Старт у науці. Види сучасних танців: хореографія на будь-який смак Модні стилі танців

Який вид діяльності може бути гарним способом, щоб одночасно тримати себе в тонусі та весело проводити час? Звісно ж, це танці! Для когось це просто пристрасть та улюблене хобі, для когось – професія, а для когось – спосіб отримати нові навички та здобути впевненість у собі. Бажаєте приєднатися до лав танцюристів і вибрати танець до душі - ми розповімо, які види сучасних танцівзараз особливо популярні.

Вальс

Цей граціозний та елегантний танець був уперше представлений публіці у середині XIXстоліття та широко поширився завдяки музиці знаменитого композитораЙоганна Штрауса. Він характеризується повільними плавними рухами та тривалими поворотами. Вальсуючі пари виглядають так, ніби вони без жодних зусиль ковзають паркетом.

Зараз вальс вважається золотим стандартом бального танцю та найпоширенішим його стилем для вивчення серед населення.

Танго

Мабуть, усі чули про такий трепетний танець як аргентинське танго. Популярність танго у XXI столітті тільки посилилася завдяки популяризації у фільмах «Давайте потанцюємо», «Містер та місіс Сміт», «Запах жінки» та інших. У танго чоловік і жінка виявляють свою пристрасть і висловлюють глибокі почуття одне до одного.

Рухи у цьому танці вільні, ритмічні та різкі. Танго вважають одним із найпристрасніших танців завдяки характеру музики, що його супроводжує, та близькості у танці між партнерами.

Фокстрот

Гарний романтичний танець, який став одним із найпопулярніших бальних танців в історії. Він заснований на досить простих комбінаціях повільних та швидких танцювальних кроків, прогулянкових та бічних, і відрізняється легкістю та плавністю рухів.

Фокстрот танцюють здебільшого під музику у стилі свінг, хоча з музичним супроводом можна експериментувати.

Румба

Румба вважається одним із найсексуальніших бальних танців і, крім того, є ще й популярним. соціальним танцем— таким, який використовується не лише у програмі танцювальних змагань, а й як форма дозвілля. Румба характеризується дуже повільними, плавними рухами стегон та важкими наступальними кроками.

За цим танцем цікаво спостерігати, адже він побудований на пристрасті та чуттєвості, і несе у собі тему флірту: жінка в танці кокетує з чоловіком, а потім відкидає його, а чоловік все одно намагається підкорити її серце.

Сальса

Цей вид сучасних танців прийшов із Куби. Чуттєву та енергійну сальсу можна виконувати і з елементами імпровізації, але зазвичай хореографія ставиться заздалегідь. Найчастіше її танцюють під музику в стилі сальсу, хоча багато людей так само танцюють її під латиноамериканську музику.

Сальса, своєю чергою, ділиться інші види: лінійну і кругову. Першу танцюють по одній лінії, а другу навколо своєї осі.

Пасодобль

Пасодобль зображує кориду – чоловік грає роль безстрашного матадора, а жінка – його плаща, рідше – іншого матадора чи бика. У пасодоблі на кожен рахунок припадає один крок, що нагадує кроки, що марширують, «раз-два», а в перекладі з іспанської «paso doble» якраз і означає «подвійний крок».

Пасодоблю притаманні театральність та пристрасність. Рухи в цьому танці різкі та чіткі, пронизані почуттям гідності, впевненістю та зарозумілістю, з прямими плечима та піднятою високою головою.

Танець живота

Танець живота, або східний танець, популярний не тільки в арабських країнахі на Близькому Сході, та й у нас. Існує близько 50 різних стилів східного танцю.

Це не лише гарний вид танцю, а й відмінний спосібпідтримувати себе у добрій формі завдяки відповідному навантаженню на м'язи живота. Цей пластичний вид танцю характеризується стегнами, що хитаються, хвилеподібними рухами живота і плавними рухами рук.

Модерн

Говорячи про сучасні танці, не можна не згадати модерн. Він виник як опозиція балету і приділяє більшу увагу настрою, емоціям танцюриста та його власним інтерпретаціям, ніж структурованій хореографії.

Модерн часто виконується босоніж. Він протиставляється балету ще в тому, що танцюристи модерну часто використовують вагу свого тіла в танці, щоб підкреслити якийсь момент, драматичність – у балеті ж танцюристи тримають себе на ногах завжди легко та плавно.

Джаз

Джаз нарівні з модерном представляє види сучасних танців з основою у вигляді бальної техніки і подібний до нього тим, що виконуючи цей стиль, танцюрист демонструє власну оригінальність і інтерпретує всі рухи у своєму неповторному стилі.

Це енергійний та веселий танець, з унікальними рухами, химерною роботою ніг, великими стрибками та різкими поворотами, тому джазовий танцюрист повинен мати балетну підготовку, щоб досягти стійкості та грації у рухах.

Брейк данс

Представлені види сучасних танців були б неповними без танцювальних хіп-хопстилів, що походять від відповідного музичного спрямування, що з'явився у 1970-ті роки. Брейк-данс формувався разом із хіп-хоп музикою ще ранніх стадіях розвитку та є найстарішим із усіх хіп-хоп танців.

