혼자서 탱고 웨딩 댄스를 배우는 방법 : 비디오 레슨. 탱고는 어떻게 추나요? 가능하고 누구에게 적합합니까? 탱고를 위한 음악

마지막에 아르헨티나에 등장한 탱고 XIX 세기. 부에노스아이레스의 항구 선술집에서 울려 퍼지는 현지 밀롱가 리듬과 유럽 이민자들의 음악이 혼합되어 탄생했습니다. 처음에는더블 엑스 세기, 탱고는 유럽에 와서 세련된 살롱에서 큰 인기를 얻었습니다. 동시에 이 춤은 가톨릭 교회에 의해 음란하다고 선언되었고 파리 대주교에 의해 금지되었습니다.

다른 어떤 춤도 그처럼 독특한 리듬을 가지고 있지 않습니다. 또한 탱고의 느리고 빠른 리듬이 번갈아 가며 몸을 제어하여 무게 중심을 우아하게 움직일 수 있습니다. 탱고를 잘 추려면 다음과 같이 단계를 세십시오. 느린 부분은 두 소절, 빠른 부분은 하나입니다.


앞으로 이동

앞으로 나아가는 것은 탱고의 주요 인물입니다. 다리의 움직임은 유일한 조건 하에서 배우기 쉽습니다. 천천히, 천천히, 빠르게, 빠르게, 천천히 세는 것이 좋습니다. 큰 소리로 세어 보세요. 느린 부분은 빠른 부분의 두 배여야 합니다. 앞으로 나아갈 때 발뒤꿈치를 떼십시오. 다이어그램에서 음영 처리된 다리에 기대어서는 안 된다는 점을 기억하십시오.


파트너:

1. 왼발을 앞으로 내딛습니다(천천히).

2. 오른발을 앞으로 내딛습니다(천천히).

3. 왼발을 앞으로 내딛습니다(빠르게).

4. 오른발을 (빠르게) 오른쪽으로 내딛는다.

5. 왼발을 오른발에 가깝게 가져오고 왼발에 체중을 싣지 않고 잠시 멈춥니다(천천히).


파트너:

1. 오른발을 천천히 뒤로 내딛는다.

2. 왼발을 뒤로 한 걸음 내딛습니다(천천히).

3. 오른발을 (빠르게) 뒤로 내딛습니다.

4. 왼발을 (빠르게) 왼쪽으로 내딛습니다.

나는 춤을 좋아하고 항상 탱고 춤을 배우고 싶었습니다.

그 먼 옛날 사교 댄스에 갔을 때 탱고는 아주 아주 어려운 춤인 것 같았습니다. 우리는 발을 어떤 각도로, 대각선으로 걷는지, "천천히, 느리게, 빠르게, 빠르게, 빠르게, 빠르게"와 같은 패턴의 걸음걸이를 가르쳤습니다. 일반적으로 탱고를 추는 느낌은 평범한 인생비현실적이며 전문가 만이 할 수 있습니다.


탱고는 다른 춤과 어떻게 다른가요?

삼바, 맘바, 살사는 꽤 빠른 춤입니다. 이것은 이미 특정 어려움입니다. 당신이 배워야 할 엉덩이의 일이 있습니다. 삼바에서는 계단이 탄력이 있고 이것은 무릎에 일정한 부하입니다. 자이브는 점프를 정말 잘해야 합니다. 왈츠 아름다운 춤,하지만 사전 준비 없이는 그것을 가지고 춤을 추는 것은 거의 불가능합니다. 차차차, 룸바 -복잡한 단계 패턴 (룸바에서 4, 2, 3), 엉덩이 작업 ... 그리고 이러한 춤에는 특정 물리적 형태가 필요합니다.

비즈니스 탱고 여부! 탱고는 원하는 만큼 천천히 춤출 수 있습니다. 단계는 인생에서 걷는 것과 거의 같은 방식으로 수행할 수 있습니다(물론 "하나, 둘, 셋, 넷"만 누르기). 엉덩이에 대한 특별한 작업은 없습니다. 손을 어떻게 대든 모든 것이 정확합니다. 가장 중요한 것은 카리스마로 움직임을 수행하는 것입니다))

다만 이런 카리스마가 없으면 보여줄 게 ​​없다는 게 함정. Tango는 당신을위한 것이 아닙니다)) 여운 아래 평소처럼 짓밟는 것이 좋습니다.

영화 속 춤을 보면서 탱고에 대해 다음과 같이 이해했습니다.:

1. 땅고에는 실수가 없다! 이 설정으로 춤을 추면 처음에는 작업이 어려워 보이지 않습니다. 탱고는 게임이다.

2. 느리고, 느리고, 빠르고, 빠르고, 느린 패턴은 잊어라. 음악에 맞춰 "하나, 둘, 셋, 넷"을 셀 수 있고 이 숫자에 맞게 다리를 재정렬할 수 있다면 더 이상 사회에서 길을 잃지 않습니다))

3. 탱고는 어디든 서두를 필요가 없다. 하나, 세 개의 계정을 단계별로 실행할 수 있습니다. 일반적으로 전체 측정을 ​​의미 있게 가만히 서 있을 수 있습니다.

4. 이빨에 꽂을 수 있는 꽃이 있으면 아주 좋아요 :) 서로에게 넘기거나 남자가 파트너의 얼굴에 꽃을 댈 수 있습니다. 아니면 데콜테 주변...



춤을 추는 남자에게 필요한 것:

1. 파트너를 똑바로 바라보고 그녀의 방향으로 머리를 기울입니다. 당신의 남성 카리스마를 보여주세요 - 여성들은 그것을 좋아합니다))

2. 상당히 가만히 서서 파트너가 돌진하거나 회전하는 동안 파트너를 지원합니다.))

3. 파트너에게서 손을 떼고 몸을 뒤로 당깁니다. 부드럽거나 더 날카롭게 움직입니다.

4. 회전을 도와주세요.

5. 다른 방향으로 기울이기(기울이는 동안 목선 쪽으로 기울일 수 있음)

6. 파트너의 다리를 몸 위로 던지고 그녀의 댄스 플로어를 따라 끕니다.

7. 음악에 맞춰 발을 움직입니다))

상급자의 경우: 여성이 어느 방향으로 나아가야 하는지 느끼게 해준다면 좋습니다. 그래서 그녀는 더 편안하고 당신의 춤은 매우 조화롭게 보일 것입니다.



여성에게 필요한 것:

1. 긴장을 풀고 파트너에게 완전히 복종하고 그가 이끄는 방향으로 다리를 재정렬하십시오.

2. 옆으로 기울이고, 돌리고, 돌진합니다.

3. 떠나고 돌아옵니다.



가장 쉬운 단계

1. 시작하는 가장 쉬운 방법은 나란히 얼굴을 맞대고 움직이는 법을 배우는 것입니다. 따라서 파트너의 다리가 서로 간섭하지 않습니다.))

2. 서로 마주보거나 같은 방향을 바라보며 앞으로, 뒤로, 옆으로 걷는다(남자에게 등을 돌린 여자).

음악을 켜고 긴장을 풀고 눈을 감으십시오. 박자를 세면서 각 주요 박자마다 제자리에서 움직이기 시작하십시오. 이 리듬 속에서 몸의 자연스러운 움직임을 느끼며 눈을 뜨고 음악의 주요 비트를 밟으며 방 안을 돌아다닌다. 몇 분 동안 이 리듬을 배우십시오. 탱고 리듬의 기초가 될 것입니다.

이제 시계 반대 방향으로 방을 돌아보세요. 이것은 "라인 댄스"라고합니다. 반대 방향으로 움직이는 법을 배우면 다른 커플과의 충돌을 예방할 수 있습니다. 테이블이나 의자에서 이동을 시도하고, 방 중앙을 가로질러 다시 출발선으로 돌아옵니다. 모든 것을 부드럽고 자연스럽게하십시오.

이제 탱고의 기본 단계를 배우십시오. 이렇게하려면 먼저 방을 돌아 다니십시오. 반드시 발 앞부분부터 발걸음을 시작하십시오. 자신이 정글 속을 잠입하는 포식자 표범이라고 상상해 보십시오. 이 이미지는 몸을 더 유연하게 만드는 데 도움이 될 것이며 움직임은 부드럽고 우아해질 것입니다.

