Tango hjemme. Hvordan danse tango? Er det mulig og for hvem passer det? Tango som en vei ut av hverdagen

Tango har alltid tiltrukket folk med sin lidenskap. Denne dansen er med på å uttrykke alle følelsene gjemt dypt inne som ikke finnes i hverdagen. Men for å oppnå en positiv effekt krever det hardt, uselvisk arbeid å lære å tango.

Hvor du skal begynne

Tango er bygget på forholdet mellom en mann og en kvinne, deres lidenskap, konflikter og forsoninger, sjalusi, hat og kjærlighet. Hver instruktør har sin egen visjon om dans, så det er bedre å studere med en, i stedet for med flere lærere. Det er ingen aldersbegrensninger her, tango er den beste dansen for alle - det ville vært utholdenhet og lyst.

Første bevegelser

La oss lytte til hvordan en erfaren instruktør lærer kvinner å gjøre de første bevegelsene: «Trekk hånden frem, som om den starter fra øret. Ta så et skritt slik at benet starter som fra brystet. Det aller første skrittet tas, deretter læres de grunnleggende elementene: pivoter, beveger seg i trinn osv. Disse elementene er ikke enkle i seg selv, men hvem sa at det ville være enkelt. Også, bokstavelig talt fra de første leksjonene, må du lære hvordan du fordeler din egen vekt på riktig måte.

Forskjeller mellom tango og andre danser

Uansett hvor sensuell og temperamentsfull tangoen er, er det alltid en tone av tristhet i den. I motsetning til de planlagte repetisjonene av valsens rytme, er det i tangoen akselerasjoner og retardasjoner – alt som drastisk endrer dansens rytme. Når skarpe bevegelser organisk veksler med langsomme, skaper dette et storslått, uttrykksfullt entourage for dansen. En mann og en kvinne er atskilt av en dans, hver av dem utfører forskjellige trinn, viser forskjellige bevegelser.

Alle kan dele gleden og lidenskapen til tango. Født i de fattige bydelene i Buenos Aires, har denne dansen vunnet popularitet over hele verden, og nesten hver eneste by i Russland har profesjonelle seksjoner og tango-instruktører. Generelt er essensen av tango at det ikke spiller noen rolle hvor, det viktigste er HVORDAN!

Slå på musikken, slapp av og lukk øynene. Mens du teller slagene, begynner du å bevege deg på plass for hvert større slag. Etter å ha følt kroppens naturlige bevegelser i denne rytmen, åpne øynene og gå rundt omkretsen av rommet, og tråkke på hvert hovedslag i musikken. Lær denne rytmen i noen minutter. Det vil være grunnlaget for tangoens rytme.

Gå nå mot klokken rundt i rommet. Dette kalles "linedance". Ved å lære å bevege seg i motsatt retning, vil du forhindre kollisjoner med andre par. Prøv å bevege deg i et bord eller en stol, kryss midten av rommet og gå tilbake til startstreken igjen. Gjør det hele jevnt og naturlig.

Lær nå de grunnleggende trinnene i tango. For å gjøre dette, gå først rundt i rommet. Sørg for å starte steget fra forsiden av foten. Se for deg selv som en rovpanter som sniker seg gjennom jungelen. Dette bildet vil bidra til å gjøre kroppen din mer plastisk, bevegelsene blir jevne og elegante.

Deretter går du tilbake langs samme linje. Snu hodet til siden slik at du alltid kan se hvor du skal. Vanligvis ser kvinner alltid til høyre, og menn - til venstre. Rett benet litt mer enn vanlig når du går. Flytt kroppen litt lenger bakover også - til å begynne med vil det virke unaturlig for deg, men over tid vil du venne deg til det. På denne måten vil du unngå kollisjoner med partneren din med knærne.

Hold alltid vekten over forsiden av foten, enten du går baklengs eller forover. For å utvikle fingermusklene, prøv å gå på tærne. Dette vil bidra til å utvikle vanen med å danse med kroppen fremover. Men ikke la deg rive med, for å gå på tærne vil slite bena for mye, det er bedre å bruke hæler med en gang.

Prøv å danse med en partner (ekte eller imaginære) med hendene i riktig posisjon. Nedre venstre hand fra over partnerens arm over biceps. Strekk den andre hånden til siden, slik det gjøres i alle selskapsdanser.

Slå på musikken og gå sakte til dens rytme. Ikke stress for mye. Prøv å nyte bevegelsene - dette vil hjelpe deg å lære å danse tango raskere.

Relaterte videoer

Kanskje er dette den mest lidenskapelige og spennende dansen. Det er mange legender om dens opprinnelse og mange varianter av denne dansen. Ved hjelp av våre instruksjoner vil du begynne å lære å danse tango fra European Ballroom Dancing Program. Men husk, ballsal og argentinsk tango er to helt forskjellige ting. annerledes dans!

Instruksjon

Start posisjon
Kom veldig nær hverandre. I, som i alle andre, er holdning viktig. Pass på at ryggen er rett.
Partnerens høyre hånd skal være litt under dames høyre skulderblad.
Partneren skal vippe kroppen litt bakover, og legge venstre hånd på høyre partner. Partneren legger høyre hånd i partnerens venstre hånd. De kombinerte børstene er hevet, litt over skulderen. Bøy albuene slik at vinkelen er litt mindre enn 90 grader.

Grunnleggende trinn
Steget i tango skal være bredt nok, fra hoften. Plasser foten på hele overflaten av foten, og ikke bare på tåen eller hælen. Slapp litt av i knærne. Gi trinnet mykhet, rytme uten å skli. Tren trinnet ett etter ett, deretter bare i par.

Fremover sidetrinn
Det fremre sidesteget er en av de mest karakteristiske bevegelsene i tango. Den består av 2 små raske skritt og 1 lang sakte skritt.
Opplegg for en partner:

Trinn 1 - Sett venstre fot frem.

2. trinn - høyre ben diagonalt (til siden eller fremover).

Trinn 3 - Med venstre fot beveger du deg fremover og litt til høyre.
Opplegg for en partner:

Følg de samme bevegelsene, ta bare skritt tilbake og start med høyre fot.
Det progressive sidetrinnet kombineres oftest med hovedtrinnet.

Mens du lærer bevegelsene, kan du telle for deg selv: "Sakt, fort, fort, sakte."

Korte
Korte brukes vanligvis på slutten av en figur eller variant. Denne bevegelsen inkluderer 2 raske trinn og 1 sakte trinn. Corte tar ett mål. Tell for deg selv: fort, fort, sakte.
Ordning for partner

Trinn 1 - Flytt venstre ben fremover.

2. trinn - høyre fot til høyre.

