Cos'è la Terapia dell'Espressione Creativa? Le fasi principali del trattamento. Terapia dell'autoespressione creativa violentemente

Se prendi un foglio di carta, colori o matite e disegni tutto ciò che ti viene in mente, allora un buon specialista sarà in grado di determinare il tuo stato psicologico da questo disegno, leggere i tuoi problemi e le tue paure. Completa questo compito e dai un'occhiata al disegno che ottieni. Mezzo vuoto o no? L'intero foglio è occupato o è raggruppato da qualche parte in un posto? Quali colori predominano rosso, nero, marrone o chiaro? O forse le battute sono corrette, anche, ma morte e senz'anima? Questo può essere visto non solo da uno specialista, ma tu stesso puoi determinare che è ora di curare l'anima. Questo è ciò che studia l'Arteterapia: è un metodo di guarigione attraverso la creatività delle anime umane.

Ognuno è capace di esprimersi in vari modi, attraverso la selezione di acconciature e vestiti, attraverso il movimento, attraverso i disegni, attraverso la poesia e la prosa. Per ogni personalità creativa- questa è l'unica opportunità per esprimerti, per parlare dei tuoi sentimenti, esperienze e pensieri. Non è corretto dividere le persone in non creative e creative. Tutte le persone sono in grado di creare, solo il bisogno di questo è diverso, qualcuno è più forte, qualcuno è più debole. È l'Arte Terapia che offre un'opportunità di espressione di sé, per soddisfare le loro esigenze. Questo è il suo compito principale.

L'arteterapia utilizza le possibilità creative di una persona. Non devi essere un artista per esprimerti attraverso il disegno. Il mondo interiore è più importante della corretta esecuzione del disegno. Comprendere il linguaggio della creatività, la capacità di usarlo aiuta a scoprire nuove qualità in te stesso e nelle altre persone. Ti permette di comprendere meglio i tuoi desideri e bisogni, contraddizioni e risorse. Non è così facile padroneggiare queste qualità, ma il loro possesso offre nuove opportunità, apre nuovi orizzonti. Il compito che l'arteterapia pone e risolve non è insegnare a una persona a disegnare, comporre musica e poesie, ma insegnare a creare nel senso più ampio del termine. Crea il tuo destino, la tua vita, poiché questo è ciò che vuole la persona stessa.

Oggi, ahimè, si dimentica un approccio creativo alla propria vita. Ora la maggior parte delle persone è dell'opinione che la vita delle persone sia predeterminata fin dall'infanzia, è sicura che la società stessa ci imponga le sue condizioni. Oggi le persone vivono sempre più in una costante lotta per la sopravvivenza, la cosa principale è l'intraprendenza, la velocità, l'assertività, la forza. Siamo sempre più abituati a guardare le cose dal punto di vista pratico, dal punto di vista del tornaconto personale. Se c'è un problema, c'è e c'è una soluzione. Dobbiamo fare una cosa, poi un'altra, dobbiamo. Cosa e a chi dobbiamo?

Usi dell'arteterapia immagini simboliche, è attraverso di loro che abbiamo accesso a queste opportunità e abilità a noi sconosciute, sviluppate vari modi il pensiero, la percezione cambia, diventa più completa. C'è un'opportunità per capirti meglio, per acquisire più fiducia. Questa è un'opportunità per chiarire il significato attraverso la formazione di una comprensione dell'unicità della propria personalità.

Ci riferiamo alla creatività come vari tipi di attività umana al fine di raggiungere un obiettivo specifico. La creatività è modellare, disegnare, ballare, comporre poesie e musica e molti altri tipi di azione.

L'arteterapia è una direzione relativamente nuova in psichiatria, sebbene le basi risalgano allo stesso Z. Freud. Questo non è un trattamento farmacologico di una malattia, ma un metodo per svolgere le capacità e le capacità interne di una persona, promuovere la creatività, armonia interiore e lo sviluppo umano. L'arteterapia si basa sulla capacità di una persona di riflettere il proprio stato interiore in immagini visive.

Una persona che prova dolore o gioia, dolore, sconfitta o vittoria, può disegnare il suo stato, esprimerlo in poesia e danza, può riflettere questo stato nella musica. Le tecniche utilizzate da Art Therapy ti permettono di scattare stress psico-emotivo, aprire Abilità creative, per cambiare l'atteggiamento verso il mondo, verso le persone vicine e circostanti. Non è necessario disporre di una formazione professionale per lavorare in questa direzione, non è necessario disporre di abilità speciali. La cosa più importante è godersi il processo stesso da quello che stai facendo.

Presta attenzione ai dipinti di vari autori, perché ognuno di loro porta le proprie emozioni, questa è una spruzzata di emozione, da qualche parte positiva, da qualche parte no. Possiamo vedere un fenomeno simile nella letteratura e nella musica. La creatività ti consente di guardare il tuo mondo interiore dall'esterno.

Musica per il fegato!

Non c'è bisogno di dimostrare e spiegare che la musica ha un effetto sorprendente su di noi. Ora puoi trovare vari album musicali: "Fegato", "Emicrania", "Digestione". Questa musica è molto popolare per il trattamento di vari sistemi corporei. L'azione si svolge a livello psicologico, la musica provoca shock, eccitazione. Prova a trovare il tuo composizione musicale, che rifletterà il tuo stato emotivo in un dato momento, calmo o rinvigorito. La musica evoca sempre forti emozioni nell'anima, porta una carica di energia e ha un effetto benefico su una persona.

Prova a sentire il "bambino interiore"

Possono sorgere pensieri, è vergognoso e frivolo in età adulta dedicarsi alla modellazione, al disegno, ma questa è una grande delusione. E nell'anima di ogni persona molto seria e molto adulta vive sempre un bambino interiore che sta solo aspettando il suo maestro, avendo tolto tutte le restrizioni e i timbri della "serietà", tocca di nuovo la luce e mondo meraviglioso creatività e infanzia.

Cosa dice la scienza a riguardo?

Il dolore fisico diminuisce dalla contemplazione della bellezza - questo è scientificamente provato dai neurologi dell'Università di Bari (Italia). I partecipanti all'esperimento hanno scelto tra le centinaia di dipinti forniti loro 20 dipinti belli e 20 brutti (secondo i partecipanti). Quindi, con l'aiuto di un impulso laser, è stato causato loro un formicolio doloroso e gli è stato chiesto di guardare le immagini selezionate senza fermarsi. Riassumendo i risultati dell'esperimento, hanno notato che quando i soggetti guardavano bellissimi dipinti, incluso Botticelli, i loro sentimenti erano quasi un terzo in meno rispetto a quando guardavano un "brutto quadro" o una tela vuota in generale.

Il nome "terapia artistica" è tradotto dal latino come "trattamento con l'arte". Quest'area della psicoterapia è relativamente giovane, ma in rapido sviluppo a causa dell'effetto che si ottiene nel corso del trattamento. Ha molte specie e sottospecie, aprendo ampie opportunità per sbarazzarsi di.

Cos'è l'arteterapia?