그런 다음 같은 줄을 따라 뒤로 이동하십시오. 어디로 가는지 항상 볼 수 있도록 머리를 옆으로 돌리십시오. 일반적으로 여성은 항상 오른쪽을, 남성은 왼쪽을 봅니다. 걸을 때 다리를 평소보다 조금 더 곧게 폅니다. 몸도 조금 더 뒤로 이동하십시오. 처음에는 부자연스러워 보이지만 시간이 지남에 따라 익숙해집니다. 이렇게 하면 무릎으로 파트너와의 충돌을 피할 수 있습니다.

앞으로 걷든 뒤로 걷든 체중은 항상 발 앞쪽에 싣습니다. 손가락 근육을 발달시키려면 발가락으로 걸어보세요. 이것은 몸을 앞으로 내밀고 춤추는 습관을 기르는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 너무 흥분하지 마십시오. 발끝으로 걷는 것은 다리가 너무 피곤하기 때문에 바로 발 뒤꿈치를 사용하는 것이 좋습니다.

손을 올바른 위치에 놓고 파트너(실제 또는 가상)와 함께 춤을 춰 보세요. 낮추다 왼손팔뚝 위로 파트너의 팔 위에서. 모든 볼룸 댄스에서와 마찬가지로 다른 손을 옆으로 뻗습니다.

음악을 켜고 리듬에 맞춰 천천히 움직입니다. 너무 스트레스 받지 마세요. 움직임을 즐기십시오. 이것은 탱고를 더 빨리 춤추는 법을 배우는 데 도움이 될 것입니다.

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아마도 이것은 가장 열정적이고 신나는 춤일 것입니다. 이 춤의 기원과 다양한 종류에 대한 많은 전설이 있습니다. 지침에 따라 유럽 볼룸 댄스 프로그램에서 탱고 춤을 배우기 시작합니다. 그러나 볼룸과 아르헨티나 탱고는 완전히 다른 두 가지라는 점을 기억하십시오. 다른 춤!

지침

초기 위치
서로 매우 가까워지십시오. 다른 것과 마찬가지로 자세가 중요합니다. 등이 똑바른지 확인하십시오.
파트너의 오른손은 여성의 오른쪽 견갑골보다 약간 아래에 있어야 합니다.
파트너는 몸을 약간 뒤로 기울이고 왼손을 오른쪽 파트너에게 댑니다. 파트너는 오른손을 파트너의 왼손에 놓습니다. 결합된 브러시는 어깨보다 약간 위로 올라갑니다. 각도가 90도보다 약간 작도록 팔꿈치를 구부립니다.

기본 단계
탱고의 스텝은 엉덩이에서 충분히 넓어야 합니다. 발가락이나 발 뒤꿈치뿐만 아니라 발 전체 표면에 발을 대십시오. 무릎을 약간 이완하십시오. 미끄러지지 않고 발걸음에 부드러움과 리듬을 부여하십시오. 단계를 하나씩 수행한 다음 쌍으로만 수행하십시오.

포워드 사이드 스텝
포워드 사이드 스텝은 탱고에서 가장 특징적인 동작 중 하나입니다. 2개의 작은 빠른 단계와 1개의 긴 느린 단계로 구성됩니다.
파트너 계획:

1단계 - 왼발을 앞으로 내밉니다.

2단계 - 오른쪽 다리를 대각선으로(옆으로 또는 앞으로).

3단계 - 왼발을 앞으로 약간 오른쪽으로 이동합니다.
파트너 계획:

같은 움직임을 따르고 한 걸음 뒤로 물러서서 오른발부터 시작하십시오.
프로그레시브 사이드 스텝은 대부분 메인 스텝과 결합됩니다.

움직임을 배우는 동안 "천천히, 빠르게, 빠르게, 느리게"라고 생각하십시오.

코르테
Korte는 일반적으로 그림이나 변형의 끝에 사용됩니다. 이 움직임에는 2개의 빠른 단계와 1개의 느린 단계가 포함됩니다. Corte는 한 가지 조치를 취합니다. 빠르게, 빠르게, 느리게 자신에게 계산하십시오.
파트너 계획

1단계 - 왼쪽 다리를 앞으로 내밉니다.

2단계 - 오른발을 오른쪽으로.

3단계 - 왼발을 오른쪽으로 옮깁니다.
파트너 계획

같은 동작을 따르되 오른발부터 시작하여 뒤로 이동합니다.

폐쇄된 산책로.
폐쇄된 산책로는 1.5마디로 연주됩니다. 맞잡은 손을 앞으로 조금 더 뻗는다. 오른손 파트너는 파트너를 더 깊이 잡아야 합니다.

수행되는 단계의 리듬: 천천히(단계, 일시 중지) 빠르고, 빠르고, 느립니다.

파트너 계획

1단계 - 댄스 라인을 따라 왼발을 앞으로 이동합니다.

2단계 - 오른발을 앞으로 이동하여 왼발을 약간 교차시킵니다.

3단계 - 왼발을 앞으로 내딛고,

4단계 - 오른발을 왼발과 함께 놓는다.

신체 위치를 변경하지 마십시오.
파트너 계획

동일한 단계를 따르되 오른쪽 다리부터 시작하십시오.
산책로를 수행하고 마지막 단계서로 마주보고 시작 위치를 잡습니다.

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출처:

  • 클럽이 부끄럽지 않도록 집에서 춤추는 법을 배우는 법

아르헨티나 탱고는 고대 춤입니다. 이 아름다운 볼룸 댄스아르헨티나에서 개발되어 전 세계로 퍼졌습니다. 오늘날 점점 더 많은 사람들이 이 정력적인 마법을 수행하는 방법을 배우기 위해 노력하고 있습니다. 페어 댄스.

필요할 것이예요

  • - 거울;
  • - 음악;
  • - 편안한 옷.

지침

움직임을 제한하지 않는 운동복을 착용하십시오. 키가 큰 거울 앞에 서서 적절한 음악을 켭니다. 아르헨티나 탱고는 즉흥적인 춤이라는 것을 잊지 마세요. 주요 요소는 계단, 회전, 정류장 및 장식입니다. 춤추는 법을 더 잘 배워라 이 춤파트너와 직접.

가장 간단한 단계부터 시작하십시오. 이렇게하려면 서로 반대편에 서십시오. 함께 다리. 오른발로 뒤로 물러난 다음 왼발로 뒤로 물러납니다. 파트너 ()는 왼발로 한 걸음 앞으로 나아간 다음 다시 오른쪽으로 앞으로 나아갑니다. 단계를 마친 후에는 춤을 계속할 수 있도록 한쪽 다리에 웨이트를 둡니다.

이 단계를 변경하십시오. 이렇게하려면 한 단계 뒤로 물러나고 다른 단계는 제자리에 있습니다. 두 단계를 제자리에서 수행하거나 두 번째 단계에서 물러설 수 있습니다. 이들은 모두 다른 탱고 단계입니다. 단계의 수, 방향 및 순서를 즉석에서 조정하십시오. 실험하는 것을 두려워하지 마십시오.

댄스 또는 Salida의 시작 부분을 리허설합니다. 이렇게하려면 똑바로 서서 발을 연결하여 체중이 양쪽 다리에 있도록하십시오. 댄스 라인에 대해 한 걸음 뒤로 물러서십시오. 소녀는 왼발로 한 걸음 앞으로 나아가고, 파트너는 오른발로 뒤로 물러납니다. 자유로운 다리를 다른 다리로 가져옵니다. 그런 다음 오른발을 옆으로 내딛고 왼발을 오른쪽으로 가져간 다음 왼발을 뒤로 내딛습니다. 파트너는 왼발로 옆으로 한 발짝 내딛고 오른발을 왼쪽으로 가져간 다음 오른쪽으로 앞으로 내딛습니다.

댄스에서 휴식을 취하십시오. 이것 중요한 부분아르헨티나 탱고. 일시 중지를 통해 파트너를 빠르게 또는 길게 살펴보고 부드러움, 분노, 열정, 슬픔, 평화 등 다양한 감정을 표현할 수 있습니다. 이런 식으로 춤을 더욱 "생생하게"만들 것입니다.

정류장에서 할 수 있는 다양한 장식도 잊지 마세요. 척추를 축으로 사용하여 몸을 왼쪽으로 약간 비틀었다가 오른쪽으로 직선 자세로 움직임을 완료하십시오. 다른 속도와 횟수로 이 트위스트를 수행하십시오.

발가락으로 바닥을 두드리십시오. 이 악장 또한 탱고의 장식 중 하나입니다. 걸을 때 자유로운 발이 바닥을 가로질러 미끄러질 때 발을 기울이고 신발 발가락으로 바닥을 두드리십시오. 충격의 힘과 충격 후 다리가 튀는 높이를 변화시키면서 동시에 엉덩이를 조심하십시오. 튀면 안됩니다.

