डॉव में संगीत चिकित्सा में कक्षाएं संचालित करने की पद्धति। संगीत चिकित्सा से बच्चों में तनाव कम करना

संगीत जीवन भर हमारा साथ देता है। ऐसा व्यक्ति खोजना मुश्किल है जो इसे सुनना पसंद न करे - या तो शास्त्रीय, या आधुनिक, या लोक। हम में से बहुत से लोग नाचना, गाना या सिर्फ एक धुन बजाना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप संगीत से शरीर को होने वाले फायदों के बारे में जानते हैं? निश्चित रूप से सभी ने इसके बारे में नहीं सोचा।

लेकिन धुनों की सुखद ध्वनियों का उपयोग बिना दवाओं के उपचार की एक विधि के रूप में किया जाता है। इस पद्धति को संगीत चिकित्सा कहा जाता है, और इसके उपयोग से वयस्कों और बच्चों दोनों के शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

इतिहास का हिस्सा

तथ्य यह है कि संगीत का मानव शरीर पर प्रभाव पड़ता है, प्राचीन दुनिया के दार्शनिकों द्वारा बताया गया था। प्लेटो, पाइथागोरस और अरस्तू ने अपने लेखन में माधुर्य की उपचार शक्ति के बारे में बात की। उनका मानना ​​था कि संगीत पूरे ब्रह्मांड में सामंजस्य और आनुपातिक व्यवस्था स्थापित करने का काम करता है। यह मानव शरीर में आवश्यक संतुलन बनाने में भी सक्षम है।

संगीत चिकित्सा का उपयोग मध्य युग के दौरान भी किया जाता था। इस विधि से महामारी उत्पन्न करने वाले रोगों के उपचार में सहायता मिली। उस समय इटली में, टारेंटिज़्म के उपचार में इस पद्धति का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता था। यह भारी है मानसिक बिमारी, जिसका कारण टारेंटयुला (जहरीली मकड़ी) का काटना था।

इस घटना को पहली बार केवल 17वीं शताब्दी में समझाने का प्रयास किया गया था। और दो सदियों बाद, वैज्ञानिकों ने इस घटना का व्यापक अध्ययन करना शुरू किया। नतीजतन, यह तथ्य स्थापित किया गया था कि सप्तक में शामिल बारह ध्वनियों का मानव शरीर की 12 प्रणालियों के साथ सामंजस्यपूर्ण संबंध है। हमारे शरीर पर संगीत या गायन के प्रत्यक्ष प्रभाव से अद्भुत चीजें होती हैं। अंगों को बढ़ी हुई कंपन की स्थिति में लाया जाता है। इसी तरह की प्रक्रिया आपको प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, चयापचय में सुधार करने और पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को सक्रिय करने की अनुमति देती है। नतीजतन, एक व्यक्ति बीमारियों से छुटकारा पाता है और ठीक हो जाता है।

इस प्रकार, संगीत चिकित्सा को न केवल सबसे दिलचस्प, बल्कि बहुत ही महत्वपूर्ण माना जाता है आशाजनक दिशा. इसका उपयोग दुनिया के कई देशों में मनोरंजन और औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है।

संगीत और बच्चे

में रहने वाले बच्चे आधुनिक दुनियामें अपना अधिकांश समय व्यतीत करते हैं कंप्यूटर गेमऔर टीवी स्क्रीन पर। अक्सर, माता-पिता अपने बच्चे के लिए इस तरह की गतिविधियों पर ध्यान नहीं देते हैं। दरअसल, इस समय घर में सन्नाटा रहता है, और वयस्क सुरक्षित रूप से अपने व्यवसाय के बारे में जा सकते हैं। हालाँकि, माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि कंप्यूटर और टीवी के साथ लगातार संचार उनके बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। आखिरकार, कार्टून अक्सर एकमुश्त आक्रामकता बिखेरते हैं, और फिल्मों के प्लॉट में बहुत सारी हिंसा और हत्याएं होती हैं। यह सब बच्चे के नाजुक मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। लेकिन होता यह है कि माता-पिता के बीच भी संबंध ठीक नहीं चल रहे होते हैं। इस मामले में, बच्चा एक वास्तविक प्राप्त करता है मनोवैज्ञानिक आघात. वह असुरक्षित हो जाता है और वापस ले लिया जाता है। अक्सर ऐसे बच्चे डर और ग्लानि की भावनाओं का अनुभव करते हैं। उन्हें डर है कि किसी को उनकी जरूरत नहीं है और कोई भी उनकी रक्षा करने में सक्षम नहीं है। साथ ही इन बच्चों में बुरी आदतें विकसित हो जाती हैं।

इन सबका बच्चों के बीच संबंधों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन कम उम्र में, साथियों के साथ संपर्क बेहद महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बच्चे के लिए आत्म-संदेह और डर के कारण टीम में प्रवेश करना मुश्किल हो जाता है कि उसे आसानी से स्वीकार नहीं किया जाएगा।

इस मामले में बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा मदद कर सकती है। यह एक मनोचिकित्सा पद्धति है जो आपको भावनात्मक अवस्थाओं को ठीक करने की अनुमति देती है। इस चिकित्सा के प्रयोग से मानसिक तनाव शीघ्र दूर होता है।

बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा का बड़ा लाभ व्यवहार संबंधी समस्याओं को खत्म करने की क्षमता के साथ-साथ अनुभव में निहित है आयु संकटशिशु के विकास से संबंधित।

मानसिक प्रक्रियाओं पर धुनों के सामंजस्यपूर्ण प्रभाव का उपयोग पूर्वस्कूली के साथ काम में किया जाता है। इस मामले में, शिक्षक बड़ी संख्या में विधियों का उपयोग कर सकता है। चाहे जो भी चुना गया हो, तक के बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा कक्षाएं विद्यालय युगकेवल एक लक्ष्य का पीछा करें। यह इस तथ्य में निहित है कि बच्चा खुद को और उसके आसपास की दुनिया में उसके अस्तित्व को महसूस करना शुरू कर देता है।

कक्षाओं के संचालन का महत्व

बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा प्रारंभिक अवस्थाबच्चों के साथ काम का एक विशेष रूप है। इस मामले में, शिक्षक विभिन्न धुनों का उपयोग करता है, जो या तो टेप रिकॉर्डर पर रिकॉर्डिंग हो सकता है, या संगीत वाद्ययंत्र बजाना, गाना, डिस्क सुनना आदि हो सकता है।

बालवाड़ी में संगीत चिकित्सा बच्चे को सक्रिय करने का एक शानदार अवसर है। इसके लिए धन्यवाद, वह अपने मन में प्रतिकूल दृष्टिकोणों को दूर करना शुरू कर देता है, अपने आसपास के लोगों के साथ संबंध स्थापित करता है, जिससे उसकी भावनात्मक स्थिति में सुधार होता है। इसके अलावा, बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा पूर्वस्कूली उम्रविभिन्न भावनात्मक विचलन, भाषण और आंदोलन विकारों के सुधार के लिए भी यह आवश्यक है। यह तकनीक व्यवहार में विचलन को ठीक करने में मदद करती है, संचार कठिनाइयों को समाप्त करती है, और विभिन्न मनोदैहिक और दैहिक विकृति का इलाज भी करती है।

म्यूजिक थेरेपी से भी बच्चे के विकास में मदद मिलती है। यह शिक्षा के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है छोटा आदमीस्वाद और सौंदर्य की भावनाएँ, उसे नई क्षमताओं की खोज करने में मदद करती हैं।

छोटे बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा का उपयोग उनके व्यवहार और चरित्र के मानदंडों के निर्माण में योगदान देता है, और उन्हें ज्वलंत अनुभवों से भी समृद्ध करता है। भीतर की दुनियाछोटा व्यक्ति। उसी समय, गीतों और धुनों को सुनने से आप व्यक्ति के नैतिक गुणों के निर्माण की समस्या को हल कर सकते हैं, उसके आसपास की दुनिया के लिए बच्चे का सौंदर्यवादी दृष्टिकोण। साथ ही बच्चों में कला के प्रति प्रेम विकसित होता है।

संगीत चिकित्सा कार्यक्रम

विशेषज्ञ ध्यान दें कि धुनों और गीतों को सुनने के साथ पारंपरिक साधनों और शिक्षण विधियों के संयोजन से प्रीस्कूलर के विकास के स्तर में काफी वृद्धि हो सकती है। यह बात रिसर्च से भी साबित हो चुकी है। पूर्वस्कूली बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा का उपयोग न केवल मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक सुधार के लिए किया जा सकता है, बल्कि चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए भी किया जा सकता है। इस पद्धति की संभावनाएं काफी विस्तृत हैं। साथ ही, पूर्वस्कूली बच्चों के लिए एक विशिष्ट संगीत चिकित्सा कार्यक्रम एक विशेषज्ञ द्वारा एक विस्तृत सूची से चुना जा सकता है जो आज उपलब्ध है।

के। श्वाबे, जो इस प्रकार के उपचार के संस्थापकों में से एक हैं, ने बताया कि मधुर ध्वनियों के उपयोग में तीन दिशाएँ हैं:

• कार्यात्मक (रोगनिरोधी);
• शैक्षणिक;
• चिकित्सा।

संगीत प्रभाव, जो इन दिशाओं के घटक हैं, बदले में हैं:

• आवेदन के दायरे के आधार पर अप्रत्यक्ष और गैर-मध्यस्थता;
• समूह और व्यक्ति, कक्षाओं के आयोजन के तरीके में भिन्नता;
• कार्रवाई की एक अलग श्रेणी के साथ सक्रिय और सहायक;
• निर्देशक और गैर-निर्देशक, विद्यार्थियों और शिक्षक के बीच संपर्क के प्रकार का संकेत;
• गहरा और सतही, जो कथित अंतिम संपर्क की विशेषता है।

आइए इनमें से कुछ तरीकों पर करीब से नज़र डालें।

व्यक्तिगत संगीत चिकित्सा

इस प्रकार के प्रभाव को तीन तरीकों से किया जा सकता है:

1. विशिष्ट रूप से संचारी। इस प्रकार के प्रभाव से बच्चा शिक्षक के साथ संगीत का एक टुकड़ा सुनता है। इस मामले में, माधुर्य वयस्क और उसके शिष्य के बीच बातचीत को बेहतर बनाने में सक्षम है।
2. प्रतिक्रियाशील। ऐसा प्रभाव शुद्धि में योगदान देता है।
3. नियामक। इस प्रकार का एक्सपोजर आपको एक बच्चे में न्यूरोसाइकिक तनाव को खत्म करने की अनुमति देता है।

किंडरगार्टन में संगीत चिकित्सा कक्षा में इन रूपों को एक दूसरे से या संयोजन में अलग से इस्तेमाल किया जा सकता है।

समूह ऑडिशन

किंडरगार्टन में इस प्रकार की संगीत चिकित्सा कक्षा इस तरह से बनाई जानी चाहिए कि प्रक्रिया में सभी प्रतिभागी एक दूसरे के साथ स्वतंत्र रूप से संवाद कर सकें। केवल इस मामले में कक्षाएं काफी गतिशील हो जाएंगी, क्योंकि समूह के भीतर संचार-भावनात्मक प्रकृति के संबंध निश्चित रूप से उत्पन्न होंगे।

संगठन रचनात्मक गतिविधितनाव दूर करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो बोल नहीं सकते। उनके लिए रचनात्मकता में शामिल होना बहुत आसान है, जहां उनकी कल्पनाओं को अभिव्यक्ति मिलेगी। उनके लिए कहानियां बहुत कठिन होती हैं।

निष्क्रिय संगीत चिकित्सा

यह प्रभाव का एक ग्रहणशील रूप है, जिसका अंतर यह है कि बच्चा पाठ में सक्रिय भाग नहीं लेता है। इस प्रक्रिया में वह एक मात्र श्रोता होता है।

किंडरगार्टन में संगीत चिकित्सा के एक निष्क्रिय रूप का उपयोग करने वाली कक्षाओं के दौरान, प्रीस्कूलरों को विभिन्न प्रकार की रचनाओं को सुनने या बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति और उपचार के चरण के अनुसार चयनित ध्वनियों को सुनने के लिए आमंत्रित किया जाता है। ऐसी गतिविधियों का उद्देश्य एक सकारात्मक भावनात्मक स्थिति का अनुकरण करना है। यह सब बच्चे को विश्राम के माध्यम से दर्दनाक स्थिति से बाहर निकलने की अनुमति देगा।

बच्चों के साथ काम में निष्क्रिय संगीत चिकित्सा कक्षाएं आयोजित करने के विकल्पों पर विचार करें।

