Mantros jėgoms ir energijai įgyti. Kaip tinkamai panaudoti senovės energijos mantros galią

Vidinis energijos užtaisas lemia mūsų žvalumą, optimizmą, pasitikėjimą savimi. Kartais tai baigiasi, taip mus ištinka visiška apatija, depresija, o gal ir visiškas protinis žlugimas. O kiekviena diena prasideda sunkiu pakilimu iš lovos, išsekusiu dušu ir nenoru dirbti. Visos kelionės pas gydytoją baigiasi žodžiais: „Tu sveikas“, visi tyrimai normalūs, bet toks jausmas, kad viskas yra visiškai priešingai.

Kokia mantra atkurs jūsų energiją?

Meditacija turi įvairių variantų ir tikslų. Taip pat yra tokia galimybė, kuri padeda sustiprinti visą organizmą jėgomis. Jo metu skaitomas specialus tekstas – energijos atgavimo mantra.

Jos pavadinimas yra toks: Ra Ma Da Sa. Taisyklingas šios mantros tarimas efektyviai atkuria energiją, gydo kūną ir sielą, padeda siekti harmonijos su išoriniu pasauliu, subalansuoja energijos mainus.

Kaip energijos atkūrimo mantra veikia mūsų gyvenimą?

• Pirma, jis išvalo mintis apie negatyvumą, pagerina visų kūno sistemų veiklą ir veikia kaip anestetikas.
• Antra, jūs papildysite savo energijos jėgas ir surasite savo buvusius pomėgius.
• Trečia, Ra Ma Da Si atlieka vadovo ir patarėjo vaidmenį sunkiausiose situacijose.

Pagrindinė sąlyga – taisyklingas teksto skaitymas, jo supratimas, tikėjimas garsų veiksmingumu.

Kaip veikia energijos atkūrimo mantra?

IN skirtingų šaltinių malda pateikiama skirtingais pavadinimais. Tai yra Siri Gayatri Mantra, Sushumna Mantra ir Siri Mantra.

Kad ir koks vardas būtų vartojamas, malda turi tokią pat jėgą ir galią. Dėl to įrodomas nepaprastas sakralinių tekstų poveikis.

Senovės mantra veikia su centriniu žmogaus kūno kanalu. Dėka jo egzistavimo ir darbo visame mūsų kūne, visame mūsų galvoje, paskirstomas reikiamas energijos jėgų kiekis. Perkeliant krūvius pagrindiniu kanalu, taip pat lydinčiais takais, kūnas yra tinkamai sureguliuotas ir žmogus alsuoja noru gyventi, dirbti ir klestėti.

Ra Ma Da Sa turi įtakos aktyviam centrinio kanalo (sushumna) darbui, kuris savo ruožtu yra atsakingas už beveik viską. Iš esmės tai yra smegenų veikimo būdo pasikeitimas. Įprastu režimu vienas pusrutulis dirba daugiau nei kitas.

Energiją atkurianti mantra sinchroniškai apima abu pusrutulius. Taigi ląstelės nervų sistema atnaujinti, keistis mokesčiais, bendrauti tarpusavyje. Taip pat teigiamą įtaką malda yra pažymėta medžiagų apykaitai.

Jei mantra skaitoma reguliariai, gyvybingumas yra visiškai papildytas. Jo įtakos dėka harmonizuojami organizme vykstantys procesai. Žmogus randa ramybę, išgydo sielą ir apsivalo nuo nereikalingų šiukšlių, trukdančių išlaikyti pusiausvyrą. Keičiasi ne tik fizinė būsena, bet ir požiūris į tikrovę, sąmonė, pasaulėžiūra. Žmogus pradeda kitaip matyti save, įgauna pasitikėjimo.

Jėgos ir energijos atkūrimo mantros žodžių prasmė

Jokie žodžiai, jokie garsai negali nieko paveikti ar pakeisti, jei nesupranti jų reikšmės. Todėl prieš pradedant mantrų skaitymo praktiką, reikėtų išmokti leisti šiuos nuostabius skiemenis per save.

Visos mantros parašytos sanskrito kalba. Deja, ši kalba sena ir prarasta. Mokslininkai dirbo atpažindami tekstą ir iš dalies įmanoma iššifruoti tam tikrus žodžius.

Taigi, kas yra atkūrimo mantra?

Visas jo tekstas yra toks:

Ra Ma Da Sa Sa Sa Say So Hang

Jei išversite kiekvieną skiemenį atskirai vienas nuo kito ir palyginsite visus duomenis kartu, suprasite bendrą reikšmę maldos.

Mantros reikšmė, pagrįsta atskirų jos dalių aiškinimu:

• Ra- saulės energijos ir jos įtakos gyvybei simbolis;
• Ma- skiemuo, šlovinantis naktinę žvaigždę. Mėnulis yra mūsų planetos palydovas ir, atitinkamai, atlieka lemiamą vaidmenį formuojant viską, kas jame egzistuoja;
• Taip– Žemės simbolis, visų žmonių ir kitų būtybių parama. Tardamas šį skiemenį, žmogus suteikia sau atramą ir ryžtą visuose poelgiuose;
• Sa- simbolizuoja su oro erdve, su planetos apvalkalu. Jis veda žmogų į priekį, apsaugodamas nuo visų kliūčių;
• Sakyk- kalba apie begalinę visų laikų tėkmę, apie visko, kas egzistuoja, nekintamumą;
• Taigi- siejamas su asmenine asmens prasme ir asmeniniu tikslu;
• Pakabinti- žodis, pernešantis informaciją apie vykstančių įvykių tikrovę.

Teisingai perskaitę gausite galingą visuotinių jėgų krūvį.

Kaip taikyti mantras?

Įvairiose laikmenose įrašytos mantros. Jų galima įsigyti specializuotose parduotuvėse arba interneto svetainėse. Tačiau išminčiai kalba apie mažesnį tokios praktikos poveikį. Juk kai pats žmogus skaito mantrinių tekstų garsus, pats deda pastangas, pats patiria kiekvieną skiemenį, jis susilieja su malda.

Yra skaitytojo kūno energijos ir pačios mantros harmonizavimas. Šis metodas daug greičiau papildys gyvybingumą, atskleis vidinis potencialas, padės rasti atsargas.

