Jaunasis Stanislavo Postnovo talentas yra apie baletą, dietas ir pavydą. Jaunasis talentas stanislavas postnovas – apie baletą, dietas ir pavydą ELLE Kaip paprastai prabėga jūsų diena

Stanislavas Postnova, Maskvos valstybinės choreografijos akademijos magistrantė, laidai „Zefir Ballet“ pasakojo apie tai, kaip drabužiai menininką išskiria iš minios, kaip ištverti repeticijas 23 val. ir kodėl negalvojus šokant yra sėkmės paslaptis.

Zefyro baletas:Sprendžiant iš jūsų Instagram paskyros, jums patinka gražūs drabužiai, apskritai mada, gyvenimo būdas. Ar užaugote tokioje aplinkoje? Ar tėvai įskiepijo jums šią meilę?

Stanislavas Postnova: Taip, tėvai. Mano mama labai mėgsta madą, ji visada stengiasi atrodyti gražiai. Nors jos profesija susijusi ne su mada, o su kalbomis, ji pati myli madą ir rūpinasi, kad aš visada gerai atrodyčiau.

ZB: Nuo kokio amžiaus pradėjote rengtis ir kurti savo drabužius?

bendra įmonė: 10 val. Su tėčiu išvykome į turą po Europą, o viena iš šalių buvo Italija. Tada mamos pas mus nebuvo ir drabužius turėjau rinktis pačiai. Žinoma, ji mane šiek tiek papriekaištavo, kai pamatė, kokius dalykus pasirinkau.

ZB: 10 metų jie tiesiog priimami į baleto mokyklą. Sakykite, ar sprendimas stoti į profesionalią baleto mokyklą turėjo įtakos jūsų drabužių pasirinkimui?

bendra įmonė: Ne, nes nuo dvejų metų užsiimu baletu.

ZB: baleto kostiumai ir jų estetinė pusė vis dar turi įtakos jūsų apsirengimui.

bendra įmonė: Natūralu, kad tai paveikia – menininką visada galima atskirti iš minios. Menininkai išsiskiria savo stiliaus vizija: jie visada rengiasi vingiuotai, žinoma, ne visada sėkmingai; jie kažką skolinasi iš scenos – ryškius kostiumus, daug papuošalų, puošybos elementų.

ZB: Kas jus įkvepia renkantis drabužius?

bendra įmonė: str. Mada taip pat yra menas, o mano įkvėpimo šaltiniai – mados žurnalai, paveikslai.

ZB: Neįprasti kirpimai ir spalvos labai konservatyvioje ir specifinėje mados srityje – baleto drabužiuose – taip pat gali įkvėpti. Kuri iš Zefir Ballet kolekcijų jums patinka labiausiai?

bendra įmonė: Gėlėtas, man ypač patinka paprastų maudymosi kostiumėlių derinys su ryškiais sijonų raštais.

ZB: Kaip apibūdintumėte savo stilių?

bendra įmonė: Elegantiškas ir praktiškas, skirtas kiekvienai dienai, bet ne kažkas įprasto ir sportiško, o su elegancijos elementu.

ZBK: Kas yra praktiškumas?

bendra įmonė: Tai yra tada, kai ryte galiu eiti į akademiją, o vakare tęsti teatre ar restorane.

ZB: Sportbačiai netiks?

bendra įmonė: Vargu. Sportbačiai greičiausiai tiks, kai savaitgaliais einu į sporto salę arba kai po repeticijų labai skauda kojas.

ZB: Beje, ką vilki po sunkiausių daugelio valandų repeticijų?

bendra įmonė: Mokykloje visada turiu porą sportbačių. Jei jaučiu, kad negaliu vaikščioti su baleto batais ar batais, apsiaunu sportbačius, gerai, kad arti namų.

ZBKl.: Dėl ko jums nepatogu vaikščioti?

bendra įmonėA: Tai priklauso nuo nuotaikos ir vietos. Nemėgstu ištemptų megztinių ir didžiulių megztinių – juose jaučiuosi nejaukiai.

ZB: Papasakokite apie savo mėgstamus drabužius repeticijai.

bendra įmonė: Mėgstu nustebinti mokytojus ir klasės draugus. Dažniausiai mėgstu dėvėti šortus, garines, rožines ir violetines bei antblauzdžius. Iš pradžių tai daugelį nustebino, net pralinksmino. Man patinka, kad pėdos būna šiltos, o žiemą, kai neveikia šildymas, užsidedu antblauzdžius ir kelnes. Mano raumenys gana greitai įšyla ir gana greitai atšąla.

Stanislavas dėvi Zefir Ballet Phaeton maudymosi kostiumėlį (tamsiai mėlyną)

ZB: Ar tau leidžiama visa tai nešioti?

bendra įmonė: Per pamoką – ne, bet koridoriuje – taip. Gali būti ir šalta, tačiau daugelis mėgsta sušilti be nieko – mano, kad šilti raumenys neveikia tinkamai. Nesu tokių barbariškų metodų šalininkė, nes man jau šalta. Neretai žiemą darau barre ir tik po grandiozinio pajuntu, kad sušilau, nors apšilimą dariau per visą karštį. Todėl šiltuoju metų laiku ant kojų dažnai mūviu sportbačius, kuriais einu į mokyklą, o žiemą, žinoma, tai – šlepetės, skirtos apšilimui.

ZB: Ar esi už formą akademijoje ar už tai, kad gali daryti ką nori?

bendra įmonė: Dabar išsklaidysiu šį mitą apie formą, nes tai priklauso nuo mokytojo. Jei klasę vedanti mokytoja leidžia vaikščioti su spalvingais maudymosi kostiumėliais su skirtingais sijonais, tuomet galite vaikščioti su bet kuo. Natūralu, kad fuksijos spalvos maudymosi kostiumėlis vargu ar bus laukiamas. Mūsų mokytoja tapo ištikima – anksčiau buvo griežtesnė, o dabar, žinoma, gali prašyti, kad visi bent savaitę vilkėtų juodai, antraip raibs akyse. Jaunesni mokytojai į tai beveik nekreipia dėmesio: yra mokytoja, kuri šoka Didžiajame teatre, ir ji įpratusi, kad visi rengiasi kaip nori.

ZB:Ar norite teatre rengtis ryškiomis spalvomis, ar mėgstate neutralias uniformas?

bendra įmonė: Pagal nuotaiką: vieną dieną noriu išsiskirti, kad patraukčiau dėmesį, kitą dieną, kai vėluodavo repeticija, užsidėti ką nors nepastebimo.

ZB: O kaip jautiesi dėl to, kad teatre visi rengiasi kaip nori? Ką norėtumėte dėvėti, ko negalite dėvėti akademijoje?

bendra įmonė: Man patinka spalvoti antblauzdžiai. Teatre visi jau suaugę, ir niekas jų neprivers rengtis uniforma, tačiau kartais tai nėra labai teisinga. Kai 2015 metais jie filmavo baleto dieną, kuri buvo transliuojama visam pasauliuiyoutube , o kitos teatro trupės buvo apsirengusios neutraliomis rožinėmis pėdkelnėmis, o vyrai – ilgomis pėdkelnėmis, o ne šortais, Didžiojoje salėje visi buvo apsirengę per spalvingai. Manau, kad vieną dieną galime susitarti, kad apsirengsime ramiau ir nesportuosime su šlepetėmis. Jei leisite sau taip vaikščioti, tai nereiškia, kad tai normalu visam pasauliui, tačiau tai yra geriausias teatras šalyje. Neutrali apranga ar uniforma – pirmiausia savidisciplina ir tai, kaip save parodai iš išorės.

