आधुनिक नृत्यों की किस्में। स्ट्रीट डांस स्टाइल

नृत्य मानव आत्मा की एक विशेष अवस्था है। प्राचीन समय में, इसके बिना एक भी अवकाश या समारोह नहीं होता था। कभी-कभी शास्त्रीय गतियों को जाने बिना भी आप नृत्य कर सकते हैं।

आज विभिन्न प्रकार के नृत्य हैं, उनकी सूची लंबी है। उनमें से प्रत्येक विकास के अपने तरीके से चला गया है, इसका अपना इतिहास और प्रशंसक हैं।

नृत्यों के बारे में ऐतिहासिक जानकारी

में नृत्य विद्यमान था विभिन्न शताब्दियाँऔर युग। हालांकि, यह अपने विचारों, आबादी के बीच लोकप्रियता से प्रतिष्ठित था। यदि प्राचीन काल की बात करें तो यह नृत्य अधिक पवित्र और गहरा था। वे सुंदरता और सौंदर्यशास्त्र के बारे में बहुत कम परवाह करते थे, मुख्य बात यह थी कि अपने लक्ष्य को प्राप्त करना था, इसलिए परंपराओं का पालन करना पड़ता था। उन दिनों नृत्य बारिश ला सकता था या एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते को प्रदर्शित कर सकता था।

बाद में, जब इसने संगीत के एक आंदोलन के रूप में आकार लिया, तो प्रत्येक राष्ट्र के पास नृत्यों का अपना विशेष और अवर्णनीय स्वाद था। लगभग हर इलाके की अपनी विशेष लय और गति थी।

लूट नृत्य शैली में मूल रूप से निम्नलिखित गतियां होती हैं:

• नितंबों का कंपन;
• कूल्हों के साथ घुमाव और आठ;
• हिप किक, आदि

इन आंदोलनों के आधार पर, निम्नलिखित तकनीकें हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं:

इस नृत्य के लिए पैरों और नितंबों की मजबूत मांसपेशियों का होना आवश्यक है, क्योंकि भार मुख्य रूप से उन्हीं पर पड़ता है। इस दिशा में लगे रहकर आप शरीर के इन अंगों को ऊपर खींच सकते हैं। इसके अलावा, पीठ का एक अच्छा अध्ययन है।

नृत्य के लिए कपड़े, सिद्धांत रूप में, आरामदायक होने पर कोई भी हो सकता है। हालांकि, यह अभी भी एक पहनने की सिफारिश की जाती है जो कूल्हों और नितंबों पर जोर देती है। यह लेगिंग या शॉर्ट शॉर्ट्स हो सकता है। आप बिना जूतों के या स्नीकर्स में डांस कर सकते हैं। सहायक उपकरण भी स्वागत है।

गो-गो डांस

बहुत दिलचस्प नृत्यजाना भी है। यह कई शैलियों को भी जोड़ती है। यह सब एक बहुत ही लोकप्रिय अमेरिकी डिस्को "व्हिस्की-ए-गो-गो" के साथ शुरू हुआ, जहां लड़कियों ने पिंजरों में नृत्य किया, इस प्रकार धनी पुरुषों को आकर्षित किया। इस तरह के एक इनोवेशन के बाद कई क्लबों ने इसे अपनाया। अब तो कई प्रतिष्ठानों में अर्धनग्न लड़कियां नाचती मिल सकती हैं।

आज यह शैली बहुत लोकप्रिय है। यह मुख्य रूप से लड़कियों द्वारा किया जाता है, बहुत बार पेशेवर नर्तकियों को आगंतुकों के मनोरंजन और प्रज्वलित करने के लिए क्लबों में आमंत्रित किया जाता है। यह समलैंगिक पुरुषों द्वारा अपने क्लबों में भी किया जा सकता है।

इस नृत्य को कामुक माना जाता है, लेकिन इसके लिए आपको कपड़े उतारने की आवश्यकता नहीं है। यह सामान्य अर्थों में स्ट्रिपटीज़ नहीं है। कलाकार आमतौर पर जटिल आंदोलनों का आविष्कार नहीं करते हैं। वे बस डांस करते हैं और इसका लुत्फ उठाते हैं। धीमी रचनाओं में उनके शरीर पर जोर दें और तेज में जोश दिखाएं।

बेशक, पारंपरिक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले आंदोलन हैं, लेकिन इस शैली में शुरुआती लोगों को आराम करने और संगीत को महसूस करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। फिर सब कुछ अपने आप हो जाएगा। लेकिन पेशेवर नर्तक लंबे समय तक अपनी कला को निखारते हैं। अंत में, यह दर्शकों के साथ एक नृत्य और एक खेल दोनों को बदल देता है, जो भावनात्मक संचार में अनुवाद करता है। ऐसे कलाकारों की बहुत कद्र होती है।

आखिरकार

नृत्य की सभी शैलियों को सूचीबद्ध करना असंभव है, जिनकी सूची काफी प्रभावशाली है और लगातार बढ़ती जा रही है। प्रत्येक दिशा और शैली की अपनी व्यक्तिगत विशेषताएं और विशेषताएं हैं।

शायद नृत्य वह है जो हमेशा किसी व्यक्ति के बगल में उसकी भावनात्मक स्थिति की अभिव्यक्ति के रूप में होगा। आखिरकार, लोग अक्सर आनंद के लिए कूदते या नाचते हैं, है ना?

