क्या यह संभव है और हकलाने से कैसे छुटकारा पाया जाए? घरेलू तरीके। हकलाने वाले बच्चों के लिए ब्रीदिंग एक्सरसाइज एक अच्छा सहायक है

हकलाने का कोई इलाज नहीं है, और बड़ी संख्या में लोगों को मदद की ज़रूरत है, जिनके लिए सरल मौखिक संचार असंभव हो गया है, जिससे उनके जीवन में कई समस्याएं आ रही हैं। रोजमर्रा की जिंदगी. ऐसी जटिलताओं को छोड़ने वाले तंत्रिका तंत्र और अन्य शरीर प्रणालियों के दवा उपचार के अलावा, एएन स्ट्रेलनिकोवा की विधि के अनुसार हकलाने के उपचार के लिए साँस लेने के व्यायाम हैं। इस साँस लेने के व्यायाम का उपयोग बच्चों और वयस्क रोगियों में हकलाने के इलाज के लिए किया जा सकता है।

हकलाना विभिन्न कारणों से होता है, और इस बीमारी की घटना के तंत्र पर विशेषज्ञों के बीच कोई सहमति नहीं है।

हकलाना तीन प्रकार का होता है:

1 प्रकार- तंत्रिका तंत्र के विकारों के कारण हकलाना। हकलाना जन्म के आघात, बचपन के आघात और बार-बार होने वाली बीमारियों से जुड़ा हो सकता है।

टाइप 2- हकलाना तब होता है जब दाएं हाथ के व्यक्ति की अग्रणी आंख दाईं नहीं, बल्कि बाईं ओर होती है। यह तब होता है जब एक बच्चे को फिर से प्रशिक्षित किया जाता है - बचपन में एक बाएं हाथ का व्यक्ति अपने दाहिने हाथ से काम करता है।

3 प्रकार- तनाव के कारण हकलाना, अत्यधिक काम करना। इस प्रकार के हकलाने की विशेषता सार्वजनिक बोलने के दौरान, सार्वजनिक रूप से हकलाने में वृद्धि है।

एएन स्ट्रेलनिकोवा द्वारा सांस लेने के व्यायाम की लेखक की विधि ने खुद को बहुत अच्छी तरह साबित कर दिया है और इसका उपयोग सभी के इलाज के लिए किया जाता है तीन प्रकारहकलाना। सामान्य श्वास के बिना, हकलाने वाले रोगी की मदद करना असंभव है, जिसका अर्थ है कि रोग को दूर करने के लिए उपचार में अधिक समय श्वास के सामान्यीकरण के लिए समर्पित होना चाहिए। साँस लेने के व्यायाम का उद्देश्य नाक और मौखिक दोनों तरह से श्वास का समन्वय और अनुकूलन करना है। डायाफ्राम को सांस लेने में सक्रिय रूप से भाग लेना चाहिए, साँस छोड़ना लंबा होना चाहिए। बिना भाषण संगत के पहले उचित श्वास के लिए व्यायाम किए जाते हैं।

व्यायाम नियम

1) सांस तेज और छोटी होनी चाहिए, रूई की तरह। आपको केवल सांस के बारे में सोचने की जरूरत है।

2) बिना तनाव और प्रयास के शांति से सांस छोड़ें। साँस छोड़ना चुप होना चाहिए।

3) साँस लेना हमेशा आंदोलनों के साथ होना चाहिए। प्रेरणा पर ही आंदोलन होना चाहिए।

4) गति और श्वास दोनों ही लयबद्ध लय में होने चाहिए।

6) साँस लेने का व्यायाम खड़े होकर, बैठकर या लेट कर किया जा सकता है।

हकलाने के इलाज के लिए साँस लेने के व्यायाम का एक सेट

1) व्यायाम "हथेलियाँ"

सीधे खड़े हो जाएं, अपनी बाहों को कोहनियों पर मोड़ें, जैसे कि अपनी हथेलियों को दर्शकों को दिखा रहे हों (कोहनी नीचे की ओर इशारा करते हुए। अपनी हथेलियों को झुकाते हुए शोरगुल वाली छोटी सांस लें, जैसे कि हवा पकड़ रहे हों। साँस छोड़ें - शांत, मुक्त। व्यायाम 2 करें। बार 4 सांसें, उनके बीच 4 सेकंड रुककर हाथ नीचे करें।

2) व्यायाम "वाहक"

सीधे खड़े हो जाएं, अपनी मुट्ठी बंद करें और अपनी कमर को दबाएं। साँस लेते समय, अपनी मुट्ठियों को नीचे की ओर धकेलें, अपने कंधों को तानें और अपनी भुजाओं को फर्श की ओर फैलाएँ। व्यायाम 8, 12 बार करें। आपको अपनी मुट्ठी को अपनी कमर से ऊपर उठाने की जरूरत नहीं है।

3) व्यायाम "पंप"

सीधे खड़े हो जाएं, पैर थोड़े कंधे-चौड़ाई से अलग हो जाएं। सीधी भुजाओं के साथ, आगे झुकते हुए फर्श तक पहुँचें। ढलान को शोरगुल वाली सांस के साथ मिलाएं। पीठ सीधी नहीं बल्कि गोलाकार होनी चाहिए। कल्पना कीजिए कि एक टायर को एक पंप से फुलाया जाता है। 12 बार दोहराते हुए 4 में मूवमेंट करें। सुनिश्चित करें कि साँस छोड़ना अगोचर और शांत है।

हृदय प्रणाली, रीढ़, पीठ की चोटों के रोगों में, आपको बहुत कम झुकने की आवश्यकता नहीं है। पूरे स्वास्थ्य के साथ फर्श से डंडा उठाने का प्रयास करना चाहिए।

4) व्यायाम "बिल्ली"

सीधे खड़े हो जाओ, हाथ शरीर के साथ, पैर कंधे-चौड़ाई अलग। बैठ जाओ, जैसे कि नाच रहा हो, दाहिनी ओर मुड़ते हुए। शोरगुल वाली सांस के साथ स्क्वैट्स को मिलाएं। सीधे ऊपर, शांत साँस छोड़ना। फिर दोबारा शरीर को बाईं ओर करवट लेकर बैठ जाएं। 8 सांसों के लिए 12 बार करें।

5) व्यायाम "अपने कंधों को गले लगाओ"

खड़े हो जाओ, अपनी बाहों को कोहनी पर मोड़ो, कोहनी नीचे की ओर इशारा करते हुए। अपने हाथों से शोरगुल वाली सांस के साथ, तेजी से अपने आप को कंधों से पकड़ें, फिर खुलकर सांस छोड़ें। 8 सांसों के लिए 12 बार करें। व्यायाम करते हुए आप अपने सिर को थोड़ा पीछे ले जा सकते हैं।

6) व्यायाम "पेंडुलम"

सीधे खड़े हो जाएं, अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखें, आप थोड़ा चौड़ा भी कर सकते हैं। आगे झुकें, अपने हाथों को फर्श पर फैलाएं और तेज शोर वाली सांस लें। फिर पीछे की ओर झुकें और तेजी से श्वास लें। साँस छोड़ना अगोचर और मौन होना चाहिए। व्यायाम बैठकर भी किया जा सकता है।

7) व्यायाम "सिर ऊंचा करो"

सीधे खड़े हों, पैर कंधों से अधिक चौड़े हों। अपने सिर को दाईं ओर घुमाएं, उसी समय एक शोर भरी सांस लें, फिर सिर बाईं ओर जाता है, इस दौरान एक अगोचर साँस छोड़ते हैं, और जब आप अपने सिर को बाईं ओर घुमाते हैं, तो फिर से एक शोर भरी सांस लेते हैं। आपको अपने सिर को बीच में रोके बिना, बिना रुकावट और रुके व्यायाम करने की कोशिश करनी चाहिए। 8 सांसों के लिए 12 बार करें।

8) व्यायाम "कान"

सीधे खड़े हों, पैर कंधों से थोड़े चौड़े हों। अपने सिर को दाहिनी ओर झुकाएं, कान से कंधे तक, अपनी नाक से शोर करते हुए सांस लें। फिर बाएँ कान को बाएँ कंधे तक - फिर से श्वास लें। फिर अपने सिर को एक तरफ से थोड़ा सा हिलाएं। आपको सीधे आगे देखने की जरूरत है। 8 सांसों के लिए 12 बार करें।

9) व्यायाम "पेंडुलम सिर"

सीधे खड़े हों, पैर कंधों से अधिक चौड़े हों। तेज सांस लेते हुए, फर्श की ओर देखते हुए अपना सिर नीचे करें। फिर अपना सिर उठाएं, छत की ओर देखें, फिर से सांसों का शोर। सिर को दूसरी स्थिति में ले जाने पर, चुपचाप करने के लिए साँस छोड़ें।

10) व्यायाम "रोल"

खड़े हो जाओ, अपना बायाँ पैर आगे करो। दाहिना पैर वापस पैर के अंगूठे पर। शोरगुल वाली सांस लेते हुए शरीर के वजन को दाहिने पैर पर स्थानांतरित करते हुए थोड़ा बैठ जाएं। फिर चुपचाप साँस छोड़ते हुए बैठ जाएँ, शरीर के भार को बाएँ पैर पर स्थानांतरित करते हुए, एक तेज़ साँस लें।

