Što znači pokret ruke? Što je deb? Povijest plesnog pojma i mema

4 U ovom članku želio bih govoriti o takvoj sada modernoj dub gesti. Što znači dub gesta? Ipak, preporučujem da prvo pročitate nekoliko. zanimljivi članci na temu pomodnog žargona Pipidastra, Twerk, B-Boy, Beatmaker itd.
Mnogi su sada u nedoumici i pokušavaju guglati odgovor na pitanje što znači dub pokret. Mora se shvatiti da je ova gesta skovana među trap i crunk reperima, kao što je npr Migos, Skippa Da Flippa, Rich The Kid itd. Najvjerojatnije je Dub ples nastao u Atlanti, ali to nije činjenica.
Sada je ples postao toliko poznat da sigurno izaziva pitanja, kako među školarcima tako i među odraslima. Dapače, dub je, zapravo, postao dominantni ples ljeta 2016 godine. Netko tko ne razumije mogao bi vidjeti kako to radi LeBron James" Mrlja“, i izgledalo je kao da će kihnuti u podlakticu, ili je htio pomirisati pazuh.

Dub pokret -ova gesta pokazuje vaše unutarnje stanje kada ste učinili nešto cool i jako ste zadovoljni sobom. Napominjemo da neki nogometaši često "njuškaju" pazuh

Neki vjeruju da su prva tri tima koja su stvorila Dub pokret bila tri " brat akrobat" Huey, Duey i Louie - Migosi, dok drugi s pjenom na ustima dokazuju da su ga stvorili poznati reperi kao Pee-Wee Longway, Rich The Kid, ili Jose Guapoživjeti u Atlanta. No, iako imaju određene zasluge u stvaranju dubskog pokreta, oni su došli do glavnog dijela Skippa da Flippa, što se može vidjeti u njegovom videu prije nego što je postao mainstream. Bez obzira na to tko je to napravio prvi, treba imati na umu da danas popularni Dub pokret vuče korijene iz Atlante, gdje se takvi plesovi peku kao palačinke za poklade.

Sebe plesna poruka znači više od samo glupog mahanja rukama i njuškanja ispod pazuha. To je ono što osjećate u određenom trenutku, vaše unutarnje stanje i ono što vam glazba znači.

Uz pomoć gestikulacije ruku i prstiju komuniciraju ne samo gluhe osobe – mnogi ih aktivno koriste u svojim Svakidašnjica. Pokreti ruku često pokazuju smjer, izražavaju svoj stav prema osobi, okrećući prst u sljepoočnici, razgovarajući sa strancima u inozemstvu. Općenito, znakovni jezik je neverbalan i razumljiv. razliciti ljudi metoda komunikacije poznata od davnina.

Povijest nastanka

U kršćanstvu su se određeni položaji i pokreti ruku koristili u zakletvama i molitvama, muslimani su svaki dlan i sve falange prstiju obdarili slovima abecede. Tajni masonski znakovi označavali su pojmove poznate samo odabranoj braći. Pokreti dlanova u amblematici, umjetnosti, proricanju imali su svoje značenje. Mnogi se uopće nisu promijenili, nekima je dodijeljeno drugačije objašnjenje.

Sada je nemoguće zamisliti bilo koji razgovor ili zanimljiv razgovor bez aktivnih pokreta ruku. Štoviše, mahanje i objašnjenja mogu biti kako intuitivni, nesvjesni, izražavajući emocije, tako i posebno odabrani, noseći određene informacije. Razmotrite najčešće korištene s njihovim značenjem.

Svakodnevne geste prstima

Nema toliko objašnjenja za radnje prstima, svi su poznati i razumljivi svima:

• Kopčić u obliku kruga kažiprsta i palca označava odobrenje, pristanak, takozvani koncept "sve je u redu"
• Podizanje palca tumači se kao odobravanje djela ili radnje.

• Figa (smokva) znači odbijanje, neslaganje, često je pokazuju djeca jedni drugima ili odraslima
• Podizanje srednjeg prsta vrlo je uvredljiva, pa čak i nepristojna gesta, a značenje je obećanje tri nepristojna slova. Izraženo riječima, to svi razumiju kao frazu "Jebi se"
• Palac prema dolje je demonstracija nezadovoljstva nečim, analogija čestice "fu"
• Brzo trljanje prstiju jedan o drugi ukazuje na jak interes, uzbuđenje
• Kada su prsti stisnuti u šake, bolje je držati jezik za zubima i paziti na riječi. Možda se vaš prijatelj sprema započeti tučnjavu, osobito ako su zglobovi bijeli od jake napetosti.

• Ritmično ili nehotično lupkanje vršcima prstiju ili noktima po stolu ukazuje na dosadu, napetost ili zamišljenost.

Svakodnevne geste rukama

Vrlo često, u živom razgovoru, ljudi pomažu u opisivanju dojmova ili zgoda s njima uz pomoć ruku. Dešava se da određena poza s prekriženim rukama puno znači. Najčešće geste dešifriraju se na sljedeći način:

• Ruke prekrižene u razini prsa pokazuju bliskost, nespremnost za komunikaciju ili uspostavljanje kontakta
• Ruke prekrižene na leđima s prstima stisnutim u šake pokazuju nečije nezadovoljstvo, ljutnju, jak stupanj zamišljenosti
• Nesvjesno, haotično mahanje rukama govori o jakom uzbuđenju, sramežljivosti, neugodnosti

• Ruka ispružena naprijed znači želju da se pozdravi, zapečati sastanak ili dogovor snažnim stiskom ruke. Ovu gestu muškarci najčešće koriste prilikom upoznavanja ili radnih pregovora.
• Ako su tijekom razgovora ruke spuštene uz tijelo, osoba je smirena, nimalo zabrinuta
• Značenje podignutih ruku također je jednostavno - tako sportaši obično izražavaju svoju pobjedu. Međutim, u nekim slučajevima, osobito pri kršenju zakona, oni znače pristanak na postupanje prema zahtjevima policije, predaju vlastima
• Ako sugovornik snažno ili nervozno stišće jedan dlan s drugim, znači da je vrlo napet ili bijesan, nezadovoljan razgovorom

• Dlanovi sklopljeni u znak molitve, kao da mole za pomoć, ispunjenje molbe. To često čine djeca, moleći majku za igračku ili tražeći šetnju.
• Češanje glave dlanom ili trljanje brade ukazuje na zamišljenost, mentalnu analizu situacije.
• Trljanje nosa znači stidljivost, nesigurnost u svojim riječima i postupcima.

• Ako sugovornik rukom povlači uši, gumbe ili remen, češe se po obrazu - nešto skriva ili laže
• Ruka pritisnuta na srce izražava najviši stupanj uvjerenja i iskrenosti govornika.
• Dlanovi skriveni u džepovima ili iza remena hlača pokazuju nesigurnost i sramežljivost.

Popis pokreta je beskrajan, jer se svaka osoba ponaša drugačije kada govori. Međutim, najčešće geste su iste za sve, znače isto.

Znakovni jezik gluhih

Gluhe i gluhe osobe imaju svoj jezik sporazumijevanja uz pomoć ruku i prstiju. Dovoljno je lako naučiti razumjeti poznanike ili prijatelje koji su skloni gluhoći. Uostalom, rukama morate pokazati i pojedinačna slova i cijele riječi.

