พรสวรรค์รุ่นเยาว์ของ Stanislav Postnov นั้นเกี่ยวกับบัลเล่ต์ การอดอาหาร และความอิจฉาริษยา สตานิสลาฟ postnov พรสวรรค์รุ่นเยาว์ - เกี่ยวกับบัลเล่ต์ อาหาร และความอิจฉา ELLE วันของคุณเป็นอย่างไร

สตานิสลาฟ โพสโนว่านักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาของสถาบันการออกแบบท่าเต้นแห่งรัฐมอสโกบอกกับ Zefir Ballet ว่าเสื้อผ้าทำให้ศิลปินโดดเด่นจากฝูงชนได้อย่างไร วิธีอดทนต่อการซ้อมตอน 23.00 น. และเหตุใดการไม่คิดขณะเต้นจึงเป็นความลับของความสำเร็จ

Zephyr Ballet:ตัดสินจากบัญชี Instagram ของคุณ คุณชอบเสื้อผ้าสวยๆ แฟชั่นทั่วไป และไลฟ์สไตล์ คุณเติบโตมาในสภาพแวดล้อมแบบนั้นหรือเปล่า? พ่อแม่ของคุณปลูกฝังความรักนี้ให้กับคุณหรือไม่?

สตานิสลาฟ โพสโนว่า: ครับคุณพ่อคุณแม่ แม่ของฉันชอบแฟชั่นมาก เธอพยายามทำตัวให้สวยอยู่เสมอ แม้ว่าอาชีพของเธอจะไม่เกี่ยวกับแฟชั่น แต่ด้วยภาษา เธอเองก็รักแฟชั่นและทำให้แน่ใจว่าฉันดูดีอยู่เสมอ

ซบ: เริ่มแต่งตัวและออกแบบเสื้อผ้าเองตอนอายุเท่าไหร่?

กิจการร่วมค้า: เวลา 10. ฉันกับพ่อไปเที่ยวยุโรป ประเทศหนึ่งคืออิตาลี แล้วแม่ก็ไม่อยู่กับเราแล้วต้องเลือกเสื้อผ้าเอง แน่นอนว่าเธอดุฉันเล็กน้อยเมื่อเห็นสิ่งที่ฉันเลือก

ซบ: เมื่ออายุ 10 ขวบ พวกเขาเพิ่งถูกรับเข้าโรงเรียนบัลเลต์ บอกฉันที การตัดสินใจไปโรงเรียนบัลเล่ต์มืออาชีพส่งผลต่อการเลือกเสื้อผ้าของคุณหรือไม่?

กิจการร่วมค้า: ไม่ เพราะฉันเต้นบัลเลต์มาตั้งแต่อายุสองขวบ

ซบ: เครื่องแต่งกายบัลเล่ต์และด้านสุนทรียะของพวกเขายังคงมีอิทธิพลต่อการแต่งตัวของคุณ

กิจการร่วมค้า: โดยธรรมชาติแล้วจะมีผล - ศิลปินสามารถแยกแยะได้จากฝูงชน ศิลปินมีความโดดเด่นด้วยวิสัยทัศน์ของสไตล์: พวกเขามักจะแต่งตัวแบบพลิกแพลง แน่นอนว่าไม่ประสบความสำเร็จเสมอไป พวกเขายืมบางอย่างจากเวที - เครื่องแต่งกายที่สดใส, เครื่องประดับมากมาย, องค์ประกอบตกแต่ง

ซบ: อะไรเป็นแรงบันดาลใจในการเลือกเสื้อผ้า?

กิจการร่วมค้า: ศิลปะ. แฟชั่นก็เป็นศิลปะเช่นกัน และแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจของฉันคือนิตยสารแฟชั่น ภาพวาด

ซบ: การตัดและสีที่ผิดปกติในพื้นที่แฟชั่นที่อนุรักษ์นิยมและเฉพาะเจาะจง - ในชุดบัลเล่ต์ - สามารถสร้างแรงบันดาลใจได้เช่นกัน คุณชอบคอลเลกชันใดของ Zefir Ballet มากที่สุด

กิจการร่วมค้า: ดอกไม้ ฉันชอบการผสมผสานระหว่างชุดว่ายน้ำธรรมดากับกระโปรงพิมพ์ลายสดใสเป็นพิเศษ

ซบ: คุณจะอธิบายสไตล์ของคุณว่าอย่างไร?

กิจการร่วมค้า: หรูหราและใช้งานได้จริงสำหรับทุกวัน แต่ไม่ใช่สิ่งที่ธรรมดาและสปอร์ต แต่มีองค์ประกอบของความสง่างาม

ซบถาม: การปฏิบัติจริงคืออะไร?

กิจการร่วมค้า: นี่คือเวลาที่ฉันสามารถไปโรงเรียนในตอนเช้าและไปต่อในตอนเย็นที่โรงละครหรือร้านอาหาร

ซบ: รองเท้าผ้าใบไม่พอดี?

กิจการร่วมค้า: แทบจะไม่. รองเท้าผ้าใบมักจะเหมาะที่สุดเมื่อฉันไปยิมในวันหยุดสุดสัปดาห์หรือเมื่อขาของฉันเจ็บมากหลังการซ้อม

ซบ: แล้วคุณใส่อะไรหลังจากการซ้อมหลายชั่วโมงที่ยากที่สุด?

กิจการร่วมค้า: ฉันมักจะมีรองเท้าผ้าใบหนึ่งคู่ที่โรงเรียน ถ้ารู้สึกว่าใส่รองเท้าบัลเลต์หรือบูทเดินไม่ไหวก็ใส่รองเท้าผ้าใบไปใกล้บ้านก็ดี

ซบQ: อะไรทำให้คุณไม่สบายใจที่จะเดินเข้าไป?

กิจการร่วมค้าตอบ: ขึ้นอยู่กับอารมณ์และสถานที่ ฉันไม่ชอบเสื้อสเวตเตอร์แบบยืดและเสื้อสเวตเตอร์ตัวใหญ่ - ฉันรู้สึกอึดอัดกับมัน

ซบ: บอกเราเกี่ยวกับชุดซ้อมที่คุณชื่นชอบ

กิจการร่วมค้า: ฉันชอบทำให้ครูและเพื่อนร่วมชั้นประหลาดใจ บ่อยครั้งที่ฉันชอบใส่กางเกงขาสั้น ห้องอบไอน้ำ สีชมพูและสีม่วง และเลกกิ้ง ในตอนแรกสิ่งนี้ทำให้หลาย ๆ คนประหลาดใจแม้กระทั่งขบขัน ฉันชอบให้เท้าของฉันอบอุ่น และในฤดูหนาว เมื่อความร้อนไม่ทำงาน ฉันจะสวมเลกกิ้งและกางเกงทับ กล้ามเนื้อของฉันอุ่นขึ้นอย่างรวดเร็วและเย็นลงอย่างรวดเร็ว

Stanislav สวมชุดว่ายน้ำ Zefir Ballet Phaeton (สีน้ำเงินเข้ม)

ซบ: ใส่หมดมั้ย?

กิจการร่วมค้า: ในชั้นเรียนไม่ใช่ แต่ในโถงทางเดินใช่ อาจเย็น แต่หลายคนชอบที่จะอุ่นเครื่องโดยไม่ทำอะไร - พวกเขาเชื่อว่ากล้ามเนื้อไม่ทำงานอย่างถูกต้องเมื่อร่างกายอบอุ่น ฉันไม่ใช่ผู้สนับสนุนวิธีการป่าเถื่อนแบบนั้น เพราะฉันเย็นชาอยู่แล้ว บ่อยครั้งในฤดูหนาวฉันทำแบร์และมีเพียงกองหินขนาดใหญ่เท่านั้นที่ฉันรู้สึกว่าฉันอบอุ่นขึ้นแม้ว่าฉันจะอบอุ่นร่างกายด้วยความร้อนก็ตาม ดังนั้นในฤดูร้อนฉันมักจะสวมรองเท้าผ้าใบที่เท้าซึ่งฉันไปโรงเรียนและในฤดูหนาวแน่นอนว่าเป็นรองเท้าแตะสำหรับอุ่นเครื่อง

ซบ: คุณอยู่เพื่อฟอร์มในอะคาเดมี่หรือเพราะคุณสามารถทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ?

กิจการร่วมค้า: ตอนนี้ฉันจะปัดเป่าความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับแบบฟอร์มเพราะมันขึ้นอยู่กับครู หากครูที่เป็นผู้นำชั้นเรียนอนุญาตให้คุณเดินในชุดว่ายน้ำสีสันสดใสกับกระโปรงแบบต่างๆ คุณจะเดินในอะไรก็ได้ โดยธรรมชาติแล้วไม่น่าจะยินดีต้อนรับชุดว่ายน้ำสีบานเย็น ครูของเรามีความภักดี - เธอเคยเข้มงวดกว่านี้ แต่ตอนนี้แน่นอนเธอสามารถขอให้ทุกคนสวมชุดสีดำเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์มิฉะนั้นจะทำให้ตาพร่ามัว ครูอายุน้อยแทบไม่สนใจสิ่งนี้: มีครูคนหนึ่งที่เต้นรำที่โรงละคร Bolshoi และเธอคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าทุกคนแต่งตัวตามที่พวกเขาต้องการ

ZB:คุณต้องการแต่งกายด้วยสีสันสดใสในโรงละครหรือคุณชอบเครื่องแบบที่เป็นกลางหรือไม่?

กิจการร่วมค้า: ตามอารมณ์: วันไหนอยากเด่นเพื่อดึงดูดความสนใจ วันอื่นมีซ้อมดึก ก็อยากใส่แบบไม่เด่น

ซบ: และคุณรู้สึกอย่างไรกับความจริงที่ว่าในโรงละครทุกคนแต่งตัวตามที่พวกเขาต้องการ? คุณอยากใส่ชุดอะไรที่ไม่สามารถใส่ได้ที่สถาบัน?

กิจการร่วมค้า: ฉันชอบเลกกิ้งสีสันสดใส ในโรงละครทุกคนเป็นผู้ใหญ่แล้วและไม่มีใครบังคับให้พวกเขาแต่งกายด้วยเครื่องแบบ แต่บางครั้งก็ไม่ถูกต้องนัก เมื่อปี 2558 พวกเขาถ่ายทำวันบัลเลต์ซึ่งออกอากาศไปทั่วโลกในยูทูบ และคณะละครอื่น ๆ สวมกางเกงรัดรูปสีชมพูกลาง ๆ และผู้ชายสวมกางเกงรัดรูปยาวไม่ใช่กางเกงขาสั้น ใน Bolshoi ทุกคนแต่งตัวมีสีสันเกินไป ฉันคิดว่าในวันหนึ่งเราสามารถตกลงที่จะแต่งตัวอย่างสงบมากขึ้นและไม่สวมรองเท้าแตะ ถ้าปล่อยให้เดินแบบนี้ไม่ได้หมายความว่าเป็นเรื่องปกติของคนทั้งโลก แต่นี่คือ โรงละครที่ดีที่สุดในประเทศ เสื้อผ้าหรือเครื่องแบบที่เป็นกลาง - ประการแรกคือวินัยในตนเองและวิธีที่คุณแสดงตัวเองจากภายนอก

Stanislav สวมชุดว่ายน้ำ Zefir Ballet Cousteau (สีเทา)

ซบ: สองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาคุณกลับมาจากการแข่งขัน VI International Yuri Grigorovich "Young Ballet of the World" ซึ่งเธอได้เข้าร่วมรางวัล II และเหรียญเงิน

ทำไมคุณถึงตัดสินใจเข้าร่วม

กิจการร่วมค้า: มันไม่ใช่การตัดสินใจของฉัน - โรงเรียนของเราส่งนักเรียนสองสามคนที่สมควรได้รับ ตามที่ครูบอก ฉันถูกวางไว้ต่อหน้าความจริงที่ว่าฉันสามารถเข้าร่วมได้และต้องแสดงให้สถาบันเห็น

ซบ: เต้นอะไร?

