യൂണിവേഴ്സിറ്റിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയിലെ വർക്ക് പ്രോഗ്രാം. മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയിലെ തിരുത്തൽ, വികസന ക്ലാസുകളുടെ കോഴ്സിന്റെ പ്രോഗ്രാം

മ്യൂസിക് തെറാപ്പി എന്നത് അധ്യാപകനും കുട്ടികളും തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഒരു രൂപമാണ്, അതിന്റെ ഏതെങ്കിലും പ്രകടനങ്ങളിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന സംഗീതം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇന്ന് ഈ ദിശ കിന്റർഗാർട്ടനുകളിലും മറ്റും വളരെ ജനപ്രിയമാണ് പ്രീസ്കൂൾ സ്ഥാപനങ്ങൾ.

സാധാരണയായി, മ്യൂസിക് തെറാപ്പി പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികളുമായുള്ള ജോലിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, മറ്റ് തരങ്ങൾക്കൊപ്പം - ഐസോതെറാപ്പി മുതലായവ. ഈ വിദ്യാഭ്യാസ രീതികളെല്ലാം സംയോജിപ്പിച്ച് കുട്ടികളിലെ വിവിധ വൈകാരിക വ്യതിയാനങ്ങൾ, ഭയം, മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവ ശരിയാക്കാൻ കഴിയും. ഓട്ടിസം ബാധിച്ച കുട്ടികളുടെ ചികിത്സയിൽ ആർട്ട് തെറാപ്പി തികച്ചും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതായിത്തീരുന്നു, മാനസികവും സംസാര വികാസവും വൈകുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, കിന്റർഗാർട്ടനിലെ മ്യൂസിക് തെറാപ്പി എന്താണെന്നും അത് കുട്ടികൾക്ക് എന്ത് പ്രയോജനങ്ങൾ നൽകുമെന്നും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികൾക്കുള്ള സംഗീത തെറാപ്പി എന്താണ്?

ഒരു കൂട്ടം കുട്ടികളിലെ മ്യൂസിക് തെറാപ്പി ഇനിപ്പറയുന്ന രൂപങ്ങളിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാം:

• സംഗീതം കേൾക്കുന്നു;
• കോറൽ ആലാപനം;
• നൃത്തം;
• നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സംഗീത സൃഷ്ടികൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും അവ ഓഡിയോ മീഡിയയിൽ റെക്കോർഡുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക;
• ലളിതമായ സംഗീതോപകരണങ്ങൾ വായിക്കുക തുടങ്ങിയവ.

ഗ്രൂപ്പ് ഫോമിന് പുറമേ, കുട്ടിയിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത സ്വാധീനം പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അധ്യാപകനോ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനോ സംഗീത സൃഷ്ടികളുടെ സഹായത്തോടെ കുഞ്ഞിനെ സംവദിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, കുട്ടിക്ക് എന്തെങ്കിലും മാനസിക വൈകല്യങ്ങളോ വികസന വൈകല്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് അനുഭവിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിന് ശേഷമാണ് പലപ്പോഴും ഈ സാഹചര്യം ഉണ്ടാകുന്നത്, ഉദാഹരണത്തിന്, മാതാപിതാക്കളുടെ വിവാഹമോചനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികൾക്ക് മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത സംഗീതത്തിന് മുതിർന്നവരുടെയും കുട്ടിയുടെയും മാനസികവും ശാരീരികവുമായ അവസ്ഥയെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റാൻ കഴിയും. കുട്ടികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മെലഡികൾ അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അവർക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ, നല്ല രീതിയിൽ ട്യൂൺ ചെയ്യുക, വിമോചനത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുക. ചില കുട്ടികൾ സന്തോഷകരമായ സംഗീതത്തിന് നൃത്തം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയിൽ ലജ്ജിക്കുന്നില്ല.

കൂടാതെ, നൃത്ത സംഗീതം മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വിവിധ ശാരീരിക വികസന വൈകല്യങ്ങളുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

കൂടാതെ, മ്യൂസിക് തെറാപ്പി കുട്ടിയുടെ സെൻസറി വികസനത്തിനും സംഭാഷണ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ വർദ്ധിച്ച പ്രവർത്തനത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ഇന്ന്, പല സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റുകളും പ്രീ-സ്ക്കൂൾ കുട്ടികളുമായുള്ള അവരുടെ ജോലിയിൽ സംഗീത തെറാപ്പിയുടെ ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അത്തരം ക്ലാസുകളുടെ അസാധാരണമായ ഉയർന്ന ഫലപ്രാപ്തി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

പ്രീ-സ്ക്കൂൾ കുട്ടികളുടെ മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള മാസ്റ്റർ ക്ലാസ് "ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനത്തിലെ സംഗീത തെറാപ്പി"