आज, हर कोई अपना खुद का नृत्य चुन सकता है, जो कि दुनिया की उनकी धारणा के लिए अधिक उपयुक्त है। आखिरकार, अगर आपकी आत्मा कहे तो आप घर पर भी प्रशिक्षण ले सकते हैं, लेकिन आप नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं। समय के साथ, वरीयताएँ स्पष्ट हो जाएँगी। किसी भी मामले में, आपको बस चलना शुरू करना होगा। और इसे रोकना बिल्कुल असंभव होगा!

अवधारणा स्ट्रीट शैली नृत्य (या सड़क नृत्य) आमतौर पर नृत्य की उन शैलियों का वर्णन करने के लिए उपयोग किया जाता है जो नृत्य स्टूडियो की दीवारों के बाहर, सड़कों पर, स्कूलों और क्लबों में विकसित हुई हैं। स्ट्रीट डांस सुधार के उपयोग, दर्शकों के साथ संपर्क, नर्तकियों के बीच बातचीत को प्रोत्साहित करता है। नृत्य की इस शैली को आंदोलन और रूप की स्वतंत्रता की विशेषता है, जो नर्तकियों को अद्वितीय व्यक्तिगत पैटर्न बनाने के लिए स्वयं को विकसित करने और प्रयोग करने की अनुमति देता है। बडा महत्वसंगीत है जो अलग सेट करता है नृत्य निर्देशसाथ ही वे भावनाएँ और संवेदनाएँ जिन पर नर्तक भरोसा करता है।

सड़क छाप नृत्य

स्ट्रीट डांस की सबसे आम शैलियाँ हिप-हॉप, पॉपिंग, ब्रेकडांस, लॉकिंग, हाउस, आर`एन`बी और अन्य हैं। हालांकि, वे अपने शुद्ध रूप में दुर्लभ हैं। स्ट्रीट शैलियों को सुधार और तत्वों के मिश्रण से अलग किया जाता है। यदि अध्ययन करने का अवसर नहीं है नृत्य स्टूडियो, आप वीडियो ट्यूटोरियल और ट्यूटोरियल का उपयोग करके इसे घर पर करने का प्रयास कर सकते हैं। हालांकि, यह मत भूलो कि एक नर्तक के लिए मुख्य चीज दर्शक, बातचीत और संचार है, जो आपको अधिकतम ड्राइव प्राप्त करने की अनुमति देता है, जिसके बिना स्ट्रीट डांस मौजूद नहीं हो सकता। आपको यह भी याद रखने की आवश्यकता है कि, हालांकि आधुनिक नृत्य शैलियों में सुधार पसंद है, कलाकार के कौशल का मुख्य रूप से मूल तत्वों के प्रदर्शन की गुणवत्ता से मूल्यांकन किया जाता है जो "शैली" के संयोजन में जाते हैं - नर्तक द्वारा आविष्कार किए गए तत्व।

पॉपिंग

स्ट्रीट शैलीनृत्य, जिसे पॉपिंग कहा जाता है, तेजी से मांसपेशियों के संकुचन और विश्राम की तकनीक पर आधारित है, जिससे शरीर में हलचल होती है - पॉप। इस शैली में उपयोग किए जाने वाले आंदोलनों को आमतौर पर तेज विरोधाभासों पर बनाया जाता है, रोबोट शैली के कठोर आंदोलनों को चिकनी, मुक्त और बहने वाले आंदोलनों के साथ बदल दिया जाता है। मूल रूप से, यह शैली खड़े होने के दौरान की जाती है, इसके विपरीत, उदाहरण के लिए, तोड़कर।

पिछली सदी के 60 - 80 के दशक में अमेरिका में ब्रेक (या बी-बॉयिंग) दिखाई दिया। यह स्ट्रीट शैलीनृत्य की उत्पत्ति ब्रोंक्स क्षेत्र में न्यूयॉर्क में हुई थी। यह नृत्य हिप-हॉप संस्कृति का हिस्सा है। रूस में ब्रेकडांसिंग कब कायह निचले और ऊपरी में विभाजित करने की प्रथा थी। यह विभाजन सोवियत संघ में वापस दिखाई दिया, जब, के कारण लौह पर्दाबहुत खंडित ज्ञान सोवियत नर्तकियों के लिए लीक हो गया। "लोअर" ब्रेकडांसिंग फर्श पर विभिन्न करतबों के प्रदर्शन पर आधारित है और इसके लिए अच्छी शारीरिक स्थिति की आवश्यकता होती है।

क्रम्प

क्रैम्पिंग सबसे आक्रामक है स्ट्रीट शैलीनृत्य। यह इस तथ्य पर आधारित है कि नर्तक रीसेट और आंदोलन अलगाव का उपयोग करके अपनी सभी भावनाओं, मुख्य रूप से क्रोध को प्रकट करता है। क्रम्प काफी सख्त दिखता है और नर्तकियों के बीच शारीरिक संपर्क के उपयोग की अनुमति देता है। इसका उपयोग अधिकांश भाग के लिए, नृत्य प्रतियोगिताओं, लड़ाइयों के दौरान किया जाता है।

घर

80 के दशक में वापस आने के बाद, हाउस ने हाल ही में यूरोप में अपनी लोकप्रियता हासिल करना शुरू किया। हाउस दर्शकों को अपनी सकारात्मक ऊर्जा, लयबद्ध तरीके और गतिशीलता से आकर्षित करता है। नर्तक द्वारा संगीत की अच्छी समझ और व्याख्या के आधार पर। घर की शैली पुराने स्कूल हिप-हॉप से ​​उत्पन्न होती है, जो रग्गा, नल और कई अन्य शैलियों के साथ मिश्रित होती है। हाउस को तीन भागों में बांटा गया है: फुटवर्क (फुटवर्क, शायद सबसे ज्यादा ध्यान इस पर दिया जाता है), जैकिंग (बॉडी वर्क) और लोफ्टिंग (स्टाल में काम करना, यानी फर्श पर काम करना)।

