Muzikos terapijos užsiėmimų vedimo metodika dow. Vaikų įtampos mažinimas naudojant muzikos terapiją

Muzika mus lydi visą jo gyvenimą. Sunku rasti žmogų, kuris nenorėtų jos klausytis – ar klasikos, ar modernaus, ar liaudies. Daugelis iš mūsų mėgsta šokti, dainuoti ar net tiesiog švilpti melodiją. Bet ar žinote apie muzikos naudą kūnui? Tikriausiai ne visi apie tai pagalvojo.

Tačiau malonūs melodijų garsai naudojami kaip gydymo metodas be vaistų. Šis metodas vadinamas muzikos terapija, jo naudojimas teigiamai veikia tiek suaugusiųjų, tiek vaikų organizmą.

Šiek tiek istorijos

Tai, kad muzika daro poveikį žmogaus organizmui, atkreipė dėmesį antikos pasaulio filosofai. Platonas, Pitagoras ir Aristotelis savo raštuose kalbėjo apie melodijos gydomąją galią. Jie tikėjo, kad muzika padeda sukurti harmoniją ir proporcingą tvarką visoje Visatoje. Jis taip pat gali sukurti reikiamą pusiausvyrą žmogaus kūne.

Muzikos terapija buvo naudojama ir viduramžiais. Šis metodas padėjo gydyti ligas, kurios sukėlė epidemijas. Tuo metu Italijoje šis metodas buvo plačiai naudojamas gydant tarantizmą. Tai sunkus psichinė liga, kurio priežastis buvo tarantulo (nuodingo voro) įkandimas.

Šį reiškinį pirmą kartą bandyta paaiškinti tik XVII a. Ir po dviejų šimtmečių mokslininkai pradėjo atlikti išsamius šio reiškinio tyrimus. Dėl to buvo nustatyta, kad dvylika garsų, įtrauktų į oktavą, turi harmoningą ryšį su 12 žmogaus kūno sistemų. Kai muzika ar dainavimas nukreipiamas į mūsų kūną, nutinka nuostabūs dalykai. Organai patenka į padidėjusios vibracijos būseną. Šis procesas leidžia sustiprinti imuninę sistemą, pagerinti medžiagų apykaitą ir suaktyvinti atsigavimo procesus. Dėl to žmogus atsikrato negalavimų ir pasveiksta.

Taigi muzikos terapija laikoma ne tik labai įdomia, bet ir labai daug žadanti kryptis. Jis naudojamas daugelyje pasaulio šalių sveikatos ir medicinos tikslais.

Muzika ir vaikai

Vaikai, gyvenantys modernus pasaulis, praleidžia didžiąją laiko dalį Kompiuteriniai žaidimai ir televizijos ekranuose. Dažniausiai tėvai neprieštarauja tokiai veiklai savo vaikui. Juk šiuo metu namuose viešpatauja tyla, o suaugusieji gali ramiai eiti savo reikalais. Tačiau mamos ir tėčiai turėtų atsiminti, kad dažnas bendravimas su kompiuteriu ir televizoriumi gali neigiamai paveikti jų kūdikį. Juk animaciniai filmai dažnai spinduliuoja tiesiogine agresija, o filmų siužetuose daug smurto ir žudynių. Visa tai neigiamai veikia trapią vaiko psichiką. Tačiau būna, kad santykiai tarp tėvų nesiklosto. Tokiu atveju kūdikis gauna tikrą psichologinė trauma. Jis tampa neužtikrintas savimi ir uždaras. Dažnai tokie vaikai patiria baimės ir kaltės jausmą. Jie bijo, kad jų niekam nereikia, ir niekas negali jų apsaugoti. Be to, tokie vaikai išsiugdo žalingus įpročius.

Visa tai neigiamai veikia vaikų tarpusavio santykius. Tačiau jauname amžiuje itin svarbų vaidmenį atlieka kontaktai su bendraamžiais. Vaikui tampa sunku įsilieti į kolektyvą dėl nepasitikėjimo savimi ir baimės, kad jo tiesiog nepriims.

Šiuo atveju gali padėti muzikos terapija vaikams. Tai psichoterapinis metodas, leidžiantis koreguoti emocines būsenas. Šios terapijos naudojimas leidžia greitai pašalinti psichinę įtampą.

Didžiulė muzikos terapijos nauda vaikams slypi jos gebėjime pašalinti elgesio problemas ir patirtį amžiaus krizių, kurios yra susijusios su kūdikio vystymusi.

Harmonizuojantis melodijų poveikis psichikos procesams naudojamas darbe su ikimokyklinukais. Šiuo atveju mokytojas gali naudoti daugybę metodų. Nepriklausomai nuo to, kuris bus pasirinktas, muzikos terapijos užsiėmimai vaikams iki mokyklinio amžiaus siekti tik vieno tikslo. Kūdikis turi pradėti suvokti save ir savo egzistavimą jį supančiame pasaulyje.

Užsiėmimų vedimo svarba

Muzikos terapija vaikams ankstyvas amžius yra ypatinga darbo su vaikais forma. Šiuo atveju mokytojas naudoja įvairias melodijas, kurios gali būti arba įrašai į magnetofoną, arba grojimas muzikos instrumentais, dainavimas, kompaktinių diskų klausymas ir pan.

Muzikos terapija darželyje – puiki galimybė suaktyvinti vaiką. To dėka jis pradeda įveikti nepalankias mintyse esančias nuostatas, užmezga santykius su aplinkiniais žmonėmis, o tai pagerina emocinę būseną. Be to, muzikos terapija vaikams ikimokyklinio amžiaus Jis reikalingas ir įvairių emocinių nenormalumui, kalbos ir judėjimo sutrikimams koreguoti. Ši technika padeda koreguoti elgesio nukrypimus, pašalinti bendravimo sunkumus, taip pat išgydyti įvairias psichosomatines ir somatines patologijas.

Muzikos terapija taip pat padeda vystytis vaikui. Tai sudaro optimalias sąlygas mokytis mažas žmogus skonį ir estetinius pojūčius, padeda jam atrasti naujų gebėjimų.

Muzikos terapijos naudojimas mažiems vaikams prisideda prie jų elgesio normų ir charakterio ugdymo, taip pat praturtina juos ryškia patirtimi. vidinis pasaulis mažas žmogus. Tuo pačiu metu dainų ir melodijų klausymas leidžia išspręsti asmens moralinių savybių, estetinio vaiko požiūrio į jį supantį pasaulį formavimo problemą. Kartu vaikai ugdo meilę menui.

Muzikos terapijos programos

Ekspertai pažymi, kad tradicinių priemonių ir mokymo metodų derinimas su melodijų ir dainų klausymu gali žymiai padidinti ikimokyklinio amžiaus vaikų išsivystymo lygį. Tai įrodyta tyrimais. Muzikos terapija ikimokyklinio amžiaus vaikams gali būti taikoma ne tik psichologinei ir pedagoginei korekcijai, bet ir terapiniais bei prevenciniais tikslais. Šio metodo galimybės yra gana plačios. Tokiu atveju specialistas gali pasirinkti konkrečią muzikos terapijos programą ikimokyklinio amžiaus vaikams iš gausaus šiandieninio sąrašo.

Vienas iš tokio gydymo įkūrėjų K. Schwabe atkreipė dėmesį, kad melodinių garsų panaudojime yra trys kryptys:

• funkcinis (prevencinis);
• pedagoginis;
• medicinos.

Muzikinės įtakos, kurios yra šių krypčių sudedamosios dalys, savo ruožtu yra:

• tarpininkaujama ir ne tarpininkaujama, atsižvelgiant į taikymo sritį;
• grupinė ir individuali, besiskirianti užsiėmimų organizavimo būdu;
• aktyvus ir palaikantis, su skirtingu veiksmų spektru;
• direktyvinis ir nedirektyvinis, nurodant mokinių ir mokytojo kontakto tipą;
• gilus ir paviršutiniškas, kuris apibūdina laukiamą galutinį kontaktą.

Pažvelkime į kai kuriuos iš šių metodų išsamiau.

Individuali muzikos terapija

Šio tipo įtaka gali būti atliekama trimis būdais:

1. Išskirtinis ir komunikabilus. Su tokia įtaka vaikas kartu su mokytoju klausosi muzikos kūrinio. Tokiu atveju melodija gali pagerinti suaugusiojo ir jo mokinio sąveiką.
2. Reaktyvus. Šis poveikis skatina valymą.
3. Reguliavimo. Toks poveikis leidžia pašalinti vaiko neuropsichinę įtampą.

Šios formos gali būti naudojamos atskirai viena nuo kitos arba derinamos muzikos terapijos pamokoje vaikų darželyje.

Grupinė perklausa

Tokio tipo muzikos terapijos užsiėmimai darželyje turėtų būti suplanuoti taip, kad visi proceso dalyviai galėtų laisvai bendrauti tarpusavyje. Tik tokiu atveju užsiėmimai taps gana dinamiški, nes grupės viduje tikrai atsiras komunikacinio-emocinio pobūdžio santykiai.

Organizacija kūrybinė veikla yra vienas geriausių būdų sumažinti stresą. Tai ypač svarbu tiems vaikams, kurie negali kalbėti. Jiems daug lengviau užsiimti kūryba, kur jų vaizduotė ras išraišką. Istorijos jiems labai sunkios.

Pasyvioji muzikos terapija

Tai imli įtakos forma, kurios skirtumas yra tas, kad vaikas pamokoje nedalyvauja aktyviai. Šiame procese jis yra paprastas klausytojas.

Užsiėmimų metu taikant pasyviąją muzikos terapijos formą darželyje ikimokyklinukai kviečiami klausytis įvairių kompozicijų ar klausytis garsų, parinktų pagal vaiko sveikatos būklę ir gydymo stadiją. Tokiais renginiais siekiama modeliuoti teigiamą emocinę būseną. Visa tai leis vaikui atsipalaidavus išeiti iš traumuojančios situacijos.

Panagrinėkime pasyviosios muzikos terapijos užsiėmimų vedimo galimybes dirbant su vaikais.

1. Muzikinės nuotraukos. Tokioje pamokoje vaikas melodiją suvokia kartu su mokytoju. Klausymosi metu mokytojas padeda vaikui pasinerti į kūrinio siūlomą vaizdinių pasaulį. Norėdami tai padaryti, vaiko prašoma sutelkti dėmesį į muzikinį paveikslą. 5-10 minučių ikimokyklinukas turėtų būti garsų pasaulyje. Bendravimas su muzika turės teigiamą poveikį ikimokyklinukui. Norėdamas vesti tokias pamokas, mokytojas turi naudoti instrumentinį klasikinių kūrinių arba gamtos pasaulio garsus.
2. Muzikinis modeliavimas. Tokiose pamokose mokytojams rekomenduojama naudoti programą, kurioje yra skirtingo pobūdžio kūrinių fragmentai. Vienas iš jų turi atsakyti proto būsena ikimokyklinukas. Antrųjų kūrinių efektas neutralizuoja ankstesnio fragmento įtaką. Trečiojo tipo muzika būtina atsigauti. Šiame etape mokytojas turėtų pasirinkti melodijas, kurios turi didžiausią emocinį poveikį, tai yra teigiamą dinamiką.
3. Mini relaksacija. Tokių muzikos terapijos užsiėmimų vykdymas darželyje padeda suaktyvinti ugdytinių raumenų tonusą. Vaikas turi gerai jausti ir suprasti savo kūną, išmokti jį atpalaiduoti kilus įtampai.

