namai › Atsiliepimai › Santrauka: V.A

Santrauka: V.A

Įvadas.

Šiandien, mokslo ir technologijų pažangos amžiuje, mūsų vaikai nebeužsiima pratimas. Vaikščiojimą, bėgimą, žaidimus ir pasivaikščiojimus gryname ore pakeitė automobilis, televizorius, kompiuteris, indaplovės... Net norint pakeisti televizijos kanalą, nereikia keltis nuo sofos, yra pultelis . Vienintelė vieta, kur vaikai sportuoja, yra mokykla.

Vaikams fizinis aktyvumas yra būtinas! Jis ne tik treniruoja širdį, raumenis ir kraujagysles, bet ir lavina jas. Kad vaikas normaliai vystytųsi, jis turi neorganizuotai užsiimti bet kokia fizine veikla bent dvi valandas, organizuotai – valandą kasdien! Sėdimas gyvenimo būdas daro žmogaus organizmą pažeidžiamą įvairių ligų vystymuisi. Tai ypač kelia nerimą mūsų vaikams. Vaikų ir paauglių higienos ir sveikatos apsaugos tyrimų instituto SCCH RAMS duomenimis, pastaraisiais metais buvo pastebėti šie neigiamų vaikų sveikatos pokyčių požymiai (M.M. Bezrukikh, 2004; B.N. Chumakov, 2004):

1. Žymiai sumažėjo visiškai sveikų vaikų. Tarp studentų jų skaičius neviršija 10-12 proc.

2. Sparčiai daugėja funkcinių sutrikimų ir lėtinių ligų. Iš viso per pastaruosius dešimt metų amžiaus grupėse funkcinių sutrikimų dažnis padidėjo 1,5 karto, lėtinių ligų – 2 kartus. Lėtinėmis ligomis serga pusė 7–9 metų moksleivių ir daugiau nei 60 % gimnazistų.

3. Lėtinės patologijos struktūros pokytis. Virškinimo sistemos ligų dalis padvigubėjo, raumenų ir kaulų sistemos ligų (skoliozės, osteokomplikuotų plokščiapėdystės formų) dalis – 4 kartus, inkstų ir šlapimo takų ligų – tris kartus.

4. Daugėja moksleivių, kuriems nustatyta daugybinė diagnozė. 7-8 metų moksleiviai turi vidutiniškai 2 diagnozes, 10-11 metų - 3 diagnozes, o 20% gimnazistų yra sirgę 5 ir daugiau funkcinių sutrikimų bei lėtinių ligų.

Akivaizdu, kad šiuolaikinėje švietimo įstaiga būtina sukurti specialias moksliškai pagrįstas sąlygas ugdymo procesui organizuoti ir įgyvendinti, specialią sveikatą formuojančią ir sveikatą tausojančią ugdymo aplinką. Kad vaikai augtų sveiki, būtinas tinkamas fizinis lavinimas, sveikos gyvensenos laikymasis.

Viena iš ugdymo mokyklų mokinių kūno kultūros tobulinimo krypčių – diferencijuoto požiūrio taikymas kūno kultūros pamokose kaip svarbi ugdymo ir ugdymo proceso optimizavimo sąlyga.

rezultatus moksliniai tyrimai o praktinė patirtis rodo, kad visose klasėse yra stiprių, silpnų ir vidutinių mokinių grupės, o tarp šių grupių veiklos rezultatų yra statistiškai reikšmingų skirtumų. Tačiau kūno kultūros mokytojų patirties tyrimas ir apibendrinimas parodė, kad mokymo metodika skirta vadinamajam „vidutiniam“ mokiniui. Dėl to kūno kultūros pamokose aukšto ir žemo fizinio išsivystymo ir fizinio pasirengimo mokiniai negali pilnai realizuoti savo galimybių, o tai neatitinka reikalavimų. moderni mokykla. Šiame darbe analizuojama ir susisteminta aibė klausimų, susijusių su diferencijuoto požiūrio į mokinius organizavimu kūno kultūros pamokose. Atskleidžiama technikų sistema, kuria siekiama nustatyti santykį tarp turinio ir charakterio. treniruočių sesijos ir skirtingo pasirengimo lygio mokinių individualias savybes. Atskleidžiama mokinių tarpusavio mokymosi technika ir parodoma jos panaudojimo svarba ugdymo proceso efektyvumui didinti.

Šio darbo tikslas – supažindinti mokinius su kūno kultūra, jos poreikiu sveika gyvensena gyvenimą.

Šio tikslo ribose išsprendžiamos šios užduotys:

1. Kūno kultūros užduočių tobulinimas.

1.1 Mokinių sveikatos apsauga ir skatinimas.

1.2 Visiško fizinio išsivystymo, harmoningos kūno sudėjimo pasiekimas.

1.3 didinti protinę ir fizinę veiklą.

2. Ugdomieji kūno kultūros uždaviniai.

2.1. Motorinių įgūdžių ir gebėjimų formavimas.

2.2. Motorinių gebėjimų ugdymas.

3. Ugdomieji kūno kultūros uždaviniai.

3.1. Susidomėjimo ir poreikio fiziniams pratimams formavimas

3.2. Aktyvumo, savarankiškumo ir dorovinių-valingų asmenybės bruožų ugdymas.

Šiuo metu kūno kultūros teorijoje ir metodikoje yra keletas požiūrių į individualių moksleivių savybių tyrimo klausimą. Vienas iš jų nurodo, kad organizuojant diferencijuotą požiūrį kūno kultūros pamokose, būtina atsižvelgti į mokinių sveikatos būklę ir fizinio išsivystymo lygį, individualias organizmo ypatybes, mokinių lytį, tipą. nervų sistema, temperamentas ir daug kitų savybių.

Diferencijuotas požiūris turėtų būti įgyvendinamas ne tik klasėje, bet ir prieš pamoką, po pamokos, namuose (atliekant namų darbus).

Praktinis diferencijuoto požiūrio organizavimo metodų taikymas kūno kultūros pamokose leidžia pasiekti fizinio išsivystymo ir fizinio pasirengimo rodiklių padidėjimą, pagerinti funkcinę organizmo būklę, gerinti mokinių sveikatą, efektyviai pasiruošti išlaikymui. kūno kultūros normos ir testai.

Diferencijuotas požiūris į kūno kultūros pamokas.

1. Diferencijuoto požiūrio kūno kultūros pamokose teoriniai pagrindai.

Šiuolaikinėmis sąlygomis būtina laikytis ne tik individualaus požiūrio į atskirus mokinius, bet ir sudaryti optimalias sąlygas vaisingam visų mokinių grupių darbui, lygias galimybes turinčiai klasei. Atsižvelgiant į tai, norint efektyviai dirbti klasėje, reikia suskirstyti moksleivius į grupes, atsižvelgiant į jų duomenis. Fizinis vystymasis ir fizinis pasirengimas yra natūralus morfologinių ir funkcinių organizmo pokyčių rezultatas, jo fizinių savybių ir gebėjimų atspindys, kurie keičiasi priklausomai nuo genetinių priežasčių ir žmogaus gyvenimo sąlygų.

Diferencijuotas požiūris kūno kultūros pamokose suprantamas kaip specifinis požiūris į kiekvieną iš nustatytų mokinių grupių, atsižvelgiant į jų galimybes, leidžiantis pasiekti optimalų fizinio išsivystymo lygį, fizinį pasirengimą, taip pat atitinkamą žinių kiekį. , įgūdžiai ir sugebėjimai.

Kūno kultūros teorijoje ir metodikoje diferencijuoto požiūrio organizavimo problema pripažįstama svarbia ir aktualia. Šiuo klausimu yra įvairių mokslo sričių, kurių dėka išryškėjo diferencijuoto požiūrio požymiai: sveikatos būklė ir fizinio išsivystymo lygis, fizinio pasirengimo lygis, biologinės brandos laipsnis ir vaikų lytis. , nervų sistemos ir temperamento savybės. Pratimų, skirtų taisyklingos laikysenos ugdymui ir pratimų, skirtų nugaros ir pilvo raumenims stiprinti, grupėje praplėstas skyrius. Laipiojimas virve, prisitraukimai ir akrobatiniai pratimai visiškai neįtraukti. Programos mokomoji medžiaga parengta taip, kad būtų užtikrintas nuoseklus mokinių pasirengimas ir taip būtų kuriama Geresnės sąlygos perkėlimui į parengiamąją arba pagrindinę grupę.

1.2. Nervų sistemos tipas ir mokinių išsivystymo lygis. Psichologas B.A. Vyatkinas mano, kad taikant diferencijuotą požiūrį į fizinių pratimų mokymo procesą, pirmiausia reikia atsižvelgti į moksleivių biologinio išsivystymo laipsnį. Nustatyta didelė fizinių pratimų rezultatų priklausomybė nuo biologinio išsivystymo, ypač nuo brendimo laipsnio. Pastaraisiais metais pasirodė gana daug darbų, kuriuose diferencijuotas požiūris nagrinėjamas mokymosi mankštintis, motorinių savybių ugdymo ir nervų sistemos tipologinių savybių santykio požiūriu. B.A.Vjatkinas tyrė 5 klasės mokinių ugdomojo ir konkurencinio žaidimo veiklos motyvų įtaką fizinių savybių ugdymui. Jis priėjo prie išvados, kad stiprios nervų sistemos moksleiviai žaidimo sąlygomis turi daug geresnių rezultatų, o silpnos nervų sistemos moksleivių – prastesni. Mokiniams su silpna nervų sistema, judesių mokymosi procese, labiausiai teigiamą įtaką giria, o blogiausia yra nepasitikėjimas ir blogas įvertinimas. Stiprią nervų sistemą turinčių moksleivių sėkmę labiausiai įtakoja smerkimas ir vertinimas. Silpną nervų sistemą turintys mokiniai lengviau išmoksta judesių techniką. Varžybų metu jie per daug susijaudina, todėl negali atlikti motorinių judesių. Todėl jiems mokymosi procese rekomenduojama naudoti konkursinį metodą. Diferencijuotas požiūris į programos dalies studijavimą (metimas, šokinėjimas, slidinėjimo treniruotės, bėgimas ir kt.) leidžia sukurti tam tikrą darbo stilių „stipriems“ ir „silpniems“ studentams.