Evo osnovnih pojmova jezika gluhih:

• Svako slovo abecede ima svoj znak prstiju, ima ih točno 33.
• Slova za gluhe osobe uglavnom prikazuju imena, prezimena, imena gradova, rijeka, vrlo rijetke riječi. Uobičajene riječi imaju svoje geste
• Jezik gluhih ima gotovo 2000 značenja riječi.
• Najčešće korištene riječi, poput zdravo, hvala, oprostite, vrlo je lako pokazati i naučiti od prvog puta
• I bez poznavanja abecede gluhima se lako može nešto objasniti, jer takvi ljudi sve razumiju pokretom usana. Glavna stvar je jasno izgovarati riječi

https://www.youtube.com/playlist?list=PL51LOWbXcPVVcBdGyHLRUtg4hqEZDqntx

Razlike u tumačenju poznatih gesti ovisno o zemlji

U različite zemlje ah, ruske geste poznate Rusima mogu imati potpuno drugačije, ponekad čak potpuno suprotno značenje. Evo nekoliko poznatih primjera:

• Dva raširena prsta englesko pismo"V", označavajući riječ "Victoria" ili "Victory", Britanci i Australci znači "Skini se s mene"
• Otvoren dlan ispružen naprijed, zahtijevajući zaustavljanje, u Grčkoj označava uvredu, šalje osobu u pakao

• Palac gore za mnoge je simbol odobravanja. Ali u Tajlandu to znači cenzuru, osudu nekog čina.
• Na Filipinima se ne bi smjelo koristiti pokret kažiprstom - za to postoji uhićenje
• Smokva kod nas znači odbijanje, no Brazilci je vrlo često pokazuju. Koriste ga kao želju za zdravlje i sreću.

• "Kozu" ili rogove s kažiprsta i malog prsta često koriste rokeri ili glazbenici. U Italiji takva gesta, upućena bilo kojem muškarcu, znači varanje supruge, što se tumači kao "rogonja"
• Srednja palena podignuta prema gore označava nepristojnu gestu koja šalje tri slova. U Aziji im se pokazuje nešto zanimljivo

Sve ove pokrete prstima ili dlanovima treba proučiti i primijeniti samo tamo gdje su prikladni, jer iz neznanja nije čudno doći u neugodnu situaciju i izazvati nezadovoljstvo kod drugih.

A danas ćemo govoriti o pomicanju ruke u stranu na bloku. Nakon čitanja saznat ćete sve o mišićnom atlasu, prednostima i tehnici izvođenja vježbe, a također ćemo saznati stupanj njezine učinkovitosti i analizirati neke praktične točke.

Dakle, udobno se smjestite, počet ćemo.

Vođenje ruke u stranu na bloku. Što, zašto i zašto?

Oblikovati ramena - cilj je zbog kojeg je mlada i zanimljiva mlada dama došla u našu dvoranu. Imajte na umu da se izraženi zadatak bitno razlikuje od "pumpanja". Štoviše, razlika nije samo verbalna, nego i temeljno sadržajna. Dame žele imati uredne oblike i graciozne obline, a može ih razumjeti samo “kolegica u radnji” (trenerica), ali ne i muški instruktor fitnesa - potonjima je obično propisano da izvode bazu. Dakle, u našem primjeru: djevojci početnici ponuđen je stojeći vojni potisak i sjedeći potisak bučicama. Same po sebi, ovo su izvrsne vježbe, ali za mlade dame, posebno na početno stanje bolje ih izbjegavati. Trebali biste početi s nečim razumljivijim, na primjer, pomicanjem ruke u stranu na bloku. U nastavku teksta ćemo ga pobliže upoznati.

Vježba pripada klasi izolatora i ima za cilj razraditi ramena.

Mišićni ansambl uključuje sljedeće jedinice:

• ciljano - srednja delta (bočna glava);
• sinergisti - prednja delta, supraspinatus, trapez (sredina / dno), serratus anterior;
• stabilizatori - trapez (gore), levator scapula, ekstenzori ruke.

Kompletan atlas mišića je sljedeća slika:

Izvođenjem vježbe pomicanja ruke u stranu na bloku možete računati na sljedeće prednosti:

• izolirani utjecaj na srednji snop delta;
• dajući deltama sferni oblik bez njihovog naglašenog povećanja;
• povećana detaljnost mišića ramena;
• razvoj čvrstoće bočne grede;
• rehabilitacija nakon delta ozljeda.
• povećan raspon pokreta (u usporedbi s drugim "bočnim" vježbama).

Vođenje ruke u stranu na bloku odnosi se na vježbe početna razina poteškoće. Tehnika izvođenja korak po korak je sljedeća:

Priđite donjem bloku, postavite potrebnu težinu i uzmite D-ručicu te lagano savijte ruku. Stanite uspravno, stopala u širini ramena, koljena lagano savijena. Stavite slobodnu ruku na tijelo, pritisnite statički naprezanje. Ovo je vaša početna pozicija.

Udahnite i uz izdisaj pomaknite ruku s ručkom u široki luk u stranu do razine početka glave. Dok udišete, vratite ruku na PI. Ponovite zadani broj puta, a zatim promijenite ruku.

U slikovnom obliku sva ova sramota izgleda ovako:

Uz standardnu ​​verziju otmice ruke na bloku, postoji nekoliko varijanti vježbe:

• stojeći pod kutom s naglaskom na simulatoru;
• u pognutom položaju;
• s ručkom od užeta, hvat odozgo.

Kako biste maksimalno iskoristili vježbu, slijedite ove smjernice:

• stavite ruku u stranu u širokom luku, koristeći cijeli raspon pokreta;
• podignite ruku (zajedno s laktom) do razine početka glave;
• u gornjoj točki zadržite 1-2 sekunde, stisnite rame i tek onda spustite težinu;
• pri spuštanju ne prinositi ruku bedru, tj. nemojte potpuno ispraviti ruku;
• izvodite pokret jasno i kontrolirano bez njihanja / inercije;
• uzmite ruku strogo u stranu;
• tehnika disanja: udah - pri spuštanju ruke, izdah - pri podizanju;
• numerički parametri treninga: broj pristupa je 3, broj ponavljanja je za svaku ruku.

Kad je teorijska strana završena, sada pogledajmo neke praktične točke.

Povlačenje ruke u stranu na bloku - učinkovito vježbanje za srednju deltu?

Nije bilo potpunih studija o električnoj aktivnosti mišića srednje delte u blok vježbama. Međutim, ocjene korisnika (8,5 bodova od 10) za povlačenje ruke u stranu na bloku s poznatog resursa bodybuilding.com pokazuju da većina publike ovu vježbu smatra radnom i vrlo učinkovitom.

Kako izgraditi ramena na bloku?

Ramena (sva tri snopa) su anatomski/fiziološki predstavljena uglavnom sporim otpornim vlaknima (crveno). Stoga bi glavna strategija za njihov trening trebala biti visoka učestalost ponavljanja i volumen, tj. može se pretpostaviti da su ramena fiziološki prikladnija za trening za 4-5 serija od 15 ponavljanja nego s manjim parametrima.

Stoga, ako ste djevojka i želite nacrtati ramena na bloku, koristite sljedeći PT:

• broj treninga tjedno - 2, ponedjeljak/petak ili utorak/subota;
• PT vrijeme praćenja - 2-2,5 mjeseci;
• vježbe: 1) abdukcija ruke na bloku u stranu; 2) otmica 2 ruke na bloku ispred sebe, stojeći leđima okrenuti bloku; 3) istovremeno širenje ruku do stražnje delte u nagibu (tijelo je paralelno s podom) iz donjeg bloka;
• broj serija / ponavljanja: ponedjeljak - 4 do 15, petak - 5 do 20 (s izmjenom);
• vrijeme odmora: sek.

Slijedite ovu strategiju i za 2-2,5 mjeseca imat ćete isklesana ramena.

Zapravo, završili smo sa sadržajem, idemo dalje...

Pogovor

Danas smo saznali isplati li se u vašim vježbama (posebno za djevojke) koristiti abdukciju ruke u stranu na bloku. Saznali smo: čini se da se isplati :). Stoga, ako ste do sada bili “bez oka”, vrijeme je da to popravite – uključite kretanje u svoju tjelesnu aktivnost. Upaliti!

PS: Koristite li blokove u svojim treninzima? Što radiš?

S poštovanjem i zahvalnošću, Dmitry Protasov.

Što znači gesta kada su dvije ruke podignute pod kutom (vidi)?

Ljudi, često susrećem ovu gestu. Ali što on uopće znači?

A odakle je došao?

