Interview von Tatyana Navka mit dem Magazin ca. Tatyana Navka: „Töchter wissen, dass das Haus ihr zuverlässiger Rückhalt ist

Streitigkeiten und Streitigkeiten sind ein unvermeidlicher Bestandteil von jedem kreativer Vorgang, besonders wenn es den Partnern wichtig ist, was sie tun. Es ist wie drin Familienleben, weil es kein Paar gibt, das keine Konflikte hätte. Aber wenn die Menschen einander wirklich lieben und zu vergeben wissen, finden sie Wege, Kompromisse einzugehen “, sagt sie.

- Tatyana, als wir uns vor sechs Monaten zu Dreharbeiten und Interviews trafen, hatten Sie Angst, dass die neue Show "Ruslan und Lyudmila" Sie Ihrer Familie "stehlen" würde ...

– Und so geschah es. (Lacht.) Die jüngste Tochter, die mich morgens aus dem Haus sieht, fragt: „Mama, wohin gehst du, zurück nach Chernomor?“ Ich sage ja, zu Ruslan, zu Chernomor. Sie ist Chernomor gegenüber höchst misstrauisch. Nadia hat Angst, dass er mich stiehlt und mich nicht zurückgibt.

- Bei all der Geschäftigkeit von Ihnen und Ihrem Mann wurden Sie neulich bei der Premiere in gesehen Bolschoi-Theater. Sie sind natürlich aus beruflichem Interesse gegangen. Hat sich Dmitri Sergejewitsch im Ballett gelangweilt? ..

— Ich war sehr daran interessiert, dieses Ballett zu sehen, also konnte ich Zeit finden. Sie hat auch ihren Mann überredet, obwohl er körperlich keine Zeit hat, ins Theater zu gehen. Es gab sogar einen spielerischen Satz: Wenn ich einschlafe, weckst du mich auf. Aber die zweistündige Aufführung verging wie eine Minute. Ich denke, es ist wirklich ein neues Wort in Ballett Welt. Und Dmitry Sergeevich hat es wirklich gefallen.

- Und der Ehemann beherrscht bereits eine Art Sportterminologie. Kann er das Gespräch aufrechterhalten, wenn beispielsweise andere Eiskunstläufer zu Besuch kommen?

- Natürlich ist er noch nicht bereit, einen Schaffellmantel von einem Axel zu unterscheiden, aber auf der Ebene „Gefällt mir oder Abneigung“ können wir sowohl über Evgenia Medvedev als auch über Alina Zagitova sprechen. Die lustigste Rezension von meinem Mann, die ich hörte, nachdem er eines Tages zu einer Probe der Show zu uns kam und zwei Akrobaten sah, die an der Aufführung teilnahmen. Sie sind keine professionellen Schlittschuhläufer, aber sie vollführen einzigartige Tricks auf dem Eis, sie sind atemberaubend. Und diese Typen haben meinen Mann am meisten geschockt. (Lacht.) Er sagt: „Nein, natürlich bist du gut, natürlich bist du schön, aber hier sind die Akrobaten ...“ Aber im Ernst, meine Familie ist meine größte Kritikerin. Ich freue mich sehr, dass sie mich so viele Monate lang so unterstützt und inspiriert haben.

- Als Sie gerade "Ruslan und Lyudmila" konzipierten, sagten sie, dass sie Kostomarov gerne als Partner nehmen würden, aber sie befürchteten, dass Averbukh es Ihnen nicht geben würde, da Roman in Ilyas Show beschäftigt ist. Bestätigen sich die Befürchtungen?

- Sicherlich. Wie Sie sehen können, fahre ich mit Peter Chernyshev. Aber das ist Ilyas Entscheidung, und wahrscheinlich hat er die richtige Wahl getroffen.

- Und wenn dir so eine Situation passieren würde, würdest du auch deinen Künstler aufgeben?

- Nein Warum nicht? Ich würde es wahrscheinlich verschenken, wenn man bedenkt, dass Roman und ich ein Paar sind, das die Olympischen Spiele gewonnen hat. Tatsächlich sind wir eins, wie Nadel und Faden. Nur hat jeder sein eigenes Verständnis von Wettbewerb und seine eigenen Methoden, sich davor zu schützen. Aber was auch immer passiert, es ist alles zum Besten. Ich habe jetzt einen unrealistisch coolen Ruslan – meinen alten Freund, einen fantastischen Eiskunstläufer und Choreografen. Peter hat ein passendes edles Aussehen, er ist künstlerisch und hundertprozentig harmonisch in der Rolle von Lyudmilas Liebhaber. Und im Allgemeinen gelang es mir wie durch ein Wunder, Weltstars, Olympiasieger, Gewinner der Welt- und Europameisterschaften in unsere Leistung zu bringen. Das Margarita Drobyazko , Povilas Vanagas, Philip Candeloro, Ivan Bariev, Artur Gachinsky, Alexander Smirnov, Yuko Kawaguchi, Viktor Petrenko ... Ich spreche nicht von den Gesangsparts von Philip Kirkorov, Alexander Panayotov und Ani Lorak. Eine solche Starbesetzung werden Sie in keiner anderen Produktion sehen!

- Sie sind mit einer Vielzahl von Partnern aufgetreten, insbesondere während Ihrer Teilnahme an Fernsehsendungen. Gab es größere Ungereimtheiten? Oder beim Sport in den sauren Apfel beißen, die Antipathie überwinden und einfach weiterarbeiten?

- Ich wäre kein Olympiasieger geworden, wenn ich solche Schwierigkeiten nicht überwunden hätte. Ja, Sie müssen in der Lage sein, die Zähne zusammenzubeißen, zu vergeben, Beleidigungen zu vergessen und vorwärts zu gehen. Natürlich gab es Meinungsverschiedenheiten sowohl mit dem Partner als auch mit den Trainern. Manchmal wollte ich alles aufgeben und nach Hause zu meiner Mutter gehen, aber der Morgen kam und ich verstand, wenn ich mich jetzt zurückziehe, werde ich definitiv nicht auf der höchsten Stufe des Sockels stehen.


Foto: Philip Goncharov

- In einem von DokumentarfilmeÜber Ihr Paar mit Roman gibt es Szenen von schweren Konflikten im Training ...

— Streitigkeiten und Auseinandersetzungen sind ein unvermeidlicher Bestandteil jedes kreativen Prozesses, insbesondere wenn sich Partner darum kümmern, was sie tun. Roman und ich hatten ein Ziel. Schließlich passen wir sehr gut zusammen, man kann sagen, die Sterne liefen so gut zusammen, dass Roman und ich anfingen, zusammen zu fahren. Die Emotionen kühlten ab, der Verstand schaltete sich ein, wir gingen aufs Eis und arbeiteten weiter. Es ist wie im Familienleben, denn es gibt kein Paar, das keine Konflikte hätte. Aber wenn Menschen einander wirklich lieben und wissen, wie man verzeiht, finden sie Wege, Kompromisse einzugehen.

- Nun, der Athlet muss Kompromisse eingehen können. Und der Trainer? Muss er hart sein?

- Nein, alle Trainer sind unterschiedlich. Es gibt harte, es gibt weiche, und es gibt diejenigen, die sowohl hart als auch weich sein können und sich an die Eigenschaften des Athleten anpassen. Und gewinnt, wer ist der beste Psychologe. Aber natürlich muss der Trainer im richtigen Moment relativ mit der Faust auf den Tisch schlagen können. Ohne innere Stange auf keinen Fall hier. Die Zuckerbrot-und-Peitsche-Methode wurde aus einem bestimmten Grund erfunden. Die Hauptsache ist, es nicht zu missbrauchen.

- Und wie hart sind Sie als Trainer?

- Als Lehrer und Choreograf versuche ich, für jeden Künstler etwas zu finden besondere Herangehensweise einem Menschen das Maximum zu geben, sich zu öffnen und auf der Bühne alles zu geben, wozu er fähig ist, oder noch mehr. Beim Coaching, wie auch in der Erziehung, ist es meiner Meinung nach wichtig, dass Ihre Schutzbefohlenen keine Ungerechtigkeit empfinden. Eine Person muss klar verstehen, dass sie für ihre Tat gescholten wird, dass sie selbst schuld ist und niemand beleidigt werden kann. Nur so können Sie lernen, aus Ihren Fehlern zu lernen und besser zu werden. Deshalb versuche ich zunächst, fair zu sein. Aber ehrlich gesagt bin ich immer noch ein sanfter Trainer.

Foto: Philip Goncharov

Zum Beispiel haben wir viele Schüler in meinem Alter, die an der Show teilnehmen. älteste Tochter, und wir sind gezwungen, nachts zu arbeiten, weil tagsüber alle Eisbahnen in Moskau beschäftigt sind, dort Eiskunstläufer, Hockeyspieler und bezahlte Gruppen trainieren. Wir hatten auch Glück, dass die Proben um zehn Uhr abends beginnen und nicht um zwölf Uhr nachts - die Verwaltung der Eisbahn im Bezirk ging vor. Natürlich tun mir die Jungs leid und lasse sie manchmal früher gehen, sie sagen, okay, es ist schon drei Uhr morgens, geh ins Bett. obwohl ich Petr Tschernyschew sagt: "Tan, warum hast du sie gehen lassen, sie arbeiten lassen." Was im Allgemeinen auch richtig ist. Geschäft ist Geschäft.

— Gab es Probleme, die zunächst unlösbar schienen?

— Weil jetzt das Niveau Eis zeigt sehr hoch ist, standen wir vor der Aufgabe, den Betrachter zu überraschen, etwas zu zeigen, was er noch nie zuvor gesehen hatte. Wir wollten zum Beispiel von Anfang an Licht ins Eis integrieren, also die farbigen Lichter während der Show von innen kommen lassen. Dies ist eine der kreativen Lösungen, die nur bei Ruslan und Lyudmila zu sehen sind. Sieht unwirklich aus! Damals im Sommer mussten wir uns für ein Beleuchtungsschema entscheiden und es in Megasport montieren, damit später Eis von oben gegossen wird. Im Allgemeinen haben wir eine sehr interessante Szenografie mit holografischen und 3D-Effekten. Aber ich möchte anmerken, dass Regisseur Alexei Sechenov und ich solche komplexen Dinge nicht nur zur Unterhaltung schaffen: All dies funktioniert für die allgemeine Dramaturgie.

