Ξεκινήστε από την επιστήμη. Τύποι μοντέρνων χορών: χορογραφίες για κάθε γούστο Μοντέρνα στυλ χορού

Τι είδους δραστηριότητα μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρήσετε τον εαυτό σας σε φόρμα και να διασκεδάσετε ταυτόχρονα; Φυσικά και χορεύει! Για κάποιους, είναι απλώς ένα πάθος και αγαπημένο χόμπι, για κάποιους είναι ένα επάγγελμα και για κάποιους είναι ένας τρόπος να αποκτήσουν νέες δεξιότητες και να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση. Εάν θέλετε να ενταχθείτε στις τάξεις των χορευτών και να επιλέξετε έναν χορό της αρεσκείας σας - θα σας πούμε τι είδους μοντέρνος χορόςιδιαίτερα δημοφιλής τώρα.

Βάλς

Αυτός ο χαριτωμένος και κομψός χορός παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στο κοινό μέσα του δέκατου ένατουαιώνα και διαδόθηκε ευρέως μέσω της μουσικής διάσημος συνθέτηςΓιόχαν Στράους. Χαρακτηρίζεται από αργές ομαλές κινήσεις και μεγάλες στροφές. Τα ζευγάρια που κάνουν βαλς μοιάζουν σαν να γλιστρούν αβίαστα στο παρκέ.

Τώρα το βαλς θεωρείται το χρυσό πρότυπο του χορού στην αίθουσα χορού και το πιο συνηθισμένο στυλ για εκμάθηση μεταξύ του πληθυσμού.

Ταγκό

Ίσως όλοι έχουν ακούσει για έναν τέτοιο τρεμάμενο χορό όπως Αργεντίνικο ταγκό. Η δημοτικότητα του τάνγκο στον 21ο αιώνα έχει αυξηθεί μόνο λόγω της εκλαΐκευσης του στις ταινίες Let's Dance, Mr. and Mrs. Smith, Scent of a Woman και άλλες. Στο ταγκό, ένας άνδρας και μια γυναίκα δείχνουν το πάθος τους και εκφράζουν βαθιά συναισθήματα ο ένας για τον άλλον.

Οι κινήσεις σε αυτόν τον χορό είναι ελεύθερες, ρυθμικές και απότομες. Το τάνγκο θεωρείται ένας από τους πιο παθιασμένους χορούς λόγω της φύσης της μουσικής που το συνοδεύει και της εγγύτητας στο χορό μεταξύ των παρτενέρ.

Είδος χορού

Ένας όμορφος ρομαντικός χορός που έχει γίνει ένας από τους πιο δημοφιλείς χορούς στην ιστορία. Βασίζεται σε αρκετά απλούς συνδυασμούς αργού και γρήγορου χορευτικά βήματα, περπάτημα και πλάγια, και διακρίνεται από ευκολία και ομαλότητα κινήσεων.

Το foxtrot χορεύεται κυρίως με swing μουσική, αν και μπορείτε να πειραματιστείτε με τη μουσική συνοδεία.

Ρούμπα

Η ρούμπα θεωρείται ένας από τους πιο σέξι χορούς στην αίθουσα χορού και είναι επίσης δημοφιλής. κοινωνικός χορός- ένα που χρησιμοποιείται όχι μόνο στο πρόγραμμα των διαγωνισμών χορού, αλλά και ως μορφή αναψυχής. Η Rumba χαρακτηρίζεται από πολύ αργές, ρευστές κινήσεις του ισχίου και βαριά επιθετικά βήματα.

Αυτός ο χορός είναι ενδιαφέρον να παρακολουθήσει κανείς, γιατί βασίζεται στο πάθος και τον αισθησιασμό, και έχει το θέμα του φλερτ: μια γυναίκα σε έναν χορό φλερτάρει με έναν άντρα και μετά τον απορρίπτει και ο άντρας προσπαθεί ακόμα να κερδίσει την καρδιά της.

σάλσα

Αυτό το είδος σύγχρονου χορού προέρχεται από την Κούβα. Η αισθησιακή και ενεργητική σάλσα μπορεί να παρουσιαστεί με στοιχεία αυτοσχεδιασμού, αλλά συνήθως η χορογραφία είναι στημένη εκ των προτέρων. Χορεύεται πιο συχνά σε μουσική σάλσα, αν και πολλοί άνθρωποι το χορεύουν με μουσική της Λατινικής Αμερικής με τον ίδιο τρόπο.

Η Salsa, με τη σειρά της, χωρίζεται σε άλλους τύπους: γραμμική και κυκλική. Το πρώτο χορεύεται κατά μήκος μιας γραμμής και το δεύτερο χορεύεται γύρω από τον άξονά του.

paso doble

Το Paso doble απεικονίζει μια ταυρομαχία - ένας άνδρας παίζει το ρόλο ενός ατρόμητου ματαδόρ και μια γυναίκα - ο μανδύας του, λιγότερο συχνά - ένας άλλος ματαντόρ ή ταύρος. Στο paso doble, υπάρχει ένα βήμα για κάθε μέτρηση, που μοιάζει με τα βήματα πορείας "ένα-δύο", και στα Ισπανικά "paso doble" σημαίνει απλώς "διπλό βήμα".

Ο Paso Doble είναι θεατρικός και παθιασμένος. Οι κινήσεις σε αυτόν τον χορό είναι κοφτές και καθαρές, εμποτισμένες με μια αίσθηση αξιοπρέπειας, αυτοπεποίθησης και αλαζονείας, με ίσιους ώμους και ψηλό κεφάλι σηκωμένο.

Χορό της κοιλιάς

Ο χορός της κοιλιάς, ή ο ανατολίτικος χορός, είναι δημοφιλής όχι μόνο σε αραβικές χώρεςκαι στη Μέση Ανατολή, αλλά και εδώ. Υπάρχουν περίπου 50 διαφορετικά στυλ ανατολίτικου χορού.

Αυτό δεν είναι μόνο μια όμορφη μορφή χορού, αλλά και πολύ καλός τρόποςκρατήστε τον εαυτό σας σε καλή φόρμα λόγω του κατάλληλου φορτίου στους κοιλιακούς μύες. Αυτός ο πλαστικός τύπος χορού χαρακτηρίζεται από αιωρούμενους γοφούς, κυματιστές κινήσεις της κοιλιάς και ομαλές κινήσεις των χεριών.

Μοντέρνο

Μιλώντας για τα είδη των σύγχρονων χορών, δεν μπορεί παρά να θυμηθεί κανείς τους σύγχρονους. Προέκυψε ως αντίθεση με το μπαλέτο και δίνει μεγαλύτερη σημασία στη διάθεση, τα συναισθήματα του χορευτή και τις δικές του ερμηνείες παρά στη δομημένη χορογραφία.

Το μοντέρνο εκτελείται συχνά ξυπόλητος. Είναι επίσης αντίθετο με το μπαλέτο, καθώς οι σύγχρονοι χορευτές χρησιμοποιούν συχνά το βάρος του σώματός τους στο χορό για να δώσουν έμφαση σε κάποια στιγμή, το δράμα - στο μπαλέτο, οι χορευτές μένουν πάντα στα πόδια τους εύκολα και ομαλά.

Τζαζ

Η τζαζ, μαζί με το μοντέρνο, αντιπροσωπεύει τα είδη των σύγχρονων χορών που βασίζονται σε τεχνικές αιθουσών χορού και είναι παρόμοια με αυτή στο ότι εκτελώντας αυτό το στυλ, ο χορευτής επιδεικνύει τη δική του πρωτοτυπία και ερμηνεύει όλες τις κινήσεις με το δικό του μοναδικό στυλ.

Είναι ένας ενεργητικός και διασκεδαστικός χορός, με μοναδικές κινήσεις, περίεργα πόδια, μεγάλα άλματα και απότομες στροφές, επομένως ένας χορευτής τζαζ πρέπει να έχει εκπαίδευση μπαλέτου για να επιτύχει σταθερότητα και χάρη στην κίνηση.

Brakedance

Τα παρουσιαζόμενα είδη μοντέρνων χορών θα ήταν ελλιπή χωρίς χορό χιπ χοπστυλ που προέρχονται από τα αντίστοιχα μουσική διεύθυνσηπου εμφανίστηκε τη δεκαετία του 1970. Το Breakdancing σχηματίστηκε μαζί με τη μουσική hip-hop στα πρώτα στάδια ανάπτυξης και είναι ο παλαιότερος από όλους τους χορούς hip-hop.