Prvo, sasvim ispravno primijećeno, gesta se zove tapkanje. Da, ta je gesta doista postala popularna nakon što su je sportaši počeli koristiti. Ali "dub" je još uvijek rođen u hip-hop okruženju i isprva je postao popularan u svojim krugovima.

Nije jasno tko je konkretno izmislio pokret, postoje opcije: Skippa Da Flippa, Peewee Longway i Rich The Kid, ali, bez sumnje, pokret je stekao popularnost nakon tematske pjesme-isječka grupe Migos "Look at my dab" (youtube.be).

Društveni mediji poput Vinea i Instagrama preuzeli su jednostavnu, a time i pristupačnu gestu i počeli koristiti pokret u različitim kontekstima, pretvarajući ga tako u svojevrsni meme.

Naravno, riječ je o Dabu, pokretu u improviziranom plesu, kada se glava plesača "spusti" u isto vrijeme kad se podignu ruke - jedna se pomakne u stranu (radi ravnoteže), a druga se povi i osoba nos je zaboden u gornji dio lakta, kao da se zatvara pri kihanju. Gesta je poznata u nogometnom okruženju i često se može vidjeti na terenu tijekom utakmice. Što Deb znači nije sasvim jasno, vjeruje se da dolazi iz subkulture konzumenata kokaina, čija je motorika donekle slična. I, iako to nije dokazano i negirano, ima nešto u ovom objašnjenju. Od 2015. godine, počevši od SAD-a, ovaj pokret-gesta postaje sve prepoznatljiviji globalni meme.

Ovo je Dab ili DEB (Dab) gesta - značenje ove geste je jednostavno, znači da je osoba učinila / napravila nešto super cool i cool, vrlo je zadovoljna sobom.

Druga analogija je njuškanje pazuha, što radi većina nogometaša.

Postoji Deb dance, pokreti su baš takvi.

Vrlo česta gesta među mladima i vrlo popularna. Ova gesta je stekla veliku popularnost (hypanul) od video klipova ruskog govornog repera L'ONE. I zove se Dab, u biti njegovo značenje znači tko ga je napravio i u kojem trenutku. Obično uvijek vidim kada se radi iz zabave.

Pa kad gledam sliku koju si dao, čujem od lika "Nemoj mi više to pričati, odlazi, ne mogu to izdržati, ne, ne." Ali što to znači u stvarnom životu vjerojatno ovisi o percepciji promatrača. Ali to također može biti samo element plesa koji nema temeljni razlog.

Vođenje ruke u stranu od donjeg bloka.

Podizanje ruke u stranu iz donjeg bloka je izolacijska vježba, izvrsna za vježbanje srednjeg hrpa delti, što ramena čini moćnijima.

Glavna radna mišićna skupina: deltoidni, trapezni mišić.

Pomoćne mišićne skupine: mišići podlaktice.

Odvođenje ruke u stranu iz donjeg bloka - tehnika izvođenja.

1. Na simulatoru postaviti odgovarajuću težinu za tehnički ispravno izvođenje pokreta.

2. Zauzmite položaj sa strane stroja, jednom rukom uhvatite ručku kabela. Nagnite leđa prema naprijed, postavite stopala široko i stabilno.

3. Ruka koja se vježba je blago savijena u laktu i treba se slobodno dizati u smjeru od bloka, u svojoj ravnini. Za sigurnosnu mrežu i veću stabilnost, držite se za simulator drugom rukom. Prije izvođenja vježbe podignite uteg nekoliko centimetara iznad graničnika.

4. Na udisaju počnite povlačiti uteg do gornje točke, točno iznad ramena. U zglobu lakta ruka je još uvijek blago savijena. Dok izdišete, polako spuštajte uteg. Zatim opet, bez ikakvog odlaganja, ponovite još jedno ponavljanje. Napravite potreban broj serija i ponavljanja za svaku ruku.

5. Abdukcija ruke na simulatoru nalikuje ožičenju s bučicama sa strane, ali u ovaj slučaj, blok simulator će osigurati potpunu izolaciju deltoidnih mišića za njihovo detaljno proučavanje, za svaku gredu. Napravite vježbu nakon nekoliko osnovnih!

Što znači ruke u stranu

Dab pokret: njegovi "roditelji" i opis

Dab pokret je novonastala plesna gesta koja nije povezana (barem na postsovjetskom području) s nikakvim tradicijama ili ritualima. Možda kroz ovaj trik, čije se značenje isprva samo nagađalo:

• “prikazati radost” ragbijaša nakon svake uspješno bačene lopte;

• umjetnici, poput repera, koriste pokrete ruke kako bi diverzificirali svoje nastupe;

• ljudi koje su ujedinili neki zajednička ideja priopćiti svoje uspjehe široj javnosti.

Tapkanje je samo modni izričaj

Moderna gesta, oko čijeg su semantičkog značenja ljubitelji ragbija toliko dugo bili zbunjeni, prilično je jednostavna u izvedbi: s glavama pognutim nad rukom savijenom u laktu, ragbijaši (i igrači ragbija) zamrzavaju se u ovom položaju na neko vrijeme. nekoliko kratkih trenutaka.

Gesta, koja je nejasno podsjećala na pokret udarca, mogla se vidjeti u "zastrašujućem plesu" novozelandskih ragbijaša, uvijek prikazanom protivničkoj momčadi prije početka svake utakmice. Ovaj spektakl iz kategorije "nije za one sa slabim srcem" novozelandski su sportaši, kako se pokazalo, "posudili" od svojih daleki preci koji su sebe nazivali narodom Maori.

Neki duhoviti navijači već su dab finti dali prikladno ime, po njihovom mišljenju - "glupi naklon", pri čemu se većina fanova slaže da kada bi samo jedan ragbijaš napravio glupu gestu, nitko ne bi obratio pažnju na njega.

Kako se kasnije ispostavilo, dab pokret nije ništa drugo do novonastali plesni korak hit the dab, koji su mladi Sjedinjenih Država posudili od afričkih plesača. Također je postalo poznato da su bjeloputi "plesači" izuzetno nervozni Afroamerikanci. Prema medijima, crnim Amerikancima nije drago što je pokret, koji je dio njihove nacionalne kulture, "otišao u mase".

Nezadovoljstvo afroameričkog stanovništva pojačano je činjenicom da većina "bljedolika" griješi.

"Roditelji" debbinga. Tko su oni?

Na pitanje što znači dab pokret, stariji posjetitelji diskoteka iz 1970-ih i 1980-ih odgovaraju da dab nema nikakve veze s pokušajem da se nekoga uvrijedi ili raspiruje etnička netrpeljivost. Pokret je zapravo došao od Afroamerikanaca iz prošlosti, koji su, ušmrkavši "smijajući" prah, kihnuli, nehotice se nagnuli u stranu i zauzeli tako moderan položaj danas.

Prema drugoj verziji, dab je hip-hop plesni pokret koji danas nije bio jako popularan. Da biste je pravilno izveli, trebate spustiti glavu i saviti desnu ruku, stisnuti dlan iste ruke u šaku i prinijeti je glavi, dok lijeva ruka ostaje ravna i blago izdužena ulijevo. Cijela kompozicija izgleda kao dinamičan plesni pokret.

Razlog zanimanja ruskih medija za ovaj čudan i ne svima razumljiv plesni korak bio je. sukob koji je izbio između njih dvoje popularni izvođači Ruski rap i njegovi fanovi. Spot "Tigar", koji je objavio L'One, izluđuje sljedbenike Jacques-Anthonyja uopće ne zbog tradicionalne rasprave "tko je bolji", već zbog notorne geste, točnije, zbog čega od Rusa. rappers je prvi upotrijebio dab pokret u svom radu (u ovom slučaju Jacques-Anthony polaže pravo na autorstvo).

Članovi grupe Migos smatraju se začetnicima američkog dabbinga. U svakom slučaju, prvi su počeli prikazivati ​​deb: prvo na koncertima, a kasnije iu video spotovima.

Što znači dab pokret?