탱고의 턴을 사용하여 기본 체형을 리허설합니다. 지그재그라고 합니다. 당신은 뒤로 움직이고 있고 당신의 파트너는 앞으로 나아가고 있습니다. 45도 회전하고 오른발을 뒤로 물러나 왼쪽으로 90도 회전합니다. 그런 다음 왼쪽으로 뒤로 물러나서 오른쪽으로 45도 회전합니다. 오른쪽 다리를 몸쪽으로 당깁니다. 곧게 펴십시오. 파트너는 거울에서 이 동작을 수행합니다. 따라서 이동이 끝나면 처음과 같은 방식으로 배치됩니다.

모든 동작을 연습하십시오. 실험하는 것을 두려워하지 말고 자유롭게 춤으로 감정을 표현하십시오.

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메모

발에 편안하게 앉는 가죽 밑창이 달린 부츠를 신고 탱고 춤을 추는 것이 더 편안합니다.

유용한 조언

아르헨티나 탱고를 배울 파트너를 찾지 못하더라도 걱정하지 마세요. 그것 없이도 잘 할 수 있습니다. 음악을 듣고 춤을 추고 있다고 상상하면서 동작을 명확하게 따르십시오.

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탱고는 열정과 사랑의 춤입니다. 초보자도 마스터할 수 있습니다. 이 춤은 서두름을 용납하지 않지만 여기에서 느림은 부적절합니다. 사랑에서처럼 탱고를 하려면 몸에 귀를 기울이고 파트너에게 완전히 복종하는 것으로 충분합니다. 모든 동작은 카리스마 있게, 장난스럽게, 단호하게 수행되어야 합니다. 마치 지금이 인생의 마지막 순간인 것처럼 말입니다!

둘만을 위한 탱고

아르헨티나 춤은 파트너 없이는 할 수 없습니다. 남자는 리더의 역할을 한다. 그는 그녀에게 감탄과 숭배를 보여주는 마지막 화음까지 파트너에게서 눈을 떼지 않아야합니다. 남자는 전체 번호에 걸쳐 여자를 지원하고, 그녀를 안내하고, 그녀를 춤으로 인도하고, 그녀가 돌아서 회전하는 것을 돕고, 그녀를 기울이고 돌고, 그녀를 위로 던지고 그녀를 바닥으로 내립니다. 여성은 춤에 대한 경험이 있더라도 파트너를 신뢰하고 그에게 순종하며 그의 움직임과 욕망을 느껴야합니다. 그녀는 여성 스러움을 발산하고 유연해야합니다.

파트너/파트너 없이도 운동을 시작할 수 있습니다. 거울 앞에서 남성/여성 기술을 연습해야 합니다. 튜토리얼을 사용하거나 강사에게 문의할 수 있습니다. 마지막 단계에서 춤을 마스터하면 커플 없이는 불가능하고 더군다나 혼자 탱고를 할 수는 없습니다.

첫 번째 단계

스텝은 모든 탱고 동작의 주요 요소입니다. 멜로디의 각 강한 코드에 대해 단계를 수행해야 합니다(일반적으로 1-2초 간격으로 조용한 비트로 번갈아 가며). 연습하다 느린 속도하나-둘, 그런 다음 표준 탱고 동작으로 이동합니다. 강한 멜로디 코드의 빠른 두 단계와 느린 단계 하나입니다.

이 춤의 움직임 방향은 그다지 중요하지 않습니다. 홀 주변을 따라 시계 방향으로, 시계 반대 방향으로, 방을 따라 또는 가장자리를 따라 갈 수 있습니다. 바닥에 혼자가 아니라면 다른 댄서들과 마주치지 않도록 빠르게 방향을 바꾸는 방법을 배우십시오. 뒤로 걸을 때 뒤에서 일어나는 일에 대한 개요가 있도록 머리를 옆으로 돌릴 수 있습니다. 여자는 오른쪽을, 남자는 왼쪽을 봐야 한다.

다리를 움직이는 기술은 매우 간단합니다. 먼저 발을 발가락에 놓은 다음 전체 발에 마치 표면에서 미끄러지는 것처럼 모방합니다. 몸은 약간 앞으로 이동해야 하며 발끝과 발의 앞쪽 절반에서 발걸음이 시작됩니다. 다리는 평소보다 더 곧게 펴고 탄력이 있지만 부드럽게해야합니다.

모든 탱고 피겨를 마스터하려면 한 레슨에서 2-3개 이상의 요소를 수정하지 마십시오. 훈련하는 동안 모든 움직임을 즐기고 재미를 느끼며 감정을 재충전하십시오.

댄스 피규어

기본 단계를 마스터한 후 침투, 회전, 이동을 진행합니다. 재량에 따라 탱고 수치를 결합할 수 있으며 엄격한 알고리즘을 따를 필요는 없습니다.

La Cadencia - 움직이지 않고 두 걸음 내딛기.
La Caza - 움직이지 않고 첫 번째 단계 이후 두 번째 단계.
Las Cunitas - 어떤 방향으로든 약간 회전하면서 앞으로, 뒤로 또는 옆으로 이동합니다. 이 수치를 사용하면 장애물을 우아하게 피하거나 다른 쌍을 우회할 수 있습니다.
El Circulo - 이동 큰 원점진적인 반전으로. 이 수치는 또한 다른 커플에게 접근하는 것을 아름답게 피하는 데 도움이 됩니다.
Salida - 문자 U를 형성하는 단계 그림. 두 번째 옵션은 큰 문자 L을 따라 단계에서 탱고 그림입니다.

복잡한 요소여러 개를 번갈아 가며 간단한 수치. 아름답고 활기찬 춤을 추기 위해 마스터 요소를 자유롭게 결합하고 결합하십시오.

단계, 움직임, 속성을 실험하십시오. 가장 인기 있는 탱고 상징은 파트너의 이빨에 박힌 진홍색 장미입니다.
예를 들어 한 단계를 제자리에서 시작한 다음 한 방향으로 일련의 단계를 수행하고 급격하게 180도 회전하고 깊은 백벤드를 만들고 이제 다시 원을 그리며 단계의 길이를 변경합니다.

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탱고는 열정적이고 매혹적이며 영혼을 감동시키는 춤입니다. 관능미가 스며든 관통하는 음악과 움직임은 사람들을 무관심하게 만듭니다. 그래서 탱고를 배우고 싶어하는 사람들이 참 많다.

한 남자가 탱고를 이끈다. 따라서 이 춤을 배우는 성공의 열쇠는 마음이 맞는 파트너를 찾는 것입니다. 긴장을 풀고 긍정적이 되십시오. 초보자 댄서가 기억해야 할 가장 중요한 것은 탱고에는 실수가 없다는 것입니다. 계획보다 빠르게 또는 느리게 이동할 수 있으며 움직임을 건너뛰고 그 자리에서 용서할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 표정, 곧은 등, 턱을 들어 올리고 파트너와의 눈맞춤입니다.

탱고는 단순한 춤이 아니라 거기에 참여하는 남자와 여자 사이의 말 없는 의사소통이라는 것을 기억하세요. 따라서 파트너를 느끼고 이해하고 돕는 것이 중요합니다. 여자는 완전히 긴장을 풀고 자신을 이끌 필요가 있습니다. 그러나 청년은 여성에 대한 모든 카리스마와 열정을 보여주기 위해 부끄러워해서는 안됩니다.

기본 동작

가장 중요한 것은 음악을 선택하는 것입니다. 파트너와 함께 듣고 4박자를 분리하여 박자를 세는 방법을 배웁니다. 방향을 바꾸면서 음악에 맞춰 방을 걸어보세요. 남자와 여자가 ​​선택한 구성의 템포에 맞춰 같은 속도로 걷는 것이 중요합니다.

탱고의 리듬에 맞춰 움직일 때 여성은 올바른 방향으로 매끄럽고 우아하게 살금살금 움직이는 표범처럼 느껴져야 합니다. 머리가 오른쪽으로 향합니다. 남자의 머리는 왼쪽을 향하고 있다.

체중이동 위치에 주의하십시오. 발 앞에 있어야 합니다. 정상적인 보행보다 다리를 더 곧게 펴십시오.

댄스를 시작하려면 서로 마주보고 서십시오. 오른손은 남자의 손과 함께 옆으로 뻗어 있고 왼손은 어깨에 얹혀 있습니다. 몇 초 동안 서로의 눈을 바라보세요. 그런 다음 무릎을 약간 구부리고 머리를 날카롭게 돌리고 움직이기 시작하십시오.