लॉकिंग एक सकारात्मक फंकी डांस स्टाइल है। यह गतिशील और स्पष्ट आंदोलनों, भावनाओं और मस्ती से भरा है। नृत्य के केंद्र में "ताले" होते हैं जो स्थिति को बंद करते हैं। चेहरे के भाव, पैंटोमाइम और हास्य प्रदर्शन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। लॉस एंजिल्स में 70 के दशक में पैदा हुआ।

तो, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि नृत्य की किस शैली को चुनना है, मुख्य बात यह है अच्छा मूड, विस्फोटक ऊर्जा और सकारात्मक।

स्ट्रीट डांस ट्रेंडी है! लेकिन यह है क्या? वास्तव में, यह विभिन्न शैलियों का एक संयोजन है जो आमतौर पर सड़क पर, यार्ड में, क्लब में, डिस्को या पार्टी में उपयोग किया जाता है, जो कि कोरियोग्राफिक हॉल में नहीं है। स्ट्रीट डांसिंग में हिप-हॉप, डबस्टेप, इलेक्ट्रो, ब्रेक, लॉकिंग शामिल हैं - यह इससे बहुत दूर है पूरी सूचीउनके प्रकार क्या हैं। यह कला आधुनिक बच्चों द्वारा पसंद की जाती है: वे नकल करते हैं लोकप्रिय कलाकारजिनकी क्लिप इंटरनेट पर पोस्ट की जाती हैं या चलाई जाती हैं संगीत चैनलटीवी पर।

स्ट्रीट डांस या स्ट्रीट डांसिंग का फैशन चलन पिछली सदी के मध्य 70 के दशक के आसपास संयुक्त राज्य अमेरिका में उत्पन्न हुआ। वे सबसे पहले युवा काले नर्तकियों द्वारा अभ्यास किए गए थे जिनके पास विशेष स्टूडियो या स्कूलों में भाग लेने के लिए पैसे नहीं थे और वे केवल अमेरिकी शहरों की सड़कों पर नृत्य करते थे। स्ट्रीट डांस के विकास के लिए एक शक्तिशाली प्रेरणा तथाकथित नृत्य लड़ाई थी - नर्तकियों की एक तरह की प्रतियोगिता, जिसे राहगीर देख सकते थे। विशद आशुरचना, आंदोलनों का असामान्य मिश्रण जो वहां उत्पन्न हुआ, तैयार-निर्मित अच्छी तरह से काम करने वाली रचनाओं का आधार बन गया।

स्ट्रीट डांस के प्रकार

स्ट्रीट डांस, उनकी सभी दिशाएँ और शैलियाँ किसी भी नियम या मानकों से सीमित नहीं हैं: यह ये गुण हैं जो युवा लोगों और किशोरों को आकर्षित करते हैं - स्ट्रीट डांस के सबसे अधिक पारखी। अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता, पूर्ण आशुरचना, हठधर्मिता की कमी, साथ ही पहनावे का एक अजीबोगरीब तरीका सड़क नर्तकियों को अलग करता है जो जीवन में अपनी जगह तलाश रहे हैं।

नेटवर्क अक्सर सवाल पूछता है "स्ट्रीट डांसिंग - वास्तव में ये शैलियाँ क्या हैं?" उनमें से सबसे लोकप्रिय हैं:

• ब्रेकडांस - कलाबाजी के तत्वों के साथ एक जटिल शैली;
• हिप-हॉप - फ्री-स्टाइल, जिसमें विभिन्न दिशाओं का मिश्रण शामिल है;
• पॉपिंग - संकुचन के प्रत्यावर्तन और मांसपेशियों के विश्राम के आधार पर;
• दुर्गंध विरोधाभासों का एक नृत्य है, जहां अचानक आंदोलनों को लचीली और प्लास्टिक रचनाओं द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है;
• घर - दोहराए जाने वाले आंदोलनों के साथ ताल ताल;
• लॉकिंग - तेज गति और लुप्त होती के साथ फंकी स्टाइल;
• R'n'B - आधुनिक ताल और ब्लूज़ और इसी तरह।
• विद्युत बूगी और रोबोट नृत्य - यांत्रिक और लहरदार गति।

लोकप्रिय सड़क नृत्य शैली का एक महत्वपूर्ण तत्व नर्तकियों के कपड़े हैं - स्पोर्टी, उज्ज्वल, सजावटी तत्वों से सजाए गए और निश्चित रूप से आरामदायक। सही जूतों की तरह, उन्हें अतिरिक्त ध्यान आकर्षित करने और सही मूड बनाने की जरूरत होती है।

स्ट्रीट डांस स्टाइल्स - ड्रैगन्स स्कूल की सूची

स्ट्रीट डांस, अन्य दिशाओं की तरह नृत्य कलाकुछ तैयारी की आवश्यकता है। आप नेटवर्क पर वीडियो ट्यूटोरियल का उपयोग करके उन्हें स्वयं कर सकते हैं, लेकिन ट्रेनर से पेशेवर मदद लेना बेहतर है। कर्मचारियों के पेशेवर शैक्षणिक और कोरियोग्राफिक प्रशिक्षण में सुधार होता है और प्रक्रिया में तेजी आती है, और न केवल जब इसकी बात आती है: वयस्कों को भी सलाह और प्रशिक्षण नियंत्रण की आवश्यकता होती है।

मास्को सभी उम्र के लोगों के लिए स्ट्रीट डांस क्लासेस प्रदान करता है। हमारे साथ आप सीखेंगे कि कैसे खूबसूरती से नृत्य किया जाता है - जैसे फिल्मों या वीडियो में, अपने प्रदर्शन में सुधार करें भौतिक रूप, किसी भी संगीत को स्थानांतरित करने और सुधारने में सक्षम हों और अपने सभी नृत्य सपनों को पूरा करें। आइए - हम आपको और आपके बच्चों को डांस करना सिखाएंगे!