Inizialmente si trattava di disegnare la terapia, cioè il trattamento con le belle arti, ma in seguito sono comparsi altri tipi di creatività: canto, danza, recitazione, modellazione e altri che aiutano una persona non solo a rilassarsi e distrarsi dalle questioni urgenti, ma anche conoscere se stessi più profondamente. , il tuo "io" interiore, liberando così i tuoi complessi e contraddizioni, migliorando il tuo umore, armonizzando il tuo stato d'animo. L'arte terapia non ha indesiderati effetti collaterali e non provoca resistenza in una persona, perché in questa materia è importante il processo stesso e non il risultato.

Cos'è l'arteterapia in psicologia?

Questo concetto è stato introdotto dal medico e artista britannico Adrian Hill, che ha lavorato con i malati di tubercolosi e ha notato che il disegno li aiuta a combattere la malattia. L'arteterapia in psicologia è stata utilizzata anche durante la seconda guerra mondiale in relazione ai bambini liberati dai campi di concentramento. Oggi viene svolto sia sotto forma di lezioni individuali che di gruppo. Puoi fare arteterapia senza nemmeno uscire di casa acquistando un libro da colorare antistress inventato da Joanna Basford.

Obiettivi dell'arteterapia

Durante il trattamento artistico, il cliente effettua la conoscenza di sé, l'espressione di sé e l'introspezione, che consente di armonizzarlo. La terapia creativa mira a migliorare il background psicologico ed emotivo, alleviare la tensione, eliminare paure e fobie, aggressività, ansia, apatia, depressione, aumentare la vitalità e l'umore.

Oltre ad armonizzare lo stato mentale, le lezioni dello psicologo con elementi di arteterapia perseguono i seguenti compiti:

1. Per rivelare una persona, i suoi talenti e abilità.
2. Accelerare il recupero da molte malattie.
3. Stabilire un contatto tra il terapeuta e il cliente, stabilire una relazione di fiducia tra loro.
4. Aiuta il paziente a concentrarsi sulle esperienze interiori e impara a controllare le proprie emozioni.
5. Aiuta la persona a socializzare.
6. Per dare slancio all'espressione dei propri sentimenti e pensieri che una persona non può o non vuole esprimere nel solito modo.

Quali sono i vantaggi dell'arteterapia?

L'arteterapia influenza la psiche in modo delicato, discreto, perché il processo di trattamento stesso è come un hobby. Spesso il paziente è in uno stato depresso ed è difficile stabilire una comunicazione, e le possibilità dell'arteterapia ti permettono di esprimere il tuo "io" attraverso l'arte visiva. Il metodo di tale trattamento si basa sul principio che i contenuti dell '"io" interiore del paziente si riflettono nelle immagini visive nel momento in cui scolpisce, disegna, balla o canta, a seguito delle quali lo stato della psiche è armonizzato .

Tale trattamento non provoca rifiuto o rifiuto nel cliente, il che è molto importante per le persone in uno stato di stress. È sempre volontario e sicuro. Nel processo di proiezione delle esperienze interne sulla sua creazione, una persona non si rende conto che escono inconsciamente. Se consideriamo il processo dal punto di vista della psicoanalisi, il suo meccanismo principale è la sublimazione. Attraverso immagini e oggetti visivi artistici, avviene l'interazione dell'inconscio con la coscienza e il terapeuta aiuta il paziente a capire cosa vuole dirgli il suo "inconscio".

Tipi di arteterapia

Questa tecnica è di crescente interesse, il che crea i presupposti per l'ampliamento dei suoi confini e l'emergere di nuovi "strumenti" dell'arte medica. I metodi di arteterapia includono:

• isoterapia - pittura e disegno;
• cromoterapia: una persona è esposta alla luce di vari colori;
• musicoterapia, che consiste nell'ascoltare varie composizioni;
• terapia della sabbia - pittura con la sabbia;
• videoterapia - significa guardare un video in cui l'eroe ha lo stesso problema;
• terapia del gioco: durante il gioco si formano le funzioni mentali necessarie;
• biblioterapia: questo metodo utilizza la letteratura per trattare con una parola;
• terapia delle fiabe - scrittura di fiabe, analisi di opere esistenti;
• maschera terapia: viene utilizzata un'immagine tridimensionale del volto del paziente, che consente di dirigere le sue emozioni ed esperienze nella giusta direzione;
• terapia drammatica, cioè drammatizzazione, recitazione di una trama;
• fototerapia: fotografare, creare collage;
• danzaterapia - danza;
• terapia di sintesi artistica - combina pittura, versificazione, fumetto, colore, maschera, fototerapia, ecc.

Arteterapia per le donne

Nel ritmo moderno della vita, quando le persone sono regolarmente esposte allo stress, l'arteterapia aiuta a comprendere se stessi, il proprio posto nella vita ea trovare modi per soddisfare i propri desideri. L'arteterapia per adulti offre l'opportunità di rafforzare la propria energia, acquisire fiducia in se stessi e calma. Attraverso immagini visive artistiche, viene creata un'immagine della propria vita, nel modo in cui una persona vuole vederla.

Arteterapia per anziani

La direzione del trattamento è sempre scelta da uno specialista, tenendo conto della complessità di ogni tipo di creatività. E se gli adolescenti sono più adatti a recitare in teatro o danza amatoriale, allora l'arteterapia per gli anziani prevede la scelta di tecniche più calme e semplici, facili da gestire e che non richiedono abilità speciali. Quando si lavora con gli anziani, è molto importante incoraggiare una persona a iniziare e non sforzarsi di ottenere un risultato specifico. Questa è la fase più difficile, perché molte persone a questa età non credono più in se stesse, inoltre, credono che ciò richieda un talento speciale.

Arteterapia - Esercizi

Ci sono molti modi per risolvere i tuoi problemi interni. Ecco qui alcuni di loro:

1. Quando lavori con un bambino, chiedigli di disegnare la sua paura. Per gli spaventosi voltarsi rovescio, deve essere reso divertente e divertente. Ad esempio, aggiungi un fiocco a un coccodrillo e ali rosa a un cane arrabbiato.
2. Le tecniche di arteterapia includono un esercizio chiamato "Kalyaki-Malyaki". Il paziente è invitato a disegnare sciocchezze, quindi considerarlo attentamente ed evidenziare un'immagine significativa, circondarla, disegnarla e quindi descrivere il disegno.
3. Le tecniche di arteterapia includono la tecnica del "collage". Nel contesto di un determinato argomento, incolla, scolpisci e disegna qualsiasi cosa su carta. L'analisi viene effettuata tenendo conto delle dimensioni e della posizione degli elementi, del colore, della trama, dell'armonia, ecc.

Libri di arteterapia

La terapia di autoespressione creativa è trattata nei seguenti lavori:

1. "Tecniche di terapia artistica orientata al corpo" A.I. Kopytin. Una guida pratica per aiutarti ad affrontare vari traumi e dipendenze.
2. "La pratica dell'arteterapia: approcci, diagnostica, sistemi di classi" L.D. Lebedeva. L'autore in una forma semplice e accessibile dà descrizione dettagliata tecnico del trattamento artistico, elenca tutto il necessario per questo, descrive i metodi diagnostici.
3. "Terapia con autoespressione creativa" M.E. Tempestoso. Il libro fornisce una gamma completa di tecniche di trattamento basate sull'arte e sulla creatività.