രചയിതാവ്: Gulyaeva Tatyana Anatolyevna, സംയുക്ത സംരംഭമായ "കിന്റർഗാർട്ടൻ "Korablik" ന്റെ GBOU സെക്കൻഡറി സ്കൂൾ നമ്പർ 19 ന്റെ സംഗീത സംവിധായകൻ
നോവോകുയിബിഷെവ്സ്ക്, സമര മേഖല
കിന്റർഗാർട്ടനുകളിലെയും സ്കൂളുകളിലെയും അധ്യാപകർക്ക് മെറ്റീരിയൽ പ്രസക്തമാണ്.
ലക്ഷ്യം:കുട്ടികളുടെയും മുതിർന്നവരുടെയും രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സംഗീത തെറാപ്പിയുടെ സാധ്യതകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.
ചുമതലകൾ:
- ഡയഫ്രാമാറ്റിക് ശ്വസനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വോക്കൽ തെറാപ്പി രീതികൾ പഠിപ്പിക്കാൻ;
- വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പ്രായോഗിക സംഗീത മെറ്റീരിയൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക;
- പേശികളെ വിശ്രമിക്കാനും വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനുമുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പഠിപ്പിക്കുക.
ഹലോ പ്രിയ മാതാപിതാക്കൾ! സംഗീതത്തിന് ഒരു നിശ്ചിത മാനസികാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കാനും അനുബന്ധ വികാരങ്ങൾ ഉണർത്താനും കഴിയുമെന്ന് ആരെയും ബോധ്യപ്പെടുത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ അവൾ ഒരു മികച്ച ഡോക്ടർ കൂടിയാണ് എന്ന വസ്തുത എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല. അതേസമയം, വളരെക്കാലം മുമ്പ് ശബ്‌ദങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവ് പുരാതന രോഗശാന്തിക്കാർ ശ്രദ്ധിച്ചു. മ്യൂസിക് തെറാപ്പി സൈക്കോ-വൈകാരിക സ്വാധീനത്തിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല, ശ്രവണ അവയവങ്ങളിലൂടെ മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിലൂടെയും ശരീരത്തിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാൻ ഇതിന് കഴിയും, കാരണം ഇതിന് തരംഗ സ്വഭാവമുണ്ട്, കൂടാതെ ചർമ്മത്തിൽ ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്ന വൈബ്രോ റിസപ്റ്ററുകൾ ഉണ്ട്. ഒരു നിശ്ചിത ആവൃത്തിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, ഒരു വേദനസംഹാരിയായ സംവിധാനത്തെ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നു. അതായത്, സംഗീത സ്വാധീനത്തിന്റെ മെക്കാനിസത്തിൽ ഒരു പ്രതിഭാസമുണ്ട്
bioresonance. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കോശവും ഒരു നിശ്ചിത ആവൃത്തിയിൽ ആന്ദോളനം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അറിയാം, ഈ വൈബ്രേഷനുകൾ ശബ്ദ വൈബ്രേഷനുകളുമായി അനുരണനത്തിലേക്ക് വീഴുകയാണെങ്കിൽ, സെൽ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ ശബ്ദത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നു. കാൻസർ കോശങ്ങൾ സംഗീതത്തോട് വളരെ അക്രമാസക്തമായി പ്രതികരിക്കുന്നു, ഒരു സംഗീതത്തിൽ നിന്ന് അവ സജീവമായി വളരാനും പെരുകാനും തുടങ്ങുന്നു, മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന്, നേരെമറിച്ച്, അവയുടെ വളർച്ച മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയുടെ ചികിത്സാ പ്രഭാവം നാഡീവ്യൂഹം, ഹൃദയ സിസ്റ്റങ്ങൾ, ദഹനനാളം, ബ്രോങ്കോ-പൾമണറി പാത്തോളജികൾ എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങളിലും നൽകുന്നു.
ഏതുതരം സംഗീതം കേൾക്കുന്നത് രോഗശാന്തി ഫലം നൽകുന്നു? അത് അടിസ്ഥാനപരമായി ക്ലാസിക്കൽ കൃതികൾനിർവഹിച്ചു സിംഫണി ഓർക്കസ്ട്ര : "ആവേ മരിയ" ഷുബെർട്ട്, " മൂൺലൈറ്റ് സോണാറ്റ» ബീഥോവൻ, സെന്റ്-സാൻസിന്റെ "ദി സ്വാൻ" പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു; ചൈക്കോവ്സ്കിയുടെ "വാൾട്ട്സ് ഓഫ് ദി ഫ്ലവേഴ്സ്" ആമാശയത്തിലെ അൾസർ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിവുള്ളതാണ്; "സർക്കസ്" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്നുള്ള ഡുനെവ്സ്കിയുടെ "മാർച്ച്", റാവലിന്റെ "ബൊലേറോ", ഖച്ചാത്തൂറിയന്റെ "സേബർ ഡാൻസ്" എന്നിവയാണ് സർഗ്ഗാത്മകമായ പ്രചോദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നത്; ക്ഷീണം തടയാൻ, ഗ്രിഗിന്റെ "പ്രഭാതം", ചൈക്കോവ്സ്കിയുടെ "ദി സീസൺസ്" എന്നിവ കേൾക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്; "ഗാഡ്ഫ്ലൈ", സ്വിരിഡോവിന്റെ "സ്നോസ്റ്റോംസ്" എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഷോസ്റ്റാകോവിച്ചിന്റെ "വാൾട്ട്സ്" കേട്ടതിനുശേഷം പൂർണ്ണമായ വിശ്രമം ലഭിക്കും; രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയ പ്രവർത്തനവും സാധാരണമാക്കുന്നു വിവാഹ മാർച്ച്» മെൻഡൽസോൺ; "Polonaise" Oginsky കേൾക്കുന്നത് തലവേദനയും ന്യൂറോസിസും ഒഴിവാക്കുന്നു; ഗ്രിഗിന്റെ "പിയർ ജിന്റ്" സ്യൂട്ട് ഉറക്കവും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനവും സാധാരണമാക്കുന്നു; ബീഥോവന്റെ സോണാറ്റ നമ്പർ 7 ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, മൊസാർട്ടിന്റെ സംഗീതം കുട്ടികളുടെ മാനസിക കഴിവുകളുടെ വികാസത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നു. റോക്ക്, വളരെ ഉച്ചത്തിലുള്ള ആക്രമണാത്മക സംഗീതം കേൾക്കുന്നത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്, കാരണം ഇത് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെ ശേഖരണം, നാഡീ പിരിമുറുക്കം, ആവേശം എന്നിവയാൽ നിറഞ്ഞതാണ്.
കൂടാതെ, വ്യക്തിഗത ഉപകരണങ്ങളുടെ ശബ്ദം((ക്ലാരിനറ്റ്, സെല്ലോ, വയലിൻ, പുല്ലാങ്കുഴൽ, പിയാനോ, അവയവം മുതലായവ) മിതമായ വേഗതശബ്ദ വോളിയത്തെ ബാധിക്കുന്നു വിവിധ അവയവങ്ങൾശരീരഭാഗങ്ങളും. ക്ലാരിനെറ്റ് രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തെ സജീവമാക്കുന്നു; വയലിനും പിയാനോയും ശമിപ്പിക്കും; പുല്ലാങ്കുഴൽ ബ്രോങ്കിയിലും ശ്വാസകോശത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു; സെല്ലോ - ജനിതകവ്യവസ്ഥയിൽ; കിന്നരം ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു, ഹൃദയ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു, ആർറിഥ്മിയ ഒഴിവാക്കുന്നു; ശരീരം ആത്മീയ ഐക്യത്തിന്റെ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു; ട്രോംബോൺ അസ്ഥികൂട വ്യവസ്ഥയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, നട്ടെല്ലിലെ ക്ലാമ്പുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു; പെർക്കുഷൻ ക്ലിയർ എനർജി ചാനലുകൾ.
കുട്ടികളുടെ മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥകൾ ശരിയാക്കാൻ, ഞാൻ എല്ലാ മാതാപിതാക്കൾക്കും ഒരു സിംഫണി ഓർക്കസ്ട്രയും വ്യക്തിഗത ഉപകരണങ്ങളുടെ ശബ്ദവും അവതരിപ്പിക്കുന്ന "രോഗശാന്തി" സംഗീത സൃഷ്ടികളുടെ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
കുട്ടികളുടെ പാട്ടുകളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളുടെ അവസ്ഥ ശരിയാക്കാനും കഴിയും. പ്രധാനവും സന്തോഷപ്രദവും ചലനാത്മകവുമായ ഒരു മെലഡിക്ക് ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം വേഗത്തിലാക്കാനും രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പൾസ് വേഗത്തിലാക്കാനും കഴിയും, അവർ പറയുന്നതുപോലെ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ചെറിയ മെലഡിക്, ശാന്തമായ സംഗീതം ഉചിതമാണ്. വിശ്രമത്തിനായി, "ആവേശം നിയന്ത്രിക്കാൻ", അമിതമായ ആവേശം ഒഴിവാക്കുക.
ശൈത്യകാലത്തിന്റെ ആരംഭത്തോടെ, ബ്രോങ്കോ-പൾമണറി രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നതോടെ, ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. വോക്കൽ തെറാപ്പി. ശരീരത്തിലെ സ്വരാക്ഷരങ്ങളുടെ സ്വാധീനം വ്യത്യസ്തമാണ്, കാരണം ഓരോ സ്വരാക്ഷരത്തിനും അതിന്റേതായ വോക്കൽ കോർഡുകളുടെ വൈബ്രേഷൻ വ്യാപ്തിയുണ്ട്. ചില സ്വരാക്ഷരങ്ങൾ ആലപിക്കുന്നത് ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവ ശാന്തമാക്കുന്നു, വിശ്രമിക്കുന്നു, പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു, ഇത് സമ്മർദ്ദത്തിനെതിരായ മികച്ച പ്രതിരോധമാണ്. കൂടാതെ, ഓരോ ശബ്ദവും ഒരു പ്രത്യേക അവയവത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, "എ"ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ അനുകൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, വലിയ കുടൽ, ഊർജ്ജത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു;
"കുറിച്ച്"കരളിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു;
"യു"വികാരങ്ങളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, മനസ്സിനെ ബാധിക്കുന്നു;
"ഇ"സെല്ലുലാർ തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, സെൽ പുനരുജ്ജീവനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു;
"ഇ"ഒരു അപകർഷതാ സങ്കീർണ്ണതയെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു;
"ഒപ്പം"തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
"ഞാൻ"ശരീരത്തിന്റെ ആന്തരിക ശക്തികൾ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സജീവമാക്കുന്നു;
"YU"യുവത്വത്തിന്റെ ശബ്ദം, പുതുക്കൽ, വൃക്കകൾ, ചർമ്മം എന്നിവയിൽ ഗുണം ചെയ്യും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ശബ്ദങ്ങൾ "A", "O" എന്നിവയാണ്, ഇവ ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം നൽകുന്ന ദാതാക്കളാണ്.
ഉപയോഗം പൂർണ്ണ ശ്വാസംആവശ്യമുള്ള രോഗശാന്തി ഫലത്തിന്റെ നേട്ടത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.
ആലാപന രീതി:
സ്വരാക്ഷരങ്ങൾ ആലപിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു ബാലെറിനയുടെ പോസ് എടുക്കുകയും ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം ("വയറു") എടുക്കുകയും ശ്വാസം പിടിക്കുകയും തുടർന്ന് പൂർണ്ണ നിശ്വാസത്തിന്റെ ഊർജ്ജം ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം, ശബ്ദം ഒരു സ്വർണ്ണ നൂൽ പോലെ ഉയരുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അത്തരം ഡയഫ്രാമാറ്റിക് ശ്വസനം ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് ജലദോഷത്തിനും മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കും പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും മസാജ് ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം കൂടിയാണ്. ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ. ശബ്ദത്തിന്റെ പിച്ച് ഗായകന് സുഖപ്രദമായിരിക്കണം, ദൈർഘ്യം പൂർണ്ണ ശ്വാസം വരെ ആയിരിക്കണം, ഒരു സ്വരാക്ഷരത്തിന്റെ സമയം നിരവധി മിനിറ്റ് ആയിരിക്കണം.
രോഗശാന്തിക്ക് വളരെ ഫലപ്രദമാണ് വ്യഞ്ജനാക്ഷരങ്ങളുള്ള ശബ്ദ ഗെയിമുകൾ.ശബ്ദമുള്ള ഗെയിമുകൾ "IN"മൂക്കൊലിപ്പ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഇത് ചെയ്യാൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. "നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വിടർത്തി ദൂരെയുള്ള ഒരു വിമാനം പോലെ ശബ്ദിക്കുക, അത് അടുത്തേക്ക് വരുന്നു (ശബ്ദം ഉച്ചത്തിലാകുന്നു), തുടർന്ന് അത് വളരെ ഉച്ചത്തിൽ മുഴങ്ങുന്നു, തുടർന്ന് വിമാനം നീങ്ങുന്നു." അല്ലെങ്കിൽ കാറ്റിന്റെ അലർച്ചയെ അനുകരിച്ച് "ബി" മുഴങ്ങുമ്പോൾ "കാറ്റ്" എന്ന ശബ്ദ ഗെയിം. നിങ്ങൾക്ക് ശബ്ദം ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കാനും കഴിയും. "ഒപ്പം"("വണ്ടുകൾ"), ഇത് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചുമ ഒഴിവാക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ശബ്ദം "Z"- നിങ്ങൾക്ക് തൊണ്ടവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ. ശബ്ദങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കുന്നത് ക്ഷീണം മാറ്റാൻ സഹായിക്കും "Tr-tr-tr"("ഞങ്ങൾ എഞ്ചിൻ ആരംഭിക്കുന്നു"), "SH", അത് വിശ്രമിക്കുകയും പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ("പന്ത് ഊതുക"). ഗെയിമുകൾ ചലനങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം, ഇത് കുട്ടികളിൽ വളരെ ജനപ്രിയമാണ്.
എം. ചിസ്ത്യക്കോവയുടെ "സൈക്കോ ജിംനാസ്റ്റിക്സിൽ" നിന്നുള്ള വ്യായാമങ്ങളും പഠനങ്ങളുംശാന്തമായ മാനസികാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കും, പുരുഷത്വത്തിന്റെ ശാന്തമായ അവസ്ഥ, പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുക.
പരിശീലനത്തിനിടെ രക്ഷിതാക്കൾക്കൊപ്പം പേശികളുടെ വിശ്രമത്തിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ"പഴയ കൂൺ", "ഐസിക്കിൾ", "വടി" ഒപ്പം വിവിധ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സ്കെച്ചുകൾ"പുളിച്ചതും മധുരവും", "ചാന്റേറൽ കേൾക്കുന്നു".
ആത്മീയത കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘടകം, അതിനാൽ ശാരീരിക ആരോഗ്യംമനഃശാസ്ത്രപരമായ സ്ഥിരത സംഗീത സ്വയം നിർദ്ദേശത്തിന്റെ സൂത്രവാക്യങ്ങളാണ്:
1. മനഃശാസ്ത്രപരമായ സ്ഥിരതയുടെ സൂത്രവാക്യങ്ങൾ: "ഞാൻ ജീവിതത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു", "വെറുതെ ചിരിക്കുക" തുടങ്ങിയവ.
ഉദാഹരണം: "വെറുതെ ചിരിക്കുക!"
ചിരിക്കുക, പുഞ്ചിരിക്കുക, പക്ഷേ ഉപേക്ഷിക്കരുത്, ഉപേക്ഷിക്കരുത്.
പിന്നെ എഴുന്നേറ്റു നിവർന്നു, മുറുകെ പിടിച്ച് വീണ്ടും ചിരിക്കുക!
2. ദൗർഭാഗ്യം സ്വീകരിക്കുന്നതിനുള്ള സൂത്രവാക്യങ്ങൾ: "എനിക്ക് എന്ത് സംഭവിച്ചാലും" (പരാജയങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ പുഞ്ചിരി), "ഞാൻ എന്റെ പരാജയങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറന്നു" (പരാജയങ്ങൾ മറക്കുന്നു) എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും.
ഉദാഹരണം: "ഞാൻ എന്റെ പരാജയങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറന്നു"
ഞാൻ എന്റെ തോൽവികൾ മറന്നു, എന്റെ സങ്കടങ്ങൾ ഞാൻ മറന്നു,
എന്നെ ഭാരപ്പെടുത്തിയത്, എന്റെ ഹൃദയത്തെ ഭാരപ്പെടുത്തിയതെല്ലാം ഞാൻ മറന്നു.
എനിക്ക് മോശമായ ഒന്നും ഓർമ്മയില്ല, എനിക്ക് മറ്റൊരു സന്തോഷം ആവശ്യമില്ല,
ഞാൻ വിളിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ ഖേദിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ കരയുന്നില്ല, എന്റെ പരാജയങ്ങൾ ഞാൻ മറന്നു.
3. വിശ്രമത്തിനും ശാന്തതയ്ക്കുമുള്ള ഫോർമുല: "ഓ സമാധാനം, നിശബ്ദത"(എന്നോട് തന്നെയുള്ള ലാലേട്ടൻ)
ഓ, സമാധാനം, നിശബ്ദത, ഉറക്കത്തിന്റെ കാത്തിരിപ്പ്.
നിശബ്ദതയിൽ എനിക്ക് മധുരം, മൃദുവായ വെളിച്ചം എന്റെ ആത്മാവിലേക്ക് പകരുന്നു.
വേവലാതികളിൽ നിന്ന് വിശ്രമിക്കുക, ഉറങ്ങുക, പ്രിയ സുഹൃത്തേ,
പകരം നിശബ്ദതയിൽ, ചുറ്റുമുള്ളതെല്ലാം മറക്കുക.
4. വേവലാതിയും മോശം ചിന്തയും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഫോർമുല: "ഒരു ജോലിയിലും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തരുത്"
ഏത് ജോലിയിലും, ബുദ്ധിമുട്ടിക്കരുത്, നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വേഗത്തിൽ വിശ്രമിക്കുക.
പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികൾ ഉത്കണ്ഠയുടെ ഉറവിടമാണ്, അതിൽ നിന്ന് ക്ഷീണം മനസ്സിലേക്കും തലച്ചോറിലേക്കും പോകുന്നു.
നിങ്ങൾ അവരെ വിശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വളരെക്കാലം ക്ഷീണിക്കില്ല, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനും പുതുമയുള്ളവനുമായി, ശോഭയുള്ള മെയ് ദിവസം പോലെ ആയിരിക്കും!
5. പോസിറ്റീവ് ചിന്ത ഫോർമുല: "എന്റെ ജീവിതമാണ് ഞാൻ അതിനെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത്"
എന്റെ ജീവിതം ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതാണ്, എന്റെ ശക്തിയാണ് ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത്.
ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് എന്റെ ഇഷ്ടമാണ്, എന്റെ ആരോഗ്യമാണ് ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത്.
എന്റെ ജീവിതം മനോഹരമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, ഞാൻ വളരെ സന്തോഷവാനാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
ഞാൻ ജീവിക്കുകയും വെറുതെ ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെന്നും എന്റെ വിധി എനിക്ക് സന്തോഷം നൽകുമെന്നും ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു!
6. മറ്റുള്ളവരുടെ ആത്മാഭിമാനവും പോസിറ്റീവ് ധാരണയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഫോർമുല "ഞാൻ നല്ലവനാണ്, നീ നല്ലവനാണ്"
ഞാൻ, ഞാൻ നല്ലവനാണ്. ഞാൻ, ഞാൻ, ഞാൻ ശാന്തനാണ്. ഞാൻ, ഞാൻ, ഞാൻ ആരോഗ്യവാനാണ്. ഞാൻ, ഞാൻ, ഞാൻ തമാശക്കാരനാണ്.
ഞാൻ, ഞാൻ വളരെ മിടുക്കനാണ്. ഞാൻ വളരെ ദയയുള്ളവനാണ്. ഞാൻ വളരെ ശക്തനാണ്. ഞാൻ വളരെ ധൈര്യശാലിയാണ്.
ഞാൻ, ഞാൻ, ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു. ഞാൻ, ഞാൻ, ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു. ഞാൻ, ഞാൻ, ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു. ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ, നിങ്ങളാണ് ഏറ്റവും മിടുക്കൻ. നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ദയയുള്ളവരാണ്. നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ഏറ്റവും സൗമ്യനാണ്. നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ, നിങ്ങളാണ് ഏറ്റവും മികച്ചത്.
നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ അത്ഭുതകരമാണ്. നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ അത്ഭുതകരമാണ്. നീ, നീ, നീ ഒരു മാലാഖ മാത്രമാണ്. നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ, നിങ്ങൾ വിധിയുടെ സമ്മാനമാണ്.
ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഫോർമുലകൾ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കുള്ള ആരോഗ്യ സൂത്രവാക്യങ്ങൾ, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങൾ, ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ, കാലുകളിലെ വേദന എന്നിവയും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
(ഉപയോഗിക്കുന്ന സൂത്രവാക്യങ്ങൾ സംഗീതോപകരണംവി. പെട്രൂഷിൻ "മ്യൂസിക്കൽ സൈക്കോതെറാപ്പി" എന്ന പുസ്തകത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു)
അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി എന്താണ്? ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ജീവിതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അത്തരം തത്ത്വങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താൻ അവർ ലക്ഷ്യമിടുന്നു അവന്റെ ആന്തരിക ലോകത്തിന്റെ ഐക്യം. പരാജയങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ സ്ഥിരോത്സാഹം, നിഷേധാത്മക ചിന്തകളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം, ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനുള്ള കഴിവ്, വിധിക്ക് നന്ദി എന്നിവയാണ് ഈ സൂത്രവാക്യങ്ങളുടെ പ്രധാന ഉള്ളടക്കം. ജീവിതത്തിൽ വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാനും അവ അന്വേഷിക്കാനും അവർ ലക്ഷ്യമിടുന്നു റഫറൻസ് പോയിന്റുകൾഅത് അർത്ഥം നൽകുന്നു. അർത്ഥത്തിലേക്കും പ്രവൃത്തികളിലേക്കും ഉള്ള ഓറിയന്റേഷനുകളാണ് ഒരു പ്രധാന ഘടകം മാനസികാരോഗ്യവും മാനസിക സ്ഥിരതയും.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പി എന്നത് കുട്ടികളുമായി ഏത് രൂപത്തിലും സംഗീതം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക രൂപമാണ് (ടേപ്പ് റെക്കോർഡിംഗുകൾ, റെക്കോർഡുകൾ കേൾക്കൽ, സംഗീതോപകരണങ്ങൾ വായിക്കൽ, പാടൽ മുതലായവ). കുട്ടിയെ സജീവമാക്കാനും പ്രതികൂലമായ മനോഭാവങ്ങളും ബന്ധങ്ങളും മറികടക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും മ്യൂസിക് തെറാപ്പി സാധ്യമാക്കുന്നു. വൈകാരികാവസ്ഥ.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പി പ്രധാന രീതിയായും സഹായ രീതികളിലൊന്നായും ഉപയോഗിക്കാം. മനഃശാസ്ത്രപരമായ തിരുത്തൽ സ്വാധീനത്തിന്റെ രണ്ട് പ്രധാന സംവിധാനങ്ങളുണ്ട്, സംഗീത തെറാപ്പി രീതിയുടെ സ്വഭാവം.

