Schließen der Chakren. Fühlen Sie sich energielos? Überprüfen Sie, ob Sie blockierte Chakren haben

Öffne das Sakralchakra (orange). Dieses Chakra bezieht sich auf Gefühle und Sexualität. Wenn es offen ist, können Sie Ihre Gefühle frei herauslassen und sich ausdrücken, ohne übermäßig emotional zu werden. Sie sind offen für Intimität und können sowohl leidenschaftlich als auch kontaktfreudig sein. Sie haben auch keine Probleme mit der Sexualität. Wenn das Chakra nicht aktiv genug ist, dann ist die Person normalerweise unsensibel, unerschütterlich und Menschen gegenüber nicht sehr offen. Wenn sie zu aktiv ist, dann neigen Sie die ganze Zeit dazu, sensibel und emotional zu sein. Du kannst auch sehr sexy sein.

Öffne das Nabelchakra. Dieses Chakra ist für das Vertrauen verantwortlich, insbesondere in einer Gruppe von Menschen. Wenn es offen ist, sollten Sie sich selbst unter Kontrolle haben und sich in Bezug auf Ihre eigene Würde wohl fühlen. Wenn dieses Chakra nicht aktiv genug ist, neigen Sie dazu, passiv und unentschlossen zu sein. Sie sind oft Angst ausgesetzt, und das ist schlecht für Sie. Wenn sie übermäßig aktiv ist, neigen Sie dazu, herrisch und aggressiv zu sein.

Öffne das Herzchakra (grün). Dies ist das Chakra der Liebe, Fürsorge und Zärtlichkeit. Wenn es geöffnet ist, neigen Sie dazu, mitfühlend und wohlwollend zu sein und arbeiten immer freundlich. Wenn dieses Chakra nicht aktiv genug ist, neigen Sie dazu, kalt und unfreundlich zu sein. Wenn sie übermäßig aktiv ist, neigen Sie dazu, anderen gegenüber so „liebevoll“ zu sein, dass Sie sie mit Ihrer Liebe ersticken, und aus diesem Grund können Sie als egoistisch rüberkommen.

• Mit gekreuzten Beinen sitzen.
• Verbinden Sie die Spitzen der Zeige- und Daumenfinger beider Hände.
• Setzen linke Hand am linken Knie und das rechte gegenüber dem unteren Teil der Brust.
• Konzentriere dich auf das Herzchakra in der Wirbelsäule auf Höhe des Herzens und was es bedeutet.
• Wiederholen Sie leise, aber deutlich den Ton „YAM“.
• Halten Sie dabei Ihren Körper entspannt, denken Sie über das Chakra nach, seine Bedeutung und wie es Ihr Leben beeinflusst oder beeinflussen sollte.
• Fahren Sie fort, bis Sie vollständig entspannt sind und bis das Gefühl der „Reinigung“ in Ihrem Körper zurückkehrt und/oder sich verstärkt.

Öffne das Halschakra (hellblau). Dieses Chakra basiert auf Selbstausdruck und Kommunikation. Wenn das Chakra offen ist, drückt man sich leicht aus und Kunst scheint dafür da zu sein. toller Weg. Wenn sie nicht aktiv genug ist, neigen Sie dazu, nicht viel zu reden, sodass Sie als schüchtern angesehen werden können. Wenn du oft lügst, kann dieses Chakra blockiert sein. Wenn das Halschakra extrem aktiv ist, neigst du dazu, so viel zu reden, dass es viele Menschen nervt. Außerdem kann man ein ziemlich schlechter Zuhörer sein.

Öffne dein drittes Augenchakra (blau). Wie ihr Name ist dieses Chakra für Einsicht verantwortlich. Wenn es geöffnet ist, neigen Sie dazu, hellseherisch zu sein und zu Tagträumen zu neigen. Wenn dieses Chakra nicht aktiv genug ist, möchten Sie in der Regel, dass andere für Sie denken. Verlassen Sie sich zu oft auf die Meinung anderer und lassen Sie sich ständig verwirren. Wenn sie übermäßig aktiv ist, dann lebst du fast die ganze Zeit in einer Fantasiewelt. In extremen Fällen können Sie unter Visionen und Halluzinationen leiden.

Öffne das Kronenchakra (lila). Dies ist das siebte und am stärksten vergeistigte Chakra. Sie ist verantwortlich für die Weisheit des Wesens und seine Einheit mit dem Universum. Wenn dieses Chakra geöffnet ist, verschwinden Vorurteile aus Ihrem Leben und Sie werden sich der Welt und ihrer Verbindung zu Ihnen bewusster. Wenn es nicht aktiv genug ist, sind Sie nicht sehr spirituell und können in Ihren Gedanken ziemlich unflexibel sein. Wenn sie übermäßig aktiv ist, neigst du dazu, die ganze Zeit über alles zu philosophieren. Spiritualität steht an erster Stelle und wenn das Chakra wirklich extrem aktiv ist, kannst du sogar die Bedürfnisse deines Körpers (Nahrung, Wasser, Unterkunft) ignorieren.

Heute achten Anhänger der östlichen Philosophie auf die Bedeutung der Offenheit der Chakren und der aktiven Energiezirkulation im menschlichen Körper durch diese Chakren. Weibliche Energie ist an vielen Themen effektiv beteiligt: ​​Kommunikation mit dem anderen Geschlecht, erfolgreiche Karriere Und Familienleben, exzellenter Sex, eine gesunde emotionale Position einer Frau in der Familie, zwischen Freunden oder Verwandten, bei der Arbeit. Dies ist nur ein kleiner Teil der Bereiche, in denen der Energiefluss zu Erfolg oder Misserfolg führen kann. Heutzutage bieten viele Ausbildungszentren in der Liste ihrer Dienstleistungen Schulungen zur Entwicklung der weiblichen Energie, zur Offenlegung der Weiblichkeit, zum Öffnen der Chakren für eine Frau an. In dem Artikel werden wir betrachten, in welchen Chakren es existiert Weiblicher Körper und wie man sie entsperrt, wenn sie geschlossen sind.

Was ist ein Chakra und welche Arten von Chakren gibt es?

Chakra ist ein Energiekanal, durch den fließt Lebensnotwendige Energie und Stärke. Es gibt 7 Chakren, von denen jedes für bestimmte spirituelle Eigenschaften einer Person verantwortlich ist.

Wenn Schwierigkeiten und Misserfolge überwunden sind, eine Reihe von Stürzen begonnen hat, es keine Kraft mehr gibt, sich im Leben zu verwirklichen - dies bedeutet, dass ein oder mehrere Chakren blockiert sind. Blockaden der Chakren stören das Normale, wodurch Probleme in einem der Bereiche beginnen. Um zu erfahren, wie die Chakren das Leben beeinflussen können, ist es notwendig, die Lebensenergie zu aktivieren.

Arten von Chakren und wofür sie verantwortlich sind:

1. Muladhara - das "Wurzelchakra", das sich am unteren Ende des Steißbeins befindet, wird mit Scharlachrot in Verbindung gebracht, gilt als die Energie der Erde und wird vom Mars regiert. Im Zentrum dieses Chakras stehen Stabilität und Verbindung mit den Vorfahren. Bietet einen Energiefluss für Fortpflanzung, Überleben und Entscheidungsfindung. Wenn dieses Chakra blockiert ist, schmerzt der untere Rücken, es treten Probleme mit den Beinen auf, auf emotionaler Ebene fühlt sich eine Person wie ein Opfer, kann die Situation nicht bewältigen, der Boden verschwindet unter ihren Füßen.
2. Svadhisthana - befindet sich 5 cm unterhalb des Nabels. Muss bei Mädchen zu 100% aktiv und bei Jungen gedämpft sein. Das Chakra ist mit der Energie des Wassers verbunden, repräsentiert orange Farbe und wird von der Venus regiert. Sie ist verantwortlich für Sinnlichkeit, Weiblichkeit, weil sie das weibliche Element - Wasser - verkörpert. Svadhisthana ist auch verantwortlich für Schönheit und Vergnügen, Kreativität und die Fähigkeit, sich selbst und seinen Körper anzunehmen. Im Falle einer Blockade des zweiten Chakras: Schuldgefühle, die Unfähigkeit, seine Emotionen loszulassen, keine Lust beim Sex, Unzufriedenheit mit sich selbst, das eigene Aussehen und der Körper werden verfolgt, Frauenprobleme mit dem Fortpflanzungssystem und den Nieren werden auch ständig überwunden. Wenn in diesem Chakra die Energie frei durch den Kanal fließt, sorgt eine Frau für sich, schafft Komfort im Haus und bereitet ihrem Mann wahre Freude.
3. Manipura ist die Energie des Feuers, die von der Sonne beherrscht wird und die Farbe Gelb verkörpert. Diese Lebensenergie wechselt von männlich zu weiblich und umgekehrt. Dieses Chakra ist verantwortlich für Vermögen, Willenskraft und sozialer Status, Ziele erreichen durch Ausdauer und Kontrolle. Wenn das dritte Chakra blockiert ist, beginnt die Kontrolle zu schwinden, es gibt Angst um die Zukunft, um Wohlstand, die Wirbelsäule schmerzt im Zwerchfell.
4. Chakra - Anahata ist eines der wichtigsten Chakren für eine Frau - wird mit der smaragdgrünen Farbe in Verbindung gebracht, bedeutet die Energie der Luft unter der Kontrolle des Planeten Mond. Dieses Chakra befindet sich auf der Höhe des Herzens. Verantwortlich für Liebe und Mitgefühl, für Inspiration und Emotionen. Sie ist es, die einer Frau die Möglichkeit gibt, ihren Mann mit Energie und Kraft zu füllen, ihn zu führen und ihn gleichzeitig so zu akzeptieren, wie er ist. Aggression und schlechte Laune, Unzufriedenheit und Wut, der Wunsch, es allen recht zu machen und gleichzeitig Leere im Herzen zu spüren, sind Zeichen einer Chakrenblockade.
5. Vishuddha kombiniert die Energie des Äthers unter der Kontrolle des Planeten Merkur, mit dem er verbunden ist blaue Farbe. Dies ist das männliche Chakra, es ist verantwortlich für Führungsqualitäten in einer Person, die Fähigkeit zu überzeugen, sich auszudrücken, zu erfinden interessante Ideen. Bei einem blockierten fünften Chakra gibt es immer einen „Kloß im Hals“, die Unfähigkeit, seine Meinung und Gedanken zu äußern. Auf körperlicher Ebene äußert sich die Blockade in Halsschmerzen, Halsproblemen, Schilddrüse, laufender Nase.
6. Ajna personifiziert blaue Farbe und wird vom Planeten Saturn regiert. Dieses Energiezentrum ist verantwortlich für Intuition, Einsicht, Weisheit, die Fähigkeit, sich selbst und Ihre innere Stimme zu spüren. Wenn das sechste Chakra blockiert ist, treten häufig Kopfschmerzen, Depressionen, Sehprobleme auf und man fühlt sich im Leben verloren.
7. Das letzte Chakra ist geschlechtslos, es befindet sich oben auf dem Kopf und ist für die Kommunikation mit dem Kosmos verantwortlich. Moderne Adepten weisen darauf hin, dass die meisten Menschen es heute nicht benutzen, es ist fest verschlossen.

