Fantastiske optiske illusjoner, forvirrende. Tester for trening av hjernehalvdelene Optiske illusjoner for trening av hukommelse

Vi er vant til å ta verden rundt oss for gitt, så vi legger ikke merke til hvordan hjernen vår bedrar sine egne herrer.

Ufullkommenheten i kikkertsynet vårt, ubevisste falske vurderinger, psykologiske stereotyper og andre forvrengninger av verdensoppfatningen fungerer som et påskudd for fremveksten av optiske illusjoner. Det er mange av dem, men vi prøvde å samle for deg de mest interessante, sprø og utrolige av dem.

Umulige tall

På en gang var denne sjangeren med grafikk så utbredt at den til og med fikk sitt eget navn - impossibilisme. Hver av disse figurene virker ganske ekte på papiret, men kan ganske enkelt ikke eksistere i den fysiske verden.

Umulig Trident

Klassisk blitt - kanskje den mest lys representant optiske tegninger fra kategorien " umulige tall". Uansett hvor hardt du prøver, vil du ikke være i stand til å finne ut hvor den midterste spissen kommer.

En annen et godt eksempel – umulig trekant Penrose.

Det er i form av den såkalte "endeløse trappen".

Og også Roger Shepards «umulige elefant».

Ames rom

Spørsmålene om optiske illusjoner interesserte Adelbert Ames Jr. tidlig barndom. Etter å ha blitt øyelege, stoppet han ikke sin forskning på dybdeoppfatning, noe som resulterte i det berømte Ames-rommet.

Hvordan Ames-rommet fungerer

I et nøtteskall kan effekten av Ames-rommet formidles som følger: det ser ut til at to personer står i venstre og høyre hjørne av bakveggen - en dverg og en kjempe. Selvfølgelig er dette et optisk triks, og faktisk er disse menneskene av ganske vanlig høyde. I virkeligheten har rommet en langstrakt trapesformet form, men på grunn av det falske perspektivet virker det rektangulært for oss. Det venstre hjørnet er lenger unna de besøkendes syn enn det høyre hjørnet, og derfor virker personen som står der så liten.

Illusjoner av bevegelse

Denne kategorien av optiske triks er av mest interesse for psykologer. De fleste av dem er basert på subtilitetene til fargekombinasjoner, lysstyrken til gjenstander og deres gjentakelse. Alle disse triksene villeder det perifere synet vårt, som et resultat av at persepsjonsmekanismen kommer på avveie, netthinnen fanger bildet intermitterende, krampaktig, og hjernen aktiverer områdene i cortex som er ansvarlige for å oppdage bevegelse.

flytende stjerne

Det er vanskelig å tro at dette bildet ikke er et animert gif-format, men en vanlig optisk illusjon. Tegningen ble laget av den japanske kunstneren Kaya Nao i 2012. En uttalt illusjon av bevegelse oppnås på grunn av motsatt retning av mønstrene i midten og langs kantene.

Det er ganske mange slike illusjoner av bevegelse, det vil si statiske bilder som ser ut til å være i bevegelse. For eksempel den berømte spinnende sirkelen.

Eller gule piler på en rosa bakgrunn: Når du ser nøye etter, ser det ut til at de svaier frem og tilbake.

Pass på, dette bildet kan forårsake øyesmerter eller svimmelhet hos personer med svakt vestibulært apparat.

Ærlig talt, dette er et vanlig bilde, ikke en GIF! Psykedeliske spiraler ser ut til å dra et sted inn i universet fullt av rariteter og underverker.

Illusjoner-skiftere

Den mest tallrike og morsomste sjangeren av tegninger-illusjoner er basert på en endring i retningen for å se på et grafisk objekt. De enkleste opp-ned-tegningene må bare roteres 180 eller 90 grader.

To klassiske shifter-illusjoner: sykepleier/gammel kvinne og skjønnhet/stygg.

Et mer kunstnerisk bilde med en fangst - når den roteres 90 grader, blir frosken til en hest.

Andre «doble illusjoner» er mer subtile.

Jente / gammel kvinne

Et av de mest populære dobbeltbildene ble publisert i 1915 i tegneseriemagasinet Puck. Bildeteksten til tegningen lød: «Min kone og svigermor».

gamle mennesker / meksikanere

eldre ektepar eller gitarsyngende meksikanere? De fleste ser gamle mennesker først, og først da blir øyenbrynene deres til en sombrero, og øynene til ansikter. Forfatterskapet tilhører den meksikanske kunstneren Octavio Ocampo, som skapte mange bilder-illusjoner av lignende art.

Elskere / delfiner

Overraskende nok avhenger tolkningen av denne psykologiske illusjonen av personens alder. Som regel ser barn delfiner som boltrer seg i vannet - hjernen deres, som ennå ikke er kjent med seksuelle forhold og symbolene deres, isolerer ganske enkelt ikke to elskere i denne komposisjonen. Eldre mennesker, tvert imot, ser først et par, og først da delfiner.

Listen over slike doble bilder er uendelig:

På bildet over ser de fleste først ansiktet til en indianer, og først da ser de til venstre og skiller en silhuett i en pelsfrakk. Bildet nedenfor blir vanligvis tolket av alle som en svart katt, og først da vises en mus i konturene.

Et veldig enkelt opp-ned bilde - noe slikt kan enkelt gjøres med egne hender.

Illusjoner av farger og kontrast

Akk, det menneskelige øyet er ufullkomment, og i våre vurderinger av det vi ser (uten å merke det selv) stoler vi ofte på fargemiljøet og lysstyrken i bakgrunnen til objektet. Dette fører til svært interessante optiske illusjoner.

grå firkanter

optiske illusjoner blomster er en av de mest populære typer optisk illusjon. Ja, ja, rutene A og B er malt i samme farge.