กิจการร่วมค้า: สี่รูปแบบ - หนึ่งพื้นบ้าน หนึ่งสมัยใหม่ การเปลี่ยนแปลงจาก Pas-de-deux ของ Balanchine, Lilac Fairy, เงาที่สามจาก La Bayadère และการเปลี่ยนแปลงของ Raymonda

ซบ: ความประทับใจทั่วไปของคุณที่มีต่อการประกวดคืออะไร?

กิจการร่วมค้า: ผมชอบมันมาก. นี่เป็นการแข่งขันครั้งแรกของฉันและฉันคิดว่ามันจะยากกว่านี้ สิ่งที่ยากที่สุดคือการซ้อม เพราะเวทีให้เวลาห้านาที และคุณต้องมีเวลาเปลี่ยนชุดหลายครั้ง มีการซ้อมเพียงครั้งเดียวดังนั้นคุณต้องเตรียมพร้อมร้อยเปอร์เซ็นต์เพื่อให้มั่นใจในการเคลื่อนไหวทั้งหมด ปัญหาอีกประการหนึ่งคือเรามีความลาดชันบนเวทีที่โรงเรียน (มุมของเวทีเพื่อสร้างมุมมอง - หมายเหตุ ed.) และในการแข่งขันมีเวทีที่ราบเรียบซึ่งแน่นอนว่าสะดวก หมุน แต่คุณต้องชินกับมัน ปรากฎว่าพอมาถึงวันรุ่งขึ้นมีการซ้อมตอนเช้าและตอนเย็นรอบแรก

ซบ: สำหรับคุณแล้วดูเหมือนว่าการแข่งขันเป็นการแข่งขันมากกว่า ในขณะที่บัลเลต์เป็นเรื่องเกี่ยวกับศิลปะมากกว่า?

กิจการร่วมค้า: แต่ดูเหมือนว่าบางคนสร้างบรรยากาศของการแข่งขัน พวกเขาพร้อมที่จะเอาชนะ แต่โชคดีที่พวกเขาไม่ถึงรอบที่สาม 5 สาว 5 หนุ่มจากอเมริกา ญี่ปุ่น ยูเครน และรัสเซียถึงจุดจบ เรามีบรรยากาศที่เป็นกันเอง ทุกคนช่วยเหลือซึ่งกันและกัน พูดตามตรงฉันคิดว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น แต่ที่นี่มันเกิดขึ้นที่บรรยากาศสร้างสรรค์มากกว่าร้อน ฉันชอบที่นี่มาก และถ้าสถาบันอนุญาต ฉันก็อยากจะเข้าร่วมการแข่งขันในอนาคต

ซบ: มันเป็นการแข่งขันครั้งแรกของคุณ มันน่ากลัว?

กิจการร่วมค้า: มันยากในรอบที่สอง ฉันเข้าใจว่าคนอ่อนแอถูกกำจัดออกไป และเราต้องเดินหน้าต่อไป มันยากเมื่อวานคุณเต้นทั้งวันและวันนี้แทนที่จะเป็นวันหยุดหรือ คลาสเบาต้องทำงานอีกครั้ง ขาของฉันเจ็บ มันแข็งและร้อน: อากาศสำหรับการทำงานไม่เหมาะมากนัก ในแง่หนึ่ง ในห้านาทีคุณอุ่นเครื่องและนั่งบนรอยแยก แต่ในทางกลับกัน ขาของคุณเริ่มปวดและบวมในตอนเย็น และทัวร์จะจัดขึ้นในตอนเย็นเท่านั้น มันยากเมื่อรอบที่สองจบลง และฉันตระหนักว่าฉันเป็นนักเรียนระดับอนุปริญญาแล้ว และฉันต้องพิสูจน์ตัวเองในรอบที่สามหากต้องการเข้ารับตำแหน่ง

ซบ: กลายเป็นว่าการซ้อมดำเนินไปทุกวันและไม่ได้พัก?

กิจการร่วมค้า: ในทางปฏิบัติ วันรุ่งขึ้นหลังจากรอบแรก ครั้งที่สองกำลังดำเนินต่อไป และการซ้อมบนเวทีพร้อมแสงสีและดนตรีคือในตอนเช้า เราต้องบอกซาวด์เอ็นจิเนียร์ว่าควรเปิดเพลงเมื่อใด และฉันก็หาทางออกที่ยากลำบากในห้องสมัยใหม่ เริ่มแรกฉันเคลื่อนไหวเล็กน้อย จากนั้นจึงเปิดเพลง มันยากที่จะอธิบาย รอบที่สามคือช่วงเช้าและฉันมีซ้อมก่อนเวลา 23.00 น. จากนั้นฉันก็อยากจะนอนมากกว่าซ้อมฉันเป็นคนสุดท้ายในลำดับ บางคนซ้อมเวลา 9.00 น. 3 ชั่วโมงก่อนทัวร์ และบางคนซ้อมตอนดึก - มันเกิดขึ้นตามการจับฉลาก

ซบ: ขอแสดงความยินดีที่คุณประสบความสำเร็จในการเดบิวต์ในการแข่งขัน แม้ว่าจะพบกับความยากลำบากก็ตาม บอกฉันหน่อย คุณชอบอะไรเกี่ยวกับบัลเล่ต์ในฐานะศิลปะแขนงหนึ่ง?

กิจการร่วมค้า: ฉันชอบความจริงที่ว่านี่เป็นวิธีที่จะลืม ถ้าในตอนเช้าฉันอารมณ์ไม่ดี อากาศไม่ดี เมื่อฉันมาที่ห้องโถงและเริ่มเต้นรำ ฉันสามารถลืมทุกอย่างได้ ในแง่หนึ่งบนเวทีมันน่ากลัว: คุณกังวลมาก แต่ท้ายที่สุดนี่คือการปลดปล่อยตนเอง คุณเพียงแค่ขยับและหัวของคุณก็ว่างเปล่า คุณไม่คิดอะไร เต้นและสนุกไปกับมัน นี่น่าจะเป็นสิ่งที่น่าสนใจที่สุดนอกเหนือจากเครื่องแต่งกายและดอกไม้ที่สวยงาม

ซบ: หัวว่างเป็นสิ่งที่ดีในชั้นเรียนเมื่อคุณต้องจำลำดับของการเคลื่อนไหวกับร่างกายไม่ใช่หัว และเมื่อคุณอยู่บนเวทีในภาพลักษณ์ของ Lilac Fairy คุณไม่มีความคิดเลยหรือว่าคุณมีสมาธิและคิดถึงภาพลักษณ์ของคุณ?

กิจการร่วมค้า: สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือเมื่อคุณเริ่มคิดถึงบางสิ่งในขณะขับรถ ฉันสังเกตเห็นมันในชั้นเรียน ถ้าฉันเคลื่อนไหวและมีความคิดบางอย่างในหัวของฉัน นั่นแหละคือจุดจบ คุณเริ่มคิดและสูญเสียการประสานกันของการเคลื่อนไหว ดังนั้นคุณต้องทิ้งความว่างเปล่าไว้ในหัวและคิดถึงภาพล่วงหน้า ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำการซ้อมเพิ่มเติมหากยังไม่เพียงพอ แต่คุณไม่สามารถทำได้บนเวที และหากไม่มีสิ่งนี้ มีหลายปัจจัยที่กระตุ้น: สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือเมื่อคุณพลาดบนเวที หรือสปอตไลท์ทำให้คุณตาบอดสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดนั้นเลวร้ายที่สุดเพราะคุณเริ่มคิดถึงพวกเขาและสูญเสียภาพลักษณ์จิตวิญญาณการติดต่อกับผู้ชม คุณต้องเต้นรำกับผู้ชม คุณต้องไม่ทำอะไรบนเวทีเพื่อตัวคุณเอง ในความคิดของฉัน คุณควรมอบตัวเองให้กับผู้ชมอย่างเต็มที่ และคุณต้องคิดล่วงหน้า

ซบ: คุณออกจากสถานการณ์ดังกล่าวได้สำเร็จหรือไม่? คุณจัดการเรื่องต่าง ๆ ด้วยมือของคุณเองหรือไม่?

กิจการร่วมค้า: ใช่. มันอึดอัดเมื่อบางอย่างไม่ได้ผลบนเวที และทุกคนกำลังมองมาที่คุณ สปอร์ตไลท์ส่องแสง คุณอยู่ในชุดสูทรัดรูปและคุณก็ร้อนแรง การแสดงอารมณ์ในสถานการณ์เช่นนี้ไม่เป็นมืออาชีพ ฉันพยายามที่จะกำจัดมัน ในช่วงเวลาดังกล่าว ความตื่นตระหนกเข้าครอบงำ และฉันก็เป็นมาก คนที่มีอารมณ์และเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบ ฉันรู้ว่าศิลปินหลายคนล้มเหลวในการแปรผัน และยังมีบัลเลต์ทั้งหมดรออยู่ข้างหน้า และแน่นอนว่าสิ่งนี้จะต้องเอาชนะให้ได้

ซบ: คุณไม่ชอบอะไรเกี่ยวกับบัลเล่ต์?

กิจการร่วมค้า: โกรธเมื่อเล็บหลุด สถานการณ์นี้หลอกหลอนฉันตลอดเวลา คุณต้องทำงานต่อไป และความสามารถในการทำงานของคุณจะลดลงจากสามชั่วโมงเหลือหนึ่งชั่วโมง เพราะมันยากมากที่จะทนกับความเจ็บปวดเช่นนี้ ไม่สามารถคาดเดาได้ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อใด ขาของคุณเริ่มเจ็บหลังจากการซ้อมหนึ่งชั่วโมงและอีกสิ่งหนึ่งคือเมื่อคุณสวมนิ้ว (รองเท้า pointe - ประมาณ ed.) และคุณรู้สึกอึดอัดแล้ว และฉันก็ไม่ชอบการซ้อมทั่วไปที่มีคนจำนวนมาก และเป็นเรื่องยากสำหรับครูที่จะจัดทุกคนอย่างรวดเร็ว ฉันเข้าใจว่าเวลาและพลังงานหมดไปอย่างรวดเร็วจนกว่าทุกคนจะรวมตัวกัน และเมื่อตะปูหลุดออกและการซ้อมโดยทั่วไป มันแย่มาก(หัวเราะ).