Складовими рівнями цього стилю є top-rock (забіжки перед нижнім рівнем брейкінгу, виконанням елементів на підлозі), footwork (робота ногами), power moves (силові обертальні рухи та крутіння) та freeze (танцюрист на якийсь час застигає в будь-якій позі). Усі рівні, у свою чергу, складаються з великої різноманітностіокремих елементів.

Виконання цього танцю має на увазі хорошу фізичну підготовку, витривалість, пластичність та розтяжку.

Крамп

Крамп сформувався у неблагополучних районах США на тлі вуличного насильства та розбоїв. Вважають, що крамп — досить агресивний вид танцю, хоча він скоріше висловлює не агресію, а силу.

Рухи у крампі різкі, сконцентровані, швидкі та дуже енергійні. Як і в інших хіп-хоп напрямках, танцюристи крампа часто влаштовують танцювальні поєдинки — баттли, в яких змагаються у техніці та спільній майстерності танцю.

Локінг

Локінг завдячує своїм походженням американському танцюристу Дону Кемпбеллу. Одного разу він вирішив показати своїм друзям, яким різним стилям він навчився, і почав танцювати імпровізації, іноді перериваючись, коли не знав, що йому зробити. Ці уривчасті рухи отримали назву «замків», а стиль назвали локінгом (від англійського «lock» – «замок»).

Крім таких рухів, для цього виду сучасних танців характерні шпагати та бавовни руками.

Попінг

Види сучасних хіп-хоп танців представляє і попінг — стиль, що з'явився разом із локінгом у 70-ті роки минулого століття.

Назва походить від англійського слова«pop», яке означає бавовну - танцюрист під час виконання стискає і розтискає м'язи різних частин тіла, імітуючи різке здригання. Хоча основний рух попінгу - це і є той самий «поп», цей танець також ділиться на види, включаючи безліч різних технік.

Реггетон

Реггетон - це запальна танцювальна суміш, яка містить такі види сучасних танців як денсхол, хіп-хоп і реггі. Спочатку стиль виник у Панамі та Пуерто-Ріко. Зухвалі та еротичні рухи реггетону в Останнім часомне залишають публіку байдужою - всього за кілька років він досяг небувалої популярності, і групи з реггетону в танцювальних студіяхнабиваються битком.

І бальні, і вуличні, і багато інших видів сучасних танців не втрачають своєї популярності та продовжують завойовувати увагу активних людей у ​​всьому світі. Якщо ви також хочете навчитися танцювати, вибирайте напрямок, виходячи з особистих уподобань у музиці, темпі танцю та можливого рівня фізичного навантаження, необхідного для освоєння конкретного танцювального стилю.

- дуже динамічний та швидкий танець. Належить до вуличних танців вільного стилю, тут вітається імпровізація. Є багато стильових напрямівтанцю від дуже пластичних, до відверто агресивних.

— це стиль, що виражає точність і грацію рухів. Інша його назва LA Style, і це один із найефектніших та видовищних танців. Поєднуючи безліч напрямків, танцюрист робить танець спеціально під композицію. Виглядає це дуже видовищно.

- Це також вільний стиль. Він поєднує в собі найкращі елементи різних напрямків. Цей танець містить безліч дрібних елементів, що плавно перетікають з одного в інший. Це дуже гарний та суперечливий танець одночасно.

- Модний, дуже динамічний танець. Тут вітається активна робота всіх м'язів тіла, поєднуються безліч стилів. Танець зародився в одному з нічних клубів та швидко поширився серед молоді. Сьогодні house – дуже цікавий за стилем танець, що вимагає серйозної підготовки та великої витривалості танцюриста.

- Стиль, в якому присутні елементи класичного джазу. Однак це вільніший танець, тут також вітається імпровізація. Ви можете побачити найяскравіші елементи вуличних стилів. Танець сприяє розвитку витривалості, пластики, граційності рухів. Шукаєте спосіб самовираження? Він для вас.

- Досить цікавий стиль. Він використовує техніку балету, але уникає чітко позначених рухів. Цей танець є прекрасним способом самовираження, що дозволяє принести щось нове в сучасну хореографію. Цей стиль допоможе відпрацювати техніку, навчиться володіти власним тілом, дотримуватись координації рухів.

У цьому танці поєднуються два типи рухів: повільні обертання таза та попереку та ритмічні рухи сідниць. Це дуже пристрасний танець, в основі якого закладено чудове володіння власним тілом. Заняття в цьому стилі дадуть дівчині більше грації, сміливості та розкутості.

- Стиль, що зародився на танцмайданчиках Ямайки. Виконують його під музику регі з додаванням сучасних аранжувань. Танець є відображенням культури, вдачі, традицій та Ямайки. Виконання його допомагає розслабитись, а запальний ритм заряджає відмінним настроєм.