- Es gibt kein Gefühl, dass Ihnen etwas in der Kommunikation fehlt jüngste Tochter?

- Natürlich gibt es. Wir wollen immer mehr Zeit miteinander verbringen. Ich bin mir sicher, dass ich alles nachholen werde, denn nach der Show werde ich mit meiner Familie in den Urlaub fahren und mich voll und ganz meiner Tochter widmen können. In gewisser Weise ist "Ruslan und Lyudmila" ein Geschenk an sie und an alle Kinder. Ich möchte wirklich, dass unser Musical die Aufmerksamkeit der Kinder sowohl auf Puschkin als auch auf Puschkin lenkt Märchenwelt antiken Epen und Sagen sowie zur Geschichte seines Heimatlandes.


Foto: Philip Goncharov

- Mit Ihrer Tochter fahren Sie nach der Methodik fort frühe Entwicklung lernen?

Ich bin kein Anhänger irgendwelcher harter Methoden. Alle Kurse finden in Form eines Spiels statt. Nadia lernt weiterhin Sprachen, geht schwimmen, turnt. IN Kindergarten sie bereiten sich auf das neue Jahr vor, spielen, formen, zeichnen. Meine Tochter ist sehr geschäftiges Leben. Aber wir haben nicht das Ziel, dass sie unbedingt Olympiasiegerin oder Polyglott wird. Mir ist es wichtig, Nadia alle Entwicklungsmöglichkeiten zu geben und ihr dabei zu helfen, ihre Lieblingsbeschäftigung zu finden. Ich möchte nichts überstürzen, alles sollte rechtzeitig sein.

- Wollten deine Eltern dich von Anfang an zum Champion machen?

- Nein, ich wollte selbst Eiskunstlauf machen und träumte davon, die Olympischen Spiele zu gewinnen. In unserer Stadt wurde ein großer schöner Meteor-Sportpalast gebaut, und Kinder aus allen Regionen eilten dorthin. Ein Wettbewerb wurde ausgeschrieben, und sie nahmen mich mit, also fing alles an, sich zu drehen. Und zuerst führte mich meine Mutter, eine Meisterin des Turnsports, in der Regel in die Turnabteilung. Ich sagte, dass ich es tun würde, wenn sie mich nur auf dem Trampolin springen lassen würden. Es ist so lustig, dass meine Nadezhda auch zum Trampolinturnen geht.

Vielleicht will sie es ihrer Mutter nachmachen. Hat sie zum Beispiel Lust zu tanzen?

- Ja, sie ist jetzt so alt, dass sie mich in allem kopiert. Wir haben ihr im Sommer Schlittschuhe gekauft. Sie hat selbst danach gefragt. Und vor kurzem gab es einen lustigen Vorfall: Mein Armband löste sich von meiner Hand, ich ging im Haus herum und suchte danach, und sie sagten mir, dass Nadya aufstand, als ich ging, und mit meinen eigenen Worten, mit meinen Gesten, um das Haus herumging Haus auf der Suche nach einem Armband. Hier ist eine Schauspielerin.

- Ihre älteste Tochter Sasha ist bereits 17 Jahre alt. Es ist allgemein anerkannt, dass dies ein schwieriges Alter ist, in dem häufig Probleme sowohl mit dem Studium als auch in den Beziehungen zu den Eltern auftreten ...

- Wir haben diese Probleme zum Glück nicht, obwohl die Zeit wirklich schwierig ist: Sasha bereitet sich auf die Prüfung vor. Und natürlich macht sie sich Sorgen und tut viel. Ich bin sehr froh, dass sie eine Sportabhärtung hat. Meine Tochter ist seit zehn Jahren professionell im Tennis tätig und weiß aus erster Hand, dass nichts in diesem Leben einfach so gegeben ist. Ich bin sehr froh, dass sie sich keine Illusionen macht, sie versteht, dass weder Mama noch Papa noch Beziehungen etwas für sie tun werden. Im Allgemeinen bin ich davon überzeugt, dass ein Kind von Kindheit an die Liebe zur Arbeit wecken muss. Und dazu eignet sich Sport am besten. Es kann mindestens Fechten sein, mindestens Schach, aber das Kind muss sich ein Ziel setzen können und mit aller Kraft danach streben.


Foto: Philip Goncharov

- Sasha teilt seine Probleme mit Ihnen? Versuchst du ihr irgendwelche Erfahrungen zu vermitteln, oder hat sich die Zeit so verändert, dass Beispiele aus der Jugend deiner Eltern nicht mehr passen modernes Leben?

— Mir scheint, dass die Menschen zu allen Zeiten mit den gleichen Problemen und Fragen konfrontiert sind. Sasha teilt natürlich viel mit mir. IN In letzter Zeit wir besprechen sogar ernste Lebensfragen. Sie ist nicht nur eine Tochter, sondern auch eine Freundin. Sasha ist sehr weise und ihr Rat hilft mir auch

- Voraus Neujahrsferien, Feiertage, das ganze Land ruht, und Sie arbeiten. Ist es nicht peinlich?

- Nein, nein, ich bin glücklich. Wir freuen uns auf die Premiere der Show. Für Skater ist es üblich, an Feiertagen zu arbeiten. Ich erinnere mich, dass wir am 2. Januar trainiert haben. Und als ich schon in Moskau wohnte, kam ich am 31. morgens mit dem Zug nach Hause, notiert Neues Jahr, der erste Abend links zurück. Jetzt wird es wie in alten Zeiten sein gute Zeiten. (Lacht.) Ich trete am 31. nachmittags auf, aber Abendshow werden wir nicht haben. Am ersten Tag ruhen wir uns aus und am zweiten haben wir eine Morgenvorstellung. Sie können später in den Urlaub fahren - ich stelle mir vor, mit welcher Freude ich dorthin fahren werde.

- Weißt du, es ist wie eine Schwangerschaft, wenn der letzte Monat schon so hart ist, dass es scheint: nein, ich will es nie wieder erleben, aber dann wird ein Kind geboren, mehrere Monate vergehen, die Frau kommt in Form, deine kleines Wunder wächst, gibt dir so viele positive Emotionen, dass du natürlich vergisst, wie du gelitten hast, und du willst wieder ein Kind. (Lächelnd.) Ungefähr die gleiche Geschichte mit Produktion und Regie. Jetzt denke ich: mein Gott, die Premiere wäre früher ... Aber da bin ich mir sicher es wird eine Aufführung geben und nach einer Weile möchte ich wieder etwas Neues und noch Ehrgeizigeres. Das ist die Art von Person, die ich bin.

Wir danken dem Landgut Agalarov Estate für die Hilfe bei der Organisation der Dreharbeiten

Bei ihr kam ein Keil zusammen weißes Licht. Sobald die nächste Eisshow auf Channel One startet, steht Tatyana Navka sofort im Mittelpunkt aller Aufmerksamkeit. „Ich fühle mich einfach wie Prinzessin Diana“, lacht sie. Aber in jedem Witz steckt nur ein Bruchteil eines Witzes. Es sei denn, der Faule diskutiert jetzt nicht über das Privatleben des Champions.

Interview mit Dmitry Tulchinsky

Diesmal "schickte" das Gerücht ihren Partner im Projekt "Ice and Fire" als Freier. junger Sänger Alexej Worobjow. Aus irgendeinem Grund sorgt die „Flamme“ ihrer Herzen für mehr Gesprächsstoff als das „Eis“ selbst. Aber während Gerüchte schleichen, reitet Tanya. Wir trafen uns mit dem Olympiasieger bei der nächsten Probe der Show.

"Lyosha ist ein toller Typ"

- Tanya, bist du noch nicht müde vom Eiskunstlauf?
- Nein. Dieses Jahr habe ich mich den ganzen Sommer ausgeruht, war überall, wo immer es möglich war: in Amerika, in Europa, in der Ukraine. Und Ende August habe ich den Eiskunstlauf schon ein wenig vermisst. Generell ist es bei mir immer so: Wenn ich mich im Sommer ausruhe, dann zieht es mich im Herbst schon aufs Eis. Ich denke, es ist normal, wieder arbeiten zu wollen und das zu tun, was man liebt.

- „Arbeit“ ist ein schmerzhaft routiniertes Wort. Gibt es noch eine Leidenschaft für den Sport, einen Wunsch zu gewinnen?
- Nein, hier gibt es ganz andere Aufgaben - sich selbst verwirklichen, neue Bilder finden, sich selbst und dem Publikum Freude bereiten. Und zu gewinnen ... Vielleicht gab es in der ersten Show so einen Wunsch. Aber das sind noch nicht die Olympischen Spiele, und dann habe ich in meinem Leben schon alles gewonnen, was ich konnte. Jetzt macht mir das Reiten einfach Spaß. Und natürlich hatte ich großes Glück mit meinem Partner, Lyosha ist einfach ein toller Typ: kreativ, tänzerisch, sehr talentiert. Hier will er unbedingt gewinnen. Aber es ist verständlich - für ihn ist das alles das erste Mal.

Deshalb verließ er die Show nicht, nachdem er sich einen gebrochenen Arm zugezogen hatte – was mit Paarlauf kaum vereinbar ist? Wie ist es übrigens passiert?
- Gerade gefallen. Niemand hatte Zeit, überhaupt etwas nachzudenken, denn Lyosha stand auf und fuhr weiter. Dann tat ihm die Hand weh, dachte er: Quatsch, das geht vorbei. Aber es stellte sich heraus - ein Bruch. Aber er ist so ein guter Kerl, er hat vor nichts Angst. Es ist beängstigend, mit einem gebrochenen Arm aufs Eis zu gehen - plötzlich passiert ein Sturz. Der Kämpfer erwies sich als selten, er verdient einfach Respekt.