Aktyvi muzikos terapija

Šios formos užsiėmimų metu vaikui siūloma dainuoti ir groti instrumentais:

1. Vokalinė terapija. Tokie muzikos terapijos užsiėmimai vedami darželyje ir namuose. Vokalo terapija leidžia sukurti optimistišką kūdikio nuotaiką. Ir tam jis turi dainuoti dainas, kurios atves vaiko vidinį pasaulį į harmoningą būseną. Jų tekstuose tikrai turi būti formulė „Tu geras, aš geras“. Vokalo terapija ypač rekomenduojama egocentriškiems, slopinamiems ir prislėgtiems vaikams. Šis metodas įtraukiamas ir rengiant muzikos terapijos programą mokyklinio amžiaus vaikams. Grupinėje vokalo terapijoje į procesą įtraukiami visi užsiėmime dalyvaujantys vaikai. Bet čia specialistui reikia atsižvelgti į paslėptumo momentą bendroje jausmų masėje ir anonimiškumą. Dalyvavimas vokalo terapijoje leis vaikui įveikti kontaktinius sutrikimus, patvirtinant savo jausmus sveikam esamų kūno pojūčių patyrimui.
2. Instrumentinė terapija. Šis vaizdas taip pat leidžia sukurti optimistišką nuotaiką. Tuo pačiu metu vaikai kviečiami groti muzikos instrumentu.
3. Kineziterapija. Bendras organizmo reaktyvumas gali keistis veikiant įvairioms judėjimo priemonėms ir formoms. Toks procesas leis sunaikinti patologinius stereotipus, kurie dažnai atsiranda ligos laikotarpiu. Kartu vaiko galvoje atsiranda naujų nuostatų, kurios leidžia prisitaikyti prie supančios realybės. Tokiuose užsiėmimuose vaikai mokomi emocijų išreiškimo kūno judesiais technikos. Tai leidžia jiems atsipalaiduoti. Ši muzikos terapijos rūšis taikoma pataisos darbuose su vaikais. Tokia veikla padeda normalizuoti psichologines ir komunikacines funkcijas. Kineziterapijos metodas apima siužeto-žaidimo procesą, ritmoplastiką, korekcinį ritmą, taip pat psicho-gimnastiką.

Integracinė muzikos terapija

Taikant šį metodą, be melodijų klausymosi, mokytojas naudoja ir kitas meno rūšis. Jis kviečia vaikus žaisti žaidimą pagal muziką, piešti, kurti pantomimą, rašyti istorijas ar eilėraščius ir pan.

Tokiuose užsiėmimuose svarbus aktyvus muzikavimas. Tai padidina vaiko savigarbą, o tai padeda įveikti dviprasmiškumą elgesyje. Kad vaikai atliktų paprastus kūrinius, mokytojas gali jiems duoti daugiausiai paprasti įrankiai, pvz., būgnas, ksilofonas ar trikampis. Tokia veikla, kaip taisyklė, neperžengia paprastų harmoninių, ritminių ir melodinių formų, reprezentuojančių savotišką improvizuotą žaidimą, paieškų. Vaikai, dalyvaujantys tokiame procese, išsiugdo dinamišką prisitaikymą ir yra visiškai pasirengę abipusiam klausymuisi. Atsižvelgiant į tai, kad tokie užsiėmimai yra grupinės muzikos terapijos forma, jų įgyvendinimo metu visi dalyviai turi aktyviai bendrauti vieni su kitais. Tai leis procesui būti kuo dinamiškesniam, o tai lems komunikacinių ir emocinių vaikų santykių atsiradimą. Svarbiausia šiuo atveju yra vaiko saviraiška grojant jam duotu muzikos instrumentu.

Šokio judesio terapija

Ši mankštos forma yra tiltas tarp sąmoningo ir nesąmoningo pasaulio. leidžia vaikui išreikšti save judesiais. Tai leis jam išlaikyti savo individualumą ir užmegzti ryšį su bendraamžiais. Tokia veikla yra vienintelė rūšis muzikos terapija, kuriam reikia daug laisvos vietos. Šokio metu plečiasi vaiko motorinis elgesys, o tai leidžia suvokti norų konfliktus ir prisideda prie neigiamų jausmų išgyvenimo. Toks poveikis veda į išsivadavimą iš negatyvo.

Vaiko sveikatai ypač vertingas šokio derinys su dainavimu ar improvizuojančiais judesiais pagal klasikinių melodijų garsus. Terapinę vertę turi ir svyruojantys ritminiai judesiai, atliekami pagal trijų taktų muziką.

Kalbos sutrikimų gydymas

Muzikinis ritmas padeda pašalinti kai kurias kalbos terapijos problemas. Tarp jų yra kalbos sutrikimas, pavyzdžiui, mikčiojimas. Muzikos terapija vaikams, turintiems kalbos sutrikimų, vykdoma pogrupinių užsiėmimų forma. Tuo pačiu metu specialistas savo globotiniams siūlo ritminius žaidimus, kvėpavimo pratimus ir melodijos grojimą lėtesniu, greitėjančiu tempu.

Muziką jie naudoja ir savarankiško darbo procese. Šiuo metu nėra žodinio bendravimo. Šio tipo muzikos terapijos išimtys apima pratimus vaikams skaitymo pagal muziką forma. Specialistas pasirūpina, kad melodijos garsumas būtų griežtai išmatuotas. Garsai, kuriuos girdi vaikai, neturėtų būti per garsūs, bet tuo pačiu ir per tylūs.

Plėtra pataisos programos dėl muzikos terapijos ir tolesnio jų panaudojimo kalbos defektų turintiems vaikams gydyti reikalingas bendras muzikos mokytojų ir psichologų dalyvavimas.

Verta paminėti, kad šios technikos naudojimas siekiant pašalinti kalbos patologijas laikomas labai veiksmingu ir perspektyviu. Tai tapo įmanoma dėl didelio muzikos poveikio žmogaus emocinei būklei. Tokių užsiėmimų metu, kaip rodo praktika, vyksta suvokimo pojūčių korekcija ir vystymas, o tai leidžia stimuliuoti kalbos funkciją ir normalizuoti prozodinę kalbos pusę, tai yra, tembrą ir ritmą, taip pat intonacijos išraiškingumą.

Vaikams, turintiems logopedinių problemų, specialios programos, kuriame turėtų būti naudojami tik tie kūriniai, kurie tikrai patiks visiems jauniems pacientams. Tai gali būti vaikams gerai žinomi muzikiniai kūriniai. Pagrindinė darbo pasirinkimo sąlyga yra tai, kad jis neturėtų atitraukti vaiko nuo pagrindinio dalyko, patraukdamas jį savo naujumu. Klausymosi trukmė per vieną pamoką neviršija 10 minučių.

Autizmo gydymas

Pagrindinis muzikos terapijos technikos tikslas koreguoti vaikų, turinčių panašų psichikos sutrikimą, būklę – nustatyti klausos-vokalo, klausos-motorikos ir regos-motorikos koordinaciją, kuri vėliau turi būti susintetinta vienoje veikloje.

Pagrindinis užsiėmimų su neįgaliais vaikais vedimo principas yra psichinė ekologija. Tai numato švelnios muzikos buvimą pamokų pradžioje ir pabaigoje. Darbo metu specialistas turi atidžiai stebėti kiekvieno mažo paciento emocinės būklės pokyčius, prireikus koreguodamas gydymo intensyvumą. Be to, užsiėmimai yra sukurti remiantis perėjimo nuo paprastos prie sudėtingos medžiagos principu. Jų struktūra apima:

1. Sveikinimo ritualas.
2. Reguliavimo pratimai, padedantys suaktyvinti motorinį, klausos ir regos dėmesį.
3. Korekciniai ir lavinamieji pratimai.
4. Atsisveikinimo ritualas.

Muzikos terapija autizmu sergantiems vaikams puikiai išsiskiria veiksmingomis priemonėmis pašalinti daugybę problemų.

MADO CRR "Zhemchuzhinka", Tulūnas, Irkutsko sritis

Muzikos terapija

Konsultacijos mokytojams

paruoštas

muzikos vadovas

Turdieva Olga Nikolaevna

2014-02-26

Tikslas:

1. Supažindinti mokytojus su vienu iš netradicinių vaikų fizinės ir psichologinės sveikatos išsaugojimo ir stiprinimo būdų – muzikos terapija.

2. Sisteminti idėjas muzikos terapijos srityje, kalbėti apie konkrečius muzikos terapijos panaudojimo būdus savo darbe ir išmokyti juos pritaikyti praktikoje.

Šiuo metu mums, mokytojams šiuolaikinė visuomenė, išryškėjo elgesio sutrikimų turinčių ikimokyklinio amžiaus vaikų skaičiaus didėjimo, protinio ir asmeninio tobulėjimo problema. Darželiuose su šia problema dirba psichologai, auklėtojai ir kiti specialistai. Daugelis ieško naujų netradicinių metodų pedagoginė pagalba vaikai. Vienas iš tokių metodų yra muzikos terapija.

(№2) Muzikos terapija – tai metodas, kai muzika naudojama kaip emocinių nukrypimų, baimių, motorinių ir kalbos sutrikimai, elgesio nenormalumo, bendravimo sunkumų, taip pat įvairių somatinių ir psichosomatinių ligų gydymui.

Žodis „muzika“ kilęs iš graikų šaknies (muze). Mitologai teigia, kad devynios mūzos, dangaus seserys, vadovaujančios dainoms, poezijai, menui ir mokslui, gimė iš Dzeuso ir Mnemosinės, atminties deivės. Taigi, muzika yra natūralios meilės vaikas, turintis malonės, grožio ir neįprastų gydomųjų savybių, neatsiejamai ir neatskiriamai susijusios su dieviška tvarka ir mūsų esmės bei likimo atmintimi.

Terapija – iš graikų kalbos išvertus reiškia „gydymas“.

Taigi terminas „muzikos terapija“ reiškia muzikos naudojimą sveikatai atkurti ir stiprinti.

Muzikos instrumentų skambesio įtaka

tam tikrų ligų gydymui ir profilaktikai (Nr. 3)

Muzikos terapijos raidos istorija mūsų šalyje nėra tokia turtinga, tačiau savų pasiekimų šioje srityje dar turime. Tautų draugystės universiteto Fiziologijos katedra ir Maskvos odontologijos instituto Refleksologijos katedra atliko tyrimus, kurių metu buvo nustatyta, kad 12 garsų, sudarančių oktavą, yra harmoningai susiję su 12 mūsų kūno sistemų. . Vargonai, nukreipti į muziką ar dainavimą, patenka į maksimalios vibracijos būseną. Dėl to sustiprėja imuninė sistema, pagerėja medžiagų apykaita, suaktyvėja sveikimo procesai, žmogus sveiksta.