Stanislavas dėvi Zefir Ballet Cousteau maudymosi kostiumėlį (pilkas)

ZB: Prieš porą savaičių grįžote išVI tarptautinis Jurijaus Grigorovičiaus konkursas „Jaunasis pasaulio baletas“, kuriame ji dalyvavoII vieta ir sidabro medalis.

Kodėl nusprendėte jame dalyvauti?

bendra įmonė: Tai nebuvo mano sprendimas – mūsų mokykla atsiuntė kelis mokinius, kurie, mokytojų nuomone, buvo to verti. Mane iškėlė prieš tai, kad galiu dalyvauti ir turiu parodyti akademiją.

ZB: Ką tu šokai?

bendra įmonė: Keturi variantai – vienas liaudies, vienas modernus, variantas iš Balanchine pas-de-deux, Alyvinė fėja, trečias šešėlis iš La Bayadère ir Raymonda variantas.

ZB: Kokie jūsų įspūdžiai apie konkursą?

bendra įmonė: Man labai patiko. Tai mano pirmosios varžybos ir maniau, kad bus sunkesnės. Sunkiausia yra repetuoti, nes scena duota penkioms minutėms, o persirengti reikia spėti kelis kartus. Yra tik viena tokia repeticija, todėl reikia ateiti šimtu procentų pasiruošusiam, kad pasitikėtum visais judesiais. Kitas sunkumas yra tas, kad mokykloje turime nuolydį ant scenos (scenos kampas, kad būtų sukurta perspektyva. - Pastaba red.), o varžybose buvo absoliučiai plokščia scena, ant kurios, žinoma, patogu pasukti, bet reikia priprasti. Pasirodo, atvažiavus kitą dieną ryte yra repeticija, o vakare pirmas turas.

ZB: Tau atrodė, kad konkursas yra labiau konkursas, o baletas – daugiau apie meną?

bendra įmonė: Greičiau atrodė, kad kai kurie žmonės sukūrė konkurencijos atmosferą. Jie buvo pasiruošę eiti per galvas, bet, laimei, trečiojo rato nepasiekė. Finalą pasiekė 5 merginos ir 5 vaikinai iš Amerikos, Japonijos, Ukrainos ir Rusijos. Pas mus buvo draugiška atmosfera, visi vieni kitiems padėjo. Tiesą sakant, maniau, kad taip nebus, bet čia taip atsitiko, kad atmosfera buvo labiau kūrybinga nei karšta. Man tai labai patiko, o jei akademija leis, norėčiau ateityje dalyvauti konkursuose.

ZB: Tai buvo jūsų pirmosios varžybos. Tai buvo baisu?

bendra įmonė: Antrame rate buvo sunku. Supratau, kad labai silpni žmonės buvo išnaikinti, ir mes turime eiti toliau. Sunku, kai vakar šokai visą dieną, o šiandien, vietoj laisvos dienos ar lengvoji klasė vėl reikia dirbti. Skaudėjo kojas, buvo sunku ir karšta: klimatas darbui nelabai tinkamas. Viena vertus, per penkias minutes sušili ir atsisėdi ant splitų, bet, kita vertus, kojas pradeda skaudėti ir tinti vakare, o turas kaip tik vakare. Buvo sunku, kai baigėsi antrasis turas, supratau, kad jau esu diplomantė, ir man reikia trečiame ture įrodyti save, jei noriu užimti kokią nors vietą.

ZB: Pasirodo, visos repeticijos vyko kiekvieną dieną, o tu nepailsėjai?

bendra įmonė: Praktiškai. Kitą dieną po pirmojo turo vyko antrasis, o repeticija scenoje su šviesa ir muzika – ryte. Turėjome pasakyti garso inžinieriui, kada įjungti muziką, o šiuolaikiniame kambaryje man sunkiai sekėsi išeiti: iš pradžių padariau kelis judesius, o tik tada įsijungė muzika. Sunku buvo paaiškinti. Trečiasis turas buvo ryte, o prieš jį 23 valandą turėjau repeticiją. Tada miegoti norėjau labiau nei repetuoti, tvarkinga buvau paskutinė. Kai kurie repetavo 9 valandą ryto, likus 3 valandoms iki turo, o kai kurie vėlai vakare – tai įvyko burtų keliu.

ZB: Sveikiname su sėkmingu debiutu konkurse, nepaisant visų sunkumų. Pasakyk man, kas tau labiausiai patinka balete kaip meno rūšyje?

bendra įmonė: Man patinka tai, kad tai yra būdas pamiršti. Jei ryte bloga nuotaika, blogas oras, tai atėjus į salę ir pradėjus šokti, galiu viską pamiršti. Scenoje, viena vertus, baisu: tu labai jaudiniesi, bet galiausiai tai yra savęs išsilaisvinimas. Tu tik judi, o tavo galva tuščia. Tu apie nieką negalvoji, šoki ir pakili. Tai turbūt įdomiausia, be gražių kostiumų ir gėlių.

ZB: Tuščia galva yra gerai pamokos metu, kai reikia prisiminti judesių seką kūnu, o ne galva. O kai esi scenoje, tarkime, Alyvinės fėjos įvaizdyje, ar visai nekyla minčių, ar susikaupi ir galvoji apie savo įvaizdį?

bendra įmonė: Blogiausia, kai pradedi apie ką nors galvoti vairuodamas, tai pastebiu klasėje. Jei darau judesį, o galvoje sukasi kažkokios mintys, tai viskas, tai ir baigiasi. Pradedi mąstyti ir prarandi judesių koordinaciją, todėl galvoje reikia palikti tuštumą ir iš anksto pagalvoti apie vaizdą. Norėdami tai padaryti, turite atlikti papildomas repeticijas, jei jų nepakanka, bet jūs negalite to padaryti scenoje. O be šito provokuoja daugybė faktorių: blogiausia, kai paslysti ant scenos arba tave apakina prožektoriai. Netikėtos situacijos yra baisiausios, nes pradedi apie jas galvoti ir prarandi vaizdo giją, dvasingumą, kontaktą su žiūrovu. Privalai šokti publikai, scenoje nieko nedaryti dėl savęs. Mano nuomone, reikia visiškai atsiduoti žiūrovui, o pagalvoti reikia iš anksto.

ZB: Ar sėkmingai išsisukote iš tokių situacijų? Ar paėmėte reikalus į savo rankas?

bendra įmonė: Taip. Nemalonu, kai scenoje kažkas nesiseka, o visi žiūri į tave, šviečia prožektoriai, esi aptemptas kostiumas ir karšta, pasiduoti emocijoms tokiose situacijose neprofesionalu. Stengiuosi jo atsikratyti. Tokiais momentais apima panika, ir aš labai emocingas žmogus ir perfekcionistas. Žinau, kad daugelis menininkų nesugeba variacijų, o dar laukia visas baletas, ir, žinoma, tai reikia įveikti.

ZB: Kas tau nepatinka balete?

bendra įmonė: Supyksta, kai nukrenta nagai. Ši situacija mane persekioja visą laiką. Tenka dirbti toliau, o darbingumas sumažėja nuo trijų valandų iki valandos, nes tokį skausmą ištverti labai sunku. Neįmanoma numatyti, kada tai įvyks. Vienas dalykas, po valandos repeticijos pradeda skaudėti kojas, o kitas dalykas, kai tik užsidedi pirštus (puantai batai. – Apytiksliai red.), Ir jau nejauku. Taip pat nemėgstu bendrų masinių repeticijų, kai daug žmonių, o mokytojams sunku greitai visus suorganizuoti. Suprantu, kad laikas ir energija greitai išeina, kol visi susirenka. O kai nukrito nagai ir generalinė repeticija, tai apskritai baisu(juokiasi).