Τα επίπεδα συνιστωσών αυτού του στυλ είναι top-rock (τρέξιμο πριν από το κατώτερο επίπεδο θραύσης, εκτέλεση στοιχείων στο πάτωμα), footwork (footwork), power moves (power περιστροφικές κινήσεις και περιστροφές) και freeze (ο χορευτής παγώνει σε κάποια θέση για Για λίγο). Όλα τα επίπεδα, με τη σειρά τους, αποτελούνται από μεγάλη ποικιλίαμεμονωμένα στοιχεία.

Η απόδοση αυτού του χορού συνεπάγεται καλή φυσική προετοιμασία, αντοχή, πλαστικότητα και διατάσεις.

κρουμπ

Ο Crump δημιουργήθηκε σε μειονεκτικές περιοχές των Ηνωμένων Πολιτειών με φόντο τη βία στους δρόμους και τις ληστείες. Είναι γενικά αποδεκτό ότι το κραμπ είναι ένα μάλλον επιθετικό είδος χορού, αν και μάλλον εκφράζει όχι επιθετικότητα, αλλά δύναμη.

Οι κινήσεις στο κρουμπ είναι απότομες, συγκεντρωμένες, γρήγορες και πολύ ενεργητικές. Όπως και σε άλλα στυλ χιπ-χοπ, οι χορευτές κραμπ συχνά διοργανώνουν μονομαχίες χορού - μάχες στις οποίες διαγωνίζονται σε τεχνική και γενική ικανότητα χορού.

Κλείδωμα

Το Locking οφείλει την καταγωγή του στον Αμερικανό χορευτή Don Campbell. Μια μέρα, αποφάσισε να δείξει στους φίλους του ποια διαφορετικά στυλ είχε μάθει και άρχισε να χορεύει αυτοσχεδιασμούς, μερικές φορές σταματώντας όταν δεν ήξερε τι άλλο να κάνει. Αυτές οι διακοπτόμενες κινήσεις ονομάζονταν "locks", και το στυλ ονομαζόταν κλείδωμα (από το αγγλικό "lock" - "castle").

Εκτός από τέτοιες κινήσεις, αυτό το είδος μοντέρνου χορού χαρακτηρίζεται από σπασίματα και χειροκροτήματα.

Σκάσιμο

Τα είδη των σύγχρονων χορών hip-hop αντιπροσωπεύονται επίσης από το popping - ένα στυλ που εμφανίστηκε μαζί με το κλείδωμα στη δεκαετία του '70 του περασμένου αιώνα.

Το όνομα προήλθε από Αγγλική λέξη«ποπ», που σημαίνει παλαμάκια - κατά τη διάρκεια της παράστασης, ο χορευτής συμπιέζει και ξεσφίγγει τους μύες διαφορετικών σημείων του σώματος, μιμούμενος μια απότομη εκκίνηση. Αν και η κύρια κίνηση του popping είναι το ίδιο «pop», αυτός ο χορός χωρίζεται επίσης σε είδη, συμπεριλαμβανομένων πολλών διαφορετικών τεχνικών.

reggaeton

Το Reggaeton είναι ένα εμπρηστικό χορευτικό μείγμα που περιέχει τέτοια είδη μοντέρνων χορών όπως dancehall, hip-hop και reggae. Το στυλ ξεκίνησε αρχικά από τον Παναμά και το Πουέρτο Ρίκο. Τολμηρό και ερωτικό reggaeton μπαίνει μέσα Πρόσφαταμην αφήνετε το κοινό αδιάφορο - μέσα σε λίγα χρόνια πέτυχε πρωτοφανή δημοτικότητα και ομάδες reggaeton στο στούντιο χορούχτυπιέστε.

Και η αίθουσα χορού, ο δρόμος και πολλά άλλα είδη μοντέρνου χορού δεν χάνουν τη δημοτικότητά τους και συνεχίζουν να κερδίζουν την προσοχή των ενεργών ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Εάν θέλετε επίσης να μάθετε πώς να χορεύετε, επιλέξτε μια κατεύθυνση με βάση τις προσωπικές προτιμήσεις στη μουσική, τον ρυθμό του χορού και το πιθανό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας που απαιτείται για να κατακτήσετε ένα συγκεκριμένο στυλ χορού.

- πολύ δυναμικός και γρήγορος χορός. Ανήκει σε free-style χορούς δρόμου, ο αυτοσχεδιασμός είναι ευπρόσδεκτος εδώ. Υπάρχουν πολλά οδηγίες στυλχορό από πολύ πλαστικό έως ειλικρινά επιθετικό.

είναι ένα στυλ που εκφράζει την ακρίβεια και τη χάρη της κίνησης. Το άλλο του όνομα είναι LA Style, και αυτός είναι ένας από τους πιο θεαματικούς και θεαματικούς χορούς. Συνδυάζοντας πολλές κατευθύνσεις, ο χορευτής κάνει ένα χορό ειδικά για τη σύνθεση. Φαίνεται πολύ θεαματικό.

Είναι επίσης ελεύθερο στυλ. Συνδυάζει τα καλύτερα στοιχεία διαφόρων κατευθύνσεων. Αυτός ο χορός περιέχει πολλά μικρά στοιχεία, που ρέουν ομαλά από το ένα στο άλλο. Αυτός είναι ένας πολύ όμορφος και ταυτόχρονα αντιφατικός χορός.

- μοντέρνος, πολύ δυναμικός χορός. Εδώ, η ενεργή εργασία όλων των μυών του σώματος είναι ευπρόσδεκτη, συνδυάζονται πολλά στυλ. Ο χορός ξεκίνησε σε ένα από τα νυχτερινά μαγαζιά και γρήγορα διαδόθηκε στους νέους. Σήμερα, το house είναι ένας πολύ ενδιαφέρον χορός σε στυλ, που απαιτεί σοβαρή προετοιμασία και μεγάλη αντοχή του χορευτή.

- το στυλ στο οποίο υπάρχουν τα στοιχεία κλασική τζαζ. Ωστόσο, αυτός είναι ένας πιο ελεύθερος χορός, ο αυτοσχεδιασμός είναι επίσης ευπρόσδεκτος εδώ. Μπορείτε να δείτε τα πιο φωτεινά στοιχεία street styles. Ο χορός συμβάλλει στην ανάπτυξη της αντοχής, της πλαστικότητας, της χάρης των κινήσεων. Ψάχνετε τρόπο να εκφραστείτε; Είναι για σένα.

αρκετά ενδιαφέρον στυλ. Χρησιμοποιεί τεχνική μπαλέτου αλλά αποφεύγει τις σαφώς καθορισμένες κινήσεις. Αυτός ο χορός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος αυτοέκφρασης, σας επιτρέπει να φέρετε κάτι νέο στη σύγχρονη χορογραφία. Αυτό το στυλ θα σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε την τεχνική, να μάθετε να ελέγχετε το σώμα σας, να παρατηρείτε τον συντονισμό των κινήσεων.

Αυτός ο χορός συνδυάζει δύο τύπους κινήσεων: αργές περιστροφές της λεκάνης και της πλάτης και ρυθμικές κινήσεις των γλουτών. Αυτός είναι ένας πολύ παθιασμένος χορός, βασίζεται στον εξαιρετικό έλεγχο του ίδιου του σώματος. Τα μαθήματα σε αυτό το στυλ θα προδώσουν το κορίτσι περισσότερη χάρη, θάρρος και χαλαρότητα.

- ένα στυλ που ξεκίνησε από τις πίστες της Τζαμάικα. Εκτελείται σε μουσική ρέγκε με την προσθήκη μοντέρνων διασκευών. Ο χορός είναι μια αντανάκλαση του πολιτισμού, των εθίμων, των παραδόσεων και της Τζαμάικα. Η απόδοσή του βοηθά στη χαλάρωση και ο εμπρηστικός ρυθμός φορτίζει με εξαιρετική διάθεση.

- ειλικρινής χορός. Είναι ένα μείγμα στοιχείων hip-hop και ευγενικού, σέξι Λατίνου. Μπορεί να εκτελεστεί σε ζευγάρια ή σόλο. Το στυλ αναπτύχθηκε σε Λατινική Αμερικήαλλά σήμερα είναι αρκετά δημοφιλές σε όλο τον κόσμο. Ερμηνεύει σε μουσική reggae με στοιχεία ραπ, techno μουσικής.