Mantros skaitymo taisyklės

1. Pirmoji taisyklė yra teisinga padėtis. Sėdėkite patogiai ir patogiai. Nugara turi būti tiesi.
2. Išvalykite mintis nuo nereikalingos informacijos. Pabandykite tai padaryti perkeltine prasme. Galite naudoti švariai putojančio blizgančio rutulio įvaizdį.
3. Kitas yra tikrasis mantros skaitymas. Jį sudaro dvi dalys (Ra Ma Da Sa ir Sa Sei So Hang), todėl jas reikia atskirti pauze.
4. Skaitymas turėtų trukti lygiai vienuolika minučių. Maldą reikia kartoti vienuolika kartų.
5. Galų gale aiškiai ir aiškiai įsivaizduokite save kupiną sveikatos ir jėgų. Šis punktas turi būti užpildytas be klaidų. Praktika formuojant tokį įvaizdį. Turite matyti save tokį, koks norite būti.

Gana dažnai mūsų gyvenime pasitaiko situacijų, kai jaučiame didelį nuovargį ir apatiją. Jei tokia būklė derinama su nerimą keliančių medicininių rodiklių trūkumu, reikia žiūrėti į vidų: jūsų gyvybingumas tiesiog senka.

Mažai tikėtina, kad juos pavyks atkurti naudojant vaistus, tačiau tokį veiksmą galima nesunkiai atlikti senovinėmis maldomis sanskrito kalba. Būtent gyvenimo energijos atkūrimo mantra padės jums tokioje sunkioje situacijoje ir visiškai sugrąžins jus į įprastą kasdienio gyvenimo ritmą.

Kokia mantra atkurs jūsų energiją

Tarp įvairių senovinių meditacijos tekstų yra speciali mantra, kuri gali visiškai papildyti jūsų jėgas ir išvalyti protą. Jis turi savo specialų pavadinimą: Ra Ma Da Sa.

Sanskrito malda Ra Ma Da Sa naudojama Vedų praktikoje kaip harmonizuojanti ir gydomoji priemonė. Su jo pagalba galite lengvai išspręsti tokias problemas:

• Teisingai perskaityta mantra gali išgydyti ne tik jūsų protą, bet ir išgydyti jūsų kūną nuo bet kokios fizinės ligos.
• Ra Ma Da Sa pagalba galėsite susigrąžinti savo gyvybingumą ir įgauti reikiamą toną, kad galėtumėte atlikti įprastą kasdienę veiklą.
• Be to, ši malda gali išvalyti jūsų mintis ir rasti teisingas sprendimas bet kokia sudėtinga situacija.

Šio teksto galia meditacijai yra didžiulė: jei ji atliekama teisingai, bet kokia problema gali būti lengvai išspręsta.

Kaip veikia Ra Ma Da Sa mantra?

Norėdami suprasti, kaip malda atkuria gyvybės energiją, turėtumėte žinoti kitus jos pavadinimus:

• Mantra Siri Gayatri.
• Sushumna mantra.
• Siri mantra.

Visi šie vardai sujungia vieną ir tą pačią maldą, paaiškindami jos esmę.

Žodis „sushumna“ reiškia pagrindinį centrinį energijos kanalą žmogaus kūne. Būtent su juo veikia malda Ra Ma Da Sa: meditacinio teksto garsai skatina energijos judėjimą išilgai stuburo stulpelio ir užpildo juo visas atviras čakras.

Energijos judėjimas tokiu būdu gali padaryti stebuklus: jau seniai įrodyta, kad suaktyvėjus sušumnai, vyksta medžiagų apykaitos pokytis, kuris intensyviai suaktyvėja.

Pokyčiai veikia ir žmogaus smegenis: abu pusrutuliai pradeda dirbti sinchroniškai, atverdami kelią meditaciniam psichiniam centrui.

Reguliarus Ra Ma Da Sa skaitymas gali sėkmingai harmonizuoti visus organizme vykstančius procesus ir taip jį pagerinti. bendras darbas ir papildyti išeikvotą energiją.

Siri Gayatri mantra yra pripažinta viso Vedų mokymo karūna: ji sugeba padaryti tai, ko siekia kiekvienas su mantromis susijęs žmogus. Jos galioje pripildyti žmogų šviesos Dievo energijos galia ir taip jį visiškai išgydyti tiek vidumi, tiek išore. Taip atsitinka todėl, kad mantra atstatyti gyvybės energiją po tam tikro laiko visiškai pakeičia žmogaus mintis ir sąmonę, jo požiūrį į gyvenimą ir į save patį.

Mantros žodžių prasmė

Norint visapusiškiau suprasti ir pajusti mantros prasmę ir galią atkurti gyvybės energiją, reikia suprasti jos prasmę ir leisti maldos žodžių reikšmei pereiti į save.

Tačiau tai padaryti sunku, nes sanskrito kalbos žinios, kuria parašytas meditacinis tekstas, šiandien yra praktiškai prarastos. Tačiau bendruosius mantros kelius galima sudaryti remiantis atskirų jos žodžių reikšme.

Visas gyvybės energijos atkūrimo mantros tekstas yra toks:

„Ra Ma Da Sa Sa Say So Hang“.

Žemiau pateikiame atskirų teksto skiemenų interpretaciją, iš kurios galima susidaryti bendrą supratimą apie pačios mantros prasmę:

• Ra – šis skiemuo kalba apie karštą gyvybę teikiančią saulės šilumą, be kurios neįsivaizduojama jokia gyvybė planetos paviršiuje.
• Ma – šis žodis simbolizuoja naktinį dangaus šviesą – mėnulį. Būtent į ją atsisuka žmogus, norintis prisiimti dangaus palaiminimą.
• Taip – ​​trečiasis mantros skiemuo reiškia pačią planetą, kurioje mes visi gyvename. Šiuo kreipimusi žmogus pasiryžta atlikti sunkiausią užduotį.
• Sa – kalba apie oro stichiją, kaip apie naujo kelio pradžią, kuri nuves einantįjį į tikslą.
• Sei - šis skiemuo reiškia absoliučią begalybę, kaip visų dalykų reikšmę.
• Taigi – priešpaskutinis skiemuo kalba apie asmeninę ieškojimo prasmę ir tikslą, kurį jį dainuojantis žmogus įdeda į mantrą, kaip savo dalį.
• Pakabinti – šis žodis kalba apie visko, kas vyksta, tikrovę ir tuo pačiu apie jo begalybę bei neliečiamumą.

Gyvybės energijos atkūrimo mantra leis prisipildyti visatos galios ir atrasti harmoniją tiek savyje, tiek su visu pasauliu. Tačiau norint, kad tai būtų įmanoma, senovės maldos skaitymo ritualas turėtų būti atliktas teisingai.