- Відвертий танець. Є сумішшю елементів хіп-хопу і ніжного, сексуального латино. Може виконуватися у парі чи соло. Стиль отримав свій розвиток у Латинська АмерикаАле сьогодні він досить популярний у всьому світі. Виконується під музику реггі з елементами репу, технічну музику.

У танці немає складних елементів. Багато хто починає танцювати вже з першого заняття. Напрямок є сумішшю елементів хіп-хопу і ритуальних африканських танців. Виконавець танцю повністю розслаблюється та дозволяє своєму тілу вільно рухатися під ритмічні звуки музики.

- Ексцентричний танець. Тут все є: жіночність, провокація, сексуальні ритми поп-музики. Хореографія задається під кожний конкретний трек. Стиль нагадує jazz-funk, але виконують його на підборах. Напрямок видається складним лише на перший погляд.

Lady's Style. Основною відмінністю стилю є яскраво виражена сексуальність. Цей танець чудово підходить дівчатам. Адже завдяки йому вони зможуть розкрити грацію тіла, стати жіночнішими та привабливішими.

Go-Go Fusion – це клубний стиль, що поєднує у собі безліч напрямів. Тут важливе вміння красиво рухатися, відчувати музичний ритм, вміти швидко перемикатися та імпровізувати. Цей танець дозволить дівчині рухатися впевнено та із задоволенням, під будь-яку клубну композицію.

Танець зародився завдяки стриптизу. Основні його рухи спрямовані на розкриття та розвиток власної сексуальності. Танець допомагає дівчині полюбити своє тіло, стати більш розкутою, набути шарму та грації. Тут не потрібно роздягатися, важливо навчиться висловлювати свою пристрасть через рухи.

Frame up strip. Головна відмінна риса стилю — провокація. Це танець вираження емоцій. Тут можна показати пристрасть, ненависть, бажання. При виконанні цього танцю немає жодних рамок у вигляді стиснення або пристойності. Стиль поєднує ритми та рухи нових напрямків.

R'n'B - стиль багато в чому схожий на хіп-хоп, але він більш гармонійний. Він відображає сексуальність та техніку танцюриста. Виконується під музику афроамериканських виконавців. Стиль відрізняє незвичайна легкість та чуттєвість. Тут плавні рухи змінюються жорсткими фіксаціями через найнесподіваніші переходи.

- Технічний танець. Тут чергується швидке скорочення та розслаблення м'язів. Техніка виконання відрізняється від інших сучасних напрямків, адже тут рухи неприродні. Напрямок зародився з урахуванням рухів танцюристів під час імпровізацій, тому він містить у собі одночасно базові елементи різних танцювальних напрямів і нові елементи.

Zumba. Цей танець є комбінацією танцювальних рухів та аеробіки. Динамічний танець дозволяє забезпечувати навантаженням поперемінно різні групим'язів, поступово моделюючи тіло, спалюючи зайві калорії. Напрямок дозволяє відточити пластику, відчути музичний ритм, отримати заряд позитивної енергії.

Tribal - новий напрямок східного танцю. Рухи східного стилюу вигляді обертань стегон та живота доповнено новими елементами танців народів Іспанії, Індії та Африки. Музика виконання цього танцю нагадує ритуальні композиції древніх племен. Дівчата, які виконують його, вчаться розкривати свою внутрішню привабливість та сексуальність.

Клубна латина. Витончене виконання прекрасних елементів латиноамериканських танцівпід ритми кубинської музики- Ось основний напрямок танцю. Всупереч поширеній думці тут також можна імпровізувати. Прекрасна постава, граційна хода і витончені рухи - ось те, що Ви отримаєте як бонус, займаючись цим видом танцю.

- це не просто стиль, це шоу, суцільна імпровізація. Тут задається напрямок, а куди рухатися вибирає сам танцюрист. Виникнення стилю так само незвично, як і його реалізація: спочатку цей напрямок копіювало знамениті театральні пози актриси Гретті Гарбо. Сьогодні стиль адаптовано під хаус культуру.

Contamination. Стиль є симбіозом джаз-модерну і хіп-хопу. Хореографія дозволяє поєднувати базові рухи кожного з напрямків. Цей танець надзвичайно динамічний, його можна виконувати під будь-яку музику. Це танець-експеримент, де кожного базового елемента народжується нова хореографія.

Назва говорить сама за себе. Даний напрямок дозволяє підтягнути всі групи м'язів, виконуючи елементи танцю та вправи. Особлива комбінація навантажень різного типу допомагає підтримати фізичну форму, знайти підтягнуте тіло. Завдяки цьому напрямку Ви отримаєте не лише прекрасну фігуру та поставу. Але також знайдете душевну рівновагу та гарний настрій.

- Це набір вправ, що допомагає отримати чудову розтяжку. Комплекс дозволяє зробити ваші зв'язки та м'язи більш еластичними. Ці вправи допоможуть збільшити довжину ніг. Хороша розтяжка потрібна будь-якому танцюристу, також про неї мріє більшість дівчат.

