Pradėkite nuo mokslo. Šiuolaikinių šokių rūšys: choreografija kiekvienam skoniui Madingi šokių stiliai

Kokia veikla gali būti geras būdas palaikyti gerą formą ir smagiai praleisti laiką? Žinoma, tai šokiai! Vieniems tai tik aistra ir mėgstamas hobis, kai kam – profesija, o kai kam – būdas įgyti naujų įgūdžių ir pasitikėjimo savimi. Jeigu norite papildyti šokėjų gretas ir išsirinkti sau patinkantį šokį – mes jums pasakysime, kokių tipų modernus šokis ypač populiarus dabar.

Valsas

Šis grakštus ir elegantiškas šokis pirmą kartą buvo pristatytas visuomenei m devynioliktos vidurys amžiuje ir plačiai paplito per muziką garsus kompozitorius Johanas Štrausas. Pasižymi lėtais sklandžiais judesiais ir ilgais posūkiais. Valsą grojančios poros atrodo taip, lyg be vargo slysta per parketą.

Dabar valsas laikomas auksiniu pramoginių šokių etalonu ir labiausiai paplitusiu stiliumi, kurio mokosi gyventojai.

Tango

Turbūt visi yra girdėję apie tokį virpantį šokį kaip Argentinietiškas tango. Tango populiarumas XXI amžiuje tik išaugo dėl jo išpopuliarėjimo filmuose „Šokim“, „Ponas ir ponia Smith“, „Moters kvapas“ ir kt. Tango vyras ir moteris demonstruoja savo aistrą ir išreiškia gilius jausmus vienas kitam.

Šio šokio judesiai yra laisvi, ritmiški ir staigūs. Tango yra laikomas vienu iš aistringiausių šokių dėl jį lydinčios muzikos pobūdžio ir artumo šokyje tarp partnerių.

Fokstrotas

Gražus romantiškas šokis, tapęs vienu populiariausių pramoginių šokių istorijoje. Jis pagrįstas gana paprastais lėto ir greito deriniais šokio žingsneliai, vaikščiojimas ir šoninis, ir išsiskiria judesių lengvumu ir sklandumu.

Fokstrotas daugiausia šokamas pagal svingo muziką, nors galite eksperimentuoti su muzikiniu akompanimentu.

Rumba

Rumba laikoma vienu seksualiausių pramoginių šokių ir taip pat populiari. socialinis šokis– tokia, kuri naudojama ne tik šokių konkursų programoje, bet ir kaip laisvalaikio praleidimo forma. Rumbai būdingi labai lėti, sklandūs klubų judesiai ir sunkūs įžeidžiantys žingsniai.

Šį šokį įdomu žiūrėti, nes jis pastatytas ant aistros ir jausmingumo ir neša flirto temą: šokyje moteris flirtuoja su vyru, o paskui jį atstumia, o vyras vis tiek bando užkariauti jos širdį.

salsa

Šis šiuolaikinio šokio tipas kilęs iš Kubos. Jausminga ir energinga salsa gali būti atliekama su improvizacijos elementais, tačiau dažniausiai choreografija yra nustatoma iš anksto. Dažniausiai šokama pagal salsos muziką, nors daugelis taip pat šoka pagal Lotynų Amerikos muziką.

Savo ruožtu salsa skirstoma į kitas rūšis: linijinę ir apskritą. Pirmasis šokamas išilgai vienos linijos, o antrasis - aplink savo ašį.

paso doble

Paso doble vaizduoja bulių kautynes ​​– vyras atlieka bebaimio matadoro vaidmenį, o moteris – jo apsiaustą, rečiau – kitą matadorą ar jautį. Paso doble kiekvienam skaičiui skiriamas vienas žingsnis, panašus į žygio žingsnius „vienas-du“, o ispanų kalba „paso doble“ reiškia tik „dvigubas žingsnis“.

Paso Doble yra teatrališkas ir aistringas. Šio šokio judesiai aštrūs ir aiškūs, persmelkti orumo, pasitikėjimo ir arogancijos jausmu, tiesiais pečiais ir aukštai pakelta galva.

Pilvo šokis

Pilvo šokis arba rytietiškas šokis yra populiarus ne tik arabų šalys ir Artimuosiuose Rytuose, bet ir čia. Yra apie 50 skirtingų rytietiškų šokių stilių.

Tai ne tik graži šokio forma, bet ir puikus būdas palaikyti gerą formą dėl tinkamo pilvo raumenų apkrovimo. Šis plastinis šokio tipas pasižymi siūbuojančiais klubais, banguotais pilvo judesiais ir sklandžiais rankų judesiais.

Modernus

Kalbant apie šiuolaikinių šokių rūšis, negalima neprisiminti šiuolaikinių. Jis atsirado kaip priešprieša baletui ir daugiau dėmesio skiria šokėjo nuotaikai, emocijoms ir jo paties interpretacijoms, o ne struktūruotai choreografijai.

Modernus dažnai atliekamas basomis. Baletui jis prieštarauja ir tuo, kad šiuolaikiniai šokėjai dažnai naudoja savo kūno svorį šokyje norėdami pabrėžti kokią nors akimirką, dramą – balete šokėjai visada lengvai ir sklandžiai laikosi ant kojų.

Džiazas

Džiazas kartu su moderniu reprezentuoja šiuolaikinių šokių rūšis, paremtas pramogine technika ir yra panašus į jį tuo, kad atlikdamas šį stilių šokėjas demonstruoja savo originalumą ir visus judesius interpretuoja savitu stiliumi.

Tai energingas ir smagus šokis, pasižymintis nepakartojamais judesiais, keistais pėdomis, dideliais šuoliais ir staigiais posūkiais, todėl džiazo šokėjas turi turėti baleto treniruotes, kad judesyje pasiektų stabilumą ir grakštumą.

Stabdymas

Pateiktos šiuolaikinių šokių rūšys be jų būtų neišsamios šokti hip hopą stiliai, kurie yra kilę iš atitinkamų muzikinė kryptis kuris pasirodė aštuntajame dešimtmetyje. Breakdancing buvo sukurtas kartu su hiphopo muzika ankstyvosiose vystymosi stadijose ir yra seniausias iš visų hiphopo šokių.