Ant Stanislavo maudymosi kostiumėlio Zefir Ballet Phaeton (turkis)

ZB: Kur norėtum šokti ateityje? Valgyk tobulas variantas ir priimtina?

bendra įmonė: Norėčiau dirbti teatre, kur būsiu įvertintas, kur būsiu reikalingas ir bus tokia sutartis, kur supras, kad galiu tobulėti toliau. Aš visada esu už tobulėjimą ir nenoriu sėdėti vienoje vietoje, todėl tai bus teatras, kuriame pamatysiu savęs tobulėjimą.

ZB: Rusijoje ar užsienyje?

bendra įmonė: Tai sunkus klausimas, aš pasistengsiu skirtingi teatrai, bet viskas priklauso nuo repertuaro ir sutarties sąlygų.

Modelis - Stanislava Postnova, Makiažas - Anita Pudikova, Stilistė - Lilia Kosyreva, Drabužiai - Zefir Ballet (džinsiniai drabužiai - stilisto nuosavybė), Fotografė - Katerina Ternovskaya, Šaudymo asistentė - Daria Lobkovskaya

18-metė Stanislava Postnova yra studentė baigimo klasė Maskvos valstybinė choreografijos akademija. Trapios merginos arsenale - Sidabrinis medalisįjungta tarptautinis konkursas Jurijus Grigorovičius „Jaunasis pasaulio baletas“, 100 000-oji „Instagram“ abonentų armija ir bendradarbiavimas su „Nike“ prekės ženklu (Stanislava tapo nauja kolekcija Juoda balta). Jaunoji balerina ELLE pasakojo apie savo santykį su mada, su baletu siejamus stereotipus ir būsimos geriausių pasaulio teatrų primos kasdienybę.

ELLE Ar baletas toks baisus, kaip aprašyta? Profesinės traumos, konkurencija tarp kolegų, alinančios dietos – ar nuolatiniai bet kurios balerinos palydovai?

STANISLAVAS POSTNOVA Iš tiesų, mūsų profesijoje yra profesionalių traumų, niekas nuo jų neapsaugotas. Kitas klausimas – jei dirbate galva ir tinkamai paskirstote fizinį krūvį, traumų galima išvengti arba bent jau sumažinti jų skaičių. Kai esate labai pavargęs ir nevisiškai kontroliuojate savo veiksmus, dažniausiai ant pavargusių kojų ir susižeidžiate. Todėl manau, kad visada, bet kokioje būsenoje, reikia dirbti išmintingai, o geriau laiku pabaigti, nei susižaloti.

Su dietomis irgi ne viskas aišku. Kai daug dirbu, tiesiog neturiu laiko valgyti. Niekada specialiai neapsiribojau maistu ir tikriausiai niekada neapsiribosiu. Reikia maitintis subalansuotai, kad užtektų jėgų ir tinkamai vystytųsi raumenys. Apskritai, nesmerkiu už kitus, tačiau dietomis savęs nealinau, jokiu būdu nebadau, nes visa tai neigiamai veikia organizmą. Be to, iš savo patirties žinau: jei vakare neprisivalgau, tai ryte atsibundu išsekęs, o laukia darbo diena.

Konkurencija mūsų profesijoje tikrai egzistuoja. Stengiuosi vengti bendravimo su labai pavydžiais žmonėmis, tiesiog nuo jų atsiriboju. Mūsų profesijoje taip pat yra malonių, supratingų žmonių, kurie visada padės, su kuriais galima draugauti. Manau, kad viskas priklauso nuo aplinkos, nuo žmonių. Jeigu žmogus yra savarankiškas ir jam viskas tinka tiek gyvenime, tiek profesijoje, tuomet gali išsivystyti normali sveika konkurencija.

ELLE Kas yra balerinos „auksinis standartas“ – ūgis, svoris, parametrai?

S.P. Sudėtingas klausimas. Taip, ten yra standartinis rinkinys duomenų, kuriuos turėtų turėti kiekviena balerina. Tai, žinoma, yra žingsnis, graži aukšta pėda, kėlimas, kėlimas, šuolis, sąnarių lankstumas. Labai svarbus išvaizda: balerina turi būti liekna, turėti ilgas rankas, kojas. Svarbu muzikalumas ir išraiškingumas. Natūralu, kad kiekvienas šokėjas turi savų trūkumų, ir tai iš komplekto teigiamų savybių tolimesnis pasiskirstymas labai priklauso: kas tampa pagrindiniu solistu, o kas – korpuso baleto šokėja. Tačiau beveik visus pradinius duomenis galima sukurti. Nemanau, kad yra konkretus standartas. Kiekviena balerina paliečia žiūrovą savo asmeninėmis išskirtinėmis savybėmis, paliečia savo individualumu. Baletas yra menas, ir menas neturi turėti aiškių ribų.

ELLE Kaip paprastai prabėga jūsų diena?

S.P. Dažniausiai esu užimtas nuo 9 iki 20 val. Užsiėmimai akademijoje vyksta pagal grafiką, pradedame 9 ir baigiame 18.30 val. Kartais ateiname į antrą ar trečią porą. Turime ir bendrojo lavinimo, ir specialiųjų dalykų. Tai, žinoma, ne matematika ir fizika, o, pavyzdžiui, teatro, baleto istorija, muzikinė literatūra. Iš specialiųjų dalykų mums svarbiausias ir esminis yra klasikinis šokis. Tai savotiška profesinė mankšta, kuri visada yra balerinos gyvenime tiek studijų metu, tiek dirbant teatre. Be užsiėmimų dieną, vyksta ir repeticijos, todėl iki vakaro visada esi pavargęs ir skauda raumenis. Todėl net ir pietų pertrauką dauguma išnaudojame ne pagal paskirtį: greitai užkandame ir spėjame pamiegoti, kad atkurtume jėgas. Vakare po pamokų dažniausiai einu į teatrą, ten dirbu su mokytojais ir semiuosi įgūdžių iš profesijoje daug pasiekusių. Smagu, kad baleto kultūra perduodama iš kartos į kartą.

ELLE Kokios jūsų mėgstamiausios baleto treniruotės dalys?

S.P. Vienas iš mano mėgstamiausių barre judesių yra adagio. Tai yra lėti sklandūs judesiai gražiai plačia muzika. Man patinka, kai skamba Graži muzika o jos pauzės gali būti užpildytos jausmais, judesiais galite įkvėpti jai savo emocijas. Taip gimsta tikras grožis ir malonė.

ELLE Ar yra vietos dar kam nors, išskyrus įprastas, alinantis repeticijas? Sportas, pomėgiai?

S.P. Neturiu daug laisvo laiko. O kai pasirodo – gali būti darbo dienos pabaiga ar laisva diena – man patinka susitikti su draugais: iš to semiuosi papildomo įkvėpimo, teigiamos energijos.

Mano pagrindinis hobis yra piešimas. Beveik kiekvieną savaitgalį stengiuosi nueiti į studiją ir piešti. Tai gali būti aliejinė tapyba ar paprastas eskizas, man tai labai padeda atsipalaiduoti ir medituoti. Manau, kad mūsų profesijoje labai svarbu blaškytis, nes reikia papildomo pasikrovimo – tiek fizinio, tiek emocinio. Todėl dalį laiko stengiuosi skirti vaikščiojimui su draugais į kiną, dramos teatrui. Einu į baseiną: mėgstu plaukti ir tai labai naudinga raumenims.

ELLE Papasakokite apie savo mitybą.