11) व्यायाम "आगे कदम"

सीधे खड़े हों, पैर कंधे-चौड़ाई से अलग या चौड़े हों। बाएं पैर को घुटने पर झुकते हुए, बेल्ट के स्तर तक उठाएं। बाएं पैर के अंगूठे को बैले तरीके से फर्श पर टिकाएं। इस समय दाहिने पैर पर बैठना आसान है। साथ ही आंदोलन के साथ, तेज सांस लें। फिर दाएं पैर से भी ऐसा ही करें। सुनिश्चित करें कि अभ्यास के दौरान आपकी पीठ सीधी हो, आगे देखें, अपना सिर न झुकाएं। हाथों को कमर के स्तर पर रखते हुए आप एक दूसरे की ओर बढ़ सकते हैं। सुनिश्चित करें कि साँस लेना तेज है, तेज गति के साथ चलता है, और साँस छोड़ना शांत और अगोचर है। 8 सांसों के लिए 8 बार करें।

12) व्यायाम "बैक स्टेप"

सीधे खड़े हो जाओ। अपने बाएं पैर को तेजी से पीछे ले जाएं, जैसे कि नितंब पर ताली बजा रहे हों। इस समय दाहिने पैर पर बैठना आसान है। इसके साथ ही आंदोलन के साथ, एक तेज तेज सांस लें। फिर दाएं पैर से भी ऐसा ही करें। 4 व्यायाम 8 बार करें।

कुछ महीनों के दैनिक श्वास प्रशिक्षण के बाद, हकलाने वाले व्यक्ति की श्वास बदल जाती है। डायाफ्राम का प्रशिक्षण और मालिश है, आंतरिक अंगहवा स्नायुबंधन के माध्यम से आसानी से और स्वतंत्र रूप से गुजरती है, मांसपेशियों की अकड़न गायब हो जाती है। साँस लेना जितना संभव हो उतना गहरा हो जाता है, इससे हकलाने से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

हकलाने के इलाज के लिए दैनिक श्वास अभ्यास स्थायी रूप से भाषण की समस्याओं को दूर कर सकता है और एक व्यक्ति को संचार का आनंद दे सकता है।

लॉगोन्यूरोसिस का पहली बार प्रकट होने पर इलाज किया जाना चाहिए, जब यह सुधार के लिए खुद को अच्छी तरह से उधार देता है। बच्चों के लिए श्वास अभ्यास, जिनके अभ्यास प्रभावी होते हैं, अक्सर विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित किए जाते हैं।

श्वसन जिम्नास्टिक कार्य

व्यायाम करने से निम्नलिखित परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलती है:

• मांसपेशियों की सक्रियता;
• साँस लेने और छोड़ने की लय, गति और अनुपात का नियमन;
• डायाफ्रामिक सांस लेने की तकनीक में महारत हासिल करना।

जिमनास्टिक्स ध्वनियों, उनके संयोजन और शब्दों के साथ होता है। प्रशिक्षण व्यवस्थित और सुव्यवस्थित होना चाहिए। यह बच्चे की तेजी से वसूली में योगदान देता है।

शब्दों के उच्चारण की प्रक्रिया में इसकी सहजता सुनिश्चित करते हुए, जटिल का कार्य श्वास को स्थिर करना है। आउटलेट पर हवा की मात्रा पर्याप्त होनी चाहिए ताकि वाक्यांश बाधित न हों। प्रारंभिक कक्षाएं एक विशेषज्ञ के साथ सबसे अच्छी तरह से की जाती हैं, जिसके बाद उन्हें घर पर किया जा सकता है। समय के साथ, अभ्यासों की कठिनाई का स्तर बढ़ता जाता है।

साँस लेने के व्यायाम के प्रकार

अभ्यासों का ऐसा विभाजन है:

• सांख्यिकीय - बिना गति के प्रदर्शन किया;
• गतिशील - आंदोलन के तत्वों के अतिरिक्त के साथ निर्मित।

इन्हें करने के लिए कई आसन हैं:

• अपनी पीठ पर झूठ बोलना;
• एक कुर्सी पर बैठे;
• खड़ा है;
• चाल में।

प्रारंभिक अभ्यास सबसे अच्छा लेट कर किया जाता है। यह पोजीशन सबसे आरामदायक होती है। उसके बाद, अन्य पदों पर जिम्नास्टिक किया जाता है। जब बच्चा पूरी तरह से श्वास को नियंत्रित करना शुरू कर देता है, तो प्रशिक्षण रोक दिया जाता है।

कक्षाओं से पहले, कमरे को हवादार करना और उसे साफ करना जरूरी है। खाने के बाद जिम्नास्टिक करना मना है। ऐसे कपड़े चुनना बेहतर है जो हल्के हों, प्राकृतिक कपड़े से बने हों। कॉम्प्लेक्स के कार्यों और उनके कार्यान्वयन की गति को सही ढंग से निर्धारित किया जाना चाहिए।

लॉगरिदमिक अभ्यास की तकनीक निम्नलिखित अनुशंसाओं के लिए प्रदान करती है:

1. नाक के माध्यम से श्वास लें (होंठ थोड़ा बंद), और मुंह से श्वास छोड़ें। उनके बीच कोई ब्रेक नहीं होना चाहिए।
2. बच्चे को पूरी ताकत से सांस नहीं लेनी चाहिए और यह भी जरूरी नहीं है कि सारी हवा बाहर निकाल दी जाए। वे इसे स्वाभाविक रूप से, बिना ज्यादा जोश के करते हैं।
3. साँस छोड़ते हुए कई शब्दों का एक साथ उच्चारण करें (3-4)।
4. लंबे वाक्यों में सिमेंटिक पॉज बनाए जाते हैं।
5. यह सुनिश्चित करने के लायक है कि श्वास सम और शांत हो।
6. मांसपेशियों को आराम देना चाहिए। कॉम्प्लेक्स का प्रदर्शन करते समय कंधों को हिलाना मना है।

ए.एन. स्ट्रेलनिकोवा की पद्धति का अभ्यास

अधिकांश लोकप्रिय दृश्यश्वसन जिम्नास्टिक, जिसे लॉगोन्यूरोसिस के लिए अनुशंसित किया गया है, विकसित किया गया है ओपेरा गायकघुटन के हमलों का मुकाबला करने के लिए स्ट्रेलनिकोवा। समय के साथ, इसे विशेषज्ञों द्वारा मान्यता दी गई थी प्रभावी तरीकाहकलाने के खिलाफ। यह सरल है, इसलिए यह प्रीस्कूलर के लिए भी उपयुक्त है।

भाषण चिकित्सा कक्षाएं दिन में 2 बार होनी चाहिए: सुबह और शाम। उनकी अवधि आधे घंटे से अधिक नहीं है। स्ट्रेलनिकोवा कॉम्प्लेक्स में सांसों पर ज्यादा ध्यान दिया जाता है। वे तेज़ होने चाहिए। पहले दिनों में, 12 सेटों में (कई सेकंड के अंतराल के साथ) 8 "श्वास-आंदोलन" किए जाते हैं।

यह विचार करने योग्य है कि कार्य करते समय हल्का चक्कर आ सकता है।

परिसर बड़ा है। लॉगोन्यूरोसिस से निपटने के लिए आमतौर पर निम्नलिखित अभ्यासों का उपयोग किया जाता है।

"हथेलियाँ"

हाथ कोहनी पर मुड़े हुए हैं, कंधे के स्तर तक उठाए गए हैं। हथेलियों को सीधा किया जाता है, फर्श के समानांतर निर्देशित किया जाता है। हथेलियों को निचोड़ते हुए 4 तेज सांसें लें। साँस छोड़ना लंबा होना चाहिए, मुंह के माध्यम से, इस समय हथेलियाँ अशुद्ध होती हैं। फिर वे एक छोटा ब्रेक लेते हैं। यदि आवश्यक हो, तो सेट के बीच का अंतराल 10 एस तक बढ़ाया जाता है।

"नेता"

खड़े होकर प्रदर्शन करें। बेल्ट पर हाथ, हाथ मुट्ठी में जकड़े हुए। श्वास लें - कंधे तनाव में हों और ऊपर उठें। साँस छोड़ें - अपने कंधों को नीचे करें, अपनी मुट्ठी उठाएँ, कंधे की पट्टियाँ बनाएँ।

"पंप"

आसन: खड़े, पैर कंधे-चौड़ाई अलग। एक जोर की सांस के साथ, वे आगे की ओर झुकते हैं, अपनी बाहों को फर्श पर फैलाते हैं और अपनी पीठ को गोल करते हैं। धीरे-धीरे और शांति से सांस छोड़ें।

"अपने कंधों को गले लगाओ"

खड़े होकर प्रदर्शन करें, बाहें कोहनियों पर मुड़ी हुई हों, कोहनियाँ नीचे की ओर हों। वे एक शोर भरी सांस लेते हैं, अपने आप को कंधों से सटाते हैं, और अपने सिर को पीछे ले जाते हैं। साँस छोड़ना मुक्त होना चाहिए।

"बिल्ली"

चारों तरफ हो जाओ। तेज सांस - पीठ को गोल करें, सिर को नीचे झुकाएं। धीरे-धीरे साँस छोड़ें - सीधा करें।