- Sie hatten keine Angst, mit ihm aufs Eis zu gehen? Trotzdem hat niemand den Support sogar in der Show gekündigt.
- Irgendwie kamen sie aus der Situation heraus und suchten nach solcher Unterstützung, die er erfüllen konnte. Das heißt, irgendwie sind sie rausgekommen. Und das ist ein großer Verdienst von Alexei, denn er ist ein wahnsinniger Workaholic, und das ist immer ein großes Plus - es ist besser, weniger talentiert, aber fleißiger zu sein. Und dann lernt er auch sehr schnell. Ich sage immer: Lyosha könnte eine brillante Single-Skaterin werden, Olympiasieger im Eiskunstlauf. In dieser Show ging er zum ersten Mal wirklich aufs Eis, zum ersten Mal in seinem Leben zog er Schlittschuhe an. Und siehe da, welche Fortschritte!

Trotzdem gibt es zwischen Ihnen einen Abgrund in den Fähigkeiten, und Alexei hat Sie mit einer gesunden Hand fallen gelassen. Ärgern Sie sich nicht über die Fehler Ihres Partners? Aus irgendeinem Grund scheinen Sie ein hitziger Mensch zu sein.
- Nun, er hat es nicht mit Absicht getan - warum schwören? Nein, ich kann nicht sagen, dass ich sehr aufbrausend bin. Aber ich will natürlich nicht sagen, dass ich ein Phlegmatiker bin. Ich bin eher ein... anspruchsvoller Mensch. Das ist wahrscheinlich das richtige Wort.

"Mein Hauptziel ist es, eine Familie zu gründen"

- Anspruchsvoll ist eine Eigenschaft, die für einen Trainer notwendig ist. Können Sie sich in dieser Rolle vorstellen?
- Oh, ich wäre hundertprozentig ein großartiger Trainer! Ich würde, wenn ich dachte, ich brauche es. Sag niemals nie, vielleicht entscheide ich mich in ein paar Jahren plötzlich dafür, dass Coaching der Sinn meines ganzen Lebens ist. Aber im Moment will ich das ehrlich gesagt gar nicht. Erstens ist ein Trainer ein sehr schwieriger und verantwortungsvoller Beruf, er erfordert viel Emotionen, Zeit und Mühe. Dann, so scheint es mir, ist das ein wenig undankbarer Beruf. In dem Sinne, dass Sie Ihre „Kinder“ unterrichten, sie ernähren, ihnen fast Ihr ganzes Leben widmen, und dann „zerstreuen“ sie sich und vergessen Sie. Das ist natürlich sehr schmerzhaft und unfair, aber leider geschieht dies und wird weiterhin geschehen, daran führt kein Weg vorbei. Im Allgemeinen, während ich entschied, dass es wichtigere Dinge gibt. Erstens habe ich ein Kind, das mich einfach braucht. Zweitens gibt es viele andere Arbeiten, an denen ich immer noch große Freude habe - ich meine die Eisshow und die anschließenden Tournee-Auftritte. Natürlich werde ich nicht mein ganzes Leben skaten, irgendwann kommt der Moment, wo ich einfach nicht mehr kann ...

- Natalya Bestemyanova läuft im Alter von fünfzig Jahren Schlittschuh. Wie gefällt Ihnen diese Perspektive?
- Und warum nicht? Wenn eine Person gefragt ist, wenn sie Lust und Kraft hat. Könnte ich das tun? Woher soll ich das wissen, fünfzig ist nicht sehr bald. Jetzt könnte ich bei so einem Gedanken sagen: Ein Albtraum, gibt es wirklich noch so viele Jahre Skaten? Andererseits fühle ich mich vielleicht mit fünfzig wie zwanzig. Und ja, das hat viele Vorteile. Der Mensch hält sich fit. Er macht das, was er sehr gut kann. Gibt Menschen positive Gefühle, Urlaub. Und das ist großartig. Aber für mich selbst würde ich eine solche Zukunft wahrscheinlich nicht wollen.

Wie weit schaust du voraus?
- Ich denke nicht gerne an die Zukunft und noch mehr daran, meine Pläne mit der Außenwelt zu teilen. Eigentlich habe ich viele verschiedene Ideen in meinem Kopf. Aber heute ist mein globales Hauptziel, eine Familie zu gründen. Und alles, was darum herum sein wird: Arbeit, Beruf - das ist nur eine Ergänzung zur Hauptsache.

- An Arbeit für die Zukunft kann also überhaupt nicht gedacht werden - es gibt einen Beruf einer Ehefrau, der heute sehr beliebt ist.
- Nur ich wollte nie eine Frau sein ... Ich werde mich nicht verstecken, manchmal kommen solche Gedanken auf: Gott, wie müde ich bin, wie ich nur eine Frau sein möchte. Aber dann ... Nein, natürlich bin ich nicht der Typ, der zu Hause sitzen könnte. Jede Frau, davon bin ich überzeugt, möchte sich selbst verwirklichen: etwas tun, etwas anstreben, sich Ziele setzen...

- Sie können sich in Kindern, in einem Ehemann, in einem Haus verwirklichen.
- Ja natürlich. Aber ich werde Ihnen dies sagen. Als ich die Olympischen Spiele gewann, kam ich nach Hause und verließ es praktisch drei Tage lang nicht. Es war mein alter Traum: Wenn alles vorbei ist, sitze ich zu Hause, koche, verabschiede mich von meinem Mann zur Arbeit, treffe mich abends mit ihm. Ich saß drei Tage so da. Sie putzte das ganze Haus, schrubbte es. Habe ein paar verschiedene Leckereien gemacht. Am Abend kamen meine Verwandten und Freunde. Eine Stunde später war alles Essen aufgegessen, und von meiner Reinigung war keine Spur mehr zu sehen. So viel Aufwand wurde betrieben: Mein Rücken fiel ab, meine Hände taten weh! Und die Ergebnisse meiner Arbeit waren nicht in Sicht. Und dann habe ich entschieden: Naja, nein, es geht nicht um mich. Ich habe andere Dinge zu tun als zu putzen und zu kochen. Natürlich putze und koche ich manchmal. Aber in Maßen ist alles gut.

"Dreck haftet nicht an mir"

- So verschwindet die Karriere der Frau. Es bleibt entweder Sport oder Showbusiness ...
- Ich denke, es ist weder noch. Obwohl es wahrscheinlich auf jeden Fall eng mit dem Sport verbunden sein wird. Und so - es kann alles sein: Politik und einige Führungspositionen ...

Sie spielen auf die Staatsduma an? Jetzt sitzen dort viele ehemalige Sportler.
- Nun, ich spreche nicht speziell von der Staatsduma. Aber im Allgemeinen, wenn Sie die Fähigkeit haben, eine Führungspersönlichkeit zu sein, wer sonst, wenn nicht wir, ehemalige Athleten, Olympiasieger, kann unserem Sport helfen?

- Dies sind Pläne für die Zukunft, aber jetzt sind Sie im Fernsehen. Fühlen Sie sich wohl im Showbusiness?
- Ich betrachte mich nicht als Person des Showbusiness - Ich mache das, was ich liebe, ich habe große Freude daran. Und dass Journalisten alle möglichen Fabeln über mich erfinden, darauf konzentriere ich mich überhaupt nicht. Das einzige, was natürlich ein bisschen beleidigend ist ... Das heißt, nicht beleidigend, aber es gibt einfach eine gewisse Ungerechtigkeit in der Tatsache, dass die Persönlichkeit eines Sportlers, der Höhen erreicht, in unserem Land nicht populär gemacht wird. Doch sobald er in einer Fernsehsendung auftritt, stellt sich alles auf den Kopf. Ich kann für mich sagen: Sobald die nächste Eisshow beginnt – und das ist meine fünfte Staffel – fühle ich mich wie Prinzessin Diana. Aus irgendeinem Grund gibt es plötzlich, ohne ersichtlichen Grund, ein schreckliches Interesse an meiner Person.

- Zum Privatleben natürlich.
- Natürlich. Als ich mich auf die Olympischen Spiele vorbereitete, habe ich so hart gearbeitet, so im Training gepflügt ... Nicht nur ich, wir alle. Und niemand interessierte sich für uns: wie wir leben, wovon wir leben. Ja, du wurdest Olympiasieger, an diesem Tag wurdest du auf allen Kanälen gezeigt. Der Tag ist vergangen und du bist vergessen. Und wie viele Nerven wurden verschenkt, wie viel Blut und Schweiß ...

- Ich verstehe nicht, Navka, der Athlet, hat Navka aus dem Showbusiness beneidet?
- Ich bin nicht im Showbusiness! Ich schreibe nichts über mich, ich mache nirgendwo Werbung. Sie rufen mich aus verschiedenen Zeitschriften an, bieten ein Cover an, und ich sage: Leute, lasst mich in Ruhe, ich muss nicht befördert werden, dafür habe ich weder Zeit noch Lust.

- Ja, Sie wurden bereits so publik gemacht, dass es nirgendwo anders gibt - die Boulevardzeitungen beobachten jeden Schritt. Müde von all dieser Aufmerksamkeit?
- Nun, natürlich ist mir das unangenehm. Ich habe eine Tochter, verstehst du? Die ich wahnsinnig liebe und die stolz auf ihre Mutter ist. Erwachsene alle
verstehe, aber meine Tochter ist noch klein - das macht mir am meisten Sorgen und Angst. Diese Leute kümmern sich nicht um mein Baby, sie kümmern sich nicht, sie machen nur ihr schmutziges Geld. Aber mir ist aufgefallen, weißt du was? Trotzdem lässt sich unser Volk nicht täuschen. Er sieht, was für ein Mensch du bist. Und egal, was sie sagen, egal, welchen Schmutz sie ausschütten, es spielt keine Rolle: Wenn eine Person eine Person ist, wenn sie anständig ist, wird sie es bleiben, und niemand kann sie verunglimpfen.