Et slikt triks er mulig på grunn av særegenhetene ved hvordan hjernen vår fungerer. En skygge uten skarpe kanter faller på rute B. Takket være det mørkere "miljøet" og jevne skyggegradient, ser det ut til å være betydelig lysere enn kvadrat A.

grønn spiral

Det er bare tre farger på dette bildet: rosa, oransje og grønn. Tror du ikke? Her er hva som skjer når du erstatter rosa og oransje med svart.

Er kjolen hvit og gull eller blå og svart?

Imidlertid er illusjoner basert på oppfatningen av farge ikke uvanlige. Ta for eksempel den hvite og gull eller svarte og blå kjolen som erobret Internett i 2015. Hvilken farge hadde denne mystiske kjolen, og hvorfor forskjellige folk oppfattet det annerledes?

Forklaringen på kjolefenomenet er veldig enkel: som i tilfellet med grå firkanter, avhenger det hele av den ufullkomne kromatiske tilpasningen av synsorganene våre. Som du vet, består den menneskelige netthinnen av to typer reseptorer: staver og kjegler. Staver fanger lys bedre, mens kjegler fanger farge. Hver person har et annet forhold mellom kjegler og stenger, så definisjonen av fargen og formen til et objekt er litt forskjellig avhengig av dominansen til en eller annen type reseptor.

De som så den hvitgylne kjolen trakk oppmerksomheten til den sterkt opplyste bakgrunnen og bestemte seg for at kjolen er i skyggen, noe som betyr at den hvite fargen skal være mørkere enn vanlig. Hvis kjolen virket blåsvart for deg, ga øyet først og fremst oppmerksomhet til hovedfargen på kjolen, som på dette bildet virkelig har en blå fargetone. Så bedømte hjernen din at den gylne fargetonen var svart, lysere på grunn av solstrålene rettet mot kjolen og den dårlige kvaliteten på bildet.

Faktisk var kjolen blå med svarte blonder.

Og her er et annet bilde som forvirret millioner av brukere som ikke kunne bestemme seg for om det var en vegg foran dem eller en innsjø.

Som du vet, består hjernen vår av to halvkuler: venstre og høyre.

Samtidig "tjener" høyre hjernehalvdel hovedsakelig venstre side av kroppen: den mottar mesteparten av informasjonen fra venstre øye, øre, venstre arm, ben osv. og overfører kommandoer til henholdsvis venstre arm, ben.

Den venstre hjernehalvdelen betjener høyre side.

Vanligvis er en av halvkulene i en person dominerende, noe som gjenspeiles i personlighetens individuelle egenskaper. For eksempel er venstrehjernede mennesker mer tiltrukket av vitenskap. Høyre hemisfæriske mennesker er mer tilbøyelige til å engasjere seg i kunst eller aktivitetsområder som krever individuelle fantasifulle løsninger. De aller fleste store skapere - komponister, forfattere, poeter, musikere, artister, etc. - "høyre hjernehalvdel" mennesker.

Test 1

Navnefarger, ikke det som står skrevet. Den høyre hjernehalvdelen - gjenkjenner farger, den venstre - leser. I denne øvelsen balanseres halvkulene og deres interaksjon trenes. For sikkerhets skyld (fra feil hos brukere) - testen begynner og slutter med de "riktige" ord-fargekombinasjonene.

Optiske effekter - chiaroscuro danner et tredimensjonalt bilde. På et bilde eller fotografi kan du se et månekrater og snu 180 grader - et fjell, og dette er ikke bare en illusjon, men et trekk ved syn, en visuell vane for øyet som dagslys solen går fra topp til bunn.

Månekratere (på bildet til venstre) Når du roterer bildet 180 grader (til høyre) - vises "fjell" i bildet

Optiske illusjoner (optisk illusjon, glitches) - bilderotasjon, flimring og andre visuelle illusjoner. Hvis du ser for lenge, er det en ettervirkning (ser du bort, på en hvit bakgrunn, kan du se det samme bildet). Meditasjon, som ser på et stearinlys, virker på samme måte - i det sentrale synsfeltet, innen noen få minutter, vil et "avtrykk" være synlig som forblir på netthinnen og i hjernens visuelle cortex (til å begynne med ligner det en gul flamme på en rød og blå ellipsebakgrunn med en grønn glorie osv.) kveldstid og om natten når pinealkjertelen(pinealkjertel, "tredje øye") er den mest aktive, meditative, inkludert pusteøvelser for å jobbe med energi (yoga, qigong) er effektive. I gamle tider fungerte dette systemet som en slags "nattsynsenhet" ("andre syn") og for å øke følsomheten.

Den vanlige, men regelmessige (morgen og ettermiddag) trening av det vestibulære apparatet (vendinger, tilt, rotasjoner, opptrekk, stå på tær og se opp) - utvikler en følelse av balanse og koordinering av bevegelser, samt styrker psyken og stabiliserer visse menneskelige feltstrukturer (stabilitet såkalt astral kropp etc.)

Ved økt blodtrykk, utseende av hodepine og svimmelhet under trening, fokuser midlertidig på begge punktene E36 (zu-san-li), eller utfør en lett akupressur for å justere energien langs meridianene. Jording i tid - hverdag, husarbeid, kroppsøving og sport, turer i naturen.

Merk: se på bildene "Optiske illusjoner" - ikke lenger enn 15 minutter på rad, for ikke å riste psyken din.