ആദ്യ മെക്കാനിസം ആഘാതകരമായ ഒരു സംഘട്ടന സാഹചര്യത്തെ ഒരു പ്രത്യേക പ്രതീകാത്മക രൂപത്തിൽ പുനർനിർമ്മിക്കാനും അതുവഴി അതിന്റെ പരിഹാരം കണ്ടെത്താനും സംഗീത കല അനുവദിക്കുന്നു.

രണ്ടാമത്തെ മെക്കാനിസം സൗന്ദര്യാത്മക പ്രതികരണത്തിന്റെ സ്വഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് "വേദനാജനകമായതിൽ നിന്ന് സന്തോഷകരമായതിലേക്ക് സ്വാധീനിക്കുക" എന്നതിന്റെ പ്രഭാവം മാറ്റാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയുടെ മുൻകാല ഘട്ടങ്ങളും വരാനിരിക്കുന്ന ഘട്ടങ്ങളും തമ്മിൽ സാധാരണയായി വേർതിരിവ് കാണിക്കുന്നു. സജീവമായ വെളിപ്പെടുത്തലിന്റെ ആവശ്യകത അനുഭവിക്കാൻ പങ്കാളിയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ചുമതല റിട്രോസ്പെക്റ്റീവ് ഘട്ടത്തിനുണ്ട്. ആന്തരിക സംഘർഷം. സംഗീതം കേൾക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയെ അവരുടേതുമായി ഏറ്റുമുട്ടണം ആന്തരിക ജീവിതം. അതുവരെ അബോധാവസ്ഥയിലോ ഭാഗിക ബോധത്തിലോ നിലനിന്ന അനുഭവങ്ങൾ മൂർത്തമായ പ്രതിനിധാനങ്ങളായി രൂപാന്തരപ്പെടുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, സിംഫണിക് സംഗീതം പോലുള്ള ആഴത്തിലുള്ള വൈകാരിക ഉള്ളടക്കമുള്ള സംഗീതം ഉപയോഗിക്കണം.19-ആം നൂറ്റാണ്ട്. വരാനിരിക്കുന്ന ഘട്ടത്തിൽ, രണ്ട് സമീപനങ്ങൾ സാധ്യമാണ്. ആദ്യത്തേത് മാനസിക പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ ഡിസ്ചാർജ് ആണ്, അതിന്റെ പ്രകടനമാണ് പേശി പിരിമുറുക്കം. രണ്ടാമത്തേത് സംഗീതം കേൾക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത, അനുഭവങ്ങളുടെ വ്യാപ്തിയുടെ വികാസം, ക്ഷേമത്തിന്റെ സ്ഥിരത എന്നിവയാണ്.

വ്യക്തിഗതവും ഗ്രൂപ്പ് സംഗീത ചികിത്സയും ഉണ്ട്. വ്യക്തിഗത മ്യൂസിക് തെറാപ്പി മൂന്ന് പതിപ്പുകളിലാണ് നടത്തുന്നത്: വ്യതിരിക്തമായ ആശയവിനിമയവും പ്രതിപ്രവർത്തനവും നിയന്ത്രണ പ്രവർത്തനവും. ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, അധ്യാപകനും കുട്ടിയും സംഗീതം കേൾക്കുന്നു, ഇവിടെ സംഗീതം ഈ ബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തേതിൽ, ശുദ്ധീകരണം കൈവരിക്കുന്നു. മൂന്നാമത്തേതിൽ, ന്യൂറോ സൈക്കിക് സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു. മൂന്ന് രൂപങ്ങളും സ്വതന്ത്രമായോ സംയോജിപ്പിച്ചോ ഉപയോഗിക്കാം. അവ ഒരു പ്രത്യേക അർത്ഥത്തിൽ നിഷ്ക്രിയ സംഗീത തെറാപ്പിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ഇതോടൊപ്പം, ഒരു സജീവ വ്യക്തിഗത സംഗീത തെറാപ്പി ഉണ്ട്, ആശയവിനിമയ തകരാറുകൾ മറികടക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം. ഒരു കുട്ടിയോടൊപ്പം ഒരു അധ്യാപകന്റെ സംഗീത പാഠങ്ങളുടെ രൂപത്തിലാണ് ഇത് നടപ്പിലാക്കുന്നത്.

പങ്കെടുക്കുന്നവർ പരസ്പരം സജീവമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന രീതിയിലാണ് ഗ്രൂപ്പ് മ്യൂസിക് തെറാപ്പി നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അവർക്കിടയിൽ ആശയവിനിമയവും വൈകാരികവുമായ ബന്ധങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, അതിനാൽ ഈ പ്രക്രിയ തികച്ചും ചലനാത്മകമാണ്.

സൃഷ്ടിപരമായ പ്രവർത്തനം ഏറ്റവും ശക്തമായ സ്ട്രെസ് റിലീവറാണ്. "സംസാരിക്കാൻ" കഴിയാത്തവർക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്; നിങ്ങളുടെ ഫാന്റസികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സർഗ്ഗാത്മകതയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. പേപ്പറിലോ ശബ്ദങ്ങളിലോ ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന ഫാന്റസികൾ, പലപ്പോഴും അനുഭവങ്ങളുടെ വാചാലതയെ വേഗത്തിലാക്കുകയും സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സർഗ്ഗാത്മകത അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ആശയങ്ങളുടെയും ഫാന്റസികളുടെയും ആവിഷ്കാരത്തിലേക്കുള്ള വഴി തുറക്കുന്നു, അത് കുട്ടിക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ളതും മറ്റെല്ലാവർക്കും അസാധാരണവുമായ ഒരു രൂപത്തിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു അധ്യാപകനും കുട്ടിയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ആന്തരിക നിയന്ത്രണബോധം വികസിപ്പിക്കുന്നു, പുതിയ കഴിവുകൾ തുറക്കുന്നു, ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

സംഗീതത്തിന്റെ സമന്വയ പ്രഭാവം മാനസിക പ്രക്രിയകൾകഴിയും, ചിലപ്പോൾ കുട്ടികളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കണം.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്ന രീതികളുടെ എണ്ണം അനന്തമാണ്. കുട്ടിയും ടീച്ചറും അവരുടെ ക്ലാസുകൾക്കായി എന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, അധ്യാപകന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം എല്ലായ്പ്പോഴും ഒന്നുതന്നെയാണ്: കുട്ടിയെ തന്നെയും അവന്റെ ലോകത്തിലെ അസ്തിത്വത്തെയും കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകാൻ സഹായിക്കുക. അധ്യാപകന്റെ പ്രധാന കൽപ്പന നാം മറക്കരുത് - ഉപദ്രവിക്കരുത്.

സംഗീതം ഒരു കലയാണ്, ഏതൊരു കലയെയും പോലെ, അത് ആത്മാവിനാൽ അറിയപ്പെടുന്നു. സംഗീതം കേൾക്കുന്നതിലൂടെയോ അതിന്റെ സൃഷ്ടിയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിലൂടെയോ നിങ്ങൾക്ക് അത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.

പരിശീലനത്തിനിടയിലെ ഒരു സെഷനിൽ, ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് കുട്ടികൾ (4-5 വയസ്സ്) ഒത്തുകൂടി, അവരോട് "മാമ" എന്ന നാടകം കേൾക്കാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. കുട്ടികളുടെ ആൽബം” പി. ചൈക്കോവ്സ്കി, ജോലിയുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു സംഭാഷണം ഉടനടി നടന്നു. അടുത്ത കുറച്ച് പാഠങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചു വിവിധ പ്രവൃത്തികൾഇ. ഗ്രിഗ് സൂചിപ്പിച്ച "പ്രഭാതം" ഉൾപ്പെടെ, ശബ്ദ ദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്. ഈ സമയത്ത്, കുട്ടികൾ സംഗീതം കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ അനുഭവിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും പഠിച്ചു, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നിലനിർത്താനും ആക്രമണത്തിന്റെ പ്രകടനങ്ങളെ അടിച്ചമർത്താനും; കേട്ടതിനുശേഷം, അവർ പതിവിലും ശാന്തമായി പെരുമാറുന്നു.

സംഗീതം കേൾക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്:
പ്രത്യേകം തിരഞ്ഞെടുക്കുക സംഗീത ശേഖരംഅതുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനുള്ള രീതികളും;
കുട്ടികളുടെ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള സംഗീത പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ക്ലാസ്റൂമിൽ ഉപയോഗിക്കുക: സംഗീത പ്രസ്ഥാനം, ആലാപനം, ഓർക്കസ്ട്രയിൽ കളിക്കുക, നടത്തുക;
മറ്റ് തരത്തിലുള്ള കലാസൃഷ്ടികളുടെ ക്ലാസ് മുറിയിലെ ഉപയോഗം, പ്രത്യേകിച്ച് മികച്ചതും ഫിക്ഷനും.

അത്തരം സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ സംഗീതത്തെ ഉയർന്ന തലത്തിലേക്ക് ഉയർത്തുന്നു, അവ സംഗീതത്തെ സജീവമായി വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്.

കേൾക്കുന്നതിനായി ഒരു ഭാഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, സംഗീതം രണ്ട് പ്രധാന തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയെ ഞങ്ങൾ ആശ്രയിക്കുന്നു - ഉയർന്ന കലയും പ്രവേശനക്ഷമതയും. അപ്പോൾ സംഗീതം കുട്ടികളിൽ താൽപ്പര്യവും പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും ഉണർത്തുന്നു.

സംഗീതം കേൾക്കുന്നതിനൊപ്പം, സജീവമായ സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്. , അത് ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു - പെരുമാറ്റത്തിന്റെ അവ്യക്തതയെ മറികടക്കാൻ. മിക്കപ്പോഴും, പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സംഗീത തെറാപ്പി ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പി ആണ്. മ്യൂസിക് തെറാപ്പി ഇൻ സജീവ രൂപംസംഗീതോപകരണങ്ങൾ വായിക്കൽ, സിംഗിംഗ് തെറാപ്പി (വോക്കൽ തെറാപ്പി, കോറൽ സിംഗിംഗ്), നൃത്തം (കോറിയോതെറാപ്പി) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഡ്രം, ത്രികോണം, സൈലോഫോൺ തുടങ്ങിയ ലളിതമായ ഉപകരണങ്ങൾ പോലും ലളിതമായ ഭാഗങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം. ക്ലാസുകൾ ഏറ്റവും ലളിതമായ മെലഡിക്, റിഥമിക്, ഹാർമോണിക് രൂപങ്ങൾക്കായുള്ള തിരയലിലേക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഒരു അപ്രതീക്ഷിത ഗെയിമിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ഡൈനാമിക് അഡാപ്റ്റബിലിറ്റി വികസിക്കുന്നു, പരസ്പരം കേൾക്കാനുള്ള കഴിവ്. ഇതൊരു ഗ്രൂപ്പ് മ്യൂസിക് തെറാപ്പി ആയതിനാൽ, പങ്കെടുക്കുന്നവർ പരസ്പരം സജീവമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന രീതിയിലാണ് ഗെയിം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അവർക്കിടയിൽ ആശയവിനിമയവും വൈകാരികവുമായ ബന്ധങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, അതിനാൽ ഈ പ്രക്രിയ തികച്ചും ചലനാത്മകമാണ്. ഒരു സംഗീതോപകരണം വായിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു കുട്ടി സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.

വോക്കൽ തെറാപ്പി പ്രത്യേകിച്ച് വിഷാദരോഗം, നിരോധിത, അഹംഭാവമുള്ള കുട്ടികൾക്കായി സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്കവാറും ഗ്രൂപ്പ് വോക്കൽ തെറാപ്പി ഓരോ പങ്കാളിയും പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്. അതേ സമയം ഇവിടെ വലിയ പ്രാധാന്യംഇതിന് വികാരങ്ങളുടെ "അജ്ഞാതത്വം", പൊതുവായ പിണ്ഡത്തിൽ "മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന" ഒരു നിമിഷമുണ്ട്, ഇത് സമ്പർക്ക വൈകല്യങ്ങളെ മറികടക്കുന്നതിനും സ്വന്തം വികാരങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനും ഒരാളുടെ ശാരീരിക സംവേദനങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ അനുഭവത്തിനും ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

പാടുന്നു നാടൻ പാട്ടുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണം. 5 വർഷമായി റഷ്യൻ നാടോടി കലയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, കുട്ടികൾക്ക് റഷ്യൻ നാടോടി കലയിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചു, കുട്ടികൾ വിമോചിതരും വൈകാരികരും ആയിത്തീർന്നു, അവർ റഷ്യൻ സൃഷ്ടികൾക്ക് ധാർമ്മികവും വ്യക്തിപരവുമായ ഗുണങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങി. നാടൻ കല, അവന്റെ പാട്ടുകൾ, നൃത്തങ്ങൾ, റൗണ്ട് നൃത്തങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെ സംഗീതോപകരണങ്ങൾ വായിക്കൽ. ഞങ്ങൾ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസമുള്ള ഗാനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതുപോലെ പ്രതിഫലനത്തെയും ആഴത്തിലുള്ള വികാരങ്ങളെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നവ. ഗ്രൂപ്പിന്റെ മാനസികാവസ്ഥ അനുസരിച്ചാണ് പാട്ടുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്. ഗ്രൂപ്പ് താമസം - കഷ്ട കാലം. നേതാവ് എല്ലാവരോടും ചേർന്ന് പാടുന്നു. ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഒരു നിശ്ചിത അവസ്ഥയിൽ എത്തുമ്പോൾ, ഓരോ പങ്കാളിക്കും ഒരു പാട്ട് നിർദ്ദേശിക്കാനും ഒരു നേതാവിനെ നാമനിർദ്ദേശം ചെയ്യാനും അവസരം നൽകുന്നു. പാടുന്നവർ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്നതിനാൽ, ലജ്ജയെ മറികടക്കാൻ പാടുപെടുന്നത് പലർക്കും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഈ സൃഷ്ടിയെ നയിക്കാൻ സംഗീത പരിജ്ഞാനവും വൈദഗ്ധ്യവും ആവശ്യമാണ്, അധ്യാപകൻ സ്വയം ഒരു സംഗീതജ്ഞനല്ലെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം സഹകരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു സംഗീത സംവിധായകൻആരാണ് ആവശ്യമായ ഉപദേശം നൽകുന്നത്.