- Trotzdem scheinen diese Eisshows verzaubert zu sein - jedes Mal, wenn sie von Liebesintrigen überwuchert sind ...
- Nun, wie sonst! Nehmen wir zum Beispiel 2010. Anfangs war die Bewertung unseres Programms, ich verrate Ihnen ein Geheimnis, nicht sehr hoch. Es musste dringend angehoben werden.

- Ja, und sie haben dir gesagt: Tanya, geh zu Lyosha ins Krankenhaus, glänze vor den Kameras ...
- Nein, was bist du, ich nehme an so etwas nicht teil - ich lebe mein Normales gewöhnliches Leben. Sobald sie mich bitten, so etwas absichtlich zu tun, sträube ich mich wie eine Halskrause. Ich sage, geh weg von mir!

- Aber Sie könnten denken, dass sie selbst am Auftreten eines weiteren Liebesdreiecks schuld sind.
- Nun, Sie verstehen, wie sich alles entwickeln kann ... Sie sind also zu einem Interview zu mir gekommen. Könnte, mich als Sportler, als Person respektierend, einen Blumenstrauß mitbringen. Warum nicht? Sie haben mich gebracht. Einige Paparazzi klickten und am nächsten Tag erschien eine Notiz: Ein neuer Liebhaber kam in der Show zu Navka. Das heißt, Sie können alles schreiben, was Sie wollen - über jeden.

"Ich liebe, sie lieben mich..."

Aber Sie wissen natürlich, dass die Presse Ihnen wieder die Knochen wäscht, jetzt im Zusammenhang mit der Affäre mit Alexei Vorobyov. Sie schreiben, dass er wegen dir mit seiner Freundin Schluss gemacht hat.
- Oh, sie wissen nicht mehr, woran sie sich klammern sollen! Nun ja, Lyosha und ich sind nette junge Leute. Wahrscheinlich dachten die Leute: warum nicht?! Früher haben Roman Kostomarov und ich auch etwas Ähnliches geschrieben, aber damals war es nicht so interessant. Aber mit Lyosha Vorobyov - es ist für alle interessant - stieg die Bewertung der Show in himmelhohe Höhen. Oder ich öffne eine beliebte Suchmaschine - zwei Hauptnachrichten: eine über Angelina Jolie, die andere über Tatyana Navka. Nun, warum sollte ich mich aufregen? Ich finde es wunderbar!.. Und um ehrlich zu sein, es macht mir einfach Spaß.

Auch früher haben alle gelacht, gedacht: PR. Und dann ging das Paar plötzlich zum Standesamt. Wie viele neue Familien wurden bei Eisshows gegründet!
- Wie viele?

- Sind Zavorotnyuk und Chernyshev nicht Mann und Frau?
- Ja. Und alle. Noch mehr Scheidungen...

Jetzt ist es kein Geheimnis mehr, dass Sie sich von Alexander Zhulin scheiden ließen. Ist es schwer, mit ihm in derselben Show zu sein? Nicht beruflich, sondern psychisch?
Im Allgemeinen ist eine Scheidung natürlich sehr schwierig. Deshalb möchte ich nicht über die Emotionen sprechen, die ich in mir habe. Was die Arbeit betrifft, so haben Sasha und ich, seit er mein Coach geworden ist, nie Berufliches und Privates gemischt. Also insofern kein Problem, es ist alles in Ordnung und wir gehen immer noch respektvoll miteinander um.

Sie hatten ein schwieriges Scheidungsverfahren, dann ruhten Sie sich den ganzen Sommer aus. Vielleicht bereiteten sie sich auf ein anderes, neues Leben vor? Immerhin haben sie sogar neu gestrichen, für einige Zeit wurden sie zu einer braunhaarigen Frau.
- Nun, es war mit einem Werbevertrag verbunden. Nein, ich habe kein neues Leben - ich bin derselbe wie ich war. Jeder Tag ist wie neues Leben. „Du musst denken, dass du ewig lebst und jeden Tag so lebst, als wäre es dein letzter.“ Ich weiß nicht mehr, welcher der Großen das gesagt hat, aber so ist es.

- Du musst also eines Tages leben?
- Vielleicht würde ich gerne, aber es klappt nicht ... Im Allgemeinen sollte man wahrscheinlich so leben. Wie in der Kindheit, wenn wir uns über jeden neuen Tag freuen. Die Sonne scheint und wir freuen uns. Schnee fiel - glücklich: Prost! Lauf schneller den Hügel hinauf! Dann fängt die Schule an, die Prüfungen ... Und du denkst: Ach, und das ist nötig, und das. Das heißt, wir schaffen uns selbst Probleme. Und wahrscheinlich muss man nicht alles komplizieren, man muss das Leben leichter nehmen. Und ich versuche es, ich arbeite an mir. Ich versuche, nicht von Leuten beleidigt zu sein. Achten Sie nicht darauf, wer was gesagt, geschrieben hat. Es funktioniert nicht immer.

- Was fehlt Tatjana Navka heute zum vollkommenen Glück?
- Und ich habe gerade genug! Ich sitze gerade da und analysiere: Ja, ich bin ein glücklicher Mensch! In allem. Ich habe eine schöne, gesunde, schöne, kluge Tochter. Nur dafür sollte ich Alexander Zhulin dankbar sein. Und natürlich Gott für ein solches Geschenk in meinem Leben. Meine Mutter und mein Vater sind am Leben und wohlauf. Ich habe in meiner Karriere viel erreicht, ich bin Olympiasiegerin geworden. Ich habe einen Lieblingsjob...

- Was ist mit der Person, die Sie lieben?
- Sicherlich! Ich habe einen geliebten Menschen. Notwendig! Ich liebe, sie lieben mich - das ist das Wichtigste im Leben. Ohne Liebe kann man nicht leben.

- Aber das Ziel ist, wie Sie sagten, eine Familie zu gründen. Was verhindert das?
- Zeit. Zeit wird benötigt. In allen Sinnen ...

In diesem Jahr fällt der 23. Februar mit dem Abschluss der Olympischen Spiele in Sotschi zusammen. Also haben wir beschlossen, unsere Verteidiger und gleichzeitig die Fans mit einem Interview mit einer der schönsten russischen Athletinnen, der Eiskunstläuferin Tatyana Navka, zu erfreuen. Das Interview wurde im Januar-Februar 2014 in der Zeitschrift KhlebSol veröffentlicht und wie üblich von Yulia Vysotskaya geführt.

Tatyana Navka ist eine russische Eiskunstläuferin, Olympiasiegerin 2006, zweifache Weltmeisterin, dreifache Europameisterin. Tatjana wurde in der Ukraine in Dnepropetrowsk geboren. Übersetzt aus dem Ukrainischen bedeutet „navka“ „Meerjungfrau“. Was in der Tat nicht weit von der Wahrheit entfernt ist.

Julia Wyssozkaja: Wir werden ein köstliches Gespräch führen. Über Essen. Aber nicht im Sinne des Abnehmens, sondern im Sinne dessen, was Essen allgemein für dich bedeutet. Welchen Platz nimmt es in Ihrem Leben ein?

Tatiana Navka: Essen ist einer der ersten Orte in meinem Leben. Ich bin aus der Ukraine. Aber zu meiner Schande bin ich in letzter Zeit berufsbedingt sehr selten Koch geworden. Ihr ganzes Leben lang kochte sie Borschtsch und machte Koteletts und Pfannkuchen. Und Nationalgerichte. Ich liebe es zu kochen und ich liebe es leckeres Essen zu essen. Aber wie Sie verstehen, war ich von Kindheit an immer begrenzt in Essen. Waagen sind für mich etwas furchtbar Unangenehmes geworden. Ich steige nicht mehr auf die Waage.

Julia Wyssozkaja: Ich wiege mich auch nie. Die Waage ist unser Missetäter, sie mögen uns nicht.

Tatiana Navka: Ich habe seit meiner Kindheit eine solche Abneigung gegen sie entwickelt, dass ...

Julia Wyssozkaja: Liegt es daran, dass sie mit Gewalt gewogen wurden?!

Tatiana Navka: Ja, sie wurden ständig gewogen. Hundert Gramm hin, hundert Gramm zurück. Ich habe so viele Geschichten über das Wiegen!

Julia Wyssozkaja: Tanya, denkst du, das hinterlässt Spuren bei dem Kind? Schließlich gibt es zwei Theorien. Manchen wird in der Kindheit alles verboten – von Zucker bis Brot. Und bei manchen ist im Gegenteil alles erlaubt. Aber heute besteht tatsächlich eine solche Gefahr: Kinder essen viel Zucker. So viele hatten wir in unserer Kindheit nicht. Und Zucker führt zu Übergewicht. Und ich mache mir Sorgen darüber, aber um ehrlich zu sein, weiß ich nicht, wie ich es beeinflussen kann. So stellen Sie sicher, dass keine Komplexe vorhanden sind, damit das Kind keine Angst vor dem Essen hat. Hast du diese Angst vor Essen? Aufgrund der Tatsache, dass Sie sich ständig wiegen müssen, machen Sie Diäten ...

Tatiana Navka: Natürlich gab es Angst. Aber das hat mich nicht dazu gebracht, weniger Süßigkeiten zu essen. Mir scheint, dass es in dieser Angelegenheit notwendig ist, mit Erklärungen und nicht mit Verboten vorzugehen. Je mehr Sie verbieten, desto mehr wird das Kind wollen. Verbotene Frucht, weißt du, ist süß... Ich hatte eine sehr Lustige Geschichte mit Wiegen. Mein erster Partner war auch immer sehr besorgt vor dem Wiegen. Zuerst sollte er es tragen. Und zweitens muss man auf dem Eis einfach gut aussehen. Der Eiskunstläufer sollte wie eine Ballerina aussehen: dünn, zerbrechlich, klein. Also, nach dem nächsten Wiegen gehe ich und kaufe ein großes Stück Kuchen, gehe damit in die U-Bahn, beiße es mit einem Atemzug ab, und plötzlich liegt jemand so auf meiner Schulter ... Ich drehe mich um und sehe meinen Partner . Er schnappt sich das restliche Stück Kuchen und wirft es mir direkt ins Gesicht und sagt: "Bist du satt?" Aber ich bin kein Fehlermädchen, mit Charakter! Ich kratze den Rest des Kuchens von meinem Gesicht und zurück in meinen Partner.

