητα. Κυριολεκτικά, η μετάφραση ακούγεται σαν «O All-Rejoicing, All-Attracting God! Ω πνευματική ενέργεια! Αφήστε με να σας υπηρετήσω πιστά!».

Η μάντρα ψάλλεται με τη συνοδεία μουσικό όργανο, μπορεί επίσης να προφέρεται ψιθυριστά και νοερά. Εάν αυτό γίνει προσεκτικά, τότε το κλειδί θα λειτουργήσει.

Το ήξερες? Σύμφωνα με τις παραδόσεις του Ινδουισμού, η συχνή επανάληψη των ονομάτων του Θεού συμβάλλει στη στενή επαφή με το σύμπαν. Οι πιστοί δεν κάνουν διάκριση μεταξύ της έννοιας του «θεού» και των ονομάτων του.

Επιρροή και κανόνες για τη χρήση των μάντρα

Οι ειδικοί λένε ότι οι λεκτικοί τύποι θα αρχίσουν να λειτουργούν μόνο όταν προφέρονται ειλικρινά και προσεκτικά. Πιστεύεται ότι για να ξεκινήσει προστατευτικές λειτουργίεςτο υποσυνείδητο χρειάζεται είτε 7 είτε 108 επαναλήψεις φράσεων. Τότε, στο μυαλό του ομιλητή, εμφανίζεται μια εικόνα κάποιας θεότητας, η οποία αντιπροσωπεύει την προσωποποιημένη ενέργεια του Σύμπαντος.

Σε τέτοιες φαινομενικά άνετες συνθήκες, ένα άτομο βρίσκεται πέρα ​​από τα όρια των κοσμικών δονήσεων. Ως αποτέλεσμα, αρχίζει, πέφτει μέσα, χάνει το νόημά του, βλέποντάς τη σε ασπρόμαυρα χρώματα.

Το ήξερες? Στον Ινδουισμό, υπάρχουν περίπου οκτώμισι εκατομμύρια θεοί και θεές. Επιπλέον, η πίστη δεν απαγορεύει την προσευχή σε πολλούς προστάτες ταυτόχρονα.

Έχοντας χάσει την αρμονία με τον έξω κόσμο, οι άνθρωποι, σαν μαγνήτης, προσελκύουν την αποτυχία, τη φτώχεια και τη μοναξιά. Τότε αρχαία ξόρκια, δοκιμασμένα για αιώνες, έρχονται στη διάσωση. Μόνο δουλεύοντας στον εαυτό σου και μόνος σου, μπορείς να αλλάξεις την παλέτα της ζωής. Και μόλις νιώσεις εσωτερική καταστροφή, ήρθε η ώρα να αναζητήσεις τα κλειδιά του εσωτερικού σου «εγώ».

Να είστε προετοιμασμένοι ότι η χαμένη σύνδεση δεν θα αποκατασταθεί αμέσως. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια, θα χρειαστείτε επίσης υπομονή και. Οι αλλαγές θα έρθουν σταδιακά. Όσοι έχουν ήδη εξασκηθεί λένε ότι, αν και ήταν πολύ αναμενόμενο, πέρασε απαρατήρητο. Ένιωσαν το ξαφνικό αυτό που έχουν και έμαθαν να το απολαμβάνουν.

Το σύμπαν θα σε ακούσει αν μιλάς την ίδια γλώσσα με αυτό. Υπό αυτή την έννοια, θα πρέπει κανείς να καταλάβει σχολαστικά πώς να διαβάζει σωστά τα μάντρα. Σύμφωνα με τους θρησκευτικούς μελετητές, αυτό γίνεται με 4 τρόπους:

• επανάληψη φωναχτά?
• σε έναν ψίθυρο?
• τραγούδι;
• προφορά στο μυαλό.