Šio stiliaus komponentų lygiai yra top-rock (bėgimas prieš žemesnį lūžio lygį, elementų atlikimas ant grindų), kojų darbas (kojų darbas), jėgos judesiai (jėgos sukimosi judesiai ir posūkiai) ir užšalimas (šokėjas sustingsta tam tikroje padėtyje kurį laiką). Visi lygiai, savo ruožtu, susideda iš didelė įvairovė atskiri elementai.

Šio šokio atlikimas reiškia gerą fizinį pasirengimą, ištvermę, plastiškumą ir tempimą.

krump

„Crump“ susikūrė nepalankioje padėtyje esančiose JAV vietovėse gatvės smurto ir plėšimų fone. Visuotinai priimta, kad krump yra gana agresyvus šokio tipas, nors jis veikiau išreiškia ne agresiją, o jėgą.

Judesiai krumpe yra aštrūs, koncentruoti, greiti ir labai energingi. Kaip ir kituose hiphopo stiliuose, krump šokėjai dažnai rengia šokių dvikovas – kovas, kuriose varžosi technikoje ir bendru šokio meistriškumu.

Užrakinimas

Užrakinimas yra skolingas amerikiečių šokėjui Donui Campbellui. Vieną dieną jis nusprendė parodyti draugams, kokius skirtingus stilius išmoko, ir pradėjo šokti improvizacijas, kartais sustodamas, kai nežinojo, ką dar daryti. Šie nutrūkstantys judesiai buvo vadinami „užraktais“, o stilius – užrakinimas (iš anglų kalbos „lock“ – „pilis“).

Be tokių judesių, šiam šiuolaikinio šokio tipui būdingi skilimai ir rankų plojimai.

Popping

Šiuolaikinių hiphopo šokių tipus taip pat atstovauja popping - stilius, atsiradęs kartu su užraktu praėjusio amžiaus aštuntajame dešimtmetyje.

Pavadinimas kilo iš Angliškas žodis„pop“, o tai reiškia plojimus – pasirodymo metu šokėjas suspaudžia ir atspaudžia skirtingų kūno dalių raumenis, imituodamas staigų pradžią. Nors pagrindinis popping judesys yra tas pats „popsas“, šis šokis taip pat skirstomas į tipus, apimančius daugybę skirtingų technikų.

reggaetonas

Reggaeton yra uždegantis šokių mišinys, kuriame yra tokių šiuolaikinių šokių kaip dancehall, hip-hop ir reggae. Stilius iš pradžių atsirado Panamoje ir Puerto Rike. Įsikelia drąsus ir erotiškas reggaetonas Pastaruoju metu nepalikite publikos abejingų – vos per kelerius metus jis pasiekė precedento neturintį populiarumą, o reggaeton grupės šokių studijos susimušti.

Ir pobūvių salė, ir gatvės, ir daugelis kitų šiuolaikinio šokio rūšių nepraranda savo populiarumo ir toliau laimi aktyvių žmonių dėmesį visame pasaulyje. Jei taip pat norite išmokti šokti, rinkitės kryptį pagal asmenines muzikos nuostatas, šokio tempą ir galimą fizinio aktyvumo lygį, reikalingą tam tikram šokio stiliui įvaldyti.

- labai dinamiškas ir greitas šokis. Tai priklauso laisvo stiliaus gatvės šokiams, improvizacija čia sveikintina. Yra daug stiliaus kryptysšokiai nuo labai plastiškų iki atvirai agresyvių.

yra judėjimo tikslumą ir grakštumą išreiškiantis stilius. Kitas jo pavadinimas yra LA Style, ir tai yra vienas įspūdingiausių ir įspūdingiausių šokių. Derindama daugybę krypčių, šokėja šoka specialiai kompozicijai. Atrodo labai įspūdingai.

Tai taip pat laisvasis stilius. Jis sujungia geriausius įvairių krypčių elementus. Šiame šokyje yra daug mažų elementų, kurie sklandžiai pereina iš vieno į kitą. Tai labai gražus ir kartu prieštaringas šokis.

- madingas, labai dinamiškas šokis. Čia sveikinamas aktyvus visų kūno raumenų darbas, derinama daugybė stilių. Šokis atsirado viename naktinių klubų ir greitai išplito tarp jaunimo. Šiandien house yra labai įdomus stiliaus šokis, reikalaujantis rimto pasiruošimo ir didelės šokėjos ištvermės.

- elementų stilius klasikinis džiazas. Tačiau tai laisvesnis šokis, improvizacija čia taip pat sveikintina. Galite pamatyti ryškiausius elementus gatvės stiliai. Šokis prisideda prie ištvermės, plastiškumo, judesių grakštumo ugdymo. Ieškote būdo išreikšti save? Jis skirtas tau.

visai įdomus stilius. Jis naudoja baleto techniką, bet vengia aiškiai apibrėžtų judesių. Šis šokis – puikus saviraiškos būdas, leidžiantis į šiuolaikinę choreografiją įnešti kažką naujo. Šis stilius padės išlavinti techniką, išmokti valdyti savo kūną, stebėti judesių koordinaciją.

Šis šokis apjungia dviejų tipų judesius: lėtus dubens ir apatinės nugaros dalies sukimus bei ritmiškus sėdmenų judesius. Tai labai aistringas šokis, paremtas puikiu savo kūno valdymu. Šio stiliaus užsiėmimai išduos mergaitę daugiau grakštumo, drąsos ir laisvumo.

– stilius, kilęs Jamaikos šokių aikštelėse. Jis atliekamas pagal reggae muziką, pridedant šiuolaikines aranžuotes. Šokis yra kultūros, papročių, tradicijų ir Jamaikos atspindys. Jo atlikimas padeda atsipalaiduoti, o uždegantis ritmas pasikrauna puikia nuotaika.