Für viele ist die Lehre über Chakren mehr als eine Metapher. In letzter Zeit sprechen nicht nur Anhänger der östlichen Philosophie und Esoterik darüber, sondern unter anderem auch Psychologen, Spa-Therapeuten, Fitness-Yoga-Lehrer und Homöopathen. Viele meiner Freunde haben in letzter Zeit "die Chakren trainiert" - aktiv an entsprechenden Schulungen teilgenommen - und sind begeistert von den Ergebnissen. Eine verliebte sich, die andere beendete Konflikte bei der Arbeit, die dritte wurde schwanger.

Für mich ist das Interessanteste, wie man mit dem anderen Geschlecht auf der Chakra-Ebene kommuniziert. Es wird angenommen, dass das erste Chakra, Muladhara (das sich direkt unter dem Steißbein befindet, es wird auch „Wurzelchakra“ genannt und mit Rot, der Energie der Erde und des Planeten Mars, in Verbindung gebracht wird) für unsere Stabilität und Verbindung verantwortlich ist mit der Erde, mit unseren Wurzeln, unseren Vorfahren. Dieses Chakra zirkuliert die Energie des Überlebens, der Fortpflanzung, der Fähigkeit, Risiken einzugehen und Probleme zu lösen. Wenn es blockiert ist, verschwindet der Boden unter Ihren Füßen, Sie fühlen sich wie ein Opfer der Umstände, Ihr unterer Rücken schmerzt, Probleme mit Ihren Beinen, Gelenken, endlose Verletzungen beginnen. Glücklicherweise ist es für eine Frau nicht so schwierig, dieses Chakra zu entsperren – es reicht aus, zu lernen, wie man sich von einem Mann um sich kümmern lässt. Dieses Chakra ist männlich, die Energie darin bewegt sich im Uhrzeigersinn (dies ist die Richtung von Yang), und bei Männern sollte es aktiv sein, und bei Frauen sollte es passiv sein. Muladhara ist in erster Linie die Befriedigung materieller Grundbedürfnisse, und nach dem Prinzip des Energieaustausches ist es besser, wenn die Verantwortung dafür beim Mann liegt. Nach der Lehre der Chakren besteht die Mission eines Mannes darin, seiner Frau grundlegende Sicherheit, Trost und Schutz zu bieten. Dann kann es in anderen Bereichen erfolgreich umgesetzt werden. Und die Aufgabe einer Frau besteht darin, ihn auf der Ebene des nächsten, zweiten Chakras - Svadhisthana - mit Energie aufzuladen. Sie befindet sich etwa 5 cm unterhalb des Bauchnabels (bei Frauen auf Höhe der Gebärmutter) und sollte umgekehrt bei Mädchen idealerweise aktiv und bei Jungen passiv sein. Dieses Chakra (es ist mit der Energie des Wassers verbunden, das das weibliche Element ist, und Orange und Venus kontrolliert es) ist verantwortlich für Vergnügen, Sinnlichkeit und Sensibilität, Zärtlichkeit, die Fähigkeit zu genießen, für Schönheit, für die Selbstannahme (zuerst vor allem der eigene Körper ) und Kreativität.

Wenn das zweite Chakra blockiert ist, erleben wir Schuldgefühle, können uns beim Sex nicht „loslassen“, zweifeln an unserer eigenen Attraktivität und lösen endlose Probleme mit uns weibliche Organe und Nieren. Und wenn die Energie dort frei fließt, kann eine Frau einem Mann endlos Freude bereiten - durch Berührung, Sex, leckeres Essen, ein warmes Zuhause, Fürsorge und Zärtlichkeit.

Auf der Ebene des dritten Chakras - Manipura (gelbe Farbe, die Energie des Feuers, der Sonne) - wird die Energie umgewandelt und kehrt von einem Mann zu einer Frau zurück. Dieses Zentrum, das für sozialen Status, Geld, Willenskraft, Kontrolle und Ausdauer beim Erreichen von Zielen zuständig ist, sollte bei Männern aktiv und bei Frauen passiv sein. Viele moderne Frauen(und ich, wie sich herausstellte, auch) habe damit Probleme. Wir wollen, wie man in Amerika sagt, alles haben – aktiv werden Lebensstellung und die Situation kontrollieren. Daran ist nichts auszusetzen, wenn ... der Wunsch nach Kontrolle nicht aus dem Ruder läuft und wir wissen, wie man rechtzeitig umschaltet. Rückenschmerzen, insbesondere in der Mitte der Wirbelsäule oder um das Zwerchfell herum, Verstopfung, Gastritis und andere Probleme mit Magen und Darm sowie Angst und Unruhe morgen, sind alles Anzeichen dafür, dass das dritte Chakra blockiert ist. Laut Energiegesetzen ist die Angst, Geld und Arbeit zu verlieren, sehr schädlich – besonders für eine Frau. Wir verlieren also an Kraft und werden höchstwahrscheinlich früher oder später wirklich ohne Geld dastehen. Geld und Status werden kommen - von selbst oder durch Ihren Mann. Du musst der Welt einfach mehr vertrauen.

Eines der wichtigsten "weiblichen" Chakren ist das vierte, Anahata (Smaragdfarbe, Luftenergie, Planet Mond), das sich auf der Ebene des Herzens befindet. Anahata ist verantwortlich für die Fähigkeit, Mitgefühl und Liebe zu erfahren - bedingungslos und unbegrenzt, sowie einen Mann mit Emotionen und Inspiration aufzuladen, während er ihn so akzeptiert, wie er ist. Es wird angenommen, dass Sie, wenn Beziehungen auf dem vierten Chakra aufgebaut werden, nicht nur durch Sex verbunden sind (dies ist eine Allianz auf dem ersten Chakra, solche Beziehungen sind am flüchtigsten), nicht durch den Wunsch nach Komfort und Vergnügen ( Beziehungen am zweiten Chakra) und nicht nach sozialem Status (Verbindung am dritten Chakra) - sie haben eine Chance, wirklich harmonisch zu sein. Es wird auch angenommen, dass dieses Chakra mit unserer Beziehung zu unseren Eltern verbunden ist - die linke Seite des Herzens ist mit der Mutter und die rechte Seite mit dem Vater verbunden. Wenn Sie unabhängig vom Wetter und anderen Umständen einen Zustand grundloser kindlicher Freude erleben können, ist Ihr Herzchakra höchstwahrscheinlich offen. Niedergeschlagenheit, Aggression, der Wunsch, es allen recht zu machen, ein Gefühl der „Leere“ im Herzen, das Bedürfnis nach Selbstbestätigung, psychische Insuffizienz und auf körperlicher Ebene sind Probleme mit der Lunge und der oberen Wirbelsäule Anzeichen dafür, dass nicht genug vorhanden ist Energie in diesem Zentrum.