여자는 파트너의 다리 위로 한쪽 다리를 던질 수 있습니다. 그러나 우아하고 아름답게해야합니다. 측면으로 회전하고 아름다운 런지를 만드십시오.

손도 위치를 바꿀 수 있습니다. 파트너는 여성의 목을 따라 손을 움직이거나 허리 주위를 잡거나 어깨에서 여성의 팔 아래로 손을 움직일 수 있습니다.

춤에서 장난기와 음모를 만들기 위해 여성은 파트너와 반대 방향으로 빠르게 떠났다가 돌아올 수 있습니다. 남자는 때때로 그의 여자를 놓아 준 다음 부드럽게, 때로는 무례하게 그를 끌어 당겨 선택한 사람에 대한 충만한 감정과 열정을 보여줍니다. 관객은 움직임의 모든 감정과 침투를 느껴야합니다.

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부부의 관계는 사람들 (특히 수년 동안 함께 살았던 사람들)의 비 호환성 때문이 아니라 누적되는 부정성 때문에 파괴되는 경우가 많습니다. 잦은 스트레스는 사람을 짜증나고 편협하게 만들고 동료, 부하 직원 또는 고객뿐만 아니라 친구 및 사랑하는 사람에게도 불공평하게 만듭니다. 부정적인 감정쌓이고 분노가 수시로 터지고 이제 부부의 관계가 식고 감정이 식고 사랑이 분개로 바뀝니다. 또한 많은 "약"의 도움으로 이것을 피할 수 있습니다. 효과적인 방법"치료" 이 경우아르헨티나 탱고 수업에 참석할 것입니다.

일상에서 우리는 종종 가면을 쓰도록 강요받고, 때로는 불만을 숨기고 사랑하는 사람에게 분노를 표출하기도 합니다. 아르헨티나 탱고는 열정적이고 동시에 매우 부드럽고 성실한 춤으로 가면을 벗고 마음을 여는 데 도움이 됩니다. 춤을 추는 동안 말없이 파트너와 "소통"하면 서로에게 많은 것을 "말"하고 감정의 깊이를 보여주고 비난이나 오해에 대한 두려움없이 숨기던 것을 보여줄 수 있습니다.

당신에 대한 보상은 놀라운 새로운 감각과 일상 생활에서 종종 포함되어야 하는 감정적 폭발의 가능성이 될 것입니다. 감정을 열고, 강화하고, 보여줌으로써 부정성을 버리고 짜증과 분노를 없앨 수 있습니다. 정규 수업은 귀하와 귀하의 파트너가 서로를 더 잘 이해하고 불필요한 문제와 걱정을 개인 생활로 옮기는 습관을 없애는 데 도움이 될 것입니다.

아르헨티나 탱고는 머리에서 부정적인 생각을 없애는 방법을 배울 수 있는 놀라운 기회입니다. 소울 메이트와 의사 소통하는 동안 대중 교통에서의 다툼이나 직장에서의 문제가있는 프로젝트를 고통스럽게 기억하면 관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 아르헨티나 탱고 훈련에서 스트레스에 대한 저항력을 높이는 방법을 배웁니다. 수업 덕분에 부정적인 생각과 감정을 빠르게 제거하는 방법을 배웁니다. 또한 춤추는 동안 세로토닌과 엔돌핀 수치가 증가하여 사람이 더 행복해지고 기쁨을 느낀다는 것을 잊지 마십시오. 곧 이것이 귀하의 관계에 유리하게 영향을 미치고 더 조화 롭고 쾌적하며 내구성이 있는지 확인하십시오.

Tangotherapy는 종종 연인 간의 관계를 망치는 우울증, 두려움, 자기 의심에 대처하는 데 도움이되는 훌륭한 도구입니다. 아르헨티나 탱고를 배우면 빠르고 매우 밝은 결과를 얻을 수 있습니다. 그것은 파트너가 마음을 열고, 자신과 소울 메이트를 다르게 인식하기 시작하고, 말없이 의사 소통하고, 다른 사람의 사랑과 친밀감을 감사하고, 다른 사람의 실수에 관대하도록 가르칩니다. 아르헨티나 탱고 덕분에 사람들은 "보호 껍질"을 벗고 사랑하는 사람과의 관계를 더 정직하고 성실하며 온화하고 조화롭게 만드는 법을 배웁니다.

팁 7: 아르헨티나 탱고는 진정한 남자를 위한 춤입니다.

아아, 안으로 현대 사회춤은 여성 직업이라는 매우 강한 고정 관념이 있지만 남성에게는 훨씬 더 적합합니다. 스포츠를하는 경우 체육관이나 축구 및 하키 훈련에서만 독점적으로하십시오. 사실 아르헨티나 탱고 같은 호화로운 춤을 배우기를 거부하는 남자는 많은 것을 잃는다. 파트너와의 관계를 개선하거나 알게 될 추가 기회를 잃는다는 사실은 말할 것도 없습니다. 아름다운 소녀들그는 자신의 건강을 개선하는 것조차 거부합니다.

아르헨티나 탱고는 뛰어난 신체 활동을 제공합니다. 다른 그룹근육. 팔이나 다리뿐만 아니라 전신의 지구력과 힘을 개발할 수 있습니다. 동시에, 이 춤은 대부분의 시뮬레이터의 많은 스포츠 및 수업과 달리 최소한의 제한이 있습니다. 이는 근력과 지구력을 향상시키는 것을 의미합니다. 아르헨티나 탱고체력과 나이에 관계없이 거의 모든 남성이 할 수 있습니다.

헬스장 운동이나 달리기와 달리 아르헨티나 탱고는 단조롭지 않다. 덕분에 지루하지 않고 특정 근육군만 발달하지 않는다. 단조로운 수업을 견디지 못하는 젊은이들은 분명 이 춤을 좋아할 것이다. 또한 훈련으로 인해 근육이 탄력과 탄력을 얻고 체형이 점차 개선되어 매력적으로 보이고 싶은 남성에게도 중요하다는 점에 유의해야합니다.

아르헨티나 탱고를 선택해야 하는 또 다른 이유가 있습니다. 사실 이 춤은 혈액 순환을 자극하고 순전히 남성 건강 문제와 친밀한 삶. 아르헨티나 탱고를 추면 자신의 관능미를 드러내고, 여성에게 더 열정적이고 부드럽게 행동하는 방법을 배울 수 있을 뿐만 아니라 성가신 사고 등을 피하면서 자신의 잠재력을 보호할 수 있습니다. 심각한 문제친밀한 삶에서.

아르헨티나 탱고 댄서는 여성뿐만 아니라 아름다운 인물, 보행 및 자세. 그는 또 다른 중요한 이점이 있습니다. 그는 말없이 파트너를 이해하고, 욕망을 추측하고, 제스처와 견해에 올바르게 응답하는 방법을 알고 있습니다. 여자가 원하는 것을 이해하는 남자입니다. 한마디로 이것은 많은 소녀들에게 실현되는 진정한 꿈입니다. 주저하지 마십시오. 당신의 소울메이트는 확실히 이 존엄성을 높이 평가할 것입니다.

아직 자신의 파트너를 찾지 못했다면 어쨌든 아르헨티나 탱고 교육에 등록하면 교사가 직접 파트너를 선택합니다. 수업을 통해 당신은 여성들에게 훨씬 더 매력적으로 보일 수 있으며, 당신은 당신의 연인을 찾고 그녀의 마음을 얻을 수 있습니다. 보시다시피 아르헨티나 탱고는 남성에게 매우 유용하며 웰빙뿐만 아니라 여성과의 관계, 심지어 성격까지 개선하는 데 도움이됩니다!

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팁 8: 아르헨티나 탱고와 개발 남성 캐릭터

여러면에서 아르헨티나 탱고의 수업은 성격에 영향을 미치고 사람이 열리도록 돕고 최고의 기능을 강화하고 복합물을 제거합니다. 훈련에 참여함으로써 자세와 걸음걸이뿐만 아니라 세계관, 성격, 자신을 표현하는 능력까지도 변화하고 있음을 곧 알게 될 것입니다.

아르헨티나 탱고 수업은 여성뿐만 아니라 남성에게도 영향을 미칩니다. 우선, 그들은 그에게 자신감을 증가시킵니다. 성공한 사람들. 동시에 숙련 된 댄서는 오만하거나 오만하지 않습니다. 그의 자신감은 두려움이나 분노가 아닌 존경과 신뢰를 불러 일으 킵니다.