Δεν υπάρχει χορός σύνθετα στοιχεία. Πολλοί αρχίζουν να χορεύουν από το πρώτο μάθημα. Η σκηνοθεσία είναι ένα μείγμα στοιχείων χιπ-χοπ και τελετουργικών αφρικανικών χορών. Ο χορευτής χαλαρώνει εντελώς και επιτρέπει στο σώμα του να κινείται ελεύθερα στους ρυθμικούς ήχους της μουσικής.

- ένας εκκεντρικός χορός. Έχει τα πάντα: θηλυκότητα, πρόκληση, σέξι ρυθμούς ποπ μουσικής. Η χορογραφία ορίζεται για κάθε συγκεκριμένο κομμάτι. Το στυλ θυμίζει jazz-funk, αλλά εκτελείται με τακούνια. Η σκηνοθεσία φαίνεται περίπλοκη μόνο με την πρώτη ματιά.

Γυναικείο στυλ. Το κύριο χαρακτηριστικό του στυλ είναι η έντονη σεξουαλικότητα. Αυτός ο χορός είναι υπέροχος για κορίτσια. Πράγματι, χάρη σε αυτόν, θα μπορέσουν να αποκαλύψουν τη χάρη του σώματος, να γίνουν πιο θηλυκά και ελκυστικά.

Το Go-Go Fusion είναι στυλ κλαμπ, το οποίο συνδυάζει έναν τεράστιο αριθμό κατευθύνσεων. Εδώ είναι σημαντικό να μπορείς να κινείσαι όμορφα, να νιώθεις μουσικό ρυθμόνα μπορεί να αλλάζει γρήγορα και να αυτοσχεδιάζει. Αυτός ο χορός θα επιτρέψει στο κορίτσι να κινηθεί με σιγουριά και ευχαρίστηση, σε οποιαδήποτε σύνθεση συλλόγου.

Ο χορός προήλθε από το στριπτίζ. Οι κύριες κινήσεις του στοχεύουν στην αποκάλυψη και ανάπτυξη της δικής του σεξουαλικότητας. Ο χορός βοηθά ένα κορίτσι να αγαπήσει το σώμα του, να γίνει πιο χαλαρό, να βρει γοητεία και χάρη. Εδώ δεν χρειάζεται να γδυθείτε, είναι σημαντικό να μάθετε πώς να εκφράζετε το πάθος σας μέσα από κινήσεις.

Κορνίζα επάνω λωρίδα. Το κύριο χαρακτηριστικό του στυλ είναι η πρόκληση. Αυτός είναι ένας χορός έκφρασης. Εδώ μπορείς να δείξεις πάθος, μίσος, επιθυμία. Κατά την εκτέλεση αυτού του χορού, δεν υπάρχουν όρια με τη μορφή αμηχανίας ή ευπρέπειας. Το στυλ συνδυάζει τους ρυθμούς και τις κινήσεις των τελευταίων τάσεων.

R'n'B - το στυλ είναι από πολλές απόψεις παρόμοιο με το hip-hop, αλλά είναι πιο αρμονικό. Αντανακλά τη σεξουαλικότητα και την τεχνική του χορευτή. Εκτελείται σε μουσική αφροαμερικανών ερμηνευτών. Το στυλ διακρίνεται από εξαιρετική ελαφρότητα και αισθησιασμό. Εδώ, οι ομαλές κινήσεις αντικαθίστανται από σκληρές στερεώσεις μέσω των πιο απροσδόκητων μεταβάσεων.

τεχνικός χορός. Εναλλάσσεται μεταξύ ταχείας συστολής και χαλάρωσης των μυών. Η τεχνική είναι διαφορετική από άλλες σύγχρονες τάσεις, γιατί εδώ οι κινήσεις είναι αφύσικες. Η σκηνοθεσία ξεκίνησε με βάση τις κινήσεις των χορευτών κατά τους αυτοσχεδιασμούς, επομένως περιέχει τόσο τα βασικά στοιχεία διαφορετικών στυλ χορού όσο και τα πιο πρόσφατα στοιχεία.

Zumba. Αυτός ο χορός είναι ένας συνδυασμός χορευτικών κινήσεων και αερόμπικ. Ο δυναμικός χορός σας επιτρέπει να φορτώνετε εναλλάξ το μέγιστο διαφορετικές ομάδεςμύες, σταδιακά μοντελοποιώντας το σώμα, καίγοντας επιπλέον θερμίδες. Η σκηνοθεσία σάς επιτρέπει να ακονίσετε την πλαστικότητά σας, να νιώσετε τον μουσικό ρυθμό, να πάρετε μια φόρτιση θετικής ενέργειας.

Το Tribal είναι μια νέα κατεύθυνση του ανατολίτικου χορού. κινήσεις ανατολίτικο στυλμε τη μορφή περιστροφών των γοφών και της κοιλιάς συμπληρώνονται με νέα στοιχεία των χορών των λαών της Ισπανίας, της Ινδίας και της Αφρικής. Η μουσική αυτού του χορού θυμίζει τις τελετουργικές συνθέσεις των αρχαίων φυλών. Τα κορίτσια που το εκτελούν μαθαίνουν να αποκαλύπτουν την εσωτερική τους ελκυστικότητα και τη σεξουαλικότητά τους.

Club Latin. Εξαιρετική εκτέλεση όμορφων στοιχείων Χοροί της Λατινικής Αμερικήςστους ρυθμούς Κουβανέζικη μουσική- αυτή είναι η κύρια κατεύθυνση του χορού. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, μπορείτε επίσης να αυτοσχεδιάσετε εδώ. Τέλεια στάση, χαριτωμένο βάδισμα και χαριτωμένες κινήσεις - αυτό λαμβάνετε ως μπόνους κάνοντας αυτό το είδος χορού.

- δεν είναι απλά ένα στυλ, είναι μια παράσταση, καθαρός αυτοσχεδιασμός. Εδώ ορίζεται η κατεύθυνση και πού επιλέγει να κινηθεί ο χορευτής. Η εμφάνιση του στυλ είναι τόσο ασυνήθιστη όσο και η υλοποίησή του: αρχικά, αυτή η σκηνοθεσία αντέγραψε τις διάσημες θεατρικές πόζες της ηθοποιού Γκρέτα Γκάρμπο. Σήμερα το στυλ είναι προσαρμοσμένο στην κουλτούρα του σπιτιού.

Μόλυνση. Το στυλ είναι μια συμβίωση της σύγχρονης τζαζ και χιπ-χοπ. Η χορογραφία σάς επιτρέπει να συνδυάσετε τις βασικές κινήσεις κάθε κατεύθυνσης. Αυτός ο χορός είναι απίστευτα δυναμικός, μπορεί να εκτελεστεί σε οποιαδήποτε μουσική. Πρόκειται για έναν πειραματικό χορό, όπου από κάθε βασικό στοιχείο γεννιέται μια νέα χορογραφία.

Το όνομα μιλάει από μόνο του. Αυτή η κατεύθυνση σας επιτρέπει να σφίξετε όλες τις μυϊκές ομάδες, εκτελώντας στοιχεία χορού και ασκήσεων. Ένας ειδικός συνδυασμός φορτίων διαφόρων τύπων βοηθά στη διατήρηση της φυσικής κατάστασης, στην εύρεση ενός τονισμένου σώματος. Χάρη σε αυτή την κατεύθυνση, θα έχετε όχι μόνο μια όμορφη σιλουέτα και στάση. Θα βρείτε όμως και ψυχική ηρεμία και καλή διάθεση.

- Αυτό είναι ένα σετ ασκήσεων που σας βοηθά να έχετε μεγάλη διάταση. Το σύμπλεγμα σας επιτρέπει να κάνετε τους συνδέσμους και τους μύες σας πιο ελαστικούς. Αυτές οι ασκήσεις θα βοηθήσουν στην αύξηση του μήκους των ποδιών. Ένα καλό τέντωμα είναι απαραίτητο για κάθε χορευτή και τα περισσότερα κορίτσια το ονειρεύονται.

Το Body Ballet είναι μια κατεύθυνση για όσους επιλέγουν τη χάρη, την επιτήδευση και την ελαφρότητα. Στην καρδιά του σώματος βρίσκεται το badet κλασικό μπαλέτο, επομένως, κατά τη διάρκεια αυτών των προπονήσεων, η απόκτηση ευγενούς στάσης και απαλότητας κινήσεων είναι εγγυημένη για εσάς. Θέλετε να αποκτήσετε ένα πιο πλαστικό, ευέλικτο και τονισμένο σώμα; Ξεκινήστε να κάνετε μπαλέτο σώματος.