Kako bi sve naučili kako pravilno izvoditi ovaj pokret, crni reperi nisu štedjeli vremena kreirajući brojne video tutorijale. Prema verziji crnih izvođača, potrebno je, zakopavši nos u unutarnju stranu lakta savijene ruke, napraviti karakteristično "kihanje" (druga ruka je povučena prema gore).

Koje je značenje ove geste, prisiljavajući gomile obožavatelja da počupaju kosu i odjeću? Dab je uobičajena plesna gesta koja se temelji na navici ušmrkavanja bijelog praha iz lakta.

Zanimljiv događaj dogodio se u Londonu

Na stepenicama se okupila skupina mladih ljudi Britanski muzej za flash mob, tijekom kojeg su svi prisutni planirali izvesti dab pokret. Odlučio je sudjelovati i muškarac koji se zatekao u blizini. Podigao je ruku, ali je, krivo protumačivši svrhu ovako velikog skupa, umjesto "debeat" pustio SS pozdrav.

Pokreti rukama i njihovo značenje

Psiholozi kažu da geste mogu reći čak i više o čovjekovim emocijama nego njegove riječi, jer pokrete tijela najčešće izvodimo nesvjesno, automatski, pokoravajući se unutarnjim osjetima, a ne možemo ih uvijek kontrolirati. Stoga je korisno znati što znače pokreti, na primjer, rukama, kako biste razumjeli koliko je vaš sugovornik iskren, koliko otvoren, smiren ili uzbuđen itd.

Što znače pokreti ruku i dlanova?

Ljudske su ruke gotovo uvijek na vidiku. I uvijek obraćaju puno pažnje u situaciji komunikacije. Ako je vaš protivnik svladan snažne emocije, onda njegovi dlanovi i ruke vjerojatno neće biti u stanju mirovanja, najvjerojatnije će nešto vrtjeti u rukama, nešto maziti, dodirivati ​​stvari, svoju odjeću, kosu itd. Važno je znati o čemu govore geste ruku kako biste ispravno protumačili ponašanje svog sugovornika, ne fokusirajući se samo na riječi.

Prva gesta koja može puno reći o osobi je stisak dobrodošlice. Ako je zapovjedničke naravi, on će prvi pružiti ruku, okrećući je dlanom prema dolje. U želji da pokažu posebno poštovanje, pa čak i podložnost, ljudi ispruže ruku okrenutu rubom prema dolje. Popustljiv, nekonfliktan i donekle sramežljiv protivnik vjerojatno će vam dati oštru ruku. Kod nesigurne, slabovoljne osobe ruka će biti napeta i ravna, a stisak ruke slab.

Druge geste rukama i njihovo značenje:

• osoba često širi ruke u stranu i pokazuje dlanove - iskren je i otvoren za komunikaciju;
• prekrižene ruke i dlanovi, naprotiv, govore o budnosti i nespremnosti za kontakt;
• dlanovi sklopljeni jedan na drugi govore o precijenjenoj samoumišljenosti protivnika;
• ruke u džepovima, osobito ako osoba sjedi u isto vrijeme, znak je agresije i razdražljivosti;
• ruke su u pokretu, osoba neprestano dlanovima gladi kosu, dodiruje lice itd. - pokušava lagati;
• osoba prekriva usta rukom - ne slaže se s vama, ali se ne usuđuje prigovoriti;
• ravni dlanovi pritisnuti jedan protiv drugog - znak svrhovite i teške osobe u komunikaciji;
• dlanovi leže na rubu stola - protivnik očekuje podršku od vas;
• polusavijene ruke - sugovornik ne želi sukob, spreman je na bilo kakve kompromise u komunikaciji;
• jedna ruka drži zapešće druge - osoba nije sigurna u svoje postupke i riječi, ali se pokušava sabrati.

Najčešće geste prstima i njihovo značenje

Postoje takozvane međunarodne geste koje dobro razumiju ljudi iz različitih zemalja svijeta. I često se koriste za prevladavanje jezične barijere. Iako, ipak, treba biti oprezan s korištenjem nekih gesta prstima poznatih Europljanima, na primjer, u muslimanskim i nekim drugim zemljama. Uostalom, ovdje se mogu protumačiti kao nepristojni.

Tako je dobro poznati znak "OK" - palac i kažiprst sklopljeni u prsten - obično izraz odobravanja. Ali u Brazilu i arapske zemlje znači aluziju na intimne odnose i smatra se uvredljivim. U Japanu ovu gestu treba shvatiti kao pitanje "Koliko to košta?".

Značenje drugih pokreta prstima:

• prsti spojeni u "bravu" - izraz tihog neslaganja s vašim riječima, čak i ako se osoba istovremeno nasmiješi, budite sigurni da će odbiti vašu ponudu;
• prsti stisnuti u šaku - znak suzdržane agresije, vaš protivnik će vjerojatno eksplodirati;
• spojeni vrhovi prstiju koji tvore kućicu znak su sugovornikove samouvjerenosti, on osjeća nadmoć, a vaše mu riječi izazivaju snishodljiv osmijeh.

Što znače raširene ruke?

Koje su opcije?

Ako osoba laže, možda se odmara. Stoga je obično dobro ležati u travi. Ako je osoba s ispruženim rukama na podu s isprekidanim disanjem i grčevima, najvjerojatnije je bolesna i treba nazvati hitnu pomoć. Ako osoba raširi ruke u stranu kao odgovor na vaše pitanje, očito ne zna što bi vam odgovorila. A ako ti potrči u susret i raširi ruke, trči mu u zagrljaj! Pa ako se to smatra govorom tijela, onda vam je sugovornik naklonjen i nema što skrivati ​​od vas.

Široko raširene ruke danas nisu baš popularna gesta. Sada ljudi pokušavaju obuzdati svoje emocije, hladniji su. Ljudi pamte što ova gesta znači:

1. Vježba (punjenje).
2. Pozdrav (pozdrav).
3. Zagrljaj.
4. Nedostatak novca.
5. Veličina (na primjer, ulovljena riba).
6. Ravnoteža (gimnastičarka u cirkusu).

Može postojati mnogo opcija. Evo nekoliko njih:

1. Ruke široko raširene u stranu, dok su ramena ujednačena i ruke podignute, na licu je osmijeh i milost - osoba je sretna, želi zagrliti cijeli svijet, možda se prvi put našao u nekim vrlo prekrasno mjesto a pritom doživljava osjećaj užitka.
2. Široko raširenih ruku, uz napetost u cijelom tijelu – osoba se probudila i protegnula.
3. Široko raširene ruke u stranu pri susretu s nekim - gesta pozdrava, radost susreta i želja za zagrljajem.
4. Široko raširenih ruku u stranu, ali u isto vrijeme ramena su podignuta, glava je na stranu, ironičan osmijeh gesta je zbunjenosti.

Ali lik Vitruvijevog čovjeka sa širom raširenim rukama, upisanog u krug i kvadrat, koji je nacrtao Leonardo da Vinci u 15. stoljeću, simbol je proporcija. ljudsko tijelo. Na primjer, udaljenost između široko raširenih ruku jednaka je visini osobe.

Najčešće raširene ruke mogu značiti spremnost da zagrle osobu koju su vidjeli i koja je neizrecivo dobrodošla. Ponekad ova gesta može značiti iznenađenje. Ako saznate govori li vam osoba istinu, onda ova gesta govori o njegovoj iskrenosti.

No ipak, vrijedi pogledati situaciju i izraze lica osobe kako biste točnije odredili što ova gesta znači u određenom slučaju.

U pravilu, raširene ruke su takva gesta bespomoćnosti, što znači da osoba ne zna kako i kako vam može pomoći. U drugim slučajevima to je spremnost da vas zagrle i pozdrave. Postoje i posebne geste, recimo za asemblere, gdje takva gesta znači da je akcija završena.

Gesta široko raširenih ruku može značiti dobrodošlicu. I može izraziti zbunjenost. Ili možda samo radost. Mnogo ovisi o okolnostima pod kojima se sve to događa, i širini razvedenih ruku.

Kudrjavcev Vladimir Semenovič

Gesta je dosta uobičajena i možete je susresti kada ribar pokaže kakvu je ribu jednom ulovio.