കോറൽ ആലാപനം ആണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾവിദ്യാഭ്യാസം സൗന്ദര്യാത്മക അഭിരുചി മാത്രമല്ല, മുൻകൈ, ഫാന്റസി, സർഗ്ഗാത്മകതകുട്ടികൾ, അത് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗംവികസനത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു സംഗീത കഴിവ് (പാടുന്ന ശബ്ദം, താളബോധം, സംഗീത മെമ്മറി), ആലാപന കഴിവുകളുടെ വികസനം, സംഗീതത്തോടുള്ള താൽപര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു, വൈകാരികവും വോക്കൽ-കോറൽ സംസ്കാരവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കൂട്ടായ്‌മയുടെ പങ്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കോറൽ ആലാപനം കുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്നു മനുഷ്യ പ്രവർത്തനം, അങ്ങനെ കുട്ടികളുടെ ലോകവീക്ഷണത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു, കുട്ടികളിൽ സംഘടിതവും അച്ചടക്കവും ചെലുത്തുന്നു, കൂട്ടായ്‌മ, സൗഹൃദം എന്നിവ വളർത്തുന്നു.

പാട്ടിനൊപ്പം, എലിമെന്ററി മെലഡിക്, റിഥമിക് മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് പിരിമുറുക്കത്തിലും വിശ്രമത്തിലും ഉള്ള വ്യായാമങ്ങളിലേക്ക് വരുന്നു.

പ്രത്യേക മൂല്യമുണ്ട് ആലാപനത്തിന്റെ സംയോജനം നൃത്ത നീക്കങ്ങൾ , അതുപോലെ ശാസ്ത്രീയ സംഗീതത്തിന്റെ ശബ്ദങ്ങൾക്കുള്ള സൌജന്യ നൃത്തത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ. നൃത്തം സാമൂഹിക സമ്പർക്കത്തിന്റെ ഒരു രൂപമാണ്; നൃത്തത്തിലൂടെ പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്താനും മനസ്സിലാക്കാനുമുള്ള കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുന്നു. മൂന്ന് അളവുകളിലായി സംഗീതത്തിലേക്കുള്ള താളാത്മകവും ആന്ദോളനവുമായ ചലനങ്ങൾ ചികിത്സാ മൂല്യമുള്ളതാണ്.

ഡാൻസ് മൂവ്മെന്റ് തെറാപ്പി ബോധത്തിന്റെ ലോകത്തിനും അബോധാവസ്ഥയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള ഒരു പാലമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഡാൻസ് മൂവ്മെന്റ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു കുട്ടിക്ക് സ്വയം കൂടുതൽ പൂർണ്ണമായി പ്രകടിപ്പിക്കാനും മറ്റ് കുട്ടികളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താനും ചലനം ഉപയോഗിക്കാനാകും. ധാരാളം ഫ്രീ സ്പേസ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരേയൊരു ചികിത്സാരീതിയാണ് ഡാൻസ് മൂവ്മെന്റ് തെറാപ്പി. ചലന സ്വഭാവം നൃത്തത്തിൽ വികസിക്കുന്നു, സംഘട്ടനങ്ങൾ, ആഗ്രഹങ്ങൾ എന്നിവ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനും അവ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും.

സെൻസിറ്റീവ് നിമിഷങ്ങളിൽ മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയുടെ ഉപയോഗം

മോഡ് നിമിഷങ്ങൾ.	എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.	ആഘാത ഫലം.	പ്രായ വിഭാഗം.	നിർദ്ദേശിച്ച സംഗീത ശേഖരം.
രാവിലെ. കുട്ടികളുടെ സ്വീകരണം. രാവിലെ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്.	ഒരു വൈകാരിക പശ്ചാത്തലം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈകാരിക പ്രവർത്തനം, ഉന്മേഷം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.	കുട്ടിക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്നു, അവന്റെ ശരീരത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് കുട്ടികളിൽ മാത്രമല്ല, അവരുടെ മാതാപിതാക്കളിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു - ഇത് ആത്മവിശ്വാസം പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു, ആളുകൾക്കിടയിൽ സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. വൈകാരിക തിരുത്തലിനുള്ള സജീവമായ ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് സംഗീതം, അത് ആവശ്യമുള്ള വൈകാരികാവസ്ഥയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.	ജൂനിയർ ഗ്രൂപ്പ്. മധ്യ ഗ്രൂപ്പ്. മുതിർന്ന ഗ്രൂപ്പ്. തയ്യാറാക്കും. ഗ്രൂപ്പ്. ശരാശരി ഗ്ര സീനിയർ ഗ്ര. തയ്യാറാണ് ഗ്ര.	"ദി നട്ട്ക്രാക്കർ" എന്ന ബാലെയിൽ നിന്നുള്ള P.I. ചൈക്കോവ്സ്കി "വാൾട്ട്സ് ഓഫ് ദി ഫ്ലവേഴ്സ്", M. മുസ്സോർഗ്സ്കി "മോസ്കോ നദിയിലെ പ്രഭാതം". W. മൊസാർട്ട് "ലിറ്റിൽ നൈറ്റ് സെറിനേഡ്", M.I. ഗ്ലിങ്ക "വാൾട്ട്സ് ഫാന്റസി". P.I. ചൈക്കോവ്സ്കി "ഏപ്രിൽ", ജിവി സ്വിരിഡോവ് "മ്യൂസിക് ബോക്സ്". N.A. റിംസ്കി-കോർസകോവ്. ആമുഖം "മൂന്ന് അത്ഭുതങ്ങൾ" I. സ്ട്രോസ്. "മനോഹരമായ നീല ഡാന്യൂബിൽ". സംഗീതത്തിന്റെ സംഗീതോപകരണം - നേതാവ്. താളാത്മക സംഗീതത്തിന്റെ ഓഡിയോ കാസറ്റുകൾ.
നടക്കുക. (ഊഷ്മള സീസണിൽ). നിരീക്ഷണങ്ങൾ, തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രക്രിയയിൽ, വലിയ ചലനാത്മകതയുടെ ഗെയിമുകൾക്ക് ശേഷം	ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു നിശ്ചിത താളം സജ്ജീകരിക്കുന്നു, ഒരു ചലനാത്മക ഫലമുണ്ട്, കളിയായ രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. വന്യജീവികളുടെ വസ്തുക്കളെ നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ വൈകാരിക പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. വർദ്ധിച്ച പേശി ലോഡ് ഒഴിവാക്കാൻ.	വികസനത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനമുണ്ട് നാഡീവ്യൂഹംകുട്ടി.	എല്ലാ പ്രായ വിഭാഗങ്ങളും.	നിരീക്ഷണങ്ങൾ:എസ്.വി. റാച്ച്മാനിനോവ് "ഇറ്റാലിയൻ പോൾക്ക", വി.അഗഫൊനികൊവ്. "മണികളുള്ള സ്ലെഡ്". കുട്ടികളുടെ അധ്വാനം: ആർ.എൻ.പി. "ഓ, നിങ്ങൾ മേലാപ്പ്...", I. സ്ട്രോസ്. പോൾക്ക "ട്രിക്ക് - ട്രക്ക്". അയച്ചുവിടല്: എൻ.എ.റിംസ്കി-കോർസകോവ്. ഓപ്പറ "സ്നോ റോക്ക്", പാട്ടുകൾ, പക്ഷികളുടെ നൃത്തങ്ങൾ.
സ്വപ്നം. (ഉറങ്ങി ഉണരുന്നു)	കുട്ടിയുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെയും പേശികളുടെയും വൈകാരിക വിശ്രമത്തിനായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശാന്തവും സൗമ്യവുമായ സംഗീതം കുട്ടികളെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു.	രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, ശ്വസനം ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.	യാസെൽനയ ഗ്ര. ജൂനിയർ ഗ്രൂപ്പുകൾ. മുതിർന്ന ഗ്രൂപ്പുകൾ.	ലാലേട്ടൻ:"നിശബ്ദമായി. നിശബ്ദം" "ഉറങ്ങുക, ഉറങ്ങുക, ചെറിയ രാജകുമാരി", "വസന്തത്തിന്റെ വരവ്", "ഉറങ്ങുന്ന കുഞ്ഞ്", "ഇറുകിയ ഉറക്കം", "ഉറങ്ങുക, എന്റെ കുഞ്ഞേ, ഉറങ്ങുക". G.V. Sviridov "ഒരു ദുഃഖ ഗാനം", F. Schubert. "ഏവ് മരിയ", "സെറനേഡ്", ടിഎസ്എ കുയി. "ലല്ലബി". W. A. ​​മൊസാർട്ട്. "മ്യൂസിക് ബോക്സ്", N.A. റിംസ്കി - കോർസകോവ്. "മൂന്ന് അത്ഭുതങ്ങൾ. അണ്ണാൻ", P.I. ചൈക്കോവ്സ്കി. "ചെറിയ സ്വാൻസിന്റെ നൃത്തം"
വ്യക്തിഗത സംഗീത തെറാപ്പി.	കുട്ടിയുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിന്; കുട്ടിയുടെ ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി മറികടക്കാൻ; വ്യക്തിഗത പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സൃഷ്ടിപരമായ (സൃഷ്ടിപരമായ) കഴിവുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന്.	വൈകാരികാവസ്ഥയുടെ സാധാരണവൽക്കരണം, ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ പിരിമുറുക്കം നീക്കംചെയ്യൽ, സൃഷ്ടിപരമായ പ്രവർത്തന ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, മുൻകൈയുടെ പ്രകടനം. ആശയവിനിമയം വർദ്ധിപ്പിച്ചു.	എല്ലാ പ്രായ വിഭാഗങ്ങളും. ശരാശരി ഗ്ര. സീനിയർ ഗ്ര. തയ്യാറാണ് ഗ്ര.	A.T. ഗ്രെചനിനോവ്. "മുത്തശ്ശിയുടെ വാൾട്ട്സ്", A.T. ഗ്രെചനിനോവ്. "മാതൃ ലാളനകൾ". P.I. ചൈക്കോവ്സ്കി. എഫ് ഷാർപ്പ് മൈനറിൽ വാൾട്ട്സ്, എൽ.വി. ബീഥോവൻ. "മർമോട്ട്", N.A. റിംസ്കി-കോർസകോവ്. ഓപ്പറ "സ്നോ മെയ്ഡൻ", സ്നോ മെയ്ഡൻ ഉരുകുന്ന രംഗം. N.A. റിംസ്കി - കോർസകോവ്. "ദി സീ" ("ദി ടെയിൽ ഓഫ് സാർ സാൾട്ടൻ" എന്ന ഓപ്പറയുടെ ആദ്യ ഭാഗത്തിന്റെ അവസാനഭാഗം), കെ.വി. ഗ്ലക്ക്. ഓപ്പറ "ഓർഫിയസ് ആൻഡ് യൂറിഡിസ്", "മെലഡി", ആർ. ഷെഡ്രിൻ. നർമ്മം.

വിവിധ തരത്തിലുള്ള കുട്ടികളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയുടെ ഉപയോഗം.

തരങ്ങൾ പ്രവർത്തനങ്ങൾ.	എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.	ആഘാത ഫലം.	പ്രായ വിഭാഗം.	ഉപയോഗിച്ച സംഗീത ശേഖരം.
സംഗീത പാഠങ്ങൾ.	സംഗീതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ മൊത്തത്തിലുള്ള ബൗദ്ധികവും വൈകാരികവുമായ വികാസത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നു.	സംഗീതത്തിൽ താൽപ്പര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ആനന്ദത്തിന്റെ അവസ്ഥ, പ്രശംസ.	ജൂനിയർ ഗ്രൂപ്പ്. മധ്യ ഗ്രൂപ്പ്. മുതിർന്ന ഗ്രൂപ്പ്. തയ്യാറാക്കും. ഗ്രൂപ്പ്.	എ.കെ.ലിയാഡോവ്. "മഴ-മഴ", Ts.A.Kui. "ലല്ലബി". M.I. ഗ്ലിങ്ക "കുട്ടികളുടെ പോൾക്ക", റസ്. നാർ. ഗാനം "ഓ, മേലാപ്പ് ..." M.I. ഗ്ലിങ്ക "വാൾട്ട്സ് ഫാന്റസി", P.I. ചൈക്കോവ്സ്കി "മസുർക്ക". P.I.Tchaikovsky "The Seasons", S.V.Rakhmaninov "ഇറ്റാലിയൻ പോൾക്ക"
ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ.	വിശ്രമ രീതി - കുട്ടികളെ വിശ്രമിക്കാനും ശ്വസനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.	പേശി ലോഡ് നീക്കംചെയ്യൽ, പൊതു ശാരീരിക അവസ്ഥയുടെ സാധാരണവൽക്കരണം.	എല്ലാ പ്രായ വിഭാഗങ്ങളും.	I. സ്ട്രോസ്. "ടെയിൽസ് ഓഫ് വിയന്ന വുഡ്സ്", P.I. ചൈക്കോവ്സ്കി. "ഏപ്രിൽ", എ. വിവാൾഡി. "ശീതകാലം", I. സ്ട്രോസ്. "മനോഹരമായ നീല ഡാന്യൂബിൽ".
ഐഎസ്ഒ.	വികസിപ്പിക്കുന്നു സൃഷ്ടിപരമായ ഭാവനഒപ്പം ഫാന്റസി, ഒരു നിശ്ചിത മാനസികവും സൃഷ്ടിക്കാൻ വൈകാരിക മാനസികാവസ്ഥ, അനുബന്ധ ലിങ്കുകൾ.	ഇത് കുട്ടികളുടെ സൗന്ദര്യാത്മക വികാരങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു, വൈകാരിക പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു, സർഗ്ഗാത്മകതയുടെ ഉൽപാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.	എല്ലാ പ്രായ വിഭാഗങ്ങളും.	റഷ്യൻ നാടോടി മെലഡികൾ, ഇ. ഗ്രിഗ്. "രാവിലെ", എം. മുസ്സോർഗ്സ്കി. "മോസ്കോ നദിയിലെ പ്രഭാതം", കെ. ഡെബസ്സി. " NILAVU”, P.I. ചൈക്കോവ്സ്കി. ദ നട്ട്ക്രാക്കർ എന്ന ബാലെയിൽ നിന്നുള്ള വാൾട്ട്സ് ഓഫ് ഫ്ലവേഴ്സ്.
ഫിക്ഷൻ (ആമുഖം കാവ്യഗ്രന്ഥങ്ങൾ, വിവരണാത്മക കഥകൾ.)	ഒരു പ്രത്യേക വൈകാരിക മാനസികാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന്, സാഹിത്യ പ്രതിച്ഛായയെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ പൂർണ്ണമായ ധാരണയ്ക്കായി.	താൽപ്പര്യം വർധിപ്പിക്കുന്നു സാഹിത്യകൃതികൾ, സൗന്ദര്യാത്മക വികാരങ്ങളുടെ രൂപീകരണം.	മധ്യ ഗ്രൂപ്പ്. മുതിർന്ന പ്രീസ്കൂൾ പ്രായം.	ചോപിൻ. നോക്റ്റേൺ നമ്പർ 1,2., പി.ഐ. ചൈക്കോവ്സ്കി "ദി സീസണുകൾ", സി. ഡെബസ്സി "മൂൺലൈറ്റ്", ആർ. ഷൂമാൻ "ഡ്രീംസ്", ഡി. ലാസ്റ്റ് "ദി ലോൺലി ഷെപ്പേർഡ്", കെ. സിന്ഡിംഗ് "റസിൽ ഓഫ് സ്പ്രിംഗ്", കെ. "കാർണിവൽ ഓഫ് അനിമൽസ്" എന്ന സ്യൂട്ടിൽ നിന്നുള്ള സെയ്ൻസ് "സ്വാൻ", പിഐ ചൈക്കോവ്സ്കി "ഡാൻസ് ഓഫ് ദി ലിറ്റിൽ സ്വാൻസ്".