Kaip tinkamai medituoti

Kad Ra Ma Da Sa malda galėtų išpildyti visus jai keliamus lūkesčius, meditacijos seansas turi būti atliktas teisingai. Pradedančiajam mantrų deklamavimo meno srityje tai gali būti sunku, todėl bus pateikta žemiau išsamias instrukcijas ir meditacijos taisyklės.

Maldos žodžių skaitymą galite pakeisti jų klausymu, tačiau šis metodas kelia abejonių dėl jo išskirtinio efektyvumo. Tuo atveju, kai žmogus pats skaito mantrą, jis įdeda dalį savęs į meditaciją, taip sustiprindamas poveikį: maldos garsai yra susiję su jo energija ir prasiskverbia giliau į sąmonę, tuo greičiau ją pakeisdami.

Norint teisingai perskaityti Ra Ma Da Sa mantrą, turi būti laikomasi reikalavimų:

• Pirmiausia reikia laikytis taisyklingos, patogios meditacijai laikysenos: nugara turi būti tiesi, žvilgsnis nukreiptas iki nosies krašto. Alkūnės turi būti tvirtai prispaustos prie kūno, o delnai turi būti išskleisti.
• Kitas žingsnis bus teisingas protinis nusiteikimas: tam turėtumėte įsivaizduoti aplink save nuostabios grynos spalvos sferą. Tuo atveju, jei ketinate gydyti ne save, o pašalinį asmenį, sfera turėtų būti psichiškai apjuosta aplink jį.
• Sėkmingai atlikę pirmuosius du veiksmus, galite pereiti tiesiai prie mantros teksto skaitymo. Pati malda turėtų būti padalinta į dvi mažas dalis, tarp kurių tarimo metu turėtų būti pauzė: Ra Ma Da Sa (pauzė) Sa Sei So Hang.
• Pati mantra turėtų būti skaitoma lygiai 11 minučių, per kurias ji bus kartojama 11 kartų su trumpomis pauzėmis tiek tarp maldos dalių, tiek tarp jų kartojimo ciklų.
• Pasibaigus skaitymui reikia mintyse įsivaizduoti save sveiką ir kupiną jėgų, tai yra tokį, koks nori būti. Toks pristatymas yra griežtai privalomas ir turi būti atliktas du kartus.

Gyvybės energijos atkūrimo mantra yra labai stipri, jei meditaciją traktuosite su tinkamu atsakomybės jausmu, galite pasiekti visus savo tikslus.

Mantros kaip energijos didinimo priemonė.

Ne paslaptis, kad magijos tema in pastaraisiais metais sulaukė didelio susidomėjimo mūsų šalimi. Ekonominis nestabilumas, žmonių neapibrėžtumas rytoj, taip pat visiškas mokslinės fantastikos dominavimas jaunų žmonių (ir minios Nakties sargybos gerbėjų – kad geras pavyzdys), kartu su pagarsėjusio Vandenio amžiaus atėjimu, kuriam būdingas laisvas mąstymas ir anksčiau uždraustų žinių ieškojimas – visa tai sukėlė precedento neturintį ažiotažą apie okultizmą, kartais vulgariausiomis formomis. „Taro būrimas“ on-line, „horoskopai“ ir meilės siužetai svetainėse, kurių autoriai neturi nieko bendra su ezoteriniais mokymais, su tikslinė auditorija namų šeimininkių ir tuščiagalvių pavidalu - visos aukščiau išvardytos priežastys, jei ne pasipiktinimas, tai natūralus klausimas "Kur mes einame?" Neregėtas susidomėjimas slaptaisiais mokslais pabudo tarp jaunų žmonių, jaunų ir senų, ir labiau dėl to, kad šiais laikais tapo tiesiog madinga vadintis magu. Žmogui verta perskaityti keletą Castanedos knygų arba " Praktinė magija"Papus, kaip jau pradeda save laikyti Iniciatyvu. O dar blogiau - mokyti kitus. Dėl to internete matome neįtikėtiną "stebuklingų ordinų" gausą, kurių įkūrėjai (tariamai) stovėjo prie pamatų inkvizicija, kažkada buvo didieji atlantai ir net demonai ar net tiesiog Dievo avatarai. Daugelyje „magų forumų“ minios pradedančiųjų tariasi su tais pačiais, „ieško Mokytojo“ arba apeigos, kurios greitai pasikeis. juos paverskite puikiais „retualistais“ ir „nikramantais“. Tokios frazės kaip „duoti nuorodą į svetainę su tikrais burtais“, „reikia meilės burtų – įrodyta!!!“, „pasidalinti juodosios magijos ritualu“ ir panašiai. Nenuostabu, kad dauguma šių jaunų Hario Poterių po kelių mėnesių (ar metų) praranda susidomėjimą šia tema, nes magija yra tobulėjimas, darbas su savimi, o ne burtų lazdelės paieška.

Nei vienas ritualas neveiks, jei žmogus nebus energetiškai išvystytas, burtai liks negyvi, kai naujai nukaldintojo adepto sąmonė bus fiksuota tik „močiutėse“, „telyčiose“ ir „karučiuose“ – tai yra grynai materialioje plotmėje. , o pomėgiai nėra per daug nutolę nuo gyvūnų.

Šis straipsnis skirtas vienam iš saviugdos metodų energetiniu ir psichofiziniu požiūriu. Apskritai, yra daug metodų, įskaitant tuos, kurie aiškiai orientuoti į siurbimą. Žemiau pateikiamos japa jogos mantros, kurios iš pradžių buvo skirtos susisiekti su dievybėmis ir leidžia jums prisiderinti prie labai galingų energijos kanalų.

Žmogus, nesusipažinęs su magija, gali pastebėti, kad džapa induizmo religijoje turi būti atliekama šimtus tūkstančių kartų ir, paprastai kalbant, reikalinga Mokytojo iniciacija. Taip yra, jei garbinimo tikslais laikotės kanonų pagal griežtą tradiciją. Kaip nuoširdus krikščionis kasdien skaito maldas, laikosi visų švenčių, pasninko ir kanonų. Magas nuo tikinčiojo skiriasi tuo, kad neprisiriša prie tam tikro egregoro (ir tikėjimo sistemos), o naudojasi tuo, kas duoda galutinį rezultatą. Pavyzdžiui, norint, kad slavų sąmokslai veiktų, visai nebūtina ilgus metus save išsekinti bažnyčios teise, tereikia mokėti teisingai naudoti techniką. Visa kita yra ne kas kita, kaip papildoma pagalba sureguliuojant operatorių ir padedanti pradedančiajam patikėti, tai yra atverti savo sąmonę. Magai savo praktikoje dažnai naudoja metodus skirtingos sistemos(nuo voodoo iki enochiana), todėl apie aiškią religinę priklausomybę kalbėti nereikia. Mat religija yra laisvės ir priklausomybės trūkumas, todėl neatitinka pačios magiško mąstymo esmės.