S.P. Valgau viską, bet ne tiek, kiek norėčiau. Esant tokiam intensyviam užsiėmimų ir repeticijų grafikui, labai svarbu valgyti, kitaip nebus jėgų. Man pasisekė: genetiškai man buvo suteikta tokia medžiagų apykaita, kad kalorijos, gaunamos iš saldumynų ir pyragų, neturi įtakos figūrai. Ryte galiu gerti kavą su kruasanu ar jogurtu, tada akademijoje dieną beveik nevalgau, tik kelis užkandžius. Tai gali būti batonėliai, musliai, vaisiai ar daržovės. Per trumpas pertraukas tarp užsiėmimų išgeriu arbatos ar vandens. Per pietų pertrauką dažniausiai miegu, sotūs pietūs bet kokiu atveju būtų pertekliniai prieš pamokas ar repeticijas. Ir tik vakare galiu sau leisti sočią vakarienę, kartais tai gali būti net pica ar makaronai. Žinau, kad tai nėra labai teisinga, bet jei nevalgysiu vakare, tai ryte atsibusiu išsekęs.

ELLE Ar buvo akimirkų, kai norėjosi palikti baletą?

S.P. Daugelis žmonių užduoda šį klausimą. Tikrai pasakysiu ne, nes tikiu, kad baletas yra mano gyvenimas. Taip, būna sunkių akimirkų, kai nukrenta rankos, nėra jėgų, skauda raumenis, o sielos viduje – tuštuma. Bet man šiuo atveju geriausias vaistas yra atsistoti prie mašinos ir dirbti. Šokis gydo mane, mano kūną, sielą. Mano gyvenimas be jo būtų neįmanomas.

ELLE Kur semiatės motyvacijos tęsti, net jei pasiduosite?

S.P. Geriausia motyvacija – eiti ir toliau dirbti. Mokytojai dažnai mane daro teigiamai. Jie visada ras tinkamų žodžių, nes ne kartą būdami šokėjais buvo patekę į panašias situacijas. Artimųjų, mokytojų, draugų, artimųjų petys ir brangūs žmonės visada labai padeda. Man taip pat padeda šokių vaizdo įrašai skirtingos žvaigždės baletas. Galiu praleisti vakarą palaidodama save prie kompiuterio ir be perstojo žiūrėdama įvairūs baletai ar vienas baletas, kurį atlieka skirtingi šokėjai, ir tai man daro didžiulę įtaką: kai pamatai tokius puikius žmones, kyla laukinis noras dirbti, tobulėti toliau.

ELLE Ar yra sąrašas vakarėlių, apie kuriuos svajoja kiekviena balerina? apie ka tu svajoji?

S.P. Suprantu, kad dabar kaip šokėja mokausi, tobulėju ir kiekvieną dieną, kiekvieną savaitę domiuosi naujais rėmais, naujais projektais, nauja choreografija. Ir, ko gero, sąrašas, kurį pavadinsiu, per šešis mėnesius labai pasikeis. Pirmiausia, žinoma, tai auksinė klasika: pagrindinės P. ​​Čaikovskio baletų partijos. Gulbių ežeras“, Minkaus „Don Kichotas“, nuostabiame balete „La Bayadère“, kur Nikija yra mano svajonės, viso gyvenimo vakarėlis. Kaip daugelis mėgsta svajoti apie Gulbių ežerą, apie Odetės ar Odilės vaidmenį, taip ir aš visą gyvenimą svajojau apie Nikijos vaidmenį balete „Bajadera“.

Taip pat mane traukia šiuolaikinė choreografija. Mėgstu kurti kažką naujo, dirbti tiesiogiai su choreografu. Taigi, pavyzdžiui, aš dirbau prie numerio „Dialogas su savimi“ su pagrindiniu solistu Andrejumi Merkurievu. Didysis teatras. Šį numerį kūrėme kartu, rinkomės muziką. Natūralu, kad Andrejus kūrė judesius, bet jis visada buvo už tai, kad manęs, kaip atlikėjos, klausytumėte: kaip aš jaučiu šį judesį, ką turėčiau apsivilkti.

Ir, žinoma, negaliu pamiršti neoklasikinės, pavyzdžiui, George'o Balanchine'o choreografijos ir pastatymų. Tai man turbūt antras standartas, kaip žmogus gali judėti erdvėje pagal muziką. Man labai patinka vienas iš Balanchine pastatymų – baletas „Brangakmeniai“ ir deimanto dalis. Tai neįtikėtinai užburiantis reginys – antras mano svajonių žaidimas po Nikijos.

ELLE Kuriose scenose, be Didžiojo, ji laikoma prestižiškiausia? Kur norėtum koncertuoti?

S.P. Manau, niekam ne paslaptis, kad du geriausi Rusijos teatrai yra Didysis ir Mariinskis. Net sukaupiu drąsą pasakyti, kad tai du geriausias teatras pasaulyje. Jei rusų baletas yra geriausias pasaulyje, tai du pagrindiniai jo teatrai gali būti laikomi viso baleto meno šventyklomis. Žinoma, man būtų įdomu dirbti su trupėmis ir šokti tokių teatrų scenose kaip „Opera Garnier“ Paryžiuje, „La Scala“ Italijoje, „Covent Garden“ Londone. Daugelis mano draugų gyvena Anglijos sostinėje, ir aš norėčiau, kad jie kada nors galėtų ateiti į teatrą ir pažvelgti į mane taip, lyg būčiau į svečią baleriną. Apskritai eiti į bet kurį etapą man yra laimė ir jūra teigiamų emocijų. Žinoma, kuo didesnis scenos mastas, tuo didesnė atsakomybė ir azartas, bet dabar, kai tik pradedu savo kelionę, taip norisi šokti, kurti, nuolat kažką veikti, transformuotis į naujus įvaizdžius, kurie man kaskart sceninė išvaizda yra maža šventė. Įjungta Šis momentas Svajoju šokti visose pasaulio scenose.

ELLE Ką jums reiškia mada ir stilius?

S.P. Stilius man – tai individualumo, nepriekaištingo skonio ir komforto derinys. Kai man patogu, kai tai mano spalva ir stilius, tik tada esu tikra, kad atrodau padoriai. Man tai vienodai svarbu kasdieniame gyvenime, pamokose ir spektakliuose. Pavyzdžiui, pamokos ar repeticijos pradžioje mėgstame apsivilkti viską iš karto, kad būtų šilta ir raumenys sušiltų – net tokius apšilimo dalykus stengiuosi derinti vienas prie kito: antblauzdžiai, šortai, a. plona vilnonė striukė ir liemenė. Viskas turi būti to paties stiliaus.

ELLE baletas dažniausiai asocijuojasi su grožiu ir elegancija. Ar jame yra vietos sportinis stilius ir, pavyzdžiui, sportbačiai?

S.P. Ir kaip! Sportiniai bateliai visada padeda: Akademijos rūbinėje visada turiu atsarginę porą, nes vakare mano kojos taip pavargsta, kad į jokius kitus batus, išskyrus patogius sportbačius, neįspėjama.

ELLE Ką jums patogiausia treniruotis?

S.P. Baleto uniforma akademijoje – triko, triko ir plonas šifoninis sijonas. Viskas kuo atviriau, kad mokytojai matytų raumenų darbą ir visus mūsų judesius. Juk treniruočių akademijoje užduotis yra būtent viską atlikti pagrindiniai judesiai, tobulinkite savo profesinę formą. Ir tada, dirbant teatre, ant šio pagrindo bus dedami aktoriniai įgūdžiai ir menininko individualumas – viskas, kas sudaro talentą ir gebėjimą scenoje nugyventi visą gyvenimą.