Body Ballet – це напрям для тих, хто вибирає грацію, вишуканість та легкість. В основі боді-бадета лежить класичний балет, тому в ході цих тренувань набуття благородної постави та м'якості рухів Вам забезпечено. Бажаєте отримати більш пластичне, гнучке та підтягнуте тіло? Починайте займатися боді-балетом.

- Це чіткий і динамічний танець, що поєднує в собі елементи різних напрямків танцю. Тут навчать танцювати, легко підлаштовуючись під різні напрямки музики. На тренуваннях Ви отримаєте необхідний досвід для того, щоб запалити будь-яку танцпол.

Girly Hip-hop. Базові рухи танцю взяті зі стилів хіп-хоп та джаз-фанк. Однак тут хореографія більш плавна, м'яка. Відпрацьована манера подачі себе публіці, стиль рухів орієнтований на видовищність.

Choreography — новий напрямок, що увібрав у себе елементи різних танців. Це дуже специфічна, багатогранна дія. Тут важлива відсутність напруги. Стиль не потребує підготовки, у ньому немає заборон.

Krump – різкий, агресивний танець. Крамп відбиває характер танцюриста та її світогляд. Танцюрист швидко чергує рухи, робить це уривчасто, виконує багато стрибків. Якщо це танець у парі, він іноді нагадує бійку.

Jazz Modern – унікальний танець, де джазова культура з незвичайними африканськими мотивами якимось дивом поєднується зі стилем модерн. Тут імпровізація поєднується з ламаними рухами, тому танець ідеально підходить людям, які бажають виразити себе.

Break dance - одне з відгалужень хіп-хопу, що набуло величезної популярності за протиріччя рухів основним законам фізики та гравітації. Дуже видовищний танець, що дозволяє проявити себе повною мірою. Тут є набір базових елементів: танцюристу пропонується самостійно вибудувати танець у ритм музики, що звучить.

C-walk - це похмурий, досить цинічний танець, придуманий одним із злочинних угруповань Лос-Анжелеса. Він отримав своє визнання завдяки відомим репвиконавцям.

Female Dancehall. Особливою частиною танцю є жіночі степи, виконання яких під силу лише дівчаткам. Елементи танцю спрямовані на розкриття жіночності дівчат. Тут Ви навчитеся володіти власним тілом у повній мірі. Особливий набір рухів дозволяє зміцнити м'язи преса, сідниць та стегон.

Bellydance - особливий жіночий танець, що відноситься до східних. Він дуже корисний для жіночого здоров'я, гармонії зі своїм тілом. Вік, статура жінки не відіграє жодної ролі. Елементи танцю сприяють зміцненню м'язів, які зазвичай не задіяні у повсякденному життіале грають важливу роль при пологах. Заняття Беллі дансом зміцнюють поставу, розвивають гнучкість.

Види танців є різні способи творчого самовираженнялюдини за допомогою пластичних ритмічних рухів тіла під музику Характер, поєднання рухів і ритмів мають безліч відмінностей, тому такий великий вибір загальної кількостірізновидів танців.

Якщо постаратися перерахувати всі назви чи види танців, які існують сьогодні у світі, то буде дуже довгий список. Усі види танців становлять вужчу класифікацію хореографічних напрямів, чи стилів, яку можна відобразити приблизно так: класичний, народний, спортивний, сучасний.

Цей список не є вичерпним, але включає основні танцювальні напрямки, на базі яких створюються окремі танцювальні школи. Сьогодні діти можуть обирати із величезної кількості хореографічних шкіл, яким саме танцям навчатися.

Види класичних танців

До видів класичних танців відносять класичний та романтичний балет. Балет - це театральне мистецтво. Класичний танецьявляє собою сценічна дія, побудований на основі художнього літературного твору, а всі події цього сюжету передаються за допомогою музики та танцю. Виконавці танцювальних партий — професійні танцюристи, здатні своїм мистецтвом відтворити історію на сцені та викликати у глядача тонкі емоції та переживання.

Балету починають навчатися з ранніх років. Класична хореографія трудомістка та складна. Спочатку вона вимагає наявності у дитини певних природних даних – пластичності, гнучкості та артистизму. На заняттях балетною хореографією діти вчаться володіти своїм тілом, освоюють основні позиції ніг, рук, корпусу та знайомляться з професійними термінами, опановують сценічну акторську майстерність. Уроки у балетному класівимагають великої витривалості, відмінної фізичної підготовки, завзятості та цілеспрямованості. Класичний танець є еталоном хореографічної майстерності, тому ліг основою всіх інших танцювальних напрямів.

Види сучасних танців

Під сучасними танцями розуміють такі види хореографії, які з'явилися, починаючи з ХХ століття до наших днів. На кожному часовому етапі в цей період танець, званий сучасним, як вид мистецтва, повинен був відображати нову реальність, на противагу класичним канонам балетних шкіл. На цьому принципі виникли найпопулярніші і сьогодні модерн, вільний танець, джаз-модерн, контемпорарі. Ці сценічні, по суті, жанри не перестають знаходити своїх шанувальників. Багато дітей обирають їх для вивчення у танцювальних школах.