"पेंडुलम"

मुद्रा: खड़े होना (बैठना हो सकता है), पैर कंधे-चौड़ा अलग। जोर से और तेज सांस - आगे की ओर झुकें और अपनी भुजाओं को फर्श पर फैलाएं। तीव्र साँस छोड़ना - प्रारंभिक स्थिति में लौटें।

अन्य व्यायाम

बड़े पैमाने पर स्ट्रेलनिकोवा कॉम्प्लेक्स के अलावा, अन्य प्रकार के साँस लेने के व्यायाम भी हैं:

1. बच्चा उसकी पीठ पर झूठ बोलता है। श्वास लेना, पेट फूलना। उसके बाद, वह "पफफ" ध्वनि के साथ धीमी साँस छोड़ता है। श्वास सम है, शांत है। आप बच्चे को पेट के बल लिटा सकती हैं नरम खिलौना, फिर वह दिलचस्पी से देखेगा कि यह कैसे उतरता और उगता है।
2. रुई के छोटे-छोटे गोले बनाकर बच्चे के साथ मिलकर उन पर फूंकें। जब बच्चे को उन्हें उड़ाने के लिए अधिक हवा और ताकत की जरूरत होती है, तो टेरी टॉवल पर गांठ बिछाकर कार्य को जटिल बना दिया जाता है।
3. जब तक संभव हो, बच्चा अपनी सांस रोक कर रखता है।
4. साबुन के बुलबुले अच्छे जिम्नास्टिक के रूप में भी काम करेंगे।
5. बच्चा स्ट्रॉ से पानी में फूंक मार सकता है।

ये अभ्यास बच्चों के लिए बहुत ही रोमांचक हैं। वे इसे मजे से करेंगे।

आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक

बहुत प्रभावी तरीकाबच्चों में हकलाने का उपचार, जिसका उपयोग सांस लेने के व्यायाम के साथ किया जाता है। जिम्नास्टिक के दौरान, कलात्मक उपकरण की मांसपेशियों को प्रशिक्षित किया जाता है। कॉम्प्लेक्स में निम्नलिखित अभ्यास शामिल हैं:

• गालों को फुलाना - पहले एक साथ, फिर अलग से;
• होंठ थपथपाना (मछली की हरकत);
• बारी-बारी से जीभ को गालों पर दबाएं;
• गालों को फुलाना, और फिर उन पर मुट्ठी के वार से हवा को नीचे करना;
• जीभ से दांतों को "ब्रश" करना;
• होंठ काटना।

इसके अलावा, बच्चा कई बार खांस सकता है या जम्हाई ले सकता है। यह खुले मुंह से किया जाना चाहिए।

मतभेद

कार्य करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चे के शरीर का तापमान 38 ° C से अधिक न हो। यदि बच्चा ऐसी बीमारियों से पीड़ित है तो जिम्नास्टिक करना मना है:

• अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट;
• रीढ़ की हड्डी की चोट;
• आंतरिक अंगों की विकृति;
• उच्च इंट्राकैनायल दबाव;
• गंभीर मायोपिया;
• दिल की बीमारी।

निष्कर्ष

हकलाने को ठीक करने के लिए ब्रीदिंग एक्सरसाइज बहुत अच्छी होती है। कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि कक्षाएं व्यवस्थित होनी चाहिए और अभ्यास लंबे समय तक किए जाने चाहिए। बच्चों में हमेशा इसके लिए धैर्य नहीं होता।

बच्चों की रुचि के लिए, यह उनकी गतिविधियों में विविधता लाने के लायक है। वे शैक्षिक खेलों की मदद से ऐसा करते हैं, जिनमें से एक "गति के लिए पैटर" है। यह कलात्मक तंत्र के प्रशिक्षण के लिए एक प्रभावी तरीका है।

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आइए जानने की कोशिश करते हैं कि कैसे खुद को हकलाने से छुटकारा पाएं।

ऐसा करने के लिए, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि कोई व्यक्ति इस दोष से कितना पीड़ित है। क्या वह हर समय हकलाता है और भाषण में कितनी बार टूटता है?

या दोष उत्तेजित होने पर या त्वरित बातचीत के दौरान ही प्रकट होता है? यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि भाषण में कभी-कभार होने वाले ठहराव के साथ हकलाने का इलाज करना बहुत आसान है।

हकलाने के कारण

1. ज्यादातर मामलों में हकलाने की समस्या उन बच्चों में होती है, जिन्हें अचानक बहुत ज्यादा डर या तनाव हुआ हो। समय के साथ, यह दोष बिना किसी हस्तक्षेप के अपने आप दूर हो सकता है, लेकिन व्यवहार में ऐसा कम ही होता है। इसके अलावा, यह व्यापक रूप से माना जाता है कि तनाव के कारण पैदा हुई हकलाहट को खत्म करने के लिए रोगी को फिर से डराना आवश्यक है। कुछ मामलों में, यह वास्तव में मदद करता है, लेकिन यह विधि व्यक्तिगत पर आधारित है मनोवैज्ञानिक विशेषताएंएक व्यक्ति, इसलिए, पीड़ितों की विस्तृत परतों में उपयोग के लिए स्वागत योग्य नहीं है।
2. बच्चों में हकलाने का एक अन्य कारण तथाकथित "लेक्सिकल विस्फोट" है। यह लंबे मूक बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। बोलना सीख लेने के बाद, सबसे पहले वे प्रकृति के इन उपहारों का उपयोग करने की जल्दी में नहीं हैं। लेकिन जैसे-जैसे शब्दावली का विस्तार होता है, वे टूटने लगते हैं - वे लगातार बोलना शुरू कर देते हैं, अपने आसपास की दुनिया के संचार और ज्ञान के लिए एक अविश्वसनीय प्यास का अनुभव करते हैं। साथ ही, बच्चे का भाषण तंत्र अपने छोटे मालिक की जरूरतों को पूरा नहीं करता है।
3. अत्यधिक अस्थिर प्रकार के तंत्रिका तंत्र वाले बहुत प्रभावशाली बच्चों में हकलाने की संभावना अधिक होती है। वे लगातार अपने आसपास होने वाली हर चीज को दिल से लगा लेते हैं। रिश्तेदारों के व्यवहार में सबसे महत्वहीन परिवर्तन, उनकी मनोदशा, संभावित झगड़े और घोटालों, माता-पिता की निंदा से भाषण में विफलता हो सकती है। ऐसे मामलों में जहां हकलाना कब काअपने आप दूर नहीं होता है, माता-पिता यह पता लगाने लगते हैं कि बच्चों में हकलाने का इलाज कैसे किया जाए।

वयस्कों की तुलना में बच्चों में हकलाने का इलाज आसान है।

लोक उपचार

हकलाने का इलाज लोक उपचारहर्बल इन्फ्यूजन और विभिन्न काढ़े लेना शामिल है जो शरीर पर शांत और आराम प्रभाव डालते हैं। विचार करें कि आप इन तरीकों से हकलाने का इलाज कैसे कर सकते हैं।

हकलाने के उपचार में उपयोग किए जाने वाले प्रभावी पौधों में से एक सफेद राख है। यह एक शक्तिशाली विकसित प्रकंद के साथ 80 सेंटीमीटर ऊँची एक बारहमासी लंबी घास है जो यूरोप में उगती है।

इसका उपयोग बच्चों में हकलाने के इलाज के लिए नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इसमें पौधों के मजबूत जहर - अल्कलॉइड की सामग्री होती है।

पकाने की विधि 1. हकलाने के खिलाफ सफेद राख का आसव

पौधे की 20 ग्राम पत्तियों और फूलों को 0.5 लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है और लगभग 20 मिनट के लिए जोर देना चाहिए। फिर आसव को छान लिया जाता है, ठंडे स्थान पर रख दिया जाता है और दिन में कई बार मुंह को कुल्ला किया जाता है। जलसेक को निगलना सख्त मना है!

पकाने की विधि 2. हकलाने के खिलाफ स्टिंगिंग बिछुआ और सफेद राख के रस का मिश्रण

सफेद राख के पेड़ के पत्तों और फूलों के रस की 3 बूंदों को समान मात्रा में लेकर दो बूंद चुभने वाले बिछुआ के रस में मिलाकर पीने से लाभ होता है। रचना को 5 मिनट के लिए जीभ पर रखा जाता है, और फिर थूक दिया जाता है - आप इसे निगल नहीं सकते! इस प्रक्रिया को रोजाना कम से कम दो घंटे के अंतराल पर कई बार दोहराना चाहिए। कोर्स एक सप्ताह के लिए लिया जाना चाहिए।

पकाने की विधि 3. हकलाने के लिए हर्बल आसव

ऐसे पौधे लें: बिछुआ पत्ते और कैमोमाइल फूल - 100 ग्राम प्रत्येक; नींबू बाम के पत्ते, हीथ जड़ी बूटियों और सेंट जॉन पौधा, हॉप अंकुर - 50 ग्राम प्रत्येक इस तरह के हर्बल मिश्रण का एक चम्मच एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 20 - 30 मिनट के लिए लगाया जाता है। टिंचर को सुबह और रात में 2 कप लेना चाहिए।