Terapia dell'espressione creativa metodo psicoterapeutico e psicoprofilattico, incentrato sull'aiutare le persone che soffrono per l'esperienza dolorosa della loro inferiorità. Questa tecnica è stata sviluppata da uno scienziato russo M.E.Burno(Professore del Dipartimento di Psicoterapia, Psicologia medica e Sessuologia dell'Accademia medica russa di formazione post-laurea).

La terapia di autoespressione creativa può essere padroneggiata e utilizzata nella loro pratica non solo da psicoterapeuti professionisti, ma anche da psicologi, allenatori, ecc. l'anno scorso questo metodo sempre più utilizzato come parte di vari corsi di formazione, distaccante morbido creatività di una persona, il suo riflesso nelle opere create dal paziente.

Inizialmente, il metodo era focalizzato principalmente su aiutare i malati soffre di indecisione, vulnerabilità, timidezza, ansia, paure, ossessioni, dubbi dolorosi, sospettosità, sopravvalutazioni, ipocondria, ecc. Spesso, queste manifestazioni portano a vari malattie croniche, oltre a combattere i loro sintomi attraverso l'uso di alcol, droghe potenti. È chiaro che questo Strada senza uscita il che non fa che aggravare il problema.

Dignità la terapia di autoespressione creativa si trova all'estremo morbidezza approccio. Ad esempio, a differenza di alcuni metodi occidentali simili, la terapia di Burno si basa sul fatto che il carattere di una persona non può essere cambiato, puoi solo riconciliare una persona con se stessa, indirizzarla sulla via dell'autoconoscenza in modo che veda i suoi vantaggi e possa usali.

Uno dei principali concetti metodo è un effetto stressante emotivo, che non è inteso come " stress dannoso", e l'elevazione spirituale, ispirazione che hanno un effetto tonico e curativo su tutti i lati vita umana, compresa la salute.

essenza metodo sta nel disponibile insegnamento pazienti fondamentali psichiatria clinica, caratterologia, psicoterapia, scienze naturali nel processo di vari creatività pazienti. Di conseguenza, una persona si trasforma da persona sofferente in persona creativa, comprende le proprie caratteristiche, si riconosce attraverso l'espressione artistica di sé, apre la propria strada e la accetta. Un ruolo importante in questo processo è svolto dallo studio esperienza creatori talentuosi e brillanti, per molti dei quali l'arte era un mezzo di auto-guarigione.

Simile metodi di trattamento conosciuti e praticati fin dall'antichità - musicoterapia, spettacoli teatrali nei tempi antichi, ecc. Già nel XIX secolo, la ricerca medica ha dimostrato che i pazienti con patologie mentali si riprendono molto più velocemente se hanno un'attività interessante e preferita a cui dedicare il loro tempo.

La terapia di autoespressione creativa vede la sua ideale nel raggiungere uno stile di vita curativo e creativo, una costante sensazione di ispirazione creativa. Un tale risultato può essere raggiunto dopo diversi anni di pratica, ma le procedure episodiche hanno un effetto molto benefico.

Metodologia include conversazioni individuali con uno psicoterapeuta, fare i compiti, partecipare a un gruppo di autoespressione creativa in un accogliente soggiorno psicoterapeutico (ambiente domestico caldo, bere il tè, musica piacevole e rilassante), interpretare ruoli in un teatro psicoterapeutico (come gruppo speciale di creativi espressione di sé attraverso l'arte performativa).

Le fasi principali del trattamento

• Conoscenza di sé e conoscenza degli altri. Prima di tutto, stiamo parlando dello studio dei caratteri umani e dei tipi di disturbi mentali.
• Conoscenza di sé e degli altri nell'espressione creativa di sé. Include la terapia:
  • creazione opere creative;
  • comunicazione creativa con la natura;
  • comunicazione creativa con la letteratura, l'arte, la scienza;
  • collezionismo creativo;
  • un'immersione penetrantemente creativa nel passato;
  • tenere un diario e quaderni;
  • corrispondenza domestica con un medico;
  • viaggio creativo;
  • ricerca creativa della spiritualità nella vita di tutti i giorni.

Va notato che il metodo della terapia di autoespressione creativa richiede molto esperienza E dedizione. Qui, ogni caso di trattamento è individuale e spesso la decisione giusta si può solo ottenere intuitivamente.

Nella pratica della terapia di autoespressione creativa, due forme lavoro — incontri individuali e lavoro con gruppi aperti in ambulatorio. Individuale il modulo consente al medico di entrare nel mondo del paziente, conoscere le sue esperienze intime, chiarire con lui la questione del suo benessere e del suo umore. gruppo la forma permette al paziente di vedere visivamente se stesso, il suo carattere, i suoi valori spirituali, la sua creatività rispetto a tutto ciò nei suoi compagni di gruppo. Il paziente può essere convinto della sincerità dell'interesse e del rispetto per lui da parte dei suoi compagni, capire e accettare altro immagini di esperienza e comportamento, che di per sé è terapeuticamente prezioso.

Uno dei tipi più comuni di creatività nella terapia di autoespressione creativa è disegno. Il paziente può padroneggiare solo le basi di questo metodo artistico, ma questo è abbastanza - dopotutto, l'obiettivo non è creare un'opera d'arte, ma conoscere se stessi. Disegno disponibile quasi sempre, il che consente al paziente di alleviare rapidamente in modo indipendente la tensione emotiva - questo è simile all'effetto di tenere un diario. Crea disegni in gruppo lavoro - un'opportunità unica per poco tempo(letteralmente in pochi minuti) per conoscere più chiaramente i caratteri dei partecipanti, le loro caratteristiche.

Tra controindicazioni alla terapia va annotato: depressione psicotica profonda con motivi suicidi; casi schizofrenici difensivi a bassa progressione, in cui i pazienti riferiscono con insistenza che stanno diventando sempre di più " fragile", vulnerabile, il trattamento risveglia gioiose speranze - e fa solo più male da tutto questo" colpi di vita"; stato d'animo delirante e sopravvalutato dei pazienti con una tendenza all'interpretazione delirante della dottrina della tipologia dei personaggi a scapito del paziente e delle persone che lo circondano.

positivoazione della terapia l'autoespressione creativa si basa sul fatto che una persona acquisisce il proprio nucleo individuale, che lo salva da tensioni emotive, paure e incertezza in futuro. Nel processo creativo, una persona trova e scopre se stessa - acquisisce nuovi valori e porta nella sua anima confusa e amorfa certezza, risponde alle sue stesse domande: chi sono io, quanto valgo, cosa posso fare, qual è la mia vocazione, ecc. Una persona creativa è più emotiva protetto, poiché può percepire le difficoltà, il dolore e altre negatività della vita come materiale creativo, sulla base del quale viene creata un'opera d'arte.