1.3. Mokinių amžiaus ir lyties ypatumai.

Vedant kūno kultūros pamokas būtina atsižvelgti į mokinių amžiaus ir lyties ypatumus. Jau jaunesniame amžiuje mokyklinio amžiaus renkantis pratimus ir dozuojant fizinį aktyvumą, berniukams daugiau nei mergaitėms rekomenduojama skirti krūvių kėlimo ir nešimo, pasipriešinimo įveikimo pratimų, pozityvesnius bėgimo ir slidinėjimo nuotolius; padidinti šuolių aukštį, taip pat atstumą iki metimo taikinių. Jėgos pratimai merginoms pagal pakartojimų skaičių gali būti tokie patys kaip ir berniukams, bet mažesnės įtampos. Merginos labiau nei berniukai turėtų atlikti plaukimo, ritminius, šokio judesius.

Mokiniams iki 11 metų turi būti atliekami greitį, vikrumą, sąnarių judrumą ir ištvermę lavinantys pratimai; nuo 11–12 metų būtina didinti jėgos pratimų dalį. Pratybose, skirtose lavinti jėgą ir ištvermę, mergaičių fizinis aktyvumas yra šiek tiek mažesnis nei berniukų. Tuo pačiu metu greičio ir miklumo pratybose jiems gali būti atliekami sunkesni pratimai nei berniukams. Paauglystėje gerėja nervinė raumenų aparato reguliacija, kuri sukuria geros sąlygos sudėtingiems motoriniams veiksmams įvaldyti. 13–14 metų vaikams sumažėja pratimų, susijusių su ilgalaikiu statistiniu krūviu, skaičius. Kūno kultūros pamokose nuolatinis dėmesys turi būti skiriamas taisyklingam ir giliam kvėpavimui, kvėpavimo raumenų stiprinimui, taisyklingos laikysenos palaikymui. Tokio amžiaus merginoms tampa sunku atlikti traukimosi, laipiojimo, kabinimosi ir poilsio pratimus. Ypatingą dėmesį reikia skirti jiems pratimų, tokių kaip svarmenų kilnojimas, šokinėjimas didelis aukštis. Pamokose lėto bėgimo trukmė mergaitėms gali būti 4-5 min., berniukams 6-8 min. Merginoms, lyginant su berniukais, distancijos ilgį ir bėgimo intensyvumą reikia sumažinti 1,5–2 kartus.

Klasėje su gimnazistais reikšminga vieta turėtų būti skiriami pratimams, kuriais siekiama tobulinti motorinį analizatorių, ypač pratimams, lavinantiems erdvės ir laiko orientacijos tikslumą, judesių galios parametrų vertinimą, koordinaciją. Gimnazistai turi labai išvystytą pusiausvyros jausmą, išlaiko tam tikrą tempą ir judesių ritmą. Šiame amžiuje susidaro palankios sąlygos ugdytis jėgos savybėms. Vyresniojo mokyklinio amžiaus ištvermės augimo tempai iki ilgalaikio jėgos darbo ir judėjimo greičio rodiklių augimo yra mažesni nei vidutiniškai. Merginos turi mažiau raumenų jėgos nei berniukai. Todėl jiems sunkiau atlikti tokius pratimus kaip traukimasis, rankų ištiesimas akcentuojant, laipiojimas, laipiojimas, bėgimas, šokinėjimas, kojų kėlimas. Tačiau visi šie pratimai turėtų būti naudojami dirbant su merginomis, tik reikia palengvinti jų įgyvendinimo sąlygas.

Merginoms draudžiama kelti ir nešti didelius svorius, šokinėti iš didelio aukščio, tačiau pilvo raumenims, nugarai, dubens dugnui sustiprinti reikalingi pratimai su vidutiniu krūviu. Jie turi mažiau funkcinių rezervų intensyviam ir ilgalaikiam darbui nei jauni vyrai. Fizinis aktyvumas juose sukelia didelį širdies susitraukimų dažnio padidėjimą, bet mažesnį kraujospūdžio padidėjimą, o šių rodiklių atsigavimo laikotarpis iki pradinio lygio trunka kiek ilgiau nei jaunų vyrų.

1.4. Darbas su vaikais, pasiekusiais tam tikrų rezultatų įvairiose sporto šakose.

Vykdant tarpmokyklines varžybas, taip pat atsižvelgiant į visus aukščiau išvardintus tyrimus (sveikatos būklę, fizinio ir psichinio išsivystymo lygį, amžių, vaiko lytį, nervų sistemos tipą ir kt.), galima atpažinti vaikus. su tam tikrų sporto šakų ir tam tikrų fizinių pratimų rūšimis. Tokiems vaikams siūlau užsiimti tam tikrų tipų sportas sistemoje papildomas išsilavinimas ir galbūt individualias programas. Toks diferencijavimas leis kuo labiau sustiprinti sveikatą, ne tik lavinti, bet ir tobulinti motorinius įgūdžius bei gebėjimus. Tai leis gabiems vaikams pasiekti tam tikras aukštumas įvairiose sporto srityse, realizuoti save ir, galbūt, pasirinkti profesiją.

Taigi: kūno kultūros procese, be žinių apie moksleivių amžiaus ir lyties skirtumus, reikia ištirti ir jų individualias ypatybes, tokias kaip sveikatos būklė, fizinio išsivystymo lygis, fizinio išsivystymo lygis. fizinis pasirengimas, biologinės brandos laipsnis, nervų sistemos savybės ir temperamentas. Todėl, organizuojant diferencijuotą požiūrį, būtina ištirti individualias moksleivių fizinio išsivystymo ir fizinio pasirengimo ypatybes, kaip požymius, į kuriuos galima atsižvelgti, kontroliuoti ir valdyti kūno kultūros pamokų procese. bendrojo lavinimo mokykla. Fizinio vystymosi ypatumai yra vienas iš organizmo fizinės būklės rodiklių. Be to, mokykliniame amžiuje kūno dydis ir svoris labiau atspindi organizmo funkcines galimybes. Mokslinių duomenų analizė rodo, kad gerinant moksleivių fizinio ugdymo procesą svarbu atsižvelgti į įvairius rodiklius, nes diferencijuoto požiūrio įgyvendinimas leidžia moksliškai pagrįstai, taigi ir efektyviausiai, rengti mokymą ir ugdymą.

2. Diferencijuoto mokymo organizavimas kūno kultūros pamokose.

Diferencijuoto požiūrio organizavimo darbai daug atliekami pagal sistemą, kurią sukūrė dr. pedagogikos mokslai Išmuchametovas Mansuras Gumerovičius. Sąlygiškai diferencijuotą požiūrį skirstau į klasės viduje ir mokykloje (1 pav.).

1 pav. Diferencijuoto požiūrio klasifikacija.

Savo darbe kūno kultūros pamokose taikau keletą diferencijuoto požiūrio technikų:

1. Studentų individualių savybių tyrimas:

Amžius,
Medicininės apžiūros duomenys.
Kontrolinių testų rodikliai.

2. Studentų veiklos valdymas:

Mokinių paskirstymas į grupes,
Fizinio aktyvumo apibrėžimas,
Organizacinės ir metodinės priemonės.

3. Mokinių savarankiškos veiklos aktyvinimas:

Susipažinkite su padėjėjais ir veskite su jais pamokas,
Mokomųjų užduočių kortelių sudarymas mokinių grupėms.
Diferencijuotų namų darbų užduočių rengimas. Išsamiau apsvarstykime aukščiau pateiktus metodus.

2.1. Vaikų individualių savybių tyrimas.

Į fizinio išsivystymo studijų programą įtraukti šie rodikliai: kūno ilgis stovint, kūno svoris, krūtinės apimtis ir kiti. Visi antropologiniai matavimai atliekami rugsėjo ir gegužės mėnesiais. Kasmet vyksta medicininės komisijos, kuriose tiriama kiekvieno mokinio sveikatos būklė. Remdamiesi gautais duomenimis, kartu su mokyklos medicinos darbuotoja įvertinimo lentelėmis nustatome kiekvieno mokinio fizinio išsivystymo lygį. (Žiūrėk1 priedas) Remiantis apskaičiuotais duomenimis, vaikus skirstome į tris medicinines grupes: pagrindines, parengiamąsias ir specialiąsias.

Į pagrindinę grupę įeina studentai, neturintys fizinio išsivystymo ir sveikatos nukrypimų, taip pat moksleiviai su nedideliais sveikatos sutrikimais, esant pakankamam fiziniam pasirengimui.

IN parengiamoji grupė priimami vaikai su nežymiais fizinio išsivystymo ir sveikatos būklės nukrypimais, be reikšmingų funkcinių pakitimų, nepakankamo fizinio pasirengimo.

Į specialiąją grupę įeina studentai, kurie dėl sveikatos turi didelių nuolatinių ar laikinų nukrypimų, kuriems valstybinių programų užsiėmimai bendrosiose grupėse yra draudžiami.

Atlikęs mokinių fizinio išsivystymo vertinimą, ypač atsižvelgiu ir prižiūriu tuos vaikus, kurie:

kurių kūno ilgis mažesnis nei vidutinis, vidutinis ir didesnis nei vidutinis ir aukštas lygis svorio ir krūtinės apimties raidos rodikliai yra mažesni už tuos, kurie atitinka tam tikrą to paties amžiaus ir lyties subjekto augimo grupę;
ilgis vertinamas "mažas" nepriklausomai nuo kitų rodiklių reikšmės;
kūno ilgis įvertintas „aukštu“ arba, esant vidutiniam ilgiui, kiti rodikliai – „aukšti“.

2.2. Studentų veiklos valdymas.

Norint pedagogiškai teisingai valdyti ugdymo procesą, laiku koreguoti pamoką, diegti diferencijuotą požiūrį praktinėje veikloje, reikia ne tik atsižvelgti į mokinio fizinį išsivystymą, bet ir stebėti moksleivių fizinį pasirengimą. Mokinių fiziniam pasirengimui tirti rengiu programą, kurioje gali būti šie testai: šuolis į tolį iš vietos, kimšto kamuolio metimas, riešo dinamometrija.

šuolis į tolį su vietos.Šis testas atspindi jėgos ir judėjimo greičio raidą. Bandymai atliekami ant guminio takelio, pažymėto kas centimetrą. Mokinys atsistoja ant atstūmimo linijos, nekirsdamas jos pirštais, ir užima siauros kojos padėtį. Nekelkite kulnų nuo grindų siūbuodami rankomis. Bandoma tris kartus, įvertinant atsižvelgiama geriausias rezultatas.

Kimšto kamuoliuko (1 kg) metimas naudojamas greičio ir jėgos savybėms įvertinti atliekant darbą daugiausia dėl rankų ir liemens raumenų. Metimas atliekamas iš už galvos dviem rankomis, sėdint ant grindų. Atliekami trys bandymai, atsižvelgiama į geriausią rezultatą.