아르헨티나 탱고는 사람이 더 신뢰할 수 있고 자신의 말과 행동에 대한 책임을지는 법을 배우도록 도와줍니다. 좋은 댄서침착하고 자신있게 파트너를 이끌고 다음 움직임이 무엇인지 명확하게 보여주고 연약한 어깨에 책임을 전가하지 않습니다. 이것은 비즈니스에서도 필요합니다. 더 신뢰할 수 있고 책임감이 있으며 동료, 부하 직원 및 비즈니스 파트너가 귀하를 훨씬 더 신뢰하기 시작하고 말과 행동의 사람으로 귀하를 감사하게 될 것입니다.

사람들은 종종 옷으로 인사를 하고 옷으로 판단한다. 모습, 자세, 제스처, 보행. 아르헨티나 탱고 댄서는 여기에서도 최고입니다. 그는 항상 건강하고 그의 몸매는 매력적으로 보이며 그의 걸음 걸이는 세련된 움직임으로 구별되며 그의 자세는 완벽합니다. 게다가 자신을 잘 챙기고 옷도 잘 입는다.

춤을 추는 남자는 여자에게 유쾌해야하는데, 이는 땀 냄새와 어수선한 옷 냄새가 배제된다는 것을 의미합니다. 아르헨티나 탱고의 예술을 배운 후에는 신뢰할 수 있는 성공적이고 세련된 사람의 이미지를 만들 수 있으며 동료, 비즈니스 파트너 및 부하 직원에게 가장 좋은 인상을 줄 것입니다.

숙련된 아르헨티나 탱고 댄서는 항상 침착하고 균형을 유지합니다. 그는 군중 속에서 눈에 띄거나 다른 사람을 기쁘게 하려고 하지 않으며, 더욱이 다른 사람의 장점을 경시하지 않습니다. 더욱이 그는 불평하지 않고 자신의 실수에 대해 가까운 사람들을 비난하지 않습니다. 그러한 행동은 존경심을 불러일으키고 사람들에게 자신의 앞에 한 남자가 있다는 것을 알려줍니다. 독특한 스타일고체 생활 위치, 중요한 일에도 실망시키지 않는 의지할 수 있는 남자.

아르헨티나 탱고를 배우면 리더십 자질도 개발할 수 있습니다. 다른 사람들을 이끌고 영감을 주고 그들의 동기를 높이는 방법을 배우게 될 것입니다. 남성, 춤추는 탱고, 그의 파트너를 잘 느끼고 그녀가 쉽고 자연스럽게 춤을 추고 만족하고 자신감을 가질 수 있도록 어떤 동작을 선택해야할지 알고 있습니다. 이것은 동료 및 부하 직원과의 의사 소통에도 필요합니다. 숙련 된 관리자는 직원이 자신의 성공을 자랑스럽게 생각하고 업무를 더 잘 수행하기 위해 어떤 작업을 제공해야하는지 알고 있습니다. 그는 기업의 성공에 대한 믿음으로 수줍고 우유부단한 사람들도 쉽게 이끌고 영감을 줍니다. 마지막으로 아르헨티나 탱고 훈련은 남자에게 다른 사람의 실수를 침착하게 받아들이고 올바르게 대응하는 방법을 가르쳐 줄 것이며 리더에게는 그러한 능력이 정말 귀중합니다.

탱고라고 하면 많은 사람들이 볼룸 댄스를 의미하는데, 이는 파트너가 미리 연습한 후 공연에서 시연하는 것입니다. 그러나 아르헨티나 탱고는 볼룸 탱고와 여러 면에서 다릅니다. 이 두 춤 사이에는 훨씬 더 많은 차이가 있다고 말할 수 있습니다. 일반적인 특징.

아르헨티나 탱고와 볼룸 탱고의 가장 중요한 차이점은 매 순간 즉흥 연주가 지속된다는 것입니다. 춤은 많은 사람들의 모자이크라고 생각할 수 있습니다. 작은 부품. 파트너는 그것을 수집하여 독특한 댄스 패턴을 만듭니다. 그들은 걷기, 회전, 정지를 결합하고 탱고를 장식으로 보완합니다. 물론 춤을 추는 동안 따라야 할 규칙이 있지만 파트너의 환상을 억제하지는 않습니다.

흥미롭게도 매번 독특한 것을 만들고, 즉흥적으로, 파트너에게 놀라움을 선사하고 춤을 추는 동안 답례로받을 수있는 기회이기 때문에 많은 사람들이 아르헨티나 탱고에 많은 시간을 할애하기 시작하고 꿈을 꾸기 시작합니다. 전문가 되기.

시간이 지남에 따라 무용수들은 즉흥 연주를 일상 생활: 수행하기가 훨씬 쉬워집니다. 비즈니스 미팅, "어려운"클라이언트와 의사 소통하고 친구 및 사랑하는 사람과의 대화에서 올바른 어조를 선택하고 가장 중요한 것은 다른 사람들의 말과 행동에 올바르게 응답하는 것입니다. 부분적으로 이것은 아르헨티나 탱고의 독특한 매력입니다.

이미 많은 사람들에게 익숙한 사교 댄스 탱고와 이 춤의 차이는 엄청납니다. 그렇기 때문에 볼룸 탱고를 공부하고 공연까지했다면 아르헨티나 탱고 레슨을 이미 알고있는 것에 추가하는 것이 아니라 완전히 새로운 것으로 인식해야합니다. 아르헨티나와 볼룸 탱고의 차이는 음악, 단계, 움직임, 이러한 춤의 포옹의 본질이 다른 기본 사항을 배울 때 이미 눈에 띄게 됩니다. TV에서 댄스 공연을 자주 본다면 교실에서 선생님의 댄스와 비교하면 즉시 그 차이를 알 수 있습니다.

아르헨티나 탱고의 무대 버전도 언급할 가치가 있습니다. 보다 일반적입니다. 클래식 버전, 모두가 감탄할 수있는 공연 중에 사용되는 것이기 때문입니다.

첫째, 무대 댄스는 원칙적으로 사전에 구성되고 리허설되므로 즉흥적 요소가 매우 약합니다. 아직 우리 대화하는 중이 야관객을 유쾌하게 놀라게 할 준비된 공연에 대해. 둘째, 그러한 춤의 움직임은 과장되고 지나치게 발음됩니다. 무대에서 멀리 떨어져 앉아 있는 사람도 쉽게 춤의 본질을 포착하고 스텝을 잘 볼 수 있어야 하기 때문이다. 스테이지 탱고는 항상 연극적이지만 고전적인 아르헨티나 탱고에는 이러한 특징이 없습니다.

우선 아르헨티나 탱고의 특징은 단순한 춤이 아니라 소통의 방식이 독특하다는 점이다. 그 덕분에 사람들은 찾는 방법을 배웁니다. 상호 언어다른 사람과 함께하고 다른 사람의 생각과 감정을 이해합니다. 볼룸 탱고를 포함한 다른 사교 댄스는 그러한 결과를 제공하지 않습니다. 사실 아르헨티나 탱고는 즉흥 연주에 기반을 두고 있습니다. 파트너에게 마음을 열지 않고 그의 말을 듣지 않고 아름답게 춤을 추는 것은 매우 어렵습니다. 덕분에 다른 사람에게 자신의 감정을 숨기는 데 익숙한 가장 수줍은 사람들도 더 자유롭고 용기 있고 자신감이 생길 수 있습니다.


아르헨티나 탱고는 새로운 친구를 사귀고 관계를 강화하려는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 몇 시간 안에 많은 사람들과 춤을 출 수 있고, 경험을 여러 번 거치십시오. 즐거운 만남몇 가지 짧은 "로맨스"를 만들기 위해 이별. 유쾌한 의사소통이 부족한 사람들은 확실히 이러한 "대화를 이어가는" 방식을 좋아할 것입니다.


아르헨티나 탱고 덕분에 일상 생활에서 항상 가능한 것과는 거리가 먼 감정을 버릴 수 있습니다. 끊임없이 감정을 억누르면 사람은 많은 스트레스를 경험할 수 있지만 춤 덕분에 그런 문제를 없앨 수 있습니다. 게다가, 이 좋은 방법"Feel alive", 밝고 잊을 수 없는 경험, 지루한 일상 속 일상적인 것, 종종 단순히 장소가 없습니다.


다른 것 두드러진 특징아르헨티나 탱고는 이 춤이 특별한 것이 필요하지 않다는 것입니다. 물리적 형태, 특별한 훈련이 없습니다. 발끝으로 설 필요도 없고, 발로 빠르게 계단을 밟고, 유연성이 필요한 매우 복잡한 동작을 수행하고, 많은 힘이 필요한 동작 등을 수행할 필요가 없습니다.