Si basa su due idee.

La prima è che una persona affetta da un disturbo psicopatologico può riconoscere e comprendere la peculiarità del suo carattere, dei suoi disturbi, del suo stato d'animo.

La seconda idea, che segue dalla prima, è che, avendo riconosciuto i punti di forza e di debolezza del suo carattere, il paziente può ammorbidire creativamente la sua condizione, poiché ogni creatività rilascia una grande quantità di energia positiva, ogni creatività è curativa. Quest'ultimo non contraddice la posizione di Freud sulla sublimazione, secondo la quale le persone dell'arte e della scienza elevano (sublimano) la loro malattia in creatività.

Tuttavia, la differenza cardinale tra la tecnica di Bourno e la psicoterapia occidentale è che la terapia di autoespressione creativa, sviluppando gli approcci clinici di Ernst Kretschmer e P. B. Gannushkin, si basa sulla posizione: ogni carattere è insito in una persona in modo innato, e quindi è inutile e inutile cercare di cambiarlo, combattere con lui.

La terapia di Bourno è costruita tenendo conto delle caratteristiche di ogni carattere, e non dall'unità esistenziale della personalità umana.

Affinché una persona che soffre, diciamo, di depressione cronica possa comprendere le peculiarità della sua depressione, del suo carattere, ascolta prima le storie dei suoi compagni su artisti, scrittori, compositori, filosofi in classi di gruppo nel "salotto psicoterapeutico" , cercando di penetrare gradualmente nei fondamenti della tipologia caratterologica, di distinguere un personaggio da un altro, di provare ciascuno dei personaggi che gli passano accanto in una serie di attività.

Molto spesso, gli artisti diventano oggetto di analisi, perché la conoscenza verbale su di loro può essere facilmente supportata dalla riproduzione dal vivo, creando così un'immagine stereoscopica del personaggio.

Le lezioni di terapia creativa per l'espressione di sé si svolgono in un'atmosfera rilassata, a lume di candela, davanti a una tazza di tè, sotto l'atmosfera favorevole al rilassamento. musica classica. A poco a poco, i pazienti si avvicinano, diventando spesso amici in grado di sostenersi moralmente a vicenda.

Come sfondo metodologico all'inizio della lezione, vengono spesso mostrati due dipinti opposti, ad esempio il sintonico "Cortile di Mosca" di Polenov e il capolavoro della pittura autistica di N. K. Roerich, pieno di simboli che vanno all'infinito. L'opposizione di principi realistici, sintonici e autistici è presente in ogni lezione.

In questo contesto, Mozart e Pushkin sintonici, Beethoven e Shostakovich autistici, gli epilettoidi Rodin ed Ernst Neizvestny, gli psicopatici Claude Monet e Cechov, i personaggi del mosaico polifonico - Goya, Dalì, Rozanov, Dostoevskij, Bulgakov passano davanti ai pazienti.

Al centro di ogni lezione c'è una domanda, un indovinello, quindi ogni visita del paziente al "salotto psicoterapeutico" è già alimentata di creatività: bisogna determinare il carattere difficile di questa o quella persona, per capire quale carattere è più vicino a te stesso. Al centro del problema non c'è necessariamente una persona specifica, può essere un problema astratto - folla, paura, antisemitismo, spersonalizzazione - tutto questo è considerato da un punto di vista caratterologico.

Il paziente pensa al fatto che la creatività ha guarito un grande uomo, lo ha aiutato nella sua vita difficile e se al paziente viene mostrata una terapia con l'autoespressione creativa, può iniziare a vivere di sua spontanea volontà vita creativa, che si manifesta in un'ampia varietà di forme: nella corrispondenza con un medico, nell'inventare storie, creare dipinti, fotografare, persino collezionare francobolli.

Quando una persona comprende il proprio carattere, è più facile per lui capire i caratteri di coloro che lo circondano, sa cosa ci si può aspettare o pretendere da questa o quella persona, e cosa no. Viene inserito nella vita sociale, e le fratture dolorose della propria anima si ammorbidiscono gradualmente, fino a una strenua opposizione alla malattia.

La terapia secondo il metodo Burno ha un pregiudizio filosofico e umanitario-culturalologico. Non solo contribuisce al miglioramento dell'individuo, ma rende anche le persone più istruite e più morali.

1. Sull'essenza della creatività medica.
La creatività è "un'attività che genera qualcosa di qualitativamente nuovo e si distingue per originalità, originalità e unicità socio-storica". La creatività esprime il personale: solo il personale può essere così singolarmente originale da rappresentare sempre qualcosa di qualitativamente nuovo. Nella creatività (nel senso più ampio del termine), una persona si sente veramente se stessa in nome dei legami morali con le persone. La speciale, alta gioia di incontrare se stessi nella creatività è l'ispirazione. La creatività rivela e rafforza l'originalità del creatore, gli apre la strada alle persone.

Si occupa rapidamente del trattamento di psicopatici adulti (psiastenici, astenici, cicloidi, schizoidi, epileptoidi) e pazienti schizofrenici a bassa progressione che a loro volta cercano aiuto dai medici per le loro difficoltà mentali e sono opposti alle nature psicopatiche asociali-aggressive con la loro difesa.

La difesa è difesa passiva, una tendenza a difendersi in generale, "inibizione". Tutti i pazienti difensivi portano un conflitto astenico di sentimenti di inferiorità con autostima vulnerabile, timidezza, insicurezza, indecisione spaventosamente inerte, timidezza patologica, sospettosità ansiosa, impraticabilità mondana, sensazione di inutilità e inutilità.

Il problema del trattamento della psicopatia difensiva è molto rilevante, dal momento che questo tipo di patologia è attualmente diffuso sia tra la popolazione adulta che tra adolescenti e giovani e non sono stati sviluppati metodi di trattamento sufficientemente efficaci.

Il valore del contatto profondo con le persone per un paziente difensivo non può essere sopravvalutato. Ma l'approfondimento creativo in se stessi agisce anche qui, di regola, terapeuticamente, spostando la sensazione di incertezza, "medusa", impotenza, che sostiene la tensione dolorosa. Il più doloroso per molti pazienti clinici è la sensazione di incertezza nella tensione mentale, quando non sai cosa vuoi, cosa temere, cosa amare. Quando un paziente difensivo, trovandosi nella creatività, si realizza tra parenti, compagni, estranei, nella sua gente, nell'umanità come personalità creativa non casuale, intrisa di luce spirituale, non è più in grado di soffrire così tanto come prima . Pertanto, in un'opera creativa creata dal paziente, dovremmo essere interessati non tanto a se si tratta di una vera opera d'arte o di scienza, ma a come il paziente è riuscito a esprimere la sua individualità in questo lavoro e come lo ha aiutato terapeuticamente.