IN സംഗീത ചികിത്സരണ്ട് ദിശകളുണ്ട്:

ആദ്യം - പ്രവർത്തനം മനസ്സിലാക്കുന്നു, കുഞ്ഞ് പാടുമ്പോൾ, ഒരു ഉപകരണം വായിച്ചു, അവൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു;

രണ്ടാമത് - "സർഗ്ഗാത്മക ശക്തികളുടെ വിമോചനം" എന്ന രീതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, ഇതിന് നന്ദി കുട്ടി സംഗീതം, നൃത്തങ്ങൾ, തന്റെ ശബ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സംഗീത ഉപകരണത്തിൽ മെലഡികൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പി ആകാം ഫലപ്രദമായ രീതികുട്ടിക്കാലത്തെ ന്യൂറോസിസ് ചികിത്സ ഇന്ന് കൂടുതൽ കൂടുതൽ കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, ഇന്ന് കുട്ടികൾ ക്രമേണ ബൗദ്ധിക പ്രവർത്തന മേഖലയിൽ നല്ല കഴിവുകൾ മാത്രമല്ല, ജീവിതത്തിന്റെ കഴിവുകളും കഴിവുകളും പഠിക്കണം. ആധുനിക സമൂഹം, അതിന്റെ ആവശ്യകതകളെ എങ്ങനെ നേരിടാമെന്നും അനിവാര്യമായും ഉയർന്നുവരുന്ന ആത്മനിഷ്ഠമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്നും അറിയാൻ ജീവിത പാതഓരോ വ്യക്തിയും. അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു ഉപകരണമാണ് മ്യൂസിക് തെറാപ്പി.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയുടെ സഹായത്തോടെ, കുട്ടികളുടെ വികാസത്തിനും അവരുടെ സൗന്ദര്യാത്മക വികാരങ്ങളും അഭിരുചികളും പഠിപ്പിക്കാനും കോംപ്ലക്സുകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും പുതിയ കഴിവുകൾ വെളിപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾക്ക് ഒപ്റ്റിമൽ സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പി സ്വഭാവ രൂപീകരണത്തിനും പെരുമാറ്റ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കും സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു ആന്തരിക ലോകംഉജ്ജ്വലമായ അനുഭവങ്ങളുള്ള കുട്ടി, ഒരേ സമയം സ്നേഹം വളർത്തിയെടുക്കുന്നു സംഗീത കലകൂടാതെ, ഫോമുകൾ ധാർമ്മിക ഗുണങ്ങൾപരിസ്ഥിതിയോടുള്ള വ്യക്തിത്വവും സൗന്ദര്യാത്മക മനോഭാവവും. കുട്ടികൾ സാംസ്കാരിക പൈതൃകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് വളർത്തിയെടുക്കണം, അത് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ വളർത്തിയെടുക്കണം.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയുമായി പരമ്പരാഗത രൂപങ്ങൾ, രീതികൾ, വിദ്യാഭ്യാസം, വളർത്തൽ എന്നിവ സംയോജിപ്പിച്ചാൽ പ്രീ-സ്ക്കൂൾ സ്ഥാപനങ്ങളിലെ കുട്ടികളുടെ വികസന നിലവാരം ഉയർന്നതായിരിക്കും.

ഈ പോസ്റ്റ് 2013 സെപ്റ്റംബർ 28 ശനിയാഴ്ച വൈകുന്നേരം 05:05 ന്, എന്നതിൽ പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഫീഡ് സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ ലഭിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും

നതാലിയ മുഖിന
കിന്റർഗാർട്ടനിലെ സംഗീത തെറാപ്പി

മ്യൂസിക് തെറാപ്പി എന്ന ആശയം

കാലാവധി "സംഗീത ചികിത്സ"ആരോഗ്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സംഗീതത്തിന്റെ ഉപയോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

സംഗീത തെറാപ്പിവൈകാരിക വ്യതിയാനങ്ങൾ, ഭയം, മോട്ടോർ എന്നിവ ശരിയാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി സംഗീതം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു രീതിയാണ് സംസാര വൈകല്യങ്ങൾ, പെരുമാറ്റത്തിലെ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ആശയവിനിമയ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, അതുപോലെ തന്നെ വിവിധ സോമാറ്റിക്, സൈക്കോസോമാറ്റിക് രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി.

പുരാതന കാലം മുതൽ, സംഗീതം ഒരു രോഗശാന്തി ഘടകമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. മനുഷ്യ നാഗരികതയുടെ തുടക്കത്തിൽ, പുരോഹിതന്മാരും തുടർന്ന് ഡോക്ടർമാരും തത്ത്വചിന്തകരും അധ്യാപകരും ആത്മാവിനെയും ശരീരത്തെയും സുഖപ്പെടുത്താൻ സംഗീതം ഉപയോഗിച്ചു. സംഗീതത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിന്റെ രഹസ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ ചിന്തിച്ചു, ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിലും രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിലും അതിന്റെ പങ്ക് നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. ആത്മീയ ലോകംവ്യക്തിത്വം. ഹിപ്പോക്രാറ്റസും പൈതഗോറസും അവരുടെ രോഗികൾക്ക് സംഗീതത്തോടുകൂടിയ ചികിത്സയുടെ പ്രത്യേക കോഴ്‌സുകൾ ഇതിനകം “നിർദ്ദേശിച്ച”തായി അറിയാം, ഉയർന്ന രോഗശാന്തി ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നു! മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്ലേറ്റോയുടെ ആശയങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്നു. പ്ലേറ്റോയെയും പൈതഗോറസിനെയും പിന്തുടർന്ന്, കാതർസിസ് സിദ്ധാന്തത്തിൽ അരിസ്റ്റോട്ടിൽ എന്ന വ്യക്തിയിൽ കലയുടെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയങ്ങൾ - സംഗീതം മനസ്സിലാക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ മനുഷ്യാത്മാവിന്റെ ശുദ്ധീകരണം എന്ന ആശയം.

സംഗീതം മനുഷ്യശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

ഒരു വ്യക്തിയിൽ സംഗീതത്തിന്റെ സ്വാധീനം അമിതമായി വിലയിരുത്താൻ പ്രയാസമാണ്. ഇത് പ്രചോദനത്തിന്റെ ജീവനുള്ള ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഉറവിടമാണ്. സംഗീതത്തിന് ആനന്ദം നൽകാൻ കഴിയും, എന്നാൽ അതിന് ഒരേ സമയം ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ ഉണർത്താനും കഴിയും. വൈകാരിക അനുഭവം, പ്രതിഫലനത്തിലേക്ക് ഉണരുക, തുറക്കുക അജ്ഞാത ലോകംഫാന്റസികൾ.

സംഗീതം കേൾക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരം അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. തൽഫലമായി, മാനസികാവസ്ഥയും പ്രവർത്തന ശേഷിയും ഉയരുന്നു, വേദന സംവേദനക്ഷമത കുറയുന്നു, ഉറക്കം സാധാരണ നിലയിലാകുന്നു, സ്ഥിരമായ ഹൃദയമിടിപ്പും ശ്വസനവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന മെലഡികൾ ശരീരത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും: അവ പൾസ് മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, ഹൃദയ സങ്കോചങ്ങളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, വാസോഡിലേഷൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ആളുകൾ തമ്മിലുള്ള സമ്പർക്കം സുഗമമാക്കുന്നു, ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. സെറിബ്രൽ കോർട്ടക്സ്, മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ശ്വസനവും രക്തചംക്രമണവും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ശ്രദ്ധ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ അവസ്ഥയെ മാറ്റാൻ സംഗീതത്തിന് കഴിയും.

വഴിയിൽ, സംഗീതം മനുഷ്യരിൽ മാത്രമല്ല, മൃഗങ്ങളിലും സസ്യങ്ങളിലും പോലും ഗുണം ചെയ്യും.

ന്യൂറോ സൈക്യാട്രിക് രോഗങ്ങളുടെ പ്രതിരോധവും ചികിത്സയുമാണ് സംഗീതത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഫലം.

സംഗീതത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത ഘടകങ്ങൾ മനുഷ്യശരീരത്തിലെ വിവിധ സംവിധാനങ്ങളിൽ നേരിട്ട് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

താളം.സംഗീതത്തിന്റെ താളത്തിന്റെ ശബ്ദം സ്പന്ദനത്തിന്റെ താളത്തേക്കാൾ കുറവാണെങ്കിൽ, മെലഡി ശരീരത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രഭാവം ചെലുത്തും, മൃദുവായ താളങ്ങൾ ശാന്തമാകും, കൂടാതെ അവ സ്പന്ദനത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണയാണെങ്കിൽ, ആവേശകരമായ പ്രഭാവം സംഭവിക്കുന്നു. വേഗത്തിൽ സ്പന്ദിക്കുന്ന താളം നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

താക്കോൽ.ചെറിയ കീകൾ നിരാശാജനകവും അമിതവുമായ പ്രഭാവം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. പ്രധാനം - സന്തോഷിപ്പിക്കുക, നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിൽ വയ്ക്കുക, രക്തസമ്മർദ്ദവും മസിൽ ടോണും വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

തുടങ്ങിയ സവിശേഷതകളും പ്രധാനമാണ് പൊരുത്തക്കേടുകൾ- ശബ്‌ദങ്ങളുടെ ക്രമരഹിതമായ സംയോജനം - അവ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു വ്യഞ്ജനാക്ഷരങ്ങൾ- ശബ്ദങ്ങളുടെ യോജിപ്പുള്ള സംയോജനം - നേരെമറിച്ച്, അവ ശാന്തമാക്കുകയും മനോഹരമായ ഒരു വികാരം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, റോക്ക് സംഗീതത്തിന്റെ സവിശേഷതയാണ് പതിവ് വൈരുദ്ധ്യം, ക്രമരഹിതമായ താളം, രൂപത്തിന്റെ അഭാവം. റോക്ക് സംഗീതം തലച്ചോറിനെ നശിപ്പിക്കും.

ഊഷ്മളമായ താളത്തോടുകൂടിയ ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതം താളവാദ്യങ്ങൾകേൾവിക്കും നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്കും ഹാനികരമാണ്. ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ തളർത്തുന്നു

രക്തത്തിലെ അഡ്രിനാലിൻ ഉള്ളടക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

സംഗീതം ചില ആളുകളെ വാക്കുകളേക്കാൾ തീവ്രമായി ബാധിക്കുന്നു. ബാച്ച്, മൊസാർട്ട്, ബീഥോവൻ എന്നിവരുടെ സംഗീതത്തിന് സമ്മർദ്ദ വിരുദ്ധ ഫലമുണ്ട്.

വഴിയിൽ, വിദഗ്ധർ മൊസാർട്ടിന്റെ സംഗീതത്തെ ജീവജാലങ്ങളിൽ സംഗീതത്തിന്റെ സ്വാധീന മേഖലയിലെ ഒരു പ്രതിഭാസമായി കണക്കാക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, അധികം താമസിയാതെ, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പഴക്കം ചെന്ന ബ്രിട്ടീഷ് ശാസ്ത്ര ജേണൽ "നേച്ചർ" ("നേച്ചർ") ഒരു ലേഖനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത് കാലിഫോർണിയ സർവകലാശാലയിലെ ഒരു അമേരിക്കൻ ഗവേഷകനായ ഡോ. നല്ല സ്വാധീനംമനുഷ്യ ബുദ്ധിയെക്കുറിച്ചുള്ള മൊസാർട്ടിന്റെ സംഗീതം. നടത്തിയ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഇത് ശരിയാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. മൊസാർട്ടിന്റെ പിയാനോ സംഗീതം 10 മിനിറ്റ് ശ്രവിച്ച ശേഷം, പരീക്ഷണത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന വിദ്യാർത്ഥികളുടെ "ഇന്റലിജൻസ് ക്വോട്ട്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിൽ ശരാശരി 8-9 യൂണിറ്റുകളുടെ വർദ്ധനവ് പരിശോധനകൾ കാണിച്ചു.