ELLE Papasakokite, kaip pasikeitė jūsų gyvenimas, kai išpopuliarėjote „Instagram“?

S.P. Kai įkūriau „Instagram“, nemaniau, kad galiu sulaukti tiek daug sekėjų. Iš pradžių mano tikslas buvo parodyti pasauliui savo baleto pasiekimus, kasdienybė ką aš veikiu ir kaip gyvenu. Vėliau pradėjau kelti baleto vaizdo įrašus, nuotraukas, jas publikavo populiarūs baleto puslapiai – taip pamažu pradėjo ateiti prenumeratoriai. Kai turėjau apie 20 tūkstančių prenumeratorių, pradėjau dirbti su fotografijos profesionalais, kartu darėme nuostabius kadrus, mados projektus, susidomėjimas mano puslapiu pradėjo augti dar sparčiau. Dabar Instagrame mane seka daugiau nei 100 tūkstančių sekėjų, o aš vis dar rodau savo gyvenimą balete ir savo tobulėjimą, realybę su pliusais ir minusais, pasakoju viską kaip yra. Prenumeratoriams ypač patinka vaizdo įrašai apie darbo eigą, kalbas ir mūsų egzaminus – tai dažniausiai lieka už kadro.

ELLE Ar jaučiate, kad galite paveikti savo auditoriją, ar jaučiate atsakomybę už savo įrašus?

S.P.Šį klausimą pradėjau kelti sau ne taip seniai. Kažkuriuo momentu supratau, kad žmonės tikrai domisi tuo, ką rašau ir skelbiu. Rašydavau savo mintis „Instagram“, dėdavau nuotraukas, kurios man patinka, ir apie nieką negalvodavau. Dabar tikrai suprantu, kad turiu atsakomybę prieš publiką, prieš žmones, kurie mane skaito. Nebegaliu rašyti nesąmonių, turiu atsakyti už nuotraukų, tekstų kokybę. Nepaisant atsiradusios atsakomybės, suprantu, kad vis tiek turiu tai daryti su siela, palikti savo individualumą ir palaikyti gyvą dienoraštį be jokių šablonų, retušuotų nuotraukų ir tolimų tekstų.

ELLE Ar turite stabų, į kuriuos žiūrite?

S.P. Diana Višneva. Žaviuosi jos atsidavimu ir energija. Charizma, grožis, stiprybė – tai turi visko. Įdomu, kaip jai sekasi derinti darbą žanre klasikinis šokis su eksperimentais lauke šiuolaikinė choreografija. Jos konteksto festivalis susirenka kiekvienais metais geriausi choreografai taika su šiuolaikiniai kūriniai. Diana yra įvairiapusė už balerinos profesijos ribų: ji aktyviai dalyvauja pasaulietinis gyvenimas, bendradarbiauja su pagrindiniais prekių ženklais, išbando save įvairiuose vaidmenyse ir projektuose. Baletas sudaro 90% mūsų gyvenimo, bet tai nėra visas gyvenimas. Kaip ir Diana, neplanuoju sėdėti vienoje vietoje ir savo tobulėjimo apsiriboti tik baleto sfera.

Stanislavui Postnovai tik 18 metų ir ji jau laukia puikios ateities. Šiais metais jaunoji balerina baigia studijas Maskvoje valstybinė akademija choreografiją, nenuilstamai rengia savo projektus ir vaidino blizgančiuose žurnaluose. Tuo pačiu metu ji turi jėgų vadovauti „Instagram“, kurią prenumeruoja daugiau nei šimtas tūkstančių žmonių, ir piešti paveikslėlius. Susitikime su Stanislava ir sužinojome, kaip iš tikrųjų gyvena balerinos, o svarbiausia – ko galime tikėtis ateityje karjerą pradėjusios Akademijos absolventės.

Papasakokite, kaip patekote į baletą?

Iš pradžių tai buvo ne mano, o mano tėvų sprendimas. Natūralu, kad mažai tikėtina, kad sulaukęs 3 metų vaikas gali savarankiškai pasirinkti savo profesiją. Ir tada patys tėvai nemanė, kad viskas taip rimtai baigsis. Neturiu baleto šeimos, todėl niekas nenorėjo manęs padaryti profesionalia balerina. Ir tada vieną dieną, po šešių mėnesių pamokų, su tėvais nuėjome į baletą „Spragtukas“, ir, jų nuostabai, veiksmas scenoje mane taip sužavėjo, kad tada visi suprato, kad iš to kažkas išeis.

Pasirodo, visą gyvenimą mokaisi ir šokate. Su kokiais sunkumais susiduriate studijuodamas?

Apskritai tai gana mūsų profesijos sunkumai. Visų pirma, sunku morališkai, nes reikia turėti neįtikėtina jėga valios. Pavyzdžiui, kai turi pasirodymą vakare, gali baigti 11 valandą. Kol nusiplausi makiažą, nusivilk kostiumą ir grįžk namo – jau apie pirma valanda nakties, o rytoj turi eiti į klasę ir toliau dirbti taip, lyg nieko nebūtų nutikę. Daugeliui kai kurių trūksta vidinis strypas ir valios nesustoti.

Atrodo, tau jau gana! Jūs esate puikus studentas, tikrai visi jūsų pavydi. Kokius santykius palaikote su akademijos merginomis?

Neieškau savęs nei akademijoje, nei apskritai šioje profesijoje, nei draugų, nei priešų. Stengiuosi su visais bendrauti lygiai. Žinoma, yra malonių ir supratingų žmonių, kurie moka susidraugauti ir, nepaisant to, kad esame tos pačios profesijos atstovai, nepavydi. Dažnai yra visiškai priešingų žmonių. Aš tiesiog stengiuosi nuo jų laikytis atokiai.

O kaip su dieta? Yra visokių siaubo istorijų, kad daugelis merginų badauja prieš kontrolinį svėrimą. Tai yra tiesa?

Taip, tai tiesa – svėrimas vyksta du kartus per metus. Žinoma, jei esi ant svorio lentelės, tai malonu, bet jei gerai atrodai, turi gerus raumenis, tada svoris nėra toks svarbus. Nesiimu kalbėti už likusius, bet galiu spręsti pagal save – jei dirbi kiekvieną dieną, neprivalai savęs riboti. Atvirkščiai, nuo netinkamos mitybos jėgų nebus.Bet ar vis tiek kažkaip stebite savo mitybą? „Instagram“ tinkle dažnai skelbiate įvairius saldumynus, kurie ne baleto galvoje atrodo kaip nusikaltimas figūrai.

Aš tikrai neturiu jokio specialaus valgymo grafiko ir kiek kalorijų turėčiau suvartoti per dieną, valgau intuityviai. Tarkime, jei noriu suvalgyti šokoladinį plytelę, galiu sau leisti, nes žinau – ne šiandien, tai rytoj manęs laukia sunki repeticija. Žinoma, mano prioritetas yra tokie produktai kaip mėsa, žuvis, daržovės, kaip ir bet kurie kiti sveikas žmogus kuris rūpinasi savimi. Tiesiog stengiuosi laikytis subalansuotos mitybos su visais vitaminais.

Kiek paprastai trunka pamokos?

Ar daug dabar turi?

Svarbiausias šių metų renginys visiems abiturientams – išleistuvių koncertas, kuris gegužės viduryje bus Didžiojo teatro scenoje. Dabar tam ruošiama daug medžiagos, bet kokia ji bus, kol kas nenoriu pasakyti. Nenoriu jaudintis.