บนชุดว่ายน้ำ Stanislav Zefir Ballet Phaeton (สีฟ้าคราม)

ซบ: ในอนาคตอยากเต้นที่ไหน? กิน ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบและเป็นที่ยอมรับ?

กิจการร่วมค้า: ฉันอยากทำงานในโรงละครที่ฉันจะได้รับการชื่นชม เป็นที่ที่ต้องการ และจะมีสัญญาที่ฉันจะเข้าใจว่าฉันสามารถพัฒนาต่อไปได้ ฉันมักจะพัฒนาและไม่ต้องการนั่งที่เดียวดังนั้นนี่จะเป็นโรงละครที่ฉันจะได้เห็นการพัฒนาตนเอง

ซบ: ในรัสเซียหรือต่างประเทศ?

กิจการร่วมค้า: นี่เป็นคำถามที่ยาก ฉันจะลองดู โรงละครที่แตกต่างกันแต่ทั้งหมดขึ้นอยู่กับละครและเงื่อนไขของสัญญา

นางแบบ - Stanislava Postnova, เมคอัพ - Anita Pudikova, สไตลิสต์ - Lilia Kosyreva, เสื้อผ้า - Zefir Ballet (เสื้อผ้าเดนิม - ทรัพย์สินของสไตลิสต์), ช่างภาพ - Katerina Ternovskaya, ผู้ช่วยยิงปืน - Daria Lobkovskaya

Stanislava Postnova อายุ 18 ปีเป็นนักเรียน ชั้นสำเร็จการศึกษาสถาบันการออกแบบท่าเต้นแห่งรัฐมอสโก ในคลังแสงของหญิงสาวผู้บอบบาง - เหรียญเงินบน การแข่งขันระหว่างประเทศ Yuri Grigorovich "Young Ballet of the World" กองทัพผู้ติดตาม 100,000 คนบน Instagram และการร่วมมือกับแบรนด์ Nike (Stanislava กลายเป็นใบหน้าของ คอลเลกชันใหม่ดำขาว). นักบัลเล่ต์สาวเล่าให้ ELLE ฟังเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างเธอกับแฟชั่น ทัศนคติทั่วไปเกี่ยวกับบัลเล่ต์ และกิจวัตรประจำวันของโรงละครที่ดีที่สุดในโลกในอนาคต

ELLE บัลเล่ต์น่ากลัวอย่างที่อธิบายไว้หรือไม่? การบาดเจ็บจากการทำงาน การแข่งขันระหว่างเพื่อนร่วมงาน อาหารที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรม - เป็นเพื่อนคู่คิดของนักบัลเล่ต์หรือไม่?

สแตนนิสลาฟ โพสต์โนว่าแท้จริงแล้วในอาชีพของเรามีการบาดเจ็บจากมืออาชีพ ไม่มีใครได้รับการยกเว้นจากพวกเขา อีกคำถามหนึ่งคือถ้าคุณทำงานโดยใช้หัวและกระจายกิจกรรมทางกายอย่างเหมาะสม การบาดเจ็บสามารถหลีกเลี่ยงได้หรืออย่างน้อยก็ลดจำนวนลง เมื่อคุณเหนื่อยมากและควบคุมการกระทำของคุณได้ไม่เต็มที่ ส่วนใหญ่มักจะเมื่อยขาและได้รับบาดเจ็บ ดังนั้นฉันเชื่อว่าไม่ว่าในสถานะใด ๆ จะต้องทำงานอย่างชาญฉลาดเสมอและจบตรงเวลาดีกว่าที่จะได้รับบาดเจ็บ

ด้วยอาหารทุกอย่างก็ไม่ชัดเจนเช่นกัน เมื่อฉันทำงานมาก ฉันก็ไม่มีเวลากินข้าว ฉันไม่เคย จำกัด ตัวเองเฉพาะเรื่องอาหารและอาจจะไม่เคย คุณต้องกินอย่างสมดุลเพื่อให้คุณมีความแข็งแรงเพียงพอและพัฒนากล้ามเนื้อได้อย่างถูกต้อง โดยทั่วไปแล้วฉันไม่คิดที่จะตัดสินคนอื่น แต่ฉันไม่ได้อดอาหารจนเหนื่อยไม่ว่าในกรณีใดฉันก็อดไม่ได้เพราะทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อร่างกาย นอกจากนี้ฉันรู้จากประสบการณ์ของตัวเอง: ถ้าฉันไม่กินแน่นในตอนเย็น ในตอนเช้าฉันตื่นขึ้นมาอย่างเหนื่อยล้าและมีวันทำงานรออยู่ข้างหน้า

การแข่งขันมีอยู่จริงในอาชีพของเรา ฉันพยายามหลีกเลี่ยงการสื่อสารกับคนที่อิจฉามาก ฉันแค่ปิดกั้นตัวเองจากพวกเขา ในอาชีพของเรายังมีคนใจดีและเข้าใจที่จะช่วยเหลือเสมอซึ่งคุณสามารถเป็นเพื่อนได้ ฉันคิดว่ามันขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมและผู้คน หากบุคคลมีความพอเพียงและทุกอย่างเหมาะสมกับเขาทั้งในชีวิตและในอาชีพการแข่งขันที่ดีตามปกติสามารถพัฒนาได้

ELLE อะไรคือ "มาตรฐานทองคำ" ของนักบัลเล่ต์ - ส่วนสูง, น้ำหนัก, พารามิเตอร์?

เอส.พี.ปัญหาที่ซับซ้อน ใช่มี ชุดมาตรฐานข้อมูลที่นักบัลเล่ต์ทุกคนควรมี แน่นอนว่านี่คือสเต็ปเท้าสูงที่สวยงาม การยก การเอน การกระโดด การยืดหยุ่นของข้อต่อ สำคัญมาก รูปร่าง: นักบัลเล่ต์ควรมีรูปร่างเพรียว แขน ขายาว ดนตรีและการแสดงออกเป็นสิ่งสำคัญ โดยธรรมชาติแล้วนักเต้นแต่ละคนมีข้อบกพร่องของตัวเองและมาจากฉาก คุณสมบัติเชิงบวกการกระจายเพิ่มเติมส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับ: ใครจะเป็นศิลปินเดี่ยวชั้นนำและใครจะกลายเป็นนักเต้นบัลเลต์คณะ อย่างไรก็ตามสามารถพัฒนาข้อมูลเริ่มต้นได้เกือบทั้งหมด ฉันไม่คิดว่าจะมีมาตรฐานเฉพาะ นักบัลเล่ต์แต่ละคนสัมผัสผู้ชมด้วยคุณสมบัติเฉพาะตัวของเธอ สัมผัสกับบุคลิกลักษณะของเธอ บัลเล่ต์เป็นศิลปะ และศิลปะไม่ควรมีขอบเขตที่ชัดเจน

ELLE วันของคุณเป็นอย่างไร?

เอส.พี.ปกติฉันไม่ว่างตั้งแต่ 9.00 น. ถึง 20.00 น. ชั้นเรียนที่สถาบันการศึกษาจัดขึ้นตามตาราง เราเริ่มเวลา 9.00 น. และสิ้นสุดเวลา 18.30 น. บางครั้งเราก็มาถึงคู่ที่สองหรือสาม เรามีทั้งวิชาสามัญและวิชาพิเศษ แน่นอนว่านี่ไม่ใช่คณิตศาสตร์และฟิสิกส์ แต่ตัวอย่างเช่นประวัติศาสตร์ของโรงละครบัลเล่ต์ วรรณคดีดนตรี. ในบรรดาวิชาพิเศษ สิ่งที่สำคัญและเป็นพื้นฐานที่สุดสำหรับเราคือการเต้นคลาสสิก นี่เป็นแบบฝึกหัดระดับมืออาชีพซึ่งมีอยู่เสมอในชีวิตของนักบัลเล่ต์ทั้งในระหว่างเรียนและขณะทำงานในโรงละคร นอกจากการเรียนในตอนกลางวันแล้ว ยังมีการซ้อม ดังนั้นในตอนเย็นคุณจะเหนื่อยและปวดกล้ามเนื้ออยู่เสมอ ดังนั้นแม้พวกเราส่วนใหญ่จะไม่ใช้เวลาพักกลางวันตามวัตถุประสงค์: เรามีของว่างอย่างรวดเร็วและมีเวลานอนเพื่อฟื้นฟูความแข็งแรง ในตอนเย็นหลังเลิกเรียน ฉันมักจะไปโรงละคร ทำงานกับครูที่นั่น และได้รับทักษะจากผู้ที่ประสบความสำเร็จมากมายในอาชีพ เป็นเรื่องดีที่วัฒนธรรมบัลเลต์ส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น

ELLE คุณชอบฝึกบัลเล่ต์ส่วนไหนมากที่สุด?

เอส.พี.หนึ่งในการเคลื่อนไหว barre ที่ฉันชื่นชอบคือ adagio สิ่งเหล่านี้เป็นการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นอย่างช้าๆ ไปจนถึงดนตรีแนวกว้างที่สวยงาม ฉันชอบมันเมื่อมันฟัง เพลงที่สวยงามและการหยุดพักของเธออาจเต็มไปด้วยความรู้สึก คุณสามารถระบายอารมณ์ของคุณผ่านการเคลื่อนไหว นี่คือความงามและความสง่างามที่แท้จริงที่เกิดขึ้น

ELLE มีที่ว่างสำหรับอย่างอื่นนอกเหนือจากการซ้อมที่ทรหดเป็นประจำหรือไม่? กีฬา งานอดิเรก?