आधुनिक नृत्यों में सैकड़ों शैलियाँ शामिल हैं, जिनमें से तत्व वर्तमान और अतीत दोनों में बनाए गए थे। आज जो दिशाएँ मौजूद हैं, उन्होंने आंदोलनों की सौंदर्य अपील को बरकरार रखा है, लेकिन साथ ही वे तेज हो गई हैं। वे, बाकी कलाओं की तरह, हमारे समय की वास्तविकताओं और फैशन के रुझान को दर्शाते हैं।

आधुनिक नृत्य क्या है?

इस खंड में शामिल है अलग - अलग प्रकार, साथ ही विविधताएं यह कला. नई दिशाओं में ऐसे नाम हैं आधुनिक नृत्य:

समकालीन;

लोक;

अन्य युवा हिप-हॉप नृत्य आदि।

आधुनिक नृत्य की कोरियोग्राफी आमतौर पर बहुत अधिक जटिल होती है। इसमें सभी मौजूदा तत्व और पास शामिल हैं। बनाने के लिए नया नृत्य, आपको पुराने को भागों में जोड़ना होगा।

जैज़ डांस

इसे अन्य आधुनिक विविधताओं में सबसे पहले में से एक माना जाता है। कहानी यह नृत्य 19 वीं के अंत में शुरू हुआ - संयुक्त राज्य अमेरिका में 20 वीं सदी की शुरुआत। तब से, उसने दुनिया के सभी महाद्वीपों को सफलतापूर्वक जीत लिया है।

बदले में, इससे पूरी तरह से नए प्रकार के आधुनिक नृत्य सामने आए। वे न केवल संगीत और आंदोलनों में भिन्न हैं, बल्कि अवधारणा में भी भिन्न हैं।

जैज धाराएं:

क्लासिक जैज़;

• फ्रीस्टाइल;

सभी दिशाएँ केवल एक ही चीज़ में एक-दूसरे के समान हैं - वे गर्जन वाले बिसवां दशा के ठाठ को बरकरार रखती हैं। वे उत्साह और हंसमुख संगीत से भरे हुए हैं। इन सभी नृत्यों में ग्रेट गैट्सबी से कुछ है, विलासिता से जो उस समय के अभिजात वर्ग ने खुद को घेर लिया था, और वह जुनून जो भिखारी अमेरिकी यहूदी बस्ती में रहते थे।

सूची में सबसे कम उम्र में से एक आत्मा है। प्रति बीट कई तरह की तेज गति की जाती है।

लेकिन फ्लैश जैज़ बैले के रूप में इस तरह के आधुनिक नृत्यों की अधिक याद दिलाता है।

उनके लिए धन्यवाद, दुनिया में फैशन के कई अलग-अलग रुझान सामने आए हैं। वे, एक नियम के रूप में, जल्दी से अप्रचलित हो गए और बड़े पैमाने पर रुचि की विशेषता थी।

बॉलरूम नृत्य

आधुनिक बॉलरूम डांस- यह अब वह नहीं है जो पहले औपचारिक स्वागत के दौरान किया गया था। कितना दयालु समकालीन कलायह पुराने, पारंपरिक लोक, क्षणभंगुरता और जाज के कुछ तत्वों को जोड़ती है।

प्रतियोगिताओं के दौरान, गेंद नर्तक आमतौर पर यूरोपीय और लैटिन अमेरिकी नृत्य शैलियों दोनों में अपना कौशल दिखाते हैं, जो बॉलरूम प्रकार के भी होते हैं।

लैटिन अमेरिकी शैली में आधुनिक नृत्यों के नाम:

• पेसो डोबल;

यूरोपीय में:

फ़ाक्सत्रोट;

विनीज़ वाल्ट्ज;

धीमी वाल्ट्ज;

त्वरित कदम;

इन सभी दिशाओं को जोड़े में किया जाता है। नर्तक विशेष वेशभूषा पहनते हैं। उनके सभी आंदोलनों को समन्वित किया जाता है और साथी के आंदोलनों के समान होता है।

इन छंदों को उनके लिए विशेष रूप से नामित कमरे में किया जाता है। शास्त्रीय संगीत के लिए पारंपरिक यूरोपीय बॉलरूम नृत्य किए जाते हैं।

आधुनिक और समकालीन

शास्त्रीय एक के आधार पर नृत्य दिखाई दिया। फिर भी, ऐसा लगता है कि आधुनिकता ने क्लासिक्स में मौजूद किसी भी नियम के खिलाफ विद्रोह कर दिया है। इस दिशा का प्रत्येक आंदोलन एक निश्चित दार्शनिक अर्थ रखता है।

नर्तकियों को केवल मुख्य ताल पर प्रहार करने की आवश्यकता नहीं है। वे एक ही राग में एक साथ कई लय की तलाश कर रहे हैं और उनके अनुकूल होने की कोशिश कर रहे हैं।