Kaip abiturientui pavyksta būti socialinių tinklų baleto žvaigžde, turinčia 110 000 „Instagram“ sekėjų? Ar jūsų nejaudina, kad tiek daug žmonių seka jūsų gyvenimą?

Tiesą sakant, mano Instagram kelias yra gana įdomus. Kai pirmą kartą joje užsiregistravau, man buvo 14 metų ir neturėjau aiškaus supratimo, kaip ir kodėl tai ves. Pradėjau skelbti baleto paveikslai ir suprato, kad žmonės domisi, ypač užsieniečiai. Apskritai aš pamažu pradėjau kurti savo puslapį ir, ko gero, tais metais buvo jo populiarumo viršūnė. Po to, kai praeitų metų pradžioje savo puslapyje paskelbiau keletą vaizdo įrašų, žmonės pradėjo siųsti tiek daug žinučių, pradėjo plūsti šimtai patinkančių. Mano telefonas be perstojo mirksėjo! Ir tai mane tikrai pradėjo gąsdinti. Žmonės manimi pradėjo domėtis, o aš pati supratau, kad tikriausiai man reikia tobulinti savo „Instagram“. Viskas vyko palaipsniui - iš pradžių 20 tūkstančių, tada 40, tada 80 ...

Stengiuosi nekreipti dėmesio, nes, pirma, tai kiekvieno nuomonė ir visiems įtikti negali. Žmonės gali turėti savo poziciją, aš ją gerbiu ir priimu. Kritika visada gerai. Bet, žinoma, geriau, kad jis būtų tinkamas.

Apskritai paprastam vartotojui baleto pasaulis yra toks paslaptingas ir kerintis, ir gana dažnai tai sukelia visokias sveiko proto ir nelabai kino adaptacijas. Kokios mintys kyla žiūrint bet kurią „Juodąją gulbę“?

Šiuose filmuose, žinoma, viskas šimtą kartų perdėta, nes juos kuriantys žmonės dažnai neįsivaizduoja, kas iš tikrųjų vyksta baleto gyvenime. Taip, žinoma, kai plunksnos išlenda iš ekrano galo, tai yra graži metafora apie kažkokias psichologines problemas, kurias balerinos iš tikrųjų patiria streso metu. Bet geriau tokių dalykų nekentėti.

Tačiau tuo pat metu jūs gana dažnai naudojate „Instagram“ kaip savotišką Asmeninis dienoraštis. Ar norite perteikti savo mintis žmonėms? Arba kodėl taip yra?

Noriu, kad šis puslapis atspindėtų mano esmę, pasakotų apie mano gyvenimą, todėl jame yra visko, kas vyksta, ir visko, kas man svarbu ar ką tiesiog noriu perteikti kitiems. Aš tik skelbiu tai iš širdies.

Apie asmeninius išgyvenimus ir stresą. Kaip ilsitės?

Dėl manęs Geriausias būdas sumažinti stresą reiškia eiti ir dirbti. Kai šokate, pamirštate apie viską. Man tai toks vidinis jaudulys, kai apie nieką daugiau negalvoji, tik buvimą vienas su savimi.

Ar tikrai kasdien taip nepavargdamas, su džiaugsmu eini į treniruotę?

Žinoma ne. Rytais ir net žiemą, žinoma, gali būti sunku prisiversti ką nors padaryti. Kai noriu atsipalaiduoti, piešiu. Arba kartais po gero darbo dieną gali ir gerai pailsėti - turiu draugų ne iš baleto aplinkos, su kuriais vakare galima kur nors nueiti. Žinoma, jų nėra daug dėl to, kad akademijoje esu šešias dienas per savaitę, o septintą einu prie kažkokių buities darbų. Bet man patinka kalbėtis su žmonėmis iš skirtingų sričių, nes iš jų išgirstu kažką naujo, įkvėpimo semiuosi iš bendravimo, ir tai puiku. Blogiausia yra užsisklęsti savyje. Turite nuolat ieškoti kažko naujo.

Tai yra, ar be šokio talento turite ir meninių sugebėjimų?

Man piešimas yra savotiška meditacija. Aš neturiu tam tikro nusiteikimo: jei šiandien noriu tapyti aliejumi, tai eisiu į studiją „Patriarchai“. Jei noriu, eisiu padaryti eskizą. Tiesiog vaikystėje taip pat profesionaliai užsiėmiau piešimu, o tada, būdamas 10 metų, mečiau. Tačiau kai kurie įgūdžiai išlieka.

Jei ne baletas, ar būtumėte tapęs artistu?

Labiau kaip dizaineris.

Ar sekate madą? Kokie dizaineriai tau patinka?

Grįžtant prie socialinių tinklų temos. Žinau, kad anksčiau ar vėliau jiems kyla visi klausimai, bet vis dėlto – kaip jūs manote, kad dabar daugelis baleto šokėjai, paimkite bent Poluniną, Roberto Bolle, Dianą Višnevą, ar tai kokios žiniasklaidos roko žvaigždės iš baleto pasaulio? Tuo pačiu metu yra ir kitų talentingos balerinos, kaip, pavyzdžiui, Svetlana Zakharova, kuri paprastai vengia interneto. Kaip tu manai, socialinė žiniasklaida neatitraukia žiūrovų ir gerbėjų nuo tikrų talentų?

Nesmerkiu tų žmonių, kurie jiems nevadovauja, bet man asmeniškai patinka, kad galiu pamatyti, ką šiandien pusryčiams vaizdžiai tariant, valgė mano stabas Diana Višnevaja. Apskritai mane traukia pasaulinio baleto žiniasklaidos žvaigždės. Tie, kurie nėra užsifiksavę tik baletui. Taip, turi būti labai pasinėrusi į savo profesiją, tačiau norint pasisemti naujo įkvėpimo, reikia tobulėti visose srityse. Man labai patinka žvaigždės, kurios bendradarbiauja su mados prekių ženklais ir užsiima kai kuriais kitais dalykais mene. Man atrodo, kad tai yra puiku, o jei žmogus tikrai turi pakankamai talento viskam, tai kodėl gi ne. Žiūrovus labai traukia, kai gali įsigyti, pavyzdžiui, mėgstamos žvaigždės kurtų kvepalų. Juk baletas taip pat nėra amžinas. Balerinos išeina į pensiją sulaukusios 40 metų, o po to turi daryti ką nors kita.

Gimė Maskvoje. 2017 m. su pagyrimu baigė Maskvos valstybinę choreografijos akademiją (mokytoja Irina Pyatkina) ir buvo priimta į baleto trupė Didysis teatras. Repetuoja vadovaujant Liudmilai Semenyaka.

Studijų metu ji dalyvavo Didžiojo teatro spektakliuose. 2010 ir 2015 metais dalyvavo Maskvos valstybinės dailės akademijos gastrolėse Graikijoje: P. Čaikovskio balete „Spragtukas“ (choreografija V. Vainonen) atliko Kolumbino partiją, užsiėmė „Pas de trois“, rusų šokiu, kinų šokiu, Rožių valsas ir Snaigių valsas. Taip pat repertuare: „Rusų“ pagal P. Čaikovskio muziką (K. Goleizovskio choreografija), 5-asis duetas iš baleto „Fantomas balius“ pagal F. Šopeno muziką (choreografija D. Bryantsev), variacijos – Alyvinės fėjos, Švelnumo fėjos iš P. Čaikovskio baleto „Miegančioji gražuolė“ (choreografija M. Petipa), Kitri iš L. Minkaus baleto „Don Kichotas“ (choreografija A. Gorskis), Gulnara iš A baleto „Korsaire“ Adomas (choreografija M. Petipa), Pas de deux pagal P. Čaikovskio muziką (J. Balanchine'o choreografija) ir daugelis kitų.