Taigi, muzikos terapija yra įdomi ir perspektyvi sritis, kuri daugelyje šalių naudojama gydymo ir sveikatos tikslais.

Muzikos terapija ir psichoemocinė vaiko būsena. (Nr. 4)

Dirbant su vaikais muzikos terapija taikoma koreguojant emocinius nukrypimus, baimes, motorikos ir kalbos sutrikimus, psichosomatines ligas, elgesio nukrypimus.

Šiuo metu muzikos terapija yra savarankiška psichokorekcinė kryptis, pagrįsta dviem įtakos aspektais:

1) psichosomatinis(kurio metu atliekamas gydomasis poveikis organizmo funkcijoms);

2) psichoterapinis(procese, kurio metu muzikos pagalba koreguojami asmeninio tobulėjimo ir psichoemocinės būklės nukrypimai).

Būtent valomasis muzikos poveikis leidžia ją panaudoti pataisos darbuose su raidos sutrikimų turinčiais vaikais.

Muzikos terapija taikoma tiek individualiai, tiek grupėje. Kiekviena iš šių formų gali būti pavaizduota trijų tipų muzikos terapija:

• imlus;
• aktyvus;
• integracinis.

Receptyvi muzikos terapijanaudojamas dirbant su vaikais, turinčiais emocinių ir asmeninių problemų, konfliktuojančių šeimyninių santykių, patiriančiais emocinį nepriteklių, vienišumo jausmą, pasižyminčius padidėjusiu nerimu ir impulsyvumu. Receptinės muzikos terapijos užsiėmimai yra skirti pozityvios emocinės būsenos modeliavimui.

Vaiko muzikos suvokimas padeda „išlipti“. Tikras gyvenimasį kitą, įsivaizduojamą pasaulį, keistų vaizdų ir nuotaikų pasaulį. Dideliame pasakojime prieš klausymą psichologas nustato tam tikro figūrinio muzikinio paveikslo suvokimą, tada melodija tarsi atitraukia klausytoją nuo neigiamų išgyvenimų, atskleisdama jam gamtos ir pasaulio grožį.

Psichokorekciniame darbe psichologai naudojasiintegracinė muzikos terapija.Pavyzdys galėtų būti muzikinio ir vizualinio suvokimo sintezė. Užsiėmimai organizuojami taip, kad muzikos suvokimą lydėtų vaizdo įrašų peržiūra. įvairūs paveikslai gamta. Tokiu atveju vaikas kviečiamas „įžengti“ gilyn į vaizdą - prie vėsaus skambančio upelio ar ant saulėtos vejos, mintyse gaudyti drugelius arba atsipalaiduoti gulint ant žalios minkštos žolės. Organinis dviejų suvokimo metodų derinys suteikia stipresnį psichokorekcinį efektą.

Aktyvi muzikos terapijanaudojamas dirbant su vaikais skirtingų variantų: vokalo terapija, šokio terapija, kurios tikslas – koreguoti psichoemocines būsenas vaikams ir suaugusiems, kurių žema savigarba, žemas savęs priėmimo laipsnis, sumažėjęs emocinis tonusas, komunikacinės sferos raidos problemos.

Kokia muzika turi didžiausią gydomąjį poveikį?

Remiantis stebėjimais, klausymas duoda optimalius rezultatus Klasikinė muzika ir gamtos garsai..

Kaip muzika veikia jūsų emocinę būseną (Nr. 5)

Daugybė tyrimų patvirtino, kad klasikinė muzika ne tik sukuria psichologinio komforto jausmą, bet ir prisideda prie dėmesio, intelekto ir kūrybiškumas, padeda atsidaryti vidinis potencialas vaikas ankstyvame amžiuje.

Atskirai reikia kalbėti apie W.A.Mocarto muzikos klausymąsi. „Mocarto efektas“ buvo atrastas XX amžiaus pabaigoje. Poveikis toks, kad Mocarto kūrinių klausymas labai teigiamai veikia vaiko intelekto vystymąsi. Vaikai, kurie klausosi Mocarto būdami švelnaus amžiaus, tampa protingesni.

Be reguliaraus muzikos klausymosi ( pasyvi forma muzikos terapija), specialistai rekomenduoja naudoti įvairius aktyviuosius metodus, užduotis ir pratimus, naudojamus korekcinėje ir terapinėje pedagogikoje: (№6)

• meno terapijos metodas
• spalvų terapijos metodas
• pasakų terapijos elementai
• žaidimų terapija
• psicho-gimnastikos studijos ir pratimai
• vokalo terapija
• Muzikos grojimo vaikų triukšmu technika ir rusų liaudies muzikos instrumentais

Pavyzdžiui, vaikams labai patinkadailės terapijos metodas (Nr. 7), kur kartu kuria savo kūrybinius produktus, išreiškiančius vaikų jausmus, emocijas ir išgyvenimus. Užsiėmimų metu vaikai piešia bendrus paveikslus, klijuoja aplikacijas, lipdo skulptūrėles iš molio ir plastilino, stato konstrukcijas iš kubelių ir kt., o tai prisideda prie emocinės ir motorinės saviraiškos, teigiamų emocijų aktualizavimo, tobulėjimo. kūrybinė vaizduotė ir suartinti vaikus.

Taip pat galite naudotispalvų terapijos metodas (Nr. 8). Šis metodas apima įvairių tam tikros gydomosios spalvos atributų naudojimą. Pavyzdžiui,

šokio kompozicijose, psichoraumeninėse studijose ir tiesiog muzikiniuose bei ritminiuose judesiuose galite pakviesti vaikus naudoti žalios, mėlynos, raudonos ir geltonos spalvos šilkines skareles, juosteles, skareles, nes Šie spalvų sprendimai padeda sukurti gerą, patenkintą nuotaiką, nusiraminti, suteikia teigiamos energijos užtaisą ir teigiamai veikia visą žmogaus organizmą. Piešdami muziką taip pat naudokite šias spalvas.

Tačiau didžiausias vaikų atsakas yrapasakų terapijos elementai (Nr. 9).Taigi, pagal tam tikrą muzikos personažą vaikai atsiduria pasakoje, vaizduoja savo mėgstamų pasakų herojus ir kuria savo pasakas.

Muzikos terapijos užsiėmimuose galite naudotipsicho-gimnastikos studijos ir pratimai (Nr. 10),kurios padeda ne tik atpalaiduoti vaikus ir palengvinti psichoemocinis stresas, mokosi valdyti savo nuotaiką ir emocijas, reikšti emocinę būseną, vaikai mokosi elgesio normų ir taisyklių, taip pat formuojasi ir lavina įvairias psichines funkcijas (dėmesį, atmintį, motoriką).

Taip pat labai prisideda prie agresijos ir kitų vaikų elgesio sutrikimų korekcijos bei reguliavimo.žaidimų terapijos metodas (Nr. 11).Rekomenduojamas naudojimas kaipkontaktiniai, vienijantys žaidimai, taip lavinamieji žaidimai, žaidimai, skirti lavinti pagrindines psichines funkcijas, ir žinoma, terapiniai žaidimai.

Metodas taip pat labai populiarusvokalo terapija (№12). Dirbant su vaikais, vokalo terapijos užsiėmimuose siekiama sukurti optimistinę nuotaiką: dainuojamos gyvenimiškos formulės dainelės, optimistiškos vaikiškos dainelės, kurias galima dainuoti pagal garso takelį ar akompanimentą. Pavyzdžiui, visas šias užduotis atliekančios dainos „Tikėk stebuklais“, „Būk geras!“, „Su mumis, drauge!“, „Jei esi geras...“.

Naudojimas Muzikos grojimo vaikų triukšmu ir rusų liaudies muzikos instrumentais technikos (Nr. 13)moko vaikus ne tik įgarsinti eilėraščius naudojant muzikos instrumentus, ne tik akompanuoti tam tikriems muzikiniams kūriniams, bet ir improvizuoti savo pačių mini pjeses, kuriose jie atspindi savo vidinį pasaulį, jausmus ir išgyvenimus, o savo atlikimu pagyvina muziką.

• Rytinis priėmimas darželyjepagal Mocarto muziką. Būdamas išimtimi

Išimtys, Mocarto muzika turi išlaisvinantį, gydantį, gydomąjį poveikį. Ši muzika skatina artimą suaugusiojo ir vaiko kontaktą, sukuria jaukumo, šilumos, meilės atmosferą ir užtikrina psichologinę gerovę.

Rytinio priėmimo muzikos parinktys gali apimti šiuos kūrinius:

1. „Rytas“ (Grygo muzika iš siuitos „Peer Gint“).

2. „Scherzo“ (šiuolaikinis pop orkestras)

3. Muzikinės kompozicijos(Paul Mauriat orkestras)

4. Perdirbimas rusų kalbai liaudies orkestras(„Barynya“, „Kamarinskaya“, „Kalinka“)

5. Saint-Saëns „Gyvūnų karnavalas“ (simfoninis orkestras)

• Muzikinės terapijos užsiėmimas (Nr. 15)(sveikatos pamoka, penkių minučių sveikata, sveikatingumo pertraukėlė).

Kiekvienas muzikos terapijos užsiėmimas susideda iš 3 etapų:

1. Kontakto užmezgimas.
2. Numalšina įtampą.
3. Atsipalaidavimas ir pasikrovimas teigiamų emocijų.

Atitinkamai kiekviename iš šių etapų yra būdingi muzikos kūriniai, žaidimai, etiudai ir pratimai. Muzikos kūriniai turi būti parinkti taip, kad muzika kontaktuotų su vaiku ir atitiktų jo emocinę būseną („izoprincipas“ – panaši emocija gydoma panašia muzika). Tai yra, jei susiduriame su susijaudinusiais vaikais, tuomet reikėtų akcentuoti stimuliuojančią muziką.

Pirmas muzikos kūrinyssukuria tam tikrą atmosferą, užmezga ryšius tarp suaugusiųjų ir vaikų, ruošiasi tolesniam klausymuisi. Paprastai tai yra ramus darbas, turintis atpalaiduojantį poveikį. Pavyzdžiui, „Ave Maria“, Bach-Gounod, „Mėlynasis Dunojus“, Straussas Jr.

Antras gabalas– įtemptos, dinamiškos prigimties, kuri atskleidžia bendrą vaikų nuotaiką, neša pagrindinį krūvį, skatina intensyvias emocijas, suteikia emocinį palengvėjimą. Visų pirma, „Vasara. Presto“ iš Vivaldi ciklo „Metų laikai“, Mocarto „Mažoji nakties serenada“, kurie padeda numalšinti agresyvius impulsus ir fizinę agresiją.