Šiame straipsnyje aptariama mantrų sistema – tai darbo su Kanalais metodas, galintis daug kartų išgydyti ir sustiprinti žmogaus energiją, padedantis susidoroti su gyvenimo peripetijomis. Žinoma, su kompetentingu ir sistemingu darbu.

Bet pirma teorija...

KAS YRA MANTRA.

Pagal tradiciją mantra vadinama manana – nuolatinis apmąstymas arba prisiminimas, kuris saugo ir gelbsti žmogų nuo atgimimų ciklo. Žodyje „mantra“ skiemuo „žmogus“ kilęs iš pirmojo sanskrito žodžio „mąstyti“, o „tra“ – iš „dėklas“, reiškiančio „saugoti“.

Mantra – tai jėgos ir dieviškos šviesos kupinas žodis, ateinantis žmogui iš gilesnių sąmonės lygių. Todėl garsai, sudarantys mantras, turi galimybę daryti psichologinę įtaką žmogaus kūnui ir sąmonei, ją išvalyti ir pripildyti energijos.

Manoma, kad mantros yra dieviškos prigimties ir nėra literatūros kūriniai, tai yra, jos buvo sukurtos ne intelekto pagalba. Mums žinomas mantras meditacijos procese išgirdo pažengę jogai ir rišiai (išminčiai). Jogai juos girdėjo kaip užsakytus garso dažnius, sklindančius iš daugiau aukštas lygis sąmonė nei paprastas žmogus. Todėl mantra gali perkelti savo kartotojo sąmonę į tą būties lygį, iš kurio ji atėjo.

Kiekviena mantra turi dievybę globėją. Ir kadangi žodis ir juo žymima sąvoka yra vienas ir tas pats (žodyje tarsi slypi pati juo žymimojo reiškinio esmė), tai mantra ir globėja Devata (dievas arba deivė) yra viena. . Pati mantra yra ši Devata.

Mantros ištarimas žmogaus galvoje sukelia tam tikros dievybės įvaizdį, kuri yra vienos ar kitos kosmoso energijos personifikacija. Taigi, mantra tarnauja kaip savotiškas magnetas, pritraukiantis tam tikras vibracijas iš kosmoso.

Kiekvieną mantrą sudaro šeši komponentai.

1. Rishi. Šios mantros pranašas. Tas, kuris pirmą kartą tai išgirdo meditacijos procese, per šią mantrą įgavo savimonę ir perdavė šią mantrą kitiems. Pavyzdžiui, Gayatri Mantros riši yra Višvamitra.

2. Poetinis dydis. Kiekviena mantra turi savo matuoklį, pavyzdžiui, gayatri.

3. Devata. Dievybė yra šios mantros globėja. Pavyzdžiui, Devata panchakshara („penkių raidžių“) mantra yra Viešpats Šiva.

4. Binja. Binja išverstas kaip „sėkla, grūdai“. Binja suteikia mantrai ypatingą galią. Tai yra mantros esmė. Pavyzdžiui, Ganešos mantros binja yra skiemuo GAM.

5. Šakti. Kiekviena mantra turi savo šakti. Šakti yra dievybės stiprybė, galia, kūrybinė energija.

6. Kilaku (smeigtukas, pleištas). Jis užrakina kiekvienoje mantroje paslėptą mantra-chaitanya (sąmoningą mantros esmę). Kai ilgalaikis mantros kartojimas pašalina užsikimšimą, latentinė čaitanya išlaisvinama.

MANTRŲ RŪŠYS.

1. Mantros, aiškinančios Tiesą.

2. Mantros duodančios patarimus.

3. Mantros, skatinančios tam tikras emocines būsenas.

4. Gydomosios mantros.

KAS YRA JAPA.

Japa yra bet kokios mantros ar Dievo vardo kartojimas. Japa gali būti atliekama su arba be skaičiuojant giedamų mantrų skaičių. Anot džapa jogos, džapos metu visos dieviškos savybės tyliai teka iš Viešpaties į tavo protą, kaip aliejus teka iš vieno indo į kitą. Dėl nuolatinio mantros kartojimo džapa atlikėjas yra prisotintas dievybės, kuri saugo mantrą, dorybių ir galių.

O dabar, po trumpos lyrinės įžangos, iš tikrųjų pateiksiu praktinių mantrų su jų formulėmis panaudojimo pavyzdžių.

GAYATHRI MANTRA.

OM BHUR BHUVAH SWAH

TAT SAVITUR VARENYAM

BHARGO DEVASYA DHIMAHI

DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

Vertimas: "Mes medituojame apie Išvaros, kuris sukūrė visatą, kuris yra vertas garbinimo, kuris įkūnija žinias ir šviesą, kuris pašalina visas nuodėmes ir nežinojimą, spindesį. Tegu jis apšviečia mūsų protus."

Gayatri Mantra yra visų mantrų mantra. Tai universali mantra visais atžvilgiais. Gayatri yra Vedų motina, visų nuodėmių naikintoja. Anot jogų, nei žemėje, nei danguje nėra nieko labiau apvalančio už Gayatri. Ji siunčia nuostabią sveikatą, grožį, aktyvumą, gyvybingumą ir magiška galia. Jis valo karmą, gydo fiziologinius ir psichologinius negalavimus, palengvina nesėkmes, padeda pasiekti pergalę prieš gyvenimo negandas. Gayatri išvalo protą, nusiunčia aštuonis siddhis (paranormalius sugebėjimus), daro žmogų stiprų ir protingą.

Gayatri mantros globėja yra Savitri. Todėl ji taip pat vadinama Savitri Gayatri Mantra.

Gayatri Mantra turėtų būti atliekama tris kartus: ryte, po pietų ir vakare. Kartojama tris kartus per dieną, ji duoda didelę naudą ir išlaisvina.

Žmogus gali kartoti Gayatri Mantrą mintyse bet kurioje padėtyje – sėdėdamas, vaikščiodamas ir net gulėdamas.