Trinn 3 - Sett venstre fot til høyre.
Ordning for partner

Følg de samme bevegelsene, men start med høyre fot og beveg deg tilbake.

Lukket promenade.
Den lukkede promenaden spilles på 1,5 mål. Strekk de sammenføyde hendene litt mer fremover. Partneren med høyre hånd bør gripe partneren dypere.

Rytmen av trinnene som utføres: sakte (trinn, pause) raskt, raskt, sakte.

Ordning for partner

Trinn 1 - Flytt venstre fot fremover langs danselinjen.

Trinn 2 - Flytt høyre fot fremover, kryss litt venstre fot.

3. trinn - flytt venstre fot fremover,

4. trinn - sett høyre fot med venstre.

Ikke endre kroppsposisjonen.
Ordning for partner

Følg de samme trinnene, men start med høyre ben.
Utfør promenaden, og videre siste steg snu mot hverandre og ta startposisjonen.

Relaterte videoer

Kilder:

• Hvordan lære å danse hjemme slik at klubben ikke skammer seg

Argentinsk tango er en eldgammel dans. Denne vakre ballroomdansen, utviklet i Argentina, har spredt seg over hele verden. I dag streber flere og flere mennesker etter å lære å utføre denne energiske trollbindende pardans.

Du vil trenge

• - speil;
• - musikk;
• - komfortable klær.

Instruksjon

Bruk atletiske klær som ikke begrenser bevegelsen. Stå foran et høyt speil og slå på passende musikk. Ikke glem at argentinsk tango er en improvisasjonsdans. Hovedelementene er trinn, svinger, stoppere og dekorasjoner. Bedre å lære å danse denne dansen direkte med en partner.

Start med de enkleste trinnene. For å gjøre dette, stå overfor hverandre. Bena sammen. Gå tilbake med høyre fot, og deretter tilbake med venstre. Partner () tar et skritt fremover med venstre fot, så igjen fremover med høyre. Etter å ha fullført trinnene, la vekten ligge på det ene benet slik at du kan fortsette dansen.

Varier dette trinnet. For å gjøre dette kan du ta ett skritt tilbake, og det andre på plass. Du kan gjøre begge trinnene på plass, eller gå til side med det andre trinnet. Dette er alle forskjellige tangotrinn. Improviser med antall, retning og rekkefølge av trinn. Ikke vær redd for å eksperimentere.

Øv på begynnelsen av dansen eller Salida. For å gjøre dette, stå rett, koble føttene slik at vekten er på begge bena. Ta et skritt tilbake mot danselinjen. Jenta tar et skritt frem med venstre fot, partneren - tilbake med høyre. Ta med det ledige beinet til det andre beinet. Gå deretter til siden med høyre fot, ta venstre fot til høyre og gå tilbake med venstre. Partneren må ta et skritt til siden med venstre fot, føre høyre fot til venstre og gå frem med høyre.

Ta pauser i dansen. Dette en viktig del Argentinsk tango. Pauser lar deg ta en rask eller lang titt på partneren din og uttrykke ulike følelser - ømhet, sinne, lidenskap, tristhet, fred, etc. På denne måten vil du gjøre dansen mer «levende».

Ikke glem de forskjellige dekorasjonene som kan gjøres under stoppene. Prøv å vri kroppen litt til venstre, bruk ryggraden som en akse, deretter til høyre og fullfør bevegelsen i rett stilling. Gjør denne vrien i et annet tempo og et annet antall ganger.

Bank tåa i gulvet. Denne bevegelsen er også en av prydene til tango. Mens du tråkker, når den ledige foten glir over gulvet, vipper du foten og banker på gulvet med tåen på skoen. Varier kraften til støtet og høyden benet ditt spretter etter det, men pass samtidig på hoften. Den skal ikke sprette.

Øv på grunnfiguren ved å bruke svinger i tango. Det kalles sikksakk. Du beveger deg bakover, partneren din beveger seg fremover. Gjør en 45 graders sving, gå tilbake med høyre fot og sving til venstre 90 grader. Ta så et skritt tilbake med venstre og sving til høyre 45 grader. Trekk høyre ben mot deg. Rett deg opp. Partneren utfører denne bevegelsen i et speil. Dermed vil du på slutten av bevegelsen bli utplassert på samme måte som i begynnelsen.

Øv på alle bevegelsene. Ikke vær redd for å eksperimentere og vis gjerne følelsene dine i dans.

Relaterte videoer

Merk

Det er mer behagelig å danse tango i støvler med skinnsåle som sitter behagelig på føttene.

Nyttige råd

Ikke bekymre deg hvis du ikke finner en partner for å lære argentinsk tango. Du klarer deg fint uten. Lytt til musikken og følg tydelig bevegelsene, forestill deg at du danser i et par.

Relatert artikkel

Tango er en dans av lidenskap og kjærlighet. Selv en nybegynner kan mestre det. Denne dansen tåler ikke hastverk, men langsomhet er upassende her. For å utføre tango, som i kjærlighet, er det nok å lytte til kroppen din og adlyde partneren din fullstendig. Alle bevegelser må utføres karismatisk, lekent, selvsikker - som om dette er det siste øyeblikket i livet ditt!

Tango bare for to

Argentinsk dans kan ikke utføres uten en partner. Mannen spiller rollen som leder. Han bør ikke ta øynene fra partneren før de aller siste akkordene, og vise henne sin beundring og tilbedelse. Mannen støtter kvinnen gjennom hele forestillingen, dirigerer henne, leder henne i dansen, hjelper henne med å snu og snurre, støtter henne i vendinger, kaster henne opp og senker henne ned på gulvet. En kvinne, uansett hvor erfaren i å danse, må stole på partneren sin, adlyde ham, føle hans bevegelser og ønsker. Hun skal utstråle femininitet, være smidig.

Du kan begynne å trene uten partner/partner. Du bør trene den mannlige / kvinnelige teknikken foran et speil, du kan bruke veiledningen eller kontakte instruktøren. På sluttfasen, når du mestrer dansen, er det umulig å klare seg uten et par, og enda mer, du kan ikke utføre tango alene.

Første steg

Trinn er hovedelementet i alle tangobevegelser. Et trinn bør gjøres for hver sterke akkord i melodien (vanligvis veksler de med rolige takter med et intervall på 1-2 sekunder). Øv i sakte tempo en-to, så går du til standard tangosatsen: to raske trinn på sterke melodiakkorder og ett sakte trinn.

Bevegelsesretningen i denne dansen spiller ingen rolle. Du kan gå med klokken langs omkretsen av hallen, mot klokken, langs rommet eller langs kanten. Hvis du ikke er alene på gulvet, lær hvordan du raskt endrer retning slik at du ikke støter på andre dansere. Når man går bakover kan hodet snus til siden slik at det er oversikt over hva som skjer bak. Kvinnen skal se til høyre, mannen til venstre.