1. संगीत चित्र। ऐसे पाठ में बच्चा शिक्षक के साथ मिलकर राग को समझता है। सुनने की प्रक्रिया में, शिक्षक बच्चे को काम द्वारा प्रस्तावित छवियों की दुनिया में उतरने में मदद करता है। ऐसा करने के लिए, बच्चे को संगीत चित्र पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। 5-10 मिनट के भीतर, प्रीस्कूलर ध्वनि की दुनिया में होना चाहिए। संगीत के साथ संचार का प्रीस्कूलर पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। ऐसी कक्षाओं के संचालन के लिए, शिक्षक को वाद्य यंत्रों का उपयोग करना चाहिए शास्त्रीय कार्यया प्राकृतिक दुनिया की आवाज़।
2. म्यूजिकल मॉडलिंग। ऐसी कक्षाओं में, शिक्षकों को एक ऐसे कार्यक्रम का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है जिसमें विभिन्न प्रकृति के कार्यों के टुकड़े शामिल होते हैं। उनमें से एक को जवाब देना चाहिए मन की स्थितिप्रीस्कूलर। दूसरे कार्य की क्रिया पिछले अंश के प्रभाव को बेअसर कर देती है। पुनर्प्राप्ति के लिए तीसरे प्रकार का संगीत आवश्यक है। इस स्तर पर, शिक्षक को ऐसी धुनों का चयन करना चाहिए जिनका सबसे बड़ा भावनात्मक प्रभाव हो, यानी सकारात्मक गतिशीलता।
3. मिनी विश्राम। किंडरगार्टन में इस तरह की संगीत चिकित्सा कक्षाएं आयोजित करने से विद्यार्थियों की मांसपेशियों की टोन को सक्रिय करने में मदद मिलती है। बच्चे को अपने शरीर को अच्छी तरह से महसूस करना और समझना चाहिए, तनाव आने पर उसे आराम करना सीखना चाहिए।

सक्रिय संगीत चिकित्सा

इस रूप की कक्षाओं के दौरान, बच्चे को गायन और वाद्य वादन की पेशकश की जाती है:

1. वोकल थेरेपी। ऐसी संगीत चिकित्सा कक्षाएं किंडरगार्टन और घर पर आयोजित की जाती हैं। वोकल थेरेपी आपको बच्चे में एक आशावादी मूड बनाने की अनुमति देती है। और इसके लिए उसे ऐसे गीत गाने चाहिए जो बच्चे की आंतरिक दुनिया को एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति में लाएंगे। उनके ग्रंथों में, "आप अच्छे हैं, मैं अच्छा हूँ" सूत्र निश्चित रूप से ध्वनि होना चाहिए। वोकल थेरेपी की विशेष रूप से अहंकारी, बाधित और उदास बच्चों के लिए सिफारिश की जाती है। स्कूली उम्र के बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा कार्यक्रम तैयार करने में भी यह विधि शामिल है। समूह स्वर चिकित्सा के साथ, पाठ में उपस्थित सभी बच्चे प्रक्रिया में शामिल होते हैं। लेकिन यहां विशेषज्ञ को आम जनता में गोपनीयता के क्षण और भावनाओं की गुमनामी को ध्यान में रखना चाहिए। मुखर चिकित्सा में भाग लेने से बच्चे को मौजूदा शारीरिक संवेदनाओं के स्वस्थ अनुभव के लिए अपनी भावनाओं की पुष्टि करते हुए, संपर्क विकारों को दूर करने की अनुमति मिलेगी।
2. वाद्य चिकित्सा। यह दृश्य आपको आशावादी मनोदशा बनाने की भी अनुमति देता है। उसी समय, बच्चों को संगीत वाद्ययंत्र बजाने के लिए आमंत्रित किया जाता है।
3. किनेसीथेरेपी। आंदोलन के विभिन्न साधनों और रूपों के प्रभाव में जीव की सामान्य प्रतिक्रियाशीलता को बदला जा सकता है। इस तरह की प्रक्रिया रोग संबंधी रूढ़ियों को नष्ट कर देगी जो अक्सर रोग की अवधि के दौरान होती हैं। उसी समय, बच्चे के मन में नए दृष्टिकोण उत्पन्न होते हैं, जो उसे आसपास की वास्तविकता के अनुकूल होने की अनुमति देते हैं। ऐसी कक्षाओं में बच्चों को शरीर की हरकतों का उपयोग करके अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की तकनीक सिखाई जाती है। इससे उन्हें विश्राम प्राप्त करने की अनुमति मिलती है। इस प्रकार की संगीत चिकित्सा का उपयोग बच्चों के साथ सुधारात्मक कार्य में किया जाता है। ऐसी कक्षाएं मनोवैज्ञानिक और संचारी कार्यों के सामान्यीकरण में योगदान करती हैं। किनेसेथेरेपी की विधि में प्लॉट-गेम प्रक्रिया, रिदमोप्लास्टी, सुधारात्मक लयबद्धता, साथ ही साइको-जिम्नास्टिक शामिल हैं।

एकीकृत संगीत चिकित्सा

इस तकनीक में शिक्षक राग सुनने के अतिरिक्त अन्य प्रकार की कलाओं का भी प्रयोग करता है। वह बच्चों को संगीत के लिए एक खेल खेलने के लिए आमंत्रित करता है, चित्र बनाता है, एक मूकाभिनय बनाता है, कहानियाँ या कविताएँ बनाता है, आदि।

ऐसी कक्षाओं में सक्रिय संगीत बजाना महत्वपूर्ण है। यह बच्चे के आत्म-सम्मान को बढ़ाता है, जो व्यवहार में अस्पष्टता को दूर करने में मदद करता है। बच्चों को सरल नाटक करने के लिए, शिक्षक उन्हें अधिक से अधिक दे सकते हैं सरल उपकरण, जैसे ड्रम, जाइलोफोन, या त्रिकोण। इस तरह की गतिविधियाँ, एक नियम के रूप में, सरल हार्मोनिक, लयबद्ध और मधुर रूपों की खोज से परे नहीं जाती हैं, जो एक प्रकार के कामचलाऊ खेल का प्रतिनिधित्व करती हैं। ऐसी प्रक्रिया में भाग लेने वाले बच्चे गतिशील अनुकूलन क्षमता विकसित करते हैं और परस्पर सुनने के लिए पूरी तरह से तैयार होते हैं। इस तथ्य के कारण कि ऐसी कक्षाएं समूह संगीत चिकित्सा के रूपों में से एक हैं, उनके संचालन के दौरान सभी प्रतिभागियों को एक दूसरे के साथ सक्रिय रूप से संवाद करना चाहिए। यह प्रक्रिया को यथासंभव गतिशील बनाने की अनुमति देगा, जिससे बच्चों के बीच एक संवादात्मक-भावनात्मक संबंध का उदय होगा। इस मामले में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे ने उसे सुझाए गए वाद्य यंत्र को बजाकर आत्म-अभिव्यक्ति की।

डांस मूवमेंट थेरेपी

अध्ययन का यह रूप चेतन और अचेतन जगत के बीच एक सेतु का काम करता है। बच्चे को आंदोलनों में खुद को व्यक्त करने की अनुमति देता है। इससे उसे अपना व्यक्तित्व बनाए रखने और अपने साथियों के साथ संपर्क स्थापित करने की अनुमति मिलेगी। ऐसी गतिविधियां ही हैं संगीतीय उपचारबड़ी मात्रा में खाली स्थान की आवश्यकता होती है। नृत्य के दौरान, बच्चे के मोटर व्यवहार का विस्तार होता है, जो उसे इच्छाओं के संघर्षों को महसूस करने की अनुमति देता है और नकारात्मक भावनाओं को जीने में योगदान देता है। इस तरह के प्रभाव से नकारात्मकता से मुक्ति मिलती है।

बच्चे के स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से मूल्यवान गायन के साथ नृत्य का संयोजन या शास्त्रीय धुनों की आवाज़ के लिए आंदोलनों का सुधार है। ऑसिलेटरी रिदमिक मूवमेंट्स जो संगीत के लिए किए जाते हैं, जिसमें तीन उपाय होते हैं, उनका चिकित्सीय मूल्य भी होता है।

भाषण विकारों का उपचार

म्यूजिकल रिदम कुछ स्पीच थेरेपी समस्याओं को खत्म करने में मदद करता है। उनमें हकलाने के रूप में भाषण समारोह का ऐसा विकार है। भाषण विकारों वाले बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा उपसमूह सत्रों के रूप में की जाती है। उसी समय, विशेषज्ञ अपने वार्डों को लयबद्ध खेल, साँस लेने के व्यायाम और धीमी गति के साथ-साथ तेज गति से राग बजाने की पेशकश करता है।

स्वतंत्र कार्य की प्रक्रिया में संगीत का प्रयोग करें। इस बिंदु पर, कोई मौखिक संचार नहीं है। ऐसी संगीत चिकित्सा के साथ, संगीत पढ़ने के रूप में बच्चों के लिए व्यायाम अपवाद हैं। विशेषज्ञ यह सुनिश्चित करता है कि माधुर्य की ध्वनि की मात्रा सख्ती से मापी गई हो। बच्चों द्वारा सुनी जाने वाली आवाजें बहुत तेज नहीं होनी चाहिए, लेकिन साथ ही बहुत शांत भी होनी चाहिए।

विकास सुधारक कार्यक्रमसंगीत चिकित्सा पर और भाषण दोष वाले बच्चों के इलाज के लिए उनके आगे के उपयोग के लिए संगीत शिक्षकों और मनोवैज्ञानिकों की संयुक्त भागीदारी की आवश्यकता होती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि भाषण विकृति को खत्म करने के लिए इस तकनीक का उपयोग बहुत प्रभावी और आशाजनक माना जाता है। यह संगीत के प्रबल प्रभाव के कारण संभव हुआ, जिसका व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति पर प्रभाव पड़ता है। इस तरह की कक्षाओं के दौरान, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, धारणा संवेदनाओं का सुधार और विकास होता है, जो भाषण समारोह को उत्तेजित करने और भाषण के अभियोगात्मक पक्ष को सामान्य करने की अनुमति देता है, अर्थात् समय और ताल, साथ ही साथ स्वर की अभिव्यक्ति।

भाषण चिकित्सा समस्याओं वाले बच्चों के लिए, विशेष कार्यक्रमजिसमें केवल उन्हीं कार्यों का उपयोग किया जाना चाहिए जो सभी छोटे रोगियों को निश्चित रूप से पसंद आएंगे। यह संगीत के टुकड़े हो सकते हैं जो बच्चों के लिए अच्छी तरह से जाने जाते हैं। काम चुनने के लिए मुख्य शर्त यह है कि यह बच्चे को मुख्य चीज से विचलित नहीं करना चाहिए, उसे अपनी नवीनता से आकर्षित करना चाहिए। एक पाठ के दौरान सुनने की अवधि 10 मिनट से अधिक नहीं होती है।

ऑटिज़्म उपचार

इस तरह के मानसिक विकार वाले बच्चों की स्थिति को ठीक करने के लिए संगीत चिकित्सा तकनीक का मुख्य उद्देश्य श्रवण-मुखर, श्रवण-मोटर और दृश्य-मोटर समन्वय स्थापित करना है, जिसे बाद में एक गतिविधि में संश्लेषित किया जाना चाहिए।

बाहरी बच्चों के साथ कक्षाएं संचालित करने का मूल सिद्धांत मानसिक पारिस्थितिकी में निहित है। यह शुरुआत में और कक्षाओं के अंत में नरम संगीत की उपस्थिति प्रदान करता है। कार्य की अवधि के दौरान, विशेषज्ञ को प्रत्येक छोटे रोगी की भावनात्मक स्थिति में परिवर्तन की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सा की तीव्रता को समायोजित करना चाहिए। इसके अलावा, कक्षाएं सरल से जटिल सामग्री में पारित होने के सिद्धांत पर बनाई गई हैं। उनकी संरचना में शामिल हैं:

1. अभिवादन अनुष्ठान।
2. विनियामक अभ्यास जो मोटर, श्रवण और दृश्य ध्यान की सक्रियता को बढ़ावा देते हैं।
3. सुधारक और विकासात्मक अभ्यास।
4. विदाई की रस्म।

ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के लिए संगीत चिकित्सा अत्यधिक प्रदर्शन करती है प्रभावी उपकरणकई समस्याओं को ठीक करें।

MADOU CRR "पर्ल", तुलुन, इरकुत्स्क क्षेत्र

संगीतीय उपचार

शिक्षकों के लिए परामर्श

तैयार

संगीत निर्देशक

तुर्डिएवा ओल्गा निकोलायेवना

फरवरी 26, 2014

लक्ष्य:

1. शिक्षकों को बच्चों के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के गैर-पारंपरिक तरीकों में से एक - संगीत चिकित्सा से परिचित कराना।

2. संगीत चिकित्सा के क्षेत्र में विचारों को व्यवस्थित करें, अपने काम में संगीत चिकित्सा का उपयोग करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करें और उन्हें व्यवहार में कैसे लागू करें यह सिखाएं।

वर्तमान में हम शिक्षकों के लिए आधुनिक समाज, व्यवहार संबंधी विकारों के साथ-साथ मानसिक और व्यक्तिगत विकास वाले पूर्वस्कूली बच्चों की संख्या में वृद्धि की समस्या तीव्र हो गई है। किंडरगार्टन में, मनोवैज्ञानिक, शिक्षक और अन्य विशेषज्ञ इस समस्या पर काम कर रहे हैं। कई नए अपरंपरागत तरीकों की तलाश कर रहे हैं शैक्षणिक सहायताबच्चे। इन्हीं में से एक तरीका है म्यूजिक थेरेपी।

(№2) संगीत चिकित्सा एक ऐसी विधि है जो भावनात्मक विचलन, भय, मोटर और को ठीक करने के साधन के रूप में संगीत का उपयोग करती है भाषण विकार, व्यवहार में विचलन, संचार कठिनाइयों के साथ-साथ विभिन्न दैहिक और मनोदैहिक रोगों के उपचार के लिए।

"म्यूजिक" शब्द ग्रीक मूल (म्यूज) से आया है। पौराणिक कथाओं का कहना है कि गीत, कविता, कला और विज्ञान पर शासन करने वाली स्वर्गीय बहनें ज़्यूस और स्मृति की देवी मेमनोसिन से पैदा हुई थीं। इस प्रकार, संगीत अनुग्रह, सौंदर्य और असाधारण उपचार गुणों के साथ प्राकृतिक प्रेम का एक बच्चा है, जो अलंघनीय रूप से और मूल रूप से दिव्य आदेश और हमारे सार और भाग्य की स्मृति से जुड़ा हुआ है।