είναι ένας καθαρός και δυναμικός χορός που συνδυάζει στοιχεία από διάφορα στυλ χορού. Εδώ θα σας διδάξουν πώς να χορεύετε, προσαρμόζοντας εύκολα σε μια ποικιλία στυλ μουσικής. Στην προπόνηση θα αποκτήσεις την απαραίτητη εμπειρία για να φωτίσεις κάθε πίστα.

Κοριτσίστικο χιπ χοπ. Οι βασικές χορευτικές κινήσεις προέρχονται από στυλ hip-hop και jazz-funk. Ωστόσο, εδώ η χορογραφία είναι πιο ομαλή, πιο απαλή. Ο τρόπος παρουσίασης στο κοινό έχει επεξεργαστεί, το στυλ των κινήσεων επικεντρώνεται περισσότερο στην ψυχαγωγία.

Η χορογραφία είναι μια νέα κατεύθυνση που έχει απορροφήσει στοιχεία μιας ποικιλίας χορών. Πρόκειται για μια πολύ συγκεκριμένη, πολύπλευρη δράση. Το σημαντικό εδώ είναι ότι δεν υπάρχει άγχος. Το στυλ δεν απαιτεί προετοιμασία, δεν υπάρχουν απαγορεύσεις σε αυτό.

Ο Κραμπ είναι ένας σκληρός, επιθετικός χορός. Ο Κραμπ αντανακλά τον χαρακτήρα του χορευτή και την κοσμοθεωρία του. Ο χορευτής εναλλάσσει γρήγορα κινήσεις, το κάνει απότομα, εκτελεί πολλά άλματα. Αν πρόκειται για χορό σε ζευγάρια, μερικές φορές μοιάζει με αγώνα.

Το Jazz Modern είναι ένας μοναδικός χορός όπου η κουλτούρα της τζαζ με ασυνήθιστα αφρικανικά μοτίβα συνδυάζεται ως εκ θαύματος με το μοντέρνο στυλ. Εδώ ο αυτοσχεδιασμός συνδυάζεται με σπασμένες κινήσεις, οπότε ο χορός είναι ιδανικός για άτομα που θέλουν να εκφραστούν.

Το Break dance είναι ένα από τα παρακλάδια του hip-hop, το οποίο έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα για την αντίφαση των κινήσεων με τους βασικούς νόμους της φυσικής και της βαρύτητας. Ένας πολύ θεαματικός χορός που σου επιτρέπει να εκφραστείς στο έπακρο. Υπάρχει ένα σύνολο βασικών στοιχείων εδώ: ο χορευτής καλείται να φτιάξει ανεξάρτητα έναν χορό στο ρυθμό της μουσικής που ηχεί.

Το C-walk είναι ένας σκοτεινός, μάλλον κυνικός χορός, που εφευρέθηκε από μια από τις εγκληματικές συμμορίες στο Λος Άντζελες. Έλαβε την αναγνώρισή του μέσω διάσημο ραπερμηνευτές.

γυναικεία αίθουσα χορού. Ξεχωριστό μέρος του χορού είναι τα γυναικεία βήματα, η απόδοση των οποίων είναι μόνο για κορίτσια. Τα στοιχεία του χορού στοχεύουν στην αποκάλυψη της θηλυκότητας των κοριτσιών. Εδώ θα μάθετε να ελέγχετε το σώμα σας στο έπακρο. Ένα ειδικό σετ κινήσεων σάς επιτρέπει να ενισχύσετε τους μύες της πρέσας, των γλουτών και των μηρών.

Ο Bellydance είναι ένας ιδιαίτερος γυναικείος χορός που σχετίζεται με την Ανατολή. Είναι πολύ χρήσιμο για την υγεία των γυναικών, την αρμονία με το σώμα τους. Η ηλικία, η σωματική διάπλαση μιας γυναίκας δεν παίζει κανένα ρόλο. Τα στοιχεία του χορού βοηθούν στην ενίσχυση των μυών που συνήθως δεν εμπλέκονται Καθημερινή ζωή, αλλά παίζουν σημαντικό ρόλο στον τοκετό. Τα μαθήματα χορού της κοιλιάς ενισχύουν τη στάση του σώματος, αναπτύσσουν ευελιξία.

Τα είδη των χορών είναι διάφορους τρόπους δημιουργική έκφρασηένα άτομο με τη βοήθεια πλαστικών ρυθμικών κινήσεων του σώματος στη μουσική. Ο χαρακτήρας, ο συνδυασμός κινήσεων και ρυθμών έχουν πολλές διαφορές, οπότε υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές σύνολοείδη χορών.

Αν προσπαθήσετε να απαριθμήσετε όλα τα ονόματα ή τα είδη των χορών που υπάρχουν στον κόσμο σήμερα, θα έχετε μια πολύ μεγάλη λίστα. Όλοι οι τύποι χορών συνθέτουν μια στενότερη ταξινόμηση χορογραφικών κατευθύνσεων ή στυλ, η οποία μπορεί να εμφανιστεί κάπως έτσι: κλασικός, λαϊκός, αθλητικός, μοντέρνος.

Αυτή η λίστα δεν είναι εξαντλητική, αλλά περιλαμβάνει τις κύριες κατευθύνσεις χορού, βάσει των οποίων χωρίζονται σχολές χορού. Σήμερα, τα παιδιά μπορούν να επιλέξουν από έναν τεράστιο αριθμό χορογραφικών σχολών που να μάθουν χορούς.

Είδη κλασικών χορών

Τα είδη των κλασικών χορών περιλαμβάνουν το κλασικό και το ρομαντικό μπαλέτο. Μπαλέτο είναι θεατρική τέχνη. κλασικό χορόαντιπροσωπεύει σκηνική δράση, χτισμένο με βάση ένα καλλιτεχνικό λογοτεχνικό έργο, και όλα τα γεγονότα αυτής της πλοκής μεταδίδονται χρησιμοποιώντας μουσική και χορό. Ερμηνευτές χορευτικά ζευγάριαΟι tiy είναι επαγγελματίες χορευτές που είναι σε θέση να αναδημιουργήσουν την ιστορία στη σκηνή με την τέχνη τους και να προκαλούν διακριτικά συναισθήματα και εμπειρίες στον θεατή.

Το μπαλέτο αρχίζει να μελετά με πρώτα χρόνια. Η κλασική χορογραφία είναι χρονοβόρα και πολύπλοκη. Αρχικά, απαιτεί από το παιδί να έχει ορισμένα φυσικά δεδομένα - πλαστικότητα, ευελιξία και καλλιτεχνία. Στα μαθήματα χορογραφίας μπαλέτου, τα παιδιά μαθαίνουν να ελέγχουν το σώμα τους, να κατακτούν τις βασικές θέσεις των ποδιών, των χεριών, του σώματος και εξοικειώνονται με επαγγελματικούς όρουςδεξιότητες υποκριτικής σκηνής. Μαθήματα σε μάθημα μπαλέτουαπαιτούν μεγάλη αντοχή, εξαιρετική φυσική κατάσταση, επιμονή και αποφασιστικότητα. Ο κλασικός χορός είναι το πρότυπο της χορογραφικής μαεστρίας, επομένως αποτέλεσε τη βάση όλων των άλλων στυλ χορού.

Είδη μοντέρνων χορών

Οι σύγχρονοι χοροί νοούνται ως τέτοιοι τύποι χορογραφίας που εμφανίστηκαν από τον 20ο αιώνα μέχρι σήμερα. Σε κάθε στάδιο αυτής της περιόδου, ο χορός, που ονομάζεται μοντέρνος, ως μορφή τέχνης, έπρεπε να αντικατοπτρίζει μια νέα πραγματικότητα, σε αντίθεση με τους καθιερωμένους κλασικούς κανόνες των σχολών μπαλέτου. Με βάση αυτή την αρχή, προέκυψε ο σύγχρονος, ελεύθερος χορός, η μοντέρνα τζαζ και το σύγχρονο, δημοφιλές σήμερα. Αυτά τα ουσιαστικά σκηνικά είδη δεν παύουν να βρίσκουν τους θαυμαστές τους. Πολλά παιδιά τα επιλέγουν για να σπουδάσουν σε σχολές χορού.