Zatim pokušaj da nekoga uhvatimo ili gesta kojom želimo nekoga zagrliti.

Druga gesta znači neku vrstu zbunjenosti ili problema. Ili izmjeri zid da bi kasnije metrom izmjerio raspon ruku. I znači li ova gesta stani – stani.

Široko raširene ruke znače otvorenost i srdačnost osobe. Dakle, drago mu je što vas vidi i želi se zagrliti 🙂 Također, ako osoba raširi ruke, to može značiti da vam ne može pomoći u ovoj situaciji, samo raširi ruke. Ili obrnuto, dižući oblake iznad glave.

Postoje mnoge varijacije na ovu temu, u rasponu od želje da se zagrli osoba koja ide prema susretu i završava s "ribolovnim trikovima", odnosno, osoba ispruženih ruku pokazuje kakvu je ogromnu ribu ulovila.

Još razvedene ruke mogu značiti zbunjenost ili nepoznavanje nečega.

Moje opcije bi bile:

• osoba se sprema zagrliti dijete / životinju / osobu / jastuk
• radeći vježbe/vježbe
• uhvati nešto: vjenčani buket, ključeve, novac i tako dalje
• odmarajući se na krevetu
• nošenje bilo čega velikog i/ili teškog.

Govor tijela ili značenje gesta.

Geste. Značenje gesta. Jezik tijela.

Geste (njihovo značenje)

Poznavanje govora tijela (značenja raznih gesta, mimike i sl.) na Zapadu je obavezno za menadžere, počevši od srednje razine. Ovaj članak daje značenje samo nekoliko gesta od sve njihove raznolikosti.

Geste otvorenosti. Među njima se mogu razlikovati: Otvorene ruke s dlanovima prema gore / gesta, pletena iskrenošću i otvorenošću /, slijeganje ramenima, popraćeno gestom otvorenih ruku/označava otvorenost prirode/, otkopčavanje sakoa /ljudi koji su otvoreni i prijateljski nastrojeni prema vama često otkopčaju sako za vrijeme razgovora pa ga i skidaju u vašem prisustvu/. Na primjer, kada su djeca ponosna na svoje uspjehe, otvoreno pokazuju ruke, a kada osjećaju krivnju ili oprez, skrivaju ruke ili u džepu ili iza leđa. Stručnjaci su također primijetili da tijekom uspješno započetih pregovora njihovi sudionici otkopčavaju jakne, ispravljaju noge, pomiču se na rub stolice, blizu stola, što ih odvaja od sugovornika.

Geste zaštite /obrambene/. Reagiraju na moguće prijetnje, konfliktne situacije. Kada vidimo da je sugovornik prekrižio ruke na prsima, trebali bismo se preispitati što radimo ili govorimo, jer se počinje povlačiti iz rasprave. Ruke stisnute u šake također znače obrambenu reakciju govornika.

Geste ocjenjivanja. Izražavaju zamišljenost i sanjivost. Na primjer, gesta "ruka uz obraz" - ljudi koji naslone obraz na ruku obično su duboko zamišljeni. Gest kritičke procjene - brada naslonjena na dlan. kažiprst je ispružen uz obraz, ostali prsti su ispod usta /položaj čekanja/. Osoba sjedi na rubu stolca, laktovi su na bokovima, ruke slobodno vise /položaj "ovo je divno!"/. Nagnuta glava je gesta pažljivog slušanja. Dakle, ako većina slušatelja u publici nije pognute glave, onda grupa kao cjelina nije zainteresirana za gradivo koje nastavnik prezentira. Češkanje brade / gesta "dobro, razmislimo" / koristi se kada je osoba zauzeta donošenjem odluke. Pokreti oko naočala /briše naočale, nosi okove naočala ustima itd./ - ovo je stanka za razmišljanje. promišljanje vlastite situacije prije pružanja odlučnijeg otpora, zahtijevanja pojašnjenja ili postavljanja pitanja.

pacing. - gesta koja označava pokušaj rješavanja težak problem ili donijeti tešku odluku. Štipanje hrpta nosa je gesta, obično u kombinaciji sa zatvorenim očima, a govori o dubokoj koncentraciji “intenzivne misli”.

gestama dosade. Izražavaju se u lupkanju nogom o pod ili škljocanjem poklopca nalivpera. Glava na dlanu. Strojni crtež na papiru. Prazan pogled / "Gledam te, ali ne slušam" /.

Geste udvaranja, "uljepšavanja". Kod žena izgledaju kao glačanje kose, ravnanje kose, odjeće, gledanje u ogledalo i okretanje pred njim; njišući kukovima, polako križajući i šireći noge ispred muškarca, gladeći se po listovima, koljenima, bedrima; balansiranje cipela na vrhovima prstiju / "Osjećam se ugodno u tvom prisustvu" /, za muškarce - ispravljanje kravate, manžeta, sakoa, ispravljanje cijelog tijela, pomicanje brade gore-dolje drugima.

Geste sumnje i pritajenosti. Ruka pokriva usta - sugovornik marljivo skriva svoj stav o pitanju o kojem se raspravlja. Pogled u stranu pokazatelj je tajnovitosti. Noge ili cijelo tijelo je okrenuto prema izlazu - siguran znak da osoba želi prekinuti razgovor ili sastanak. Dodirivanje ili trljanje nosa kažiprstom je znak sumnje / ostale varijante ove geste - trljanje kažiprstom iza uha ili ispred uha, trljanje očiju /

Geste dominacije-podređenosti. Superiornost se može izraziti u pozdravnom rukovanju. Kada vam osoba pruži čvrst stisak ruke i okrene ga tako da dlan leži na vašem, pokušava izraziti nešto poput fizičke nadmoći. I obrnuto, kada ispruži ruku s dlanom prema gore, znači da je spreman preuzeti podređenu ulogu. Kada je sugovornikova ruka tijekom razgovora nemarno gurnuta u džep jakne, a palac je vani, to izražava povjerenje osobe u njegovu superiornost.

Spremne geste. Ruke na bokovima – prvi znak spremnosti / često se viđa kod sportaša koji čekaju svoj red za nastup /. Varijanta ovog stava u sjedećem položaju - osoba sjedi na rubu stolca, lakat jedne ruke i dlan druge ruke oslonjeni su na koljena / dakle sjede neposredno prije sklapanja dogovora odn. naprotiv prije ustajanja i odlaska/.

Geste reosiguranja. Različiti pokreti prstiju odražavaju različite osjećaje: nesigurnost, unutarnji sukob, zabrinutosti. Dijete u ovom slučaju siše prst, tinejdžer grize nokte, a odrasla osoba često prst zamijeni nalivperom ili olovkom i grize ih. Druge geste ove skupine su isprepleteni prsti, kada se palčevi trljaju jedan o drugi; trnci kože; pomicanje naslona stolice prije sjedanja, u skupu drugih ljudi.

Za žene, tipična gesta davanja unutarnjeg povjerenja je polagano i graciozno podizanje ruke do vrata.

Geste frustracije. Karakterizira ih kratko isprekidano disanje, često popraćeno opskurnim zvukovima poput stenjanja, mukanja i sl. Svatko tko ne primijeti trenutak kada njegov protivnik počne ubrzano disati i nastavlja dokazivati ​​svoje, može upasti u nevolju; čvrsto isprepletene, napete ruke - gesta nepovjerenja i sumnje / onaj tko se pokušava, sklapanjem ruku, uvjeriti druge u svoju iskrenost, obično ne uspijeva /, ruke čvrsto stisnute jedna uz drugu - znači da je osoba u "neredu" , na primjer, mora odgovoriti na pitanje , koje sadrži ozbiljnu optužbu protiv njega / milovanje dlanom po vratu / u mnogim slučajevima kada se osoba brani / - žene obično popravljaju kosu u tim situacijama.

Lakovjerne geste. Prsti su spojeni poput kupole sljepoočnice /gest "kupola"/, što znači povjerenje i određeno samozadovoljstvo, sebičnost ili ponos /vrlo česta gesta u odnosu šef-podređeni/.