2. caratteristiche generali metodo.
Pazienti in un'atmosfera di cura spirituale e umana per loro da parte di un medico e di un'infermiera, in conversazioni individuali con un terapeuta, in lezioni di gruppo in un'atmosfera di conforto "non medico" liberatorio di uno studio psicoterapeutico (tè, diapositive, musica, candele , ecc.), a casa sopra il compito ricevuto, entro 2-5 anni imparano a comprendere se stessi e gli altri, ad esprimersi in modo creativo secondo le loro caratteristiche cliniche. Metodi specifici di terapia della creatività, che costituiscono il nucleo contenutistico della tecnica, si intrecciano, si dissolvono l'uno nell'altro in questo metodo sulla base della conoscenza morale e creativa esplicativa ed educativa di se stessi e degli altri, fino allo studio dei noti radicali caratterologici , disturbi patologici, proprietà (dubbi dolorosi, angosce, insicurezza, riflessione, spersonalizzazione, ipocondria, depressione, ecc.), che spesso è anche possibile imparare ad applicare nella vita in modo terapeutico e creativo e a beneficio delle persone.

3. I metodi separati di terapia con la creatività sono la terapia:

1) creazione di opere creative,

2) comunicazione creativa con la natura,

3) comunicazione creativa con la letteratura, l'arte, la scienza,

4) collezionismo creativo.

5) immersione creativa nel passato,

6) tenere un diario e quaderni,

7) corrispondenza domiciliare con il medico,

8) viaggi creativi,

9) ricerca creativa della spiritualità nella vita quotidiana.

La sua essenza è a modo suo, con l'introduzione del proprio individuo in qualsiasi attività commerciale (comunicazione ufficiale con le persone e insalata fatta in casa). È questo individuo che è vero percorso spirituale ad altre persone. Il termine "creativo" è appropriato nel nome di ogni singola tecnica indicata, anche perché è importante che il paziente sia costantemente consapevole della propria identità, ad esempio in galleria d'arte, e quando legge narrativa, e in relazione a tutto ciò che conosce durante un viaggio. I pazienti devono essere chiaramente consapevoli di ciò che sta accadendo loro durante questo trattamento.

Conoscenza di altri disturbi mentali e di altri caratteri umani;

Conoscenza continua di se stessi e degli altri nell'espressione creativa di sé con consapevolezza del proprio vantaggio sociale, con l'emergere su questa base di una visione del mondo stabile e luminosa.

L'essenza della terapia di autoespressione creativa sta nella delucidazione cosciente e mirata del paziente nel processo di terapia della sua individualità, del suo posto tra le persone, nell'autoaffermazione personale e creativa.

Il paziente scrive una storia o disegna un'immagine, non solo e non tanto per lasciarsi trasportare dal processo di scrittura stesso, ma per sviluppare e arricchire l'individualità creativa, per vivere e agire in ricerca costante il suo significato socialmente più utile nella vita.

Da ciò seguono gli scopi e gli obiettivi di tale terapia.

1. Causare un miglioramento permanente e irreversibile nei pazienti carenti, aiutandoli a diventare "se stessi", aiutandoli a trovare il loro significato nella vita;

2. Aprire, mettere in atto, liberare le riserve nascoste dei pazienti, che li aiuteranno ad adattarsi molto meglio alle attività sociali e morali;

3. Aiutare i pazienti difensivi, sulla base di un'individualità creativa rafforzata, a entrare in modo costante e produttivo nei team: lavoro, studio, famiglia, ecc.

5. Forme di lavoro individuali e di gruppo secondo il metodo Bourno.

Nell'applicazione pratica della terapia di autoespressione creativa, Bourno distingue due forme accettabili di lavoro: incontri individuali e lavoro con gruppi aperti nella clinica ambulatoriale. La forma individuale consente al medico di entrare nel mondo del paziente, conoscere le sue esperienze intime, chiarire con lui la questione del suo benessere e del suo umore.

La forma di gruppo permette al paziente di vedere visivamente se stesso, il suo carattere, i suoi valori spirituali, la sua creatività rispetto a tutto ciò nei compagni di gruppo. Il paziente può essere convinto della sincerità dell'interesse e del rispetto per lui da parte dei suoi compagni, comprendere e accettare altre immagini di esperienza e comportamento, che di per sé sono terapeuticamente preziose.

6. Un po' di terapia creativa opere d'arte.

Durante la terapia di gruppo con pazienti ricoverati e ambulatoriali, Bourno utilizzava più spesso i seguenti tipi specifici di terapia della creatività: scrivere storie e saggi, fotografia creativa, grafica e pittura. Come sottolinea, questo è il minimo che un medico deve padroneggiare nel senso della propria creatività. incoraggiare i pazienti a lavorare. È importante ricordare che il medico non mira a diventare scrittore, fotografo o pittore. Deve solo imparare a rivelare la sua individualità spirituale ai suoi pazienti, per dare loro un esempio di comunicazione attraverso la creatività. Minore è l'abilità nel lavoro di un medico, più apparentemente è facile per lui ispirare i pazienti con il coraggio di fare il primo passo. Naturalmente, un medico deve avere una comprensione clinica e terapeutica di tutti i tipi di creatività per la terapia differenziata di pazienti con diverse inclinazioni e capacità personali, ovvero un medico impegnato nella terapia creativa deve essere prima di tutto un buon clinico. Quindi, la pittura astratta, il simbolismo in prosa e la profonda empatia con la musica sono più vicini agli schizofrenici. E gli psicastenici, con la loro sensualità "appassita" e la loro solidità innata, sono più comprensibili nel linguaggio del realismo. Per loro è necessario rivelare l'immediata gioia di essere, i colori vivaci ei suoni della vita. Per i pazienti difensivi che non sono sicuri di se stessi e delle proprie capacità, è spesso importante enfatizzare la libertà, l'assenza di limiti, al fine di stimolare il processo creativo.

La terapia con la grafica e la pittura è possibile senza l'ausilio delle lezioni di un artista specializzato, perché il suo obiettivo non è creare vere opere arte, e nel tentativo di scoprire, di enfatizzare la propria individualità con pennello, matita, pennarello e colori.

Stormy evidenzia tali meccanismi di terapia con la grafica e la pittura:

Disegnare può essere accessibile al paziente ovunque come scrivere su un libro, e spesso porta lo stesso istantaneo sollievo sintomatico della tensione emotiva come tenere un diario;

Il paziente che disegna costantemente involontariamente, già per abitudine, guarda da vicino i colori e le linee intorno, e così scopre costantemente la sua individualità spirituale e "si attacca" all'ambiente;

Scrivere con i colori, mescolare i colori, disegnare con le dita e con i palmi su un grande foglio acuisce, "accende" la sensualità sbiadita dei malati difensivi e contribuisce a "legarli" ancora di più alla vita;

Il disegno terapeutico e creativo in gruppo su un determinato argomento, ad esempio "La casa della mia infanzia", ​​consente immediatamente, dopo alcuni minuti di disegno, di vedere ogni membro del gruppo nei disegni messi insieme e, più chiaramente, se stessi attraverso il confronto con gli altri.