आधुनिक नृत्यों के नाम - आधुनिक और समकालीन - अक्सर एक ही क्षेत्र के लिए संदर्भित होते हैं। ये दोनों प्रकार आधुनिक में शामिल हो सकते हैं नाट्य प्रदर्शनजहां उनकी मदद से पूरी कहानी बताई जाती है।

इस प्रकार का नृत्य कई अलग-अलग दिशाओं को जोड़ता है। इसमें, कलाकार अपनी भावनाओं को व्यक्त करना चाहता है, अपने राज्य को व्यक्त करना चाहता है। समकालीन सबसे अधिक बार जुड़ा हुआ है शास्त्रीय बैलेजिससे नृत्य की उत्पत्ति होती है।

लोक नृत्य

इस तथ्य के बावजूद कि लोक नृत्यों को शायद ही आधुनिक लोगों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, वे उतने ही लोकप्रिय और मांग में बने हुए हैं। यह दिशा पुरानी परंपराओं को बनाए रखती है, मूल संस्कृति के तत्वों को कला में लाती है।

रूसी आधुनिक नृत्य अपने लोगों के इतिहास और अतीत के प्रति समर्पण और पूरी तरह से नए नृत्य रुझानों को जोड़ते हैं। वे न केवल पुरानी पीढ़ी के बीच बल्कि युवा लोगों के बीच भी लोकप्रिय हैं। जातीय वाद्ययंत्रों की मदद से निर्मित उपयुक्त संगीत के लिए लोक नृत्य किए जाते हैं। कलाकार पारंपरिक परिधान पहनते हैं।

साथ ही आधुनिक विभिन्न प्रकार के नृत्यलोक, जैज, खेल, बॉलरूम के तत्व शामिल हो सकते हैं।

तोड़ना

यह पहली बार बीसवीं शताब्दी में अमेरिका में दिखाई दिया। यह निचले और ऊपरी जैसे आधुनिक नृत्यों में विभाजित है। निचले ब्रेक के दौरान, कलाकार अपने सिर पर घूम सकता है, हाथों पर कूद सकता है, अपने पैरों को एक हाथ पर स्टैंड में घुमा सकता है।

ऊपरी ब्रेक, एक नियम के रूप में, प्लास्टिक आंदोलनों की विशेषता है। यह नृत्य एक विशेष प्रकार के संगीत पर किया जाता है। एक उपसंस्कृति है जिसमें इस प्रकार की कला विकसित होती है।

बेली नृत्य

इसे कुछ हद तक लोक नृत्यों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। रक्स शर्की, या बेली डांस, मुस्लिम देशों के क्षेत्र में पैदा हुआ था। यह शासक की दृष्टि को प्रसन्न करने के लिए पूर्वी हरम में किया जाता था। आधुनिक मुस्लिम महिलाएं इसे अपने पतियों के सामने नृत्य करती हैं।

बेशक, नृत्य प्रेमियों के लिए सबसे उपयुक्त है। लेकिन, फिर भी, यह कृपा विकसित करने में मदद करता है, समाप्त करता है अधिक वज़न, कुछ महिला रोगों को खत्म करने में योगदान देता है। बच्चों के लिए आधुनिक नृत्य भी इसे शामिल कर सकते हैं। छोटी लड़कियाँ अधिक नमनीय होती हैं, और कुछ गतिविधियाँ यौवन और उत्साह के साथ अच्छी होंगी। बेली डांस की कई राष्ट्रीय दिशाएँ हैं। ये सभी स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं।

बच्चों के लिए आधुनिक नृत्य

बच्चों को शुरू से ही कोरियोग्राफी की कला सिखाने की जरूरत है। प्रारंभिक अवस्था. निजी तौर पर दो या तीन साल से नृत्य विद्यालयपहले छात्रों की भर्ती। वहां उन्हें सबसे पहले पेश किया जाता है बुनियादी आंदोलनों, प्लास्टिक पर काम कर रहा है। बच्चों को सीखना आसान है। इसके अलावा, वे विभिन्न शैलियों, आंदोलनों के बीच मुख्य अंतर को याद कर सकते हैं जो बॉलरूम या जैज़ नृत्यों के लिए विशिष्ट हैं।

खेल के संस्करणों में, बच्चों को क्लासिक रुख, हाथ की स्थिति और सिर घुमाना सिखाया जाता है।

शिक्षक आपको अपनी गतिविधियों को बनाने की अनुमति देते हैं, इस प्रकार बच्चे की कल्पना को विकसित करते हैं।

बच्चों के लिए आधुनिक नृत्य इस कला के बारे में बुनियादी ज्ञान बनाते हैं, उन्हें इतिहास से परिचित कराते हैं और संगीत की धारणा सिखाते हैं।

सभी मौजूदा विकल्पों में से, वे बॉलरूम चुनने की कोशिश करते हैं। वे अधिक क्लासिक आंदोलनों, विभिन्न प्रकार की शैलियों को जोड़ते हैं।

संगीत, जिसमें सभी प्रकार के आधुनिक नृत्य किए जाते हैं, बच्चों के स्वाद और आधुनिक फैशन से मेल खा सकते हैं।

इन वर्गों का एक अन्य प्रभाव अपने स्वयं के मैं, किसी की सुंदरता की भावना है। बच्चा देखता है कि वह सौंपे गए कार्यों का सामना करना शुरू कर रहा है, कि निष्पादन के दौरान वह सुंदर दिखता है।

नृत्य मनोवैज्ञानिक बाधाओं को तोड़ता है। वे एक व्यक्ति को मुक्त करते हैं, उसे अधिक आत्मविश्वासी बनाते हैं, और इसलिए दूसरों के लिए खुले होते हैं।

आधुनिक नृत्य निम्नलिखित कार्य करते हैं:

बच्चे अपनी क्षमताओं में अधिक हंसमुख, अधिक आश्वस्त हो जाते हैं;

आसन ठीक किया जाता है;

चाल बेहतर हो रही है;

बेहतर होना फ़ाइन मोटर स्किल्सऔर निपुणता;

आंदोलनों का समन्वय बेहतर हो रहा है;

धीरज बढ़ाता है;

स्वयं के लिए निर्धारित लक्ष्य को प्राप्त करने में लगन है;

अपनी स्वयं की हीनता की समस्याएं गायब हो जाती हैं, बच्चा समझता है कि वह अपने बारे में जितना सोचता है उससे बेहतर है।

क्लब नृत्य

इलेक्ट्रो, हाउस, ट्रान्स, टेक्टोनिक जैसे निर्देश शामिल हैं।

टेक्टोनिक 21वीं सदी का एक प्रकार का नृत्य आंदोलन है, जो जम्पस्टाइल, हिप-हॉप, लॉकिंग, पॉपिंग, टेक्नो और अन्य शैलियों के तत्वों को जोड़ता है।

स्ट्रिप नृत्य

इस नाम का मतलब स्ट्रिपटीज ही नहीं है, बल्कि स्ट्रिपटीज के प्रदर्शन के लिए उपयुक्त नृत्य की कला है। इसलिए, स्ट्रिप-डांस एक विशेष नृत्य नहीं है, बल्कि कई विषम दिशाएँ हैं, जो शैली के सिद्धांत के अनुसार नहीं, बल्कि इसकी "कार्यात्मक" क्षमताओं के सिद्धांत के अनुसार एक समूह में एकजुट हैं।

जाओ जाओ

गो-गो कामुक नृत्य की एक शैली है जो स्ट्रिपटीज़ से अलग है जिसमें नर्तक नृत्य के दौरान अपने कपड़े नहीं उतारते हैं।

हक्का

हक्का XX सदी के 90 के दशक में नीदरलैंड में युवा उपसंस्कृति गैबर (कट्टर) की विशेषता के रूप में उत्पन्न हुआ

कूदने की शैली

जम्पस्टाइल है नृत्य शैलीजिसका नाम आता है अंग्रेज़ी शब्दउछलना। लोग ऊर्जावान के लिए नृत्य करते हैं इलेक्ट्रॉनिक संगीत, और प्रत्येक नर्तक संगीत की लय में, लेकिन अपने तरीके से, कूदने के समान हरकतें करता है। नर्तकियों को एक दूसरे को स्पर्श नहीं करना चाहिए। विभिन्न नर्तकियों द्वारा आउट-ऑफ़-सिंक जम्प को प्रोत्साहित किया जाता है

जम्पस्टाइल 21वीं सदी में ही यूरोप में फैल चुका है, मुख्य रूप से नीदरलैंड, बेल्जियम, फ्रांस और जर्मनी में।

मिश्रण

मेलबोर्न फेरबदल, जैसा कि नाम से पता चलता है, XX सदी के 80 के दशक के अंत में ऑस्ट्रेलिया में उत्पन्न हुआ था। नृत्य तेज जैज आंदोलनों (स्टेप) पर आधारित है, लेकिन उन्हें "आधुनिक" तरीके से प्रदर्शित किया जाता है, और इलेक्ट्रॉनिक नृत्य संगीत की विभिन्न शैलियों में नृत्य किया जाता है।

डी एंड बी चरण

ड्रम और बास स्टेप एक स्ट्रीट डांस है जो में दिखाई दिया युवा उपसंस्कृतिड्रम और बास, और ब्रेक बीट और हिप हॉप के तत्वों पर आधारित है। डीएनबी नृत्य फ्लैट स्नीकर्स और पैंट में किया जाता है जो आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करता है।

इस प्रकार के नृत्य के प्रदर्शन में मुख्य जोर पैरों की गति (पैरों के साथ तथाकथित "संकेत") पर होता है: "पैर की अंगुली - एड़ी, पैर की अंगुली - एड़ी" का विकल्प, आगे और बगल में झूलता है, पैरों को पार करना; मुड़ता है और एड़ी पर, पैर की अंगुली पर और हवा में 180, 360 और अधिक डिग्री से मुड़ता है।

चौकोर नृत्य

चौकोर नृत्य एक लोक नृत्य है जिसकी उत्पत्ति संयुक्त राज्य अमेरिका में हुई थी। चौकोर नृत्य में अपनाए गए पास पारंपरिक से आए थे लोक नृत्ययूरोप के प्रवासियों द्वारा राज्यों में लाया गया: मॉरिस, कंट्री और क्वाड्रिल। स्क्वायर डांस पूरी दुनिया में लोकप्रिय है, जिसमें शामिल है पिछले साल काऔर रूस में।

हिप हॉप

हिप-हॉप एक नृत्य और सांस्कृतिक प्रवृत्ति है जो 20वीं सदी के 70 के दशक के अंत में न्यूयॉर्क के कामकाजी वर्ग के क्षेत्रों में दिखाई दी और इसका एक जीवंत सामाजिक फोकस था। ये नुक्कड़ नृत्य हैं जिनके साथ न्यूयॉर्क के मेहनतकश युवाओं ने सत्ता में बैठे लोगों के खिलाफ, असमानता और अन्याय के खिलाफ विरोध करने की कोशिश की। हालाँकि, में पिछला दशक 20वीं शताब्दी में, हिप-हॉप ने अपना सामाजिक ध्यान काफी हद तक खो दिया और संगीत उद्योग का एक फैशनेबल हिस्सा बन गया।