Teknikken for å flytte bena er ganske enkel: legg først foten på tåen, deretter på hele foten, som om du imiterer glidning på overflaten. Kroppen skal forskyves litt fremover, trinnet begynner med tåen og fremre halvdel av foten. Bena skal rettes mer enn vanlig, fjærende, men jevnt.

For å mestre alle tangofigurene, fiks ikke mer enn 2-3 elementer i en leksjon. Under trening, nyt hver bevegelse, ha det gøy og lad opp følelsene dine.

dansefigurer

Etter å ha mestret det grunnleggende trinnet, fortsett til penetrasjoner, svinger, bevegelser. Du kan kombinere tangofigurer etter eget skjønn, det er ikke nødvendig å følge en streng algoritme.

La Cadencia - ta to skritt uten å bevege deg.
La Caza - det andre trinnet etter det første, uten å bevege seg.
Las Cunitas - går fremover, bakover eller sidelengs med en liten sving i alle retninger. Denne figuren lar deg gå elegant rundt hindringer eller omgå andre par.
El Circulo - flytte rundt stor sirkel med en gradvis vri. Denne figuren bidrar også til å vakkert unngå å nærme seg andre par.
Salida - en figur av trinn, som danner bokstaven U. Det andre alternativet er en figur av tango fra trinn langs en stor bokstav L.

Mer komplekse elementer er bare en veksling av flere enkle figurer. For å utføre en vakker og levende dans, kombiner og kombiner gjerne de mestrede elementene.

Eksperimenter med trinn, bevegelser, attributter. Det mest populære tangosymbolet er en skarlagenrød rose som holdes i partnerens tenner.

Start for eksempel med et trinn på plass, ta deretter en rekke trinn i én retning, snu skarpt 180 grader, gjør en dyp bakoverbøyning og beveg deg igjen nå i en sirkel, endre lengden på trinnene.

Relaterte videoer

Relatert artikkel

Tango er en lidenskapelig, hypnotiserende dans som rører sjelen. Gjennomtrengende musikk og bevegelser gjennomsyret av sensualitet lar få mennesker være likegyldige. Derfor er det så mange som ønsker å lære å danse tango.

En mann leder tangoen. Derfor er nøkkelen til suksess i å lære denne dansen å finne en likesinnet partner. Slapp av og vær positiv. Det viktigste som en nybegynnerdanser bør huske er at det ikke er noen feil i tango. Du kan bevege deg raskere eller saktere enn planlagt, du kan hoppe over bevegelsen og tilgi på stedet. Det viktigste er ansiktsuttrykk, rett rygg, hevet hake og øyekontakt med en partner.

Husk at tango ikke bare er en dans, det er en ordløs kommunikasjon mellom en mann og en kvinne som deltar i den. Derfor er det viktig å kjenne på partneren, forstå ham og hjelpe. En kvinne trenger å slappe helt av og la seg lede. Men den unge mannen bør ikke være sjenert for å vise all karisma og lidenskap mot damen.

Grunnleggende bevegelser

Det viktigste er å velge musikk. Lytt til den med en partner og lær hvordan du teller takten ved å skille fire tellinger. Prøv å gå rundt i rommet til musikken, endre retning. Det er viktig at mannen og kvinnen går i samme hastighet, og faller inn i tempoet til den valgte komposisjonen.

Når hun beveger seg i rytmen til en tango, skal en kvinne føle seg som en panter, jevnt og grasiøst snike seg i riktig retning. Hodet dreies til høyre. Mannens hode er rettet mot venstre.

Vær oppmerksom på hvor du flytter kroppsvekten. Det skal være foran foten. Rett benet mer enn ved vanlig gange.

For å starte dansen, stå vendt mot hverandre. Den høyre hånden strekkes til siden sammen med mannens hånd, og den venstre hviler på skulderen hans. Se hverandre i øynene i noen sekunder. Deretter, bøy knærne litt og vri hodet skarpt, begynn å bevege deg.

En kvinne kan kaste ett ben over partnerens ben. Men du må gjøre det grasiøst og vakkert. Gjør svinger og vakre utfall til sidene.

Hender kan også endre posisjon. Partneren kan føre hånden langs kvinnens nakke, kan gripe henne rundt midjen, eller kjøre hånden fra skulderen og ned i armen til damen.

For å skape lekenhet og intriger i dansen, kan en kvinne raskt gå i motsatt retning fra partneren, og deretter gå tilbake. En mann, fra tid til annen, gir slipp på sin dame, og deretter forsiktig, og noen ganger til og med frekt, tiltrekker seg ham til seg selv, viser fylden av følelser og lidenskap for den utvalgte. Publikum skal føle all emosjonaliteten og penetrasjonen av bevegelsene.

Relatert artikkel

Forhold i par blir ofte ødelagt, ikke så mye på grunn av inkompatibiliteten til mennesker (spesielt de som har bodd sammen i mange år), men på grunn av den akkumulerende negativiteten. Hyppige påkjenninger gjør en person irritabel, intolerant, gjør ham urettferdig ikke bare overfor kolleger og underordnede eller klienter, men også overfor venner og kjære. negative følelser hoper seg opp, sinne bryter ut fra tid til annen, og nå blir forholdet i et par kjølig, følelsene avkjøles, og kjærlighet erstattes av harme. Du kan unngå dette ved hjelp av mange "medisiner", dessuten en av de mest effektive metoder"terapi" i denne saken vil delta på undervisning i argentinsk tango.

I hverdagen blir vi ofte tvunget til å bruke masker, og noen ganger skjuler vi misnøye, for så å lufte sinne på kjære. Argentinsk tango er en lidenskapelig og samtidig veldig mild og oppriktig dans som vil hjelpe deg å slippe masken og åpne deg. Når du "kommuniserer" med partneren din uten ord under dansen, kan du "si" mye til hverandre, demonstrere dybden av følelsene dine, vise hva du pleide å skjule uten frykt for fordømmelse eller misforståelser.

Belønningen for deg vil være en fantastisk ny sensasjon og muligheten for et følelsesmessig utbrudd som ofte må holdes inne i hverdagen. Ved å åpne opp, styrke og demonstrere følelsene dine vil du miste negativitet, bli kvitt irritasjon og sinne. Regelmessige klasser vil hjelpe deg og partneren din til å bedre forstå hverandre og bli kvitt vanen med å overføre uvedkommende problemer og bekymringer til ditt personlige liv.