Julia Wyssozkaja: Natürlich, „aber trag dich später zu mir!“

Tatiana Navka: Beim Wiegen war einiges los. Coach mich nach dem Wiegen manchmal buchstäblich mit dem Kopf gegen die Wand. Aber es scheint mir, dass all dies nutzlos war. Grundsätzlich war ich sowohl im Studium als auch in der Ausbildung ein sehr verantwortungsvolles Kind. Unterricht nie verpasst. Aber es gab Tage, an denen ich von allem so müde war, dass ich einfach nicht aus dem Bett aufstehen und zum nächsten Training gehen konnte. Dann habe ich den Trainer und Partner angerufen und gesagt, dass ich krank bin. Und zwei oder drei Tage lang lag ich einfach auf dem Bett, sah fern, und neben dem Bett lag immer ein beeindruckender Haufen Süßigkeiten. Es war so eine Rache an allem und jedem auf der Welt.

Julia Wyssozkaja: Es war so ein Antidepressivum, das Sie hatten ...

Tatiana Navka: Ich lebte allein in Moskau, ohne Mutter. Und so habe ich mich ins seelische Gleichgewicht gebracht.

Julia Wyssozkaja: Nun, du bist jetzt in so einer wunderbaren Form. Offenbar wirkte sich Ihre süße Rache nicht aus Aussehen. Sie haben ein so gesundes und fröhliches Aussehen und eine hervorragende körperliche Verfassung. Ihre Psyche hat also nicht unter solch schrecklichem Mobbing gelitten?

Tatiana Navka: Nein, es war nicht verletzt, Gott sei Dank. Aber ich denke es liegt an der Genetik. UND…

Julia Wyssozkaja:… körperliche Betätigung.

Tatiana Navka: Sicherlich. Genetik Genetik. Es scheint mir, dass jede Frau mit Selbstachtung zumindest manchmal Selbstkritik betreibt: Hier habe ich zu viel und hier ... bin ich genau gleich. Und wenn ich alles vergesse, mich aufs Sofa lege und keinen Sport mache, werde ich sofort unscharf und hässlich. Und dann müssen wir Sportler in der Regel unser ganzes Leben lang pflügen, denn jede Menge ist unsere Droge.

Julia Wyssozkaja: Ja, es ist ein chemisches Gleichgewicht.

Tatiana Navka: Nichts ohne Sport.

Julia Wyssozkaja: Was machst du außer Skaten sonst noch?

Tatiana Navka: Jetzt erzähle ich dir alles. Als ich mit einer Goldmedaille auf dem olympischen Podium stand und Tränen in einem Bach flossen ... Alle dachten, dass sie vor Glück flossen. Daraus sind sie natürlich auch hervorgegangen. Aber auch in meinem Kopf kreiste die ganze Zeit der Gedanke: „Na, das war's endlich! Ich werde nie wieder in meinem Leben ins Fitnessstudio gehen!“

Julia Wyssozkaja: Also haben Sie diese Entscheidung damals getroffen?

Tatiana Navka: Noch früher. Wann war der letzte Trainingstag vor der Abreise zu den Olympischen Spielen in Turin? Weißt du, es war so ein tolles Gefühl! Schluss mit Laufen, Liegestützen, Heben all dieser Gewichte. Ich muss mich nicht mehr quälen. Und nun sind seit diesen Olympischen Spielen fast acht Jahre vergangen. Und erst in diesem Sommer wurde mir plötzlich klar: Wenn ich weitermache ...

Julia Wyssozkaja:… high werden?

Tatiana Navka: Ja. Es wird nichts Gutes dabei herauskommen. Natürlich habe ich versucht, es durch Yoga, Pilates zu ersetzen. Alles stimmt nicht! Ein solcher Effekt funktioniert nicht. Und so habe ich mir endlich einen Coach geholt. Und zwei- bis dreimal die Woche gehen wir mit Tina Kandelaki in denselben Fitnessclub. Den ganzen Sommer über habe ich Sport getrieben, und überraschenderweise hat es mir sehr viel Spaß gemacht.

Julia Wyssozkaja: Es ist so wichtig, Freude an dem zu haben, was man tut! Und woran erinnerst du dich aus deiner Kindheit, Geschmacksassoziationen, Ukraine, vielleicht etwas von deiner Mutter?

Tatiana Navka: Weißt du, ich kann, wie man so sagt, meine Heimat für Napoleon verkaufen.

Julia Wyssozkaja: Für meine Mutter?

Tatiana Navka: Für meine Mutter und für jeden gut gemachten "Napoleon".

Julia Wyssozkaja: Was ist er, Ihr "Napoleon"?

Tatiana Navka: In Moskau haben wir einen Ort namens ... Denken Sie daran, das ehemalige Schiff ... "Schwalbe" ?! Das ist der beste "Napoleon" der Welt. Sehr empfehlenswert.

Julia Wyssozkaja: Ist er da so nass? Mit Pudding oder Buttercreme?

Tatiana Navka: Mit Pudding natürlich. Als meine Mutter es backte, vertraute man meiner Schwester und mir darauf, die Kuchen anzustechen, damit sie nicht anschwollen. Es scheint mir, dass die besten Erinnerungen aus der Kindheit schmecken. Neujahr, "Napoleon", Olivier ... Alles von Kindheit an.

Julia Wyssozkaja: Was kochst du?

Tatiana Navka: Was koche ich? Als wir in Amerika lebten (bis 1996 lebte Tatyana Navka in den USA. - Ca. Ed.), Wurden dort ständig Ihre Programme „Wir essen zu Hause“ gezeigt. Und ich dachte: „Irgendwann mache ich mir Notizen und koche dann alles.“ Und jetzt sind die Olympischen Spiele vorbei, fast acht Jahre sind vergangen, und ich warte immer noch darauf, wann ich Zeit zum Kochen habe. Um ehrlich zu sein, koche ich sehr gerne, aber bisher mache ich alles auf eine schnelle Art und Weise. Sie rannte hinein, machte eine Art Krabbensalat oder briet schnell das Fleisch.

Julia Wyssozkaja: Komm schon, gib mir ein Rezept. Was machst du so schnell? Sie werden also heute nach Hause kommen und was werden Sie tun?

Tatiana Navka: Ich kaufe ein Steak, ich brate es. Ich werde Tomaten und Zwiebeln nach Baku-Art machen. Ich liebe Krabbensalat mit Rucola oder Thunfisch. Ich mache Dinge gerne schnell. Generell mache ich alles im Leben schnell und koche schnell. Früher, als ich gerade geheiratet habe, habe ich auch Kuchen und Pfannkuchen gebacken, Kuchen gebacken. Aber es kam so, dass ich alles selbst gegessen habe.

Julia Wyssozkaja: Das heißt, Pfannkuchen haben nicht den Weg zum Herzen eines Mannes geebnet?

Tatiana Navka: Ja, das taten sie nicht. Alle haben abgenommen, trainiert. Und ich dachte, was grabe ich mir mit Pfannkuchen mein eigenes Grab. Hier endete meine Backerfahrung. Als das Kind klein war, habe ich natürlich alles selbst gemacht.

Julia Wyssozkaja: Welche anderen Schwächen haben Sie außer Napoleon? Was gönnst du dir manchmal?

Tatiana Navka: Ich esse überhaupt kein Brot. Aber in Paris ist es einfach unmöglich. Dort kann ich das gewöhnlichste Baguette essen. Es gibt eine Art unwirkliches Brot. Und da esse ich so viel ich will.

Julia Wyssozkaja: Nun, Sie sind nicht das ganze Jahr über in Paris. Angekommen für eine Woche - und das war's!

Tatiana Navka: Dann gibt es so eine Last - Mutter, mach dir keine Sorgen! Du gehst shoppen – die Energie verlässt das Meer. Im Allgemeinen bin ich willensschwach.

Julia Wyssozkaja: Nun ja! Du?! Sagte der Olympiasieger!

Tatiana Navka: Ich schwöre! Wenn es um Essen geht, bin ich willensschwach.

Julia Wyssozkaja: Was kann dich verführen? Schokolade?

Tatiana Navka: Aber nein! Schokolade ist mir egal!

Julia Wyssozkaja: Pizzen, Nudeln?

Tatiana Navka: Das ist möglich. Pasta Vongole! Ich liebe Italien und alles, was mit Italien zu tun hat. Übrigens, als ich erfahren habe, dass die Olympischen Spiele in Turin stattfinden, habe ich gesagt: „Wir werden sie auf jeden Fall gewinnen!“ Es war zu 100 % meine Olympiade. Es scheint mir sogar, dass ich in der Vergangenheit Italiener war oder mein Mann Italiener war. Italiener sind uns schließlich sehr ähnlich.

Julia Wyssozkaja: Wenn wir über Ihr ideales Land zum Probieren sprechen, ist es Italien? Nicht China, nicht Japan, nicht Frankreich? Und in Italien isst man alles? Und Fleisch? Und Nudeln? Und Tiramisu?

Tatiana Navka: Grundsätzlich esse ich in Italien natürlich Fisch und Meeresfrüchte.

Julia Wyssozkaja: Was ist mit der russischen Küche? Wie heiratet sie dich?

Tatiana Navka: Wunderbar! Oliver, Vinaigrette.

Julia Wyssozkaja: Nun, das ist doch so ein sowjetisches Essen. Und wenn wir über Buchweizenbrei, Kuchen sprechen ...

Tatiana Navka: Ich mag auch Buchweizenbrei, mit Butter, frittiert. Alle sagen: Auf Buchweizenbrei muss man sitzen. Also setzte ich mich auf Porridge mit Butter M.

Julia Wyssozkaja: So passt das gut zu Butter (lacht).