थेरेपी का अर्थ ग्रीक में "उपचार" है।

इस प्रकार, "संगीत चिकित्सा" शब्द स्वास्थ्य को बहाल करने और बढ़ावा देने के लिए संगीत के उपयोग को संदर्भित करता है।

वाद्य यंत्रों की ध्वनि का प्रभाव

कुछ बीमारियों के इलाज और रोकथाम के लिए (नंबर 3)

हमारे देश में संगीत चिकित्सा के विकास का इतिहास इतना समृद्ध नहीं है, लेकिन फिर भी इस क्षेत्र में हमारी अपनी उपलब्धियां हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ फ्रेंडशिप ऑफ पीपल्स के फिजियोलॉजी विभाग और मॉस्को डेंटल इंस्टीट्यूट के रिफ्लेक्सोलॉजी विभाग में अध्ययन किए गए, जिसके परिणामस्वरूप यह पाया गया कि ऑक्टेव बनाने वाली 12 ध्वनियां 12 प्रणालियों के साथ सामंजस्यपूर्ण रूप से जुड़ी हुई हैं। हमारा शरीर। संगीत, गायन द्वारा निर्देशित होने पर अंग अधिकतम कंपन की स्थिति में आ जाते हैं। नतीजतन, प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है, चयापचय में सुधार होता है, पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाएं अधिक सक्रिय होती हैं, और व्यक्ति ठीक हो जाता है।

तो, संगीत चिकित्सा सबसे दिलचस्प और आशाजनक दिशा है, जिसका उपयोग कई देशों में चिकित्सा और मनोरंजक उद्देश्यों के लिए किया जाता है।

संगीत चिकित्सा और बच्चे की मनो-भावनात्मक स्थिति। (#4)

बच्चों के साथ काम करने में, संगीत चिकित्सा का उपयोग भावनात्मक विचलन, भय, आंदोलन और भाषण विकारों, मनोदैहिक रोगों और व्यवहार संबंधी विचलन को ठीक करने के लिए किया जाता है।

वर्तमान में, संगीत चिकित्सा एक स्वतंत्र मनो-सुधारात्मक दिशा है, जो प्रभाव के दो पहलुओं पर आधारित है:

1) मनोदैहिक(जिसके दौरान शरीर के कार्यों पर चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है);

2) मनोचिकित्सा(इस प्रक्रिया में, जो संगीत की मदद से, व्यक्तिगत विकास में विचलन, मनो-भावनात्मक स्थिति को ठीक किया जाता है)।

यह संगीत का सफाई प्रभाव है जो विकासात्मक समस्याओं वाले बच्चों के साथ सुधारात्मक कार्य में इसका उपयोग करना संभव बनाता है।

संगीत चिकित्सा का उपयोग व्यक्तिगत और समूह दोनों में किया जाता है। इनमें से प्रत्येक रूप में प्रतिनिधित्व किया जा सकता है तीन प्रकारसंगीतीय उपचार:

• ग्रहणशील;
• सक्रिय;
• एकीकृत।

ग्रहणशील संगीत चिकित्साभावनात्मक और व्यक्तिगत समस्याओं वाले बच्चों के साथ काम करने में उपयोग किया जाता है, अंतर-पारिवारिक संबंधों में विरोधाभासी, भावनात्मक अभाव की स्थिति का अनुभव, अकेलेपन की भावना, बढ़ी हुई चिंता, आवेग की विशेषता। ग्रहणशील संगीत चिकित्सा के माध्यम से कक्षाओं का उद्देश्य एक सकारात्मक भावनात्मक स्थिति का प्रतिरूपण करना है।

संगीत के बारे में बच्चे की धारणा "कदम" से बाहर निकलने में मदद करती है वास्तविक जीवनदूसरे में, काल्पनिक दुनिया, विचित्र छवियों, मनोदशाओं की दुनिया। एक लंबी पूर्व-सुनवाई कहानी में, मनोवैज्ञानिक एक निश्चित आलंकारिक संगीत चित्र की धारणा में धुन करता है, फिर माधुर्य श्रोताओं को नकारात्मक अनुभवों से दूर ले जाता है, उन्हें प्रकृति और दुनिया की सुंदरता का पता चलता है।

मनो-सुधारात्मक कार्य में, मनोवैज्ञानिक उपयोग करते हैंएकीकृत संगीत चिकित्सा।एक उदाहरण संगीतमय और दृश्य-दृश्य धारणा का संश्लेषण है। कक्षाएं इस तरह से बनाई गई हैं कि संगीत की धारणा वीडियो देखने के साथ होती है। विभिन्न पेंटिंगप्रकृति। साथ ही, बच्चे को छवि में गहराई से "कदम" करने के लिए आमंत्रित किया जाता है - एक बजने वाली ठंडी धारा या धूप लॉन में, मानसिक रूप से तितलियों को पकड़ें या आराम करें, हरी मुलायम घास पर झूठ बोलें। धारणा के दो तरीकों का जैविक संयोजन एक मजबूत मनो-सुधारात्मक प्रभाव देता है।

सक्रिय संगीत चिकित्साबच्चों के साथ काम करने में प्रयोग किया जाता है विभिन्न विकल्प: मुखर चिकित्सा, नृत्य चिकित्सा, कम आत्मसम्मान वाले बच्चों और वयस्कों में मनो-भावनात्मक स्थिति को ठीक करने के उद्देश्य से, आत्म-स्वीकृति की कम डिग्री, भावनात्मक स्वर में कमी, संचार क्षेत्र के विकास में समस्याएं।

किस तरह के संगीत का सबसे बड़ा उपचारात्मक प्रभाव होता है?

सुनना सर्वोत्तम परिणाम देने वाला पाया गया है। शास्त्रीय संगीतऔर प्रकृति की आवाज़।

भावनात्मक स्थिति पर संगीत के प्रभाव के तरीके (№5)

कई अध्ययनों ने पुष्टि की है कि शास्त्रीय संगीत न केवल मनोवैज्ञानिक आराम की भावना पैदा करता है, बल्कि ध्यान, बुद्धि और दिमाग के विकास में भी योगदान देता है। रचनात्मकताखोलने में मदद करता है आंतरिक क्षमताकम उम्र में बच्चा।

डब्ल्यू ए मोजार्ट के संगीत को सुनने के बारे में अलग से बात करना जरूरी है। मोजार्ट इफेक्ट की खोज 20वीं सदी के अंत में हुई थी। प्रभाव यह है कि मोजार्ट के कार्यों को सुनने से बच्चे की बुद्धि के विकास पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कम उम्र में मोजार्ट को सुनने वाले बच्चे होशियार हो जाते हैं।

सामान्य संगीत सुनने के अलावा ( निष्क्रिय रूपसंगीत चिकित्सा), विशेषज्ञ सुधारक और चिकित्सा शिक्षाशास्त्र में उपयोग की जाने वाली बहुत सारी सक्रिय तकनीकों, कार्यों और अभ्यासों का उपयोग करने की सलाह देते हैं: (№6)

• कला चिकित्सा पद्धति
• रंग चिकित्सा पद्धति
• परी कथा चिकित्सा के तत्व
• खेल चिकित्सा
• मनो-जिम्नास्टिक अध्ययन और अभ्यास
• स्वर चिकित्सा
• बच्चों के शोर और रूसी लोक संगीत वाद्ययंत्रों पर बजने वाले संगीत का स्वागत

उदाहरण के लिए, बच्चे प्यार करते हैंकला चिकित्सा पद्धति (नंबर 7)जहां वे सामूहिक रूप से अपने रचनात्मक उत्पाद बनाते हैं जो बच्चों की भावनाओं, भावनाओं और अनुभवों को व्यक्त करते हैं। कक्षा में, बच्चे सामान्य चित्र बनाते हैं, गोंद अनुप्रयोग, मिट्टी और प्लास्टिसिन से मूर्तियां बनाते हैं, क्यूब्स से संरचनाएं बनाते हैं, आदि, जो भावनात्मक और मोटर आत्म-अभिव्यक्ति, सकारात्मक भावनाओं की प्राप्ति, विकास में योगदान करते हैं। रचनात्मक कल्पनाऔर बच्चों को साथ लाना।

आप भी उपयोग कर सकते हैंरंग चिकित्सा पद्धति (संख्या 8)। यह विधिएक विशेष हीलिंग रंग के विभिन्न गुणों का उपयोग शामिल करें। उदाहरण के लिए,

नृत्य रचनाओं में, साइकोमस्कुलर एट्यूड्स में और, बस, संगीत और लयबद्ध आंदोलनों में, बच्चों को रेशम के स्कार्फ, रिबन, हरे, नीले, लाल और पीले रंगों के स्कार्फ का उपयोग करने के लिए आमंत्रित किया जा सकता है, क्योंकि। ये रंग योजनाएं एक अच्छे, परोपकारी मूड के निर्माण में योगदान करती हैं, शांत करती हैं, सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार देती हैं और मानव शरीर पर समग्र रूप से लाभकारी प्रभाव डालती हैं। संगीत बनाते समय भी इन रंगों का उपयोग करें।

लेकिन बच्चों में सबसे बड़ी प्रतिक्रिया का कारण बनता हैपरी कथा चिकित्सा के तत्व (नंबर 9)।तो, संगीत के एक निश्चित चरित्र के तहत, बच्चे एक परी कथा में आते हैं, अपनी पसंदीदा परी कथाओं के नायकों को चित्रित करते हैं और अपनी खुद की परियों की कहानी बनाते हैं।

संगीत चिकित्सा कक्षाओं में, आप उपयोग कर सकते हैंमनो-जिम्नास्टिक अध्ययन और व्यायाम (नंबर 10),जो न केवल बच्चों के विश्राम और निष्कासन में योगदान करते हैं मनो-भावनात्मक तनाव, वे अपनी मनोदशा और भावनाओं को प्रबंधित करना सीखते हैं, अपनी भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करते हैं, बच्चे व्यवहार के मानदंडों और नियमों को सीखते हैं, साथ ही बच्चों में विभिन्न मानसिक कार्यों (ध्यान, स्मृति, मोटर कौशल) का निर्माण और विकास होता है।

साथ ही, बच्चों में आक्रामकता और अन्य व्यवहार संबंधी विकारों के सुधार और नियमन में काफी हद तक योगदान देता है।गेम थेरेपी विधि (नंबर 11)।के रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती हैसंपर्क, एकीकृत खेल, और संज्ञानात्मक खेल, बुनियादी मानसिक कार्यों के विकास के लिए खेल, और ज़ाहिर सी बात है कि, चिकित्सा खेल।

साथ ही काफी लोकप्रिय तरीका हैवोकल थेरेपी (#12). बच्चों के साथ काम करने में, मुखर चिकित्सा कक्षाओं का उद्देश्य एक आशावादी मनोदशा बनाना है: जीवन-पुष्टि सूत्र गीतों का प्रदर्शन, आशावादी बच्चों के गीत जिन्हें फोनोग्राम या संगत के लिए गाया जा सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, गाने "चमत्कारों में विश्वास", "दयालु रहो!", "हमारे साथ, दोस्त!", "यदि आप अच्छे हैं ...", जो इन सभी कार्यों को करते हैं।

प्रयोग बच्चों के शोर और रूसी लोक संगीत वाद्ययंत्रों पर बजने वाले संगीत का स्वागत (संख्या 13)बच्चों को न केवल संगीत वाद्ययंत्रों की मदद से कविताओं को आवाज देना सिखाता है, न केवल संगीत के एक या दूसरे टुकड़े के साथ, बल्कि अपने मिनी-नाटकों को सुधारने के लिए भी, जिसमें वे अपनी आंतरिक दुनिया, भावनाओं और अनुभवों को प्रतिबिंबित करते हैं, संगीत को सजीव करते हैं उनका प्रदर्शन।

• बालवाड़ी में सुबह का स्वागतमोजार्ट के संगीत के लिए। का अपवाद रहा है

अपवादों के अलावा, मोजार्ट के संगीत में एक मुक्तिदायक, उपचारात्मक, उपचारात्मक प्रभाव है। यह संगीत एक वयस्क और एक बच्चे के बीच घनिष्ठ संपर्क को प्रोत्साहित करता है, आराम, गर्मी, प्यार का माहौल बनाता है और मनोवैज्ञानिक कल्याण सुनिश्चित करता है।

सुबह के स्वागत के लिए निम्नलिखित कार्य भी संगीत के विकल्प हो सकते हैं:

1. "मॉर्निंग" (सूट "पीयर गाइन्ट" से ग्रिग का संगीत)।

2. "शेर्ज़ो" (आधुनिक किस्म का ऑर्केस्ट्रा)

3. संगीत रचनाएँ(पॉल मौरिया ऑर्केस्ट्रा)

4. रूसी के लिए संपादन लोक ऑर्केस्ट्रा("लेडी", "कमरिंस्काया", "कलिंका")

5. सेंट-सेन्स "कार्निवल ऑफ द एनिमल्स" (सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा)

• संगीत चिकित्सा सत्र (नंबर 15)(स्वास्थ्य पाठ, पांच मिनट का स्वास्थ्य, तंदुरुस्ती के लिए अवकाश)।

प्रत्येक संगीत चिकित्सा सत्र में 3 चरण होते हैं:

1. संपर्क स्थापित करना।
2. तनाव से छुटकारा।
3. आराम और शुल्क सकारात्मक भावनाएँ.