Окрім сценічних танців сформувалися також сучасні вуличні та клубні танці. Їх нерідко називають соціальними. Вуличні танці народилися на вулицях та у дворах міст. Серед них можна назвати: брейк-данс та хіп-хоп, нью-стайл та крамп, локінг та попінг, R&B. Ці види не мають жодних формальних обмежень, сповнені імпровізації та експериментів, позбавлені академізму та аристократичності, прагнуть здивувати та захопити незвичайною пластикою та акробатикою. Вони викликали інтерес широких мас, насамперед, підліткового і юнацького віку. На цій хвилі багато хореографічних шкіл стали розвивати такі види вуличних танців, включивши їх у програми для навчання.

У свою чергу, на дискотеках та вечірніх клубах виникла течія сучасних клубних танців — електроданс, хаус, джампстайл, R&B, транс і тектонік. Любителі танцювальної тусовки, які під час активного відпочинкунамагалися самовиразитися у рухах чи підвищити власну самооцінку, зуміли вдосконалювати цілий рядсучасних танцювальних па. Це стало базою окремої течії сучасного танцю — кількох видів клубних танців.

Види народних танців

До народних відносять види танців усіх народів світу, що збереглися у своїй національній традиції. Кожен етнос зберігав їх упродовж століть до наших днів. З розвитком класичної хореографії народні танці здобули певну академічну обробку, що додало їм стрункості та гармонійності, але при цьому зберегли хореографічні традиційні елементи, властиві кожному окремому народу.

Нині у школах народного танцю діти навчаються різних видів етнічного танцю, таким як: російський хоровод, кадриль, камаринський, трепак, пані, кавказька лезгінка, український гопак, білоруська лявоніха, польський краков'як чи угорський чардаш. В окремий напрямок народної хореографії виділилися школи східних танців, де викладають основи індійського танцю, арабського танцю живота, єгипетського саїді, нубійських, турецьких та ліванських танців. Всі вони приваблюють своєю виразністю, самобутністю та особливою народною мелодикою, яскравими національними костюмамита артибутами.

Займаючись народними танцями, діти пізнають культуру та історію свого народу. Більшість народних танців виконується групою — ансамблем, поряд із сольними танцюристами. Тому на заняттях народними танцями дитина освоює навички роботи у колективі. Незважаючи на те, що народні танці не є сучасним виглядом, вони залучають багатьох дітей, які займаються в школах «народників».

Види спортивних танців

До спортивних танців відносять такі, майстерність та рівень яких оцінюється на спортивних змаганняхта танцювальних змаганнях. Найбільш розвиненим видом спортивних танців сьогодні є бальні танці. Це парний вигляд. Він включає 10 танців з двох програм: європейської та латиноамериканської.

Європейська програма складається з 5 видів: танго, повільний і віденський вальс, повільний і швидкий фокстрот. У латиноамериканську програму входять румба, самба, ча-ча-ча, пасодобль та джайв. Кожен танець обох програм поєднує в собі основу класичної хореографії та народний колорит, запозичений із танців окремих етнічних груп Європи та Латинської Америки.

Спортивні танці суворо регламентовані, їх елементи чітко прописані та визначено техніку виконання кожного руху. Саме тому виконання танцю може оцінюватися суддями та експертами на спортивних змаганнях. Для підготовки спортивних танцювальних пар створено школи спортивного бального танцю, які входять до танцювальних асоціацій. Учні цих шкіл проходять навчання у заслужених професійних тренерів та демонструють результати своєї праці на спортивних змаганнях та турнірах.

Ще один парний вид відноситься до категорії спортивних – акробатичний рок-н-рол. В основу цього виду ліг популярний з 50-х років XX століття танець рок-н-рол, доповнений силовими акробатичними елементами — стрибками, підтримками, сальто, обертаннями. Саме силова складова зробила цей танець спортивним. На сьогодні акробатичний рок-н-рол не втратив своєї популярності. Йому навчається багато дітей.

Поява та наявність різних видів танцю свідчить про розвиток та зміну танцю за весь час існування людства — про його історичну еволюцію. Одні види танцю відображають конкретну певну етнічну культуру, наприклад, лезгінка — певний національний танець, що відноситься до народного стилю Інші види, такі як хастл, хіп-хоп, будучи сучасними танцями, вказують на виникнення та популярність найближчим часом.

Танець - особливий вид мистецтва, в якому як інструменти вираження почуттів, емоцій та образів виступають рухи тіла людини, зазвичай під музику. Танець бере свій початок у найдавніших релігійних обрядах предків сучасної людини. Мистецтво танцю розвивалося і вдосконалювалося протягом тисячоліть, тому вважати його лише розвагою та способом приємного проведення часу було б легковажно.

Танець – це мова тіла. Усі рухи в танці мають свій сенс, це не просто набір рухів, це спосіб щось сказати оточуючим людям. Нині існує безліч танцювальних напрямів.

Балет, бальні танці, Історичні, народні танці, сучасні, еротичні, латиноамериканські танці, хастл, свінг ... Танці, як і інше мистецтво, постійно прогресують і відображають реалії нашого часу та тенденції моди.