- nuoširdus šokis. Tai hiphopo ir švelnaus, seksualaus Latino elementų mišinys. Galima atlikti poromis arba solo. Stilius buvo sukurtas m Lotynų Amerika tačiau šiandien jis gana populiarus visame pasaulyje. Atliekama pagal reggae muziką su repo, techno muzikos elementais.

Šokio nėra sudėtingi elementai. Daugelis pradeda šokti nuo pirmos pamokos. Režisūra – hiphopo ir ritualinių Afrikos šokių elementų mišinys. Šokėjas visiškai atsipalaiduoja ir leidžia savo kūnui laisvai judėti pagal ritmingus muzikos garsus.

- ekscentriškas šokis. Jame yra visko: moteriškumo, provokacijos, seksualių popmuzikos ritmų. Choreografija nustatoma kiekvienam konkrečiam takeliui. Stilius primena jazz-funk, bet atliekamas su kulnais. Kryptis tik iš pirmo žvilgsnio atrodo sudėtinga.

Ponios stilius. Pagrindinis išskirtinis stiliaus bruožas – ryškus seksualumas. Šis šokis puikiai tinka merginoms. Išties, jo dėka jos galės atskleisti kūno grakštumą, tapti moteriškesnės ir patrauklesnės.

„Go-Go Fusion“ yra klubo stilius, kuris sujungia daugybę krypčių. Čia svarbu mokėti gražiai judėti, jausti muzikinis ritmas gebėti greitai persijungti ir improvizuoti. Šis šokis leis merginai užtikrintai ir su malonumu judėti prie bet kokios klubinės kompozicijos.

Šokis kilo iš striptizo. Pagrindiniai jo judesiai yra skirti atskleisti ir plėtoti savo seksualumą. Šokis padeda merginai pamilti savo kūną, tapti labiau atsipalaidavusiam, rasti žavesio ir grakštumo. Čia nereikia nusirengti, svarbu išmokti išreikšti savo aistrą judesiais.

Įrėminti juosta. Pagrindinis išskirtinis stiliaus bruožas – provokacija. Tai išraiškos šokis. Čia galite parodyti aistrą, neapykantą, troškimą. Atliekant šį šokį, nėra jokių gėdos ar padorumo ribų. Stilius sujungia naujausių tendencijų ritmus ir judesius.

R'n'B – stilius daugeliu atžvilgių panašus į hip-hopą, tačiau yra harmoningesnis. Tai atspindi šokėjos seksualumą ir techniką. Atlikta pagal afroamerikiečių atlikėjų muziką. Stilius išsiskiria nepaprastu lengvumu ir jausmingumu. Čia sklandžius judesius pakeičia kietos fiksacijos per netikėčiausius perėjimus.

techninis šokis. Tai pakaitomis tarp greito raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo. Technika skiriasi nuo kitų šiuolaikinės tendencijos, nes čia judesiai nenatūralūs. Režisūra atsirado remiantis šokėjų judesiais improvizacijų metu, todėl joje telpa ir pagrindiniai skirtingų šokio stilių elementai, ir naujausi elementai.

Zumba. Šis šokis yra šokio judesių ir aerobikos derinys. Dinamiškas šokis leidžia pakaitomis apkrauti daugiausiai skirtingos grupės raumenis, palaipsniui modeliuojant kūną, deginant papildomas kalorijas. Režisūra leidžia patobulinti savo plastiškumą, pajusti muzikinį ritmą, gauti teigiamos energijos užtaisą.

Tribal yra nauja rytietiško šokio kryptis. judesiai rytietiško stiliaus klubų ir pilvo sukimosi forma papildyta naujais Ispanijos, Indijos ir Afrikos tautų šokių elementais. Šio šokio muzika primena senovės genčių ritualines kompozicijas. Ją atliekančios merginos išmoksta atskleisti savo vidinį patrauklumą ir seksualumą.

Lotynų klubas. Puikus gražių elementų atlikimas Lotynų Amerikos šokiaiį ritmus Kubietiška muzika– tai pagrindinė šokio kryptis. Priešingai populiariems įsitikinimams, čia taip pat galite improvizuoti. Tobula laikysena, grakšti eisena ir grakštūs judesiai – štai ką gauni kaip premiją, šokant tokio tipo šokį.

- tai ne tik stilius, tai šou, gryna improvizacija. Čia nustatoma kryptis ir kur šokėjas pasirenka judėti. Stiliaus atsiradimas toks pat neįprastas kaip ir jo įgyvendinimas: iš pradžių ši kryptis nukopijavo garsiąsias aktorės Gretta Garbo teatro pozas. Šiandien stilius pritaikytas namų kultūrai.

Užteršimas. Stilius yra modernaus džiazo ir hiphopo simbiozė. Choreografija leidžia derinti pagrindinius kiekvienos krypties judesius. Šis šokis yra neįtikėtinai dinamiškas, jį galima atlikti pagal bet kokią muziką. Tai eksperimentinis šokis, kuriame iš kiekvieno pagrindinio elemento gimsta nauja choreografija.

Pavadinimas kalba pats už save. Ši kryptis leidžia įtempti visas raumenų grupes, atliekant šokio ir pratimų elementus. Specialus įvairių rūšių krūvių derinys padeda palaikyti fizinį pasirengimą, rasti stangrų kūną. Šios krypties dėka gausite ne tik gražią figūrą ir laikyseną. Tačiau rasite ir dvasios ramybę bei gerą nuotaiką.

– Tai pratimų rinkinys, padedantis puikiai ištempti. Kompleksas leidžia padaryti raiščius ir raumenis elastingesnius. Šie pratimai padės padidinti kojų ilgį. Geras tempimas yra būtinas bet kuriam šokėjui, ir dauguma merginų apie tai svajoja.