पकाने की विधि 4. हकलाने के लिए सुगंधित रुई का काढ़ा

सुगंधित रूई की सूखी घास पर 0.5 लीटर उबलते पानी डालें और इसे पानी के स्नान में लगभग पांच मिनट तक रहने दें। गर्म काढ़ा दिन में तीन से पांच बार गरारे करना चाहिए और बिना निगले मुंह में लेना चाहिए। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप लगभग एक मिनट के लिए तरल को अपने मुंह में रख सकते हैं। उपचार में तीन सप्ताह तक का समय लगता है।

पकाने की विधि 5. हकलाने के लिए पोटेंटिला काढ़ा

काढ़ा शराब या दूध के साथ तैयार किया जाना चाहिए। अन्यथा, इससे अपेक्षित प्रभाव नहीं होगा। ठंडे तरल के साथ एक गिलास में 1 चुटकी हंस सिनकॉफिल घास डाली जाती है, जिसे उबालकर लाया जाना चाहिए और इसमें लगभग 2-3 मिनट तक उबाला जाना चाहिए। शोरबा पूरी तरह से ठंडा होने और फ़िल्टर होने तक डाला जाता है। इसे 2-3 बड़े चम्मच की मात्रा में सुबह लें। एल।, गर्म।

पकाने की विधि 6. हकलाने के खिलाफ रस और शहद के मिश्रण का उपयोग करना

100 ग्राम गोभी, नींबू और वाइबर्नम का रस और गुलाब कूल्हों का काढ़ा लें, 200 ग्राम हल्के शहद के साथ मिलाएं। रचना को एक बार में लिया जाना चाहिए। एल सुबह से रात तक। इसे बादाम के साथ पकडऩे पर यह क्रिया अधिक प्रभावी होगी।

पकाने की विधि 7. हकलाने के खिलाफ रुडोल्फ ब्रूस विधि

आपको सेब के छिलके को इकट्ठा करना चाहिए, इसका काढ़ा बनाना चाहिए। इसे 200-300 मिली की मात्रा में सोने से पहले रात को गर्म करके लेना चाहिए। छील का खाना पकाने का समय लगभग 3-5 मिनट है, तैयार शोरबा में चीनी जोड़ा जा सकता है। समानांतर में नींबू बाम के पत्तों का आसव पीना भी उपयोगी है।

हकलाना क्या है

दोष के प्रकार और गंभीरता को सही ढंग से निर्धारित करके ही यह निर्धारित किया जा सकता है कि बच्चे में हकलाने का इलाज कैसे किया जाए। यह केवल एक विशेषज्ञ द्वारा किया जा सकता है। वह नियुक्त करता है व्यक्तिगत सत्रऔर आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिकघर पर प्रदर्शन करने के लिए। इसलिए, एक बच्चे में भाषण विफलता के पहले लक्षणों पर, आपको भाषण चिकित्सक को देखने की आवश्यकता है।

अवमोटन झिझक और स्पस्मोडिक हकलाना हैं।

स्पास्टिक उपस्थिति अधिक गंभीर है। ऐसा लगता है कि बच्चे को शब्दों की पहली आवाज़ में कुछ देरी हो रही है और लंबे समय तक वह बोलना शुरू नहीं कर सकता है।

विशेष कक्षाओं के अलावा, आपको शामक की आवश्यकता हो सकती है जो मांसपेशियों की ऐंठन से राहत दिलाती है। भाषण तंत्र.

इस तरह का भाषण अटकना कुछ समय तक जारी रह सकता है, फिर कुछ समय के लिए गुजर सकता है और फिर से वापस आ सकता है। यह चार या पांच साल तक चल सकता है और स्कूल की उम्र तक शायद ही कभी देरी हो।

किसी भी अन्य न्यूरोसिस की तरह, हकलाना बहुत तनावपूर्ण होता है। तंत्रिका तंत्र. इसलिए, इससे पहले कि आप अपने बच्चे को लेकर डॉक्टर के पास जाएँ, आपको उसके भावनात्मक बोझ को कम से कम करना चाहिए।

और आपको जितनी जल्दी हो सके कार्य करने की आवश्यकता है ताकि आपके छोटे आदमी के पास लंबे समय तक हकलाने का कौशल न हो। यदि आप एक ऐसे बच्चे के साथ संचार के नियमों का कड़ाई से पालन करते हैं जो हकलाना शुरू कर देता है, तो आपको डॉक्टर की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं हो सकती है।

घरेलू तरीके

कोशिश करें कि किसी भी अनुरोध के साथ बच्चे से सबसे पहले संपर्क न करें, उसके साथ बातचीत शुरू न करें। हकलाना भाषण के संप्रेषणीय कार्य का उल्लंघन है। अपने आप से बात करते और खेलते समय बच्चे शायद ही कभी हकलाते हैं। बच्चे से धीरे-धीरे, सहजता से, लगभग एक गाते हुए स्वर में बात करें। कोशिश करें कि बच्चे के साथ भावनात्मक रूप से, ऊंचे स्वर में किसी भी बात पर चर्चा न करें।

अपने टीवी देखने का समय सीमित करें। यदि आप पूरी तरह से कार्टून नहीं छोड़ सकते (कई बच्चों के लिए, यह अतिरिक्त तनाव हो सकता है), तो कोशिश करें कि कम से कम उन्हें नए कार्टून न देखने दें। पुस्तकों को केवल अच्छी तरह से ज्ञात पढ़ने की सिफारिश की जाती है। और छंद सीखने में जल्दबाजी न करें - इसके लिए अधिक उपयुक्त समय होगा।

शांत खेल खेलना बेहतर है, अगर वे पानी पर खेले जाएं तो बहुत अच्छा है, क्योंकि इससे बच्चे के मानस पर बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यदि आपके पास डॉल्फ़िनैरियम जाने का अवसर है, तो यह एक बड़ा प्लस होगा। रेत से खेलना और प्लास्टिसिन से मॉडलिंग करना अच्छा है। अगर बच्चा बहुत फुर्तीला है, तो उसे दौड़ने और कूदने से मना नहीं करना चाहिए, लेकिन खुद कैच-अप खेलने में जल्दबाजी न करें।

सबसे महत्वपूर्ण! बच्चे का ध्यान कभी भी उसकी बीमारी पर न लगाएं। वह जानबूझकर हकलाता नहीं है। उसे ठीक करने और वाक्यांश को सही ढंग से कहने की मांग करने की आवश्यकता नहीं है। और शायद हकलाने से छुटकारा पाने का सवाल खुद ही हल हो जाएगा।

वयस्कों में हकलाना

वयस्कों में हकलाने का इलाज कैसे करें, इस पर विचार करें। अधिकांश सबसे अच्छा तरीका- तनाव या डर के कारण की पहचान करना और उस पर काबू पाना। यदि यह संभव है, तो हकलाने वाले के साथ धीरे से चर्चा करने का प्रयास करें।

यह अधिक कठिन है यदि कारण अज्ञात है, तो आपको स्थिति को स्पष्ट करने का प्रयास करने की आवश्यकता है। आप किसी विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं पेशेवर मनोवैज्ञानिकऔर एक मनोविश्लेषक जो किसी भी डर को दूर करने में मदद करेगा। यदि पीड़ित स्वयं को याद नहीं रख सकता कि क्या हुआ, तो सम्मोहन और अन्य तकनीकों का उपयोग करके, आप इसे पुनर्स्थापित करने का प्रयास कर सकते हैं।

ऐसे मामलों में जहां हकलाना केवल तीव्र उत्तेजना के साथ होता है, तो यह आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए काम करने योग्य है। यह बहुत अच्छी तरह से हो सकता है कि एक व्यक्ति बस एक बड़े दर्शक वर्ग से डरता है, लगातार सोचता रहता है कि दूसरे उसे कैसे देखेंगे। फिर आपको अस्थायी रूप से सार्वजनिक बोलना बंद कर देना चाहिए, सही ढंग से और खूबसूरती से बोलना सीखने के लिए डिक्शन के सुधार में संलग्न होना चाहिए, या वक्तृत्व पाठ्यक्रमों में भाग लेना चाहिए।

इस वीडियो पर ध्यान दें: व्यक्तिगत विकास पर मास्टर कक्षाओं के नेता व्लादिमीर डोवगन हकलाने के बारे में क्या सोचते हैं:

यदि उपरोक्त सभी युक्तियों ने आपको इस सवाल का जवाब नहीं दिया कि वयस्कों में हकलाने का इलाज कैसे किया जाए, तो आप सुधार की एक और प्रणाली की कोशिश कर सकते हैं, जो तीन चरणों में होती है।

1. कुछ समय के लिए सार्वजनिक स्थानों पर जाने से मना करना।
2. आसानी से अपने विचार व्यक्त करने की क्षमता का अभ्यास करना।
3. मुखर तंत्र के लिए व्यायाम करना।

यह तकनीक आपको बहुत कम समय में लगातार हकलाने से छुटकारा दिलाती है। आपको खुद को अलग करने के लिए कुछ समय के लिए छुट्टी लेने की जरूरत है बाहर की दुनिया. कठोर ढांचे के बिना एक मापा, शांत मोड सेट करें।

शुरुआत में कम बात करने की कोशिश करें और नोट्स लेना शुरू करें। पहले एक डायरी के रूप में और फिर यदि आपको यह प्रक्रिया अच्छी लगे तो कुछ लिखने का प्रयास करें कलात्मक वर्णन, एक जीवन योजना बनाएं या अपने सपने बताएं।