เอส.พี.ฉันไม่ค่อยมีเวลาว่าง และเมื่อมันปรากฏขึ้น - อาจเป็นช่วงสิ้นสุดของวันทำงานหรือวันหยุดก็ได้ - ฉันชอบพบปะเพื่อนฝูง: ฉันได้รับแรงบันดาลใจเพิ่มเติม พลังบวกจากสิ่งนี้

งานอดิเรกหลักของฉันคือการวาดภาพ เกือบทุกสุดสัปดาห์ฉันพยายามไปที่สตูดิโอและวาดรูป จะเป็นภาพวาดสีน้ำมันหรือภาพสเก็ตช์ธรรมดาก็ได้ ช่วยให้ผ่อนคลายและมีสมาธิดีมาก ฉันคิดว่าในอาชีพของเรา สิ่งสำคัญคือต้องเสียสมาธิ เพราะคุณต้องเติมพลังเพิ่มเติมทั้งทางร่างกายและอารมณ์ ดังนั้นฉันจึงพยายามจัดสรรเวลาส่วนหนึ่งไปดูหนังกับเพื่อน ๆ ไปที่โรงละคร ฉันไปสระว่ายน้ำ: ฉันชอบว่ายน้ำและมันดีต่อกล้ามเนื้อมาก

ELLE บอกเราเกี่ยวกับอาหารของคุณ

เอส.พี.ฉันกินทุกอย่าง แต่ไม่มากเท่าที่ฉันต้องการ ด้วยตารางเรียนและการซ้อมที่เข้มข้นเช่นนี้ การกินจึงสำคัญมาก ไม่อย่างนั้นจะไม่มีเรี่ยวแรง ฉันโชคดี: ฉันได้รับการเผาผลาญทางพันธุกรรมที่แคลอรี่ที่ได้รับจากขนมและเค้กไม่ส่งผลต่อรูปร่าง ในตอนเช้าฉันสามารถดื่มกาแฟกับครัวซองต์หรือโยเกิร์ต จากนั้นในระหว่างวันฉันแทบจะไม่กินอะไรในสถาบันการศึกษาเลย มีของว่างเพียงเล็กน้อยเท่านั้น อาจเป็นแท่ง มูสลี่ ผลไม้หรือผักก็ได้ ในช่วงพักสั้นๆ ระหว่างคาบ ฉันดื่มชาหรือน้ำ ในช่วงพักกลางวันฉันมักจะนอนหลับ อาหารกลางวันแสนอร่อยไม่ว่าในกรณีใดจะไม่จำเป็นก่อนเลิกเรียนหรือซ้อม และในตอนเย็นเท่านั้นที่ฉันสามารถซื้ออาหารเย็นเต็มรูปแบบได้ บางครั้งอาจเป็นพิซซ่าหรือพาสต้าก็ได้ ฉันรู้ว่ามันไม่ถูกต้อง แต่ถ้าฉันไม่กินตอนเย็นในตอนเช้าฉันจะตื่นขึ้นมาอย่างเหนื่อยล้า

ELLE มีช่วงเวลาที่คุณต้องการออกจากบัลเล่ต์หรือไม่?

เอส.พี.หลายคนถามคำถามนี้ ฉันจะปฏิเสธอย่างแน่นอน เพราะฉันเชื่อว่าบัลเลต์คือชีวิตของฉัน ใช่ มีช่วงเวลาที่ยากลำบากเมื่อมือล้มลง ไม่มีแรง กล้ามเนื้อเจ็บ และมีความว่างเปล่าในจิตวิญญาณ แต่สำหรับฉัน ในกรณีนี้ ยาที่ดีที่สุดคือลุกขึ้นมาทำงานต่อ การเต้นรำรักษาฉัน ร่างกายของฉัน และจิตวิญญาณของฉัน ชีวิตของฉันคงเป็นไปไม่ได้หากไม่มีมัน

ELLE คุณได้รับแรงจูงใจในการดำเนินการต่อแม้ว่าคุณจะยอมแพ้จากที่ใด

เอส.พี.แรงจูงใจที่ดีที่สุดคือไปทำงานต่อ ครูมักมีอิทธิพลต่อฉันในทางบวก พวกเขามักจะหาคำพูดที่เหมาะสม เพราะมากกว่าหนึ่งครั้ง เมื่อพวกเขาเป็นนักเต้น พวกเขาเคยอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน ไหล่ของญาติ ครู เพื่อน คนที่รักและ คนที่รักมีประโยชน์มากเสมอ วิดีโอการเต้นยังช่วยฉันด้วย ดาวที่แตกต่างกันบัลเล่ต์ ฉันสามารถใช้เวลาช่วงเย็นฝังตัวเองในคอมพิวเตอร์และดูไม่หยุด บัลเล่ต์ต่างๆหรือบัลเลต์หนึ่งที่แสดงโดยนักเต้นหลายคน และสิ่งนี้มีผลอย่างมากต่อฉัน เมื่อคุณเห็นคนที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้ ก็จะมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะทำงานเพื่อพัฒนาต่อไป

ELLE มีรายชื่อปาร์ตี้ใดบ้างที่นักบัลเล่ต์ทุกคนใฝ่ฝันที่จะแสดง? คุณกำลังฝันถึงอะไร

เอส.พี.ฉันเข้าใจว่าตอนนี้ในฐานะนักเต้น ฉันกำลังเรียนรู้ พัฒนา และทุกวัน ทุกสัปดาห์ ฉันเริ่มสนใจเฟรมใหม่ๆ โปรเจกต์ใหม่ๆ การออกแบบท่าเต้นใหม่ๆ และบางทีรายชื่อที่ฉันจะตั้งชื่อจะเปลี่ยนไปอย่างมากในหกเดือน แน่นอนว่าประการแรกนี่คือคลาสสิกสีทอง: ส่วนนำในบัลเล่ต์ของไชคอฟสกี สวอนเลค", Minkus "Don Quixote" ในบัลเล่ต์ที่สวยงาม "La Bayadère" ที่ Nikiya เป็นปาร์ตี้ในฝันของฉันตลอดชีวิต อย่างที่หลายคนชอบฝันถึง Swan Lake หรือบทของ Odette หรือ Odile ฉันจึงฝันมาตลอดชีวิตเกี่ยวกับบทของ Nikiya ในบัลเลต์ La Bayadère

ฉันยังถูกดึงดูดด้วยการออกแบบท่าเต้นที่ทันสมัย ฉันชอบสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ เพื่อทำงานร่วมกับนักออกแบบท่าเต้นโดยตรง ตัวอย่างเช่น ฉันทำงานเกี่ยวกับหมายเลข "Dialogue with yourself" กับ Andrey Merkuriev หัวหน้าศิลปินเดี่ยว โรงละครบอลชอย. เราสร้างตัวเลขนี้มาด้วยกัน เพลงที่เลือก โดยธรรมชาติแล้ว Andrei สร้างการเคลื่อนไหว แต่เขามักจะชอบฟังฉันในฐานะนักแสดง: ฉันรู้สึกอย่างไรกับการเคลื่อนไหวนี้ ฉันควรใส่อะไรดี

และแน่นอน ฉันไม่สามารถลืมเกี่ยวกับนีโอคลาสสิกได้ เช่น การออกแบบท่าเต้นและโปรดักชั่นของ George Balanchine นี่อาจเป็นมาตรฐานที่สองสำหรับฉัน คนๆ หนึ่งสามารถเคลื่อนไหวในอวกาศไปกับเสียงเพลงได้อย่างไร ฉันชอบผลงานชิ้นหนึ่งของ Balanchine มาก - บัลเล่ต์ Jewels และส่วนของเพชร นี่เป็นปรากฏการณ์ที่ชวนให้หลงใหลอย่างเหลือเชื่อ - เกมในฝันที่สองของฉันรองจาก Nikiya

ELLE บนเวทีใดนอกเหนือจาก Bolshoi ถือว่ามีชื่อเสียงที่สุดในการแสดง? คุณต้องการแสดงที่ไหน

เอส.พี.ฉันคิดว่าไม่มีความลับสำหรับทุกคนที่โรงละครรัสเซียที่ดีที่สุดสองแห่งคือ Bolshoi และ Mariinsky ฉันยังรวบรวมความกล้าที่จะพูดว่ามันเป็นสอง โรงละครที่ดีที่สุดในโลก. หากบัลเลต์รัสเซียดีที่สุดในโลก โรงละครชั้นนำสองแห่งก็ถือเป็นวิหารแห่งศิลปะบัลเลต์ทั้งหมด แน่นอนว่ามันน่าสนใจสำหรับฉันที่จะได้ร่วมงานกับคณะละครและเต้นรำบนเวทีของโรงละครเช่น Opera Garnier ในปารีส, La Scala ในอิตาลี, Covent Garden ในลอนดอน เพื่อนของฉันหลายคนอาศัยอยู่ในเมืองหลวงของอังกฤษ และฉันอยากให้พวกเขามาที่โรงละครสักวันหนึ่งและมองมาที่ฉันราวกับว่าฉันเป็นนักบัลเล่ต์รับเชิญ โดยทั่วไปแล้วการไปเวทีไหนสำหรับฉันคือความสุขและทะเล อารมณ์เชิงบวก. แน่นอนว่ายิ่งขนาดของเวทีใหญ่ขึ้นเท่าใด ความรับผิดชอบและความตื่นเต้นก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น แต่ตอนนี้ เมื่อฉันเพิ่งเริ่มต้นการเดินทาง ฉันอยากจะเต้น สร้างสรรค์ ทำบางสิ่งอย่างต่อเนื่อง แปลงร่างเป็นภาพลักษณ์ใหม่ ซึ่งสำหรับฉันทุกๆ ลักษณะบนเวทีคือ วันหยุดน้อย. บน ช่วงเวลานี้ฉันฝันที่จะเต้นในทุกเวทีของโลก

ELLE แฟชั่นและสไตล์มีความหมายต่อคุณอย่างไร?

เอส.พี.สไตล์สำหรับฉันคือการผสมผสานระหว่างความเป็นตัวของตัวเอง รสนิยมที่ไร้ที่ติ และความสะดวกสบาย เมื่อมันสะดวกสำหรับฉัน เมื่อเป็นสีและสไตล์ของฉัน ฉันเท่านั้นที่แน่ใจว่าฉันดูดี สำหรับฉัน สิ่งนี้มีความสำคัญเท่าเทียมกันในชีวิตประจำวัน ในชั้นเรียน และในการแสดง ตัวอย่างเช่น ในตอนเริ่มต้นของบทเรียนหรือการซ้อม เราชอบที่จะใส่ทุกอย่างพร้อมกันเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นและกล้ามเนื้อจะอุ่นขึ้น - ฉันยังพยายามจับคู่สิ่งที่วอร์มอัพเข้าด้วยกัน: เลกกิ้ง กางเกงขาสั้น แจ็คเก็ตผ้าขนสัตว์บางและเสื้อกั๊ก ทุกอย่างควรเป็นสไตล์เดียวกัน

ELLE Ballet มักเกี่ยวข้องกับความงามและความสง่างาม มันมีที่ว่างสำหรับ สไตล์สปอร์ตและรองเท้าผ้าใบ เป็นต้น?

เอส.พี.แล้วยังไง! รองเท้าผ้าใบช่วยได้เสมอ: ฉันมีรองเท้าสำรองไว้ในล็อกเกอร์ในห้องล็อกเกอร์ของสถานศึกษาเสมอ เพราะในตอนเย็นขาของฉันอ่อนล้ามากจนไม่สามารถใส่รองเท้าอื่นได้นอกจากรองเท้าผ้าใบที่ใส่สบาย

ELLE อะไรที่คุณสะดวกที่สุดในการฝึกอบรม?