Test 2

I følge rezulattas er det et eksempel på en engelsk unviertiset, ikke ieemt zachneiya, i matlagingen, bkuvyen i saltet er riktig. Galvone, chotby preav og ploendya bkvuy blyi på nettstedet. Osatlyne bkuvy mgout seldovt i en plonm bsepordyak, alt er revet tkest chtaitseya uten stropper. Pichryony egoto betyr at vi ikke leser hver eneste bokstav på avstand, men alt er en solvo-klikke.

Test 3

Hva ser du? Hvis en jente har du utviklet den høyre hjernehalvdelen. Hvis kjerringa er igjen

Test 4

Finn hannhodet på dette bildet

Hvis du har fullført oppgaven:

• på mindre enn 3 sekunder er høyre hjernehalvdel bedre utviklet enn folk flest
• innen 1 minutt er normalt
• hvis innen 1-3 minutter. - høyre hjernehalvdel er dårlig utviklet, du må spise mer kjøttprotein.
• hvis søket tok deg mer enn 3 minutter - ikke bra ...

Test 5

Nedenfor er et bilde, når du vurderer hvilken, avhengig av hvilken halvkule av hjernen din som er aktiv, objektet vil bevege seg i en bestemt retning. I dette tilfellet, roter rundt aksen enten med eller mot klokken. Så...

Med eller mot klokken. Hvis du ser denne jenta bevege seg med klokken, er høyre hjernehalvdel aktiv i dette øyeblikket. Hvis den beveger seg mot klokken, bruker du venstre hjernehalvdel. Noen kan se det beveger seg i begge retninger.

Prøv å få den til å bevege seg i motsatt retning ved å bruke den andre halvkulen. Kan du gjøre det.

Eksperimenter har vist at to forskjellige områder av hjernen er ansvarlige for forskjellige typer mental aktivitet. Disse aktivitetene er brutt ned etter halvkule nedenfor.

Venstre halvkule:

• Logiske prosesser
• påfølgende eller konsekvenser
• Rasjonell
• analytisk
• objektiv
• når man ser på enkeltdeler fremfor helheten

Høyre hjernehalvdel er aktiv når du jobber med noe:

• valgt tilfeldig, tilfeldig eller tilfeldig
• intuitiv
• holistisk
• syntetisere
• subjektiv
• vurderer helheten, ikke enkeltdeler

Vanligvis bruker folk bare én halvkule, som er karakteristisk for deres type tenkning. Men det er individer som jobber med begge halvkuler.

Det er skoler som favoriserer den ene halvkulen fremfor den andre. Så skoler som utvikler venstre hjernehalvdel fokuserer på logisk tenkning, analyse og nøyaktighet. Mens den høyre hjerneskolen fokuserer på estetikk, følelser og kreativitet.

Se til siden og se på jenta igjen, etter en stund vil hun begynne å bevege seg i motsatt retning. Noen har også oppdaget at du kan se på bena hennes og hun vil igjen endre retning.

Hver person som ønsker å utvikle seg og oppnå noe i livet bør utvikle og trene hukommelsen sin. Ingen grunn til å stå stille, og enda verre å rulle ned i avgrunnen. Frem og bare fremover.

Tenk deg et øyeblikk at du ikke forstår noe og ikke ser hva som skjer rundt omkring. Du vet ikke: hva heter du, hvor bor du, hvilken by er det, hva er jobben din og så videre. Det er skummelt, veldig skummelt. Derfor er det nødvendig å utvikle og trene hukommelsen. Start det akkurat nå og gjør det hver dag, ikke vær lat, så går det bra.

Øvelse 1

La oss starte med en enkel øvelse. Se på følgende bilde i ett minutt. Lukk deretter dette bildet og prøv å tegne disse figurene i samme arrangement på papiret.

Hvis du synes det er vanskelig å huske alle detaljene, ikke bli motløs, ta bare den øverste delen av bildet og prøv å huske det. Se så nederst på bildet og prøv å tegne detaljene til det nederste bildet på papir.

Etter at du har tegnet detaljene på papir, prøv å sammenligne med bildet. Hva fikk du? Hvis det er feil, prøv å gjenta øvelsen.

Øvelse 2

Se nøye på bildet, her tegnes tall, det skrives et ord under hvert tall. Se nøye på bildet i ett minutt, lukk så dette bildet og prøv å skrive alle tallene på papir og skriv et ord under hvert tall.

Hva fikk du? Hvis det er mange feil, prøv å huske bare den øverste linjen fra null til fire, deretter fra fem til ni.

Sammenlign det du skrev med bildet, hvis det er feil, gjenta øvelsen.

Øvelse 3

Se på neste bilde, det viser en klokke. Se nøye hvilke tall som er tegnet på den mer, mindre, hvilke streker på tallene. Se på bildet i ett minutt, lukk deretter bildet og prøv å tegne en klokke på papir.

Hva fikk du? Hvis du ikke klarte å huske og tegne alt helt, del klokken i to og husk halvparten. Prøv så å huske den andre halvdelen og tegn den på papir. Gjenta om nødvendig.

Øvelse 4

Se på følgende bilde, fargene er skrevet på det, men de er uthevet i en annen farge. Se nøye på bildet i ett minutt og prøv å huske ordene.

Lukk bildet og prøv å skrive alt du husker med fargeblyanter eller fargepenner.

Hva fikk du?

Hvis du klarte å huske litt, ikke bli motløs, ta de tre første linjene og prøv å huske dem. Deretter må du huske og skrive de andre tre linjene. Prøv deretter å huske og skrive alle seks linjene sammen.

Øvelse 5

Se på følgende øvelse, tallene er skrevet her i to forskjellige farger. Se nøye på disse tallene i ett minutt og prøv å huske dem.