Gayatri Mantroje yra penkios pagrindinės pauzės, būtent: po OM//BHUR BHUVAH SVAH//TAT SAVITUR VARENYAM/BHARGO DEVASYA DHIMAHI//DHIYO YO//NAH PRACODAYAT. Kartodami šią mantrą, kiekvienoje nurodytoje vietoje turėtumėte padaryti trumpą pauzę.

Taip pat yra visa klasė įvairių dievybių Gayatri mantrų. Pavyzdžiui, Shiva-gayatri, Brahma-gayatri ir tt Gayatri-mantros susideda iš 24 skiemens garsų, neskaičiuojant skiemens OM. IN bendras vaizdas Gayatri mantras galima išversti taip:

Leiskite mums suprasti (dievybės vardas).

Norėdami tai padaryti, apmąstysime (dievybės vardą).

May (dievybės vardas) skatina mus tai daryti.

Gayatri Mantros pavyzdys.

OM TATPURUSHAYA VIDMAHE

SAHASRAKSHAYA DHIMAHI

TANNO RUDRAKH PRACHODAYAT

BINJA MANTRAS.

Binja mantros yra "sėklų mantros", paprastai susidedančios iš vieno ar kelių skiemenų. Manoma, kad jos yra stipresnės už įprastas mantras, nes jose, galima sakyti, yra pati sutelktos galios, konkrečios dievybės energijos esmė. Todėl, siekiant padidinti mantrų galią, jos pradžioje arba pabaigoje dažnai sujungiamos su binja mantromis.

Bindzių mantros dažniausiai neturi žodinės reikšmės, bet visada nurodo konkrečius dievus ar deives arba mahabhutas (gamtos elementus: žemę, vandenį, ugnį, orą ir eterį). Kai kurios binja mantros yra sutrumpintos ilgesnių mantrų formos.

Kiekvienas dievas ar deivė turi savo binju.

Didžiausia iš visų binja mantrų yra skiemuo AUM. Jame yra visos kitos binja mantros.

Pagal Indijos mitologija ir jogos mokymai, visas mūsų pasaulis išėjo iš AUM garso, pasilieka jame ir jame išnyksta. Taigi AUM yra universalus garsas, bendra sėkla, iš kurios kyla visi kiti garsai. Abėcėlės raidės yra tik skiemens AUM emanacija, visų raidžių ir garsų šaknis, tai tarsi visų garsų matrica. AUM yra dievo Brahmos simbolis.

AUM mantra nuskaidrina protą, atveria energijos kanalus ir sustiprina gyvybinę energiją, plečia ir išvalo aurą. Su stipriu nerviniu susijaudinimu yra raminanti mantra. Suteikia stiprybės viskam, į ką yra nukreipta. Be to, mantra AUM sustiprina visas kitas mantras. Todėl kitų binja mantrų kartojimą rekomenduojama derinti su AUM mantra. Pavyzdžiui, AUM HUM arba AUM GAM.

Ši binja mantra yra Ugnies stichijos mantra ir astrologiškai susijusi su šiauriniu Mėnulio mazgu. RAM yra nuostabi mantra, skirta pritraukti apsauginę šviesą ir dievišką malonę. Ji dovanoja jėgą, paramą, ramybę ir ramybę. Padeda su psichiniai sutrikimai. Ši binja mantra yra viena iš raminančių ir baimę išsklaidančių mantrų. Tačiau kartu tai labai galinga mantra, skatinanti virškinimo ugnį ir pakraunanti kūną nenumaldoma energija. Jis naudojamas psichinei energijai papildyti, taip pat apsaugai ir globai iškviesti. dieviškoji šviesa. Jis atveria aurą dieviškajam protui ir apsaugo nuo žemesnių astralinio plano jėgų įtakos. Labai stipri apsauginė mantra. Pagal jogų mokymą jis sudegina visas nuodėmes ir karmos pasekmes.

Ši binja mantra siejama su deive Maya, dar žinoma kaip Bhuvaneshwari. Ši binja mantra yra viena iš valančių, raminančių ir baimę išsklaidinančių mantrų. Tai suteikia energijos, džiaugsmo ir ekstazės. Palaiko bet kokį detoksikacijos procesą. Šis binja skiemuo yra žinomas kaip tantrinis pranava, kitaip tariant, garsas Hrim užima tą pačią vietą tantros mokyme, kaip ir skiemuo AUM Vedantoje.

Ši binja mantra yra susijusi su dievu Šiva, todėl yra viena iš geriausios mantros atspindėti į jus nukreiptą neigiamą poveikį: patogeninius veiksnius, neigiamos emocijos ir net juodoji magija. Tai taip pat sustiprina virškinimo ugnį. Binja mantra HUM naudojama išeikvotai psichinei ir gyvybinei energijai papildyti. Taip pat dažnai naudojamas asurams (demonams) išvaryti, tai viena geriausių valomųjų ir raminamųjų mantrų. HUM yra ugnies mantra, ji gali neutralizuoti bet kokį neigiamą poveikį. Ši binja mantra pažadina Kundalini energiją.

Šios binja mantros devata (deivė) yra Mahalakšmi, turto, prabangos ir materialinis turtas. Šio sėklinio skiemens tarimas skatina klestėjimą, gerovę, sveikatą, grožį ir kūrybinių gebėjimų ugdymą. Ši binja mantra turi Mėnulio ir Veneros planetų savybių, todėl gali sustiprėti moteriškas bei harmonizuoti psichines ir energetines sroves žmogaus kūne. Taip pat ši mantra padeda padidinti gyvybingumą ir seksualinę galią.

Yra žinoma, kad savo energetinį potencialą galima padidinti ir pritraukiant tam tikrų planetų įtakų sroves.

BINJA MANTRAS STIPRINANTI PLANETŲ ĮTAKĄ.

Norėdami sustiprinti savo planetos įtaką augančiam mėnuliui (1-15 d mėnulio dienos) atliekama atitinkamos binja mantros japa, susieta su planeta, kuri vyrauja jūsų horoskope arba yra jūsų zodiako ženklo valdančioji planeta:

SUM – sekmadienis

COM – Mėnulis

BUMAS – Merkurijus

GUM – Jupiteris

TRIUKŠMAS – Venera

SHAM – Saturnas

RAM – šiaurinė mėnulio mazgas

KEM – pietinis mėnulio mazgas.