Tatiana Navka: Weißt du, alles über Diäten dreht sich nicht um mich.

Julia Wyssozkaja: Nein?!

Tatiana Navka: Nein. Ich kann körperlich nicht hungrig schlafen.

Julia Wyssozkaja: Diät und Schlaflosigkeit sind für mich zwei Freundinnen.

Tatiana Navka: Im Allgemeinen glaube ich, dass eine Person mit Vergnügen leben sollte. Ich bin diesen Sommer gerne ins Fitnessstudio gegangen und esse mit der gleichen Freude.

Julia Wyssozkaja: Was steht heute auf Ihrem Speiseplan? Iss kein Brot!

Tatiana Navka: Und ich versuche, Haferbrei zu vermeiden.

Julia Wyssozkaja: Das heißt, Sie versuchen, gefährliche Kohlenhydrate zu vermeiden.

Tatiana Navka: Ich esse auch selten Süßigkeiten. Und in der Kindheit hat sie es vermasselt. Meine Tochter ist 13 und wir haben die gleichen Probleme. Natürlich schließe ich ihr den Kühlschrank nicht ab und bringe ihr manchmal etwas Leckeres mit. Aber ich erkläre: „Sashul, verstehst du, am Anfang isst du gut, Fleisch, Fisch. Und dann kannst du den Kuchen essen, so viel du willst.“

Julia Wyssozkaja: Aber sie spielt ernsthaft Tennis. Klingt das nach deiner Skater-Romanze?

Tatiana Navka: Ja, sehr ähnlich.

Julia Wyssozkaja: Weil ich sage: Kinder ins Theater? Kinder sind Künstler? Niemals!!!

Tatiana Navka: Jetzt sage ich auch, Kinder sind Sportler – niemals! Aber es ist zu spät.

Julia Wyssozkaja: Der Zug fuhr ab?

Tatiana Navka: Leider ja! Das ist sehr schwer! Und warum mit dem Theater - nie?

Julia Wyssozkaja: Also hat sich alles geändert. Früher war es ein heroischer Beruf. Der Künstler und der Regisseur - sie waren Helden. Und jetzt müssen Sie nicht besonders talentiert sein, Sie müssen nur in den Clip kommen, ein Medienmensch werden - das ist alles. Und das ist nicht fair! Das ist nicht fair! Und deshalb, wenn Sie eine Gabe haben, tut das alles sehr weh und Sie leiden. Und all diese Energie findet keinen Spritzer. Deine Mutter war übrigens bei dem Theaterstück mit dabei.

Tatiana Navka: Sowohl gestern als auch vorgestern. Zweimal.

Julia Wyssozkaja: Andrey Sergeevich hat es so geplant - eine Aufführung sollte auf die andere folgen. Erst "Onkel Wanja", dann "Drei Schwestern".

Tatiana Navka: Ich sollte auch gehen, aber wie immer konnte ich nicht.

Julia Wyssozkaja: Kommen Sie unbedingt.

Tatiana Navka: Ich habe so einen verrückten Zeitplan...

Julia Wyssozkaja: Ja, du hast Schlittschuhe. Sag mir, was machst du da? Es ist so interessant!

Tatiana Navka: Um ehrlich zu sein, wir haben Glück, dass wir uns getroffen haben. Es gibt keine Zeit für irgendetwas. Ich verstehe immer noch nicht, wie ich dem Interview zugestimmt habe. Ich wollte dich einfach nur kennenlernen.

Julia Wyssozkaja: Mir ist es sehr angenehm. Ich wollte dich auch schon lange treffen. Das ist unsere olympische Nummer, und wir wollten wirklich so eine olympische Schönheit. Sag mir, was du gerade machst?

Tatiana Navka: Oh, ich habe jetzt eine Menge. Sowohl Reparaturen als auch...

Julia Wyssozkaja: Ach, Renovierung! Habe es.

Tatiana Navka: Ein Kind, das seinen Tag ganz klar planen muss: Schule, Training, nochmal Training, Zahnarzt, Arzt, meine Schlittschuhe. Der Kopf ist geschwollen. Alle Arten von Interviews, Fernsehreisen, Radioreisen. Das alles macht mein Leben einfach unmöglich.

Julia Wyssozkaja: Ja, das ist so eine separate Arbeit ... Sag es mir doch " Eiszeit» gibt Ihnen einen zweiten Wind?

Tatiana Navka: Toll, dass es so ein Projekt gibt. Diesmal war Artem Mikhalkov mein Partner. Es ist sehr angenehm mit ihm zu arbeiten. Obwohl Artem nur ein Antisportler ist. Normalerweise haben die Menschen zumindest eine gewisse Koordination, eine gewisse Veranlagung zum Sport ...

Julia Wyssozkaja: Wie kann man einen Antisportler auf Schlittschuhe setzen und mit ihm solche Wunder vollbringen?

Tatiana Navka: Artem steht sehr selbstbewusst auf Schlittschuhen. Aber mit Koordination, mit Körpergedächtnis ...

Julia Wyssozkaja: Wie viele Stunden hat die Ausbildung gedauert?

Tatiana Navka: Vier Stunden am Tag.

Julia Wyssozkaja: Tan, nun, du bist ein Held! Ich hoffe sehr, dass Sie die Jagd nicht wie in Turin verlieren. Und du wirst nicht vor Glück weinen, dass das Projekt endlich vorbei ist und du nie wieder die Eiszeit-Arena betreten wirst.

Tatiana Navka: Natürlich atmet man erstmal aus, dass das Projekt Gott sei Dank vorbei ist. Aber dann wird es ohne ihn langweilig. Aber wissen Sie, Artyom muss sein Recht bekommen - er hat eine erstaunliche Arbeitsfähigkeit und er hat sich sehr bemüht.

Julia Wyssozkaja: Jetzt teilen Sie sich also zwischen Familie und Training auf. Was sind Ihre Pläne für die Erholung? Was werden Sie in den kommenden Monaten tun. Was planst du für dein Glück?

Tatiana Navka: Ja, es ist gerade Silvester.

Julia Wyssozkaja: Treffen Sie ihn in Moskau?

Tatiana Navka: Immer zu Hause. Ich liebe es, Silvester in Moskau zu feiern. Schnee, Olivier, Weihnachtsmann, Weihnachtsbaum, Präsident ...

Julia Wyssozkaja: Kommt der Weihnachtsmann zu dir? Nun ja!

Tatiana Navka: Ja, der Weihnachtsmann kommt immer zu uns. Normalerweise verkleiden wir jemanden von uns. Wir haben einen Dedamoroz-Anzug. Ich habe ein Kind bis zu acht Jahren, das an ihn geglaubt hat. Und dann fragte sie plötzlich irgendwie: „Warum hat der Weihnachtsmann ein Hemd wie das von Onkel Tigran?“ (Sie lachen.) Deshalb ist der Weihnachtsmann für unser Unternehmen etwas Heiliges.

Julia Wyssozkaja: Was ist mit Skifahren?

Tatiana Navka: Nach Neujahr ja, aber das neue Jahr selbst ist immer in Moskau.

Julia Wyssozkaja: Wo gehst du hin? Wo gehst du hin?

Tatiana Navka: Ja, überall.

Julia Wyssozkaja: Aber wo gefällt es dir am besten? Österreich, Italien … Gastronomisch sind sie schließlich alle verschieden. Fondue in Frankreich oder in der Schweiz...

Tatiana Navka: Natürlich in Frankreich oder in Italien. Österreich spricht mich nicht wirklich an.

Julia Wyssozkaja: Bringst du Essen von deinen Reisen mit?

Tatiana Navka: Aber wie! Aus Italien.

Julia Wyssozkaja: Was trägst du?

Tatiana Navka: Wein ist offensichtlich!

Julia Wyssozkaja: Warte warte! Das mit Wein ist sehr interessant.

Tatiana Navka: Wein, natürlich, italienisch.

Julia Wyssozkaja: Weiss? Rot?

Tatiana Navka: Beliebig. Ich mag auch amerikanischen Wein.

Julia Wyssozkaja: Das ist kalifornisch... Schließlich ist Wein als Genussobjekt in Ihrem Leben präsent.

Tatiana Navka: Ich weiß nicht, ob wir darüber reden können – schließlich bin ich Sportler. Manchmal werde ich gefragt: "Wie viele Gläser Wein trinkst du in einer Woche?" Ich antworte: „Gläser oder Flaschen?“ (Lachen.)

Julia Wyssozkaja: Ich verstehe Sie sehr gut. Das ist für die Stimmung und für Allgemeinzustand... Ich schaue auf die Italiener oder die Franzosen. Wenn sie sich zum Essen hinsetzen, gönnen sie sich immer ein Glas Wein.

Tatiana Navka: Ja, sie haben dieses ständige Ritual. Im Sommer besuche ich am häufigsten Italien. Deshalb bringe ich Botarga, Olivenöl von dort ...

Julia Wyssozkaja: Oh, Botarga! Und was kocht man aus Botarga?

Tatiana Navka: Nudeln können gekocht werden. Warum erzähle ich dir, du weißt es besser als ich...

Julia Wyssozkaja: Aber ich bin wirklich interessiert! Jeder hat seine eigenen Rezepte und seine eigene Botarga ...

Tatiana Navka: Wir haben ein einfach tolles Familiengericht. Es hilft ungemein, wenn abends schnell etwas gekocht werden muss und nur hungrige Verwandte in der Nähe sind. Außerdem stillt es den Hunger und hilft beim Abnehmen. Das heißt, Sie werden essen und Gewicht verlieren. Obwohl Botarga ein fettiges Gericht ist. Hier ist mein Rezept: Sellerie hacken, Olivenöl darüber gießen und Botarga darüber geben.

Julia Wyssozkaja: Und wissen Sie, wie lecker das sein kann? Diese riesigen Tomaten sind ein Stierherz. Daraus können Sie ein dickes Carpaccio machen, ein wenig Olivenöl darüber, dann - Botarga und ein wenig gehackter Knoblauch. Das ist sehr lecker!