Trečias darbasmažina įtampą ir sukuria ramybės atmosferą. Paprastai jis yra ramus, atpalaiduojantis arba energingas, suteikiantis gyvybingumo, energijos ir optimizmo. Pavyzdžiui, Baccherini „Menuetas“, Bethoveno „Odė džiaugsmui“, Rimskio-Korsakovo „Capriccio Espagnol“. Savo programai konkrečius kūrinius renkuosi remdamasis emocinių būsenų kodavimo matrica per muziką, kurią sukūrė V.I. Petrušinas:

• Dienos miegas (nr. 16) pereina prie tylios, ramios muzikos. Yra žinoma, kad miegas

yra laikomas daugelio smegenų struktūrų kompleksiškai organizuotos veiklos pasireiškimu. Taigi jos svarbiausias vaidmuo užtikrinant neuropsichinę vaikų sveikatą. Muzika miego metu turi gydomąjį gydomąjį poveikį. Dienos miegą gali lydėti šie muzikos kūriniai:

1. Solo fortepijonui (Kleidermanas ir simfoninis orkestras).

2. P.I. Čaikovskio „Metų laikai“.

3. Bethovenas, Sonata Nr.14 „Mėnulio šviesa“.

4. Bach-Gounod „Ave Maria“.

5. Lopšinė „Už ateinantį miegą“ (serialas „ Gera muzika vaikams").

• Muzika vakarui (Nr. 17)padeda palengvinti

susikaupęs nuovargis, stresinės situacijos per dieną. Ramina, atpalaiduoja, normalizuoja kraujospūdį ir vaiko organizmo nervų sistemos veiklą. Norėdami tai padaryti, galite naudoti šias melodijas:

1. „Klasikos melodijos vaikams ir jų tėveliams“ (iš serijos „Gera muzika vaikams“).

2. Mendelssohn „Koncertas smuikui ir orkestrui“.

3. Muzika sveikatai („Plaučiai“).

4. Bachas Vargonų darbai».

5. A. Vivaldi „Metų laikai“.

Išvada (Nr. 18).

Muzikos terapija teigiamai paveiks bendrą vaikų emocinę būseną ir padidins vaikų emocinę būklę, jei:

1. Sudarytos palankios sąlygos muzikos terapijos užsiėmimams su vaikais;
2. Buvo apgalvota metodinė technika: specialioji muzikiniai pratimai, žaidimai, užduotys;
3. Buvo atrinkti specialūs muzikiniai kūriniai;
4. Vaikuose dalyvauja visi pojūčiai;
5. Nustatyta muzikinės įtakos integracija su kitų rūšių veikla.

(№19)

Naudotos literatūros sąrašas

1. Georgiev Yu.A. Sveikatos muzika. – M.: Klubas, 2001 – Nr.6.
2. Gotsdiner A.L. Muzikinė psichologija. – M.: Meistras, 1997 m.
3. Campbell D. Mocarto efektas. – M.: VLADOS, 2004 m.
4. Medvedeva I.Ya. Likimo šypsena. – M.: LINKAPRESS, 2002 m.
5. Petrušinas V.I. Muzikinė psichologija. – M.: VLADOS, 1997 m.
6. Petrušinas V.I. Muzikinė psichoterapija.– M.: VLADOS, 2000.
7. Tarasova K.V., Rubanas T.G. Vaikai klausosi muzikos. – M.: Mozaika-Sintez, 2001.
8. Teplovas B.M. Psichologija muzikinius sugebėjimus. – M.: Pedagogika, 1985 m.

Naudota medžiaga ir interneto šaltiniai

1. „5 judesių šokis“: „Vandens srautas“ (diskas „Gamtos garsai vaikams“), „Perėjimas per tankmę“ (diskas „Muzikos terapija“), P.I. Čaikovskio „Sulaužyta lėlė“, „Drugelio skrydis“ ” (S. Maykaparas „Kendis“), „Ramybė“ (diskas „Muzikos terapija“).
2. Psichoterapinė enciklopedija

   MUZIKOS INSTRUMENTŲ GARSO ĮTAKA LIGŲ GYDYMAI IR PREVENCIJAI

   MUZIKOS TERAPIJA IR PSICHOEMOCINĖ VAIKO BŪSENA Du muzikos terapijos poveikio aspektai: psichosomatinis psichoterapinis Muzikos terapijos formos: individuali grupė Kiekviena iš šių formų gali būti atstovaujama trimis muzikos terapijos rūšimis: imlioji aktyvi integracinė

   MUZIKOS ĮTAIKOS EMOCINIAI BŪSENAI BŪDAI Poveikio metodas Kūrinio pavadinimas Autorius Už pervargimą „Rytas“, „Polonezas“ E. Griegas, Oginskis Už depresinę nuotaiką „Į džiaugsmą“, „Ave Maria“ L. Van Beethoven, F. Schubertas Už irzlumą „Piligrimų choras“, „Sentimentalus valsas“ R. Wagneris, P. Čaikovskis Su sumažintu dėmesiu „Metų laikai“, „Svajonės“ P. Čaikovskis, R. Debussy Atpalaiduojantis efektas „Pastoralas“, „Sonata C-dur“ ( 3 dalis), "Gulbė" , Bizet, Lecana, Saint-Saens, Tonizuojantis efektas "Czardas", "Kumparsita", "Umbrellas of Cherbourg" Monti, Rodriguez, Legrana

   AKTYVIEJI MUZIKOS TERAPIJOS METODAI IR TECHNIKA Be įprasto muzikos klausymosi (pasyvioji muzikos terapijos forma), specialistai rekomenduoja naudoti daug aktyvių metodų ir technikų: dailės terapijos metodą spalvų terapijos pasakų terapijos elementus žaidimo terapijos psichogimnastikos etiudus ir vokalo terapijos pratimus. muzikos grojimo technika

   ARTERAPIJOS Vaikai piešia bendrus piešinius, klijuoja aplikacijas, stato konstrukcijas iš kubelių ir kt., o tai skatina emocinę ir motorinę saviraišką, teigiamų emocijų aktualizavimą, kūrybinės vaizduotės ugdymą ir vaikų suartinimą.

   SPALVOS TERAPIJA Šis metodas apima įvairių tam tikros gydomosios spalvos atributų naudojimą. Pavyzdžiui, šokių kompozicijose galite pakviesti vaikus naudoti žalias arba geltonas skareles, kad sukurtumėte gerą, patenkintą nuotaiką ir suteiktų teigiamos energijos užtaisą.

   PASAKŲ TERAPIJA Tačiau didžiausią vaikų atgarsį sukelia pasakų terapijos elementai. Taigi, pagal tam tikrą muzikos personažą vaikai atsiduria pasakoje, vaizduoja savo mėgstamų pasakų herojus ir kuria savo pasakas.

   PSICHOGIMNASTINIAI ESKIAI IR PRATIMAI Psichogimnastikos eskizai ir pratimai padeda sumažinti psichoemocinį įtampą, moko valdyti savo nuotaiką ir emocijas, išreikšti emocinę būseną, taip pat vaikai formuoja ir lavina įvairias psichines funkcijas (dėmesį, atmintį, motoriką).

   ŽAIDIMŲ TERAPIJA Naudojami kontaktiniai, surišimo, lavinamieji žaidimai, pagrindinėms psichinėms funkcijoms lavinti skirti žaidimai, gydomieji žaidimai. Šie žaidimai skatina raumenų atsipalaidavimą, mažina fizinę agresiją, negatyvizmą, lavina emocinę ir pažinimo sferas.

   VOKALINĖ TERAPIJA Vokalo terapijos užsiėmimais siekiama sukurti optimistinę nuotaiką: dainuojamos gyvybę patvirtinančios formulės dainelės, optimistiškos vaikiškos dainelės, kurias galima dainuoti pagal garso takelį ar akompanimentą.

   MUZIKOS GROJIMAS VAIKŲ TRIUKŠMU IR RUSŲ LIAUDIES MUZIKOS INSTRUMENTAIS Muzikos grojimo technika moko vaikus ne tik įgarsinti eilėraščius naudojant muzikos instrumentus, akompanuoti muzikiniams vaidinimams, bet ir improvizuoti savo mini pjeses, kuriose jie atspindi savo jausmus ir išgyvenimus.

   REKOMENDACIJOS MUZIKOS TERAPIJAI TAIKYTI DARŽELIO KASDIENYJE Ryto priėmimas vaikų darželyje: W.A.Mocarto kūriniai „Rytas“ (Griego muzika iš siuitos „Peras Gyntas“) Muzikiniai kūriniai (Paul Mauriat orkestrui) Aranžuotės rusų liaudies orkestrui orkestras („The Lady“, „Kamarinskaya“) Saint-Saens „Gyvūnų karnavalas“

   2. Muzikos terapijos seansas susideda iš 3 etapų: Kontakto užmezgimas Įtampos mažinimas Atsipalaidavimas ir pasikrovimas teigiamomis emocijomis MUZIKOS TERAPIJOS TAIKYMO REKOMENDACIJOS DARŽELIO KASDIENYJE

   3. Dienos miegas Dienos miegą gali lydėti šie muzikos kūriniai: Solo fortepijonui (Kleiderman ir simfoninis orkestras) P.I. Čaikovskis „Metų laikai“ Bethovenas, Sonata Nr. 14 „Mėnesiena“ Bachas – Gounod „Ave Maria“ Lopšinės Vandenyno balsai MUZIKOS TERAPIJOS TAIKYMO DARŽELIO KASDIENYJE REKOMENDACIJOS

   4. Muzika vakarui Muzika, padedanti numalšinti susikaupusį nuovargį ir stresines situacijas per dieną. „Klasikos melodijos vaikams ir jų tėvams“ Mendelssohn „Koncertas smuikui ir orkestrui“ Bachas „Vargonų kūriniai“ A. Vivaldi „Metų laikai“ Gamtos balsai MUZIKOS TERAPIJOS TAIKYMO DARŽELIO KASDIENYJE REKOMENDACIJOS

   IŠVADA Muzikos terapija teigiamai paveiks bendrą emocinę būseną, jeigu: bus sudarytos palankios sąlygos užsiimti muzikos terapija su vaikais; apgalvotos metodinės technikos, atrinkti specialūs muzikiniai kūriniai, įtraukiami visi vaikų pojūčiai, nustatyta muzikinės įtakos integracija su kitų rūšių veikla

   Naudotos literatūros sąrašas 1. Georgiev Yu.A. Sveikatos muzika. – M.: Klubas, 2001 – Nr.6. 2. Gotsdiner A.L. Muzikinė psichologija. – M.: Meistras, 1997. 3. Campbell D. Mocarto efektas. – M.: VLADOS, 2004. 4. Medvedeva I.Ya. Likimo šypsena. – M.: LINKAPRESS, 2002. 5. Petrušinas V.I. Muzikinė psichologija. – M.: VLADOS, 1997. 6. Petrušinas V.I. Muzikinė psichoterapija.– M.: VLADOS, 2000. 7. Tarasova K.V., Ruban T.G. Vaikai klausosi muzikos. – M.: Mozaika-Sintez, 2001. 8. Teplovas B.M. Muzikinių gebėjimų psichologija. – M.: Pedagogika, 1985. Naudojama medžiaga ir interneto resursai 1. „5 judesių šokis“: „Vandens tėkmė“ (diskas „Gamtos garsai vaikams“), „Perėjimas per tankmę“ (diskas „Muzikos terapija“) ), „Sulaužyta lėlė“ „P.I. Čaikovskis, „Drugelio skrydis“ (S. Maykaparas „Kendis“), „Ramybė“ (diskas „Muzikos terapija“). 2. Psichoterapinė enciklopedija http://dic.academic.ru/ 3. Didžioji psichologijos biblioteka http://biblios.newgoo.net/

   
   

   MUZIKOS TERAPIJA Muzikos terapija – tai metodas, kai muzika naudojama kaip emocinių nukrypimų, baimių, judėjimo ir kalbos sutrikimų, elgesio anomalijas, bendravimo sunkumų koregavimo priemonė, taip pat įvairių somatinių ir psichosomatinių ligų gydymui.