तदनुसार, इनमें से प्रत्येक चरण में संगीत, खेल, दृष्टिकोण और अभ्यास के विशिष्ट टुकड़े शामिल हैं। संगीत कार्यों को चुना जाना चाहिए ताकि संगीत बच्चे के संपर्क में हो, उसकी भावनात्मक स्थिति से मेल खाता हो ("आइसो-सिद्धांत" - इस तरह के संगीत के साथ ऐसी भावना का व्यवहार किया जाता है)। यानी अगर हम उत्साहित बच्चों के साथ व्यवहार कर रहे हैं, तो रोमांचक संगीत पर जोर देना चाहिए।

संगीत का पहला टुकड़ाएक निश्चित वातावरण बनाता है, वयस्कों और बच्चों के बीच संपर्क स्थापित करता है, आगे सुनने के लिए तैयार करता है। एक नियम के रूप में, यह एक शांत काम है जिसका आराम प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, "एवे मारिया", बाख-गनॉड, "ब्लू डेन्यूब", स्ट्रॉस जूनियर।

दूसरा काम- तनावपूर्ण, गतिशील प्रकृति, जो बच्चों के सामान्य मूड को दर्शाता है, मुख्य भार वहन करता है, तीव्र भावनाओं को उत्तेजित करता है, भावनात्मक राहत देता है। विशेष रूप से, "ग्रीष्म। प्रेस्टो" विवाल्डी के "द फोर सीजन्स" चक्र से, मोजार्ट की "लिटिल नाइट सेरेनेड", जो आक्रामक आवेगों और शारीरिक आक्रामकता को हटाने में योगदान देता है।

तीसरा कामतनाव दूर करता है, शांति का वातावरण बनाता है। यह आमतौर पर शांत, आराम देने वाला या ऊर्जावान, जीवन-पुष्टि करने वाला, जीवंतता, ऊर्जा और आशावाद का प्रभार देता है। उदाहरण के लिए, बैकेरीनी का मीनू, बीथोवेन का ओड टू जॉय, रिमस्की-कोर्साकोव का स्पैनिश काप्रिसियो। मैं संगीत के माध्यम से कोडिंग भावनात्मक राज्यों के मैट्रिक्स के आधार पर अपने कार्यक्रम के लिए विशिष्ट कार्यों का चयन करता हूं, जिसे वी.आई. पेट्रुशिन:

• दिवा स्वप्न (#16) शांत, शांत संगीत के तहत गुजरता है। मालूम हो कि सो

कई मस्तिष्क संरचनाओं की जटिल रूप से संगठित गतिविधि की अभिव्यक्ति के रूप में माना जाता है। इसलिए बच्चों के neuropsychic स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने में इसकी सबसे महत्वपूर्ण भूमिका है। नींद के दौरान संगीत का चिकित्सीय प्रभाव होता है। दिन की नींद संगीत के निम्नलिखित टुकड़ों के साथ हो सकती है:

1. पियानो सोलो (क्लेडरमैन और सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा)।

2. पी.आई. शाइकोवस्की "द सीजन्स"

3. बीथोवेन, सोनाटा नंबर 14 "मूनलाइट"।

4. बाख-गुनोद "एवे मारिया"।

5. लोरी माधुर्य "आने वाले सपने के लिए" (श्रृंखला " मधुर संगीतबच्चों के लिए")।

• शाम के समय के लिए संगीत (संख्या 17)दूर करने में सहयोग करता है

संचित थकान, तनावपूर्ण स्थितियांप्रति दिन। यह शांत करता है, आराम करता है, रक्तचाप को सामान्य करता है और बच्चे के शरीर के तंत्रिका तंत्र को काम करता है। ऐसा करने के लिए, आप निम्नलिखित धुनों का उपयोग कर सकते हैं:

1. "बच्चों और उनके माता-पिता के लिए क्लासिक धुन" (श्रृंखला "बच्चों के लिए अच्छा संगीत")।

2. मेंडेलसोहन "वायलिन और ऑर्केस्ट्रा के लिए संगीत कार्यक्रम"।

3. स्वास्थ्य के लिए संगीत ("फेफड़े")।

4. बाख अंग काम करता है».

5. ए विवाल्डी "द सीजन्स"।

निष्कर्ष (#18)।

संगीत चिकित्सा का बच्चों की सामान्य भावनात्मक स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा, बच्चों की भावनात्मक स्थिति में वृद्धि होगी यदि वे:

1. बच्चों के साथ संगीत चिकित्सा का अभ्यास करने के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाई गई हैं;
2. विचारशील पद्धतिगत तकनीकें: विशेष संगीत अभ्यास, खेल, कार्य;
3. संगीत के चयनित विशेष टुकड़े;
4. बच्चों में सभी इंद्रियां शामिल होती हैं;
5. अन्य गतिविधियों के साथ संगीत प्रभाव का एकीकरण स्थापित किया गया है।

(№19)

प्रयुक्त साहित्य की सूची

1. जॉर्जिएव यू.ए. स्वास्थ्य संगीत। - एम।: क्लब, 2001 - नंबर 6।
2. गोट्सडिनर ए.एल. संगीत मनोविज्ञान। - एम .: मास्टर, 1997।
3. कैंपबेल डी। मोजार्ट प्रभाव। - एम .: व्लाडोस, 2004।
4. मेदवेदेवा I.Ya। भाग्य की मुस्कान। - एम .: लिंकप्रेस, 2002।
5. पेट्रुशिन वी.आई. संगीत मनोविज्ञान। - एम .: व्लाडोस, 1997।
6. पेट्रुशिन वी.आई. संगीत मनोचिकित्सा। - एम।: वीएलएडीओएस, 2000।
7. तारासोवा के.वी., रुबन टी.जी. बच्चे संगीत सुनते हैं। - एम।: मोज़ेक-संश्लेषण, 2001।
8. टेपलोव बी.एम. मनोविज्ञान संगीत की क्षमता. - एम।: शिक्षाशास्त्र, 1985।

प्रयुक्त सामग्री और इंटरनेट संसाधन

1. "5 आंदोलनों का नृत्य": "पानी का प्रवाह" (डिस्क "बच्चों के लिए प्रकृति की आवाज़"), "थिकसेट के माध्यम से पार करना" (डिस्क "म्यूजिक थेरेपी"), पी.आई. त्चिकोवस्की द्वारा "टूटी हुई गुड़िया", "एक की उड़ान" बटरफ्लाई" (एस। मायकापर "मोथ"), "पीस" (डिस्क "म्यूजिक थेरेपी")।
2. मनोचिकित्सा विश्वकोश

   रोगों के उपचार और रोकथाम पर वाद्य यंत्रों की ध्वनि का प्रभाव

   संगीत चिकित्सा और बच्चे की मनो-भावनात्मक स्थिति संगीत चिकित्सा के प्रभाव के दो पहलू: मनोदैहिक मनोचिकित्सा संगीत चिकित्सा के अनुप्रयोग के रूप: व्यक्तिगत समूह इनमें से प्रत्येक रूप को तीन प्रकार की संगीत चिकित्सा में दर्शाया जा सकता है: ग्रहणशील सक्रिय एकीकृत

   भावनात्मक स्थिति पर संगीत के प्रभाव के प्रभाव का तरीका काम का नाम लेखक ओवरवर्क "मॉर्निंग", "पोलोनाइज़" ई। ग्रिग, ओगेंस्की उदास मूड के मामले में "टू जॉय", "एवे मारिया" एल। वैन बीथोवेन, एफ। श्यूबर्ट चिड़चिड़ापन के मामले में "पिलग्रिम क्वायर", "सेंटीमेंटल वाल्ट्ज" आर। वैगनर, पी। त्चिकोवस्की ध्यान में कमी के साथ "द सीजन्स", "ड्रीम्स" पी। ”, “सोनाटा इन सी मेजर” (अध्याय 3), “स्वान” , बिज़ेट, लेकाना, सेंट-सेन्स, कज़रदास, कमपरसिटा, चेरबर्ग अंब्रेलास मोंटी, रोड्रिग्ज, लेग्रैंड टॉनिक एक्शन

   संगीत चिकित्सा के सक्रिय तरीके और तकनीक सामान्य रूप से संगीत सुनने (संगीत चिकित्सा का निष्क्रिय रूप) के अलावा, विशेषज्ञ कई सक्रिय तरीकों और तकनीकों के उपयोग की सलाह देते हैं: कला चिकित्सा पद्धति रंग चिकित्सा परी कथा चिकित्सा खेल चिकित्सा के तत्व मनोचिकित्सीय अध्ययन और स्वर थेरेपी संगीत बजाने का अभ्यास करती है

   कला चिकित्सा बच्चे सामान्य चित्र बनाते हैं, गोंद लगाते हैं, क्यूब्स से संरचनाएं बनाते हैं, आदि, जो भावनात्मक और मोटर आत्म-अभिव्यक्ति, सकारात्मक भावनाओं की प्राप्ति, रचनात्मक कल्पना के विकास और बच्चों के तालमेल में योगदान करते हैं।

   रंग चिकित्सा इस पद्धति में एक विशिष्ट उपचार रंग के विभिन्न गुणों का उपयोग शामिल है। उदाहरण के लिए, नृत्य रचनाओं में, आप बच्चों को सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार देने के लिए एक अच्छा, अच्छा मूड बनाने के लिए हरे या पीले स्कार्फ का उपयोग करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं।

   परी कथा चिकित्सा लेकिन परी कथा चिकित्सा के तत्व बच्चों में सबसे बड़ी प्रतिक्रिया पैदा करते हैं। तो, संगीत के एक निश्चित चरित्र के तहत, बच्चे एक परी कथा में आते हैं, अपनी पसंदीदा परी कथाओं के नायकों को चित्रित करते हैं और अपनी खुद की परियों की कहानी बनाते हैं।

   साइको-जिम्नास्टिक व्यायाम और व्यायाम साइको-जिम्नास्टिक अध्ययन और व्यायाम मनो-भावनात्मक तनाव को दूर करने में मदद करते हैं, आपको अपने मनोदशा और भावनाओं को नियंत्रित करना सिखाते हैं, अपनी भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करते हैं, साथ ही विभिन्न मानसिक कार्यों (ध्यान, स्मृति, मोटर कौशल) का निर्माण होता है और बच्चों में विकसित।

   खेल चिकित्सा संपर्क, एकीकृत, संज्ञानात्मक खेल, बुनियादी मानसिक कार्यों के विकास के लिए खेल और चिकित्सीय खेलों का उपयोग किया जाता है। ये खेल मांसपेशियों में छूट, शारीरिक आक्रामकता को दूर करने, नकारात्मकता को दूर करने, भावनात्मक और संज्ञानात्मक क्षेत्रों को विकसित करने में योगदान करते हैं।

   वोकलथेरेपी वोकल थेरेपी कक्षाएं एक आशावादी मनोदशा बनाने के उद्देश्य से हैं: जीवन-पुष्टि सूत्र गीतों का प्रदर्शन, आशावादी बच्चों के गाने जिन्हें साउंडट्रैक या संगत के लिए गाया जा सकता है।

   बच्चों के शोर और रूसी लोक संगीत वाद्ययंत्रों पर संगीत बनाना संगीत-निर्माण की तकनीक का उपयोग करना बच्चों को न केवल संगीत वाद्ययंत्रों की मदद से कविताएं बोलना सिखाता है, संगीत नाटकों के साथ-साथ अपने स्वयं के मिनी-नाटकों को भी सुधारना है जिसमें वे प्रदर्शित करते हैं उनकी भावनाएँ और अनुभव।

   किंडरगार्टन के दैनिक जीवन में संगीत चिकित्सा के अनुप्रयोग के लिए अनुशंसाएँ बालवाड़ी में सुबह का स्वागत: W.A., "कमरिंस्काया") सेंट-सेन्स "कार्निवल ऑफ़ द एनिमल्स" द्वारा काम करता है

   2. संगीत चिकित्सा सत्र में 3 चरण होते हैं: संपर्क स्थापित करना तनाव से राहत आराम करना और सकारात्मक भावनाओं के साथ चार्ज करना किंडरगार्टन के दैनिक जीवन में संगीत चिकित्सा के उपयोग के लिए सिफारिशें

   3. दिन के समय की झपकी दिन के समय की झपकी संगीत के निम्नलिखित टुकड़ों के साथ हो सकती है: पियानो सोलो (क्लेडरमैन और सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा) पी.आई. शाइकोवस्की द फोर सीजन्स बीथोवेन, सोनाटा नं. 14 मूनलाइट बाख-गनॉड एवे मारिया लोलाबीज वॉयस ऑफ द ओशन सिफारिशें किंडरगार्टन के दैनिक जीवन में संगीत चिकित्सा के अनुप्रयोग के लिए

   4. शाम के लिए संगीत संगीत जो दिन के दौरान संचित थकान, तनावपूर्ण स्थितियों को दूर करने में मदद करता है। "बच्चों और उनके माता-पिता के लिए शास्त्रीय धुन" मेंडेलसोहन "वायलिन और ऑर्केस्ट्रा के लिए संगीत कार्यक्रम" बाख "ऑर्गन वर्क्स" ए। विवाल्डी "द सीजन्स" प्रकृति की आवाज़ें

   निष्कर्ष संगीत चिकित्सा का सामान्य भावनात्मक स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा यदि: बच्चों के साथ संगीत चिकित्सा का अभ्यास करने के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाई जाती हैं; पद्धतिगत तकनीकों पर विचार किया जाता है विशेष संगीत कार्यों का चयन किया जाता है बच्चों में सभी इंद्रियों को शामिल किया जाता है अन्य गतिविधियों के साथ संगीत प्रभाव का एकीकरण स्थापित किया जाता है