Das fünfte Chakra „Vishuddha“ (blaue Farbe, ätherische Energie, der Planet Merkur) ist wiederum männlich. Dieses Zentrum steuert den Selbstausdruck, die Fähigkeit zu überzeugen und zu führen, Ideen zu generieren und umzusetzen und in der Gesellschaft erfolgreich zu sein. Ist dieser Bereich verstopft, kommt es zu einem „Kloß im Hals“, Schwierigkeiten beim Sprechen, Schnupfen, Halsschmerzen, Probleme mit den Zähnen, der Schilddrüse, chronische Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich.

Das sechste Chakra, Ajna (blaue Farbe, der Planet Saturn), ist ein weiteres Energiezentrum, das Frauen zuallererst entwickeln müssen. Es befindet sich zwischen den Augenbrauen, auf der Höhe des "dritten Auges", und ist verantwortlich für Intuition, Weisheit, Einsicht, die Fähigkeit, sich selbst zu vertrauen, auf seine innere Stimme zu hören, andere Menschen zu spüren - vor allem Ihren Mann, sich ihm anzupassen und ihn sanft zu kontrollieren, genauer gesagt, zu führen. Hier fehlt es an Energie - Kopfschmerzen, Sehstörungen, Depressionen, ein Gefühl von Verlust und Sinnlosigkeit im Leben oder wenn wir zu viel mit unserem Kopf leben.

Und schließlich gibt es noch das siebte, „geschlechtslose“ Chakra namens Saraskhara. Es befindet sich in der Region der Krone und ist verantwortlich für die Kommunikation mit dem Kosmos, die höhere spirituelle Verwirklichung und die Einheit mit Gott. Stimmt, das sagen die meisten Mystiker Moderne Menschen dieser Bereich ist geschlossen.

Wie „pumpt“ man die Chakren?

Natalya Ignatova, Leiterin des Frauentrainings

Ich habe ein eigenes Zentrum, wo ich unter anderem Kurse zum „Orgasmusreflex“ führe, der dabei hilft, vor allem das erste und zweite Chakra zu „pumpen“. Diese Praxis wurde von einem österreichischen Psychotherapeuten, einem Schüler von Freud, Wilhelm Reich, erfunden, der glaubte, dass wir Orgasmusenergie freisetzen, wenn wir die Muskelklammern in den Intimorganen lösen, die als Folge elterlicher Verbote entstehen. Je mehr diese Energie du hast und je freier sie im Körper zirkuliert, der Sex wird heller, dein kreatives Potenzial höher und desto erfolgreicher sind Sie im Leben. Ich beobachte die ganze Zeit, wie die "Orgasm Reflex"-Mädchen, nachdem sie ihren Gang, ihr Aussehen und ihre Hautfarbe geändert haben, zu einem Magneten für Männer werden. Wenn Sie kein Training mögen, probieren Sie zu Hause eine einfache Chakra-Atemübung aus. Lehnen Sie sich zurück, schließen Sie die Augen, stimmen Sie sich auf Ihre Atmung ein. Gib jedem Chakra zwei Minuten. Wenn es dir schwer fällt, das Chakra mental mit seiner Eigenfarbe zu „füllen“, ist es möglicherweise bei dir geschwächt oder blockiert.

• Lehnen Sie sich zurück, schließen Sie die Augen, lauschen Sie Ihrem Atem. Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das erste Chakra, das sich an der Basis der Wirbelsäule befindet. Spüren Sie Ihr Steißbein, Kreuzbein, Beckenboden, entspannen Sie Ihren Damm und atmen Sie, lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf diese Bereiche und füllen Sie diesen Raum mit Ihrem Atem mit roter Farbe.
• Bewegen Sie sich geistig zum zweiten Chakra, das sich im Unterbauch und in der Mitte des Beckens befindet, fangen Sie an, an dieser Stelle zu atmen und füllen Sie sie mit oranger Farbe - etwa zwei Minuten.
• Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den Solarplexus. Konzentrieren Sie sich nicht nur auf die Vorderseite des Körpers, sondern hören Sie auch auf die Empfindungen dahinter, in der Mitte der Wirbelsäule, und füllen Sie diesen Raum mit Hilfe des Atems mit gelber Farbe.
• Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den Brustbereich, in seine Mitte. Das ist das Herzchakra, fülle es langsam auf in grün.
• Gehen Sie zum Hals, dem Bereich des fünften Chakras. Fühlen Sie den Nacken auch von hinten, während Sie die Halswirbel entspannen, füllen Sie diesen Bereich mit blauer Farbe.
• Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das sechste Chakra, das sich zwischen den Augenbrauen befindet. Füllen Sie den Bereich des Gehirns mit Blau.
• Achten Sie auf das siebte Chakra, es befindet sich in der Krone und über dem Kopf. Füllen Sie diesen Bereich mit Lila.

Im Körper jedes Menschen gibt es Energiezentren, die für die Manifestation bestimmter Fähigkeiten verantwortlich sind und einen großen Einfluss auf das Leben, die sinnliche und emotionale Sphäre des Individuums haben.

Wenn eines der Chakren geschlossen oder schlecht entwickelt ist, spürt eine Person dies - sie kann in keinem Bereich des Lebens oder emotional verwirklicht werden, dh es fehlen einige Eigenschaften, die viele dem Charakter zuschreiben.

Tatsächlich können die Chakren einer Person stimuliert werden, indem man ihre Lage und Techniken zu ihrer Öffnung kennt. Es kann getan werden einfache Methoden zu Hause, oder Sie können Chakren mit Hilfe von Meditationen, Mantras und anderen Praktiken entwickeln. In dem Artikel werden wir die einfachsten und effektivsten Wege betrachten.

Die Bedeutung des Wortes Chakra

Die Vitalität des menschlichen Körpers wird durch Energie unterstützt. Neben der sichtbaren und fühlbaren Dichte hat jeder der Lebenden einen Energiekörper. Es ist aus:

• Chakren (Energiewirbel einer bestimmten Lokalisation und Frequenz);
• Nadis (Kanäle zur Bewegung der Hauptenergieströme);
• Aura (ein Energiefeld, das den physischen Körper durchdringt und umgibt).

Das Wort „Chakra“ ist dem Sanskrit entlehnt, wo es „Rad, Kreis“ bedeutet.

Die Bioenergetik stellt Chakren als kontinuierlich rotierende Scheiben oder Trichter dar, die durch die Energien verschiedener hochfrequenter Schwingungen gebildet werden. Die Bewegungsrichtung der Energieströme in benachbarten Chakren ist entgegengesetzt. Mit normaler physischer Sicht können sie auf Kirlian-Fotografien gesehen werden, die das elektromagnetische Feld lebender Organismen einfangen.

Energiechakras im menschlichen Körper

Diese mobilen Energiebündel erfüllen wie Antennen zwei Hauptfunktionen:

• die Energien des umgebenden Raums und des Individuums selbst einfangen, halten, transformieren;
• die Energien des physischen Körpers, des Geistes, des Geistes und der Emotionen neu verteilen und ausstrahlen.

In hinduistischen Traditionen werden diese Energiegebilde als Lotusblüte in verschiedenen Farben mit einer ungleichen Anzahl von Blütenblättern dargestellt. Entsprechend der Frequenz der Energieschwingungen sind sie in den Farben des Regenbogenspektrums gemalt - von Rot (erstes, unteres) bis Lila (siebtes, oberes Chakra).

Die ersten fünf Chakren sind den fünf Grundelementen zugeordnet:

• Erde (rot, Muladhara);
• Wasser (Orange, Svadhisthana);
• Feuer (gelb, Manipura);
• Luft (grün, anahata);
• Äther (blau, Vishuddha).

Die Aktivität bestimmter Chakren bestimmt das Temperament, den Charakter, die Fähigkeiten des Individuums und die Palette seiner Gefühle. Die Aktivierung eines bestimmten Energiezentrums erhöht das Potenzial seiner Fähigkeiten und erschließt oft neue, nicht-traditionelle Fähigkeiten – Siddhis (Skt.)

Wenn wir den ätherischen Körper auf den physischen Körper projizieren, können wir sagen, dass sich die Chakren entlang der Wirbelsäule befinden. Sie sind durch Sushumna miteinander verbunden - ein einziger Energiekanal, dessen Projektion auf einer dichten Ebene die Wirbelsäule ist.

Einige der yogischen Richtungen beanspruchen die Verbindung der Chakren mit den endokrinen Drüsen und Nervengeflechten. Folglich wirkt sich der Zustand dieser Energiewirbel direkt auf die Bereiche des Gehirns und des Rückenmarks aus, die für das Funktionieren des endokrinen Systems verantwortlich sind.

Alter, in dem Chakren zu funktionieren beginnen

Die Funktion jedes der sieben grundlegenden Chakren bestimmt verschiedene Aspekte der menschlichen Verwirklichung. Ihr Ungleichgewicht führt zu Krankheiten, die sich schließlich auf der physischen Ebene manifestieren. Es ist bekannt, dass alle feinstofflichen Körper einer Person untrennbar mit dem physischen verbunden sind.

Es gibt eine Meinung über die konsequente Öffnung der Chakren mit dem Alter. Basierend auf,

• Muladhara beginnt im Alter von 7 Jahren zu funktionieren;
• svadhisthana ab 14;
• manipura ab 21;
• Anahata ab 28 Jahren.