Lukk disse tallene og prøv å skrive på papir alt du husker. Sjekk selv, hvis det er mange feil, prøv å huske de to første linjene og skriv dem deretter.

Prøv så å huske og skriv de to andre linjene. Hvis alt stemmer, kan du øve og skrive alle fire linjene.

Prøv å huske de to siste linjene og skriv dem, og husk deretter de to linjene i midten og skriv dem også. Ikke glem at noen tall er skrevet med rødt.

Øvelse 6

I denne øvelsen er det gitt eksempler på mønstre, de må huskes, og fortsette på samme måte som i eksempelet.

Prøv først å fullføre oppgaven under nummer én.

Husk mønsteret under nummer én, lukk prøven og fortsett å huske å koble sammen sirklene i henhold til prøven.

Se nå på prøvetegningen under nummer to. Lukk prøven og koble sammen trekantene som et minne.

Etter å ha fullført oppgaven under nummer to, fortsett til oppgaven under nummer tre. Her må du huske i hvilken rekkefølge rutene henger sammen. Etter at du har husket, lukk bildet og prøv å koble rutene på samme måte.

Øvelse 7

Se nøye på følgende bilde i ett minutt. Ulike gjenstander er tegnet her, husk dem.

Lukk bildet og skriv på papir hva du husker. Gjenstander skal skrives eller tegnes i samme rekkefølge som på bildet.

Hvis det er vanskelig for deg å huske så mange elementer første gang, kan du huske og skrive halvparten av disse elementene i rekkefølge.

Deretter kan du huske og skrive den andre halvparten av disse elementene.

Prøv nå å huske alle elementene i rekkefølge og skriv dem i samme rekkefølge.

Øvelse 8

Se på følgende bilde, fargene er skrevet på det, de er alle uthevet i en farge. Se nøye på bildet i ett minutt og prøv å huske ordene.

Lukk bildet og prøv å skrive alt du husker på papir.

Hva fikk du?

Hvis du klarte å huske litt, ikke bli motløs, ta de to første kolonnene og prøv å huske dem. Lær så den siste kolonnen utenat og prøv å skrive alle tre kolonnene sammen.

Øvelse 9

Vurder nøye det følgende bildet, det viser dyr, pattedyr, fisk og så videre. Prøv å huske alle bildene i løpet av ett minutt.

Skriv nå på papir i rekkefølge alt du husker. Hvis du ikke husker alt eller i feil rekkefølge, gjenta øvelsen.

Prøv så å huske i en annen rekkefølge, for eksempel fra det siste bildet til det første. Skriv ned alt du husker. Gjenta om nødvendig.

Øvelse 10

Se på den neste tallpyramiden, ett siffer legges til i hver påfølgende linje. Prøv å huske alle tallene i rekkefølge. Husk først den første linjen, deretter den andre linjen, og så videre.

Du kan huske de tre første linjene og skrive dem fra minnet. Hvis det fungerer, prøv å huske de fire første linjene og skriv dem deretter. Test deg selv.

Prøv nå å huske fem linjer og skriv. Lær så hele tallpyramiden utenat og skriv dem ned.

Øvelse 11

Se på de to neste bildene i 20 sekunder, lukk dem og si hvor mange identiske figurer som er tegnet i disse bildene. Tegn dem fra minnet.

Se nå på disse to bildene igjen i 20 sekunder og lukk bildene.

Hvor mange forskjellige bilder på disse to bildene.

Test deg selv. Gjenta om nødvendig.

Utvikle og tren hukommelsen din

Gjør følgende øvelser

Øvelse 12

Denne øvelsen kan gjøres i rolig miljø hjemme eller på jobb hvis du har tid.

Se på gjenstandene som omgir deg. Velg et av fagene og studer det nøye. Du har tjue sekunder på deg til å studere. Vend deg så bort fra det emnet og prøv å beskrive det.

Du har for eksempel valgt en figur.

Hvilken figur er stor, liten? Hvilken farge har figuren? prøve å gjøre Full beskrivelse hva du husker. Hva slags overflate har den (glatt, lakkert, ribbet, støvete, slitt og så videre). Hva er bunnen av figuren (firkantet, rund, uvanlig form)?

Hvis du ikke husket mye på tjue sekunder, gjenta øvelsen.

På samme måte kan du se på andre gjenstander og prøve å beskrive dem. Prøv å velge vanskeligere gjenstander hver gang.

Øvelse 13

Denne øvelsen er vanskeligere, velg neste element for å beskrive for eksempel et mønstret teppe.

Vurder nøye mønsteret som er avbildet på teppet og husk det. Du kan se i to eller tre minutter. Se så bort fra teppet og prøv å fortelle hva du husker.

På teppet komplekst mønster, hvis du ikke klarte å huske helheten, prøv først å huske en del av teppet, og ta deretter et stykke for å huske mer. Gjenta øvelsen. Prøv deretter å fortelle alt som vises på den.

Øvelse 14

Ta hvilke som helst fem ting. Det kan være et krus, vase, tallerken, parfyme, figur og så videre.

Alle disse elementene bør undersøkes nøye i to eller tre minutter. Dekk så alle disse gjenstandene med mørkt materiale og prøv å fortelle hva du husker.

Hvis du ikke husker nok, gjenta øvelsen.

For hver påfølgende leksjon må memoreringstiden reduseres.

Prøv deretter å legge til ett element om gangen og komplisere øvelsen. På samme måte kan du utvikle hukommelsen din i Hverdagen. Se for eksempel på prisene i en butikk og prøv å huske dem. Prøv å huske og sammenlign priser for samme produkt i forskjellige butikker.

Øvelse 15

I denne øvelsen må du beskrive et objekt fra minnet.