   प्रयुक्त साहित्य की सूची 1. जॉर्जिएव यू.ए. स्वास्थ्य संगीत। - एम।: क्लब, 2001 - नंबर 6। 2. गोट्सडिनर ए.एल. संगीत मनोविज्ञान। - एम .: मास्टर, 1997। 3. कैंपबेल डी। मोजार्ट प्रभाव। - एम .: वीएलएडीओएस, 2004. 4. मेदवेदेवा आई.वाईए। भाग्य की मुस्कान। - एम .: लिंकप्रेस, 2002. 5. पेट्रुशिन वी.आई. संगीत मनोविज्ञान। - एम .: व्लाडोस, 1997. 6. पेट्रुशिन वी.आई. संगीत मनोचिकित्सा। - एम।: व्लाडोस, 2000। 7. तारासोवा के.वी., रुबन टी.जी. बच्चे संगीत सुनते हैं। - एम .: मोज़ेक-सिंथेसिस, 2001। 8. टेपलोव बी.एम. संगीत क्षमताओं का मनोविज्ञान। - एम।: शिक्षाशास्त्र, 1985। सामग्री और इंटरनेट संसाधनों का उपयोग किया गया। "), "टूटी हुई गुड़िया » पी. आई. त्चिकोवस्की, "फ्लाइट ऑफ़ ए बटरफ्लाई" (एस। मायकापर "मोथ"), "पीस" (डिस्क "म्यूजिक थेरेपी")। 2. मनोचिकित्सीय विश्वकोश http://dic.academic.ru/ 3. मनोविज्ञान का बड़ा पुस्तकालय http://biblios.newgoo.net/

   
   

   संगीत चिकित्सा संगीत चिकित्सा एक ऐसी विधि है जो भावनात्मक विचलन, भय, मोटर और भाषण विकार, व्यवहार संबंधी विचलन, संचार कठिनाइयों के साथ-साथ विभिन्न दैहिक और मनोदैहिक रोगों के उपचार के लिए संगीत का उपयोग करती है।

   
   

   
   

   
   

   संगीत चिकित्सा और बच्चे की मनो-भावनात्मक स्थिति संगीत चिकित्सा के प्रभाव के दो पहलू: 1) मनोदैहिक (जिसके दौरान शरीर के कार्यों पर चिकित्सीय प्रभाव होता है); 2) मनोचिकित्सा (जिसके दौरान, संगीत की मदद से, व्यक्तिगत विकास में विचलन, मनो-भावनात्मक स्थिति को ठीक किया जाता है)। संगीत चिकित्सा का उपयोग व्यक्तिगत और समूह दोनों में किया जाता है। इनमें से प्रत्येक रूप को तीन प्रकार की संगीत चिकित्सा में दर्शाया जा सकता है: ग्रहणशील सक्रिय एकीकृत
   

   
   

   भावनात्मक स्थिति पर संगीत के प्रभाव के तरीके प्रभाव का शीर्षक काम का शीर्षक ऑथरटाइम मॉडलिंग ऑफ़ मूड (ओवरवर्क और नर्वस थकावट के साथ) "मॉर्निंग", "पोलोनाइज़" ई। ग्रिग, ओगेंस्की 2-3 मिनट। 3-4 मि. एक उत्पीड़ित, उदास मिजाज के साथ "टू जॉय", "एवे मारिया" एल वान बीथोवेन, एफ। शूबर्ट 4 मिनट। 4-5 मि. स्पष्ट चिड़चिड़ापन के साथ, क्रोध "तीर्थयात्रियों के कोरस", "सेंटीमेंटल वाल्ट्ज" आर। वैगनर, पी। त्चिकोवस्की 2-4 मिनट। 3-4 मि. एकाग्रता में कमी के साथ, ध्यान "सीज़न", "मूनलाइट", "ड्रीम्स" पी। त्चिकोवस्की, सी। डेब्यूसी, आर। डेब्यूसी 2-3 मिनट। 3 मि. रिलैक्सिंग इफेक्ट "बारकारोल", "पेस्टोरल", "सोनाटा इन सी" (अध्याय 3), "स्वान", "सेंटिमेंटल वाल्ट्ज" रोमांस फिल्म "गैडफ्लाई", "लव स्टोरी", "इवनिंग", "एलेगी", " प्रस्तावना 1", "प्रस्तावना 3", कोइर, पी. शाइकोवस्की, बिज़ेट, लेकनैट, सेंट-सेन्स, पी. शाइकोवस्की, डी. शोस्ताकोविच, एफ. ले, डी. लेनन, फॉरे, जे.एस. बाख, 2-3 मिनट। 3 मि. 3-4 मि. 2-3 मि. 3-4 मि. 4 मि. 3-4 मि. दो मिनट। 4 मि. 3 मि. टॉनिक प्रभाव "Czardas", "Cumparsita", "Adelita", "Cherbourg की छतरियां" मोंटी, रोड्रिग्ज, पर्सेलो, लेग्राना 2-3 मिनट। 3 मि. 2-3 मि. 3-4 मि.
   

   
   

   संगीत चिकित्सा के सक्रिय तरीके और तकनीक सामान्य संगीत सुनने (संगीत चिकित्सा का निष्क्रिय रूप) के अलावा, विशेषज्ञ विभिन्न प्रकार की सक्रिय विधियों, तकनीकों, कार्यों और अभ्यासों का उपयोग करने की सलाह देते हैं जो सुधारात्मक और चिकित्सीय शिक्षाशास्त्र में उपयोग किए जाते हैं: बच्चों का शोर और रूसी लोक संगीत उपकरण
   

   
   

   कला चिकित्सा बच्चे वास्तव में कला चिकित्सा की पद्धति को पसंद करते हैं, जहाँ वे सामूहिक रूप से अपने स्वयं के रचनात्मक उत्पाद बनाते हैं जो बच्चों की भावनाओं, भावनाओं और अनुभवों को व्यक्त करते हैं। कक्षा में, बच्चे सामान्य चित्र बनाते हैं, गोंद अनुप्रयोग, मिट्टी और प्लास्टिसिन से मूर्तियां बनाते हैं, क्यूब्स से संरचनाएं बनाते हैं, आदि, जो भावनात्मक और मोटर आत्म-अभिव्यक्ति, सकारात्मक भावनाओं के बोध, रचनात्मक कल्पना के विकास और बच्चों के तालमेल में योगदान करते हैं। .
   

   
   

   रंग चिकित्सा इस पद्धति में एक विशिष्ट उपचार रंग के विभिन्न गुणों का उपयोग शामिल है। उदाहरण के लिए, नृत्य रचनाओं में, साइकोमस्कुलर एट्यूड्स में और, बस, संगीत-लयबद्ध आंदोलनों में, बच्चों को रेशम के स्कार्फ, रिबन, हरे, नीले, लाल और पीले रंग के स्कार्फ का उपयोग करने के लिए आमंत्रित किया जा सकता है, क्योंकि। ये रंग योजनाएं एक अच्छे, परोपकारी मूड के निर्माण में योगदान करती हैं, शांत करती हैं, सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार देती हैं और संपूर्ण रूप से मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं। संगीत बनाते समय इन रंगों का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है।
   

   
   

   
   

   
   

   साइको-जिम्नास्टिक अध्ययन और अभ्यास संगीत चिकित्सा कक्षाओं में, आप साइको-जिम्नास्टिक अध्ययन और व्यायाम का उपयोग कर सकते हैं जो न केवल बच्चों को आराम देने और मनो-भावनात्मक तनाव से राहत देने में मदद करते हैं, आपको अपने मूड और भावनाओं को नियंत्रित करना सिखाते हैं, अपनी भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करते हैं, बच्चे सीखते हैं मानदंड और व्यवहार के नियम, साथ ही बच्चे विकसित होते हैं और विभिन्न मानसिक कार्य विकसित होते हैं (ध्यान, स्मृति, मोटर कौशल)।
   

   
   

   गेम थेरेपी इसके अलावा, काफी हद तक, गेम थेरेपी की विधि बच्चों में आक्रामकता और अन्य व्यवहार संबंधी विकारों के सुधार और नियमन में योगदान करती है। दोनों संपर्क, एकीकृत खेल, साथ ही संज्ञानात्मक खेल, बुनियादी मानसिक कार्यों के विकास के लिए खेल और निश्चित रूप से चिकित्सीय खेलों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। ये सभी खेल मांसपेशियों में छूट, शारीरिक आक्रामकता को दूर करने, मनोवैज्ञानिक राहत, हठ और नकारात्मकता को दूर करने में योगदान करते हैं, और भावनात्मक और संज्ञानात्मक क्षेत्रों को भी विकसित करते हैं।
   

   
   

   वोकल थेरेपी वोकल थेरेपी की विधि भी बहुत लोकप्रिय है। बच्चों के साथ काम करने में, मुखर चिकित्सा कक्षाओं का उद्देश्य एक आशावादी मनोदशा बनाना है: जीवन-पुष्टि सूत्र गीतों का प्रदर्शन, आशावादी बच्चों के गीत जिन्हें फोनोग्राम या संगत के लिए गाया जा सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, गीत "चमत्कारों में विश्वास", "दयालु बनें!", "हमारे साथ, दोस्त!", "यदि आप दयालु हैं ...", आदि।
   

   
   

   बच्चों के शोर और रूसी लोक संगीत वाद्ययंत्रों पर संगीत बनाना बच्चों के शोर और रूसी लोक संगीत वाद्ययंत्रों पर संगीत बजाने की तकनीक का उपयोग करना बच्चों को न केवल संगीत वाद्ययंत्रों की मदद से कविताओं को आवाज देना सिखाता है, न केवल संगीत के इस या उस टुकड़े के साथ, बल्कि अपने स्वयं के मिनी-नाटकों को सुधारने के लिए, जिसमें वे अपनी आंतरिक दुनिया, भावनाओं और अनुभवों को प्रतिबिंबित करते हैं, अपने प्रदर्शन के साथ संगीत को सजीव करते हैं।
   

   
   

   बालवाड़ी के दैनिक जीवन में संगीत चिकित्सा के आवेदन के लिए सिफारिशें 1. मोजार्ट के संगीत के लिए बालवाड़ी में सुबह का स्वागत। यह संगीत एक वयस्क और एक बच्चे के बीच घनिष्ठ संपर्क को प्रोत्साहित करता है, आराम, गर्मी, प्यार का माहौल बनाता है और मनोवैज्ञानिक कल्याण सुनिश्चित करता है। निम्नलिखित कार्य सुबह के स्वागत के लिए संगीत के विकल्प भी हो सकते हैं: "मॉर्निंग" (पीर गाइन्ट सूट से ग्रिग का संगीत) संगीत रचनाएँ (पॉल मौरियाट का ऑर्केस्ट्रा) रूसी लोक ऑर्केस्ट्रा ("लेडी", "कमरिंस्काया", "कालिंका") की व्यवस्था ) सेन-सन्स "कार्निवल ऑफ द एनिमल्स" (सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा)
   

   
   

   2. एक संगीत चिकित्सा सत्र (एक स्वास्थ्य पाठ, पांच मिनट का स्वास्थ्य विराम, एक स्वास्थ्य विराम) में 3 चरण होते हैं: संपर्क स्थापित करना (एक निश्चित वातावरण बनाना, एक वयस्क और बच्चों के बीच संपर्क स्थापित करना, आगे सुनने की तैयारी करना। तनाव से राहत देना) (संगीत का एक टुकड़ा तनावपूर्ण, गतिशील प्रकृति का है, जो बच्चों के सामान्य मूड को दर्शाता है, मुख्य भार वहन करता है, तीव्र भावनाओं को उत्तेजित करता है, भावनात्मक राहत देता है। ऊर्जा और आशावाद)। तदनुसार, इनमें से प्रत्येक चरण में संगीत के विशिष्ट टुकड़े शामिल हैं। , खेल, अध्ययन और अभ्यास।
   

   
   

   3. दिन की नींद शांत, शांत संगीत के तहत गुजरती है। यह ज्ञात है कि नींद को कई मस्तिष्क संरचनाओं की जटिल संगठित गतिविधि की अभिव्यक्ति के रूप में माना जाता है। इसलिए बच्चों के neuropsychic स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने में इसकी सबसे महत्वपूर्ण भूमिका है। दिन की नींद संगीत के निम्नलिखित टुकड़ों के साथ हो सकती है: पियानो सोलो (क्लेडरमैन और सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा) पी.आई. त्चिकोवस्की "द सीजन्स" बीथोवेन, सोनाटा 14 "मूनलाइट" बाख - गुनोद "एवे मारिया" लूलाबीज वॉयस ऑफ द ओशन सिफारिशें किंडरगार्टन के दैनिक जीवन में संगीत चिकित्सा के आवेदन के लिए
   

   
   

   4. शाम के लिए संगीत दिन के दौरान जमा हुई थकान, तनावपूर्ण स्थितियों को दूर करने में मदद करता है। यह शांत करता है, आराम करता है, रक्तचाप को सामान्य करता है और बच्चे के शरीर के तंत्रिका तंत्र को काम करता है। ऐसा करने के लिए, आप निम्नलिखित धुनों का उपयोग कर सकते हैं: "बच्चों और उनके माता-पिता के लिए शास्त्रीय धुन" मेंडेलसोहन "वायलिन और ऑर्केस्ट्रा के लिए कॉन्सर्टो" बाख "ऑर्गन वर्क्स" ए। विवाल्डी "द सीजन्स" म्यूजिक थेरेपी के आवेदन के लिए प्रकृति की आवाजें बालवाड़ी के दैनिक जीवन में
   