Riešo dinamometrija. Rankos raumenų jėga nustatoma dinamometru. 1–3 klasių mokiniams dalijimosi skalė – nuo 0 iki 30 kg, 4–10 klasių mokiniams – nuo 0 iki 90 kg. Dešinės ir kairės rankos stiprumas matuojamas atskirai. Tiriamasis stovi tiesiai, laisvai judindamas ranką šiek tiek į priekį ir į šoną, pirštais apglėbęs dinamometrą (rodyklė nukreipta į vidų link delno) ir kiek įmanoma suspaudžia, nesulenkdamas rankos per alkūnę. Atsižvelgiama į geriausią dviejų bandymų rezultatą. Matavimo tikslumas iki vieno kg. Tada pagal vertinimo lenteles nustatau, kokiam fizinio pasirengimo lygiui priklauso tas ar kitas mokinys. Susumavus balus ir padalijus juos iš kontrolinių darbų skaičiaus, gauname balų vidurkį, kuris parodo bendrą kiekvieno mokinio fizinio pasirengimo lygį.

Pagal fizinio pasirengimo lygį mokinius skirstau į tris grupes:

Į „stiprių“ grupę patenka studentai, kurie dėl sveikatos priklauso pagrindinei medikų grupei, kurių fizinio išsivystymo lygis yra aukštas, didesnis nei vidutinis, vidutinis, fizinis pasirengimas aukštas ir didesnis nei vidutinis. Viena iš nepakeičiamų sąlygų šios grupės mokiniams – nuolatinis fizinio aktyvumo didinimas ir techninio fizinių pratimų vykdymo reikalavimai.

Antrąją grupę (vidurinę) sudaro pagrindinės medicinos grupės studentai, turintys aukštą, aukštesnį nei vidutinį, vidutinį fizinio išsivystymo lygį ir vidutinį fizinio pasirengimo lygį.

Trečiajai (silpnajai) grupei priklauso pagrindinės ir parengiamosios medicinos grupių studentai, kurių fizinis išsivystymas yra žemas, žemesnis nei vidutinis, o fizinis pasirengimas žemesnis nei vidutinis ir žemas. Jiems parenkama daugiau įvadinių ir parengiamųjų pratimų, neįtraukiami intensyvių pastangų reikalaujantys pratimai, kurie sunkiai koordinuojami ir atliekami maksimaliu greičiu. Atliekant gana lengvus koordinacijos, tikslumo ir reakcijos į lankstumą pratimus, šios grupės mokiniams kartojamas toks pat pakartojimų skaičius kaip ir antros grupės mokiniams, o atliekant sunkesnius pratimus, pakartojimų skaičius sumažinamas 5–20. %.

2.3. Mokinių savarankiškos veiklos aktyvinimas.

Savarankiškai veiklai suaktyvinti asistentus renkuosi iš „stipriųjų“ grupės. Pavyzdžiui, vesdamas gimnastikos užsiėmimus aš pats skiriu asistentus iš labiau pasiruošusių, organizacinių įgūdžių turinčių mokinių. Pirmoje pamokos pusėje supažindinu vaikus su pratimais, kuriuos planuojama mokytis būsimoje pamokoje, su mokymo metodais, su užsiėmimų organizavimo, draudimo ir kt. Čia realizuojami viešieji studentų interesai. Antroje užsiėmimų pusėje tenkinami asmeniniai interesai: užsiima žaidybiniais fiziniais pratimais (krepšinis, tinklinis, rankinis, futbolas), įvairiomis estafetėmis, žaidimais lauke, atlieka motorinių savybių lavinimo pratimus, kurie , jie turi nepakankamai aukštą lygį ir pan. Šiuos užsiėmimus geriau organizuoti su grupių vadais iš paralelinių klasių. Tokia veikla prisideda prie profesinės orientacijos.

Diegiant diferencijuotą požiūrį, svarbų vaidmenį atlieka ugdomųjų užduočių kortelės, kurios išlaisvina mane nuo daugkartinio rodymo, pasikartojančių paaiškinimų, patikslinimų, leidžia diferencijuoti ugdomąsias užduotis, fizinį aktyvumą ir daugiau dėmesio skirti individualiam darbui su mokiniais. Užduočių kortelių naudojimo vertė slypi ir tame, kad toks darbas prisideda prie mokinių įgūdžių formavimo savarankiškas mokymasis fiziniai pratimai. Be to, mokymo kortelės gali pasitarnauti kaip žinių įsisavinimo, motorinių įgūdžių ir gebėjimų formavimosi valdymo priemonė. (Žiūrėk2 priedas)

Žinių, įgūdžių ir gebėjimų kontrolę ir vertinimą taikau kūno kultūros pamokose, siekdama įtvirtinti mokinių reguliarių fizinių pratimų ir pasirinktų sporto šakų poreikį, paskatinti juos savęs tobulėjimui. Pabrėžiu šiuos balų kriterijus:

1. Žinios (atsakymai, ataskaitos, žinutės, viktorinos, pratimų rinkiniai).

2. Įgūdžiai ir gebėjimai (techniniai ir taktiniai veiksmai).

3. Fizinio pasirengimo lygis (ne pagal standartus, o pagal individualius augimo tempus, įskaitant namų darbus).

4. Instruktoriaus įgūdžiai (gebėjimas vesti apšilimo fragmentą).

5. Teisėjimas (krepšinis, tinklinis, futbolas ir kt.).

6. Namų darbai.

7. Draudimas.

8. Dalyvavimas konkursuose (vertinu iš pasirodymo rezultato).

9. „Pamokos balas“ (visų pamokos darbų įvertinimas). Su jo pagalba galite palaikyti fiziškai silpnus, bet darbščius.

2.4. Diferencijuotas požiūris į namų darbų užduotis fizinė kultūra.

Diferencijuotas požiūris gali būti taikomas ne tik klasėje, bet ir atliekant namų darbus.
– Pirmajame etape ruošiu namų darbus mokinių grupėms. Pratimus savarankiškam mokymuisi renkuosi pagal mokomąją medžiagą, kuri šiuo laikotarpiu mokoma klasėje. Namų darbų kompleksai daugiausia apima bendruosius vystymosi ir specialius pratimus motorinėms savybėms lavinti. Namų darbus darau taip, kad jie būtų prieinami mokiniams ir atitiktų jų pasirengimą namuose, suprantami, konkretūs, lengvai įsimenami ir reguliuojami.
– Kitas etapas – namų darbų įvedimas į mokinių gyvenimą.
– Paskutinis etapas – apibendrinimas (stebėjimas)

1 etapas - atskleidžiamas maksimalus kiekvieno pratimo grupėse rodiklis,

2 etapas – per vieną namų darbų savaitę antroji grupė (vidutinė) turėtų turėti tokią dozę, kuri atitinka pusę maksimalaus tyrimo.

3 etapas - kiekvieną sekančią savaitę dozė visose grupėse padidinama vienu pakartojimu.

Tuo pačiu principu gaminu atvirutes mergaitėms.

Kūno kultūros praktikoje naudoju kelių tipų užduočių korteles (testus, schemas, grafiniai vaizdai, kombinuotas ir kt.). Namų darbų kortelėje nurodomas studijuojamos medžiagos turinys, dozės, grafinis vaizdas ir organizacinės bei metodinės instrukcijos.

2.5. Darbas su gabiais vaikais.

Naudodamasis mokinių tyrimų rezultatais, savo pastebėjimais, kiekvienoje klasėje identifikuoju „sporto žvaigždes“. Tokiems vaikams siūlau užsiimti tam tikromis sporto šakomis pagal individualias ar grupines programas. Jau daug metų vadovauju sporto klubams: krepšinio, lengvosios atletikos, lygumų slidinėjimo, atletinės gimnastikos. Kodėl pasirinkau šiuos puodelius? Mūsų mokykla yra kaimo vietovėje ir mūsų vietovė prilyginama sąlygoms kraštutinė šiaurė, todėl programos „Lengvoji atletika“ ir „Slidinėjimas“ yra labai aktualios mūsų sąlygoms. „Krepšinio“ programą pasirinkau, nes mokyklos programoje šiai disciplinai skirta nedaug valandų. Programa „Atletinė gimnastika“ užpildys spragą ruošiant jaunuolius tarnybai gretose. Rusijos kariuomenė susijęs su NVP pamokų panaikinimu. Antra, svarbi šių programų pasirinkimo priežastis – reguliarus šių disciplinų (savivaldybių regionų lygių) konkursų rengimas. Būtent įgyvendindamas minėtas programas turiu galimybę geriau paruošti mokinius pasirodymams konkursuose įvairių lygių. Skyriuje aktyviai įtraukiu vaikus, turinčius deviantinį elgesį, kurie yra registruoti PDN arba registruoti mokykloje. Tokie vaikai išmoksta kontroliuoti save, tampa paklausūs, pradeda save realizuoti, didėja jų savivertė, o tai galiausiai lemia jų elgesio pokyčius teigiama linkme.

Papildomo ugdymo programų įgyvendinimas leidžia tobulinti žinias, įgūdžius ir gebėjimus, kurių nenumato mokyklos ugdymo programa. Jie suteikia vaikams galimybę pasiekti geresnių rezultatų mokyklos savivaldybės ir regiono lygmens sporto varžybose.

Siūlomos diferencijuoto požiūrio organizavimo kūno kultūros pamokose metodų sistemos taikymas praktiškai leidžia pasiekti:
– fizinio išsivystymo ir fizinio pasirengimo rodiklių augimas;
- organizmo funkcinės būklės gerinimas;
- klasių tankumo didinimas;
- efektyvus pasiruošimas išlaikyti kūno kultūros normatyvus ir testus.