Das Trio der niedrigeren Energiewirbel sichert die Existenz des physischen und ätherischer Körper Individuum, nährt seine Instinkte und materialistischen Bestrebungen.

Die oberen, beginnend mit vishuddha, haben eine direkte Verbindung mit Astralkörper Person. Die Energiefrequenz ihrer Schwingungen fällt mit der unteren Grenze dieses Körpers zusammen.

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Chakra-Eigenschaften

Das Wort „Chakra“ bedeutet im Sanskrit wörtlich „Rad, Kreis“. Chakra wird mit einer Blume verglichen, die ihre eigene Farbe hat, mit vielen Blütenblättern. Die Blume kann komprimiert, geschlossen, zu einer Knospe gefaltet werden, oder sie kann blühen und sich weit öffnen. Das Chakra kann gewunden, aber stark und stark sein, oder es kann klein und unauffällig sein.

Chakren sind eine Art Antennen, die innewohnende Energien empfangen und übertragen. Der Energiefluss von der Erde durch die unteren Chakren geht zu den höheren. Gleichzeitig mit dem Fluss der Erde können wir unter bestimmten Bedingungen den Energiefluss des Kosmos durch das obere Chakra empfangen, der zu den unteren Chakren fließt.

Chakren existieren und entwickeln sich in jedem. Bei gewöhnliche Menschen Sie befinden sich in einem passiven Zustand, aber wie alle Lebewesen neigen sie dazu, sich zu entwickeln und allmählich aktiver zu werden. Es gibt viele spezielle Praktiken und Übungen, die zur schnellen Öffnung und Aktivierung der Chakren beitragen.

1. Bei gesunde Person Chakren arbeiten normalerweise, um Energie zu absorbieren.
2. Der Patient bzw kritische Situation Sie können arbeiten, um Energie freizusetzen.

Die Lehre von den Chakren ist die Grundlage der meisten Schulen der außersinnlichen Wahrnehmung, aber da wir es mit einem wenig erforschten Gebiet zu tun haben, gibt es viele Meinungsverschiedenheiten zwischen verschiedenen Schulen zu diesem Thema.

• Besondere Eigenschaften, die mit Chakren verbunden sind menschliche Persönlichkeit und Verhalten, d.h. positiv und negative Eigenschaften Charakter, seine verschiedenen Fähigkeiten, die Aktivierung bestimmter Sinnesorgane.
• Chakren sind direkt mit bestimmten körperlichen Organen einer Person verbunden, daher zeichnet sich jedes der Chakren durch eine bestimmte Wirkung aus Allgemeinzustand Person.
• Die Chakren sind mit den Bereichen des Gehirns und des Rückenmarks verbunden, die das endokrine System kontrollieren – die endokrinen Drüsen, die Hormone produzieren.
• Bei einer bestimmten Einstellung des Körpers bewirkt jedes Hormon das Auftreten von Superkräften seiner Art.

Die Hauptfunktionen der Chakren sind: Versorgung des physischen Körpers mit Energie, Verbindung mit den entsprechenden subtilen Körpern und damit mit den entsprechenden Daseinsplänen, die psychologische Interaktion eines Menschen mit der Umwelt, die Erfüllung seiner Aufgaben durch einen Menschen.

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Arten und Beschreibung von Chakren

Insgesamt hat eine Person 7 Hauptenergiezentren. Ihre schematische Anordnung ist in der Abbildung dargestellt.

Um zu verstehen, was zum Öffnen der Chakren erforderlich ist, müssen Sie den Zweck jedes Energiezentrums kennen. Lassen Sie uns kurz über die Bedeutung jedes einzelnen von ihnen sprechen und darüber, wann eine Offenlegung erforderlich ist.

Muladhara lässt dich überleben

Der physische Körper ist tierische Natur. Der Körper ist mit der Erde verbunden, und die Funktion des ersten Chakras besteht darin, zu überleben. Muladhara enthält die ursprünglichen Instinkte: zu essen, sich anzuziehen, sich zu verstecken, zu verteidigen. Sexuelles Verlangen auf dieser Ebene ist primitiv – der Wunsch, sich fortzupflanzen, wie bei Tieren.

Ein entwickeltes Mulakhara hilft, sich im globalen Sinne des Wortes mit der Erde zu verbinden. Wenn Sie an einem neuen Ort ankommen und eine starke Energie spüren, bedeutet dies, dass der Ort Sie auflädt und Sie noch mehr Energie erhalten. Es gibt Orte, die Energie rauben. Sie müssen vermieden werden.

Wie kann man verstehen, ob ein Chakra ausgeglichen ist?

1. Wenn Sie ständig Gefahr spüren, ist dies das erste Anzeichen für ein Ungleichgewicht.
2. Die Gefahr des Verlusts der Unterkunft, Einschränkungen bei Nahrung oder Kleidung sind es, die den Muladhara so stark manifestieren lassen, dass Sie an nichts anderes mehr denken können.
3. Wenn Sie sehr hungrig sind, interessiert es Sie nicht mehr, ob Ihnen das Gericht schmeckt, Sie werden es mit großer Freude essen.
4. So mächtig ist das erste Chakra – es schaltet all deine Launen aus, nur um dich am Leben zu erhalten.

Das Ungleichgewicht des ersten Chakras ist eine ständig erzeugte Angst vor einem Mangel an lebenswichtigen Dingen. Während Sie diese Angst erzeugen, können Sie die Arbeit an den restlichen Chakren vergessen. Mit leerem Magen ist es unmöglich, an Musik zu denken.

Die endlose Suche nach Sicherheit ist keine Option. Aber das tun wir übrigens - wir suchen ständig nach Sicherheit. Sie können sich für mehrere Monate im Voraus mit Lebensmitteln eindecken, eine teure Alarmanlage kaufen, bis zur Absurdität sparen. Wenn der Schutz über die Vernunft hinausgeht, können Sie sicher sein, dass Ihre Angst Sie kontrolliert.

Keine äußere Abwehr wird Ihnen helfen, diese Angst zu zerstreuen. Sie müssen mit der Erkenntnis arbeiten, dass Sie immer unter dem Schutz höherer Mächte stehen. Erreichen Sie dies, indem Sie nach innerem Frieden, Gebet und Meditation suchen. Der Glaube, dass höhere Mächte Sie auf jeden Fall beschützen werden, beflügelt Sie so sehr, dass Sie innerlich zur Ruhe kommen und bereits weiter agieren können.

Svadhishthana lehrt Vergnügen

Das zweite orangefarbene Chakra ist die Suche nach Vergnügen. Es regelt den Wunsch, gemocht zu werden, seine Attraktivität zu bewahren, eine Reihe von Emotionen zu fühlen und zu erleben. Gefühle sind ihr Fachgebiet.

Wenn sich Muladhara darauf konzentriert, das Leben zu erhalten, dann erfordert Svadhishthana, dass Sie es auch genießen.

Wenn das Chakra aus dem Gleichgewicht gerät, werden Sie nicht nur nach lohnenden Erfahrungen suchen, sondern auch Empfindungen erleben, die Sie zerstören.

• Die Gefahr liegt in der Tatsache, dass svadhishthana immer hungrig ist. Sie ist unersättlich und du auch.
• Im roten Chakra ist es Angst, im Orange - Völlerei.
• Sie können leicht den schmalen Grat von Liebe zu Lust, von Essensgenuss zu Völlerei usw. überschreiten.

Die Erlösung liegt in der Verwaltung von Freuden. Lernen Sie, in Freuden einzutauchen, um sie satt zu haben, um die Freude jeder Zelle des Körpers zu spüren, sonst wird es zu einer zerstörerischen Sucht. Wenn das Chakra ausgeglichen ist, verwandelt sich jede Erfahrung in ein sinnliches Vergnügen, was bedeutet, dass es etwas gibt, für das man aufwachen muss.

Svadhishthana ist der Ort der Sucht. Es ist unmöglich, mit ihnen zu kämpfen, aber es ist auch unmöglich, sie zu ertragen, sonst totale Zerstörung. Meditation ermöglicht es Ihnen, destruktive Wünsche zu akzeptieren und sich ihrer vollständig bewusst zu sein.

Eine der Suchtfallen ist Unwissenheit. Vergnügen ohne es taucht Sie in Glückseligkeit, einen Traum, aus dem Sie nicht herauskommen möchten. Du gibst eine angenehme Erfahrung nicht auf, aber du wirst kein Sklave davon, sondern du bist in Mitschöpfung mit ihr.

Wenn der Zustand Ihres zweiten Chakras unausgeglichen ist, werden Sie immer nach Vergnügen suchen, aber dieser Lauf wird in keiner Weise enden, weil Sie das Ziel nicht erreichen werden - das Gefühl. Probleme mit übermäßiger Absorption von zerstörerischen Substanzen oder Handlungen weisen immer auf ein Ungleichgewicht in svadhishthana hin.

Übermäßige Ausdruckskraft und Jähzornigkeit mit negative Konsequenzen für sich selbst und andere - eine weitere Manifestation des Ungleichgewichts.