Il medico e l'infermiera devono prima di tutto mostrare a se stessi nel gruppo quanto sia facile disegnare il proprio. Ciò richiede solo un desiderio ispirato di trasmettere la tua esperienza, senza pensare a come farlo. Il significato e il ritornello allo stesso tempo: disegniamo (scriviamo, fotografiamo) per vedere meglio il mondo e noi stessi in esso. Stormy consiglia di fare tutto questo con un atteggiamento caloroso e condiscendente nei confronti dell'inettitudine dei disegnatori, sostenendo brevemente ma seriamente pazienti timidi soffocati da una timida codardia ("Dove sono!", "Non ho immaginazione", ecc.)

Gli argomenti per disegni e dipinti, nonché argomenti per storie e saggi, possono essere molto diversi. L'importante è esprimersi. Questi possono essere "Paesaggi della mia infanzia", ​​"Un fiore che mi piace", "Animale che mi piace", "Cosa non mi piace", ecc.

Si consiglia di considerare in un gruppo di album sull'antica arte greca, antica egiziana, antica romana, in modo che i pazienti possano scoprire cosa è più consono a loro, dove ognuno di loro è più vicino nel proprio modo di disegnare caratterologico.

Spesso è necessario aiutare i pazienti ad uscire dalle "gabbie" formalistiche in cui hanno precedentemente rinchiuso la loro individualità spirituale. Ad esempio, sulla difensiva, a differenza degli psicopatici moralmente vuoti, gli schizofrenici evirati e educati sono pieni di sentimenti di inferiorità, preoccupazioni morali, hanno qualcosa da dire alle persone calorosamente, dal cuore. Tuttavia, temendo di essere feriti, alcuni di loro entrano nella creatività spontanea nella formalità esteticamente fredda dell'immagine, copiando i dipinti di altre persone, e questi recinti mascherati non solo nascondono il loro tormento alle persone, ma esacerbano la tensione mentale, rendono difficile la comunicazione con le persone. In tali casi, è necessario aiutare il paziente a lavorare a modo suo, sinceramente, più facilmente. più spiritualmente, raccontando esattamente le proprie esperienze più intime.

A volte il paziente ha bisogno di essere "condotto" a disegnare o scrivere i suoi interessi speciali e vivi. Così, ad esempio, un paziente, travolto da antiche riflessioni storiche, inizia a disegnare mammut in mezzo alla natura primitiva.

Leggere la letteratura sui tipi e i generi delle belle arti, sulle tecniche e sui materiali esecutivi spesso aiuta a raggiungere la grafica o la pittura. Quel paziente curioso, distratto, difensivo, avendo saputo che i quadri a lui spiritualmente vicini erano dipinti a pastello, vedendo per la prima volta i pastelli nel gruppo, cerca di disegnare con loro e si lascia trasportare.

Psicastenici senza orecchio musicale e interesse per la musica, è dimostrato che combina l'ascolto della musica con il disegno di immagini, con la visione di diapositive artistiche che sono in sintonia con questo brano musicale. Dopotutto, uno psichestenico tende a immaginare concretamente cosa sta succedendo lì, "nella musica". immagini creative, che allo stesso tempo sorgono, non sono solo interessanti, ma curativi. Aiuta anche a capire la musica e ad entrare in empatia con essa e a leggere memorie sui compositori.

Gli schizoidi difensivi spesso percepiscono la musica senza alcuna idea: è così che suona l'anima stessa. Per uno schizoide, al contrario, le lezioni parallele interferiranno con l'ascolto della musica, distrarranno e persino infastidiranno.

Sulla base della propria esperienza, Bourno suggerisce la seguente sistematica di consonanza musicale a seconda dei gruppi clinici di pazienti:

I cicloidi difensivi sono solitamente in consonanza con Mozart, Glinka, Rossini, Strauss, Rimsky-Korsakov, Schubert, Kalman, Ravel, Stravinsky.

Schizoidi difensivi - Handel, Bach, Gluck, Haydn, Beethoven, Paganini, Liszt, Grieg, Chopin, Wagner, Tchaikovsky, Verdi, Shostakovich.

Per gli psicopatici: Vivaldi, Glinka, Saint-Saens.

Epilettoidi difensivi: Mussorgsky, Borodin, romanzi zingari.

I pazienti più inclini alla musica sono solitamente più disposti alla poesia. Tuttavia, Burno consiglia di tanto in tanto in qualsiasi gruppo di trattamento di ascoltare la musica mentre si leggono ad alta voce poesie appositamente selezionate per le melodie, cercando così di migliorare l'esperienza musicale curativa con quella poetica.

7. Su indicazioni e controindicazioni per la terapia di autoespressione creativa.

Questa terapia è mostrata un'ampia gamma pazienti carenti.

Una controindicazione assoluta è la profonda depressione psicotica con motivi suicidi. La permanenza di tali pazienti in un gruppo di persone che si esprimono in modo creativo può esacerbare la sensazione di disperazione depressiva, essere esclusi dalla vita e spingere al suicidio (anche attraverso la preparazione a lasciare la vita pensata con l'aiuto delle annotazioni del diario).

Anche i casi schizofrenici difensivi a bassa progressione sono considerati una controindicazione, quando i pazienti riferiscono costantemente che stanno diventando sempre più "fragili", vulnerabili durante il trattamento, il trattamento risveglia gioiose speranze - e solo i "colpi della vita" sono più dolorosi da tutto questo. Le case sono così brutte, così grigie, freddamente indifferenti. "Sarebbe meglio non conoscere questo contrasto!"

Una controindicazione (relativa) è l'umore delirante e sopravvalutato dei pazienti con una tendenza all'interpretazione delirante della dottrina della tipologia dei personaggi a scapito del paziente e delle persone che lo circondano. Così come vari stati psicopatologici che sono opposti nel loro contenuto alla difesa: psicopatia isterica ed epilettoide con tendenze aggressive senza alcun sentimento di inferiorità.

Momenti separati di terapia con autoespressione creativa Burno consiglia di utilizzare uno psichiatra distrettuale e qualsiasi medico nel lavoro.

Anche la terapia con l'espressione creativa di sé ha le sue forme psicoigieniche in una vita quotidiana sana. Ciò è abbastanza rilevante con il rispetto moderno per qualsiasi creatività, con l'attuale prevalenza di disturbi subclinici, compresi quelli difensivi, se necessario, entusiasmo creativo di massa per prevenire una varietà di disturbi mentali, alcolismo, tossicodipendenza, abuso di sostanze delle giovani generazioni.

Dalla terapia di autoespressione creativa di Bourno, si può imparare molto per la psicologia e la pedagogia con benefici significativi per la società nel suo insieme.

Pertanto, abbiamo considerato uno dei tendenze moderne scuola psicoterapeutica domestica, basata su un'analisi approfondita dei meccanismi di trattamento e correzione che si manifestano nel corso di disturbi visivi e di altro tipo lavoro creativo, così come durante la discussione delle opere create in un gruppo o con un terapeuta. Abbiamo visto che grazie alla connessione delle operazioni intellettuali e creative, il contatto psicoterapeutico è facilitato e l'accesso del medico alle esperienze psicopatologiche del paziente, che a sua volta aiuta l'adattamento associativo e comunicativo del paziente, il suo massimo coinvolgimento nel processo di vita, la comprensione e l'accettazione di se stesso e gli altri, e, di conseguenza, ea tutto il processo medico nel suo complesso.