ब्रेकडांसिंग हिप-हॉप की शैलियों में से एक है।

क्रिप वॉक (सी-वॉक)

क्रिप वॉक समकालीन स्ट्रीट डांस की एक शैली है, जो बिना किसी तैयारी के फुटवर्क पर आधारित है। इस प्रकार के नृत्य की उत्पत्ति 1970 के दशक में लॉस एंजिल्स में हुई थी।

पॉपिंग

पॉपिंग (या अधिक सही ढंग से - पॉपिंग) नृत्य की एक शैली है जो जल्दी से संकुचन और मांसपेशियों को आराम देने की तकनीक पर आधारित है, जिससे नर्तक के शरीर में कंपन होता है। यह लगातार संगीत की ताल पर किया जाता है और विभिन्न आंदोलनों और मुद्राओं के साथ जोड़ा जाता है। रूस में, कुछ समय के लिए इस नृत्य को गलत तरीके से "अपर ब्रेक डांस" कहा गया। पैपिंग संबंधित शैलियों के एक समूह को भी दर्शाता है। पॉपिंग मुख्य शैलियों में से एक है सड़क नृत्यजिसमें प्रतियोगिता होती है।

धकेलना

ऊधम के निष्पादन में आसानी के कारण, यह समाज के व्यापक वर्गों में बहुत लोकप्रिय है। हालाँकि, ऊधम में महारत हासिल करने के लिए अभी भी कुछ प्रयास करने की आवश्यकता है। एक विशेष ऊधम नृत्य विद्यालय है सबसे अच्छी जगहप्रारंभिक नृत्य कौशल प्राप्त करने और कामचलाऊ व्यवस्था की मूल बातें हासिल करने के लिए।

ऊधम - कामचलाऊ व्यवस्था और "अग्रणी" पर आधारित युगल नृत्य का एक समूह। 1980 के दशक में लोकप्रिय डिस्को संगीत के लिए इस प्रकार का नृत्य किया जाता है: डिस्को फॉक्स, डिस्को स्विंग और हसल ही।

यह निष्पादन में आसानी की विशेषता है, इसके लिए लंबे प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं होती है और लगभग कोई भी अच्छा नृत्य करने के लिए बहुत कम अभ्यास की आवश्यकता होती है।

बेशक, पेशेवर नर्तकियों द्वारा किए गए एक खेल हलचल के लिए काफी अधिक तैयारी की आवश्यकता होती है।

सबसे दिलचस्प प्रतियोगिताओं में से एक है हसल जैक एंड जिल - एक हसल प्रतियोगिता प्रारूप जिसमें प्रतियोगी जोड़ियों को यादृच्छिक रूप से तैयार किया जाता है। यह नामांकन सबसे स्पष्ट रूप से सामाजिक कामचलाऊ नृत्य की संभावना को प्रदर्शित करता है।

ऊधम दिखाओ ऊधम के तत्वों पर आधारित एक नृत्य है, लेकिन अपने स्वयं के कथानक के साथ

लेडी हसल - दो भागीदारों द्वारा किया जाता है।

डबल हसल - एक नियम के रूप में, तीन नर्तकियों द्वारा प्रदर्शन किया जाता है: एक साथी और दो साथी।

शुरुआत के नृत्य के प्रकार - XX सदी के मध्य

मुक्त नृत्य

20 वीं शताब्दी की शुरुआत में मुक्त नृत्य बैले कला की कठोरता और जीवन और नृत्य को संयोजित करने की इच्छा के रूप में उत्पन्न हुआ।

मुक्त नृत्य के आधार पर, आधुनिक, जाज-आधुनिक, बुटोह, समकालीन और यहां तक ​​​​कि संपर्क आशुरचना जैसी दिशाएँ बाद में पैदा हुईं।

नि: शुल्क नृत्य न केवल एक उच्च कला है, बल्कि नीत्शे के विचारों पर आधारित एक विशेष विश्वदृष्टि भी है, जिसमें नृत्य ने स्वतंत्रता को व्यक्त किया, और नर्तक को एक निरंकुश रचनात्मक भावना के अवतार के रूप में प्रस्तुत किया गया। मुक्त नृत्य के संस्थापक, जिनके बीच इसाडोरा डंकन थे, ने जीवन के परिवर्तन का सपना देखा, एक नए जैविक पुरुष का, भविष्य की महिला का "एक मुक्त शरीर में उदात्त मन" के मालिक के रूप में। मुक्त नृत्य के दर्शन के समर्थक आधुनिक सभ्यता से मनुष्य की मुक्ति में, प्रकृति में मनुष्य के पुनर्जन्म के स्रोत की तलाश कर रहे थे।

आधुनिक नृत्य

आधुनिक नृत्य की शुरुआत 20वीं सदी की शुरुआत में संयुक्त राज्य अमेरिका और जर्मनी में हुई थी और इसे पारंपरिक बैले रूपों के प्रतिस्थापन के रूप में स्थापित किया गया था। इस प्रकार के नृत्य ने तेजी से लोकप्रियता हासिल की और मुक्त नृत्य जैसी अन्य विविधताओं को प्रतिस्थापित कर दिया।

सामान्य विचार जिसके चारों ओर आधुनिक नृत्य की विभिन्न दिशाएँ विकसित हुईं, एक नया बनाने की इच्छा थी समकालीन कोरियोग्राफीजो 20वीं सदी के एक व्यक्ति की सौंदर्य संबंधी जरूरतों को पूरा करता है। हालाँकि, व्यवहार में पारंपरिक बैले रूपों को पूरी तरह से छोड़ना संभव नहीं था।