Manipura ermächtigt

Das dritte Chakra ist der Ort, an dem Prinzipien und Überzeugungen geboren werden. Mit ihrer Hilfe wird die Macht angesammelt, sich selbst und andere in einer bestimmten Tonart des Lebens zu beeinflussen. Es ist Manipura, der "Nein" oder "Ja" sagt, wenn Ihnen eine neue Lösung angeboten wird. Die Unfähigkeit zu verweigern oder zuzustimmen ist ein sicheres Zeichen für ein Chakra-Ungleichgewicht.

• Beeinflussen Außenwelt grenzenloses, aber entwickeltes Manipura schützt Sie vor Aggressivität. Mit einem entwickelten Willen werden Sie nicht von denen geführt, die davon träumen, Sie zu versklaven.
• Die Entwicklung der Selbstbeherrschung ist die Hauptrichtung der Arbeit mit dem gelben Chakra. Es hängt davon ab, ob Sie in der Lust aufhören können und ob Sie als Mensch unter Druck bestehen können.

Das Ungleichgewicht von Manipura droht entweder bei übermäßigem Einsatz der eigenen Kraft oder bei schwachem Willen.

1. Im ersten Fall treiben Sie sich in den Rahmen ständiger Kampfbereitschaft und erwarten einen neuen Trick des Lebens.
2. Im zweiten Fall werden Sie der Führung anderer folgen, wodurch Sie Ihre eigenen Richtlinien verlieren.

Für das gelbe Chakra besteht die Gefahr in der Adrenalinsucht, wenn man sich ständig durchsetzt, kleine aggressive Siege erringt und dies einen ständigen Adrenalinschub erzeugt. Das Hormon sorgt für einen gewaltigen Energieschub und jetzt können Sie auf dieses Dope nicht mehr verzichten. In der Zwischenzeit leiden nahe Menschen neben Ihnen, und Sie selbst können Ihren Platz im Leben nicht finden, während Sie mit Menschen kämpfen, die in ihrer Energie ungleich sind.

Wut

Wut ist etwas, mit dem man umgehen muss. Er wird sehr oft Ihre Gleichgewichtsversuche stören.

1. Was das zweite betrifft Extrempunkt Ungleichgewichte - Willensschwäche - dann ist auch die Opferrolle fatal.
2. Du fühlst dich ständig schuldig, du kannst dich nicht weigern, du schmeichelst anderen, um an deinem Platz zu bleiben.
3. Ein Gefühl der Hilflosigkeit beherrscht Ihr Leben, und mit solchem ​​Ballast lassen sich Ziele nicht verwirklichen.
4. Wenn du zu allen und immer gut sein willst, dann musst du mit dem dritten Chakra arbeiten.

Finden Sie dieses empfindliche Gleichgewicht zwischen einem übermäßig starken Willen und seinem völlige Abwesenheit nur in dir selbst möglich. Hören Sie auf Ihr Herz, wenn Sie versuchen herauszufinden, ob Sie drücken oder im Gegenteil die Zügel loslassen müssen. Wer sich auf logische Prinzipien verlässt, tappt in eine Falle. Niemand wird Ihnen sagen, wie man es richtig macht, diese Antworten sind immer drin.

Anahata wird dich bitten zu lieben

Bisher haben wir auf der Ebene der drei Chakren unsere Einsamkeit gespürt. Geburt in der materiellen Welt, Suche nach Vergnügen und Manifestation des Willens, sich zu beugen, guter Sinn dieses Wort, deine Lebensader. Auf der Ebene des grünen Chakras der Liebe fühlen wir uns mit der Welt verbunden.

Liebe - treibende Kraft, die eine Person anweist, ihren Plan zu empfangen. Nur wenn Sie die Angst ausschalten und die Liebe den Geist beherrschen lassen, können Sie das Ziel erreichen.

• Wenn Sie es schaffen, das Gleichgewicht auf der Ebene des vierten Chakras zu finden, bringen Sie damit die materiellen und spirituellen Aspekte Ihres Lebens in Einklang.
• Anahata ist der Treffpunkt des kollektiven und persönlichen Bewusstseins.

IN wahre Liebe Es gibt nichts Egoistisches, es ist die Liebe einer Mutter zu einem Kind - alles zu geben und nichts dafür zu verlangen. Erwachtes Anahata ermöglicht es dir, dich an den kleinen Dingen zu erfreuen und das Große zu erkennen.

Liebe

Wenn Sie von der Liebe getrieben werden, sehen Sie die umliegenden Feinde nicht mehr, Sie verteidigen sich nicht mehr, sondern suchen nach Mitschöpfung.

1. Anzeichen für ein Ungleichgewicht im vierten Chakra sind Sentimentalität.
2. Es ist sehr leicht für solche Menschen, ihr Herz zu brechen, und das spaltet sie.
3. Es gibt kein Gleichgewicht im Verlangen zu geben, im geheimen Verlangen gute Beziehung stattdessen.

Wenn Liebe zu einem Bedürfnis wird, vergisst du deine eigene Quelle der Liebe und suchst sie bei anderen. Aber das ist ein Weg ins Nirgendwo. Selbst wenn alle Menschen auf der Welt sagen, dass sie dich lieben, wirst du immer noch hungrig sein, denn wahre Liebe nur innen.

Sie können mit dem grünen Chakra durch Meditation arbeiten, aber schauen Sie sich um - wie viele Situationen Sie Balance lehren. Sie spielen mit dir mit Sympathie, zwingen dich dazu, dich zu öffnen, verlieren das Vertrauen, fühlen sich verlassen. Durch Prüfungen zu gehen und nicht wütend zu werden, ist der Weg zum Gleichgewicht im Bereich des Herzchakras.

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Vishuddha sagt: erschaffe

Das himmelblaue Chakra lehrt Kreativität. Es ist nicht notwendig, Künstler zu sein oder das Leben mit dem Showbusiness zu verbinden, um das ursprüngliche Potenzial in sich selbst zu enthüllen. Sie mögen ein Maschinist sein, aber wenn Sie Ihre Arbeit wirklich lieben, werden Sie etwas Neues und Wichtiges dazu bringen – Sie werden eine kleine Entdeckung machen.

Dies ist eine Möglichkeit, der Welt von deinem Selbst zu erzählen und es zu manifestieren. Aber nichts davon kann erreicht werden, wenn Sie Ihre eigene Einzigartigkeit leugnen.

• Die Unfähigkeit, das fünfte Chakra zu verwalten, führt zu einer Stagnation der Energie und dies zerstört alles Potenzial. Angst, Nervosität, Kontrollverlust – all das sind Begleiterscheinungen von Energieverschwendung.
• Schöpfung ist die Fähigkeit, Energie zu reiten und sich in einem Stück Ton auszudrücken. Wenn Sie das Gefühl haben, dass "es" in Ordnung ist, haben Sie es geschafft. Wenn Sie mit dem Energiefluss fertig werden, werden Sie erleuchtet, Inspiration kommt und das Universum schreibt Bücher durch Sie, spielt Musik, verbessert das Leben des Planeten und nicht, um sicherer zu leben, sondern weil es gut ist.

Kreativität ist immer da. Gedanken, Ideen – all das hängt gerade über dir und wartet nur darauf, dass du etwas Schönes ergreifst und materialisierst. Aber der Zweck des fünften Chakras ist nicht nur, um des Vergnügens willen zu erschaffen, sondern andere zu ermutigen, Quantensprünge des Bewusstseins zu machen. Wenn Sie mit gutem Beispiel vorangehen, infiziert es die Menschen, dasselbe zu tun. Das kollektive Bewusstsein bewegt sich auf dem Weg seiner Entwicklung mit so kleinen Schritten durch den Kosmos, wenn man etwas Schönes macht.

Raum

Deshalb führt Arbeit, die keinen Spaß macht, zu Unzufriedenheit. Du gehst nicht deinen eigenen Weg, du tust nicht, was du möchtest, wonach du strebst. Das ist dein Selbst, das dir sagt, dass es an der Zeit ist, auf die richtige Straße zu gehen.

1. Das Ungleichgewicht des fünften Chakras ist die Nachgiebigkeit des Bewährten, wenn es Zeit ist, den nächsten Schritt zu tun.
2. Dies ist eine bescheidene Vereinbarung mit Ihrem Vater, als er Ihnen befiehlt, Jura zu studieren, und Sie träumen insgeheim davon, Gedichte zu schreiben.
3. Du musst verstehen, dass du es kannst und dass das Universum dich nicht ohne Unterstützung lässt, wenn du deinen eigenen Weg gehst, so beängstigend auf den ersten Blick, unbetreten und wahrscheinlich gefährlich, aber das ist das Schöne daran.

Ajna weiß, dass es Magie gibt

Das blaue Chakra wird niemals mit der grauen Realität übereinstimmen. Sie sieht all die Kreativität, weiß, wie viel Erstaunliches sich verbirgt, und erinnert Sie ständig daran. Das Ungleichgewicht zeigt sich in dem Wunsch, in die Welt der Träume einzutauchen, Höhen zu erreichen, die nicht in dieser Realität liegen, und die materielle Welt unbeaufsichtigt zu lassen.

Wir werden immer danach streben, Gott zu sehen, das kann uns nicht genommen werden, aber wenn wir aus Streben fanatischen Eifer machen, dann entsteht eine Voreingenommenheit und jetzt dient ihr Gott überhaupt nicht mehr.