물론 아름다운 사람을 위해 전문 댄스경험과 준비가 필요하지만 청중 앞에서 공연하지 않고 스스로 춤을 추고 싶다면 문제가 없을 것입니다. 그건 그렇고, 아르헨티나 탱고는 사람들에게 좋습니다. 다른 연령대. 춤을 추기에 너무 늦지 않았습니다. 한번 해보면 좋아하게 될 것입니다.


아르헨티나 탱고가 가장 성별이 다른 춤 중 하나라는 점도 주목할 가치가 있습니다. 남성과 여성의 역할을 명확하게 구분하는데, 이는 다른 많은 옵션에서는 일반적이지 않습니다. 사교 댄스. 또한 각 파트너가 어려움 없이 자신의 역할을 알고 수행할 수 있도록 필요한 특성을 개발하는 데 도움이 됩니다. 이것은 많은 사람들에게 매우 보람 있는 경험입니다. 현대인.

팁 11: 아르헨티나 탱고: 외로움에서 상호 이해로

아르헨티나 탱고는 사람에게 진정으로 귀중한 경험을 제공합니다. 덕분에 춤의 문화와 기술에 대해 더 많이 배울 수 있을 뿐만 아니라 마음을 열고, 자신을 더 잘 이해하고, 문제를 보고 깨닫는 법을 배우게 될 것입니다. 더욱이, 당신은 몇 가지 어려움을 해결하고, 당신의 성격을 연구하고, 심지어 다른 사람들과 이해할 수 있게 될 것입니다. 아아, 우리 중 많은 사람들이 직장이나 친구 또는 가족 서클에서 찾지 못합니다.

아르헨티나 탱고를 추는 사람은 팀이나 가족의 관계를 개선할 수 없는 이유를 더 쉽고 빠르게 이해하기 시작합니다. 춤은 상호 이해를 방해하는 문제를 드러내고 명확하게 강조하는 데 도움이됩니다. 불신, 과도한 겸손, 심지어 고통스러운 수줍음, 가면을 쓰는 습관, 다른 사람과 어울리지 않으려는 의지, 자신에 대한 집착 등 덕분에 아르헨티나 탱고 훈련, 당신은 이 모든 어려움을 보고 감사할 수 있을 것입니다. 다음으로 선택의 여지가 있습니다. 문제와 싸우거나 훈련이 많은 도움이 될 것입니다. 아니면 모든 것을 그대로 두십시오.

당신을 방해하는 것에 대처하고 직장 동료를 포함하여 다른 사람들과 좋은 관계를 구축하는 방법을 배우기로 결정했다면 아르헨티나 탱고 교사가 당신을 도울 것입니다. 그러한 결과를 얻으려면 사교 댄스를 선택하는 것으로 충분하다고 널리 알려져 있지만 실제로는 그렇지 않습니다. 아르헨티나 탱고는 파트너와의 연락을 설정하는 데 훨씬 더 많은 노력이 필요하며 더 깊은 상호 이해를 얻을 수 있습니다.

사실 이것은 춤의 기술 자체에 필요하다는 것입니다. 아르헨티나 탱고는 다른 많은 사교 댄스와 달리 기성 솔루션을 제공하지 않습니다. 즉, 이전에 배운 동작을 차례로 반복 할 필요가 없으며 다음에 무엇이 될지 정확히 알지만 각 단계를 선택하고 파트너의 욕구를 느끼고 그가 춤을 선호하는 방식을 정확히 이해하려고 노력합니다. 댄서들 사이의 접촉이 약할수록 실수를 시작하고 혼란스러워 결국 댄스가 망가질 위험이 높아집니다.

아르헨티나 탱고는 공감능력 발달에 탁월하다. 다른 사람을 이해하지 못하고 기분을 느끼고 그의 말 뒤에 숨겨진 것을 이해하면 점차 훈련에서 이것을 배울 것입니다. 그러한 기술은 사랑하는 사람뿐만 아니라 동료, 비즈니스 파트너 및 상사와도 의사 소통을 할 때 확실히 도움이 될 것입니다. 또한 자신에 대해서만 생각하지 않고 다른 사람에게 집중하는 법을 배우게 됩니다.

다른 사람을 느끼고 싶어하는 사람이 자신을 열어야한다는 사실 때문에 접촉의 확립이 촉진됩니다. 아아, 이것은 일반적인 마스크 없이는 무방비 상태임을 발견하기 때문에 많은 초보자에게 심각하게 무섭습니다. 사실, 훈련 덕분에 사람들은 자신에게 해를 끼치지 않고 솔직하게 마음을 여는 법을 배우고, 다른 사람들이 자신을 느낄 기회를 줍니다.

팁 12: 사랑하는 사람과 대화하고 침묵하는 방법: 탱고가 가르쳐 주는 것

물론 부부의 의사 소통이 필요합니다. 왜냐하면 그것 없이는 남자와 여자가 ​​서로를 이해하고 소울 메이트의 성격, 행동, 생각에 대한 아이디어를 얻을 수 없기 때문입니다. 그러나 아르헨티나 탱고는 우리에게 훨씬 더 중요하고 귀중한 기술, 즉 편안하고 완전히 이해하면서 침묵하는 방법을 가르쳐줍니다.

춤을 추는 동안 대화를 나누는 것은 관례가 아닙니다. 이는 댓글과 사과에도 적용됩니다. 잘못한 일이 있으면 흘끗 보거나 짧은 "죄송합니다" 정도면 충분합니다. 파트너가 춤을 추는 동안 실수를 하면 나중에 알려줄 수 있습니다. 이것 때문에 댄스를 중단할 필요는 전혀 없습니다. 초기 단계학습.

기억하십시오 : 말을 많이할수록 파트너의 움직임을 느끼고 이해하고 그와 접촉하기가 더 어려워 아름답고 세련된 춤을 만들 수 있습니다. 배움으로만 비언어적 의사소통포옹과 터치를 통해 대화를 시작하면 춤 실력을 향상시킬 수 있습니다. 또한 일상 생활에서도 파트너를 이해하고 신체 언어와 몸짓에주의를 기울이고 감정을 추측하는 매우 중요한 기술을 제공합니다. 당신은 서로 침묵 할 수 있으며 동시에 두 사람 모두 쉽고 편안합니다. 의심할 여지 없이 이것은 관계에 유익한 영향을 미칠 것입니다.

아르헨티나 탱고는 커플이 익숙해져야 할 한 가지를 더 가르쳐 줄 것입니다. 모든 코멘트는 댄스 도중이 아니라 댄스 후에 이루어져야 하며 파트너를 공개적으로 꾸짖을 수 없습니다. 다른 사람 앞에서 대결을 준비하는 데 익숙하다면이 습관을 시급히 제거해야합니다. 이것은 춤과 인생에서 성공적인 파트너십의 비결 중 하나입니다. 또한 "보고"에는 두 파트너의 민감성, 이해하려는 욕구, 표현을 선택하고 사람의 외모 나 성격이 아닌 특정 단점에 대해서만 말하는 능력이 필요하다는 점을 기억해야합니다. 이것은 사람의 자존감이 충분히 높게 유지되고 관계를 심각하게 망칠 수있는 부부에게 불필요한 불만이 나타나지 않도록하는 데 필요합니다.

아르헨티나 탱고는 마침내 즐거운 말로 파트너를 기쁘게 할 기회를 제공합니다. 오랫동안 함께 살아온 부부라면 일상에서 칭찬이 얼마나 자주 들리는지 생각해 보아야 합니다. 종종 충분히 함께 살았던 사람들 오랫동안, 서로 칭찬하는 것이 얼마나 중요한지 잊고 좋은 말은 그만하세요. 그러나 이것은 때때로 파트너가 단순히 소울 메이트에 대한 감사를 중단하거나 그녀의 장점에주의를 기울이는 것처럼 보이기 때문에 불쾌 할 수 있습니다. 춤을 추고 나면 파트너에게 감사하는 법을 배웁니다. 이를 위해 진부한 감사가 아니라 좋은 칭찬을 사용할 수 있습니다. “춤을 정말 잘 춰요”, “놀라운 재능을 가지고 있어요”, “매우 기뻤어요”라는 말을 들으면 정말 기분이 좋습니다. 칭찬하는 습관을 일상 생활로 옮기면 곧 부부의 관계가 더 좋아지기 시작했음을 알게 될 것입니다.

탱고 춤을 배우는 것은 쉽지 않으며 이를 위해서는 좋은 선생님. 그러나 기본 사항은 스스로 배울 수 있습니다. 준비가 되었다면 곧 관능적이고 로맨틱하며 우아한 이 춤을 추게 될 것입니다.