Geste autoritarizma. Ruke spojene iza leđa, brada podignuta /tako često stoje vojni zapovjednici, policajci, a i vrhovni rukovodioci/. Općenito, ako želite jasno pokazati svoju nadmoć, trebate se samo fizički izdići iznad protivnika – sjesti iznad njega ako pričate sjedeći, ili možda stati ispred njega.

Geste nervoze. Kašljanje, pročišćavanje grla / tko to često radi osjeća se nesigurno, tjeskobno /, laktovi su položeni na stol, čineći piramidu čiji su vrh ruke smještene točno ispred usta / takvi se igraju mačke i miša s partnerima, dok im ne daju priliku da "otkriju karte", što je naznačeno micanjem ruku s usta na stolu / zveckanjem novčića u džepu, što ukazuje na zabrinutost zbog prisutnosti ili nedostatka novca; trzanje uha znak je da sugovornik želi prekinuti razgovor, ali se suzdržava.

Pokreti samokontrole. Ruke iza leđa i čvrsto stisnute. Drugi položaj je sjedenje na stolici, muškarac je prekrižio gležnjeve i sklopio ruke na naslonima za ruke /tipično za čekanje kod zubara/. Geste ove skupine signaliziraju želju za suočavanjem s jakim osjećajima i emocijama.

Govor tijela izražen u hodu.

Najvažniji su brzina, veličina koraka, stupanj napetosti povezan s pokretima tijela pri hodu, postavljanje čarapa. Ne zaboravite na utjecaj cipela (posebno za žene)!

Brz ili spor hod ovisi o temperamentu i snazi ​​nagona nemirno-nervozan - živahan i aktivan - smiren i opušten - tromo lijen (npr. s opuštenim, spuštenim držanjem i sl.)

Dugi koraci (češće kod muškaraca nego kod žena): često ekstravertiranost, svrhovitost, revnost, poduzetnost, učinkovitost. Najvjerojatnije usmjeren na udaljene mete.

Kratki, mali koraci (češće kod žena nego kod muškaraca): veća zatvorenost, oprez, proračunatost, prilagodljivost, brzo razmišljanje i reakcije, suzdržanost.

Naglašen širok i spor hod - želja za razmetanjem, radnje s patosom. Snažni i teški pokreti trebaju uvijek pokazati drugima snagu i značaj pojedinca. Pitanje: je li stvarno?

Prisutan je izražen opušteni hod - nezainteresiranost, ravnodušnost, odbojnost prema prisili i odgovornosti ili kod mnogih mladih ljudi - nezrelost, nedostatak samodiscipline ili snobizam.

Primjetno sitni, a istovremeno brzi koraci, ritmički poremećeni: uznemirenost, plašljivost raznih nijansi. (Nesvjesni cilj: izbjeći, ustupiti mjesto svakoj opasnosti).

Ritmički snažan hod, lagano njihanje naprijed-natrag (s pojačanim pokretima kukova), traženje prostora: naivno-instinktivne i samouvjerene naravi.

Pomicanje "opuštenog" hoda - odbijanje jakih napora i težnji, letargija, sporost, lijenost.

Težak "ponosni" hod, u kojem ima nečeg teatralnog, ne sasvim primjerenog, kada su koraci relativno mali pri laganom hodu (kontradikcija), kada se gornji dio tijela drži zašiljeno i previše uspravno, moguće s poremećenim ritmom: precjenjivanje sebe, aroganciju, narcizam .

Tvrd, uglat, kolebast, drven hod (neprirodna napetost u nogama, tijelo se ne može prirodno ljuljati): stegnutost, nedostatak kontakata, plašljivost - dakle, u obliku kompenzacije, pretjerana tvrdoća, prenaprezanje.

Neprirodno impulzivan hod, naglašeno krupni i brzi koraci, primjetno mahanje rukama naprijed-natrag: aktivnost koja je prisutna i iskazana često je samo besmisleno bavljenje i napor oko nekih vlastitih želja.

Stalno podizanje (na napetim nožnim prstima): težnja prema gore, vođena idealom, snažnom potrebom, osjećajem intelektualne nadmoći.

Držanje

Dobro opušteno držanje - temelji se na visokoj receptivnosti i otvorenosti prema okolini, sposobnost neposrednog korištenja unutarnje sile, prirodno samopouzdanje i osjećaj sigurnosti.

Ukočenost ili napetost tijela: Samozaštitna reakcija kada se osjećate izvan mjesta i želite se povući. Veća ili manja sputanost, izbjegavanje kontakta, bliskost, egocentrično stanje duha. Često osjetljivost (osjetljivost kada se trebate procijeniti).

Stalna stegnutost i vanjska krutost s određenom hladnoćom manifestacija: osjetljive prirode koje se pokušavaju sakriti iza privida čvrstoće i samopouzdanja (često prilično uspješno).

Loše, tromo držanje: izvana i iznutra "objesite nos"

Pognuta leđa: poniznost, poniznost, ponekad servilnost. To je duhovno stanje, što potvrđuje svima poznat izraz lica.

Često zauzimani položaji konvencionalne vrste (na primjer, jedna ili dvije ruke u džepovima, ruke sklopljene na leđima ili prekrižene na prsima, itd.) - ako nisu povezani sa stanjima napetosti: nedostatak neovisnosti, potreba za neprimjetnim uključivanjem sebe unutra opći poredak. Često se promatra kada se nekoliko ljudi okupi u grupi.

Govor tijela - ramena i gornji dio tijela

Kombinacija: visoka ramena s blago pognutim leđima i više ili manje uvučenom bradom (više ili manje pognuta glava, uvučena u ramena): osjećaj ugroženosti i iz njega proizašlo obrambeno ponašanje: bespomoćnost, osjećaj "nakostriješenosti", strah, nervoza, plašljivost. Ako stalno traje, radi se o ustaljenoj osobini koja se razvila iz dugotrajnog boravka u stanju zastrašivanja, primjerice, uz stalni strah od roditelja ili supružnika (kućni tiranin).

Ramena padaju prema naprijed - osjećaj slabosti i depresije, poniznost, osjećaj ili kompleks manje vrijednosti.

Stiskanje ramena prema naprijed i prema van - s jakim strahom, užasom.

Slobodno spuštanje ramena - pojava osjećaja samopouzdanja, unutarnje slobode, kontrole situacije.

Guranje ramena unatrag - osjećaj snage, vlastite sposobnosti, aktivnost, poduzetnost, odlučnost u djelovanju, često preispitivanje samog sebe.

Naizmjenično podizanje i spuštanje ramena - nemogućnost da se nešto točno utvrdi, sumnje, razmišljanja, skepticizam.

Izbočen prsni koš (intenzivni udisaji i izdisaji, konstantna velika količina zraka u plućima):

"+": svijest o snazi, snažan osjećaj vlastite osobnosti, aktivnost, poduzetnost, potreba za društvenim kontaktima.

"-": (osobito ako je podvučeno): razmetljivost, "napuhana" osoba, "napuhane" namjere, precjenjivanje samog sebe.

Udubljena prsa (izdisaj intenzivniji od udisaja, u plućima je minimalna količina zraka) - često ramena padaju prema naprijed:

"+": unutarnji mir, određena ravnodušnost, izolacija, ali sve je to u granicama pozitivnog, jer proizlazi iz slabosti motiva.

"-": loše zdravlje, nedostatak pritiska i životna snaga, pasivnost, poniznost, depresija (osobito s općim slomom).

Ruke počivaju na bokovima: potreba za pojačanjem, jačanjem. Demonstracija drugima vlastite čvrstoće, samopouzdanja, stabilnosti i nadmoći: ruke se uopće ne koriste u svađi, zahtjevima za velikim prostorom. Izazov, bravure. Često kompenzacija za skriveni osjećaj slabosti ili neugodnosti. Akcija je pojačana sa široko razmaknutim nogama i glavom povučenom unatrag.