Ανεξάρτητα από το πώς διαβάζετε το κλειδί, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τους βασικούς κανόνες για την εργασία με αυτό:

1. Κατανοήστε την έννοια του μάντρα και το σημασιολογικό του βάθος. Πρέπει να εμβαθύνεις σε ακόμη μεγάλα και δυσανάγνωστα κείμενα. Φυσικά, σε αυτό το στάδιο, το ξόρκι πρέπει να μαθευτεί από την καρδιά.
2. Αφού γίνει σαφές το νόημα της φόρμουλας του ήχου, πρέπει να ακούσετε ινδουιστικές καντάδες που εκτελούνται από επαγγελματίες. Αυτό είναι σημαντικό για την ακρίβεια της προφοράς των λέξεων και των ηχητικών συνδυασμών, ειδικά όταν πρόκειται για σημειώσεις μοναχών που γίνονται κατά τη διάρκεια της προσευχής.
3. Είναι χρήσιμο, όταν ακούτε ηχογραφήσεις της προφοράς των μάντρα, να τις επαναλαμβάνετε δυνατά. Μόνο αφού περάσετε από αυτά τα 3 στάδια, θα κατακτήσετε την τεχνική της εκτέλεσης ινδουιστικών τύπων στη συνείδηση.
4. Στο μέλλον, κάθε φορά που διαβάζετε μάντρα, πρέπει να εστιάσετε στο νόημά τους, χαλαρώνοντας την ψυχή σας και. Οι λέξεις δεν πρέπει να προέρχονται αυτόματα, αλλά από το ίδιο.
5. Πρέπει να ξεκινήσετε το διαλογισμό όταν μάθετε τη σωστή προφορά των λέξεων.
6. Οποιαδήποτε τεχνική ορθογραφίας πρέπει να γίνεται όταν είστε μόνοι. Κατ' εξαίρεση, μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις που σχεδιάζετε έναν συλλογικό διαλογισμό.
7. Καθίστε αναπαυτικά στη θέση του λωτού κάθε φορά πριν διαβάσετε. Εάν για κάποιο λόγο αυτό δεν είναι δυνατό, οι ειδικοί συνιστούν απλώς να σταυρώνετε τα πόδια σας.
8. Βεβαιωθείτε ότι είστε άνετοι, ζεστοί και άνετοι. Για το σκοπό αυτό, πρέπει να βρίσκεστε στο χαλί.
9. Ξεκινήστε με τρεις βαθιές αναπνοές. Αυτό γίνεται για να "αναπνεύσει από τον εαυτό σας" συσσωρευμένη, αγανάκτηση και κακό. Στο μυαλό σας, μεταφέρετε όλο αυτό το κομμάτι πίσω από την κλειστή πόρτα.
10. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να νιώσετε τον εαυτό σας, το δικό σας και κάθε όργανο σε αυτό, νιώστε τη σημασία του.
11. Μετά τους χειρισμούς που έχετε κάνει, μπορείτε να αρχίσετε να προφέρετε το μάντρα.
12. Η προφορά του ιερού κειμένου πρέπει να μετριέται με σαφή έμφαση στις λέξεις.
13. Σε καμία περίπτωση μην το κάνετε βιαστικά για να φτάσετε γρήγορα στον τελευταίο ήχο στη διατύπωση. Αυτή η πρακτική είναι εντελώς άχρηστη.
14. Είναι σημαντικό να περνάς από κάθε ήχο, να τον νιώσεις.
15. Ανεξάρτητα από το αν διαβάζετε το μάντρα φωναχτά ή διανοητικά, πρέπει να το κάνετε αργά και με τραγουδιστή φωνή.
16. Κάντε ένα μικρό διάλειμμα ανάμεσα σε κάθε επανάληψη.
17. Μετά το τέλος του διαλογισμού, μην βιαστείτε να τρέξετε. Μην πηδάς επάνω. Πρέπει να καθίσετε σε αυτή τη θέση για περίπου 5 λεπτά, να εστιάσετε στον εαυτό σας, να χαλαρώσετε, να χαμογελάσετε και να νιώσετε τον εαυτό σας μετά το άσμα.
18. Τότε μπορείτε να σηκωθείτε σιγά σιγά. Ο διαλογισμός τελείωσε.