단계

기초

    음악을 듣습니다.탱고의 본질은 감정이지 행동이 아니다. 이 예술 형식의 대가라면 누구나 탱고를 추는 방법을 진정으로 배우려면 음악이 당신을 통해 흘러야 한다고 말할 것입니다. 그래서 듣기 시작! 설거지하는 동안 차 안에서 듣습니다. 음악이 몸을 통해 어떻게 "흐르는지" 느끼는 법을 배웁니다. 그리고 춤을 추다 보면 예상치 못한 것을 발견하게 될 것입니다!

    • 어떤 음악가를 들어야 할까요? Di Sarli, Canaro, Pugliese, D'Arienzo 및 Laurenz는 정말 들을 가치가 있는 다섯 명의 아티스트입니다. YouTube로 유도하세요. 모든 것이 손끝에 있습니다!
  1. 포옹으로 시작하십시오.탱고에서 포옹은 numero uno입니다. 예, 포옹은 쉽지만 동시에 감각적이고 가볍고 강해야합니다. 간단히 말해서 두 파트너 모두 거울 반사서로.

    • 파트너는 왼손을 들어 오른손으로 파트너를 잡고 어깨 뼈 약간 아래에 손을 얹습니다. 파트너는 파트너의 왼손에 오른손을 얹고 왼손을 그를 감싸고 등 중앙에도 놓습니다.
  2. 완벽한 자세를 유지하십시오. Tango는 아르헨티나의 가장 가난한 지역에서 시작되었지만 그 이후로 발전하지 않았다는 의미는 아닙니다. 탱고를 제대로 추려면 완벽한 자세를 유지해야 합니다. 즉, 머리는 위로, 등은 똑 바르고, 허리와 배는 펴고, 가슴은 들어 올려야합니다. 몸 전체가 자신감을 발산합니다.

    • 올바른 자세를 유지하지 않으면 약간 우스꽝스러워 보일 뿐만 아니라 파트너를 때리거나 다칠 위험도 있습니다. 굽은 파트너가 그의 파트너에게 기대어 강제로 등을 구부리고 다리를 만지지 않으려고 그의 서투른 발걸음 주위를 다듬는 것을 상상해 보십시오. 따라서 일반적으로 파트너없이 남을 수 있습니다!
  3. 먼저 혼자 연습하세요. 2인 1조로 춤을 추기 전에, 특히 자신이 리드하는 경우에는 춤을 추는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 기본 단계. 미니스커트와 하이힐을 신고 체육관에 가는 것을 상상해보세요! 글쎄요. 먼저 준비가 필요합니다.

    • 두 파트너 모두 이 리듬을 기억해야 합니다: 느림, 느림, 빠름, 빠름, 느림. 리더 단계:
      • 왼발 앞으로
      • 오른발 앞으로
      • 앞으로 왼쪽
      • 오른발 오른쪽
      • 다리를 연결하고 왼쪽을 오른쪽으로 이동합니다. 이와 같이! 다시!
    • 슬레이브의 경우(마스터의 행동 반영):
      • 오른발 뒤로
      • 왼발 뒤로
      • 오른발 뒤로
      • 왼발로 왼쪽으로
      • 오른발을 왼발 앞에 놓습니다. 그게 다야! 이제 다시!
  4. 준비가 되면 파트너와 함께 춤을 춥니다.물론 탱고는 느림-느림-빠름-빠름-느림만이 아니라 그것이 아름다움입니다. 이 리듬을 배우고 시계 반대 방향으로 원을 그리며 춤출 수 있게 되면 파트너를 찾으십시오. 당신이 리드하든 리드를 받든 파트너의 존재를 느끼고 그와 함께 회전하십시오. 그렇지 않으면 서로가 아니라 서로 옆에서 춤을 추게 될 것입니다.

    • 다른 파트너와 함께 춤을 춥니다. 일부는 다른 것보다 쉬울 것입니다. 같은 스타일이 다른 스타일보다 더 잘 작동합니다. 그리고 물론 당신보다 춤을 잘 추는 사람을 발견하게 된다면 이번 기회를 놓치지 말고 배우세요!

    불 동작 추가

    1. 흔들림을 추가하십시오.이것은 한 발짝도 떼지 않고 앞뒤로 몸을 흔들며 한 발에서 다른 발로 체중을 옮기는 아메리칸 탱고 스타일의 동작입니다. 즉, 앞서 이야기 한 단계를 밟으면 퀵-퀵에서 두 단계가 아닌 한 단계를 수행하고 체중 이동으로 흔들립니다. 아무것도 명확하지 않은 것이 분명합니다.

      • 정상적인 발걸음으로, 당신이 앞서고 있을 때, 빠르고 빠르게 당신은 두 걸음 앞으로 나아갑니다. 이제 대신 한 걸음 내딛고 체중을 뒷발로 옮기십시오(움직이지 않고). 당신이 추종자라면 거울처럼 움직입니다. 한 걸음 빨리 뒤로 물러나고 두 번째 걸음 대신 몸을 앞으로 움직입니다.
    2. Korte. Korte와 rocking은 하나의 움직임으로 결합될 수 있습니다. Corte는 락킹과 동일하며 처음 두 단계에서만 수행됩니다(천천히 천천히). 코트를 더욱 화려하게 보이게 하려면 계단이 길고 부드러워야 합니다.

      우여곡절을 추가하십시오.몸이 서로 마주보고 머리가 옆으로 향하는 프롬나드 자세로 파트너와 함께 서세요. 이제 앞뒤로 이동하는 대신 왼쪽이나 오른쪽으로 이동할 수 있습니다. 이제 비틀기와 회전을 수행할 수 있습니다. 대부분의 탱고 피규어에서는 파트너가 대부분의 힘든 일을 하지만 남자도 할 수 있습니다!

      • 당신이 한 쌍의 추종자라고 상상하고 오른쪽으로 두 걸음 (천천히 천천히). 두 번째 단계 직후(세 번째 단계 전) 몸을 왼쪽으로 돌린다. 그리고 원래 방향과 관련하여 계속 뒤로 이동합니다. 회전이었습니다.
      • 방향을 바꾸려면 리더는 첫 번째 빠른 단계와 다음 단계에서 파트너를 180도 돌려야 합니다. 락하자!
    3. 리더로서 미리 계획하십시오.파트너의 움직임을 추측하려고 할 필요가 없기 때문에 리더가 되는 것이 더 쉬워 보일 수 있습니다. 그러나 지도자에게는 자신의 어려움이 있습니다. 리더는 항상 미리 계획을 세우고 춤이 어떻게 발전해야 하는지 이해해야 합니다. 따라서 원을 그리며 밟지 않으려면 몇 걸음 앞서 춤을 생각하십시오.

      추종자라면 파트너의 무게를 느껴야 합니다.추종자는 걱정이 적습니다. 그는 흐름을 따르기만 하면 됩니다. 하지만 파트너를 신뢰하지 않으면 쉽지 않고 때로는 혼란스러울 수 있습니다. 무엇을 기대해야 하는지 아는 가장 쉬운 방법은 파트너의 무게를 느끼는 것입니다. 그것이 어디로 가고 있는지 느껴보십시오. 숫자 사이에서 이동하는 위치를 느껴보십시오. 그것으로 균형을 잡으십시오. 그는 당신을 데리고 갈 것입니다.

    4. 모든 독창적인 것은 간단합니다.당신은 매우 복잡한 동작을 할 수 있지만, 당신과 당신의 파트너 사이에 이러한 동시성, 이 부드러운 흐름, 탱고가 실제로 존재하지 않는다면, 이 모든 것은 중요하지 않습니다. 겉을 쫓지 말고 감정을 따르라. 일을 단순하게 유지하고 그 단순성을 마스터하면 나머지는 저절로 따라올 것입니다.

      • 노부부가 간단한 춤으로 움직이는 모습을 본 적이 있습니까? 너무 감동적이야 왜냐하면 그들은 단지춤을 추고 있다. 당신의 목표가 되어야 하는 것은 바로 이 단순함입니다.

    댄스 스쿨 레슨

    1. 단계와 수치를 주입하기보다는 기술에 관심이 있는 교사를 찾으십시오.교사는 리더와 추종자로서 춤을 출 수 있어야 두 가지 역할에서 춤을 추고 파트너를 느낄 수 있습니다. 파트너를 선택하고 교사가 각자 개별적으로 작업할 수 있도록 약 10명으로 구성된 소그룹을 찾으십시오.