Die Hauptaufgabe von Ajna besteht darin, den spirituellen Willen zu disziplinieren. In gewisser Weise ähnelt dies der Entwicklung des Willens auf der Ebene des dritten Chakras, aber dort arbeiten Sie mit der materiellen Welt und hier - mit der spirituellen.

Spiritueller Wille ist die Fähigkeit, die Realität zu kontrollieren. Du verwirklichst auf dieser Ebene genau das, was du willst, und kontrollierst höhere Angelegenheiten. Ihre kreative Energie gedanklich lenken zu können - großartige Kunst, es ist echte Magie.

Für die meisten Menschen ist ihre eigene Vorstellungskraft der wahre Feind, ein sehr gefährlicher. Sie selbst wissen wahrscheinlich, dass schlimme Dinge mit Sicherheit folgen werden, und das sind alles Programme, die Sie mit Ihrer eigenen kreativen Energie starten.

Indem Sie die Entwicklung des dritten Auges erreichen, beeinflussen Sie die Realität. Denken Sie nicht, dass es so unzugänglich ist, es ist nur unbewusst, aber jeder hat es auf die eine oder andere Weise. Wenn Sie also diese Kraft haben, aber unter Ängsten leiden, können Sie diese anderen Dinge tun.

Sahasrara - reine Spiritualität

Das siebte Chakra ist kosmische Energie, die Inkarnationsabsicht.

Die Gefahr des Ungleichgewichts zerstört die Köpfe der Menschen. Man sagt, dass aufgeklärte Menschen, die stolpern oder zu schnell Ergebnisse erzielen wollen, hineinfallen psychiatrische Krankenhäuser. Dies beweist einmal mehr, dass Sie vorwärts gehen müssen, auf Ihr Herz hören und höherer Geist und nicht dein eigenes Ego.

• Wenn man das Gleichgewicht auf der Ebene des siebten Chakras erreicht hat, kann man Gott in sich selbst hören, und dies ist eine ewige und reine Quelle für richtige Antworten, Furchtlosigkeit und den wahren Weg.
• Es macht keinen Sinn, zu viel über die Entwicklung dieses Chakras zu sprechen; das Erreichen des Gleichgewichts des Sahasrara liegt im Ausgleich der vorherigen sechs Chakren.

So wird mit den menschlichen Chakren und deren Öffnung und Reinigung nicht nur meditiert und Mantras gelesen, sondern auch mit ihnen gearbeitet Lebenssituationen, Eigenentwicklung, jeweils neu Entscheidung. Je besser Sie Ihren Alltag verstehen, desto ruhiger werden Sie innerlich.

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Wie kann man verstehen, dass die Chakren geschlossen sind?

In der Tat, wie erkennt man eine Person mit verstopften Energieflüssen? Oft sind sie bei festgefahrenen Menschen verschlossen negative Emotionen. Informieren Sie sich über die Zustände in Ihrem Körper, indem Sie die folgenden Fragen beantworten, die dem Zweck jedes Chakras entsprechen. Sie antworteten „ja“ – das Energiezentrum funktioniert, „nein“ – es ist geschlossen.

Muladhara - niedriger, Wurzel. Im physischen Körper - dem Damm bei Männern, dem Gebärmutterhals - bei Frauen. Rot markiert.

Geschlossenes Muladhara-Chakra

1. Fühlst du dich in dir notwendig für Erfolge physische Aktivität und Gesundheit?
2. Fühlen Sie Verlangen Leben?
3. Liebst du deinen Körper? Schätzen Sie es als den höchsten Schatz?
4. Bist du ein energischer und mutiger Mensch?

Swadhisthana ist heilig. Im physischen Körper das Kreuzbeingeflecht. Angezeigt in goldroter (orange) Farbe.

1. Können Sie Ihren Sexualtrieb als gesund bezeichnen?
2. Fühlen Sie sich männlich/weiblich? Sexy/sexy?
3. Kannst du dich sexuell ausdrücken? Kannst du Vergnügen geben und empfangen?

Geschlossenes Manipura-Chakra

Manipura ist der Solarplexus. Im physischen Körper befindet es sich hinter dem Nabel. Gelb gekennzeichnet.

1. Kennen Sie Ihre Wünsche? Kannst du sie ausdrücken?
2. Sind Sie entscheidungs- und handlungsfähig?
3. Sind Sie sich Ihrer Emotionen bewusst? Kannst du sie kontrollieren?
4. Bist du emotional ausgeglichen?

Anahata - Herz. Im physischen Körper befindet es sich in der Nähe des Herzens. Grün gekennzeichnet.

1. Liebst du dich selbst? Freunde? Verwandte?
2. Kannst du andere mit ihren Mängeln akzeptieren?

Geschlossenes Vishuddha-Chakra

Vishuddha – Kehle. Im physischen Körper, in der Mitte der Kehle. Angezeigt in blauer (blauer) Farbe.

1. Fällt es Ihnen leicht, Ihre Gedanken zu äußern?
2. Führen Sie bestimmte Aufgaben aus, um Gesundheit, Glück und Erfolg zu erreichen?
3. Sind Sie für Ihr Leben verantwortlich?

Ajna ist das dritte Auge. Im physischen Körper - die Spitze der Wirbelsäule. Farblos oder silbergrau.

1. Sie haben kreative Ideen und die Angewohnheit, diese umzusetzen?
2. Können Sie sich realistische, erreichbare Ziele setzen?

Sahasrara - Krone. Im physischen Körper - die Krone. Weiß gekennzeichnet.

1. Hast du das Gefühl, zu etwas Großem und Gutem zu gehören?
2. Hast du ein Gefühl der Verbindung mit Gott/dem Universum?
3. Hast du bestimmte Ziele und Absichten in deinem Leben?

Haben Sie viele negative Antworten erhalten? Zeit zu lernen, wie man die Chakren selbst zu Hause öffnet.

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Chakra-Arbeit für die Faulen

Um die Energie des subtilen Körpers zu aktivieren und zu reinigen, umgeben Sie sich mit bestimmten symbolischen Objekten und bringen Sie in Ihren Geist den Glauben, dass sie wirklich die Fähigkeit haben, zu reinigen und zu energetisieren. Man kann es Placebo-Effekt oder Selbsthypnose nennen – das Hauptergebnis.

Die Methode ist ideal für echte Faultiere, sie regt sie definitiv dazu an, den Aktualisierungsprozess zu starten, indem sie Änderungen an der Außenwelt vornehmen. Schließlich hat eine Person die Fähigkeit, die Energie der Außenwelt und der umgebenden Gegenstände des täglichen Lebens sowohl zu erzeugen als auch aufzunehmen. Lasst uns beginnen!

Tuch

Tragen Sie Volltonfarben in der Farbe des Chakras und mit seinem symbolischen Bild. Es ist nicht notwendig, dies täglich zu tun. Für Yoga und Meditation können Sie einfach eine separate Garderobe vorbereiten.

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Innere

Füllen Sie Ihr Zuhause mit Gegenständen, die mit Chakren, Erleuchtung und Lebenskraft in Verbindung gebracht werden – Gemälde, Traumfänger, Mandalas, angenehme Stoffe, Teppiche.

Kristalle

Jedes Chakra hat seinen eigenen Stein, der seiner Farbe und Energie entspricht.

• Das erste Chakra ist Jaspis;
• der zweite ist Karneol;
• das dritte ist ein Tigerauge;
• der vierte ist Malachit;
• fünfter - Aquamarin;
• sechster - Amethyst;
• der siebte ist Bergkristall.

Wenn der Körper den Kristall nicht annimmt, ist dies ein Beweis für die unbefriedigende Arbeit des Energiezentrums.

heilige Bilder

Darstellung von Henna-Zeichnungen orientalische symbole, lassen Sie dem Frieden näher kommen, stimmen Sie sich ein auf die Arbeit mit inneren Gefühlen, Erfahrungen, Wahnvorstellungen.

Sie können sie selbst zeichnen, Freunde um Hilfe bitten oder Chakra-Symbole mit speziellen Stempeln aufbringen.

Essen

Es ist unmöglich, alle menschlichen Energiezentren ohne zu öffnen richtige Ernährung in der Lage, mit außergewöhnlich korrekter Energie zu füllen. Vegetarische Ernährung indischer Mönche - der beste Weg zur Reinigung.

Düfte

Umgeben Sie sich mit angenehmen Gerüchen, kaufen Sie eine Lampe für aromatische Öle, spezielle Stäbchen.

Wählen Sie Düfte entsprechend der Energiezentren, an denen Sie arbeiten:

1. das erste Chakra ist Nelke, Wacholder;
2. das zweite ist Patschuli, Sandelholz;
3. die dritte - Zitrone, Kamille;
4. vierte - Geranie, Rose;
5. fünftens - Rosmarin, Salbei (pharmazeutische Medizin, mit der Ärzte Halskrankheiten behandeln);
6. sechster - Jasmin, Minze;
7. siebter - Lotus, Weihrauch.