Argentinsk tango er en fantastisk mulighet til å lære å få negative tanker ut av hodet. Hvis du, mens du kommuniserer med sjelevennen din, smertelig husker en krangel på offentlig transport eller et problematisk prosjekt på jobben, kan dette påvirke forholdet ditt negativt. På argentinsk tangotrening vil du lære hvordan du kan øke motstanden mot stress. Takket være klassene vil du lære å raskt bli kvitt negative tanker og følelser. Dessuten, ikke glem at mens du danser, øker nivået av serotonin og endorfin, noe som betyr at en person blir lykkeligere og føler glede. Vær sikker på at dette snart vil påvirke forholdet ditt positivt, gjøre dem mer harmoniske, hyggelige og holdbare.

Tangoterapi er et utmerket verktøy som hjelper til med å takle depresjon, frykt, selvtillit, som ofte ødelegger forholdet mellom elskere. Å lære argentinsk tango gir et raskt og veldig lyst resultat. Det hjelper partnere med å åpne seg, begynne å oppfatte seg selv og sjelevennen sin annerledes, lærer dem å kommunisere uten ord, sette pris på kjærligheten og nærheten til en annen person og være tolerant overfor andres feil. Takket være argentinsk tango tar folk av seg sitt "beskyttende skall" og lærer å gjøre forholdet til sine kjære mer ærlige, oppriktige, milde og harmoniske.

Tips 7: Argentinsk tango er en dans for ekte menn

Akk, inn Moderne samfunn Det er en veldig sterk stereotyp at dans er et kvinnelig yrke, mens det er mye mer passende for menn, hvis de driver med sport, så gjør det utelukkende i treningsstudioet eller i fotball- og hockeytrening. Faktisk taper en mann som nekter å lære seg en så luksuriøs dans som den argentinske tangoen mye. For ikke å nevne det faktum at han mister en ekstra mulighet til å forbedre forholdet til en partner eller bli kjent vakre jenter han nekter til og med å forbedre sin egen helse.

Argentinsk tango gir en utmerket fysisk aktivitet for ulike grupper muskler. Det lar deg utvikle utholdenhet og styrke i hele kroppen, og ikke bare armer eller ben. Samtidig har denne dansen minimale restriksjoner, i motsetning til mange idretter og klasser på de fleste simulatorer. Dette betyr at for å øke styrke og utholdenhet ved hjelp av argentinsk tango nesten alle menn kan, uavhengig av fysisk form og alder.

I motsetning til treningsøkter og løping er ikke argentinsk tango monoton. Takket være dette blir den ikke lei og utvikler ikke bare en viss muskelgruppe. Unge mennesker som ikke tåler monotone timer, vil garantert like denne dansen. Det bør også bemerkes at på grunn av trening får musklene elastisitet og tone, og figuren forbedres gradvis, noe som også er viktig for menn som ønsker å se attraktive ut.

Det er enda en grunn til å ta opp argentinsk tango. Faktum er at denne dansen stimulerer blodsirkulasjonen og fungerer som et utmerket forebyggende tiltak som redder fra rent mannlige helseproblemer og intimt liv. Ved å danse argentinsk tango vil du ikke bare lære å avsløre sensualiteten din, oppføre deg mer lidenskapelig og ømt med kvinner, men også beskytte ditt eget potensial, unngå både irriterende ulykker og mer alvorlige problemer i intimt liv.

Den argentinske tangodanseren tiltrekker seg ikke bare kvinner vakker figur, gang og holdning. Han har en annen viktig fordel: han vet hvordan han skal forstå partnerne sine uten ord, gjette deres ønsker, svare riktig på deres gester og synspunkter. Dette er en mann som forstår hva kvinner vil ha. Kort sagt, dette er en virkelig drøm for mange jenter. Ikke nøl, sjelevennen din vil sikkert sette pris på denne verdigheten.

Hvis du ikke har funnet din ennå, meld deg på en argentinsk tangotrening uansett, så velger lærerne selv en partner for deg. Gjennom klasser kan du bli mye mer attraktiv for kvinner, og - hvem vet - du kan finne kjæresten din og vinne hennes hjerte. Som du kan se, er argentinsk tango veldig nyttig for menn, dessuten bidrar det til å forbedre ikke bare velvære, men også forhold til kvinner, og til og med karakter!

Relaterte videoer

Tips 8: Argentinsk tango og utvikling mannlig karakter

Klasser av argentinsk tango påvirker karakteren på mange måter, hjelper en person til å åpne seg, styrke sine beste egenskaper, bli kvitt komplekser. Ved å delta på treninger vil du snart legge merke til at ikke bare holdningen og gangarten din endrer seg, men til og med selve synet på verden, karakteren og evnen til å presentere deg selv.

Argentinske tangotimer påvirker ikke bare en kvinne, men også en mann. Først av alt øker de selvtilliten hos ham, noe som er så viktig for vellykkede mennesker. Samtidig er en erfaren danser ikke arrogant eller arrogant - selvtilliten hans inspirerer til respekt og tillit, ikke frykt eller sinne.

Argentinsk tango hjelper en mann å bli mer pålitelig, lære å ta ansvar for sine ord og gjerninger. god danser leder partneren sin rolig og selvsikkert, han viser henne tydelig hva neste bevegelse blir, og skyver ikke ansvaret over på hennes skjøre skuldre. Dette er også nødvendig i virksomheten: bli mer pålitelig, mer ansvarlig, og kolleger, underordnede og forretningspartnere vil begynne å stole mye mer på deg og vil sette pris på deg som en person av ord og handling.

Folk blir ofte møtt av klærne sine og dømt etter deres utseende, holdning, gester, gange. Den argentinske tangodanseren er på sitt beste også her: han er alltid i form, figuren hans ser attraktiv ut, hans gangart er preget av raffinerte bevegelser, hans holdning er upåklagelig. Dessuten passer han nøye på seg selv og kler seg godt.

En mann i en dans skal være behagelig for en kvinne, noe som betyr at lukten av svette og uryddige klær er utelukket. Etter å ha lært kunsten til argentinsk tango, vil du kunne lage et bilde av en vellykket, stilig person som du kan stole på, og han vil garantert gjøre det mest gunstige inntrykket på dine kolleger, forretningspartnere og underordnede.

En erfaren argentinsk tangodanser holder alltid roen og balansen. Han søker ikke å skille seg ut i mengden, glede andre, eller, enda mer, forringe verdiene til andre mennesker. Dessuten klager han ikke, klandrer ikke de som står ham nær for feilene hans. Slik oppførsel inspirerer respekt og lar folk vite at foran dem er en mann med sitt unik stil og solid livsstilling, en mann du kan stole på, som ikke vil svikte deg selv i en viktig sak.