Tatiana Navka: Was bringe ich noch mit? Botarga, Wurst, Käse... Was soll man sonst noch mitbringen?

Julia Wyssozkaja: Wer was. Wissen Sie zum Beispiel, was ich nehme? Ich versende Kaffee, ich versende Käse, ich versende Schinken, ich versende Nudeln. In Italien gibt es einen Hersteller - Moncini. Niemand sonst hat diese Pasta. Das sind Spaghetti, die man nicht verdauen kann. Ich nehme Reis.

Tatiana Navka: Aus Italien? Reis?

Julia Wyssozkaja: Nun ja! Risotto erfordert speziellen Reis. Trüffel treiben manchmal. Aber Austern, Trüffel - all diese Gourmet-Bourgeois-Sachen, sind sie in Ihrer Nähe?! Wie alt waren Sie, als Sie Austern probiert haben?

Tatiana Navka: Im Erwachsenenalter.

Julia Wyssozkaja: Klar ist das nicht mit acht Jahren (lacht).

Tatiana Navka:Übrigens liebe ich Austern. Vor allem in Frankreich. Austern, Champagner sind heilig.

Julia Wyssozkaja: Nun ja! Brot und Butter - morgens. Dann Austern und Champagner.

Tatiana Navka: Und auf Sardinien gibt es Sachen wie vongole, nur lange.

Julia Wyssozkaja: Ich weiß, dass sie Cannolikki heißen.

Tatiana Navka: Alles in Italien ist köstlich. Ich weiß gar nicht, wozu ich nein sagen würde. Garnelen sind mir zum Beispiel völlig gleichgültig. Aber in Italien esse ich sie gerne. Garnelen und Langusten...

Julia Wyssozkaja: Kaufen Sie selbst Lebensmittel in Moskau ein?

Tatiana Navka: Nun, ich gehe zum Markt...

Julia Wyssozkaja: Es gibt gelockte Großmütter, Großväter?

Tatiana Navka: Natürlich habe ich. Hüttenkäse, Fleisch ... Alles ist wie alle anderen.

Julia Wyssozkaja: Was ist ein typischer Tag für Sie? Was isst du zum Frühstück?

Tatiana Navka: Hauptsächlich Milchprodukte. Hüttenkäse oder Joghurt. Leider kann ich in Moskau keinen Ricotta finden. Ich habe sogar diese Schachtel Ricotta von meiner letzten Reise nach Italien mitgebracht.

Julia Wyssozkaja: Ja, im Vakuum. Ich bringe es auch immer mit. Richtig, Ricotta gibt es in einigen Geschäften in Moskau. Sie müssen sie nur bitten, ehrlich zu sagen, ob es frisch ist oder nicht. Denn dieser Ricotta verdirbt sehr schnell.

Tatiana Navka: Was esse ich sonst noch zum Frühstück? Eier, Rührei, Würstchen …

Julia Wyssozkaja: Kaffee oder Tee?

Tatiana Navka: Der Morgen beginnt natürlich mit Kaffee.

Julia Wyssozkaja: Isst du dreimal am Tag? Nur ehrlich!

Tatiana Navka: Nein, natürlich.

Julia Wyssozkaja: Wie viele? Zwei? Eins?

Tatiana Navka: Es funktioniert zweimal. Manchmal fange ich etwas anderes. Aber nicht drei. Drei scheitern.

Julia Wyssozkaja: Nun, nachts - es ist heilig. Mach den Fernseher an, komm in die Küche...

Tatiana Navka: Besonders unter Vanya Urgant ...

Julia Wyssozkaja: Ja Ja. Du bist ohne Brot. Und ich lasse auch gerne etwas Roggen in den Toaster laufen, damit der Geruch vergeht.

Tatiana Navka: Ja, ein Glas Wein und Vanya Urgant ...

Julia Wyssozkaja: Wunderbar! Ich muss noch etwas Wichtiges von dir wissen. Ihre Küche ist das Herz Ihres Zuhauses?

Tatiana Navka: Ja, meine Küche...

Julia Wyssozkaja: Das ganze Leben spielt sich in der Küche ab?

Tatiana Navka: Sicherlich. Bei der letzten Renovierung war ich sehr lange auf der Suche nach einer Küche. Ich fand sie und sagte zu meinem Designer: „Ich will diese Küche!“ Und sie sagt zu mir: „Verstehst du, dass diese Küche so viel kostet wie all deine Möbel zusammen?“ Und ich antworte ihr: „Macht nichts. Ich will das!" Die Küche ist der wichtigste Ort in meinem Haus. Wir haben ein separates Wohnzimmer mit einem großen Tisch, aber in der Küche gibt es eine Kochinsel mit "Hähnchen"-Stühlen. Und alle schwärmen um diese Insel herum, näher am Kühlschrank.

Julia Wyssozkaja: Nennen Sie fünf Dinge, die Sie in Ihrer Küche haben müssen.

Tatiana Navka: Fernseher, Kühlschrank … Was noch?

Julia Wyssozkaja: Hier in meiner Küche muss sein gute flasche Champagner im Kühlschrank, dunkle Schokolade, der richtige Kaffee… Musik – ich schalte Vakarchuk ein „Ich gebe nicht kampflos auf“, und selbst um fünf Uhr morgens geht es mir gut, obwohl ich es nicht getan habe vorher fünf Tage geschlafen.

Tatiana Navka: Nun, dann muss ich Kerzen haben, eine Botarga (lacht), eine Flasche Wein, am besten sowohl weiß als auch rot (um die Wahl zu haben). Übrigens, als ich diese Renovierung direkt nach den Olympischen Spielen in Turin durchführte, stellten sie mir einen kleinen Weinkühlschrank auf, und ich fragte: „Gott, warum brauche ich so einen großen?“ Und heute bin ich schon "nicht genug Kettenhemd". Auch in meiner Küche gibt es eine spezielle Schublade für Stifte, Notizblöcke, Briefe, diverse Dokumente.

Julia Wyssozkaja: Und die letzte Frage: Wie entspannst du dich, wie entspannst du dich?

Tatiana Navka: Leider kann ich nicht oft gehen. Viele Menschen fahren im Herbst und Frühling mit ihren Kindern in den Urlaub. In unserer Familie ist das nicht möglich. Deshalb gibt es ein neues Jahr, danach Berge und Skifahren oder umgekehrt wärmere Gefilde - zum Schwimmen. Es stimmt, im Sommer besteht die Möglichkeit, alle drei Monate zu gehen. Und dann ist es das Meer und Italien. Und in Alltagsleben Einmal in der Woche sind ein Badehaus, Filme, Bücher, Freundinnen heilig. Wenn nicht Vanya Urgant, dann Freundinnen (lacht). Weißt du, ich bin so ein Mensch – ich versuche, in allem positive Momente zu finden. Und wenn plötzlich zumindest ein Hauch von Depression oder unnötiger Aufregung auftaucht, versuche ich genau dort, aus diesem Zustand herauszukommen.

Julia Wyssozkaja: Ich verstehe das sehr gut. Dort, in diesem Zustand ist es unmöglich! Tanja, vielen Dank. Wir haben herzlich geredet...

Tatiana Navka: Wir hätten uns schon lange treffen sollen.

05. Februar 2019

Die Eiskunstläuferin zeigte die Übung, die sie morgens macht.

Tatiana Navka. Foto: globallook.com

Vor ein paar Tagen ist Tatyana Navka aus dem Urlaub zurückgekehrt. Sie verbrachte den größten Teil des Januars mit ihrer Familie. Aber auch im Urlaub machte sie Yoga und ernährte sich richtig. Wenn Menschen in den Ferien normalerweise ihre Form verlieren, dann gehört der Skater nicht zu diesem Personenkreis. Unmittelbar nach ihrer Rückkehr nach Hause ist sie bei ihrer Tochter Nadezhda. Und neulich beschloss die Athletin, ihre körperliche Form zu zeigen.

mehr zum thema

IN Soziales Netzwerk Navka hat ein Video gepostet, das einen Teil ihres Heimtrainings zeigt. Im Bild macht sie in einem blauen Anzug einen Kopfstand, während sie sich ebenfalls auf ihre Ellbogen stützt, und bewegt ihre Beine allmählich zuerst in eine vertikale Position und dann parallel zum Boden. "Verschieben Sie nicht auf morgen, was Sie am Montagmorgen erledigen können!" - schrieb der Skater. Fans waren von dem Video begeistert. Sie lobten Tatyana für ihre Willenskraft.

"Brillant! Ein echter Champion!“, „Cool“, „Unglaublich, bewundere“, „Erstaunliche Kombinationen – Plastizität, Stärke, Weiblichkeit, Wille, Schönheit und Wohlwollen“, „Immer in Form. Es ist lobenswert “, kommentierten Abonnenten. Beachten Sie, dass vor nicht allzu langer Zeit Navka

Tatyana Navka ist eine Frau, die es wert ist, nachgeahmt zu werden. Stark, willensstark (und wie sonst kann man Gold gewinnen Olympische Spiele?), liebende Ehefrau, schöne Mutter, schöne Frau und vor allem Persönlichkeit. Stillsitzen ist die Eiskunstläuferin nicht gewohnt – sie verbindet mütterliche Pflichten mit ihrer Lieblingsbeschäftigung. Ja, was! Am 23. Dezember findet die Premiere der Eisshow Ruslan und Lyudmila statt, bei der Tatyana nicht nur auftritt Hauptrolle, sondern ist auch der Urheber der gesamten Produktion. Lieblingsgeschichte aus der Kindheit leichte Hand Athleten werden auf dem Eis des Megasport Palace zum Leben erweckt. Über das kommende Eismärchen und natürlich die Familie mit Navka haben wir in einem Interview für unser Portal gesprochen.

Mehr als 600.000 Menschen folgen Tatyana Navkas Instagram. Manche Menschen interessieren sich für unsere Heldin als Sportlerin, Unterstützerin eines gesunden Lebensstils, andere als erfahrene Mutter zweier Töchter und fürsorgliche Ehefrau, wieder andere einfach als Frau, deren Gedanken nicht nur unterhaltsam, sondern auch nützlich sind.