Μάντρα και προσευχή: ποια είναι η διαφορά

Δεδομένου ότι τόσο τα μάντρα όσο και οι προσευχές είναι μια έκκληση για ανώτερες δυνάμεις, συχνά συγχέονται, θεωρώντας τα συνώνυμα. Αλλά οι ειδικοί κάνουν ξεκάθαρη διάκριση μεταξύ αυτών των εννοιών.

Σύμφωνα με τις πεποιθήσεις τους, η προσευχή είναι μια διαδικασία επικοινωνίας μεταξύ του ατόμου και του Θεού, και το μάντρα υπάρχει ως τρόπος εξαγνισμού. ανθρώπινο μυαλό, το κλειδί για το θετικό υποσυνείδητο.

Πιστεύεται ότι η προσευχή απαιτεί ορισμένα προσόντα και το μάντρα είναι ο τρόπος για να το αποκτήσετε. Αλλά, με όλα αυτά, και οι δύο έννοιες είναι στενά αλληλένδετες - χωρίς τη μία είναι αδύνατο να δημιουργηθεί η άλλη και το αντίστροφο.

Πολλοί ερμηνεύουν τα αρχαία μάντρα ως το όνομα του Θεού, τον ήχο στον οποίο είναι ενσωματωμένος ολόκληρος ο κόσμος. Αυτή η θέση των θρησκευτικών λογίων δικαιολογείται από το γεγονός ότι καθετί ζωντανό και μη στη φύση εκπέμπει μια συγκεκριμένη δόνηση. Για παράδειγμα, οι επιστήμονες κατέγραψαν τον ήχο ενός ανθισμένου μπουμπουκιού τριανταφυλλιάς, που έμοιαζε με τον πνιχτό ήχο ενός οργάνου.
Οι δονήσεις συντονισμού εκπέμπονται από σταγόνες δροσιάς, λουλούδια φυτών, πέτρες, κάθε άτομο και μόριο του σύμπαντος. Έτσι ο κόσμος μας μετατρέπεται σε μια αρμονική μελωδία. Σε αυτό, τα πάντα υπάρχουν μέσα σε ένα συγκεκριμένο εύρος ήχου. Κάθε συγχορδία της συμφωνίας του Θεού φέρει ένα γεωμετρικό σύμπλεγμα του διαστήματος.

Οι ήχοι, οι λέξεις είναι επίσης δονήσεις. Επαναλαμβάνοντας το όνομα του Θεού, ξεκινάμε τη διαδικασία του αποπρογραμματισμού της συνείδησής μας. Είναι χαρακτηριστικό ότι όλες οι γλωσσικές μονάδες έχουν και ενεργειακή σημασία. Τα συστατικά των ιερών κειμένων εξαγνίζουν από επιβλαβείς δραστηριότητες και εκδηλωμένο κάρμα.

Η ειλικρινής προσευχή είναι αδύνατη χωρίς μάντρα. Και όλα αυτά γιατί χωρίς να καθαρίσει τον εσωτερικό του κόσμο, ένα άτομο συνεχίζει να βλέπει τον κόσμο μέσα από το πρίσμα ενός μολυσμένου νου, παρόλο που η ψυχή του διατηρεί την αγνότητά της.

Λοιπόν, εδώ καταλάβαμε το νόημα των ιερών κειμένων στην ανθρώπινη ζωή. Μαθαίνοντας πώς να ακούτε και να ψέλνετε σωστά μάντρα, μπορείτε εύκολα να τα κάνετε να λειτουργήσουν. Σε αυτό το μονοπάτι, είναι σημαντικό να ακολουθείτε αυστηρά τους παραπάνω κανόνες και να μάθετε να υποτάσσετε το λεπτό σώμα του νου, ελέγχοντας τη συνείδηση.