മൊസാർട്ടിന്റെ സംഗീതം പരീക്ഷണത്തിൽ പങ്കെടുത്ത എല്ലാവരുടെയും മാനസിക കഴിവുകൾ വർദ്ധിപ്പിച്ചു എന്നതാണ് രസകരമായ ഒരു വസ്തുത - മൊസാർട്ടിനെ സ്നേഹിക്കുന്നവർക്കും ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവർക്കും.

കിന്റർഗാർട്ടനിലെ സംഗീത തെറാപ്പി

IN സമീപകാല ദശകങ്ങൾലോകമെമ്പാടും ശിശു ജനസംഖ്യയുടെ ആരോഗ്യനില വഷളാകുന്ന പ്രവണതയുണ്ട്. സംഗീതം കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും? 1997-ൽ ഡോക്ടർ ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസസ് മിഖായേൽ ലിവോവിച്ച് ലസാരെവ് ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഡെവലപ്‌മെന്റ് പ്രോഗ്രാം "ഹലോ!" സൃഷ്ടിച്ചു. ഈ പ്രോഗ്രാമിൽ, സംഗീതം ഒരു പ്രധാന സ്ഥാനം വഹിക്കുന്നു, കാരണം "അതിൽ രോഗശാന്തിക്കുള്ള വലിയ സാധ്യതകൾ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു."

M. L. Lazarev വിശ്വസിക്കുന്നു, ഒന്നാമതായി, സംഗീതം ജീവിതത്തിന്റെ പല മേഖലകളെയും മൂന്ന് പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൂടെ സ്വാധീനിക്കുന്നു:

1) വൈബ്രേഷൻ ഫാക്റ്റോസെൽ തലത്തിലെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയയുടെ ഉത്തേജകമാണ് p സംഗീതം.

2) ഫിസിയോളജിക്കൽ ഘടകംശരീരത്തിന്റെ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളെ മാറ്റാൻ സംഗീതത്തിന് കഴിയും - ശ്വസനം, മോട്ടോർ, ഹൃദയധമനികൾ.

3) മാനസിക ഘടകംഅസോസിയേറ്റീവ് ലിങ്കുകളിലൂടെ, ധ്യാനത്തിന് കുട്ടിയുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ഗണ്യമായി മാറ്റാൻ കഴിയും.

രണ്ടാമതായി, സംഗീതത്തിന് എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളുടെയും അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങളുണ്ട്: താളം, ഈണം, സമന്വയം. ജീവിതത്തിന്റെ താളം അനുഭവിക്കാൻ ഇത് കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുന്നു, സ്വന്തം ബയോറിഥമുകൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ ബയോകെമിക്കൽ പ്രക്രിയകളെ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു.

മൂന്നാമതായി, സൈക്കോഫിസിക്കൽ ലോഡ് കൃത്യമായി ഡോസ് ചെയ്യാൻ സംഗീതം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, സൗമ്യമായ ശബ്ദങ്ങൾ ശ്രവിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിച്ച് എയ്റോബിക്സിന്റെയും നൃത്തത്തിന്റെയും ശക്തമായ താളത്തിൽ എത്തുന്നു.

നാലാമതായി, സംഗീതം, വൈകാരിക മേഖലയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു, പ്രതിരോധശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു, കാരണം വൈകാരിക സ്വരം കുറയുമ്പോഴോ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിലോ കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയുകയും അയാൾക്ക് കൂടുതൽ തവണ അസുഖം വരുകയും ചെയ്യുന്നു.

സംഗീതം കുട്ടിയുടെ വികാരങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ ഏതെങ്കിലും വികാരങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ ചില ജൈവിക പ്രതികരണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇൻ ഒരു പ്രത്യേക അർത്ഥത്തിൽഓരോ സംഗീത ശകലവും ബയോകെമിക്കൽ പ്രക്രിയകളിൽ വിവിധ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതായി കണക്കാക്കാം.

സംഗീതം മനുഷ്യന്റെ ഭാവം വികസിപ്പിക്കുന്നു - മോട്ടോർ, സംസാരം, മുഖഭാവങ്ങൾ. ധ്യാനാത്മക സംഗീതം കേൾക്കുന്നത് കുട്ടിയെ പൂർണ്ണമായ വിശ്രമാവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു, അതിൽ സ്വാഭാവിക ശാരീരിക ശ്വസനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ സംഗീതം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, അത് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടിയാകാം.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, സംഗീതം രൂപീകരണത്തിനുള്ള വ്യവസ്ഥകളിലൊന്നായി മാറും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതസംഗീതം ഉപയോഗിച്ച് ജീവിതം, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ക്ലാസുകൾ എന്നിവ അതിശയകരമായ ഫലം നൽകും.

സംഗീതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയ്ക്ക് മുൻകൂർ തയ്യാറെടുപ്പ് ആവശ്യമില്ല, വളരെ ചെറിയ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഇത് ലഭ്യമാണ്.

IN പ്രീസ്കൂൾ പ്രായംഗെയിമുകളുടെ സംഗീത രൂപകൽപ്പനയിൽ സംഗീതത്തിന്റെ സെഡേറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ സജീവമാക്കുന്ന പ്രഭാവം കൈവരിക്കുന്നു; സംഗീത വിശ്രമം.

വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവങ്ങളുള്ള കുട്ടികൾക്കായി, അതനുസരിച്ച്, വ്യത്യസ്ത സംഗീതം തിരഞ്ഞെടുത്തു. ശാന്തമായ താളമുള്ള മെലഡികൾ ("ആൻഡാന്റേ", "അഡാജിയോ") വിശ്രമമില്ലാത്ത കുട്ടികൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഷുബർട്ട്, മൊസാർട്ട്, ഹെയ്ഡൻ എന്നിവരുടെ കൃതികളിൽ നിന്നുള്ള ജർമ്മൻ അല്ലെങ്കിൽ വിയന്നീസ് സംഗീതം, അതുപോലെ ക്രിസ്മസ് പള്ളി ഗാനങ്ങൾ എന്നിവ അത്തരം കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

വിശപ്പില്ലാത്ത, ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന, മന്ദഗതിയിലുള്ള കുട്ടികൾ "അല്ലെഗ്രോ", "അല്ലെഗ്രോ മോഡറേറ്റോ", ചൈക്കോവ്സ്കിയുടെ ബാലെകളിൽ നിന്നുള്ള വാൾട്ട്സ്, വിവാൾഡിയുടെ കൃതികൾ, മാർച്ച് കോമ്പോസിഷനുകൾ എന്നിവയുടെ വേഗതയിൽ സംഗീതം കേൾക്കേണ്ടതുണ്ട്. വാക്കുകളുള്ള മെലഡികൾ കുട്ടിയിൽ കൂടുതൽ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് ആവർത്തിച്ച് രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പിന്നെ ഭാഷ ശരിക്കും പ്രശ്നമല്ല.

വാഗ്നറുടെ സംഗീതം, ഒഫെൻബാക്കിന്റെ ഓപ്പററ്റകൾ, റാവലിന്റെ ബൊലേറോ, സ്ട്രാവിൻസ്കിയുടെ ദി റൈറ്റ് ഓഫ് സ്പ്രിംഗ്,

നിക്കോളോ പഗാനിനിയുടെ "കാപ്രിസ് നമ്പർ 24". അലസരായ കുട്ടികളുമായുള്ള ജോലിയിൽ ഈ മെലഡികൾ ഉപയോഗിക്കാം.

ചൈക്കോവ്സ്കിയുടെ "സീസൺസ്", ബീഥോവന്റെ "മൂൺലൈറ്റ് സൊണാറ്റ", പക്ഷികൾ പാടുന്ന ശബ്ദട്രാക്ക് എന്നിവ നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ശാന്തവും സന്തുലിതവുമായ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു.

നിശബ്ദമായ അന്തരീക്ഷം മനുഷ്യന്റെ മനസ്സിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, കാരണം സമ്പൂർണ്ണ നിശബ്ദത അവന് പരിചിതമായ ഒരു പശ്ചാത്തലമല്ല.

ഒരു കുട്ടിയുടെ വികാസത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന പ്രധാനവും പ്രധാനവുമായ ഘടകം എന്ന നിലയിൽ സംഗീതത്തിന്റെ സമഗ്രമായ ഉപയോഗമെന്ന നിലയിൽ മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയിൽ വോക്കൽ തെറാപ്പി (ആലാപനം, ചലനങ്ങളിലെ സംഗീത തെറാപ്പി (നൃത്തങ്ങൾ, സംഗീത റിഥമിക് ഗെയിമുകൾ, സംഗീതോപകരണങ്ങൾ വായിക്കൽ മുതലായവ) പോലുള്ള മേഖലകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ സംഗീതത്തോടുള്ള മനോഭാവം മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ അൽപ്പം വ്യത്യസ്തമാണ്, സംഗീത അന്തരീക്ഷം പോപ്പ്, വിനോദ സംഗീതം കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ കുട്ടികളെ ക്ലാസിക്കൽ, നാടോടി സംഗീതത്തിൽ താൽപ്പര്യം നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയുടെ ഘടകങ്ങൾ പകൽ സമയത്ത് ഒരു ഗ്രൂപ്പിലും ഉപയോഗിക്കാം.

കിന്റർഗാർട്ടനിലെ പ്രഭാത സ്വീകരണം മൊസാർട്ടിന്റെ സംഗീതത്തോടെ ആരംഭിക്കുന്നു, കാരണം “മൊസാർട്ടിന് ഒരു സ്വാധീനമുണ്ട്, അതിന്റെ ശക്തി മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താനാവില്ല. ഒഴിവാക്കലുകൾക്ക് ഒരു അപവാദമായതിനാൽ, ഇതിന് ഒരു റിലീസ്, രോഗശാന്തി, രോഗശാന്തി പ്രഭാവം ഉണ്ട്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ മുൻഗാമികൾ, സമകാലികർ, അനുയായികൾ എന്നിവരിൽ നിന്ന് നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാറ്റിനെയും അവന്റെ ശക്തി മറികടക്കുന്നു. ഈ സംഗീതം ഒരു മുതിർന്നയാളും കുട്ടിയും തമ്മിലുള്ള അടുത്ത ബന്ധം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ആശ്വാസം, ഊഷ്മളത, സ്നേഹം എന്നിവയുടെ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുകയും മാനസിക ക്ഷേമം ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രഭാത സ്വീകരണത്തിനുള്ള സംഗീതത്തിനുള്ള ഓപ്ഷനുകളും ഇനിപ്പറയുന്ന കൃതികൾ ആകാം:

1. "മോർണിംഗ്" ("പിയർ ജിന്റ്" എന്ന സ്യൂട്ടിൽ നിന്നുള്ള ഗ്രിഗിന്റെ സംഗീതം).

2. സംഗീത രചനകൾ(പോൾ മൗറിയറ്റ് ഓർക്കസ്ട്ര)

3. റഷ്യൻ നാടോടി ഓർക്കസ്ട്രയ്ക്കുള്ള ക്രമീകരണങ്ങൾ ("ബാരിന്യ", "കമറിൻസ്‌കായ", "കലിങ്ക")

4. സെന്റ്-സെൻസ് "മൃഗങ്ങളുടെ കാർണിവൽ" (സിംഫണി ഓർക്കസ്ട്ര)

ശാന്തവും ശാന്തവുമായ സംഗീതത്തിന് കീഴിൽ പകൽ ഉറക്കം കടന്നുപോകുന്നു. നിരവധി മസ്തിഷ്ക ഘടനകളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ സംഘടിത പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രകടനമായാണ് ഉറക്കത്തെ കണക്കാക്കുന്നതെന്ന് അറിയാം. അതിനാൽ കുട്ടികളുടെ ന്യൂറോ സൈക്കിക് ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കുന്നതിൽ അതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക്. ഉറക്കത്തിൽ സംഗീതം ഒരു രോഗശാന്തി ചികിത്സാ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. പകൽസമയത്തെ ഉറക്കം ഇനിപ്പറയുന്ന സംഗീതത്തോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം:

1. പിയാനോ സോളോ (ക്ലീഡർമാനും സിംഫണി ഓർക്കസ്ട്രയും).

2. P. I. ചൈക്കോവ്സ്കിയുടെ "ദി സീസണുകൾ".

3. ബീഥോവൻ, സോണാറ്റ നമ്പർ 14 "മൂൺലൈറ്റ്".

4. ബാച്ച് - ഗൗനോഡ് "ഏവ് മരിയ".

സായാഹ്നത്തിനായുള്ള സംഗീതം അടിഞ്ഞുകൂടിയ ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾപ്രതിദിനം. ഇത് ശാന്തമാക്കുന്നു, വിശ്രമിക്കുന്നു, രക്തസമ്മർദ്ദം, കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സാധാരണമാക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന മെലഡികൾ ഉപയോഗിക്കാം:

2. മെൻഡൽസോൺ "വയലിനും ഓർക്കസ്ട്രയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ള കച്ചേരി".

3 ബാച്ച് "ഓർഗൻ വർക്ക്".

മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ:

സംഗീതത്തിന്റെ അളവ് കർശനമായി അളക്കണം (ഉച്ചത്തിൽ അല്ല, നിശബ്ദമല്ല);

എല്ലാ കുട്ടികളും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന സൃഷ്ടികളായിരിക്കണം ശ്രവിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുക;

കുട്ടികൾക്ക് പരിചിതമായ സംഗീത ശകലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് (പുതുമ കൊണ്ട് ശ്രദ്ധ തിരിക്കരുത്);

കേൾക്കുന്നതിന്റെ ദൈർഘ്യം ഒരു സമയം 10 ​​മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്.

സംഗീത തെറാപ്പി- ഒന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ദിശകൾ DOW ന്റെ ജീവിതത്തിൽ. അവരുടെ ജീവിത പ്രക്രിയയിൽ കുട്ടികളുടെ സൈക്കോഫിസിക്കൽ ആരോഗ്യം തിരുത്തുന്നതിന് ഇത് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.