कामचलाऊ व्यवस्था से संपर्क करें

संपर्क आशुरचना मुक्त नृत्य का एक रूप है। जैसा कि नाम से पता चलता है, नृत्य एक साथी के साथ संपर्क के बिंदु पर आधारित एक कामचलाऊ व्यवस्था है।

बुटो

बुटोह एक आधुनिक जापानी नृत्य है। नाम ही अंधेरे के नृत्य के रूप में अनुवाद करता है।

लैटिन अमेरिकी नृत्य

सांबा

सांबा - ब्राजीलियाई नृत्य, जो पारंपरिक अफ्रीकी नृत्यों के संलयन के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुआ, जो उनके साथ अंगोला और कांगो के दासों द्वारा लाए गए थे, और पुर्तगाली नृत्य, विजेताओं द्वारा लाए गए दक्षिण अमेरिका. सांबा को एक विशिष्ट लय, ड्रम और मारक में नृत्य किया जाता है, और आमतौर पर प्रति मिनट 50-52 बीट होती है। सांबा उन नृत्यों में से एक है जो लैटिन अमेरिकी बॉलरूम नृत्य कार्यक्रम में शामिल है।

बचाता

बचाता - संगीतमय तरीकाऔर एक नृत्य जो डोमिनिकन गणराज्य में उत्पन्न हुआ और कैरिबियन के लैटिन अमेरिकी देशों में व्यापक हो गया। समय हस्ताक्षर- 4/4। संगीत की विशेषता मध्यम गति से; और गीत जीवन की कठिनाइयों और एकतरफा प्यार की पीड़ा के बारे में बताते हैं।

मैम्बो

मेम्बो एक संगीत शैली और नृत्य है जो क्यूबा में उत्पन्न हुआ और अन्य लैटिन अमेरिकी कैरेबियाई देशों में व्यापक हो गया। "मम्बो" नाम युद्ध के देवता के नाम से आया है, जिनके लिए सुदूर अतीत में एक अनुष्ठान नृत्य समर्पित था। आधुनिक रूपमेम्बो एफ्रो-क्यूबन रिदम और जैज़ के फ्यूज़न का परिणाम है।

साल्सा

साल्सा संयुक्त राज्य अमेरिका का एक लोकप्रिय आधुनिक नृत्य है और लैटिन अमेरिका. साल्सा को जोड़े या समूहों में नृत्य किया जा सकता है। नृत्य की शुरुआत 1970 के दशक में हुई थी, और दिसंबर 2005 में, लास वेगास में पहली बार विश्व साल्सा चैंपियनशिप आयोजित की गई थी।

ज़ौक (ज़ुक)

ज़ौक एक नृत्य लयबद्ध संगीत है जिसकी उत्पत्ति कैरेबियन के फ्रांसीसी द्वीपों में हुई थी। ज़ौक "छुट्टी" या "त्योहार" के रूप में अनुवाद करता है। संगीत उन देशों में सबसे लोकप्रिय है जहां फ्रांसीसी संस्कृति मजबूत है: फ्रांस में ही, कनाडा में, कुछ अफ्रीकी देशों में।

लम्बाडा

लम्बाडा एक प्रकार का नृत्य है जो 1980 के दशक के अंत में और 1990 के दशक की शुरुआत में दुनिया भर में बेहद लोकप्रिय हो गया था, फ्रांसीसी बैंड कोमा द्वारा इसी नाम के गीत के लिए धन्यवाद।

जिप्सी का रोमांस

फ्लेमेंको स्पेन के दक्षिण की एक पारंपरिक संगीत और नृत्य शैली है, जिसमें संगीत संगत, गायन और नृत्य का एक संयोजन है। इसकी दर्जनों किस्में हैं। संगीत संगतआमतौर पर एक गिटार, हाथों की लयबद्ध ताली और कास्टनेट्स शामिल होते हैं।

पचंगा

पचंगा - लैटिन नृत्य, समन्वित लय और आंदोलनों की विशेषता है। इस शैली का संगीत मुख्य रूप से चरंगा आर्केस्ट्रा द्वारा प्रस्तुत किया जाता है।

बैले

बैले - एक तरह का पारंपरिक कला प्रदर्शनसंगीत और नृत्य को जोड़ना। बैले शास्त्रीय और विशिष्ट नृत्य पर आधारित है, जिसकी मदद से अभिनेता पैंटोमाइम का प्रदर्शन करते हैं, पात्रों की भावनाओं और संबंधों को व्यक्त करते हैं। समकालीन बैलेजिम्नास्टिक और कलाबाजी के तत्वों का भी उपयोग करता है।

आमतौर पर बैले में एक प्लॉट, एक नाटकीय विचार, एक लिब्रेटो होता है। लेकिन कभी-कभी प्लॉटलेस बैले होते हैं।

बॉलरूम नृत्य

बॉलरूम नृत्य - जोड़ी नृत्य का एक समूह, में आधुनिक समाजवास्तव में एक खेल है। मनोरंजन के लिए धन्यवाद लोकप्रिय दृश्यखेल। यह 2 कार्यक्रमों में बांटा गया है: यूरोपीय और लैटिन अमेरिकी। यूरोपीय कार्यक्रम में धीमी वाल्ट्ज, टैंगो, विनीज़ वाल्ट्ज, धीमी फॉक्सट्रॉट और क्विकस्टेप (फास्ट फॉक्सट्रॉट) शामिल हैं। लैटिन अमेरिकी - सांबा, चा-चा-चा, रूंबा, पेसो डोबल और जिव।