Kerzen

Sie können Einrichtungsgegenständen und der Methode der Aromatherapie zugeordnet werden, aber ich habe sie wegen des in ihnen vorhandenen Feuers in eine separate Kategorie eingeordnet. Eine Flamme, die während der Reflexion oder Meditation entzündet wird, wird sicherlich Frieden bringen, Sie mit neuer Kraft erfüllen und zu einem Symbol für die Arbeit mit Chakren werden.

Geräusche

Das Hören monotoner Musik erleichtert es, in einen Trancezustand zu fallen und den Gedankenfluss zu stoppen.

Es kann eine Aufnahme von Mönchen sein, die Mantras singen, der Klang des Tamburins eines Schamanen, singende Metallschalen oder jede andere Melodie, die hilft, sich davon zu trennen materielle Welt tiefe Gefühle erleben.

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Öffnen des Chakras durch Meditation und Praxis

Wie du mit Hilfe von Pranayama die Chakren selbst öffnest

Wenn Sie daran interessiert sind, wie Sie die Chakren selbst öffnen können, werden Pranayamas für Sie nützlich sein. Diese sind besonders Atemübungen die Yoga praktizieren. Ihre Besonderheit liegt darin, dass sie nicht nur auf das Physische, sondern auch auf das Subtile abzielen, Energiekörper Person.

Um mit den Chakren zu arbeiten, wird traditionell quadratisches Pranayama praktiziert.

• Ausgangsposition - Lotus, halber Lotus, Sitzen in Türkisch oder Siddhasana.
• Sie müssen mit voller yogischer Atmung atmen, viermal einatmen, beim Einatmen viermal die Luft anhalten, viermal ausatmen, unmittelbar danach wieder einatmen.
• Jedes der Energiezentren hat einen Atmungszyklus. Die Übung wird dreimal wiederholt.

Ausgehend vom unteren Energiezentrum, dem Muladhara-Chakra, sollte man die Energie auf die entsprechenden Punkte konzentrieren. Gleichzeitig ist es notwendig, in ihrem Bereich zu spüren, was der Aktivierung und Offenlegung eines jeden von ihnen entspricht:

1. Muladhara - Wärme, manchmal eine leichte Hitze.
2. Svadhisthana – jeder Mensch kann das Gefühl der Arbeit an Svadhisthana auf seine eigene Weise beschreiben. Manchmal ist es nur ein Gefühl von Wärme und manchmal etwas Ähnliches wie sexuelle Erregung.
3. Manipura - Pulsation, ähnlich dem Puls.
4. Anahata - das Pulsieren des Herzens wird lauter und deutlicher.
5. Vishuddha – Wärme und Pulsation.
6. Ajna - Pulsieren hinter dem Stirnbein, ein Völlegefühl.
7. Sahasrara - Pulsieren im oberen Teil des Schädels.

Quadratisches Pranayama kann in Kombination mit anderen Yoga-Übungen wie reinigender Atmung und vielen anderen durchgeführt werden. Bis zu einem gewissen Grad wirken sich alle Pranayamas positiv auf den Energiezustand aus, wie die meisten Yogatechniken zielen sie nicht nur auf die Entwicklung des physischen Körpers ab. Yoga zur Entwicklung der Chakren ist sowohl für den Körper als auch für den Geist nützlich.

Chakren öffnen mit Yantras

Eine der Antworten auf die Frage, wie man die Chakren harmonisiert und zu ihrer Öffnung beiträgt, können Yantras sein. Zu jedem Energiezentrum Eine Person entspricht einem bestimmten Yantra - einem heiligen geometrischen Symbol. Yantras werden von Buddhisten in der Meditation verwendet.

1. Die Verwendung ist sehr einfach - Sie können das Bild auf einem Computer öffnen, ausdrucken oder ein Bild höherer Qualität in einem Esoterikgeschäft kaufen.
2. Etwa 15 Minuten lang sollten Sie die Chakra-Symbolik betrachten und alle fremden Gedanken aufgeben.
3. Sie können die Arbeit mit Yantras mit Atemübungen kombinieren.

Jedes Chakra entspricht bestimmten Problemen im Leben, und wenn Sie über die Yantras nachdenken, können Sie sie loswerden. Muladhara Yantra wird helfen, Angst, Unruhe und paranoide Tendenzen loszuwerden. Außerdem erweckt es die Kundalini-Energie und wirkt wohltuend auf andere Energiekonzentrationspunkte.

• Die Kontemplation des Swadhisthana Yantra ermöglicht es Ihnen, Probleme im sexuellen Bereich auf einer subtilen Ebene zu lösen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie sie vollständig loswerden.
• Manipura Yantra energetisiert und strafft den Körper. Es ist nützlich, vorher zu verwenden Komplexe Rituale die viel Energie benötigen. Dieses Yantra hilft, Krankheiten mit den Kräften des Körpers zu bekämpfen, sich auf schwierige Arbeiten einzustellen und die Arbeitsfähigkeit zu steigern.
• Anahata Yantra hilft bei der Entwicklung der Fähigkeit, Liebe zu geben und zu empfangen. Es hat eine wohltuende Wirkung auf diesen Punkt, indem es ihn reinigt und öffnet. Dies hilft, die Welt als weniger feindselig wahrzunehmen und zu lernen, mit Menschen zu kommunizieren, während man es genießt.
• Yantra Vishuddhi entwickelt sich Kreative Fähigkeiten, Und wir reden nicht nur über den Selbstausdruck durch Kunst. Das können innovative Geschäftsideen oder frische Haushaltslösungen sein. Darüber hinaus wird jemand, der das Vishuddhi-Yantra betrachtet, lernen, seine Gedanken klar auszudrücken, und Harmonie mit dem Universum finden.

• Sri Yantra wird durch die gegenseitige Überschneidung von Dreiecken in zwei Richtungen gebildet: vier Punkte nach oben, die das männliche Prinzip symbolisieren, und fünf Punkte nach unten, die das weibliche Prinzip symbolisieren.
• Die Kontemplation des Ajna Yantra kann die Fähigkeit zur Hellsichtigkeit öffnen. Menschen, die sich für die Entwicklung der Spiritualität interessieren oder davon träumen, Hellseher zu werden, können darauf nicht verzichten. Yantra wirkt sich nicht nur positiv auf den Zustand von Ajna aus, sondern auch auf das gesamte menschliche Energiesystem.
• Da ist Sri Yantra, das bei der Arbeit mit Energie als universell gilt. Ihr Bild enthält die Symbolik und Farben aller menschlichen Energiezentren. Die Kontemplation dieses Yantras wirkt sich wohltuend auf den subtilen Körper und die Energieflüsse einer Person aus.

So öffnen Sie die Chakren - arbeiten Sie an sich selbst

Nur wenige Menschen wissen, wie man die Chakren ohne orientalische Attribute, Meditationen und Yogatechniken harmonisiert. Das geht ganz einfach, indem man an sich selbst arbeitet, eigene Defizite beseitigt und psychische Probleme beseitigt.

• Traditionell beginnt die Arbeit an der Energierückgewinnung mit unterster Punkt, Muladhara.
• Erst wenn Sie die Arbeit vollständig abgeschlossen haben, können Sie zum nächsten darüber liegenden Energiezentrum weitergehen.

In der Regel dauert die gewissenhafte Arbeit mit einem Chakra mindestens eine Woche.

Muladhara wird durch Angst blockiert. Um die Blockade aufzuheben, musst du deiner Angst ins Auge sehen und sie überwinden. Beschäftigen Sie sich mit Ihren Ängsten und lassen Sie sie los.

Svadhisthana blockiert das Schuldgefühl. Hören Sie auf sich selbst und Sie werden dieses verborgene Gefühl finden. Analysieren Sie es, verstehen Sie, mit welcher Situation Ihr Fehler zusammenhängt. Denke über die Situation nach, vergib dir und lass das Gefühl los, das du nicht brauchst.

Manipura ist durch Vorurteile blockiert. Analysieren Sie Ihr Weltbild und verabschieden Sie sich von ihm.

Anahata verlangt positives Denken, Mitgefühl und Liebe für Menschen lehren, Freundlichkeit und Herzlichkeit entwickeln.

Vishuddha wird durch Lügen blockiert. Lerne die Wahrheit zu sagen, täusche dich und andere nicht. Dies bedeutet nicht, dass Sie Ihre Geheimnisse teilen müssen. Sie können sich weigern, über etwas zu sprechen, das Sie privat halten möchten. Entweder die Klappe halten oder die Wahrheit sagen.

Ajna ist blockiert, weil man in Illusionen lebt und sich selbst oder Situationen, die in Ihrem Leben passiert sind, nicht akzeptiert. Lernen Sie, sich und Ihre Fähigkeiten richtig einzuschätzen. Sehen Sie die Welt, wie sie ist, ohne Illusionen zu erzeugen.

Sahasrara wird durch übermäßiges Anhaften an das Material blockiert. Aber das bedeutet nicht, dass Sie alle Dinge wegwerfen und ins Kloster gehen sollten.