Ta for eksempel en vase, undersøk den nøye i tjue sekunder. Vend deg bort fra henne og prøv å beskrive henne fra hukommelsen.

Du må beskrive alt: form, farge, hvilket mønster som er tegnet på denne vasen, og så videre.

Vend deg så til vasen og se nøye på det du har gått glipp av og ikke fortalt.

Se igjen på vasen og snu deg bort fra den. Prøv å komponere mer hele historien om vasen.

Du kan gjøre denne øvelsen med et annet objekt.

Øvelse 16

I øvelse 15 beskrev du vasen ved å snu deg bort fra den. Nå i øvelse 16 må du lukke vasen, ta et stykke papir og en blyant og tegne det fra minnet.

Sammenlign tegningen din med den originale vasen. Du har tegnet alt eller gått glipp av noe. Se nøye på hver minste ting.

Øvelse 17

Før du legger deg, prøv å huske menneskene og gjenstandene som omringet deg hele dagen.

Husk setningene som ble adressert til deg. Hvis du lyttet til forelesningen, gjenopprett ansiktsuttrykkene og bevegelsene i minnet. Husk hva som ble sagt i forelesningen ordrett. Analyser hele dagen din og evaluer hukommelsen, observasjonen og oppmerksomheten din.

Øvelse 18

Hjernen vår er i stand til å se, forstå, behandle en veldig stor mengde informasjon på et øyeblikk. Du kan utvikle deg og oppnå mye ved å utvikle hjernen din med trening og øvelser.

Ta en bok med lyse bilder.

Velg en og se på den umiddelbart. Lukk boken. Hva husker du? Du må fortelle så mye du kan om det du husker. Gjenta øvelsen.

For en slik øvelse passer for eksempel et bilde. Tren og sammenlign hver gang hvor mye resultatene dine har forbedret.

Øvelse 19

I denne øvelsen må du ta 5-7 gjenstander. Ikke undersøk dem, legg dem på bordet og dekk dem med et mørkt materiale.

Åpne nå, tell sakte til ti, og husk samtidig disse elementene, lukk igjen. Alt du husker, skriv ned på papir. Beskriv disse elementene.

Gjenta øvelsen, hver gang vil du huske mer og mer.

Utfør øvelsen neste gang, legg flere gjenstander, for eksempel 8-10 så 11-13 og så videre. Gjør øvelsen vanskeligere hver gang.

Øvelse 20

Denne øvelsen ligner den forrige. Du må gå inn i et ukjent rom og raskt huske så mange gjenstander og ting som er der som mulig.

Så går du ut av rommet, tar et stykke papir og en penn og beskriver alt du husker. Det som skrives kan sammenlignes med det som er i rommet. Hvor mye og hvor raskt hjernen din husker. Hvis du husker lite, gjenta øvelsen. Prøv denne øvelsen neste gang i et annet rom og setting.

Øvelse 21

Denne øvelsen vil hjelpe deg å huske hva som er viktig.Memorering er relatert til lyden du hører under enkelte hendelser. Hvis det ikke er lyder, må de forestille seg.

Se for deg en motorsykkel i bevegelse.

Han skynder seg og lager noen lyder, hva de synes om dem. Ved hjelp av disse lydene kan du alltid huske noe veldig viktig.

Øvelse 22

Denne øvelsen er også for å huske svært viktig informasjon.

Du må ta et hvilket som helst dikt og fremheve setningene i det. For hver setning må du komme med flere spørsmål. Hvis du vil huske godt, gjør det hver dag.

Øvelse 23

Kom opp med en rute for deg selv. For eksempel: fra hjem til butikk eller fra hjem til jobb.

Gå langs denne stien og legg merke til alle de lyse tegnene du møter på veien.

Så hjemme, ta papir og blyant og lag et kart over uvanlige tegn. Når du husker lyse hendelser, vil du huske hva som er ved siden av dem.

Øvelse 24

Det er tre kolonner med ord i denne øvelsen. Les disse ordene og prøv å huske den første kolonnen først.

Lukk disse ordene og prøv å skrive dem på papir i alfabetisk rekkefølge.

Les deretter og husk ordene i den andre kolonnen. Lukk ordene og prøv å skrive dem på papir i alfabetisk rekkefølge.

Etter den andre kolonnen, les ordene i den tredje kolonnen og prøv å huske dem. Lukk ordene og skriv dem i alfabetisk rekkefølge.

Etter at du har lært alle tre kolonnene utenat, se på ordene på nytt, lukk dem og skriv alle ordene i de tre kolonnene i alfabetisk rekkefølge.

Øvelse 25

Se på den neste tallpyramiden. Det er seks linjer her. I hver neste linje legges det til ytterligere to sifre. Se først på de tre første linjene, de er ikke store, lukk pyramiden og prøv å fortelle eller skrive det du husker.

Etter at du har skrevet eller resitert de tre første linjene, legger du til en fjerde linje, deretter en femte og deretter en sjette linje.

Klarte du å skrive tallene i riktig rekkefølge?

Nå prøver du å fortelle den samme øvelsen i omvendt rekkefølge fra bunn til topp. Se først på den nederste linjen, lukk den og fortell, og legg deretter til én linje.

10 spill for å utvikle og trene hukommelsen din

Vi tilbyr også spill for utvikling av fenomenalt minne, oppmerksomhet, logikk og felles utvikling hjerne. Evnen til å se statistikken over prestasjoner og konkurrere med andre spillere, slå dine egne og andres rekorder, vil gjøre denne måten for minneutvikling enda mer interessant.