इस पद्धति का रहस्य इस तथ्य में निहित है कि लिखते समय हम मानसिक रूप से पाठ का उच्चारण करते हैं, और हमारे अपने मन में हकलाना असंभव है। नतीजतन, हकलाने वाला मानसिक रूप से बिना किसी गड़बड़ी के बोलता है और बहुत जल्द वह इसे ज़ोर से कर पाएगा।

गायन - प्रभावी तरीकाहकलाने के खिलाफ।

गाते समय हकलाना शारीरिक रूप से असंभव है। इसलिए, आप किसी भी तरह से और मकसद से गा सकते हैं और साथ ही कम बात करने की कोशिश करें और लिखना जारी रखें।

शायद कुछ तुरंत काम नहीं करेगा, इसलिए आपको धैर्य रखना चाहिए और किसी भी मामले में हकलाने वाले की आलोचना नहीं करनी चाहिए, क्योंकि आपका काम रोगी को अपनी ताकत पर विश्वास करना है।

यदि आप शर्मीले हैं - घर में, शॉवर में गाएँ

एक महीने के क्रियान्वयन के बाद सुधार ध्यान देने योग्य होगा। हालाँकि, वहाँ मत रुकिए। जब आप इस विशेष छुट्टी से काम पर लौटें, तो पहले लिखित रूप में बोलने का प्रयास करें। यदि उत्तेजना के क्षणों में हकलाना फिर से प्रकट होता है, तो फिर से सार्वजनिक रूप से बोलने से मना कर दें और प्रशिक्षण को पूरी तरह से न छोड़ें।

एक और तनाव के बाद भविष्य में हकलाने की संभावित पुनरावृत्ति के लिए तैयार रहें, लेकिन अब आप जानते हैं कि हकलाने का इलाज कैसे किया जाता है।

डॉक्टरों द्वारा उपचार

यदि घर पर इन भाषण विकारों का सामना करना संभव नहीं है, तो आपको क्लीनिक या विशेष केंद्रों से संपर्क करने की आवश्यकता है जहां हकलाने का इलाज किया जाता है।

विशेषज्ञ जो आपकी समस्या का समाधान करना जानते हैं, शामिल होंगे आधुनिक तरीकेऔर जो जानते हैं कि कौन सी प्रक्रियाएं और दवाएं आपकी मदद कर सकती हैं। आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि कौन सा डॉक्टर हकलाने का इलाज कर सकता है और उसके साथ अपॉइंटमेंट लेना है।

• स्पीच थेरेपिस्ट एक ऐसा विशेषज्ञ होता है जिसका काम सबसे प्रत्यक्ष और विशेष रूप से स्पीच से संबंधित होता है। वह भाषण के दौरान उचित श्वास, आवाज का उपयोग, मुखरता, बातचीत के सहज और लयबद्ध प्रवाह को सिखाता है।
• एक neuropsychiatrist तंत्रिका तंत्र की स्थिति का निर्धारण करेगा और आवश्यक दवाएं लिखेगा।
• मनोचिकित्सक काम करता है अलग - अलग प्रकारमनोचिकित्सा, सम्मोहन, ऑटो-ट्रेनिंग और प्रभाव के अन्य तरीके।
• एक्यूपंक्चरिस्ट विशेष बिंदुओं पर कार्य करके तंत्रिका तनाव से राहत देता है।
• मनोवैज्ञानिक हकलाने वाले व्यक्ति के व्यक्तित्व का अध्ययन करता है, इस प्रश्न का पता लगाता है कि क्या हकलाने की पहचान करके उसे ठीक किया जा सकता है कमजोर पक्षऔर उन्हें ठीक करने में मदद करना, अलग-अलग तरीके से संचार करना सिखाता है जीवन की स्थितियाँरोगी को भावनात्मक रूप से, रचनात्मक रूप से खुद को अभिव्यक्त करने में मदद करना।

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हकलाना सबसे लगातार में से एक माना जाता है। इस तरह की विकृति किसी भी उम्र में प्रकट हो सकती है, लेकिन ज्यादातर मामलों में इसका निदान उन बच्चों में किया जा सकता है जो बोलना शुरू करते हैं।

जितनी जल्दी बीमारी का इलाज किया जाएगा, बीमारी से स्थायी रूप से छुटकारा पाने का मौका उतना ही अधिक होगा। उपचार एक जटिल में किया जाता हैऔर इसमें कई प्रकार की तकनीकें शामिल हैं। हम लेख में बच्चों में हकलाने के कारणों और उपचार के बारे में बात करेंगे।

अवधारणा और विशेषताएं

हकलाना है भाषण दोषकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कुछ विकारों के कारण।

इस तरह की विकृति खुद को कलात्मक अंगों के ऐंठन की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट करती है और एक विचार के निर्माण के दौरान व्यक्तिगत ध्वनियों की पुनरावृत्ति के रूप में प्रकट होती है।

बच्चे के लिए शब्दों का उच्चारण करना कठिन होता है। ध्वनियों का हिस्सा न केवल दोहराया जा सकता है, बल्कि विशिष्ट और मजबूर भाषण स्टॉप के साथ भी हो सकता है। चिकित्सा शब्दावली में, हकलाना है "लॉगोन्यूरोसिस".

क्या कारण हो सकता है?

हकलाना हो सकता है जन्मजात या अधिग्रहित. पहले मामले में, गर्भावस्था की अवधि, माता-पिता के स्वास्थ्य की स्थिति, श्रम और नवजात अवधि के दौरान स्थानांतरित रोगों द्वारा महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है।

हकलाना न केवल विकसित हो सकता है प्रारम्भिक चरण भाषण विकासबल्कि स्कूल या किशोरावस्था के दौरान भी। उदाहरण के लिए, इस तरह की विकृति अक्सर बाएं हाथ के पुन: प्रशिक्षण का परिणाम बन जाती है।

बच्चा क्यों हकलाता है? बच्चों में हकलाने के कारणनिम्नलिखित कारक हो सकते हैं:

एक बच्चे में ऑटिज़्म के लक्षण क्या हैं? इसके बारे में हमारे से जानें।

फॉर्म और डिग्री

चिकित्सा पद्धति में, पैथोलॉजी के विकास के चरण, इसके एटियलजि, साथ ही कुछ प्रकार के लक्षणों के आधार पर हकलाना कई प्रकारों में विभाजित है। प्रगति की डिग्री के अनुसार, रोग हो सकता है हल्का, मध्यम और भारी.

पहला चरण हकलाने के संकेतों की कमजोर अभिव्यक्ति के साथ होता है, जो प्रभाव के तहत होता है बाह्य कारक. पैथोलॉजी की औसत डिग्री भाषण की प्रक्रिया में हकलाने के रूप में प्रकट होती है। हकलाने का एक गंभीर रूप स्पष्ट लक्षणों की विशेषता है।

अन्य हकलाने का वर्गीकरण:

• भाषण तंत्र (मिश्रित, कलात्मक, मुखर, टॉनिक, श्वसन, क्लोनिक और क्लोनिक-टॉनिक रूप) के आवेगपूर्ण राज्यों की प्रकृति से;
• घटना की प्रकृति द्वारा (स्थायी, आवर्तक और लहरदार रूप);
• एटियलजि द्वारा (न्यूरोटिक और न्यूरोसिस-जैसे हकलाना)।

यह कैसे प्रकट होता है?

हकलाने के पहले लक्षण आमतौर पर बच्चों में दिखाई देते हैं। 3-5 वर्ष की आयु.

बच्चे को शब्दों का उच्चारण करने में कठिनाई होती है। आप विशेष जांच के बिना हकलाने के लक्षणों को पहचान सकते हैं।

रोग के लक्षण स्थायी या अस्थायी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, बच्चे की उत्तेजना या शर्मिंदगी के कारण हकलाना हो सकता है। ऐसे राज्य भी हैं इलाज करने की जरूरत है।

लक्षणबच्चों का हकलाना निम्नलिखित अवस्थाओं में प्रकट होता है:

1. भाषण शुरू करने की कोशिश करते समय, बच्चे को भाषण तंत्र का आक्षेप होता है।
2. बच्चे का भाषण चेहरे के भावों में वृद्धि के साथ होता है (पलक झपकना, नाक के पंखों में सूजन आदि)।
3. शब्दों के उच्चारण की प्रक्रिया में, बच्चा अलग-अलग ध्वनियों को रोकता है और दोहराता है।
4. व्यक्तिगत ध्वनियों के उच्चारण के दौरान श्वास का उल्लंघन (उदाहरण के लिए, एक गहरी साँस)।
5. अधिक उम्र में, बच्चे हकलाने को छिपाने के लिए विशिष्ट तरकीबों का उपयोग कर सकते हैं (विराम के क्षण में, बच्चा मुस्कुराना, खाँसी या जम्हाई लेना शुरू कर सकता है)।

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निदान

बच्चों में हकलाने के निदान की प्रक्रिया में कई विशेषज्ञ शामिल हैं।बच्चे की परीक्षा आवश्यक रूप से भाषण चिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक और बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाती है।

भाषण दोष के कारणों की पहचान करते समय, पारिवारिक इतिहास को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