4. Gimnastės pamoka taikant diferencijuotą mokymąsi.

Organizacinės ir metodinės priemonės naudojamos įgyvendinant diferencijuotą požiūrį, turi savo ypatybes ir apima šiuos elementus:
- pirmuose mokymo etapuose naudojama grupinė užsiėmimų vedimo forma, kurioje klasė išmoksta bendrą įgūdžių ir gebėjimų programą visiems. Atsižvelgiu į bendrą mokinių fizinio išsivystymo ir fizinio pasirengimo lygį. Ir tada aš naudoju individualios grupės formą, nes. tai apima sudėtingesnių įgūdžių ir gebėjimų mokymąsi, atsižvelgiant į individualias galimybes. Paskutiniame etape, kaip ir pamokose su „stiprių“ mokinių grupe, naudoju individualią užsiėmimų vedimo formą, nes yra tam tikras įgūdžių ir gebėjimų kiekis, kuris labiausiai atitinka individualias mokinių galimybes. Atsižvelgiu į kiekvieno mokinio fizinio išsivystymo ir pasirengimo lygį;
- pamokose, kuriose kėliau užduotį lavinti motorines savybes, pagrindinės dalies pabaigoje visų grupių mokiniai 10-15 minučių atlieka dozuotus fizinius pratimus, kurie parenkami atsižvelgiant į motorikos sandaros panašumą ir pobūdį. neuromuskulinių pastangų su pagrindiniais pratimais.

Prieš pamokos pradžią pirmieji į salę atvyksta būrių vadai. Jie man padeda susidėti įrangą, paruošti įrangą ir budi rūbinėse.

Parengiamoji dalis;

Iškvietimo metu klasė išsirikiuoja į vieną eilę skyriuose, kurių viduje aukštai išsidėstę mokiniai, vadovaujami vado. Klasės konstravimas pagal skyrius naudojamas siekiant reguliuoti krūvį pagal skirtingų grupių mokinių jėgas ir galimybes atliekant pirmos pamokos dalies pratybas. Paprastus, lengvus pratimus, nesukeliančius stiprios įtampos, visi mokiniai atlieka vienodomis dozėmis. Tai apima atstatymą, statybą, vaikščiojimą. Jie pradeda parengiamąją pamokos dalį. Tada bėkite lėtu ir vidutiniu tempu. Šiuo atveju apkrova dozuojama taip. Trečios grupės mokiniai atlieka apie 85–90%, o pirmos grupės mokiniai – apie 110–115% antros grupės mokinių krūvio. Pavyzdžiui, antros grupės mokiniai – dvi minutes, o pirmos ir trečios – dvi minutes 20 sekundžių ir 1 minutę 40 sekundžių. Arba antroji grupė bėga 5 ratus aplink salę, pirma ir trečia atitinkamai 6 ir 4 ratus. Atliekant bendruosius vystymosi pratimus, reikalingas jėgos, greičio, ištvermės pasireiškimas ir sukelia staigius poslinkius kraujotakos ir kvėpavimo sistemose. Siūlau trečios grupės mokiniams juos atlikti savavališku tempu pagal individualią sąskaitą, o antros grupės mokiniams 85-90% numatyto krūvio pirmos grupės mokiniams.

Pagrindinė pamokos dalis.

Mokinių skyriai išsiskirsto į nurodytas darbo vietas ir sekcijų vadų vadovaujami pradeda vykdyti ugdymo procesą. Pagrindinė pamokos dalis suskirstyta į tris etapus:

Pirmasis etapas – susipažinimas su nauja mokomąja medžiaga. Visos grupės gauna vienodas užduotis, jas atlieka moksleiviai, atsižvelgdami į savo fizinio išsivystymo ir fizinio pasirengimo ypatumus, vadovaujami mokytojo ir skyrių vadovų.

Antrasis etapas yra asimiliacija ir konsolidacija mokomoji medžiaga Kiekvienai grupei skiriama skirtinga užduotis. Pavyzdys: pirmoji grupė atlieka pratimą kaip visumą, antroji grupė atlieka pratimą kaip visumą, bet esant šviesioms sąlygoms, trečioji grupė atlieka sudėtingus pradinius pratimus.

Taigi mokydamiesi pratimo, kėlimą su perversmu iš arti ant žemo skersinio nuo pakabinimo stovint su vieno siūbavimu, kito stūmimu, pirmos grupės mokiniai pratimus atlieka savarankiškai, praktikuodami antroji grupė su būrio vado pagalba, trečioji grupė ant nelygių strypų taip pat su pagalba.

Trečiasis etapas – motorinio veikimo tobulinimas. Šiame etape pirmos grupės mokiniai atlieka kėlimą vartu iš arti kartu su kitais išmoktais elementais, antroje grupėje ši užduotis atliekama įvairiai, o trečioje grupėje kartais trečiasis mokymo etapas gali nebūti (dėl prasto fizinio pasirengimo) šie vaikinai tęsia darbą (šiek tiek sudėtingas, kurį atliko antrame etape) Klasės mokinių skirstymas į grupes, priklausomai nuo fizinio išsivystymo lygio ir fizinio pasirengimo, suteikia man galimybę individualiai atlikti darbas lavinant motorines savybes. Dažniausiai šias užduotis planuoju pagrindinės pamokos dalies pabaigoje. Mokiniai atlieka paprastus, gerai žinomus pratimus su svarmenimis, savo kūno svoriu ant kriauklių ir su kriauklėmis. Visoms mokinių grupėms pratimai gali būti vienodi, tačiau pakartojimų skaičius griežtai diferencijuojamas.

Baigiamoji pamokos dalis – klasė sujungiama į vieną grupę. Visi mokiniai atlieka pratimus taisyklingai laikysenai ugdyti ir kvėpavimui atkurti, siekiant sumažinti fizinį aktyvumą. Pateikiu pastabas apie pamoką, skelbiu pažymius, duodu individualius namų darbus ir pan., tada mokiniai organizuotai išeina iš salės.

Išvada.

Mūsų laikais, kai technizuojamas žmogaus darbas, prarandant tikrąjį ryšį su gamta, sunaikinant sisteminį kūno kultūros pobūdį, atsirandant daugeliui kitų veiksnių, būtina skubiai peržiūrėti arba tobulinti kūno kultūrą. švietimo įstaigų, grąžinti daug nepagrįstai pamirštų. Tačiau visi žino: jei gyvas organizmas negauna bent artimų slenkstinių krūvių, jis nesivysto, netobulėja. Jei mokinys kūno kultūros pamokoje neprakaitavo, nebuvo pavargęs, pamoka jam buvo tuščia. Praktikoje įdiegus diferencijuotą požiūrį į kūno kultūros mokymą su atitinkama technine sporto baze, mokinys gali gauti reikiamą krūvį, gali tobulėti. O be to, tik tokiose pamokose mokytojas gali suteikti mokiniams ir medicininių, ir higienos, ir daug kitų su sveikata susijusių žinių ir įgūdžių. Žodžiu, tik tokiose pamokose galima gauti antrąją dalyko dalį – kultūrą.

Kūno kultūros pamokų, kaip vienos iš pagrindinių kūno kultūros organizavimo mokykloje formų, efektyvumo didinimo problema reikalauja išspręsti daugelį su ugdymo proceso tobulinimu susijusių klausimų. Viena iš aktualijų – diferencijuoto požiūrio, kaip svarbios ugdymo proceso optimizavimo sąlygos kūno kultūros pamokose mokykloje, organizavimo ypatybių tyrimas.

Sąlygiškai skirstau diferencijuotą požiūrį į du tipus: klasės viduje ir mokykloje.

Intraklasinė diferenciacija: pagal sveikatos būklę, pagal amžiaus ir lyties ypatybes, pagal nervų sistemos tipą, pagal fizinio pasirengimo lygį. Mano taikymas diferencijuoto požiūrio metodų kūno kultūros pamokose davė tokių rezultatų:
– bėgant metams našumas yra 100 proc. (Žiūrėk4 priedas)
– žinių kokybė nuolat auga, dalyko balų vidurkis (Žiūrėk 5 priedas)
– skatina nuolatinį mokinių susidomėjimą kūno kultūra
- Motorinių įgūdžių tobulinimas (Žiūrėk6 priedas)
– žinių kokybė didėja, remiantis baigiamojo pagrindinės mokyklos kurso atestacijos rezultatais (Žiūrėk 7 priedas)
– daugėja savivaldybės ir rajonų kūno kultūros olimpiadų dalyvių, prizininkų ir prizininkų. (Žiūrėk 8 priedas).

Tarpmokyklinė diferenciacija: darbas su gabiais vaikais (papildomojo ugdymo asociacijos) ir darbas su vaikais, priskirtais specialiai grupei dėl sveikatos.

Tarpmokyklinė diferenciacija duoda tokių rezultatų:
- nuolat auga įvairaus lygio konkursų nugalėtojų ir prizininkų skaičius; (Žiūrėk8 priedas)
– auga vaikų, lankančių papildomo sportinio ugdymo asociacijas, skaičius (Žiūrėk9 priedas) daugėja vaikų, įvykdžiusių išleidimo standartus;
- abiturientai renkasi su kūno kultūra susijusias profesijas - specialios grupės vaikų skaičius mažėja dėl perėjimo į parengiamąjį ar pagrindinį (pažiūrėkite į programą, ).

Fizinis vystymasis ir fizinis pasirengimas yra natūralus organizmo funkcinių pokyčių rezultatas, jo fizinių savybių ir gebėjimų atspindys, kurie keičiasi priklausomai nuo genetinių priežasčių ir žmogaus gyvenimo sąlygų. Fizinis rengimas, skirtas specialių įgūdžių ir gebėjimų formavimui, yra nuolatinis ir sunkus mokytojo darbas mokant ir ugdant vaikus. Mat daug kas priklauso nuo vaiko fizinio pasirengimo, o jei jis susidoros su savo krūviu, pamoka patirs didžiausią pasitenkinimą ir įgis tolesnį pasitikėjimą savimi ir gyvenimu, o tai svarbu dabartinėmis sąlygomis.

Mano darbas – tai bandymas sistemingai išdėstyti diferencijuoto požiūrio organizavimo bendrojo lavinimo mokyklos kūno kultūros pamokose klausimus ir taip padėti pradedančiajam mokytojui optimizuoti ugdymo procesą.

Literatūra

Aristovas Yu.M. Paauglių brendimo ir motorinės veiklos pagreitis / Kūno kultūros teorija ir praktika. 2001. Nr 8. p. 44–47.
Babansky Yu.K. Reikalavimai tam moderni pamoka/ Kūno kultūra mokykloje. 1994. Nr.6. p.7–10.
Bandakovas M.P. Diferencijuotas požiūris į mokinius kūno kultūros procese / Kūno kultūros teorija ir praktika. 2000. Nr.5. p. 31–32.
Vyatkin B.A. Mokydamiesi prisiminkite nervų sistemos tipą / Kūno kultūra mokykloje. 2005. Nr. 1. p. 3–7.
Guzhalovskis A. A. Mokinio fizinis rengimas / Kūno kultūra ir sportas. 2003. Nr. 6. p. 31.
Išmuchametovas M.G. Diferencijuotas požiūris į kūno kultūros pamokas / Pamoka universitetams. G.Perm. 1995 m.
Kachashkin V.M. Kūno kultūra mokykloje / Vadovas kūno kultūros mokytojams. 2-asis leidimas, M., Apšvietos. 1998. 28 p.