   
   

   
   

   
   

   MUZIKOS TERAPIJA IR VAIKO PSICHOEMOCINĖ BŪSENA Du muzikos terapijos poveikio aspektai: 1) psichosomatinis (kurio metu atliekamas terapinis poveikis organizmo funkcijoms); 2) psichoterapinė (kurios metu muzikos pagalba koreguojami asmeninio tobulėjimo ir psichoemocinės būklės nukrypimai). Muzikos terapija taikoma tiek individualiai, tiek grupėje. Kiekvieną iš šių formų galima pavaizduoti trimis muzikos terapijos tipais: receptyviąja aktyvia integracine
   

   
   

   MUZIKOS ĮTAIKOS EMOCINIAI BŪSENAI BŪDAI Poveikio metodas Kūrinio pavadinimas AutoriusLaikas Nuotaikos modeliavimas (pervargimui ir nerviniam išsekimui) „Rytas“, „Polonezas“ E. Griegas, Oginskis 2-3 min. 3-4 min. Prislėgtai, melancholiškai nuotaikai „Į džiaugsmą“, „Ave Maria“ L. Van Beethovenas, F. Schubertas 4 min. 4-5 min. Už stiprų irzlumą ir pyktį „Piligrimų choras“, R. Wagnerio, P. Čaikovskio „Sentimentalus valsas“ 2-4 min. 3-4 min. Sumažėjus koncentracijai, dėmesiui „Metų laikai“, „Mėnesiena“, „Svajonės“ P. Čaikovskis, C. Debussy, R. Debussy 2-3 min. 3 min. Atpalaiduojantis efektas „Barcarolle“, „Pastoralas“, „Sonata C-dur“ (3 dalis), „Gulbė“, „Sentimentalus valsas“ romanas iš filmo „Gadfly“, „Meilės istorija“, „Vakaras“, „Elegija“, „Preliudas“ 1“, „Preliudas 3“, choras, P. Čaikovskis, Bizet, Lekana, Saint-Saensas, P. Čaikovskis, D. Šostakovičius, F. Ley, D. Lennonas, Fauré, J. S. Bachas, 2-3 min. . 3 min. 3-4 min. 2-3 min. 3-4 min. 4 min. 3-4 min. 2 minutės. 4 min. 3 min. Tonizuojantis efektas “Czardas”, “Cumparsita”, “Adelita”, “Umbrellas of Cherbourg” Monti, Rodriguez, Purcelot, Legrana 2-3 min. 3 min. 2-3 min. 3-4 min.
   

   
   

   AKTYVIEJI MUZIKOS TERAPIJOS METODAI IR TECHNIKA Be įprasto muzikos klausymosi (pasyvioji muzikos terapijos forma), specialistai rekomenduoja naudoti daug aktyvių metodų, technikų, užduočių ir pratimų, taikomų korekcinėje ir terapinėje pedagogikoje: dailės terapijos metodą, spalvų terapijos metodą, pasakų terapijos elementai, žaidimų terapija, psichogimnastikos etiudai ir vokalo terapijos pratimai, muzikos grojimo vaikų triukšmu technika ir rusų liaudies muzikos instrumentai
   

   
   

   DAILĖS TERAPIJA Vaikams labai patinka dailės terapijos metodas, kai jie kartu kuria savo kūrybinius produktus, išreiškiančius vaikų jausmus, emocijas ir išgyvenimus. Užsiėmimų metu vaikai piešia bendrus piešinius, klijuoja aplikacijas, lipdo skulptūrėles iš molio ir plastilino, stato konstrukcijas iš kubelių ir kt., o tai prisideda prie emocinės ir motorinės saviraiškos, teigiamų emocijų aktualizavimo, kūrybinės vaizduotės ugdymo ir vaikų suartinimo. .
   

   
   

   SPALVOS TERAPIJA Šis metodas apima įvairių specifinės gydomosios spalvos atributų naudojimą. Pavyzdžiui, šokių kompozicijose, psichoraumeninėse studijose ir tiesiog muzikiniuose bei ritminiuose judesiuose galite pakviesti vaikus naudoti žalios, mėlynos, raudonos ir geltonos spalvos šilkines skareles, juosteles, skareles, nes Šie spalvų sprendimai padeda sukurti gerą, patenkintą nuotaiką, nusiraminti, suteikia teigiamos energijos užtaisą ir teigiamai veikia visą žmogaus organizmą. Piešiant muziką taip pat rekomenduojama naudoti šias spalvas.
   

   
   

   
   

   
   

   PSICHOGIMNASTINIAI ESKIAI IR PRATIMAS Muzikos terapijos užsiėmimuose galima naudoti psichogimnastikos eskizus ir pratimus, kurie ne tik padeda vaikams atsipalaiduoti ir nuima psichoemocinę įtampą, bet ir moko valdyti savo nuotaiką ir emocijas, išreikšti emocinę būseną, vaikai mokosi. elgesio normos ir taisyklės, o taip pat forma ir Vystosi įvairios psichinės funkcijos (dėmesys, atmintis, motorika).
   

   
   

   ŽAIDIMŲ TERAPIJA Taip pat žaidimų terapijos metodas labai prisideda prie vaikų agresijos ir kitų elgesio sutrikimų korekcijos bei reguliavimo. Rekomenduojama naudoti tiek kontaktinius, tiek surišimo žaidimus, tiek lavinamuosius, pagrindinių psichikos funkcijų lavinimo žaidimus ir, žinoma, gydomuosius žaidimus. Visi šie žaidimai skatina raumenų atsipalaidavimą, mažina fizinę agresiją, psichologinį palengvėjimą, pašalina užsispyrimą ir negatyvumą, taip pat lavina emocinę ir pažinimo sferas.
   

   
   

   VOKALINĖ TERAPIJA Labai populiarus ir vokalo terapijos metodas. Dirbant su vaikais, vokalo terapijos užsiėmimuose siekiama sukurti optimistinę nuotaiką: dainuojamos gyvenimiškos formulės dainelės, optimistiškos vaikiškos dainelės, kurias galima dainuoti pagal garso takelį ar akompanimentą. Taigi, pavyzdžiui, dainos „Tikėk stebuklais“, „Būk geras!“, „Su mumis, drauge!“, „Jei esi geras...“ ir kt.
   

   
   

   MUZIKOS GROJIMAS VAIKŲ TRIUKŠMU IR RUSŲ LIAUDIES MUZIKOS INSTRUMENTAIS Muzikos grojimo vaikų triukšmu technika ir rusų liaudies muzikos instrumentais vaikai mokomi ne tik įgarsinti eilėraščius naudojant muzikos instrumentus, ne tik akomponuoti tam tikriems muzikos kūriniams, bet ir improvizuoti savo mini. -pjesės, kuriose jie atspindi savo vidinį pasaulį, jausmus ir išgyvenimus, o savo atlikimu pagyvina muziką.
   

   
   

   MUZIKOS TERAPIJOS TAIKYMO DARŽELIO KASDIENYJE REKOMENDACIJOS 1. Rytinis priėmimas darželyje skambant Mocarto muzikai. Ši muzika skatina artimą suaugusiojo ir vaiko kontaktą, sukuria jaukumo, šilumos, meilės atmosferą ir užtikrina psichologinę gerovę. Rytinio priėmimo muzikos parinktys gali apimti šiuos kūrinius: „Rytas“ (Grygo muzika iš siuitos „Peer Gynt“) Muzikiniai kūriniai (Paul Mauriat orkestras) Aranžuotės rusų liaudies orkestrui („Barynya“, „Kamarinskaya“, „Kalinka“) Sen-Sans „Gyvūnų karnavalas“ (simfoninis orkestras)
   

   
   

   2. Muzikos terapijos užsiėmimas (sveikatos pamoka, penkių minučių sveikatingumo pertraukėlė, sveikatingumo pertraukėlė) susideda iš 3 etapų: Kontakto užmezgimas (tam tikros atmosferos formavimas, suaugusiųjų ir vaikų kontakto užmezgimas, pasiruošimas tolimesniam klausymuisi Įtampos mažinimas (muzikinis kūrinys). yra intensyvaus, dinamiško pobūdžio, kuris parodo bendrą vaikų nuotaiką, neša pagrindinį krūvį, skatina intensyvias emocijas, suteikia emocinį palengvėjimą. Atsipalaidavimas ir teigiamų emocijų užtaisas (muzikos kūrinys nuima įtampą, sukuria ramybės atmosferą. Dažniausiai tai ramus, atpalaiduojantis arba energingas, suteikiantis jėgų, energijos ir optimizmo užtaisą.Atitinkamai kiekviename iš šių etapų yra būdingi muzikiniai kūriniai, žaidimai, eskizai ir pratimai.MUZIKOS TERAPIJOS TAIKYMO REKOMENDACIJOS DARŽELIO KASDIENĖ GYVENIMAS
   

   
   

   3. Dienos miegas vyksta pagal tylią, ramią muziką. Yra žinoma, kad miegas laikomas daugelio smegenų struktūrų sudėtingai organizuotos veiklos pasireiškimu. Taigi jos svarbiausias vaidmuo užtikrinant neuropsichinę vaikų sveikatą. Dienos miegą gali lydėti šie muzikos kūriniai: Solo fortepijonui (Kleiderman ir simfoninis orkestras) P.I. Čaikovskis „Metų laikai“ Bethovenas, Sonata 14 „Mėnesiena“ Bach – Gounod „Ave Maria“ Lopšinės Vandenyno balsai MUZIKOS TERAPIJOS TAIKYMO DARŽELIO KASDIENYJE REKOMENDACIJOS
   

   
   

   4. Muzika vakarui padeda atsikratyti per dieną susikaupusio nuovargio ir stresinių situacijų. Ramina, atpalaiduoja, normalizuoja kraujospūdį ir vaiko organizmo nervų sistemos veiklą. Tam galite naudoti šias melodijas: „Klasikos melodijos vaikams ir jų tėvams“ Mendelssohn „Koncertas smuikui ir orkestrui“ Bacho „Vargonų kūriniai“ A. Vivaldi „Metų laikai“ Gamtos balsai MUZIKOS TERAPIJOS TAIKYMO REKOMENDACIJOS DARŽELIO KASDIENYJE
   

   
   

   IŠVADA Muzikos terapija teigiamai paveiks bendrą vaikų emocinę būseną ir padidins jų emocinę būklę, jeigu: bus sudarytos palankios sąlygos užsiimti muzikos terapija su vaikais; apgalvota metodinė technika: specialūs muzikiniai pratimai, žaidimai, užduotys; buvo atrinkti specialūs muzikiniai kūriniai; dalyvauja visi vaikų pojūčiai; nustatyta muzikinės įtakos integracija su kitų rūšių veikla.
   