यदि आनुवंशिक स्तर पर बच्चे को हकलाने का संक्रमण होता है, तो इससे छुटकारा पाना बेहद मुश्किल होगा।

बच्चों के हकलाने का निदाननिम्नलिखित विधियों द्वारा किया जाता है:

• बच्चे के भाषण का सामान्य मूल्यांकन;
• रियोएन्सेफलोग्राफी;
• मस्तिष्क का एमआरआई;

उपचार और सुधार के बुनियादी तरीके

क्या करें? बीमारी का इलाज कैसे करें? विशेष उपचार उपायों के बिना हकलाना केवल पृथक मामलों में गायब हो जाता है।

इस तरह के एक भाषण दोष को समाप्त किया जाना चाहिए, और बच्चे द्वारा ध्वनियों के पुनरुत्पादन की प्रक्रिया में उल्लंघन के पहले लक्षणों पर उपचार शुरू किया जाना चाहिए।

भाषण चिकित्सा कक्षाएं, साँस लेने के व्यायाम, कुछ प्रकार की विशेष मालिश और कंप्यूटर प्रोग्राम. ज्यादातर मामलों में, चिकित्सा शामिल है अनिवार्य दवामस्तिष्क के क्षतिग्रस्त हिस्सों के काम को सामान्य करने के लिए।

भाषण चिकित्सा कक्षाएं

प्रत्येक बच्चे के लिए भाषण चिकित्सा अभ्यास का एक सेट विकसित किया गया है व्यक्तिगत रूप से. सबसे पहले, बच्चे की एक व्यापक परीक्षा की जाती है, रोग के कारणों को स्पष्ट किया जाता है और पैथोलॉजी की डिग्री निर्धारित की जाती है।

रोग की नैदानिक ​​​​तस्वीर का अध्ययन करने के बाद ही, भाषण चिकित्सक कक्षाओं का चयन करता है, जिसके नियमित कार्यान्वयन से बच्चे के भाषण को सामान्य करने की प्रक्रिया में तेजी आएगी।

भाषण चिकित्सा अभ्यास के उदाहरण:

1. "अजीब हिंडोला"(बच्चा धीरे-धीरे एक घेरे में चलता है, वाक्यांश का उच्चारण करता है "हम मज़ेदार हिंडोला हैं, ओपा-ओपा-ओपा-पा-पा, ततती-टाटा-टाटा" भाषण चिकित्सक के साथ)।
2. "चिकन के"(बच्चा "क्लैप-टॉप-क्लैप", "उह-इव-एवी", "टैप-टिप-रैप-रोप-चिक-चिक") वाक्यांशों को दोहराते हुए एक पैर पर कूदता है।
3. "कंडक्टर"(भाषण चिकित्सक एक कंडक्टर होने का नाटक करता है; अपने हाथों को फैलाते समय, बच्चा स्वर गाता है, और मिश्रण करते समय, व्यंजन)।

साँस लेने के व्यायाम

विकसित पद्धति के आधार पर बच्चे के साथ श्वास अभ्यास किया जाता है एएन स्ट्रेलनिकोवा. कॉम्प्लेक्स के निष्पादन के दौरान, आप खड़े या बैठ सकते हैं। अंतःश्वसन हमेशा तेज गति से किए जाते हैं, और प्रश्वास हमेशा सहज और धीमे होते हैं।

व्यायाम को एक खेल के साथ जोड़ा जा सकता है ताकि बच्चे को उन्हें पुन: उत्पन्न करने के लिए इसे और अधिक रोचक बनाया जा सके।

व्यायाम उदाहरण:

एक्यूप्रेशर

बच्चों में हकलाने के लिए एक्यूप्रेशर का उद्देश्य भाषण तंत्र के कुछ हिस्सों को प्रभावित करना है।

चिकनी मालिश आंदोलनों के साथ, होठों के कोनों, साइनस के पास का क्षेत्र, ईयरलोब, नाक के पुल, ठोड़ी के बीच और नाक की नोक पर कार्य करना आवश्यक है। मालिश के दौरान, आप आरामदेह संगीत चालू कर सकते हैं या शांत कविताएँ बोलें.

कंप्यूटर प्रोग्राम

बच्चों में हकलाने के इलाज के लिए विशेष रूप से लोकप्रिय हैं विशेष कंप्यूटर प्रोग्राम. वे कई विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित और उपयोग किए जाते हैं।

कार्यक्रमों का उपयोग बच्चों में भाषण दोषों के घरेलू उपचार के लिए भी किया जा सकता है।

उनका मुख्य लक्ष्य है भाषण के सही स्वर का पुनरुत्पादनऔर सिम्युलेटर के साथ खेलकर बच्चे के भाषण तंत्र पर प्रभाव।

कंप्यूटर प्रोग्राम के उदाहरण:

• डेमोस्थनीज;
• कोमल बोलो;
• डॉ। धाराप्रवाह।

दवाइयाँ

औषधियों का प्रयोग है हकलाने के लिए सहायक उपचार. मस्तिष्क के कामकाज को सामान्य करने और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृतियों को खत्म करने के लिए कुछ प्रकार की दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

यदि आप दवाएं लेते हैं और मुख्य तरीकों से इलाज नहीं करते हैं, तो चिकित्सा से कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।

हकलाने पर, एक बच्चे को निम्न प्रकार सौंपे जा सकते हैं ड्रग्स:

• आक्षेपरोधी (मिर्गी, Phenibut);
• होम्योपैथिक उत्पाद (टेनोटेन);
• शामक प्रभाव वाली दवाएं (मदरवॉर्ट, वेलेरियन);
• nootropics की श्रेणी के साधन (Piracetam, Actovegin);
• ट्रैंक्विलाइज़र (व्यक्तिगत रूप से चयनित)।

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घर पर क्या किया जा सकता है?

क्या घर पर बच्चे का इलाज संभव है? हकलाने को खत्म करने के लिए होमवर्क किया जाना चाहिए.

आप अपने बच्चे के साथ गाने गा सकते हैं ताकि वह ध्वनियों को फैलाना सीखे, ऐसे खेल खेलें जिनमें विशिष्ट आंदोलनों के संयोजन में कुछ ध्वनियों का पुनरुत्पादन शामिल हो।

ऐसे अभ्यासों का एक सेट परिष्कृत किया जा सकता है एक डॉक्टर या विशेषज्ञ शिक्षक के साथ.

घर पर, आप हकलाने के उपचार के लिए निम्नलिखित उपायों को लागू कर सकते हैं:

1. बच्चे के आहार का परिचय दें शामकऔषधीय जड़ी बूटियों पर आधारित (नींबू बाम, कैमोमाइल या सेंट जॉन पौधा का काढ़ा)।
2. दुहराव भाषण चिकित्सा कक्षाएं, साँस लेने के व्यायाम और एक्यूप्रेशर (आपको पहले विशेषज्ञों से सरल अभ्यासों का पता लगाने की आवश्यकता है जो घर पर पुन: पेश करना आसान होगा)।
3. बच्चे से बात करते समय विशेष ध्यान दिया जाता है आँख से संपर्क.
4. माता-पिता को चाहिए एक बच्चे को पढ़ेंपुस्तकें और अपने बच्चे के साथ उनकी सामग्री पर चर्चा करें।
5. अगर बच्चा करेगा धीमी बात करो, तो उसके लिए अलग-अलग ध्वनियों को पुन: पेश करना आसान होगा, इस विधि को अपने उदाहरण से दिखाना आवश्यक है।

हकलाने के उन्नत रूप बच्चे के जीवन की गुणवत्ता और कारण को काफी हद तक बदल सकते हैं उनके सामाजिक अनुकूलन का उल्लंघन.

रोग के परिणाम आत्म-सम्मान में कमी, संचार का भय, शब्दों को लिखने में कठिनाई और पढ़ना सीखना है।

ऐसे कारकों को रोकने के लिए, डॉ। कोमारोव्स्की माता-पिता को सलाह देते हैं साथ आएं एक उच्च डिग्रीशिक्षा के लिए जिम्मेदारीबच्चों में हकलाने की बीमारी और इस बीमारी का इलाज। पूर्वानुमान सीधे तौर पर किए गए उपायों की उपयोगिता और उनकी समयबद्धता पर निर्भर करेगा।

शिक्षा के लिए एक विशेष दृष्टिकोण

हकलाने वाले बच्चे की परवरिश करते समय, मानक नियमों का उपयोग किया जाता है, लेकिन कुछ समायोजन के साथ। शिशु की बीमारी पर ध्यान न देंलेकिन भाषण के दोष को खत्म करने के लिए कक्षाओं को खेल के दौरान भी किया जाना चाहिए।

बच्चों को हकलाने की सजा देना वफ़ादार होना चाहिए। तनावपूर्ण स्थितियां अस्वीकार्य हैं। परिवार में अनुकूल माहौल और बच्चे को प्यार और सम्मान से पालने से इलाज की प्रक्रिया तेज हो सकती है।

हकलाने वाले बच्चे की परवरिश करते समय, निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए: नियम:

• आप बच्चे के भाषण को बाधित नहीं कर सकते, आक्रामक रूप से टिप्पणी कर सकते हैं और उसकी बीमारी पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं;
• परिवार में माहौल अनुकूल और शांत होना चाहिए (बच्चे की उपस्थिति में झगड़े को बाहर रखा जाना चाहिए);
• बच्चे की अधिक बार प्रशंसा की जानी चाहिए, लेकिन लाड़ प्यार नहीं (बच्चे की सनक हकलाने के इलाज की प्रक्रिया को बढ़ा सकती है);
• शिक्षा के अधिनायकवादी तरीकों को बाहर रखा जाना चाहिए;
• बच्चे को दैनिक दिनचर्या और क्रियाओं के क्रम का आदी होना चाहिए;
• बच्चे को ओवरलोड न करें शैक्षिक सामग्री(जोर से पढ़ना, रीटेलिंग)।

बच्चों में हकलाने का पूर्वानुमान सीधे उपचार की समयबद्धता पर निर्भर करता है। कुछ मामलों में, रोग से छुटकारा पाना संभव नहीं होता है, लेकिन आप इसे कम स्पष्ट कर सकते हैं।

पैथोलॉजी के चरण और रूप के बावजूद, माता-पिता को इसकी आवश्यकता होती है लंबे और श्रमसाध्य उपचार के लिए तैयार करेंबच्चा। बोलने में अक्षम बच्चों पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है।

चिकित्सक कोमारोव्स्कीइस वीडियो में बच्चों में हकलाने के बारे में:

हम आपसे विनम्र निवेदन करते हैं कि आप आत्म-चिकित्सा न करें। डॉक्टर से मिलने के लिए साइन अप करें!

6 महीने की उम्र से ही बच्चे कुछ अलग तरह की आवाजें निकालना शुरू कर देते हैं। धीरे-धीरे शब्दकोशबढ़ता है और बच्चा सिलेबल्स में और फिर शब्दों में बोलता है। हालांकि, कभी-कभी माता-पिता भाषण के साथ समस्याओं को देखते हैं, यह विशेष रूप से बड़ी उम्र में ध्यान देने योग्य है। हकलाने से सबसे ज्यादा परेशानी बच्चों और बड़ों को होती है। उसी समय, जटिलताएं दिखाई देती हैं जो समाज में दृष्टिकोण को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती हैं। समय रहते समस्या पर ध्यान देना और हकलाने वाले व्यायामों का रोजाना उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

हकलाने के कारण और प्रकार

बच्चों और वयस्कों में भाषण की समस्याएं संचार के लिए एक गंभीर बाधा बन जाती हैं। स्कूल में बच्चों के लिए यह विशेष रूप से कठिन होता है, जब आप अक्सर साथियों से उपहास सुन सकते हैं। साथ ही, यह कठिनाई एक वयस्क को संवाद करने, अपनी बात का बचाव करने और बातचीत में सक्रिय रूप से शामिल होने से रोकती है। ऐसे कॉम्प्लेक्स हैं जिन्हें खत्म करना अविश्वसनीय रूप से कठिन है।

हकलाने के कारण हो सकते हैं:

• हस्तांतरित तनाव।
• बच्चे के लिए खराब सामाजिक स्थिति।
• बच्चों द्वारा बार-बार मार-पिटाई और अपमान सहना।
• वंशानुगत भाषण रोग: हकलाने वाले रिश्तेदारों की उपस्थिति, भाषण तंत्र का अविकसित होना (दांतों का खराब होना, फटे होंठ, फांक तालु)।
• बाएं हाथ के बच्चे को अपने दाहिने हाथ से लिखने के लिए माता-पिता की इच्छा।
• स्कूल में अत्यधिक कार्यभार, सप्ताह के दौरान कई पाठ्येतर गतिविधियों में भाग लेना।
• घर में शिक्षा की कठोर स्थिति।
• जन्म आघात।
• परिवार में संचार की कमी, जब माता-पिता अपनी संतानों पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं - वे कम पढ़ते हैं, बोलते नहीं हैं विभिन्न विषय, खेलें मत।
• तंत्रिका तंत्र की अक्षमता, जब किसी व्यक्ति की भावनाओं को मौखिक रूप से प्रभावित किया जा सकता है। इस मामले में, तंत्रिका तंत्र भाषण गतिविधि को बाधित करके प्रतिक्रिया करता है, उत्तेजना आती है, और शब्द रुक-रुक कर, अस्पष्ट लगते हैं।

वयस्कों में हकलाना विकसित होना काफी दुर्लभ है। इस उम्र में तंत्रिका तंत्र अच्छी तरह से विकसित होता है और शायद ही कभी परिवर्तन से गुजरता है। हालाँकि, में परिपक्व अवधिऐसे कारणों से ठप हो सकता है जीवन:

• किसी प्रियजन की मृत्यु सहने के बाद।
• शत्रुता के उपरिकेंद्र में होने के बाद।
• दिमाग में गंभीर चोट लगने के बाद।
• एक मजबूत डर के बाद, जैसे कि डकैती या उत्पीड़न का प्रयास।

महत्वपूर्ण! कोई तनावपूर्ण स्थितिकिसी व्यक्ति के "अंदर" नहीं रहना चाहिए। आपको हमेशा अपने प्रियजनों से बात करने की ज़रूरत है, फिर तंत्रिका तंत्र पर असर नाटकीय रूप से कम हो जाएगा

3-4 साल की उम्र में यह समझना मुश्किल होता है कि क्या बच्चा हकलाना जारी रखेगा या यह उम्र से संबंधित समस्या है। माता-पिता को इस स्थिति पर सावधानी से विचार करना चाहिए और समय रहते स्पीच थेरेपिस्ट से संपर्क करना चाहिए। डॉक्टर निम्नलिखित प्रकार के हकलाने में से एक स्थापित कर सकते हैं:

• प्रतिक्रियाशील - स्नायविक और मानसिक रोगों से पीड़ित होने के बाद पाया जाता है।
• विकासवादी - 3-5 वर्ष की विकास अवधि के दौरान बच्चों में प्रकट होता है।
• रोगसूचक - आघात, कार्बनिक मस्तिष्क क्षति, न्यूरोइन्फेक्शन के बाद होता है।

प्रत्येक प्रकार के हकलाने का इलाज किया जाना चाहिए कई तरीकों से. सर्वोत्तम परिणाम व्यवस्थित दैनिक प्रशिक्षण के बाद दिखाई देते हैं।

भाषण चिकित्सा अभ्यास

हकलाने वाले व्यक्ति का इलाज डॉक्टर के लिए कुछ मुश्किलें पेश करता है। ऐसी समस्या को दूर करने वाले विशेषज्ञ को स्पीच थेरेपिस्ट कहते हैं। किसी व्यक्ति को भाषण की समस्याओं से जल्दी और स्थायी रूप से कैसे बचाया जाए, इस पर कई तकनीकें विकसित की गई हैं। ऐसी ही एक विधि है स्पीच थेरेपी। उनमें से कुछ इस प्रकार किए जाते हैं:

• बच्चों को चंचल तरीके से पेश करने की जरूरत है। शुरू करने के लिए, आपको बच्चे को एक गुब्बारा, एक रबड़ की गेंद, एक जीवन बोया फुलाए जाने के लिए कहना चाहिए। आप कागज़ की नाव बनाने का भी प्रयास कर सकते हैं, इसे पानी में लॉन्च करें और इसे तैरने के लिए उड़ा दें।
• भाषा के अभ्यास बच्चों के लिए काफी मजेदार हैं। आपको अपने गालों को फुलाने और जीभ को अपने मुंह में घुमाने के लिए कहा जाना चाहिए ताकि जीभ दांतों पर "चल" सके। जीभ को लयबद्ध तरीके से बाहर निकालें और जल्दी से वापस मुंह में छिपा लें। जीभ को ऊपर और नीचे के होंठ के नीचे लगाने की कोशिश करें। आप जीभ को "ट्यूब" में भी घुमा सकते हैं। इसलिए 10-15 बार तक दोहराएं।
• हम बच्चे को अपने गालों को फुलाने के लिए कहते हैं और गाल पर अपनी मुट्ठी के साथ एक तेज, मजबूत झटका नहीं देते हैं, उसके मुंह से हवा निकालते हैं।
• मछली के "भाषण" का अनुकरण। बच्चे को होठों को आपस में जोड़ना चाहिए, और फिर आवाज करते हुए उन्हें तेजी से फाड़ना चाहिए।

आप इन अभ्यासों में निम्नलिखित अभ्यास भी जोड़ सकते हैं:

• ऑर्केस्ट्रा और कंडक्टर में बजाना। डॉक्टर अपनी छड़ी लहराता है और डॉक्टर की हर हरकत के लिए कोई भी वयस्क या बच्चा कोई भी शब्द चिल्लाता है। इसे चंचल तरीके से 2-3 मिनट के लिए दोहराया जाता है।
• दृश्य "मजेदार लड़कियों"। व्यायाम बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त है। आपको एक मंडली में जाने और चिल्लाने की जरूरत है: “टॉप-क्लैप-क्लैप! अप-टैप-टैप! टिप-टैप-रोप-रैप-चिक-चिक!"
• डॉक्टर को वयस्क को मुक्त करना चाहिए और उसे बोलने का मौका देना चाहिए। साथ आने की जरूरत है दिलचस्प विषयऔर बस रोगी से बात करने और बात करने को कहें।
• दुनिया की राजधानियों में बच्चों और वयस्कों के साथ खेलें। डॉक्टर को देश का नाम बताना चाहिए, और रोगी को जितनी जल्दी हो सके सही उत्तर चिल्लाना चाहिए।
• एक कविता या एक परी कथा पढ़ने के लिए बच्चे और वयस्क को आमंत्रित करें। इस मामले में, आपको लयबद्ध चालू करने की आवश्यकता है, लेकिन नहीं तेज संगीतऔर यह सब एक दिए गए राग के लिए करें।
• अलग-अलग जटिलता के जुबान को पढ़ना भी आवश्यक है।
• जहाँ तक संभव हो, आपको पुस्तकों को जोर से पढ़ना चाहिए, अधिमानतः दर्शकों के सामने। आप पारिवारिक दायरे में, दोस्तों के साथ भी सब कुछ कर सकते हैं।