മ്യൂസിക് തെറാപ്പിയുടെ സജീവമായ (സംഗീതത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തിന് അനുസൃതമായ ഒരു വാക്കാലുള്ള അഭിപ്രായത്തോടൊപ്പമുള്ള മോട്ടോർ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ) നിഷ്ക്രിയവും (സംഗീതം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതോ ശാന്തമാക്കുന്നതോ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതോ ആയ സംഗീതം ശ്രവിക്കുക) സംഗീത തെറാപ്പി രൂപങ്ങളുണ്ട്. ശരിയായ സംഗീതം ശ്രവിക്കുന്നത് കുട്ടികളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പിരിമുറുക്കം, ക്ഷോഭം, തലവേദന, പേശി വേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുകയും ശാന്തമായ ശ്വസനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആധുനിക വിവരങ്ങൾ സൂപ്പർഇമ്പോസ് ചെയ്തു പുരാതന അറിവ്, വ്യത്യസ്തമായ ശബ്ദങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു സംഗീതോപകരണങ്ങൾമനുഷ്യശരീരത്തെ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ബാധിക്കുന്നു: താളവാദ്യ ഉപകരണങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന് സ്ഥിരത, ഭാവിയിൽ ആത്മവിശ്വാസം, ശാരീരികമായി ഉന്മേഷം, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശക്തി എന്നിവ നൽകാൻ കഴിയും.

കാറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ വൈകാരിക മണ്ഡലത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, പിച്ചള കാറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയെ തൽക്ഷണം ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണർത്തുകയും അവനെ ഊർജ്ജസ്വലനും സജീവവുമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കീബോർഡ് ഉപകരണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പിയാനോ സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യുന്ന സംഗീതവുമായി ബൗദ്ധിക മണ്ഡലം യോജിക്കുന്നു. പിയാനോയുടെ ശബ്ദത്തെ ഏറ്റവും ഗണിതശാസ്ത്ര സംഗീതം എന്ന് വിളിക്കുന്നത് യാദൃശ്ചികമല്ല, വ്യക്തമായ ചിന്തയും നല്ല ഓർമ്മശക്തിയുമുള്ള മ്യൂസിക്കൽ എലൈറ്റിനെയാണ് പിയാനിസ്റ്റുകളെ പരാമർശിക്കുന്നത്.

സ്ട്രിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ ഹൃദയത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. അവ, പ്രത്യേകിച്ച് വയലിൻ, സെലോ, ഗിറ്റാറുകൾ എന്നിവ ഒരു വ്യക്തിയിൽ അനുകമ്പയുടെ ഒരു ബോധം വളർത്തുന്നു. വോക്കൽ സംഗീതംമുഴുവൻ ശരീരത്തെയും ബാധിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ തൊണ്ടയിൽ.

"ആകർഷിക്കുന്ന ശബ്ദം" എന്ന പ്രയോഗം നിലവിൽ വളരെ പ്രസക്തമാണ്, കാരണം ആനയെ വ്യക്തമായി ഉച്ചരിക്കാനുള്ള കഴിവ് ആളുകളെ അവരുടെ ഇഷ്ടത്തിന് കീഴ്പ്പെടുത്തുന്നതിനും ഒരു പ്രത്യേക ഇമേജ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ കലയായി മാറിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു രാഷ്ട്രീയക്കാരനും നേതാവിനും ആർക്കും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആശയവിനിമയ കഴിവുകൾ ആവശ്യമുള്ള വ്യക്തി.

നമ്മുടെ ശ്വസനം താളാത്മകമാണ്. ഞങ്ങൾ കനത്ത നടപ്പിലാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ കായികാഭ്യാസംനിശ്ചലമായി കിടക്കരുത്, ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി മിനിറ്റിൽ ശരാശരി 25-35 ശ്വസനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. മന്ദഗതിയിലുള്ള സംഗീതത്തിന് ശേഷം വേഗതയേറിയതും ഉച്ചത്തിലുള്ളതുമായ സംഗീതം കേൾക്കുന്നത് നീച്ച വിവരിച്ച ഫലമുണ്ടാക്കും: “വാഗ്നറുടെ സംഗീതത്തോടുള്ള എന്റെ എതിർപ്പുകൾ ശാരീരികമാണ്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഗീതം എന്നെ ബാധിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്." ഒരു സംഗീത ശകലത്തിന്റെ വേഗത കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശ്വസനം ആഴമേറിയതും ശാന്തവുമാക്കാൻ കഴിയും. ഗാനങ്ങൾ, ആധുനിക ഓർക്കസ്ട്രേഷൻ, നാടോടി സംഗീതം എന്നിവ സാധാരണയായി ഈ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

കിന്റർഗാർട്ടനിൽ, കുട്ടികൾക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ സംഗീതം ആവശ്യമാണ്. ഇത് തുടർച്ചയായി ഉച്ചത്തിൽ മുഴങ്ങണം എന്നല്ല. ദിവസത്തിന്റെ സമയം, പ്രവർത്തന രീതി, കുട്ടികളുടെ മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് കുട്ടികൾ ഡോസുകളിൽ സംഗീതം കേൾക്കണം.

സണ്ണി മേജറിനെ വിവേകത്തോടെ തിരിയുന്ന ഒരു സുഹൃത്ത് ടീച്ചർ ഗ്രൂപ്പിലെ കുട്ടികളെ രാവിലെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്. ശാസ്ത്രീയ സംഗീതം, നല്ല പാട്ടുകൾനല്ല എഴുത്തിനൊപ്പം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, എല്ലാ ദിവസവും ഒരു കുട്ടിക്ക് അദൃശ്യമായെങ്കിലും, ആഘാതം സംഭവിക്കുന്നു - വീട്ടിൽ നിന്നും മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നും വേർപിരിയുന്ന ഒരു സാഹചര്യം. അതിനാൽ, പ്രീ-സ്കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ ആരോഗ്യ-മെച്ചപ്പെടുത്തലും പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കണം കുട്ടികളുടെ ദൈനംദിന സ്വീകരണത്തിന് അനുയോജ്യമായ വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുകഅവരുടെ രണ്ടാമത്തെ വീട്ടിൽ - ഒരു കിന്റർഗാർട്ടൻ. ഇക്കാര്യത്തിൽ സംഗീതം വിലമതിക്കാനാവാത്ത സേവനം നൽകുന്നു.

വിശ്രമിക്കാനും വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും പകൽ ഉറക്കത്തിൽ മനോഹരമായി മുഴുകാനും, പ്രകൃതിയുടെ ശബ്ദങ്ങൾ (ഇലകളുടെ തുരുമ്പ്, പക്ഷികളുടെ ശബ്ദം, പ്രാണികളുടെ ചിലവ്, കടൽ തിരമാലകളുടെ ശബ്ദം, ഡോൾഫിനുകളുടെ കരച്ചിൽ, ഒരു അരുവിയുടെ പിറുപിറുപ്പ്). ഒരു ഉപബോധ തലത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ ശാന്തമാക്കുക, വിശ്രമിക്കുക.

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ മ്യൂസിക്കൽ-റിഫ്ലെക്സ് ഉണർവിന് അധ്യാപകർ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം പകൽ ഉറക്കം. "എഴുന്നേൽക്കുക!" എന്ന അധ്യാപകന്റെ ഉച്ചത്തിലുള്ള കമാൻഡിൽ കുട്ടികളുടെ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഉണർവിന് എതിരായി എൻ എഫിമെൻകോയാണ് ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്. ഇതിനായി, ശാന്തമായ, സൗമ്യമായ, പ്രകാശമുള്ള, സന്തോഷകരമായ സംഗീതം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കുട്ടിക്ക് വേക്ക്-അപ്പ് റിഫ്ലെക്സ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരു ചെറിയ ഘടന ഏകദേശം ഒരു മാസത്തേക്ക് സ്ഥിരമായി സൂക്ഷിക്കണം. പരിചിതമായ സംഗീതത്തിന്റെ ശബ്ദം കേൾക്കുമ്പോൾ, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ വിശ്രമാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മാറുന്നത് എളുപ്പവും ശാന്തവുമാകും. ഊർജ്ജസ്വലമായ പ്രവർത്തനം. കൂടാതെ, കുട്ടികളെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഉയർത്താതെ നിങ്ങൾക്ക് സംഗീതത്തിലേക്ക് ഒരു കൂട്ടം വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താം.

ഉണർവിനുള്ള വ്യായാമങ്ങളുടെ സമുച്ചയങ്ങൾ

മുയൽ

കുട്ടികൾ വാചകം അനുസരിച്ച് ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നു.

ശാന്തമായി കിടക്കയിൽ ഉറങ്ങുന്ന നനുത്ത മുയലുകൾ ഇതാ.

എന്നാൽ മുയലുകൾ ഉറങ്ങുന്നത് നിർത്തുന്നു

ചാരനിറം എഴുന്നേൽക്കാൻ സമയമായി.

വലതു കൈ വലിക്കുക

ഇടത് കൈ വലിക്കുക

ഞങ്ങൾ കണ്ണുകൾ തുറക്കുന്നു

കാലുകൾ കൊണ്ട് കളിക്കുന്നു

ഞങ്ങൾ കാലുകൾ അമർത്തുന്നു

കാലുകൾ നേരെയാക്കുക

ഇനി നമുക്ക് വേഗത്തിൽ ഓടാം

കാനനപാതയിലൂടെ.

നമുക്ക് വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് തിരിയാം

ഞങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഉണർന്നിരിക്കും!

ഉണരൂ, കണ്ണേ!

ഉണരൂ, കണ്ണേ! നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ഉണർന്നിരിക്കുകയാണോ?

കുട്ടികൾ പുറകിൽ കിടക്കുന്നു, അവരുടെ അടഞ്ഞ കണ്ണുകളിൽ ചെറുതായി തലോടുന്നു.

ചെവികൾ ഉണരുക! നിങ്ങളുടെ ചെവി ഉണർന്നിട്ടുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചെവി തടവുക.

ഉണരുക, കൈകൾ! നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉണർന്നിട്ടുണ്ടോ?

കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് തോളിലേക്ക് കൈകൾ തടവുക.

കാലുകൾ ഉണരുക! നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉണർന്നിരിക്കുകയാണോ?

അവർ കിടക്കയിൽ കുതികാൽ തട്ടുന്നു.

ഉണരൂ കുട്ടികളേ!

ഞങ്ങൾ ഉണർന്നു!

വലിച്ചുനീട്ടുക, പിന്നെ കൈയടിക്കുക.

സിപ്പ്

ആരാണ് ഇതിനകം ഉണർന്നിരിക്കുന്നത്?

ആരാണ് ഇത്ര മധുരമായി നീട്ടിയത്?
സിപ്സ്

കാൽവിരലുകൾ മുതൽ കാൽവിരലുകൾ വരെ.

ഞങ്ങൾ നീട്ടും, നീട്ടും

നമ്മൾ ചെറുതാകരുത്

ഞങ്ങൾ വളരുന്നു, വളരുന്നു, വളരുന്നു!

എൻ പികുലേവ

കുട്ടികൾ വലിച്ചുനീട്ടുന്നു, മാറിമാറി വലത് കൈ നീട്ടുന്നു, തുടർന്ന് ഇടതുവശത്ത്, പുറം വളയുന്നു.

പൂച്ചക്കുട്ടികൾ

ചെറിയ പൂച്ചക്കുട്ടികൾ തമാശക്കാരാണ്:

എന്നിട്ട് അവർ ഒരു പന്തായി ചുരുട്ടുന്നു, തുടർന്ന് വീണ്ടും തിരിയുന്നു.

കുട്ടികൾ പുറകിൽ കിടക്കുന്നു, കൈകൾ ശരീരത്തിനൊപ്പം. അവർ കാൽമുട്ടുകൾ വളച്ച്, കാലുകൾ നെഞ്ചിലേക്ക് വലിക്കുക, കാൽമുട്ടുകൾ കൈകൊണ്ട് പിടിക്കുക, അവളുടെ അടുത്തേക്ക് മടങ്ങുക.

പിൻഭാഗം അയവുള്ളതാക്കാൻ

അതിനാൽ കാലുകൾ വേഗത്തിലാകും,

പുറകിലെ വ്യായാമങ്ങൾക്കായി പൂച്ചക്കുട്ടികൾ ചെയ്യുക.

കുട്ടികൾ പുറകിൽ കിടക്കുന്നു, കൈകൾ തലയ്ക്ക് പിന്നിൽ "പൂട്ടിയിരിക്കുന്നു", കാലുകൾ കാൽമുട്ടുകളിൽ വളച്ച്. n., വലത്തോട്ട് കാൽമുട്ടുകളുടെ ചരിവ്, ഒപ്പം. പി.

ലോക്കോമോട്ടീവ് വീർപ്പുമുട്ടി, അവൻ പൂച്ചക്കുട്ടികളെ നടക്കാൻ കൊണ്ടുപോയി.

കുട്ടികൾ ഇരിക്കുന്നു, കാലുകൾ ഒരുമിച്ച്, കൈകൾ പിന്നിൽ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. കാലുകൾ കാൽമുട്ടിൽ വളച്ച്, ശ്വാസം പുറത്തേക്ക് വിടുമ്പോൾ "f-f" എന്ന ശബ്ദത്തോടെ നെഞ്ചിലേക്ക് വലിക്കുക.

പൂച്ചക്കുട്ടികളുടെ ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ഉടൻ? അവരുടെ വയറുകൾ മുഴങ്ങുന്നു.

കുട്ടികൾ ടർക്കിഷ് ഭാഷയിൽ ഇരിക്കുന്നു, ഒരു കൈ വയറ്റിൽ, മറ്റൊന്ന് നെഞ്ചിൽ. മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കുക, വയറ്റിൽ വരയ്ക്കുക; ആമാശയം വീർപ്പിച്ച് വായിലൂടെ ശ്വാസം വിടുക.

ഇവിടെ പൂച്ചക്കുട്ടികൾ എഴുന്നേറ്റു, സൂര്യനിൽ എത്തി.