Terapia dell'espressione creativa Burno

Sviluppato da M. E. Burno (1989, 1990) ed è destinato principalmente a pazienti con disturbi difensivi senza disturbi psicotici acuti (cioè con un'esperienza dolorosa della loro inferiorità). Questo è un metodo piuttosto complesso, a lungo termine (2-5 anni o più). M. E. Burno (1993) ha anche proposto un metodo di terapia a breve termine con il disegno creativo.

Nome T.t.s. B. sottolinea la connessione di questo metodo con la terapia della creatività (terapia creativa, terapia artistica), ma allo stesso tempo l'autore ne rileva anche l'originalità: 1) intriso di sottile clinicismo, ad es. coerente con il quadro clinico e le forze protettive del paziente in esso manifestate; 2) ha lo scopo di insegnare al paziente i metodi per curare l'autoespressione creativa con la consapevolezza dell'utilità sociale del suo lavoro e della sua vita nel suo insieme. Lo scopo del metodo è aiutare il paziente a rivelare le sue possibilità creative in generale, e soprattutto nella sua professione. Metodo - espressione pratica del concetto psicoterapia dello stress emotivo Rozhnov, personalità elevante, ispiratrice, rivolta alle sue componenti spirituali.

T.t.s. B. è nato sulla base del lavoro pluriennale dell'autore con pazienti affetti da psicopatia e schizofrenia a bassa progressione con manifestazioni difensive (risposta passiva-difensiva, esperienza ansiosa della propria inferiorità). C'è anche esperienza del suo uso nell'alcolismo, nei conflitti familiari, sia per scopi terapeutici, sia per scopi psicoigienici e psicoprofilattici.

Le principali tecniche di T. t. B.: 1) la creazione di opere creative (comporre storie, disegnare, fotografare, ricamare, ecc.) a livello delle capacità del paziente per esprimere le caratteristiche della sua personalità; 2) comunicazione creativa con la natura, durante la quale il paziente dovrebbe cercare di sentire, realizzare cosa esattamente dall'ambiente (paesaggio, piante, uccelli, ecc.) Gli è particolarmente vicino ea cosa è indifferente; 3) comunicazione creativa con la letteratura, l'arte, la scienza (stiamo parlando di una ricerca consapevole tra varie opere cultura vicina, consonante con il paziente); 4) raccogliere oggetti che corrispondono o, al contrario, non corrispondono all'individualità del paziente, al fine di conoscere le caratteristiche della propria personalità; 5) immersione nel passato comunicando con gli oggetti della tua infanzia, guardando fotografie di genitori, antenati, studiando la storia della tua gente o dell'umanità nel suo insieme per una visione più profonda consapevolezza la propria individualità, le proprie "radici" e la propria "non casualità" nel mondo; 6) tenere un diario o altro tipo di registrazione con l'inserimento di elementi analisi creativa alcuni eventi, opere d'arte e scienza; 7) corrispondenza con un medico le cui lettere sono di natura psicoterapeutica; 8) insegnare il "viaggio creativo" (comprese le passeggiate per strada o fuori città) al fine di identificare l'atteggiamento del paziente nei confronti dell'ambiente e formare la sua capacità di analizzare questo atteggiamento sulla base della conoscenza della propria personalità; 9) insegnare la ricerca creativa dello spiritualizzato nel quotidiano, dell'insolito nell'ordinario.

I metodi elencati nel corso del trattamento sono spesso intrecciati tra loro nel corrispondente lavoro esplicativo ed educativo individuale e di gruppo dello psicoterapeuta. Sono implementati in un ambiente psicoterapeutico - in un soggiorno speciale, illuminato da una luce soffusa, dove la musica suona dolcemente, viene servito il tè e c'è l'opportunità di mostrare diapositive, dimostrare il lavoro dei pazienti.

T.t.s. B. viene eseguito in 2 fasi. Fase 1 - conoscenza di sé, durante la quale il paziente studia le caratteristiche della propria personalità e i disturbi dolorosi (basati su uno studio fattibile di altri caratteri umani, ecc.). La durata di questa fase è di 1-3 mesi. Fase 2 - conoscenza di sé e degli altri utilizzando i metodi di cui sopra: la sua durata è di 2-5 anni.

Burno consiglia le seguenti forme di lavoro: 1) conversazioni individuali (i primi 1-2 anni da 2 volte a settimana a 1 volta in 2 mesi, e poi anche meno spesso); corrispondenza tra il medico e il paziente (da più lettere al mese a diverse all'anno, in cui vengono discusse questioni relative alla creatività del paziente e alle sue esperienze dolorose); 2) compiti a casa dei pazienti (lo studio artistico e letteratura scientifica), creazione di opere creative, ecc.); 3) serate, incontri gruppo psicoterapeutico(8-12 persone ciascuno) nel soggiorno psicoterapeutico con lettura ad alta voce di opere scritte dai pazienti, proiezioni di diapositive, discussione del lavoro dei pazienti (2 volte al mese per 2 ore). Nella stessa fase del trattamento possono essere combinate varie tecniche psicoterapeutiche T. t. B. con altri tipi di psicoterapia e droghe.

Sottolineando l'orientamento clinico del suo metodo, l'autore fornisce raccomandazioni riguardo al suo focus principale in vari tipi psicopatia e schizofrenia a bassa progressione con manifestazioni difensive. Quindi, gli psicopatici psicastenici, secondo le loro caratteristiche, di solito necessitano di informazioni scientifiche e mediche sufficientemente dettagliate, gli psicopatici astenici - nella manifestazione di cure mediche sincere, personalità cicloidi - in influenze incoraggianti, umoristiche e rivitalizzanti, nella fede nel loro medico. Gli individui schizoidi dovrebbero essere aiutati ad applicare il loro intrinseco autismo in tutti i tipi di attività utili (matematiche, filosofiche e simboliche). creatività artistica eccetera.). Nel trattamento di pazienti con psicopatia epilettoide, si dovrebbe prestare particolare attenzione alla realizzazione morale della tensione disforica; pur approvando l'onestà e l'intransigenza di tali pazienti, è necessario suggerire loro in modo amichevole che otterranno molto di più nella vita se cercheranno di essere più indulgenti verso le debolezze umane degli altri. I pazienti con una personalità isterica dovrebbero essere aiutati a trovare riconoscimento da altre persone in condizioni in cui viene data loro l'opportunità di leggere ad alta voce, partecipare a spettacoli amatoriali, creare opere d'arte, ma allo stesso tempo è importante portarli a una comprensione della necessità di differenziare questa attività con il comportamento nella vita di tutti i giorni (imparare almeno a "giocare" alla modestia). Nel lavoro psicoterapeutico con pazienti con schizofrenia a bassa progressione con manifestazioni difensive, è necessario attivare delicatamente le loro capacità, incoraggiare la creatività come in lavoro individuale, e in gruppi (basati sul contatto emotivo esistente del paziente con il medico).