เอส.พี.เครื่องแบบบัลเลต์ของสถาบันคือชุดรัดรูป ชุดรัดรูป และกระโปรงผ้าชีฟองบาง ทุกอย่างเปิดกว้างที่สุดเพื่อให้ครูเห็นการทำงานของกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวทั้งหมดของเรา ท้ายที่สุดแล้วงานฝึกอบรมในสถาบันการศึกษานั้นต้องทำงานให้เสร็จทั้งหมด การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานนำรูปแบบมืออาชีพของคุณไปสู่อุดมคติ จากนั้นในขณะที่ทำงานในโรงละครทักษะการแสดงและบุคลิกลักษณะของศิลปินจะถูกซ้อนทับบนฐานนี้ - ทุกสิ่งที่ประกอบกันเป็นความสามารถและความสามารถในการใช้ชีวิตทั้งชีวิตบนเวที

ELLE บอกเราหน่อยว่าชีวิตของคุณเปลี่ยนไปอย่างไรตั้งแต่คุณโด่งดังบน Instagram?

เอส.พี.เมื่อฉันเริ่มใช้ Instagram ฉันไม่คิดว่าจะมีคนติดตามมากมายขนาดนี้ ในขั้นต้น เป้าหมายของฉันคือแสดงให้โลกเห็นถึงความสำเร็จในการเต้นบัลเลต์ของฉัน ชีวิตประจำวันฉันทำอะไรและใช้ชีวิตอย่างไร ต่อมาฉันเริ่มอัปโหลดวิดีโอบัลเลต์ ภาพถ่าย ซึ่งเผยแพร่โดยเพจบัลเลต์ยอดนิยม ดังนั้นสมาชิกจึงเริ่มมาอย่างช้าๆ เมื่อฉันมีสมาชิกประมาณ 20,000 คน ฉันเริ่มทำงานกับมืออาชีพด้านการถ่ายภาพ เราถ่ายภาพที่น่าทึ่ง ทำโปรเจกต์แฟชั่นร่วมกัน และความสนใจในเพจของฉันก็เริ่มเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ตอนนี้มีผู้ติดตามมากกว่า 100,000 คนติดตามฉันบน Instagram และฉันยังคงแสดงชีวิตของฉันในบัลเล่ต์และพัฒนาการของฉัน ความเป็นจริงพร้อมข้อดีและข้อเสีย ฉันบอกทุกอย่างตามที่เป็นอยู่ ผู้ติดตามชอบวิดีโอขั้นตอนการทำงาน สุนทรพจน์ และการสอบของเราเป็นพิเศษ ซึ่งเป็นสิ่งที่มักจะอยู่เบื้องหลัง

ELLE คุณรู้สึกว่าคุณสามารถมีอิทธิพลต่อผู้ชมของคุณ คุณรู้สึกรับผิดชอบต่อโพสต์ของคุณหรือไม่?

เอส.พี.ฉันเริ่มถามตัวเองด้วยคำถามนี้เมื่อไม่นานมานี้ เมื่อถึงจุดหนึ่ง ฉันตระหนักว่าผู้คนสนใจในสิ่งที่ฉันเขียนและโพสต์จริงๆ เคยเขียนระบายความในใจลงอินสตาแกรม ลงรูปที่ชอบ ไม่ได้คิดอะไร ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วจริงๆ ว่าฉันมีหน้าที่รับผิดชอบต่อผู้ชม ต่อผู้คนที่อ่านฉัน ฉันไม่สามารถเขียนเรื่องไร้สาระได้อีกต่อไป ฉันต้องรับผิดชอบต่อคุณภาพของภาพถ่าย ข้อความ แม้จะมีความรับผิดชอบปรากฏขึ้น แต่ฉันเข้าใจว่าฉันยังคงต้องทำมันด้วยจิตวิญญาณของฉัน ละทิ้งความเป็นตัวของตัวเองและดูแลบล็อกสดโดยไม่ต้องใช้เทมเพลต ภาพถ่ายรีทัช และข้อความที่เกินจริง

ELLE คุณมีไอดอลคนไหนที่คุณมองหา?

เอส.พี.ไดอาน่า วิชเนวา. ฉันชื่นชมความทุ่มเทและพลังของเธอ เสน่ห์ ความงาม ความแข็งแกร่ง - มีทุกอย่าง ฉันสงสัยว่าเธอสามารถรวมงานในประเภทได้อย่างไร การเต้นรำแบบคลาสสิกด้วยการทดลองภาคสนาม การออกแบบท่าเต้นร่วมสมัย. เทศกาล Context ของเธอจัดขึ้นทุกปี นักออกแบบท่าเต้นที่ดีที่สุดสันติภาพกับ โปรดักชั่นร่วมสมัย. ไดอาน่ามีหลายแง่มุมนอกอาชีพนักบัลเล่ต์: เธอมีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน ชีวิตฆราวาสร่วมมือกับแบรนด์ชั้นนำ ลองตัวเองในบทบาทและโครงการต่างๆ บัลเลต์เป็น 90% ของชีวิตเรา แต่ไม่ใช่ทั้งชีวิต เช่นเดียวกับไดอาน่า ฉันไม่ได้วางแผนที่จะนั่งในที่แห่งเดียวและจำกัดการพัฒนาของฉันไว้เฉพาะในวงบัลเลต์เท่านั้น

Stanislav Postnova อายุเพียง 18 ปี และเธอมีอนาคตที่ดีอยู่แล้ว ปีนี้นักบัลเล่ต์สาวกำลังจะจบการศึกษาจากมอสโกว สถาบันของรัฐออกแบบท่าเต้นเตรียมโปรเจ็กต์ของตัวเองอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยและแสดงในนิตยสารมันวาว ในเวลาเดียวกันเธอมีความแข็งแกร่งในการเป็นผู้นำ Instagram ซึ่งมีผู้ติดตามมากกว่าแสนคนและวาดภาพ เราได้พบกับสตานิสลาวาและค้นพบว่านักบัลเล่ต์ใช้ชีวิตอย่างไร และที่สำคัญที่สุดคือสิ่งที่เราคาดหวังได้จากผู้สำเร็จการศึกษาจากสถาบันการศึกษาที่จะเริ่มต้นอาชีพของเธอในอนาคต

บอกเราว่าคุณเข้าสู่บัลเล่ต์ได้อย่างไร?

ในขั้นต้น มันไม่ใช่ทางเลือกของฉัน แต่เป็นการตัดสินใจของพ่อแม่ของฉัน โดยธรรมชาติแล้วไม่น่าเป็นไปได้ที่เด็กอายุ 3 ขวบจะสามารถเลือกอาชีพได้อย่างอิสระ แล้วพ่อแม่เองก็ไม่คิดว่าทุกอย่างจะจบลงอย่างจริงจัง ฉันไม่มีครอบครัวนักบัลเลต์ จึงไม่มีใครอยากให้ฉันเป็นนักบัลเล่ต์มืออาชีพ และแล้ววันหนึ่งหลังจากเรียนหกเดือน พ่อแม่ของฉันและฉันไปที่คณะบัลเล่ต์ Nutcracker และที่ทำให้พวกเขาประหลาดใจคือการแสดงบนเวทีทำให้ฉันทึ่งมากจนทุกคนเข้าใจว่ามีบางอย่างเกิดขึ้น

ปรากฎว่าตลอดชีวิตของคุณคุณเรียนและเต้นรำ คุณประสบปัญหาอะไรบ้างในขณะเรียน?

โดยทั่วไปสิ่งเหล่านี้ค่อนข้างยากในอาชีพของเรา ประการแรกมันเป็นเรื่องยากทางศีลธรรมเพราะคุณต้องมี ความแข็งแกร่งที่เหลือเชื่อจะ. ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณมีการแสดงในตอนเย็น คุณสามารถเสร็จสิ้นในเวลา 11 โมง ขณะที่คุณล้างเครื่องสำอางออก ถอดสูทและกลับบ้าน - ก็ประมาณตีหนึ่งแล้ว และพรุ่งนี้คุณต้องไปเรียนและทำงานต่อเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น หลายคนขาดบางอย่าง คันด้านในและจิตตานุภาพไม่หยุดนิ่ง

ดูเหมือนว่าคุณพอแล้ว! คุณเป็นนักเรียนที่ยอดเยี่ยม แน่นอนว่าทุกคนอิจฉาคุณ คุณมีความสัมพันธ์แบบไหนกับสาวๆ ในสถาบัน?

ฉันไม่ได้มองหาตัวเองทั้งในสถานศึกษาหรือในอาชีพนี้โดยทั่วไป ไม่ว่าเพื่อนหรือศัตรู ฉันพยายามสื่อสารกับทุกคนอย่างเท่าเทียมกัน แน่นอนว่ามีคนใจดีและเข้าใจที่รู้วิธีหาเพื่อนและแม้ว่าเราจะอยู่ในอาชีพเดียวกัน แต่พวกเขาก็ไม่อิจฉา มักจะมีคนที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง ฉันแค่พยายามอยู่ห่างจากพวกเขาเป็นการส่วนตัว

สิ่งที่เกี่ยวกับการรับประทานอาหาร? มีเรื่องราวสยองขวัญทุกประเภทที่ผู้หญิงหลายคนต้องอดอาหารก่อนการควบคุมการชั่งน้ำหนัก นี่คือความจริง?

ใช่ เป็นเรื่องจริง - มีการชั่งน้ำหนักปีละสองครั้ง แน่นอนว่าถ้าคุณอยู่ในตารางน้ำหนักมันก็ดี แต่ถ้าคุณดูดี คุณมีกล้ามเนื้อที่ดี น้ำหนักก็ไม่สำคัญเท่าไหร่ ฉันไม่มีหน้าที่พูดแทนคนอื่น แต่ฉันสามารถตัดสินได้ด้วยตัวเอง - ถ้าคุณทำงานทุกวัน คุณไม่จำเป็นต้องจำกัดตัวเอง ตรงกันข้ามจะไม่มีเรี่ยวแรงจากการขาดสารอาหาร แต่คุณยังดูอาหารของคุณอยู่หรือไม่? คุณมักจะโพสต์ขนมต่างๆ บน Instagram ซึ่งในความคิดของคนนอกบัลเลต์แล้ว ดูเหมือนเป็นอาชญากรรมต่อหุ่น

ฉันไม่มีตารางมื้ออาหารพิเศษและจำนวนแคลอรี่ที่ฉันควรกินต่อวัน ฉันกินตามสัญชาตญาณ สมมติว่าฉันอยากกินช็อกโกแลตสักแท่ง ฉันจ่ายได้ เพราะฉันรู้ว่าไม่ใช่วันนี้ พรุ่งนี้ฉันจะมีการซ้อมอย่างหนัก แน่นอน สิ่งสำคัญของฉันคือผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น เนื้อ ปลา ผัก และอื่นๆ คนที่มีสุขภาพดีที่ดูแลตัวเอง ฉันแค่พยายามควบคุมอาหารที่สมดุลกับวิตามินทั้งหมด

ชั้นเรียนมักจะใช้เวลานานแค่ไหน?

คุณมีจำนวนมากตอนนี้?