   
   

   निष्कर्ष संगीत चिकित्सा का बच्चों की सामान्य भावनात्मक स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा, उनकी भावनात्मक स्थिति में वृद्धि होगी, यदि: बच्चों के साथ संगीत चिकित्सा का अभ्यास करने के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाई जाती हैं; पद्धतिगत तकनीकों पर विचार किया जाता है: विशेष संगीत अभ्यास, खेल, कार्य; संगीत के चयनित विशेष टुकड़े; बच्चों में सभी इंद्रियां शामिल हैं; अन्य गतिविधियों के साथ संगीत प्रभाव का एकीकरण स्थापित किया गया है।
   

   
   

   
   

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   संगीत शिक्षा को व्यापक या संकुचित अर्थों में समझा जा सकता है।

   एक व्यापक अर्थ में, संगीत शिक्षा किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक आवश्यकताओं, उसके नैतिक विचारों, बुद्धि, वैचारिक और भावनात्मक धारणा के विकास और जीवन की घटनाओं के सौंदर्य मूल्यांकन का गठन है। इस अर्थ में, यह एक मानव की परवरिश है।

   एक संकीर्ण अर्थ में, संगीत शिक्षा संगीत को देखने की क्षमता का विकास है। में कराया जाता है विभिन्न रूपसंगीत गतिविधियाँ, जिनका उद्देश्य किसी व्यक्ति की संगीत क्षमताओं को विकसित करना है, संगीत के प्रति भावनात्मक जवाबदेही को शिक्षित करना, उसकी सामग्री को समझना और गहराई से अनुभव करना। इस अर्थ में संगीत शिक्षा का निर्माण है संगीत संस्कृतिव्यक्ति।

   संगीत शिक्षा को संगीत शिक्षाशास्त्र का अभिन्न अंग माना जाता है नैतिक शिक्षायुवा पीढ़ी, जिसका परिणाम गठन है सामान्य संस्कृतिव्यक्तित्व। हमारे देश में, संगीत शिक्षा को केवल चुनिंदा विशेष रूप से प्रतिभाशाली बच्चों के लिए ही सुलभ क्षेत्र के रूप में नहीं माना जाता है, बल्कि इसके रूप में अवयव सामान्य विकासपूरी बढ़ती पीढ़ी।

   संगीत के शिक्षाप्रद कारक के अलावा, हमारे पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान शैक्षिक प्रक्रिया में प्रीस्कूलरों पर संगीत के उपचार प्रभाव का उपयोग करते हैं।

   संगीत न केवल एक उदात्त कारक है,
   शैक्षिक। संगीत स्वास्थ्य का उपचारक है।
   (वी.एम. बेखटरेव)

   संगीतीय उपचार - यह किसी भी रूप में संगीत का उपयोग करने वाले बच्चों के साथ काम का एक विशेष रूप है (टेप रिकॉर्डर पर रिकॉर्ड करना, रिकॉर्ड सुनना, संगीत वाद्ययंत्र बजाना, गाना आदि) भावनात्मक स्थिति में सुधार।

   संगीत चिकित्सा का उपयोग मुख्य विधि और सहायक विधियों में से एक के रूप में किया जा सकता है। मनोवैज्ञानिक सुधारात्मक प्रभाव के दो मुख्य तंत्र हैं, संगीत चिकित्सा पद्धति की विशेषता।

   पहला तंत्र यह है कि संगीत की कला एक दर्दनाक संघर्ष की स्थिति को एक विशेष प्रतीकात्मक रूप में पुनर्निर्माण करना संभव बनाती है और इस तरह इसका समाधान ढूंढती है।

   दूसरा तंत्र सौंदर्य प्रतिक्रिया की प्रकृति से जुड़ा हुआ है, जो आपको "दर्दनाक से सुखद तक प्रभावित" के प्रभाव को बदलने की अनुमति देता है।

   आमतौर पर संगीत चिकित्सा के पूर्वव्यापी और भावी चरणों के बीच एक अंतर किया जाता है। पूर्वव्यापी चरण में आंतरिक संघर्ष को सक्रिय रूप से प्रकट करने की आवश्यकता का अनुभव करने के लिए भागीदार को प्रेरित करने का कार्य है। संगीत सुनने से व्यक्ति को अपने आंतरिक जीवन के साथ टकराव में लाना चाहिए। अनुभव जो तब तक अचेतन या केवल आंशिक रूप से सचेत रहे, ठोस अभ्यावेदन में परिवर्तित हो गए। इस चरण में, गहरी भावनात्मक सामग्री वाले संगीत, जैसे कि सिम्फोनिक संगीत का उपयोग किया जाना चाहिए।

   19 वीं सदी। संभावित चरण में, दो दृष्टिकोण संभव हैं। पहला मानसिक तनाव का निर्वहन है, जिसकी अभिव्यक्ति मांसपेशियों में तनाव हो सकती है। दूसरा है संगीत सुनने की आवश्यकता का विकास, अनुभवों की सीमा का विस्तार, भलाई का स्थिरीकरण।

   व्यक्तिगत और समूह संगीत चिकित्सा हैं। व्यक्तिगत संगीत चिकित्सा तीन संस्करणों में की जाती है: एक विशिष्ट संचारी, प्रतिक्रियाशील और नियामक कार्रवाई के साथ। पहले मामले में, शिक्षक और बच्चा संगीत के अंश को सुनते हैं, यहाँ संगीत इन संबंधों को सुधारने में मदद करता है। दूसरे में शुद्धि होती है। तीसरे में, neuropsychic तनाव से राहत मिली है। तीनों रूपों का उपयोग स्वतंत्र रूप से या संयोजन में किया जा सकता है। वे में प्रतिनिधित्व करते हैं एक निश्चित अर्थ मेंनिष्क्रिय संगीत चिकित्सा। इसके साथ ही एक सक्रिय वैयक्तिक संगीत चिकित्सा भी है, जिसका उद्देश्य संचार विकारों को दूर करना है। यह एक बच्चे के साथ शिक्षक के संगीत पाठ के रूप में किया जाता है।

   समूह संगीत चिकित्सा इस तरह से बनाई गई है कि प्रतिभागी एक दूसरे के साथ सक्रिय रूप से संवाद करते हैं, उनके बीच संवादात्मक और भावनात्मक संबंध उत्पन्न होते हैं, जिससे यह प्रक्रिया काफी गतिशील होती है।

   रचनात्मक गतिविधि सबसे शक्तिशाली तनाव निवारक है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो "बोल नहीं सकते"; उनके बारे में बात करने की तुलना में रचनात्मकता में अपनी कल्पनाओं को व्यक्त करना बहुत आसान है। कल्पनाएँ, जो कागज पर या ध्वनियों में चित्रित की जाती हैं, अक्सर गति करती हैं और अनुभवों के मौखिककरण की सुविधा प्रदान करती हैं। रचनात्मकता अचेतन विचारों और कल्पनाओं की अभिव्यक्ति का रास्ता खोलती है, जो खुद को एक ऐसे रूप में प्रकट करती है जो बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है और बाकी सभी के लिए असामान्य है।

   संगीत चिकित्सा शिक्षक और बच्चे के बीच संबंधों को बेहतर बनाने में मदद करती है, आंतरिक नियंत्रण की भावना विकसित करती है, नई क्षमताओं को खोलती है और आत्म-सम्मान को बढ़ाती है।

   मानसिक प्रक्रियाओं पर संगीत का सामंजस्यपूर्ण प्रभाव, और कभी-कभी बच्चों के साथ काम करने में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

   संगीत चिकित्सा का उपयोग करते समय बच्चों के लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करना आसान बनाने वाली विधियों की संख्या अंतहीन है। बच्चा और शिक्षक अपनी कक्षाओं के लिए चाहे जो भी चुनें, शिक्षक का मुख्य लक्ष्य हमेशा एक ही होता है: बच्चे को खुद के बारे में और उसकी दुनिया में अस्तित्व के बारे में जागरूक होने में मदद करना। हमें शिक्षक की मुख्य आज्ञा को नहीं भूलना चाहिए - कोई नुकसान मत करो।

   संगीत एक कला है और किसी भी कला की तरह इसे भी आत्मा से जाना जाता है। आप संगीत को सुनकर या उसके निर्माण में भाग लेकर अनुभव कर सकते हैं।

   संगीत चिकित्सा में मुख्य दिशाएँ हैं संगीत सुननाऔर प्रदर्शन।

   संगीत सुनने में शामिल हैं:

   • पृष्ठभूमि में बजने वाले संगीत के साथ बातचीत या कक्षाएं;
   • विशेष ऑडिशन संगीतमय कार्यया उनके टुकड़े जो उन्होंने सुना उसके विश्लेषण के साथ;
   • आंतरिक श्रवण अभ्यास।

   कक्षाओं के संचालन की सफलता, जैसा कि कई नियमावली में सही संकेत दिया गया है, एक संगीत शिक्षक के सकारात्मक व्यक्तित्व, संगीत अभिव्यक्ति के तरीकों की उनकी महारत - एक संगीत वाद्ययंत्र बजाना और गाने की क्षमता के साथ-साथ समावेश से सकारात्मक रूप से प्रभावित होती है। समूह गतिशीलता, आपसी मनो-भावनात्मक सकारात्मक संक्रमण, सहानुभूति और समूह संगीत पाठ में प्रतिभागियों के बीच सहानुभूति के कारक का उपचार और निवारक प्रक्रिया।

   1.5 वर्ष से समय की अवधि में, बच्चे और उसकी देखभाल करने वाले वयस्कों के बीच पहला संबंध बनता है। बच्चे के स्वभाव का निर्माण शुरू होता है, नई भावनाएँ प्रकट होती हैं।

   पूर्वस्कूली संस्था में सबसे आम समस्याओं में से एक, जिसके लिए संगीत चिकित्सा की आवश्यकता होती है, बालवाड़ी की स्थितियों के लिए बच्चे का अनुकूलन है।

   थोड़ा खेलने के लिए आपको शांत वातावरण में कम से कम 20 मिनट चाहिए। खेल के लिए सहारा विविध हैं: बड़े क्यूब्स से बना घर; एक भूभाग जिसमें विभिन्न जानवर रहते हैं; क्रिसमस के पेड़ जंगल की नकल करते हैं; ड्रम, टैंक, रोबोट; हाथ में पहनी जाने वाली चीर गुड़िया, लोगों, जानवरों और परी-कथा पात्रों को दर्शाती साधारण गुड़िया। यह सब संगीत को शांत करने के लिए होता है (ई। ग्रिग "मॉर्निंग" सुइट "पीर गाइन्ट", एम। मुसोर्स्की "डॉन ऑन द मॉस्को रिवर", आदि) से शिक्षक खिलाड़ी के बगल में है, संभवतः नीचे बैठ रहा है। एक बातचीत में, वे कोशिश करते हैं कि आवाज से अधिक न हों, उच्चारण में भावनात्मक या शब्दार्थ उच्चारण न करें। आपको बच्चे और माता-पिता के साथ बाहरी खेलों में खेलना चाहिए जैसे कि गेंद फेंकना, टैग करना, स्किटल खेलना, संगीत में एक स्पष्ट सकारात्मक शुरुआत होनी चाहिए (डब्ल्यू। मोजार्ट द्वारा "लिटिल नाइट सेरेनेड", "द नटक्रैकर" से "ट्रेपैक" पीआई त्चिकोवस्की, आदि। डी।) यह सब एक हंसमुख माहौल बनाता है जो बच्चे की भावनात्मक रूप से नकारात्मक स्थिति का विरोध करता है।

   संगीत, अपने अभिव्यंजक साधनों के संयोजन से, एक कलात्मक छवि बनाता है जो जीवन की घटनाओं के साथ मानवीय अनुभवों के साथ जुड़ाव पैदा करता है। एक काव्यात्मक शब्द (उदाहरण के लिए, एक गीत, ओपेरा में), एक कथानक के साथ (एक कार्यक्रम नाटक में), क्रिया के साथ (प्रदर्शन में) संगीत में अभिव्यंजक साधनों का संयोजन संगीत की छवि को अधिक विशिष्ट और समझने योग्य बनाता है।

   अभ्यास के दौरान कक्षाओं में से एक में, अतिसक्रिय बच्चे (4-5 वर्ष) एकत्र हुए थे, और उन्हें पी। त्चिकोवस्की के "चिल्ड्रन एल्बम" से "माँ" नाटक सुनने के लिए कहा गया था, तुरंत प्रकृति के बारे में एक बातचीत हुई काम की। अगले कुछ पाठों के दौरान, हमने सुना विभिन्न कार्यध्वनि की अवधि बढ़ाने के क्रम में, ई। ग्रिग द्वारा उल्लिखित "सुबह" सहित। इस समय के दौरान, बच्चों ने संगीत को अधिक गहराई से महसूस करना और समझना, लंबे समय तक ध्यान बनाए रखना, आक्रामकता की अभिव्यक्तियों को दबाना सीख लिया है; सुनने के बाद, वे सामान्य से अधिक शांत व्यवहार करते हैं।

   संगीत सुनने से संबंधित गतिविधियों के लिए बहुत महत्वपूर्ण:

   • विशेष रूप से संगीत प्रदर्शनों की सूची और इसके साथ काम करने के तरीकों का चयन करें;
   • बच्चों की अन्य प्रकार की संगीत गतिविधियों के कक्षा में प्रयोग करें: संगीत आंदोलन, गायन, ऑर्केस्ट्रा में खेलना, आचरण करना;
   • अन्य प्रकार की कलाओं के कार्यों का कक्षा में उपयोग, विशेष रूप से ललित और कल्पना।

   ऐसी तकनीकें संगीत की धारणा को उच्च स्तर तक उठाती हैं, वे सक्रिय रूप से संगीत का विश्लेषण करने का एक तरीका हैं।

   सुनने के लिए एक टुकड़ा चुनते समय, हम इस तथ्य पर भरोसा करते हैं कि संगीत दो प्रमुख सिद्धांतों - उच्च कलात्मकता और पहुंच को पूरा करता है। फिर संगीत बच्चों में रुचि और सकारात्मक भावनाएँ जगाता है।

   संगीत सुनने के साथ-साथ सक्रिय संगीत वादन का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।, जो आत्म-सम्मान बढ़ाने में मदद करता है - व्यवहार की अस्पष्टता को दूर करने के लिए। बहुधा, प्रदर्शनकारी गतिविधियों से जुड़ी संगीत चिकित्सा समूह चिकित्सा है। संगीत चिकित्सा में सक्रिय रूपसंगीत वाद्ययंत्र बजाना, गायन चिकित्सा (मुखर चिकित्सा, समवेत गायन) और नृत्य (कोरियोथेरेपी) शामिल हैं।

   ड्रम, त्रिकोण, जाइलोफोन जैसे सरल उपकरणों का भी उपयोग साधारण टुकड़ों को करने के लिए किया जा सकता है। कक्षाएं सरलतम मेलोडिक, लयबद्ध, हार्मोनिक रूपों की खोज तक ही सीमित हैं और एक तत्काल खेल का प्रतिनिधित्व करती हैं। गतिशील अनुकूलन क्षमता विकसित होती है, एक दूसरे को सुनने की क्षमता। चूंकि यह एक समूह संगीत चिकित्सा है, खेल इस तरह से बनाया गया है कि प्रतिभागी एक-दूसरे के साथ सक्रिय रूप से संवाद करते हैं, उनके बीच संवादात्मक और भावनात्मक संबंध उत्पन्न होते हैं, जिससे यह प्रक्रिया काफी गतिशील होती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चा वाद्य यंत्र बजाकर खुद को अभिव्यक्त करता है।

   वोकल थेरेपी विशेष रूप से उदास, बाधित, अहंकारी बच्चों के लिए संकेतित है। अधिकतर समूह स्वर चिकित्सा यह है कि प्रत्येक प्रतिभागी प्रक्रिया में शामिल होता है। साथ ही यहां बडा महत्वइसमें भावनाओं की "गुमनामता", सामान्य द्रव्यमान में "छिपी" का क्षण भी है, जो संपर्क विकारों पर काबू पाने के लिए, अपनी भावनाओं की पुष्टि करने और किसी की शारीरिक संवेदनाओं के स्वस्थ अनुभव के लिए एक शर्त बनाता है।

   गायन पर ध्यान देना चाहिए लोक संगीत. 5 वर्षों तक रूसी लोक कला में लगे रहने के कारण, हमने देखा कि रूसी लोक कला में बच्चों की रुचि बढ़ गई, बच्चे मुक्त, भावुक हो गए, उन्होंने रूसी लोक कला, उसके गीतों, नृत्यों और कार्यों के लिए नैतिक और व्यक्तिगत गुणों का निर्माण करना शुरू कर दिया। गोल नृत्य, बच्चों के संगीत वाद्ययंत्र बजाना। हम एक आशावादी प्रकृति के गीतों के साथ-साथ उन गीतों का भी उपयोग करते हैं जो प्रतिबिंब और गहरी भावनाओं को प्रोत्साहित करते हैं। समूह के मूड के अनुसार गीतों का चयन किया जाता है। ग्रुप प्लेसमेंट एक दुष्चक्र है। नेता सबके साथ गाता है। जब समूह की एक निश्चित अवस्था पहुँच जाती है, तो प्रत्येक प्रतिभागी को एक गीत का प्रस्ताव करने, एक नेता को नामांकित करने का अवसर दिया जाता है। सिंग-अलॉन्ग कई लोगों के लिए शर्मीलेपन पर काबू पाने के साथ जुड़ा हुआ है, क्योंकि सिंग-अलॉन्ग सुर्खियों में आ जाता है।

   इस कार्य को निर्देशित करने के लिए संगीत ज्ञान और कौशल की आवश्यकता होती है, यदि शिक्षक स्वयं संगीतकार नहीं है, तो वह संगीत निर्देशक के साथ मिलकर काम करता है, जो आवश्यक सलाह देता है।

   कोरल गायनन केवल सौंदर्य स्वाद, बल्कि पहल, कल्पना, बच्चों की रचनात्मक क्षमताओं को शिक्षित करने का सबसे प्रभावी माध्यम है, यह संगीत क्षमताओं (गायन आवाज, ताल की भावना, संगीत स्मृति) के विकास में सबसे अच्छा योगदान देता है, गायन कौशल का विकास, बढ़ावा देता है संगीत में रुचि में वृद्धि, भावनात्मक और मुखर और कोरल संस्कृति को बढ़ाता है। कोरल गायन बच्चों को मानव गतिविधि में टीम की भूमिका को समझने में मदद करता है, इस प्रकार बच्चों की विश्वदृष्टि के निर्माण में योगदान देता है, बच्चों पर एक संगठित और अनुशासित प्रभाव पड़ता है, और सामूहिकता और मित्रता की भावना को बढ़ावा देता है।

   गीत के साथ, प्राथमिक मेलोडिक और लयबद्ध आशुरचनाओं का उपयोग किया जाता है, जो तनाव और विश्राम में व्यायाम करने के लिए नीचे आते हैं।

   विशेष रूप से मूल्य नृत्य आंदोलनों के साथ गायन का संयोजन है, साथ ही साथ शास्त्रीय संगीत की ध्वनियों के लिए मुक्त नृत्य का सुधार भी है। नृत्य सामाजिक संपर्क का एक रूप है, नृत्य के माध्यम से एक दूसरे से संवाद करने और समझने की क्षमता में सुधार होता है। तीन उपायों में संगीत के लिए लयबद्ध, दोलन संबंधी आंदोलनों का चिकित्सीय महत्व है।

   डांस मूवमेंट थेरेपी चेतना की दुनिया और अचेतन के बीच एक सेतु का काम कर सकती है। डांस मूवमेंट थेरेपी के साथ, एक बच्चा खुद को पूरी तरह से अभिव्यक्त करने के लिए और अन्य बच्चों के संपर्क में अपनी पहचान बनाए रखने के लिए मूवमेंट का उपयोग कर सकता है। डांस मूवमेंट थेरेपी एकमात्र प्रकार की थेरेपी है जो बहुत सारी खाली जगह का उपयोग करती है। आंदोलन व्यवहार नृत्य में फैलता है, संघर्षों, इच्छाओं को पहचानने में मदद करता है, और नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करने और उन्हें मुक्त करने में मदद कर सकता है।

   संगीत चिकित्सा की दो शाखाएँ हैं:

   पहली है अनुभूति गतिविधि, जब बच्चे को गाया जाता है, एक वाद्य यंत्र बजाया जाता है, और वह सुनता है;

   दूसरा "रचनात्मक बलों की मुक्ति" की पद्धति पर आधारित है, जिसके लिए बच्चा संगीत, नृत्य, अपनी आवाज़ या संगीत वाद्ययंत्र के साथ धुनों में सुधार करता है।

   म्यूजिक थेरेपी हो सकती है प्रभावी तरीकाबचपन के न्यूरोसिस का उपचार, जो आज अधिक से अधिक बच्चों को प्रभावित कर रहा है। इसलिए, आज बच्चों को धीरे-धीरे न केवल बौद्धिक संचालन के क्षेत्र में अच्छे कौशल में महारत हासिल करनी चाहिए, बल्कि आधुनिक समाज में जीवन के कौशल और आदतों में भी महारत हासिल करनी चाहिए, यह जानना चाहिए कि इसकी आवश्यकताओं का सामना कैसे करना है और अनिवार्य रूप से उत्पन्न होने वाली व्यक्तिपरक कठिनाइयों को दूर करना है। जीवन का रास्ताहर व्यक्ति। इन्हीं में से एक माध्यम है संगीतीय उपचार।

   संगीत चिकित्सा की मदद से, आप बच्चों के विकास के लिए इष्टतम स्थिति बना सकते हैं, उन्हें सौंदर्य भावनाओं और स्वाद के बारे में शिक्षित कर सकते हैं, परिसरों से छुटकारा पा सकते हैं, नई क्षमताओं का खुलासा कर सकते हैं।

   संगीत चिकित्सा चरित्र के निर्माण, व्यवहार के मानदंडों में योगदान देती है, बच्चे की आंतरिक दुनिया को ज्वलंत अनुभवों से समृद्ध करती है, साथ ही साथ संगीत की कला के लिए एक प्रेम पैदा करती है और रूपों नैतिक गुणपर्यावरण के लिए व्यक्तित्व और सौंदर्यवादी दृष्टिकोण। बच्चों को सांस्कृतिक विरासत के ज्ञान के माध्यम से विकसित करना चाहिए, इस तरह से लाया जाना चाहिए कि वे इसे बढ़ा सकें।

   बच्चों के विकास का स्तर पूर्वस्कूली संस्थानशिक्षा और पालन-पोषण के पारंपरिक रूपों, विधियों और साधनों को संगीत चिकित्सा के साथ जोड़ दिया जाए तो अधिक होगा। हम विभिन्न गतिविधियों और संवेदनशील क्षणों में संगीत चिकित्सा के उपयोग के लिए योजनाएँ प्रदान करते हैं (परिशिष्ट 1) ।

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   पूर्वस्कूली बच्चों के माता-पिता के लिए मास्टर क्लास "स्वास्थ्य बचत प्रणाली में संगीत चिकित्सा"