Εκτός από τους σκηνικούς χορούς, έχουν αναπτυχθεί και σύγχρονοι χοροί δρόμου και κλαμπ. Συχνά αναφέρονται ως κοινωνικά. Οι χοροί του δρόμου γεννήθηκαν στους δρόμους και στις αυλές των πόλεων. Μεταξύ αυτών είναι: breakdance και hip-hop, new style and crump, locking and popping, R&B. Αυτά τα είδη δεν έχουν επίσημους περιορισμούς, είναι γεμάτα αυτοσχεδιασμούς και πειράματα, στερούνται ακαδημαϊσμού και αριστοκρατίας, προσπαθούν να εκπλήξουν και να ευχαριστηθούν με ασυνήθιστη πλαστικότητα και ακροβατικά. Προκάλεσαν το ενδιαφέρον των πλατιών μαζών, πρώτα απ' όλα, της εφηβείας και της νεολαίας. Σε αυτό το κύμα, πολλές χορογραφικές σχολές άρχισαν να αναπτύσσουν αυτούς τους τύπους χορών του δρόμου, συμπεριλαμβανομένου τους στα εκπαιδευτικά τους προγράμματα.

Με τη σειρά του, σε ντίσκο και βραδινά κλαμπ, προέκυψε ένα ρεύμα μοντέρνων χορών συλλόγων - electrodance, house, jumpstyle, R&B, trance και tectonics. Οι λάτρεις του χορού που κατά τη διάρκεια ενεργητική ανάπαυσηπροσπάθησαν να εκφραστούν σε κινήσεις ή να αυξήσουν την αυτοεκτίμησή τους, κατάφεραν να βελτιωθούν ολόκληρη γραμμήβήματα μοντέρνου χορού. Αυτό έγινε η βάση ενός ξεχωριστού ρεύματος του σύγχρονου χορού - αρκετών ειδών χορών συλλόγων.

Είδη δημοτικών χορών

Οι λαϊκοί χοροί περιλαμβάνουν τα είδη χορών όλων των λαών του κόσμου, διατηρημένα στην εθνική τους παράδοση. Κάθε εθνότητα τα κράτησε για αιώνες μέχρι σήμερα. Με την ανάπτυξη της κλασικής χορογραφίας, οι λαϊκοί χοροί έλαβαν μια ορισμένη ακαδημαϊκή αντιμετώπιση, η οποία πρόσθεσε αρμονία και αρμονία σε αυτούς, αλλά ταυτόχρονα διατήρησε τα χορογραφικά παραδοσιακά στοιχεία που χαρακτηρίζουν κάθε λαό ξεχωριστά.

Επί του παρόντος, στις σχολές λαϊκού χορού, τα παιδιά διδάσκονται διάφορα είδη έθνικ χορός, όπως: ρωσικός στρογγυλός χορός, τετράδα, Καμαρίνσκι, τρεπάκ, ερωμένη, καυκάσια λεζγκίνκα, ουκρανικό χοπάκ, λευκορωσική λαβονίκα, Πολωνικό Κρακόβιακ ή Ουγγρικό τσάρντα. Σε μια ξεχωριστή κατεύθυνση της λαϊκής χορογραφίας ξεχωρίζουν σχολές ανατολίτικων χορών, όπου διδάσκονται τα βασικά του ινδικού χορού, του αραβικού χορού της κοιλιάς, του αιγυπτιακού Saidi, του Nubian, του τουρκικού και του λιβανέζικου χορού. Όλοι τους ελκύουν με την εκφραστικότητα, την πρωτοτυπία και την ιδιαίτερη λαϊκή μελωδία τους, λαμπερή εθνικές ενδυμασίεςκαι ιδιότητες.

Ασχολούμενοι με τους δημοτικούς χορούς, τα παιδιά μαθαίνουν τον πολιτισμό και την ιστορία του λαού τους. Οι περισσότεροι λαϊκοί χοροί παίζονται από μια ομάδα - ένα σύνολο, μαζί με σόλο χορευτές. Επομένως, στα μαθήματα των λαϊκών χορών, το παιδί κατακτά τις δεξιότητες της ομαδικής εργασίας. Παρά το γεγονός ότι οι λαϊκοί χοροί δεν είναι σύγχρονο είδος, προσελκύουν πολλά παιδιά που ασχολούνται με σχολές «λαϊκιστών».

Είδη αθλητικών χορών

Οι αθλητικοί χοροί περιλαμβάνουν εκείνους των οποίων η ικανότητα και το επίπεδο εκτιμάται σε Αθλητισμόςκαι διαγωνισμούς χορού. Το πιο ανεπτυγμένο είδος αθλητικών χορών σήμερα είναι οι αθλητικοί χοροί ballroom. Αυτή είναι μια προβολή ζεύγους. Περιλαμβάνει 10 χορούς από δύο προγράμματα: Ευρωπαϊκό και Λατινοαμερικάνικο.

Το ευρωπαϊκό πρόγραμμα αποτελείται από 5 είδη: ταγκό, αργό και βιεννέζικο βαλς, αργό και γρήγορο φόξτροτ. Το πρόγραμμα της Λατινικής Αμερικής περιλαμβάνει rumba, samba, cha-cha-cha, paso doble και jive. Κάθε χορός και των δύο προγραμμάτων συνδυάζει τη βάση της κλασικής χορογραφίας και της λαϊκής γεύσης, δανεισμένη από τους χορούς ορισμένων εθνοτήτων στην Ευρώπη και τη Λατινική Αμερική.

Οι αθλητικοί χοροί είναι αυστηρά ρυθμισμένοι, τα στοιχεία τους είναι σαφώς καθορισμένα και η τεχνική εκτέλεσης της κάθε κίνησης ορίζεται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η χορευτική παράσταση μπορεί να αξιολογηθεί από κριτές και ειδικούς αθλητικούς αγώνες. Για την εκπαίδευση αθλητικών χορευτικών ζευγαριών έχουν δημιουργηθεί σχολές αθλητικού χορού χορού που είναι μέλη χορευτικών συλλόγων. Οι μαθητές των σχολείων αυτών εκπαιδεύονται από διακεκριμένους επαγγελματίες προπονητές και επιδεικνύουν τα αποτελέσματα της δουλειάς τους σε αθλητικούς αγώνες και τουρνουά.

Μια άλλη όψη ζευγαριού ανήκει στην κατηγορία των αθλητικών - ακροβατικών ροκ εν ρολ. Αυτός ο τύπος βασίστηκε στον χορό ροκ εν ρολ, δημοφιλής από τη δεκαετία του '50 του ΧΧ αιώνα, ο οποίος συμπληρώθηκε με δυναμικά ακροβατικά στοιχεία - άλματα, ανελκυστήρες, τούμπες, περιστροφές. Ήταν το στοιχείο δύναμης που έκανε αυτόν τον χορό αθλητικό. Σήμερα, το ακροβατικό ροκ εν ρολ δεν έχει χάσει τη δημοτικότητά του. Διδάσκει μεγάλο αριθμό παιδιών.

Η εμφάνιση και η παρουσία διαφορετικών ειδών χορού μαρτυρεί την ανάπτυξη και την αλλαγή του χορού καθ' όλη τη διάρκεια της ύπαρξης της ανθρωπότητας - για την ιστορική της εξέλιξη. Ορισμένα είδη χορού αντικατοπτρίζουν μια συγκεκριμένη συγκεκριμένη εθνική κουλτούρα, για παράδειγμα, Lezginka - ένα συγκεκριμένο εθνικός χορόςπου σχετίζονται με το λαϊκό ύφος. Άλλα είδη, όπως το hustle, το hip-hop, οι σύγχρονοι χοροί, υποδηλώνουν την εμφάνιση και τη δημοτικότητα στο εγγύς μέλλον.

Ο χορός είναι ένα ιδιαίτερο είδος τέχνης στο οποίο οι κινήσεις του ανθρώπινου σώματος λειτουργούν ως όργανα έκφρασης συναισθημάτων, συναισθημάτων και εικόνων, συνήθως συνοδευόμενα από μουσική. Ο χορός προέρχεται από τις αρχαίες θρησκευτικές τελετές των προγόνων ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ. Η τέχνη του χορού έχει αναπτυχθεί και βελτιωθεί κατά τη διάρκεια των χιλιετιών, επομένως θα ήταν επιπόλαιο να τη θεωρήσουμε μόνο ψυχαγωγία και έναν τρόπο για να περάσετε καλά.