Reikia pasakyti, kad bet kuriai dievybei skirtos mantros iš tikrųjų yra šio Dievo garbinimas. Ir jie gali būti atliekami tiek „prevencijos“ ar garbinimo forma, tiek turint konkretų magišką tikslą. Norint geriau nustatyti, galima naudoti tinkamus smilkalus, muzikinis akompanimentas, išankstinis pasninkas ir susikaupimas ties Dievybės įvaizdžiu. Išoriniai ritualiniai veiksmai nėra privalomi, svarbiausia yra dvasios grynumas ir noras rasti vienybę su dieviškumu.

Žemiau pateiksiu keletą mantrų, skirtų konkrečioms Dievybėms ir galinčių padėti vystytis žmogaus energijai ir sąmonei. Norėdami tai padaryti, nebūtina būti uoliu Rytų mokymų sekėju, pažodžiui tikėti senovės dievais (kaip vaikai tiki seneliu danguje) – juk jie yra ne kas kita, kaip įasmenintos Kosmoso jėgos, langas į vidinio „aš“ gelmes. Natūralu, kad mechaniškas formulių kartojimas duos tik minimalų efektą, o širdies atvirumas ir harmonijos troškimas yra be galo svarbus. Kuo aukščiau žmogus stovi ant laiptelių dvasinis tobulėjimas, tuo išsamiau jis galės atskleisti šių garsų galią.

MANTROS SKIRTOS DIEVUI SURIJAI.

Surya – Saulės dievas („Surya“ – „saulė“). Viena pagrindinių Vedų dievybių. Dievas Surya garbinamas derliaus šventėse. Jis dovanoja laimingas gyvenimas. Surya mantros kartojimas suteikia sveikatos, ilgas gyvenimas, aktyvumas, aprūpina organizmą gyvybine energija.

Dievui Surijai skirtos mantros pašalina visas kūno ligas ir sukuria aplink žmogų tyrą ir galingą aurą, neleidžiančią skausmingoms vibracijoms prasiskverbti į žmogaus kūną.

OM ADITYA VIDMAH

SAHASRAKIRANAYA DHIMAHI

TANNO BHANUKH PRACHODAYAT

OM BHASKARAJA VIDMAHĖ

MAHADIUTIKARAYA DHIMAHI

TANNO ADITYAH PRACHODAYAT

AUM BHASKARAJA VIDMAHĖ

DIVAKARAYA DHIMAHI

TANNO SURYAKH PRACHODAYAT

OM PRABHAKARAYA VIDMAHE

DIVAKARAYA DHIMAHI

TANNO SURYAKH PRACHODAYAT

OM RAVAE NAMAH

OM SURYAYA NAMAH

OM BHANAVE NAMAH

OM PUŠNE NAMAH

OM MARICHAE NAMAH

OM ADITYAYA NAMAH

OM ARKAIA NAMAH

OM MITRAYA NAMAH

OM TEMPLE HRIM HRUMS SURYAYA YA E NAMAH

MANTRAS SKIRTAS DEIVEI SARASVAI.

Saraswati („skysti, grakšti“) – menų ir mokslų deivė (kartais Sarasvati koreliuoja su deive Matangi). Ji raginama siekti meistriškumo bet kokio meno, amato ar mokslo srityse. Ši deivė dovanoja išmintį, didina gebėjimą susikaupti ir gerina atmintį. Apdovanoja žmogų oratoriškumu ir veda į nušvitimą. Saraswati mantrų kartojimas suteikia dieviškosios išminties ir sveiko proto. Vystosi Kūrybiniai įgūdžiai. Deivė Sarasvati siejama su vandeniu (Sarasvatis – vienos iš trijų pagrindinių Indijos upių pavadinimas), todėl jai skirtos mantros apvalo. Jie suteikia gyvybingumo, gydo ligas, šalina disbalansą, apsivalydami nuo neigiamų vibracijų.

AUM SARASVATYAY VIDMAKHE

BRAHMAPUTRIJUS DHIMAHI

TANNO SARASWATI PRACHODAYAT

AUM AYM SARASVATYE NAMAH

AUM SRI SARSAVATHYAY NAMAH

AUM HRIM KLIM HUM MATANGAYE PHAT SVAHA

MANTRAS SKIRTAS DEIVEI DURGAI.

Deivė Durga („nepasiekiama, nesuvokiama“) dažniausiai vaizduojama kaip dešimtrankė deivė, sėdinti ant liūto. Ji yra demonų žudikė. Durga siekiama suteikti jėgų, sveikatos ir pašalinti visus nešvarumus. Indijos mitologijoje Durga yra visos Dieviškosios Motinos formos ir apraiškos, tai yra, ji atstovauja save Dieviškoji Motina. Kiekvienas iš dievų padovanojo Durgai ginklą. Todėl Durga šaukiamasi ir dėl apsaugos, ir dėl visko, kas trukdo, sunaikinimo tolimesnis vystymas. Mantros, skirtos deivei Durgai, ne tik naikina neigiamas jėgas tiesiogine prasme kiek transformuoja, transformuoja juos. Durga atneša pergalę prieš kliūtis, skausmą ir kančias. Viena populiariausių ir garbingiausių Indijos panteono deivių.

AUM GIRIJAYA VIDMAKHE

SHIVAPRIYAYAY DHIMAHI

TANNO DURGA PRACHODAYAT

AUM KATYAYANYAY VIDMAH

Kanyakumaryai Dhimahi

TANNO DURGA PRACHODAYAT

AUM MAHAŠULINYAI VIDMAH

MAHADURGAYAY DHIMAHI

TANNO BHAGAVATI PRACODAYAT

AUM DUM DURGAYE NAMAH

AUM AYM HRM KLIM CHAMUNDAYE VICHCHEY

AUM SRI DURGAYAY NAMAH

Ir galiausiai apie tarimo techniką.

Mantros skaitomos iškvepiant, kvėpavimas turi būti tolygus ir išmatuotas. Giedant formulę (guturalinis, kiek monotoniškas garsas), patartina tuo pačiu metu medituoti ir kontempliuoti apie Dievybę arba su šia mantrama susijusią galią. Įprasta vibruoti mantras, šis procesas panašus į kabalistinių Dievo vardų tarimą ritualinėje magijoje. Čia AUM virsta AA-A-A-UU-U-U-M--M-M .. Juk iš tikrųjų mantra yra garso burtažodis, o efektą suteikia iš vieno tarimo. Su tyčia. Bet žinoma geriausias rezultatas taip bus, jei gerai žinosite, į ką kreipiatės, esate susipažinę su induizmo filosofija ir istorija. Visa tai padės geriausias nustatymasį kosminius kanalus.

Sėkmės jūsų praktikoje!