Балет

Це Театральна вистава, де характер персонажа, його почуття, емоції та думки артисти виражають за допомогою танцювальних рухів, пластики, жестів та міміки. Існують такі види балету: класичний, романтичний та сучасний.

Бальні танці

Включають два види програми:

• стандарт (віденський вальс, танго, повільний фокстрот, повільний вальс, квікстеп)
• латина (ча-ча-ча, самба, пасодобль, румба, джайв)

Виконують їх у парі чоловік та жінка. Бальні танці популярні у всьому світі.

Історичні танці

До цього напряму відносяться танці минулих століть, які виконуються до цього дня і прийшли до нас з епохи Ренесансу (алеманда, контраданс, павана), Барокко (менует) та з 19-го століття (мазурка, полонез, кадриль).

Народний напрямок

Кожна національність має свої танці, які відображають характер, традиції та звичаї народу. До народних належать: гопак, краков'як, полька, лезгинка, циганочка, хоровод, чардаш, тріпак та багато інших.

Свінг– це напрям, який народився на початку 20 століття на основі афроамериканських танцювальних традицій. Майже всі танці цього напряму припускають джазовий синкопований ритм. Види свінгу: чарльстон, блюз, джайв, рок-н-рол, бугі-вугі, і це ще далеко не все.

Хастл- це парний танець, що виконується під музику в стилі диско. Навчитися танцювати хастл дуже просто, виконувати його зможе кожен охочий, він ґрунтується на імпровізації. Різновиди хастла: спортивний, фрістайл, шоу-хастл, джек-н-джилл, дабл-хастл, ледіс-хастл.

Еротичні танці

Танець живота, стриптиз.

Стриптиз– це танець, що передбачає поступове відслонення тіла танцівниці. Найчастіше такий танець виконується з використанням пілона (жердини).

Сучасні стилі

Хтось віддає перевагу тільки найновішим і сучасні видитанцювальних напрямків.

Список найактуальніших на сьогоднішній день у молодіжному середовищі стилів виглядає так:

• електроданс;
• хаус;
• транс;
• тектонік;
• стрипданс;
• гоу-гоу;
• джампстайл;
• шаффл;
• R&B;
• хіп хоп ;
• брейк данс ;
• попінг;
• джаз;
• модерн;
• постмодерн;
• контемпорарі.

Клубні танці

Танцювальні напрямки: електроданс, хаус, джампстайл, R&B, транс та тектонік – це напрямки для любителів запалювати на дискотеках та клубних вечірках. Електроданс та транс танцюють під електронну музику. Рухи енергійні та експресивні, виконуються на високій швидкості та з великою амплітудою.

Тектонік– це поєднання елементів електродансу, попінгу, техно та хіп-хопу, тобто стрибки, махи ногами та активні рухи руками. Танець дуже енергійний, підходить тільки для молоді, при цьому досить монотонний і одноманітний.

Вуличні танці

Танцювальні напрямки, що стосуються вуличних – це хіп-хоп, брейк-данс, попінг, локінг.

Хіп хоп- це не просто танець, це молодіжна субкультура, яка передбачає свій стиль не тільки в музиці та танцях, а й у манері одягатися, а також використання сленгу та власну філософію. У хіп-хопі поєднуються абсолютно різні танцювальні стилі. Танець виглядає дуже простим, але насправді, щоб навчитися танцювати хіп-хоп, знадобляться завзяті тренування. Необхідні хороша фізична підготовка і витривалість, оскільки навантаження посідає всі групи м'язів.

Брейк данс– це ідеальний танець для хлопчиків, юнаків та молодих чоловіків. Це не тільки танець, це спорт, крім танцювальних рухів тут присутні елементи акробатики та спортивної гімнастики. Заняття брейк-дансом розвивають силу, витривалість, впевненість у собі, пластичність та формують гарне м'язисте тіло.

Сучасний балет

Види танцювальних напрямків, заснованих на класичному балеті, які прийнято називати сучасним балетом– це модерн, джаз-модерн, постмодерн та контемпорарі. По суті, це сучасне трактування класичного балету, тільки з менш жорсткими стандартами. Модерн вимагає від танцівників чудову фізичну форму, витривалість та гарну розтяжку. Контемпорарі, навпаки, не висуває жорстких вимог, почати займатися цим видом танцю можна у будь-якому віці, стрункість фігури, фізична підготовка та гнучкість – не важливі.

Контемпорарітанцюють босоніж. В основі цього танцю лежать бойові мистецтва Сходу. Контемпорарі виконують сольно, дуетом, у парі або групою. Головним у цьому виді танцю є самовираження.

Латиноамериканські танці

Види танцювальних напрямів латиноамериканського походження: бачата, аргентинське танго, меренге, мамбо, сальса, ламбада, фламенко, капоейра, болеро.

Бачата– один із найпопулярніших на сьогоднішній день латиноамериканських танців, так само як і капоейра. Бачата – парний танець.