Repertuaras

2017
pas de deux(Žizel – A. Adam, choreografija J. Coralli, J. Perrot, M. Petipa, pataisyta versija – Y. Grigorovich)
keturios driados(L. Minkaus „Don Kichotas“, A. Gorskio choreografija, A. Fadeječevo antra versija)
Kolumbinas(P. Čaikovskio „Spragtukas“, Y. Grigorovičiaus choreografija)

2018
keturios gulbės(P. Čaikovskio „Gulbių ežeras“ antroje versijoje – J. Grigorovičiaus, M. Petipos, L. Ivanovo, A. Gorskio choreografijos fragmentai)
Le Travail/ Work (kvartetas)(L. Delibeso „Coppelia“, M. Petipa ir E. Cecchetti choreografija, pastatymas ir nauja choreografinė versija – S. Vikharevo)
pas de sis(H.S. Levenskoldo „La Sylphide“, A. Bournonville'io choreografija, J. Kobborgo pataisyta versija)

2019
Amūras(„Don Kichotas“)
Kongas(C. Pugni „Faraono dukra“, P. Lacotte'as pagal M. Petipa)
garbės tarnaitė, Nerūpestingoji fėja, Balta katė(P. Čaikovskio „Miegančioji gražuolė“, M. Petipos choreografija, J. Grigorovičiaus pataisyta versija)
Galya(D. Šostakovičiaus „Šviesus srautas“, A. Ratmanskio pastatymas)
gėlės(„Paryžietiškos linksmybės“ pagal J. Offenbacho / M. Rosenthal muziką, M. Bejarto choreografiją) — premjeros Didžiajame teatre dalyvis

spausdinti

Stanislavui Postnovai dar tik 18 metų ir ji jau laukia puikios ateities. Šiais metais jaunoji balerina baigia Maskvos valstybinę choreografijos akademiją, nenuilstamai rengia savo projektus ir pasirodo blizgančiuose žurnaluose. Tačiau ji turi jėgų vadovauti Instagramas, kurį pasirašo daugiau nei šimtas tūkstančių žmonių, ir piešti paveikslėlius. Susitikime su Stanislava ir sužinojome, kaip iš tikrųjų gyvena balerinos, o svarbiausia – ko galime tikėtis ateityje karjerą pradėjusios Akademijos absolventės.

Papasakokite, kaip patekote į baletą?

Iš pradžių tai buvo ne mano, o mano tėvų sprendimas. Natūralu, kad mažai tikėtina, kad sulaukęs 3 metų vaikas gali savarankiškai pasirinkti savo profesiją. Ir tada patys tėvai nemanė, kad viskas taip rimtai baigsis. Neturiu baleto šeimos, todėl niekas nenorėjo manęs padaryti profesionalia balerina. Ir tada vieną dieną, po šešių mėnesių pamokų, su tėvais nuėjome į baletą „Spragtukas“, ir, jų nuostabai, veiksmas scenoje mane taip sužavėjo, kad tada visi suprato, kad iš to kažkas išeis.

Pasirodo, visą gyvenimą mokaisi ir šokate. Su kokiais sunkumais susiduriate studijuodamas?

Apskritai tai gana mūsų profesijos sunkumai. Visų pirma, sunku morališkai, nes reikia turėti neįtikėtiną valią. Pavyzdžiui, kai turi pasirodymą vakare, gali baigti 11 valandą. Kol nusiplausi makiažą, nusivilk kostiumą ir grįši namo – jau apie pirma valanda nakties, o rytoj turi eiti į klasę ir toliau dirbti taip, lyg nieko nebūtų nutikę. Daugeliui trūksta kažkokio vidinio branduolio ir valios nesustoti.

Atrodo, tau jau gana! Jūs esate puikus studentas, tikrai visi jūsų pavydi. Kokius santykius palaikote su akademijos merginomis?

Neieškau savęs nei akademijoje, nei apskritai šioje profesijoje, nei draugų, nei priešų. Stengiuosi su visais bendrauti lygiai. Žinoma, yra malonių ir supratingų žmonių, kurie moka susidraugauti ir, nepaisant to, kad esame tos pačios profesijos atstovai, nepavydi. Dažnai yra visiškai priešingų žmonių. Aš tiesiog stengiuosi nuo jų laikytis atokiai.

O kaip su dieta? Yra visokių siaubo istorijų, kad daugelis merginų badauja prieš kontrolinį svėrimą. Tai yra tiesa?

Taip, tai tiesa – svėrimas vyksta du kartus per metus. Žinoma, jei esi ant svorio lentelės, tai malonu, bet jei gerai atrodai, turi gerus raumenis, tada svoris nėra toks svarbus. Aš nesiimu kalbėti už likusius, bet galiu spręsti pagal save - jei dirbi kiekvieną dieną, nereikia savęs riboti. Priešingai, nuo netinkamos mitybos nebus jėgų

Daugeliui trūksta vidinės šerdies ir valios nesustoti

Bet ar vis dar kažkaip stebite savo mitybą? „Instagram“ tinkle dažnai skelbiate įvairius saldumynus, kurie ne baleto galvoje atrodo kaip nusikaltimas figūrai.

Aš tikrai neturiu jokio specialaus valgymo grafiko ir kiek kalorijų turėčiau suvartoti per dieną, valgau intuityviai. Tarkime, jei noriu suvalgyti šokoladinį plytelę, galiu sau leisti, nes žinau – ne šiandien, tai rytoj manęs laukia sunki repeticija. Žinoma, mano prioritetas yra tokie produktai kaip mėsa, žuvis, daržovės, kaip ir kiekvienas sveikas, savimi besirūpinantis žmogus. Tiesiog stengiuosi laikytis subalansuotos mitybos su visais vitaminais.

Kiek paprastai trunka pamokos?

Pagal tvarkaraštį kiekvieną dieną mokymosi diena prasideda 9:00 ir baigiasi 18:30. Šiemet taip turiu kiekvieną dieną, be to, repeticijos prasideda po 18 val., jei ruošiesi kokiam konkursui ar projektams.

Ar daug dabar turi?

Svarbiausias šių metų įvykis visiems abiturientams – išleistuvių koncertas, kuris vyks gegužės viduryje Didžiojo teatro scenoje. Dabar tam ruošiama daug medžiagos, bet kokia ji bus, kol kas nenoriu pasakyti. Nenoriu jaudintis.

Kaip abiturientui pavyksta būti socialinių tinklų baleto žvaigžde, turinčia 110 000 „Instagram“ sekėjų? Ar jūsų nejaudina, kad tiek daug žmonių seka jūsų gyvenimą?

Tiesą sakant, mano Instagram kelias yra gana įdomus. Kai pirmą kartą joje užsiregistravau, man buvo 14 metų ir neturėjau aiškaus supratimo, kaip ir kodėl tai ves. Pradėjau skelbti baleto nuotraukas ir supratau, kad žmonės tuo domisi, ypač užsieniečiai. Apskritai aš pamažu pradėjau kurti savo puslapį ir, ko gero, tais metais buvo jo populiarumo viršūnė. Po to, kai praeitų metų pradžioje savo puslapyje paskelbiau keletą vaizdo įrašų, žmonės pradėjo siųsti tiek daug žinučių, pradėjo plūsti šimtai patinkančių. Mano telefonas be perstojo mirksėjo! Ir tai mane tikrai pradėjo gąsdinti. Žmonės manimi pradėjo domėtis, o aš pati supratau, kad tikriausiai man reikia tobulinti savo „Instagram“. Viskas vyko palaipsniui - iš pradžių 20 tūkstančių, tada 40, tada 80 ...