Mantros kaip energijos didinimo priemonė. Ne paslaptis, kad Magijos tema pastaraisiais metais mūsų šalyje sulaukė didelio susidomėjimo. Ekonominis nestabilumas, žmonių netikrumas dėl ateities, taip pat visiškas mokslinės fantastikos dominavimas jaunų žmonių galvose...

GD žvaigždučių įvertinimas
„WordPress“ reitingų sistema

Tarp dvasinių praktikų yra meditacijos, asanos, vizualizacijos, kvėpavimo pratimai– ypatingą vietą užima mantros. Su tinkama mantra galite pažadinti savyje paslėptų galių arba atgauti prarastą energiją.

yra ypatingas būdas suaktyvinti vidinę žmogaus energiją garsų derinio pagalba. Daugumos mantrų negalima išversti pažodžiui, o ekspertai siūlo įvairias šių tekstų interpretacijas.

Mantros pas mus atkeliavo iš Indijos ir yra labai sena praktika: amerikietis Indijos tyrinėtojas F. Stahlas tvirtina, kad mantros gali būti senesnės už kalbas.

Dauguma mantrų yra susijusios su šventais tekstais. Tai ir malda, ir būdas pasiekti pakitusią sąmonės būseną meditacijos metu, ir energetiškai įkrauti garsų kompleksai, veikiantys čakras ir fizinį žmogaus kūną. Mantras žinojo daugelis tautų. Žodžio „mantra“ pažodinis vertimas iš sanskrito yra „galvok“ ir „įrankis“. Taigi mantra yra tai, kas padeda žmogui aiškiau mąstyti ir išsivaduoti iš daugybės pančių ir blokų.

Mantra nėra burtai, kurie iš išorės pritrauks jums turtus, šlovę ar sveikatą, ji pažadina žmogaus, jo kūno ir proto išteklius, kurių dėka jis pats pasiekia viską, ko nori, net jei jam atrodo, kad sėkmė yra tik sėkmės rezultatas.

Pirmoji galios mantra

Originali induizmo mantra yra garsas „Om“, iš kurio vibracijos gimė Visata. Jei ką tik pradėjote Rytų mokymų suvokimo kelią, pradėkite nuo šios mantros – ji vadinama „galios žodžiu“.

Energijos ir atsigavimo mantra

RA MA DA SA PASAKYKITE TAIP PABAIGTI

Ši mantra padeda pasiekti harmoniją ir atgauti vidinę pusiausvyrą. Taigi galite atsikratyti visko, kas paviršutiniška ir nereikalinga, atsikratyti neigiamos energijos ir tiesiogine to žodžio prasme pasistiprinti, net jei prieš tai jautėtės silpni, nesaugūs, trūko energijos ir jėgų.

Kaip teisingai skaityti mantras

Mantras geriausiai įsimena mintinai. Taigi jums bus lengviau sutelkti dėmesį į šią praktiką, užimti patogią padėtį, tinkamai nusiteikti. Nuolat tikrinant užrašą ant popieriaus lapo ar žiūrint į išmanųjį telefoną, tiesiog neįmanoma susikaupti ties pagrindiniu dalyku.

Mantras reikia skaityti balsu, o ne pašnibždomis, naudojant balso jėgą. Svetainės ekspertai pataria neskubėti, neskubėti ir leisti, kad kiekvieną garsą išgirstų Visata. Deklamuojant mantrą reikia pagauti ritmą ir tarsi niūniuoti, kol pajusite jėgų antplūdį. Būtinai ištiesinkite nugarą ir pasukite pečius. Skaitydami mantrą įsivaizduokite, kaip prisipildote energijos ir jėgų, o ne iš išorės, kažkieno kito, o vidinio, priklausančio tik jums. Daugelis žmonių mano, kad yra naudinga vizualizuoti šviesą saulės rezginio srityje.

Taip pat yra kitų rūšių mantrų, kurias taip pat galima įvaldyti ir praktikuoti:

Mantros veikia gerai, nes jos naudoja svarbų bendravimo tarp žmogaus ir garso pasaulio kanalą. Tačiau yra dar vienas svarbus mūsų suvokimo komponentas – tai regėjimas. Štai kodėl naudinga mantras papildyti. Linkime sėkmės ir nepamirškite paspausti mygtukų ir

16.11.2018 01:53

Visada laukiame kažko ypatingo, bet nieko ypatingo neįvyksta. Ir mes norime būti apsupti...

Išmokę nesąmoningai pritraukti tai, ko norite, galite gauti tai, ko norite. Paprasti pratimai padės padaryti...

Tais atvejais, kai atsargos gyvybingumas pabaigoje gali padėti jėgos ir energijos mantra. Jis taip pat naudojamas kitam asmeniui gydyti ir atkurti.

Mantra Siri Gayatri

Yra daug sakralinių tekstų, parašytų sanskrito kalba, kurie naudojami medituojant. Tačiau sanskrito maldos teksto, žinomo kaip Siri Gayatri, naudojimas padės efektyviai atgauti jėgas, atkurti energiją ir visiškai išvalyti protą.

Yogi Bhajan malda

Yogi Bhajan yra gerai žinomas žmogus ne tik dvasinėse praktikose. Jis taip pat įsitvirtino kaip sėkmingas verslininkas.

Šio asmens vardas yra glaudžiai susijęs su Kundalini jogos mokymu. Jogas Bhajanas pristatė šią praktiką JAV gyventojams ir Vakarų Europa. Jis įkūrė didžiausias centras jogos treniruotės, žinomos kaip sveiki, laimingi, palaiminti. Šis žmogus į pasaulį atnešė jėgų ir energijos atkūrimo mantrą.

Kas tai per tekstas

Ra Ma Da Sa mantra dvasiniams praktikams taip pat žinoma kaip Siri Mantra arba Sushumna Stiprybės Mantra. Jis lyginamas su reta deimantų rūšimi. Šio švento teksto garsai suteikia žmogui galimybę užmegzti ryšį Visatos šviesos energijos srautai.

Šis tekstas vienu metu veikia keliais lygiais. Energijos mantra veikia šiuos lygius:

1. fizinis;
2. emocinis;
3. dvasinis;
4. psichikos.

Šio teksto galia leidžia užpildyti kiekvieną žmogaus kūną energija ir jėga. Šios maldos taikymas sanskrito kalba yra universalus, jos galia gali būti nukreipta tiek į save, tiek į kitą žmogų.