   
   

   
   

   MEDŽIAGŲ ŠALTINIAI: 1. Georgiev Yu Sveikatos muzika: Dr. med. Mokslai S. Shushardzhan apie muzikos terapiją // Klubas. – Gotsdiner A.L. Muzikinė psichologija. - M.: NB MASTER, Campbell D. Mocarto efektas // Seniausi ir moderniausi metodai, kaip panaudoti paslaptingą muzikos galią gydant kūną ir protą. - Minskas Medvedeva I.Ya. Likimo šypsena. Vaidmenys ir personažai / I.Ya. Medvedeva, T.L. Šišova; dailininkas B.L. Akim. – M.: „LINKA-PRESS“, Petrušinas V.I. Muzikinė psichologija: Pamoka mokiniams ir mokytojams. – M.: Humaniškas. paskelbta VLADOS centras, Petrušinas V.I. Muzikinė psichoterapija: teorija ir praktika: vadovėlis aukštųjų mokyklų studentams švietimo įstaigų. – M.: Humaniškas. paskelbta VLADOS centras, Tarasova K.V., Ruban T.G. Vaikai klausosi muzikos: Gairės pamokoms su ikimokyklinukais apie muzikos klausymą. – M.: Mozaika-Sintez Teplov B.M. Muzikinių gebėjimų psichologija. – M.: Pedagogika, 1985 m.
   

   Muzikinį ugdymą galima suprasti plačiąja arba siaurąja prasme.

   Plačiąja prasme muzikinis ugdymas – tai žmogaus dvasinių poreikių, jo dorovinių idėjų, intelekto formavimas, ideologinio ir emocinio suvokimo ugdymas bei estetinis gyvenimo reiškinių įvertinimas. Šiuo supratimu tai yra Žmogaus ugdymas.

   Siauresne prasme muzikinis ugdymas – tai gebėjimo suvokti muziką ugdymas. Jis vykdomas m įvairių formų muzikinė veikla, kuria siekiama ugdyti asmens muzikinius gebėjimus, ugdyti emocinį reagavimą į muziką, suprasti ir giliai išgyventi jos turinį. Šiuo supratimu muzikinis ugdymas yra formavimasis muzikinė kultūra asmuo.

   Muzikinis ugdymas muzikos pedagogikoje laikomas neatsiejama dalimi moralinis ugdymas jaunoji karta, kurios rezultatas – formavimasis bendroji kultūra asmenybę. Muzikinis ugdymas mūsų šalyje laikomas ne tik rinktiniams, ypač gabiems vaikams prieinama sfera, o kaip komponentas bendras vystymasis visa jaunoji karta.

   Mūsų ikimokyklinio ugdymo įstaigoje, be ugdomojo muzikos faktoriaus, ugdymo procese naudojamas ir gydomasis muzikos poveikis ikimokyklinukams.

   Muzika yra ne tik gerinanti veiksnys,
   edukacinis. Muzika yra sveikatos gydytojas.
   (V.M. Bekhterevas)

   Muzikos terapija – Tai ypatinga darbo su vaikais forma naudojant muziką bet kokia forma (įrašai magnetofonu, plokštelių klausymas, grojimas muzikos instrumentais, dainavimas ir kt.) Muzikos terapija leidžia suaktyvinti vaiką, įveikti nepalankias nuostatas ir santykius, ir pagerinti emocinę būseną.

   Muzikos terapija gali būti naudojama ir kaip pagrindinis metodas, ir kaip vienas iš pagalbinių metodų. Muzikos terapijos metodui būdingi du pagrindiniai psichologinės korekcijos mechanizmai.

   Pirmasis mechanizmas – muzikos menas leidžia ypatinga simboline forma rekonstruoti traumuojančią konfliktinę situaciją ir taip rasti jos sprendimą.

   Antrasis mechanizmas susijęs su estetinės reakcijos pobūdžiu, leidžiančiu pakeisti „poveikio iš skausmingo į teikiantį malonumą“ poveikį.

   Paprastai skiriamos retrospektyvinės ir perspektyvinės muzikos terapijos fazės. Retrospektyvinė fazė turi paskatinti dalyvį patirti poreikį aktyviai atskleisti vidinį konfliktą. Muzikos klausymas turėtų priversti žmogų susidurti su savo vidiniu gyvenimu. Išgyvenimai, kurie anksčiau liko nesąmoningi arba tik iš dalies sąmoningi, paverčiami konkrečiomis idėjomis. Šiame etape turėtų būti naudojama gilaus emocinio turinio muzika, pavyzdžiui, simfoninė muzika

   19-tas amžius. Būsimame etape galimi du būdai. Pirmoji – psichinės įtampos atleidimas, kurios išraiška gali būti raumenų įtampa. Antrasis – poreikio klausytis muzikos ugdymas, patirčių spektro išplėtimas, gerovės stabilizavimas.

   Yra individuali ir grupinė muzikos terapija. Individuali muzikos terapija atliekama trimis versijomis: su savitu komunikaciniu, reaktyviuoju ir reguliuojamuoju poveikiu. Pirmuoju atveju mokytojas ir vaikas klausosi muzikos, čia muzika padeda pagerinti šiuos santykius. Antruoju atveju pasiekiamas apsivalymas. Trečiuoju atveju neuropsichinė įtampa palengvėja. Visos trys formos gali būti naudojamos atskirai arba kartu. Jie atstovauja tam tikra prasme pasyvioji muzikos terapija. Kartu su tuo vyksta ir aktyvi individuali muzikos terapija, kurios tikslas – įveikti bendravimo sutrikimus. Tai atliekama muzikos pamokų forma tarp mokytojo ir vaiko.

   Grupinė muzikos terapija struktūrizuota taip, kad dalyviai aktyviai bendrautų tarpusavyje, tarp jų užsimezga komunikaciniai ir emociniai santykiai, todėl šis procesas yra gana dinamiškas.

   Kūrybinė veikla yra galingiausias streso malšintuvas. Tai ypač svarbu tiems, kurie negali „išsikalbėti“; išreikšti savo fantazijas kūrybiškumu yra daug lengviau nei apie jas kalbėti. Popieriuje ar garsais vaizduojamos fantazijos dažnai pagreitina ir palengvina išgyvenimų verbalizavimą. Kūrybiškumas atveria kelią nesąmoningų idėjų ir fantazijų raiškai, kurios pasireiškia vaikui prasminga ir visiems kitiems neįprasta forma.

   Muzikos terapija padeda užmegzti mokytojo ir vaiko santykius, ugdo vidinės kontrolės jausmą, atranda naujų gebėjimų, didina savigarbą.

   Muzikos harmonizuojantis poveikis psichikos procesams gali, o kartais ir turi būti naudojamas dirbant su vaikais.

   Metodų, padedančių vaikams lengviau išreikšti savo jausmus taikant muzikos terapiją, yra begalė. Nepriklausomai nuo to, ką vaikas ir mokytojas pasirenka savo veiklai, pagrindinis mokytojo tikslas visada yra tas pats: padėti vaikui suvokti save ir egzistavimą savo pasaulyje. Reikia nepamiršti pagrindinio mokytojo įsakymo – nedaryk žalos.

   Muzika yra menas ir, kaip ir bet kurio meno, jos išmoksta siela. Muziką galite suvokti jos klausydami ar dalyvaudami jos kūrime.

   Pagrindinės muzikos terapijos kryptys yra klausausi muzikos Ir spektaklis.

   Muzikos klausymas apima:

   • Pokalbiai ar veikla, kai fone skamba muzika;
   • Speciali perklausa muzikos kūrinių ar jų fragmentai su to, kas buvo girdėta, analize;
   • Vidinės klausos pratimai.

   Užsiėmimų sėkmei, kaip teisingai nurodoma daugelyje vadovų, teigiamos įtakos turi teigiama muzikos mokytojo asmenybė, jo muzikinės raiškos metodų – grojimo muzikos instrumentu ir mokėjimas dainuoti – įvaldymas, taip pat įtraukimas į terapinę veiklą. ir prevencinis grupės dinamikos veiksnio, abipusio psichoemocinio teigiamo užkrato, empatijos ir atjautos tarp grupinės muzikos užsiėmimų dalyvių procesas.

   Per laikotarpį nuo 1,5 metų tarp vaiko ir jį globojančių suaugusiųjų susiformuoja pirmieji santykiai. Vaiko temperamentas pradeda formuotis, atsiranda naujų emocijų.

   Viena dažniausių ikimokyklinio ugdymo įstaigų problemų, kurios sprendimui reikalinga muzikos terapija, yra vaiko prisitaikymas prie darželio sąlygų.

   Turite šiek tiek pažaisti bent 20 minučių ramioje aplinkoje. Žaidimo rekvizitas yra įvairus: namas iš didelių kubų; dvaras, kuriame gyvena įvairūs gyvūnai; Kalėdų eglutės, imituojančios mišką; būgnas, bakas, robotas; skudurinės lėlės, dėvimos ant rankos, paprastos lėlės, vaizduojančios žmones, gyvūnus ir pasakų personažus. Visa tai vyksta akomponuojant ramiai muzikai (E. Griego „Rytas“ iš siuitos „Peer Gint“, M. Musorgsky „Aušra Maskvos upėje“ ir kt.) Mokytojas yra šalia grotuvo, galbūt tupi. Pokalbyje jie stengiasi neperžengti savo balso, nedaryti emocinių ar semantinių tarimo akcentų. Turėtumėte žaisti su vaiku ir tėvais lauko žaidimus, tokius kaip kamuoliuko mėtymas, žymėjimas, žaidimas dubenėliais, muzika turi turėti aiškiai teigiamą pradžią (W. Mozarto „Mažoji nakties serenada“, „Spragtuko“ „Trepak“). P.I. Čaikovskis ir kt. .d.) Visa tai sukuria linksmą atmosferą, kuri atsveria emociškai neigiamą vaiko būseną.

   Muzika, derindama savo išraiškingas priemones, sukuria meninį vaizdą, keliantį asociacijas su gyvenimo reiškiniais, su žmogaus išgyvenimais. Išraiškos priemonių derinimas muzikoje su poetiniu žodžiu (pavyzdžiui, dainoje, operoje), su siužetu (programiniame spektaklyje), su veiksmu (spektaklyje) daro muzikinį vaizdą konkretesnį ir suprantamesnį.