Ved å lære argentinsk tango kan du også utvikle lederegenskaper. Du vil lære å lede og inspirere andre mennesker og øke deres motivasjon. En mann som danser tango føler seg bra med partneren sin og vet hvilke bevegelser han skal velge slik at hun enkelt og naturlig utfører dansen og er fornøyd og selvsikker. Dette er også nødvendig i kommunikasjon med kolleger og underordnede: En erfaren leder vet hvilke oppgaver som bør gis slik at ansatte er stolte av suksessen og ønsker å gjøre jobben sin bedre og bedre. Han leder lett, inspirerer selv sjenerte, ubesluttsomme mennesker med tro på suksessen til bedriften. Til slutt vil trening i argentinsk tango lære en mann å ta andres feil med ro og svare på dem riktig, og for en leder er en slik evne virkelig uvurderlig.

Når vi snakker om tango, mener mange ballroomdans, som partnere øver på på forhånd og deretter demonstrerer på forestillinger. Imidlertid skiller argentinsk tango seg fra ballroomtango på mange måter. Det kan til og med sies at det er mye flere forskjeller mellom disse to dansene enn vanlige trekk.

Den viktigste forskjellen mellom argentinsk tango og ballroomtango er at den involverer konstant, annenhver improvisasjon. Du kan tenke på dans som en mosaikk av mange små deler. Partnere samler det, og skaper et unikt dansemønster. De kombinerer turer, svinger, stopp, utfyller tangoen med dekorasjoner. Selvfølgelig er det visse regler som bør følges under dansen, men de holder ikke tilbake fantasien til partnerne.

Interessant nok er det muligheten til å skape noe unikt hver gang, å improvisere, å presentere overraskelser til en partner og motta dem i retur under dansen, så tiltrekker seg mange mennesker at de begynner å vie mye tid til argentinsk tango, og drømmer om bli profesjonelle.

Over tid blir dansere til og med vant til å overføre improvisasjonskunsten til hverdagen: det blir mye lettere for dem å gjennomføre forretningsmøte, kommuniser med "vanskelige" klienter, velg riktig tone i en samtale med venner og kjære, raskt, og viktigst av alt, svar riktig på andre menneskers ord og handlinger. Til dels er dette nettopp den unike sjarmen til den argentinske tangoen.

Forskjellene mellom denne danse- og ballroomtangoen, som mange allerede er vant til, er enorme. Det er derfor, hvis du har studert ballroomtango og til og med opptrådt, må du oppfatte argentinske tangotimer som noe helt nytt, og ikke som et tillegg til det du allerede kan. Forskjellen mellom argentinsk og ballroomtango blir merkbar allerede når man lærer det grunnleggende: musikk, trinn, bevegelser, klemmene i disse dansene er forskjellige. Hvis du ofte ser danseforestillinger på TV, vil du umiddelbart merke forskjellen ved å sammenligne dem med dansen til lærere i klasserommet.

Det er også verdt å nevne sceneversjonen av den argentinske tangoen. Det er mer vanlig enn klassisk versjon, siden det er det som brukes under forestillinger som alle kan beundre.

For det første er scenedansen som regel komponert og øvd på forhånd, så improvisasjonselementet i den er veldig svakt. Fortsatt vi snakker om en forberedt forestilling som skulle gledelig overraske publikum. For det andre er bevegelsene i en slik dans overdrevne og overdrevent uttalte. Dette skyldes at selv folk som sitter langt fra scenen lett skal fange essensen av dansen og se trinnene godt. Scenetango er alltid teatralsk, mens klassisk argentinsk tango ikke har denne funksjonen.

Først og fremst er det særegne ved den argentinske tangoen at det ikke bare er en dans, men også en særegen måte å kommunisere på. Takket være ham lærer folk å finne gjensidig språk med andre, og å forstå andres tanker og følelser. Andre sosiale danser, inkludert ballroomtango, gir ikke slike resultater. Faktum er at argentinsk tango er basert på improvisasjon. Det er veldig vanskelig å danse vakkert uten å åpne opp for partneren din og ikke lytte til ham. Takket være dette kan selv de mest sjenerte mennesker, som er vant til å skjule følelsene sine for andre, bli mer frigjorte, modige, selvsikre.

Argentinsk tango er et flott alternativ for de som ønsker å få nye venner og kanskje til og med styrke båndene. På noen timer kan du danse med mange mennesker, gå gjennom opplevelsen flere ganger hyggelige møter og avskjed, for å lage noen korte "romanser". Mennesker som mangler hyggelig kommunikasjon vil helt sikkert like denne måten å «føre en samtale på».

Takket være den argentinske tangoen kan du kaste ut følelser, noe som langt fra alltid er mulig i hverdagen. Ved å holde tilbake følelsene dine kan en person oppleve mye stress, men takket være dansen vil han kunne bli kvitt et slikt problem. Dessuten dette flott måte"føle seg i live", opplev noe lyst og uforglemmelig, som i kjedelige hverdager fylt med vanlige ting, ofte er det rett og slett ikke plass.

En annen fremtredende trekk Argentinsk tango er at denne dansen ikke krever noe spesielt fysisk form, ingen spesiell trening. Du trenger ikke stå på tærne, treffe raskt trinnene med føttene, utføre svært komplekse bevegelser som krever fleksibilitet, som krever mye styrke, etc.

Selvfølgelig for det vakre profesjonell dans det vil kreve erfaring og forberedelse, men hvis du vil danse for deg selv, og ikke opptre foran publikum, vil det ikke være noen problemer. Argentinsk tango er forresten flott for folk ulike aldre. Det er aldri for sent å begynne å danse: prøv det og du vil elske det.

Det er også verdt å merke seg at den argentinske tangoen er en av de mest kjønnede dansene. Det skiller klart rollene til menn og kvinner, noe som ikke er typisk for mange andre alternativer. sosial dans. Dessuten hjelper det å utvikle de nødvendige egenskapene slik at hver partner kjenner og spiller sin rolle uten problemer. Dette er en veldig givende opplevelse for mange. moderne mennesker.

Tips 11: Argentinsk tango: fra ensomhet til gjensidig forståelse

Argentinsk tango gir en person en virkelig uvurderlig opplevelse. Takket være det vil du ikke bare lære mer om dansens kultur og teknikk, men også lære å åpne opp, forstå deg selv bedre, se og innse problemene dine. Dessuten vil du være i stand til å løse noen vanskeligheter, jobbe med karakteren din og til og med komme til en forståelse med andre mennesker, som dessverre mange av oss ikke finner verken på jobb, blant venner eller i familiekretsen.