งานที่สำคัญที่สุดในปีนี้สำหรับบัณฑิตทุกคน - คอนเสิร์ตรับปริญญาซึ่งจะอยู่ในช่วงกลางเดือนพฤษภาคมบนเวทีของ Bolshoi Theatre ตอนนี้มีการเตรียมเนื้อหามากมาย แต่ฉันยังไม่อยากบอกว่าจะเป็นอย่างไร ฉันไม่ต้องการที่จะซวยมัน

บัณฑิตสามารถเป็นดาวบัลเลต์บนโซเชียลมีเดียที่มีผู้ติดตาม Instagram กว่า 110,000 คนได้อย่างไร ไม่รำคาญคุณเหรอที่มีคนติดตามชีวิตคุณมากมาย?

จริงๆ แล้วเส้นทาง Instagram ของฉันค่อนข้างน่าสนใจ เมื่อฉันลงทะเบียนครั้งแรก ฉันอายุ 14 ปี และฉันไม่มีความเข้าใจอย่างชัดเจนว่าฉันจะดำเนินการอย่างไรและทำไม ฉันเริ่มโพสต์ ภาพบัลเล่ต์และรับรู้ว่ามีคนสนใจโดยเฉพาะชาวต่างชาติ โดยทั่วไปแล้วฉันเริ่มพัฒนาเพจอย่างช้าๆและในปีนั้นความนิยมสูงสุดก็เป็นไปได้ หลังจากที่ฉันโพสต์วิดีโอไม่กี่รายการบนเพจของฉันเมื่อต้นปีที่แล้ว ผู้คนก็เริ่มส่งข้อความจำนวนมาก ไลค์หลายร้อยเริ่มเข้ามา โทรศัพท์ของฉันกระพริบไม่หยุด! และมันเริ่มทำให้ฉันกลัวจริงๆ ผู้คนเริ่มสนใจฉันและฉันเองก็ตระหนักว่าฉันอาจต้องพัฒนา Instagram ของฉัน ทุกอย่างค่อยๆ - 20,000 แรกจากนั้น 40 และ 80 ...

ฉันพยายามที่จะไม่ใส่ใจเพราะประการแรกนี่คือความคิดเห็นของทุกคนและคุณไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้ ผู้คนสามารถมีตำแหน่งของตัวเองได้และฉันก็เคารพและยอมรับ คำติชมเป็นสิ่งที่ดีเสมอ แต่แน่นอนว่ามันจะดีกว่าที่จะเพียงพอ

โดยทั่วไปแล้ว สำหรับผู้บริโภคทั่วไป โลกของบัลเลต์นั้นลึกลับและน่าหลงใหล และบ่อยครั้งที่สิ่งนี้ก่อให้เกิดการดัดแปลงที่สมเหตุสมผลทุกประเภทและไม่ใช่การดัดแปลงภาพยนตร์มากนัก คุณมีความคิดอย่างไรเมื่อดู "หงส์ดำ" ?

แน่นอนว่าในภาพยนตร์เหล่านี้ทุกอย่างเกินจริงเป็นร้อยครั้งเพราะคนที่สร้างพวกเขามักไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตบัลเล่ต์ ใช่ แน่นอน เมื่อขนนกพุ่งออกมาจากด้านหลังจอ นี่เป็นคำอุปมาที่สวยงามสำหรับปัญหาทางจิตใจบางประเภทที่นักบัลเล่ต์มีจริงๆ ท่ามกลางความเครียด แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่ทนกับสิ่งเหล่านี้

แต่ในขณะเดียวกันคุณมักจะใช้ Instagram เป็นประเภทหนึ่ง ไดอารี่ส่วนตัว. คุณต้องการที่จะถ่ายทอดความคิดของคุณให้กับผู้คน? หรือทำไมเป็นเช่นนี้?

ฉันต้องการให้หน้านี้สะท้อนถึงแก่นแท้ของฉัน บอกเล่าเกี่ยวกับชีวิตของฉัน ดังนั้นจึงมีทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในนั้น และทุกสิ่งที่สำคัญสำหรับฉันหรือที่ฉันแค่ต้องการสื่อถึงผู้อื่น ฉันแค่โพสต์สิ่งนี้จากใจ

เกี่ยวกับประสบการณ์ส่วนตัวและความเครียด. คุณพักผ่อนอย่างไร?

สำหรับฉัน วิธีที่ดีที่สุดคลายเครียดคือไปทำงาน เมื่อคุณเต้น คุณจะลืมทุกสิ่ง สำหรับฉัน มันเป็นความรู้สึกตื่นเต้นจากภายในเมื่อคุณไม่ได้คิดถึงเรื่องอื่น เพียงแค่อยู่กับตัวเองตามลำพัง

อยู่แบบนี้ทุกวันไม่เหนื่อยมีความสุขไปซ้อมจริงเหรอ?

ไม่แน่นอน ในตอนเช้าและแม้แต่ในฤดูหนาว แน่นอนว่าการบังคับตัวเองให้ทำอะไรสักอย่างอาจเป็นเรื่องยาก เมื่อฉันอยากพักผ่อน ฉันวาดรูป หรือบางครั้งหลังจากที่ดี วันแรงงานคุณสามารถพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ - ฉันมีเพื่อนที่ไม่ได้มาจากสภาพแวดล้อมบัลเล่ต์ซึ่งคุณสามารถไปที่ไหนสักแห่งในตอนเย็น แน่นอนว่ามีไม่มากนักเนื่องจากฉันอยู่ที่สถาบันการศึกษาหกวันต่อสัปดาห์และคนที่เจ็ดไปทำงานบ้าน แต่ฉันชอบพูดคุยกับผู้คนจาก พื้นที่ที่แตกต่างกันเพราะฉันได้ยินอะไรใหม่ๆ จากพวกเขา ฉันจึงได้รับแรงบันดาลใจจากการสื่อสาร และมันก็เยี่ยมมาก สิ่งที่แย่ที่สุดคือการปิดตัวเอง คุณต้องมองหาสิ่งใหม่ ๆ อยู่เสมอ

นั่นคือนอกจากความสามารถด้านการเต้นแล้วคุณยังมีความสามารถด้านศิลปะด้วยหรือไม่?

สำหรับฉันแล้วการวาดรูปถือเป็นการทำสมาธิอย่างหนึ่ง ฉันไม่มีนิสัยบางอย่าง: ถ้าวันนี้ฉันต้องการไปวาดภาพด้วยน้ำมัน ฉันจะไปที่สตูดิโอของพระสังฆราช ถ้าฉันต้องการฉันจะไปร่าง แค่ว่าตอนเด็กๆ ฉันก็มีอาชีพวาดรูปเหมือนกัน แล้วก็เลิกไปตอนอายุ 10 ขวบ แต่ทักษะบางอย่างยังคงอยู่

ถ้าไม่ได้เต้นบัลเลต์ คุณจะกลายเป็นศิลปินไหม

เหมือนนักออกแบบมากกว่า

คุณติดตามแฟชั่นหรือไม่? คุณชอบนักออกแบบคนไหน?

กลับไปที่หัวข้อโซเชียลเน็ตเวิร์ก ฉันรู้ว่าไม่ช้าก็เร็วคำถามทั้งหมดจะมาหาพวกเขา แต่ถึงกระนั้น - คุณรู้สึกอย่างไรกับความจริงที่ว่าตอนนี้หลายคน นักเต้นบัลเล่ต์, ใช้เวลาอย่างน้อย Polunin, Roberto Bolle, Diana Vishneva พวกเขาเป็นสื่อร็อคสตาร์จากโลกแห่งบัลเล่ต์หรือไม่? ในขณะเดียวกันก็มีอีก นักบัลเล่ต์ที่มีความสามารถเช่น Svetlana Zakharova ซึ่งมักละทิ้งอินเทอร์เน็ต คุณคิดว่า, สื่อสังคมอย่าหันเหความสนใจของผู้ชมและแฟน ๆ จากความสามารถที่แท้จริง?

ฉันไม่คิดที่จะตัดสินคนที่ไม่ได้เป็นผู้นำพวกเขา แต่โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบที่ฉันสามารถเห็นสิ่งที่ไอดอลของฉัน Diana Vishnevaya พูดโดยเปรียบเทียบได้กินอาหารเช้าในวันนี้ โดยทั่วไปแล้วมันเป็นสื่อของดาวบัลเลต์โลกที่ดึงดูดฉัน ผู้ที่ไม่ยึดติดกับบัลเลต์เพียงอย่างเดียว ใช่ คุณต้องหมกมุ่นอยู่กับอาชีพของคุณมาก แต่เพื่อที่จะดึงแรงบันดาลใจใหม่ๆ คุณต้องพัฒนาในทุกด้าน ฉันชอบดาราที่ร่วมงานกับแบรนด์แฟชั่นและทำอย่างอื่นในงานศิลปะ สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่ามันยอดเยี่ยมและถ้าคน ๆ หนึ่งมีพรสวรรค์เพียงพอสำหรับทุกสิ่งจริง ๆ แล้วทำไมจะไม่ ผู้ชมจะถูกดึงดูดอย่างมากเมื่อพวกเขาสามารถซื้อได้ เช่น น้ำหอมที่สร้างสรรค์โดยดาราที่พวกเขาชื่นชอบ ท้ายที่สุดแล้วบัลเล่ต์ก็ไม่เป็นนิรันดร์เช่นกัน Ballerinas เกษียณเมื่ออายุ 40 ปีและต้องทำอย่างอื่นหลังจากนั้น

เกิดที่กรุงมอสโก ในปี 2560 เธอสำเร็จการศึกษาด้วยเกียรตินิยมจากสถาบันการออกแบบท่าเต้นแห่งรัฐมอสโก (อาจารย์ Irina Pyatkina) และเข้าเรียนที่ คณะบัลเล่ต์โรงละครบอลชอย ฝึกซ้อมภายใต้การดูแลของ Lyudmila Semenyaka

ในระหว่างการศึกษาเธอได้เข้าร่วมการแสดงของ Bolshoi Theatre ในปี 2553 และ 2558 เข้าร่วมทัวร์สถาบันศิลปะแห่งรัฐมอสโกในกรีซ: ในบัลเล่ต์ The Nutcracker โดย P. Tchaikovsky (ออกแบบท่าเต้นโดย V. Vainonen) เธอแสดงในส่วนของ Colombine มีส่วนร่วมใน Pas de trois, การเต้นรำของรัสเซีย, การเต้นรำของจีน Rose Waltz และ Waltz of the Snowflakes นอกจากนี้ในละคร: "รัสเซีย" กับเพลงของ P. Tchaikovsky (ออกแบบท่าเต้นโดย K. Goleizovsky) เพลงคู่ที่ 5 จากบัลเล่ต์ "Phantom Ball" ถึงเพลงของ F. Chopin (ออกแบบท่าเต้นโดย D. Bryantsev) รูปแบบต่างๆ - Lilac Fairies, Fairies of Tenderness จากบัลเล่ต์ The Sleeping Beauty โดย P. Tchaikovsky (ออกแบบท่าเต้นโดย M. Petipa), Kitri จากบัลเล่ต์ Don Quixote โดย L. Minkus (ออกแบบท่าเต้นโดย A. Gorsky), Gulnara จากบัลเล่ต์ Le Corsaire โดย A . อดัม (ออกแบบท่าเต้นโดย M. Petipa), Pas de deux กับดนตรีของ P. Tchaikovsky (ออกแบบท่าเต้นโดย J. Balanchine) และอื่น ๆ อีกมากมาย

ละคร

2017
พาส เดอ เดอซ์
(Giselle โดย A. Adam ออกแบบท่าเต้นโดย J. Coralli, J. Perrot, M. Petipa ฉบับแก้ไขโดย Y. Grigorovich)
สี่นางไม้(ดอนกิโฆเต้โดย L. Minkus ออกแบบท่าเต้นโดย A. Gorsky เวอร์ชันที่สองโดย A. Fadeeyechev)
โคลัมไบน์(The Nutcracker โดย P. Tchaikovsky ออกแบบท่าเต้นโดย Y. Grigorovich)

2018
หงส์สี่ตัว
(Swan Lake โดย P. Tchaikovsky ในเวอร์ชันที่สองโดย Y. Grigorovich, ส่วนของการออกแบบท่าเต้นโดย M. Petipa, L. Ivanov, A. Gorsky)
Le Travail/ Work (ควอเตต)(Coppelia โดย L. Delibes, การออกแบบท่าเต้นโดย M. Petipa และ E. Cecchetti, การแสดงละครและการออกแบบท่าเต้นเวอร์ชั่นใหม่โดย S. Vikharev)
พาสเดอซิส(La Sylphide โดย H.S. Levenskold ออกแบบท่าเต้นโดย A. Bournonville ฉบับแก้ไขโดย J. Kobborg)

2019
อามูร์
("ดอนกิโฆเต้")
คองโก(ลูกสาวของฟาโรห์โดย C. Pugni จัดแสดงโดย P. Lacotte หลังจาก M. Petipa)
นางกำนัล นางฟ้าไร้กังวล แมวขาว(เจ้าหญิงนิทราโดย P. Tchaikovsky ออกแบบท่าเต้นโดย M. Petipa ฉบับแก้ไขโดย Y. Grigorovich)
กัลยา(The Bright Stream โดย D. Shostakovich ผลิตโดย A. Ratmansky)
ดอกไม้(“ความสนุกแบบปารีส” ประกอบดนตรีโดย J. Offenbach / M. Rosenthal ออกแบบท่าเต้นโดย M. Bejart) — ผู้เข้าร่วมรอบปฐมทัศน์ที่ Bolshoi Theatre

พิมพ์

Stanislav Postnova อายุเพียง 18 ปี และเธอมีอนาคตที่ดีอยู่แล้ว ในปีนี้ นักบัลเล่ต์สาวกำลังจะจบการศึกษาจากสถาบันการออกแบบท่าเต้นแห่งรัฐมอสโก เธอเตรียมโปรเจ็กต์ของตัวเองอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยและปรากฏตัวในนิตยสารมันวาว อย่างไรก็ตามเธอมีพลังที่จะเป็นผู้นำ อินสตาแกรมซึ่งมีผู้ลงนามกว่าแสนคนและวาดภาพ เราได้พบกับสตานิสลาวาและค้นพบว่านักบัลเล่ต์ใช้ชีวิตอย่างไร และที่สำคัญที่สุดคือสิ่งที่เราคาดหวังได้จากผู้สำเร็จการศึกษาจากสถาบันการศึกษาที่จะเริ่มต้นอาชีพของเธอในอนาคต

บอกเราว่าคุณเข้าสู่บัลเล่ต์ได้อย่างไร?

ในขั้นต้น มันไม่ใช่ทางเลือกของฉัน แต่เป็นการตัดสินใจของพ่อแม่ของฉัน โดยธรรมชาติแล้วไม่น่าเป็นไปได้ที่เด็กอายุ 3 ขวบจะสามารถเลือกอาชีพได้อย่างอิสระ แล้วพ่อแม่เองก็ไม่คิดว่าทุกอย่างจะจบลงอย่างจริงจัง ฉันไม่มีครอบครัวนักบัลเลต์ จึงไม่มีใครอยากให้ฉันเป็นนักบัลเล่ต์มืออาชีพ และแล้ววันหนึ่งหลังจากเรียนหกเดือน พ่อแม่ของฉันและฉันไปที่คณะบัลเล่ต์ Nutcracker และที่ทำให้พวกเขาประหลาดใจคือการแสดงบนเวทีทำให้ฉันทึ่งมากจนทุกคนเข้าใจว่ามีบางอย่างเกิดขึ้น

ปรากฎว่าตลอดชีวิตของคุณคุณเรียนและเต้นรำ คุณประสบปัญหาอะไรบ้างในขณะเรียน?

โดยทั่วไปสิ่งเหล่านี้ค่อนข้างยากในอาชีพของเรา ประการแรก มันเป็นเรื่องยากทางศีลธรรม เพราะคุณต้องมีจิตตานุภาพที่เหลือเชื่อ ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณมีการแสดงในตอนเย็น คุณสามารถเสร็จสิ้นในเวลา 11 โมง จนกว่าคุณจะล้างเครื่องสำอางออก ถอดสูทแล้วกลับบ้าน - ก็ประมาณตีหนึ่งแล้ว และพรุ่งนี้คุณต้องไปเรียนและทำงานต่อเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น หลายคนขาดแก่นแท้และจิตตานุภาพที่ไม่หยุดหย่อน


ดูเหมือนว่าคุณพอแล้ว! คุณเป็นนักเรียนที่ยอดเยี่ยม แน่นอนว่าทุกคนอิจฉาคุณ คุณมีความสัมพันธ์แบบไหนกับสาวๆ ในสถาบัน?

ฉันไม่ได้มองหาตัวเองทั้งในสถานศึกษาหรือในอาชีพนี้โดยทั่วไป ไม่ว่าเพื่อนหรือศัตรู ฉันพยายามสื่อสารกับทุกคนอย่างเท่าเทียมกัน แน่นอนว่ามีคนใจดีและเข้าใจที่รู้วิธีหาเพื่อนและแม้ว่าเราจะอยู่ในอาชีพเดียวกัน แต่พวกเขาก็ไม่อิจฉา มักจะมีคนที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง ฉันแค่พยายามอยู่ห่างจากพวกเขาเป็นการส่วนตัว

สิ่งที่เกี่ยวกับการรับประทานอาหาร? มีเรื่องราวสยองขวัญทุกประเภทที่ผู้หญิงหลายคนต้องอดอาหารก่อนการควบคุมการชั่งน้ำหนัก นี่คือความจริง?

ใช่ เป็นเรื่องจริง - มีการชั่งน้ำหนักปีละสองครั้ง แน่นอนว่าถ้าคุณอยู่ในตารางน้ำหนักมันก็ดี แต่ถ้าคุณดูดี คุณมีกล้ามเนื้อที่ดี น้ำหนักก็ไม่สำคัญเท่าไหร่ ฉันไม่มีหน้าที่พูดในส่วนที่เหลือ แต่ฉันสามารถตัดสินได้ด้วยตัวเอง ถ้าคุณทำงานทุกวัน คุณไม่จำเป็นต้องจำกัดตัวเอง ตรงกันข้ามจะไม่มีเรี่ยวแรงจากการขาดสารอาหาร

หลายคนขาดแก่นแท้และจิตตานุภาพที่ไม่หยุดหย่อน

แต่คุณยังคงตรวจสอบอาหารของคุณหรือไม่? คุณมักจะโพสต์ขนมต่างๆ บน Instagram ซึ่งในความคิดของคนนอกบัลเลต์แล้ว ดูเหมือนเป็นอาชญากรรมต่อหุ่น

ฉันไม่มีตารางมื้ออาหารพิเศษและจำนวนแคลอรี่ที่ฉันควรกินต่อวัน ฉันกินตามสัญชาตญาณ สมมติว่าฉันอยากกินช็อกโกแลตสักแท่ง ฉันจ่ายได้ เพราะฉันรู้ว่าไม่ใช่วันนี้ พรุ่งนี้ฉันจะมีการซ้อมอย่างหนัก แน่นอน ลำดับความสำคัญของฉันคือผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น เนื้อสัตว์ ปลา ผัก เช่นเดียวกับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงที่ดูแลตัวเอง ฉันแค่พยายามควบคุมอาหารที่สมดุลกับวิตามินทั้งหมด

ชั้นเรียนมักจะใช้เวลานานแค่ไหน?

ตามตารางวันเรียนเริ่มเวลา 09.00 น. และสิ้นสุดเวลา 18.30 น. ทุกวัน ปีนี้ฉันมีแบบนี้ทุกวัน และอีกอย่าง การซ้อมเริ่มหลัง 18.00 น. หากคุณกำลังเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันหรือโครงการบางอย่าง

คุณมีจำนวนมากตอนนี้?

เหตุการณ์ที่สำคัญที่สุดในปีนี้สำหรับผู้สำเร็จการศึกษาทุกคนคือคอนเสิร์ตจบการศึกษาซึ่งจะจัดขึ้นในกลางเดือนพฤษภาคมบนเวทีของ Bolshoi Theatre ตอนนี้มีการเตรียมเนื้อหามากมาย แต่ฉันยังไม่อยากบอกว่าจะเป็นอย่างไร ฉันไม่ต้องการที่จะซวยมัน

บัณฑิตสามารถเป็นดาวบัลเลต์บนโซเชียลมีเดียที่มีผู้ติดตาม Instagram กว่า 110,000 คนได้อย่างไร ไม่รำคาญคุณเหรอที่มีคนติดตามชีวิตคุณมากมาย?

จริงๆ แล้วเส้นทาง Instagram ของฉันค่อนข้างน่าสนใจ เมื่อฉันลงทะเบียนครั้งแรก ฉันอายุ 14 ปี และฉันไม่มีความเข้าใจอย่างชัดเจนว่าฉันจะดำเนินการอย่างไรและทำไม ฉันเริ่มโพสต์รูปบัลเลต์และรู้ว่าผู้คนสนใจบัลเลต์โดยเฉพาะชาวต่างชาติ โดยทั่วไปแล้วฉันเริ่มพัฒนาเพจอย่างช้าๆและในปีนั้นความนิยมสูงสุดก็เป็นไปได้ หลังจากที่ฉันโพสต์วิดีโอไม่กี่รายการบนเพจของฉันเมื่อต้นปีที่แล้ว ผู้คนก็เริ่มส่งข้อความจำนวนมาก ไลค์หลายร้อยเริ่มเข้ามา โทรศัพท์ของฉันกระพริบไม่หยุด! และมันเริ่มทำให้ฉันกลัวจริงๆ ผู้คนเริ่มสนใจฉันและฉันเองก็ตระหนักว่าฉันอาจต้องพัฒนา Instagram ของฉัน ทุกอย่างค่อยๆ - 20,000 แรกจากนั้น 40 และ 80 ...


ฉันพยายามที่จะไม่ใส่ใจเพราะประการแรกนี่คือความคิดเห็นของทุกคนและคุณไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้ ผู้คนสามารถมีตำแหน่งของตัวเองได้และฉันก็เคารพและยอมรับ คำติชมเป็นสิ่งที่ดีเสมอ แต่แน่นอนว่ามันจะดีกว่าที่จะเพียงพอ

หากคุณทำงานทุกวัน คุณไม่จำเป็นต้องจำกัดตัวเองในเรื่องอาหาร

โดยทั่วไปแล้ว สำหรับผู้บริโภคทั่วไป โลกของบัลเลต์นั้นลึกลับและน่าหลงใหล และบ่อยครั้งที่สิ่งนี้ก่อให้เกิดการดัดแปลงที่สมเหตุสมผลทุกประเภทและไม่ใช่การดัดแปลงภาพยนตร์มากนัก คุณมีความคิดอย่างไรเมื่อดู "หงส์ดำ" ?

แน่นอนว่าในภาพยนตร์เหล่านี้ทุกอย่างเกินจริงเป็นร้อยครั้งเพราะคนที่สร้างพวกเขามักไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตบัลเล่ต์ ใช่ แน่นอน เมื่อขนนกพุ่งออกมาจากด้านหลังจอ นี่เป็นคำอุปมาที่สวยงามสำหรับปัญหาทางจิตใจบางประเภทที่นักบัลเล่ต์มีจริงๆ ท่ามกลางความเครียด แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่ทนกับสิ่งเหล่านี้

แต่ในขณะเดียวกันคุณมักจะใช้ Instagram เป็นไดอารี่ส่วนตัว คุณต้องการที่จะถ่ายทอดความคิดของคุณให้กับผู้คน? หรือทำไมเป็นเช่นนี้?

ฉันต้องการให้หน้านี้สะท้อนถึงแก่นแท้ของฉัน บอกเล่าเกี่ยวกับชีวิตของฉัน ดังนั้นจึงมีทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในนั้น และทุกสิ่งที่สำคัญสำหรับฉันหรือที่ฉันแค่ต้องการสื่อถึงผู้อื่น ฉันแค่โพสต์สิ่งนี้จากใจ

เกี่ยวกับประสบการณ์ส่วนตัวและความเครียด. คุณพักผ่อนอย่างไร?

สำหรับผม วิธีคลายเครียดที่ดีที่สุดคือออกไปทำงาน เมื่อคุณเต้น คุณจะลืมทุกสิ่ง สำหรับฉัน มันเป็นความรู้สึกตื่นเต้นจากภายในเมื่อคุณไม่ได้คิดถึงเรื่องอื่น เพียงแค่อยู่กับตัวเองตามลำพัง

อยู่แบบนี้ทุกวันไม่เหนื่อยมีความสุขไปซ้อมจริงเหรอ?

ไม่แน่นอน ในตอนเช้าและแม้แต่ในฤดูหนาว แน่นอนว่าการบังคับตัวเองให้ทำอะไรสักอย่างอาจเป็นเรื่องยาก เมื่อฉันอยากพักผ่อน ฉันวาดรูป หรือบางครั้งหลังจากทำงานมาทั้งวันคุณสามารถพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ - ฉันมีเพื่อนที่ไม่ได้มาจากสภาพแวดล้อมของบัลเล่ต์ซึ่งคุณสามารถไปที่ไหนสักแห่งในตอนเย็น แน่นอนว่ามีไม่มากนักเนื่องจากฉันอยู่ที่สถาบันการศึกษาหกวันต่อสัปดาห์และคนที่เจ็ดไปทำงานบ้าน แต่ฉันชอบที่จะสื่อสารกับผู้คนจากสาขาต่างๆ เพราะฉันได้ยินอะไรใหม่ๆ จากพวกเขา ฉันได้รับแรงบันดาลใจจากการสื่อสาร และมันก็เยี่ยมมาก สิ่งที่แย่ที่สุดคือการปิดตัวเอง คุณต้องมองหาสิ่งใหม่ ๆ อยู่เสมอ

นั่นคือนอกจากความสามารถด้านการเต้นแล้วคุณยังมีความสามารถด้านศิลปะด้วยหรือไม่?

สำหรับฉันแล้วการวาดรูปถือเป็นการทำสมาธิอย่างหนึ่ง ฉันไม่มีนิสัยบางอย่าง: ถ้าวันนี้ฉันต้องการไปวาดภาพด้วยน้ำมัน ฉันจะไปที่สตูดิโอของพระสังฆราช ถ้าฉันต้องการฉันจะไปร่าง แค่ว่าตอนเด็กๆ ฉันก็มีอาชีพวาดรูปเหมือนกัน แล้วก็เลิกไปตอนอายุ 10 ขวบ แต่ทักษะบางอย่างยังคงอยู่

วิธีคลายเครียดที่ดีที่สุดคือการออกไปทำงาน

ถ้าไม่ได้เต้นบัลเลต์ คุณจะกลายเป็นศิลปินไหม

เหมือนนักออกแบบมากกว่า

คุณติดตามแฟชั่นหรือไม่? คุณชอบนักออกแบบคนไหน?

ชาวรัสเซีย! Yanina แน่นอนเธอหาที่เปรียบไม่ได้และ Tatyana Parfenova

กลับไปที่หัวข้อโซเชียลเน็ตเวิร์ก ฉันรู้ว่าไม่ช้าก็เร็วคำถามทั้งหมดจะมาหาพวกเขา แต่ถึงกระนั้น - คุณรู้สึกอย่างไรกับความจริงที่ว่าตอนนี้นักเต้นบัลเลต์หลายคนใช้เวลาอย่างน้อย Polunin, Roberto Bolle, Diana Vishneva สื่อร็อคสตาร์จากโลก ของบัลเล่ต์ ? ในขณะเดียวกันก็มีนักบัลเล่ต์ที่มีพรสวรรค์คนอื่น ๆ เช่น Svetlana Zakharova ซึ่งมักหลีกเลี่ยงอินเทอร์เน็ต คุณคิดว่าโซเชียลเน็ตเวิร์กไม่ทำให้ผู้ชมและแฟน ๆ หันเหความสนใจจากความสามารถที่แท้จริงหรือไม่?

ฉันไม่คิดที่จะตัดสินคนที่ไม่ได้เป็นผู้นำพวกเขา แต่โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบที่ฉันสามารถเห็นสิ่งที่ไอดอลของฉัน Diana Vishneva ซึ่งพูดโดยเปรียบเทียบได้กินอาหารเช้าในวันนี้ โดยทั่วไปแล้วมันเป็นสื่อของดาวบัลเลต์โลกที่ดึงดูดฉัน ผู้ที่ไม่ยึดติดกับบัลเลต์เพียงอย่างเดียว ใช่ คุณต้องหมกมุ่นอยู่กับอาชีพของคุณมาก แต่เพื่อที่จะดึงแรงบันดาลใจใหม่ๆ คุณต้องพัฒนาในทุกด้าน ฉันชอบดาราที่ร่วมงานกับแบรนด์แฟชั่นและทำอย่างอื่นในงานศิลปะ สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่ามันยอดเยี่ยมและถ้าคน ๆ หนึ่งมีพรสวรรค์เพียงพอสำหรับทุกสิ่งจริง ๆ แล้วทำไมจะไม่ ผู้ชมจะถูกดึงดูดอย่างมากเมื่อพวกเขาสามารถซื้อได้ เช่น น้ำหอมที่สร้างสรรค์โดยดาราที่พวกเขาชื่นชอบ ท้ายที่สุดแล้วบัลเล่ต์ก็ไม่เป็นนิรันดร์เช่นกัน Ballerinas เกษียณเมื่ออายุ 40 ปีและต้องทำอย่างอื่นหลังจากนั้น


แน่นอนว่าคุณยังห่างไกลจากวัยเกษียณ แต่อย่างไรก็ตาม คุณอยากทำอะไรหลังจากบัลเล่ต์?

แน่นอนฉันวางแผนที่จะทำบางโครงการของฉันเอง ฉันต้องการได้รับการศึกษาเพื่อเป็นนักวิจารณ์บัลเล่ต์ ฉันติดตามบทความอย่างระมัดระวังและสิ่งนี้ดึงดูดใจฉันมาก ฉันคิดว่าสิ่งนี้สามารถใช้ร่วมกับงานในอุตสาหกรรมแฟชั่นได้อย่างง่ายดาย ฉันยังอยากลองออกแบบท่าเต้นสมัยใหม่ด้วยตัวเอง

คุณบอกว่าคุณอ่านบทวิจารณ์บัลเล่ต์ เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณชอบการแสดงอะไรในฐานะนักวิจารณ์ในอนาคต?

สิ่งสุดท้ายที่ทำให้ฉันหลงไหลคืออัญมณีของบาลานชีนที่โรงละครบอลชอย นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ฉันดูรายการนี้ ศิลปินผู้ยิ่งใหญ่ องค์ประกอบที่ดีเครื่องแต่งกายที่ไร้ที่ติ - มันยอดเยี่ยมมาก โดยหลักการแล้ว การออกแบบท่าเต้นของ Balanchine ดึงดูดใจฉัน และตัวฉันเองศึกษาด้วยความสนใจ แต่เครื่องแต่งกายและดนตรีก็มีความสำคัญเช่นกัน

คุณต้องการที่จะไปต่างประเทศหรือเต้นรำในรัสเซีย?

แน่นอนฉันต้องการอยู่ในรัสเซียเพราะบัลเล่ต์รัสเซียถือว่าดีที่สุดในโลก ในช่วง 3-5 ปีแรก ฉันต้องการสร้างฐาน จากนั้นพัฒนาให้ได้ระดับที่สูงกว่าที่ฉันมีในสถาบันของฉัน เพราะจะไปต่างประเทศ การทำงานมากขึ้นกับตัวเอง แต่ที่นี่ฉันอยากจะทำงานกับครูที่ดี

เช่น กับใคร?

ความฝันของฉันคือการได้ร่วมงานกับ Marina Kondratieva ครูที่ Bolshoi Theatre ความฝันที่สองคือ Lyudmila Kovaleva ครูของ Diana Vishneva ฉันสามารถคุยกับเธอได้ และเธอก็เป็นผู้หญิงที่น่าทึ่ง เป็นนักบัลเล่ต์ เป็นศิลปิน

คุณมีท่อนบัลเลต์ในฝันบ้างไหม?

แน่นอนว่าคงเป็นเรื่องน่าเบื่อที่จะพูดว่า "Swan Lake" แต่อันที่จริงแล้ว บัลเลต์ในฝันของฉันก็คือ "La Bayadère" ของ Ludwig Minkus เช่นกัน

ภาพถ่ายและวิดีโอ: เฟดอร์ บิตคอฟ

สไตล์: อ็อกซาน่า ดิยาเชนโก้

สัมภาษณ์: Ksenia Obukhovskaya

แต่งหน้า: เซอร์เกย์ เนามอฟ

ทรงผม: ยูเลีย บุชมาคิน่า

ผู้ผลิต: มักดาลินา คูปรีชวิลี


สูงสุด