   Vieno užsiėmimo metu praktikos metu buvo suburti hiperaktyvūs vaikai (4–5 m.), kurie buvo paprašyti paklausyti pjesės „Mama“ iš P. Čaikovskio „Vaikų albumo“, iš karto įvyko pokalbis apie darbo pobūdis. Per kitas pamokas klausėmės įvairūs darbai garso trukmės didėjimo tvarka, įskaitant ir minėtą E. Griego „Rytą“. Per šį laiką vaikai išmoko giliau jausti ir suprasti muziką, ilgiau išlaikyti dėmesį, slopinti agresijos apraiškas; pasiklausę jie elgiasi ramiau nei įprastai.

   Labai svarbu veiklai, susijusiai su muzikos klausymu:

   • Specialiai parinkti muzikinį repertuarą ir darbo su juo būdus;
   • Užsiėmimuose naudoti kitų rūšių muzikinę veiklą vaikams: muzikinį judesį, dainavimą, grojimą orkestre, dirigavimą;
   • Kitų meno rūšių, pirmiausia vaizduojamojo meno ir grožinės literatūros, naudojimas klasėje.

   Tokios technikos pakelia muzikinį suvokimą į aukštesnį lygį ir yra būdas aktyviai analizuoti muziką.

   Rinkdamiesi kūrinį klausytis, remiamės tuo, kad muzika atitinka du pagrindinius principus – aukštą meniškumą ir prieinamumą. Tuomet muzika vaikams sukelia susidomėjimą ir teigiamas emocijas.

   Kartu su muzikos klausymu svarbu naudoti aktyvų muzikos grojimą. kuri padeda didinti savigarbą ir įveikti ambivalentišką elgesį. Dažniausiai su atliekama veikla susijusi muzikos terapija yra grupinė. Muzikos terapija aktyvi forma apima grojimą muzikos instrumentais, dainavimo terapiją (vokalo terapiją, chorinį dainavimą) ir šokį (choreoterapiją).

   Norėdami atlikti paprastus kūrinius, galite naudoti net paprastus instrumentus, tokius kaip būgną, trikampį ar ksilofoną. Užsiėmimai apsiriboja paprasčiausių melodinių, ritminių, harmoninių formų paieška ir yra improvizuotas žaidimas. Vystosi dinaminis prisitaikymas ir gebėjimas klausytis vienas kito. Kadangi tai yra grupinė muzikos terapija, žaidimas sukonstruotas taip, kad dalyviai aktyviai bendrautų tarpusavyje, tarp jų užsimezga komunikaciniai ir emociniai santykiai, todėl šis procesas vyksta gana dinamiškai. Svarbiausia, kad vaikas save išreikštų grodamas muzikos instrumentu.

   Vokalo terapija ypač skirta depresija sergantiems, slopinamiems, egocentriškiems vaikams. Grupinės vokalo terapijos privalumas – kiekvienas dalyvis įtraukiamas į procesą. Tuo pačiu metu čia didelę reikšmę Taip pat yra jausmų „anonimiškumo“, „prieglobsčio“ momentas bendroje masėje, kuris sukuria prielaidą įveikti kontaktinius sutrikimus, patvirtinti savo jausmus ir sveikai išgyventi savo kūno pojūčius.

   Didžiausias dėmesys turėtų būti skiriamas dainavimui liaudies dainos. 5 metus studijavę rusų liaudies meną, pastebėjome, kad išaugo vaikų susidomėjimas rusų liaudies menu, vaikai išsilaisvino, tapo emocingi, pradėjo formuotis moralinės ir asmeninės rusų liaudies meno kūrinių, jo dainų, šokių ir apvalių šokių savybės. , žaidimai vaikiškais muzikos instrumentais. Naudojame optimistinio pobūdžio dainas, taip pat skatinančias susimąstyti, gilius jausmus. Dainos parenkamos pagal grupės nuotaiką. Grupės sukūrimas yra užburtas ratas. Vadovas dainuoja kartu su visais. Pasiekus tam tikrą grupės būseną, kiekvienam dalyviui suteikiama galimybė pasiūlyti dainą ir paskirti pagrindinį dainininką. Pagrindinis dainininkas daugeliui asocijuojasi su drovumo įveikimu, nes pagrindinis dainininkas tampa dėmesio centru.

   Šiam darbui vadovauti reikalingos muzikinės žinios ir gebėjimai, jei mokytojas pats nėra muzikantas, dirba kartu su muzikos vadovu, kuris teikia reikiamas konsultacijas.

   Choro dainavimas yra veiksmingiausia priemonė ugdyti ne tik vaikų estetinį skonį, bet ir iniciatyvą, vaizduotę, kūrybinius gebėjimus, geriausiai skatinanti muzikinių gebėjimų (dainavimo balso, ritmo pojūčio, muzikinės atminties) vystymąsi, dainavimo įgūdžių ugdymą, skatina domėjimosi muzika augimą, didina emocinę ir vokalinę – chorinę kultūrą. Chorinis dainavimas padeda vaikams suprasti kolektyvo vaidmenį žmogaus veikloje, taip prisidedant prie vaikų pasaulėžiūros formavimosi, organizuoja ir drausmina vaikus, ugdo kolektyvizmo ir draugystės jausmą.

   Kartu su daina naudojamos elementarios melodinės ir ritminės improvizacijos, kurios susiveda į įtampos ir atsipalaidavimo pratimus.

   Ypač vertingas yra dainavimo ir šokio judesių derinimas, taip pat laisvo šokio improvizacija skambant klasikinės muzikos garsams. Šokis yra socialinio kontakto forma, per šokį gerėja gebėjimas bendrauti ir suprasti vienas kitą. Ritmiški, svyruojantys judesiai pagal muziką trimis taktais turi terapinę vertę.

   Šokio judesio terapija gali būti tiltas tarp sąmonės pasaulio ir pasąmonės. Šokio judesio terapijos pagalba vaikas gali panaudoti judesį, kad galėtų visapusiškiau išreikšti save ir išlaikyti savo individualumą bendraudamas su kitais vaikais. Šokio judesio terapija yra vienintelė terapijos rūšis, kurioje naudojama daug laisvos erdvės. Motorinis elgesys šokyje plečiasi, padeda suprasti konfliktus, troškimus, gali padėti išgyventi neigiamus jausmus ir jų atsikratyti.

   Yra dvi muzikos terapijos kryptys:

   Pirmoji – suvokimo veikla, kai kūdikis dainuojamas, groja instrumentu ir jis klausosi;

   Antrasis pagrįstas „kūrybinių jėgų išlaisvinimo“ metodu, kurio dėka vaikas kuria muziką, šoka, improvizuoja melodijas balsu ar muzikos instrumentu.

   Muzikos terapija gali būti efektyvus metodas vaikystės neurozių, kuriomis šiandien paveikia vis daugiau vaikų, gydymas. Todėl šiandien vaikai turi palaipsniui įvaldyti ne tik gerus intelektinių operacijų srities įgūdžius, bet ir šiuolaikinės visuomenės gyvenimo įgūdžius bei įpročius, mokėti susitvarkyti su jos keliamais reikalavimais ir įveikti gyvenime neišvengiamai iškylančius subjektyvius sunkumus. gyvenimo kelias kiekvienas žmogus. Viena iš šių priemonių yra muzikos terapija.

   Muzikos terapijos pagalba galima sukurti optimalias sąlygas vaikų vystymuisi, jų estetinių pojūčių ir skonio ugdymui, kompleksų išsivadavimui, naujų gebėjimų atradimui.

   Muzikos terapija prisideda prie charakterio, elgesio normų ugdymo, praturtina vaiko vidinį pasaulį ryškiais išgyvenimais, kartu ugdo meilę muzikos menui ir moralines savybes asmenybę ir estetinį požiūrį į aplinką. Vaikai turėtų tobulėti per žinias apie kultūros paveldą ir būti auklėjami taip, kad galėtų jį plėsti.

   Vaikų išsivystymo lygis ikimokyklinės įstaigos bus didesnis, jei tradicinės mokymo ir ugdymo formos, metodai ir priemonės bus derinami su muzikos terapija. Siūlome muzikos terapijos panaudojimo schemas įvairiose veiklose ir rutininiais momentais (1 priedas) .

   Bibliografija.

   1. Vetlugina N.A. Muzikos pamokos darželyje. M.: „Švietimas“ 1984 m.
   2. Michailova M.A. Vaikų muzikinių gebėjimų ugdymas. – Jaroslavlio „Plėtros akademija“, 1997 m.
   3. Muzikinis ugdymas pirmuosiuose valstybiniuose darželiuose Rusijoje. – Ikimokyklinis ugdymas, 1996, Nr.11.
   4. Chalabuzaras P., Popovas V., Dobrovolskaja N., Muzikinio ugdymo metodai, M.: - „Muzika“, 1990 str. “ Muzikinis menas„vaikų auginimo priemonė“.
   5. Šatskaja V.N. Muzikinio skonio ugdymas.– M., 1947 m.

   Meistriškumo klasė ikimokyklinio amžiaus vaikų tėvams „Muzikos terapija sveikatos priežiūros sistemoje“