Капоейра– це бойове мистецтво Бразилії, яке поєднує в собі акробатику, удари ногами та виконується під музичний супровід. Серед латиноамериканських танців є такі види танцювальних напрямків, де тупотять ногами та ляскають руками, наприклад, знамените фламенко. Цей танець виконується під гітару з використанням перкусії, іноді танці використовують кастаньєти.

Сучасні танці для дівчат

Найпопулярніші види танцювальних напрямків для дівчат сьогодні: стрип-пластика, гоу-гоу, танець живота, танець на пілоні. Танець живота підходить дівчатам та жінкам будь-якого віку та з будь-якою комплекцією. Заняття східними танцямидопоможуть завжди бути красивою, стрункою і бажаною, фігура стане жіночнішою, рухи - граціозними, зникне звичка сутулитися. Танець живота дуже корисний жіночого здоров'я.

Стрип пластика– це напрямок для дівчат без комплексів чи бажаючих позбавитися таких. Заняття стрип-пластикою – це запорука гарної фігури. Цей вид танцю дозволить здобути впевненість у собі, розкріпачитися, стати чарівною в очах коханого чоловіка.

Гоу-гоу - клубний танець, який дозволить кожній дівчині стати зіркою танцполу, він близький до стрип-пластики, але відрізняється від неї тим, що рухи його більш агресивні та швидкі. Цей вид танцю виконують не лише любительки дискотек, а й професійні танцівниці у клубах. Одяг професійних танцівниць гоу-гоу - це труси-шорти, ліф та туфлі на шпильках. Щоб займатися гоу-гоу професійно необхідно мати ідеальну фігуру.

Танець на пілоні (жердині)- це напрям, який будується на поєднанні танцювальних елементів із гімнастикою та акробатикою. Один із найскладніших видів танцювального мистецтвадля оволодіння яким необхідно мати хорошу фізичну форму і підготовку. З танців на пілоні проводяться змагання.

Танці для дітей

Види танцювальних напрямів для дітей відрізняються від тих, що пропонуються для дорослих. Це хіп-хоп, гоу-гоу, танець живота, тектонік, брейк-данс, бальні танці, класичний балет, джаз, модерн, танці народів світу тощо. Для дітей заняття танцями дуже корисні, вони допоможуть покращити поставу, сприятимуть фізичному розвитку та формувати гарну фігуру. Діти навчаються всьому набагато швидше, ніж дорослі, у них більше енергії та гнучкіше тіло. У сучасному світіІснують різноманітні види танцювальних напрямів. У картинках, розміщених у цій статті, представлені деякі з них. Поступово танцювальні стилі розвиваються, удосконалюються, на їх основі з'являються нові, оскільки кожне покоління прагне по-своєму висловлювати себе, свої думки та почуття. У наш час люди будь-якого віку, від дітей і до пенсіонерів, можуть знайти відповідний для себе танцювальний стиль.

Якщо людина не любить танцювати, значить вона ще не знайшла свого танцю. Користь ритмічних рухів під музику підтверджена навіть лікарями. Це прекрасне хобі, відмінний спосіб проведення часу і приємний тип фізичного навантаження.

незлічимий, кожен може знайти те, що йому до вподоби. Сьогодні розповімо про кілька актуальних напрямів. Деякі з них з'явилися тільки в наші дні, деякі знаходять друге дихання після довгих роківзабуття. Вмикайте музику, ми починаємо!

Стилі сучасних танців для дівчат: список

Як залишатися у спортивній фізичної форми? Виберіть танцювальний спосіб життя! Володіння тілом дано всім, але через надмірну скромність не кожен може себе реалізувати у вказаному напрямку. Особливо скромні можуть займатися вдома, але це складніше та займе більше часу. У випадку парних типів, якщо немає пари – доведеться йти на заняття.

Танцювати корисно для здоров'я та фізичного та душевного. Плюси на користь танців:

• позитивний настрій;
• формування рівної постави;
• фізичні заняття;
• нормалізація координації рухів;
• стабілізація вестибулярного апарату;
• зміцнення серця;
• покращення роботи легень;
• веселе проведення часу;
• впевненість в собі;
• нове хобі.

Подібний вид мистецтва – альтернатива фізичним заняттям у тренажерному залі. Подібне хобі підійде представницям різного віку, фізичної підготовки, типом статури, вагою.

Танцювальні рухи перетворюють недоліки на виграшні переваги. З'явиться жіночність, зміниться хода, жести стануть плавними.

Сучасні напрямки містять десятки та навіть сотні стилів. Розглянемо популярні та цікаві різновиди.

Тверк

Тверк, шийка, бути-денс - це все про нього. Танцювальний напрямок, В якому на перший план виходить майстерне вміння трясти попою, прийшло з Африки, а поширилося завдяки Майлі Сайрус, яка запально виконала його на премії MTV.

Буті-денс – соло стегон та сідниць. Танцівниці виписують вісімки, енергійно скорочують м'язи, «вібрують» попою (цей елемент називається «шейк»). Верхня частина тіла практично не бере участі, але виконавцю доводиться як слід напружувати верхній прес, щоб «тримати низ».