Ruke podupiru gornji dio tijela oslanjajući se na nešto, poput stola, naslona stolca, niskog podija itd.: ovo je pokret potpore gornjem dijelu tijela za nekoga tko je slab na nogama; u psihološkom smislu – želja za duhovnom potporom uz unutarnju neizvjesnost.

Fascinantna komedija s daškom šarma zahvaljujući simpatičnom glavnom liku u liku Davida Duchovnyja jedinstvena je! Californication je prekrasan humor i psihološka napetost u isto vrijeme! Komedija s elementima drame - savršen spoj!

Vjenčane čaše izgledaju nevjerojatno, elegantno i suptilno u rukama mladenaca i dalje svečani stol! Obvezni atribut vjenčanja će kristalnom zvonjavom naglasiti veselje mladenke i mladoženja. Čar naočala je u njihovoj ekskluzivnosti!

Pokreti rukom u lice

Dlanovi naših ruku izvrsno su prilagođeni pokrivanju lica. U mnogim pokretima rukama i licem postoji želja da se nešto sakrije. Ako se netko smije "kao na dlanu", to znači da ne želi da se smijeh primijeti. Lice je prekriveno osjećajem stida, ili srama, ili kada žele pokazati svoju reakciju, ili se trebaju obraniti.

Broj pokreta rukom u lice znatno se povećava kada netko laže ili pokušava lagati. Najčešći pokreti “lažljivaca” su sljedeći: milovanje brade, pokrivanje usta, dodirivanje nosa, trljanje obraza, dodirivanje ili milovanje kose na glavi, povlačenje ušne resice, trljanje ili češkanje obrva, napućivanje usana . Simbolički, ti pokreti znače ili samokažnjavanje, ili uvjeravanje, ili maskiranje.

Ruka - uho. Ciljane geste, koje se izvode stavljanjem jedne ili obje ruke na uši, služe za povećanje ušnih školjki i trebale bi, takoreći, pomoći u hvatanju više akustičnih signala. Upravo suprotno od ovoga je slučaj kada netko pritisne ruke na uši kako bi se sakrio od buke. Simbolički, štipanje ušiju može značiti i pokušaj prekidanja osobe koja vam prigovara, kao da kažete: “Uopće ne želim slušati što govorite”.

Ruka - nos. U većini slučajeva dodirivanje nosa znak je neugodnosti, iznenađenja ili straha od iznenađenja. Zanimljivo je da se dodirivanje nosa i laganje ili pokušaj laganja vrlo često događaju istovremeno. Dodirivanje nosa događa se pretežno u stresne situacije, tj. kad misli ne odgovaraju izvanjski održanoj smirenosti.

Ruka - usta. Gesta rukom na usta, u pravilu, ukazuje na sklonost suzdržanosti. Nesvjesno žele nešto "prešutjeti" ili sakriti ovaj ili onaj izraz lica. Uz ove položaje izolacije, dodirivanje usana također može biti simbol potrage za nježnošću. To je posebno naglašeno činjenicom da zglobovi prstiju ili sami prsti dodiruju usne.

Prsti zabijeni u usta. Ako odrasla osoba stavi prst u usta ili ga stavi na kut usta (skraćena verzija ove geste), tada se vraćamo na rano djetinjstvo. Vjerojatno se radi o istom značenju u onim slučajevima kada se kemijske olovke, olovke, naočale i drugi slični predmeti uzimaju u usta. Ako se takvo ponašanje opaža prilično često, to znači da još nije došlo do konačne diferencijacije funkcija osjetilnih organa.

Takvu pretpostavku ne treba činiti samo ako se uoče dodatni simptomi koncentracije. Tako se izražava npr. iznenađenje, zbunjenost, čuđenje, sporost, naivnost, zbunjenost. Svatko tko se tako ponaša očekuje da će se situacija sama od sebe raščistiti.

Ako se ispruženi kažiprst stavi na rub usne, tada se u pomoć nesvjesno poziva osjetilo dodira i/ili okusa. Ovaj savjet jasno daje do znanja: tražim pomoć, osjećam se nesigurno i bespomoćno.

Ruka - oči. Dizanje ruku do očiju (lice) znači izražavanje gađenja, boli, ali ujedno i primitivnosti. Trljanje očiju (ili ušiju) izražava nespretnost, ljutnju ili blagu bojažljivost.

Ruka - čelo. Ako bočna strana šake dodiruje čelo, tada se na taj način treba osigurati ograđivanje (zaštita) od neželjenih podražaja. Ova se gesta koristi za izražavanje koncentracije. Ispruženi kažiprst koji dodiruje sljepoočnicu služi kao znak da ste "ludi" ili "da su vam orasi labavi". U prvom slučaju, vrh kažiprsta lagano tapka po sljepoočnici, au drugom slučaju kažiprst čini kružne pokrete. U oba slučaja radi se o napadnoj gesti.

Gladiti čelo rukom znači da treba "protjerati" bolne misli ili ideje. Ovakav pokret trljanja ujedno služi za glačanje bora.

Pokreti rukom u ruku

Posezanje za samim sobom je u većini slučajeva nesvjesno oponašanje dodira drugih ljudi. Dodirivanje vlastitog tijela uvijek nam daje poseban osjećaj samopouzdanja i sigurnosti. U napetim situacijama skloni smo, da tako kažemo, ispružiti ruku prema sebi, prekrižiti ruke, sklopiti ih ili stisnuti.

Kršenje ruku - ovaj izraz prenosi očajnički i kršenjem ruku pokušaj pronalaženja jednog ili drugog rješenja. Kada se čini da se ruke igraju jedna s drugom, tada uzrok ovakvog ponašanja može biti nervoza, uznemirenost, ukočenost ili zbunjenost i posramljenost.

Ako se takve geste koriste kao držanje, onda su dokaz nedostatka pristojnosti. Kada se pokreti izvode gotovo bez napetosti, ritmički, onda u ovom slučaju možemo govoriti o nadmoći i samo o nepažnji.

Trljanje ruku može se izvoditi iz unutarnje napetosti, ili za opuštanje mišića, ili kao taktilna funkcija. Gest trljanja ruku u znak radosti dolazi od "pružanja ruke sebi" i "čestitanja samom sebi". 66 - Pease Allan. Znakovni jezik: fascinantan vodič za poslovne ljude. - M.: Ai - Q, 1992. - 112p.

U svakodnevnom životu ljudi stalno prate svoj govor pokretima ruku i izrazima lica. Najčešće se to događa nesvjesno, ali ponekad se geste koriste namjerno kako bi se pojačala emocionalna i ekspresivna boja riječi, kako bi se pokazalo nečije raspoloženje, stav prema situaciji ili sugovorniku. Nakon što ste proučili neke geste prstiju i njihovo značenje, možete sažeto formulirati poruku, brzo je prenijeti drugima, kao što to rade gluhi i nijemi. Razmotrite najčešće znakove i objasnite njihovo značenje.

palac gore i dolje

Uz gestu palac gore Svi se poznaju od djetinjstva. Obično simbolizira odobravanje ili pristanak, popraćen prigodnim kimanjem glave, pa se kod nas uvijek doživljava pozitivno. Često se koristi za glasanje putnika na cesti kada je potrebno zaustaviti prijevoz. Ipak, morate biti oprezni kada koristite prste sa strancima, jer se u znakovnom jeziku stanovnika Australije, Grčke i Velike Britanije takav znak smatra opscenim izrazom, a kod Arapa se uglavnom povezuje s muški spolni organ.

Kada palac prema dolje, gesta poprima suprotno značenje – odnosno izraz nezadovoljstva, nezadovoljstva. Danas se to odražava na društvenim mrežama i YouTube kanalu. Piktogram koji ga prikazuje naziva se "ne sviđa mi se".

Kažiprst

Sljedeća gesta nije tako nedvosmislena i dešifrira se ovisno o situaciji, uzimajući u obzir dodatne signale. Kažiprst je gore. Postoji nekoliko opcija za njegovo tumačenje:

• nanesena na središte usana - od njih se traži da šute;
• podignite okomito u razini glave ili više - zahtijevaju pozornost ili odmah prestanite;
• pomicati ga s jedne strane na drugu - izraziti svoje neslaganje ili zabranu;
• tresti gore-dolje - podučavati ili prijetiti kaznom;
• uvrnuti u sljepoočnicu - pokazuju da je osoba izvan sebe.