Nicht weniger interessant für Anhänger und Professionelle Aktivität Navka. Nachdem Tatyana ihre Sportkarriere abgeschlossen und sogar zum zweiten Mal Mutter geworden ist, gibt sie den Eiskunstlauf nicht auf und kreiert neue Projekte.

Eine davon war die Eisshow „Ruslan und Lyudmila“, die am 23. Dezember Premiere feiert. Dies ist nicht die erste Produktion, an der unsere Heldin teilnimmt (man erinnere sich zumindest an das atemberaubende „Carmen“), aber die erste, deren Schöpferin sie ist.

Website: Tatyana, herzlichen Glückwunsch zur bevorstehenden Premiere der Eisshow von Ruslan und Lyudmila. Warum haben Sie sich gerade für diese Geschichte entschieden?
Ich habe lange darüber nachgedacht, wie man ein Original macht und helle Show, die mich selbst sehr fesseln und für das Publikum interessant sein wird verschiedene Alter. Als ich meiner jüngsten Tochter Puschkins Gedicht „Ruslan und Lyudmila“ vorlas, wurde mir plötzlich klar: Das ist es, genau die Arbeit, die auf Eis fantastisch aussehen wird. Es ist unglaublich facettenreich - und fabelhaft und gleichzeitig alles andere als kindisch. Daher können wir sagen, dass Nadia mich dazu inspiriert hat, die Show zu kreieren. (lächelt).

Website: Erzählen Sie uns von der Show selbst - was erwartet uns?

T.N.: Wir bereiten eine ungewöhnlich helle Weltklasse-Show vor. Ruslan und Lyudmila haben alles: großartige Musik, einzigartige Spezialeffekte, leuchtende Kostüme und Kulissen und natürlich Eiskunstlauf.

„Zum ersten Mal wird dieses geliebte Gedicht im Genre eines Musicals auf Eis inszeniert – eine kolossale Verantwortung. Alexander Sergejewitsch Puschkin selbst steht auf dem Spiel (lächelt)».

Aber da das beste Team im Projekt zusammengestellt wurde, kann ich mit Zuversicht sagen, dass Ruslan und Lyudmila den Gästen in Erinnerung bleiben und ein echter Hit des neuen Jahres werden werden.

Website: Wie wird Ihre Ljudmila aussehen?

T.N.: Lyudmila ist eine sanfte und reine Prinzessin, die verheiratet wird. Natürlich sind alle Jungen und Schönen veränderlich, und in dieser Rolle werde auch ich anders sein – fröhlich und traurig, frohlockend und leidend. Je vielseitiger eine Frau ist, desto interessanter ist sie.

„Ich denke, jeder Zuschauer wird in Lyudmila ein Stück von sich selbst sehen können. Mir dieses Bild ist auch nah Hauptfigur sie liebt und wird geliebt, sie weiß genau, wer sie sein will, geht keine Kompromisse ein und weigert sich, ihm zu gehorchen, selbst wenn sie von Chernomor gefangen genommen wird. Hinter ihrer äußeren Weiblichkeit und Zerbrechlichkeit verbirgt sich ein Kern und ein starker Charakter.

Website: Hätten Sie vor 20 Jahren gedacht, dass Sie Ihre Karriere als Eiskunstläufer als Teilnehmer an Eisshows fortsetzen würden? Und überhaupt, wussten Sie nach Abschluss Ihrer Sportkarriere genau, was Sie als nächstes tun würden?

TN: Kaum. Schon vor zehn Jahren, nach dem Olympiasieg, habe ich mir gesagt: „Gott bewahre, ich fahre noch fünf oder sechs Jahre Schlittschuh, und ich werde der Beste sein glücklicher Mann auf der Erde". Und jetzt trainiere ich jeden Tag, führe die schwierigsten akrobatischen Nummern vor und kann die Premiere meiner Show kaum erwarten.

Ich habe immer gewusst, dass, wenn man ständig danach strebt, ohne Unterbrechung voranzukommen, sich herausstellt, dass das Leben selbst einem neue Möglichkeiten zeigt und einem neue Türen öffnet. "Ruslan und Lyudmila" - das ist das ganz neue Kapitel meines Lebens, zu dem ich seit mehreren Jahren gehe.

Website: Wie vereinbaren Sie Festanstellung und Familienarbeit?

T.N.: Ich kann, wie die meisten Frauen, Multitasking betreiben. Natürlich spielte der Sport eine wichtige Rolle: Er prägt sowohl den Charakter, die Disziplin als auch den Siegeswillen, immer der Erste zu sein. All dies, kombiniert mit dem, was mir von Geburt an gegeben wurde, hilft natürlich dabei, eine Balance zwischen Privatleben und Geschäft zu finden.

Website: Was ist Familie für Sie?

TN: Die Familie ist mein verlässlicher Rückhalt: ein Ehemann, der mich immer unterstützt, Eltern und Kinder, die mich voranbringen. Nur dies gibt Vertrauen und die Fähigkeit, Schwierigkeiten zu überwinden und neue zu erfinden. interessante Projekte und sie umsetzen.

Wenn ich also damit beschäftigt bin, die Show „Ruslan und Ljudmila“ vorzubereiten und zu proben, kümmert sich meine Mutter um Nadia. Sie kann Sasha auch immer unterstützen. Ich weiß sicher, dass ich in jeder Situation jemanden habe, mit dem ich mich beraten kann. Und natürlich sind meine Lieben meine ersten Kritiker.

website: Haben Sie nach der Geburt Ihrer jüngsten Tochter daran gedacht, Ihre Karriere zu beenden?

T. N.: Laut Horoskop bin ich Widder – ein sehr aktiver Mensch, der mit mehreren Dingen gleichzeitig gut zurechtkommt.

„In dieser kurzen Zeit, als ich vor der Geburt des Kindes mehrere Monate zu Hause saß, dachte ich, ich würde verrückt werden. Ich kann nicht still sitzen und meine Arme verschränken. Ich brauche immer etwas Bewegung."

Natürlich stehen für mich die Familie und die Erziehung eines Kindes immer an erster Stelle, aber ich möchte, dass meine Tochter sieht, dass meine Mutter ein aktives Leben führt, interessantes Leben. In Familien, in denen Eltern arbeiten, sind sie beschäftigt, gesunder Lebensstil Leben, lernen ständig etwas Neues, Kinder wachsen gleich auf, sie haben einfach keine Chance, anders zu sein. Zum Beispiel ist Nadia bereits ein sehr beschäftigtes Mädchen - sie geht schwimmen, turnt, zeichnet, bildhauert, spielt Musik und Fremdsprachen. Sie ist mit ihren eigenen Angelegenheiten beschäftigt, Mama ist mit ihren beschäftigt.

website: Ist Ihrer Meinung nach Arbeit für eine Frau wichtig?

T. N.: Definitiv ja! Selbstverwirklichung ist einer der Hauptbestandteile des Lebens eines jeden Menschen.

„Mutterschaft ist wunderbar, aber nur wenn alle Lebensbereiche im Gleichgewicht sind, kann eine Frau wirklich glücklich sein.“

Das Wichtigste ist, Ihr Lieblingsstück zu finden. Ohne sie wird es keine Harmonie im Inneren geben, was sich unweigerlich auf die Situation in der Familie auswirken wird.

Website: Hat Ihr Ehepartner nicht darauf bestanden, dass Sie Ihren Job kündigen?

T.N.: Nein, darüber wurde nicht einmal gesprochen. Mein Ehemann - weisester Mann, und er versteht vollkommen, dass ich auf keinen Fall ohne Bewegung leben kann, ich liebe es, etwas Neues zu schaffen und strebe ständig nach vorne.

Website: Es ist einfach, Mutter zu sein erwachsenes Mädchen Und gleichzeitig ganz stille Babys?

T.N.: Es ist wahnsinnig interessant. Sasha ist nicht nur meine Tochter, sondern auch eine enge Freundin. Ich kann mich immer mit ihr beraten, und sie weiß, dass sie sich auf mich verlassen kann. Sie liebt Nadia. Sie haben eine sehr zärtliche Beziehung.

Website: Sehen Sie Ihre jüngste Tochter als Eiskunstläuferin?

T. N.: Mit drei Jahren skatet Nadia schon, aber an die Zukunft würde ich nicht denken. Wichtiger ist mir, dass meine Tochter glücklich ist.

„Jeder hat sein eigenes Schicksal. Und nicht jeder kann Olympiasieger werden, egal wie hart man sich anstrengt. Man muss an Kinder glauben, ihnen immer die Möglichkeit geben, sich zu zeigen.

Für Nadia fängt alles gerade erst an, und es ist zu früh, um darüber zu sprechen, welchen Beruf sie wählen wird.

Website: Familie, Beruf, Haushalt – wie gehen Sie mit Müdigkeit um?

T.N.: Ein gesunder langer Schlaf ist mir sehr wichtig.

« eiserne Regel: Wenn Sie gut aussehen wollen - versuchen Sie, genug Schlaf zu bekommen.

Mindestens einmal die Woche gehe ich ins Bad. Ich liebe das Gefühl von Leichtigkeit und Energie nach dem Besuch. Und natürlich kann ich wie jeder Sportler nicht ohne Massage leben - für mich ist es so Der beste Weg entspannen und Stress abbauen.

Website: Und wenn wir über Selbstfürsorge sprechen – teilen Sie die wichtigsten Geheimnisse.

T.N.: Mir kommt es so vor äußere Schönheit hängt stark davon ab internen Zustand. Wenn eine Person Güte ausstrahlt, bringt sie in die Welt positive Energie Er liebt das Leben, sich selbst und alle um ihn herum, ich bin sicher, das spiegelt sich in seinem Gesicht, seiner Haut und seinen Augen wider. Und glauben Sie mir, es geht nicht um teure Cremes und endlose Schönheitssalons.


Spitze