Kūno kultūros ir sporto pamokų vaidmuo nuolat auga kiekvieną dieną. Kompiuterizacijos amžiuje sunku priversti vaikus aktyviai sportuoti, pavyzdžiui, futbolą, bėgioti ir pan. vaikai mieliau leidžia laiką prie televizoriaus arba Kompiuteriniai žaidimai. Kūno kultūros pamokų vaidmuo šioje situacijoje yra priversti vaikus pamilti sportą ir pasirinkti jo kryptį.

Bet kaip priversti vaiką sportuoti? Pirmiausia reikia, kad kūno kultūros pamokos būtų įdomios ir informatyvios. Tai galima pasiekti tik kruopščiai ruošiantis kiekvienai pamokai ir individualiai priartėjus prie kiekvieno mokinio.

Aš, kaip ir kiekvienas kūno kultūros mokytojas, turiu savo specifinius darbo metodus, tačiau visus mokytojus vienija jautrus ir dėmesingas požiūris į mokinius, individualus požiūris į kiekvieną, o tai labai svarbu gerinant akademinius rezultatus.

Didžiulį vaidmenį mokytojo darbe, ypač su vyresniomis klasėmis, atlieka jo asmenybė: pedagoginiai gebėjimai ir žmogiškosios savybės sukelti vienokią ar kitokią mokinių reakciją ne tik į save, bet ir į jo dėstomą dalyką.

Norint sukelti tokį studentų susidomėjimą ir jį išlaikyti, būtina:

skatinti mokinių smalsumą;
gerinti ugdymo kokybę, pratinant moksleivius prie rimto ir sunkaus darbo, o ne mokymosi procesą paversti linksmybe;
organizuoti mokinių savarankiškas treniruotes, kad baigę mokyklą jie rastų būdų ir priemonių palaikyti gerą fizinę formą be pašalinės pagalbos

Mokinys turėtų patirti tik džiaugsmą iš savo darbo rezultatų, gauti vidinio pasitenkinimo jausmą. Tinkamai apskaičiuotas fizinis aktyvumas – svarbi sąlyga ugdant vaikų pasitikėjimą savimi, pozityvios psichologinės nuostatos, būtinos sėkmei, atsiradimą. Naujų pratimų aiškinimas ir demonstravimas turėtų būti atliekamas su visa klase pagrindinės pamokos dalies pradžioje. Tai suteiks mokytojui galimybę iš karto pamatyti mokinių pratimų kokybę ir kiekvieno asmenines savybes. Atskleidžiant mokinį kaip asmenybę, didelę reikšmę turi žaidimai lauke. Juk pagal jų fizinių jėgų o vaikų prigimtis kitokia – beviltiška, nepatogi, absurdiška, nerangi ir t.t.. Mokytojas, skirstydamas komandas, turi atsižvelgti į visas vaikų savybes. Žaidimo pagalba vaikai išugdo trūkstamas savybes.

Mokiniams pakankamai gerai įsisavinus medžiagą, pagrindinėje pamokos dalyje galima statyti būrelius grupėse pagal žiedinio mokymo principą. Tai leidžia padidinti pamokos motorinį tankį, taip pat suteikia mokytojui galimybę pamatyti visų mokinių darbą, kontroliuoti jų veiksmus, patarti ir laiku suteikti individualią pagalbą.

Mano pamokose dažniausiai mokiniai skirstomi į grupes priklausomai nuo jų fizinio pasirengimo, taip pat nuo sėkmės tam tikroje sporto šakoje. Tai leidžia planuoti mokymo metodiką visai grupei (katedrai), skiriant dėmesį kiekvienam mokiniui. Tačiau šį paskirstymą studentai gali suprasti neteisingai. Todėl, kad jie neprarastų susidomėjimo pamokomis, grupėje turi būti lyderis, už kurio būtų nupiešti likę mokiniai.

Individualiai dirbant su mokiniais kūno kultūros pamokose, būtina atsižvelgti ir į psichologinį mokinio tipą. Taigi, nesubalansuotiems
jaudinantis, su staigiais nuotaikos svyravimais ir dažnas nerviniai priepuoliai mokinys gali pastebėti spazminį medžiagos įsisavinimo pobūdį. Ramus, subalansuotas vaikas dirba visai kitaip: jis tolygiai, palyginti greitai ir tvirtai mokosi mokomąją medžiagą iš pamokos į pamoką, o nesubalansuotas mokinys daug lėčiau ir ne taip tvirtai.

Savo pamokose išskiriu tris būdingas moksleivių grupes:

greitai ir nepriekaištingai įsisavinanti medžiagą, turintis gerą fizinį pasirengimą ir, kaip taisyklė, puikų ar gerą akademinį visų dalykų pasiekimą;
gera ir puiki, bet lėtai įsisavinanti medžiagą, turinti vidutinius fizinio išsivystymo rodiklius;
vidutiniška ir prastai įsisavinama medžiaga kūno kultūros pamokose. To priežastys, kaip taisyklė, yra nepakankamas fizinis išsivystymas ir sveikatos būklės nukrypimai.

Individualaus požiūrio metodologijos ypatumai yra tokie:

Norint įgyvendinti individualų požiūrį, reikia ištirti studentų asmenybę, nustatyti jų individualias savybes.
Individualus požiūris į studentus turėtų užtikrinti visų mokinių pasiekimų augimą, o ne tik atsilikimą.
Ypač svarbu pasirinkti vaikų organizavimo formą pamokoje.
Mokinių paskirstymas pagal skyrius kūno kultūros pamokose turėtų būti atliekamas atsižvelgiant į jų pasirengimą.
Mokymo metodų individualizavimas kūno kultūros pamokose turėtų apimti:

sudaryti prieinamas sąlygas atlikti pratimus, atsižvelgiant į motorinių savybių vystymosi ypatybes;
mokomosios medžiagos studijų metodinė seka pagal kiekvieno skyriaus pasirengimo lygį.

Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, nereikėtų nuvertinti individualaus požiūrio vaidmens kūno kultūros pamokose. Dirbant asmeniškai su mokiniais pamokoje ar treniruotėje svarbu išmokyti kiekvieną iš jų veikti savarankiškai, nustatant krūvį pagal jėgą ir pasirengimą, atlikti įvairiapusiškai kūną veikiančius pratimus, stiprinančius ne tik raumenis, bet ir. taip pat vystosi Vidaus organai. Dirbant individualiai su mokiniais, būtina sistemingai tikrinti atliekamų pratimų poveikio rezultatus ir dėl to kontroliuoti fizinio pasirengimo lygį. Būtent tokias galimybes turi individualaus požiūrio į studentus metodas.

Kūno kultūros mokytojas turi planuoti darbą, atsižvelgdamas į vaikų amžių, tipines ir individualias ypatybes, vesti treniruotes taip, kad žinių, įgūdžių ir gebėjimų įgijimas jiems taptų poreikiu, teiktų džiaugsmą ir vidinį pasitenkinimą.

Parsisiųsti:

Peržiūra:

Individualus požiūris į kūno kultūros pamokas.

Individualus požiūris klasėje glaudžiai susijęs su užsiėmimų vedimo metodika. Kūno kultūros mokytojas turi planuoti darbą, atsižvelgdamas į vaikų amžių, tipines ir individualias ypatybes, vesti treniruotes taip, kad žinių, įgūdžių ir gebėjimų įgijimas jiems taptų poreikiu, teiktų džiaugsmą ir vidinį. pasitenkinimas. Kaip tai pasiekti, jei klasėje yra skirtingo fizinio pasirengimo mokinių. Kiekvienas kūno kultūros mokytojas turi savo specifinius darbo metodus, tačiau visus mokytojus vienija jautrus ir dėmesingas požiūris į mokinius, individualus požiūris į kiekvieną, o tai labai svarbu gerinant akademinius rezultatus.

Didžiulį vaidmenį mokytojo darbe, ypač su vyresnėmis klasėmis, atlieka jo asmenybė: pedagoginiai gebėjimai ir žmogiškosios savybės, sukeliančios vienokią ar kitokią mokinių reakciją ne tik į jį patį, bet ir į dėstomą dalyką.

Mokinys turėtų patirti tik džiaugsmą iš savo darbo rezultatų, gauti vidinio pasitenkinimo jausmą.

Tinkamai apskaičiuotas fizinis aktyvumas – svarbi sąlyga ugdant vaikų pasitikėjimą savimi, pozityvios psichologinės nuostatos, būtinos sėkmei, atsiradimą.

Individualiai dirbant su mokiniais kūno kultūros pamokose, būtina atsižvelgti į psichologinį mokinio tipą. Taigi, esant nesubalansuotai, susijaudinusiam, staigiems nuotaikos pokyčiams ir dažniems nerviniams priepuoliams, studentas gali stebėti spazminį medžiagos įsisavinimo pobūdį. Ramus, subalansuotas vaikas dirba visai kitaip: jis tolygiai, palyginti greitai ir tvirtai mokosi mokomąją medžiagą iš pamokos į pamoką, o nesubalansuotas mokinys daug lėčiau ir ne taip tvirtai.

Yra trys būdingos studentų grupės:

1) greitai ir nepriekaištingai įsisavinti medžiagą, turėti gerą fizinį pasirengimą ir, kaip taisyklė, puikų arba gerą akademinį visų dalykų pasiekimą;

2) gera ir puiki, bet lėtai įsisavinanti medžiagą, turinti vidutinius fizinio išsivystymo rodiklius;

3) vidutinė ir prastai įsisavinama medžiaga kūno kultūros pamokose. To priežastys, kaip taisyklė, yra nepakankamas fizinis išsivystymas ir sveikatos būklės nukrypimai.

Individualus požiūris į gimnazistus

IN vidurinė mokykla individualus darbas turėtų būti siekiama, kad klasėje gaunamų krūvių poveikis išliktų kuo ilgiau, o organizmas greičiau atsigautų.

Taip pat svarbu, kad mokiniai nepraleistų pamokų, nes per ilgas pertraukas fiziologinės reakcijos, kurias sukelia fizinis aktyvumas, grįžta į pradinį lygį, o ateityje, nesant krūvio, net pasirodo esanti mažesnė nei pradinė. lygiu. Šiuo atveju išnyksta sąlyginiai refleksiniai ryšiai, kurie yra motorinių įgūdžių ir gebėjimų formavimo pagrindas.