Body Ballet – kryptis tiems, kurie renkasi grakštumą, rafinuotumą ir lengvumą. Kūno širdyje badetas guli klasikinis baletas, todėl šių treniruočių metu kilnios laikysenos įgijimas ir judesių minkštumas Jums garantuotas. Ar norite turėti plastiškesnį, lankstesnį ir stangresnį kūną? Pradėkite daryti kūno baletą.

yra aiškus ir dinamiškas šokis, kuriame dera įvairių šokio stilių elementai. Čia jie išmokys jus šokti, lengvai prisitaikydami prie įvairių muzikos stilių. Treniruotėse įgysite reikiamos patirties, kad apšviestumėte bet kurią šokių aikštelę.

Mergaitiškas hip hopas. Pagrindiniai šokio judesiai paimti iš hip-hop ir jazz-funk stilių. Tačiau čia choreografija sklandesnė, švelnesnė. Išdirbta prisistatymo visuomenei maniera, judesių stilius labiau orientuotas į pramogą.

Choreografija – nauja kryptis, sugėrusi įvairių šokių elementus. Tai labai specifinis, daugialypis veiksmas. Čia svarbiausia, kad nebūtų įtampos. Stilius nereikalauja pasiruošimo, jame nėra draudimų.

Krump yra atšiaurus, agresyvus šokis. Crump atspindi šokėjo charakterį ir jo pasaulėžiūrą. Šokėjas greitai kaitalioja judesius, daro tai staigiai, atlieka daug šuolių. Jei tai šokis poromis, kartais tai primena kovą.

Jazz Modern – tai unikalus šokis, kuriame džiazo kultūra neįprastais afrikietiškais motyvais stebuklingai susijungia su moderniu stiliumi. Čia improvizacija derinama su laužytais judesiais, todėl šokis idealiai tinka norintiems išreikšti save.

Break dance yra viena iš hiphopo atšakų, kuri sulaukė didžiulio populiarumo dėl judesių prieštaravimo pagrindiniams fizikos ir gravitacijos dėsniams. Labai įspūdingas šokis, leidžiantis išreikšti save iki galo. Čia yra pagrindinių elementų rinkinys: šokėjas kviečiamas savarankiškai sukurti šokį skambančios muzikos ritmu.

„C-walk“ yra tamsus, gana ciniškas šokis, sugalvotas vienos Los Andželo nusikaltėlių gaujų. Jis sulaukė pripažinimo per garsus repas atlikėjai.

moterų šokių salė. Ypatinga šokio dalis – moterų žingsneliai, kurių atlikimas skirtas tik merginoms. Šokio elementais siekiama atskleisti merginų moteriškumą. Čia išmoksite iki galo valdyti savo kūną. Specialus judesių rinkinys leidžia sustiprinti preso, sėdmenų ir šlaunų raumenis.

Pilvo šokis yra ypatingas moteriškas šokis, susijęs su Rytais. Tai labai naudinga moterų sveikatai, harmonijai su savo kūnu. Moters amžius, kūno sudėjimas nevaidina jokio vaidmens. Šokio elementai padeda sustiprinti raumenis, kurie paprastai nedalyvauja Kasdienybė, bet vaidina svarbų vaidmenį gimdant. Pilvo šokių užsiėmimai stiprina laikyseną, lavina lankstumą.

Šokių rūšys yra įvairių būdų kūrybinė išraiškažmogus plastiškų ritmiškų kūno judesių pagalba pagal muziką. Charakteris, judesių ir ritmų derinys turi daug skirtumų, todėl pasirinkimas yra labai didelis visošokių rūšys.

Jei bandysite išvardyti visus šiandien pasaulyje egzistuojančius šokių pavadinimus ar rūšis, gausite labai ilgą sąrašą. Visų tipų šokiai sudaro siauresnę choreografinių krypčių ar stilių klasifikaciją, kuri gali būti rodoma maždaug taip: klasikinis, liaudies, sportinis, modernus.

Šis sąrašas nėra baigtinis, tačiau apima pagrindines šokio kryptis, kurių pagrindu atskiriamos šokių mokyklos. Šiandien vaikai gali rinktis iš daugybės choreografinių mokyklų, kurių mokytis šokių.

Klasikinių šokių rūšys

Klasikiniai šokiai apima klasikinį ir romantišką baletą. Baletas yra teatro menas. klasikinis šokis atstovauja sceninis veiksmas, pastatytas meninio literatūros kūrinio pagrindu, o visi šio siužeto įvykiai perduodami naudojant muziką ir šokį. Atlikėjai šokančių porų tiy yra profesionalūs šokėjai, kurie savo menu sugeba atkurti istoriją scenoje ir sukelti žiūrovui subtilias emocijas bei išgyvenimus.

Baletas pradeda mokytis su Ankstyvieji metai. Klasikinė choreografija užima daug laiko ir yra sudėtinga. Iš pradžių reikalaujama, kad vaikas turėtų tam tikrų prigimtinių duomenų – plastiškumo, lankstumo ir meniškumo. Baleto choreografijos užsiėmimuose vaikai mokosi valdyti savo kūną, įvaldo pagrindines kojų, rankų, kūno padėtis, susipažįsta su profesiniais terminaisįvaldyti scenos vaidybos įgūdžius. Pamokos į baleto klasė reikalauja didelės ištvermės, puikaus fizinio pasirengimo, atkaklumo ir ryžto. Klasikinis šokis yra choreografinio meistriškumo etalonas, todėl sudarė visų kitų šokio stilių pagrindą.

Šiuolaikinių šokių rūšys

Šiuolaikiniai šokiai suprantami kaip tokios choreografijos rūšys, kurios atsirado nuo XX amžiaus iki šių dienų. Kiekvienu šio laikotarpio etapu šokis, vadinamas moderniu, kaip meno forma, turėjo atspindėti naują tikrovę, priešingai nei nusistovėję klasikiniai baleto mokyklų kanonai. Šiuo principu atsirado modernus laisvasis šokis, modernus džiazas ir šiandien populiarus šiuolaikinis. Šie iš esmės vaizdingi žanrai nepaliauja rasti savo gerbėjų. Daugelis vaikų renkasi juos mokytis šokių mokyklose.