Poveikis

Šis šventas tekstas ne veltui žinomas kaip Sushumna Mantra. Ši sąvoka dažnai naudojama apibrėžiant centrinį žmogaus kūno energijos kanalą. Būtent su juo veikia įkrovimo mantra Siri Gayatri. Garsai, sklindantys dainuojant šiuos šventus garsus, skatina žmogaus energijos tėkmę ir užpildo ja visas čakras.

Energijos judėjimas tokiu būdu turi stebuklingą poveikį žmogaus būklei. Sushumna aktyvinimas automatiškai sukelia medžiagų apykaitos procesų aktyvavimą.

Žmogaus smegenų veikloje vyksta pokyčiai. Prasideda sinchroninis abiejų pusrutulių darbas. Dėl to atsiveria kelias į meditacinį mentalinį centrą.

Nauda

Maldos tekstas Ra Ma Da Sa, parašytas sanskrito kalba, naudojamas kaip gydymo, stiprinimo ir harmonizavimo priemonė. Jo atlikimo metu sukurtos vibracijos bangos gali padėti išspręsti daugybę problemų ir sudėtingų situacijų.

Burtų poveikis yra skirtas:

1. proto gydymo praktika;
2. sveikimas po fizinių ligų;
3. gyvybingumo ir gyvybingumo atkūrimas;
4. pritraukti žmogų į gyvybinės veiklos tonusą;
5. proto valymo praktika ir padėti rasti teisingą kelią.

Teisingas kiekvieno mantros garso tarimas ir visų meditacijų įgyvendinimo rekomendacijų laikymasis yra norimo rezultato garantija. Šio maldos teksto pagalba galima išspręsti beveik bet kokią problemą.

Reikšmė

Yogi Bhajan palikta aštuonių skiemenų mantra unikali ne tik savo poveikiu. Jos skambesys taip pat unikalus ir nepakartojamas.

Šventojo teksto garsai turi tokią reikšmę:

1. Ra – ugningosios stichijos pagrindas, simbolizuoja Saulę ir jos energiją, suteikiančią ir palaikančią gyvybę;
2. Ma – vandens pagrindas, mėnulio personifikacija ir mėnulio energija kuri bendrauja su visata, todėl ji yra praktikuojančiojo motina;
3. Taip – ​​žemės stichijų pagrindas, pagrindas tolesniems veiksmams;
4. Ca - oro bazė, beasmenių savybių simbolis, kai garsas pereina į išorinę plokštumą, atsiranda garso banga, personifikuojanti visų ir visko pradžią;
5. antroji mantros dalis atneša žmogų į dangų, jos tarimas kviečia gydomąsias jėgas iš aukštesniojo pasaulio į žemę, nukreipdamas jas į praktiką jo atstatymui ir gydymui;
6. Sa – naudojamas kaip atskaitos taškas;
7. Sei yra absoliučios Begalybės patirties identifikavimas;
8. Taigi – patikimas praktikuojančio asmens identifikavimas, jo asmeninė prasmė;
9. Khan(g) – tikrovė, vibracija, begalybė.

Garsų derinį So Han (g) galima išversti su fraze „Aš esu tu“. Tai garsas nustatyta su mantrą atliekančio žmogaus kvėpavimu. Jį galima palyginti su garsu „aum“, vartojamu daugelyje kitų sakralinių tekstų.

Visas senovinės maldos tekstas kartu leidžia žmogui pakilti į dangų ir nusileisti atgal, išsklaidant tamsą ir gaunant ramybę bei šlovę. Stebuklingos burtų galios paslaptis – viso negatyvo pavertimas pozityviu ir erdvės harmonizavimas.

Kaip praktikuoti mantrą

Medituojant naudojant šią galingą ir senovinę mantrą, labai svarbu visus veiksmus atlikti teisingai. Viskas atlieka savo vaidmenį: kūno padėtis, kvėpavimo technika ir meditacijos laikas.

kūno padėtis

Teisingai pasirinkta laikysena prieš pradedant praktiką pagerina rezultatą ir leidžia energijai laisviau tekėti per kūną. Atliekant Siri Gayatri mantrą, reikia ištiesinti tinklą, atverti akis 10%, nukreipti akis į nosies galiuką.

Praktikuojančio asmens rankos turi būti sulenktos per alkūnes ir prispaustos prie kūno. Delnai turi būti atviri horizontalės atžvilgiu 45 ° kampu. Tokia kūno ir rankų padėtis turi būti išlaikyta nuo meditacijos pradžios iki pat pabaigos. Spaudimo ant riešų pojūtis rodo, kad buvo užimta teisinga padėtis.

Vizualizacija ir kvėpavimas

Tinkamas kvėpavimas ir meditacijos poveikio vizualizavimas daro praktiką dar stipresnę. Todėl jūs turite žinoti pagrindines Ra Ma Da Sa atlikimo taisykles.

1. Prieš pradėdamas spektaklį, praktikantas turėtų įsivaizduoti ryškų rutulį, pripildytą ryškios šviesos, supantį visus praktikuojančiojo kūnus ir apvalkalus. Jei meditacija atliekama norint išgydyti mylimas žmogus, tada kamuolys, atitinkamai, turi būti įsivaizduojamas aplink gydomą žmogų.
2. Po to praktikantas giliai įkvepia ir sugieda pirmąją sakralinio teksto dalį. Kiekvienas mantros skiemuo trunka tiksliai vieną skaičių. Išdainavus keturis skiemenis, vienam skaičiui daroma pauzė. Tada atliekama antroji teksto dalis. Gydytojas dar kartą giliai įkvėpia 2 kartus. Tokiu būdu jis ruošiasi kitam mantros kartojimo ciklui. Iš viso kiekviena meditacija apima 11 mantros teksto pakartojimų.
3. Pasibaigus praktikai, kuri trunka 11 minučių, reikia atsikvėpti, kurį laiką sulaikyti kvėpavimą. Taip pat du kartus reikia pakartoti galutinę vizualizaciją. Jūs turite įsivaizduoti save arba numatytą žmogų laimingą, kupiną meilės ir šviesos energijos, atėjusios iš aukštesnių pasaulių.

Šios vizualizacijos metu reikia nukreipti šviesos, sveikatos ir meilės srautus į save arba į asmenį, kuris buvo pradėtas.

Išvada

Siri Gayatri mantra yra galingas senovės sanskrito tekstas, skirtas gydyti ir harmonizuoti praktikuojančio asmens ar kito žmogaus gyvenimą. Teisingas meditacijų atlikimas naudojant šį maldos tekstą gali radikaliai pakeisti gyvenimą, pripildydamas jį meile, šviesa ir laime.