      • 탱고에는 아르헨티나 탱고, 볼룸 탱고 및 아메리칸 탱고의 세 가지 유형이 있습니다. 아르헨티나 탱고는 다양한 모습, 즉석 동작, 여성에 대한 강조로 인해 큰 인기를 얻었습니다. 이런 종류의 탱고를 가르치는 초보자를 위한 학교가 많이 있습니다.
    2. 서클 운동.학교에서 춤을 추든 파티에서 춤을 추든 탱고는 보통 원을 그리며 움직입니다. 따라서 명심해야 할 몇 가지 중요한 사항이 있습니다.

      • 시계 반대 방향으로 움직입니다. 회전, 선회 및 기타 움직임에는 적용되지 않습니다. 지켜봐 일반적인 방향춤은 시계 반대 방향으로 진행되었습니다.
      • 경험이 많은 탱고 댄서는 더 긴 걸음을 내딛고 더 많은 공간을 차지합니다. 더 대담한 커플에 의해 밀려난 덜 자신감 있는 댄서들은 원의 중앙에 가까워집니다. 실수를 반복하지 마십시오!
    3. 밀롱가와 탱고의 밤에 가서 자랑하세요.혼자 걷는 경우 cabeceo의 도움을 받아 파트너를 찾으십시오. 묻지 않아도 눈에 동의합니다. 눈을 마주치세요 - 웃거나 고개를 끄덕이세요. 그 사람이 대답하지 않으면 다른 사람을 찾으십시오. 이 방법은 그다지 방해가 되지 않으며 사람에게 압력을 가하지 않습니다.

      • 하나의 댄스 세트 또는 tanda에는 4개의 댄스가 포함됩니다. 따라서 이 사람과 4개의 춤을 모두 추고 싶은지 확신이 서지 않는다면 2세트 또는 3세트에 그를 초대하십시오.
    4. 인내심을 가지십시오. Tango는 균형과 배우려는 의지가 필요합니다. 처음에는 매우 어려울 것이지만 통과할 것이라고 믿으십시오. 당신은 단계를 마스터합니다. 하지만 먼저 누군가의 발가락을 으깨십시오. 괜찮아요-그들은 치유 될 것입니다. 연습하면 점점 더 나아질 것입니다.

      • 탱고는 저녁이나 한 레슨으로 마스터할 수 있는 춤이 아닙니다. 이것이 바로 매혹적입니다! 배울 것이 많습니다. 춤추는 법을 배우고 탱고를 이해하는 데 평생이 걸릴 수 있습니다. 그러나이 사실이 당신을 실망시키지 말고 영감을 주도록하십시오. 탱고 춤을 배우면 예술을 마스터하게 됩니다.
    • 다양한 강사에게 배우십시오. 자신을 한 명의 교사에게 제한하지 마십시오. 그에게 돈을 지불하기 전에 시험 레슨을 방문하십시오. 그의 성격이나 스타일이 전혀 마음에 들지 않을 수도 있습니다.
    • 쌍으로 가르치는 강사를 선택하십시오. 그는 당신을 더 잘 가르칠 수 있을 것입니다. 예, 남자는 당신에게 리드하는 방법을 가르칠 수 있지만, 오직 여자만이 당신에게 완벽한 리더가 되는 방법을 가르칠 수 있습니다. 그 반대.
    • 편안하고 헐렁한 옷을 입으십시오.
    • 아르헨티나 탱고를 연습하기로 결정했다면 Apilado, Salon 및 무대(판타지 탱고) 탱고의 차이점이 무엇인지 알아보세요.
    • 강사는 Salon, Apilado(또는 Milonguero) 및 Tango Nuevo의 세 가지 아르헨티나 탱고 스타일을 모두 경험해야 합니다. 그가 한 가지 스타일에만 관심이 있다면 다른 스타일을 찾는 것이 좋습니다. 자신이 가장 좋아하는 스타일을 아직 파악하지 못한 경우 왜 그들이 어떤 스타일로 춤을 출 것인지 결정해야합니까?

    경고

    • 당신의 강사가 훌륭한 댄서가 아니라면 그에게서 떨어져 있으십시오. 춤을 추지 않고 가르치기 만하거나 학습에서 쉽고 재미를 만들지 않는 아마추어가 아닌 최고에게서만 배워야합니다.

2015년 7월 17일

탱고는 아르헨티나에서 시작된 관능적이고 역동적인 사교 댄스입니다. 그러나 탱고는 전 세계 무도회장에서 추어져 왔으며 아르헨티나 탱고와는 완전히 다른 춤입니다! 이는 Arthur Murray가 댄스를 변경하고 더 쉽게 만들고 그의 볼룸 댄스 스튜디오에서 이 변형을 가르쳤기 때문입니다.

미국식 탱고의 특징적인 동작은 열린 자세와 닫힌 자세로 수행됩니다. 뒤틀림과 급작스러운 움직임과 포즈가 많고, 느리고 관능적인 움직임이 대조를 이룬다.한 곳에서 탱고를 추는 것을 선호하는 사람도 있지만, 대부분의 댄서는 춤을 추면서 이리저리 움직인다. 탱고와 같은 위치 변경 댄스는 춤추는 커플 간의 충돌을 피하기 위해 항상 시계 반대 방향, 소위 "댄스 라인"으로 춤을 추어야 합니다.

초기의 댄스 스텝탱고에서는 느림, 느림, 빠름, 빠름, 느림이 번갈아 나타납니다. 느린 단계당 두 번의 히트가 있습니다. 음악적 리듬, 빠른 - 하나. 스텝은 스타카토 기법으로 수행되어야 합니다. 즉, 매끄럽게 재배열된 스텝이 아니라 바닥에 발을 빠르게 치는 동작이어야 합니다. 유일한 예외는 활성 다리를 천천히 움직여야 하는 마지막 댄스 단계입니다. 몇 가지 예외를 제외하고 대부분의 댄스에서 무릎은 구부러진 상태를 유지해야 합니다.

부부는 보통 몸이 서로 가까운 위치에서 탱고를 시작합니다. 숙녀의 오른손은 남자의 왼손에 놓여 있으며 대략 눈높이에 있어야하며 팔은 팔꿈치에서 약간 구부러져 야합니다. 남자의 오른손은 파트너의 등 중앙에 위치해야 합니다. 여자는 남자의 오른쪽 팔꿈치에 그녀의 왼쪽 팔꿈치를 감싸고, 그녀의 왼쪽 엄지손가락은 파트너의 오른쪽 삼두근 아래에 놓여야 합니다. 춤을 추는 여성은 자세를 취하면서 약간 오른쪽으로 틀어져 그녀를 바라보고 있어야 한다. 왼쪽 손목. 탱고는 보통 가슴과 엉덩이가 부딪히는 밀착 춤을 추지만, 초보자는 충분한 경험을 쌓을 때까지 거리를 유지할 수 있습니다. 탱고 및 기타 스타일의 춤을 추는 방법을 배울 수 있습니다. 댄스 스튜디오 D-퓨전. 전문 안무가가 당신을 진정한 댄서로 만들어 줄 곳.

매우 단순하고 소박한 것부터 수행하기 매우 어렵고 어려운 것까지 수많은 댄스 단계가 탱고에서 사용될 수 있습니다. 더 많은 음악적 단계를 배울수록 더 잘 결합하여 춤을 더욱 흥미롭게 만들 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 획득 실무 경험, 특정 음악에 맞춰 춤을 추듯 춤을 출 수 있을 것입니다. 댄스 스텝이 많고 여기에 나열하는 것은 불가능하므로 주요 스텝에 집중합시다.

탱고를 하는 남자의 기본 음악 단계

"one-two"를 희생시키면서 곧은 왼쪽 다리를 앞으로 가져옵니다.

"three-four"를 세면서 오른쪽 다리를 앞으로 가져옵니다.

다섯을 세면서 왼발을 앞으로 내딛습니다.

6을 세면 오른발로 오른쪽으로 한 걸음 내딛습니다.

"일곱 여덟"을 세면서 체중을 옮기지 않고 천천히 왼발을 오른쪽으로 옮깁니다.

탱고를 추는 여성의 기본 댄스 스텝

"one-two"를 희생시키면서 오른발로 뒤로 물러나십시오.

3-4를 세면서 천천히 왼쪽 다리를 뒤로 가져옵니다.

다섯을 세면서 오른발을 한 걸음 뒤로 내딛습니다.

6을 세면 왼발을 왼쪽으로 한 걸음 내딛습니다.

"일곱 여덟"을 세면서 체중을 옮기지 않고 천천히 오른발을 왼쪽으로 옮깁니다.


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