1. Wenn Sie eine Sache oder einen Wert verloren haben, der Ihnen lieb ist, lassen Sie ihn in Ruhe gehen.
2. Keine Notwendigkeit, depressiv zu werden kaputtes Telefon oder Vermögensschaden.
3. Überlegen Sie, wie Sie dies in Zukunft vermeiden könnten, konzentrieren Sie sich nicht auf das Negative.

Wie man Chakren durch Meditation entsperrt

Also, wie kann man die Chakren durch Meditation und Energieübungen öffnen?

1. Das erste, was zu lernen - Stoppen Sie den internen Dialog. Diese Fähigkeit kommt mit Übung.
2. Die zweite ist Visualisierung, ohne die frühe Stufen Es ist sehr schwierig, mit Energieflüssen zu arbeiten. Es ist besser, mit einem Energiepunkt zu arbeiten, nachdem Sie Probleme damit beseitigt haben, gehen Sie zu einem anderen über.

Der einfachste Weg, mit den Chakren einer Person zu arbeiten und sie zu öffnen, besteht darin, die Energie in das Chakra zu leiten, damit es wächst und heilt. Dies geschieht im Prozess der Meditation. Setzen Sie sich in eine bequeme Position und stellen Sie sich vor, wie Energie in den Bereich fließt, in dem es Probleme gibt.

Wenn Sie Probleme mit der Bereitstellung persönlicher Kräfte haben, für die Manipura verantwortlich ist, benötigen Sie eine Energiequelle.

• Für Gläubige, die direkt mit dem christlichen Egregor verwandt sind, ist die Kirche am besten geeignet.
• Es ist durchaus möglich, in einer Kirche zu meditieren, der Rest der Anwesenden wird denken, dass Sie sich ein Gebet vorlesen.
• In diesem Fall müssen Sie Gott um Energie für die Heilung und das Wachstum der Chakren bitten.
• Sie können zu einem anderen Ort der Kraft gehen, das kann ein Flussufer, ein Wald oder andere Orte sein, die Sie sympathisch machen. In diesem Fall müssen Sie um die Hilfe der Naturkräfte bitten.

Die geistige Konversation mit dem Chakra ist auch eine Art Meditation. Nimm eine bequeme Position ein und visualisiere den Energieknoten, mit dem du kommunizieren wirst. Versuche es zu fühlen. Es kann warm oder leicht kühl sein, manchmal gibt es eine Vibration, es gibt andere Empfindungen - Hauptsache, sie sind es. Erzählen Sie dem Chakra danach von Ihren Wünschen und Plänen für die Zukunft. Setzen Sie nur positive Emotionen in diesen Monolog ein.

Während der Meditation können Sie Mantras singen und hören. Es gibt spezielle Mantras für die Chakren, die bei ihrer Reinigung und Öffnung helfen. Das sind heilende Klänge, die sich auf subtile Weise positiv auf das Wohlbefinden des Menschen auswirken.

Die mit jedem Chakra verbundenen Steine ​​und Düfte sind ebenfalls hilfreich und sollten nicht unterschätzt werden. Musik zur Harmonisierung der Chakren hilft, wie Experten sagen, bei solchen Meditationen sehr.

Asanas zum Öffnen der Chakren

Jedes Chakra hat seine eigene spezielle Asana.

Neulinge in der Welt des Yoga sind oft bestrebt, etwas Besonderes zu finden um die Chakren zu öffnen. Tatsächlich tragen alle Asanas und Pranayamas zur Entwicklung des subtilen Körpers einer Person bei. Yoga zielt darauf ab, sowohl den physischen Körper als auch die Energiestruktur und sogar das Wachstum der Spiritualität zu verbessern und zu entwickeln.

Es gibt jedoch immer noch Asanas, die den sieben Chakren eines Menschen entsprechen. Sie werden streng nach den Anweisungen des Autors mit gutem Ruf durchgeführt. Während der Ausführung solcher Asanas ist es notwendig, sich auf die Chakren zu konzentrieren, denen sie entsprechen:

1. Muladhara - Bandrasana oder Schmetterlingshaltung.
2. Swadhisthana – Pashchimotasana.
3. Manipura - Navasana oder hängend.
4. Anahata - Gomukhasana oder Kuhhaltung.
5. Vishuddha – Ushtrasana.
6. Ajna - Matsyendrasana.
7. Sahasrara - Shirshasana oder Kopfstand.

Es ist ratsam, Asanas zur Öffnung der Chakren in Kombination mit anderen Yoga-Asanas und Pranayamas auszuführen. Es gibt viele Komplexe, die von erfahrenen Yogis zusammengestellt wurden. Sie sind für unterschiedliche Gesundheitszustände und Fitnesslevel konzipiert.

Chakren selbst reinigen – eine Auswahl an Methoden

Die Reinigung der Chakren selbst mit Hilfe der Hände kann durchgeführt werden, wenn Sie bereits über solche Erfahrungen verfügen. Normalerweise werden solche Methoden von Heilern und Hellsehern verwendet. Sie müssen in der Lage sein, die Energie mit Ihren Händen zu spüren, was für fast jeden mit Erfahrung einhergeht. Um die Chakren zu reinigen, müssen Sie mit Ihren Händen den Bereich fühlen, in dem sich das Negativ befindet, und es extrahieren, indem Sie es in die Luft streuen oder auf den Boden schicken.

Chakra-Reinigung mit Runen ist sehr beliebt. Die Methode ist relativ einfach, da sie nicht die Fähigkeit erfordert, Auren zu sehen oder die Energie einer Person zu fühlen. Aber hier ist Erfahrung in der Arbeit mit Runen wünschenswert, und es ist die Verwendung von Runen in der Magie gemeint, und nicht die Wahrsagerei über sie.

Die Rune, die "Chakra-Säule" wird, entfernt ziemlich schnell und sanft Blockaden aus den Chakren - sowohl solche, die von der Person selbst gebildet wurden, als auch solche, die als Folge von Schäden und anderen magischen Eingriffen entstanden sind. Aber es gibt auch einen Nachteil – dieses Werden entfernt den Schutz, wenn Sie ihn setzen, sowie den Einfluss anderer Stäbe, kürzlich durchgeführter Riten und vieles mehr.

Wie benutzt man Runen, um die Chakren zu reinigen?

1. Stäbe können mit Gips auf die Chakra-Bereiche geklebt und mit einem Marker oder Henna gezeichnet werden.
2. Sie können Runen auf ein Foto einer Person auftragen, die die Chakren reinigen muss.
3. Wenn es während der Reinigung unangenehm ist Körperliche symptome, bedeutet dies, dass es ernsthafte Blockaden in den Chakren gibt.
4. Diese Symptome sollten nicht beängstigend sein, sie weisen auf den Beginn der Reinigung und Entblockung von Energiezentren hin.

Generell steht die Entwicklung der Chakren jedem zur Verfügung. Dieser Vorgang erfordert nicht viel Aufwand von Ihnen. Es gibt Techniken, die von indischen Yogis und Weisen entwickelt wurden, die Ihnen helfen, Fortschritte zu machen. Um die Blockaden loszuwerden, müssen die Chakren mit Runen oder anderen Methoden gereinigt werden. Die Reinigung und Öffnung der Chakren ist sowohl für den Anfänger als auch für den Magier notwendig gewöhnlicher Mensch der sich um seine energetische Gesundheit kümmert.

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Chakra-Wiederherstellung

Für eine Person haben gesunde Chakren sehr wichtig Wenn sie beschädigt sind, müssen sie daher obligatorisch restauriert und manchmal sogar behandelt werden. Denken Sie daran, dass dies von nicht geringer Bedeutung ist.

• Stellen Sie sich nach Osten, entspannen Sie sich und konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung.
• Zeichne folgendes Bild in deinem Kopf: Dein Körper ist von einem Energiekokon mit zwei Öffnungen umgeben – von unten und von oben.
• Stellen Sie sich in Ihrem Geist einen Energiestrahl vor, der durch den Boden eintritt und den Körper durch die Füße durchdringt und Muladhara erreicht. Stoppen Sie, fühlen Sie die Wärme und das Pulsieren darin.
• Spüren Sie - die Energie steigt auf, halten Sie an jedem Zentrum an und aktivieren Sie es mental.
• Der Energiestrahl muss alle auf dem Weg angetroffenen Blöcke zerstören.
• Achten Sie auf Ihre Gefühle, spüren Sie, wie sich die Energie im Körper ausbreitet und jedes seiner Organe mit Wärme erfüllt.

Ihre Aufgabe ist die ungehinderte Bewegung der Energie zum Sahasrara selbst. Viele Menschen malen sich Bilder von sozusagen unnötigen Gegenständen in ihren Kopf und nehmen sie als ein bestimmtes Problem oder Versagen wahr. Stellen Sie sich vor, dass all die Negativität den Energiestrahl zerstört.

Übungen zum Öffnen der Chakren, ihrer Reinigung und Harmonisierung tragen zu einer positiven Wahrnehmung der Welt, Gesundheit, psychischer Stabilität und der Fähigkeit bei, Schwierigkeiten zu überwinden, ohne sich selbst zu zerstören. All dies ist jedoch nur mit dem Einsatz bewährter Techniken und dem großen Wunsch, sich selbst zu kennen und nach Ihrem eigenen Weg zu suchen, möglich.