Prema položaju u razgovoru utvrđuje se govori li osoba istinu ili laže. Ako, primjerice, oči gledaju u jednom smjeru, a kažiprst je usmjeren u drugom i blago savijen, tada je sugovornik najvjerojatnije neiskren.

Srednji prst gore

Još od vremena stari rim u gotovo svim civiliziranim zemljama značenje geste srednjeg prsta bilo je nepristojno i uvredljivo. Ispružen prema gore, danas simbolizira muški spolni organ. Ovo je grubi oblik fraze "Izlazi!" ili "Odstupi!" među mladima. Kod nas je posuđen iz kul američkih akcijskih filmova i vulgarnih omladinskih komedija 18+.

Prekrižiti prste

Ruka se vrlo često koristi praznovjerni ljudi kao čarobni alat sposoban zastrašiti zle duhove i privući sreću. Prema njihovom razumijevanju, prekriženi prsti (kažiprsti i srednji) imaju zaštitnu moć. Ova gesta znači jedinstvo vjere i moći, povezano s križem. Jedan od prstiju simbolizira nadu u bolji ishod, a drugi - pomoć i podršku. Ponekad su isprepleteni na obje ruke i skriveni iza leđa kako bi lagali, ali u isto vrijeme izbjegli kaznu viših sila.

Istraživanje britanskih znanstvenika s University Collegea dokazuje da takvi postupci nisu nerazumni. Našli su čak i znanstvenu potvrdu. Po njihovom mišljenju, gesta stvarno pomaže u smanjenju boli. Ali ne pokušavajte to pokazati Vijetnamcu ako ga ne želite jako uvrijediti.

Dva prsta gore V - pobjeda

U Rusiji i mnogim drugim evropske zemlje gesta s dva prsta s otvorenim dlanom znači apsolutnu pobjedu ili povjerenje u blizinu njezina postignuća. To je zato što indeks i srednji prsti, stremeći u visinu, slični su slovu V. To je pak kratica za latinsku riječ Victoria - pobjeda. Prvi put u svijetu znak je upotrijebio Winston Churchill. Međutim, također nije univerzalan za sve. Britanci, Australci i Novozelanđani smatrat će gestu uvredom ako im se četka vrati. U Rusiji se ova opcija tumači kao broj 2.

Tri prsta gore

Poznato je da je tijekom Drugog svjetskog rata njemački vojnici pozdravio vrhovnog zapovjednika tijekom prisege, pokazujući istovremeno tri prsta - palac, kažiprst i srednji. U konceptu Rusa ovaj znak znači broj ili količinu 3.

Jarac

Malo ljudi zna da se gesta u kojoj su svi prsti stisnuti u šaku, osim kažiprsta i malog prsta, pripisuje zaštitna svojstva, pa ga često koriste čarobnjaci pri izvođenju mističnih rituala. Ipak, zahvaljujući rock zvijezdama, ljudima je poznatiji kao "rokerski jarac". U kombinaciji s isplaženim jezikom izražava drskost ili stanje ludila.

U Rusiji se "koza" može dešifrirati kako bi se pokazala nečija moć i superiornost nad drugima. Služi i kao komična imitacija udaranja goveda.

Shaka i jezik među prstima

Ruka stisnuta u šaku s isturenim palcem i malim prstom blizu uha asocira na mnoge telefonski razgovor, zahtjev ili obećanje povratnog poziva. Ali ako je radnja popraćena karakterističnim nagibom glave ili dodirom malog prsta usnama, tada dobiva drugačije značenje, povezano s pozivom na pijenje alkohola, korištenje opojnih cigareta.

Na Havajima se "Shaka" uzima kao znak pozdrava. Popularan je među surferima, padobrancima i brazilskim jiu-jitsu hrvačima. Također se koristi za izražavanje likovanja nekih poznatih nogometaša koji su postigli gol.

u redu

Općeprihvaćeno značenje geste je obavijestiti druge da nema problema i da je sve u redu. Omiljeni znak među stanovnicima. Međutim, u Turskoj je uvredljiv za osobu kojoj je upućen jer implicira optužbu za netradicionalnu seksualnu orijentaciju.

Smokva ili smokva

Za Ruse je zavrnuta šaka s isturenim palcem između druga dva prezriv oblik odbijanja. U drevna Rusija smokva je simbolizirala snošaj, mogla se koristiti za zastrašivanje zli duhovi. Postoji još nekoliko naziva - šiš, smokva, dulja. Ali ako za stanovnika Rusije to znači uvredu, ruganje, onda za Brazilca to znači zaštitu od zlo oko ili talisman koji donosi sreću. Zato tamo možete pronaći privjeske, privjeske i figurice koje prikazuju lik.

Toranj savijen vršcima prstiju

Kao što psiholozi primjećuju, uravnoteženi, sigurni u svoje sposobnosti i vlastitu kompetenciju povezuju vrhove prstiju ruku s "kućom" osobnosti. Toranj može značiti razmišljanje u trenutku donošenja važne odluke ili pokazati povećan interes za riječi sugovornika.

U praksi yogija, vrhovi prstiju zatvoreni u prstenove pomažu meditirati, pronaći mir i usredotočiti se na glavnu stvar.

Trljanje palcem po vrhovima drugih

Takva se manipulacija može vidjeti u kriminalističkim filmovima. Znači novčanice, gotovo hrskave u rukama. Još jedna takva gesta koristi se u trenutku kada je potrebno razjasniti misao, hitno se sjetiti nečega, ali ne uspijeva.

Skupljeni prsti

Ruke stisnute u dvorac služe kao svojevrsna psihološka barijera. Može informirati o različitim ljudskim stanjima:

• na glavi - iskustvo, zbunjenost, šok;
• klečanje - skrivena napetost, ukočenost;
• ispred sebe, dok je glava usmjerena prema gore - izraz nepovjerenja u pružene informacije, neslaganje s izraženim mišljenjem.

Vrlo je teško pregovarati s poslovnim partnerom čiji su prsti čvrsto stisnuti u dvorac. Da biste ga opustili, trebate ga pozvati da nešto pogleda, a zatim pokušati ponovno razgovarati o tome.

U većini zemalja ispruženi dlan znači "stani". U razgovoru, gesta formulira zahtjev da prestanete, da prestanete nešto raditi.

To je također znak pozdravljanja ljudi i opraštanja od njih. Ovisi kakva je situacija. Međutim, Grci izražavaju negativne emocije uz pomoć takve prijateljske petorke. Naime - želja za kretanjem u lice. Ovu manipulaciju zovu mundza, ima smiješna priča pojava. Da, u zoru Bizantsko Carstvo sudac je imao način ponižavajućeg kažnjavanja sitnih kriminalaca – posipanje pepelom po licu prijestupnika.

Pozivna gesta kažiprstom

Ispruženim prema naprijed zakrivljenim prstom ljudi najčešće dozivaju k sebi onoga s kim žele riješiti stvari. Osoba to doživljava u šali, ali ponekad može uvrijediti. To je znak nekulture onih koji ga koriste.

Šaka

Stiskanje šake pokazuje jaku napetost, spremnost da se odbije napad neprijatelja, a također znači otvorenu prijetnju, namjeru da se udari u lice. Simbolizira moć.

Ruska i engleska abeceda s gestama

Jezik gluhonijemih je glavni način na koji komuniciraju s vanjskim svijetom. Omogućuje komunikaciju osobama s oštećenjima sluha i govora. Svaka gesta odgovara slovu abecede ili riječi. To se bolje može prikazati u obliku tablice.

Kao što vidite, iste se geste mogu tumačiti na različite načine. Zato ih treba tumačiti kao sustav, a ne pojedinačno. I primjenjivati ​​samo kada je to prikladno.