Individualaus požiūrio metodologijos ypatumai

1. Individualaus požiūrio įgyvendinimas reikalauja ištirti studentų asmenybę, nustatyti jų individualias savybes.

2. Individualus požiūris į studentus turėtų užtikrinti visų mokinių pasiekimų augimą, o ne tik atsilikimą.

3. Ypač svarbus yra vaikų organizavimo pamokoje formos pasirinkimas.

4. Mokinių paskirstymas pagal skyrius kūno kultūros pamokose turi būti atliekamas atsižvelgiant į jų pasirengimą.

5. Mokymo metodų individualizavimas kūno kultūros pamokose turėtų apimti:

– sudaryti prieinamas sąlygas atlikti pratimus, atsižvelgiant į motorinių savybių raidos ypatybes;

- mokomosios medžiagos studijavimo metodinė seka pagal kiekvieno skyriaus pasirengimo lygį.

Pasiskirstymas pagal grupes

Mokiniai skirstomi į grupes dažniausiai priklausomai nuo jų fizinio pasirengimo, taip pat sėkmės šioje sporto šakoje. Tai leidžia planuoti mokymo metodiką visai grupei (katedrai), skiriant dėmesį kiekvienam mokiniui. Tačiau šį paskirstymą studentai gali suprasti neteisingai. Todėl, kad jie neprarastų susidomėjimo pamokomis, grupėje turi būti lyderis, už kurio būtų nupiešti likę mokiniai.

IN sporto žaidimai ir įvairios estafetės, patartina grupes ir komandas sudaryti mišrias (pagal jėgą), kur kiekvienas mokinys prisideda prie komandos pergalės. Tada silpnesni sieks aukštų sportinių rezultatų.

Pamokos planas.

6 klasė.

Tema: Krepšinis.

Uždaviniai: Motorinių savybių ugdymas.

Tikslas: Krepšinio taktinių ir techninių veiksmų tyrimas.

Vieta: Sporto salė.

Inventorius: Krepšinio kamuoliai, šokdynės.

Per užsiėmimus.

1.Įžanginė dalis (12m). Statybos, sveikinimai, atlikti sveikatos būklės apklausą, priminti apie saugos priemones. Paskelbti pamokos temą ir tikslą, apšilimas, bendras fizinis lavinimas, mankšta judant ratu, perstatymas stulpelyje po 4. Pratimus atlikti pradedant savimasažu, rankų apšilimas, apskrito pratimų atlikimas, mankšta poros su pasipriešinimu, driblingas krepšinio kamuoliu ratu kaire ir dešine ranka, metimai aplink ringą iš dviejų žingsnių.

2.Pagrindinė dalis (30m). Paaiškinkite taktinius ir techninius veiksmus driblingo, perdavimo, metimo aplink ringą metu. Suskirstykite į komandas ir atlikite artėjančią estafetę su atskaitos elementais judesiuose. Atlikdami užduotis laikykitės saugos priemonių. Žaidimo momentų panaudojimas žaidime paskirstant komandas mišriu principu: vienoje komandoje du vaikinai ir dvi merginos. Žaidimo trukmė 2x5; žaidimo pabaigoje ir žaidimo laiko pabaigoje atlikti baudos metimus, nurodyti rankos padėties teisingumą. Žaidime laikykitės žaidimo taisyklių, pažeidimo atveju nurodykite klaidas ir jų pašalinimo būdus.

3. Baigiamoji dalis (3 min.).

Atlikite pratimus, kad atkurtumėte kvėpavimą ir atpalaiduotumėte raumenis. Apibendrinkite pamoką, kas pavyko, kas ne.

Atlikite apklausą apie šios sporto šakos svarbą.

Kurkite ateities pamokų planus.

Susiorganizuokite, kad pereitumėte į rūbinę.

pamokos savianalizė.

6 klasė

Pamokos tema: Sportiniai žaidimai – krepšinis su sveikatingumo ir kūno rengybos orientacija.

Pamokos tikslas: parengti mokinius sportinių žaidynių taktinės, techninės ir sveikatą gerinančios orientacijos mokomosios medžiagos studijavimui.

Edukacinės užduotys pamokoje yra skirtos mokinių žinių ir metodų ugdymui, taktinių ir techninių veiksmų bei varžybų taisyklių problemų sprendimui. Visų saugumo priemonių vykdymas užsiėmimų metu (apšilimo metu žaidimo metu). Su elgesiu įvairūs pratimai: lauko žaidimai, estafetės su kamuoliu, silpnos ir stiprybės kiekvienas studentas. Šioje klasėje pirmaujančią masę sudaro vaikinai, 2 iš merginų turi nukrypimų dėl sveikatos, tačiau taip pat stengiasi parodyti savo įgūdžius ir mokyti krepšinio. Apšilimo metu atsižvelgiu į krūvį dėl sveikatos, remdamasis medicininių tyrimų duomenimis, teikiu rekomendacijas atliekant specialius pratimus taupiu režimu. Pamokos metu riboju žaidimo laiką ir dažnai keičiu komandos draugus, o krūvį kaitalioju su poilsiu. Atliekant baudos metimus parodau kaip taisyklingai atlikti metimus, nustatant rankas, kojas, liemenį, taisant klaidas. Daugkartinis kartojimas leidžia tobulinti taktinius ir techninius veiksmus krepšinyje, kas atitinka šios pamokos tikslus.

Sportinių žaidimų pamokose, atkreipiant dėmesį į praktinių įgūdžių, reikalingų įvairiose, ugdymą gyvenimo situacijos. Apginkluoti mokinius giliomis žiniomis moralinė kokybė praktiškai, taikant įvairius mokymo metodus ir būdus. Kartu su kombinuotomis pamokomis vedu pamokas-žaidimus, pamokas-konkursus. Pamokos eigoje skatinu mokinius būti savarankiškus sprendžiant užduotis, remiantis anksčiau studijuotos medžiagos žiniomis. Atkreipiu dėmesį į individualų darbą su studentais, kuris leidžia studentams tobulėti techniškai. Parengiamosios dalies pamokoje laikausi laiko grafiko - 12 min., pagrindinė dalis - 30 min., baigiamoji dalis - 3 min.

Visi pamokos komponentai atitinka užduotis. 20 minučių skiriu naujos medžiagos įsisavinimui, 10 minučių senosios taisymui, 8 minučių pasiruošimui įsisavinti medžiagą, 1-2 minutes restauravimui, 3-5 minutes – taktiniams veiksmams. Laikas buvo panaudotas racionaliai, klasė aktyviai atliko užduotis, buvo sukurtas loginis ryšys tarp pamokos dalių. Organizuota žinių, įgūdžių, įgūdžių įsisavinimo kontrolė atstūmimo principu, šuoliai, perdavimas, kaip elgtis, nurodant klaidas.

Laikas, praleistas klaidoms pažymėti ir taisyti, neįskaitomas į žaidimui skirtą laiką. Paskutinėje dalyje aš žaidžiu žaidimą dėl dėmesio. Pamoka vyko aukštu emociniu lygiu, o tai apsaugo nuo nuovargio. Dėl žaidimo orientacijos mokiniai po pamokų įgyja žinių, įgūdžių ir įgūdžių tolimesniam tobulėjimui. Rezultatų elgesys ir įvertinimas pakomentuoju tą ar kitą įvertinimą. Atlieku apklausą apie šios sporto šakos reikšmę ir tolesnių treniruočių poreikį.

Didelė svarbaįgyti motyvacijos fiziniams pratimams, vaikų aktyvumui kūno kultūros pamokose ir įvairiuose sporto renginiuose. Mokiniai turi išsikelti tikslą ir skatinti jį siekti, ieškoti naujo įdomios formos ir darbo metodus supažindinti juos su aktyviu kūno kultūra. Viena iš metodinių technikų – studentų perkėlimas iš vienos katedros į kitą jiems tobulėjant.

Kortelių mokymas.

Atsižvelgiant į individualaus požiūrio į motorinių savybių lavinimą ir ugdymą klausimą, būtina pasakyti apie kai kuriuos kūno kultūros pamokose naudojamus metodus ir metodus. Vienas iš jų – darbas su kortomis su užduotimis. Pavyzdžiui, visuma programos medžiaga skyrių „Gimnastika“ galima suskirstyti į mažas porcijas – užduotis. Šios užduotys, taip pat informacija apie įvairių fizinių savybių ugdymą ir šios programos dalies norminius reikalavimus įrašoma į korteles.

Kalbant apie medžiagos apimtį ir užduoties sudėtingumą, kortelės gali būti nevienodos, kad kiekvienas mokinys galėtų pasirinkti užduotį pagal savo jėgas ir ramiai ją dirbti, tačiau tuo pat metu jis turi atlikti medžiagą. iš visų kortelių. Ši technika leidžia neskubėti atlikti pratimo, o jį atidėti, kad turėtumėte laiko gerai pasiruošti atsakymui.

Mokytojas per pamoką turi patarti vaikams, padėti jiems išsipildyti sunkių užduočių, išmokyti naujų judesių, juos apdrausti. Taikant šį metodą, mokytojas turi pakankamai laiko padėti mažiau pasiruošusiems mokiniams, o vaikai, savo ruožtu, gali savarankiškai susiburti į grupes po 2–3 žmones, kad galėtų kartu atlikti pratimą. Vaikinai, atlikę užduotis iš pradžių pasirinktose kortelėse, pereina prie kitų ir t.t. Pagrindinis dalykas šioje technikoje yra bendras mokinių užimtumas pamokoje, galimybė įvaldyti turimą Šis momentas užduotys. Tai padidina jų susidomėjimą ir pagerina emocinę būseną.

Darbo kūno kultūros pamokose formos ir metodai

Žaidimų ir varžybų metodų naudojimas motoriniam aktyvumui didinti ir pasitenkinimui kūno kultūros pamokomis pasiekti.

Dauguma mokytojų mano, kad atėję į mokyklą vaikai tampa suaugusiais (turėjote žaisti darželis) ir pamokoje jie turi griežtai laikytis visų mokytojo keliamų reikalavimų konkrečiam tikslui pasiekti. Dažnai pamirštame, kad net suaugusieji mėgsta žaisti, o ypač vaikai, nepaisant jų amžiaus.

Viena iš pagrindinių žaidimo funkcijų yra pedagoginė, ji jau seniai yra viena pagrindinių ugdymo priemonių ir metodų.