रोगी के लिए आराम करना महत्वपूर्ण है, न कि डॉक्टर के सामने उल्लंघन महसूस करना। मुक्त व्यक्ति अक्षरों और शब्दों का बेहतर उच्चारण करता है, चिंता करना छोड़ देता है, अक्षरों को निगलता नहीं है और स्पष्ट बोलता है।

साँस लेने के व्यायाम

हकलाने वाले बच्चों में न केवल भाषण पर ध्यान देना चाहिए, बल्कि श्वास को प्रशिक्षित करना सुनिश्चित करें। यह दृष्टिकोण नवीनीकरण की संभावना को बढ़ाता है सही भाषणकम समय सीमा में। साँस लेने के व्यायाम घर और विशेष कक्षाओं दोनों में किए जा सकते हैं। वयस्क और बच्चे निम्नलिखित अभ्यास करते हैं:

• वयस्कों को उनकी पीठ पर झूठ बोलने और पेट पर 2-3 किलो वजन वाली वस्तु रखने की पेशकश की जाती है। आपको अपने पेट के साथ लयबद्ध सांस अंदर और बाहर लेनी है, भार को ऊपर और नीचे उठाना है। बच्चों के लिए आप ग्रेविटी की जगह सॉफ्ट टॉय रख सकते हैं। दिन में 5 बार 1-2 मिनट करने के लिए व्यायाम करें।
• पानी की एक बोतल में एक लंबी, खोखली नली रखें और रोगी को जितना हो सके उतना जोर से फूंकने दें। इसे 1-2 मिनट तक जारी रखना चाहिए।
• बच्चे और वयस्क दोनों गुब्बारे फुला सकते हैं।
• हर 1-2 घंटे में आपको सांस लेने की कसरत के लिए ब्रेक लेने की जरूरत होती है। आपको अपने पैरों पर खड़े होने और अपनी नाक के माध्यम से गहराई से श्वास लेने की जरूरत है, धीरे-धीरे अपने हाथों को ऊपर उठाएं। फिर धीरे-धीरे हाथों को नीचे करें और मुंह से सांस छोड़ें। यह प्रति सत्र 10-15 बार किया जाता है।

साँस लेने के व्यायाम इस मायने में उपयोगी होते हैं कि छाती, स्वरयंत्र और ग्रसनी के मांसपेशी समूहों को इस तरह से प्रशिक्षित किया जाता है। इस तरह के अभ्यास ध्वनि और शब्दों का उच्चारण करते समय सहज भाषण, उचित श्वास के विकास में योगदान करते हैं।

मांसपेशियों का जिम्नास्टिक

तंत्रिका तंत्र, साथ ही शरीर की मांसपेशियां आवाज के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। मुखर तंत्र की संरचनाएं श्वसन की मांसपेशियों के साथ मिलकर काम करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति लगभग किसी भी ध्वनि का उत्पादन कर सकता है। वयस्कों और बच्चों में हकलाने का सुधार कई तरीकों से किया जा सकता है। मस्कुलर जिम्नास्टिक महत्वपूर्ण में से एक है। उचित श्वास के लिए जिम्मेदार मुख्य अंग डायाफ्राम है। यह निम्नलिखित अभ्यास हैं जो आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देते हैं:

• शरीर की स्थिति - खड़ी होना। गहरी सांस लें, ताकि ताकत हो, छाती का आयतन बढ़े। फिर जल्दी और लयबद्ध तरीके से "हूं" ध्वनि के साथ साँस छोड़ें। इसलिए एक चक्र में 15 बार दोहराएं। कुल मिलाकर, आपको प्रति दिन 10-15 ऐसे व्यायाम करने की आवश्यकता है।
• शरीर की स्थिति समान है। पूर्वकाल पेट की दीवार के लयबद्ध और लगातार आंदोलनों को बनाया जाना चाहिए। इस मामले में, पेट की मांसपेशियां पेट में दबाव बढ़ाती हैं और डायाफ्राम को प्रभावित करती हैं। व्यायाम के ये सेट श्वसन गति के दौरान डायाफ्राम के संकुचन के बल को बढ़ाते हैं।
• 30-40 सेकंड के लिए अपनी सांस रोककर रखने से भी आपको मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने में मदद मिलती है और फेफड़ों के बेहतर वेंटिलेशन को बढ़ावा मिलता है।
• रोजाना 15 मिनट जॉगिंग करने से छाती का भ्रमण बढ़ता है, शरीर की अनुकूल क्षमता बढ़ती है और फेफड़ों में रक्त प्रवाह में सुधार होता है।
• योग पूरी तरह से आपके शरीर को मास्टर करने में मदद करता है, तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, सांस को शांत करता है और मांसपेशियों, डायाफ्राम को टोन करता है। ये कक्षाएं केवल वयस्कों के लिए हैं।

शारीरिक व्यायाम का फेफड़ों, मुखर रस्सियों और पूरे भाषण तंत्र के काम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

आवाज जिम्नास्टिक

आप आवाज के व्यायाम की मदद से आत्मविश्वास से और बिना किसी अड़चन के बोलना सीख सकते हैं। खेल के रूप बच्चों के लिए उपयुक्त हैं, अभिनय पाठ और गायन वयस्कों के लिए उपयुक्त हैं। भाषण चिकित्सक हकलाने के लिए निम्नलिखित अभ्यास प्रदान करते हैं:

• शब्दों के साथ साउंडट्रैक या परिचित संगीत चालू करें और गाना शुरू करें। ध्वनियों का सहज उच्चारण करना सीखने का यह सबसे आसान तरीका है। यह वांछनीय है कि गीतों में अधिक स्वर हों, जैसे ए, ओ, आई, जेड, यू।
• बच्चों के लिए, एक नाटक खेलें या प्रसिद्ध परी कथाताकि बच्चा हिस्सा ले और खूब बातें करे।
• कोई भी मधुर शब्द चुनें, उदाहरण के लिए, "सूर्य" और इसे स्नेहपूर्वक, अशिष्टता से, क्रोध के साथ, दयालुता के साथ, हर बार स्वर बदलते हुए उच्चारण करने का प्रयास करें।
• एक बच्चे के साथ, आप वस्तुओं को फेंक सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि बच्चा प्रत्येक फेंक के लिए दिए गए शब्द का उच्चारण करे।
• रोगी को पहले धीरे-धीरे पूछना भी आवश्यक है, और फिर जल्दी से ऐसे शब्दांशों का उच्चारण करें: "लेकिन-लेकिन", "अच्छा-अच्छा", "ना-ना", "पा-पा", "शो-शो",
  "tsa-tsa", आदि। यह लयबद्ध रूप से किया जाना चाहिए, फिर तेज और स्पष्ट रूप से ध्वनियों का उच्चारण करें।

डॉक्टर की सलाह। रोगी को यह याद रखना चाहिए कि केवल उसके अपने प्रयास और धैर्य ही सकारात्मक परिणाम देंगे और हकलाने से राहत देंगे।

लयबद्ध जिमनास्टिक

ताल की भावना उस व्यक्ति के लिए बहुत बड़ी भूमिका निभाती है जो हकलाने से छुटकारा पाना चाहता है। वाणी को प्रबंधित करने का सबसे अच्छा तरीका संगीत या लयबद्ध ध्वनि है। ऐसा प्रशिक्षण तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, खेल का रूप आपको किसी व्यक्ति को मुक्त करने और उसके आत्म-सम्मान को बढ़ाने की अनुमति देता है। कक्षाएं निम्नानुसार आयोजित की जाती हैं:

• आसानी से पढ़ी जाने वाली तुकबंदी, ग्रंथ चुनें। व्यक्ति को मेज पर हाथ फेरते हुए कविताएँ पढ़नी चाहिए। पढ़ने से सब कुछ समय पर हो जाता है।
• इसी तरह, आप पढ़े जा रहे रोगी को चयनित संगीत की ताल पर शब्दों का उच्चारण करने के लिए कह सकते हैं। किसी की पसंद की परवाह किए बिना, हर बार माधुर्य बदलें।

हकलाने के उपचार के प्रस्तुत तरीके काफी सरल हैं और इनका अभ्यास घर पर भी किया जा सकता है। यदि माता-पिता बच्चे में बोलने की समस्या देखते हैं, तो आपको स्पीच थेरेपिस्ट की मदद लेनी चाहिए। केवल एक अनुभवी चिकित्सक ही ऐसी अप्रिय समस्याओं से छुटकारा दिलाएगा।