Particolarmente degne di nota sono le istruzioni dell'autore secondo cui non è sufficiente, e talvolta persino dannoso, incoraggiare semplicemente i pazienti a disegnare, fotografare o scrivere. È importante condurli gradualmente a queste attività, incoraggiandoli con il proprio esempio, con l'esempio di altri pazienti, utilizzando l'interesse reciproco dei membri del gruppo psicoterapeutico per la creatività reciproca, e discutendo anche la questione della consonanza del loro esperienza con il contenuto delle opere o delle opere che creano. pittori famosi e scrittori.

Alcuni consigli pratici:

1. Chiedere al paziente di leggere ad alta voce in gruppo un racconto-ricordi, per esempio, sull'infanzia in campagna; allo stesso tempo, fagli mostrare le diapositive che ha ora fatto di quelle erbe e fiori che sono cresciuti nel suo villaggio durante l'infanzia; mostri i suoi disegni, seppur inetti, ma toccanti con sincerità, ricordi di paesaggi rurali, la casa in cui visse; fargli accendere una registrazione del canto degli uccelli che ha sentito lì, ecc. I pazienti, insieme allo psicoterapeuta, cercano di sentire tutto questo, ma non per valutare le capacità fotografiche letterarie o artistiche (questo non è un circolo letterario , non uno studio d'arte!), ma per sentire nell'autoespressione creativa del paziente la sua originalità spirituale, caratterologica, per confrontarsi con le proprie caratteristiche, per raccontare e mostrare in risposta qualcosa di proprio sullo stesso argomento, per suggerire gli uni agli altri possibili modi di autoespressione creativa (e quindi curativa).
2. Sullo schermo a confronto - diapositive: l'antica Kore greca e l'antica Nefertiti egiziana. I pazienti cercano di "provare" la loro visione del mondo alla visione sintonica del mondo dell'antico artista greco e alla visione autistica dell'antico egiziano. Dov'è più consonanza con l'artista? Non solo quello che mi piace di più, ma dove più di me, il mio carattere, il mio atteggiamento. Guarda, parla di come questi due atteggiamenti continuano nei dipinti artisti famosi di tutti i tempi, nella poesia, nella prosa, nella musica, nella cinematografia, nella creatività dei membri del gruppo; qual è la forza e la debolezza di ciascuno di questi atteggiamenti; in cosa, in cosa conta varie persone sintoniche e artistiche di solito si trovano felicemente nella vita; come i pazienti psicastenici differiscono da loro in tutto questo, ecc.
3. Se all'inizio è difficile per un paziente alle prime armi esprimersi in modo creativo, puoi chiedergli di portare al gruppo diverse cartoline raffiguranti dipinti di artisti o animali e piante preferiti che sono consonanti con lui; puoi offrirti di leggere ad alta voce una poesia del tuo poeta preferito in gruppo, accendere un brano musicale che ti piace (cioè, come se parlasse di lui, come se scrivesse lui stesso, se potesse).
4. Lo psicoterapeuta partecipa al gruppo propria creatività rivelando la sua personalità (carattere) ai pazienti. Ad esempio, mostra su una diapositiva come lui stesso "si aggrappa" involontariamente a nuvole minacciose con una macchina fotografica, esprimendo i suoi sentimenti in modo simbolico e autistico; oppure, se è sintonico, mostra diapositive raffiguranti la natura, come si dissolve naturalmente nella realtà circostante, senza opporsi alla pienezza della vita; oppure, parlando di comunicazione creativa con la natura, mostra come si sente lui stesso, comprende la sua particolarità, comunicando sinceramente con un fiore con lui ("il mio fiore"), come esattamente questa comunicazione con un fiore (incluso fotografarlo, disegnarlo, descriverlo in taccuino) ne sottolinea l'originalità.
5. Non dovresti caricare pazienti insicuri con una spaventosa abbondanza enciclopedica di informazioni: un minimo di informazioni, un massimo di creatività.
6. Nel processo di autoespressione creativa, è necessario aiutare i pazienti a imparare a rispettare il loro atteggiamento difensivo. Non è solo una debolezza (ansia eccessiva, impraticabilità, goffaggine, ecc.), ma anche una forza, espressa principalmente nelle riflessioni e nelle esperienze ansiose e morali che sono così necessarie nel nostro tempo. È importante e utile applicare questo "potere di debolezza", che è pieno della malinconia di Dürer, depresso dai dubbi, nella vita. Il paziente dovrebbe essere aiutato a diventare più utile alla società senza spezzarsi, senza cercare di trasformarsi artificialmente nel suo opposto "audace", "sfacciato" (che è ciò a cui inizialmente aspirano molti pazienti carenti).

Così, ad esempio, nel gruppo di autoespressione creativa, con sforzi comuni mostriamo al "moderno Amleto" che dietro la sua impraticabilità quotidiana, l'indecisione è un'inestimabile scrupolosità morale, la capacità di comprendere filosoficamente e argutamente la realtà e raccontare a molte persone se stessi e la meravigliosa dialettica della vita come loro stessi non potevano. Rendendosi conto che le azioni coraggiosamente aggressive e pratiche non sono il suo destino, che, forse, Darwin, Tolstoj e Cechov sarebbero stati tormentati da esperienze difensive nell'ambiente appropriato, il paziente difensivo inizierà a rispettare questa cosa "darwiniana, tolstoiana, cechoviana" . Confermando il suo vero valore, imparerà prima a impegnarsi con più risolutezza nel necessario lavoro pratico.

Si può fare un esempio di come un paziente, un matematico dotato, ma timido, distratto, fisicamente fragile, goffo, si sia letteralmente torturato nelle lezioni di educazione fisica con esercizi complessi, disprezzando fino alle lacrime la sua debolezza e impraticabilità. Da studente, ha continuato a "spezzarsi" durante l'arrampicata, e presto è morto, cadendo nell'abisso. Apparentemente, con l'aiuto di T. t. B. poteva sentire e rendersi conto che la sua fragilità corporea, goffaggine può essere rispettata anche come parte integrante della costituzione mentale e corporea, senza la quale non ci sarebbe il suo dono matematico. L'autore del metodo, M. E. Burno, sottolinea che in questo vede la differenza tra una psicoterapia veramente clinica, che individua ogni caso, e una psicologicamente orientata, in cui potrebbe sorgere una situazione di trasformare Amleto in un uomo coraggioso irragionevole (a almeno secondo il parere del gruppo).

T.t.s. B. può essere utilizzato sia in ospedale che in regime ambulatoriale, in un policlinico, oltre che in un dispensario, nei club di sobrietà, nelle sale di terapia estetica (nei sanatori), quando si lavora con gruppi a rischio (coloro che soffrono di alcolismo). Inoltre, questo metodo può occupare un posto significativo nel sistema di riabilitazione dei malati di mente. T.t.s. B. è controindicato in individui gravemente depressi con pensieri suicidari. In questo caso, in un'atmosfera di creatività ispirata, la sensazione di cupa disperazione, lontananza dalle persone può persino approfondirsi.