Твір не передбачає строго заданого ритму чи музики. Зазвичай його виконують під реп та хіп-хоп.

На виступи та тренування надягають короткі шорти, бікіні, обтягуючі лосини або легінси. Взуття потрібно максимально зручне, тому частіше вибирають кеди або кросівки. Також використовують наколінники, щоб не отримати травму або синець під час швидкого чи тривалого елемента.

Танцюючи бути-денс, відчуєте себе дикою жінкою, заклятою і відвертою, а заразом і непогано накачати ноги та сідниці.

Vogue

Віг - це танець поз. З'явився ще у 70-ті, коли став набирати обертів професійний модельний бізнес. Люди, які не могли потрапити на подіуми, збиралися до груп і наслідували манекенниць, зображуючи їхні химерні пози. Потім з'явилася музика, і просто наслідування перетворилося на культурний феномен.

Для вог характерні емоційність, активне обертання стегнами та руками, гіпертрофована манірність, ритмічні падіння. Головне - "тримати обличчя"!

Виконується вог під House, в одязі, що обтягує, підкреслює фігуру, і неодмінно на високих підборах! Головним елементом культури вважаються батли – змагання танцюристів.

Незважаючи на манірність та гіпертрофованість, вог – технічний напрямок. Кожен жест ретельно опрацьовується, навіть положення рук має значення, тому на початку тренування відбувається ретельна розминка.

Контактна імпровізація

Не всі стилі сучасних танців для дівчатприпускають соло виступу чи тривале освоєння хореографії. Контактна імпровізація або КІ – це рухи душі, спосіб відчути свого партнера або спробувати дізнатися про незнайомця. Історія цього напряму починається 1972 року, прабатьком вважається Стів Пекстон – американський хореограф.

Головне завдання – тримати безперервний контакт із партнером, продовжуючи рухатися не застигаючи. Стикатися партнери можуть як завгодно - спинами, головами, руками.

Хореографія та краса виконання тут не особливо важливі, суть полягає у внутрішніх переживаннях та відчуттях. Танцюють КІ у вільному одежі, що не стискає руху, часто босоніж, під спокійну, медитативну музику.

Сьогодні КІ активно використовується в психотерапії - пошук точки дотику в ритмічних виразних рухах тіла під музичну композиціюдопомагає парам краще впізнати та відчути один одного.

Бачата

Ще один парний стиль у нашому списку – спекотна бачата. З'явився він у Домініканській Республіці в гіркі роки початку 20-го століття, коли єдиною щасливою розвагою збіднілого народу залишилися любов і танцювальні рухи під музику.

Бачата передбачає дуже тісний контакт. Зв'язки в основному кругові та плавні, жодних різких поворотів та перекидань через плече. Партнерка м'яко переміщається з одного боку на інший, кроки танцюристів маленькі та акуратні, стегна вільно рухаються.

Бачата - це ще й стиль музики, тому довго підбирати мелодію не доведеться.

Форма одягу для занять – спідниця чи сукня для дами, костюм для кавалера. Взуття – туфлі на підборах для того, щоб підкреслити рухи стегон. Танцювальні рухи тілом чуттєві та пристрасні, але не різкі та наполегливі як у танго.

Популярні стилі, як і сотні років тому, відображають панівні в суспільстві настрої. Все популярнішими стають ритмічні та еротичні рухи, засновані на близькому контакті партнерів. Хто знає, може, ми стаємо ближчими?

Go-Go

Напрямок з'явився в середині 60-х у минулому столітті. Спочатку був способом розваг гостей в клубах, на фестивалях, дискотеках. У Росії її з'явився пізніше, у 90-х. Навіть якщо не є шанувальницею нічних закладів, варто розучити кілька зв'язок.

Вміння танцювати в стилі Go-Go додасть впевненості у собі будь-якій дівчині, навчить вловлювати ритми музики, володіти тілом, красиво імпровізувати.

Go-Go відрізняється динамічними, темпераментними, яскравими зв'язками. Хоч і вважається клубним еротичним танцем, але не має відношення до стриптизу. Танцюристи не роздягаються під музику. Одяг можна вибрати як відвертий, так і більш закритий.

Східний стиль

Східні танці - це мистецтво спокуси, що прийшло зі Сходу. Східний шарм завжди модний і популярний, відмінно підійде танцюристам-початківцям. Винятково жіночий напрямок, ідеально підійде володаркам пишних форм.

Рухи легкі, чуттєві, ефектні, зачаровують красою та грацією вигинів тіла, допомагають забути про комплекси.

Виконується виключно у спеціальних «костюмах». Правильний образ допоможе настроїтись на східний темп.

Популярні напрямки:

• арабське - популярний напрямок, в якому ключову роль грають жести розпущеним волоссям;
• єгипетський – скромні рухи, більш закритий сценічний костюм;
• турецьке – супроводжується відвертими вбраннями, контактом із глядачем, присутні танцювальні рухина столі.