Žaidimo metodo samprata ugdymo srityje atspindi metodinius ypatumusžaidimus. Tuo pačiu metu žaidimo metodas nebūtinai siejamas su kokiais nors įprastais žaidimais, tokiais kaip futbolas, krepšinis ar elementarūs žaidimai lauke. Iš esmės jis gali būti taikomas bet kokių fizinių pratimų pagrindu, jei jie gali būti organizuojami pagal šio metodo ypatybes.

Žaidime beveik visada yra įvairių būdų laimėti, kuriuos leidžia žaidimo taisyklės.

Žaidėjams suteikiama erdvė kūrybiškiems motorinių problemų sprendimams, staigus situacijos pasikeitimas žaidimo metu įpareigoja šias problemas išspręsti kuo greičiau ir visapusiškai mobilizuojant motorinius gebėjimus.

Dauguma žaidimų atkuria gana sudėtingus ir ryškiai emociškai nuspalvintus tarpasmeninius santykius, tokius kaip bendradarbiavimas, savitarpio pagalba, savitarpio pagalba, taip pat konkurencijos, konfrontacijos tipas, kai susiduria priešingos krypties siekiai.

Žaidimo metodas dėl visų jam būdingų savybių sukelia gilų emocinį atsaką ir leidžia visiškai patenkinti dalyvaujančių asmenų motorinius poreikius. Taigi tai prisideda prie teigiamo emocinio fono klasėje kūrimo ir pasitenkinimo jausmo atsiradimo, o tai savo ruožtu formuoja teigiamą vaikų požiūrį į fizinius pratimus.

Varžybinis metodas turi tokį patį gebėjimą sukurti teigiamą emocinį foną ir teigiamą požiūrį į fizinius pratimus, kaip ir žaidimo metodas.

Varžybinis metodas kūno kultūros procese naudojamas tiek santykinai elementariai, tiek išsamiai. Pirmuoju atveju Mes kalbame apie tai kaip pavaldinį elementą bendra organizacija klases, antroje - apie savarankišką santykinę klasių organizavimo formą.

Pagrindinis kūno kultūros mokykloje tikslas – pratinti mokinius prie judraus gyvenimo būdo ir skatinti sportuoti Laisvalaikis ir visą likusį gyvenimą. Pasirodo, kad kūno kultūra vaikams taptų malonia ir įdomia pamoka, mokytojas turi daugiau dėmesio skirti asmeniniams mokinių pasiekimams, o ne lyginti vaikus.

savivaldybės valstybinė Jurgos miesto rajono vaikų su negalia ugdymo įstaiga „Internate“.

ATASKAITA TEMA:

Diferencijuotas požiūris į mokinius kūno kultūros pamokose.

Kūno kultūros mokytojas

Tartykovas Maratas Iljasovičius

Diferencijuotas požiūris klasėje yra glaudžiai susijęs su užsiėmimų vedimo metodika. Kūno kultūros mokytojas turi planuoti darbą, atsižvelgdamas į vaikų amžių, tipines ir individualias ypatybes, vesti treniruotes taip, kad žinių, įgūdžių ir gebėjimų įgijimas jiems taptų poreikiu, teiktų džiaugsmą ir vidinį. pasitenkinimas. Kaip tai pasiekti, jei klasėje yra skirtingo fizinio pasirengimo mokinių. Kiekvienas kūno kultūros mokytojas turi savo specifinius darbo metodus, tačiau visus mokytojus vienija jautrus ir dėmesingas požiūris į mokinius, individualus požiūris į kiekvieną, o tai labai svarbu gerinant akademinius rezultatus.

Didžiulį vaidmenį mokytojo darbe, ypač vyresnėse klasėse, vaidina jo asmenybė: pedagoginiai gebėjimai ir žmogiškosios savybės, lemiančios vieną ar

kitokia studentų reakcija ne tik į save, bet ir į jo dėstomą dalyką. Mokinys turėtų patirti tik džiaugsmą iš savo darbo rezultatų, gauti vidinio pasitenkinimo jausmą. Tinkamai apskaičiuotas fizinis aktyvumas – svarbi sąlyga ugdant vaikų pasitikėjimą savimi, pozityvios psichologinės nuostatos, būtinos sėkmei, atsiradimą.

Individualiai dirbant su mokiniais kūno kultūros pamokose, būtina atsižvelgti į psichologinį mokinio tipą. Taigi, nesubalansuotiems

jaudinantis, su staigiais nuotaikos svyravimais ir dažnais nerviniais sukrėtimais

mokinys gali pastebėti spazminį medžiagos įsisavinimo pobūdį. Gana

kitas – ramaus, subalansuoto vaiko darbas: mokomąją medžiagą jis išmoksta tolygiai, palyginti greitai ir tvirtai iš pamokos į pamoką, o nesubalansuotas mokinys daug lėčiau ir ne taip tvirtai.

Yra trys būdingos studentų grupės:

1) greitai ir nepriekaištingai įsisavinti medžiagą, turėti gerą fizinį pasirengimą ir, kaip taisyklė, puikų ar gerus akademinius rezultatus

dalykų;

2) gera ir puiki, bet lėtai įsisavinanti medžiagą, turinti vidutinius fizinio išsivystymo rodiklius;

3) vidutinė ir prastai įsisavinama medžiaga kūno kultūros pamokose. To priežastys, kaip taisyklė, yra nepakankamas fizinis išsivystymas ir sveikatos būklės nukrypimai. Individualus požiūris į aukštųjų mokyklų mokinius. Vidurinėje mokykloje individualus darbas turėtų būti nukreiptas į tai, kad klasėje gaunamų krūvių poveikis išliktų kuo ilgiau, o organizmas greičiau atsigautų. Taip pat svarbu, kad mokiniai nepraleistų pamokų, nes per ilgas pertraukas fiziologinės reakcijos, kurias sukelia fizinis aktyvumas, grįžta į pradinį lygį, o ateityje, nesant krūvio, net pasirodo esanti mažesnė nei pradinė. lygiu. Šiuo atveju išnyksta sąlyginiai refleksiniai ryšiai, kurie yra motorinių įgūdžių ir gebėjimų formavimo pagrindas.

Individualaus požiūrio metodologijos ypatumai

1. Individualaus požiūrio įgyvendinimas reikalauja studijuoti studentų asmenybę,

nustatyti jų individualias savybes.

2. Individualus požiūris į studentus turėtų užtikrinti visų rodiklių augimą

moksleivių, o ne tik atsiliekančių.

3. Ypač svarbus yra vaikų organizavimo pamokoje formos pasirinkimas.

4. Mokinių pasiskirstymas pagal skyrius kūno kultūros pamokose

patartina atlikti atsižvelgiant į jų pasirengimą.

5. Reikėtų individualizuoti mokymo metodus kūno kultūros pamokose

numatyti:

– sudaryti prieinamas sąlygas atlikti pratimus, atsižvelgiant į motorinių savybių vystymosi ypatybes;

– mokomosios medžiagos studijų metodinė seka pagal kiekvieno skyriaus pasirengimo lygį.

Pasiskirstymas pagal grupes

Mokiniai skirstomi į grupes dažniausiai priklausomai nuo jų fizinio pasirengimo, taip pat sėkmės šioje sporto šakoje. Tai leidžia

suplanuoti visos grupės (padalinio) mokymo metodą, skiriant dėmesį kiekvienam

studentas. Tačiau šį paskirstymą studentai gali suprasti neteisingai. Todėl, kad jie neprarastų susidomėjimo pamokomis, grupėje turi būti lyderis, už kurio būtų nupiešti likę mokiniai. Sporto žaidimuose ir įvairiose estafetėse grupes ir komandas patartina sudaryti mišrias (pagal jėgas), kur kiekvienas mokinys prisideda prie komandos pergalės. Tada silpnesni sieks aukštų sportinių rezultatų.

Pamokos planas.

4 klasė.

Tema: Krepšinis.

Uždaviniai: Motorinių savybių ugdymas.

Tikslas: Krepšinio taktinių ir techninių veiksmų tyrimas.

Vieta: Sporto salė.

Inventorius: Krepšinio kamuoliai, šokdynės.

Per užsiėmimus.

1.Įžanginė dalis (12m). Statyti, sveikintis, atlikti sveikatos tyrimą, priminti apie saugos priemones. Paskelbkite pamokos temą ir tikslą, atlikite apšilimą, OFP, judėjimo ratu pratimą, perstatymą kolonoje išilgai

4. Atlikite pratimus pradedant nuo savimasažo, rankų apšilimo, atlikimo

žiediniai pratimai, pratimas poromis su pasipriešinimu, krepšinio kamuolio driblingas ratu kaire ir dešine ranka, metimai aplink ringą iš dviejų žingsnių.

3. Baigiamoji dalis (3 min.).

Atlikite pratimus, kad atkurtumėte kvėpavimą ir atpalaiduotumėte raumenis. Apibendrinkite pamoką, kas pavyko, kas ne. Atlikite apklausą apie šios sporto šakos svarbą. Kurkite ateities pamokų planus. Susiorganizuokite, kad pereitumėte į rūbinę.

pamokos savianalizė.

4 klasė

Pamokos tema: Sportiniai žaidimai – krepšinis su sveikata ir fizine forma

orientacija.

Pamokos tikslas: parengti mokinius taktinės, techninės ir sveikatą gerinančios orientacijos mokomosios medžiagos studijavimui sportiniame žaidime.

Edukacinės užduotys pamokoje yra skirtos mokinių žinių ir metodų ugdymui, taktinių ir techninių veiksmų bei varžybų taisyklių problemų sprendimui.