Stengiuosi nekreipti dėmesio, nes, pirma, tai visų nuomonė ir visiems įtikti negali. Žmonės gali turėti savo poziciją, aš ją gerbiu ir priimu. Kritika visada gerai. Bet, žinoma, geriau, kad jis būtų tinkamas.

Jei dirbate kiekvieną dieną, jums nereikia apsiriboti maistu.

Apskritai paprastam vartotojui baleto pasaulis yra toks paslaptingas ir kerintis, ir gana dažnai tai sukelia visokias sveiko proto ir nelabai kino adaptacijas. Kokios mintys kyla žiūrint bet kurią „Juodąją gulbę“?

Šiuose filmuose, žinoma, viskas šimtą kartų perdėta, nes juos kuriantys žmonės dažnai neįsivaizduoja, kas iš tikrųjų vyksta baleto gyvenime. Taip, žinoma, kai plunksnos išlenda iš ekrano galo, tai yra graži metafora apie kažkokias psichologines problemas, kurias balerinos iš tikrųjų patiria streso metu. Bet geriau tokių dalykų nekentėti.

Tačiau tuo pat metu jūs gana dažnai naudojate „Instagram“ kaip savotišką asmeninį dienoraštį. Ar norite perteikti savo mintis žmonėms? Arba kodėl taip yra?

Noriu, kad šis puslapis atspindėtų mano esmę, pasakotų apie mano gyvenimą, todėl jame yra visko, kas vyksta, ir visko, kas man svarbu ar ką tiesiog noriu perteikti kitiems. Aš tik skelbiu tai iš širdies.

Apie asmeninius išgyvenimus ir stresą. Kaip ilsitės?

Man geriausias būdas sumažinti stresą yra eiti ir dirbti. Kai šokate, pamirštate apie viską. Man tai toks vidinis jaudulys, kai apie nieką daugiau negalvoji, tik buvimą vienas su savimi.

Ar tikrai kasdien taip nepavargdamas, su džiaugsmu eini į treniruotę?

Žinoma ne. Rytais ir net žiemą, žinoma, gali būti sunku prisiversti ką nors padaryti. Kai noriu atsipalaiduoti, piešiu. Arba kartais po geros dienos darbe gali gerai pailsėti – turiu draugų, kurie ne iš baleto aplinkos, su kuriais vakare galima kur nors nueiti. Žinoma, jų nėra daug dėl to, kad akademijoje esu šešias dienas per savaitę, o septintą einu prie kažkokių buities darbų. Bet man patinka bendrauti su įvairių sričių žmonėmis, nes iš jų išgirstu kažką naujo, semiuosi įkvėpimo iš bendravimo ir tai puiku. Blogiausia yra užsisklęsti savyje. Turite nuolat ieškoti kažko naujo.

Tai yra, ar be šokio talento turite ir meninių sugebėjimų?

Man piešimas yra savotiška meditacija. Aš neturiu tam tikro nusiteikimo: jei šiandien noriu tapyti aliejumi, tai eisiu į studiją „Patriarchai“. Jei noriu, eisiu padaryti eskizą. Tiesiog vaikystėje taip pat profesionaliai užsiėmiau piešimu, o tada, būdamas 10 metų, mečiau. Tačiau kai kurie įgūdžiai išlieka.

Geriausias būdas sumažinti stresą – eiti ir dirbti

Jei ne baletas, ar būtumėte tapęs artistu?

Labiau kaip dizaineris.

Ar sekate madą? Kokie dizaineriai tau patinka?

rusai! Yanina, žinoma, yra nepalyginama su Tatjana Parfenova.

Grįžtant prie socialinių tinklų temos. Žinau, kad anksčiau ar vėliau jiems kyla visi klausimai, bet vis dėlto – kaip jūs manote, kad dabar daugelis baleto šokėjų, bent jau Poluninas, Roberto Bolle, Diana Višneva, yra savotiškos žiniasklaidos roko žvaigždės iš pasaulio. iš baleto? Tuo pačiu metu yra ir kitų talentingų balerinų, tokių kaip Svetlana Zakharova, kurios paprastai vengia interneto. Kaip manote, ar socialiniai tinklai neatitraukia žiūrovų ir gerbėjų nuo tikrų talentų?

Nesmerkiu tų žmonių, kurie jiems nevadovauja, bet man asmeniškai patinka, kad galiu pamatyti, ką šiandien pusryčiams, vaizdžiai tariant, valgė mano stabas Diana Višneva. Apskritai mane traukia pasaulinio baleto žiniasklaidos žvaigždės. Tie, kurie nėra užsifiksavę tik baletui. Taip, turi būti labai pasinėrusi į savo profesiją, tačiau norint pasisemti naujo įkvėpimo, reikia tobulėti visose srityse. Man labai patinka žvaigždės, kurios bendradarbiauja su mados prekių ženklais ir užsiima kai kuriais kitais dalykais mene. Man atrodo, kad tai yra puiku, o jei žmogus tikrai turi pakankamai talento viskam, tai kodėl gi ne. Žiūrovus labai traukia, kai gali įsigyti, pavyzdžiui, mėgstamos žvaigždės kurtų kvepalų. Juk baletas taip pat nėra amžinas. Balerinos išeina į pensiją sulaukusios 40 metų, o po to turi daryti ką nors kita.

Žinoma, jums dar toli iki pensijos. Tačiau ką norėtum veikti po baleto?

Žinoma, planuoju įgyvendinti keletą savo projektų. Noriu įgyti išsilavinimą ir tapti baleto kritiku. Atidžiai seku straipsnius ir tai mane labai traukia. Manau, kad tai nesunkiai galima derinti su darbu mados industrijoje. Taip pat noriu išbandyti save šiuolaikinėje choreografijoje.

Sakote, kad skaitote baleto kritiką. Koks spektaklis jums, kaip būsimam kritikui, pastaruoju metu patiko?

Paskutinis, kuris mane sužavėjo, buvo Balanchine's Jewels Didžiajame teatre. Jau ne pirmą kartą žiūriu šią laidą. puikūs menininkai, gera kompozicija, nepriekaištingi kostiumai – buvo nuostabu. Iš principo Balanchine choreografija mane traukia, pati su susidomėjimu ją studijuoju, bet svarbu ir kostiumai, muzika.

Ar norėtumėte išvykti į užsienį ar šokti Rusijoje?

Žinoma, noriu likti Rusijoje, nes rusų baletas laikomas geriausiu visame pasaulyje. Pirmus 3–5 metus noriu sukurti bazę, o paskui tobulėti, kad pasiekčiau aukštesnį lygį nei turiu savo akademijoje. Nes tai bus užsienyje daugiau darbo su savimi, bet čia norėčiau dirbti su puikiais mokytojais.

Pavyzdžiui, su kuo?

Mano svajonė – dirbti su Didžiojo teatro mokytoja Marina Kondratjeva. Antroji svajonė – Liudmila Kovaleva, Dianos Višnevos mokytoja. Man pavyko su ja pasikalbėti, o ji – neįtikėtina moteris, balerina, artistė.

Ar turite svajonių baleto partiją?

Žinoma, būtų banalu sakyti „Gulbių ežeras“, bet iš tikrųjų mano svajonių baletas yra ir Ludwigo Minkaus „La Bayadère“.

Nuotrauka ir video: Fiodoras Bitkovas

Stilius: Oksana Dyachenko

Interviu: Ksenija Obukhovskaja

Makiažas: Sergejus Naumovas

Šukuosena: Julija Bushmakina

Gamintojas: Magdalina Kupreišvili