Når han danser den argentinske tangoen, begynner en person lettere og raskere å forstå hvorfor han ikke klarer å forbedre forholdet i et lag eller en familie. Dansen bidrar til å avsløre og tydelig fremheve problemene som hindrer etableringen av gjensidig forståelse: vantro, overdreven beskjedenhet og til og med smertefull sjenanse, vanen med å bære maske, manglende vilje til å omgås andre mennesker, besettelse av seg selv osv. Takket være Argentinsk tangotrening, du vil kunne se og sette pris på alle disse vanskelighetene. Deretter vil du ha et valg: enten bekjempe problemer, der trening vil hjelpe deg mye igjen, eller la alt være som det er.

Hvis du bestemmer deg for å takle det som holder deg tilbake og lære å etablere gode relasjoner med andre mennesker, inkludert arbeidskolleger, vil argentinske tangolærere hjelpe deg med dette. Det er en utbredt oppfatning at for å oppnå et slikt resultat, er det nok å velge sosiale danser, men i virkeligheten er dette ikke tilfelle. Argentinsk tango krever mye mer innsats for å etablere kontakt med en partner og lar deg oppnå en dypere gjensidig forståelse.

Faktum er at dette kreves av selve danseteknikken. Argentinsk tango gir, i motsetning til mange andre sosiale danser, ikke ferdige løsninger. Dette betyr at du ikke trenger å gjenta de tidligere lærte bevegelsene etter hverandre, vite nøyaktig hva som blir neste, men å velge hvert trinn, prøve å føle partnerens ønsker og forstå nøyaktig hvordan han foretrekker å danse. Jo svakere kontakten er mellom danserne, desto større er risikoen for at de begynner å gjøre feil, blir forvirret, og til slutt vil dansen bli ødelagt.

Argentinsk tango er utmerket for å utvikle empati. Hvis du ikke er i stand til å forstå en annen person, kjenne humøret hans, forstå hva som skjuler seg bak ordene hans, vil du gradvis lære dette på treningene. En slik ferdighet vil sikkert komme godt med når du kommuniserer ikke bare med kjære, men også med kolleger, forretningspartnere og overordnede. Du vil også lære å fokusere på andre mennesker uten å bare tenke på deg selv.

Etableringen av kontakt lettes også av at en person, som ønsker å føle en annen, må åpne seg. Akk, dette er alvorlig skremmende for mange nybegynnere, fordi de finner seg forsvarsløse uten den vanlige masken. Faktisk, takket være trening, lærer folk å åpne seg uten å skade seg selv, for å være ærlig, å gi andre muligheten til å føle dem.

Tips 12: Hvordan snakke og være stille med din kjære: hva tango vil lære deg

Selvfølgelig er kommunikasjon i et par nødvendig, for uten det kan en mann og en kvinne ikke forstå hverandre og få en ide om karakteren, handlingene, tankene til deres sjelevenn. Imidlertid lærer argentinsk tango oss en enda viktigere og verdifullere ferdighet - hvordan vi skal være stille, samtidig som vi føler oss komfortable og har full forståelse.

Under dansen er det ikke vanlig å føre en samtale. Dette gjelder også kommentarer og unnskyldninger. Hvis du gjorde noe galt, er et blikk eller et kort "Beklager" nok. Hvis partneren din gjør en feil under dansen, kan du fortelle ham om det senere. Det er slett ikke nødvendig å avbryte dansen for dette, med mindre det er snakk om tidlige stadier læring.

Husk: jo mer du snakker, jo vanskeligere er det for deg å føle bevegelsene til partneren din, forstå ham, etablere kontakt med ham, noe som vil tillate deg å lage en vakker og raffinert dans. Bare ved å lære ikke-verbal kommunikasjon og ved å begynne å snakke gjennom klemmer og berøring, kan du forbedre danseferdighetene dine. Dessuten vil det gi deg en veldig viktig ferdighet - å forstå partneren din selv i hverdagen, å ta hensyn til hans kroppsspråk og gester, å gjette følelsene hans. Dere kan være stille med hverandre, og samtidig vil dere begge være enkle og komfortable. Uten tvil vil dette ha en gunstig effekt på forhold.

Argentinsk tango vil lære deg en ting til som paret trenger å venne seg til: alle kommentarer skal gis etter dansen, og ikke under den, og du kan ikke skjelle ut partneren din offentlig. Hvis du er vant til å arrangere et showdown i nærvær av andre mennesker, må du snarest kvitte deg med denne vanen. Dette er en av hemmelighetene til et vellykket partnerskap - både i dans og i livet. I tillegg må det huskes at "debriefing" krever følsomhet fra begge partnere, ønsket om å forstå, evnen til å velge uttrykk og bare snakke om spesifikke mangler, og ikke om utseendet eller karakteren til en person. Dette er nødvendig for at en persons selvtillit forblir høy nok, og slik at unødvendige klager ikke dukker opp i et par som kan ødelegge forholdet alvorlig.

Argentinsk tango gir deg endelig muligheten til å glede partneren din med hyggelige ord. Par som har bodd sammen lenge bør tenke på hvor ofte komplimenter høres ut i hverdagen. Ofte folk som har levd nok sammen i lang tid, bare glem hvor viktig det er å rose hverandre, og slutte å si fine ting. Dette kan imidlertid være støtende, fordi noen ganger ser det ut til at partneren rett og slett har sluttet å sette pris på sin sjelevenn eller til og med bare ta hensyn til hennes fordeler. Etter hver dans vil du lære å takke partneren din. For å gjøre dette kan du ikke bruke en banal takk, men et godt kompliment. Det er veldig hyggelig å høre: "Du danser fantastisk", "Du har et fantastisk talent", "Jeg var veldig fornøyd." Ved å overføre vanen med å komplimentere inn i hverdagen, vil du snart merke at forholdet i paret begynte å bygge seg bedre.

Å lære å danse tango er ikke lett, og for dette trenger du god lærer. Du kan imidlertid lære det grunnleggende på egen hånd. Hvis du er klar, vil du snart danse denne sensuelle, romantiske, elegante dansen.

Trinn

Grunnleggende

Høre på musikk. Essensen av tango er følelser, ikke handlinger. Enhver mester i denne kunstformen vil fortelle deg at for å virkelig lære å danse tango, må musikken flyte gjennom deg. Så begynn å lytte! Lytt i bilen mens du vasker opp; lære å kjenne hvordan musikken «flyter» gjennom kroppen. Og mens du danser, vil du oppdage noe uventet!

• Hvilke musikere bør du høre på? Di Sarli, Canaro, Pugliese, D'Arienzo og Laurenz er fem artister som virkelig er verdt å lytte til. Kjør dem inn på YouTube - du har alt for hånden!