Spill "2 tilbake"

Til hukommelsesutvikling Jeg anbefaler en slik øvelse som spillet "2 tilbake". En sekvens med tall vil vises på skjermen, som du må huske, og deretter sammenligne nummeret på det siste kortet med det forrige. Det er mektig hukommelse og hjernetrening, dette er en øvelse som er tilgjengelig etter registrering, er du klar? Så fortsett!

Spill "Nummer 3 tilbake"

Spillet "Nummer 3 tilbake" utvikler minne. Hovedessens spill husk tallrekkefølgen og sammenlign tallet på det siste kortet med det forrige kortet.

I dette spillet vises et kort med et nummer på skjermen i noen sekunder; du må huske det, så forsvinner kortene og nye dukker opp. Sammenlign det forrige kortet med kortet på skjermen og svar på spørsmålet.

Spillet "Memory Matrix"

"Memory Matrix" - Flott spill for å trene minne. I det presenterte spillet må du huske plasseringen av de skyggelagte cellene, og deretter reprodusere dem fra minnet. Hvor mange nivåer klarer du? Husk at tiden er begrenset!

Memory sammenligning spill

Et annet spill som kan tilskrives minneøvelser er Memory Comparison. god trening for utvikling av hukommelse og tankehastighet. I begynnelsen gis et tall som bør huskes, deretter gis det andre, og du må svare på et spørsmål som ikke endres i løpet av spillet. Flott spill for hjernetrening. La oss prøve å forbedre hukommelsen din med oss!

Spill "Kompleks høyhastighetsbevegelse"

Spillet "Complex high-speed movement" utvikler hukommelse og oppmerksomhet. Hovedessensen i spillet er å huske det forrige elementet og sammenligne det med det nåværende på skjermen.

I dette spillet dukker et objekt opp på skjermen i noen sekunder, se nøye og husk det.

Så forsvinner objektet og en ny dukker opp, du må sammenligne disse to objektene. Nederst er det tre knapper med svar: "nei", "matcher delvis" og "ja". Bruk disse knappene for å svare.

Spillet "Moving"

Spillet "Bevegelse" utvikler tenkning og hukommelse. Hovedessensen i spillet er å huske bevegelsen til skattekisten på kartet.

I dette spillet vises en skattekiste på kartet i noen sekunder, du må huske hvor kista er og nøye følge pilene der de peker. Brystet beveger seg langs pilene. Bruk pilene for å finne ut hvor brystet har beveget seg.

Svarer du riktig, scorer du poeng og spiller videre.

Spill "Brevdekning"

Spillet «Letter coverage» utvikler hukommelse og oppmerksomhet. Hovedessensen i spillet er å huske bokstavene og skrive dem.

I dette spillet lyser bokstavene på skjermen i noen sekunder, se nøye og prøv å huske dem.

Nå må du skrive dem fra minnet, du kan bruke tastaturet.

Svarer du riktig, scorer du poeng og spiller videre.

Spillet "Rask tilleggsinnlasting"

Spillet «Fast Addition Reboot» utvikler tenkning, hukommelse og oppmerksomhet. Hovedessensen i spillet er å velge de riktige vilkårene, summen av disse vil være lik et gitt tall.

I dette spillet er oppgaven "Legg til nummeret" gitt og beløpet er gitt som et tall, nedenfor er tre tall, du må velge to termer fra disse tallene for å få beløpet gitt i spørsmålet.

Svarer du riktig, scorer du poeng og spiller videre.

Spillet "Number Span: Revolution"

Et interessant og nyttig spill "Numerical Coverage: Revolution", som vil hjelpe deg forbedre og utvikle hukommelsen. Essensen av spillet er at skjermen vil vise tallene i rekkefølge, ett om gangen, som du bør huske og deretter spille. Slike kjeder vil bestå av 4, 5 og til og med 6 sifre. Tiden er begrenset. Hvor mange poeng kan du score i dette spillet?

Spillet "BrainFood"

Spillet «BrainFood» utvikler hukommelse og oppmerksomhet. Hovedessensen av spillet i hver runde er vist et sett med elementer, du må velge fra settet en som ennå ikke er valgt i tidligere runder.

I dette spillet tilbys forskjellig drikke og mat på skjermen. Du må velge én rett eller drikke. I hver neste runde må du velge en annen rett som er forskjellig fra de forrige. Nye retter legges til i løpet av spillet. Det er nødvendig å huske og velge en ny rett eller drikke hver gang.

Svarer du riktig, scorer du poeng og spiller videre.

Utvikling av hukommelse og oppmerksomhet hos et barn 5-10 år

Kurset inkluderer 30 leksjoner med nyttige tips og øvelser for utvikling av barn. I hver leksjon nyttige råd, noen interessante øvelser, en oppgave for leksjonen og en ekstra bonus på slutten: et lærerikt minispill fra vår partner. Kursets varighet: 30 dager. Kurset er nyttig ikke bare for barn, men også for deres foreldre.

Superminne på 30 dager

Utviklingen av hukommelsen uten å se opp fra hverdagslige anliggender og bekymringer. De fleste øvelsene i dette kurset er rettet mot å trene opp hukommelsen under naturlige forhold, fordi du trenger å memorere raskt og nøyaktig, uavhengig av situasjonen rundt oss. Ingen grunn til å sette av tid til minnetrening. Tren den hjemme, på jobben, på veien. Lær å huske nødvendig informasjon fra første leksjon.

Andre kurs for hukommelsesutvikling

Flere kurs for å forbedre hukommelse, konsentrasjon og hjernefunksjon:

Hemmelighetene til brain fitness, vi trener hukommelse, oppmerksomhet, tenkning, telling

Spill og spennende øvelser for utvikling av hjernen, hukommelse, konsentrasjon, kreativitet, som sendes i posten innen 30 dager etter abonnement. Som en bonus kommer leksjoner fra deres andre kurs.

Hurtiglesing på 30 dager

Vi setter fart på hodetelling, IKKE hoderegning

Utvikle hukommelse og oppmerksomhet i mental telling. Lær å telle i hodet på 30 dager komplekse eksempler sinn for addisjon, subtraksjon, multiplikasjon, divisjon, kvadrering og så videre.

Penger og tankegangen til en millionær

Konklusjon

Utvikle og tren hukommelsen, gjør øvelser hver dag i 30-40 minutter og du vil umiddelbart merke fremgang. Selv om du ikke har tid, se etter enkle eksempler fra livet på vei hjem eller på vei til jobb, huske husnummer, bilnummer, priser i butikk, og så videre. Vi ønsker deg lykke til.

Gutter, vi legger sjelen vår i siden. Takk for det
for å oppdage denne skjønnheten. Takk for inspirasjon og gåsehud.
Bli med oss ​​kl Facebook Og I kontakt med

For enkelt og raskt å huske telefonnumrene til venner, viktige datoer navn, må du trene hjernen og frigjøre dens potensiale. Her er 60 enkle tips hvordan du kan tenke raskere, forbedre hukommelsen, absorbere informasjon bedre og bruke det fulle potensialet til hjernen din.

Du kan begynne å gjøre dem allerede fra i dag:

1. Løs gåter og gåter.
2. Utvikle ambidexterity (evnen til å bruke både høyre og venstre hender like godt). Prøv å pusse tennene, gre håret, manipuler datamusen med din ikke-dominerende hånd. Skriv med begge hender samtidig. Bytt hender mens du spiser når du bruker kniv og gaffel.
3. Lær å glede deg over ting som paradokser og optiske illusjoner.
4. Blokker en eller flere sensasjoner. Spis med bind for øynene, plugg ørene en stund, ta en dusj med lukkede øyne.
5. Utvikle komparativ smaksopplevelser. Lær å føle, nyte vin, sjokolade, øl, ost og alt annet.
6. Lær å skrive blindt.
7. Kom opp med nye måter å bruke vanlige gjenstander på. Hvor mange forskjellige måter kan du tenke deg for eksempel for en spiker? Ti? Ett hundre?
8. Ikke dvel ved det åpenbare, mentalt hastverk utover det første, "riktige" svaret på spørsmålet.
9. Endre den etablerte rekkefølgen av ting. Still deg selv spørsmålet "Hva om...?"
10. Løp, løp, sport.
11. Utvikle kritisk tenking. Motbevise vanlige misoppfatninger.
12. Tegn, tegn automatisk. Du trenger ikke være artist for dette.
13. Ta opp en slags kunst - skulptur, maleri, musikk - eller test deg selv i annen kreativitet.
14. Lær kunsten å vise triks, utvikle manuell fingerferdighet.
15. Prøv å hele tiden oppleve en lett følelse av sult.
16. Sitt rett.
17. Drikk mye vann.
18. Diversifiser aktivitetene dine. Velg en hobby for deg selv.
19. Tren på korte lur.
20. Høre på musikk.
21. Erklær krig mot din tendens til å utsette.
22. Spill sjakk eller andre brettspill.
23. Spill tankespill. Sudoku, kryssord og utallige andre spill står til tjeneste.
24. Vurder hver idé som kommer til deg. Skaff deg en notatbok og lag en idébank.
25. La dine ideer utvikle seg. Gå tilbake til hver av dem med jevne mellomrom.
26. Gjennomføre "tematisk observasjon". Prøv for eksempel å markere rødfargede gjenstander så ofte som mulig i løpet av dagen. Merk biler av et bestemt merke. Velg et emne og fokuser på det.
27. Før dagbok.
28. Lær fremmedspråk.
29. Les lange ord baklengs. !einjuborP
30. Endre miljøet ditt - endre plasseringen av gjenstander, møbler.
31. Skrive! Skriv historier, poesi, start en blogg.
32. Lær teknikken for hurtiglesing.
33. Lær metoden for å bestemme ukedagene for en hvilken som helst dato.
34. Prøv å vurdere tidsintervallene etter følelse.
35. Bli venner med matematikk. Kjemp mot «unnlatelse av å telle».
36. Lær deg systemet figurativ tenkning for utvikling av hukommelse.
37. Husk folks navn.
38. Tog konsentrasjon Og fullstendig fravær tanker.
39. Endre din vanlige hastighet forskjellige typer aktiviteter.
40. Gjør bare én ting om gangen.
41. Sett deg opp for kontinuerlig læring gjennom hele livet.
42. Reiser utenlands. Bli kjent med levemåten til mennesker fra andre land.
43. Fra tid til annen kan du kommunisere med mennesker hvis verdensbilde er annerledes enn ditt.
44. Delta i idédugnad.
45. Endre måten du planlegger for fremtiden: kortsiktig/langsiktig, kollektiv/individuell.
46. Endre kommunikasjonsmidler: bruk papir i stedet for en datamaskin, stemmeopptak i stedet for å skrive.
47. Les klassikerne.
48. Sminke sammendrag bøker.
49. Gi uttrykk for bekymringene dine høyt.
50. Beskriv følelsene dine i detalj.
51. Bland sensasjoner. Hvor mye veier det rosa farge? Hvordan lukter lavendel?
52. Argumentere. Forsvar argumentene dine. Prøv også å akseptere motstanderens synspunkt.
53. Være nysgjerrig.
54. Utfordre deg selv.
55. Utvikle kunsten å visualisere. Gjør dette minst 5 minutter om dagen.
56. Hold en ordbok med interessante ord.
57. Se etter metaforer. Koble sammen abstrakte og konkrete konsepter.
58. Gå hver dag en annen rute. Endre gatene du går på jobb, jogger eller kommer hjem.
59. Installer ulike operativsystemer på din PC.
60. Utvikle ordforråd.