കുട്ടികൾ തറയിൽ നിൽക്കുക, കൈകൾ ഉയർത്തുക, നീട്ടുക.

കുഞ്ഞിനുവേണ്ടിയുള്ള ലാലേട്ടൻ

ചെറിയ കുട്ടികൾ

കൊച്ചുകുട്ടികൾ ഉറങ്ങുകയാണ്

എല്ലാവരും മൂക്ക് കൊണ്ട് മണം പിടിക്കുന്നു,

എല്ലാവരും മൂക്ക് കൊണ്ട് മണം പിടിക്കുന്നു,

ഡ്രീം മാജിക് എല്ലാം.

സ്വപ്നം മാന്ത്രികവും വർണ്ണാഭമായതുമാണ്,

ഒപ്പം അല്പം തമാശയും.

വികൃതിയായ മുയൽ സ്വപ്നം കാണുന്നു,

അവൻ വേഗം തന്റെ വീട്ടിലേക്ക് പോകുന്നു.

ഒരു പിങ്ക് ആനയെ സ്വപ്നം കാണുന്നു -

അവൻ ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയെപ്പോലെയാണ്

ചിരിക്കുന്നു, കളിക്കുന്നു

പക്ഷേ അവൻ ഉറങ്ങുന്നില്ല.

കുഞ്ഞുങ്ങളേ, ഉറങ്ങൂ!

ഒരു കുരുവി ഒരു ശാഖയിൽ ഇരിക്കുന്നു.

അവൻ ചിലച്ചു നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നു:

ഹുഷ്, ഹുഷ്, ഹുഷ്, ഹുഷ്...

എൻ. ബൈദവ്ലെറ്റോവ

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ലാലേട്ടൻ

നിശബ്ദത, ചെറിയ കുഞ്ഞേ, ഒരു വാക്കുപോലും പറയരുത്!

ഞാൻ സാഷയ്ക്ക് ഒരു പാട്ട് പാടുന്നു

തമാശയുള്ള ടെഡി ബിയറിനെക്കുറിച്ച്

അവർ എന്താണ് മരത്തിന്റെ ചുവട്ടിൽ ഇരിക്കുന്നത്?

ഒരു കൈ മുലകുടിക്കുന്നു

മറ്റേയാൾ വിത്ത് കടിച്ചുകീറുന്നു.

മൂന്നാമൻ ഒരു കുറ്റിയിൽ ഇരുന്നു,

അവൻ ഉച്ചത്തിൽ ഒരു ഗാനം ആലപിക്കുന്നു:

"സാഷ, ഉറങ്ങുക, ഉറങ്ങുക,

കണ്ണടക്കൂ..."

ബയുകൽക്ക

(യുറൽ കോസാക്കുകളുടെ ലാലേട്ടൻ)

നിശബ്ദത, ചെറിയ കുഞ്ഞേ, ഒരു വാക്കുപോലും പറയരുത്!

അരികിൽ ഒരു വീടുണ്ട്.

അവൻ ദരിദ്രനല്ല, പണക്കാരനല്ല,

മുകളിലെ മുറി നിറയെ ആൺകുട്ടികളാണ്.

മുകളിലെ മുറി നിറയെ ആൺകുട്ടികളാണ്

എല്ലാവരും ബെഞ്ചുകളിൽ ഇരിക്കുന്നു

എല്ലാവരും ബെഞ്ചുകളിൽ ഇരിക്കുന്നു

അവർ മധുരമുള്ള കഞ്ഞി കഴിക്കുന്നു.

വെണ്ണ കഞ്ഞി,

സ്പൂണുകൾ പെയിന്റ് ചെയ്യുന്നു.

പൂച്ച അടുത്ത് ഇരിക്കുന്നു

അവൻ കുട്ടികളെ നോക്കുന്നു.

നീ, പൂച്ച-പൂച്ച,

നിങ്ങൾക്ക് ചാരനിറത്തിലുള്ള പുബിസ് ഉണ്ട്

വെളുത്ത തൊലി,

ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൊക്കൂർക്ക (ബട്ടർ ബിസ്കറ്റ്) തരാം.

വരൂ, പൂച്ചേ, കുട്ടികളെ എന്റെ അടുത്തേക്ക് ആട്ടിക്കുക, കുട്ടികളെ എന്നിലേക്ക് കുലുക്കുക, എന്നെ ഉറങ്ങാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുക.

രാത്രി അവസാനിക്കും...

(റഷ്യൻ നാടോടി ലാലേട്ടൻ)

ബൈ ബൈ, ബൈ ബൈ

രാത്രി അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യും.

കുട്ടികൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ

രാവിലെ വരെ കിടക്കയിൽ ഉറങ്ങുന്നു.

പശു ഉറങ്ങുന്നു, കാള ഉറങ്ങുന്നു

പൂന്തോട്ടത്തിൽ ഒരു വണ്ട് ഉറങ്ങുന്നു.

ഒപ്പം പൂച്ചയുടെ അരികിൽ ഒരു പൂച്ചക്കുട്ടിയും

അവൻ ഒരു കുട്ടയിൽ അടുപ്പിന് പിന്നിൽ ഉറങ്ങുന്നു.

പുൽത്തകിടിയിൽ പുല്ല് ഉറങ്ങുന്നു

മരങ്ങളിൽ ഇലകൾ ഉറങ്ങുന്നു

സെഡ്ജ് നദിക്കരയിൽ ഉറങ്ങുന്നു,

കാറ്റ്ഫിഷും പെർച്ചുകളും ഉറങ്ങുന്നു.

ബൈ-ബൈ, സാൻഡ്മാൻ ഒളിച്ചോടുകയാണ്,
അവൻ വീടിനു ചുറ്റും സ്വപ്നങ്ങൾ വഹിക്കുന്നു.

ഞാൻ നിങ്ങളുടെ അടുക്കൽ വന്നു, കുഞ്ഞേ

നിങ്ങൾ ഇതിനകം വളരെ മധുരമായി ഉറങ്ങുകയാണ്.

കുട്ടികളെ കണ്ടുമുട്ടാനുള്ള സംഗീതവും അവരുടെ സൗജന്യ പ്രവർത്തനങ്ങളും

ക്ലാസിക്കുകൾ:

1. ബാച്ച് I. "Prelude in C".

2. ബാച്ച് I. "തമാശ".

3. ബ്രാംസ് I. "വാൾട്ട്സ്".

4. വിവാൾഡി എ. "ദി സീസണുകൾ".

5. ഹെയ്ഡൻ I. "സെറനേഡ്".

6. കബലെവ്സ്കി ഡി "കോമാളികൾ".

7. കബലെവ്സ്കി ഡി "പീറ്റർ ആൻഡ് ദി വുൾഫ്".

8. ലിയാഡോവ് എ. "മ്യൂസിക്കൽ സ്നഫ്ബോക്സ്".

9. മൊസാർട്ട് ഡബ്ല്യു. "ലിറ്റിൽ നൈറ്റ് സെറിനേഡ്".

10. മൊസാർട്ട് ഡബ്ല്യു. "ടർക്കിഷ് റോണ്ടോ".

11. മുസ്സോർഗ്സ്കി എം. "ഒരു എക്സിബിഷനിലെ ചിത്രങ്ങൾ".

12. റൂബിൻസ്റ്റീൻ എ. "മെലഡി".

13. സ്വിരിഡോവ് ജി. "മിലിട്ടറി മാർച്ച്".

14. ചൈക്കോവ്സ്കി പി "കുട്ടികളുടെ ആൽബം".

15. ചൈക്കോവ്സ്കി പി. "ദി സീസണുകൾ".

16. ചൈക്കോവ്സ്കി പി. "ദി നട്ട്ക്രാക്കർ" (ബാലെയിൽ നിന്നുള്ള ഉദ്ധരണികൾ).

17. ചോപിൻ എഫ്. "വാൾട്ട്സ്".

18. സ്ട്രോസ് I. "വാൾട്ട്സ്".

19. സ്ട്രോസ് I. "പോൾക്ക" ബാക്ക്ഗാമൺ "".

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഗാനങ്ങൾ:

1. "അന്റോഷ്ക" (യു. എന്റിൻ, വി. ഷൈൻസ്കി).

2. "Bu-ra-ti-no" ("Pinocchio" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്ന്, Y. Entin, A. Rybnikov).

3. "ദയയുള്ളവരായിരിക്കുക" (എ. സാനിൻ, എ. ഫ്ലയർകോവ്സ്കി).

4. "മെറി ട്രാവലേഴ്സ്" (എസ്. മിഖാൽകോവ്, എം. സ്റ്റാറോകാഡോംസ്കി).

5. "ഞങ്ങൾ എല്ലാം പകുതിയായി വിഭജിക്കുന്നു" (എം. പ്ലിയാറ്റ്സ്കോവ്സ്കി, വി. ഷൈൻസ്കി).

6. "വെർ വിസാർഡ്സ് ലൈവ്" ("ഡുന്നോ ഫ്രം ഔർ യാർഡ്" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്ന്, Y. എന്റിൻ, എം. മിങ്കോവ്).

7. "ലാംഗ് ലൈവ് ദി സർപ്രൈസ്" ("ഡുന്നോ ഫ്രം ഔർ യാർഡ്" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്ന്, വൈ. എന്റിൻ, എം. മിങ്കോവ്).

8. "നിങ്ങൾ ദയയുള്ളവരാണെങ്കിൽ" (m / f "The Adventures of the Cat Leopold", M. Plyatskovsky, B. Savelyev എന്നതിൽ നിന്ന്).

9. "ബെൽസ്" ("അഡ്വഞ്ചേഴ്സ് ഓഫ് ഇലക്ട്രോണിക്സ്" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്ന്, Y. എന്റിൻ, ഇ. ക്രിലാറ്റോവ്).

10. "വിംഗ്ഡ് സ്വിംഗ്" ("അഡ്വഞ്ചേഴ്സ് ഓഫ് ഇലക്ട്രോണിക്സ്" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്ന്, Y. എന്റിൻ, ജി. ഗ്ലാഡ്കോവ്).

11. "പ്രതീക്ഷയുടെയും ദയയുടെയും കിരണങ്ങൾ" (ഘടകവും സംഗീതവും. E. Voitenko).

12." ഒരു യഥാർത്ഥ സുഹൃത്ത്"("Timka and Dimka" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്ന്, M. Plyatskovsky, B. Savelyev).

13. "പാട്ട് ബ്രെമെൻ ടൗൺ സംഗീതജ്ഞർ"(യു. എന്റിൻ, ജി. ഗ്ലാഡ്കോവ്).

14. "മന്ത്രവാദികളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഗാനം" (വി. ലുഗോവോയ്, ജി. ഗ്ലാഡ്കോവ്).

15. "ധീരനായ ഒരു നാവികന്റെ ഗാനം" ("ബ്ലൂ പപ്പി" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്ന്, Y. എന്റിൻ, ജി. ഗ്ലാഡ്കോവ്).

16. "ബ്യൂട്ടിഫുൾ ഈസ് വളരെ അകലെയാണ്" ("ഗസ്റ്റ് ഫ്രം ദ ഫ്യൂച്ചർ" എന്ന സിനിമയിൽ നിന്ന്, Y. എൻ-ടിൻ, ഇ. ക്രിലാറ്റോവ്).

17. "താറാവുകളുടെ നൃത്തം" (ഫ്രഞ്ച് നാടോടി ഗാനം).

ഒരു മയക്കത്തിന് ശേഷം ഉണരാൻ സംഗീതം

ക്ലാസിക്കുകൾ:

1. ബോച്ചെറിനി എൽ. "മിനിറ്റ്".

2. ഗ്രിഗ് ഇ. "രാവിലെ".

3. ഡ്വോറക് എ. "സ്ലാവിക് നൃത്തം".

4. പതിനേഴാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ലൂട്ട് സംഗീതം.

5. ഷീറ്റ് എഫ്. "ആശ്വാസങ്ങൾ".

6. മെൻഡൽസോൺ എഫ്. "വാക്കുകളില്ലാത്ത പാട്ട്".

7. മൊസാർട്ട് ഡബ്ല്യു. സൊനാറ്റാസ്.

8. മുസ്സോർഗ്സ്കി എം. "വിരിയാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ബാലെ."

9. മുസ്സോർഗ്സ്കി എം. "മോസ്കോ നദിയിലെ പ്രഭാതം".

10. സെന്റ്-സാനെ കെ. "അക്വേറിയം".

11. ചൈക്കോവ്സ്കി പി. "വാൾട്ട്സ് ഓഫ് ദി ഫ്ലവേഴ്സ്".

12. ചൈക്കോവ്സ്കി പി "വിന്റർ മോർണിംഗ്".

13. ചൈക്കോവ്സ്കി പി "ലാർക്കിന്റെ ഗാനം".

14. ഷോസ്റ്റാകോവിച്ച് ഡി "റൊമാൻസ്".

15. ഷുമാൻ ആർ. "മെയ്, പ്രിയ മെയ്!".

വിശ്രമ സംഗീത ക്ലാസിക്കുകൾ:

1. ആൽബിനോണി ടി. "അഡാജിയോ".

2. ബാച്ച് I. "ആരിയ ഫ്രം സ്യൂട്ട് നമ്പർ 3".

3. ബീഥോവൻ എൽ. "മൂൺലൈറ്റ് സോണാറ്റ".

4. ഗ്ലക്ക് കെ. "മെലഡി".

5. ഗ്രിഗ് ഇ. സോൾവിഗിന്റെ ഗാനം.

6. ഡെബസ്സി കെ. "മൂൺലൈറ്റ്".

7. ലാലേട്ടൻ.

8. റിംസ്കി-കോർസകോവ് എൻ "ദി സീ".

9. സ്വിരിഡോവ് ജി. "റൊമാൻസ്".

10. സെന്റ്-സാനെ കെ. "സ്വാൻ".

11. ചൈക്കോവ്സ്കി പി "ശരത്കാല ഗാനം".

12. ചൈക്കോവ്സ്കി പി "സെന്റിമെന്റൽ വാൾട്ട്സ്".

13. ചോപിൻ എഫ്. "നോക്റ്റേൺ ഇൻ ജി മൈനർ".