1. Start med klemmer. I tango er klemmer numero uno. Ja, klem er enkelt, men klem skal være sensuell, lett og sterk på samme tid. Enkelt sagt må begge partnere være det speilbilde hverandre.

   • Partneren løfter venstre hånd og tar tak i partneren med høyre hånd, og legger hånden på ryggen hennes litt under skulderbladene hennes. Partneren legger høyre hånd på partnerens venstre hånd, og vikler venstre hånd rundt ham, og legger den også midt på ryggen hans.

2. Oppretthold perfekt holdning. Tango har sin opprinnelse i de fattigste delene av Argentina, men det betyr ikke at den ikke har utviklet seg siden den gang. For å danse tango riktig, må du opprettholde perfekt holdning. Det vil si at hodet skal være oppe, ryggen er rett, korsryggen og magen er utvidet, brystet er hevet - hele kroppen din utstråler selvtillit.

   • Ikke bare vil du se litt latterlig ut hvis du ikke holder riktig holdning, men du risikerer også å slå eller skade partneren din. Se for deg en sammenkrøpet partner som lener seg på partneren sin, tvinger henne til å bøye ryggen og hakke seg rundt de klønete skrittene hans, og prøver å ikke røre bena hans. Så du kan generelt stå uten partnere!

3. Øv alene først. Før du danser i par, spesielt hvis du leder, er det viktig å lære hvordan du gjør grunnleggende trinn. Tenk deg å gå på treningssenteret i miniskjørt og høye hæler! Vel, jeg gjør ikke. Først må du forberede deg.

   • Begge partnere må huske denne rytmen: sakte, sakte, fort, fort, sakte. Ledertrinn:
     • Venstre fot fremover
     • Høyre fot frem
     • Frem til venstre
     • Høyre fot høyre
     • Koble bena, flytt venstre til høyre. Som dette! En gang til!
   • For slaven (refleksjon av mesterens handlinger):
     • Rygg med høyre fot
     • Tilbake med venstre fot
     • Rygg med høyre fot
     • Til venstre med venstre fot
     • Plasser høyre fot foran venstre. Det er alt! Nå igjen!

4. Når du er klar, dans med en partner. Selvfølgelig er tango ikke bare sakte-sakte-fort-fort-sakte, og det er det fine med det. Når du har lært denne rytmen og kan danse den mot klokken i en sirkel, finn deg en partner. Enten du leder eller blir ledet, føl din partners nærvær og snurr med ham. Ellers vil dere danse ved siden av hverandre, og ikke med hverandre.

   • Dans med forskjellige partnere. Noen vil være lettere enn andre. Samme stiler fungerer bedre enn forskjellige stiler. Og selvfølgelig, hvis du finner noen som danser bedre enn deg, ikke gå glipp av denne sjansen og lær av dem!

   Legg til ildbevegelser

   1. Legg til vrikker. Dette er et trekk i amerikansk tangostil hvor du ikke tar et skritt, men svaier frem og tilbake, og overfører kroppsvekten fra den ene foten til den andre. Det vil si at hvis du tar steget som vi snakket om tidligere, så tar du i stedet for to steg i rask-rask ett steg og svaier med overføringen av kroppsvekt. Det er tydelig at ingenting er klart, ikke sant?

      • Med et normalt skritt, når du leder, tar du raskt to skritt fremover. Nå, i stedet, ta ett skritt og flytt kroppsvekten over på bakfoten (uten å flytte den). Hvis du er en tilhenger, beveger du deg på en speilvendt måte: et skritt raskt tilbake, og i stedet for et andre trinn, beveger du kroppen din fremover.

   2. Korte. Korte og rocking kan kombineres til en bevegelse. Corte er det samme som rocking, bare det gjøres i de to første trinnene (sakte sakte). For å få banen til å se mer spektakulær ut, bør trinnene være lange og jevne.

      Legg til vendinger. Stå med en partner i en promenadeposisjon der kroppene dine vender mot hverandre og hodene dine er vendt til siden. Nå i stedet for å gå fremover og bakover, kan du flytte til venstre eller høyre. Og nå kan du utføre vendinger. I de fleste tangofigurer gjør partneren det meste av det harde arbeidet, men mennene kan få det også!

      • Se for deg at du er en følger i et par og ta to skritt til høyre (sakte sakte). Umiddelbart etter det andre trinnet (før det tredje), drei kroppen til venstre. Og fortsett å bevege deg tilbake i forhold til den opprinnelige retningen. Det var en svivel.
      • For å gjøre en sving, må lederen snu partneren 180 grader på det første raske trinnet og det neste. La oss rocke!

   3. Planlegg fremover som leder. Det kan virke som om det er lettere å være leder, fordi han ikke trenger å prøve å gjette partnerens bevegelser. Men lederen har sine egne vanskeligheter. Lederen må alltid planlegge fremover og forstå hvordan dansen skal utvikle seg. Derfor, for ikke å trampe i en sirkel, tenk over dansen noen skritt fremover.

      Hvis du er en følger, bør du føle partnerens vekt. Følgeren har mindre bekymringer: han trenger bare å følge strømmen. Men det er ikke lett og kan noen ganger være forvirrende hvis du ikke stoler på partneren din. Den enkleste måten å vite hva du kan forvente, er å føle partnerens vekt. Føl hvor det går. Føl hvor det skifter mellom figurer. Balanse med det. Han vil ta deg med seg.

   4. Alt genialt er enkelt. Du kan gjøre veldig komplekse bevegelser, men hvis det ikke er denne synkroniteten mellom deg og partneren din, denne jevne flyten, som tango egentlig er, så betyr ingenting av dette. Ikke jag etter utsiden, men følg følelsene dine. Hold ting enkelt, mestr den enkelheten, så kommer resten av seg selv.

      • Har du noen gang sett hvordan et eldre ektepar beveger seg i en enkel dans? Det er så rørende fordi de Bare danser. Det er dette, denne enkelheten som bør være målet ditt.

   Danseskoletimer

   1. Finn en lærer som bryr seg om teknikk i stedet for å stappe trinn og figurer. Læreren må kunne danse både som leder og som følger for å lære deg hvordan du danser i begge rollene og føler partneren. Prøv å finne en liten gruppe på ca. 10 personer slik at du kan velge mellom partnere og læreren kan jobbe med hver enkelt.

      • Det er tre typer tango: argentinsk tango, ballroom tango og amerikansk tango. Argentinsk tango har blitt veldig populær på grunn av dens varierte figurer, improviserte bevegelser og større vekt på kvinnen. Det er mange skoler for nybegynnere som lærer denne typen tango.