Ο χορός είναι η γλώσσα του σώματος. Όλες οι χορευτικές κινήσεις έχουν το δικό τους νόημα, δεν είναι απλώς ένα σύνολο κινήσεων, είναι ένας τρόπος να πεις κάτι στους ανθρώπους γύρω. Σήμερα, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός στυλ χορού.

Μπαλέτο, χορός στην αίθουσα χορού, ιστορικοί, λαϊκοί χοροί, μοντέρνοι, ερωτικοί, λατινοαμερικάνικοι χοροί, hustle, swing... Ο χορός, όπως και η υπόλοιπη τέχνη, προοδεύει διαρκώς και αντικατοπτρίζει τις πραγματικότητες της εποχής μας και τις τάσεις της μόδας.

Μπαλέτο

Αυτό θεατρική παράσταση, όπου ο χαρακτήρας του χαρακτήρα, τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και οι σκέψεις του εκφράζονται από τους καλλιτέχνες με τη βοήθεια χορευτικών κινήσεων, πλαστικότητας, χειρονομιών και εκφράσεων του προσώπου. Υπάρχουν τέτοιοι τύποι μπαλέτου: κλασικό, ρομαντικό και μοντέρνο.

χορός στην αίθουσα χορού

Περιλαμβάνει δύο τύπους προγραμμάτων:

• στάνταρ (βιεννέζικο βαλς, τανγκό, αργό φόξτροτ, αργό βαλς, κινούμενο βήμα)
• λατινικά (cha-cha-cha, samba, paso doble, rumba, jive)

Εκτελούνται από έναν άνδρα και μια γυναίκα. Ο χορός στην αίθουσα χορού είναι δημοφιλής σε όλο τον κόσμο.

ιστορικούς χορούς

Αυτή η κατεύθυνση περιλαμβάνει χορούς των περασμένων αιώνων, που παίζονται μέχρι σήμερα και μας ήρθαν από την Αναγέννηση (allemande, contradans, pavane), το μπαρόκ (minuet) και από τον 19ο αιώνα (mazurka, polonaise, quadrille).

Κατεύθυνση των ανθρώπων

Κάθε εθνικότητα έχει τους δικούς της χορούς, που αντικατοπτρίζουν τον χαρακτήρα, τις παραδόσεις και τα έθιμα των ανθρώπων. Οι λαϊκοί περιλαμβάνουν: hopak, krakovyak, polka, lezginka, gypsy, round dance, chardash, trepak και πολλά άλλα.

Κούνιαείναι μια σκηνοθεσία που γεννήθηκε στις αρχές του 20ου αιώνα βασισμένη στις αφροαμερικανικές χορευτικές παραδόσεις. Σχεδόν όλοι οι χοροί αυτής της κατεύθυνσης υποδηλώνουν έναν συγχρονισμένο ρυθμό τζαζ. Τύποι swing: Charleston, blues, jive, rock and roll, boogie-woogie και δεν είναι μόνο αυτό.

Σπουδήείναι ένας χορός ζευγαριών που παίζεται σε μουσική ντίσκο. Το να μάθεις πώς να χορεύεις το hustle είναι πολύ απλό, μπορεί να το εκτελέσει ο καθένας, βασίζεται στον αυτοσχεδιασμό. Ποικιλίες hustle: αθλητικά, freestyle, show hustle, jack and jill, double hustle, ladies hustle.

Ερωτικοί χοροί

Χορός της κοιλιάς, στριπτίζ.

Στριπτίζ- Πρόκειται για έναν χορό που περιλαμβάνει τη σταδιακή έκθεση του σώματος του χορευτή. Τις περισσότερες φορές, ένας τέτοιος χορός εκτελείται χρησιμοποιώντας έναν πυλώνα (στύλο).

Μοντέρνα στυλ

Κάποιος προτιμά μόνο τα νεότερα και μοντέρνα θέαοδηγίες χορού.

Η λίστα με τα πιο σχετικά στυλ στο νεανικό περιβάλλον σήμερα μοιάζει με αυτό:

• ηλεκτροχορός?
• σπίτι;
• έκσταση;
• Τεκτονιστής?
• stripdance?
• Πήγαινε πήγαινε?
• jumpstyle ;
• ανάμιξη;
• R&B
• χιπ χοπ ;
• φρενάρισμα ;
• σκάει?
• τζαζ;
• μοντέρνο;
• μεταμοντέρνα?
• σύγχρονος.

Χοροί συλλόγου

Κατευθύνσεις χορού: electrodance, house, jumpstyle, R&B, trance και tectonics είναι οδηγίες για όσους θέλουν να φωτίζονται σε ντίσκο και πάρτι κλαμπ. Ηλεκτροδάνς και trance χορεύουν να ηλεκτρονική μουσική. Οι κινήσεις είναι ενεργητικές και εκφραστικές, εκτελούνται με μεγάλη ταχύτητα και μεγάλο πλάτος.

Τεκτονικός- Αυτός είναι ένας συνδυασμός στοιχείων electrodance, popping, techno και hip-hop, δηλαδή άλμα, αιώρηση ποδιών και ενεργές κινήσεις των χεριών. Ο χορός είναι πολύ δυναμικός, κατάλληλος μόνο για νέους, ενώ είναι μάλλον μονότονο και μονότονο.

χορός του δρόμου

Τα στυλ χορού δρόμου είναι hip-hop, breakdance, popping, locking.

Χιπ χοπΔεν είναι απλά ένας χορός, είναι υποκουλτούρα της νεολαίας, που προτείνει το δικό του στυλ όχι μόνο στη μουσική και τον χορό, αλλά και στον τρόπο ντυσίματος, καθώς και τη χρήση της αργκό και τη δική της φιλοσοφία. Το hip-hop συνδυάζει τελείως διαφορετικά στυλ χορού. Ο χορός φαίνεται πολύ απλός, αλλά στην πραγματικότητα, χρειάζεται σκληρή εξάσκηση για να μάθεις πώς να χορεύεις hip-hop. Η καλή φυσική προετοιμασία και η αντοχή είναι απαραίτητη, αφού το φορτίο πέφτει σε όλες τις μυϊκές ομάδες.

Brakedanceείναι ένας ιδανικός χορός για αγόρια, νέους και νέους άνδρες. Αυτό δεν είναι μόνο χορός, είναι άθλημα, εκτός από χορευτικές κινήσεις, υπάρχουν και στοιχεία ακροβατικών και γυμναστική. Τα μαθήματα Breakdance αναπτύσσουν δύναμη, αντοχή, αυτοπεποίθηση, πλαστικότητα και σχηματίζουν ένα όμορφο μυώδες σώμα.

Σύγχρονο μπαλέτο

Τύποι κατευθύνσεων χορού που βασίζονται στο κλασικό μπαλέτο, που συνήθως ονομάζονται σύγχρονο μπαλέτο- αυτά είναι μοντέρνα, τζαζ-μοντέρνα, μεταμοντέρνα και σύγχρονα. Στην ουσία πρόκειται για μια σύγχρονη ερμηνεία του κλασικού μπαλέτου, μόνο με λιγότερο άκαμπτα πρότυπα. Το σύγχρονο απαιτεί από τους χορευτές να είναι σε εξαιρετική φυσική κατάσταση, αντοχή και καλές διατάσεις. Το σύγχρονο, αντίθετα, δεν επιβάλλει αυστηρές απαιτήσεις, μπορείτε να ξεκινήσετε να εξασκείτε αυτό το είδος χορού σε οποιαδήποτε ηλικία, η λεπτή σιλουέτα, η φυσική κατάσταση και η ευελιξία δεν είναι σημαντικά.

Σύγχρονοςχορέψτε ξυπόλητοι. Ο χορός αυτός βασίζεται στις πολεμικές τέχνες της Ανατολής. Οι σύγχρονοι παίζουν σόλο, ντουέτο, σε ζευγάρια ή ως ομάδα. Το κύριο πράγμα σε αυτό το είδος χορού είναι η αυτοέκφραση.

Χοροί της Λατινικής Αμερικής

Τύποι χορευτικών στυλ λατινοαμερικανικής προέλευσης: bachata, αργεντίνικο ταγκό, μερένγκε, mambo, salsa, lambada, flamenco, capoeira, bolero.

