Program kerja terapi musik untuk universitas. Program kursus kelas pemasyarakatan dan perkembangan dalam terapi musik

Terapi musik adalah salah satu bentuk interaksi antara guru dan anak, dengan menggunakan berbagai jenis musik dalam setiap perwujudannya. Saat ini arah ini sangat populer di taman kanak-kanak dan lainnya lembaga prasekolah.

Biasanya, terapi musik digunakan untuk bekerja dengan anak-anak prasekolah, bersama dengan jenis lainnya - isoterapi, dan sebagainya. Kombinasi semua metode pendidikan tersebut mampu mengoreksi berbagai penyimpangan emosi, ketakutan, dan gangguan jiwa pada anak. Terapi seni menjadi sangat diperlukan dalam perawatan anak autis dan keterlambatan perkembangan mental dan bicara. Pada artikel ini, kami akan memberi tahu Anda tentang apa sebenarnya terapi musik di taman kanak-kanak, dan apa manfaatnya bagi anak-anak.

Apa terapi musik untuk anak-anak prasekolah?

Terapi musik pada sekelompok anak dapat diekspresikan dalam bentuk-bentuk berikut:

• mendengarkan musik;
• nyanyian paduan suara;
• tarian;
• membuat karya musik Anda sendiri dan merekamnya di media audio;
• memainkan alat musik sederhana, dll.

Selain bentuk kelompok, bentuk pengaruh individu terhadap anak sering digunakan. Dalam hal ini, guru atau psikolog berinteraksi dengan bayi dengan bantuan karya musik. Biasanya cara ini digunakan jika anak mengalami gangguan jiwa atau kelainan perkembangan. Seringkali keadaan ini muncul setelah stres yang dialami bayi, misalnya terkait dengan perceraian orang tua.

Apa manfaat terapi musik untuk anak prasekolah?

Musik yang dipilih dengan benar dapat sepenuhnya mengubah keadaan mental dan fisik baik orang dewasa maupun anak-anak. Melodi yang disukai anak-anak meningkatkan mood mereka dan meringankannya emosi negatif, selaras dengan cara yang positif, berkontribusi pada emansipasi. Beberapa anak tidak lagi malu dalam proses menari diiringi musik ceria.

Selain itu, musik dansa merangsang aktivitas motorik, yang sangat berguna bagi anak-anak dengan berbagai gangguan perkembangan fisik.

Selain itu, terapi musik berkontribusi pada perkembangan sensorik anak dan peningkatan aktivitas fungsi bicara. Saat ini, banyak terapis wicara juga mencoba menggunakan elemen terapi musik dalam pekerjaan mereka dengan anak-anak prasekolah, dengan memperhatikan keefektifan kelas yang luar biasa tinggi.

Kelas master untuk orang tua anak prasekolah "Terapi musik dalam sistem penghematan kesehatan"

Penulis: Gulyaeva Tatyana Anatolyevna, direktur musik sekolah menengah GBOU No. 19 dari perusahaan patungan "TK "Korablik"
Novokuibyshevsk, Wilayah Samara
Materinya relevan untuk guru taman kanak-kanak dan sekolah.
Target: mengungkapkan kemungkinan terapi musik dalam pencegahan penyakit dan peningkatan kesehatan anak-anak dan orang dewasa.
Tugas:
- untuk mengajarkan metode terapi vokal berdasarkan pernapasan diafragma;
-menawarkan materi musik praktis untuk digunakan di rumah;
- Ajarkan teknik untuk mengendurkan otot dan mengekspresikan emosi.
Halo orang tua tersayang! Tidak perlu meyakinkan siapa pun bahwa musik dapat menciptakan suasana hati tertentu dan membangkitkan emosi yang sesuai. Tetapi fakta bahwa dia juga seorang dokter yang hebat tidak diketahui semua orang. Sementara itu, kemampuan suara untuk menyembuhkan telah lama diperhatikan oleh tabib kuno. Terapi musik tidak terbatas pada dampak psiko-emosional, ia mampu menembus tubuh tidak hanya melalui organ pendengaran, tetapi juga melalui kulit, karena memiliki sifat gelombang, dan di kulit terdapat reseptor getaran yang merasakan gelombang suara, yang, bertindak pada frekuensi tertentu, memicu sistem analgesik. Artinya, dalam mekanisme pengaruh musik terdapat fenomena
bioresonansi. Diketahui bahwa setiap sel tubuh kita berosilasi dengan frekuensi tertentu, dan jika getaran ini beresonansi dengan getaran suara, sel bereaksi terhadap suara dengan cara tertentu. Sel-sel kanker bereaksi sangat keras terhadap musik, dan dari satu musik mereka mulai tumbuh dan berkembang biak secara aktif, dan dari musik lain, sebaliknya, pertumbuhannya melambat. Efek terapeutik dari terapi musik juga diberikan pada penyakit saraf, sistem kardiovaskular, saluran pencernaan, patologi bronko-paru.
Mendengarkan jenis musik apa yang memberikan efek penyembuhan? Ini pada dasarnya karya klasik dilakukan Simfoni orkestra : "Ave Maria" oleh Schubert, " Sonata Cahaya Bulan» Beethoven, «The Swan» oleh Saint-Saens meredakan ketegangan; "Waltz of the Flowers" oleh Tchaikovsky mampu menyembuhkan sakit maag; dorongan kreatif dirangsang oleh "March" Dunaevsky dari film "Circus", "Bolero" oleh Ravel, "Saber Dance" oleh Khachaturian; untuk mencegah kelelahan, perlu mendengarkan "Morning" oleh Grieg, "The Seasons" oleh Tchaikovsky; relaksasi total dapat diperoleh setelah mendengarkan "Waltz" oleh Shostakovich dari film "Gadfly", "Snowstorms" oleh Sviridov; menormalkan tekanan darah dan aktivitas jantung Maret pernikahan» Mendelssohn; meredakan sakit kepala dan neurosis mendengarkan "Polonaise" Oginsky; suite "Peer Gynt" oleh Grieg menormalkan fungsi tidur dan otak; Sonata No. 7 Beethoven menyembuhkan gastritis, dan musik Mozart berkontribusi pada perkembangan kemampuan mental anak-anak. Jangan menyalahgunakan mendengarkan rock, musik agresif yang terlalu keras, karena penuh dengan akumulasi emosi negatif, ketegangan saraf, dan kegembiraan.
Di samping itu, suara instrumen individu((klarinet, cello, biola, flute, piano, organ, dll.) kecepatan sedang dan volume suara mempengaruhi berbagai organ dan bagian tubuh. Klarinet mengaktifkan sistem peredaran darah; biola dan piano menenangkan; seruling memiliki efek positif pada bronkus dan paru-paru; cello - pada sistem genitourinari; kecapi menyelaraskan kerja jantung, meredakan nyeri jantung, meredakan aritmia; tubuh mengarah ke keadaan harmoni spiritual; trombone memiliki efek positif pada sistem kerangka, meredakan klem di tulang belakang; perkusi membersihkan saluran energi.
Untuk mengoreksi keadaan psiko-emosional anak-anak, saya menawarkan kepada semua orang tua pilihan karya musik "penyembuhan" baik yang dibawakan oleh orkestra simfoni maupun dengan suara instrumen individu.
Dengan bantuan lagu anak, Anda juga bisa mengoreksi kondisi anak. Melodi yang besar, ceria, dan dinamis mampu menghibur, mempercepat kerja jantung, meningkatkan tekanan darah dan mempercepat denyut nadi, dan melodi kecil, musik yang tenang cocok ketika, seperti yang mereka katakan, perlu, sebagaimana mereka ucapkan, "untuk menenangkan semangat", meredakan kegembiraan berlebihan, untuk relaksasi.
Dengan dimulainya periode musim dingin, dengan eksaserbasi penyakit paru-paru, sangat penting untuk menggunakan terapi vokal. Pengaruh bunyi vokal pada tubuh berbeda-beda, karena setiap vokal memiliki amplitudo getaran pita suaranya sendiri-sendiri. Menyanyikan beberapa vokal memberi energi, yang lain menenangkan, merilekskan, meredakan ketegangan, yang merupakan pencegahan yang sangat baik terhadap stres. Selain itu, setiap suara memengaruhi organ tertentu. Misalnya, "A" secara positif mempengaruhi fungsi jantung, usus besar, merangsang energi;
"TENTANG" merangsang hati;
"U" membantu menstabilkan emosi, memengaruhi jiwa;
"E" bertindak pada tingkat sel, merangsang regenerasi sel;
"E" membantu mengatasi rasa rendah diri;
"DAN" meningkatkan fungsi otak;
"SAYA" mengaktifkan kekuatan internal tubuh, sistem kekebalan tubuh;
"YU" suara awet muda, pembaruan, memiliki efek menguntungkan pada ginjal, kulit.
Suara terpenting adalah "A" dan "O", ini adalah donor yang memberi energi pada tubuh.
Penggunaan napas penuh berkontribusi pada pencapaian efek penyembuhan yang diinginkan.
METODE MENYANYI:
Sebelum menyanyikan suara vokal, Anda perlu mengambil pose balerina, menarik napas dalam-dalam ("perut"), menahan napas, lalu menggunakan energi pernafasan penuh, membayangkan bagaimana suara itu naik seperti benang emas. Pernapasan diafragma seperti itu memperkuat sistem pernapasan, yang membantu meningkatkan daya tahan terhadap pilek dan penyakit lainnya, dan juga merupakan cara yang efektif untuk membuang racun dan membersihkan tubuh, memijat organ dalam. Nada suara harus nyaman untuk penyanyi, durasinya harus sampai pernafasan penuh, waktu menyanyikan satu vokal harus beberapa menit.
Sangat efektif untuk penyembuhan permainan suara dengan konsonan. Game dengan suara "DI DALAM" berguna untuk dilakukan dengan timbulnya pilek. “Tutup mata, rentangkan tangan dan terdengar seperti pesawat yang jauh, lalu mendekat (suara semakin keras), lalu terdengar sangat keras, lalu pesawat menjauh.” Atau permainan suara "Angin" saat "B" berbunyi, meniru deru angin. Anda juga bisa bermain dengan suara. "DAN"("Kumbang"), yang dapat digunakan untuk meredakan batuk, atau dengan suara "Z"- jika Anda sakit tenggorokan. Bermain dengan suara akan membantu menghilangkan rasa lelah "Tr-tr-tr"("Kami menyalakan mesin"), "SH", yang membuat rileks, meredakan ketegangan ("Tiup bola"). Permainan bisa diiringi dengan gerakan yang sangat disukai anak-anak.
Latihan dan etudes dari "Psycho-gymnastics" oleh M. Chistyakova akan membantu menciptakan suasana hati yang tenang, keadaan maskulin yang rileks, meredakan ketegangan.
Selama pelatihan dengan orang tua latihan untuk relaksasi otot"Jamur Tua", "Es", "Batang" dan sketsa untuk ekspresi berbagai emosi"Asam dan manis", "Si pelantun sengaja mendengar".
Faktor penting dalam mencapai spiritual, dan karenanya kesehatan fisik dan stabilitas psikologis adalah Rumus sugesti diri musik:
1. Formula kestabilan psikologis: “Saya menjalani hidup dengan teguh”, “Tertawa saja” dan lain-lain.
Contoh: "Tertawa saja!"
Tertawa dan tersenyumlah, tapi jangan menyerah, jangan lepaskan.
Dan bangun dan tegak, pegang erat-erat dan tertawa lagi!
2. Rumus menerima kesialan: “Apapun yang terjadi padaku” (tersenyumlah jika gagal), “Aku lupa akan kegagalanku” (melupakan kegagalan) dan lain-lain.
Contoh: "Saya lupa tentang kegagalan saya"
Saya lupa kekalahan saya, saya lupa kesedihan saya,
Saya lupa apa yang membebani saya, semua yang membebani hati saya.
Saya tidak ingat hal buruk, dan saya tidak membutuhkan kebahagiaan lain,
Saya tidak menelepon, saya tidak menyesal, saya tidak menangis, saya melupakan kegagalan saya.
3. Formula relaksasi dan ketenangan: "Oh damai, diam"(lagu pengantar tidur untuk diriku sendiri)
Oh, kedamaian, kesunyian, dan harapan untuk tidur.
Manis bagiku dalam diam, cahaya lembut mengalir ke jiwaku bagiku.
Beristirahatlah dari kekhawatiran, tertidur, teman baik,
Dan lebih tepatnya dalam diam, lupakan semua yang ada di sekitar.
4. Rumus Perlindungan Khawatir dan Pikiran Buruk: "Jangan memaksakan diri dalam pekerjaan apa pun"
Dalam pekerjaan apa pun, jangan tegang, dan jika Anda tegang, cepat rileks.
Otot tegang adalah sumber kecemasan, dari mana kelelahan masuk ke pikiran dan otak.
Dan jika Anda merilekskannya, Anda tidak akan lelah untuk waktu yang lama, Anda akan sehat, segar, seperti hari Mei yang cerah!
5. Formula Pikiran Positif: "Hidupku adalah apa yang aku pikirkan"
Hidup saya adalah apa yang saya pikirkan, kekuatan saya adalah apa yang saya pikirkan.
Keinginan saya adalah apa yang saya pikirkan, kesehatan saya adalah apa yang saya pikirkan.
Saya pikir hidup saya indah, saya pikir saya sangat bahagia.
Saya percaya bahwa saya tidak hidup dan berpikir dengan sia-sia, dan takdir saya akan melimpahkan kebahagiaan kepada saya!
6. Formula untuk meningkatkan harga diri dan persepsi positif orang lain "Aku baik, kamu baik"
Saya, saya baik. Aku, aku, aku tenang. Saya, saya, saya sehat. Aku, aku, aku lucu.
Aku, aku sangat pintar. Saya sangat baik. Aku sangat kuat. Saya sangat berani.
Aku, aku, aku mencintaimu. Aku, aku, aku mencintaimu. Aku, aku, aku mencintaimu. Aku mencintaimu.
Kamu, kamu, kamu yang paling pintar. Kamu, kamu, kamu yang paling baik. Kamu, kamu, kamu yang paling lembut. Kamu, kamu, kamu yang terbaik.
Kamu, kamu, kamu luar biasa. Kamu, kamu, kamu luar biasa. Kamu, kamu, kamu hanyalah malaikat. Anda, Anda, Anda adalah hadiah takdir.
Mereka yang ingin juga ditawarkan Formula Puasa, Formula Kesehatan untuk penyakit kardiovaskular, penyakit organ dalam, asma bronkial, dan nyeri di kaki.
(rumus dengan iringan musik terkandung dalam buku karya V. Petrushin "Musical Psychotherapy")
Apa efektivitasnya? Mereka bertujuan untuk membentuk prinsip-prinsip dalam diri seseorang dalam kaitannya dengan kehidupan di sekitarnya yang akan berkontribusi keharmonisan dunia batinnya. Ketekunan jika gagal, perlindungan dari pikiran negatif, kemampuan menikmati hidup dan bersyukur pada takdir adalah kandungan utama dari formula ini. Mereka ditujukan untuk menumbuhkan keyakinan dalam hidup dan mencarinya poin referensi yang memberinya arti. Orientasi pada makna dan perbuatan adalah faktor penting kesehatan mental dan stabilitas psikologis.

Terapi musik adalah bentuk khusus bekerja dengan anak-anak menggunakan musik dalam bentuk apa pun (rekaman kaset, mendengarkan rekaman, memainkan alat musik, bernyanyi, dll.) Terapi musik memungkinkan untuk mengaktifkan anak, mengatasi sikap dan hubungan yang tidak baik, meningkatkan keadaan emosional.

Terapi musik dapat digunakan baik sebagai metode utama maupun sebagai salah satu metode tambahan. Ada dua mekanisme utama pengaruh korektif psikologis, karakteristik dari metode terapi musik.

Mekanisme pertama terdiri dari fakta bahwa seni musik memungkinkan untuk merekonstruksi situasi konflik traumatis dalam bentuk simbolik khusus dan dengan demikian menemukan penyelesaiannya.

Mekanisme kedua terkait dengan sifat reaksi estetika, yang memungkinkan Anda mengubah efek "pengaruh dari menyakitkan menjadi menyenangkan".

Perbedaan biasanya dibuat antara fase terapi musik retrospektif dan prospektif. Fase retrospektif memiliki tugas mendorong peserta untuk mengalami kebutuhan pengungkapan aktif konflik internal. Mendengarkan musik harus membuat seseorang berkonfrontasi dengan dirinya sendiri kehidupan batin. Pengalaman yang sampai saat itu tetap tidak disadari atau hanya disadari sebagian diubah menjadi representasi konkret. Pada fase ini, musik dengan kandungan emosional yang dalam, seperti musik simfoni, harus digunakan.abad ke-19. Pada fase prospektif, dua pendekatan dimungkinkan. Yang pertama adalah pelepasan ketegangan mental, yang ekspresinya bisa berupa ketegangan otot. Yang kedua adalah perkembangan kebutuhan untuk mendengarkan musik, perluasan jangkauan pengalaman, stabilisasi kesejahteraan.

Ada terapi musik individu dan kelompok. Terapi musik individu dilakukan dalam tiga versi: dengan tindakan komunikatif, reaktif, dan pengaturan yang khas. Dalam kasus pertama, guru dan anak mendengarkan musik, di sini musik membantu meningkatkan hubungan ini. Yang kedua, pemurnian tercapai. Yang ketiga, stres neuropsikis berkurang. Ketiga bentuk tersebut dapat digunakan secara terpisah atau dalam kombinasi. Mereka mewakili, dalam arti tertentu, terapi musik pasif. Bersamaan dengan itu, ada terapi musik individu aktif yang tujuannya untuk mengatasi gangguan komunikasi. Itu dilakukan dalam bentuk pelajaran musik guru bersama seorang anak.

Terapi musik kelompok dibangun sedemikian rupa sehingga para pesertanya aktif berkomunikasi satu sama lain, timbul hubungan komunikatif dan emosional di antara mereka, sehingga proses ini cukup dinamis.

Aktivitas kreatif adalah pereda stres paling ampuh. Ini sangat penting bagi mereka yang tidak dapat "berbicara"; jauh lebih mudah untuk mengungkapkan fantasi Anda dalam kreativitas daripada membicarakannya. Fantasi, yang digambarkan di atas kertas atau dalam suara, seringkali mempercepat dan memfasilitasi verbalisasi pengalaman. Kreativitas membuka jalan bagi ekspresi ide dan fantasi bawah sadar, yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk yang penting bagi anak dan tidak biasa bagi orang lain.

Terapi musik membantu meningkatkan hubungan antara guru dan anak, mengembangkan rasa pengendalian internal, membuka kemampuan baru, meningkatkan harga diri.

Efek harmonisasi musik pada proses mental dapat, dan terkadang harus digunakan dalam bekerja dengan anak-anak.

Banyaknya metode yang memudahkan anak untuk mengungkapkan perasaannya saat menggunakan terapi musik tidak ada habisnya. Terlepas dari apa yang dipilih anak dan guru untuk kelas mereka, tujuan utama guru selalu sama: membantu anak menyadari dirinya sendiri dan keberadaannya di dunianya. Kita tidak boleh melupakan perintah utama guru - jangan menyakiti.

Musik adalah seni, dan seperti seni lainnya, musik diketahui oleh jiwa. Anda dapat merasakan musik dengan mendengarkannya atau berpartisipasi dalam pembuatannya.

Pada salah satu sesi latihan, dikumpulkan anak-anak hiperaktif (4-5 tahun) yang diminta untuk mendengarkan lakon “Mama” dari “ album anak-anak” P. Tchaikovsky, percakapan segera terjadi tentang sifat pekerjaan itu. Selama beberapa pelajaran berikutnya, kami mendengarkan berbagai karya untuk meningkatkan durasi suara, termasuk "Pagi" yang disebutkan oleh E. Grieg. Selama ini, anak-anak belajar merasakan dan memahami musik lebih dalam, mempertahankan perhatian lebih lama, menekan manifestasi agresi; setelah mendengarkan, mereka bersikap lebih tenang dari biasanya.

Sangat penting untuk kegiatan yang berhubungan dengan mendengarkan musik:
Pilih secara khusus repertoar musik dan metode bekerja dengannya;
Gunakan di kelas jenis kegiatan musik anak-anak lainnya: gerakan musik, menyanyi, bermain di orkestra, memimpin;
Penggunaan dalam kelas karya seni jenis lain, terutama halus dan fiksi.

Teknik semacam itu meningkatkan persepsi musik ke tingkat yang lebih tinggi, itu adalah cara menganalisis musik secara aktif.

Saat memilih karya untuk didengarkan, kami mengandalkan fakta bahwa musik memenuhi dua prinsip utama - kesenian tinggi dan aksesibilitas. Kemudian musik membangkitkan minat dan emosi positif pada anak.

Seiring dengan mendengarkan musik, penting untuk menggunakan pemutaran musik aktif. , yang membantu meningkatkan harga diri - untuk mengatasi ambivalensi perilaku. Paling sering, terapi musik yang terkait dengan aktivitas pertunjukan adalah terapi kelompok. Terapi musik di bentuk aktif meliputi bermain alat musik, terapi menyanyi (terapi vokal, paduan suara), dan menari (koreoterapi).

Bahkan instrumen sederhana seperti gendang, segitiga, gambang dapat digunakan untuk memainkan lagu-lagu sederhana. Kelas terbatas pada pencarian bentuk melodi, ritmis, harmonik yang paling sederhana dan mewakili permainan dadakan. Adaptasi dinamis berkembang, kemampuan untuk mendengarkan satu sama lain. Karena ini adalah terapi musik kelompok, permainan dibangun sedemikian rupa sehingga para peserta secara aktif berkomunikasi satu sama lain, hubungan komunikatif dan emosional muncul di antara mereka, sehingga proses ini cukup dinamis. Yang terpenting adalah seorang anak mengekspresikan dirinya melalui permainan alat musik.

Terapi vokal terutama diindikasikan untuk anak-anak yang depresi, terhambat, dan egosentris. Sebagian besar terapi vokal kelompok adalah setiap peserta terlibat dalam proses tersebut. Pada saat yang sama di sini sangat penting itu juga memiliki momen "anonimitas" perasaan, "ketersembunyian" dalam massa umum, yang menciptakan prasyarat untuk mengatasi gangguan kontak, untuk menegaskan perasaannya sendiri dan pengalaman yang sehat dari sensasi tubuhnya.

Nyanyian harus difokuskan pada lagu daerah. Terlibat dalam kesenian rakyat Rusia selama 5 tahun, kami memperhatikan bahwa anak-anak memiliki minat yang meningkat pada kesenian rakyat Rusia, anak-anak menjadi terbebaskan, emosional, mereka mulai membentuk kualitas moral dan pribadi untuk karya-karya Rusia. Kesenian rakyat, nyanyiannya, tariannya dan tarian keliling, memainkan alat musik anak-anak. Kami menggunakan lagu-lagu yang bersifat optimis, serta lagu-lagu yang mendorong refleksi dan perasaan yang mendalam. Lagu dipilih sesuai dengan mood grup. Akomodasi grup - lingkaran setan. Pemimpin bernyanyi bersama semua orang. Ketika keadaan kelompok tertentu tercapai, setiap peserta diberi kesempatan untuk mengusulkan sebuah lagu, untuk mencalonkan seorang pemimpin. Bagi banyak orang, bernyanyi bersama dikaitkan dengan mengatasi rasa malu, karena bernyanyi bersama menjadi sorotan.

Pengetahuan dan keterampilan musik diperlukan untuk memandu pekerjaan ini, jika pendidiknya sendiri bukan seorang musisi, dia bekerja sama dengannya Direktur musik yang memberikan nasihat yang diperlukan.

Nyanyian paduan suara adalah sarana yang paling efektif pendidikan tidak hanya rasa estetika, tetapi juga inisiatif, fantasi, kreativitas anak-anak, itu jalan terbaik memberikan kontribusi untuk pembangunan kemampuan musikal (suara nyanyian, rasa ritme, memori musik), pengembangan keterampilan menyanyi, berkontribusi pada pertumbuhan minat pada musik, meningkatkan budaya emosional dan vokal-paduan suara. Nyanyian paduan suara membantu anak-anak memahami peran kolektif dalam aktifitas manusia, sehingga berkontribusi pada pembentukan pandangan dunia anak, memiliki efek pengorganisasian dan pendisiplinan pada anak, menumbuhkan rasa kolektivisme, persahabatan.

Bersamaan dengan lagu, improvisasi melodi dan ritmis dasar digunakan, yang bermuara pada latihan ketegangan dan relaksasi.

Nilai tertentu adalah paduan nyanyian gerakan tarian , serta improvisasi tarian bebas dengan suara musik klasik. Tarian merupakan salah satu bentuk kontak sosial, melalui tarian kemampuan berkomunikasi dan saling memahami ditingkatkan. Gerakan ritmis dan berosilasi pada musik dalam tiga ukuran memiliki nilai terapeutik.

Terapi Gerakan Tari dapat berfungsi sebagai jembatan antara dunia kesadaran dan alam bawah sadar. Dengan terapi gerakan tari, seorang anak dapat menggunakan gerakan untuk mengekspresikan dirinya secara lebih utuh dan menjaga identitasnya tetap berhubungan dengan anak lain. Terapi gerakan tari adalah satu-satunya jenis terapi yang menggunakan banyak ruang kosong. Perilaku gerakan berkembang dalam tarian, membantu mengenali konflik, keinginan, dan dapat membantu mengalami perasaan negatif dan melepaskannya.

Penggunaan terapi musik pada saat-saat sensitif

Momen mode.	Digunakan untuk apa.	Hasil dampak.	Kelompok usia.	Repertoar musik yang disarankan.
Pagi. Penerimaan anak-anak. Senam pagi.	Digunakan untuk membuat latar belakang emosional. Ini digunakan untuk meningkatkan aktivitas emosional, keceriaan.	Memberi kegembiraan pada anak, memiliki efek menguntungkan pada tubuhnya. Ini memiliki efek positif tidak hanya pada anak-anak, tetapi juga pada orang tua mereka - menginspirasi kepercayaan diri, lebih mudah untuk menjalin kontak antar manusia. Musik adalah sarana koreksi emosional aktif yang efektif, membantu memasuki keadaan emosi yang diinginkan.	Grup junior. Kelompok menengah. Grup senior. Akan mempersiapkan. kelompok. Rata-rata gr Penatua gr. Siap gr.	P.I. Tchaikovsky "Waltz of the Flowers" dari balet "The Nutcracker", M. Mussorgsky "Fajar di Sungai Moskow". W. Mozart "Serenade Malam Kecil", M.I.Glinka "Waltz Fantasy". P.I. Tchaikovsky "April", GV Sviridov "Kotak Musik". N.A. Rimsky-Korsakov. Pengantar "Tiga Keajaiban" I. Strauss. "Di Danube biru yang indah". Iringan musik musik - pemimpin th. Kaset audio musik berirama.
Berjalan. (selama musim panas). Pengamatan, dalam proses aktivitas kerja, setelah permainan dengan mobilitas tinggi	Mengatur ritme kehidupan tertentu, memiliki efek mobilisasi, diekspresikan dengan cara yang menyenangkan. Menimbulkan respon emosional saat mengamati objek satwa liar. Untuk meringankan beban otot yang meningkat.	memberikan dampak positif bagi perkembangan sistem saraf anak.	Semua kelompok umur.	Pengamatan: S.V. Rachmaninov "Polka Italia", V.Agafonnikov. "Kereta luncur dengan lonceng". Tenaga kerja anak-anak: R.n.p. “Oh, kamu kanopi…”, I. Strauss. Polka "Trik - truk". Relaksasi: N.A. Rimsky-Korsakov. Opera "Snow Rock", nyanyian, tarian burung.
Mimpi. (tertidur dan bangun)	Ini digunakan untuk relaksasi emosional sistem saraf dan otot anak. Musik yang tenang dan lembut membantu anak-anak tertidur.	Tekanan darah menjadi normal, pernapasan distimulasi.	Yaselnaya gr. kelompok yunior. kelompok senior.	Lagu pengantar tidur:"Diam. Diam" "Tidur, tidurlah, putri kecil", "Datang musim semi", "Bayi tidur", "Tidur nyenyak", "Tidur, sayangku, tertidur". G.V. Sviridov "Lagu sedih", F. Schubert. “Ave Maria”, “Serenade”, Ts.A. Cui. "Nyanyian pengantar tidur". W.A.Mozart. "Kotak Musik", N.A. Rimsky - Korsakov. "Tiga keajaiban. Tupai”, P.I. Tchaikovsky. "Tarian Angsa Kecil"
Terapi musik individu.	Untuk mengoptimalkan keadaan emosional anak; untuk mengatasi hiperaktivitas anak; untuk merangsang kemampuan kreatif (kreatif) selama kegiatan individu.	Normalisasi keadaan emosi, penghilangan stres fisik dan emosional, peningkatan kapasitas kerja kreatif, perwujudan inisiatif. Peningkatan komunikasi.	Semua kelompok umur. Rata-rata gr. Penatua gr. Siap gr.	A.T.Grechaninov. "Waltz Nenek", A.T. Grechaninov. "Belaian ibu". P.I. Tchaikovsky. Waltz dalam F tajam minor, L.V. Beethoven. "Marmut", N.A. Rimsky-Korsakov. Opera "Snow Maiden", adegan pencairan Snow Maiden. N.A. Rimsky - Korsakov. "The Sea" (akhir dari babak pertama opera "The Tale of Tsar Saltan"), K.V. Gluck. Opera "Orpheus dan Eurydice", "Melody", R. Shchedrin. Humoris.

Penggunaan terapi musik dalam berbagai jenis kegiatan anak.

Jenis kegiatan.	Digunakan untuk apa.	Hasil dampak.	Kelompok usia.	Repertoar musik yang digunakan.
Pelajaran musik.	Persepsi musik berkontribusi pada perkembangan intelektual dan emosional secara keseluruhan.	Meningkatkan minat pada musik, keadaan kesenangan, kekaguman.	Grup junior. Kelompok menengah. Grup senior. Akan mempersiapkan. kelompok.	A.K. Lyadov. “Hujan-hujan”, Ts.A.Kui. "Nyanyian pengantar tidur". M.I. Glinka "Polka Anak", rus. nar. lagu "Oh, kanopi ..." M.I. Glinka "Waltz Fantasy", P.I. Tchaikovsky "Mazurka". P.I.Tchaikovsky "Musim", S.V.Rakhmaninov "Polka Italia"
Pendidikan Jasmani.	Metode relaksasi - digunakan untuk membuat anak rileks dan memulihkan pernapasan.	Penghapusan beban otot, normalisasi kondisi fisik umum.	Semua kelompok umur.	I. Strauss. "Tales of the Vienna Woods", P.I. Tchaikovsky. "April", A. Vivaldi. "Musim Dingin", I. Strauss. "Di Danube biru yang indah".
ISO.	Berkembang imajinasi kreatif dan fantasi, untuk menciptakan psikologis tertentu dan suasana emosional, tautan asosiatif.	Ini membentuk perasaan estetika anak-anak, menimbulkan respons emosional, meningkatkan produktivitas kreativitas.	Semua kelompok umur.	melodi rakyat Rusia, E. Grieg. "Pagi", M. Mussorgsky. "Fajar di Sungai Moskow", K. Debussy. " Sinar bulan”, P.I. Tchaikovsky. Waltz of the Flowers dari balet The Nutcracker.
Fiksi (pengantar ke teks puitis, cerita deskriptif.)	Untuk menciptakan suasana emosional tertentu, untuk persepsi yang lebih lengkap tentang citra sastra.	Meningkatnya minat dalam karya sastra, pembentukan perasaan estetika.	Kelompok menengah. Usia prasekolah senior.	Chopin. Nocturne No. -Saens "Swan" dari suite "Karnaval Hewan", P.I. Tchaikovsky "Dance of the Little Swans".

DI DALAM terapi musik ada dua arah:

Pertama - mengamati aktivitas, saat bayi dinyanyikan, memainkan alat musik, dan dia mendengarkan;

Kedua - didasarkan pada metode "pembebasan kekuatan kreatif", berkat ini anak berkreasi dalam musik, menari, mengimprovisasi melodi dengan suaranya atau pada alat musik.

Terapi musik bisa metode efektif pengobatan neurosis masa kecil yang semakin mempengaruhi semakin banyak anak saat ini. Oleh karena itu, anak-anak saat ini secara bertahap harus menguasai tidak hanya keterampilan yang baik di bidang operasi intelektual, tetapi juga keterampilan dan kemampuan hidup masyarakat modern, untuk mengetahui bagaimana mengatasi persyaratannya dan mengatasi kesulitan subyektif yang pasti muncul jalan hidup setiap orang. Salah satu alat tersebut adalah terapi musik.

Dengan bantuan terapi musik, Anda dapat menciptakan kondisi optimal untuk perkembangan anak, mendidik mereka tentang perasaan dan rasa estetika, menghilangkan kerumitan, mengungkapkan kemampuan baru.

Terapi musik berkontribusi pada pembentukan karakter, norma perilaku, memperkaya dunia batin anak dengan pengalaman hidup, sekaligus menumbuhkan cinta untuk seni musik dan, bentuk kualitas moral kepribadian dan sikap estetika terhadap lingkungan. Anak-anak harus berkembang melalui pengetahuan tentang warisan budaya, dibesarkan sedemikian rupa untuk dapat meningkatkannya.

Tingkat perkembangan anak di lembaga prasekolah akan lebih tinggi jika bentuk, metode dan sarana pendidikan dan pengasuhan tradisional dipadukan dengan terapi musik.

Posting ini diposting pada hari Sabtu, 28 September 2013 pukul 17:05 di , . Anda dapat menerima pesan dengan berlangganan feed. Kamu bisa

Natalia Mukhina
Terapi musik di taman kanak-kanak

Konsep terapi musik

Ketentuan "terapi musik" mengacu pada penggunaan musik untuk memulihkan dan meningkatkan kesehatan.

Terapi musik adalah metode yang menggunakan musik sebagai sarana untuk mengoreksi penyimpangan emosi, ketakutan, motorik dan gangguan bicara, penyimpangan perilaku, dengan kesulitan komunikasi, serta untuk pengobatan berbagai penyakit somatik dan psikosomatis.

Sejak zaman kuno, musik telah digunakan sebagai faktor penyembuhan. Sudah di awal peradaban manusia, pendeta, dan kemudian dokter, filsuf, guru menggunakan musik untuk menyembuhkan jiwa dan tubuh. Mereka memikirkan rahasia pengaruh musik, mencoba menentukan perannya baik dalam memulihkan fungsi tubuh maupun dalam pembentukan dunia spiritual kepribadian. Diketahui bahwa Hippocrates dan Pythagoras secara khusus "meresepkan" kursus pengobatan dengan musik untuk pasien mereka, mencapai efek penyembuhan yang tinggi! Gagasan Plato terkait dengan terapi musik diketahui. Mengikuti Plato dan Pythagoras, gagasan tentang pengaruh seni pada seseorang Aristoteles dalam doktrin katarsis - konsep pemurnian jiwa manusia dalam proses memahami musik.

Bagaimana musik mempengaruhi tubuh manusia?

Sulit untuk melebih-lebihkan pengaruh musik pada seseorang. Itu adalah sumber inspirasi hidup yang tak habis-habisnya. Musik dapat memberikan kesenangan, tetapi juga dapat membangkitkan perasaan yang kuat pada saat yang bersamaan. pengalaman emosional, bangun untuk refleksi, buka dunia yang tidak dikenal fantasi.

Tubuh seseorang yang mendengarkan musik, seolah-olah, beradaptasi dengannya. Akibatnya, suasana hati dan kapasitas kerja meningkat, sensitivitas nyeri berkurang, tidur menjadi normal, detak jantung dan pernapasan stabil dipulihkan. Melodi yang membawa kegembiraan bagi seseorang memiliki efek menguntungkan bagi tubuh: memperlambat denyut nadi, meningkatkan kekuatan kontraksi jantung, meningkatkan vasodilatasi, menormalkan tekanan darah, merangsang pencernaan, meningkatkan nafsu makan, memfasilitasi kontak antar manusia, meningkatkan nada suara. korteks serebral, meningkatkan metabolisme, merangsang pernapasan dan sirkulasi darah, meningkatkan perhatian.

Musik dapat mengubah keadaan mental dan fisik seseorang.

Omong-omong, musik memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada manusia, tetapi juga pada hewan dan bahkan tumbuhan.

Efek terbesar dari musik adalah pencegahan dan pengobatan penyakit neuropsikiatri.

Elemen musik individu memiliki dampak langsung pada berbagai sistem tubuh manusia.

Irama. Jika bunyi irama musik kurang dari irama denyut nadi, maka melodi akan memberikan efek relaksasi pada tubuh, irama lembut menjadi tenang, dan jika lebih sering dari denyut nadi maka terjadi efek yang menggairahkan, sedangkan ritme yang berdenyut cepat dapat menyebabkan emosi negatif.

Kunci. Kunci minor mengungkapkan efek depresif dan luar biasa. Mayor - bergembiralah, buat suasana hati yang baik, tingkatkan tekanan darah dan tonus otot.

Yang juga penting adalah fitur-fitur seperti disonansi- kombinasi suara yang tidak harmonis - menggairahkan, mengganggu, dan konsonan- kombinasi suara yang harmonis - sebaliknya, menenangkan, menciptakan perasaan yang menyenangkan. Jadi, misalnya, musik rock ditandai dengan seringnya disonansi, ritme yang tidak teratur, dan kurangnya bentuk. Musik rock dapat merusak otak.

Musik keras dengan ritme yang ditekankan instrumen perkusi berbahaya bagi pendengaran dan sistem saraf. Ini menekan sistem saraf

meningkatkan kandungan adrenalin dalam darah.

Musik mempengaruhi beberapa orang lebih akut daripada kata-kata. Musik Bach, Mozart, Beethoven memiliki efek anti stres.

Ngomong-ngomong, para ahli menganggap musik Mozart sebagai fenomena di bidang pengaruh musik pada organisme hidup. Misalnya, belum lama berselang, jurnal ilmiah Inggris tertua di dunia "Nature" ("Nature") menerbitkan sebuah artikel oleh seorang peneliti Amerika dari University of California, Dr. pengaruh positif Musik Mozart pada kecerdasan manusia. Eksperimen yang dilakukan mengkonfirmasi bahwa memang demikian. Setelah 10 menit mendengarkan musik piano Mozart, tes menunjukkan peningkatan apa yang disebut "kecerdasan kecerdasan" siswa yang berpartisipasi dalam eksperimen dengan rata-rata 8-9 unit.

Fakta yang menarik adalah bahwa musik Mozart meningkatkan kemampuan mental semua peserta eksperimen - baik mereka yang menyukai Mozart maupun yang tidak menyukainya.

Terapi musik di taman kanak-kanak

DI DALAM dekade terakhir di seluruh dunia telah terjadi kecenderungan penurunan kesehatan populasi anak. Bagaimana musik dapat memengaruhi kesehatan anak? Pada tahun 1997, Doktor Ilmu Kedokteran Mikhail Lvovich Lazarev menciptakan Program Kesehatan dan Pengembangan "Halo!". Dalam program ini, musik menempati tempat sentral, karena “di dalamnya terdapat potensi penyembuhan yang sangat besar”.

M. L. Lazarev percaya bahwa, pertama, musik memengaruhi banyak bidang kehidupan melalui tiga faktor utama:

1) fakta getaran p musik adalah stimulan proses metabolisme pada tingkat sel.

2) Faktor fisiologis musik mampu mengubah berbagai fungsi tubuh - seperti pernapasan, motorik, kardiovaskular.

3) Faktor psikologis melalui hubungan asosiatif, meditasi mampu mengubah kondisi mental anak secara signifikan.

Kedua, musik memiliki prinsip dasar semua makhluk hidup: ritme, melodi, dan harmoni. Ini mengajarkan anak untuk merasakan ritme kehidupan, menyelaraskan bioritmenya sendiri, menyelaraskan proses biokimia tubuh.

Ketiga, musik memungkinkan Anda untuk mengukur beban psikofisik secara akurat, dimulai dengan mendengarkan suara lembut dan mencapai ritme aerobik dan tarian yang kuat.

Keempat, musik yang menghidupkan kembali lingkungan emosional, memulihkan kekebalan, karena ketika nada emosi menurun atau dengan adanya emosi negatif, kekebalan anak menurun, dan ia lebih sering sakit.

Musik memengaruhi emosi anak, dan emosi apa pun, seperti yang Anda ketahui, dikaitkan dengan reaksi biologis tertentu dalam tubuh. Oleh karena itu, di dalam arti tertentu dapat dianggap bahwa setiap karya musik menyebabkan berbagai perubahan dalam proses biokimia.

Musik mengembangkan ekspresi manusia - motorik, ucapan, ekspresi wajah. Mendengarkan musik meditasi membawa anak ke dalam keadaan relaksasi total, di mana pernapasan fisiologis alami dipulihkan. Musik memungkinkan Anda menghilangkan stres dan bisa menjadi langkah pertama menuju pemulihan.

Dengan kata lain, musik bisa menjadi salah satu syarat terbentuknya gaya hidup sehat hidup, dan kelas peningkatan kesehatan menggunakan musik akan memberikan efek yang luar biasa.

Persepsi musik tidak memerlukan persiapan sebelumnya dan tersedia untuk anak-anak di usia yang sangat muda.

DI DALAM usia prasekolah efek sedatif atau pengaktifan musik dicapai dalam desain musik permainan; relaksasi musik.

Untuk anak-anak dengan temperamen berbeda, musik yang berbeda dipilih. Melodi dengan ritme tenang ("andante", "adagio") harus didengarkan oleh anak-anak yang gelisah. Menurut dokter, musik Jerman atau Wina dari karya Schubert, Mozart, Haydn, serta himne gereja Natal, cocok untuk anak-anak tersebut.

Dan anak-anak terbelakang dengan nafsu makan yang buruk, mengalami masalah pernapasan, perlu mendengarkan musik dengan kecepatan "allegro", "allegro moderato", waltz dari balet Tchaikovsky, karya Vivaldi, komposisi pawai. Telah berulang kali dicatat bahwa melodi dengan kata-kata memiliki efek yang lebih kuat pada anak. Dan bahasanya tidak terlalu penting.

Musik Wagner, operet Offenbach, Bolero Ravel, The Rite of Spring karya Stravinsky,

"Caprice No. 24" oleh Niccolò Paganini. Melodi ini dapat digunakan untuk bekerja dengan anak-anak yang lesu.

Efek menenangkan dan menyeimbangkan pada sistem saraf diberikan oleh "Seasons" karya Tchaikovsky, "Moonlight Sonata" karya Beethoven, sebuah soundtrack nyanyian burung.

Lingkungan yang sunyi berdampak negatif pada jiwa manusia, karena keheningan mutlak bukanlah latar belakang yang biasa baginya.

Terapi musik sebagai penggunaan musik secara holistik sebagai faktor utama dan utama yang mempengaruhi perkembangan anak meliputi bidang-bidang seperti terapi vokal (bernyanyi, terapi musik dalam gerakan (menari, permainan ritmik musik, memainkan alat musik, dll.).

Sikap terhadap musik di masyarakat kita agak berbeda dengan sebelumnya, lingkungan musik dipenuhi dengan musik pop dan entertainment, sehingga penting untuk menjaga minat anak pada musik klasik dan folk.

Unsur terapi musik juga bisa digunakan dalam kelompok pada siang hari.

Resepsi pagi di taman kanak-kanak dimulai dengan musik Mozart, karena “Mozart memiliki pengaruh yang kekuatannya tidak dapat dibandingkan dengan yang lain. Menjadi pengecualian dari pengecualian, ia memiliki efek pelepasan, penyembuhan, penyembuhan. Kekuatannya melampaui semua yang bisa kita lihat dari pendahulunya, orang sezaman, dan pengikutnya. Musik ini mendorong kontak dekat antara orang dewasa dan anak, menciptakan suasana nyaman, hangat, cinta, dan memastikan kesejahteraan psikologis.

Karya-karya berikut juga bisa menjadi pilihan musik untuk resepsi pagi:

1. "Pagi" (musik oleh Grieg dari suite "Peer Gynt").

2. Komposisi musik(Orkestra Paul Mauriat)

3. Aransemen orkestra rakyat Rusia ("Barynya", "Kamarinskaya", "Kalinka")

4. Saint-Saens "Karnaval Hewan" (orkestra simfoni)

Tidur siang berlalu di bawah musik yang tenang dan tenang. Diketahui bahwa tidur dianggap sebagai manifestasi dari aktivitas yang terorganisir secara kompleks dari sejumlah struktur otak. Karenanya perannya yang paling penting dalam memastikan kesehatan neuropsikis anak-anak. Musik saat tidur memiliki efek terapi penyembuhan. Tidur siang hari dapat disertai dengan musik berikut:

1. Piano solo (Kleiderman dan orkestra simfoni).

2. "The Seasons" oleh P.I. Tchaikovsky.

3. Beethoven, Sonata No.14 "Cahaya Bulan".

4. Bach - Gounod "Ave Maria".

Musik untuk malam hari membantu menghilangkan kelelahan yang menumpuk, situasi stres per hari. Ini menenangkan, merilekskan, menormalkan tekanan darah dan fungsi sistem saraf tubuh anak. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan melodi berikut:

2. Mendelssohn "Konser untuk biola dan orkestra".

3 Bach "Pekerjaan Organ".

Fitur penggunaan terapi musik:

Volume musik harus diukur dengan ketat (tidak keras, tetapi tidak pelan);

Penggunaan untuk mendengarkan haruslah karya-karya yang disukai semua anak;

Lebih baik menggunakan karya musik yang akrab bagi anak-anak (tidak boleh mengalihkan perhatian dengan hal baru);

Durasi mendengarkan tidak boleh lebih dari 10 menit setiap kali.

Terapi musik- satu dari arah yang menjanjikan dalam kehidupan DOW. Ini berkontribusi pada koreksi kesehatan psikofisik anak-anak dalam proses kehidupan mereka.

Ada bentuk terapi musik aktif (improvisasi motorik disertai dengan komentar verbal yang sesuai dengan sifat musik) dan pasif (mendengarkan musik yang merangsang, menenangkan atau menstabilkan dengan sengaja atau sebagai latar belakang). Mendengarkan musik yang tepat meningkatkan kekebalan anak, meredakan ketegangan dan lekas marah, sakit kepala dan nyeri otot, serta memulihkan pernapasan yang tenang.

Informasi modern ditumpangkan pengetahuan kuno, menunjukkan bahwa suara yang berbeda alat-alat musik mempengaruhi tubuh manusia dengan berbagai cara: suara alat musik perkusi dapat memberikan rasa stabilitas, kepercayaan diri di masa depan, menyegarkan secara fisik, memberi kekuatan pada seseorang.

Alat musik tiup memengaruhi pembentukan lingkungan emosional. Selain itu, alat musik tiup kuningan langsung membangunkan seseorang dari tidur, membuatnya bersemangat, aktif.

Lingkup intelektual sesuai dengan musik yang dimainkan oleh instrumen keyboard, terutama musik piano. Bukan kebetulan bahwa suara piano disebut sebagai musik yang paling matematis, dan pianis adalah elit musik yang memiliki pemikiran jernih dan ingatan yang sangat baik.

Instrumen dawai secara langsung memengaruhi jantung. Mereka, terutama biola, cello, dan gitar, mengembangkan rasa welas asih dalam diri seseorang. musik vokal mempengaruhi seluruh tubuh, tetapi terutama di tenggorokan.

Ungkapan "suara mempesona" sangat relevan saat ini, karena kemampuan mengucapkan gajah secara ekspresif telah menjadi seni nyata untuk menaklukkan orang sesuai keinginannya, menciptakan citra tertentu, yang sangat penting bagi seorang politisi, pemimpin, dan siapa pun. orang yang membutuhkan keterampilan komunikasi.

Pernapasan kita berirama. Jika kita tidak melakukan yang berat Latihan fisik dan jangan berbaring diam, biasanya kita melakukan rata-rata 25-35 napas per menit. Mendengarkan musik yang cepat dan keras setelah musik yang lambat dapat memberikan efek yang dijelaskan oleh Nietzsche: “Keberatan saya terhadap musik Wagner bersifat fisiologis. Saya merasa sulit untuk bernafas ketika saya terpengaruh oleh musiknya." Dengan memperlambat tempo sebuah musik, Anda dapat membuat pernapasan Anda lebih dalam dan lebih tenang. Nyanyian, orkestrasi modern, dan musik rakyat biasanya memiliki efek ini.

Di taman kanak-kanak, anak-anak membutuhkan musik sepanjang hari. Ini tidak berarti bahwa itu harus berbunyi terus menerus dan keras. Musik harus didengarkan oleh anak dalam dosis, tergantung pada waktu, jenis aktivitas, bahkan suasana hati anak.

Ada baiknya jika anak-anak dalam kelompok bertemu di pagi hari dengan seorang guru yang ramah yang dengan hati-hati menyalakan jurusan yang cerah musik klasik, lagu yang bagus dengan teks yang baik. Lagi pula, setiap hari seorang anak mengalami, meskipun tanpa disadari, trauma - situasi perpisahan dari rumah dan orang tua. Oleh karena itu, lembaga pendidikan prasekolah harus menjadi salah satu tugas peningkatan kesehatan dan pencegahan penciptaan kondisi optimal untuk penerimaan harian anak-anak di rumah kedua mereka - taman kanak-kanak. Dan musik dalam hal ini memberikan layanan yang tak ternilai.

Untuk bersantai, menghilangkan stres emosional dan fisik, untuk perendaman yang menyenangkan dalam tidur siang hari, Anda perlu memanfaatkan efek menguntungkan dari musik santai melodi klasik dan modern yang diisi dengan suara alam (gemerisik dedaunan, suara burung, kicau serangga, suara ombak laut dan teriakan lumba-lumba, gumaman sungai). Anak-anak di tingkat bawah sadar tenang, rileks.

Guru harus memberi perhatian khusus pada kebangkitan refleks musikal bayi setelahnya tidur siang hari. Teknik ini dikembangkan oleh N. Efimenko sebagai lawan dari kebangkitan standar anak-anak atas perintah keras guru "Bangkit!". Untuk ini, musik yang tenang, lembut, ringan, dan menyenangkan digunakan.

Komposisi kecil harus dijaga konstan selama sekitar satu bulan agar anak mengembangkan refleks bangun. Mendengar suara musik yang familiar, akan lebih mudah dan tenang bagi bayi untuk berpindah dari keadaan istirahat total ke aktivitas yang giat. Selain itu, Anda dapat melakukan serangkaian latihan musik tanpa mengangkat anak dari tempat tidurnya.

KOMPLEKS LATIHAN UNTUK KEBANGKITAN

kelinci

Anak-anak melakukan gerakan sesuai dengan teks.

Berikut adalah kelinci berbulu yang tidur nyenyak di tempat tidur mereka.

Tapi kelinci berhenti tidur

Sudah waktunya untuk bangun abu-abu.

Tarik tangan kanan

Tarik tangan kiri

Kami membuka mata kami

Bermain dengan kaki

Kami menekan kaki kami

Luruskan kaki

Sekarang mari kita berlari lebih cepat

Sepanjang jalur hutan.

Mari kita beralih dari sisi ke sisi

Dan kita akan benar-benar terjaga!

Bangun, mata!

Bangun, mata! Apakah matamu terjaga?

Anak-anak berbaring telentang, dengan lembut membelai mata mereka yang tertutup.

Bangun telinga! Apakah telinga Anda terjaga?

Gosok telinga Anda dengan telapak tangan.

Bangun, tangan! Apakah tangan Anda terjaga?

Gosok tangan dari pergelangan tangan ke bahu.

Bangun kaki! Apakah kaki Anda terjaga?

Mereka mengetuk tumit mereka di tempat tidur.

Bangun anak-anak!

Kami bangun!

Regangkan, lalu tepuk.

Menyesap

Siapa yang sudah bangun?

Siapa yang meregang begitu manis?
menyesap

Dari jari kaki ke jari kaki.

Kami akan meregangkan, kami akan meregangkan

Mari kita tidak menjadi kecil

Kami tumbuh, tumbuh, tumbuh!

N.Pikuleva

Anak-anak meregangkan, secara bergantian meregangkan tangan kanan, lalu tangan kiri, melengkungkan punggung.

anak kucing

Anak kucing kecil adalah orang yang lucu:

Kemudian mereka meringkuk menjadi bola, lalu berbalik lagi.

Anak-anak berbaring telentang, lengan di sepanjang tubuh. Mereka menekuk lutut, menarik kaki ke dada, menggenggam lutut dengan tangan, kembali padanya.

Untuk menjaga punggung tetap fleksibel

Agar kakinya cepat,

Lakukan anak kucing untuk latihan punggung.

Anak-anak berbaring telentang, tangan "terkunci" di belakang kepala, kaki ditekuk di lutut.. Miringkan lutut ke kiri, ke dalam dan. n., miringkan lutut ke kanan, ke dalam dan. P.

Lokomotifnya kembung, dia mengajak anak kucing jalan-jalan.

Anak-anak duduk, kaki bersama, tangan menopang di belakang. Tekuk kaki di lutut, tarik ke dada dengan suara "f-f" saat menghembuskan napas.

Sore anak kucing segera? Perut mereka keroncongan.

Anak-anak duduk dalam bahasa Turki, satu tangan di perut, tangan lainnya di dada. Tarik napas melalui hidung, tarik perut; buang napas melalui mulut, menggembungkan perut.

Di sini anak kucing bangun, berjemur.

Anak-anak berdiri di lantai, angkat tangan, regangkan.

Lagu pengantar tidur untuk bayi

anak kecil

Anak-anak kecil sedang tidur

Semua orang mengendus dengan hidung mereka,

Semua orang mengendus dengan hidung mereka,

Sihir mimpi semuanya terlihat.

Mimpi itu ajaib dan penuh warna,

Dan sedikit lucu.

Kelinci nakal sedang bermimpi,

Dia bergegas ke rumahnya.

Memimpikan gajah merah muda -

Dia seperti anak kecil

Tertawa, bermain

Tapi dia tidak tertidur.

Tidur, anak-anak kecil!

Seekor burung pipit duduk di dahan.

Dia berkicau dan Anda mendengar:

Diam, diam, diam, diam...

N.Baidavletova

Lagu pengantar tidur anaknya

Hush, Little Baby, Jangan Ucapkan Kata!

Saya menyanyikan lagu untuk Sasha

Tentang boneka beruang lucu

Apa yang mereka duduk di bawah pohon?

Mengisap satu kaki

Yang lainnya menggerogoti bijinya.

Yang ketiga duduk di atas tunggul,

Dia menyanyikan lagu dengan keras:

"Sasha, tidur, tidur,

Tutup matamu..."

Bayukalka

(lagu pengantar tidur dari Ural Cossack)

Hush, Little Baby, Jangan Ucapkan Kata!

Ada rumah di pinggir.

Dia tidak miskin, tidak kaya,

Ruang atas penuh dengan pria.

Ruang atas penuh dengan pria

Semua orang duduk di bangku

Semua orang duduk di bangku

Mereka makan bubur manis.

bubur mentega,

Sendoknya dicat.

Kucing itu duduk di sebelah

Dia melihat anak-anak.

Kamu, kucing-kucing,

Anda memiliki pubis abu-abu

kulit putih,

Saya akan memberi Anda kokurka (biskuit mentega).

Ayo, kamu kucing, ayunkan anak-anak ke saya, ayunkan anak-anak ke saya, bujuk saya untuk tidur.

Dan malam akan berakhir...

(lagu pengantar tidur rakyat Rusia)

Sampai jumpa, sampai jumpa

Dan malam akan berakhir.

Dan sementara anak-anak

Tidur di tempat tidur sampai pagi.

Sapi tidur, banteng tidur

Seekor kumbang tidur di taman.

Dan anak kucing di sebelah kucing

Dia tidur di belakang kompor di dalam keranjang.

Rumput tidur di halaman

Daun tidur di pohon

Sedge tidur di tepi sungai,

Ikan lele dan tempat bertengger sedang tidur.

Sampai jumpa, Sandman sedang menyelinap,
Dia membawa mimpi di sekitar rumah.

Dan aku datang padamu, sayang

Kamu sudah tidur dengan sangat manis.

Musik untuk bertemu anak-anak dan aktivitas bebas mereka

Klasik:

1. Bach I. "Prelude in C".

2. Bach I. "Lelucon".

3. Brahms I. "Waltz".

4. Vivaldi A. "Musim".

5. Haydn I. "Serenade".

6. Kabalevsky D. "Badut".

7. Kabalevsky D. "Peter dan Serigala".

8. Lyadov A. "Kotak tembakau musik".

9. Mozart W. "Serenade Malam Kecil".

10. Mozart W. "Rondo Turki".

11. Mussorgsky M. "Gambar di Pameran".

12. Rubinstein A. "Melodi".

13. Sviridov G. "Pawai Militer".

14. Tchaikovsky P. "Album Anak".

15. Tchaikovsky P. "Musim".

16. Tchaikovsky P. "The Nutcracker" (kutipan dari balet).

17. Chopin F. "Waltze".

18. Strauss I. "Waltze".

19. Strauss I. "Polka" Backgammon "".

Lagu untuk anak-anak:

1. "Antoshka" (Yu. Entin, V. Shainsky).

2. "Bu-ra-ti-no" (dari film "Pinocchio", Y. Entin, A. Rybnikov).

3. "Bersikaplah baik" (A. Sanin, A. Flyarkovsky).

4. "Selamat Wisatawan" (S. Mikhalkov, M. Starokadomsky).

5. “Kami membagi semuanya menjadi dua” (M. Plyatskovsky, V. Shainsky).

6. "Where Wizards Live" (dari film "Dunno from Our Yard", Y. Entin, M. Minkov).

7. "Hidup kejutan" (dari film "Entahlah dari Halaman Kita", Y. Entin, M. Minkov).

8. "Jika Anda baik hati" (dari m / f "Petualangan Kucing Leopold", M. Plyatskovsky, B. Savelyev).

9. "Bells" (dari film "Adventures of Electronics", Y. Entin, E. Krylatov).

10. "Ayunan Bersayap" (dari film "Adventures of Electronics", Y. Entin, G. Gladkov).

11. "Sinar harapan dan kebaikan" (elemen dan musik. E. Voitenko).

12. " Teman sejati"(dari film "Timka dan Dimka", M. Plyatskovsky, B. Savelyev).

13. "Lagu Musisi Kota Bremen"(Yu. Entin, G. Gladkov).

14. "Lagu tentang penyihir" (V. Lugovoy, G. Gladkov).

15. "Song of a brave sailor" (dari film "Blue Puppy", Y. Entin, G. Gladkov).

16. "Cantik itu jauh" (dari film "Tamu dari Masa Depan", Y. En-tin, E. Krylatov).

17. "Tarian bebek" (lagu rakyat Prancis).

Musik untuk bangun setelah tidur siang

Klasik:

1. Boccherini L. "Minuet".

2. Grieg E. "Pagi".

3. Dvorak A. "Tarian Slavia".

4. Musik kecapi abad ke-17.

5. Lembar F. "Penghiburan".

6. Mendelssohn F. "Lagu tanpa kata".

7. Mozart W. Sonatas.

8. Mussorgsky M. "Balet anak ayam yang belum menetas."

9. Mussorgsky M. "Fajar di Sungai Moskow".

10. Saint-Saane K. "Akuarium".

11. Tchaikovsky P. "Waltz Bunga".

12. Tchaikovsky P. "Pagi Musim Dingin".

13. Tchaikovsky P. "Song of the Lark".

14. Shostakovich D. "Romantis".

15. Schumann R. "Mei, sayang Mei!".

Musik Klasik Relaksasi:

1. Albinoni T. "Adagio".

2. Bach I. "Aria dari Suite No. 3".

3. Beethoven L. "Moonlight Sonata".

4. Gluck K. "Melodi".

5. Lagu Grieg E. Solveig.

6. Debussy K. "Cahaya Bulan".

7. Lagu pengantar tidur.

8. Rimsky-Korsakov N. "Laut".

9. Sviridov G. "Romantis".

10. Saint-Saane K. "Angsa".

11. Tchaikovsky P. "Lagu Musim Gugur".

12. Tchaikovsky P. "Sentimental Waltz".

13. Chopin F. "Nocturne in G minor".