Be sceninių šokių, išsivystė ir šiuolaikiniai gatvės bei klubiniai šokiai. Jie dažnai vadinami socialiniais. Gatvės šokiai gimė gatvėse ir miestų kiemuose. Tarp jų yra: breikas ir hip-hopas, naujas stilius ir trupiniai, fiksavimas ir popping, R&B. Šios rūšys neturi jokių formalių apribojimų, kupinos improvizacijos ir eksperimentų, neturinčios akademiškumo ir aristokratiškumo, jos stengiasi nustebinti ir džiuginti neįprastu plastiškumu ir akrobatika. Jie sukėlė plačių masių susidomėjimą, pirmiausia paauglystės ir jaunystės. Ant šios bangos daugelis choreografinių mokyklų pradėjo kurti tokio tipo gatvės šokius, įtraukdami juos į savo mokymo programas.

Savo ruožtu diskotekose ir vakaro klubuose atsirado šiuolaikinių klubinių šokių srovė - electrodance, house, jumpstyle, R&B, trance ir tektonika. Šokių vakarėlių mėgėjai, kurie per aktyvus poilsis bandė save išreikšti judesiais ar didinti savo savivertę, sugebėjo tobulėti visa linijašiuolaikinio šokio žingsneliai. Tai tapo atskiros šiuolaikinio šokio srovės – kelių rūšių klubinių šokių – pagrindu.

Liaudies šokių rūšys

Liaudies šokiai apima visų pasaulio tautų šokių rūšis, išsaugotas jų nacionalinėje tradicijoje. Kiekviena etninė grupė juos saugojo šimtmečius iki šių dienų. Tobulėjant klasikinei choreografijai, liaudies šokiai gavo tam tikrą akademinį traktavimą, kuris pridėjo prie jų harmonijos ir harmonijos, tačiau kartu išlaikė kiekvienam atskiram žmogui būdingus choreografinius tradicinius elementus.

Šiuo metu tautinių šokių mokyklose vaikai mokomi įvairių rūšių etninis šokis, pavyzdžiui: rusiškas apvalus šokis, kadrilis, kamarinskis, trepakas, meilužė, kaukazietiška lezginka, ukrainietiška hopaka, baltarusiška lavonika, lenkiška krakovjaka arba vengriškas čardas. Atskiroje liaudies choreografijos kryptyje išsiskiria rytietiškų šokių mokyklos, kuriose mokoma indiško šokio, arabiško pilvo šokio, egiptietiškų saidžių, nubiečių, turkų ir libaniečių šokių. Visi jie traukia savo išraiškingumu, originalumu ir ypatinga liaudiška melodija, ryškia tautinius kostiumus ir atributai.

Užsiimdami tautiniais šokiais vaikai mokosi savo tautos kultūros ir istorijos. Daugumą tautinių šokių atlieka grupė – ansamblis, kartu su šokėjais solo. Todėl tautinių šokių pamokose vaikas įvaldo darbo komandoje įgūdžius. Nepaisant to, kad tautiniai šokiai nėra šiuolaikinė rūšis, jie pritraukia daug vaikų, kurie mokosi „populistų“ mokyklose.

Sportinių šokių rūšys

Sportiniai šokiai apima tuos, kurių įgūdžiai ir lygis yra įvertinti sporto ir šokių konkursai. Labiausiai išvystyta sportinių šokių rūšis šiandien yra pramoginiai sportiniai šokiai. Tai porinis vaizdas. Jame – 10 šokių iš dviejų programų: Europos ir Lotynų Amerikos.

Europos programą sudaro 5 tipai: tango, lėtas ir Vienos valsas, lėtas ir greitas fokstrotas. Lotynų Amerikos programoje yra rumba, samba, cha-cha-cha, paso doble ir jive. Kiekviename abiejų programų šokyje dera klasikinės choreografijos ir liaudies skonio pagrindas, pasiskolintas iš tam tikrų Europos ir Lotynų Amerikos etninių grupių šokių.

Sportiniai šokiai yra griežtai reglamentuoti, aiškiai apibrėžti jų elementai ir apibrėžta kiekvieno judesio atlikimo technika. Būtent todėl šokio spektaklį gali įvertinti teisėjai ir ekspertai sporto varžybos. Sportinių šokių poroms rengti sukurtos sportinių pramoginių šokių mokyklos, kurios yra šokių asociacijų narės. Šių mokyklų mokinius rengia išskirtiniai profesionalūs treneriai, savo darbo rezultatus demonstruoja sporto varžybose ir turnyruose.

Kitas porinis vaizdas priklauso sporto kategorijai - akrobatinis rokenrolas. Šis tipas buvo pagrįstas rokenrolo šokiu, populiariu nuo XX amžiaus 50-ųjų, kuris buvo papildytas jėgos akrobatikos elementais - šuoliais, kėlimais, salto, sukimais. Būtent jėgos komponentas padarė šį šokį sportišką. Šiandien akrobatinis rokenrolas neprarado savo populiarumo. Jis moko daugybę vaikų.

Įvairių šokio rūšių atsiradimas ir buvimas liudija šokio raidą ir kaitą per visą žmonijos egzistavimo laiką – apie jos istorinę raidą. Kai kurios šokio rūšys atspindi konkrečią specifinę etninę kultūrą, pavyzdžiui, Lezginka - tam tikrą tautinis šokis susiję su liaudies stiliumi. Kiti tipai, tokie kaip „hustle“, „hip-hop“, būdami modernūs šokiai, rodo artimiausiu metu atsiradimą ir populiarumą.

Šokis – ypatinga meno rūšis, kurioje žmogaus kūno judesiai veikia kaip jausmų, emocijų ir vaizdinių išreiškimo instrumentai, dažniausiai lydimi muzikos. Šokis kilęs iš senovės protėvių religinių apeigų šiuolaikinis žmogus. Šokio menas per tūkstantmečius vystėsi ir tobulėjo, todėl būtų lengvabūdiška tai laikyti tik pramoga ir būdu gerai praleisti laiką.