Grensene for den menneskelige hjernen er mye bredere enn vi pleide å tro. Hva du vil kunne vite og huske avhenger bare av ditt ønske og utholdenhet. Lykke til!

Den fantastiske verden av stereogrammer begynte å manifestere seg tydeligst på slutten av 1800-tallet, da forskere kastet seg ut i forskning på et slikt trekk ved menneskelig syn som dybde, dvs. evnen til å skille avstanden til objekter og oppfatte dem som tredimensjonale.

På dette stadiet brukes stereogrammer av øyeleger for å gjenopprette og trene syn i de første stadiene av nærsynthet.

Funksjoner av stereobilder

Så fra psykologiens synspunkt er et stereogram et dobbeltbilde, og det andre, volumetriske kan bare sees ved å defokusere synet. Tanken er at hvert øye gir bestemte impulser til hjernen og de er noe forskjellige fra hverandre, på grunn av våre fysiologiske egenskaper. Etter å ha mottatt signaler fra hvert øye, lager hjernen ett enkelt bilde av persepsjon.
Prinsippet om stereogrammer er basert nettopp på denne egenarten vår.

Så, et stereogram er to bilder lagt over hverandre på en slik måte at det er en liten forskyvning mellom dem. Det vil si, ett bilde for høyre øye, det andre for venstre. Som et resultat, når vi ser på et slikt bilde, oppfatter hjernen vår bildet som tredimensjonalt, tredimensjonalt. Følelsen er rett og slett fantastisk. spesielt når du en gang prøvde å se volumet på bildet, og du i lang tid mislyktes.

positiv påvirkning

For det første er det viktig å forstå hvilken positiv innvirkning slike bilder kan ha på oss. Du:
- utvikle konsentrasjon
- Slapp av i øyemusklene
- utvikle fantasi
- gå inn i en tilstand av endret bevissthet, lik meditasjon.
Derfor, veldig ofte, etter å ha vurdert slike bilder, har du innsikt og fantastiske funn- du finner svar på viktige spørsmål, er i stand til å finne ikke-standardiserte løsninger for oppgaven din.

Du utvikler med andre ord ikke bare den viktige kvaliteten på oppmerksomhet (konsentrasjon), men trener også sinnet ditt og utvikler kreativ, fysisk intelligens. Og den endrede bevissthetstilstanden bidrar til din helbredelse og gjenoppretting av kroppens styrke.

For det andre er det en rekke teknikker som lar nybegynnere lære denne kunsten. la oss se på en av dem.

1. Hvis du vurderer stereogrammer for første gang, skriv ut bildet, ikke arbeid med det på en dataskjerm.
2. For nærsynte og langsynte er strategien for å se bilder noe annerledes.

Stadier av arbeid med stereogrammer

Så vi må slappe av og ufokusere synet vårt. Tenk deg at du ser på bildet som om det er gjennomsiktig og ikke foran deg. Etter en tid vil du oppfatte bildet som tredimensjonalt.
Stadier:
1. Nærsynte kan bruke følgende triks.
Sett arket med bildet til øynene dine, blink lett med øynene. Flytt deretter bildet sakte vekk fra deg. Prøv å opprettholde en tilstand av avslappet blikk, som om du ser gjennom bildet, som om det ikke var der.
Etter hvert vil du legge merke til hvordan tredimensjonalitet dukker opp i bildet – noe går fremover forgrunnen, noe - på baksiden. Og vips, du ser tydelig, tydelig (som om du bruker briller) hver eneste detalj av bildet i et tredimensjonalt bilde))) Følelsen for nærsynte mennesker er rett og slett fantastisk når du innser at du ser med 100 % nøyaktighet))) Glede bare overvelder deg))) og glede over det faktum at du var i stand til og nå ser du et tredimensjonalt bilde)))).

Første gang i stereogrammet vil du se volumet i flere sekunder, deretter med trening - denne tiden vil øke for deg. Og viktigst av alt, du trenger ikke lenger å justere hvert bilde på en slik måte for å se det i volum (påfør på øynene og flytt det gradvis bort), med bare ett blikk og innstilling av et avslappet utseende, kan du se både trykte bilder og på en datamaskin eller nettbrett.

Råd: Hvis aktiviteten din er koblet til en datamaskin, bruker du timevis på den, stereogrammer er ikke bare en av måtene å forhindre synet ditt på, men også å forbedre og gjenopprette det.

2. Langsynte mennesker må uavhengig justere avstanden til bildet fra øynene du vil begynne å jobbe med bildet fra. Prøv å plassere bildet foran deg slik at du har en uskarp flekk foran deg. Flytt deretter bildet gradvis for å oppfatte det i sin helhet. Dette vil ta deg litt tid første gang. Og så med hver ny kontemplasjon vil det være enkelt og veldig spennende))))

3. Hvis du har ubehag i øynene mens du ser på bildene, betyr det at du ikke klarte å slappe av musklene i øynene og ufokusere synet. Prøv en rekke avslappingsøvelser: sommerfuglvinger (blink lett med øynene) og palming.

4. Tren med stereogrammer for første gang i kort tid opptil 1 minutt, deretter ikke mer enn 10 minutter.

Jeg ønsker deg stor suksess! Nyt dine nye muligheter og utvikler fantasien din, og med det din kreative intelligens))))
Gled deg over nye suksesser))))))

A. Rudamanova