   Autorius: Tatjana Anatoljevna Guliajeva, Valstybinės biudžetinės švietimo įstaigos 19-osios vidurinės mokyklos SP muzikos direktorė. Darželis"Laivas"
   Novokuibyševskas, Samaros sritis
   Medžiaga aktuali darželių ir mokyklų pedagogams.
   Tikslas: atskleisti muzikos terapijos galimybes ligų prevencijai bei vaikų ir suaugusiųjų sveikatos gerinimui.
   Užduotys:
   -mokyti vokalinės terapijos technikų, paremtų diafragminiu kvėpavimu;
   -pasiūlyti praktinę muzikinę medžiagą naudoti namuose;
   -mokyti raumenų atpalaidavimo ir emocijų reiškimo technikų.
   Sveiki, Mieli tėvai! Nieko nereikia įtikinėti, kad muzika gali sukurti tam tikrą nuotaiką ir sukelti atitinkamas emocijas. Tačiau ne visi žino, kad ji taip pat yra puiki gydytoja. Tuo tarpu garsų gebėjimą gydyti jau seniai pastebėjo senovės gydytojai. Muzikos terapija neapsiriboja psichoemociniu poveikiu, ji gali prasiskverbti į kūną ne tik per klausos organus, bet ir per odą, nes yra banginio pobūdžio, o odoje yra garso bangas suvokiančių vibracijos receptorių, kurie, veikdami. tam tikru dažniu suaktyvina analgetinę sistemą. Tai yra, muzikinio poveikio mechanizme yra reiškinys
   biorezonansas. Yra žinoma, kad kiekviena mūsų kūno ląstelė vibruoja tam tikru dažniu ir jei šie virpesiai rezonuoja su garso virpesiais, ląstelė į garsą reaguoja tam tikru būdu. Vėžio ląstelės labai audringai reaguoja į muziką ir nuo vienos muzikos pradeda aktyviai augti ir daugintis, o iš kitos – priešingai – augimas sulėtėja. Muzikos terapija taip pat suteikia gydomąjį poveikį sergant nervų, širdies ir kraujagyslių sistemos, virškinamojo trakto ligomis, bronchopulmoninėmis patologijomis.
   Kokios muzikos klausymasis turi gydomąjį poveikį? Tai iš esmės atliekami klasikiniai kūriniai simfoninis orkestras : Schuberto „Ave Maria“, „ Mėnesienos sonata Beethoveno Saint-Saënso „Gulbė“ mažina įtampą; Čaikovskio „Gėlių valsas“ gali išgydyti skrandžio opas; kūrybinį impulsą skatina Dunajevskio „Maršas“ iš filmo „Cirkas“, Ravelio „Bolero“, Chačaturiano „Šokis su kardu“; nuovargio išvengti reikia paklausyti Griego „Rytas“, Čaikovskio „Metų laikai“; visišką atsipalaidavimą galima gauti išklausius Šostakovičiaus „Valsą“ iš filmo „Gadfly“, Sviridovo „Pūgą“; normalizuoja kraujospūdį ir širdies veiklą Mendelsono „Vestuvių maršas“; malšina galvos skausmą ir neurozę klausantis Oginskio „Polonezo“; Griego Peer Gynt komplektas normalizuoja miegą ir smegenų veiklą; Bethoveno „Sonata Nr. 7“ gydo gastritą, o Mocarto muzika padeda lavinti vaikų protinius gebėjimus. Nepersistenkite klausydamiesi roko ar per garsiai agresyvios muzikos, nes tai kupina kaupimosi neigiamos emocijos, nervinė įtampa ir susijaudinimas.
   Be to, atskirų instrumentų garsas((klarnetas, violončelė, smuikas, fleita, fortepijonas, vargonai ir kt.) in vidutinio tempo o garso stiprumas veikia skirtingus organus ir kūno dalis. Klarnetas aktyvina kraujotakos sistemą; smuikas ir fortepijonas ramina; fleita teigiamai veikia bronchus ir plaučius; violončelė - apie Urogenitalinę sistemą; arfa harmonizuoja širdies darbą, malšina širdies skausmą, mažina aritmiją; vargonai įveda jus į dvasinės harmonijos būseną; trombonas teigiamai veikia skeleto sistemą, mažina stuburo įtampą; būgnai išvalo energijos kanalus.
   Siekdama koreguoti psichoemocines vaikų būsenas, visiems tėveliams siūlau „terapinių“ muzikinių kūrinių rinkinį, atliekamą tiek simfoninio orkestro, tiek skambant pavieniais instrumentais.
   Vaikiškų dainelių pagalba taip pat galite pataisyti vaikų būklę. Mažoriška, linksma, dinamiška melodija gali pakelti nuotaiką, pagreitinti širdį, pakelti kraujospūdį ir pagreitinti pulsą, o minorinė, melodinga, rami muzika tinka tada, kai reikia, kaip sakoma, „sumažinti užsidegimą“. sumažinti per didelį susijaudinimą, atsipalaiduoti.
   Prasidėjus žiemos periodui, paūmėjus bronchopulmoninėms ligoms, ypač svarbu vartoti vokalo terapija. Balsių garsų poveikis kūnui yra skirtingas, nes kiekvienas balsis turi savo balso stygų vibracijos amplitudę. Vienų balsių dainavimas pasikrauna energijos, kiti – ramina, atpalaiduoja, nuima įtampą, o tai puiki prevencija nuo streso. Be to, kiekvienas garsas veikia konkretų organą. Pavyzdžiui, "A" teigiamai veikia širdies ir storojo žarnyno veiklą, skatina energiją;
   "Apie" stimuliuoja kepenų veiklą;
   "U" padeda stabilizuoti emocijas, veikia psichiką;
   "E" veikia ląstelių lygmeniu, skatina ląstelių regeneraciją;
   "E" padeda įveikti nepilnavertiškumo kompleksą;
   "IR" gerina smegenų veiklą;
   "aš" aktyvina vidines organizmo jėgas, imuninę sistemą;
   "YU" jaunystės garsas, atsinaujinimas, teigiamai veikia inkstus ir odą.
   Svarbiausi garsai yra „A“ ir „O“ – tai donorai, suteikiantys kūnui energijos.
   Naudojimas pilnas kvėpavimas padeda pasiekti norimą gydomąjį poveikį.
   DAINAVIMO METODAS:
   Prieš dainuojant balsių garsus, reikia paimti balerinos pozą, giliai įkvėpti („pilvas“), sulaikyti kvėpavimą ir tada panaudoti pilno iškvėpimo energiją, įsivaizduojant, kaip garsas kyla aukštyn kaip aukso siūlas. Šis diafragminis kvėpavimas stiprina kvėpavimo sistemą, o tai padeda didinti atsparumą peršalimui ir kitoms ligoms, taip pat yra efektyvi toksinų šalinimo ir organizmo valymo priemonė, masažas Vidaus organai. Balso aukštis turi būti patogus dainininkui, trukmė iki visiško iškvėpimo, vieno balsio dainavimo laikas – kelios minutės.
   Labai veiksmingas gydant garsiniai žaidimai su priebalsiais.Žaidimai su garsu "IN" Naudinga atlikti, kai prasideda sloga. „Užmerkite akis, išskėskite rankas ir skambinkite kaip lėktuvas, kuris yra toli, tada jis priartėja (garsas tampa stipresnis), tada skamba labai garsiai, tada lėktuvas tolsta. Arba garsų žaidimas „Vėjas“, kai skamba „B“, imituojantis vėjo kaukimą. Taip pat galite žaisti su garsu "IR"(„Vabalai“), kuriais galite palengvinti kosulį, arba su garsu "Z"- jeigu skauda gerklę. Žaidimas su garsais padės sumažinti nuovargį "Tr-tr-tr"(„Užveskite variklį“), "SH", kuris atpalaiduoja ir mažina įtampą („Baliono nupūtimas“). Žaidimus galima palydėti judesiais, kurie vaikams labai patinka.
   M. Čistiakovos pratimai ir eskizai iš „Psichomnastikos“ padės sukurti ramią nuotaiką, atsipalaidavusią raumenų būseną, pašalins įtampą.
   Mokymų metu su tėvais vedėme raumenų atpalaidavimo tyrimai„Senas grybas“, „Varveklis“, „Štanga“ ir eskizai įvairioms emocijoms išreikšti„Rūgštas ir saldus“, „Lapė klausosi“.
   Svarbus veiksnys siekiant dvasinio, todėl fizinė sveikata ir psichologinis stabilumas yra muzikinės savihipnozės formulės:
   1.Psichologinio stabilumo formulės: „Tvirtai einu per gyvenimą“, „Tik juoktis“ ir kt.
   Pavyzdys: „Juokis!
   Tiesiog juokiesi ir šypsokis, bet nepasiduok, nepasiduok.
   Ir kelkis, ir atsitiesk, tvirtai laikykis ir vėl juokiesi!
   2. Nelaimės priėmimo formulės: „Kad ir kas man nutiktų“ (šypsokis per nesėkmes), „Pamiršau savo nesėkmes“ (nesėkmių pamiršimas) ir kt.
   Pavyzdys: „Aš pamiršau apie savo nesėkmes“
   Pamiršau savo pralaimėjimus, pamiršau savo sielvartus,
   Pamiršau, kas slėgė mane, viską, kas slėgė mano širdį.
   Aš neprisimenu nieko blogo ir man nereikia kitos laimės,
   Neskambinu, nesigailiu, neverkiu, pamiršau savo nesėkmes.
   3. Atsipalaidavimo ir ramybės formulė: "O ramybė, tyla"(lopšinė sau)
   O, ramybė, tyla ir miego laukimas.
   Man miela tyla, švelni šviesa liejasi į mano sielą.
   Pailsėk nuo rūpesčių, eik miegoti, mielas drauge,
   Ir greitai, tyloje pamiršti viską, kas buvo aplinkui.
   4. Apsaugos nuo nerimo ir blogų minčių formulė: „Neįsitempk jokiame darbe“
   Bet kuriame darbe neįsitempkite, o jei esate įsitempę, greitai atsipalaiduokite.
   Įtempti raumenys yra nerimo šaltinis; jie siunčia nuovargį į protą ir smegenis.
   O jei juos atpalaiduosite, ilgai nepavargsite, būsite sveiki, žvalūs, kaip šviesi gegužės diena!
   5. Pozityvių minčių formulė: „Mano gyvenimas yra tai, ką aš apie tai galvoju“
   Mano gyvenimas yra tai, ką apie tai galvoju, mano stiprybė yra tai, ką apie tai galvoju.
   Mano valia yra tai, ką aš galvoju apie tai, mano sveikata yra tai, ką apie tai galvoju.
   Manau, kad mano gyvenimas yra nuostabus, manau, kad esu labai laiminga.
   Tikiu, kad negyvenu ir negalvoju veltui, o likimas suteiks man laimę!
   6.Savęs vertinimo ir teigiamo kitų suvokimo didinimo formulė "Aš geras, tu geras"
   Taip, man viskas gerai. Aš, aš, esu ramus. Aš, aš, aš sveikas. Aš, aš, aš juokingas.
   Aš, aš labai protingas. Aš, aš labai malonus. Aš, aš labai stipri. Aš, aš labai drąsus.
   Aš, aš, myliu tave. Aš, aš, myliu tave. Aš, aš, myliu tave. Aš tave myliu.
   Tu, tu, tu esi protingiausias. Tu, tu, tu esi maloniausias. Tu, tu, esi pats švelniausias. Tu, tu, tu esi geriausias.
   Tu, tu, esi tik stebuklas. Tu, tu, tu tiesiog nuostabi. Tu, tu, tu esi tik angelas. Tu, tu, esi likimo dovana.
   Besidomintiems taip pat siūlomos Pasninko formulės, Sveikatos formulės nuo širdies ir kraujagyslių ligų, vidaus organų ligų, bronchinės astmos, kojų skausmo.
   (Formulės su muzikinis akompanimentas esanti V. Petrušino knygoje „Muzikinė psichoterapija“).
   Koks jų efektyvumas? Jomis siekiama formuoti žmoguje tokius principus, susijusius su jį supančiu gyvenimu, kurie prisidėtų jo vidinio pasaulio harmonija. Atkaklumas nesėkmių akivaizdoje, apsauga nuo neigiamų minčių, gebėjimas džiaugtis gyvenimu ir padėkoti likimui yra pagrindinis šių formulių turinys. Jomis siekiama ugdyti tikėjimą gyvenimu ir ieškoti jame tų atraminių taškų, suteikiančių jam prasmę. Orientacija į prasmę ir veiksmą yra svarbus veiksnys psichinė sveikata ir psichologinis atsparumas.