Šokis yra kūno kalba. Visi šokio judesiai turi savo reikšmę, tai ne tik judesių visuma, tai būdas ką nors pasakyti aplinkiniams. Šiais laikais yra daugybė šokių stilių.

baletas, pramoginiai šokiai, istoriniai, tautiniai šokiai, modernūs, erotiniai, Lotynų Amerikos šokiai, šurmulys, svingas... Šokis, kaip ir visas kitas menas, nuolat tobulėja ir atspindi mūsų laikų realijas bei mados tendencijas.

Baletas

Tai teatro spektaklis, kur personažo charakterį, jo jausmus, emocijas ir mintis menininkai išreiškia šokio judesiais, plastika, gestais ir veido mimika. Yra tokie baleto tipai: klasikinis, romantiškas ir modernus.

pramoginiai šokiai

Apima dviejų tipų programas:

• standartinis (Vienos valsas, tango, lėtas fokstrotas, lėtas valsas, kvikstepas)
• lotynų kalba (cha-cha-cha, samba, paso doble, rumba, jive)

Juos atlieka vyras ir moteris. Pramoginiai šokiai yra populiarūs visame pasaulyje.

istoriniai šokiai

Ši kryptis apima praėjusių amžių šokius, kurie atliekami iki šių dienų ir atkeliavo pas mus iš Renesanso (allemande, contradans, pavane), baroko (menuetas) ir nuo XIX a. (mazurka, polonezas, kadrilis).

Žmonių kryptis

Kiekviena tautybė turi savo šokius, kurie atspindi žmonių charakterį, tradicijas ir papročius. Liaudies yra: hopak, krakovyak, polka, lezginka, čigonai, apvalūs šokiai, chardash, trepak ir daugelis kitų.

Sūpynės pradžioje gimusi kryptis, paremta afroamerikietiškomis šokio tradicijomis. Beveik visi šios krypties šokiai rodo džiazo sinkopuotą ritmą. Svingo tipai: Čarlstonas, bliuzas, dživas, rokenrolas, boogie-woogie ir tai dar ne viskas.

Stumdymasis yra porų šokis, atliekamas pagal diskotekų muziką. Išmokti šokti „hustle“ yra labai paprasta, tai gali atlikti bet kas, tai paremta improvizacija. „Hustle“ veislės: sportas, laisvasis stilius, šou, „jack and jill“, dvigubas stumdymas, moteriškas stumdymas.

Erotiniai šokiai

Pilvo šokis, striptizas.

Striptizas– Tai šokis, apimantis laipsnišką šokėjo kūno eksponavimą. Dažniausiai toks šokis atliekamas naudojant piloną (stulpą).

Šiuolaikiniai stiliai

Kažkam labiau patinka tik naujausi ir modernūs vaizdaišokių kryptys.

Šiandien jaunimo aplinkoje aktualiausių stilių sąrašas atrodo taip:

• elektrošokis;
• namas;
• transas;
• tektonistas;
• striptizo šokis;
• Eik eik;
• jumpstyle ;
• maišyti;
• R&B
• hip-hopas;
• stabdymo greitis;
• spragtelėjimas;
• džiazas;
• modernus;
• postmodernus;
• šiuolaikinis.

Klubiniai šokiai

Šokių kryptys: electrodance, house, jumpstyle, R&B, trance ir tektonika – tai kryptys mėgstantiems pasišviesti diskotekose ir klubų vakarėliuose. Elektrodance ir transo šokiai Elektroninė muzika. Judesiai energingi ir išraiškingi, atliekami dideliu greičiu ir didele amplitude.

Tektoninis– Tai elektrošokio, popping, techno ir hiphopo elementų derinys, tai yra šokinėjimas, kojų siūbavimas ir aktyvūs rankų judesiai. Šokis labai energingas, tinkantis tik jaunimui, tuo tarpu gana monotoniškas ir monotoniškas.

gatvės šokiai

Gatvės šokių stiliai yra hip-hop, breakdance, popping, locking.

Hip-hopas Tai ne tik šokis, bet ir jaunimo subkultūra, kuris sufleruoja savo stilių ne tik muzikoje ir šokyje, bet ir apsirengimo manieroje, taip pat slengo vartojimu ir savo filosofija. Hip-hopas derina visiškai skirtingus šokių stiliai. Šokis atrodo labai paprastas, bet iš tikrųjų norint išmokti šokti hiphopą, reikia daug praktikos. Būtinas geras fizinis pasirengimas ir ištvermė, nes krūvis tenka visoms raumenų grupėms.

Stabdymas yra idealus šokis berniukams, jaunimui ir jaunuoliams. Tai ne tik šokis, tai sportas, be šokio judesių yra ir akrobatikos elementų, gimnastika. Breakdance užsiėmimai ugdo jėgą, ištvermę, pasitikėjimą savimi, plastiškumą ir formuoja gražų raumeningą kūną.

Šiuolaikinis baletas

Klasikinio baleto pagrindu sukurtų šokių krypčių tipai, kurie paprastai vadinami šiuolaikinis baletas- tai modernūs, džiazo-modernūs, postmodernūs ir šiuolaikiniai. Iš esmės tai moderni klasikinio baleto interpretacija, tik su ne tokiais griežtais standartais. Modernus reikalauja, kad šokėjai būtų puikios fizinės formos, ištvermės ir gero tempimo. Šiuolaikinis, priešingai, nekelia griežtų reikalavimų, pradėti šokti tokio tipo šokius galima bet kuriame amžiuje, liekna figūra, fizinis pasirengimas ir lankstumas nėra svarbūs.

Šiuolaikinisšokti basomis. Šis šokis paremtas Rytų kovos menais. Šiuolaikiniai atlieka solo, duetu, poromis ar grupėje. Pagrindinis dalykas tokio tipo šokyje yra saviraiška.

Lotynų Amerikos šokiai

Lotynų Amerikos kilmės šokių stilių rūšys: bachata, Argentinos tango, merengue, mambo, salsa, lambada, flamenco, capoeira, bolero.

Bachata– vienas populiariausių Lotynų Amerikos šokių šiandien, taip pat capoeira. Bachata yra porinis šokis.

capoeira yra brazilų kovos menas, kuris jungia akrobatiką, smūgius ir atliekamas pagal muzikinis akompanimentas. Tarp Lotynų Amerikos šokių yra tokių šokių krypčių tipų, kai trypia kojomis ir ploja rankomis, pavyzdžiui, garsusis flamenkas. Šis šokis atliekamas gitara su perkusija, kartais šokėjai naudoja kastines.

Šiuolaikiniai šokiai mergaitėms

Šiandien populiariausi mergaičių šokių stiliai: strip plastika, go-go, pilvo šokis, pole dance. Pilvo šokiai tinka bet kokio amžiaus ir bet kokios veido spalvos merginoms ir moterims. Klasės rytietiški šokiai padėti visada būti gražiai, lieknai ir geidžiamai, figūra taps moteriškesnė, judesiai – grakštūs, dings įprotis sulenkti. Pilvo šokiai yra labai naudingi moterų sveikatai.

Juostelė iš plastiko– tai kryptis merginoms be kompleksų arba toms, kurios nori jų atsikratyti. Juostelės plastikas yra raktas į gražią figūrą. Šis šokio tipas leis įgyti pasitikėjimo savimi, išlaisvinti save, tapti nenugalima mylimo vyro akyse.

Eik eik - klubinis šokis, kuri leis kiekvienai merginai tapti šokių aikštelės žvaigžde, ji artima juostinei plastikai, tačiau nuo jos skiriasi tuo, kad jo judesiai yra agresyvesni ir greitesni. Šio tipo šokius šoka ne tik diskotekų mėgėjai, bet ir profesionalūs šokėjai klubuose. Profesionalių go-go šokėjų drabužiai yra kelnaitės, šortai, liemenė ir stiletai. Norėdami profesionaliai praktikuoti go-go, turite turėti tobulą figūrą.

Pole dance (pole)– Tai kryptis, kuri paremta šokio elementų deriniu su gimnastika ir akrobatika. Vienas iš sunkiausių tipų šokio menas, kurio įvaldymui reikia būti geros fizinės formos ir pasiruošimo. Vyksta šokių ant stulpo varžybos.

Šokiai vaikams

Vaikų šokių krypčių tipai šiek tiek skiriasi nuo siūlomų suaugusiems. Tai hiphopas, go-go, pilvo šokiai, tektonika, breiko šokiai, pramoginiai šokiai, klasikinis baletas, džiazas, modernūs, pasaulio tautų šokiai ir pan. Vaikams labai naudingi šokių užsiėmimai, kurie padės pagerinti laikyseną, skatins fizinį vystymąsi ir formą graži figūra. Vaikai visko išmoksta daug greičiau nei suaugusieji, turi daugiau energijos, lankstesnio kūno. IN modernus pasaulis Yra įvairių šokių stilių. Šiame straipsnyje pateiktos nuotraukos rodo kai kuriuos iš jų. Palaipsniui šokio stiliai vystosi, tobulėja, jų pagrindu atsiranda naujų, nes kiekviena karta siekia savaip išreikšti save, savo mintis ir jausmus. Šiais laikais sau tinkantį šokio stilių gali rasti įvairaus amžiaus žmonės – nuo ​​vaikų iki senjorų.

Jei žmogus nemėgsta šokti, vadinasi, jis dar nerado savo šokio. Ritmiškų judesių naudą muzikai įrodė net gydytojai. Tai puikus hobis, puikus laiko praleidimo būdas ir maloni mankšta.

daugybė, kiekvienas gali rasti tai, kas jam patinka. Šiandien kalbėsime apie keletą aktualių sričių. Kai kurie iš jų atsirado tik mūsų dienomis, kai kurie įgauna antrą vėją vėliau ilgus metus užmarštis. Įjunk muziką, mes pradedame!

Šiuolaikinių šokių stiliai mergaitėms: sąrašas

Kaip išlikti sporte fizinę formą? Pasirinkite šokio gyvenimo būdą! Kūno nuosavybė suteikiama kiekvienam, tačiau dėl per didelio kuklumo ne kiekvienas gali save realizuoti nurodyta kryptimi. Ypatingai kuklūs gali mokytis namuose, tačiau tai sunkiau ir užtruks daugiau laiko. Porų tipų atveju, jei poros nėra, turėsite eiti į klases.

Šokiai yra naudingi tiek fizinei, tiek protinei sveikatai. Privalumai šokant:

• Teigiamas požiūris;
• tolygios laikysenos formavimas;
• fizinė veikla;
• judesių koordinavimo normalizavimas;
• vestibuliarinio aparato stabilizavimas;
• širdies stiprinimas;
• plaučių funkcijos pagerėjimas;
• linksmas laisvalaikis;
• pasitikėjimas savimi;
• naujas hobis.

Toks menas yra alternatyva fiziniams pratimams sporto salėje. Toks pomėgis tinka įvairaus amžiaus, fizinio pasirengimo, kūno sudėjimo, svorio atstovams.

Šokio judesiai trūkumus paverčia pergalingomis dorybėmis. Atsiras moteriškumas, pasikeis eisena, gestai taps glotnūs.

Šiuolaikinės tendencijos apima dešimtis ir net šimtus stilių. Apsvarstykite populiarias ir įdomias veisles.

Twerk

Twerk, shake, booty dance – viskas apie jį. šokio kryptis, kuriame išryškėja meistriškas sugebėjimas papurtyti grobį, atkeliavo iš Afrikos ir išplito Miley Cyrus, kuri jį uždegančiai atliko per MTV apdovanojimus.

Booty dance – solo klubai ir sėdmenys. Šokėjai rašo aštuntukus, energingai sutraukia raumenis, „vibruoja“ grobį (šis elementas vadinamas „kratymu“). Viršutinė kūno dalis praktiškai nedalyvauja, tačiau atlikėjas turi tinkamai įtempti viršutinius pilvo raumenis, kad „išlaikytų dugną“.

Twerk nereiškia griežtai apibrėžto ritmo ar muzikos. Paprastai jis atliekamas repui ir hip-hopui.

Trumpi šortai, bikiniai, aptempti antblauzdžiai ar antblauzdžiai dėvimi pasirodymams ir treniruotėms. Reikalinga kuo patogesnė avalynė, todėl dažniau pasirenkami sportbačiai ar sportbačiai. Taip pat naudokite kelių pagalvėles, kad nesusižeistumėte ar nesusižeistumėte per greitą ar ilgą elementą.

Šokant booty šokį, jausitės kaip laukinė moteris, kviečianti ir atvira, o tuo pačiu gera papūsti kojas ir sėdmenis.

Vogue

Vogue – tai pozų šokis. Tai pasirodė aštuntajame dešimtmetyje, kai profesionalus modelių verslas pradėjo įsibėgėti. Žmonės, kurie negalėjo užlipti ant podiumų, būriavosi į grupes ir mėgdžiojo mados modelius, vaizduodami savo raukšlėtas pozas. Tada atsirado muzika, o tiesiog mėgdžiojimas virto kultūriniu reiškiniu.

Vogui būdingas emocionalumas, aktyvus klubų ir rankų sukimasis, hipertrofuotas manieros, ritmiški kritimai. Svarbiausia išlaikyti savo veidą!

„Vogue“ atliekama po House, vilkint aptemptus, figūrą išryškinančius drabužius ir tikrai su aukštakulniais! Pagrindinis kultūros elementas yra mūšiai – šokėjų varžybos.

Nepaisant manierų ir hipertrofijos, madingas yra techninė kryptis. Kiekvienas gestas yra kruopščiai išdirbtas, svarbi net rankų padėtis, todėl treniruotės pradžioje vyksta kruopštus apšilimas.

Kontaktinė improvizacija

Ne visi šiuolaikinio šokio stiliai mergaitėms apima solo pasirodymus arba ilgalaikį choreografijos meistriškumą. Kontaktinė improvizacija arba CI – tai sielos judesys, būdas pajusti savo partnerį ar pabandyti atpažinti nepažįstamąjį. Šios krypties istorija prasideda 1972 m., jos protėvis – amerikiečių choreografas Steve'as Paxtonas.

Pagrindinė užduotis – palaikyti nuolatinį ryšį su partneriu, toliau judėti nesušalant. Partneriai gali liesti kaip nori – nugara, galva, rankomis.

Choreografija ir atlikimo grožis čia nėra itin svarbūs, esmė slypi vidiniuose išgyvenimuose ir pojūčiuose. Jie šoka KI laisvi, nevaržantys judesių drabužiai, dažnai basi, pagal ramią, meditacinę muziką.

Šiandien CI aktyviai naudojamas psichoterapijoje – ieškant sąlyčio taško ritminguose išraiškinguose kūno judesiuose pagal muzikinė kompozicija padeda poroms geriau pažinti ir jausti vienas kitą.

Bachata

Kitas mūsų sąrašo poravimosi stilius yra karšta bachata. Dominikos Respublikoje jis atsirado gūdžiais XX amžiaus pradžios metais, kai vienintelė laiminga pramoga nuskurdusiems žmonėms buvo meilė ir šokio judesiai pagal muziką.

Bachata apima labai artimą kontaktą. Raiščiai dažniausiai yra apskriti ir lygūs, be staigių posūkių ar metimų per petį. Partneris švelniai juda iš vienos pusės į kitą, šokėjų žingsniai smulkūs ir tikslūs, klubai juda laisvai.

Bachata taip pat yra muzikos stilius, todėl ilgai nereikės rinktis melodijos.

Aprangos forma pamokoms – panelei sijonas ar suknelė, džentelmenui – kostiumas. Batai – batai su kulnais, siekiant pabrėžti klubų judesius. Kūno šokio judesiai jausmingi ir aistringi, bet ne aštrūs ir atkaklūs kaip tango.

Populiarieji stiliai, kaip ir prieš šimtus metų, atspindi visuomenėje vyraujančias nuotaikas. Vis labiau populiarėja ritmiški ir erotiški judesiai, paremti artimu partnerių kontaktu. Kas žino, gal suartėjame?

eik-eik

Kryptis atsirado praėjusio amžiaus 60-ųjų viduryje. Iš pradžių tai buvo būdas linksminti svečius klubuose, festivaliuose, diskotekose. Rusijoje jis pasirodė vėliau, 90-aisiais. Net jei nesate naktinio gyvenimo mėgėjas, verta išmokti keletą raiščių.

Gebėjimas šokti Go-Go stiliumi suteiks pasitikėjimo savimi bet kuriai merginai, išmokys pagauti muzikos ritmus, valdyti kūną, gražiai improvizuoti.

Go-Go išsiskiria dinamiškais, temperamentingais, ryškiais raiščiais. Nors tai ir laikoma klubiniu erotiniu šokiu, su striptizu jis neturi nieko bendra. Šokėjai nenusirenginėja pagal muziką. Drabužius galima rinktis tiek atskleidžiančius, tiek uždaresnius.

Rytų stilius

Rytietiški šokiai yra gundymo menas, atėjęs iš rytų. Rytietiškas žavesys visada madingas ir populiarus, puikiai tinka pradedantiesiems šokėjams. Išskirtinai moteriška kryptis, idealiai tinkanti nuostabių formų savininkėms.

Judesiai lengvi, jausmingi, įspūdingi, žavi kūno linkių grožiu ir grakštumu, padeda pamiršti kompleksus.

Atlikta išskirtinai su specialiais „kostiumais“. Tinkamas vaizdas padės prisitaikyti prie rytietiško tempo.

Populiariausios kryptys:

• Arabiškas - populiari vieta, kuriame pagrindinį vaidmenį atlieka gestai palaidais plaukais;
• Egiptietiškas – kuklūs judesiai, uždaresnis sceninis kostiumas;
• Turkiškas – lydimas atskleidžiančių apdarų, kontakto su žiūrovu, yra šokio judesiai ant stalo.