Bachata- ένας από τους πιο δημοφιλείς χορούς της Λατινικής Αμερικής σήμερα, καθώς και η capoeira. Το Bachata είναι ένας χορός ζευγαριών.

capoeiraείναι μια βραζιλιάνικη πολεμική τέχνη που συνδυάζει ακροβατικά, λακτίσματα και εκτελείται κάτω μουσική συνοδεία. Μεταξύ των λατινοαμερικανικών χορών υπάρχουν τέτοιοι τύποι κατευθύνσεων χορού όπου χτυπούν τα πόδια τους και χτυπούν τα χέρια τους, για παράδειγμα, το περίφημο φλαμένκο. Αυτός ο χορός εκτελείται στην κιθάρα με κρουστά, μερικές φορές οι χορευτές χρησιμοποιούν καστανιέτες.

Μοντέρνοι χοροί για κορίτσια

Οι πιο δημοφιλείς τύποι στυλ χορού για κορίτσια σήμερα: strip plastic, go-go, belly dance, pole dance. Ο χορός της κοιλιάς είναι κατάλληλος για κορίτσια και γυναίκες κάθε ηλικίας και με κάθε χροιά. Τάξεις ανατολίτικους χορούςβοηθήστε να είστε πάντα όμορφοι, λεπτοί και επιθυμητοί, η φιγούρα θα γίνει πιο θηλυκή, οι κινήσεις - χαριτωμένα, η συνήθεια να σκύβετε θα εξαφανιστεί. Ο χορός της κοιλιάς είναι πολύ ωφέλιμος για την υγεία των γυναικών.

Λωρίδα από πλαστικό- αυτή είναι μια κατεύθυνση για κορίτσια χωρίς κόμπλεξ ή για εκείνα που θέλουν να απαλλαγούν από αυτά. Το πλαστικό με λωρίδες είναι το κλειδί για μια όμορφη σιλουέτα. Αυτό το είδος χορού θα σας επιτρέψει να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση, να απελευθερωθείτε, να γίνετε ακαταμάχητοι στα μάτια του αγαπημένου σας άντρα.

Πήγαινε φύγε - χορός του συλλόγου, που θα επιτρέψει σε κάθε κορίτσι να γίνει αστέρι της πίστας, είναι κοντά στο πλαστικό strip, αλλά διαφέρει από αυτό στο ότι οι κινήσεις του είναι πιο επιθετικές και γρήγορες. Αυτό το είδος χορού δεν παίζεται μόνο από λάτρεις της ντίσκο, αλλά και από επαγγελματίες χορευτές σε κλαμπ. Τα ρούχα των επαγγελματιών χορευτών go-go είναι εσώρουχα, σορτς, μπούστο και στιλέτο. Για να εξασκηθείτε επαγγελματικά στο go-go, πρέπει να έχετε τέλεια σιλουέτα.

Πόλος χορός (πόλο)- Πρόκειται για μια σκηνοθεσία που βασίζεται σε συνδυασμό χορευτικών στοιχείων με γυμναστική και ακροβατικά. Ένα από τα πιο σκληρά είδη χορευτική τέχνη, για το mastering που πρέπει να είσαι σε καλή φυσική κατάσταση και προπόνηση. Διοργανώνονται διαγωνισμοί χορού στύλου.

Χορός για παιδιά

Οι τύποι οδηγιών χορού για παιδιά είναι ελαφρώς διαφορετικοί από εκείνους που προσφέρονται για ενήλικες. Αυτά είναι hip-hop, go-go, belly dance, τεκτονική, break dance, ballroom dancing, κλασικό μπαλέτο, jazz, μοντέρνα, χοροί των λαών του κόσμου κ.ο.κ. Τα μαθήματα χορού είναι πολύ χρήσιμα για τα παιδιά, θα βοηθήσουν στη βελτίωση της στάσης του σώματος, θα προωθήσουν τη σωματική ανάπτυξη και το σχήμα όμορφη φιγούρα. Τα παιδιά μαθαίνουν τα πάντα πολύ πιο γρήγορα από τους ενήλικες, έχουν περισσότερη ενέργεια και πιο ευέλικτο σώμα. ΣΕ σύγχρονος κόσμοςΥπάρχουν διάφοροι τύποι στυλ χορού. Οι εικόνες σε αυτό το άρθρο δείχνουν μερικά από αυτά. Σταδιακά, τα στυλ χορού αναπτύσσονται, βελτιώνονται, νέα εμφανίζονται στη βάση τους, καθώς κάθε γενιά επιδιώκει να εκφράσει τον εαυτό της, τις σκέψεις και τα συναισθήματά της με τον δικό της τρόπο. Σήμερα, άνθρωποι όλων των ηλικιών, από παιδιά μέχρι ηλικιωμένους, μπορούν να βρουν ένα στυλ χορού που τους ταιριάζει.

Αν σε ένα άτομο δεν αρέσει να χορεύει, τότε δεν έχει βρει ακόμα τον χορό του. Τα οφέλη των ρυθμικών κινήσεων στη μουσική έχουν αποδειχθεί ακόμη και από γιατρούς. Είναι ένα υπέροχο χόμπι, ένας πολύ καλός τρόπος για να περάσετε την ώρα σας και ένα ευχάριστο είδος άσκησης.

αμέτρητα, ο καθένας μπορεί να βρει αυτό που του αρέσει. Σήμερα θα μιλήσουμε για πολλούς επίκαιρους τομείς. Κάποια από αυτά εμφανίστηκαν μόνο στις μέρες μας, κάποια αποκτούν δεύτερο άνεμο μετά για πολλά χρόνιαλήθη. Άνοιξε τη μουσική, ξεκινάμε!

Μοντέρνα στυλ χορού για κορίτσια: λίστα

Πώς να παραμείνετε στον αθλητισμό φυσική μορφή? Επιλέξτε έναν χορευτικό τρόπο ζωής! Η κυριότητα του σώματος δίνεται σε όλους, αλλά λόγω υπερβολικής σεμνότητας, δεν μπορούν όλοι να συνειδητοποιήσουν τον εαυτό τους προς την υποδεικνυόμενη κατεύθυνση. Όσοι είναι ιδιαίτερα μετριοπαθείς μπορούν να σπουδάσουν στο σπίτι, αλλά είναι πιο δύσκολο και θα πάρει περισσότερο χρόνο. Στην περίπτωση των τύπων ζευγαριού, αν δεν υπάρχει ζευγάρι, θα πρέπει να πάτε σε μαθήματα.

Ο χορός κάνει καλό στην υγεία, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Οφέλη από τον χορό:

• θετική στάση;
• ο σχηματισμός ομοιόμορφης στάσης.
• φυσικές δραστηριότητες;
• ομαλοποίηση του συντονισμού των κινήσεων ·
• σταθεροποίηση της αιθουσαίας συσκευής.
• ενίσχυση της καρδιάς?
• βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων?
• διασκεδαστικό χόμπι?
• αυτοπεποίθηση;
• νέο χόμπι.

Αυτό το είδος τέχνης είναι μια εναλλακτική λύση στις σωματικές ασκήσεις στο γυμναστήριο. Ένα τέτοιο χόμπι είναι κατάλληλο για εκπροσώπους όλων των ηλικιών, φυσική κατάσταση, σωματότυπο, βάρος.

Οι χορευτικές κινήσεις μετατρέπουν τα ελαττώματα σε νικηφόρες αρετές. Η θηλυκότητα θα εμφανιστεί, το βάδισμα θα αλλάξει, οι χειρονομίες θα γίνουν ομαλές.

Οι σύγχρονες τάσεις περιέχουν δεκάδες, ακόμη και εκατοντάδες στυλ. Εξετάστε δημοφιλείς και ενδιαφέρουσες ποικιλίες.

Twerk

Twerk, shake, booty dance - όλα αφορούν αυτόν. διεύθυνση χορού, στο οποίο η αριστοτεχνική ικανότητα να τινάξεις τη λεία έρχεται στο προσκήνιο, ήρθε από την Αφρική και διαδόθηκε χάρη στη Μάιλι Σάιρους, που το ερμήνευσε εμπρηστικά στα βραβεία MTV.

Booty dance - σόλο γοφοί και γλουτοί. Οι χορευτές γράφουν οκτώ, συσπούν έντονα τους μυς τους, «δονούν» τη λεία τους (αυτό το στοιχείο ονομάζεται «κούνημα»). Το πάνω μέρος του σώματος πρακτικά δεν εμπλέκεται, αλλά ο εκτελεστής πρέπει να σφίξει σωστά τους άνω κοιλιακούς για να «κρατήσει το κάτω μέρος».

Το Twerk δεν συνεπάγεται αυστηρά καθορισμένο ρυθμό ή μουσική. Συνήθως εκτελείται σε ραπ και χιπ-χοπ.

Κοντό σορτς, μπικίνι, στενό κολάν ή κολάν φοριούνται για παραστάσεις και προπόνηση. Τα παπούτσια απαιτούνται όσο το δυνατόν πιο άνετα, επομένως επιλέγονται πιο συχνά sneakers ή sneakers. Χρησιμοποιήστε επίσης επιγονατίδες για να μην τραυματιστείτε ή μώλωπες κατά τη διάρκεια ενός γρήγορου ή μεγάλου στοιχείου.

Χορεύοντας booty dance, θα νιώσετε σαν μια άγρια ​​γυναίκα, φιλόξενη και ειλικρινής, και ταυτόχρονα είναι καλό να σηκώνετε τα πόδια και τους γλουτούς σας.

Μόδα

Η Vogue είναι ένας χορός πόζες. Εμφανίστηκε στη δεκαετία του '70, όταν η επαγγελματική επιχείρηση μοντελοποίησης άρχισε να κερδίζει δυναμική. Άνθρωποι που δεν μπορούσαν να ανέβουν στις πασαρέλες μαζεύονταν σε παρέες και μιμούνταν μοντέλα μόδας, απεικονίζοντας τις κομψές πόζες τους. Στη συνέχεια εμφανίστηκε η μουσική και απλώς η μίμηση μετατράπηκε σε πολιτιστικό φαινόμενο.

Το Vog χαρακτηρίζεται από συναισθηματικότητα, ενεργή περιστροφή των γοφών και των χεριών, υπερτροφικούς τρόπους, ρυθμικές πτώσεις. Το κύριο πράγμα είναι να διατηρήσετε το πρόσωπό σας!

Η Vogue παρουσιάζεται κάτω από το House, με στενά ρούχα που αγκαλιάζουν τη σιλουέτα και σίγουρα με ψηλοτάκουνα! Το κύριο στοιχείο του πολιτισμού είναι οι μάχες - διαγωνισμοί χορευτών.

Παρά τους τρόπους και την υπερτροφία, η μόδα είναι μια τεχνική κατεύθυνση. Κάθε χειρονομία είναι προσεκτικά επεξεργασμένη, ακόμα και η θέση των χεριών έχει σημασία, οπότε πραγματοποιείται μια σχολαστική προθέρμανση στην αρχή της προπόνησης.

Επαφής αυτοσχεδιασμός

Οχι όλα μοντέρνα στυλ χορού για κορίτσιαπεριλαμβάνουν σόλο παραστάσεις ή μακροχρόνια μαεστρία της χορογραφίας. Ο αυτοσχεδιασμός επαφής ή CI είναι μια κίνηση ψυχής, ένας τρόπος να νιώσεις τον σύντροφό σου ή να προσπαθήσεις να αναγνωρίσεις έναν ξένο. Η ιστορία αυτής της κατεύθυνσης ξεκινά το 1972, ο πρόγονος είναι ο Steve Paxton, ένας Αμερικανός χορογράφος.

Το κύριο καθήκον είναι να διατηρείτε συνεχή επαφή με τον σύντροφο, συνεχίζοντας να κινείστε χωρίς να παγώνετε. Οι σύντροφοι μπορούν να αγγίζουν όπως θέλουν - με την πλάτη, το κεφάλι, τα χέρια τους.

Η χορογραφία και η ομορφιά της παράστασης δεν είναι ιδιαίτερα σημαντικές εδώ, η ουσία βρίσκεται στις εσωτερικές εμπειρίες και αισθήσεις. Χορεύουν KI με φαρδιά ρούχα που δεν περιορίζουν την κίνηση, συχνά ξυπόλητοι, σε ήρεμη, διαλογιστική μουσική.

Σήμερα, η CI χρησιμοποιείται ενεργά στην ψυχοθεραπεία - την αναζήτηση σημείου επαφής στις ρυθμικές εκφραστικές κινήσεις του σώματος κάτω από μουσική σύνθεσηβοηθά τα ζευγάρια να γνωριστούν και να νιώσουν καλύτερα ο ένας τον άλλον.

Bachata

Ένα άλλο στυλ ζευγαρώματος στη λίστα μας είναι το hot bachata. Εμφανίστηκε στη Δομινικανή Δημοκρατία στα πικρά χρόνια των αρχών του 20ου αιώνα, όταν η μόνη χαρούμενη διασκέδαση για τους φτωχούς ανθρώπους ήταν η αγάπη και οι χορευτικές κινήσεις στη μουσική.

Το Bachata περιλαμβάνει πολύ στενή επαφή. Οι σύνδεσμοι είναι ως επί το πλείστον κυκλικοί και λείοι, χωρίς απότομες στροφές ή ρίψεις πάνω από τον ώμο. Ο σύντροφος κινείται απαλά από τη μια πλευρά στην άλλη, τα βήματα των χορευτών είναι μικρά και ακριβή, οι γοφοί κινούνται ελεύθερα.

Το Bachata είναι επίσης ένα στυλ μουσικής, οπότε δεν θα χρειαστεί να επιλέξετε μια μελωδία για πολύ καιρό.

Η μορφή ρούχων για τα μαθήματα είναι μια φούστα ή φόρεμα για μια κυρία, ένα κοστούμι για έναν κύριο. Παπούτσια – παπούτσια με τακούνια για να τονιστούν οι κινήσεις των γοφών. Οι χορευτικές κινήσεις του σώματος είναι αισθησιακές και παθιασμένες, αλλά όχι αιχμηρές και διεκδικητικές όπως στο ταγκό.

Τα δημοφιλή στυλ, όπως και πριν από εκατοντάδες χρόνια, αντανακλούν τις διαθέσεις που επικρατούν στην κοινωνία. Οι ρυθμικές και ερωτικές κινήσεις που βασίζονται στη στενή επαφή των συντρόφων γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς. Ποιος ξέρει, ίσως πλησιάζουμε;

πήγαινε-πήγαινε

Η σκηνοθεσία εμφανίστηκε στα μέσα της δεκαετίας του '60 τον περασμένο αιώνα. Αρχικά, ήταν ένας τρόπος διασκέδασης των καλεσμένων σε κλαμπ, φεστιβάλ, ντίσκο. Εμφανίστηκε στη Ρωσία αργότερα, τη δεκαετία του '90. Ακόμα κι αν δεν είστε λάτρεις της νυχτερινής ζωής, αξίζει να μάθετε μερικούς συνδέσμους.

Η ικανότητα να χορεύεις σε στυλ Go-Go θα δώσει αυτοπεποίθηση σε κάθε κορίτσι, θα σε μάθει να πιάνεις τους ρυθμούς της μουσικής, να ελέγχεις το σώμα σου και να αυτοσχεδιάζεις όμορφα.

Το Go-Go διακρίνεται από δυναμικούς, ιδιοσυγκρασιακούς, φωτεινούς συνδέσμους. Αν και θεωρείται κλαμπ ερωτικός χορός, δεν έχει καμία σχέση με το στριπτίζ. Οι χορευτές δεν γδύνονται στη μουσική. Τα ρούχα μπορούν να επιλεγούν τόσο αποκαλυπτικά όσο και πιο κλειστά.

Ανατολικό στυλ

Ο ανατολίτικος χορός είναι η τέχνη της αποπλάνησης που ήρθε από την ανατολή. Η ανατολίτικη γοητεία είναι πάντα μοντέρνα και δημοφιλής, ιδανική για αρχάριους χορευτές. Μια αποκλειστικά γυναικεία κατεύθυνση, ιδανική για ιδιοκτήτες υπέροχων μορφών.

Οι κινήσεις είναι ελαφριές, αισθησιακές, θεαματικές, συναρπάζουν με την ομορφιά και τη χάρη των καμπυλών του σώματος, βοηθούν να ξεχάσουμε τα συμπλέγματα.

Ερμηνεύεται αποκλειστικά με ειδικά «κοστούμια». Η σωστή εικόνα θα σας βοηθήσει να συντονιστείτε στον ανατολίτικο ρυθμό.

Δημοφιλείς προορισμοί:

• Αραβικά - δημοφιλής προορισμός, στην οποία οι χειρονομίες με χαλαρά μαλλιά παίζουν βασικό ρόλο.
• Αιγυπτιακά - μέτριες κινήσεις, πιο κλειστή σκηνή.
• Τουρκικά - συνοδεύονται από αποκαλυπτικά outfits, επαφή με τον θεατή, υπάρχουν χορευτικές κινήσειςπάνω στο τραπέζι.