   2. Sirkelbevegelse. Enten du danser på skolen eller på fest, beveger tango seg vanligvis i sirkler. Så det er et par viktige ting å huske på:

      • Bevegelse mot klokken. Dette gjelder ikke svinger, svivel og andre bevegelser. Se til generell retning dansen gikk mot klokken.
      • Mer erfarne tangodansere tar lengre steg og tar mer plass. Mindre selvsikre dansere, skjøvet til side av mer dristige par, tett i midten av sirkelen. Ikke gjenta feilene deres!

   3. Gå på milonga- og tango-kvelder og vis deg frem. Hvis du går alene, så finn en partner ved hjelp av cabeceo (spansk for "nikk" - et signal om invitasjon eller samtykke til dans). Ingen grunn til å spørre, enig med øynene dine. Få øyekontakt – smil eller nikk. Hvis personen ikke svarer deg, se etter en annen. Denne metoden er ikke så påtrengende og legger ikke press på en person.

      • Ett dansesett, eller tanda, inkluderer 4 danser. Derfor, hvis du ikke er sikker på at du vil danse alle 4 dansene med denne personen, så inviter ham under 2. eller 3. sett.

   4. Vær tålmodig. Tango krever balanse og vilje til å lære. Det blir ekstremt vanskelig i starten, men stol på at det går over. Du vil mestre trinnene. Men først, knuse noens tær. Det er greit - de vil gro. Trener du, blir du bedre og bedre.

      • Tango er ikke en dans som kan mestres på en kveld eller i en leksjon. Det er dette som gjør det så fascinerende! Det er mye å lære; det kan ta et helt liv å lære å danse og forstå tango. Men ikke la dette sette deg av, la det inspirere deg. Ved å lære å danse tango, vil du mestre kunsten.
   • Lær av forskjellige instruktører. Ikke begrense deg til én lærer. Før du betaler ham, besøk en prøvetime. Det kan vise seg at du ikke liker karakteren eller stilen hans i det hele tatt.
   • Velg instruktører som underviser i par. Han vil være bedre i stand til å lære deg. Ja, en mann kan lære deg hvordan du leder, men bare en kvinne kan lære deg hvordan du er den perfekte lederen. Og vice versa.
   • Bruk komfortable, løse klær.
   • Hvis du bestemmer deg for å trene argentinsk tango, så finn ut hva som er forskjellen mellom Apilado, Salon og iscenesatt (Fantasy tango) tango.
   • Din instruktør må være erfaren i alle tre stilene av argentinsk tango: Salon, Apilado (eller Milonguero) og Tango Nuevo. Hvis han bare er i én stil, bør du finne en annen. Hvorfor skal de bestemme hvilken stil du skal danse i hvis du selv ennå ikke har funnet ut hvilken du liker best?

   Advarsler

   • Hvis instruktøren din ikke er en god danser, hold deg unna ham. Du trenger bare å lære av de beste, og ikke fra amatører som ikke danser, men bare underviser, eller som ikke skaper letthet og moro ved å lære.

Jeg elsker å danse og har alltid ønsket å lære å danse tango.

I de fjerne tider da jeg dro til selskapsdans, syntes det for meg at tango er en veldig, veldig vanskelig dans. Vi lærte i hvilken vinkel vi skal plassere føttene, skritt diagonalt, mønstre av skritt som "sakte, sakte, fort fort sakte, fort fort". Generelt var inntrykket at å danse tango i vanlig liv Det er rett og slett urealistisk og bare fagfolk kan gjøre det.

Hvordan er tango forskjellig fra andre danser?

Samba, mamba, salsa er ganske raske danser. Dette er allerede en viss vanskelighet. Det er et arbeid med hoftene, det du trenger å lære. I samba er trinnene fjærende, og dette er en viss belastning på knærne. I jive må du hoppe veldig bra. Vals vakker dans, men det er neppe mulig å ta det og danse uten foreløpig forberedelse. Cha-cha-cha, rumba - et komplekst mønster av trinn (i rumba for 4, 2 og 3), arbeidet med hoftene ... Og enhver av disse dansene krever en viss fysisk form.

Enten business tango! Tango kan danses så sakte du vil. Trinnene kan utføres på omtrent samme måte som du går i livet (bare å trykke "en, to, tre, fire", selvfølgelig)). Det er ikke noe spesielt arbeid for hoftene. Uansett hvordan du legger hendene - alt er riktig. Det viktigste er å utføre bevegelser med karisma))

Den eneste fangsten er at hvis du ikke har denne karismaen, så er det ingenting å demonstrere. Tango er ikke for deg)) Det er bedre å bare tråkke som vanlig under dvelingen.

Da jeg så danser fra filmer, forsto jeg følgende om tango:

1. Det er ingen feil i tango! Hvis du danser med dette oppsettet, så virker ikke oppgaven vanskelig med det første. Tango er et spill.

2. Glem sakte, sakte, fort fort sakte mønstre. Hvis du er i stand til å telle "en, to, tre, fire" til musikken og er i stand til å omorganisere bena dine til denne tellingen, så er du ikke lenger tapt for samfunnet))

3. Det er ikke nødvendig å skynde seg noe sted i tango. Du kan gå gjennom kontoen – én og tre. Du kan generelt meningsfullt stå stille et helt mål.

4. Det er veldig bra hvis det er en blomst som du kan ta i tennene dine :) og gi den til hverandre eller som en mann kan holde den over ansiktet til partneren sin. Eller rundt dekolletage...

Hva kreves av en mann i dans:

1. Se direkte på partneren din, vipp hodet i hennes retning. Vis din mannlige karisma - kvinner liker det))

2. Stå betydelig stille, støtte partneren mens hun kaster seg ut eller snur seg))

3. Slipp partneren og trekk deg tilbake til deg – forsiktig eller med en skarpere bevegelse.

4. Hjelp til å snu.

5. Vipp i forskjellige retninger (og mens du vipper kan du lene deg mot halsen hennes))

6. Kast partnerens ben over deg selv og dra det langs dansegulvet hennes.

7. Beveg føttene til musikken))

For viderekomne: det er flott om du lar kvinnen føle i hvilken retning du skal lede henne videre. Så hun vil være mer avslappet og dansen din vil se veldig harmonisk ut.

Hva kreves av en kvinne:

1. Slapp av, underkast deg partneren din fullstendig og omorganiser bena i retningen han leder.

2. Len deg, snu, kast deg til siden og bakover.

3. Forlate og returnere.

De enkleste trinnene

1. Den enkleste måten å starte på er å lære å bevege seg side ved side ansikt til ansikt. Så bena til partnerne forstyrrer ikke hverandre))

2. Går frem, bakover, sidelengs, vendt mot hverandre eller ser i samme retning (kvinne med ryggen til mannen).