   लेखक: जीबीओयू सेकेंडरी स्कूल नंबर 19 एसपी के संगीत निर्देशक गुलेयेवा तात्याना अनातोल्येवना " बाल विहार"जहाज"
   नोवोकिबिशेवस्क, समारा क्षेत्र
   सामग्री किंडरगार्टन और स्कूलों के शिक्षकों के लिए प्रासंगिक है।
   लक्ष्य:बच्चों और वयस्कों के रोगों की रोकथाम और स्वास्थ्य सुधार में संगीत चिकित्सा की संभावनाओं को प्रकट करें।
   कार्य:
   - डायाफ्रामिक श्वास के आधार पर मुखर चिकित्सा के तरीके सिखाने के लिए;
   - घर में उपयोग के लिए व्यावहारिक संगीत सामग्री प्रदान करें;
   - मांसपेशियों को आराम देने और भावनाओं को व्यक्त करने की तकनीक सिखाएं।
   नमस्ते, प्रिय अभिभावक! किसी को यह विश्वास दिलाने की आवश्यकता नहीं है कि संगीत एक निश्चित मूड बना सकता है और इसी तरह की भावनाओं को जगा सकता है। लेकिन यह तथ्य कि वह एक उत्कृष्ट चिकित्सक भी हैं, सभी को ज्ञात नहीं है। इस बीच, प्राचीन चिकित्सकों द्वारा लंबे समय पहले ध्वनियों को ठीक करने की क्षमता देखी गई थी। संगीत चिकित्सा मनो-भावनात्मक प्रभाव तक ही सीमित नहीं है, यह न केवल श्रवण अंगों के माध्यम से, बल्कि त्वचा के माध्यम से भी शरीर में प्रवेश करने में सक्षम है, क्योंकि इसकी एक तरंग प्रकृति है, और त्वचा में वाइब्रोरिसेप्टर होते हैं जो ध्वनि तरंगों का अनुभव करते हैं, जो, एक निश्चित आवृत्ति पर कार्य करते हुए, एक एनाल्जेसिक सिस्टम को ट्रिगर करते हैं। अर्थात्, संगीत प्रभाव के तंत्र में एक घटना होती है
   प्रतिध्वनि। यह ज्ञात है कि हमारे शरीर की प्रत्येक कोशिका एक निश्चित आवृत्ति के साथ दोलन करती है, और यदि ये कंपन ध्वनि कंपन के साथ प्रतिध्वनित हो जाते हैं, तो कोशिका एक निश्चित तरीके से ध्वनि पर प्रतिक्रिया करती है। कैंसर कोशिकाएं संगीत के प्रति बहुत हिंसक रूप से प्रतिक्रिया करती हैं, और एक संगीत से वे सक्रिय रूप से बढ़ने और गुणा करने लगते हैं, और दूसरे से, इसके विपरीत, उनकी वृद्धि धीमी हो जाती है। संगीत चिकित्सा का चिकित्सीय प्रभाव तंत्रिका, हृदय प्रणाली, जठरांत्र संबंधी मार्ग, ब्रोंको-फुफ्फुसीय विकृति के रोगों में भी देता है।
   किस तरह का संगीत सुनने से हीलिंग इफेक्ट मिलता है? यह मूल रूप से है शास्त्रीय कृतियों का प्रदर्शन किया सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा : शुबर्ट द्वारा "एवे मारिया", " चांदनी सोनाटा» सेंट-सेन्स द्वारा बीथोवेन, "द स्वान" तनाव दूर करता है; त्चिकोवस्की द्वारा "वाल्ट्ज ऑफ द फ्लावर्स" पेट के अल्सर को ठीक करने में सक्षम है; फिल्म "सर्कस", "बोलेरो" रवेल द्वारा, "कृपाण नृत्य" खाचटुरियन द्वारा ड्यूनेवस्की के "मार्च" द्वारा रचनात्मक आवेग को प्रेरित किया गया है; थकान को रोकने के लिए, ग्रिग द्वारा "मॉर्निंग", त्चिकोवस्की द्वारा "द सीजन्स" को सुनना आवश्यक है; फिल्म "गैडफ्लाई", "स्नोस्टॉर्म" स्विरिडोव से शोस्ताकोविच द्वारा "वाल्ट्ज" सुनने के बाद पूर्ण विश्राम प्राप्त किया जा सकता है; रक्तचाप और कार्डियक गतिविधि को सामान्य करता है "वेडिंग मार्च" मेंडेलसोहन; सिरदर्द और न्यूरोसिस से राहत देता है "पोलोनाइज़" ओगेंस्की को सुनकर; ग्रिग द्वारा सुइट "पीयर गाइन्ट" नींद और मस्तिष्क के कार्य को सामान्य करता है; बीथोवेन का सोनाटा नंबर 7 जठरशोथ को ठीक करता है, और मोजार्ट का संगीत बच्चों की मानसिक क्षमताओं के विकास में योगदान देता है। रॉक, बहुत तेज आक्रामक संगीत सुनने का दुरुपयोग न करें, क्योंकि यह संचय से भरा होता है नकारात्मक भावनाएँ, तंत्रिका तनाव और उत्तेजना।
   अलावा, व्यक्तिगत उपकरणों की आवाज((शहनाई, सेलो, वायलिन, बांसुरी, पियानो, अंग, आदि) मध्यम गतिऔर ध्वनि की प्रबलता शरीर के विभिन्न अंगों और भागों को प्रभावित करती है। शहनाई संचार प्रणाली को सक्रिय करती है; वायलिन और पियानो शांत करना; ब्रोंची और फेफड़ों पर बांसुरी का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है; सेलो - जेनिटोरिनरी सिस्टम पर; वीणा दिल के काम में सामंजस्य बिठाती है, दिल के दर्द से राहत दिलाती है, अतालता से राहत दिलाती है; शरीर आध्यात्मिक सद्भाव की स्थिति की ओर जाता है; ट्रॉम्बोन का कंकाल प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, रीढ़ की अकड़न से राहत मिलती है; टक्कर स्पष्ट ऊर्जा चैनल।
   बच्चों की मनो-भावनात्मक स्थिति को ठीक करने के लिए, मैं सभी माता-पिता को सिम्फनी ऑर्केस्ट्रा द्वारा और व्यक्तिगत वाद्ययंत्रों की ध्वनि में "हीलिंग" संगीत कार्यों का चयन करने की पेशकश करता हूं।
   बच्चों के गानों की मदद से आप बच्चों की स्थिति को भी ठीक कर सकते हैं। एक प्रमुख, हंसमुख, गतिशील राग खुश करने में सक्षम है, हृदय के काम को गति देता है, रक्तचाप बढ़ाता है और नाड़ी को तेज करता है, और मामूली मधुर, शांत संगीत उपयुक्त होता है, जैसा कि वे कहते हैं, यह आवश्यक है, क्योंकि वे कहते हैं, "उत्तेजना को मध्यम करने के लिए", विश्राम के लिए अतिउत्तेजना से राहत दें।
   सर्दियों की अवधि की शुरुआत के साथ, ब्रोंको-फुफ्फुसीय रोगों के तेज होने के साथ, इसका उपयोग करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है स्वर चिकित्सा। स्वर ध्वनियों का प्रभाव शरीर पर अलग-अलग होता है, क्योंकि प्रत्येक स्वर में मुखर डोरियों के कंपन का अपना आयाम होता है। कुछ स्वरों को गाने से स्फूर्ति आती है, दूसरों को शांत होता है, आराम मिलता है, तनाव से राहत मिलती है, जो तनाव के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोकथाम है। इसके अलावा, प्रत्येक ध्वनि एक विशिष्ट अंग को प्रभावित करती है। उदाहरण के लिए, "ए"हृदय, बड़ी आंत के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, ऊर्जा को उत्तेजित करता है;
   "के बारे में"जिगर को उत्तेजित करता है;
   "यू"भावनाओं को स्थिर करने में मदद करता है, मानस को प्रभावित करता है;
   "इ"सेलुलर स्तर पर कार्य करता है, सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करता है;
   "इ"हीन भावना को दूर करने में मदद करता है;
   "और"मस्तिष्क समारोह में सुधार;
   "मैं"शरीर की आंतरिक शक्तियों, प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करता है;
   "यु"यौवन की आवाज, नवीकरण, गुर्दे, त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
   सबसे महत्वपूर्ण ध्वनियाँ "ए" और "ओ" हैं, ये दाता हैं जो शरीर को ऊर्जा देते हैं।
   प्रयोग पूरी सांसवांछित उपचार प्रभाव की उपलब्धि में योगदान देता है।
   गायन विधि:
   स्वर ध्वनियों को गाने से पहले, आपको एक बैलेरीना की मुद्रा लेने की ज़रूरत है, एक गहरी साँस ("पेट") लें, अपनी सांस रोकें और फिर एक पूर्ण साँस छोड़ने की ऊर्जा का उपयोग करें, यह कल्पना करते हुए कि ध्वनि कैसे एक सुनहरे धागे की तरह ऊपर जाती है। इस तरह के डायाफ्रामिक श्वास श्वसन प्रणाली को मजबूत करते हैं, जो सर्दी और अन्य बीमारियों के प्रतिरोध को बढ़ाने में मदद करता है, और विषाक्त पदार्थों को निकालने और शरीर को साफ करने का एक प्रभावी माध्यम भी है, मालिश आंतरिक अंग. आवाज की पिच गायक के लिए सहज होनी चाहिए, अवधि पूर्ण साँस छोड़ने तक होनी चाहिए, एक स्वर गायन का समय कई मिनट होना चाहिए।
   हीलिंग के लिए बहुत प्रभावी है व्यंजन के साथ ध्वनि का खेल।ध्वनि के साथ खेल "में"बहती नाक की शुरुआत के साथ प्रदर्शन करने के लिए उपयोगी। "अपनी आँखें बंद करो, अपनी बाहों को फैलाओ और एक विमान की तरह आवाज करो जो दूर है, फिर यह आ रहा है (ध्वनि तेज हो जाती है), फिर यह बहुत जोर से आवाज करता है, फिर विमान दूर जा रहा है।" या साउंड गेम "विंड" जब "बी" लगता है, तो हवा के झोंके की नकल करता है। आप ध्वनि के साथ भी खेल सकते हैं। "और"("बीटल"), जिसके साथ आप खाँसी, या ध्वनि से राहत पा सकते हैं "जेड"- अगर आपके गले में खराश है। ध्वनियों के साथ खेलने से थकान दूर करने में मदद मिलेगी "ट्र-ट्र-ट्र"("हम इंजन शुरू करते हैं"), "श्री", जो आराम करता है, तनाव से राहत देता है ("गेंद को उड़ा दें")। खेल आंदोलनों के साथ हो सकते हैं, जो बच्चों के साथ बहुत लोकप्रिय हैं।
   एम। चिस्त्यकोवा द्वारा "साइको-जिम्नास्टिक्स" से व्यायाम और दृष्टिकोणएक शांत मनोदशा बनाने में मदद करेगा, मर्दानगी की एक आराम की स्थिति, तनाव दूर करेगा।
   प्रशिक्षण के दौरान अभिभावकों के साथ मो मांसपेशियों में छूट के लिए व्यायाम"ओल्ड मशरूम", "आइकिकल", "रॉड" और विभिन्न भावनाओं की अभिव्यक्ति के लिए रेखाचित्र"खट्टा और मीठा", "चेंटरले ओवरहेयर"।
   आध्यात्मिक प्राप्त करने में एक महत्वपूर्ण कारक, और इसलिए शारीरिक मौतऔर मनोवैज्ञानिक स्थिरता संगीतमय आत्म-सुझाव के सूत्र हैं:
   1. मनोवैज्ञानिक स्थिरता के सूत्र: "मैं जीवन में दृढ़ता से चलता हूं", "बस हंसो" और अन्य।
   उदाहरण: "बस हंसो!"
   बस हंसो और मुस्कुराओ, लेकिन हार मत मानो, जाने मत दो।
   और उठो और सीधा करो, कसकर पकड़ो और फिर से हंसो!
   2. दुर्भाग्य को स्वीकार करने के सूत्र: "जो कुछ भी मेरे साथ होता है" (विफलताओं के मामले में मुस्कान), "मैं अपनी असफलताओं के बारे में भूल गया" (विफलताओं को भूलना) और अन्य।
   उदाहरण: "मैं अपनी असफलताओं के बारे में भूल गया"
   मैं अपनी हार भूल गया, मैं अपने दुख भूल गया,
   मैं भूल गया कि मुझ पर क्या भार था, वह सब कुछ जो मेरे दिल पर भारी था।
   मुझे कुछ भी बुरा याद नहीं है, और मुझे दूसरी खुशी की ज़रूरत नहीं है,
   मैं फोन नहीं करता, मुझे पछतावा नहीं है, मैं रोता नहीं हूं, मैं अपनी असफलताओं को भूल गया हूं।
   3. विश्राम और शांति का सूत्र: "ओह शांति, मौन"(खुद को लोरी)
   ओह, शांति, मौन और नींद की प्रत्याशा।
   मेरे लिए मौन में मधुर, कोमल प्रकाश मेरी आत्मा में मेरे लिए बहता है।
   चिंताओं से छुट्टी लो, सो जाओ, प्रिय मित्र,
   और बल्कि मौन में, जो कुछ भी था उसे भूल जाओ।
   4. चिंता और बुरे विचारों से बचाव का सूत्र: "किसी भी काम में खुद को तनाव न दें"
   किसी भी काम में तनाव न लें और यदि तनाव हो तो तुरंत आराम कर लें।
   तनावग्रस्त मांसपेशियां चिंता का स्रोत हैं, जिससे थकान मन और मस्तिष्क तक जाती है।
   और यदि आप उन्हें आराम देते हैं, तो आप लंबे समय तक थकेंगे नहीं, स्वस्थ, ताजा, उज्ज्वल मई दिवस की तरह!
   5. सकारात्मक विचार सूत्र: "मेरा जीवन वह है जो मैं इसके बारे में सोचता हूं"
   मेरा जीवन वह है जो मैं इसके बारे में सोचता हूं, मेरी ताकत वह है जो मैं इसके बारे में सोचता हूं।
   मेरी इच्छा वह है जो मैं इसके बारे में सोचता हूं, मेरा स्वास्थ्य वह है जो मैं इसके बारे में सोचता हूं।
   मुझे लगता है कि मेरी जिंदगी खूबसूरत है, मुझे लगता है कि मैं बहुत खुश हूं।
   मुझे विश्वास है कि मैं व्यर्थ में नहीं जीता और सोचता हूं, और मेरा भाग्य मुझे खुशी देगा!
   6. दूसरों के प्रति आत्मसम्मान और सकारात्मक धारणा बढ़ाने का सूत्र "मैं अच्छा हूँ, तुम अच्छे हो"
   मैं हूं, मैं अच्छा हूं। मैं, मैं, मैं शांत हूँ। मैं, मैं, मैं स्वस्थ हूँ। मैं, मैं, मैं मजाकिया हूँ।
   मैं, मैं बहुत होशियार हूँ। मैं बहुत दयालु हूँ। मैं बहुत मजबूत हूँ। मैं बहुत बहादुर हूँ।
   मैं, मैं, मैं तुमसे प्यार करता हूँ। मैं, मैं, मैं तुमसे प्यार करता हूँ। मैं, मैं, मैं तुमसे प्यार करता हूँ। मुझे तुमसे प्यार है।
   तुम, तुम, तुम सबसे चतुर हो। तुम, तुम, तुम सबसे दयालु हो। तुम, तुम, तुम सबसे कोमल हो। तुम, तुम, तुम सबसे अच्छे हो।
   तुम, तुम, तुम बस कमाल हो। आप, आप, आप अद्भुत हैं। तुम, तुम, तुम सिर्फ एक परी हो। आप, आप, आप भाग्य का उपहार हैं।
   इच्छा रखने वालों को उपवास सूत्र, हृदय रोगों के लिए स्वास्थ्य सूत्र, आंतरिक अंगों के रोग, ब्रोन्कियल अस्थमा और पैरों में दर्द की भी पेशकश की जाती है।
   (सूत्रों के साथ संगीत संगतवी। पेट्रुशिन "म्यूजिकल साइकोथेरेपी" पुस्तक में निहित)
   उनकी प्रभावशीलता क्या है? उनका उद्देश्य किसी व्यक्ति में उसके आसपास के जीवन के संबंध में ऐसे सिद्धांतों का निर्माण करना है जो योगदान देगा उसकी आंतरिक दुनिया का सामंजस्य। असफलताओं के मामले में दृढ़ता, नकारात्मक विचारों से सुरक्षा, जीवन का आनंद लेने की क्षमता और भाग्य को धन्यवाद देना इन सूत्रों की मुख्य सामग्री है। उनका उद्देश्य जीवन में विश्वास पैदा करना और उसमें उन संदर्भ बिंदुओं की खोज करना है जो इसे अर्थ देते हैं। अर्थ और कर्मों के लिए अभिविन्यास हैं एक महत्वपूर्ण कारक मानसिक स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक स्थिरता।