Visų saugumo priemonių vykdymas užsiėmimų metu (apšilimo metu žaidimo metu). Įvairių pratimų elgsena: žaidimai lauke, estafetės su kamuoliu atskleidžiamos kiekvieno mokinio stipriosios ir silpnosios pusės. Šioje klasėje pirmaujančią masę sudaro vaikinai, 2 iš merginų turi nukrypimų dėl sveikatos, tačiau taip pat stengiasi parodyti savo įgūdžius ir mokyti krepšinio. Apšilimo metu atsižvelgiu į krūvį dėl sveikatos, remdamasis medicininių tyrimų duomenimis, teikiu rekomendacijas atliekant specialius pratimus taupiu režimu. Pamokos metu riboju žaidimo laiką ir dažnai keičiu komandos draugus, o krūvį kaitalioju su poilsiu. Atliekant baudos metimus parodau kaip taisyklingai atlikti metimus, nustatant rankas, kojas, liemenį, taisant klaidas. Daugkartinis kartojimas leidžia tobulinti taktinius ir techninius veiksmus krepšinyje, kas atitinka šios pamokos tikslus. Sportinių žaidimų pamokose atkreipiant dėmesį į praktinių įgūdžių, reikalingų įvairiose gyvenimo situacijose, ugdymą. Praktikoje, naudojant įvairius mokymo metodus ir būdus, apginkluoti mokinius giliomis moralinės kokybės žiniomis. Kartu su kombinuotomis pamokomis vedu pamokas-žaidimus, pamokas-konkursus. Pamokos eigoje skatinu mokinius būti savarankiškus sprendžiant užduotis, remiantis anksčiau studijuotos medžiagos žiniomis. Atkreipiu dėmesį į individualų darbą su studentais, kuris leidžia studentams tobulėti techniškai. Parengiamosios dalies pamokoje laikausi laiko grafiko - 12 min., pagrindinė dalis - 30 min., baigiamoji dalis - 3 min.

Visi pamokos komponentai atitinka užduotis. 20 minučių skiriu naujos medžiagos įsisavinimui, 10 minučių senosios taisymui ir pasiruošimui įsisavinti --

8, atsigavimui - 1-2 ir taktiniams veiksmams - 3-5 min. Laikas buvo panaudotas racionaliai, klasė aktyviai atliko užduotis, buvo sukurtas loginis ryšys tarp pamokos dalių. Organizuota žinių, įgūdžių, įgūdžių įsisavinimo kontrolė atstūmimo principu, šuoliai, perdavimas, kaip elgtis, nurodant klaidas. Laikas, praleistas pastaboms ir klaidų taisymui, neturi įtakos žaidimui skirtam laikui. Paskutinėje dalyje aš žaidžiu žaidimą dėl dėmesio. Pamoka vyko aukštu emociniu lygiu, o tai apsaugo nuo nuovargio. Dėl žaidimo orientacijos mokiniai po pamokų įgyja žinių, įgūdžių ir įgūdžių tolimesniam tobulėjimui. Rezultatų ir įvertinimų elgesyje aš pakomentuoju tą ar kitą įvertinimą. Atlieku apklausą apie šios sporto šakos reikšmę ir tolesnių treniruočių poreikį.

Didelę reikšmę turi motyvacija fiziniams pratimams, vaikų aktyvumas kūno kultūros pamokose, įvairiuose sporto renginiuose.

Mokiniams turėtų būti nustatytas tikslas ir jie skatinami jo siekti.

ieškoti naujų įdomių darbo formų ir metodų, kad supažindintų juos su aktyviais

fizinis lavinimas. Vienas iš būdų – mokinių perkėlimas iš

iš vieno skyriaus į kitą.

Kortelių mokymas.

Atsižvelgiant į individualaus požiūrio į lavinimą ir motorinių savybių ugdymą klausimą, būtina pasakyti apie kai kuriuos naudojamus metodus ir metodus.

kūno kultūros pamokose. Vienas iš jų – darbas su kortomis su užduotimis.

Pavyzdžiui, visą „Gimnastikos“ skyriaus programinę medžiagą galima suskirstyti į mažas porcijas – užduotis. Šios užduotys, taip pat informacija apie įvairių plėtrą

šio programos įrašo skyriaus fizines savybes ir norminius reikalavimus

ant kortelių. Kalbant apie medžiagos apimtį ir užduoties sudėtingumą, kortelės gali būti nevienodos, kad kiekvienas mokinys galėtų pasirinkti užduotį pagal savo jėgas ir ramiai ją dirbti, tačiau tuo pat metu jis turi atlikti medžiagą. iš visų kortelių. Ši technika leidžia neskubėti atliekant pratimą, o jį atidėti, kad spėtumėte pasiruošti atsakymui. Pamokos metu mokytojas turi patarti vaikams, padėti atlikti sudėtingas užduotis, išmokyti naujų judesių, apdrausti. Taikant šį metodą, mokytojas turi pakankamai laiko padėti mažiau pasiruošusiems mokiniams, o vaikai, savo ruožtu, gali savarankiškai susijungti į grupes po 2–3 žmones, kad galėtų kartu atlikti pratimą. Vaikinai, atlikę užduotis iš pradžių pasirinktose kortelėse, pereina prie kitų ir t.t. Pagrindinis dalykas šioje technikoje yra bendras mokinių užimtumas pamokoje, galimybė įvaldyti šiuo metu turimas užduotis. Tai padidina jų susidomėjimą ir pagerina emocinę būseną.

Darbo kūno kultūros pamokose formos ir metodai.

Žaidimų ir varžybų metodų naudojimas motoriniam aktyvumui didinti ir pasitenkinimui kūno kultūros pamokomis pasiekti. Dauguma mokytojų mano, kad atėję į mokyklą vaikai suauga (turėjo žaisti darželyje) ir pamokoje privalo griežtai laikytis visų

mokytojo keliami reikalavimai konkrečiam tikslui pasiekti. Dažnai pamirštame, kad net suaugusieji mėgsta žaisti, o vaikai – ypač, kad ir kas bebūtų.

kokio amžiaus jie yra.

Viena iš pagrindinių žaidimo funkcijų yra pedagoginė, ji jau seniai yra viena pagrindinių ugdymo priemonių ir metodų. Žaidimo metodo samprata ugdymo srityje atspindi žaidimo metodinius ypatumus. Tuo pačiu metu žaidimo metodas nebūtinai siejamas su kokiais nors įprastais žaidimais, tokiais kaip futbolas, krepšinis ar elementarūs žaidimai lauke. Iš esmės jis gali būti taikomas bet kokių fizinių pratimų pagrindu, jei jie gali būti organizuojami pagal šio metodo ypatybes. Žaidime beveik visada yra įvairių būdų laimėti, kuriuos leidžia žaidimo taisyklės. Žaidėjams suteikiama erdvė kūrybiškiems motorinių problemų sprendimams, staigus situacijos pasikeitimas žaidimo metu įpareigoja šias problemas išspręsti kuo greičiau ir visapusiškai mobilizuojant motorinius gebėjimus. Dauguma žaidimų atkuria gana sudėtingus ir ryškiai emociškai nuspalvintus tarpasmeninius santykius, tokius kaip bendradarbiavimas, savitarpio pagalba, savitarpio pagalba, taip pat konkurencijos, konfrontacijos tipas, kai susiduria priešingos krypties siekiai. Žaidimo metodas dėl visų jam būdingų savybių sukelia gilų emocinį atsaką ir leidžia visiškai patenkinti dalyvaujančių asmenų motorinius poreikius. Taigi tai prisideda prie teigiamo emocinio fono klasėje kūrimo ir pasitenkinimo jausmo atsiradimo, o tai savo ruožtu formuoja teigiamą vaikų požiūrį į fizinius pratimus.

Varžybinis metodas turi tokį patį gebėjimą sukurti teigiamą emocinį foną ir teigiamą požiūrį į fizinius pratimus, kaip ir žaidimo metodas. Varžybinis metodas kūno kultūros procese naudojamas tiek santykinai elementariai, tiek išsamiai. Pirmuoju atveju mes kalbame apie tai kaip apie pavaldžią bendros pamokos organizavimo elementą, antruoju - apie savarankišką santykinę klasių organizavimo formą. Pagrindinis kūno kultūros mokykloje tikslas – pratinti mokinius prie judraus gyvenimo būdo ir paskatinti sportuoti laisvalaikiu, o vėliau ir visą likusį gyvenimą. Pasirodo, kad kūno kultūra vaikams taptų malonia ir įdomia pamoka, mokytojas turi daugiau dėmesio skirti asmeniniams mokinių pasiekimams, o ne lyginti vaikus tarpusavyje.

Kiekvienas kūno kultūros mokytojas turi savo specifinius darbo metodus, tačiau visus mokytojus vienija jautrus ir dėmesingas požiūris į mokinius, individualus požiūris į kiekvieną, o tai labai svarbu gerinant akademinius rezultatus.

Mokinys turėtų patirti tik džiaugsmą iš savo darbo rezultatų, gauti vidinio pasitenkinimo jausmą.

Tinkamai apskaičiuotas fizinis aktyvumas – svarbi sąlyga ugdant vaikų pasitikėjimą savimi, pozityvios psichologinės nuostatos, būtinos sėkmei, atsiradimą.

Yra trys būdingos studentų grupės:

1) greitai ir nepriekaištingai įsisavinti medžiagą, turėti gerą fizinį pasirengimą ir, kaip taisyklė, puikų arba gerą akademinį visų dalykų pasiekimą;
2) gera ir puiki, bet lėtai įsisavinanti medžiagą, turinti vidutinius fizinio išsivystymo rodiklius;
3) vidutinė ir prastai įsisavinama medžiaga kūno kultūros pamokose.

To priežastys, kaip taisyklė, yra nepakankamas fizinis išsivystymas ir sveikatos būklės nukrypimai.

Individualus požiūris į gimnazistus

Vidurinėje mokykloje individualus darbas turėtų būti nukreiptas į tai, kad klasėje gaunamų krūvių poveikis išliktų kuo ilgiau, o organizmas greičiau atsigautų.

Individualaus požiūrio metodologijos ypatumai

1. Individualaus požiūrio įgyvendinimas reikalauja ištirti studentų asmenybę, nustatyti jų individualias savybes.
2. Individualus požiūris į studentus turėtų užtikrinti visų mokinių pasiekimų augimą, o ne tik atsilikimą.
3. Ypač svarbus yra vaikų organizavimo pamokoje formos pasirinkimas.
4. Mokinių paskirstymas pagal skyrius kūno kultūros pamokose turi būti atliekamas atsižvelgiant į jų pasirengimą.
5. Mokymo metodų individualizavimas kūno kultūros pamokose turėtų apimti:
- - sudaryti prieinamas sąlygas atlikti pratimus, atsižvelgiant į motorinių savybių vystymosi ypatybes;
- - mokomosios medžiagos studijavimo metodinė seka pagal kiekvieno skyriaus pasirengimo lygį.

Pasiskirstymas pagal grupes

Sporto žaidimuose ir įvairiose estafetėse grupes ir komandas patartina sudaryti mišrias (pagal jėgas), kur kiekvienas mokinys prisideda prie komandos pergalės. Tada silpnesni sieks aukštų sportinių rezultatų.

individualus vaikas, besimokantis krepšinio

Populiarus kategorijoje: